大腦是重要器官，終身學習延緩大腦退化

前一篇文章提到寶寶的大腦就像一張白紙，我們需要不斷地刺激它，長大成人後還是需要讓大腦不斷的學習，才不會讓它老化太快唷！ 現代人的生命越來越長，很多老年人有失智症，全球有超過5千萬名失智者，要照顧生病的人其實是很辛苦的，任何疾病都是，所以在我們年輕時，要預防疾病，預防勝於治療，我們要防老、抗老，不要養老。 寶寶出生後要開始刺激他們的大腦，讓神經元互相連結，成人後要使用大腦，延緩退化、老化。我們可以透過終身學習，讓我們到老了還能像年輕時一樣。 學習對我來說是很有趣的事情，我喜歡讓生活有新鮮感，我有好多想學習的事物，最近在上英文課、保母課，參加讀書會，學習理財、投資，一開始接觸不同領域時會有些害怕和恐懼，但持續學習會覺得很有趣，也能認識很多人，讓學習更好玩。 學習需要不斷的思考才能進步，我覺得學習就是不斷地餵食大腦，當你不用它、不餵它，它就會萎縮、退化，人活得越來越長，總不希望老年後什麼都不記得，然後就離開這人間吧！或許有人也希望什麼都不要記得，但需要有人照顧、陪伴，累的是照顧你的人。我希望我到老了都還能做自己想做的事情，過我想要的人生，而不被疾病、身體所限制。 人生就這一次，過想要的人生很重要，快快樂樂的體驗這個人生角色，讓我們一起終身學習，保護好自己、照顧好身體，走在屬於自己精彩豐富人生。 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標。 我喜歡閱讀、寫作、思考、美食、追劇、成長、學習 我想成為能夠幫助別人成長的人 如果喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 工商時間】非暴力溝通課程 課程時間：110/08/19(五) 19：00-21：30（已結束） 110/08/27(五) 14：00-16：30 課程地點：線上ZOOM-請開視訊上課 課程費用：免費 想要上課的朋友們，歡迎先加我LINE報名，LINE ID：ann850429 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/siyicoach/ 個人FB：https://www.facebook.com/siyicoach/

熊熊Mumur│?te壞特教我們人生可以wait

相信很多人跟我一樣從小到大不論是金曲或是金鐘獎總會待在電視機前面，從紅毯進場就開始期待然後開始期待自己喜歡的歌曲/影劇在入圍時的短片介紹，期待中間串場的節目表演還有嘉賓，以及頒獎人們的主持串場互動等。 最期待的莫過於心中自己支持的歌手可以獲獎上台講得獎感言。也許是年紀漸長再加上網路媒體的發達，近幾年來就不曾守在電視機前面觀看了。 但是每每典禮過後的相關報導依舊是大家關注的焦點以及熱門話題，尤其在新人的部分坦白來說，如果不是平常就有廣聽音樂，廣泛涉略的朋友，相信一定都是在新聞報導之後才知道他是誰。 而今天想和大家分享的?te壞特，相信很多人在數日之前仍沒有聽過她的名號，但是她在得獎感言上的一席話相信一定鼓舞了許多人。 尤其是內心懷抱著音樂夢想，像她一樣從小到大認真讀書的人，一定會多少更對追夢這件事情掀起一些漣漪和期盼。 她說：「我是在體制內不斷努力往前跑的學生，我今年才畢業，20歲迷惘困住，我選擇休學聽內心，努力回頭看是我人生改變的開始，我親身試過了，你們不要害怕，勇敢看自己內心的害怕。」 我們總是害怕輸在起跑點，因此在我們還不懂事的時候愛我們的家人們就不斷的幫助我們鞭策著我們向前。一步步地從國民義務教育讀到了大學(現今找工作普世價值的基本學歷)，但是大部分的我們總在畢業以後找不到工作，更準確地來說應該是找不到自己適合的工作，找不到自己喜歡的工作，找不到自己...... 或許在成長的路上我們忘了尋找真正的自己，我們沒有機會傾聽內心真正的聲音，即便認知到自己的真實想法，還會有許多人事物阻礙我們前行。 因為我們身上還背負了太多太多，包括旁人的眼光、親友間的閒語、年齡的限制、同儕間的比較，現實上的考量以至於我們沒有勇氣去更改自己按部就班的人生規劃。 或許這就是壞特說的『體制內不斷努力往前跑的那種人生』，因此從她的故事讓更多人知道，有時候慢下來傾聽內心的真實湧動，將心中想要改變的火苗燃燒自全身如果情況允許，你也可以追求自己的心之所向 ! 不要怕!

跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感(4)：失去自我價值感，請先從發掘興趣開始

上一篇說到，對男人而言有了家庭他更有底氣去衝刺自己的事業，女人也真的該如此！家庭與婚姻絕對是一個人在生人發展上的助力！可是為什麼很女人把家庭及婚姻當成是一種牽絆與阻力，阻礙自己往上爬升的機會。(這邊可以找到我其他文章：https://www.popdaily.com.tw/user/190978) (這邊可以聽到我的podcast 我們一起變美吧節目-現在正在播放的是「戀愛使用手冊」歡迎大家把自己的愛情故事寫給我們，讓更多網友知道你的愛情故事喔！每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊🎬🎧記得追蹤： #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U 如果男人可以先成家後立業，那麼女人也絕對是可以的！這就是生為現在女人不該浪費掉的機會。那麼該怎麼辦才能在照顧家庭那麼多瑣事的情況下，還能像男人一樣「找到人生成就感，發揮自我真正的價值，從哪裡開始實踐夢想的第一步： 1. 學習分配時間 你如果是一直覺得自己是個沒有自我時間的人，那麼從現在開始就該練習把自己每天到底在做甚麼的時間表列出來。 列出來你才能看到自己都把時間花在哪裡、做些甚麼，然後開始重新規畫你的時間。你需要的是去看一些如何善用時間的書及學習善用時間、管理時間的技巧。 把重要的事、每天必做的事、代辦的事通通列出來，拿出記事本，認真規劃自己的時間表，慢慢地你就能掌握自己的時間，找出空檔，好好充實自己，別放任自我意志在浪費時間中消磨掉，拿回時間掌控權，如果做得到，你就會開始從中得到一些小快樂，同時也能會得小成就感喔！ 2. 找到自己興趣，發掘自我 很多人可能早就忘記自己的夢想，如果妳早就有夢想，也知道自己要做的是甚麼，那麼這段參考就好。不若你是個不確定自己到底要怎麼知道自己到底要做甚麼才能找到自我與發展成就達到人生位置上的成就感與存在價值，那麼可以看看這一段！ 主動式興趣：看電視、看電影都不能算是主動式興趣，主動式興趣的意思(我們的podcast 我們一起變美吧！節目EP16 第16集中有很詳細的說明喔！大家可以聽一下 ) 是你要能夠學習及主動思考的事情才叫主動式興趣，例如：學習語言、學習某項樂器、去做烘培、去做健身...等等，這件事情必須能讓你從中或的成就感。 從學習某項技能開始，中途你可以放棄再換另一種學習，但我建議你要達到某種程度，你才放棄，因為你必須證明是你可以做，但沒有興趣。一直不代表你沒耐心，而是你要找到你真正可以一直做下去、一直能夠保持熱情的事情，這點非常重要！ 3. 找一個你喜歡的偶像(形象)看看她都在做甚麼 偶像的自律能力可能超過你我的想像，他們必須更努力才能維持你現在看到的樣子，如果已經很棒很有成就的人在你睡覺、追劇、和老公爭吵、和同事八卦、和公婆較勁的時候，他們還在很努力的投入自己熱愛的工作、專業，讓自我發揮更大的價值，那麼你想到就該害怕，害怕自己竟會如此浪費時間與生命再一些對你人生價值、家庭價值毫無貢獻的「情緒事件」上。 找一個學習模板可以鼓勵自己要改變，讓自己漸漸成為你希望成為的那種人！只要你現在開始改變自己，有一天你就會達到自己喜歡的樣子！ 4. 不要看韓劇，可以看看現代港劇(非古裝)、女性勵志電影及影集 了解韓國的文化，韓國是一個比台灣還要有傳統觀念的國家，對於長幼秩序及為看中，當然對於女性在家庭裡的地位也是相對的屬於弱勢，父權觀念及重！ 我有幾個韓國的朋友及嫁到韓國的朋友都曾經表達過韓國是個重視傳統、禮儀的國家。去韓國旅遊，或是稍微去看看韓國歷史及現代介紹，就不難發現這點，其實你看看韓劇也大概可以看出韓國女性基本上都是屬於小女人依附大男人的情況。 我的一個韓國年輕男性友人告訴我，韓國女生的願望就是趕快結婚，結婚後就會離職不工作，專心在家當家庭主婦。 我另一個嫁到韓國的女性朋友告訴我，韓國人非常重視傳統年節及祭祀！作為媳婦除了要非常早起幫忙，還一定要會做菜！很多時候還不能跟男性一起共桌吃飯，必須女人在廚房擺一桌一起吃。 看看韓劇，比起港劇及歐美影集，真的很少有女性勵志的劇情，多數事情情愛愛、外遇、財閥愛情故事。 港劇倒是不少女性受挫，重新站起來的故事。歐美劇敘述女性勵志的影集更多，像是前陣子的「后翼棄兵」、「高年級實習生」、「翻轉幸福」、「救救菜英文」...等，都很可以讓女生燃起奮鬥的希望！ 只要肯開始，夢想就不遠 凡事起頭難，一旦找到自己的興趣，你就會有熱情繼續做下去！實踐夢想，需要時間，需要不知道要花多久的時間，如果沒有先在時間管理上培養耐性，很難持續下去！ 執行夢想計畫的時候，一定要放鬆心情，努力去做，也不能把自己逼太緊，這也會消磨自己的意志力，需要適時的給自己鼓勵，看一些勵志電影，看看你喜歡的偶像，可以給你不小的動力持續往前走。 人生沒有很長，如果妳真的很努力的話就會發現人生有太多事情可以讓你有成就感與發揮個人價值，外表從來都不是吸引異性長久的辦法，外貌只是第一步，真正能讓別人一直需要你、愛著你的，一定是你的「能力」：兩人相處的智慧、尊重對方的生活習慣、不過度依附另一半、有能力照顧自己、擁有個人興趣、金錢的掌控權、充滿活力的正面態度...等，當你有能力把注意力放回自己身上的時候，夢想就越來越靠近了！ 文長待續 第(5)篇 明日跟大家分享 祝我們都幸福。

【下班隨手作】我們這樣好嗎？要繼續走下去嗎？│ 人生伴侶從情緒點破

人生好像就得有場轟轟烈烈的戀愛，才不枉走過一生，可是戀愛這個問題是喜是悲呢～～好像還是要其中才會知道啊！很多情侶可能都遇過這個情況「我們沒什麼問題，但就是不想繼續下去了，可是又不知道現在該怎麼辦」簡單來說就是食之無味，棄之可惜啦！今天來尋求幫助的是一位薛小姐，他就是上面的狀況，我們來解析他怎麼了吧！ 愛是一種甜蜜的痛苦。 --莎士比亞 💔 我跟另一半現在怎麼辦？💔 薛小姐目前跟男朋友狀態一直處於一個不明朗狀態，感情是好，但感覺不到未來該怎麼規劃，所以很迷惘～我們透過情緒解答牌幫他找尋答案！ 💔 情緒卡能解決問題？💔 很多人在抽牌時都會半信半疑，我們現在問題是在關係，跟情緒有關嗎？薛小姐抽牌時也有過這個疑慮，他還是試著玩看看了！ 他抽到排卡的時候第一句話是：我覺得滿準的耶！ 💔 牌解直視你最潛在的情緒感受 💔 【情緒解答牌】最快速可以點出是你不想面對的情緒，這次薛小姐抽到的牌是「害怕」鏡頭之下他跟小編說到，他不想面對這個情緒，但好像是真的，現在處於一個不太能分但又想分的狀態，所以他很怕這個感覺。一起來看看這張牌說了什麼！ 💔 翻牌那一刻就是答案 💔 很多人會問怎麼解？其實翻牌那一刻你心中一定有答案了，不妨讓我們看一下整個影片，在短短的過程中，薛小姐到底說了什麼和有什麼感受呢？！ 希望今天的分享可以讓你更重視自己的情緒，如果你也想要每天幫自己排解情緒，非常推薦你也可以試看看。 【情緒解答牌 ❘ 排解你內心情緒】 https://www.zeczec.com/projects/thescentecard?r=7c6d8406dc ▼以下管道都能找到我們唷▼ 下班隨手作 Instagram 下班隨手作FB粉絲專頁 下班隨手作官方網站

【好書推薦】《改變人生的奇蹟精油教室》21支精油的香氣幫助你改變人生的生活整理術!

最近我每天早晨的閱讀書籍是這本《改變人生的奇蹟精油教室》,作者是日本的芳療師-小林kei,她是在日本頗富知名度的芳療師及女性創業家,著作有多本芳療界的暢銷書,這本《改變人生的奇蹟精油教室》是她2016年在日本出版的作品,2020年才在台灣翻譯成中文本出版!疫情期間,剛好透過這本書的啟發,想跟大家分享如何透過21支植物精油的芳香能量,幫助大家改變人生的生活整理術! 疫情下的人生茫然 香氣的力量幫助你獲得新生 前幾日與好久不見的朋友在電話裡聊到深夜,因為疫情影響,嚴重衝擊到她的日常生計和經濟來源,也因為疫情,她一個人關在家兩個月都沒出門,從去年就發現到自己有憂鬱症的傾向,加上她媽媽也在今年罹患癌症,年初時就開始治療,但其他家人的阻攔治療,造成現在很多的家庭糾紛問題,她埋怨她的原生家庭,她擔心自己的母親,更擔憂自己的未來,甚至嚴重影響到她的睡眠和精神狀況,她試著尋求醫生的協助,精神科的醫師也只是先開了幾天的藥暫時解決她睡眠失常的問題,但她心裡積累了太多的情緒卻無處發洩!後來我推薦她使用芳香療法,並運用精油的植物力量,幫助她自己恢復身心靈的自然調和,經過一段時間的沉澱和平靜,現在,她已經能接受當下的自己,也試著與家人父母和解,這段過程她說:幸好她有植物芳香的力量來帶領她,走過死蔭的幽谷,她似乎已看見了希望的陽光,慢慢重現在她的臉龐! 芳香療法與改變人生的生活整理術 我在#《改變人生的奇蹟精油教室》這本書看到了一點端倪,細讀之後才了解,原來這本書正是描述著小林Kei走向芳療師之路的人生歷程,與其和芳香療法的各種精油不斷碰撞親自體驗的人生經歷,芳香療法和精油的植物能量,改變她的人生,也幫助她找到自己的人生道路,更重要的是,她更透過各種芳香精油,為其它人找到屬於自己的香味能量,植物和人類其實非常相似,都有其相屬相生的道理,非常適合在人生的迷茫中,如果你已經厭倦的週邊的人只能無奈地對你說「加油!」或是醫師只能給你吃一堆想睡覺的藥,甚至上完所有心靈療法的課程之後,你還是找不到迷茫的出口,這時候,也許你可以為自己暫停一切,緩一口氣,喝一杯茶,用最放鬆的心情,讀一讀這本書,也許,你就可以在無壓力的經歷中,看到一句屬於你自己的話語,#重新整理你的人生,不再只是加油,而是透過植物的香味能量,重新認清自己的人生目標和生活方向! 閱讀前的身心準備 指引你的人生方向 如果你在家裡剛好有買來的精油,你可以一邊嗅吸一邊冥想香味的畫面,一邊透過書中的指引,去寫下這些香味對你的直覺反應;如果你家裡沒有這些精油也沒關係,你可以試著找尋相近的食物或香味,用一樣的方法,為自己的嗅覺找到一個指引的目標。嗅覺其實是人體非常奇特的感官,它存在著更深層的身體記憶和反應,你可以放下思考和煩惱的日常習慣,好好地專心感受這些香味帶給你的啟發,每一種香味每一個人的感受都完全不一樣,這是非常正常的,所以,不需要跟任何人比較或是去請教任何人是否有跟你有一樣的感覺?你可以放心大膽放鬆地天馬行空嘗試你的香氣體驗幻想,你會發現,無限釋放自我是非常讓人不可思議的體驗。 如果你也想要看看這本書,下面有連結可以看詳細介紹>>> 博客來推薦《改變人生的奇蹟精油教室》 博客來-改變人生的奇蹟精油教室 (books.com.tw) 歡迎預約索取《21支奇蹟早晨芳香精油電子書》 接下來我也會在未來的文章當中,與你一起分享這本書的七堂精油體驗內容,如果你想要更加了解這本書的奧妙,以及我精心挑選列舉21支改變人生奇蹟精油的知識內容,歡迎加入FB芳旅「煉金晨起芳晨式｣社團粉絲頁,並可立即點擊下方連結>>>預先在第一時間獲得免費下載 《21支奇蹟早晨芳香精油電子書》以及參加線上工作坊的VIP預約資格喔! >>>如果您還想要多了解一些居家常見精油的使用方式， 歡迎按照以下步驟即可免費索取最新的贈品: 居家常見的7種精油指南 →如果你還想要進一步了解我們，您可以上官網www.funaroma.com閱讀其他文章 →訂閱文章即可免費索取 : 一次搞懂50支精油成份表 >>>立即幫我們轉貼文章分享給您需要幫助的朋友們! #改變人生的奇蹟精油教室#日本文學#芳香療法#精油#植物的力量#小林Kei#21支奇蹟早晨芳香精油電子書#改變人生#生活整理術#煉金芳晨式 延伸閱讀: 【好片推薦】兜售夢想的先知 成功的路上 別犧牲微小的幸福 代價是終生遺憾!-娛樂板｜PopDaily 波波黛莉 【好書推薦】《快速致富》如何創造自己的致富快車道，顛覆傳統理財方式達到財務自由!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 【好書推薦】《FIRE致富實踐》美國知名千萬人氣理財部落客知識集大成!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 【煉金芳晨式】 疫情改變生活 啟發人生斷捨離 從早睡早起開始 開創自由芳香的富裕人生!-生活板｜PopDaily 波波黛莉 【好書推薦】有錢人的煉金方晨式 WFH在家工作自律守則 想成功先從挑戰早起開始!-生活板｜PopDaily 波波黛莉

MONEY35閱讀心得-《用你的不平等優勢創業》

MONEY35閱讀心得-《用你的不平等優勢創業》 內容簡介 ◎《商業周刊》1705期選書 ◎Amazon讀者★★★★★強力推薦 ◎成功創業靠的不是錢，靠的是別人沒有、而你獨有的個人優勢！ 每一個成功人士的背後，都有一項不平等優勢！這本書就是教你找到自己的不平等優勢。 你或許不是富二代，但你有很棒的溝通能力；你或許不擅長社交活動，但你的學習能力非常強；你或許沒有什麼好點子，但你很樂意跟目標族群溝通了解問題；你或許不會寫程式，但你對產品的設計很有品味…… 簡評 這是作者們以自身的創業經驗，提供給新手創業者的一個經驗分享。 他們告訴你，創業從來就不簡單。 人是決定創業成功或失敗的關鍵。 至於從小就接受精英教育的人，是否能夠比無名小卒走得更遠，答案肯定是的。 無名小卒，想要翻身還是有機會，只是必須要找到自己優於別人的優勢，你才有機會創業成功，這也是作者們為何要寫這本書的原因。 全文心得：https://bit.ly/3D895yv 更多推薦書單連結 心得連結：永不停止奮鬥的人生/《建築家安藤忠雄》安藤忠雄 心得連結 | 打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式【自媒體創業+網路行銷+投資理財】 心得連結 | 為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始 心得連結 | 致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 心得連結 | 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作》 心得連結 | 《理財就是理生活：90%以上的人對前途迷茫，本書用「錢」的角度給你人生答案，超過四百萬人付費學習的FIRE課程》 心得連結 | 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》 心得連結 | 《懶系投資》：財務自由投資人的投資經驗甘苦談 心得連結 | 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》：從指數去看投資市場 心得連結 | 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》：聽聽有錢人的生活思維 心得連結 |《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》：基金教母的投資心法 心得連結 | 《灰階思考》：走出自己的投資之道 心得連結：財務自由，提早過你真正想過的生活 | 作者： 葛蘭．薩巴帝爾 心得連結：《慢飆股台積電的啟示錄》作者： 闕又上 心得連結：《月入23K無痛買房投資術》作者： Dr. Selena 楊倩琳 心得連結：《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》作者： 夏韻芬 心得連結：《與家人的財務界線：富媽媽教你釐清家人的金援課題，妥善管理親情的金錢漏洞》作者： 李雅雯（十方） 心得連結：《財務自由實踐版：打造財務跑道，月光族、小資族也能過自己想要的生活》作者： 羅傑．馬, 珍．羅伯茲．馬 心得連結：《投資底線：聰明投資人絕不做的7件事》作者： 喬辛‧克萊姆 心得連結：《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》作者：村上世彰 心得連結：《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》作者： 游牧民 心得連結：《習慣致富 人生實踐版：在關鍵時刻下對決定，讓你成功達陣，樂享財務自由》作者： 湯姆‧柯利 心得連結：《買下全世界》作者： 亞倫‧安德森 心得連結：《小資保險王》作者： 劉鳳和 心得連結：《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》 心得連結：《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 心得連結：《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者：周文偉（華倫） 心得連結：《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！不用兼差斜槓，兩檔ETF投資組合，年賺20%以上》作者： PG財經筆記 心得連結：《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 心得連結：《駕馭金錢：借力使力，創造財務自由，讓財富與人生價值最大化》作者：羅伯．摩爾 心得連結：《有錢人都在用的人生時薪思考》 更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) https://www.money35.com/blog

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與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家 卡爾．榮格 🗒文：蔡予昕《活出你的原廠設定》 🖊筆：TIJ正德國尖銅質鋼筆 #讀曆書店 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫寫字 #人生語錄 #語錄 #金句 #文字 #暖心 #人生 #態度 #SKB #正能量語錄 #正向思考 #硬筆 #硬筆字 #手抄文字 #練字 #硬筆書法 #硬筆書寫 #手寫的溫度 #鋼筆字 #HandWriting #write #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🐳Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/255679 ⛱️IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) https://www.instagram.com/ivy_handwriting/

跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感(3)｜別將婚姻看成你夢想的阻力，婚姻是成就個人價值最實在的助力

前一章節有提到，物種的先天條件優勢，男性擁有強壯的身體，比女性更能在險惡大環境「討生活」，古代男人要爭地盤要打仗，女人要顧家園，侍奉長輩，照顧幼小。一直到了現代男性為主的社會依舊如此，所以有了男主外，女主內的生活分配。 婚後的女性很多都認為自己為了家庭失去自我，不少女子結婚後常常覺得自己「沒時間」。 都沒時間了還談甚麼自我與成就！女人基本將照顧家庭、丈夫、孩子、甚至長輩的工作當成是自己一整天的行程與責任。當然，現在小家庭多，女人多數也有自己的工作，還要兼顧照顧家庭，根本不可能再擠出時間，認為完成照顧家庭與自身的職業工作這兩件事情，你可能就會覺得一整天都很忙碌，確實是完全沒有時間。 不過，真正把自己一整天的時間回顧一下，很多人會發現自己其實一整天也沒做甚麼事，更別提是有意義的事情！當然，如果妳自認為的人生意義是依附在別人的情感之上，那可能把情感放在別人身上就不算是浪費時間了。不過不少人回頭看，往往覺得自己浪費光陰，一事無成！既然很忙，為什麼又覺得自己一輩子一事無成？因為你還沒有找到能發揮自我價值的「成就感」！ 女人若要在情感上找成就感很難，不但為難自己更為難別人。 結婚以後，常有女性感覺男人整個人都變了，不如婚前對自己的好，婚柔體貼全部不見了，剩下的都是生活與責任。女人是感性動物，追求情感需求很正常，但總是太容易將情感作為個人的人生目的與依歸。 而男人較為理性，情感與個人成就對男人來說一樣重要，工作是戰場，披上戰甲拚搏一生，在人生地位上戰績輝煌，要找到個人成就感比較容易。 將情感依附在他人身上作為自己一輩子的目的，通常自身與他人都不太會有「幸福感」，你必須看人臉色過活，或是別人必須看你的臉色過日子，過多的情感牽絆與不自主，這是最浪費生命的糾纏。 實踐自我成就，才能找到「感情」中自己的位置。 不要去在意你在另一半心中的位置，你在對方心裡面的位置及角色從來都不是對方來定義的，而是你在婚姻當中一直以來塑造出來的形象，才會帶給別人既有的印象。 只要你想開始成就自己，發揮自己本身的價值，任何時候都可以開始，不需要把子女綁住你、家庭綁住你或是女人本能上面所扮演的角色來局限著自己。你必須了解婚姻中的美好成分還是多過情緒上面的糾結。 婚姻最美好的部分就是讓你能夠如同男人一般「用安心穩定的成熟情緒」，去完成你生理上面的任務！就是照顧家庭！ 你也許可以思考看看自己是不是很容易會把犧牲自我掛在嘴上，經常造成對方的壓力呢？事實上男女雙方在家庭都有他必然的犧牲，才能夠成全一個完整的家庭。 婚姻的本身是美好的，它的原始本意是讓一對因自由愛情而結合，並且想要攜手創造未來及過日子的男女一種「安定」的保障。原本兩個漂流搖盪的單身人兒，因為「婚姻而結合」讓彼此「心定」再也不必在滾滾紅塵中尋尋覓覓「意中人」，終結飄蕩的人，有了穩固的港灣，因為這份心安，讓人有了力氣與意願去追求更多的人生目標！只為了彼此都能有更好的生活！不應該再把「家庭牽絆」作為放棄夢想的藉口。 現代婚姻制度帶給男人與女人一樣的好處，古人說先成家後立業，放在現代不僅僅限於男人，身為現代女性，我們一樣享有奔向實踐夢想的權利。 男人也有了基本尊重的女性觀念，知道要適時地放手讓女人去成就自己，女人才不會整天盯著自己，大家都輕鬆。只是女人卻容易忽略掉自己有追求夢想的權利，同時也經常誤以為追求夢想需要放棄家庭子女，婚姻與家庭絕對不是發展自我的阻力，婚姻與家庭是實實在在的助力。因為心安，因為有穩定的感情，事實上我們可以像男人一樣，只要做好妥善的安排一樣可以追求自己的夢想。 讓婚姻成為你人生成就上的助力就必須克服心理修養 心理的修養與進化以及個人的價值人生的目標都必須靠你自己來成就，一切都取決於你對待自己的態度。請像男人一樣發揮創造自己人生的價值，而不是將自己的價值建立在別人的生命裡。 你從來都不會因為男人的身分地位成為他的妻子而變得更有價值！一個女人之所以有價值都是因為她所散發出來的魅力、所創造的成就、處世的智慧、對社會付出的多寡來決定的。 再次呼籲女人性要如同男人一樣，因為家庭而穩定、因為家庭而安心的去開創我們自己的人生成就，然後與家人共享我們努力的成果！ 文長待續 第(4)篇 明日跟大家分享 祝我們都幸福

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MONEY35閱讀心得：《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》

MONEY35閱讀心得：《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》 內容簡介 ☆韓國小社畜一步登天全紀錄！附實戰對帳單☆ 用480萬元本金，三年內賺到30億韓元！ 每天工作十二小時的社畜如何成為超級散戶？ 三年內創造60,000%收益的投資原則大公開！ 本書作者遊牧民是誰？他是個資深魯蛇，沒有富爸爸，國考N年考不上，三十幾歲才開始有一份正式的工作。他曾經是個股市小白，因為窮到住不起有廁所的套房，異想天開想要一夜致富，就存下打工薪資進場炒股，沒想到卻是每次買每次賠，只能黯然出場。 魯蛇也有春天，這樣的他終於遇上一位愛到卡慘死的真命天女，興高采烈想要結婚的時候，才發現一個致命的問題－－他忘了自己只是個魯蛇，連租個像樣房子的錢都沒有，根本結不了婚！？即將邁入大叔輩的窮魯蛇，人生面臨最大的危機！！ 該怎麼辦？！他想了很久，最後發現，想要賺到快錢，還是只能靠股市。為了娶到心目中的真命天女，他放下自尊賭上一切，擠出一筆少得可憐的資金後，用盡洪荒之力……跑去抱股市大神的大腿（別懷疑，是真的）。他和大神第一次見面，就懇求對方：「我想結婚，拜託請你幫我賺到能在首爾近郊租房子的錢！！」 大神：「蛤？你腦子被門夾了嗎？」 本書就是作者抱大腿向大神求救後，親身進場買股的實況轉播。想知道他是怎麼在三年內創下600倍的收益，成功脫魯成為有車有房的人生勝利組嗎？自己去看吧，他把全部的方法都寫在這本書裡了！ 沒錢投資，怎麼脫魯變成有錢人？ 很多人想要投資股票，卻拿沒有本金當藉口，遲遲不開始投資。但是作者要告訴大家：透過小額投資，慢慢訓練自己的投資能力，才是小資上班族的致勝之道。他認為，投資新手其實只要有5萬台幣左右的本金就很足夠了，甚至再少都沒有關係。即便是只有2～3萬的超級新手，只要找到對的方向與投資原則，三年也可以賺到200萬。 簡評 讀這本書對於有經驗的股票投資者或是股票新手來說，是一個不同的切入方向，就是不走長期投資路線，一路走短期投資，不斷讓自己現金頻繁進出於股票市場。 作者的投資方式，是當日沖銷或者是隔日沖銷，不持有股票太久，今天買明天賣，最晚就是5天內一定要賣出。 這樣投資方式要成功，最重要的是對於股票以及經濟市場的瞭解，才能夠做出該買什麼股票，不然你一買就跌，怎麼可能做到在短期間之內，快速賣出股票。 至於作者只賺到100塊也要賣，對某些人來說，可能不是很能接受，等於是賺便當錢。 投資方式並沒有好壞，最重要的是要賺到錢，小錢大錢都好，只要你個人能接受就好。 全文心得連結：https://bit.ly/3kb7NdA 更多推薦書單連結 心得連結：永不停止奮鬥的人生/《建築家安藤忠雄》安藤忠雄 心得連結 | 打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式【自媒體創業+網路行銷+投資理財】 心得連結 | 為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始 心得連結 | 致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 心得連結 | 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作》 心得連結 | 《理財就是理生活：90%以上的人對前途迷茫，本書用「錢」的角度給你人生答案，超過四百萬人付費學習的FIRE課程》 心得連結 | 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》 心得連結 | 《懶系投資》：財務自由投資人的投資經驗甘苦談 心得連結 | 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》：從指數去看投資市場 心得連結 | 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》：聽聽有錢人的生活思維 心得連結 |《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》：基金教母的投資心法 心得連結 | 《灰階思考》：走出自己的投資之道 心得連結：財務自由，提早過你真正想過的生活 | 作者： 葛蘭．薩巴帝爾 心得連結：《慢飆股台積電的啟示錄》作者： 闕又上 心得連結：《月入23K無痛買房投資術》作者： Dr. Selena 楊倩琳 心得連結：《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》作者： 夏韻芬 心得連結：《與家人的財務界線：富媽媽教你釐清家人的金援課題，妥善管理親情的金錢漏洞》作者： 李雅雯（十方） 心得連結：《財務自由實踐版：打造財務跑道，月光族、小資族也能過自己想要的生活》作者： 羅傑．馬, 珍．羅伯茲．馬 心得連結：《投資底線：聰明投資人絕不做的7件事》作者： 喬辛‧克萊姆 心得連結：《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》作者：村上世彰 心得連結：《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》作者： 游牧民 心得連結：《習慣致富 人生實踐版：在關鍵時刻下對決定，讓你成功達陣，樂享財務自由》作者： 湯姆‧柯利 心得連結：《買下全世界》作者： 亞倫‧安德森 心得連結：《小資保險王》作者： 劉鳳和 心得連結：《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》 心得連結：《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 心得連結：《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者：周文偉（華倫） 心得連結：《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！不用兼差斜槓，兩檔ETF投資組合，年賺20%以上》作者： PG財經筆記 心得連結：《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 心得連結：《駕馭金錢：借力使力，創造財務自由，讓財富與人生價值最大化》作者：羅伯．摩爾 心得連結：《有錢人都在用的人生時薪思考》 ​​​​​​​更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) https://www.money35.com/blog

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