用音樂說故事【劉若英-我們沒有在一起】天羈

在這裡，我將用自己聽過的音樂化作一篇篇小故事今天，你想點播哪首歌? 「哥，假如有一天我們互相喜歡呢？」 「不，不會有那一天的。」 十四歲的你和我，望著那夜的星空。 那時青少純真，呆傻愚愣。 對於我突如其來的問題，你只是掛上一臉淺笑，輕拍我的頭。 我總是叫你哥哥，因為你對我很照顧，親密得就像家人。 我也真的把你看做家人，那樣的喜歡一個哥哥。 不過沒有血緣關係卻又如此親密的兩個人，是不是真的可能有喜歡彼此的那天呢？ 我的提問，只是源自這樣的好奇。 然而當時的你給了我一個很肯定的答案。 我也這麼相信。 十六歲的我們，考上了同一所高中。 而這時的我，也漸漸覺得不能總是依賴你。 所以大半時間我都是和班上同學交誼甚廣。 但你卻這麼對我說。 「妳最近有點疏遠我喔。」 「我是妳哥，妳可以盡情依賴我。」 你拍拍胸膛，又露出燦爛的笑容。 青春年華已不是當年。 每次看到你的笑臉，我的心撲通撲通地跳著。 和當年那種感覺不一樣。 「我已經長大了。」 只是賭氣這麼說，其實我很想逃離你，怕確切知道自己心中的那份情感。 你在學校很受歡迎，身邊總是圍繞許多愛慕你的人。 但你卻總是經常找我。 「一起吃飯吧。」 「一起放學吧。」 角色似乎對調了，你變得很依賴我。 「她是誰？」 你身邊的愛慕者總是露出些許不悅的表情。 「我妹啊。」 你總是微笑這麼回答。 短短的三個字對我來說實為打擊。 果然，無論再怎麼親密，你也只是把我當成妹妹般呵護。 「哥，你身邊總是圍繞很多愛慕者呢。」 某天放學，我們一起踩著夕陽走在回家的路上。 「吃醋啦？」 你停下腳步擋在我面前，不以為意的笑了。 「誰吃醋啊。」 我不屑一顧的撇開頭，其實心裡有那麼點酸。 你永遠不會知道我在想什麼。 「這些愛慕者裡，都沒有一個你喜歡的對象嗎？」 我好奇的側身看向你，想仔細觀察你的表情。 「沒有。」 一點思考的時間都沒有，你果斷的否決。 雖然我急迫的追問你原因，其實內心卻無比雀躍。 這表示，我或許還有機會吧？ 「因為……」 「我身旁的丫頭還無法讓我放心，所以我才不想交女朋友。」 你無禮的捏著我的鼻子，俏皮的對我做了鬼臉。 我邊喊痛，邊甩開你的手，大聲的斥責你。 「我說過我已經不是小孩子了！」 你跑在前方，回頭對我哈哈大笑。 時間彷彿回到十四歲。 突然想起我當時對你的提問。 那時你毫不猶豫的回答，讓我一點機會也沒有。 我停下腳步，心裡突然湧入一股悲傷。 你回頭走向我，擔心的直望著我陷入深思的面龐。 「我到底什麼時候可以擺脫你。」 我瀟灑的向前跨步，不能讓你猜透我。 被你盯久了，我的心思總是被你看得一乾二淨。 你抱怨的追了上來。 對，我想這是我們之間，最美好的距離。 絕對，絕對不能讓你知道我在想什麼。 就讓我深埋這份喜歡。 十七歲那年，學校的運動會。 一百公尺賽跑的項目，我笨拙的跌倒了。 在一旁觀賽的你急忙衝進跑道，二話不說將我抱起來，直奔保健室。 「放我下來，我可以自己去。」 「笨蛋！血都流成這樣了，還要逞強。」 我感到驚慌，這是你第一次對我大聲斥責。 看著你著急的神情，奔跑時留下的汗水。 我的心就像脫韁的野馬。 此時此刻只希望不被你發現。 我一定要隱藏好自己的心意。 你邊幫我擦藥，邊朝傷口的地方吹氣。 我痛的哀號一聲，皺起眉頭。 「痛吧，還硬是想自己來。」 你用指節輕敲我的頭，把我當個孩子一樣。 「又不是骨折，我自己來擦藥就好了。」 雖然我內心是其樂感動，但為了掩飾我的心情，我只好出言不遜。 「妳知不知道我多擔心妳，還跟我賭氣。」 你的口氣也不怎麼和善。 被你用這樣的語氣對待，心中一股無名火反而群起抗爭。 「我不是跟你賭氣。我只是想告訴你，我不是十四歲的那個我，總是成天依賴你。」 「我不想每次一有事情發生，別人總是讓我來找你解決就好。」 「我十七歲了，可以很獨立！」 雖然把心中的話說出來，但對我來說卻很刺痛。 我其實多想讓你明白我的心意，可是我不能因為一己之私，導致我們的關係可能無法繼續，甚至形同陌路。 「這樣啊……」 「對不起，妳已經長大了……」 你低下頭，輕輕撫上我的髮。 「妳的傷口，還是先在這裡好好休息吧。」 你靜默悄然的離去。 雖然沒看到你的臉。 但從你的音調，我知道，你哭了。 偷偷的、靜靜的哭了。 而我也是。 我不知道你為什麼要哭，但現在我只想著自己。 聽著你最後離開前的語氣，我更為心痛。 我是那麼喜歡你，你始終不知道…… 這是我們第一次吵架。 同時也是我們之間逐漸淡去的分裂點。 「我決定報考南部的大學。」 十四歲那年，我們曾經約定要一起考上北部的大學。 但現在我不想再留在這裡，不想繼續待在這個痛徹的傷心地。 「這樣啊……好好加油。」 你輕撫我的頭，隨後將我抱在懷裡。 此刻的你，很溫柔，讓我有種不想離開的感覺。 很久沒有這樣被你抱著。 很溫暖，真的很溫暖…… 我準備下南部的那一天，你為我辦了一個歡送會。 我們彼此暢談，那些年歲的趣事全都搬上檯面，彷彿歷歷在目。 「哥，我們還會再見面嗎？」 歡送會結束，看著你離去的落寞背影，我向你提了最後一個問題。 「當然，我是你最親愛的哥哥。」 你回過頭來對我微微笑。 我的心總算不再那麼痛，一釋前然。 笑著和你道別，看著你於落日下漸漸淡去的身影，我流淚了。 不知道，你是否也和我擁有相同的心情，也流下眼淚。 後來我們彼此很少聯絡。 我在南部讀書、努力打拼，交了很多朋友，同時也有了男朋友。 二十四歲的秋天，我帶男友回到從小長大的地方。 是我要求他陪我回來懷舊。 其實心底深處，還是偶爾會想起那個人。 那個陪伴我七年的你。 踏在橘紅色的森林大道，不禁讓我想起十六歲那年，我和你回家時，正是走在這條夕陽街道。 漫步之時，我看見了那個熟悉的身影…… 「哥！」 我先是呆愣在原地，直到你聽見我的呼喊而側臉轉向我時，我才奔向你，急於和你敘舊。 你驚訝的看著我，彷彿是不可思議的景象。 「妳回來啦。」 你的笑容依舊，是我最喜歡的模樣。 「我回來了，回到讓我最懷念的地方。」 你意識到我身後的那個他，搜索般的眼神直盯著。 我趕緊向你介紹自己的男友，不讓雙方感到尷尬。 「什麼，都交男朋友啦。」 你用指節輕敲我的頭，就像當年把我當孩子一樣。 那段被我深埋的回憶，又浮上心頭。 我們到附近的咖啡館聊天敘舊。 你和我男友很有話題，竟然還告訴他許多我過往的糗事。 但那些糗事我已經不放在心上。 只是一直凝視著你，突然心頭又是一陣感傷。 有多久，我們沒有像這樣好好見上一面。 有多久，不再聽見你說話的聲音。 那個最懷念的人，如今就在我眼前。 不過幾公尺，伸手可觸的地方。 後來我和男友決定一起搬來台北。 他說這裡是個不錯的地方，也可以多接觸我從小生長的環境。 最終，我還是回到這個懷念的地方，同時也是我最愛的城市。 然而幾個月過去，我們吵架了。 一場無法收拾的局面。 因為我們的理念不盡相同，最後我們形同陌路。 接近冬日季節，我們分手了。 你在工作環境有了其他心儀的對象。 我撕心裂肺，畢竟也交往三年之久。 那天晚上我哭啞了嗓，打電話約你見面。 一見到我，你緊張的托起我的臉，小心翼翼的擦去我臉上的淚水。 「妳怎麼了，為什麼哭成這樣！？」 我止不住的眼淚讓你慌了手腳，不知所措。 「我們，分手了……」 你緊緊抱著我，讓我倒在你懷裡大哭。 而你只是輕撫我的頭，什麼話也沒說。 就像回到當年，我們道別時的場景。 你也是這樣將我抱在懷裡，什麼話也不用說。 「好像回到從前。」 我們坐在公園的噴泉旁，喝著熱騰騰的可可。 甜食對於悲傷還真有療癒效果。 這或許只是藉口，為了讓自己不再那麼依賴你。 「長這麼大，還像個小孩子。」 你又捏了我的鼻子，我又想起那個傍晚的夕陽，你也這麼對我做。 「你沒有女朋友？」 很好奇，這些年來，你是不是也有個專屬情人陪在身旁。 「沒有。」 「一直都沒有？」 「是阿，一直都沒有。」 和當年一樣，你果斷的回答，沒有一絲猶豫。 「為什麼？」 我是個好奇寶寶，總愛向你提問。 你沉默了幾秒鐘，「硬要說原因，那應該是和妳有關吧。」接著你捏起我的雙頰。 我揮開你的手，臉部感覺到疼痛，然而內心卻十分欣喜。 彷彿又回到十四歲的純真。 「我說過，妳還沒能讓我放心。」 你看著我，又微笑了。 記得十六歲那年，你也說著同一句話。 只是這次，你透露出的神情，似乎不像那時一樣的單純。 像是訴說你一輩子也放不下心。 「如果有一天，我喜歡上你呢？」 這次，我仔細思考，認真的再問了這個問題。 十年後，你的回答是什麼？ 還會像當初那樣果斷葬送，我的期待嗎？ 「妳本來就該喜歡我的，不是嗎？」 聽到這句話，我心跳得很快。 不知道是不是羞紅臉的關係，我稍稍將頭瞥向另一邊，不希望被你發現。 「因為你哥外貌出眾，又這麼會照顧人，怎麼可能不喜歡自己的哥哥呢。」 你單純且開朗燦爛的笑容。 這次，你的回答和那時候不一樣了。 而我仍然確信一件事。 你依舊只是把我看做最要好的朋友，彷彿家人般親密的妹妹。 「我會常寄信給妳。」 十二月，我們面臨第二次離別。 這次，換你要離開這裡，我們共同擁有許多回憶的地方，到一個更遙遠的國度。 我們將不在同一片土地上。 「無論遇到任何事都要告訴我。當然，我也會告訴妳我在那邊發生的事。」 你一再和我叮嚀囑咐，就是個過度保護的哥哥，永遠無法放下心。 深怕你的囉唆讓你錯過班機，我催促你趕緊登機，不要再虐待我的耳朵。 「最後，我回來的時候妳一定要來接機。」 這是你對我最後一句要求。 你夢想成為頂尖攝影師，所以決定到處旅行，拍攝許多動人的照片。 你還說如果有緣，未來將會在某個你所崇拜的攝影師旗下，成為他的徒弟。 你說想捕捉世界上最動人的時刻，你記錄的照片，一定第一個給我看。 「快走吧。」 我在你身後輕輕推你一把，就像告訴你，努力朝著目標前進，別輕易放棄夢想。 「就這麼希望我走啊。」 你回頭對我深情凝望，隨後我們齊聲大笑。 不需要言語，一個表情、動作，我們便十分有默契。 「好啦，我真的要出發囉。」 這一別，我們又將有很長一段時間無法見到彼此。 我微笑目送你上飛機，直到你的班機走遠，我依然佇立在原地，望著飛機離去的那個遠方。 我知道，即使我們分隔兩地，抬頭仰望，就是連成一線的天。 身距遙遠，心卻不遠。 其實我們都一樣。 互相吸引，很喜歡彼此。 但對於愛情，你更崇尚自由。 也為了避免傷害，所以只將我看做你最重要的妹妹，那個可以一直無條件保護的對象。 這樣才有緣由，可以很靠近彼此，且不跨越那道防線。 無論多少年，我們之間依然持續這樣的關係。 無論你走到世界哪一個角落，我們永遠活在同一片天，活在彼此心底。 我們沒有在一起。 只是從陌生人，轉化為最親密的……

沒有人有義務理解妳、知道妳在想甚麼

呼~快一點了，但是今天份的文章還是要打 8點多出門跟同學去吃麥當勞跟看夜景，所以回來後弄一弄就這時間了 大家過得好嗎~ 我今天也是忙碌？的一天 洗衣服、做報表、打逐字稿、跟同學視訊、跟另一個同學約晚餐 然後發現其實還有想做的事情沒有做... 恩...希望明天能做到。 今天要聊甚麼呢~？來聊聊好感、喜歡跟依賴吧~ 雖然其實我自己也不太知道他們之間的差別XDD 有人說因為喜歡一個人，所以想依賴他；也有人跟我說是開始學著依賴之後，才喜歡上對方。 也許喜歡跟依賴，這兩者之間就是相輔相成的。 但不管怎麼樣，都是建立在「有好感」這件事情上。 是吧？應該沒有人會去依賴一個沒有好感的人，對吧！？不要嚇我喔XDD 所以說，喜歡跟依賴誰先誰後呢？ 我自己好像是先喜歡再依賴的，還是說...學著依賴就是因為其實已經開始喜歡對方了？？ 因為對對方有好感、有喜歡，所以才想著能接近對方、融入對方、依賴對方，同時也希望對方能夠依賴自己、喜歡自己？ 好像....突破盲腸了？ 那愛又是甚麼呢... 今天聽到的故事裡面，讓我覺得「果然很重要啊~」的事情只有一件。就是「做對方看得到的事」 甚麼意思呢？我之前有一篇文章寫到「愛的五種語言」1、創造優質的相處時間 2、關愛行動 3、充滿感情的肢體動作4、感激的話 5、禮物 每個人喜歡的、想要感受到的愛的語言一定會是這五個裡的其中一種，但是我們不能依照自己喜歡的語言去認為對方也喜歡這種語言方式。 然後在對方因為感受不到自己诶他的愛情語言時跟對方吵架。 也許對方就是喜歡有人陪她說說話(優質的相處時間)，但我們偏偏給對方一朵玫瑰(禮物)，那當然不對盤，又怎麼能讓對方知道我們真的很在意他呢？ 所以可能需要在事前說好彼此喜歡怎麼樣的方式，更好的話可以說說為甚麼，也許跟對方的成長背景有關。 之後再慢慢的磨合、重新思考、討論，創造屬於兩個人的愛情。

女生太獨立，在感情中會吃大虧？五大原因告訴妳懂得依賴才好命！

過度依賴另外一半的女生，常被認為太過黏人，是導致許多情侶走向分手的原因，但，妳知道嗎？女生太過獨立，在愛情裡也會吃虧的！接下來就要告訴大家五個理由，讓妳知道其實偶爾撒嬌，會讓自己更加幸福的喔~ 1.給對方壓力 獨立女性經常著精明幹練的形象，會讓男生覺得自己無能，對自己沒信心，不敢親近女生，有時候甚至會配不上女方，萌生想要分手的念頭。女生太過獨立，會無形中帶給對方壓力，更讓自己的愛情陷入危機。 2.彼此有心牆 如果情侶之間，女生太獨立，不想依賴他人，自然也不會把自己情緒隨意拋給另一半，反而導致兩顆心的距離加大，男友覺得女友冷漠，對自己不親切，也不願分享心事，更嚴重一點還會溝通阻礙。 3.少了相處的機會 太獨立也會少了跟男生相處的機會呢！拿一個最常見情況來舉例，就是搬家的時候，獨立的女生怕麻煩別人，往往選擇自己辛苦一點，多爬幾趟樓梯，這樣體貼的想法，卻讓男友少了表現的機會，換個想法，如果小倆口一起搬家，不也是為彼此留下特別的幸福回憶嗎？ 4.委屈肚裡吞 其實再獨立的人，還是有會需要別人照顧的時候，就算嘴上不說，如果有人可以提供依靠，也會覺得很感動。但獨立女平常就不喜歡麻煩別人，久而久之，其他人也會覺得這女生很堅強，造成想要安慰的時候，也沒有能傾訴或是給予安慰的人，所有的難過、負面的想法，也只能自己承擔。 5.對方覺得不被需要 被需求感在感情中非常重要，會讓對方對這段關係更有信心，也會更有動力想要繼續經營，所以女生應該要多照顧另一半的心靈需求，適時讓他表現，就算彼此有那些不完美之處，都應該是一起面對，雙方一起成長。 獨立堅強的女性，會讓人崇拜，但男生真正想成為的是，保護公主的英勇騎士，一個強勢能幹的女王，往往是孤獨的，而且又是吃力又不討好的事，適時依賴對方，也是感情經營的長久之計。 延伸閱讀 愛情學分全攻略，4步教你找到真愛，談戀愛前必看！交友不能不知的原則，想擺脫單身看這篇 撒嬌女人最好命？心機是必備？渣女、綠茶當老師！跟他們學習受歡迎的秘訣，戀愛大師必備的三個戀愛技巧 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #愛情 #獨立女 #被需求感 #愛情語錄 #戀愛 #情人 #女性金句

兩性情感｜別再當工具人養出公主病！戀愛關係應避免討好與依賴，讓愛成就彼此

 #執與陪你成長 這次來談談工具人與公主病的愛情。你知道所謂的公主病，其實就是被各種工具人養出來的嗎？對於公主病的各種無理要求，都百分百做好做滿的工具人，不懂得說「不」的下場就是被無止盡予取予求。工具人的無限討好，造就了公主病的習慣性依賴，這兩種情感傾向其實都源於自身的不自信與恐懼，如果不能有良好的情感互動，討好與依賴的惡性將會不斷循環上演。 本篇文章指南：工具人的討好習慣/公主病的依賴症，源於哪些心理因素？該如何改善、造就獨立相互成就的情感扶持？ 同場加映：奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 工具人定義 總在人群中扮演濫好人的角色，將自己真實的內心想法隱匿避而不談，即便是和自己認知相牴觸的行為也不敢反駁，遵從少數服從多數，認為自己的意見不重要，在團體中總扮演無聲的角色。 戀愛關係中總站在對方的立場著想，就算心中各種埋怨也習慣將苦水往裏吞，努力滿足情人的各種需求，進而委屈自己。 情人總把你當作哆啦A夢，想要什麼東西就使喚你準沒錯！你儼然就是一個擁有百寶袋的「工具人」！ 延伸閱讀：是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 討好意味著害怕被討厭 不敢提出反對或不同於別人的想法與立場，當然就是害怕衝突，唯恐被討厭，害怕自己的所作所為讓對方失望。一但每一次討論事情都落入這樣的窠臼，也就養成別人對工具人無所期待、頤指氣使的惡習。 討好其實是自尊心作祟 表面上是卑躬屈膝，看起來沒有主見只會附和他人，但其實這些工具人內心深處，是因為無法接受自己的意見被駁回與拒絕，無法承擔自己的想法不被採納的挫敗感，自尊心傷不起，因此才裝作毫無主見。 提出自己的想法、懷抱自我思想，本身就是非常勇敢的事情，不管你的意見或聲音有沒有被看重或實現，那都無所謂，重點是你要先看得起自已！ 延伸閱讀：兩性情感｜得到了就不珍惜？揭露交往前後態度反差的5大原因 公主病其實相當危險 不是每一個公主身邊，都會有騎士與王子守護。當你慣性依賴別人，養成只要別人不聽話就容易動怒的公主病，代表著你所能適應的環境非常有限，只要任何人事物不順你的心意，你就感到委屈無所適從。 像是溫室裡的花朵，無法承受嚴寒與酷暑，一點點風雨都能夠使你崩潰，一但失去了愛情的庇護，你將完全失去自我生存的方式。 公主病表面上佔據上風，好像呼風喚雨很威風，其實是將真正的主控權都交給別人，自己則只有接受的份。你根本沒辦法讓任何人完全聽命於你，因此公主病到最後只會落入失望、被嫌棄拋棄的下場。 「害怕被討厭」與「刻意被討厭」的背後，都有心理陰影的因素。「討好與依賴」看起來是互補，但時間久了就會產生病態的戀愛關係，因為雙方都渴望被愛，但都用錯誤的方式不斷去索取愛。 要想相互成就扶持，就得先學會“自信”，好好愛自己，才會有人用正確的方式來愛你。 不知道文章有沒有幫助到你們呢？ 有關於更多兩性情感的疑難雜症，歡迎留言或投稿至我的平台喔！ ※文章內之圖片及封面/《大亨小傳》豆瓣 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 兩性情感｜如何判斷他值不值得嫁？透過簡單的測驗診斷書，看看他是不是你的真命天子 兩性情感｜都不曬恩愛是沒那麼喜歡嗎？盤點5種交往期間讓人缺乏安全感的行為 兩性情感｜被已讀不回還有希望嗎？5個情況解析更近一步的勝算有多少 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #兩性 #兩性情感 #感情 #愛情 #男女議題 #戀愛 #公主病 #工具人 #波波邱比特 #popdaily #poplove #cooldogyang #酷狗 #執與 #執與陪你成長 

Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版)

早安！！！你今天棒賽了嗎？ 你是不是以下2種人呢？ 想上廁所！但是總是上不出來？！ 每每蹲廁所總想吶喊！！ 『怎麼大不出來！！！』 還是你是屬於2-3天上一次 氣色超不好？！ 每天臉都臭臭的～ 同事還以爲你在不爽？！ 以上這些族群不外乎 ​🍎飲料當水喝 🍎​愛吃外食，蔬菜水果吃超少 🍎​長久坐不愛運動 🍎​常常看醫生吃藥 🍎​先天就是蠕動慢 ​🍎太依賴順暢產品，沒注意成份造成依賴 這也算是大眾族群都會遇到的問題～～ 而很多人都會去買訪間 ＃順暢產品 沒有不好！而是要會看成份喔！ 選擇順暢產品的關鍵！ 『不要吃到有刺激性 瀉藥的順暢成分』 想知道有哪些刺激成分， 可以點開以下連結觀看喔＾＾想了解請點我.... 今天萍姐就要來開箱， 食用了近一年以上的順暢保健品＾＾ 就是『Double Power纖歲茶』 我可是從他們一開始打樣試喝到新口味上市～ 才決定來寫開箱分享給大家＾＾ 原本是盒裝，到近期的信封新包裝！ 抹茶是一開始就在的經典口味！ 奶茶是新上市的口味＾＾ 改包裝後，可以寫更多的成分進去了！ 看看背面滿滿滿的成分ＸＤ 打開還有表格可以自我管理＾＾ 一盒滿滿滿15包～ 抹茶口味：亮面包裝！！ 奶茶口味：質感霧面！ 粉磨超細緻！搖一搖就可以均勻散開！ 奶茶一打開會有一股！立x奶茶的香氣！ 抹茶一打開就又濃濃抹茶香！ 🍎推薦理由1：不添加西藥 、刺激型瀉藥 市面上很多為了讓順暢效果好， 會去添加一些刺激型的成分 這些成分會讓你 絞痛＋上廁所 也是造成你依賴的主因市面上常見的刺激型成分請點我....❤️ Double Power纖歲茶： 除了成分溫和 喝完只會讓你咕嚕咕嚕， 放很多的屁 上廁所也是順暢， 不會讓你依賴跟絞痛 一包纖歲茶就有滿滿的『膳食纖維』『136種蔬果酵素』 看看成分表滿滿的ＸＤ 奶茶口味也是超滿的！我想這也是廠商換包裝的原因吧！（想要全成分標示） 🍎推薦理由2：榮獲ＳＮＱ國家品質標章 第三方檢驗的商品真的會很安心！！ （圖上為舊包裝，圖下為新包裝） 🍎推薦理由3：大媒體報導 點我看內文... 點我看內文... 🍎推薦理由4：熱量超低！ 抹茶一包才22.6大卡！ 奶茶一包才27.3大卡！ 🍎推薦理由5：舒服的順暢感 有喝過其他間順暢的商品一定有過來不及跑廁所的感受！纖歲茶喝完，只要補充水分！肚子自然的咕嚕咕嚕感，自然地去上廁所！完全不會來不及啊！！！上廁所的順暢感真的很舒服！！ 🍎推薦理由6：喝法超多！！完全不會喝膩 加牛奶，加豆漿，加奶茶！乾吃！泡水！都可以！！重點！！好喝！玩全不採雷！ 還可以亂特調！！喝法超多！！ 以上就是萍姐推薦給大家的6大理由！！============================================⭕️喝法小技巧！！溫水泡！溫溫喝好好喝！（不要用熱水喔！酵素會被破壞！） 喝完纖歲茶15分鐘後，來杯溫熱水 感覺來的特別快！！！水！很重要喔！！ 很適合跟早餐一起搭配！！ 很適合搭配益生菌！高ＣＰ值益生菌請點我.... 每天都要喝足體重＊35水量！！要順暢！不喝水絕對不行喔！ 喝法如下圖！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝來推推好喝搭配！！抹茶口味特調：纖歲茶＋牛奶＋香蕉 抹茶＋奶茶也是不錯的搭配！！ 奶茶最好喝的搭配！！加牛奶！！ 超順口！真的像在喝奶茶啦！！ 你喜歡哪種口味呢？！哼！小孩才做選擇！！萍姐我都要ＸＤ 如果你想順暢很可以試試在飲控很可以試試產後上不出來可以試試平時少吃蔬果很可以補充 舊包裝的開箱分享給大家＾＾ 廠商推出優惠訂閱制，固定配送，保養不用等 ♥️每個月固定配送1盒（無贈品）♥️每個月固定配送2盒, 滿3個月即贈送維生素c發泡錠乙管♥️每個月固定配送2盒, 滿6個月即贈送纖歲茶1盒（口味隨機）♥️萍姐粉絲專屬優惠請點我詢問... 有興趣的朋友們～也可以入手喝看看喔＾＾ ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃幫助排便 ＃DoublePower纖歲茶 ＃經典抹茶 ＃新口味奶茶 ＃順暢 ＃棒賽 ＃不添加西藥＃不添加刺激性瀉藥 ＃搭配益生菌 ＃每日保養 ＃萍姐愛分享 ＃膳食纖維 ＃蔬果酵素 ＃喝足水 ＃專注唯一 ＃宿便 ＃植萃 ＃成份溫和 ＃排便順暢 ＃放屁 

友情課題 ➸  盤點女生小團體最容易走心的五種狀態

在我們人生的道路上 感情上除了親情、愛情以外 最難能可貴的就是友情了 但身在女生圈子的友情裡，既複雜又容易走心 繼上次跟大家探討的NG朋友類型之後 讓我們換個角度來探討究竟什麼樣的事情 容易讓女生們走心且無能為力呢？我們又該如何解決心裡的疑問呢？ 關於被遺忘這件事 從國中開始到出社會，在女生的圈子裡，永遠都少不了小團體 凡事都是集體行動，無論是去廁所還是合作社，一定要成群結黨 當姊妹邀約忘記找你的時候 留下你獨自一人，心理的小劇場就在此時此刻爆發了 是不是你又惹誰不高興？ 是不是你又說錯什麼話、做錯什麼事？ 你會開始審視自己 但又礙於自己是否太過敏感而不敢過問 過度依賴的背後剩下了不安 就這樣隱忍自己內心的想法 或許只是因為你的不安全感 而誤會了對方 ▾▾▾ 最好的解法就是詢問 可以用小開玩笑的口吻詢問對方 而不是自己判斷徒增煩惱 如果真心看重你的朋友，不會不給你一個解釋的 但除此之外，也要學著與自己相處 不過度依賴群體，找回自己的重心 關於佔有慾這件事 相信每個人對朋友都有一定的佔有慾 但有些人會因為最好的朋友結交新朋友之後 因為佔有慾而開始用無理取鬧、情緒勒索的方式 來表達自己的內心的不滿 深怕自己的好朋友不再屬於他一個人 心裡的感覺就像是被背叛了一樣 ▾▾▾ 但其實你該學會調整自己的想法 每個人都是個體，本來就不屬於誰 無論是愛情還是友情上 不要侷限自己 你會結交更多來自不同背景的朋友 不同的個性上會帶給你不一樣的生活樣貌 也會讓你學習該如何與人相處 並找到相處最自在最舒服的方式 過度的佔有反而會失去得更多 關於忽冷忽熱、已讀不回這件事 由於現在科技帶來的便利 人與人之間的相處，都是靠通訊軟體來維持感情 因為傳訊息更加便利，什麼事情只要LINE一下即可完成 少了面對面最真實的互動 都改用文字來傳達心情以及想法 友情的溫度表變成用訊息多寡來衡量 久而久之而產生了依賴感 一旦對方忘記回或著忽冷忽熱，就宛如被制約般地走心 看似沒有回覆訊息的這件事，就會被放大來審視 沒有即時回應訊息而被解讀成不被在乎 然而在沒有安全感的狀態下，就會開始胡思亂想 ▾▾▾ 無論是否忙碌 雙方都要彼此尊重，再忙也要知會對方一聲 要學習表達自己的情緒 別因為被冷漠對待，而選擇用冷處理的方式 千萬不要因為一個不經意的行為，而催毀彼此的感情 關於害怕一個人被投射的異樣眼光 其實說穿了，在一個群體裡 一定會有一個比較強勢、愛主導的人 相對其他弱勢的人會因為害怕一個人、害怕被排擠 而選擇被迫成為其中的一份子 無論是思想還是行為都會被左右 即使是千百個不願意也不願意離開 只為了得到更多的安全感 但除了獲得安全感以外你是真的快樂嗎 ▾▾▾ 其實在群體裡能夠獨立又不依賴的人少之又少 但我覺得很多時候追求的是一種 和朋友在一起時能夠大方的做自己的那種踏實感 別因為一個人而害怕遭受到異樣眼光 能夠獨立自主的人才是最強大的 即使是一個人那又怎麼樣呢？ 關於排順位這件事 每個人身邊都會有幾個特別好的朋友 有時候會不經意地替每個朋友排了順位這件事 我跟XXX比較好、他在我心目中最重要... 但就在我看到雖然是精神病但沒關係其中一段話之後 ▾▾▾ "人與人之間，不能這樣隨便排順位，我們對於每個人的 喜歡、珍惜、依戀都不盡相同" 劇中主角用顏色來區分，黃色也有很多種黃 顏色都會因為明度、彩度而有所不同了，何況是人的情感呢? 所以說沒有所謂的第一跟最重要，因為每個人都是最獨特、無法比較的 別因為你不是誰的最好而走心了 大家都是一樣的♡ 以上是探討在女生小團體的一些感觸和想法，隨著長大之後，才逐漸明白 所有走心最好的解藥就是"溝通"，運用良好的溝通方式，才能真正的表達出你內心的想法 ，朋友不用多，真心的幾個就好! 能找到價值觀相近的朋友就要好好珍惜❤ 延伸閱讀▾▾▾ 關於我▾▾▾

（有內文）讀者投稿，主題「依賴」，讓我來發揮創作

 讀者故事、你我心事 交往前男生黏女生，交往後女生依賴男生，這樣的關係差異是否感覺到特別的深刻呢？ 很多人都有過這種體會，為什麼交往後男生反而變得沒有以前積極跟耐心，甚至降低關心。 有時候會責怪女生太黏，紙飛機對於「依賴」定義不太一樣，因為喜歡因為在意才依賴。 所以不管男女生，其實依賴並沒有不好，因為當初我們一個人時，其實也過的還不賴吧。 喜歡依賴對方嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0512（有氧動起來的夜晚） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #創作 #原創 #愛情 #故事 #情侶 #感情 #戀愛 #失戀 #手寫 #語錄 #文字 #心情 #友情 #句子 #短文 #金句 #走心 #療癒 #愛情故事 #愛情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心情語錄 #原創語錄 #語錄分享 #依賴 

【晚期週日文章】繼續在依賴關係中保持單身的獨立

「請問是一位入住嗎？」「對的。」在商旅大廳聽起來有點帥氣的對話，其實幾個小時前，我還盤在沙發上靠在伴侶的肩膀上撒嬌。 對於習慣獨立生活的人來說，一個人的生活不需要妥協、不需要體諒或溝通，也沒有人能夠對私領域發表意見，想要做什麼就做什麼，自己賺的錢自己花。就算好不容易遇到和你一樣對襯衫摺線有偏執的神經病，儘管怦然心動想要踏出試試，也會怕自己會失去自我，而選擇放棄或逃避。不知不覺，「沒有對方也過得很好」的心態逐漸養成理想型另一半，應該是個能力強大到代替自己完成一些自己想要做卻做不到的事，自己才甘願放棄原有的自在生活。 但其實，理想型對象不應該是將自己做不到的事，轉為條件要求，那樣子，不管是要求人或被要求人長期下來都會感到焦慮和壓力。舒坦的方式，是能夠因為對方，啟發自己產生新的思想領域，讓對方的觀點降低決策盲點發生的機率，也就是說，伴侶應該是能夠讓彼此的想法由點轉為面的拓展。 Hi，我是晚期 WanChi ，2018年從上班族開始成為在家工作的獨立工作者，開始在 Instagram 紀錄生活中的個人觀點。如果內容你喜歡，請 follow 我唷。 本文適合這樣的人閱讀 ●只要談到愛情立刻變身為音圓伴唱帶MV的主角，躲在門後只露出一隻眼睛，大唱「這畫面太美我不敢看」 ●有了北鼻，武漢肺炎案例新增幾位都與我無關 ●內心一直有「只要一脫單就可以永遠離開獨處的不安感」的謎之音 ●覺得談戀愛絕對像是偶像劇演的那樣，非理性、愛浪費時間的笨蛋才會做的事 被北鼻制約了嗎？ 以前在感情裡容易會因為感受美好，而時時刻刻都會和對方膩在一起，就算只是躺在沙發上看Netflix一整天，也會覺得時間過得很充實。人們用最真實的樣貌，感受對方對於翊特質的全然接受。在缺乏自信心下，讓自己誤以為關係裡，由依賴產生的情感安全感，就是能偷懶的不追求自我成長的理由。 突然跑到外面住宿，僅是因為沒來由感覺心情煩躁悶悶的，持續沒胃口兩三天。據可靠的資料來源：「我看一下日期，嗯…時間差不多。」「什麼差不多？」「差不多經期前一個禮拜，妳通常會心情不好。」「哈哈哈哈哈這樣喔。」 你們有聽過女生情緒是比宇宙神秘學還來得難以理解的理論嗎？如果沒有聽過，今天開始你就聽過了。尤其是賀爾蒙改變的時間，女生的感受和情緒會特別，真的是「特別」敏感，我就是一個典型的代表人物。 「不過，妳這樣也十幾年了，那以前都怎麼度過的？」「我以前不懂，所以都直接發洩情緒，對身邊親密的人盧小小。」「多盧？」 「不要問，你會怕。」 幾年前剛開始談戀愛，是沒有 " Wanchi’s Time " 只有 " Our Time " 你們也知道，進入關係之後，常常就會有種什麼事都想和對方分享的衝動、擅自把對方的興趣變成自己的，那種你就是我，我就是你，只想要互相融為ㄧ顆香甜濃烈的巧克力球。情緒完全交往紀念日這種奇怪的日子牽動，如果對方記得，當天的互動就像在迪士尼樂園，充滿可愛的高音頻聲音。相反的，如果不小心忘了，對方就像瑪莉亞誤闖台中亞哥花園一樣，覺得莫名其妙。又或者，會想要成為對方眼中更好的人，而剪了和臉型不相稱的瀏海、穿了丁小雨的吊帶褲，把對方的觀點轉為自己的價值觀膜拜與信仰。 嗯…好像把關係裡的依賴，描述得有點可怕，有點無腦脆弱的感覺。但其實，互相依賴是可以讓雙方都會變得更好的。你們知道嗎？依賴有很多種類型，我想和大家介紹的「互相依賴」比較像是這樣： 在相處時，兩個人互相依靠、幫助、欣賞對方，同時和其他朋友、興趣、事業中找到滿足和快樂，不過還是視彼此的關係為最重要。還有，在脆弱的時候，雙方都能感覺安心表達自己的情感和需求，以及找到共同受益的解決方式。 那過度依賴呢？ 過度依賴的狀況，偏向會讓人容易在關係裡，感到自己毫無價值。常常感到不安全感，可能需要對方做出巨大的犧牲，才有辦法感到快樂，而且經常性需要對方這麼做。會覺得自己的慾望和需求不重要，所以不擅長表達，或甚至根本無法判別自己的感覺或需求。 其實一段「讓我們變得更好」的關係，是讓我們能夠在情感的安全感下，自由嘗試自己熱愛的生活，而非自我滿足，藉由達到對方的慾望來填補自信的空洞。 耍獨立，不是耍孤僻。 每次失戀痛苦，一定會臉部朝上望著天，嚷嚷「我再也不要談戀愛了」，我是說我，也大概念了500遍差不多。兩人關係長時間下來，很多經驗和想法總是共享的，分手後一下子要把全部的對方還回去，要把全部的自己還回來，其實會有點適應不良。 起初我也誤以為保持獨立和保持孤僻是同一件事，很怕好不容易建立起來「新時代獨立女性」這個后冠會滑落，有一段時間我不太懂得該怎麼表達真實的感受。直到有天開心喝醉回家，坐到房間的椅子上，才看到手機收到來自廣告前輩對我的鼓勵簡訊。他跟在我後頭進了房間，抱著背對他的我。一瞬間，我在創作分享這條路上，因為面對大大小小的挫折，而用力隱藏的脆弱立刻在他的懷裡崩塌。隔幾天，我才知道能夠平靜釋放，那些無法言語止不盡的委屈和難受，是我正在一段安全的關係裡。面對讓人感到安全的人事物，我們會忍不住主動表達情緒或透露不安，其實是很正常的自然反應舉動。我才懂獨立和孤僻最大的差異就是「信任和分享」，獨立的人會因為信任對方，主動分享開心的事，難過的事，無聊的事，孤僻比較像是「反正我講了對方也不懂、我也不需要人懂」的那樣子。 「那妳以前都怎麼盧？」「可能就是盡可能以撒嬌方式，希望對方安撫我的不安吧。如果對方說他有事要忙，我也會敲很多字留言給他，好像一副我心情不好他要負責，不然他就吃不到明天早餐的感覺。」 「那我現在可以說，我有事要忙嗎？」「好啊，哈哈哈掰掰。現在不一樣啦，幸好我已經過過一陣子自己的生活了，在這段時間裡我學會感受自己的情緒，也知道該怎麼照顧自己的情緒。所以告訴你我很悶，是因為我想要一個人去住外面，耶！」 「傻眼。」 在結束感情之後，我也不是因為對方多好多難忘，或是沒行情沒人追，而有意無意保持單身。因為那時候自己知道，我必須好好學會怎麼照顧自己，而不能在把自己的麻煩一聲碰的任性丟給別人。自己的人生，要自己面對。 除了自己專屬的物理空間之外，也學會認識、該怎麼照顧情緒。如認識我很久的讀者知道的，我也在這段時間嘗試自己獨立完成很多有趣事情、和各式各樣的人分享自己的生活，扭曲重新排列自己的視野框架，認識、理解和接受不一樣的觀點，將生活和經歷慢慢累積成為自己新的價值觀，並且拋開該結婚生子的年紀束縛，追逐我的夢想。 直到現在，依然會重複提醒自己該持續經營、練習「擁有真正的自己」。我以前也會怕，但發現其實真正獨立具有自信的人，並不會因為進入關係而失去自己，反而是因為在經營關係，挖掘出更好的自己。因為我們知道，就算有了伴侶，還是要安排個人時間，完成自己的事情，隔離彼此「自己可以從你身上獲得什麼的利益設想」。每天依然是以建築和探索我是我為目標，關係只不過是成為完成目標的動力之一。 你還是你，才能走得更久。 人們為什麼需要建立關係呢？ 因為我們的腦袋都只能夠擁有一個人的生活經驗和知識，而生活是困難的，是需要不同思想和智慧，互相交流，才能激發出更好的解決方法。關係治療師 Stefani Threadgill 曾說：「美好的關係包含單向依賴、互相依賴以及獨立性，這三個面向的平衡。」每個人都不會擁有關係與否，而失去生命，無法活下去。但我們的確會因為和某個人建立關係連結，而擁有更大角度的觀看視野接受生活上的困難。 所以，獨立不是在關係，各自分開做事情，更不代表在沒有伴侶時，就是孤單一個人。擁有關係，是會讓我們知道，不管失敗或難堪，永遠有個愛你、支持你，願意提供不同建議和安慰，令你感到安心的對象。像是一個團隊，互相獨立，也互相激勵陪伴，走更久的路。 （圖文版權皆為 WanChi 所有，若需使用請標註或告知，謝謝。） Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！ 如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

是愛情還是情感依賴？六大指標協助妳判斷

- 我的手機最近出了問題， 一直忍不住發訊息給你。 今天來到#愛情心理學 第115課->「#戀愛依賴」 你是否曾想過對另一半是愛， 還是純粹的情感依賴？ 關係專家Dr. Margaret Paul， 在yourtango網站上的文章， 《Is It Love Or Emotional Dependency》， 針對愛情與情感依賴的差別進行分析。 #情感依賴（Emotional Dependency） 指的是過度依賴關係中的另一方， 期待對方能給予自身情緒安全感， 來填補自身內心的空虛與不安。 其中她提到一個檢視要素， 當你的生活需要處處依賴對方時， 你很有可能就深陷情感依賴的情況。 以下幾點可以幫助你思考， 你是否是關係中的情緒依賴者： 1. 戀愛關係中較以自我為核心 2. 將過度理想化的想像投射到另一半 3. 生活無法沒有對方，感到極度不安全 4. 對另一半有很大的佔有慾 5. 你的情緒很容易受另一半影響 6. 會對另一半要求很多、控制很多 情緒依賴者長期下來， 也可能成為情緒勒索的一方。 一段良好的感情關係， 應當是雙方共同付出經營。 若有一方的情感付出不平衡時， 很容易就造成關係的崩壞。 今天的#編編小提問 在關係中你是依賴方還是被依賴方呢？ - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #情侶 #戀愛 #感情 #心情 #愛情 #撩妹 #關係 #文字 #土味情話 #戀愛語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #幹話心理學 #心理學語 #psychology #quotes #love #emotion #couple #word

【毛起來健康特輯】愛亂叫？愛腳？你家也有焦慮毛孩嗎？

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 你家也有焦慮毛孩嗎？為什麼貓咪狗狗會焦慮呢？ 愛亂叫、愛舔腳、亂尿尿也是焦慮行為嗎？ 快看下去，一起揪出毛孩焦慮原因！讓貓咪狗狗都能有健康的身心吧！ 看影片： 焦慮毛孩有原因！以下三個常見的焦慮類型，你家的毛孩是哪一種呢？ 一、環境改變型 當主人生活作息改變、搬家、室內裝修、家裡有陌生人的時候，沒有安全感的貓貓狗狗就會感到陌生、害怕，進而產生焦慮，開始出現焦慮行為。 二、緊張事件型 當讓貓咪狗狗緊張的事件發生食，焦慮的行為就會伴隨而來！最讓毛孩焦慮的事件有：洗澡、看醫生、放鞭炮、打雷…等等。 三、情緒依賴型 依賴性高的毛孩，會因為無人陪伴、主人出門、害怕失寵，而出現焦慮行為。是他們缺乏安全感的表現喔！ ● 焦慮行為有哪些？ ● 天生缺乏安全感的毛孩 黃金獵犬、比熊犬、吉娃娃、哈士奇、法鬥、馬爾濟斯大多數貓咪都比狗狗缺乏安全感，要多多照顧牠們的心情喔！ ● 後天容易焦慮的原因 ● 如何幫助毛孩減少焦慮？ 一、環境改變型 請給予毛孩多一點時間與耐心，當他們出現焦慮行為時，多安撫、不責罵。讓他們慢慢適應新環境，心情就會漸漸好轉囉！ 二、緊張事件型 當狗狗貓咪因為特定事件而焦慮，可以透過「減敏訓練」慢慢克服恐懼。 三、情緒依賴型 依賴型的毛孩通常很黏主人，尤其是曾經被拋棄過的毛孩，所以「分離練習」很重要。讓毛孩知道「分離≠拋棄」，牠們就能慢慢改善焦慮行為囉！ ● 讓焦慮退散的 6 種食材雞蛋、燕麥、鈉豆、起司、香蕉、酸棗仁 ● 好心情的 7 大關鍵營養素γ-胺基丁酸（GABA）、茶胺酸、SAMe、酸棗仁皂苷、維生素B群、色胺酸、膳食纖維 ● 認識γ-胺基丁酸（GABA） GABA是身心焦躁緊繃的和解委員，當神經細胞受刺激，GABA能緩和鎮定神經系統，讓身體慢慢放鬆、情緒穩定。 ● 認識茶胺酸 茶胺酸是GABA的得力助手！有助胺基丁酸釋放，讓神經細胞調解過程更加順利！ 茶葉含有茶胺酸，但茶的咖啡因不適合毛孩，建議從萃取保健品補充喔！ 別忘了按右下角的『收藏』， 再 #分享 給更多有養狗狗的朋友知道！💖 --你家寶貝是焦慮毛孩嗎？留言跟我們分享！ 《#延伸閱讀》 ・你家狗狗是白內障高危險群嗎？：http://maoup.com.tw/?p=14381 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp #毛起來#毛起來洗#毛起來吃#maoup #狗狗用品#狗狗日常#狗狗日記 #寵物保健#寵物日常#寵物日記 #寵物知識#寵物冷知識 #狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#doglovers#いぬ好きな人と繋がりたい#犬好きな人と繋がりたい

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