MBTI人格測驗第二彈！ 最常見的4種人格，柾國也是這一類！

繼上次小編跟大家分享MBTI人格測驗中最罕見的四種人格後，這次容小編反向操作，跟大家分享最常見的四種人格。今天介紹給大家的人格都佔總人口10%左右，說不定這四類人就在你身邊！ ＊不記得或不知道MBTI是什麼的話，小編幫大家複習一下： 「MBTI人格測驗本名叫邁爾斯-布里格斯性格分類法(Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI)，是一種在20世紀初提出的人格測驗。MBTI測驗是透過回答問題測出你是外向(E)或內向(I)、實感(S)或直覺(N)、思考(T)或感情(F)、判斷(J)或感知(G)，並將所有人分成16類型。」 可以點開連結看整篇文章喔！ MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！ 1. ISFP—工匠、探險家 ISFP名人：BTS柾國、小甜甜布蘭妮、芙烈達・卡蘿 ISFP雖然名為探險家人格，但他們更是不折不扣的藝術家！探險家的人生是彩色的，是感性的集合，是激情的體驗。但是這並不是他們被稱作探險家的主要原因。探險家對自己置身的世界充滿興趣，他們喜歡去探索自己和世界的關係，他們以此活得更用力、更有自我！ 探險家喜歡挑戰自我，去挑戰自己的底線。這樣的精神出現在享受自己世界的探險家身上實在不意外，但卻也是一體兩面。探險家探索世界的出發點，可以無私也可以是自私的。只要一個不小心，探險家就會變成高喊著「我我我」的幼稚孩童，讓人哭笑不得。 2. ISTJ—調查員、物流師 ISTJ名人：丹佐・華盛頓、梅克爾、娜塔莉・波曼 物流師是很常見的人格，但常見的人格不代表不好。物流師的特質非常顯眼，即使為數眾多，也不趨於黯淡。物流師是戰場上調度物資的官員，他們耿直、務實，有點保守，但堅守秩序。物流師最可貴的美德就是敢做敢當，為了目的，他們會不惜耗費時間和精力，只為了成功達標。 物流師的能力相當強大，也許正是因為他們太強大了，所以物流師們更情願獨立作業。對於他身邊的人來說，他們是能力與信賴的象徵。但切記，正因為物流師們是荒野中的一匹狼，所有壓力他們也情願自己扛，更不願意表現出來。物流師的朋友們，切記要常常關心他們！ 3. ESFJ—供給者、執政官 ESFJ名人：泰勒絲、比爾・柯林頓、泰拉・班克斯 執政官的人生是受聚光燈照耀的精采。成長過程中，校園裡總是有幾個萬人迷，是和所有人都是朋友，游刃有餘於人際往來的場合中，仔細觀察，其中許多都是執政官。執政官的眼光放在社會階級上，他們能不費吹灰之力地登上社交金字塔的塔頂。然而執政官也充滿著正能量，偶爾甚至會帶點慈愛的母性，所以樹大招風這種事是不存在於執政官身上的，因為你怎能不喜歡他們呢？ 執政官不一定是充滿氣場的領導人，但是他們樂見於讓組織和諧！我們都知道執政官擁有高超的社交手腕，而在組織中，他們惹人喜愛的特質使得他們能完善地處理組織內部問題，讓一切順利進行。但也正是因為如此，執政官眼裡可容不下批評與紛爭，團隊裡難免起紛爭，有時小摩擦更是對組織運作有好處，但對執政官來說反而是麻煩的地雷，這點大家可要注意了！ 4. ISFJ—保護者、守衛者 ISFJ名人：碧昂絲、伊莉莎白女王二世、凱特王妃 守衛者是16種MBTI人格中最常見的一種，佔總人口接近13%，但老話一句：常見的人格不代表不好。如果要用一個詞精準形容守護者們，那一定得是「善良」。你身邊有那種讓你打從心底認為的、不折不扣的善人嗎？那個人可能就是守衛者了。守衛者的基本是無私，他們最有能力成全別人，有時你可以在守衛者身上嗅到一些完美主義的味道，因為他們必須達成他人的期待，醫生、慈善事業中都有守衛者的身影。 守衛者，顧名思義就是守衛別人，也可以說他們把別人放在「首位」，他們成全別人的能力令人咋舌！但注意，守衛者們要當心不要被有心人爬到頭上了，因為守衛者的無私是最容易被人利用的特質。即使沒有遭人利用，守衛者們若是無法滿足別人的期望，也可能會產生不必要的內疚，因為他們就是這麼善良的人，這點守衛者的朋友們要注意了！ 以上就是MBTI最常見的四種人格特質。有些人可能會希望自己測出來是稀少的人格，但其實這樣看下來，常見的人格也各自都很棒。不要忘了人格特質只是測出一個人的傾向，我們永遠都可以努力讓自己的個性更好，而我們每個人也都是特別的！ 還沒測的話，現在馬上去測驗一下吧： https://www.16personalities.com/ch —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．和「月光族」說再見！改變消費習慣的5 Tips不藏私大公開！ ２．5個小改變 重新找回讓你滿足的生活！ ３．加點歐式情趣 讓生活多一點感覺的小儀式

【心理測驗】選一隻最喜歡的狗狗，就可以知道你的隱藏性格？狗奴快來測測看！

撰文編輯 #菌菌 我們日常生活中喜歡或是在乎的東西，其實能夠反映出潛意識裡的情感，你知道從喜歡的狗狗種類，就能看出一個人的內心世界嗎？現在就來測測看你內心最看重的東西是什麼吧！ 👉選一隻喜歡的米克斯貓咪，測出愛情裡「最適合你的另一半」 📍 從以下四種狗狗中，選出你最喜歡的一種！ （A）哈士奇 （B）柴犬 （C）法國鬥牛犬 （D）博美犬 ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ （圖片來源：Unsplash @Bundo Kim） （A）哈士奇 選擇「哈士奇」的你，是個想法很樂觀、總是帶著正能量感染大家的人～從外表上看起來單純的你似乎性格有點脫線，有時候會讓周遭的人默默擔心你，但其實你也有細心的一面，會默默觀察事情細節，在內心深處其實有著一套自己的想法與邏輯，只是不會輕易對他人說出口！ ▶感情上你容易陷入一段戀情中，是個專情卻又濫情的人，選擇伴侶的態度偏向合則來、不合則散。 （圖片來源：Unsplash @Nam Collins） （B）柴犬 選擇「柴犬」的你，是個行動上大膽而心態較被動的人，對於想做的事總能說走就走，其實這是因為你在行動前就已經在內心多次衡量過了，外表看似親和力十足的你有著自己的小小世界，真正重視的東西不多，但只要是放在心上的人就會全心全意地對待！ ▶感情上你比較被動，因為害怕失去所以不會輕易開口說愛，選擇伴侶的態度偏向順其自然。 （圖片來源：Unsplash @Minh Pham） （C）法國鬥牛犬 選擇「法國鬥牛犬」的你，是個溫柔且心思比較細膩敏感的人，由於這樣的性格所以也容易想太多，給自己造成不必要的困擾，經常陷入思緒煩亂窘境，需要好朋友或家人在一旁為你開導，其實人生真的沒有這麼難，只要你的想法樂觀一點就能活得很快樂！ ▶感情上你非常專一，認為在一起是一件十分慎重的事，選擇伴侶的態度是以結婚為前提交往。 （圖片來源：Unsplash @Neil Cooper） （D）博美犬 選擇「博美犬」的你，是個相當古靈精怪的人，經常會突然蹦出一些神奇的想法，古怪神秘的氣質其實為你默默博得一些關注～也因為你腦筋很靈活，周遭的朋友遇到問題時都會找你解惑，不過要注意的是自己的時間別被別人的事佔用太多，懂得拒絕很重要！ ▶感情上你愛恨分明，在一起時濃情蜜意，分手後就別想再聯繫，選擇伴侶的態度是當下的忠誠最重要。 （圖片來源：Unsplash @FLOUFFY） 👉從喜歡的貓咪品種，就可以知道你的隱藏性格？貓奴快來測測看！ 看完以上的文章，你覺得測驗結果準嗎？歡迎和我們分享你的看法喔！ – 圖片來源👉 Unsplash #人格 #個性 #內心 #冷知識 #動物 #寵物 #寵物趣聞 #心理測驗 #性格 #毛孩 #汪星人 #測驗 #特質 #犬種 #狗 

【心理測驗】四種動物你最喜歡哪一種？測你「內心最看重的東西」

撰文編輯 #菌菌 我們日常生活中喜歡或是在乎的東西，其實能夠反映出潛意識裡的情感，你知道從喜歡的動物種類，就能看出一個人的內心世界嗎？現在就來測測看你內心最看重的東西是什麼吧！ 👉從喜歡的貓咪品種，就可以知道你的隱藏性格？貓奴快來測測看！ 📍 從以下四種動物中，選出你最喜歡的一種！ （A）狗狗 （B）小豬 （C）兔子 （D）小牛 ✨ 選好了嗎？準備來看答案囉！ （圖片來源：Unsplash @Krista Mangulsone） （A）狗狗 選擇狗狗的你最看重的是「友情」，狗代表著從小到大的玩伴，下意識選擇狗狗的你是一個重視朋友的人，你會用非常真誠的態度去對待這些友誼，因為你認為每段友情都是得來不易，即使與朋友分隔兩地，也會時不時用通訊維繫感情。正因如此，好友們也都將你放在心中重要的位置！ （圖片來源：Visual Hunt） （B）小豬 選擇小豬的你最看重的是「自我」，小豬代表著一種比較特立獨行的態度，這樣的你不太在意週遭人的想法，只願意順著自己選擇的方向往前走，也因為你的這份獨特所以容易成為別人目光中的焦點，不過評價卻落於兩極，但你無所謂別人的觀感，人本來就不該為了他人的眼光而活。 （圖片來源：kagawa_ymg on Visualhunt） （C）兔子 選擇兔子的你最看重的是「正義」，兔子是相對柔弱的動物，會選擇牠代表在你心中其實隱約有著保護弱小的想法，這顯示著你是一個十分有同理心的人，看見不正確的事就想要上前打抱不平，同時也說明你是一個柔軟的人，對軟綿綿的可愛小生物毫無抵抗力，這樣的你容易有著別人不知道、比較反差的一面～ （圖片來源：Visual Hunt） （D）小牛 選擇小牛的你最看重的是「恩情」，每個人對你的好會被你放在心底，只要等到合適那一天，你就會加倍報答當初那個對你伸出援手的人，這樣的你是個真性情的人，內心重情重義容易交到許多朋友，這是一個很好的特質，但要注意的是千萬別因為想幫助朋友，而因此造成自己不該有的負擔喔！ （圖片來源：Visual Hunt） 👉選一隻喜歡的米克斯貓咪，測出愛情裡「最適合你的另一半」 看完以上文章有覺得準嗎？歡迎和我們分享你的測驗結果喔～ – 圖片來源👉 Unsplash、Visual Hunt #人格 #個性 #內心世界 #動物 #可愛 #心測 #心理 #心理測驗 #特質 #療癒 

MBTI人格測驗妳測了嗎？ 盤點4種最稀有的人格！

大家知道MBTI人個測驗嗎？MBTI人格測驗本名叫邁爾斯-布里格斯性格分類法(Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI)，是一種在20世紀初提出的人格測驗。最近MBTI測驗好像越來越紅了，小編身邊也有一些人在做，我們趕快來看看吧！ MBTI測驗是透過回答問題測出你是外向(E)或內向(I)、實感(S)或直覺(N)、思考(T)或感情(F)、判斷(J)或感知(G)，將所有人分成16類型，小編今天先跟大家介紹最稀有的四種人，這四種人的稀有度近年來排名有浮動，但都還是各自保持在前四名，佔總人口的比例有都在2.5%左右甚至更低！ 1. ENFJ—教師、主人公 ENFJ名人：巴拉克・歐巴馬、馬拉拉、珍妮佛・勞倫斯、艾蜜莉亞・克拉克 屬於ENFJ的人充滿領袖魅力，充滿自信，而且能夠滔滔不絕的雄辯，自在逡巡於社交場合、表現大方得體，更有辦法組織團隊、領導眾人成功。 ENFJ是非常利他主義的人，他們能夠自然地與人相處的能力，使得ENTJ人可以輕易察覺他人的真實感受，並陪伴他人一起面對困難、解決問題。不過這樣的特質對ENTJ人來說也是雙面刃，因為這會使他們過度擔心他人，每每把別人的問題當成自己的問題，不會把自己搞得很累，還有可能雞婆。 2. INTJ—原創者、建築師 INTJ名人：祖克柏、諾蘭、馬斯克、蜜雪兒・歐巴馬 INTJ不只稀少，更是少見於女性的一種人格。屬於INTJ的人有著非常強烈的求知慾，並且相信知識和理性思考的力量，有著極為強大的戰略思考能力。這樣的理性思考能力也反映在他們的行事作風上：果斷、堅決。INTJ者有辦法腳踏實地的實踐自己的計畫，達成目標。 不過，每件事都是一體兩面的。INTJ人雖然是不輕易動搖的實證主義家，但也可能給人留下冷漠、難相處的印象，這也是INTJ人常給人一種疏遠的印象的關係。 3. ENTJ—陸軍元帥、指揮官 ENTJ名人：戈登・拉姆齊、柴契爾夫人、賈伯斯、金・凱瑞 同樣是天生的領導者，屬於ENTJ的人有著更多的決斷力。ENTJ人的領導氣質是強勢的，他們有辦法輕易地建立強大的個人形象，並且擁有非常長遠的視野；他們善用人才，而且有辦法以理性做出以目標導向而言最佳的判斷。ENTJ人重視實力和效率，而且落落大方、精神力兼任，能夠振奮激勵團隊，他們能夠帶領任何一支隊伍攻下任何一座山頭。 但是為了團隊利益，ENTJ人有時會顯得冷酷。功利主義的他們，是以團隊目標為首要之務，沒有能力的人，很容易成為ENTJ人手下的棄子。ENTJ人是絕佳的領袖也有可能是暴君。 INFJ —諮詢師、提倡者 INFJ名人：女神卡卡、妮可基嫚、德蕾莎修女、曼德拉 INFJ也是數一數二稀少的人格，而且這種人格反而是少見於男性上。INFJ充滿理想，但他們不會讓理想成為空想，而真的有實際行動力達成理想。不過INFJ人和其他理想主義者不同的是，INFJ人的行為與目標也受到他們與生俱來的的道德感影響，這也使INFJ人擁有更強的意念，當他們看見不公義時，他們會想辦法去改變。 不過，能量強盛的INFJ人也有可能會有過激的現象。他們比任何人都擇善固執，也因此他們可能會奮不顧身，因為他們的道德感和行動力讓他們不安於現況。INFJ人有著善良的人，但要小心失控。 以上就是四種最稀有的MBTI，還沒測的話，現在馬上去測驗一下吧： https://www.16personalities.com/ch —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．盤點四部迪士尼原創電影，其中一部超應景萬聖節！！ ２．Lady Gaga也是！ 盤點6位你可能不知道是LGBTQ+的歐美名人！ ３．五款情侶必買貼圖！感情增溫從傳訊息開始！

【心理測驗】喜歡哪個犬種，就知道你是怎樣的人？狗狗控快來測驗看看吧！

雖然說是狗控，但每個人喜歡的犬種還是不一樣，有些人就是對柯基犬毫無抵抗力，有些人則是瘋狂愛著法國鬥牛犬，你有發現自己總是忍不住多看幾眼某種品種的狗狗嗎？其實會對特定品種的狗狗產生好感，跟你是什麼性格的人有著不淺的關係～趕快來看看以下這五種類型的犬種，你最喜歡哪一種，可能會不小心發現連自己都不曉得的個性喔！ 👉你希望另一半具備哪些特質？從這幾種動物，預測你的未來對象！ 📍 以下五種狗狗，你最喜歡哪一種呢？ （圖片來源：Unsplash @alvannee） 📍【黃金獵犬】 如果你很愛黃金獵犬，那麼這代表你是一個非常戀家愛家的人，你喜歡花時間跟家人、一群朋友相處，對你而言最棒的週末，不是去狂歡，而是和家人一起出遊！ （圖片來源：Unsplash @kekoss） 📍【法國鬥牛犬】 如果你很容易對法鬥發出尖叫聲，那麼這代表你是個很外向的人，與此同時也非常愛用Instagram， 總是很喜歡與他人分享生活點滴，每天都能看到你滿滿的限時動態！ （圖片來源：Unsplash @neilcooper） 📍【邊境牧羊犬】 如果你總是忍不住多看邊境牧羊犬幾眼，那麼這意味著你是個很聰明的人，正如牧羊犬一樣，充滿機智反應敏銳，非常有才華！ （圖片來源：Unsplash @helixgames） 📍【查理斯王騎士犬】 如果你對查理斯王騎士犬毫無招架之力，這代表你是個個性比較懶洋洋的人，做事比較隨心所欲，喜歡順其自然，是最典型又標準的沙發馬鈴薯！ （圖片來源：Unsplash @austinkirk） 📍【貴賓狗】 如果你的相簿點開都是貴賓狗的圖片，那麼這暗示出你其實個性善良而且待人和善，是個很好相處的人，同時非常勇於表達自我，對於喜歡的人事物總是不吝於展現你的喜愛呢！ （圖片來源：Unsplash @iam_aspencer） 👉你對感情狀況滿意嗎？從8個動物問題看出你的愛情婚姻觀！ 大家覺得有準嗎？編輯覺得真的滿準的耶！因為本編輯就是資深法鬥控，而且我還真的是Instagram的大粉絲啊！ – 圖片來源👉 Unsplash ／ 資料來源👉 elitedaily #人格 #人格特質 #動物 #寵物 #心測 #心理測驗 #毛孩 #汪星人 #測驗 #犬種 #狗 

有雷影評｜《拉契特：黯衣天使》Ratched：用黑暗手法、詭譎氣質包裝的慈悲天使。

部落格好讀分享版（點我） 影集名稱｜《拉契特：黯衣天使》Ratched 評 分｜6.5/10分 本文同步發表於Brandy Ordinary Life、Brandy IG、popdaily. 從第五季開始入坑美國恐怖故事的我，非常喜歡莎拉·保羅森，這次出演由《飛越杜鵑窩》改編而成的《拉契特：黯衣天使》，預告一上就讓我十分期待，老實說真的八集看完後十分失望，劇情張力偏弱、濫用性愛橋段、角色個性過於模凌兩可且不明顯，鋪成故事的回朔無趣且沒有必要。雖然劇集在已獲網飛一次續訂兩季，但我真的覺得以這樣編劇情節演一季就夠了，主角在強大也無法救援劇本乏善可成的敘述。 － 簡略敘述下劇情【以下重雷】 拉切特和托勒森是都是孤兒，透過寄養家庭而認識，兩人顛沛流離的在各個寄養家庭中，因為一名善心的社工想著兩人不要再分離而把他們登記成親生姊弟，而在最後一個寄養家庭中，他們遇見了一對和藹的夫妻，殊不知卻將幼小的他們推上了舞台，成為亂倫秀的主角，托勒森不能接受這種一而再再而三的生活，決定痛下殺手，而拉切特也在這起事件中逃亡。兩人多年後因為托勒森手刃四名神父（其中一名是親生父親，當時強暴了民間婦女始亂終棄），而被關進精神病院中診療，而拉切特也追循著這起新聞來到偏鄉的精神病院中。 拉切特用自己軍中的經歷來唬弄漢諾瓦院長讓自己接到了護理師的職位，卻在院中開始了一步步讓托勒森離開的計畫，初期開始拉切特為取得漢諾瓦的信任而冷眼看待手術並讚美他，殺了追殺漢諾瓦的殺手並與他一同焚屍，卻又拿著這個祕密上位成為護理長，而與此同時拉切特也發現了漢諾瓦隱藏的秘密，他被一名富家女給追殺著，因為她有一名精神病兒子，而兒子在看診的情況下因為服用了大量的幻覺劑而喪失了雙手（也因為病毒遷移的關係喪失了雙腳）像一名人彘一樣活著（人彘：人彘就是把四肢剁掉，挖出眼睛，用銅注入耳朵，使其失聰（熏聾），用喑藥灌進喉嚨，割去舌頭，破壞聲帶，使其不能言語，然後扔到廁所裡，有的還要割去鼻子...），母親懷著巨大恨意讓兒子一直苟活著，就為了要兒子親眼看見漢諾瓦死去。 劇中有大量的戳眼、割喉、於眼部、太陽穴鑽孔、熱水滾燙生人等畫面，雖不至於「非常血腥」，卻令人不寒而慄，在「恐懼」的製造上，劇組算是非常用心不保留，但性愛的戲份控制卻非常的無趣，就像是處男才會寫的腳本，不論是殺手與拉切特的性愛戲份還是托勒森跟護士的性愛劇上，都是非常乏善可成不需要添進的性愛劇，或著是想表現兩人對於愛的定義都是非常模糊的而製作。拉切特對於自己被講說：「你真是我看見過最爛的砲友」一事上非常耿耿於懷，但藉由漢諾瓦的手除去殺手一事非常弔詭（沙拉保羅森在這幾個細節的表情處理也都覺得很機器）、以及托勒森在穀倉裡面和護士做愛時，是感到被愛而行為，還是只是生理慾望的發洩，兩人之間完全沒有化學作用，而隔日起來看到愛人手刃雞隻時，露出的神情雖是憐憫動物的離世，但似乎更加不解愛情的定義。 其實第一季對於托勒森的鏡頭偏少，除了知道年少顛沛流離，缺乏愛情，喜愛幼小動物外，對於情感的刻畫過於薄弱，暴力傾向來的突然，交代得不明不白，第一季末托勒森多虧了精神病患夏綠蒂（新的人格是漢諾瓦）而脫離了精神病院的掌控並殺了多名護士來引起拉切特的注意，正式的從救弟的計畫正式轉為殺弟計畫，姊弟反目成仇，劇情變得太過狗血而令人反胃。而加入托勒森小隊的精神病患夏綠蒂有著多重人格、暴力、解離性人格，漢諾瓦在醫院放棄他時仍想著為自己找尋出路而把夏綠蒂帶走卻意外地被她反殺，失去靈魂主體的夏綠蒂像是被漢諾瓦的性格給填滿而製造出了他的人格，本部片我最喜歡的病患反而是演技有多重卻不模糊的夏綠蒂。 因為選票而不段製造新聞的州長、為了聲望的可看性開始將刑犯拖上電椅求刑，還親手按下執行筏為了自己的人氣越來越高漲，但面對人是可教化的一派民眾而言過激的作法已經越來越引起反感，未來一季若有機會大概可以看到這名死胖子州長死去的過程。（但依照目前的網路聲量來看討厭《拉契特：黯衣天使》Ratched的影眾不在話下，就連影評人的評價都只有49/100，第二季就算被腰斬我也不意外），拉切特的角色性格比我在預告上看得來得失望，她其實擁有著一顆善良的心，但為了對弟弟的虧欠而一路開掛解決事務，但和預告上想要演繹的那種形象有著天壤之別，如果要救援第二季的收視率及聲量，編劇必須有大刀破斧的方式去改變整個劇情的氛圍。 #拉契特黯衣天使 #Ratched #Netflix #美劇

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

心理學：你第一眼看到的是什麼？測出你的人格傾向

 心理學：你第一眼看到的是什麼？測出你的人格傾向 人們在對資訊加工的時候，總是會有意識或無意識的遵循一定的偏好方式，這種偏好在認知心理學中被稱為認知風格。認知風格的差異，影響著我們生活的方方面面。幾乎我們都曾有過這樣的體會，面對同樣的事件，不同認知風格的人會作出不同的行為反應，這在人格心理學中也被稱為人格傾向。由認知風格不同而導致的人格傾向，是很容易通過心理學測試來看出來的。那麼，就通過下面的心理學測試來看看你的人格傾向究竟是什麼吧！ 測試開始： 題目：觀察下面的圖片，選擇你第一眼看到的形象： A、兔子 B、鴨子 C、同時看到 測試結果： A、人格傾向：主動型 當你的目光從左向右看時，你自然而然看到的是兔子，而從左往右是一種正面直接切入的認知方式，這意味著你充滿自信力，做事情不會拐彎抹角，習慣直接了當的面對問題。在與他人交往中你也是非常快人快語，不懂得掩飾自己的想法，也不會旁敲側擊的試探別人。所以你的整體的人格傾向就是主動型的，這意味著你總是積極樂觀的解決問題，而不是逃避問題；喜歡積極主動的與人交往，而不是宅在家裡，沉浸在自己的世界裡。 B、人格傾向：被動型 當你的目光從右向左看時，你自然而然看到的是鴨子，而從右向左是一種非正面的迂回切入的認知方式，這意味著你行事風格非常的謹慎小心，對於未知的事物不會貿然行動，你更願意充分瞭解之後再採取行動。所以，你在與他人交往過程中，更喜歡旁敲側擊他人的觀點，之後你才會根據需求來表達自己的看法。因此你的整體的人格傾向就是屬於被動型，這意味著你喜歡應對問題，而不是自己找尋問題。你更信仰一種順其自然的生活方式，認為一切都是最好的安排。 C、人格傾向：綜合型 當你的目光橫掃整體的圖片時，你瞬間會感覺到兩樣事物同時擺在你的面前，這通常意味著你的認知模式屬於綜合型，也就是只見森林不見樹木。你習慣對陌生的事物進行歸納性總結，也就是大概齊有這麼一個認知，但是讓你具體來說，你卻很難說的上來。這體現出你差不多的心理，凡事總是覺得差不多就行了，似乎A和B之間都差不多，所以你對自我的要求並不是很高，自我控制力也比較薄弱。與他人相處也總是大大咧咧的，不是很在意的樣子。

測試：從手機充電測你的人格特徵！超准！

 測試：從手機充電測你的人格特徵！超准！ 題目：生活中，我們經常有為手機沒電而抓狂的時候。通常手機電量掉到多少你才開始充電呢？ A: 隨時都在充。 B：80%就充。 C：50%左右充。 D：20%左右才充。 E：沒電才充。 測試結果 ↓↓↓ 選擇 A 你注重質感與深度，你喜歡人事物的細膩感受，你喜歡發掘生活上每一個美好，甚至是為別人創造美好，你喜歡和身邊的人一起開心，樂於分享與付出，是一個值得信任的人，也很有自己的風格，能交到你這個朋友，只能說非常幸運又特別。 選擇 B 你的外在和內在反差很大，你可靜可動，可虛可實，你很會看情況做事，你常常讓人摸不著頭緒，你甚至有很強的第六感，可以注意到細節內可能會發生的情況，是團體中不可缺少的靈魂決策者，你也有很高的應變力，可以木訥也可以很熱情，延展性很強。 選擇 C 你具有多面性的人格，是一個思想豐富的人，但是你很能隱藏自己，只會在適當時機展露自己的本能，神秘又極具吸引力，除此之外，你是一個直率的人，隨和又重義氣，也是一個能為自己所愛的人受苦受難也在所不惜的人。 選擇 D 你是一個很善於意會的人，好像能看透每個人，朋友有困惑也會主動找你訴苦，你是一個很有情感洞察力的人，在各種場合中，總是能隨和地展現自我，善解人意，看盡人心，遊刃有餘，是一個很好的聆聽者以及情感開導者，暖暖的，非常能看透人心。 選擇 E 你有著雙重的性格，忽冷忽熱，喜歡一個人沈靜思考的感受，也喜歡與大家同樂，你有時候會讓人猜不透你在想些什麼，具有著一些神秘感，讓人摸不著抓不到又想試探，你很能夠專注在某一件事理上，不管是生活上還是感情上，雖然有時作風上看似些叛逆，但其實很能帶給人安定感，不自覺讓人感到信任。

【閱書】「外向」比「內向」的人更受歡迎?! NO❌揭開對內向型人格5大迷思💡 

生活在社會中，我們少不了需要与人連接。每个人都拥有属于自己的獨特性格和特質，在心理學里，把人類的性格分為「外向型」和「内向型」。 很多人認為，外向型往往给人親和力，比内向型容易交朋友，容易相處，但事实真的是這樣嗎？！🤔 ✨今天我们就来破解对「内向型」人格的5大迷思： ❎｜1.外向者比内向者更加有「亲切感」 很多人对外向者有个迷思，就是比内向者更喜欢交际，容易相处。内向者經常给人印象太冷漠，不容易相處。他們身上有着外向者没有的思想細膩，看似什麼都不在乎的内向者，關心身邊人的细节，懂得察言观色。回望一看，身邊的人不乏会有一些看起來很友好的人，却相處不來；看似不怎麼樣的人，却反而成為了知心友人。 . ❎｜2.内向者職場「機會」不比外向者多 外向者善于主动交際，透過外部的環境來回應，产生外部思考。經常出現的情况是，急着说话不讓其他人有說話的機會，有時讓人反感。而内向者看似很被动，却是细心、思考謹慎的那个人，善于一對一的談話，面對面試官的問題，回答的答案更加深刻全面。他們不會油腔滑調，往往给人一种莫名的信任，更容易让人看重。 . ❎｜3.「安靜」是個力量，內向者更能挑戰巨大挫折 表達力不行，事業成就應該不怎麼樣吧？據悉，世界上有70%的成功名人都擁有內向人格，其中包括名人物理學家（愛因斯坦）、股神（巴菲特）、微軟創辦人（比爾蓋茨）名人等等是真實例子。愛因斯坦生前更稱自己是內向，不愛說話，上學的時候老師和同學都不怎麼喜歡他，他經常都不說話被人稱是怪咖！萬萬沒想到，這個怪咖日後竟成了世界的偉人。 . ❎｜4.内向者不像外向者懂得表達 內向的人懂得慎言慎行，不是指“防人心強”，有心機的那種，而是指他們懂得運用天賦的觀察力，說話前都會先思考才說。喜歡先理清楚再講，對細節部分比外向的人更為敏銳。雖然外向的人，說話或許比內向的人幽默風趣，滔滔不絕，感覺表達能力強，但是心直口快很可能不小心得罪他人。 . ❎｜5.外向者人緣好更「吃香」 內向型特质的人給人形象是很嚴肅，難以相處，但一旦認識了他們，和想象更是不一樣。比起酒肉朋友，他們更願意花時間與交心的人成為好友。朋友雖然不多，但是知心的朋友有幾個就很幸福。相比外向型人格的人，看似人緣好，容易認識人，感覺到處的人都是他們的朋友，心思容易分散，“交心”的人也就沒那麼多了。 内向不是個缺陷，我們不需要改变。推薦大家閱讀這本心理學書，能夠了解內向人格，懂得與內向人相處。如果你是屬於內向型，這本書更適合你！讓你懂得如何把內向特質化為生活、工作或學習上的「優勢」，增加你的自信心。能夠和内向的性情和睦相處，豐富自己的人生！ 《活用心理學，讓安靜內向是才能：慢熟、緊張、不擅聊天，只要學會「轉換角色」，誰都被你吸引！》/ 神岡真司 #閱讀#書籍#好書推薦 延伸閱讀： 【閱書】石田淳《絕對做的到的持續術》「教你怎麼堅持習慣，告別3分鐘熱度」 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

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