時光照相館 人生写真館の奇跡

#時光照相館 人生写真館の奇跡作者｜#柊彩夏花譯者｜#鄭曉蘭類型｜#文學小說#翻譯文學#日本文學讀感｜「如果可以回到那一天，你最想留住的是哪一個畫面？」這裡是一間照相館，是死亡後來到的第一個地方，人生的每一個回憶都是照片，藉由製作回憶走馬燈的過程，重溫走過的人生。《時光照相館》一共帶來了三個故事，每一個故事的主角透過平坂的幫助下，拍下人生的最後一張照片，完成最後的人生走馬燈。其中的前兩個故事「婆婆與公車的照片」及「阿鼠與英雄的照片」讓我看完以後備感溫馨，總希望這麼好的婆婆初江以及其實很善良的鱷口能夠繼續他們的人生，但是生命總是有結束的一天。唯獨最後一則「與美鶴的最後一張照片」似乎結束的太快，深深覺得應該還要再多一點故事才行，但是這本書就是結束在這裡，只帶來了三篇簡短、簡單卻又充滿溫暖的故事。看過許多與回到過去、彌補遺憾類型的小說，總是很羨慕故事中的主角可以擁有再一次的機會，但是現實生活中的我們，卻只能被時間推著向前，無法回頭，因此透過這些故事總是告訴自己，珍惜擁有的一切、珍惜當下的每一刻。這是一本題材很特別、很溫暖的小說，如果可以拍下最後一張照片，你想回到哪一天的哪一個畫面呢？出版日期：2021/10/04#妮啵閱讀#妮啵2021#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#書籍推薦#bookstagram#回到過去#回憶#生命#人生#皇冠文化@crownbook1954#感謝皇冠文化邀約#妮啵試讀

彈琴

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電影｜《殺手保鑣》：我想子彈就是對我過敏。

🔋無雷心得 請安心服用🔋 惡名昭彰的殺手為了救妻子，決定到荷蘭出庭作證，但ㄧ路想謀殺他的仇人不少，因此為了順利出庭，頂尖保鑣奉命來護送他抵達目的地。 《殺手保鑣》是一部2017年的美國動作喜劇，由萊恩雷諾斯、山繆傑克森擔任主演。 這系列以喜劇為賣點，喜歡動作爽片的觀眾應該會愛不釋手，作為一部爽片它很成功的吸引人的眼球，但相對的「劇情」就沒特別突出。 但無論是流暢度或是笑果都掌握的還不錯，很適合無聊時消遣的娛樂片，看著山繆傑克森飾演的金凱又罵了多少次「ㄇㄉㄈㄎ」、以及桑妮亞歇斯底里的吼叫聲，代替觀眾釋放內心存積已久的壓力，很爽！很過癮！ 「人生是條高速公路，而且他媽的長，過程充滿曲折，你知道總會出包，你可以摔、你可以滑、你可以跑，但你躲不了，沒人能活著出來。」 兩位歡喜冤家碰撞出的火花很精彩，雖然很無厘頭但電影的人生哲理卻又中肯到不行。 劇情有些是很瞎啦，例如身處槍林彈雨卻能安然無事，真不愧是殺不死的保鑣！放輕鬆、不帶腦看這部電影絕對不會讓你失望，有些伏筆在第二集也能得到解答。 論喜歡度第一集還是勝過第二集，論好笑的話，自己是偏好第二集多一點！-「人生就是會讓我們濺血，你只能貼上OK繃往前走。」— The Hitman’s Bodyguard（2017） 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 2021冬季日劇❄️｜《天國與地獄》：無論好人或壞人，沒有人是活該被殺的。 2021冬季日劇❄️｜《我家女兒交不到男朋友!!》：人生就是要主動出擊，然後去承受傷害。 日影｜《假面病棟》：戴面具不可怕，可怕的是戴著假面具的人。 2021冬季日劇❄️｜《Oh My Boss！戀愛放別冊》：那些被人看不起的工作，才是最能體會到工作本質。 2020夏季日劇☀️｜《寵女青春白皮書》：你應該去做只有現在這個年紀能做的事。 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《搞鬼》：前半裝神弄鬼，後半精彩絕倫！ 電影｜《牛宰褲》：潮流掀起一場腥風血雨的屠殺。 電影｜《殺戮元年》：回到慘絕人寰的社會實驗起死點。 電影｜《國定殺戮日：大選之年》：當政治介入，表面的自由已蕩然無存。 電影｜《國定殺戮日：無法無天》：窮人是有錢人玩物的病態社會。 ✨ 延伸閱讀 ✨ HBO原創影集《誰在你身邊》10/3首播！聚焦人性黑暗與婚姻難題 代客復仇！《演繹屋》劇情評價、家暴酗酒道盡人性黑暗面 盤點10組撞臉動畫人物，失散多年的雙胞胎相認大會！ 日版造神運動！《漂流者》亮點評價、秋元康打造前所未見科幻懸疑劇 2021史詩級戲劇！《斯卡羅》耗時三年籌備、回顧「羅妹號」歷史 #電影 #thehitmansbodyguard #殺手保鑣 #王牌保鑣 #保鑣救殺手 #殺手的保鑣 #movie #usa #萊恩雷諾斯 #山繆傑克森 #蓋瑞歐德曼 #艾洛蒂袁 #莎瑪海耶克 #理查e格蘭特 #喬昆迪艾曼達 #尤里科洛科利尼科夫 #派屈克休斯 #動作 #喜劇 #爽片 #娛樂 #保鑣 #殺手 #西洋 #電影推薦 #心得 #分享

「每個人可以做到的事，或許還未達到所有可能的一萬分之一。」

做什麼運動都不擅長是因為沒有運動神經所以四肢不協調，不擅長英文是因為自己天生就不善於學習語文，或是不知道該如何跟別人打交道，是自己本身就不擅長人際關係的緣故，你會不會有這樣的想法呢？ 日本腦科學家、索尼電腦研究所研究開發、東京工業大學研究所腦科學、認知科學客座教授茂木健一郎卻打破這些以往的認知。 他表示沒有人天生就不會或不擅長什麼東西，只不過是這項事物至今為止正好演變成這樣罷了，但如果我們真的如此斷定自己，那真的很浪費，浪費了我們充滿著未知可能的大腦。 茂木健一郎在《改變腦的生存方式》一書中提出了振奮人心的見解，即便我們每個人都沒有大腦的使用說明書，可是我們卻每天都使用自己的大腦。 但也因為如此，我們沒有好好的使用自己的大腦去創造更多精采，而錯過了許多意想不到的可能性。 大腦的存在就是為了要讓我們在發生各式各樣的情況時，能夠應變處理，還有隨著年齡增長，當我們面對沒有經歷過的事件時，該如何掌握，關鍵也在於大腦。 包括我們該如何跟形形色色的人溝通，剛出社會的新鮮人該如何找到第一份工作，而取得第一份工作後又該如何讓工作順利進行，以及工作多年後該如何提升表現獲得升遷的機會，這些種種都由大腦來應對。 茂木在書中不斷強調「偶有性」這個關鍵詞，什麼是偶有性？就是一半已經決定而另一半還沒有定數，不知道會如何演變的情形。 就好像我們的人生，看似早已被決定好了其實不然，我們無法預測自己的人生究竟會怎麼演變，也可以透過我們自身的努力創造嶄新的人生，正因為這樣的不確定性，無數的可能性，我們才有生存的價值。 我們平常在對話也是一樣的，雖然開了一個話題，大概決定好對話內容了，但真正對話以後會有什麼樣的內容出現，沒有人會知道，因此對話才會有趣。 由於這個「不確定以後會變成如何」的偶有性，大腦才會開始活動，想方設法解決突如其來的未知難題，大腦也會為了繼續生存而持續進化，假如一切都被決定好了，大腦便會失去它的功能。 「每個人可以做到的事，或許還未達到所有可能的一萬分之一。」 我很喜歡茂木所說得這句話，儘管人生在世只會用到大腦的一小部分，但大腦隱藏的無限可能性也給人無盡的希望。 此外，茂木還談及人類的大腦有部分已被基因所決定，智商就是一例，在一個同卵雙胞胎的研究中發現，人類的智商一半是由基因決定，另一半則是會因為出生後接觸到的人事物、各種經歷還有學習到的東西而產生變化。 不過智商也不是衡量人唯一的指標，有許多的智慧是單憑智商測驗無法測量的。 知名的藝術家岡本太郎有句名言叫做「藝術是爆發」，像這樣靈光乍現的句子，便是由於不知道大腦會編輯出什麼樣的訊息而來，所以基因能決定的就真的只是大腦的百分之五十。 而性格也是可以改變的，美國有個詳盡的研究證實人的性格在形成期有兩成是被雙親所影響，其他人的影響佔了八成，我們的人格其實是由生命中相遇的人們所造就的。 總而言之，茂木想告訴我們的重點是，人是可以改變的，運用大腦的無限潛力，接觸更多不同的人們並學習更多不同的事物，你將能發揮更多生命的可能，創造不凡的未來。 最後送上一段也是我很喜歡的話：「現今的你，並非由基因決定，而是透過至今以來的人生中，相遇的人們、受到感動的電影，以及受到強烈影響的書，與這些人事物相遇交織而成的總體，這就是現今的你。」 還有即使你看完這篇文章不記得大部分的內容，你只要記住「你是可以改變的」這句話就行了。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【職場讀書人選書】用故事尋找廢墟般人生中的各種解答—《廢墟的故事》

這些困難究竟源自何處？那為什麼還要寫，既然寫作讓我痛苦？我反覆這樣詰問自己。 也許是因為，我對太多事情感到困惑。比如原生家庭的創傷、比如身為華人的意義，書寫的技藝、無故降臨於人的不平之事⋯⋯我滿腹狐疑，而小說是我唯一學會的提問方式。 如果說人的一生是由「選擇」構成，那麼促使人類持續活下去的動力，或許就是尋找人生中各種疑問的答案。包含家庭、人生，甚至是自己存在的意義，每個人尋求解答的方式都不盡相同，對於小說家鄧觀傑而言，他的方法則是「寫小說」，而這些尋覓答案的過程，也造就《廢墟的故事》的誕生。 《廢墟的故事》由八篇帶有科幻色彩的小說構成，內容則涵蓋了親情、華人、馬來西亞的殖民隱喻與寫作等，雖然場景不時在台灣與馬來西亞間變換，實質上卻更像是作者藉由遠渡重洋來台的濾鏡，重新看見自己的故鄉。儘管是以追求解答為出發點，但小說的結尾卻未必能夠得出最終的答案，有時甚至會以神來一筆的一句話，為讀者帶來更多的想像空間。 從馬來西亞來台唸書 為尋找答案而寫的小說 就一位平凡且對馬來西亞不甚了解的讀者而言，書中的隱喻與暗示，或許是讀懂小說家意圖最大的困難處，尤其是對於東南亞華人、馬來西亞歷史的認識不足，更容易讓閱讀陷入五里霧中。然而，就算是不能完全理解其中的真諦，作者略帶灰暗卻流暢的文字與豐富的想像力，仍會讓人無法停下閱讀的腳步；而藉由閱讀其他評論所寫的解析，也能夠後天補足缺乏的知識，並更進一步在「發現」的過程中獲得反芻閱讀的樂趣。 在八篇的作品中，筆者在閱讀當下最有感觸的是〈Godzilla與小鎮的婚喪嫁娶〉，其中不論是科幻怪獸與婆婆間的互文、各種場景間的對比（熱鬧與荒涼），以及對於小鎮隨時代變遷的描寫，都非常精彩。至於藉由巡迴遊樂園的特殊歷史，隱喻馬來西亞發展歷程的〈樂園〉，則是筆者在看完其他解析後，印象最深刻的，同時也才明白為何主角的名字被設定為「建國」。 涵蓋家庭、歷史、寫作 由「廢墟」而生的精彩寓言 雖然作者在最後表示，自己筆下的馬來西亞已經無法和臺灣經驗區隔，但儘管如此，《廢墟的故事》不論在用字、故事背景，都能夠讓臺灣讀者在閱讀的同時，進一步認識這個介於陌生與熟悉之間的國家。 包含家庭、記憶、歷史等，從故事中可以感受到作者對於自己生命中的種種疑問與不確定性，也能夠明白為何書名會以「廢墟」為名。然而，這些廢墟中撿拾出來的故事，因為共同的疑問、困境，縱使都是出於作者鄧觀傑的異國遊子情懷，卻還是能夠地能夠觸動人在家鄉、腳踏故土的讀者內心。 誠品線上：https://reurl.cc/jgWMDy 博客來：https://reurl.cc/oxRz53 金石堂網路書店：https://reurl.cc/Rbqnqn 讀冊生活：https://reurl.cc/kLONy9 讀冊二手書：https://reurl.cc/OkM75A #廢墟的故事 #鄧觀傑 #雙囍出版 #2021出版 #馬來西亞 #歷史 #小說 #科幻 👉 追蹤 IG：https://www.instagram.com/thak_tsheh_lang/

為您導讀一本書“ 選文〈脫胎〉〈流沙圖〉

淡江大學女性文學研究室讀書會 本文出自淡江大學女性文學研究室 導讀文作者：本人，協助改稿：指導老師及現研究室負責人 📌書本資訊” 導讀作品：《小毛病》 導讀篇章：〈脫胎〉、〈流沙圖〉 作者：吳妮民 出版：有鹿文化 出版日期：2021/03 📌書本簡介： 📌引子“【日常小毛病 孤獨大課題】 網路資訊發達的時代，偶而可以看到社交軟體的一些歷年回顧，但那些時光卻永遠都回不去，那樣的人、事、物，都只能停留在一張相片紙上又或是某個雲端資料夾，更多的是在大腦皮質與海馬迴中隨著時間消逝，只有自己能記住自己。 這次導讀書籍為《小毛病》，帶大家看了其中的兩篇文章，分別是〈脫胎〉和〈流沙圖〉，雖然寫的都是女性常見的疾病及面對困難的心境，但最後透過與研究室成員和老師交換想法，才深入瞭解，文章帶給我們的真正含義不僅是「女性的難題」還有更大的課題──「孤獨」。 〈脫胎〉中，作者寫出養兒育女如取經，用西遊記〈猿熟馬訓方脫殼〉寫出每個女性生產、有家庭後都是「脫胎換骨」，女性只能目送自己的前半生離開。「35歲」是女性被界定為高齡產婦的門檻，難道女性一輩子只能被歲月追趕？ 「母親」是世界上最孤獨的，她們目送孩子上學、成長，只有背影留給日漸年邁的自己 作家張曼娟也曾說：「孩子不是我們的未來，老才是」。 〈流沙圖〉訴說著乳癌病患的心境，作者也提到自己必須動手術切除腫瘤，但卻強調著這只是一個「小小、小小的」東西，用這樣的詞彙縮小了自己的恐懼，卻也放大了病患的「孤單」，病痛是無法與人分享，又何來感同身受。 乳房明明是男女都有的，男性得到乳癌的機率是女性的兩百分之一，男性也不曾有過經痛，更不可能感受分娩，「女性」在生理病痛上也是孤獨的。 書本取名叫《小毛病》，其實問題一點都不「小」，也絕非全然是「毛病」，多是人生的「大」課題。《小毛病》寫性格上的缺陷、執著、偏見，也寫生活中的荒謬、趣事、日常，《小毛病》的病況千百種，屬性也不同，卻同時被作者賦予了新的意義。 📌【一個生命的附加價值──〈脫胎〉】 吳妮民在〈脫胎〉中寫母親、嬰孩。身為醫生，她經常用醫學角度和實際經歷書寫，進一步表達女性在社會、生理上的遭遇。文中有在網路上張貼甜蜜照片的母親、手術檯上失去孩子的母親、被親朋好友催生的女性。然而呱呱墜地的孩子這時是未來能擁有獨立思考的人類還是等待著被灌輸記憶的機器人？又或是長生不老藥、布娃娃？ 「那一刻，最安靜，你看見他的心臟在跳，暗色一球，被裹在薄薄胸腔裡，有節律得震顫，一抽一抽撼動了整個身體──但他注定不會活的，你早有數。」 吳妮民是這樣描述被引產的嬰兒。他們像水晶柱、像玻璃球，他們的皮膚能被光線透過，內臟被看穿，心跳還剩幾下就要離開人世，那是醫療人員的公事，卻是一位母親最慘忍的事實。 「祂帶走你的孩子 沒帶走你 褪下手指 卸下雙足 黑夜的心 被惡意割開 你用雪替它縫合 每一天醒來 比孤獨更悲傷」任明信〈你就這樣睡進馬的身體〉便是最好的形容。 末段寫到每個生命的誕生並非如自己想像。吳妮民用自己在醫院上班的學姊和病患的兒子舉例，為了罕見疾病孩子奔波的愁容，細小的紋路累積在眉眼之間，文中雖然輕描淡寫，但也透露出現今社會，養育孩子至始至終都是女性「先天的」義務。 母愛有多偉大我們是知道的，當發現腹中有胎兒開始，無論是健全或缺陷，愛只有增沒有減。儘管孩子長大後會離開身邊，或是這樣的母愛最終可能化成過於強烈的嗔癡，她們仍然會記得某天一塊肉從腹中滑落。 📌【超音波的流沙圖是寫實主義的畫作──〈流沙圖〉】 以婦女癌症好發率第一名的乳癌來書寫，吳妮民也將自身的經驗寫進了此篇文章，即便自己是醫生，遇到乳房腫瘤也免不了緊張。透過與病患的談話，看似要找出乳癌真正的原因，其實是為了安慰自己、安慰讀者，因為她知道，所有的疼痛、徬徨是無法被理解，只有自己能戰勝內心的恐懼。吳妮民寫〈流沙圖〉時，文字是非常輕淺的，但輕淺中又帶著其隱含的意義，她要用乳癌告訴我們更多，更多關於「孤獨」的所有。 「雖然，等待切片結果那幾天，日子延伸出更多日子，一天過成了好多小時，一小時變成好多分鐘，一分鐘，又化為許多秒。 」 當恐懼降臨在眼前時，每分每秒都讓人不安，等待切片結果的日子就算只需要一天，那都像過了一整年。 乳癌病患的每一天都在和時間賽跑，每十萬人就有一百八十八至一百九十四人會死亡，乳癌的死亡率在女性數據中顯示高達百分之十二，發生率則是百分之六十九左右，也就是說，假想今天的你是一位婦科醫生，一天當中你會遇到三十一位被診斷出患有乳癌的病患，同時又會有六位女性死於乳癌。 「超音波的流沙圖是寫實主義的畫作」 吳妮民用自己在看診的經驗描述來回診的女性，她們的胸脯不是正在發生些什麼，就是剛經歷了一些什麼。生命片段經由乳房的篩檢被做成投影幕，明亮燈板上高掛著幾張黑白的透明片，透明片上的沙丘被風吹出一橫一橫的紋路，偶而有幾顆小彈珠掉落且深陷在溝壑，每一張圖都是不同的作家畫出，就像美術課老師給出一道題目，而題目的名稱叫做「乳癌」。 「其實我佩服她們，換成是我，未必有這樣的堅強，光是躺在陌生者面前，接受身體惡源真相的揭露，那需要多大的勇氣呢。」 吳妮民總是會問候病患，雖然答案都八九不離十，乳癌確實是一個女性最深的恐懼，無人能分享的恐懼，儘管言語中不帶顫抖，卻隱約透露出「孤獨」。 文末寫出全篇最深重之處，吳妮民先引用西西的〈哀悼乳房〉，最後寫自己某天在診間遇到回診的一位婦人——她曾是一位母親。 老媽媽在結束看診後突然開口，「我是在兩個孩子接連死了以後發現這個病的，」她頓一頓，「我想，那一定是有影響的，一定有影響的」。 〈哀悼乳房〉中提到很多關於乳癌好發的原因，家族遺傳、飲食習慣、心理創傷，吳妮民沒有直接點出結局，讓讀者從〈哀悼乳房〉推測老媽媽得到乳癌的原因，藉由老媽媽更寫出了作為「女性」、「母親」、「人類」的孤獨。 📌結語”【生而為人 身為女性】 「生而為人，我只能往前，是無法重新來過了。但是，行到此時，我期待自己，以平靜的心迎接日常中不可避免的變化，對應它，容納它──或者，那是最適合的狀態也說不定。」 這是吳妮民對於《小毛病》一書給下的總結。 在吳妮民的筆下，《小毛病》成為一本「時間」之書，她把人生比喻成月亮——「月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福」，人生的滿月是青春？人生的新月又是誕生？或是死亡？女體的老化、衰退也是時間的象徵，時間可以治癒病痛，時間亦能造就病痛。 〈脫胎〉用女體的衰退和女性內心經常捫心自問的話題書寫，除了高齡產婦與更年期的困擾，即便喜歡孩子，吳妮民更希望自己不要為了任何人喪失選擇權。從女性到母親的過程要捨棄太多，得到的結果可能也並非自己預期，母愛最終會化作嗔癡，許多母親最後也會走在孤獨的路上。 〈流沙圖〉用乳癌這樣沈重的核心主題勾勒出女性的內在恐懼，但吳妮民並沒有太多著墨在描述乳癌的治療過程，只用了診間的情況帶出病患與自己心境上的孤單，吳妮民在〈流沙圖〉也透露出了自己的不安，身為醫生只能凝視著病患，但作為女性的靈魂卻是彼此相連。 楊千鶴在《花開時節》寫到： 「女人的一生，不就是從嬰兒期，經過懵懂的幼年期，然後就是一個接一個學校地讀個沒完，而在尚未喘過一口氣時，就被嫁出去，然後生育孩子……不久就老死了」。 這是三零年代臺灣社會對於女性的描寫，現代社會雖然已有所改變，但女性還是可能經歷被催婚、催生的過程，被時間綁架，也或許是被其他人的眼光與情感綁架。 就像吳妮民寫到自己讀完醫學院又到醫院實習，正式成為醫生的年紀也到了三十一歲，距離高齡產婦也只剩下四年的時間，當身邊朋友都生了孩子，親戚都在輪流把嬰兒拋高，這好像成為某種「她應該追逐」的象徵。 知名演員艾瑪華森是聯合國婦女權能署親善大使，她曾在演講上說： 「我不想讓旁人來決定我是誰，我要為自己做決定」 身為女性比起身不由己的加入與時間競逐的行列，更希望能夠選擇自己在什麼時空做什麼事，不論是成家與立業、養育子女與否，都能夠脫離旁人的七嘴八舌、自己無援的孤獨，更自由的爭取想要的。 圖片來源：博客來 https://www.books.com.tw/products/0010884116

放下

🗒文：蔡素芬《別著花的流淚的大象》 🖊筆：TIJ正德國尖銅質鋼筆 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫寫字 #人生語錄 #語錄 #金句 #文字 #暖心 #人生 #態度 #SKB #正能量語錄 #正向思考 #硬筆 #硬筆字 #手抄文字 #練字 #硬筆書法 #硬筆書寫 #手寫的溫度 #鋼筆字 #HandWriting #write #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🐳Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/255679 ⛱️IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) https://www.instagram.com/ivy_handwriting/

做自己熱愛的事，每天都能充滿活力。尋找自己的生活動力

人生不是只有忙盲茫 我們每天都在忙、盲、茫中度過，所以最常聽到的就是「累、很累、非常累」，日復一日這樣的生活，最後會讓我們覺得人生迷茫，因為現實種種因素，讓我們不能做自己熱愛的事，或是不知道自己熱愛什麼。從小我們都是聽「大人們」的指示，因此在這趟人生旅途中，迷失方向，不知道自己在哪、不知道自己想去哪、不知道自己要什麼。也許這也是人生好玩的地方，讓我們自己去尋找想要的人生，去過想要的生活。 我每天活力的來源 有人問我：為什麼當媽媽後還這麼有動力和活力，因為我在做自己熱愛的事情，想做的事情。以前我盲目的追求看似目標卻不是自己所愛的事，我讓自己過得像瞎子一樣的十年。第一件事，我從小吃素，很愛吃西餐和麵包，但不愛下廚，可能受到成長環境的影響，我想開一間素食店，因此去考中餐、烘焙證照，去餐廳工作，老實說我不是很喜歡，也沒這麼熱愛，但我卻花大把的時間和精力去做這些事情，雖然沒有白費，但總覺得讓自己繞了彎路。第二件事，國中放棄最愛的運動後，生活瞬間失去重心，不知道自己喜歡什麼，想做什麼，於是高中、大學讀設計系，覺得這好像不錯，我明知道自己很討厭畫畫，但我大學卻還是選擇設計系，原因在於我害怕嘗試新的事物、怕自己跟不上別人的腳步，因此我又讓自己浪費時間在做自己不愛的事情，就這樣兜兜轉轉了十年。 在這期間我很喜歡去算命、占卜、塔羅，因為我不知道自己應該做什麼，生活感覺迷惘不知所措，但做了這些還是沒有找到自己喜歡的事情，直到有一次，有人跟我說：你要做能夠幫助別人解決問題的事情，就像算命的人會幫助人給他們一個方向，但我不喜歡當算命、占卜、塔羅的人。直到我今年七月份遇到教練對話，我知道這是我想做的事情，所以我積極的參與、上課，課後找人練習，長達十年沒什麼和朋友聯繫，現在要主動讓自己的人際關係從０開始往上爬真的有點挑戰，沒關係，這是我真正想做的事情，其實教練的角色幫助最大的是自己，更認識自己、了解自己，然後去改變自己，讓自己的生命更好，也能去幫助別人，不斷的學習、練習、複習，希望自己能成為更好的自己也能幫助到更多人。 很多文章都提到教練，對教練好奇的人歡迎點連結來看看什麼是教練什麼是教練？跟健身教練、心理諮商，有什麼不同？ 一群教練的ＦＩＲＥ之旅 我很幸運能遇到這群教練，他們真的是用自己的生命在幫助別人，教練對話不收取費用，用公益捐款的方式就可以進行一對一教練對話，原本卓越領袖教練課程的費用是$49800，但教練們希望能夠幫助到更多人改變自己的生活，所以只要公益捐款$3000就能上課，我真心佩服他們，一直以來我也希望自己有能力可以幫助到更多人，所以不斷的學習、提升自己。教練的方式就是我想要幫助別人的方式，以前會想說要當心理醫生才能幫助他人，但會看心理醫生通常都是比較嚴重的問題，而教練是陪伴、鼓勵和支持任何人，讓大家都能有更好的生活。 人生就像遊戲，不斷的學習就是升等，讓自己有能力去做更多的事情，能看到不同的風景，教練對我來說就像是我人生中的一大寶藏，在這趟旅程中，我尋到了它，讓它改變了我，我也希望能讓更多人知道，在運動場、商場都有教練，每個人也更應該擁有一個教練，讓我們的旅程可以更加精采，也能達到自己理想的生活。 2021年10、11、12月份教練課程資訊，歡迎大家一起來成長上課日期：10/16、10/17，11/13、11/14，12/11、12/12上課時間：9：00~17：30(最晚18：00)上課地點：線上ZOOM上課費用：8~12月份公益捐款$3000收據聯絡資訊：ann850429有任何問題歡迎詢問，讓我們一起變得更好 誠摯地邀請您 現在我想誠摯邀請您，成為我的練習對象，這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以，像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密，如果有要分享會經過您的意見。時間：約一小時方式：ZOOM、LINE通話或視訊都可以費用：一杯飲料或慈善捐款皆可（希望雙方都能重視這次的對話）LINE ID：ann850429 教練對話練習心得：第一次進行一對一教練對話，練習是為了讓自己更進步。第二次教練對話練習，刻意練習才能讓自己持續進步 我是Amy思怡，熱愛學習的全職媽媽，學習之路就是終身目標，你終身學習的好夥伴。 喜歡我的內容請幫我按讚，歡迎留言，您的支持就是我持續寫下去的動力，謝謝您願意花時間閱讀我的文章。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 個人IG：https://www.instagram.com/amy40329/ 個人FB：https://www.facebook.com/amy40329 (原本花了一個小時打這篇文，是有史以來最長的文章，結果系統儲存失敗，重打就沒有一開始的好，><)

度日

🗒文：蘇蕊《拉千禧之夢》 🖊筆：TIJ正德國尖銅質鋼筆 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #寫寫字 #人生語錄 #語錄 #金句 #文字 #暖心 #人生 #態度 #SKB #正能量語錄 #正向思考 #硬筆 #硬筆字 #手抄文字 #練字 #硬筆書法 #硬筆書寫 #手寫的溫度 #鋼筆字 #HandWriting #write #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 🐳Popdaily: https://www.popdaily.com.tw/user/255679 ⛱️IG: @ivy_handwriting (字來水小姐♡Ivy) https://www.instagram.com/ivy_handwriting/

「家要斷捨離，人生更需要斷捨離」｜把時間留給自己和最珍貴的人吧

在某次老家需要整頓，我請了整理師來協助， 也是在這次的整理過程， 我才開始理解大家口中常說的斷捨離真正的意義是什麼。 你聽過「整理斷捨離」嗎？那你有聽過「人生斷捨離」嗎？ 在那次整理師協助老家整頓的過程， 我終於理解斷捨離不僅是代表空間要越少東西、越整潔就越好， 真正斷捨離的意義， 我想是讓我們更有意識的去了解物品的意義； 更有意識地將家整理成適合自己放鬆的空間； 更有意識地遠離那些貪心的購物慾望。 「選擇自己所需要的物品、舒服的生活空間、適合的生活模式」 —— 這是我自己給斷捨離的定義。 人隨著年紀增長，就會越能理解時間有限， 所以盡可能將時間留給最珍貴的人們， 而自己也包含在珍貴的人們裡，但我們總是忘了自己。 整理的意識逐漸上升，也越來越多人開始理解整理的意義和需要這項服務。 某天，當我覺得自己總是太在意別人的眼光和想法時， 腦袋總是會不自覺地去思考「別人會怎麼看我」、「別人會怎麼說我」時， 突然，「整理斷捨離」的想法湧進了我腦海裡。 其實每個人，都會在意別人的眼光， 我們總是無形間在意陌生人、朋友、同事、家人、愛人的眼光與說詞， 卻忘了「自己」的想法。 後來我才知道， 即使再怎麼在意其他人的看法； 即使再怎麼滿足他們對自己的期待； 終究，還是沒有辦法做到百分之百完美， 總是會有那麼一個小漏洞，你無法讓每個人都對你說好。 而若我們總是在意別人而活著， 或許可能會庸庸碌碌生活了一輩子後，卻不知道自己真正想要什麼。 為什麼家需要斷捨離？因為我們開始想更有「意識地生活著」。 不想讓家裡充斥著雜亂的物品，不想讓家裡的環境動線如此不方便， 不想讓自己連回到家都不能好好放鬆，所以我們才需要斷捨離的服務。 而人生呢？我們可不可以斷捨離？ 遠離那些不重要的人的眼光、遠離那些對自己不健康的事物、 遠離一些不必要的慾望與面子， 把時間還給自己，與那些真正珍貴的人相處，會不會更好？ 當我們選擇了將時間留給那些不是人生最重要的人事物時， 或許當下的我們不會感受到任何影響， 但終究有天你會需要為了你的選擇，而付出同等代價。 人生斷捨離， 在年紀越大的歲月裡，我開始能理解不是所有東西都能留得住， 留不住的可能是那些曾經要好的人們、愛過的人、親愛的家人， 我們終究抵擋不住時間的殘酷， 這就是我們每個人都必須面對的現實。 如果我們都知道時間有限，我們就會更懂得去選擇， 就會知道別人的眼光、言語，其實一點都不重要， 真正重要的只有你自己與那些真正珍貴的人。 「當手掌裡的沙子越抓越緊，只會流失地越快」 這是每個人都懂得道理， 而我們卻時常在人生裡容易貪心，想抓著所有想要的東西。 但我們卻不知道， 每個人的內心能裝的其實就那固定的容量； 每個人的時間其實也都有限； 而我們最不能流失的，其實是「自己」與那些「最珍貴的人」。 《延伸閱讀》 《MORE》 ＊更多生活日常，歡迎追蹤世界旅人的IG ＊歡迎訂閱世界旅人的慢生活Youtube頻道『文森諾兒』 ＊前往閱讀更多世界旅人的『兩性/生活文章』 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 Instagram｜世界旅人mrs.Noemi Youtube頻道｜文森諾兒vin&noemi 專欄｜世界旅人mrs.Noemi

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