人生一直在追求的是什麼？不斷學習與工作的目標是什麼呢？

不論你活到幾歲，總是會對自己的所作所為充滿疑惑，好像不斷念書就是為了找到一份好工作，然後等到出了社會之後，每天被工作轟炸，開始追求更多的金錢，卻也開始疲勞，對工作和生活失去熱情，卻也永無止盡。 當然，有時工作、賺到金錢，能帶給我們成就感，升遷機會、成就與榮譽感也會讓我們在這些辛苦的過程中獲得一些持續下去的動力，但你真的知道我們一直追求的是什麼嗎？金錢嗎？還是這些背後代表的是什麼？ 我們一輩子所追求的是『生活體驗』✨ 回頭後發現人們追求的一直是「生活的體驗」，那些你回憶起來特別開心的片段，不外乎是與家人在客廳聊天談笑看電影、與朋友出遊聚餐玩樂、與情人牽手散步等等。 小的時候的生活體驗，可能像是跟鄰居朋友跑去買冰棒、背著父母偷玩電腦、參與比賽在全校面前頒獎等等，那些有趣、刺激、豐富的經歷。 長大後，開始想追求出去玩與朋友們聊天唱歌的生活體驗、想買車買房，創造空間內美好畫面、氛圍的想像，想要過著有品味、有質感的生活或者吃一頓精緻、很美味的佳餚、到國外旅遊、追求財富自由......等等，這一切都是因為我們想體驗生活更多更不一樣的地方。我們對生活有是有想像的。 - 忘記在哪本書中提到了 🌼所以人們很願意花錢買一種體驗，對我們來說，體驗是非常具有回憶價值的。像是旅遊、參加演唱會、吃美食、聚會活動等等。 如果你也有意識到，創造更多的生活體驗能讓你過得更加快樂，記得別放棄那些可以帶給你幸福感、生活動力的事。 縱然唸書、工作是非常重要的，但是金錢與努力，是為了讓我們有機會、有能力開拓生活體驗，並且把這些體驗變得更加具有深度。 - 金錢不是目標，生活才是。 唯有真正體驗生活，才能真正感到快樂，回過頭來，才不會發現自己已浪費了大半人生，卻沒做到自己喜歡的事情，好好感受生活、體驗更多吧！ 如果你也喜歡我的文章 歡迎追蹤我的instagram🔍 ❤️ https://www.instagram.com/we2327/ - #體驗生活 #生活體驗 #年度回顧 #人生追求 

好書推薦｜人類圖-愛、關係與性-探索自己的內心、做出對的決定、活出自己

遲來的情書  第十八章

遲來的情書  第十八章 思信的日記

第十八章 思信的日記 允司晨意外沒考好，僅考上縣市的商科第一志願。 而我也開始漫長的治療，延緩心臟衰竭的速度，等待有人捐贈心臟的奇蹟出現。 在病房裡的我夜裡睡不著，打開臉書隨意瀏覽，最後停在臉書聊天軟體上的允司晨頭像，那頭像亮著讓人無法忽視。 凝視許久，明明告訴自己別再和允司晨有太多交集，但總想知道允司晨到底過得好不好，最後懷著忐忑向允司晨留下訊息。 「高中生活好嗎？」 「還行，同學都好相處。你呢？讀那麼遠的護校，還適應嗎？」 「很好，班上同學都很有愛。我住校，室友常搞笑讓我笑到肚疼。」 「看起來真的過得很好，會常回來嗎？」 「一個月一次吧，來回車費不便宜。」 「回來的話，別忘記聯絡老朋友。」 「喜新厭舊可不是我的強項，家綺、侑穎他們也等我回去，到時一起約。」 「好，我等你。」 「要是我傷心難過，你會來找我嗎？」 「只要你告訴我，我會在你身邊，告訴你『有我在』。」 有我在。 我看著螢幕閃爍的訊息，腦海浮現從國小開始關於允司晨的回憶──每當我失落、每當我落寞、每當我驚慌失措，允司晨總對我說有我在。 這幾個字從允司晨口中說出，彷彿有種魔力能平穩我的思緒，我便能繼續前進， 用著堅定無畏的自信迎向往後餘生。 剎那間，眼眸裡眼淚在打轉，而我得用盡全力才能讓眼淚不墜落。 我想你了，很想很想你，允司晨。 過了好一會，我方能收起被回憶勾起的眷戀。 「早點休息，晚安。」 「晚安，願你安好，祝好眠。」 允司晨的頭像暗了，彷彿他的上線只為等待我的出現，在這瞬間想念潰堤成河，滑過臉頰的冰涼讓我明瞭思念的溫度，微涼而隱隱作痛。 一次、兩次、三次，每當我看見允司晨的頭像顯示上線，我總在內心百般掙扎， 一次次敗在與允司晨交談的渴望。 我們的線上交談，不知不覺也走過一年。 我在醫院開過幾次手術，每次手術都是一次的生死交關，在無數驚險中平安度過。 而允司晨升上高二，這年他十八歲。 然而最近連續幾日心律不整、供氧不及的狀況越發頻繁，經過醫生研判應該是心臟損耗速度變快了，似乎代表距離死神收割的時間也更近了。 在今天的七點，我醒過來。 聽母親說我已經昏迷三天，連醫生都說要有心理準備隨時進行急救治療，還好我終於清醒。 「有想吃些什麼嗎？」一臉疲態的母親久違地綻放笑容，詢問著還在發楞的我。 我望著窗外一片湛藍，笑著回應母親，「白粥。」 暖熱的白粥下肚，溫暖了空蕩蕩的腸胃，興許連幾日都是點滴為餐，胃口好到將一碗白粥盡數吃完。 母親瞧著眼眶盈淚，「醫生說只要有胃口，就代表狀況恢復得不錯。所以你不用擔心，只要好好休養，一定可以等到合適的心臟。」 「媽，哪時候能出院？」我注視著母親，卻望見母親身子巍巍發顫。 「醫生說還得觀察幾天，等心臟穩定就能短暫出院，不過在醫院也能擁有比較完善照顧，先把身子顧好比較重要。」 從母親口吻裡，我聽見她藏在嗓音後的心虛。 「可是，我想出院了。」我握著母親的手，才發現這雙養育自己的手已不見過往堅強厚實，抬頭望著母親容顏，竟不知何時失去往日耀眼光彩。 我的病情，原來在不知不覺的時候已經嚴重到不僅是折磨自己，也磨耗著最親愛的家人。 「乖，再過幾天，等穩定之後我就去詢問醫生。」母親好生勸慰。 「好。我……好想家。」我輕輕說道。 外頭天空清澈，卻是讓我感到莫名抑鬱，心底蔓延著一股不安的焦慮。 「媽，你能幫我把放在家裡的日記跟文具拿來嗎？」我問道。 「你剛醒來，寫這些太傷神了，先多休息吧。」母親口氣滿滿都是濃得散不去的擔憂。 「可是我很怕來不及，最近總有一種被催促的錯覺。」我側頭望著窗外一片湛藍，聲音無力得連我都感到害怕。 「傻孩子，亂想什麼。我買給你就是，別盡說些嚇媽媽的話。」媽媽回握我的手，那力氣溫柔得讓人心疼。 媽媽出去了。 我打開電腦，將這一年來和允司晨的對話紀錄慢慢看了遍。 允司晨在學校跳遠比賽拿了冠軍 允司晨在學校認識照顧他的學姐 允司晨在學校加入他最不擅長的音樂社團 允司晨在學校被學弟告白的特別經驗 允司晨在學校留下難以置信的借閱紀錄 關於允司晨的生活，我完整參與他的人生。 看著看著，我忽地抬頭，瞧見窗裡的倒影，才瞧見自己的嘴角在連我沒發現的時候揚著幸福的姿態。 中午，媽媽帶著午餐和我要的日記回來了。 「先說好，日記能寫但是身子要有足夠休息，不然我就不把日記給你。」媽媽看見我的熱切，要求我必須約法三章。 「我答應你。」我接過日記，撫著日記的封面，有種暖意從日記傳遞到手上，然後心底也暖了起來。 吃完午餐後，我翻開日記。 日記的第一篇，是我與允司晨的初次見面。 日記的第二篇，是我認識允司晨的開始。 日記的第三篇，是允司晨替我擋下躲避球的那天 日記的第四篇，是邀請允司晨參加生日會慘遭拒絕 日記的第五篇，是瞧見允司晨被女生告白的一幕 日記的第六篇，是我告訴允司晨戀愛反遭潑冷水 日記的第七篇，是因為我們感情好及黃智良事件而傳出緋聞 日記的第八篇，是一次體育課允司晨奮不顧身替我承擔受傷 日記的最末篇，是國小畢業時我與允司晨的分別。 一頁一頁地往後翻，我和允司晨的回憶歷歷在目，彷若昨日才發生。 「好了好了，看這麼久該休息了，別忘你答應我的條件。」媽媽不容我有絲毫抗議，收起我手裡的日記，強迫我休息。 也許死神等不及要帶走我，壞心地加快心臟損壞的速度，我的病情逐漸趨重，醒來的時間慢慢變少，睡著的時間越來越長。 壓迫在心裡的催促感覺越發強烈，我開始害怕。 害怕每次的聊天，會因為允司晨的溫柔而忍不住說出我在醫院的事實，我需要他的陪伴，我需要他。 害怕我只能在病房等待茫然的奇蹟，遠遠觀望允司晨在職校的成長，變得我不再熟悉、變得我不再是唯一明白他的心思，然後我們開始形同陌路。 更害怕的是允司晨堅定不移的固執，因為我想他的一己之私而積累出一發不可收拾的深厚情感，成為允司晨往後人生放不下的執著，再也看不見其他風景。 我是沒有往後餘生的人。 允司晨，是未來終將耀眼的人。 我捨不得將允司晨據為己有，那樣太自私，連我都不能原諒自己。 赫然明白，選擇放手是愛允司晨的唯一解方。 我做不到將允司晨困在以愛為名的回憶囚牢 至少我能成為允司晨往後餘生中最濃厚的一筆水墨。 允司晨十八歲生日的這天，在十一點半的時候我終於清醒。 「生日快樂。」我用發顫的手指按壓鍵盤的按鍵。 「謝謝你，有你這句祝福比任何人的祝賀都更為開心。」允司晨說道。 「祝福你，往後日子過得耀眼。」 「祝福你，往後人生永不跌宕。」 「祝福你，過得比現在更幸福。」 我看著訊息框裡顯示對方正在回復中，然而我再也沒能知道允司晨回復了什麼，因為我再次昏倒，送進急診室。 在允司晨十八歲生日的這天，我永遠離開允司晨的人生，以幸福的心情。 這些年 常有想你的時刻 想從前多麽愛你 这一輩子我欠你 如果来生，你我還可能繼續 我會用盡一生找尋你在哪里 日記來到終章，感謝讀者九個月以來一路相伴。 明日十點將有兩篇文章一同放上， 一篇為林思信寫給允司晨的最後一封情書 一篇為林思信寫給自己人生的自述 喜歡這本日記的讀者千萬別錯過 #搜尋漫書生ID #yanzifufu #遲來的情書 #第十八章思信的日記 #喜歡的話歡迎收藏

最大的失誤是，人生就要不停的戰鬥。｜艾波外出中Ｘ身心靈平衡

【#為什麼我總是在戰鬥？】當我們缺乏安全感時便會自動啟用內在的「戰與逃模式」以避免自我人身安全受到侵害 不過比較重要的是，為什麼會有戰場？戰場無所不在，又意味著什麼呢？外在確實有事件好了，內在也不時上演戲碼呀那是因為追根溯源我們常常帶著設定錯誤的投影機失去與自己的聯繫❕在世界繼續移動＋不斷投射著1️⃣ 內在不斷創造外在即將經驗的實相有了未被處理的厚重情節顯化只會越來越即時，因為只要稍微加油添醋便能合理自己是國家級受害者的憤慨感 2️⃣ 真正面向問題是先停止對自己的人生生氣允許空氣安靜下來，單純感受自己的感覺找出不安全感來源及舊傷的輪廓因為真正傷害我們的是這些陰魂不散的錯誤信念其他靈魂只是太愛我們🧜‍♂️陪著我們上戲的角色而已3️⃣ 不再受到課題干擾才是真的放下「#我是這齣爛戲主角」的增業念頭才能從配刀作戰與逃亡的戲子成為戲台底下吃爆米花的觀眾#記得：自己本自具足的光，它是絕對的乾淨溫暖〽️ ..也歡迎和所有人分享你的人生有在戰鬥嗎？是怎麼面對的呢▫️本篇適用於小衝+慢慢▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 什麼是雙生火焰？你被靈魂雙胞胎的愛虐到了嗎🔥 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己#靜心#自我成長#焦慮#恐懼#快樂#相信自己#正向思考#吸引力法則#高我#身心靈#靈性#靈魂#情緒#療癒#相信#美 #成功#幸福#圓滿#快樂 #安全感

│職人篇│「理智派生活」告訴我的這些價值觀深度文(下)

到了什麼年紀就該有什麼年紀的覺悟。 對於長輩的提醒，我們一定從小就會聽到：「什麼年紀就該有什麼樣子。」 沈若歆對著朋友說：「不是所有人都能夠歷經千帆，看盡人間的美景，如果我們真的是擱淺的那艘船，那就等下一個浪來前，好好休息。」 為何年紀到了，一定要結婚生子? 為何女生年紀大了就吃虧? 為何女生找男人一定要找門當戶對? 為何總是女生在職場上被不平衡對待? 為何女生30+轉職會不被接受? 為何女生不能當主管? 以上我都能理解這些思維，因為女生如果可以，為何要自討苦吃，找個有能力的老公，安安穩穩的過著下輩子。但真的有能力的老公，真的可以什麼事情都能打理的很好嗎?年薪破億真的會能給我滿意的愛情及家庭嗎?這句話是問自己唷，每個人的答案不一樣，沒有標準答案，最主要是自己想要什麼樣的另一半。(請思考....) 第五名 人這一輩子就要做一些自己感興趣的事情，覺得有意義的事情，不然就虛度。 And you? 自己人生達成了多少項目，又成功的達成多少目標。當然不想這些生活會過得自在又優游的，也會非常輕鬆。但那些人生，就會交由別人來幫你打理，因為自己的沒意見，變成了魁儡，任人的去牽引，更有可能的變成「尚書大人」。 學習著做一個會思考的人，會在任何事情上，變得不一樣。 第四名 先把事情做好，你才有要求談判的資格。 事情做好，是一件很艱難的任務。這句話，也令我深刻的體會。在工作上，我是個處處都會在意細節的人，當然，偶爾也會有犯錯誤的時候。 錯誤中學習「不逃避且快速解決」也是一種工作態度，也能算是一種把事情做好的類別。沒有人不會犯錯，而是在犯了之後，用什麼態度去彌補。 面對工作上的任何問題，一件一件的解決。在事件中成長，知道癥結點與改善的要點，才能提出最好的方案同時，也能提升工作效率。 分享我自己的解決事情的優先順序： 先解決自己覺得最麻煩的 > 次要重要的 > 細瑣的工作項目。 第三名 保證是廉價的，我需要的是證明。 這句話，你可以任用在每個有情感交流的關係上，愛情、親情、友情都可以。關於情感，大家都想要有信任感與誠實地被對待。常常說出保證(承諾)的人，就會被放大檢視，事後就會知道，是不是說到做到。就會延伸到我的第一名經典字句囉。 小時候算數學，在考試時，總會有個大大的空格，讓你填寫驗證過程。我想，和我們人生一樣的，要有這些過程來證明，批改的人才會知道，你證明的是否正確。 第二名 一個名牌包我努努力可以負擔得起，但是名牌包背後的生活我假裝不起。 沈若歆：「打工的第一份薪水當然可以咬咬牙，買個名牌包，來犒勞自己。可是揹著這麼貴的包，我今後還怎麼穿普普通通的衣服，甚至有些邋遢的衣服。我是不是還要買名牌的衣服，或是名牌的鞋，甚至名牌的錶，等這些置辦齊了，我還怎麼每天坐公車，那我是不是還要給自己買輛車，那買車後是不是不能像從前一樣了，我是不是還要選更好的房子? 因為我不是那個階層的人，想的部分就會不同。當我想明白這一切的時候，我已經工作了許多年了，有了自己的積蓄，升了職，買了房也買了車，可那時候的我，如果真的要買那麼貴的包，我可能真的要一個月節衣縮食，吃一個月的泡麵，才能省下來這些錢。」 這是一個深淵，得到更好的又想要得到最好，永遠給自己埋了一堆坑，最後就會被錢追著跑，慾望是無法填滿的。 是女生一定會追求名牌與名利，但當我看到這一段話的時候，深深的震撼到我的內心，我沒有想過這麼深的涵義。我是一般人，喜歡就買，努力就要犒賞自己沒有錯。看了這一段話，深深反思，沈若歆人設的價值觀，確實令我佩服。從一個包，領悟人生的概念。 我這隻小資女的買東西原則變成「先加入購物車」hold on個幾天，確定真的需要，才會進行下單。你如果問我，什麼是需要，就是問自己「這東西是要彌補我的空虛嗎?」(認真的唷!!) 如果「不是」，我就會買，就是代表有用處。 就像「三十而已」的顧佳，買名牌包不是虛榮，是因為要進入太太圈的入場券。 (岔題了!!!) 第一名 在這個職場上，做人和口碑是最重要的，會跟著你幾十年。 年紀越大，越會在乎的，除了形象之外，就是自己的口碑了。 無庸置疑，做人很難，要保持好口碑也是很難。 在這個自媒體的時代，人人都能當網紅出名，當了網紅後，就會有公眾的壓力，大家都在關注，深怕自己的操作不佳，都有可能讓自己殞落。 就像某位歐美美妝知名網紅，她告訴粉絲自己籌備了五年的美妝品牌，當粉絲收到時，卻引來排山倒海的大量負評。不管是口紅品質，還是眼影質地，大家反應都深深影響自己的地位。(粉絲效應也是很可觀的) (暴雷慎入!! ) 看到沈若歆遇到被潑可樂事件，只要求自己難過五分鐘，鏡頭拍在手機的倒數器上，出了這扇門，就把悲傷留在這，轉身處理正事，這要有多大的心理素質，才能如此堅強並茁壯? 這邊不得不說秦嵐真的發揮得很好。(這場是臨場發揮。) 是阿，被冤枉被欺凌是女主角該有的人設，但這世上多少像沈若歆一樣，在職場上多的是職場霸凌沒被伸張，多得是在職場上演宮鬥劇，還能一一的KO每個對手。 劇情當然無法將人生演完，但可以讓我們借鏡，還有省思自己該奮鬥，還是選擇安逸。 祝大家能在職場上都能：「兵來將擋，水來土掩。」 上一篇:

[感情&婚姻諮詢]婚前焦慮讓你對婚姻卻步了嗎?不要嚇跑對方，也不要賠上自己人生！


婚前焦慮讓你對婚姻卻步了嗎?不要嚇跑對方，也不要賠上自己人生！


 曾有個朋友為了外國男友走天涯，放棄台灣的一切，準備飛往國外試婚。兩個人把握男友休假時間，四處遊玩、享受蜜月好時光！大約一個月後，男友回到工作崗位，朋友尚未找到適合的工作，先在家休息。原本也只是好奇試試賢妻良母的居家生活，但卻在蜜月期一個月後，開始出現一些她從未預測過的狀況。 她開始害怕每天男友開門出去的聲音，也害怕男友加班而晚回家，男友也因工作上不順遂，加上回到家還要面對朋友的各種質疑，兩人開始三天一小吵，五天一大吵。之前的蜜月時光頓時蕩然無存，她覺得自己快崩潰，可是在國外新環境又沒人可以訴苦，甚至開始思考自己當初是不是太衝動？也開始思考這樣兩個人結婚只是互相傷害，沒有共識也無法溝通。她打了好多通電話給我，跟我討論她心中的這個決定，給彼此訂一個最後期限，不然就只好買張回台灣的機票，放棄跟男有結婚廝守的想法...。 壓力讓人逃避 這不是突如其來的焦慮，也不是因為對方哪裡做得不好，而是因為同居後，隨之而來的無形壓力，例如：經濟壓力、分離焦慮、家庭背景差異等。即便真的非常喜歡對方，甚至非常愛對方，但只要婚姻當前，隨之而來的超高壓力，不僅是男人，連女人都可能會逃避婚姻。而在上述的故事中，朋友會開始思考婚前喊卡，其實不難發現，他們彼此在溝通上出現很大的問題，而且朋友可能預先看清一件事：這樣的相處並不會讓彼此的生活變得更好，甚至可能會讓對方變得更糟糕，而在兩個人面對「結婚」這個新的人生階段前，可能已經開始不同步了。 你...真的想清楚了？ 在甜蜜期後的大吵小吵，多少會因為彼此無形中施壓對方，可能一開始可能彼此是為了結婚的方向前進，可是承諾歸承諾，並不表示彼此已經做好心理準備，有時候都會因為很多未知的因素，形成彼此焦慮或是害怕的來源。但吵架也不是只有負面的影響，而是可以讓兩個人在婚有機會重新理性思考兩人相處的過程。確認彼此是否有相同的認知與價值，確認彼此是否有承擔婚姻所帶來的改變，可能是柴米油鹽醬醋茶的現實經濟問題；也可能是工作太忙，而無法有時間好好陪伴另一半；還有可能是他／她還沒想清楚婚姻對自己的意義等。 感情世界的供需失衡 回到故事的男女主角，或許朋友已經意識到某些需求供給的問題，因為對方給予的，不是她所需要的，而且常常期待落空。而男友忙於工作，想要再多賺一些，給彼此更好的生活品質。老闆希望隨call隨到，女友希望多留些時間，在家裡陪伴她，但是就是無法工作和陪伴取得平衡，畢竟他就只有一個人，根本分身乏術，兩邊都是供不應求，久了，心也就疲倦了。相對迎來的，就是不斷地吵架、吵架、再吵架。 放下，會比較好過！ 如果兩人可以先放下那些焦慮與不滿，別急著自己先一堆小劇場，好好地將訊息完整傳達給對方，給予彼此空間和時間，不要急著要求對方給答案，畢竟結婚是人生一個重要階段，若彼此願意為對方理性思考，一起釐清彼此過去擔心、壓力來源、期待落空的部分等，就可以讓訊息更加完整！重新為彼此建立「關係信心」，重新了解彼此對未來的想像，重新了解對方想過什麼樣的生活？這個「重新」，就會是好的開始！

日影｜《線：愛在相逢時》：名曲電影化，平成跨令和的戀愛。

🔋無雷心得 請安心服用🔋 北海道出生的高橋漣與園田葵，兩人生於平成元年（1989年）。13歲時邂逅彼此，但葵後來與母親離開北海道。8年後，漣因朋友結婚來到東京，而再度遇見葵。漣在北海道是一名乳酪職人；葵則不斷在東京、沖繩擴展自己的世界。10年後，時間來到平成最後一年（2019年），兩人因命運再度遇見對方。 《線：愛在相逢時》改編自創作歌手中島美雪的經典歌曲〈線〉，瀨瀨敬久執導，由菅田將暉、小松菜奈主演。 ⁡「所謂命運之線，我相信它是存在的。」 一條線繫著兩端，連結彼此，從平成到令和，刻骨銘心的愛情故事。經歷你失敗、我成功的過往；也嚐盡我失敗、你成功的日子，我們曾經不斷地錯過。這條線，有時會散開、會斷掉，但總有那麼一天，會再與某人相連。 「要成為看到有人在哭泣或悲傷時，能夠去給他們擁抱的人。」 18年間的故事，僅2小時的片長，《線：愛在相逢時》勢必得做出取捨。只靠著小時候約定的「友情手鍊」，加上菅田和小松戲份不多的對手戲，兩人之間擦出的愛情火花相對少了許多。 比起電影中的愛情，我認為對於「生活」的描繪更貼切。無論是為錢所苦的窘境、為家庭打拼的信念，都像是一面鏡子，照映出每個為人生奮鬥的我和你。 「人生在世，必定會與他人相連。」— 糸（2020）⁡ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《罪之聲》：真相大白的意義，是給後世的警惕。 2020夏季日劇☀️｜《大叔喜歡可愛小玩意》：要是大家都能尊重彼此的喜好，我們一定能過得更快樂。 日影｜《早安甜心歐嗨喲》：致那個時候，正值青春的我們。 2020秋季日劇🍁｜《消除老師的方程式》：我並不覺得反感。 日影｜《令人討厭的松子的一生》：人的價值，不在於得到什麼，而在於付出什麼。 🎥 更多影視心得 🎥 韓影｜《迴憶》：明日的記憶，超乎想像的逆轉結局。 電影｜《無名弒》：惹誰都好，千萬別惹Somebody！ 2020影集｜《THE HEAD》：這是掩護行動，鮮血是最好的偽裝。 2020台劇｜《做工的人》：如果做夢會過得比較快活，多做點夢又何妨？ 國片｜《無聲》：沈默是無聲的殺手。 ✨ 延伸閱讀 ✨ 2021史詩級戲劇！《斯卡羅》耗時三年籌備、回顧「羅妹號」歷史 透明系女神！8件事認識《我的殺意戀愛了》新木優子 漫改台劇《神之鄉》發揚傳統宮廟文化、7/10公視首播！ 甜寵深夜劇！《愛情幻影》四大亮點評價、是真愛還是泡沫幻影？ Jun日壽星｜広瀬すず、23歳おめでとう！ #映画 #糸 #線愛在相逢時 #threadsourtapestryoflove #japan #菅田將暉 #小松菜奈 #榮倉奈奈 #山本美月 #高杉真宙 #馬場富美加 #二階堂富美 #松重豐 #成田凌 #齋藤工 #中島美雪 #愛情 #平成 #令和 #人生 #寫實 #歌曲改編 #電影 #日影 #心得 #分享

閱讀筆記  - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》Part 3

閱讀心得 - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》Part 3

到底是被討厭的「勇氣」，還是「被討厭」的勇氣？ 阿德勒心理學到底是甚麼？ Hello，如果你還沒看過前面的文章，建議先從前面開始看唷~ 傳送門: 被討厭的勇氣 Part I / Part II 人際關係的終極目標: 社會意識 攝影師：Luis Quintero，連結：Pexels 前面提到的「課題分離」只是人際關係的入口，社會意識才是人際關係的終極目標 重點是思考「自己能夠給別人甚麼」 將注意力從自我中心轉變成對別人的關心 所謂找到「歸屬感」就是積極的參與共同體，也就是正面迎接人生的任務(前面提到的工作、交友、愛) 當在人際關係中遇到困難，找不到出口時，首先要傾聽更大的共同體之聲 你會明白，你現在所遇到的困難也不過是「咖啡杯裡的風暴」 何謂「社會意識」? 擁有社會意識，即為 接納自我是即便自己達不到，依舊坦然接受那個辦不到的自己 肯定自我是明知自己無能為力，但卻依然相信自己辦得到 差別在於「可以改變」與「不能改變」，並且只關注可以改變的事情。 意旨相信別人且不附加任何條件，無條件地信任，才能建立深厚的關係 相對的，有條件的相信，其實就是一種不信任 書中的年輕人提到:「假如對方背叛自己呢?」 哲學家回答: 「相信別人是我們可以做的，背叛我們是他人的決定，也是他人的課題，我們無從干涉。」 是的，「課題的分離」貫穿了這本書的基本架構。 貢獻他人並不是為他人鞠躬盡瘁，而是實際感受「我」的價值 比如說: 工作 貢獻他人的概念是: 想著自己可以為別人做什麼，然後行動。 人際關係中縱向vs橫向關係 在阿德勒的心理學中強調的是「橫向」的關係，不管是稱讚還是懲罰，都會形成一種「縱向」的關係，也就是操控。 維持橫向的關係，重點在於「不評價任何人」，如果是建構在橫向的關係，鼓勵或是表達的方式應該是「感謝」、「敬意」和「喜悅」 在《被討厭的勇氣》中，哲學家提出一個很有趣的概念 也就是稱讚其實是「有能力者給予無能力者的評論」，而獲得稱讚的人，會變得更沒有自信 獲得稱讚，是取決於對方或是他人（包含社會觀點）上的價值觀；而得到感謝，是他人因自己的貢獻所做出的回饋。 人只有在覺得自己有價值時才會有勇氣。 人無法靈活運用「我」，這也代表只要在生活中的任何一個人建立一種關係，所有的人際關係都會採用一種關係 社會倫理上的尊師重道、敬老尊賢沒有，但更重要的是保有意識上的對等，該堅持的就要堅持。 相對的，察言觀色是屈服在縱向關係之下、逃避自己的責任，這才是不負責任的表現。 Photo byBrock WegneronUnsplash 只要存在，就有價值 對於別人有價值這件事情，並不是由他人來認定，而是主觀上認知覺得「自己對他人有貢獻」 以「行為／行動」層級來定義別人或自己，很容易呈現自卑情結或是優越情結，而若只是以「存在」的層級來看待自己和他人，則更容易感到幸福 所謂以「行為／行動」層級來定義 就是以在這個社會上所付出的貢獻，小至家庭大至整個社區，來定義。 比方說：外出工作的丈夫跟在家當家庭主婦的妻子，何者會對於這社會更有貢獻? 答案是兩者皆是。 前者常常會以自己在社會上的地位、金錢的多寡來壓制後者，但是當前者脫離了現在的層級，比方說退休，則他的價值將不復存在，進而感到自卑。 社會的意識自身開始，不需要考慮其他人是否參與或協助，只要一人開始，就容易帶動身邊人執行。 人類最大的不幸，就是不喜歡自己 所謂的幸福，就是貢獻感 透過他人的認同所獲得的貢獻感，是不自由的，這樣依然是為了他人的期望而活。 只要自己有感受到自己對於某人有用處的主觀意識，就是所謂的幸福。 而有些人會成為「特殊的存在」，因為想要得到「特別的關注」而脫離「普通」的狀態。 最常見的就是「問題兒童」→ 阿德勒心理學稱之為「簡便的追求卓越」 因為這些人缺乏了「甘於平凡的勇氣」 變得特別是因為無法接受自己平凡 平凡≠平庸≠無能 而是我們不需要刻意誇耀自己的優越性 變動式人生 vs 實現式人生 變動式人生: 在還沒到達終點，都是失敗的 實現式人生: 在前往終點的路上，就是在實現自我的過程。 如果把人生視為一連串的剎那，就是無數個點所組成的 我們要注重的是每一個剎那是如何度過的 那麼視為人生為一條線而去規劃未來這件事情，是不存在的 沉溺於過去、不斷張望未來，而沒有重視於「當下」、無視於無可取代的當下 就是人生最大的謊言 人生並無所謂的意義，人生的意義由自己給予 持續相信並且明白: 所謂世界是只有「我」才能改變它。 而追求自由、幸福的導航之星，就是貢獻他人，無論做甚麼都可以。 必須有人開始去做。就算其他人不配合，也跟你沒有關係。應該由你先開始，完全不必考慮其他人是否提供協助。- 阿爾弗雷德．阿德勒 Alfred Adler (1870-1937) Photo byFernando BrasilonUnsplash 讓我們一起邁向幸福 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

我能想到最浪漫的事

七夕 快樂 🗒文：取自網路 🖊筆：SAKURA Coloring Brush Pen #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫寫字 #人生語錄 #語錄 #金句 #文字 #暖心 #人生 #態度 #SKB #正能量語錄 #正向思考 #硬筆 #硬筆字 #手抄文字 #練字 #硬筆書法 #硬筆書寫 #手寫的溫度 #鋼筆字 #HandWriting #write #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🐳Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/255679 ⛱️IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) https://www.instagram.com/ivy_handwriting/

《機智醫生生活2》超寫實以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你探討當父母病痛突然降臨，我們該如何面對？

《機智醫生生活2》最新一集以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你了解當病痛突然降臨，我們該如何面對？

只要是《機智醫生生活》的忠實粉絲都一定知道，《機智醫生生活》每一集都至少會鎖定一種醫院或生活中極為現實的議題與觀眾討論，當然每個人的人生歷練不同，對每種議題的感觸肯定有淺有深。而於8/12晚間播出的最新第八集，時長總共逼近兩小時，帶給阿亮滿滿的感動，不知道大家是不是也是呢？ 相關文章👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 與以往專注在描述和五人幫差不多年齡的中年人或是孩童不同，第八集將焦點放在了「老年人」身上。六十歲以上的老年人們多半孩子都已出外打拼，而打拼的孩子們在忙碌的生活中能夠顧及家中老年人的卻寥寥無幾，反而有可能像劇中頌和與翊晙一樣，會對不斷給予關心的父母感到煩悶，能像政源或是碩亨時常問候家裡的例子少之又少。 可能有人覺得第八集的劇情很扯，怎麼可能突然所有人的父母親都在同一時期生病？但人生就是很無常的，沒有人知道明天會發生什麼，也沒人知道會不會有一天病痛會降臨到自己或是自己摯愛的人身上，當我們發現，記憶中細心照料我們、在犯錯時對我們碎念甚至大呼小叫的父母或是親人有一天忽然得了重病，我們該如何去面對？這就是《機智醫生生活2》第八集想與我們探討的。所以今天阿亮整理了劇中所提到的4位老年患者故事，以「老年患者」的視角呼籲大家把握人生、珍惜家人！（沒在追此劇的人也適合觀看） 相關文章👉盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生 1.家人不支持動手術的78歲奶奶 去神經外科找頌和治療的奶奶曾在三年前因為乳癌接受過治療，而現在癌細胞卻轉移，因此被診斷患有轉移性腦瘤，且腫瘤位置不理想，所以如果要動手術，其實難度是很高的，但在腫瘤體積偏大的狀況，如果不動切割手術並進行化療，極可能會在六個月內過世。 奶奶聽完診斷卻說道：「我這個年紀動什麼手術呢？反正我也沒多久可活了」在手術成功且奶奶有堅持做後續治療就有可能讓奶奶活更久的狀況下，女兒堅持必須動手術，但兒子卻跟頌和說：「我母親已經78歲了，再過不久就要80歲，動手術有意義嗎？」認為不該花錢在反正原本也活不久的老母身上，所以其實母親也是知道孩子們的心聲才想放棄治療的。 而兒子在經歷才50歲的朋友努力大半輩子正要享受大好生活卻因心臟麻痺突然過世之後，就決定為母親治療了，曾經經歷過辛苦乳癌放射治療的奶奶也為了與孩子們繼續生活決定努力對抗病魔。這或許就是我們常說的生活上的感嘆吧！原本認為母親都已經到了78歲的歲數了，過世是理所當然的事，但當身邊人接二連三的突然出事，便能親身體會到人生的無常，摯愛的人能夠健康活再世上，其實是很幸福的事。 2.確診帕金斯症的頌和媽媽 大家還記得在第七集的時候，頌和曾向翊晙抱怨，她媽媽好像有得病焦慮症一樣，每次只要身體出什麼狀況就急著看醫生吃各種藥，因此她其實對每每打電話給自己的媽媽感到厭煩，她並不是故意的，但身為醫生每天忙碌的頌和，對於母親這樣的行為並不認可，所以就算媽媽跟頌和說身體不舒服，她也並不在意。但沒想到，身為神經外科醫生的自己，媽媽卻會確診帕金斯症。 這是導演首次將頌和脆弱的一面展現給觀眾看，頌和不管在哪方面都是最優秀的，不管任何手術都能解決、平時給患者問診也都十分有耐心，甚至一個人可以同時指導十幾個學生論文撰寫，但這樣的她，卻對自己的親人並不關心，也不願意把時間分給家人，頌和忍著淚與母親對話的畫面相信很多觀眾都很有共鳴，尤其是很多同時忙於職務，卻忽略家人健康的醫生們，頌和的淚水裡既有愧疚也有自責。 相關文章👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 3.誤以為得失智症的羅莎 五人幫中另外一位家人突然生病的便是政源的母親「羅莎」。不知道有沒有人跟我一樣在看《機智醫生生活》的時候是羅莎的小粉絲，有看第一季的觀眾們肯定知道羅莎其實也是人生歷練非常雄厚的人，但她平時卻能像少女一樣保持開朗，讓人十分欣賞。正因此，當前幾集劇情暗示羅莎生病的時候，許多人都感到非常不捨，但還好羅莎確診的不是她害怕的失智症而是水腦症，那些癡呆狀況是因為腦中積水所造成的。 而大家有發現為什麼羅莎這麼怕得失智，甚至一發現自己不是失智就開心的喜極而泣嗎？身為醫生卻絲毫不知母親狀況的政源，在得知母親生病後自責不己，在母親出院前說道：「我希望媽媽活得自私一點，別再擔心孩子們，也不要想著以後要是生病怎麼辦，以後你只要想著自己就好。即使以後你得了失智症，就算你每天都認不得我們，我們也會每天都認得你，告訴你是我們的媽媽。」 羅莎並不怕生病，任何手術治療她都願意面對，但她不願意失去與孩子們快樂的回憶、不願意認不出她愛的孩子們，所以她不想得失智症。而政源的這段話感動了也點醒了許多觀眾，很多老年人活到最後還在擔心孩子而失去屬於自己的快樂，就算生病了也是先擔心孩子，但就像政源希望自己愛的母親能過上充實美滿的生活，現實中我們也希望我們愛的人可以過著自己熱愛的日子。 4.堅持活下去的爺爺 最後是一位因為講話嚴重喘不過氣而到心臟科求診的爺爺，大家可能很好奇為什麼我要把這位爺爺的案例放在最後來講，那是因為這位爺爺對於自己人生的勇氣令我非常佩服，他是一位對自己非常負責任的人。 這位爺爺確診的病名為心房中隔缺陷還有三尖瓣閉鎖不全以及中度的肺功能低下。依目前的症狀來看，無法進行非手術的治療，所以唯一的治療方法只有進行手術，但通常像是這位爺爺這樣高齡的心房中隔缺陷病患，即使動了手術，修補心房中隔缺損，症狀也不會明顯好轉。在兩個女兒都有點放棄的狀況下，爺爺居然向雋婠說：「請幫我動手術吧！即使我明天會死，我也想要動過手術後再死，就算只能再活一天，我也想要活得像個人死。」 後來，爺爺的手術成功即將出院，他還特別鼓勵了同時因為肝與心臟深受病魔折磨的患者，那位患者向爺爺表達了佩服，認為爺爺都已經這個年紀了還能熬過這麽艱辛的手術，而爺爺說道：「我是因為有野心，有野心想要長命百歲，你往後的日子還長著，不要被病痛打倒，要堅持活下去喔！」爺爺的這段話同時鼓勵了觀眾粉絲，就算人生總是無常的，但為了自己為了愛的人，都要堅持把握人生。 講完四位老年患者的故事，不知道大家的感觸是什麼呢？《機智醫生生活2》通過一集共四位患者的故事完整的敘述了當病痛突然來襲，不管是當事人還是病患的家屬會經歷怎麼樣的心態轉變，也鼓勵了現在在努力生活的大家。 在本集最後，編劇還特別安排了健康出院找回屬於自己夢想的羅莎演奏片尾曲，使整體劇情更加完整、強調本集核心議題並完美了的為第八集劃下句點，那最後阿亮也用這首歌作為禮物送給大家，希望大家也能像羅莎一樣勇敢的面對人生中任何變故！ 更多文章👉《Voice 4》結局傳達「家」的重要性！盤點劇中6個與家庭議題有關的案件，懂得溝通與傾聽才是真正通向幸福的方式！ 與JYP撞名的男人？5點認識《惡魔法官》朴珍榮，歌手成功轉型演員的最佳模範！ 👉盤點10部必看以「邪教」探討人心的韓劇電影！今年台灣也要推出邪教主題影集？ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇

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