網站推薦｜好玩還可以更加認識自己的心理測驗來囉

⎋ 關鍵字：#心理測驗 #心裡 #測驗 #趣味＃靈魂 #社畜 #職場 #個性 #山 #旅行 #創業 #臺灣 #企業 #認識自己 #分享 #網站 #taiwan #mountain #work #test #psychological 嗨，朋友們！透過心理測驗來了解自己，是一種輕鬆且富有啟發性的方式，可以幫助我們從不同角度剖析內在特質，進而促進自我成長和自我接納。因此，今天這篇文章將帶大家探索四個有趣又能更加認識自己的心理測驗，每個測驗都針對不同面向，幫助你更深入了解自己的內在特質與潛在能力。 無論你是想知道自己適不適合創業、瞭解靈魂的深層力量、還是尋找職場角色的定位，都能從這些測驗中找到答案。這些測驗雖然看似簡單，但能提供的洞見往往讓人驚訝，尤其在這個變動迅速、壓力重重的時代，我們更需要多一些了解自己、關注內心感受的機會，一起來看看吧！ 01 一起企創業：測測你的創業潛在人格 創業不再只是專業人士的專屬領域！這個測驗特別設計來幫助你探索自己在創業方面的潛在人格。透過一系列問題，你將會獲得創業家特性圖，並發現自己是否具備自律性、外向性、開放性、交際性、穩定性、特殊性，甚至了解自己屬於哪種創業家靈魂。無論你是否有創業念頭，點此測驗都能揭示你的潛在特質，幫助你重新認識自己在事業上能發揮的獨特優勢。 02 你的靈魂長的怎樣的翅膀 你的靈魂深處隱藏著什麼樣的力量？點此測驗透過想像和意象，引導你探索支撐內心的核心動力。測驗結果會以翼的形態呈現，可能是天使之翼、鳳凰之翼、孔雀之翼、惡魔之翼、企鵝之翼、魔毯。藉由理解這個翅膀的形態，你能更清楚自己面對挑戰時依賴的內在力量來源，也能啟發你如何善用這份心的泉源，為自己創造更多可能性。 03 你的個性最像哪座臺灣的山呢 臺灣擁有豐富多樣的山脈，每座山都擁有自己獨特的風貌與特質。這個測驗將你的個性與臺灣的山脈進行對比，看看你究竟像哪座山，以及山的征服難易度？也許你是無耳茶壺山、抹茶山、拉拉山、大霸尖山、奎壁山、大武崙山，又或者你更像都蘭山或十八羅漢山。透過 點此測驗，不僅能對自己有全新認識，還能找到一座山作為認識臺灣山群的橋樑。同時還會整理一系列資訊，讓大家從各種不同角度，來更加認識這座與你相像的山。 04 你的社畜躺平角度 在職場中，你是什麼樣的上班族角色？這個測驗用幽默的方式，揭示你在社畜生活中的躺平角度。結果會告訴你是否屬於霸氣能幹、理想主義、社牛王者、優雅魅力、還是天生高冷、Chill 嗨嗨，甚至是內耗冠軍、貼心棉襖、過度龜毛類型的貓貓型態。透過 點此測驗，你能了解自己在職場上的躺平角度，以及職場麻吉和回對象，甚至還會提供你 Podcast 資源，讓你找到屬於你的職場生存之道，調整步調，更加瞭解屬於你的工作意義。 今天的分享就到這邊啦，期待下一篇的分享，祝福大家都有個美好的一天！喜歡窩DEMAA(OS: 就是取自”我的媽啊“的諧音)的朋友，歡迎按讚追蹤分享。這四個心理測驗不僅好玩，還能幫助你更加認識自己的多面向特質。想知道自己潛在的創業人格？或者靈魂的翅膀如何支撐內心？又或是了解職場中的真實自我？快來挑戰看看，找到答案吧！ Contact Us ｜ FB｜ IG｜ Tiktok｜ Matter｜ 方格子｜ Line

你對於自己了解多少呢？善用認識自己的工具能夠更明確自己的目標

#算命 #測驗 #認識自己的工具 #了解自己 #星座 #人類圖 #紫微斗數 #MBTI 生活上不管是工作上的疑問還是感情上的想法很多人會想用算命的方式進行解惑，除了我們熟知的紫微斗數、星座還有塔羅之外，現在還有很多的方式、測驗可以讓我們了解自己。 我個人分成兩個大類： 一、命理型工具 命理型的工具是以生日、生辰八字等每個人的基本資訊而產生的結果，如：紫微斗數、星座、人類圖等，很多人說星座只能拿來參考，因為會隨著年紀或是環境改變，但大部分的結果我個人認為是相對不容易改變的。 以下是我個人命理型工具的結果： 星座：獅子座；人類圖：投射者 二、測驗型工具 測驗型工具就相對選擇更多，包含近來很夯的MBTI、找工作時常遇到的DISC等測驗，這些測驗相對命理型工具來說是可能會因為環境、心境、時間的不同有所改變。 分享幾個我個人測驗完的結果： 我們可以了解自己的工具有很多，有些測驗是需要花費去了解的，如蓋洛普測驗等等，但這些工具可以幫我們更快速的了解自己；就我而言我覺得這些工具對我來說某種層面上是還蠻有幫助的喔！如果你還在為一些事情迷茫，不妨試試看這些工具或許可以引領你找到一些答案或方向喔！ Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

生產者與顯示生產者差異在哪？了解自己適合的使用人生說明書！

生產者與顯示生產者差異在哪？更了解自己適合什麼樣的方式

Ra Uru Hu （原名：Robert Alan Krakower）是人類設計系統的創始人，人類設計的基礎，也是解開我們遺傳學密碼的鑰匙，人類圖結合西方占星、猶太教生命之樹，和印度脈輪、中國易經等古老知識，並加入當代基因遺傳及量子物理學等現代科學。這張圖揭露你的基因密碼，造就你獨特的人格特質、天賦才華，是你的人生使用說明書。而人類圖最大宗的為生產者與顯示生產者，而生產者與顯示生產者的差異又在哪呢？了解自己適合的使用人生說明書，讓我們看下去！ 生產者與顯示生產者？人類圖是什麼？ Ra Uru Hu 曾說過人類圖是屬於全人類的。 *圖片來源：jovianarchive 你可以先去檢測自己是什麼類型，有４大類型。 附上創始人的網站：得到自己的人類圖，打上出生年月日、出生時間、出生地點獲得。 *圖片來源：jovianarchive 那今天先來討論生產者與顯示生產者的差異在哪。 生產者與顯示生產者差異在哪？相同的 先了解一下生產者與顯示生產者都是薦骨中心有顏色的、有定義的，佔人口的70%，是地球的驅動生命力。 *圖片來源：jovianarchive 他們的策略是：等待回應，並透過回應來尋找滿足感避免沮喪及挫折感，有開放、包容的氛圍，需要了解自己。需透過他人詢問是非題來了解薦骨的聲音。 課題：挫敗 目標：滿足感 生產者與顯示生產者差異在哪？不同的３點 生產者的主題是挫敗，顯示生產者的主題是挫敗加憤怒。 顯示生產者因為有顯示者的特點，所以快速行動前建議先告知避免被阻擋後覺得憤怒，記得告知。 生產者與顯示生產者差異在哪？龜兔賽跑概念 龜兔賽跑概念：生產者屬於烏龜是要求「完美」，而顯示生產者屬於兔子則是「效率」。 *圖片來源：jovianarchive 看上圖可以發現生產者與顯示生產者的差別： 生產者與顯示生產者差異在哪？直覺的不同 *圖片來源：jovianarchive 直覺回應的不同： 生產者答應你一定會執行。 顯示生產者答應你後若感覺不對就未必會執行，所以會有善變的感覺。 #生產者與顯示生產者的差別#人類圖#四大種類#佔7成#薦骨回應#電池能量滿滿#直覺#龜兔賽跑#告知#一步一腳印#快速行動

熱戀期過後才是關鍵！從六大戀愛風格看感情發展，你們是哪一種呢？

每個人的行事風格都不盡相同，包括戀愛也是，美國的大學教授Clyde Hendrick與Susan Hendrick將戀愛的方式分成六種，他們認為感情的新鮮感過去後，熱戀期過後其實才是重要的關鍵點，往後如何發展與戀愛風格有很大的關聯，現在就跟邱比特一起來看看是哪六種吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1306494 （圖片來源：《柔美的細胞小將2》劇照） 戀愛風格第1類：熱情之愛 Eros 在此類人身上最常可見的情況就是容易對他人一見鍾情，他們對情感有著強烈渴望，喜歡追求濃烈充滿浪漫的交往關係，不過這種激情卻是來的快去的也快，若兩人同時是此種類型則可以維持較久關係，與他們交往必須注意要有足夠的私人空間，偶爾給予驚喜製造即興的情趣，不要有太多規範。 戀愛風格第2類：遊戲之愛 Ludus 只注重戀愛當下的樂趣，喜歡追求變化，並不是很在意關係穩定與否，甚至可以同時擁有多段關係，無法接受另一半佔有慾強或是緊迫盯人，遊戲人間這四個字完美詮釋了他們的戀愛風格，與他們交往需要做好心理準備，最好能保持獨立並且維持社交，也必須承擔隨時可能分手的風險。 戀愛風格第3類：友愛之愛 Storge 會將愛情看做如同友情一般的關係，有自己的價值觀與原則並且不受他人影響，屬於比較慢熱的風格，沒有太多變化，也沒有顯而易見的情感表達，但會有無盡的默默陪伴與支持，一旦交往便會開始培養屬於兩人的共同價值觀，朝組成家庭的方向慢慢邁進，屬於細水長流的戀愛風格類型。 （圖片來源：《魔咒的戀人》劇照） 戀愛風格第4類：理性之愛 Pragma 談戀愛喜歡像公事一樣按部就班，在人生的每一階段都早早規畫好該做的事，什麼時候談戀愛、什麼時候結婚在心裡有一定的範圍，每一步都是跟隨著自己的理智進行，因此在感情方面他們不喜歡另一半用情緒化的方式去處理問題，對金錢沒有節制與毫無人生目標更是大忌。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1305615 戀愛風格第5類：佔有之愛 Mania 衝動與心內小劇場很多的類型，會很輕易就把感情投注在他人身上，時常缺乏安全感而產生多疑，因此有極高的佔有欲，希望每分每秒都與另一半黏在一起，習慣將事情往壞處想且有誇張的情緒表現，與他們交往可以常常給予正向的回覆或肯定，以此避免產生讓他們不安的因素。 戀愛風格第6類：奉獻之愛 Agape 在戀愛過程中喜歡幫助對方成長，對另一半沒有太多的要求，也時常會投入社會做善事，並且不求任何回報，只喜歡從中享受付出與被需要的感覺，但時常因此被對方當成付出是理所當然的，若是與此類型的人交往要注意，不要把他們當作真的什麼都無所謂，彼此的互相尊重是必要的。 熱戀期後如何維持？ 熱戀期後維持方法1：互相分享生活和感受 就算是進入平淡期的情侶也不要失去跟對方分享生活點滴和感受的熱情，透過互相的分享對方才能了解你目前的狀況和心情，這樣即使不每天見面也能理解對方近期的狀況。 熱戀期後維持方法2：接受彼此有自己的生活圈 熱戀期過後或許就不會想剛戀愛時那樣每天形影不離都不會膩，大家都要接受彼此的生活圈不只有你，還有家人、朋友、工作和自己的獨處空間。熱戀期過後不妨試試看給彼此一些自由和空間，相信距離產生美呀～ 熱戀期後維持方法3：有問題及時溝通 過了熱戀期的情侶對彼此都有一定的熟悉程度了，進入平淡期的你們或許不會像熱戀時黏在一起彼此交流，所以有問題一定要及時提出並好好溝通，否則問題依然會一直存在，還可能會把問題累積越來越多喔！ 熱戀期後維持方法4：偶爾準備一些小儀式或驚喜 無論是在一起多久的情侶其實都很需要新鮮感，紀念日時的一些小儀式感或不定時的的小驚喜都是讓彼此感情更升溫的方法之一喔～建議正在平淡期的情侶們都是試試看！ 在感情中了解自己真的是一門很重要的課題，知道自己是什麼戀愛風格後就可以更好找尋適合自己的人，或是也可以幫助對方明白自己想要的是什麼哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1305026 延伸閱讀： 👉🏻12星座熱戀期排行榜！來看看你的甜蜜戀愛時間有多長，第一名時間好兩極 👉🏻熱戀期總讓人盲目～結婚前眼睛張大點，這幾個盲點看穿他值不值得嫁！ 👉🏻遠距離也能保持熱戀的5個星座！即使另一半不在身邊也要愛得轟轟烈烈、閃瞎旁人！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #了解自己 #交往 #佔有之愛 #保持熱戀 #兩性 #六種風格 #友愛之愛 #奉獻之愛 #如何維持熱戀期 #情侶熱戀 #戀愛風格 #找尋適合自己的風格 #波波邱比特 #熱情之愛 #熱戀 #熱戀期 #熱戀期後 #熱戀期過後 #理性之愛 #維持熱戀 #遊戲之愛 

鈍感力是能力，高敏感是天賦！學習鈍感力不過分敏感，兩種特質都很重要

你知道什麼是鈍感力嗎？上次我們曾介紹過高敏感族群，如果你看了覺得自己不太像，反而對於自己和他人相對放寬心，那你可能便是我們今天要介紹的鈍感人，或者擁有鈍感力的特質喔！今天邱比特除了向你介紹「鈍感力意思」與帶你複習「高敏感特質有哪些」以外，也會來介紹他們的不同之處，幫助你更好了解！趕快一起看看你所擁有的天賦吧～ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 鈍感力來源 鈍感力這個詞是由日本文學作家渡邊淳一所創造，鈍感力意思是指「遲鈍的力量」。他認為在這個世界上生活著，我們不知不覺間承擔了許多重量，這個重量來自於責任感、他人對我的視線、自身過度反應、期待感等，除了家庭、工作上的壓力，可能還有社交上的，這些無形的壓力讓我們變得越來越不曉得「如何做自己」？因此渡邊淳一便將這項人人都應擁有、能夠保護自我的能力做出了定義。 （圖片來源：《春夜》劇照） 鈍感力意思1：鈍感力是包容彼此的能力 我們可以學習包容那些看得太重的癥結點，學會釐清事務歸屬的能力。當你確定了這個課題與自己無關或者冷靜思考後覺得其實不是那麼嚴重的事，那麼就會慢慢讓鈍感力的幼苗培養起來。心境上也比較不會過於敏感與慣性攬責或推責，把自己或他人的心逼到絕境。 鈍感力意思2：對於他人的稱讚與批評不過度在意 這邊不是指「只聽好話，不聽壞話」而是你要有對於做這件事的動機、初衷和自己做比較是否進步。「我清楚知道自己要的是什麼，於是我選擇這麼行動」，他人的評價是從第三者的角度看，不一定是事實。所以可以適量的吸取評語，但要轉化成有用或者是對情緒提供正面價值的能量。 鈍感力意思3：注意力回歸於自己身上 最後還有要培養的能力是「專注自我」你能想像到當自己專注在做一件事時，是聽不見周遭聲音的，其實你是做得到專注於眼前和的事情。我們可以透過外在和內在學習專注：外在的部分創造適合自己工作的環境（如在意桌面整潔就先整理好再工作、如果旁邊同事嬉笑影響到你便帶著耳機工作），而內在的部分則是當你又將注意力擺置他人身上時，記得提醒自己：不要在意，我現在要做更重要的事，他人的事與我無關，慢慢培養鈍感力，對於感官不那麼敏感。 （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 高敏感族群 關於高敏感的介紹，是可以透過測驗知道數值的，而高敏人特別敏感的部分也都不太一定喔！以下為大家簡單複習一下高敏感族群的特徵： （圖片來源：《春夜》劇照） 高敏感族群特徵1：能敏銳感受到他人的情緒、對聲音的敏感、對生理不適的敏感 這邊敏感的感官因人而異，有些人對於說話的口氣、臉部表情很容易察覺變化，有的人則是對噪音特別敏感，也有的人是對食物的氣味等。這樣的你對環境有很高的察覺能力。 高敏感族群特徵2：獨處時最能感受到身心充電的感覺 由於一整天接受許多訊息（這個是本能，並不是他們能控制），在這訊息量爆炸的環境中會讓高敏人明明沒做什麼卻總是感覺到很累，因此每日的獨處時間都是他們的自我修復和覆盤的時間。 高敏感族群特徵3：處理事務變多時容易心慌 當高敏感對於事情專注時，若有好幾項事情插進來要實踐，會讓他們受驚嚇且緊張，因為心理上需要時間去習慣和重整處理事情的排序和氣氛。 （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 鈍感力和高敏感的差異 透過五種層面，我們可以從中發現鈍感人和高敏人的不同： 鈍感人和高敏人差異1：習慣關注面 鈍感人更關注自我當下感受，對外不太在意；高敏人則對情緒與聲光變化容易吸走注意力。 鈍感人和高敏人差異2：最大的優點 鈍感人的最大優點是擁有包容力，懂得放過彼此；而高敏人則是擁有強大的共感能力，能與他人快速產生心境上的共鳴與連結。 鈍感人和高敏人差異3：他人的常見刻板印象 人們常認為鈍感人看不懂臉色，其實他們也擁有讀空氣的能力，只是選擇不讓自己太在意；人們則常認為高敏人喜愛鑽牛角尖，不善變通，其實高敏人是在面對事情時考慮且剖析了太多層面，才會被情緒綁住。 （圖片來源：《有瑕疵的人們》劇照） 鈍感人和高敏人差異4：珍貴的特質 如果說到他們兩者的特質，鈍感人是能夠好好過濾負能量、不讓自己過於負擔的能力；而高敏人是能透徹反思與擁有洞察力的第六感。 鈍感人和高敏人差異5：一生的課題 鈍感人的課題會是偶爾做決定前考量大全；而高敏人則是需要多顧慮或給自己多一些鼓勵。兩者都是他們的盲點之一，不過嚴重程度也都因人而異喔！ （圖片來源：《無人島的diva》劇照） 看完了鈍感力意思的介紹以及鈍感人和高敏人的差異，想告訴大家的是：就和MBTI、星座一樣，每種人每種個性都沒有高低優劣之分，鈍感力多的人不用強迫自己一定要很「大愛」，高敏人也不要認為自己的敏感是「無用」的。另外，不論是鈍感力或高敏感，都是經由天生或後天培養而生的，透過分析了解自己所擁有的人格特質，了解每個存在的個體都是獨特且值得受尊重的，才是最重要的課題呀！ 延伸閱讀： 👉🏻明知感情不對等，卻不願放手！戀愛中「關係成癮症」4個徵兆，別陷入關係失衡的泥沼 👉🏻星座好像不太準？13題測出你「內在隱性星座」！看看你更像哪個星座 👉🏻高敏感族群8種特徵詳解｜48題測「高敏感分數」擁有細膩天賦的你很珍貴 更多心理話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunny #poplove #了解自己 #了解自我 #天賦 #心理 #心理學 #探索自我 #敏感 #波波邱比特 #測驗 #能力 #自我 #自我覺察 #遲鈍 #遲鈍的力量 #鈍感人 #鈍感人特質 #鈍感力 #鈍感力意思 #鈍感力特徵 #高敏人 #高敏感 #高敏感族群 

*挑婚紗前要注意什麼呢?* 試穿婚紗前要注意的五大重點!

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 婚紗是每個女孩的夢想 在挑婚紗前，一定會有點緊張 不要擔心! 今天鵝鵝言簡意賅!!! 來分享五個挑婚紗前可以先做好的功課 稍微注意，放鬆心情，就可以快快樂樂地去挑婚紗啦~ 好好享受這個挑婚紗的過程吧♡ 一：事先了解自己的喜好(款式、顏色、風格) 其實鵝鵝覺得在網路上瀏覽照片是很快樂的事 一邊瀏覽一邊幻想自己穿上的樣子，對我來說挺享受的XD 水水們可以先在網路上看大家分享的照片 截圖保存喜歡的款式、顏色、風格等等 也可以從部落客文章，或是婚紗店的官網去找 不想漫無目的搜索的話，強烈建議直接上婚紗店官網看 也可以順便看看他們的拍攝風格是不是自己喜歡的! 像鵝鵝就很清楚知道自己喜歡紅色! 所以我在試穿的時候就說我想要看紅色的禮服 果然試穿完，大家都說超顯白超好看XD 大膽地說出自己的喜好吧♡ 二：事先了解自己的身材，想凸顯或想修飾的部分 每種身形都有不一樣的美 好的禮服可以更加彰顯優點，也能修飾自己不太滿意的部分 所以很推薦水水們先了解一下自己的身材 可以站在鏡子前面 看看自己的身形 哪部分想凸顯，像是鎖骨、肩頸、腰部，還是腿部呢? 先問問自己，到時候挑禮服會更快速有效率喔! 怕手臂粗的女孩，就很推薦選卡肩的禮服 可以修飾手臂，又有一種公主風! 不得不提，當鵝鵝去艾絲特手工婚紗試穿的時候 他們家很貼心 可以針對自身需求，來調整禮服喔! 想要加紗袖、加一字肩領，還是擔心胸部太露加紗，都可以!! 所以事情變得更簡單了 只要看自己喜歡的禮服樣式就好 因為禮服調整都是客製化修改 讓選擇更多了!! 鵝鵝自己很喜歡露背 所以我也會挑選可以露背的款式 透過了解自己，先明白自己的喜好是很重要的喔♡ 三：事先詢問店家陪同親友人數，建議不要超過兩人 會建議水水們先問好店家可以攜帶陪同的親友人數 鵝鵝自己建議不要超過兩人 包含自己三個人差不多 可以一位帶另一半，一位帶自己的好閨密或姊妹 帶最了解自己的人一起挑選，就可以在自己什麼都想要的時候，當頭棒喝啦XDD 而且兩位親友的意見就蠻足夠了 帶太多人反而意見不一，容易更難下決定 所以鵝鵝建議，帶最了解自己的人去會最有效率也會很愉快喔! 四：試穿當天攜帶NUBRA、高跟鞋、化淡妝、著淺膚色內褲 婚紗禮服真的需要有妝容才撐得起來 也才能最大限度的感受穿上去的整體氛圍 所以很建議大家不要素顏，可以化淡妝去喔! 另外因為禮服很多都是無袖，或是有些透膚感 有些美女可能會想選裸紗的款式 所以都會建議要帶隱形內衣NUBRA去 這樣試穿時才會好看 不然想像一件碎鑽平口禮服，兩條肩帶在那裏好破壞美感阿阿阿 膚色內褲也是為了應對如果選擇裸紗款，試穿時能最大程度還原美貌! 高跟鞋或厚底鞋都可以，是可以讓水水增加穿起來的氣場 鵝鵝試穿下來真的覺得，有沒有高跟鞋氣場真的有差!! 反正我們事先所做的一切 都是為了婚禮當天準備! 所以最大程度的還原，準沒錯! 說到化妝 像鵝鵝就不是很會化妝的人哈哈哈哈 有化沒化好像沒差 但我想要撐得起禮服的妝容!! 艾絲特手工婚紗有很多合作的新密老師 阿...那我就...直接預約啦XDD 我個人覺得如果要結婚的水水也在尋找新密老師 可以就直接預約現場妝髮，就當試妝了XDD 鵝鵝這次是在艾絲特手工婚紗試穿禮服 提醒如果水水們只預約了禮服試穿，那現場就只有純試穿體驗喔! 是不含髮妝的!!! 如要搭配妝髮的話，需額外預約付費 鵝鵝就是額外再預約的!! 我覺得他們家配合的新密功底都很深 化出來都很韓系很好看!!! 而且可以保有自己的特點，優點放大，不會不像自己! 很喜歡! 五：若是挑選宴客禮服，可攜帶宴會場地照片 來到最後一點啦~ 如果水水們來挑選宴客禮服 可以手機先存好宴客場地的照片 室內、室外? 韓系、歐風? 這樣有助於設計師協助挑選上更快速! 像是歐風場地就很推薦選超大裙擺，華麗宮廷風的禮服 直接就是世紀公主的氣勢! 室外婚禮可以選擇森林感或是清新風的禮服 多一點資訊，更快速選擇! 好啦~以上五點水水們是不是都筆記起來了! 放輕鬆，安心的快樂的去挑選妳的命定婚紗吧 ♡ 

5種認識自己的方法｜妳認識自己、了解自己嗎？

❓妳認識自己、了解自己嗎 迷茫的人生、飄忽不定的生活，很大一部份都在於『對自己不夠了解』。 我們受到了什麼影響而迷失自己了呢？從出生開始，在家庭、學校、社會環境、種族文化等等，都告訴我們很多應該怎麼做、必須怎麼做、要做什麼、什麼不能做，這些外在環境的影響，讓我們漸漸活成別人的樣子，以至於不知道自己應該是什麼樣子，不知道自己要做什麼，經常搖擺不定。 國小的我不斷的思考，來到這世界上的意義是什麼？一直以來我想認識自己的原因就是想要每天都能踏實的生活，找到每天都能覺得活著真棒的事情，以及興趣、工作、擅長的事情、個性、缺點等等，從中去做調整，成為更好的自己。過程中摸索很多也收穫很多，慢慢地找到屬於自己的一條路。 五種認識自己的方法 閱讀書籍、雜誌、文章閱讀的過程中能夠看到與自己相似和相反的觀念、信念、想法等，透過這樣的方式了解自己，也拓展自己的視野，閱讀不是看了就全盤的接收，而是在這當中可以不斷的思考，內化成屬於自己的東西，培養獨立思考的能力。 寫日記書寫的過程發現自己喜歡什麼、不喜歡什麼，遇到事情的情緒如何，是開心、難過、生氣等，碰到難題的時候自己如何去解決。寫日記的時候喜歡抱怨、還是都記錄每天的美好時刻，會反省自己嗎？透過這樣的方式挖掘自己內心的世界。 詢問身邊的好友或家人有時候我們最親近的人可能就是最能看透我們、了解我們的人。有句話說：「當局者迷，旁觀者清。」我們活在自己的人生局，可能會讓我們迷失自己，在與他人互動的過程中，會展現出我們真實的樣貌，有時不自知，透過旁人的觀察和相處，可以讓我們更了解自己。EX：個性、優點、缺點、擅長什麼、不善長什麼、相處狀況等等。 參與課程、講座、學習新事物課程、講座、學習新事物，從中啟發自己，接觸的過程中會有新的發現和意外的收穫。可以發現自己喜歡什麼、不喜歡什麼。 一對一教練對話教練是受過訓練的角色，在談話的過程中以中立的角度看待事情，不會批評、批判、沒有一定的對錯，在對話過程中觀察被教練者的行為模式、信念、習慣等等，透過這樣的方式更認識自己。 👉一對一教練對話歡迎填寫表單預約👈 📌【沒有十全十美的人，只有更好的妳。】 💙我是思怡-學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳對教練、育兒、閱讀有興趣歡迎追蹤我 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach429/

職場求職工作注意3大點與測驗，投身職場前的眉角但先認識自我！

職場履歷與職場測驗介紹，投身職場前的眉眉角角但你要先認識自己！

最近畢業季了，要開始找工作了或是疫情失業已久，你的履歷有請人審視了嗎？你的自我介紹準備好了嗎？還有你更了解自己了嗎？沒有沒關係，看看本篇讓自己更知道想要什麼樣的工作！ 職場投履歷前先了解自己 你是誰？你想要做什麼呢？想創業還是員工？以下有推薦書籍跟職場相關測驗。 圖片來源：Pixabay 找工作推薦相關書籍 下面這兩本書都是推薦給失業或是迷惘需要找工作的人可以閱讀。《邊走邊想 職涯探險指南》只要有幾段話能夠打動你、打開你思考，我覺得就夠了，還有《做自己的生命設計師》推薦頁數163-190頁。 圖片來源：親自拍攝自有書籍 踏出第一步當然很重要，如果你有夢想的工作很恭喜你！如果沒有夢想？那也可以，就先做自己可以做的事情，先認識自己。不知道怎麽開始？先從測驗解析自己！ 職場相關測驗 很有趣的心理現象，人都不喜歡被批評但透過測驗被解析時候卻會認真傾聽還會加以思考，可以先看看自己的優缺點。以下兩種是我在上課時，老師也會請你先去了解自己的測驗，但這些也只是評量你「現階段」。 16種MBTI人格測驗 測驗請點》MBTI人格測驗或者你可以在網路搜尋打MBTI都會有測驗網站。 圖片來源:MBTI網站 讓你了解你行動背後原因得到對自己的描述，但這個答案的確會隨著你"社會化"後而改變，幾乎職場相關測驗都是的，就像你工作幾年後一定會跟你剛出社會時候作法、歷練都是有差的，畢竟我們是會成長的。12分內完成答題，盡量不選中立答案。 DISC人類行為語言 人們對所處情境的自我察覺和情緒反應通過四種主要行為模式進行表達。Dominance,Inducement, Submission, and Compliance. 不過雖然DISC被廣泛採用，甚至我去星巴克打工時候也有做過了解自己是何種動物，但太多不同種測評系統，你們可以直接搜尋DISC，有興趣的都測驗看看。 圖片來源：網路測驗後寄至信箱結果圖片 想更了解自己也可以去看看人類圖了解自己的天賦。 職場求職工作注意3大點 圖片來源：Pixabay 要找工作最重要的當然認識完自己、自我分析外後，當然要開始企業研究然後撰寫自己的履歷。 履歷注意 履歷是會時常更改，並且有許多學問。請獵人頭公司或是健診時就會知道履歷的更動跟相關職缺關鍵字都是會影響的。畢竟不管是人資或是主管可能一天看到的履歷可是不勝枚舉。 圖片來源：Pixabay 職缺從人脈開始 許多夢幻工作都是從人脈關係來的，可以檢視資源、了解前輩們的經驗是否是你想要的生活、了解他們在做什麼，許多工作機會也是請別人說故事中得到的。 圖片來源：Pixabay 面試注意 為什麼到這面試，會讓面試官了解你是否有做過功課，了解他們的企業文化以及是否明確知道他們的職缺條件。自我介紹開始其實也是面試的開始，在《邊走邊想 職涯探險指南》也有提到。我也親身體驗過，如果你只是真的自我介紹通常都會直接「感謝您的面試⋯」最後是不予錄取。 主題及分支，清楚架構，讓面試官感受到你解決問題的能力。 雖說我們是面試的，但也要不卑不亢。畢竟是雙方都有付出的，記得好好觀察公司的前輩的狀態、人資的專業度或是主管的模樣，任何細節都有可能影響到你未來工作的機會，在面試時就能儘量觀察了解不是更好嗎？ Hey除了IG追蹤@77foody以外還有懶兔工具 祝福你們都能找到理想工作，好好過生活而不是只過日子。 #職場求職工作注意#職場測驗#職場眉角#履歷#面試#找工作學問#了解自己#MBTI#DISC#人類行為學#統計學

做選擇從『了解自己』開始，透過MBTI讓我更清楚自己的特質🔍（前篇）

做選擇從『了解自己』開始，透過MBTI讓我更清楚自己的特質🔍

六月鳳凰花開是許多畢業生即將邁入新的人生階段的時候，同時也意味著將有許多年輕學子陷入選學校、選科系、未來到底要做什麼，令人徬徨、迷茫的泥淖中。 人生的路百百款，每個人都有不一樣的選擇，但到底要怎麼選擇呢？ 是該從心之所向，還是應該理性的、順應大眾來選比較好呢？ 不管你是怎麼的想法或是根本沒想法，Angel總覺得要做選擇前，都得先從『了解自己』開始。 那要怎麼了解自己呢🤔 今天Angel要介紹MBTI是許多學校提供給學生對於未來生涯規劃或是職涯諮詢時會使用的一項問卷分析。 MBTI是根據心理學家卡爾．榮格的「人格類型」為基礎所建立出來的一份內省評量問卷。 評量問題設計主要是從四種面向來做設計： 1. 能量來源（外向Extraversion、內向Introversion） 2. 感知偏好（實感型Sensing、直覺型iNtuition） 3. 判斷偏好（思考型Thinking、情感型Feeling） 4. 認知態度（判斷型Judging、感知型Perceiving） 問卷結果類型將以其英文單詞的字首代表。 ＊補充：感知偏好中的直覺型因字首和能量來源的內向型字首同為 I，為區別直覺型改採單詞第二字Ｎ為代表 透過回答這一份評量可以更了解自己的特質，並進一步幫助你思考如何善用這些特質，包含人與人之間的溝通相處、未來職涯方向，或是怎麼樣去改進自己的不足，甚至是你想要改變做個不一樣的人，那麼也可以透過評量分析來尋找適合的方式喔！ Angel前陣子剛好看到一位MBTI專業的分析師分享，覺得大家在做MBTI的問卷之前可以先看一下分析師的影片介紹，初步了解這個問卷的一些功能。 接下來我們即將進入填寫評量問卷囉！ 16 Personalities 網站一進去是原文（英文）介面，如果當心語言不通會影響作答，網頁右上角有個地球符號，點進去可以切換語言，有37種語言可以切換，中文的話目前只有提供簡體中文。 這個問卷不需要註冊或付費，你只需要帶著『放鬆的心情』回答問題。 憑著直覺、越放鬆去回答，這樣結果會更符合你現在的人格狀態。 完成問卷後，系統會根據你的作答結果，分析出你在四種面向所屬於的類別，並進一步將人格分成四大類型，每種又有四種類： 1. 分析家 Analysts：建築師 Architect（INTJ-A/INTJ-T）、邏輯學家 Logician（INTP-A/INTP-T）、指揮官 Commander（ENTJ-A/ENTJ-T）、辯論家 Debater（ENTP-A/ENTP-T） 2. 外交家 Diplomats：提倡者 Advocate（INFJ-A/INFJ-T）、調停者 Mediator（INFP-A/INFP-T）、主人公 Protagonist（ENFJ-A/ENFJ-T）、競選者 Campaigner（ENFP-A/ENFP-T） 3. 守護者 Sentinels：物流師 Logistician（ISTJ-A/ISTJ-T）、守衛者 Defender（ISFJ-A/ISFJ-T）、總經理 Executive（ESTJ-A/ESTJ-T）、執政官 Consul（ESFJ-A/ESFJ-T） 4. 探險家 Explorers：鑑賞家 Virtuoso（ISTP-A/ISTP-T）、探險家 Adventurer（ISFP-A/ISFP-T）、企業家 Entrepreneur （ESTP-A/ESTP-T）、表演者 Exterainer（ESFP-A/ESFP-T） 送出答案後就會出現如下圖這樣一個分析圖表（這個是Angel的測試結果），會出現自己所屬的類別與介紹。 不過目前詳細的介紹，只有英文原文版本，沒有中文翻譯。 另一個了解方式就是記下自己的所屬類型，例如Angel的是INFJ-T，透過Google搜尋相關資訊，也有蠻多中文頁面的解說分析。 額外補充說明一下，在人格種類裡大家會發現每一種類別又有-A跟-T兩種分別，之前Angel一直沒特別注意，後來研究一下兩者差異： Ａ是英文assertive的意思，Ｔ是英文turbulent的意思。 -A型表示有自信、堅決，這類人在心理承受能力比較強，不善於自省，比較不亦被動搖。 -T型表示動盪，這類人在心理承受能力比較弱，善於自省，容易受外來因素影響。 簡單來說-A型的人比較有自信，能夠堅定自己的意志，不容易隨波逐流，相較而言-T型會容易受到外界影響而動搖原先的立場，產生變化。 另外，情緒上-A型的人較高昂、剛烈，-T型比較平和、淡定。 根據Angel的觀察研究，如果你對於自己現在的狀態還有很多猶豫、矛盾，現況處於不是很穩定的狀態，做評量問卷時很常答案落在中間選項，那麼有很大機率會是-T型。 -T型人未來也很可能受到周遭各方面影響，心態上變得比較穩固轉變成-A型。 最後提醒大家，一個人的人格特質絕對不是誕生在這世界那一刻就確定，而是從生活經驗累積而成的，身而為人我們每個人的生長歷程都會經過社會化，所以也許今天身為高三生的你所測出來的結果，和四年後大學畢業再重新做的結果會有不同的人格類型產生。 人格分析只是一個工具讓你可以了解自己現在的狀態，不需要帶太多情感斤斤計較，學習接納現在的自己也是很重要的，因為只有認識自己、接納自己，才有辦法做出適合自己的決定。 此篇MBTI初步介紹就到這邊，大家有空可以到網站試試看，歡迎跟Angel分享你的分析結果唷😉 下一篇Angel將以自己的測驗結果來跟大家分享🤗

了解自我最重要！開始新戀情前的5個自我審視，不要再犯同樣的錯了

即使談了不少次戀愛，卻感覺自己遇不到對的人，總是因為各種錯誤而結束感情，如果有這種狀況的話，可以在下一次進入戀愛前，先冷靜下來問自己以下這5個問題，認清自我需求，增加遇上真命天子的機率哦！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1279533 （圖片來源：《請融化我吧》劇照） 第一個問題：你能在他面前做自己嗎？ 我們只有在完全信任的人面前才能放心的做自己，如果會因為擔心自己有什麼對方不能接受的地方，而無法展露出自己真實的一面，或是為了對方而過度的改變自己，也許這樣能過一陣子，但是長久下來是絕對行不通的。 第二個問題：有什麼是你擔憂的？ 要了解自己在情感中擔憂的是什麼，才可以針對問題去尋找能夠解決問題的人，舉例來說如果沒有安全感，那麼目前的這個對象必需要是能給你安全感的人，才不會導致在錯誤的人身上尋找你要的特質，否則戀情很容易會失衡而失敗。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1279354 第三個問題：什麼能讓你幸福？ 有點類似第二個問題，但不同之處是要思考一下，有哪些是能帶給自己幸福的事情，每個人的幸福感來源都不盡相同，目的除了了解自己所需要以外，也要觀察對方是否願意一起參與這些事情，既不會產生擔憂還能一起歡笑才是健康的關係。 （圖片來源：《請融化我吧》劇照） 第四個問題：你的夢想是什麼？ 夢想可以平凡簡單，也可以志向遠大，若是對方也能對你的夢想產生共鳴，那麼有共同話題的關係才能走得更加長遠，兩人能一起完成夢想也對人生更添意義。 第五個問題：你足夠了解自己嗎？ 其實全部問題的核心都在於「你是否足夠了解自己」，要明白自己在感情中所需要的到底是什麼，才能夠在茫茫人海中有目標的找尋對的人，而不是一次又一次的盲目嘗試與人交往。 如果能夠了解自己的話，一定能清楚明白自己想要的是怎樣的感情關係，在交往前一定要好好靜下心思考，也要給予自己充足的時間觀察對方，才能減少在感情路上跌倒的機率哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/1277758 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #不要衝動交往 #了解自己 #交往 #兩性 #冷靜思考 #感情問題 #戀愛 #新戀情 #波波邱比特 #自我檢視 

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