［韓星］傳奇歌手｜每一位都是人生歌單必聽歌手！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 韓流在全世界發威，說到K-pop沒有人不知道！但是除了現在當紅的男團女團，或是年輕歌手。他過演藝圈也有很多厲害的大前輩！你家的idol也許都是聽他們的歌長大的呢！ 今天就來跟大家介紹七位韓國元祖K-pop歌手！每一位都是經典！ 楊熙銀 1971年出道，至今已經是演藝圈出道近50年的大前輩了。 許多歌手都曾和楊熙銀合作她的代表曲《媽媽致女兒的話》包括Apink恩地、gugudan世正、樂童音樂家李秀賢等。 許多演藝圈後輩也都曾翻唱楊熙銀的歌曲，IU就曾在她的翻唱專輯中演唱了楊熙銀的《夜信》。 楊熙銀的代表作品包括엄마가 딸에게（媽媽致女兒） 내 생에 가장 아름다운 말（我生命中最美的話） 밤 편지（夜信）。 👉🏻楊熙恩和樂童合唱《媽媽致女兒》 李文世 1978年出道，李文世的歌是許多韓國四五年級生的回憶。李文世曾在MBC主持了電台節目《星空閃耀的夜晚》長達11年，他的聲音曾陪了許多睡不著的靈魂度過一個又一個的漫漫長夜。在《回答吧1988》德善拚命寄信的電台正是《星空閃耀的夜晚》。 李文世的代表歌曲包括사랑이 지나가면（愛情逝去的話）、광화문 연가（光化門戀歌） 가을이 오면（秋天來臨時）、 소녀（少女）、옛사랑（從前的愛情）等。 仁順尹 1978年出道，爸爸是非裔美籍，媽媽是韓國人，仁順尹的嗓音裡天生帶著與眾不同的靈魂，算是韓國第一代R&B歌手。 仁順尹的代表作品包括거위의 꿈（鵝的夢）、 아버지（父親）、 착한여자（善良的女人）。 李仙姬 1984年出道，在韓國李仙姬是國寶級的歌后，在韓國樂壇佔有重要的一席之地。隨著年紀增長，李仙姬的聲量並沒有隨著時間降低，每每登場都能讓人看到她爆發性的現場實力。 李仙姬的聲音，可甜可鹹，可柔可剛。歌后的稱號不是隨便叫叫的，只要她在的地方，哪裡就是舞台的中心。 李仙姬的代表作品包括J에게（致J）、인연（姻緣）、그중에 그대를 만나（在那之中遇到你）、아름다운 강산（美麗的江山）。 👉🏻李仙姬和素人高中生合作的《致J》 金光石 1989年出道，因為感性的歌詞和旋律擄獲了聽眾的心，卻在31歲時早早離開了大眾。留下的歌曲，是歌迷們對他最深的想念。即使過了這麼多年，仍然時常有歌手在競演節目中演唱金光石的歌曲。 金光石作品最大的特色就是他的歌詞都非常的詩意，每一首歌都像是一幅精緻的畫作，濃淡合宜，層次分明。 金光石有名的作品包括거리에서（在街上）、 서린즈음에（三十之際）、 어느 60대 노부부 이야기（某隊60歲老夫婦的故事）等。 👉🏻圭賢演唱《三十之際》 👉🏻IU演唱《某對60歲老夫婦的故事》 金慶皓 1991年出道在韓國有國民搖滾歌手的傳說，細長的雙腿加上一頭柔順的長髮，金慶皓可能比很多女藝人還漂亮。 雖然如此金慶皓唱起歌來可是比誰都帥氣，爆發性的嗓音、超凡的舞台魅力、加上突破天際的聲量，韓國搖滾王子在這裡。 金慶皓成名曲包括나를 슬프게 하는 사람들（讓我傷心的人們）、금지된 사랑（禁止的愛）、사랑했지만（雖然愛過）、나의 사랑 천상에서도（我的愛 即便在天上）等。 👉🏻李昇基演唱《禁止的愛》 李素拉 1993年出道，李素拉是韓國代表性抒情歌手，她的歌時常出現在各大歌唱節目，也時常有人拿來翻唱。但只有李素拉能唱出歌曲裡面那股煙一般的美，她的聲音環繞著也消逝著。她的歌聲平淡卻情感卻很哀切。 李素拉代表作品包括바람이 분다（起風了）、 제발（拜託）、 처음 느낌 그대로（想初次感受到一樣）、보라빛 향기（紫色光的香氣） 等。 👉🏻李素拉和樂童音樂家李秀賢合唱紫色光的香氣 以上就是今天七位韓國的代表性歌手們！每一位都是經典，每一位都是傳奇！你的人生歌單裡加入他們的歌了嗎？ （封面圖片來源：MBC官方頻道） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓流： 👉🏻秋天歌單！適合秋天的十首好歌！ 👉🏻人生歌單！唱進我們心裡徬徨的五首歌！ 👉🏻情歌歌單！十首最揪心的韓式情歌！ 👉🏻從any song開始的舞蹈挑戰！你都跟上了嗎？

【生活】遠離能量吸血鬼 | 捨棄「這些人」讓你的人生更美好!

-2020.10.10 / 文#YuJ / 圖: Pexels 人從出生以來就無可避免會與他人接觸、互動，而產生人際關係。人際關係卻也是人類最大的煩惱之一，加上通訊軟體，人性變得更加難以預測。來看看你現在的生活中是否也存在著以下7種人，或許現在正是讓他們離開你的生活的時候。 ❶凡事只想到自己，以自我為中心。 將自己擺在第一位並沒有錯，但人類社會是個團體，需要學著與他人相處。若總是以自我為中心，一直要求他人配合自己，只會造成別人困擾。 ❷有求於你時才出現 把你當「救急中心」，只有在需要你時才會回你訊息、約你出來，其他時候就像陌生人一樣。 ❸把你秘密說出去的人 秘密一旦有第二個人知道，就會有第三個人知道。既然都知道秘密被說出去了，再給對方一次機會，就等於給他更多的祕密讓它說出去，凡事有一，就有二。 ❹情緒管理有問題 大家都是成年人，待人處事都有一定的水準。若三不五時失控，就像一顆不定時炸彈一樣，沒有人知道下次是不是就炸傷自己了。 ❺訊息愛回不回 人們在使用通訊軟體方面，各自有不同的習慣。但面對提問，特別是重要的提問，總是愛回不回，就已經不太尊重了，是否要放任這樣的人繼續不尊重自己? ❻千錯萬錯都是別人的錯 總是不懂檢討自己，當有事情發生，就覺得全世界都愧對他，這樣的人就是能量吸血鬼。 ❼情緒勒索 慣用例句:「你不______，就是不愛我」、「你不______，就是不把我當朋友」。你一定要做什麼才能證明你對對方的愛跟友誼，人的慾望是無窮的，對對方做得再多都不夠，到最後反而是自己的能量被消耗殆盡。有的時候，適時的離開才是最好的選擇。 #生活 #能量吸血鬼 #負能量 #人生 #人際 #人際關係 #自我中心 #情緒管理 #情緒勒索 #PopDaily #Poperazzi #波波黛莉

20歲好焦慮｜如何學習變為成熟大人｜提前瞭解才能超前部署！讓二十幾歲展現美好未來

撰文編輯 魏氏小夫妻 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻說說話的時間🌹我是𝐌𝐢𝐧𝐠 20歲是一個對自己開始負責的年紀 不只是法律上的年紀成年 更是人生最充滿未知的時期 你是不是開始對未來感到茫然 離開了校園生活即將成為一位大人 開始面對社會 面對充滿歷練的現實世界 在這之前我們可以先準備什麼 超前部署讓我們不亂不心慌可以好好適應 從二十弱冠轉變成二十而不惑 5個核心概念幫助自己能更游刃有餘 而從容不迫的準備好面對人生的各種挑戰 訂立未來目標： 有的人有很多人生清單有許多想做的事， 但有一些人對未來很迷惘很茫然， 雖然一時找不到方向， 但我們可以把一些想做的事情先記錄下來， 慢慢的細分出來去培養去尋找， 多花一些心力與心思列舉出一些事項， 讓自己可以更清楚地知道在什麼階段可以去執行 讓自己充滿行動力， 而在完成事情的狀態下能更加的有儀式感 這樣來肯定自己與鼓勵自己， 在往回頭看會發現 自己逐步往自己的夢想前進了多少。 保持不斷學習的心態： 世界很大需要去學習了解的事情太多太多了！ 每個人都有自己喜歡或感興趣的事情， 現在我們最吃香的就是年輕 要仗著青春年華時多去嘗試學習， 進而更知道自己擅長的事物 讓未來充滿無限可能。 學習不只是課業上或技術上的專業 也是一種心態感受的表現 對任何事情保持開放的心態， 面對未知的領域要有求知慾 不要害怕面對挑戰要具備有冒險的精神 把知識變成武器 讓往後的事業與生活可以過得更加美好。 懂的責任的重要： 成熟穩重的大人要學會對自己負責， 不讓自己造成別人的困擾與麻煩， 答應的事情要去完成 不拖延逃避，不藉口閃躲。 責任這兩個字看似沈重， 但是它往往是一個人最基本的人格基礎， 有良好的責任感 可以讓你在時間內完成建立的事情 並獲得好人緣與好的工作機會， 周圍的朋友同事會信任你， 交代賦予你重要的工作任務。 責任感就是你的招牌 你如何表現出來他人就會如何看待你， 責任就如同信用，有了良好信用， 自然會得到更多更好的人生機會。 斷捨離： 把不適合自己的丟掉， 不管是戀愛還是朋友或物品，狀態也是！ 時間很寶貴 不要浪費時間去糾結不適合自己的事物上， 喜歡與討厭的不用害怕別人的眼光， 好好去追尋心之所向， 不喜歡的事物懂得適時的拒絕 不要勉強自己去接受， 懂得拒絕，才有機會遇到更好的人事物， 把自己的狀態調整到最好， 不疾不徐的面對精采的人生， 酒肉朋友丟掉，渣男綠茶女友丟掉， 多花時間經營自己， 讓自己擁有健康的身心， 不怕外界的紛擾， 適時清掉不適合自己的垃圾 才能讓人生道路走得更長更遠。 學會與自己對話與他人溝通的能力： 要懂得聆聽自己內心的聲音， 去了解自己的喜好與他人好好溝通， 遇到問題要學會找人聊天對談， 把自己當成好朋友 遇到挫折可以練習寫下心情或紀錄日記 讓自己慢慢消化， 你會更加了解自己。 當你夠了解自己時， 遇到許多疑難雜症更能對症下藥去執行排解 並且具備幫助他人的優秀能力， 當自己的導師與他人的浮木。 人生不只有愛情友情， 最重要的是與自己談戀愛與自己交朋友！ 陪伴朋友的同時 也記得多陪伴自己 愛別人的同時也要記得愛自己。 世界充滿無限挑戰 想必壓力滿點充滿不安全感 雖然要花費很多的心力與精神去面對未知事物 但是透過在這些年的嘗試與累積 你將會成為不凡的人 得到很多不同的經歷與收穫 帶來不一樣的人生體會 在進入下一階段人生時 那些碰壁過的經驗 成功的經歷 都成為我們的人生養分 這一件一件的挑戰 讓我們可以從容的 在接下來的日子裡過得更加漂亮 繼續在人生道路上奮鬥下去 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/796991 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 此文章內容圖片為shutter stock 圖庫網 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ 祝福你有一個美好前程！ ＃20歲 ＃不徬徨 ＃成熟的大人 ＃焦慮 ＃超前部署 ＃斷捨離 ＃與自己對話 ＃責任 ＃學習 ＃目標 ＃未來 ＃魏氏夫妻心裡話 

特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 編編最近超級忙，不斷的拖稿再拖稿，都認真想是不是來開一個 Podcast 或者 youtube 比較快？ 好了～言歸正傳，之前有提到男孩在各年齡層怎麼看待女孩的兩篇文章： 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 有女暖想要最暖渣男也說說，從女孩的角度，在年齡層的女孩，如何看待男孩這件事。 今天咱們說起！ 學生時期，女孩多半被正負 3 歲內的男孩陪伴著 在學生的時代，其實女孩跟男孩也一樣，大多都是被正負 3 歲的男孩陪伴著。 仰慕著會運動功課又好的學長們、嬉鬧坐在附近的同班男孩、討論著新進學弟們怎麼可以這麼稚嫩但還有點帥。 晚上看著劇裡的男神，幻想成為他老婆的各種情節與臉紅心動。 這時候對她們來說，喜歡一個人，就是真的打從心底很純真的喜歡，一種沒有附加條件喜歡。 大學間至初步入社會，充滿各種刺激與打怪的黃金十年 開始步入大三、大四，直至出了社會歷練一段時間，女孩與歲數相差極大的男孩們打著交道，無論是否是約會、是否僅僅是一種話語上的閒聊，就像是在打怪一般，總會獲得各式樣的經驗、故事，與這男孩讓你怦然心動的一刻。 對這時的女孩來說，同年齡的男孩，與自己有差不多的經驗與背景，很容易可以打成一片、很容易可以聊得來，在語言的使用上也可以肆無忌憚地用年輕人慣用的語句。 這樣沒有代溝的聊天，是女孩很喜歡的自然。 但此時的男孩，還在人生的成長階段，許多事情仍還在摸索，對於女孩的心思、想要的建議，會遠遠落後在社會上的「學長」們。 女孩遇上的「學長」們，是工作上的前輩、朋友聚會上的友人、在酒吧臨時攀談起的人、網路上無意間交談的人。 這些「學長」，走過了人生上的經歷，不管是曾經帶著義無反顧地執著，在感情上遇到的坑坑洞洞、或在工作旅程上，遭遇到的關卡與小人、或在人生道路上，遇到的生離死別與悲歡離合。 對於「學長」來說，這時候女孩遇上的問題，僅是他們的曾經過往，因此在回答上，總能給予恰到好處的一些意見，帶一些些睿智的話語，還伴隨著自己或別人的故事來作為佐證。 也在同時間，釋放著同齡男孩無法給予的溫暖、穩定，與照顧上的體貼。 這樣的大男孩，不吸引人嗎？ 這時候對她們來說，喜歡一個人，帶著一點點的純真的喜歡，但大部分，是更多的條件、崇拜、照顧的喜歡。 所以也不意外的，這年齡的女孩很多都會選擇跟「學長」們在一起。 替「學長」跟各位「學弟」說抱歉，因為「學長」也都是這樣走過來的（哭）。 30左右，甚至以上，女孩選擇以自己的生活為重 黃金十年過完了，來到女孩自己或是世俗觀念下認為的 30 而後，女孩通常都「強迫」或「半強迫」的逼自己長大。 尤其當自己尚未有著穩定的另一半、尚未有著憧憬中的婚姻生活，或是已經離了婚等等的狀態。 「也許就是該對自己好一點，對自己的未來負責多一點」 常常這樣的鼓勵自己，也同時慢慢地找到自己的生活步調或是人生方針。 此時的她們，已經走過「學長」們的曾經過往、看過同齡男孩的成長卓越、體驗過各種光怪陸離的人生經歷。 因此在面對新的男孩，無論年紀與否，已經較能夠處之坦然的面對各種花招、甜言蜜語、約會行程等。 套一句女暖跟編編分享的一句話 「我都已經可以猜到，甚至不用猜，也知道男生接下來的套路是什麼」 此時的女孩，已經認為自己很知道要什麼樣的男孩，一種在條件附加之下，帶著一點點喜歡或是不排斥的狀態。 雖然還是會看著韓劇，心裡喊著他真的很帥，憧憬著是否還有機會遇上這樣的愛情。 然而一回神，給自己一句： 「帥有什麼用，最好有錢，然後專情，只對我一個人好」 再轉頭回去面對手上的工作與現實。 這時候的女孩，她需要的是一個讓他不討厭的人、有自己的生活或事業、能夠好好的對自己負責、不要一天到晚黏著她、懂得在適當的時機做報備或做該有的行動。 她仍然嚮往愛情，但要的是一個成熟生活般的愛情，但偶而，也會冀求男孩給他們一種回到黃金十年的被疼愛感。 因此選擇的男孩，多半會落在差不多的年紀，或是更長的年紀，而年紀較輕的男孩，對姊姊們來說就是一種偶而的身心調劑品（笑）。 給女孩的建議： 「不管你現在處於什麼樣的年紀，持續不變的，就是持續提升自己的狀態，讓你的『魅力』得以隨著年齡而不斷增長，讓每個階段的自己都有著很美好的變化。」 「還在 30 以下的年紀，那就去跟各個年齡層的男孩約會、深聊，從自己親身經歷與別人的故事上來增加自己人生的厚度。」 「過了 30，你對於要靠近你的人會越來越『挑惕』，不想要隨便一個人來污染你建構好的身心環境。我懂我懂～但有時可以放鬆點啦！去和覺得還不錯的男孩約會，看看能不能有一些粉紅小泡泡產生，靜觀其變他怎麼演繹他的套路。反正你現在烙跑的功力一流，你隨時可以離開那不喜歡的氛圍。」 給男孩的建議： 「也許你現在懂了，為何你曾經被『學長』明著帶走你的愛情。請不要擔心，你總有一天也會是『學長』，去搶走『學弟』們的愛情（疑），不對啦，是有能力帶給別人更多幫助與提攜，然後順手帶走別人的愛情（疑）。」 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛

【年末準備】三個月衝刺計畫 | 提前進行新年新計畫!

2020.10.07 / 圖:Pexels 倒數3個月，即將進入新的一年，新的一年大家有什麼樣的新計畫、新願望呢?過去已經過去，未來也無法百分百預測，那麼就好好抓住現在吧!在迎接新的一年來臨前，來看看在剩下的3個月中，還能再做些什麼以迎接全新的一年吧! ❶被遺忘已久的減重計畫 每年1月1日就是用來實現新計畫的第一天，而到了年末，你的數字是否還跟年初一樣呢? 沒關係! 還有三個月，再把體重機拿出來用吧! 一個月1公斤，三個月也夠拚個3~5公斤了! ❷證照、語言檢定考試 臨近年末，語言考試像是韓檢、日檢還有最後一次機會可以拚輸贏!如果來不及了，不妨現在就先規劃明年的念書時間吧! ❸斷捨離 年末前的現在也可以開始看看身邊有那些東西是「不再用得到的」，一天整理一點，到2021年時，可以迎接煥然一新的家與自己。不知道從何開始的話，推薦《時尚斷捨離》這本書，但是要注意「斷捨離」並非只是純粹在丟東西，而是思考你與物品之間的關係、了解自己的一種方式。 ❹列出明年計畫 想離職嗎? 想進修嗎? 明年開始想要煥然一新的生活嗎? 那麼從現在開始計畫吧!明年開始要Fire掉討厭的老闆、明年想要學習新事物、想要有更多屬於自己的時間，通通都列入計畫。再從1~10(甚至1~30也行)的順序來排名，最重要的放1，可以延後實現、沒那麼重要的放10。 ❺購買2021年計畫本 每年的7~9月，陸續會有各種「明年」的手帳、行事曆、計畫本陸續出爐!如果想要換新的計畫本，現在正是可以挑選的大好時機! ❻製作你的願景版 新的一年還有想實現的願望嗎? 寫下來吧! 用喜歡的筆記本、便條紙，放在自己能夠時常看到的地方(書桌、貼在冰箱門上)，讓你每天看到都能記住「要再多努力一下!」。 ❼提前實行計畫 當我們把計畫都擬列好後，要等三個月過去再開始嗎? 你可以現在就開始，讓成果跑在計畫前頭，這樣不僅能享受「超前計畫的成就感」，也能確保計畫有在實行、已經開始實行。年末的確是收尾的時期，但從另一個角度來看，也是新計畫展開前的部署時期，醞釀好心情馬上著手進行吧! #年末 #2020 #2021 #跨年 #新年 #新年新氣象 #新年新願望 #新年新計畫 #年度計畫 #減重 #減重計畫 #語言考試 #斷捨離 #計畫本 #便利貼 #明信片 #願景版 #提前 #超前部署 #人生 #生活 #衝刺 #PopDaily #波波黛莉

♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界!

希臘哲學家亞里士多德 :「我們的重複行為造就了我們，所以卓越不是一種行為，而是一種習慣。」習慣是由不斷重複的行為養成而快樂 由自己創造幸福 1. Be grateful 懂得感恩 每當新的一天開始，不妨以感恩的心來面對，呼吸新鮮空氣，體會四周的微小細節，重新感受那不平凡中的生活之美，妳將會發現自己變得更加快樂，來自於那知足之心。 2. Choose your friends wisely 明智地選擇朋友 人際關係不外乎是最重要的一環，而真正的朋友能夠給予真摯的建議，互相學習欣賞且改善自己的缺點，真實地做自己，最重要的是讓我們能懂得更愛自己，以真心去相待。 3. Cultivate compassion 培養同情心 站在不同角度去思考問題，對於與人合作、溝通、更能體會別人的感受，減少不必要的紛爭，將心比心，多點快樂分子，也會使你周圍的人更幸福快樂 4. Keep learning 不斷學習 不與他人比較，永遠保持開放心態學習各種新知，提升自我理念，投入有意義的過程，在這之中能有所歷練，就是生命美好之處，透過學習來激發思考，確立與堅持自己的價值觀，進而達成內心的滿足感 5. Become a problem solver 學會解決問題 現今面臨各樣的挑戰，總會讓我們喘不過氣，容易產生消極的想法，進而不敢面對去逃避現實，只要我們做好自我的心理建設，建立信心去精進，不斷地嘗試並且從中學習調整，面對問題更能迎刃而解，帶給我們的是經驗累積的能力以及別人無可取代的優勢 6. Do what you love 做自己想做的事 你是否想過有大部分的時間被綁在工作上而取捨掉很多想做的事? 快樂的泉源有很大的影響來自於你對幸福的認知，培養一個自己有興趣的喜好或是在工作的平衡中找尋樂趣和熱情，便能為你帶來極大的效益，陶冶心性，讓快樂由內而生 7. Live in present 活在當下 未來我們無法預見，不要盲目地去追尋，把每分每秒都活得值得，在今天盡力的讓明天變得更好 8. Laugh often 經常笑顏逐開 笑是最天然的開心解藥，研究發現它對我們的心理與生理狀態都會有很多正向的影響，不僅能增強記憶力還能減輕壓力，使人們感到幸福與快樂，簡單就能帶來這麼多好處，有什麼比這更好的呢? 9. Practice forgiveness 學會原諒 人生最難課題之一是如何學會原諒，很多時候我們會遇到無法釋懷的狀況而感到痛苦，學習放飛自己，寬恕別人，換種思維方式，提升自我高度，會看見更寬廣的道路，豁達會讓你看見更美麗的風景 10. Say thanks often 經常說謝謝 不吝嗇地把謝謝表達出來，不僅使人變得有禮貌外，和他人相處也會更加融洽 11. Create deeper connections 學會深交 珍惜擁有的一切，當我們深入聯繫有相同價值觀的關係時，生活便能有更多清爽和快樂 學會了解自己真正的需求，重質更勝於量 12. Keep your agreement 信守承諾 「言忠信，行篤敬」信守承諾是對自己的負責，為人處事最重要的標準，也是評斷人的品格體現和建立個人的信譽，用發自內心的責任和自尊去實行，定能樹立他人的尊重且照徹生命中的亮光 13. Meditate 冥想 冥想可以提升精神的集中力，並且調整呼吸和思想，減少壓力使人變得和善，幫助大腦提高愉悅感及充電的同時，更能帶來快樂的分子 14. Focus on what you’re doing 投入自己在做的事情 全心投入做好一件事，在這樣渾然忘我的情境下，會更快樂有活力的好好享受著生活，帶領自己往幸福的境界去 15. Be optimistic 樂觀看待事物 所謂的樂觀看待，並不是所有事物都只看好的一面，而是轉換心態去看待事實，這樣的態度會使人有大步向前邁進的動力，能做出更多努力而改變狀況，進而帶來意想不到的驚喜和好事發生 16. Love unconditionally 無條件的愛 沒有任何人是十全十美的，不要對自己過於苛求完美，也不要以這樣的標準對待別人，無條件的愛不是予取予求，更不是想從他們那裏得到些什麼，而是保持開放的心，尊重且接受真實的他們，適時給予回應，彼此學習成長 17. Don’t give up 不要輕易放棄 做任何事時，我們要把握每個時刻，視為人生的一種經歷、一堂課，不論成功與否都不要愧對於自己而感到後悔，堅持就是人生最美好的事情 永不放棄想做的事，擁有大夢想的人，比知道所有事物的人更具力量 - 愛因斯坦 18. Do your best and then let go 做最好的自己，然後放手 好好相信自己，只要有努力的去實踐，不愧對於自己，就勇敢的去做 因為事情有時與我們所想而有差異，放開那些人生中無法掌控的事，學著對自己負責及成長就好 19. Take care of yourself 好好照顧自己 健康的身體比什麼都來得重要，學會好好照顧自己，不但有益身心健康，還能幫助身邊的人，適時調整心態，放鬆心情，有著健康的生活方式和樂觀積極的想法，讓生命的真諦能更有意義 20. Give back 學會給予 施比受更有福，能夠學會給予懂得付出，能擁有更大的祝福，做好事的感染力，往往超乎我們的想像，那付出的愛常常帶給我們更多的溫暖及快樂 2020對我們來說是個感傷的一年親愛的你們請以不同角度來看待會發現內在能量會強大起來讓快樂變成習慣正向的心態塑造全新的未來 喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 💖 一起挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 追蹤美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下）

繼上兩篇6個法國人抱怨的藝術，繼續為大家整理另外4種，好讓大家神逆轉生活中的走心。 ------ 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） ------ 7. C’est la vie! 抱怨一下，繼續慢活！ 在法國很難不抱怨，除了交通，公家機關行政速度也是超·級·慢。法國人骨子裡的Chill，自然地令行政和交通方面也變慢。他們其實知道的，也無可奈何，於是就只好純粹的抱怨，抱怨之後一句C’est la vie。C’est la vie 的意思其實帶點無奈，而且也是牢騷的一種，絕對不在形象只享受人生呢！所以說，慢活也是有代價的！抱怨一下，繼續慢活！ 法國人並不在乎對方的回答是不是好的解決，也不是試圖引發其他爭執。通常他們只是說說而已，不是真的在尋求解決方法或是想改變什麼。 [親身經驗]：在法國寄掛號重要文件到英國，花了一個月時間才送到，最後法國郵局還要忘記通知我已送出。在香港，寄普通的郵件到英國，花了半個月便收到，也沒有寄失。住在法國，真的無法控制地天天抱怨！ 法國人生活最大的樂趣在於，一邊懶洋洋享受著太陽，一邊嘴上喋喋不休抱怨無趣現狀。表現上是抱怨，實際上是精神理想捍衛者。最後，法國人也會伸伸懶腰，說句“C’est la vie ”（噢不，這就是人生）。 澳大利亞國立大學(Australian National University)法語高級講師的Dr Gemma King在其部落格“Les Musées de Paris”，分析法國人的râler只是發一下牢騷（ “grumble” or “grouch”）。若是有關工作、生活上的抱怨，但法國人仍然會一邊抱怨，一邊硬著頭皮勉強去做。法國人會一邊牢騷，一邊努力。大家不如學習一下法國人這個可愛的一面。 法國人說：「這不算抱怨，而是發洩。」 8. 抱怨有功！化抱怨為真正行動——罷工 根據加拿大記者Julie Barlow的說法，法國人談話可以比喻為一種展現智慧的「決鬥」，開場白多以抱怨展開，「抱怨表面看上去很有批判性，帶有思考性，而非簡單和天真」。 法國人對天氣、食物、行程、交通的抱怨，只是哼哼嚷嚷圖個嘴上痛快。撇除以上這些，法國人對政府是最嚴謹，亦不會以一句C‘est la vie 便結束。他們力求讓不滿、抱怨能被所有人聽見、看見，因此，他們特別擅長組織罷工，直接上大馬路抗議。 電視台報導稱，2016年法國各地爆發大小罷工共計801次。可以說，法國是歐洲的「罷工冠軍」。愛抱怨，愛罷工已經成為外人貼給法國人的一個文化標籤。 此外，法國人喜歡對抗，接受批評。按照法國「罷工網」給出的罷工形勢圖，越是被認為法國傳統根深蒂固的地區如布列塔尼、巴黎大區及南方各區，罷工次數越多，接近德國並受其文化影響的阿爾薩斯人則最不喜歡罷工。 我聽過一個台灣人的分享，他在巴黎坐公車時，剛好在公車上看見一群黃背心在罷工，突然公車司機停車並離開車廂，加入罷工，令那台灣人哭笑不得。 抱怨的背後，其實是因爲法國人敢於質疑問題、勇於說出不滿，對一切假、惡、醜進行批判。哲學女教授奧熱爾說，法國人是出於對辯論的熱愛而抱怨。 或許，法國大革命一開始也是由一個抱怨開始。（笑） （後來向一個唸歷史系的法國人查詢，果然推測正確。他還分享，自從法國大革命後，便繼承愛抱怨的價值觀。） 原來，一個愛抱怨的群體聯合起來一起抱怨，不但團結人心，還能增加找出解決辦法的機會。 ［法國式的抱怨清單 ］－「這是4月應有的天氣嗎？我要發霉了!」「火車又晚點，怎麼年年都維修施工？」「瞧瞧這些只吃快餐的美國佬，真沒文化。」「晚7點就關門的麵包店？難怪掙不到錢!」「我這已經遲到了，憑啥專查我的票，憑啥是我？!」「這車開的，您用腳握方向盤的吧？」「政府不干預，酒莊都給老外買走了，我就說這個國家會完蛋!」 9. 以抱怨代替生氣 《新共和國報》以「不愛抱怨就不是法國人」為題刊文為抱怨辯稱，遇到衝突、爭吵或僅僅跟孩子生氣時，可以用抱怨來表達不滿，往往可避免矛盾升級，能幫助挽救人際關係。 [法文小知識] 抱怨句子： -J’en ai marre ! 煩死了！ -J’en peux plus. 受不了了。 -Ça suffit ! 受夠了！ -oh ma*s put*n (法文俗語) 抱怨之餘，配合各種拒絕的句子 : -Je ne sais pas. 我不知道。 -Je ne veux pas. 我不想。 -Je ne peux pas. 我不能。 抱怨的語氣：Pffffffffffff pfffffff rhoooooooooo rrrrrrhhhhoooooo pffffffffff. ＊法國人抱怨的語氣神態很難用文字表達不出來。 10. 法國人會自信地承認愛抱怨！ 大部分法國人會自認他們愛抱怨，承認自己是與生俱來的「職業抱怨家」，說起來好像以此為榮。 法國演員德菲內斯（Louis de Funès）就憑電影《虎口脫險》（La Grande Vadrouille）生動地塑造出法國人愛抱怨的形象，深受世人喜愛。 也有人開玩笑說，要當法國總統，就得接受民眾的牢騷。 甚至還有一家服裝品牌推出印有法國足球隊「高盧雄雞」（Le Coq gaulois）和「像一個法國人那樣抱怨」口號的「抱怨系列」Polo衫。 若再有人勸阻你不要抱怨，你大可學習像法國人一樣為抱怨而自豪。記得，法國的處世哲學是「生活就是抱怨」。 [小提醒]：法國人見面打招呼喜歡問「最近怎麼樣？」你若不想聽他們藉此發牢騷，建議簡潔作答： 「Ça va(法文：挺好)」，不再反問。這樣可避免他們展開滔滔不絕抱怨的可能。 當斷斷續續住在法國大概一年，縱然我的法文依然不靈光，我真的變得好像法國人，學會了常常嘆氣，這就像一個小孩子假裝大人在電話裡交談。我把生活所有問題看作慢活的人生。 下次再被他人勸說不要常常抱怨，你大概可以回覆他們，你是地道的法國人，天天抱怨是不能少。希望這文章能教大家學習法國人的抱怨藝術，學習擁抱怨言，讓生活從此不走心！只要適當地掌握抱怨的時機、對象，內容，即能「化危為機」！抱怨一下，繼續慢活！ 特別注意！這文章並不是說抱怨總是積極的。天生不是法國人的我們，如果不恰當地善用逆轉性的抱怨，亦有機會讓自己陷入壞情緒的惡性循環。 圖片來源：Gouvernement.fr/pinterest/instagram ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） ------ #巴黎 #法國旅居 #法國 #抱怨 #正面抱怨法 #法國抱怨 #生活不走心 #râler #pladre #LesMuséesdeParis #牢騷 #法國俗語 #grumble #法國2020

還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 能夠給的越多，代表擁有的越多。 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 如果你也喜歡我的核心理念，歡迎追蹤我的各個平台 本篇文章帶領大家認識何謂「成長型思維」？首先問自己：你是輸不起的人嗎？當我們身處比賽競爭，容易只看到當下的輸贏，整體人生格局其實是自我設限的，沈浸在一定要贏、輸不起的情緒，只著重在輸不起的感受，而無法更全面拓寬人生格局、真正實現自我價值。當感到輸不起而憤怒沮喪的時候，先試著思考「成長型思維」是什麼？跟著文章來學習：如何運用成長型思維拓寬人生格局？又如何更好地透過努力實現自我價值？ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 何謂「成長型思維」 成長型思維模式（Growth Mindset）起源於Carol Dweck博士多年研究的成果，他透過不斷的觀察與實驗，發現人類在童年與成長期的教育方式，能夠具體影響整個人生格局與性格的養成。研究成果顯示，當孩子受挫時，選擇不指責他，而是讚賞他在過程中的努力，讓他去著重感受過程中的可貴經驗與自我成長，會有助於孩子在未來人生道路中擁有越挫越勇的精神。 「成長型思維」的特性 謙虛好學、真誠、勇敢，認為智力可以鍛鍊，相信努力能獲得高報酬。對待挫折與挑戰能夠勇於面對、越挫越勇，對所有安排心懷尊重與感恩，在面對困境的同時具有堅毅與韌性，敢於承擔責任，不斷續地實現自我成長。 另一種「固定型思維」 固定型思維模式（Fixed Mindset）相較於成長型思維，如果孩子在童年及成長期，被反覆要求樣樣卓越、爭取第一，沒有取得高成績就被指責批評，過程中的付出與努力被忽略或否定，在這樣的成長方式下，他就容易養成只看重當下輸贏的性格，容易因為輸不起而易怒、一蹶不振。 「固定型思維」的表現 對人生抱有懷疑，認為智力是固定的，因此難以發揮潛力，不相信努力能逆轉命運。看重天賦，面對任何事情都追求優越感，自我驕傲，高傲輸不起，面對挫敗顯得易折脆弱。對別人的成功視為一種威脅。 如何訓練「成長型思維」 當你面對比賽、身處競爭環境的當下，去思考什麼才是你來到這裡的初心？你是要實現自我價值、成長進步變得更好；還是要爭先恐後步履如冰獲取第一？ 社會中免不了競爭，社會就是由無數人的競爭所架構而成，但並不是只有那個最高位的人在做事，金字塔頂端能夠穩立和產生，是由於底下無數辛勤努力的人立下了良好的基礎。 人比人氣死人，比賽都分羽量輕量重量了，何苦要處處苛責為難自己？當你不去和別人比，只專心於自己的事，不斷努力，你就是自己的第一名，誰也拿不走你在過程中的收穫與成長。你的榮耀是你自己的，不是誰可以定義的。 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 結語： 希望帶領大家透過認識「成長型思維」，成為更好的人。這邊也推薦Carol Dweck博士著作的書籍《心態致勝Mindset》（天下文化出版）！ 歡迎大家跟我分享關於人生的各種經驗與故事！ 如果你有”想學習的範疇“與”想瞭解的書籍內容“，也歡迎留言給我！ 關注小編 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我、留言或私信告訴我你情感上的任何疑難雜症😘 更多生活分享/建議類： 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #成長型思維 #思維模式 #固定型思維 #勵志 #實現自我 #自我價值 #人生格局 #自我成長 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

20歲的你即將面對的人生問題 ，提前了解才能解決這些焦慮 !

20歲對許多人來說算是一個跨越人生一大里程碑的重要時間點 ，比起18歲所謂的成年時刻 ，20歲更有一種真正從懵懂無知的少年少女轉化成成人的感受 ，這個時候差不多正值大學二 、三年級 ，距離畢業出社會越來越近 ，對於未來也是抱持著許多不安 ，今天就來跟大家分享 ，20歲的你即將面臨甚麼事 ，以及該如何準備度過吧 ! ██ 實習OR玩樂 20歲的你即將從無憂無慮的學校生活 ，踏入複雜的社會 ，而這時最重要的就是提前熟悉職場的環境 ，所以趁著大二大三的暑假或上學期間 ，安排一些實習機會 ，讓自己實際去喜歡的企業學習看看 ，也可以當作是進入社會前的一個磨練 ，當實習結束後甚至有機會直接銜接為正職 。與其一直想著要把握最後的時光玩樂 ，不如趁著最後的一點時間 ，好好充實自己的經歷 ，對於未來工作面試時也更有幫助 ! ██ 工作OR升學 第二個將面臨的20歲選擇就是畢業後究竟該直接工作 ，還是繼續升學 ，如果選擇繼續升學的話 ，就必須現在開始準備 ，像是想要去國外讀書交換 ，或是就讀研究所 ，而不管哪邊都必須開始認真讀書考試 ，或是準備一些求學資料和作品集等 ，而透過繼續升學可以延長你的學生身分 ，多一點時間規畫未來人生 。 ██ 愛情OR麵包 在20歲的時候 ，好好把握剩下的單純青春戀愛時光 ，學生時代的愛情是最簡單幸福的 ，不用思考太多現實面 ，出了社會後可能會因為與對方開始遠距離戀愛或是工作環境不同 ，很容易感情就會發生變化 。此外在職場上想要找到另一伴也不是件容易的事 ，這時的愛情就要開始思考未來 ，所以趁著20歲的時候好好肆無忌憚談一場戀愛 ，並且好好維繫感情 ，未來才不會後悔呦 ! ██ 成功OR失敗 進入20歲後，遇到的困難與問題會越來越多 ，難度也越來越高 ，隨之而來所面對的失敗也會增加 ，但千萬不要輕易放棄 ，未來的路很長 ，只會遇到更多挫折和挑戰 ，所以要學習化失敗為成功的力量 ，跌倒了再站起來 ，堅持不懈終究會抵達成功的目標 ! ██ 質量OR數量 在學生時期大雞總會竭盡所能去結交好友 ，但隨著20歲會發現 ，朋友似乎越變越少 ，但留下的卻都是最真心 ，值得你付出一切去對待的好友們 ，雖然偶爾會羨慕其他人有許多好友 ，但這時你會發現數量並不是最重要的 ，那些對你有幫助又願意陪伴你成長的人們 ，才是人生中最重要的寶物們 。 ██ 喜愛OR厭惡 最後最重要的就是更加了解自己 ，小時候總為了讓自己顯得不奇怪 ，他人做甚麼你就會跟著做 ，直到變得成熟後 ，才跟真正的做自己 ，清楚表達自己的喜好與厭惡 ，不在過度在意他人的眼光 ，而是按照自己喜歡的方式度過 ，這樣也剛好過濾那些與你氣場不合的人們 ，不用特別強迫自己和他們一起生活 。 以上就是邁入真正成年的20歲時 ，所會遇到的人生問題 ，『 不要害怕成長 ，而是要害怕長不大 ! 』 ✨ 生活語錄 ⒸⓁⒾⒸⓀ 畢業後的 4 種人生方向 ，不要盲目追尋別人 ，好好傾聽自己的內心 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 大學4年究竟該做些甚麼｜課業 愛情 打工 社團 大學必修4學分 ，你修了幾學分 ? ⒸⓁⒾⒸⓀ 最注重自身形象的女生星座排行榜 ! 在異性面前放屁 、素顏絕對禁止 ！ ⒸⓁⒾⒸⓀ 10 款一定要收藏的限時動態 GIF ! 讓 IG 充滿濃濃的夏日日系感吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ 30 個高質感又不易撞名的男女英文名字 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 愛貓人必去的貓咪天堂玄界島 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

韓劇｜青春紀錄｜他們說我是沒有用的年輕人，但他們錯了

粉絲最可悲的行為就是讚美藝人的品行 The most pathetic thing a fan can ever do is praising for a celebrity's conduct. 【有雷慎入】#國民男友 #朴寶劍 入伍告別作《青春紀錄》，故事以演藝圈為背景，講述一群爲了實現夢想而不輕言放棄的年輕人的心酸血淚史，是一部青春勵志片一開播就引發不少劇迷熱議，首集平均收視更打破《 #雖然是精神病但沒關係 》《 #愛的迫降 》《 #鬼怪 》創下tvN月火劇收視第一名原先看預告還以為是一部老梗的青春愛情喜劇，但沒想到前幾集的戲如人生，其實更像是社會寫實劇 #史彗峻 不只在職場上演員轉型失敗、被經紀公司騙、被老闆惡意欠款，甚至還有老師想潛規則他在家裡爸爸明顯只有偏愛哥哥，哥哥也總是滿嘴高高在上的大道理媽媽雖然再怎麼有個護子心切的心，卻也難掩內心更深處的焦躁不安想追夢的他得不到家裡的支持，再加上試鏡選秀的頻頻碰壁跟兵役問題的日漸逼近能挺過這七年來的不公平，依舊溫柔地對抗這世界，全憑爺爺的極力相挺和對於成名的渴望 但你們知道朴寶劍的真實人生其實比《青春紀錄》的彗峻還要更辛苦嗎小學4年級媽媽就過世、因爸爸背負高額債務，20歲申請破產雖然朴寶劍的人生如此坎坷，卻總是笑臉迎人，而且經常用自己的影響力去幫助別人跟劇中的彗峻一樣，笑容總是可以散發出一種獨特的魅力看見他的笑顏，彷彿所有的負面能量都瞬間灰飛煙滅，所有的傷痛都可以被療癒他真的有動搖人心的本事，如同第二集經紀人這麼有自信地對他說 今天的金句不是出自於男女主角口中，而是 #安正河 個性善良卻有點口無遮攔的朋友這句話講出來後讓我非常有感觸，它說的並非不能追星而是說崇拜偶像的同時，不要搞得自己人財兩失不要一味地覺得偶像的內在永遠都跟外表的光鮮亮麗成正比真實的生活中有多少的憾事發生，都源自於盲目的相信又有多少的慘劇起因是盲目相信之後的不肯改變 以前的我也覺得花錢追的偶像才算是真偶像，誤以為花錢這件事情本身代表了真正的在意出了社會好一陣子之後才發現，真正的偶像不是那些站在舞台上閃閃發光的表演者，而是那些默默守在你身邊的朋友他們不用你花半分錢去維繫感情，丟失自我時也由他們一起陪你找回自己他們分享了你人生可能不只一個階段的所有喜怒哀樂和悲歡離合對比那些你以前用錢去堆砌出崇拜的偶像，他/她是否有在你人生最難過的時候真正地出現過？花錢，請花在那些真正在意你的人身上，雖然你可能現在在意的還不是他們 【 #韓劇小知識 】劇名《青春紀錄》的由來，則是取自韓國IG用戶最常使用的發文標籤前兩名「青春紀錄」「人生成就」。對照劇中主角經常使用IG發布當下的心情點滴和生活紀錄，既貼近社會現況也符合劇情故事。 🎥韓劇 #青春紀錄 #청춘기록 #RecordofYouth⏯平台 #Netflix @netflixtw 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜真正厲害的人，從來都不需要多做解釋🔖日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #박보검 #美談富翁 #朴素丹 #박소담 #tvNDRAMA #韓劇 #韓劇推薦 #追星語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫 #英文書寫 #翻譯

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