烏來旅晨。在暖暖溫泉中眺望山林窗景，走一趟時光靜好的療癒旅程

曾有網友問我，如果只能選一個地方泡湯，北投和烏來，哪個比較推薦？ 說真的，兩邊各有優缺點。如果你在意的是便利的交通，捷運方便抵達的北投適合你；如果你更重視泡湯時的風景，就選擇烏來吧，那裡處處可見壯闊山景。 另外個人的經驗是，烏來屬於較古老的山城，整體泡湯環境和設備都較老舊了，如果是喜歡新穎設施的旅人，通常會更偏好北投一點。 而或許是這個原因，讓這間去年底開幕的烏來旅晨，在極短的時間內，就成為IG和FB上的熱門打卡點。因為它同時滿足了好山好景和設備新穎的條件。 (阿宅老公的腳XD) 不需千言萬語，光是這大片窗景就足夠說明。為了這扇窗，我願意心甘情願奔赴前來，因為烏來的山景，確實美麗。 烏來旅晨距離烏來老街大約五分鐘車程，建議可以開車前往，民宿也有提供免費停車場。 停車場旁緊鄰著大山大景，光是站在這裡，心情都開闊了。 整棟的純白建築，搭配明亮的玻璃門窗，是烏來泡湯區中，難得一見的文青唯美風格。 而疫情期間，入內都需戴口罩、量體溫、消毒，並實名登記，讓每位旅客都能安心。 來吧，踏著陽光入內，裡面藏著什麼樣的驚喜？ 前往房間的路上，會經過房客專用的用餐休息區。 只能說這窗景太無敵，遠景有山，近景有樹，真是太美太迷人了。 坐在窗邊享用早餐，想必美味加分吧，我在心裡偷偷羨慕著。 能在這裡開啟美好一天的原點，真的很幸福。 最初會注意到烏來旅晨，是被它們的各種美照吸引。因為這裡的最大特色，在於每間房型都有窗有景，而且裝潢各不相同，讓每一次造訪，都帶給旅人新的驚喜。 另外這裡也開放一個人泡湯喔！這次泡湯的房型是205號山景經典雙人房。實際到現場看，發現比官網的照片更美呢！ 剛推開門，就聞到淡淡的精油香氣，而房內的大地溫暖色調，以及窗景迎來的自然採光，讓我第一眼，就喜歡上這裡。 房間並不大，然而整體營造的氛圍，可以用四個字形容：舒心自在。 從房內的用品和佈置，處處看得見用心。 例如，這座小巧卻精緻的梳妝台。整體配色都十分舒服，椅墊是少見的靛藍色，增添了美感與質感。 例如，房內提供性能很棒的日立空氣清淨機。我們家也是使用這台，因此知道它的價格不便宜，還蠻驚訝會在這裡看到呢。 例如，提供的杯子挺美的，點心也不是便宜的簡單餅乾，是有誠意的樂事洋芋片。 例如，窗畔旁擺放著，可以舒服休息的椅子。 想不到這張椅子藏有機關，可以依據旅人喜好變化成慵懶的躺椅！ 捧著杯子，享用著點心，在躺椅上眺望著藍天白雲山景，這一切太治癒了，讓我只想一直待在這裡。 而浴室的備品，是以茶為本的品牌「一日茶道」，淡雅的香氣很好聞，阿宅老公讚不絕口呢。 洗手間的空間不大。 因為空間都保留給寬敞的泡湯池了！ 相較於北投溫泉的硫磺味，烏來溫泉的水質清澈無味，有美人湯之稱，浸泡後的肌膚特別滋潤滑順呢。 而浴室設計也有巧思。是以透明玻璃作區隔，泡湯時仍能欣賞遼闊山景。 從泡湯池內往外看的風景。彷彿畫作般，如此靜謐美好，連窗旁探頭的樹枝，也美得很詩意。 沉浸在暖和的溫泉裡，望著遠方的山林景緻，時間的流動似乎變得緩慢，日常的煩躁思緒，也逐漸沉靜下來。 泡完湯後，身體舒緩了，再次回到窗景旁休息吧。就這樣忘卻時間吧。有些美好，非得親自造訪才能體會，而為了此刻的時光靜好，一切都很值得。 離開後，帶著完全放鬆的身心，我們轉往烏來老街覓食。疫情趨緩後的老街，人潮不像之前密集，幸好，過往愛吃的店家，一間也沒少，仍好好的在那裡。 在等待美食的空檔，我們和店家聊著天，聊著這段期間，烏來是否一切安好，生意是否受到影響，最後在祝福中彼此道別。人潮少了的老街，卻多了人情的溫度。於是，美景、溫泉、美食與人情，讓這趟短短微旅行，成為一趟療癒的旅程。 如果忙碌緊湊的日常，讓你深深感到疲倦了，想要到烏來走走晃晃，那麼拐個山路，先到這裡泡個湯吧，溫暖了身子和內在，在烏來旅晨，再一次啟程。 溫泉就是有這樣的療癒效果，無論生活如何讓我們遍體麟傷，在暖暖的泉水中，都能溫柔卸下疲憊與憂傷，獲得修復與再次向前的能量。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分）紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：3分 是否有窗／風景看：有窗，有風景 休息房型：山景經典雙人房 官網費用：平日2200元/假日2400元(2HR) — — — — — — — — — — — — — — — —— 【烏來旅晨溫泉民宿】 官網： https://re-change-wulai.mydirectstay.com/tw/index.html 地址： 新北市烏來區西羅岸路37號 交通：開車前來- 民宿備有免費停車場大眾交通- 新店捷運站單一出口，搭乘新店客運至烏來總站，轉搭計程車抵達(車程約5分鐘) 電話： +886 226 616 658/+886 905291618

日本🇯🇵5天自由行 day3-4

第三天 從遙遠的地方搭車回到市區 🐂中餐吃京都勝牛（新宿西口店） 🔹炸板翼？其實我不太確定這個是哪部位的牛😂，反正要價920円，有點肥... 🔹特選炸牛排京玉膳 130g 1380円，牛肉很瘦但挺生的，但不至於生到有血水喔 還有供應冰麥茶可以喝 到台場海濱公園散步🚶‍♀️，主要是想拍自由女神 坐車途中還看到超清楚的摩天輪🎡 然後就去大江溫泉♨️物語泡溫泉啦 愛泡溫泉的我給我耗一整天在那是幸福😊 排隊入場，櫃台會給你個磁扣戴在手上，所有消費店家都會ㄅㄧˉ磁扣，等離開的時候再一次結帳，然後就是給你選浴衣👘啦 有個簡單的休息區 很多小店 真的琳瑯滿目 記得這區是屬於休息區，很大間，每人一張類似按摩椅的躺椅一人一台小電視，泡累了可以去休息，很安靜🤫 各式各樣的攤位 戶外區 泡腳區 吃的也有很多店家可以選擇 溫泉湯有很多池，還有戶外裸湯（不能拍照所以只能自己去體驗摟），當然少不了蒸氣和烤箱 很多人也把這邊當作是過夜的好選擇，泡完一整天到休息區直接睡一晚，好像也很方便😆 後兩天住宿住這間⬆️，裝潢很新穎，飯店有接駁到迪士尼樂園，放你在停車場下車再走入園 剛好去的時候35週年 入園後會先經過長長的商店街，騙我們的錢，我就騙了個髮摳，有攻略的人會先略過商店街，首衝遊樂區，因為當大家沈浸在購物時，你已經搶快在排隊了 每個城堡🏰都有各自的美 看看這個阿呆😝 有時候城堡不一樣要拍正面喔，人太多到側面拍一樣美 連冰都好可愛（但價格不可愛🙅🏻‍♂️） 可愛的巨大故事書 巴斯光年，其實很多設施都給小朋友玩的，這個是射擊槍 🔫 米妮的home 歪七扭八可是很有童趣 樹屋 其實我不太知道這個角色是什麼…不過男友說這個模特演的很像🤔 因為迪士尼🈲️帶外食，所以午、晚餐都只能內用，忘了多少錢，總之很貴😎，也不美味喔😒 每個拍起來都像畫一樣 這個應該很好猜是誰吧❓ 我其實很怕玩遊樂設施，快的高的都不行✋❌，這個是我的極限，全程眼睛👀緊閉 遊行的花車 美女與野獸 眾多王子🤴公主👸們 晚餐🍽🍕 城堡燈光煙火秀 離開時候的商店街 迪士尼的美好總在那些音樂燈光氛圍之中讓人嚮往，真的要離開的時候很不捨，因為童話故事終究要夢醒，還沒去過的人，有心動的嗎💓，快點規劃起來吧😌

【紐西蘭】Mueller Hut Route/充滿白雪世界的登山者路線/通往天堂的夢幻國度

筆者初衷是單純紀錄分享。目前仍在紐西蘭打工度假的流浪旅程中❤ Mueller Hut Route 是庫克山國家公園 (Aoraki Mt. Cook National Park) 眾多名聞遐邇的步道其中之一 已經爬過許多庫克山國家公園周圍的步道 這一條路線 是我個人蠻推薦但也是最難爬的一條👍 被雪山冰川環繞 被雪堆包圍其中 的山中小屋❤ 在出發的前一天 聽說山上下了很大的雪 山上積雪滿滿 但我們沒有想到會是以下這張照片這樣👇 這麼滿這麼深的白雪世界❤❄❄❄ 我們是出發的前一天下午才決定要出遠門來爬山健行 但眼前的風景告訴我們這趟很值得❤ 除了美景需要運氣 天氣也很需要時機 我們爬山的這天 天氣很好、也沒有下雨下雪是個適合征服這座路線的好機會✌ 不是單純的山景、湖景 有期待已久意料之外的驚喜雪景 下雪的時機也剛剛好 不然下雪的天氣我們也爬不了山 我們在風光明媚的好天氣裡 遇見了幾天前下雪留下來的 美麗風景🥰 當天 我們一早從基督城開了4小時的車 來到Mt.Cook的DOC預定Mueller Hut小屋的床位 DOC會評估及確認當天山上天氣狀況是否可以登山入住 也會告知當下山上即時情況 天氣如何阿積雪情形等等 而我們今天的天氣跟山上情況被工作人員評估 是個超級適合爬山的好天氣好日子啦!!!🤭🤭🤭 Mueller Hut Route除了本身這條Track之外 還涵蓋了另外兩條 有離路口處不遠就到達的 往主徑右側叉出去的Kea Point Track 跟前往Mueller Hut前 一直在走的Sealy Tarns Track 此三條路線實則為一 而我們的最終目的地是Mueller Hut Route 難度低中高依序為Kea Point Track<Sealy Tarns Track<Mueller Hut Route 我帶的東西很簡陋 因為減肥的關係🤪 所以吃的東西帶的不多 但是因為超怕冷 所以把防寒的東西全都穿在身上😅 開始爬山Go Go Sealy Tarns Track Sealy Tarns Track有號稱-通往天堂的階梯之名 在到達天堂之前 迎接我們的是這2200階的階梯 沿途都還看得到綠意茂盛的草木 感覺還在人間🤭 休息的時候回頭看 不遠處的Mueller Lake跟盡頭的Hooker Lake還有Mt.Cook❤ 我們的起點已經離我們越來越遠 遠處的隱士飯店好渺小😁 攀爬到更上面後 通往天堂的階梯還在繼續 但已經有慢慢離開人間的感覺了😆 約莫2個半小時 我們成功抵達Sealy Tarns 很喜歡這張 雄偉神聖的Mt.Cook 美麗的倒影置身在這座山中小湖中❤ 平靜無波 在這裡稍作休息重整後 前方還有漫長的終極目標 打起精神繼續 走完Sealy Tarns Track 就代表已經脫離了階梯 接下來的路 全仰賴著這條橘色的竿子指示行走 通往Mueller Hut的路 到這裡我們還沒有感覺到難度 登愣~ 因為難度在這裡👇 走了沒多久 之後的路就像眼前這樣 走在佈滿白雪的石頭山上 滿滿的砂礫石堆 白雪跟滑冰 大家各憑本事 盡可能找出可以行走的路 為了不跌倒 我們四肢並用 在思考怎麼好好往前走不跌倒的我們🤪 稍作休息的我們 我們走過爬過的路 看看我的同伴們還在努力的前進著❤ 我們是這樣過來的❤ 每次一回頭 看到眼前這片風景 是靠自己努力一步一腳印跟雙手得來的 就會覺得自己怎麼這麼厲害🤭🤭🤭 前進的過程我會不斷地抬頭看前方盡頭的路還有多遠 也會回過頭看我走了多遠的路 不斷給自己加油打氣❤ 從原本45-60度的攀爬角度 到這裡 我知道我已經到達山頂了YA!!! 離目的地更近了😎 我們又花了2-3小時攀爬這片雪山 接下來我們要繞到山頂的另一側 終點站Mueller Hut 山頂的另一側一樣還是需要小心地前進 要隨時避開這種雪地 盡量找不會滑動的石頭前進 你不知道雪地底下到底是多深 就像這張照片 黑黑的底部肉眼看還有一長段的深度 不過這積雪真的是很深😏😏 約莫走了20-30分鐘 終於看到Mueller Hut在眼前啦😍😍 放下行囊後 我們來到離木屋5-10分鐘的地方 坐著靜等夕陽落下 Hey~Mt.Cook 眼前美麗的夕陽美景洗去今天的一身疲憊 頂著幾近零度的溫度 而這風景值得100分 在這裡 這一刻 眼前的美麗風景 帶給我滿滿的幸福感🥰🥰 坐看夕陽下山 這餘暉好浪漫❤ 看著眼前腳下的風景 還是一直感嘆自己怎麼上來的🤪 不覺得累 覺得有種心滿意足的感覺🥰 這是躺在家裡當沙發馬鈴薯都不會有的體會吧🤭🤭🤭 我們今晚的棲身之所 高山的冷夜來臨 因為沒熱水沒電源 沒吃飯沒洗澡沒洗漱 6點多就逼自己入睡 我躲在自己帶的睡袋裡 穿上襪子後把圍巾塞進我的腳 戴著手套睡覺 羽絨外套當棉被蓋 毛帽當枕頭 結果翻到10點多也沒入睡🙄 想上廁所又不想從被窩裡出來 到室外的臭茅坑又黑又冷又臭 又忍到凌晨2-3點 才悻悻然的熬不過想上廁所的念頭😅😅 真佩服朋友還能到室外去看星星一陣子 我凌晨到戶外視力不佳的我看個幾眼就又躲回去了😂 而且一開始的我們還期待會有極光呢🤣🤣🤣 送上朋友拍的星空照❤ Second Day 好啦!沒出去看星光總不能連一早的日出都放棄 在眼睛估溜溜的轉了幾圈後 我決定我要從被窩裡出來 看日出❤ 不要問我為什麼日出跟日落在同一邊 因為我們覺得這個地點最好 跟著Mt.Cook跑🤪 Morning~Mt.Cook❤ 看看我室友眼睛都還沒打開呢🤭🤭 這個早晨很寧靜 安靜到只剩下呼吸聲跟些微的音量 一早像是整個大自然向你道早安 陪你一起開啟新的一天的開關 在這短短的日出時刻 有種歲月靜好的感覺 一早看完日出後 在這裡起床、刷牙洗臉 幸福感滿分❤ 再次整理好行囊 拉個筋 準備面對要下山的事實😏😏 很喜歡後面這面 滿滿的白雪覆蓋在山上 兩條冰川置身之上 偶爾會有雪崩的聲音吸引我們的視線 很喜歡大自然的奧妙 但如果雪崩發生在我身上就不喜歡了🤪 雪崩照👇 算了!人生的路要自己走😏😏 下山! 超喜歡這系列!!!!我的首圖封面 那時候朋友走在前面 往前一看 突然覺得這畫面超棒!❤❤❤❤❤❤ 是不是~😎😎😎 看看這白雪世界!!🥰🥰🥰😍😍😍 有沒有有種萬里長征的感覺 這是我的第二最愛❤ 像是又進入某個夢幻國度的路口 走進另一個天堂的感覺 又回到眼前的這片路 好奇自己昨天怎麼上來的 走完以後認真覺得上山比下山簡單😏 這段下山路程沒有休息不想停下來 一直不斷地下山約2個小時 到最後是身體告訴我它不行了 我絆了、跌了幾次 到最後整個跪下來🤣🤣🤣 朋友問我-娘娘妳還好嗎?需要攙扶嗎? 我才接受自己需要停下來休息😂 總 上山6小時 下山3小時 海拔1816公尺 先走過又陡又高的2200階段來到Sealy Tarns 再攀爬無止盡的雪山最終來到Mueller Hut 最後!!完成這2天1夜的登山健行 清單打勾✔✔ P.S 每次登山健行都是萬年牛仔褲跟球鞋🤭🤭🤭 My friend:Nike shoes can hiking?????????? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Baby888時尚媽咪的最愛-北台灣最美最好拍好逛的母嬰百貨

應該很多媽咪跟我一樣，自從有寶貝之後，自己的逛街行程，已從各大百貨、網美餐廳，漸漸的轉戰到母嬰百貨以及親子餐廳下午茶。 越來越喜歡逛母嬰百貨，也喜歡無聊去逛逛在裡面挖掘到一些育兒“好物”的驚喜感，實用的放進購物籃裡，可愛的、討喜的，常常也會下意識地一併帶了回家！ 尤其，自己生的是一個女兒的狀態下，往往一個月下來買給寶貝的東西比自己多。 也可能因此，在疫情爆發之前，也就逛了不少母嬰品牌百貨，也積累不少心得。 這次因想多買個新的嬰兒餐椅，就到台北內湖重新整修的開幕的Baby888逛逛看是否有自己心儀的款式！或許，因為是在北部，寸土寸金的，普遍的母嬰百貨大多都偏小！動線的安排總不是那麼的順暢及便利！ 但Baby888一進門的體驗感受，就已經擄獲了我這個愛美的媽媽的心了！ 寬敞又高挑的空間，又配上了個非常有設計感的櫃檯！ 右手邊就是我也很喜歡的一個奶瓶品牌 『Hegen』 精緻的禮盒包裝配上寶寶粉嫩顏色的緞帶更添加了高級感！直接買來送給自己最近順產的朋友，包裝不用燒腦了！ 再來就是嬰兒推車的部分，推車部分我還是心儀歐系品牌，可能對汽車的既定印象，覺得歐系品牌的嬰兒推車跟汽車座椅部分，還是比較安全、穩固、耐用有保障，更令人安心。 這次也是想來先比較看看心儀的幾台嬰兒推車！ 剛好Baby888他們也是擁有最多歐洲品牌的母嬰百貨，自己有放在考量裡的品牌Ｑunny、Joolz 、Unilove 都在其中，剛好可以直接讓我幾款心儀的歐系推車品牌款式做比較。 一眼望去，推車們很像是精品一般，優雅地向精品似的展示在檯面上，真的好療癒～ 幸好留白空間也夠大，嬰兒車再也不是只能原地來回試推了！可以好好地繞一大圈，體驗整個性能是否好推順手， 像體驗下來JOOLZ他的都會小休旅ＨＵＢ就真的很討喜，大小適中，高度也夠，非常適合我這個一人帶娃到處跑的媽媽～ 最近也有許多朋友生雙胞胎、龍鳳胎的，不用擔心，這裡也有非常好推的雙寶貝嬰兒推車，不一樣的款式可以選擇哦～ 嬰兒汽車座椅的部分也有歐洲荷蘭頂級 歐系製造的ＭＡＸＩ-ＣＯＳＩ系列，非常多款可以選擇。 標榜純歐洲製造，安心更加分。 歐系的產品總是那麼優雅低調，但卻能體現出他們的高品質！！ 整面牆的嬰兒座椅，美到我都可以當網美牆拍了！ 對於從事美業又跟小孩綁在一塊兒的媽媽來說，這畫面是真的很療癒啊！！！！ 往後走，有兒童腳踏車跟兒童休息區跟戶外區！ 累了還可以休息一會兒（其實應該算是老公放置區，或是孕婦休息區） 隨手來就又是一張美照了！！ 旁邊也有精緻小物系列，ＡＬＩＣＥ的水壺，我最喜歡的嬰兒界的網紅款丹麥安撫奶嘴....等，一不小心就會各拿幾個討喜的去櫃檯結帳了！ 休息之後再繼續出發，來到了玩具區。 映入眼簾的是我很喜歡給女兒的玩具之名品牌『ＴＩＮＹ ＬＯＶＥ』 他們最近又多出了這可愛的互動學習玩偶，可以跟小朋友互動，連媽媽本上都好喜歡，玩了好陣子！！ Unilove床邊床的部分真的相見恨晚啊，甯甯現在已經睡不下了！ 整體粉色的色調，真的讓人心花怒放。 看到這粉紅木床，非常的喜歡呢！ 在網路上看過此款『孩記得嬰兒成長床』的介紹，今天也可算是見到本尊了！可以是床邊床也可以未來寶寶長大的遊戲床。一路伴隨到大呢！ 最後到了我最期待的餐椅部分啦！ 在網路上一直看到Unilove的廣告，但卻沒有機會看到他本尊。 今天看到本尊的粉直接心花怒放！ 隨行餐椅最棒的地方就是外出帶出門也非常方便，小小一張帶了就走。 再加上媽媽我也是野餐愛好者，有了它，甯甯疫情過後也可以跟我們大家一起開心野餐去了～～ 除了粉色還有其他三色可以選擇，最近的新色的珍珠奶茶色，現場實品比照片美很多哦！ 最後，總結這次的Baby888母嬰百貨的初體驗 有別以往許多母嬰百貨，東西擺放較密集，空間感不夠，會有壓迫感 Baby888 他們空間感非常好，再來我覺得很貼心的地方是裡面的設計，在許多地方都是採圓弧狀，對許多媽媽帶著剛開始學步的小朋友來是可以很放心的，不用擔心磕磕碰碰受傷了！！ 讓帶小孩出門都擔心受怕的媽媽，在這個空間至少可以比較安心的購物！ 服務人員的解說也非常詳細專業～ 再來就是歐系產品品牌非常多，跟菲歐娜一樣喜歡歐系嬰兒產品的媽媽們，我覺得可以直接來這裡逛逛，可以減少許多日韓歐品牌混在一起比較的時間！ 再來，環境真的很美，很舒適。 讓帶小孩出門精疲力盡的媽媽可以得到另一種心靈上的療癒！ 有機會一定要來逛逛哦～ Baby888 台北品牌概念館 台北市內湖區瑞光路605號 （02)2659-3228 營業時間： 週一～週五 10:30-20:00 週六～週日10:00-18:00 Baby888官網 > 點我 菲歐娜Face Book粉專 > 點我 菲歐娜日常Instagram > 點我

【星座】夏天的尾巴♍️🍩🏖

【星座】夏天的尾巴🍩🏖

到處女座的小可愛們的本命月了♍️ 祝處女座的壽星生日快樂🎁🎉 草稿到完稿影片➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram 其他連結目錄➡️點這裡 #可愛 #可愛插畫 #小動物 #抖音 #插畫 #畫畫#療癒 #療癒小物 #放鬆 #休息 #日記 #生活 #日常 #日常生活 #發胖 #甜甜圈 #打卡 #吃貨 #下午茶 #點心 #donut #doughnut #星座 #處女座 #12星座 #十二星座 #室女座 #virgo

【日常】烤麵包機🍞

叮！一聲，吐司跳起來的那刻，伴隨香氣最療癒🥰 要不要來份烤吐司呢？🍞 烤吐司動態版➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的LINE #可愛#可愛插畫 #小動物 #抖音#療癒#插畫#畫畫#療癒 #療癒小物 #放鬆 #休息 #日記 #麵包 #吐司 #生活 #日常 #日常生活 #發胖 #烤麵包 #烤吐司 #烤麵包機 #吃貨 #早餐 #午餐 #下午茶 #點心

每天睡前花10分鐘整理自己的心情

在這個什麼都追求「快速」的時代，「慢下來」好像不知不覺就變成了一種格格不入的狀態。 可以試試這樣做 試著，讓自己在每天的睡前多花10分鐘的時間，一個人在一個自己覺得最放鬆、安靜的地方；閉上你的雙眼，回想一整天的自己：開心嗎？快樂嗎？充實嗎？或是還有沒做完的事情或工作？ 我們時常都在生活或是工作中反覆的做著「整理事情」的動作；但好像卻忘記了其實「自己」的「心情」也是需要常常做整理的。 身體也是需要休息的 在做任何事情的前提就是擁有一個健康的身體， 對了，也別忘了⋯ 就算，手頭上還有許多沒完成的工作、或是沒做完的事情，也要記得讓自己的身體和心裡都適時的「休息一下」 因為，沈澱過後，你會發現： 我們究竟是做著「有意義」的忙碌？還是「消耗自己」的忙碌？ 不要害怕失去流失掉的時間，我們應該注重的是把時間運用在「有意義」的事情上。 漸漸的，我們會發現，好像沒這麼害怕浪費時間了， 反而，我們每一次的休息都能「放心的」充份得到休息；而且擔心的那些待辦事項也能處理的很好。

東部打工的暑假紀錄

有一年暑假 , 我從高雄到了東部去打工 , 分別是在台東和花蓮大概各三個禮拜 我當時的打工是跟著一群專門承接台電外包工程的團隊 主要工作內容就是針對高壓電塔的維護和加強 , 就是在電塔上帶著工具和材料爬上爬下 這是我第二次跟著他們一起去的 , 想當初第一次是我高中畢業去當兵前後的時間去的 還記得第一次工作 , 我就直接從高雄坐著7, 8個小時的台鐵到了基隆 然後又去了台北 桃園 不過第一次工作實在是跳脫生活圈和舒適圈太過頭了光是紓解初次工作的壓力就夠嗆 以至於我沒有留下甚麼在北部的紀錄 , 唯一記得的就只有北部真的很潮濕 尤其是基隆 , 中秋節過後就是每天下雨 , 我的睡覺的床墊沒有一天是全乾的 到了第二次 再回去跟著同一批團隊去了東部 , 我才比較有時間和精力去做個紀錄 台東縣東河鄉逐浪村 這張是我在台東打工時候我們休息的地方 , 地點是台東縣東河鄉的一個叫作 " 逐浪村 " 的地方 , 從村名來看 顧名思義就是會有很多衝浪客過來衝浪 遊客玩水的地方 我們住的地方是一個在台東認識的朋友的家 , 我們就是在他家外面有遮雨篷的空地休息 說是休息的地方 , 不如說是僅提供過夜功能 , 因為沒有甚麼娛樂 , 了不起就是一台電視看看美國職棒比賽 , 而且當中只有我一個20幾歲的人 , 其餘的都是起碼3, 40歲以上 所以平常除了工作之外 , 私底下的話題真的很少 , 常常晚上就是在一旁看手機 , 他們那些中年大叔就在那裏聊天 喝點小酒 , 這裡我喜歡的原因是 , 離海邊只有短短的 " 30公尺 " 沒錯 就只有30 公尺 , 隨時都會有海風徐徐 打在你的臉上 , 由於每天工作的間時間都要很早所以我都在早晨 5 : 30 左右就起床 , 幾乎每天都會去看看海 每天都看完日出再出門工作 曬一整天的太陽直到下班 回去住所 , 就去海裡泡一泡 , 沖散一整天工作身體留下的熱氣 沒記錯的話 應該是在泰源鄉 在高山上看得到綠島 這兩張是我在工作的中午時間拍的 , 看起來很高風景很好 , 因為我們工作的地點幾乎就是在 海拔1000多公尺上下的深山裡面的高壓電塔作維護 , 這些深山裡面的電塔呢 由於長期被猴子攀爬 , 導致有些電塔因為猴子爬上去誤碰的電網 , 造成了短路 導致山下有些地區發生跳電 , 我們上山處理的工作就是維護之外還有安裝防止猴子攀爬的 倒鉤鐵網 , 路途起碼會花個一 兩個小時 , 走的都是當初台電一開始安裝電塔時開闢出來的水泥道路 , 雖然工作真的不好做 , 可是休息時間看看周遭的風景 , 真的會很驚嘆 , 畢竟這些景色正常人根本就不會上來 , 除了一些東部山林裡的老獵戶 , 這次的工作環境真的是我出生以來跟大自然最為貼近的時刻 , 到深山工作 , 下班的住所是海邊 , 高山上的訊號只剩下一半 , 網路不穩定 , 下了山才能使用通訊軟體 , 幾天下來就會有一種跟都市文明斷絕的感覺 台東縣成功鎮 成功漁港 這裡是台東縣成功鎮的成功漁港 , 我的老家在台東的成功鎮 , 所以我對這座漁港很熟悉 每年過年或是一些長假都會回來 , 從小就一直記得 在這座漁港往上走一段路 , 晚上會有一段夜市 , 隨然不像西半部的夜市有許多稀奇古怪的小吃 , 但是這裡卻有滿滿的人情味 , 唯一讓我遺憾的是 , 隨著時間推移 , 原本的攤販卻一年比一年少 , 人流也是一年比一年少 花蓮縣平和鄉 平和車站 台東說完了 , 就來說說花蓮 , 我本人對花蓮不太熟悉 , 所以剛來花蓮時 明顯感覺到跟台東不太一樣 , 在工作的放小假期的期間 , 因著我對花蓮初來乍到的好奇心 , 我直接開啟google 地圖 , 看看我附近那些鄉鎮可以去看 , 但由於花蓮的交通如果自己沒有交通工具的話 , 就只剩下計程車跟到台鐵站坐區間車 , 由於不想花太多錢 , 所以我先自行走了30分鐘的路途去到花蓮的鳳林車站 , 然後坐區間車到了平和車站 , 我到了平和車站時 , 發現下車的人 只有我一個 另外讓我好奇的是 , 平和的月台沒有任何工作人員 , 我一走出月台 就只看到兩個台鐵的志工在幫忙查票 , 當我走出去的時候聽到他們說 " 我好像快一個月沒有看到有人會在這裡下車了ㄟ " 我聽到這番話 回頭一看 , 才發現這個車站是多麼小巧 , 從照片當中的入口走過去 , 就直接是月台了 , 這麼特別的車站我真的是頭一次看到 東華大學校門口 老實說 我這次到平和的目的是為了要去一個地方看看 , 結果我從車站下車在走路到地方之後發現沒有開 , 就決定改變目的地 , 可是 問題來了 , 如果我要去其他地方的話 , 勢必要回去剛剛的平和車站對吧 , 一般人都會是這樣的 , 就當我那樣子想並打算回去平和車站的時候 , 我的腦袋卻提醒了我 " 你要不要把你剛剛拍的車站照片拿出來仔細看看 ? " 我就把我拍的照片拿出來看 , 才想到 " 對阿 ! 剛剛的車站很小 小到連售票口和列車抵達停靠的時間表 還有站月台的站長都沒有ㄟ " 這樣子的狀況我只好決定回到最原始 最實際的方法 , 那我就用 "走" 的吧 , 反正現在都在深山裡面爬上爬下的 , 這樣子的平面道路應該沒有甚麼問題 , 所以我就從Goole地圖上決定了另一個地點 " 東華大學 " 所以我走了一段路 , 路途差不多是這樣子 走了3公里路阿 , 終於走到了東華 , 我對於東華大學的印象 就是在別人跟我說 " 喔 東華很漂亮啊 " " 空氣很好啊 " 之類的 , 但我實際走過真的要說 " 怎麼那麼大啊 " 我走這趟3公里路 差不多有 1公里是繞著他們校園走的 , 而且還不到一半 , 這應該就是我對東華大學最深刻的印象了 這次工作整題而言對我真的是收穫巨大 , 完全沒有體驗過的生活環境 , 每天非常貼近大自然 雖然工作內容真的很勞累 , 畢竟一大半是勞動工作嘛 , 早上5 ,6點起床 傍晚 5 ,6點下班 回去之後洗個澡 , 很難有體力再做其他的事情 , 工作期間總計有快兩個月 , 每天都在太陽下工作 , 我的身體已經習慣自我調節體溫 , 讓我現在已經變成一個討厭吹冷氣的人了 但也藉這次 我的身體作息也達到了從未有過的規律 , 雖然回來高雄一個月一切就被打散了www 這裡謝謝看完文章的你 , 歡迎留下足跡 手印 我的其他小空間 : Liker Social 探路客 Matters

休息不可恥也不懶惰，你也不需要拿這個和別人比

有時候總覺得不太敢休息。因為自己好像沒有那麼努力， 既然那些比自己更努力的人，都還在用力奮鬥， 自己現在就休息，好像就說不太過去。 但後來發現這種想法，又陷入了和別人比較的魔障。 一切都跟人比，失去的只有自己呀。 而且休息又不是甚麼勳章或成就，只是人活著需要的東西。 用力休息，想休息就休息，在休息時間照顧好自己， 然後用自己的步調堅持努力， 這樣應該也就不會愧對那些暫時的休息了吧。 👉IG新開張！努力每天更新暖心語錄中，歡迎來玩～ #語錄 #文字 #words #encouragement #urcandleinthenight#文字分享 #文字語錄 #溫度 #語錄心情 #情緒 #治癒

[✈️]191229~200105 日本自由行 Day5

200102 在休息站稍作休息後又開始我們的旅程，我們往京都以千鳥居成名的伏見稻荷大社前進，想說都沒有去過那當然還是要去參觀一下。大概凌晨5:30左右抵達了目的地，在那個時候其實人就不少了。光找停車位費了很大的力氣，因為附近的停車場都停滿了所以要停比較遠一點的地方。 接著終於抵達了目的地，其實到的時候天都還沒亮呢，我們就莫名的開始登山了那個千鳥居其實是一座山。 這是入口處接著就要開始慢慢的往上走，其實很久沒爬山的兩個人就這麼突然的開始爬山了，剛開始覺得很冷不過這樣走就開始熱了。 接著走到了一個觀景平台本來想說是終點了可以休息了，結果卻只是1/3而已。連當地的人也是嚇一跳很多都講說怎麼還有！不過在這看風景真的很不錯，尤其從天暗的時候慢慢往上爬爬到天微亮，對面山邊的雲霞呈現了很美的橘黃色漸層。在這休息一下順便看了一下風景也討論了一下要不要繼續爬，不過想說難得來這邊一次那就解決他接著就出發了。 因為太早都沒有吃東西，到了半路就有點頭暈加沒力了。不過還好他們一段距離都會有一間小商店，可以吃一點小吃跟買小鳥居，那邊的小鳥居就是之後拿到山上去燒祈求平安用的。我們就在一間店裡吃著茶葉蛋跟喝一杯熱熱的茶來補充一下體力。 到了下山的路段，太陽也開始出來了。 這就是他們的正門口，人也開始越來越多了。 這裡離開了之後我們去了間叫做鈴蟲寺的地方，正式名稱為妙德山・華嚴寺。 鈴蟲寺的說法時間是固定的，如果到達的時候說法已經開始，就需要在寺外排隊等候下一場的時間，住持會帶大家到寺內的購票處，購買門票後往右側的大廳移動，脫鞋放入鞋櫃並遵從指示入座，接著就是鈴蟲說法。 不過當時蠻對不起住持的，因為大廳內太溫暖還有附小茶點跟茶，然後全程說法都是用日文，再加上睡眠有點不足的關係坐在那邊聽到一半我就開始在打瞌睡了。 這真的是很有名的一個地方，如果說剛好在假日或黃金週的時候最久會需要在外面排隊排三小時以上。所以如果要來這邊可以挑平日人比較少的時間。 接著我們往嵐山的方向前進，古色古香的日本代表地點。這邊的房子設計也都是平房日式建築。 這邊有一個裝置藝術很漂亮，利用大大小小的紙傘放在木架子上，有另類的美感。 這就是嵐山最有名的景點-竹林小徑，，在幽靜的竹林漫步真的很舒服。 天氣也很棒。 穿一件打底衣再加大學踢就很夠了。 走回來還有舊鐵路，是沒有車的舊車站。 旁邊還有裝置藝術，裡面的圖是非常的和風有些人還會在這穿和服。而這附近也有很多小商店，可以在裡面買小吃或是飲料跟伴手禮。 這天也是天氣很好，不管怎麼拍都是一幅很美的風景畫。 接著我們就先在這附近的嵐山溫泉 風風の湯洗澡泡溫泉，這邊就是單純只有室內的溫泉。不過在這遇到一對很可愛的母女，也是會說中文的媽媽她小孩還非常小很可愛！她是從香港（有點忘了是不是）嫁來日本。 在溫泉館內還有這一面很酷的板子，上面放了全國各地有地名的泡麵。 風風の湯 資訊 名稱：京都 嵐山温泉 湯浴み処 風風の湯（ふふのゆ） 地址：〒616-0001 京都府京都市西京区嵐山上河原町1 TEL 075-863-1126 FAX 075-881-2705 入場費： 大人（中学生以上） 平日 1,000円 /土日祝日 1,200円 小人（3歳〜小学生まで）平日 600円 / 土日祝日 600円 乳幼児（二歳以下）平日 300円 / 土日祝日 300円 晚餐是回到兵庫之後才去家附近的拉麵店吃了一碗道地的拉麵。味道非常濃郁麵也是很有勁道，是我很愛的那種口感，我很喜歡偏硬的麵條。 後來我們在附近的賣場稍微逛了一下就回家休息了。 #日本 #Japan #京都 #伏見稻荷神社 #鈴蟲寺 #嵐山 #竹林小徑 #風風の湯 #ふふの湯 #自由行 #茹の旅行小記

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