寵物關節保養分享｜小萌寵愛吃拔拔麻麻也放心｜IN-Plus MSM蛋殼膜關節保健 

✨愛寶的保養小祕方✨ 除了注重自己的保養以外 我也很注重愛寶的保養!!! 我相信家中有小小毛孩的拔拔麻麻們 都很關心關節的保養問題🥹 尤其是小型犬 關節的保養需要家長們多加用心💗 像我們愛寶的後腿 其實在第9個月的時候就發現不太對勁 走一走會突然翹起後腳、坐姿不端正🥲 (IG有影片可以看!) 當時我還笑怎麼會有這樣的動作 結果是關節出問題，真的急死我😭 也才意識到關節保養的重要性‼️ 🌟這次要分享的是 #IN-Plus #MSM蛋殼膜關節保健 #強化舒適配方 富含 Ovopet專利蛋殼膜 🧡90%蛋白質：膠原蛋白、彈性蛋白、角蛋白 🧡豐富營養素：玻尿酸、葡萄糖胺、軟骨素 不止是維護關節健康 還有維護皮膚、滋養毛髮的保養功能😍 而且是雞肉軟嚼錠 愛寶咀嚼起來更加方便💖 以愛寶2.8kg的體重，一天1顆剛剛好~ 🌟食用2週下來 真實看到改善狀況 分享給家中有小小毛孩的朋友們喔💖 https://www.instagram.com/ciao_1225/?img_index=1 🔸IG：pet.inplus 🔸FB：https://www.facebook.com/PetInPlus 🔸官網：https://www.inpluspet.com/default.aspx #IN-Plus #MSM蛋殼膜關節保健 #狗狗關節保健品 #關節保健品 #寵物保健 #寵物 #毛孩日常保養 #ovopet西班牙專利蛋殼膜 #寵物拍攝 #博美

日本製含有褐藻醣膠的VENTUNO快朝酵素PLUS 酵母 DX ，讓你體驗人生的暢快感！

本身因為長期精神不好、也常常排便不順、吃或不吃腸胃都會脹氣的關係，讓我感到很困擾😟，且隨著年紀越來越大，代謝也變的不好導致氣色很差⋯⋯；好想擁有以前的素顏好氣色喔⋯⋯，決定來找尋能夠幫助自己回到以往健康腸胃道環境的輔助保健品，嘗試了這款日本製的VENTUNO快朝酵素 PLUS 酵母 DX 保健食品，如果你也有跟我一樣的困擾，那就一起看下去吧！ 先來介紹為什麼我選擇這款「快朝酵素PLUS酵母DX」，因為裡面含有豐富水溶性食物纖維「褐藻醣膠」的日本沖繩天然「水雲褐藻」獨家配方，水雲褐藻不僅低卡路里、且豐富礦物質，且在消化道內吸收水分後會膨脹，可防止每次放假都容易暴飲暴食的我失控。再來就是可吸附體內老廢物一起排出體外，幫助消化道大掃除，能夠促進腸胃蠕動，改善排便不順的問題。 小小一包裡面有124顆唷！可以吃一個月，也方便隨身攜帶，每天晚上後吃上4顆即可。 裡面有我最需要的「80種酵素」，是嚴選來自穀物、植物與蔬果，除了能夠幫助消化、分解食物，還能促進我的身體代謝、提高體內益生菌等功能，補充我的飲食不均衡，造成體內酵素不足的煩惱。 更棒的是成份內含珍貴的植物性乳酸菌-甘王草莓成分來變成「乳酸菌100倍」更有「活性酵母」來「使我排便順暢」，酵母能幫助體內乳酸菌增生，幫助消化道清理體內廢物，腸胃道健康了人也就跟著活力有朝氣，也幫助現在代謝很差的我可以「促進新陳代謝」。 體驗快朝酵素後，最大的差別是氣色似乎有變得比較好，不像以往整個臉都慘白沒血色，再來就是排便順暢不太會有便秘的問題，以及我最容易失控的暴飲暴食都連帶改善了，突然發現飲食不正常的我，補充額外的營養品真的好重要❗️ 來路不明的我不敢嘗試，但這款保健食品是透過「日本食品協會GMP認證」而且已經「銷售突破2000萬包」的保健食品，可以讓我安心食用下去；如果你也開始身體代謝明顯下降，而且吃一點東西都容易感覺消化不良的話，推薦你嘗試看看！！ 🎀想了解VENTUNO快朝酵素PLUS 酵母DX更多嗎？ 💓網址點這裡👉： https://bit.ly/460SslX 📍食用說明📍 需搭配大量溫開水一起食用，如果你是想輕盈的，請在晩餐飯後食用4粒，那如果你是排便不順想暢快的，請在晚上睡前食用6~8粒 ‼️注意事項‼️ ⚠️產品成效因個人體質會有些許差異，效果太好時，請酌量減少；效果不理想 時，請酌量增加。 #VENTUNO快朝酵素 #日本製 #褐藻醣膠#快朝酵素PLUS酵母DX #褐藻醣膠 #水雲褐藻 #80種酵素 #乳酸菌100倍 #活性酵母 #使排便順暢 #促進新陳代謝 #日本食品協會GMP認證 #銷售突破2000萬包 #曹愛吃Caocaoeatfoods #Caocaoeatfoods #曹愛玩CaoCaolovetravel #CaoCaolovetravel -

我的孕期愛用保健品｜該補充那些保健品？

［懷孕日記］我的備孕/孕期9種愛用保健品推薦｜該補充那些保健品？

網誌好讀版：https://www.dailyruru.com/healthy-food/ 從備孕期開始，我就一直持續服用各種保健食品。基本的B群、維生素C、魚油、鈣、鎂，到有助於卵子品質的維生素D3、輔酶Q10、維生素K2，甚至因為子宮肌瘤額外補充的卵磷脂、鋅、聖潔莓等等。 這篇就來分享一下我推薦的備孕和孕期補充的9種保健品清單吧！ 1. 葉酸 葉酸是維生素B家族中的一員，也被稱為維生素B9，功能是製造和修復DNA、幫助細胞正常生長和運作。葉酸屬於水溶性維生素，人體無法自行合成，因此必須透過飲食或營養品補充。 👉功用 葉酸對於孕婦而言尤其重要，具有以下功效： 👉每天要吃多少？ 葉酸的建議每日攝取量介於400至800微克之間。如果攝取過量（每日超過1000微克），對胎兒也不利。由於蔬菜和水果中也含有葉酸，因此在懷孕初期，我每日攝取800微克葉酸，但到了懷孕中期，我則調整為每日400微克。除了補充保健品外，多攝取「深綠色蔬菜、水果、豆類和堅果」也能提供天然的葉酸。 👉吃哪牌？ 我選擇服用的是GNC健安喜的葉酸（👈點此處購買）。這是新加坡知名品牌，成分非常單純，只含有純葉酸。我一般選擇保健品時都會優先考慮成分越單純越好，盡可能避免添加不必要的成分。 2. B群 👉功用 由於B群包含多種維生素B，難以有統一的攝取建議。不過，美國孕婦協會建議孕婦每日攝取25-50毫克的維生素B6。 維生素B1：幫助寶寶的腦部發展。 維生素B2：對眼睛健康和皮膚有益，能使孕媽咪看起來氣色更佳。 維生素B3：改善消化功能、減輕噁心感，緩解偏頭痛症狀。 維生素B5：預防孕媽咪腿部抽筋，有助於孕期賀爾蒙平衡。 維生素B6：對寶寶的神經和腦部發展很重要。 維生素B12：維持神經系統健康，與葉酸一同攝取可降低神經管缺陷和中樞神經系統問題的風險。 👉每天要吃多少？ 但美國孕婦協會建議孕媽每天要食用 25-50 mg的維生素 B6。 👉吃哪牌？ 我選擇了在I herb網站購買的Garden of Life牌純天然B群。這款B群成分單純，來自23種未加工、未經烹煮的蔬菜水果和天然食物，不含多餘的添加物。 3. 維生素C 👉功用 👉每天要吃多少？ 孕媽咪每天攝取維生素C的上限2000毫克，我目前每天食用一顆含有1000毫克的維生素C。 👉吃哪牌？ 我選擇在I herb網站購買的Doctor’s Best牌維他命C。這款維生素C非常單純，每顆含有1000毫克的C劑量，每天食用一顆就足夠了。 4. 維生素D3 👉功用 若孕媽咪體內缺乏維生素D3，會導致： 👉每天要吃多少？ 建議孕媽每天攝取400國際單位（IU）的維生素D3。如果是吃素、日照不足、肥胖或皮膚較黑的孕媽咪，可能更容易缺乏維生素D，建議每天可增加到1500~2000 IU 的劑量。 👉吃哪牌？ 我服用的是善得的維生素D3。每顆軟膠囊含有高劑量的800 IU 維生素D3，由加拿大的GMP製造廠生產。特別的是，軟膠囊中的液態維生素D3是由有機橄欖油為基底混合而成，成份非常單純。 5. 鈣 👉功用 懷孕後，由於寶寶需要吸收鈣質，孕媽咪更容易嚴重流失鈣質。如果缺鈣嚴重，可能造成： 建議孕婦及哺乳婦每天攝取1000毫克的鈣，以滿足胎兒／嬰兒的生長和母體的需要。 👉每天要吃多少？ 孕婦及哺乳婦鈣建議攝取1000毫克/天，以滿足胎兒／嬰兒的生長和母體的需要。 👉吃哪牌？ 我選擇服用的是赫而司的克明紅海藻鈣片。每一顆含有1000毫克的海藻鈣，每天吃一顆就足夠了！此外，除了鈣之外，還添加了400IU的維生素D3、鎂、鋅、銅和錳等微量元素，這些都是懷孕期間很需要的營養素。 海藻鈣是從天然紅藻提煉而來，不是化學合成的，具有特殊的多孔性結構。雖然價格較貴，但相比於碳酸鈣和檸檬酸鈣，海藻鈣的吸收率最高（39%），對腸胃的刺激性也較小。因此，我很推薦孕媽咪選擇海藻鈣作為補充鈣質的首選！ 6. 鎂 👉功用 在備孕期間，我持續補充鎂主要是為了改善睡眠品質。而懷孕後，補充鎂可以有以下功效： 因為鎂對睡眠有幫助，所以我通常在睡前一小時同時補充鈣和鎂。 👉每天要吃多少？ 建議每天攝取355毫克。 👉吃哪牌？ 鎂有多種類型，甘胺酸鎂、氧化鎂、檸檬酸鎂和碳酸鎂等，其中甘胺酸鎂的身體吸收率較好。我吃的是赫而司複合鎂膠囊，每顆含有500毫克的鎂，每天一顆就足夠。這款鎂是獨家專利的甘胺酸鎂，功效之一是維持身體正常代謝，有助於神經功能的正常運作，因此有助於促進入睡。建議在睡前30至60分鐘服用鈣和鎂，可以幫助入眠。 7. 益生菌 👉功用 懷孕後，腸胃蠕動變慢，而補充益生菌可以有以下功效： 👉每天要吃多少？ 營養師建議每天攝取300億以上的益生菌。注意： 👉吃哪牌？ 我選擇的是優菌多的益生菌，含有6種好菌，包括「植物性發酵乳桿菌、雷特氏B菌、乾酪乳酸桿菌、龍根雙歧桿菌、芽孢乳酸菌、啤酒酵母菌」，這些菌有助維持腸胃道功能和提升免疫力。此外，這款益生菌還含有維生素B2和B6，不含不必要的糖和添加物。 如果想要保護私密處和子宮的益生菌，可選擇含有嗜酸乳酸桿菌、羅伊氏乳酸桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌等菌種的產品。挑選時注意： 8.卵磷脂 👉功用 👉每天要吃多少？ 建議每天補充1200mg高劑量的卵磷脂。卵磷脂的補充建議從懷孕後期開始，以幫助生產後的乳汁分泌和乳腺通暢。 👉吃哪牌？ 卵磷脂分為大豆卵磷脂和向日葵卵磷脂。大豆卵磷脂含有雌激素，對於有子宮肌瘤問題的體質不適合。另外，製造大豆卵磷脂時可能使用化學添加劑。相比之下，向日葵卵磷脂是有機冷榨製成的，比較推薦。 我選擇I Herb的Now向日葵卵磷脂，每顆膠囊含有1200mg卵磷脂，每天一顆即可。膠囊比較大顆，吞嚥時要注意。 9.藻油 👉功用 攝取藻油是為了補充DHA，具有以下功效： 藻油源自藻類，原始不受海洋汙染影響且無腥味，有助於避免孕吐情況。因此，藻油比魚油更適合作為孕婦的DHA來源。從天然食物中攝取DHA固然是最佳方式，但通常每天攝取的DHA量並不足以滿足懷孕期間的需要，因此額外補充藻油十分重要。 👉每天要吃多少？ 每天至少補充200mg的魚油 👉吃哪牌？ 我選擇的是赫而司的金巧®軟膠囊（升級版DHA藻油），每顆含有250毫克的DHA，每天食用1顆即可，小巧易服。 結語 保健品的挑選確實是一門學問，有時候價格和顆數並不代表產品的價值，需要仔細比較成分和劑量。我之前也是傻傻地買，後來學會了注意成分和劑量，才發現選擇對的保健品才能真正達到預期效果，也不會增加身體負擔。 ------------------------ 👉部落格：Dailyruru Hi我是人妻阿Ru！喜歡畫畫、記錄生活，夢想是早日實現財富自由，去環遊世界後過著簡單的生活。這裡分享我的求子育兒/ 好物開箱/ 人妻生活/ 投資理財大小事歡迎合作請洽：rubaoo1221@gmail.com 

【保健食品】葉黃素推薦｜娘家明適保軟膠囊 晶亮配方 O.T.O.特殊多重蛋白酶 黃金保健比例 只要3個月75%晶亮有感 

娘家明適保

從小媽媽就提醒我每天都要吃葉黃素，因為我從小就戴眼鏡，再加上長期依賴3C產品，眼睛一職處於疲勞狀態，沒有好好讓眼睛休息，所以除了讓眼睛休息或是做一下眼睛操，最常做的就是服用保健食品娘家明適保軟膠囊含有維生素A、E、美國專利游離型葉黃素、玻尿酸，還有保健配方O.T.O（特殊多重蛋白酶）成分，每天早上起床吃三顆，就可以做好保護！ 娘家明適保 想要照顧好你的靈魂之窗，一定要找最好的！娘家明適保獨家首創O.T.O.解清護明因子(特殊多重蛋白酶)，先分解代謝雜質，再將葉黃素其成份吸收進來，讓你體驗到不同於以往的清晰視界！世界百大名醫與台日醫學共同研發， 經280例人體臨床實驗，75%的人晶亮有感！ 產品連結：https://www.ftvmall.com.tw/category/28/ 娘家保健生技以「守護國人健康」為理念，秉持著安心、暖心、懂您心，一起完成您守護最愛家人的心，以最好守護最愛的！解清護明、晶亮有感的娘家明適保藉由劃時代獨家O.T.O.，解清護明因子，先清除雜質，再助攻葉黃素吸收，人體實證「有感度」高達75%！ 我有嚴重散光加上700度近視，平時的工作就是一直盯著電腦看，眼睛很少有休息，但我親自體驗3個月娘家明適保，發現真的有差！以前看電腦一整天到晚上視線就會變得比較模糊，或是很常眼紅、乾澀，但吃了娘家明適保後，有慢慢地在改善，一整天看電腦也不會感到過度疲勞或乾澀，獨家解清護明因子 O.T.O.晶亮配方，先分解代謝再快速吸收營養，護明、晶亮、舒適一次到位！ 除了過度使用3C的朋友需要葉黃素的補充，長輩、小朋友也是很需要的！娘家明適保軟含有維生素A、E、美國專利游離型葉黃素、玻尿酸，因為是軟膠囊所以很好吞服，口感上也能接受，含有鳳梨酵素、濃縮深海魚油，以及青木瓜、無花果、金盞花萃取物等，還有美國專利隔離型葉黃素獨特配方，更好讓人體易於吸收，而且6歲以上就可以食用喔~ 現在大家每天生活最常做的事就是使用3C，不管是 電腦、滑手機、追劇、玩平板，以變成習慣，如果覺得乾澀、濛濛不舒服，除了稍作的休息，適當補充保健品也是很重要的！ 娘家明適保獨家首創O.T.O.解清護明因子(特殊多重蛋白酶) ，先分解代謝雜質，再將葉黃素其成份吸收進來 ，建議在早上食用 更能吸收進體內呦~我現在跟媽媽都是早上起床就會吃，這樣一整天下來就有保護力了~ 娘家明適保黃金保健比例複方有葉黃素、玉米素 特殊多重蛋白酶O.T.O、維生素A、維生素E、深海魚油、枸杞萃取...等等，照顧眼睛同時，還能給身體全方位的保養，有助於守護眼睛、保護視神經，可以形成抵擋3C光線的防護罩，維持好晶亮雙眸！經常盯著電腦和手機的我，眼睛常常感到緊繃不適，持續食用兩週左右就超級有感！ 選對葉黃素真的很重要，我們家從我小時候就有吃葉黃素的習慣，長大後自己再挑選才發現，每一種葉黃素也是有差別的，娘家明適保獨家OTO解清護明因子是先分散使用，再將葉黃素其主要成分吸收進來，這樣對人體的吸收較好，加上有含有8種晶亮配方，3種體感一次接近： *舒適：玻尿酸/魚油/枸杞 *明亮：美國專利FloraGLO游離型葉黃素/玉米黃素/維生素A *護明：OTO成分/維生素E 對我這種手機重度使用者來說，真的很需要葉黃素的補充~每一份量3粒膠囊，每次吃三顆，連續兩周後就算是長時間使用眼睛，看電腦、平板或手機也能保持晶亮舒適，眼睛也不會感到緊繃不適~ 除了給自己，也可送給家人長輩，一起呵護身體，中秋節快到了，想要送禮除了送月餅，也可以把健康送給親友，只要持續食用就可以感到舒適明亮！推薦給大家~

女性必備日常保健補充滿滿營養-來自日本連續9年銷售NO.1 的【AFC葉酸】!!

大部分人對於葉酸的認知也許會停留在備孕的需求 實際上即便沒有備孕的女性也同樣可以補充葉酸 葉酸屬於B群的一類 (俗稱B9)是水溶性維他命 會經過人體的尿液與排汗代謝掉所以必須每天補充才能維持足夠的量 而葉酸本身對身體的好處自然不在話下!! 與B12能夠相輔相成--所以無論是備孕者/孕期婦女或是一般女性都可以補充 因為自己平常就有補充保健食品的習慣 所以對於劑量與成分會相對的介意 當然我對於網路上的口碑與聲量也會一併注意 這次選擇的優質營養保健品AFC葉酸產地為日本靜岡縣 成分標示都相當明確能夠一目了然 AFC為日本最早上市的醫藥保健品製藥廠，除了是日本首位獲准食品GMP認證品牌， 製造工廠皆通過ISO國際認證。 在產品的研發，更擁有由藥學及農學權威博士組成的龐大專門研發團隊-日本預防醫學研究所， 徹底針對基礎研究及應用技術進行產品開發研究。 所選用的素材，除了須有優良評價的原產地證明， 更須通過原料廠及AFC的雙重認證，才能進入製程，且每支產品皆有完善紀錄生產履歷， 需保存至賞味期限截止後兩年。 每盒葉酸共有120粒-一天的攝取量為4粒 AFC葉酸微小顆的錠狀相當容易吞食 沒有化學物質的味道同時熱量相對一顆僅僅只有0.64大卡 選用膜衣專利技術改良所以完全去除異味 顆粒小好吞又沒味道是我最喜歡的特點之一 除此之外AFC葉酸還榮獲 喻有食品界奧林匹克美譽的世界品質評鑑大賞特金獎 並通過Monde Selection 國際品質評鑑組織標準 - 包含外觀/氣味/口感/包裝訴求及產品功效公信力佐證 獲得日本樂天市場高達98%的滿意度 選擇對的葉酸就算是成功的一半了!! 而如果你是下列的族群朋友們 備孕期--你可以先提早補充葉酸讓基礎好好升級 孕媽咪--會擔心營養不足/想要多多補充營養給寶寶們 哺乳媽咪--也能一人補充葉酸兩人一起得到足量的葉酸營養 就更加需要提前佈署來準備足量的葉酸大軍囉!! 現在會想補充葉酸就是想要提前做足備孕的準備 但是市面上的葉酸都會讓我有種不太喜歡的味道 不然就是顆粒很大讓我感覺像是在吞藥 所以幾乎都沒有吃完~~就直接雙手一攤擺在桌面上了哈哈 相當相當地浪費@@ 不過AFC葉酸就完全沒有這些困擾!! 別看這小小一粒可是充滿了B群/維生素C/維生素D及鈣鐵鎂鋅硒銅等礦物質 每當工作感到忙碌時覺得自己開始能量缺失的時候 就會趕緊補充AFC葉酸 葉酸的好處有以下這些喔!! 能夠有助核酸與核蛋白的形成 / 同時也能幫助紅血球的形成 而針對孕期婦女而言能有助於胎兒的正常發育與生長等好處 AFC葉酸無論是空腹或是飯後食用都沒問題 小小一罐AFC葉酸可以隨身攜帶放在包包或是公司的儲物櫃 都能隨時隨地想補充就能補充喔~~ 不受時間與空間的限制 這邊推薦給大家日本蟬聯熱銷排行榜的優質AFC葉酸 AFC葉酸這邊買 這裡買：https://lihi.cc/A9Gsf AFC官網：https://www.afc-life.com FB粉絲團：https://www.facebook.com/afc.care/ 讀者限定優惠券： afc100blogger(限AFC官網使用) 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主 #AFC葉酸 #葉酸推薦 #日本葉酸 #葉酸錠 #B9推薦 #水溶性B9推薦 #孕期婦女葉酸 #備孕首選 #保健葉酸推薦 #好吸收葉酸 #日本靜岡葉酸 

【美容保健推薦】「re:tune蕊庭」everlife蔬暢高纖青汁、石榴膠原紅蔘飲開箱， 美麗順暢我都要！

越長大真的會對代謝越感到無能為力，不過一直不面對它也不是辦法，尤其最近發現身邊很多跟自己同年紀的朋友，身上狀況一大堆，突然讓我開始也想好好重視自己的健康，除了最近比較勤勞的運動、水量大提升之外，吃的這方面我也想要讓自己更自律一些。 - LG這牌子應該沒有人不認識他，但是應該很少人知道他們旗下的LG生活健康，我也是因為朋友的推薦，才認識到他們旗下的re:tune蕊庭，上了他們的官網稍微逛一下，發現他們有好多改善健康、變漂亮的保健產品，是一個專業營養補充品品牌。 - 而女生到了一定年紀之後，不外乎在意的就是外在的膚況跟內在的體內狀態，（其實也不一定是到一定年紀啦，應該是每個女生都很在乎）總而言之，因為看朋友最近狀態實在容光煥發，驅使我也要跟進，於是一次在他們的官網入手了everlife蔬暢高纖青汁跟石榴膠原紅蔘飲。 - 先來講everlife蔬暢高纖青汁的部分。一直以來我都以為青汁這種保健品，最主要的成分就只是一堆蔬菜水果的濃縮，但是在我接觸到everlife蔬暢高纖果汁之後，整個顛覆我對青汁的既有印象！誰能想到一小小杯的濃縮裡面，加的不只是青菜水果，就連豆類、芋薯類、菇類，芝麻、海藻，甚至是魚類！這杯裡面通通加好加滿，一種青汁十全大補的概念(?)所有健康食材補好補滿！ - - - 記得小時候我媽其實很愛打精力湯之類的東西給我喝，但我常常喝到吐出來，所以其實在入手everlife蔬暢高纖青汁前我是有一咪咪小猶豫，很怕難以入口，但是！意外的好喝噎～不會有很奇怪的菜味，因為裡面有額外添加抹茶粉、少許黑糖，除了配水，有時候我也會搭配牛奶喝，溶解很快不會稠稠的，而且莫名的好喝！我通常是一天一包差不多，有時候上班太趕來不及買早餐，我會直接拿來取代，比我日常喝咖啡還健康，而且體內環保會很有感，但也不會是在廁所痛苦地度過，很順暢！ - - - 因為它設計成小小的好幾包，所以我都固定會在包包裡放上個2.3包，除了日常的保養，我很也推薦大家在大餐時喝上一杯，像我常常是外食的肉食主義者，裡面的青菜跟其他營養添加，就可以幫我均衡一下～ - - 體內環保ＯＫ之後，再來就是我最在意的膠原蛋白補充，一樣是來自re:tune蕊庭的石榴膠原紅蔘飲，先不說效果跟喝起來怎樣，我自己覺得他們這包裝設計的很讚，是我覺得好看到可以拿去送朋友當伴手禮那種！紅色很氣派、很大方～ - 跟以前喝過比較單純的膠原蛋白不一樣，這裡面除了有膠原蛋白，還添加了韓國人的漂亮秘方-高麗紅蔘，整個就很滋補。而且原本我很擔心紅蔘味會比較不好接受，但可能是裡面添加西班牙紅石榴濃縮液的關係，意外喝起來是酸甜的，不會有膠原蛋白的腥味或紅蔘的苦味，喝起來不只變漂亮，心情還很好？哈哈哈哈 - 一樣是設計小小包的，撕開就能喝，而且因為裡面有添加紅石榴濃縮，所以其實營養精華也包含了之前擦保養品常聽說的鞣花酸跟Q10，這類的配方對皮膚都很好，提亮效果很讚！這陣子除了覺得肌膚變ㄉㄨㄞ許多，很明顯可以感覺到透亮感不一樣了，以往上妝整個臉常常會有暗沉感，但最近妝不只服貼，也有小小容光煥發感～果然聽朋友推薦沒有錯呀！ - 莫名其妙今年就過去快一半了，時間真的好快唷！以往總有種跟時間在賽跑的感覺，但現在我更想享受當下，除了是想將這些健康的生活方式融合到我的日常裡，更期許我能對自己好一點，腳步試著放慢些，漸漸懂的平衡工作與壓力，快樂每一天！ -本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網含粉絲團所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、實際效果依每人使用為主 - 【店家資訊】 FB：LG健康生活-retune蕊庭 官網：https://bit.ly/43EUZBu - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #retune蕊庭 #everlife蔬暢高纖青汁 #青汁 #蔬菜汁 #石榴膠原紅蔘飲 #膠原蛋白 #美容 #保養 #健康 #養生 #保健 #girl #share #taiwan

狗飼料推薦｜低敏益生菌犬糧推薦【犬用益生菌凍乾晶球糧】HeroMama狗飼料開箱

我們一直對 HeroMama 家的無穀低敏凍乾飼料「益生菌凍乾晶球糧」很有興趣，終於有機會來開箱！這款飼料有添加頂級原肉凍乾及益菌晶球，號稱是一款專治挑食狗飼料，讓我們躍躍欲試，讓我們家的挑食狗狗實測一下適口性有多厲害！ 想知道 HeroMama 評價以及 HeroMama 犬用晶球糧推薦嗎，可以參考我們家的益菌無穀狗飼料開箱心得喔！文章中也會有 HeroMama 犬用晶球糧的特色介紹及顆粒特寫，一起來開箱吧！ HeroMama犬用晶球糧開箱 我們一直很喜歡 HeroMama 這個品牌，起初覺得好可惜沒有推出狗主食罐、副食罐和狗飼料，這不就來了嗎！HeroMama 益生菌凍乾晶球糧有出狗狗飼料了（原地歡呼！偷偷敲碗狗罐罐～) HeroMama 益生菌凍乾晶球糧的包裝就和廣告圖一樣霸氣！把飼料的成分、機能、、都標示的非常詳細，資訊排版設計非常容易閱讀！我們幫小迪挑選的是【羊奶燉雞+雞肉丁】 HeroMama犬用晶球糧特色 我們對 HeroMama 狗飼料最心動的點是「飼料顆粒組成：凍乾原肉塊+獨家益菌晶球+低油無穀飼料」小迪腸胃敏感又挑食，添加「頂級凍乾原肉塊」對提升適口性很有幫助又能增添口感。「獨家益菌晶球」可以改善腸道菌叢適合腸胃敏感狗狗！ HeroMama 益生菌凍乾晶球糧的「獨家益菌晶球」是將益生菌注入新鮮雞肉，在使用冷凍乾燥技術鎖住完整營養，可以保護益菌不被破壞，HeroMama 這樣技術好特別，讓飼料也能是保健品！ 小迪今年10月要滿7歲了，即將正式成為熟齡狗狗，日常保養非常重要！所以我都會盡量幫小迪挑選有添加保健機能成分的飼料，吃飽飽也要吃好好。 這次介紹的 HeroMama 益生菌凍乾晶球糧有添加5種保健機能配方，以及小農新鮮蔬果（紅蘿蔔、巴西莓、南瓜、海藻、菠菜等）給狗狗全方位呵護！ HeroMama犬用晶球糧保健配方 HeroMama犬用晶球糧顆粒大小 HeroMama 益生菌凍乾晶球糧的「低油無穀飼料顆粒」是三角餅狀、不算大顆。平常我們選擇飼料，非常在意顆粒會不會很油？會不會有油耗味？ HeroMama 益生菌凍乾晶球糧是「低油顆粒配方」拿在手上很乾爽，靠近聞沒什麼油耗味（加分✅） HeroMama 益生菌凍乾晶球糧是由「頂級凍乾原肉塊、獨家益菌晶球、低油無穀飼料」組成，堪稱挑食狗狗也無法抗拒！看到狗鼻子一直入鏡，就知道我們家狗狗很喜歡，一直想偷吃！ 小迪腸胃容易敏感，我們都會挑選好消化狗飼料推薦品牌、主打消化機能狗飼料推薦配方。像這款「益生菌凍乾晶球糧」是無穀低敏配方，選用生鮮原肉、有81%蛋白質來自肉類，可以提升消化效率。還有添加多達23種好菌，維持好的腸道環境，很適合腸胃敏感狗狗。 另外 HeroMama 益生菌凍乾晶球糧有添加「荷蘭直送的羊奶」低乳糖好消化，可以增加狗狗的自然抵抗力，是一款全齡狗狗不分品種都可以吃的腸胃敏感犬糧喔！ 其實第一次給小迪吃 HeroMama 益生菌凍乾晶球糧，我們有略過漸進式轉換飼料的過程（不良示範）應該說是不小心略過，因為當時把飼料倒入碗裡，小迪就直接跑來吃了，之後我們有觀察小迪的便便狀態非常漂亮、濕度剛好，可能因為有添加「絲蘭」便便味道好像比較不臭！ 一開始認識 HeroMama 益生菌凍乾晶球糧，我心中就有個疑問：狗狗不吃飼料非常挑食，會不會把原肉凍乾和益菌晶球吃完就走了？沒想到實測結果令我吃驚，小迪整盤直接吃光，可見「飼料、凍乾、益菌晶球」這個組合適口性很不錯，是挑食狗飼料推薦款！如果狗狗不吃飼料、挑食可以嚐鮮看看。 HeroMama犬用晶球糧心得評價 在選擇這款飼料前，我們有上網爬文看到HeroMama評價很不錯！這次開箱HeroMama益生菌凍乾晶球糧，第一次給小迪吃有添加「凍乾+晶球糧」的飼料，對HeroMama狗飼料印象深刻！ 除了有81%含肉量、添加多種保健配方，也推翻了我一開始覺得「狗狗會吃掉凍乾+晶球糧留下飼料」的猜想，挑食狗狗可以整盤吃光光，可見HeroMama益生菌凍乾晶球糧的適口性真的很好！ 以為添加原肉凍乾和益菌晶球的飼料一定會很貴，沒想到居然不貴！以「凍乾飼料」來說，HeroMama益生菌凍乾晶球糧算是適口性高又平價的狗飼料推薦款！大包2.2公斤千元有找，還有添加保健成分，這個價格真的很佛系，家有挑食狗狗可以先買450克嚐鮮包體驗看看喔！ 品牌資訊：HeroMama FB官方粉專｜IG@heromama.pet｜官方網站客服信箱｜service@heromamapet.com客服電話｜02-66057002官方LINE｜@HeroMama（點連結加入）服務時間｜10:00-18:00(週一至週五） 部落格原文⇢ https://heyinelli.com/heromama-glowingmealfordogs/heyinelli版權所有，未經同意請勿盜用照片、抄襲、轉載、改寫或引述本站內容

小孩流鼻血怎麼辦？流鼻血四大原因＆處理方式，爸媽不用太恐慌！

你家小孩也很常流鼻血嗎？為什麼會常常流鼻血呢？其實小孩流鼻血是很常見的症狀，但一看到小朋友流鼻血，爸爸媽媽就手忙腳亂、緊張不已。到底哪些做法需要我們注意呢？媽咪們別緊張，今天就要來帶你們了解背後原因，同時也會教大家流鼻血的處理方式喔！就讓我們一起來學習吧！ （圖片來源：unsplash） 孩子常常流鼻血怎麼了？ 流鼻血是很常見的事情，但是媽咪要注意了！2歲以前的寶寶通常不太會無緣無故流鼻血，至於2歲以後流鼻血就不用太過擔心，相信大家也都經歷過常常流鼻血的階段吧！ 通常來說流鼻血的原因可以分成三種： 原因一：過敏性鼻炎 有過敏性鼻炎的小朋友在台灣算是大多數，加上台灣天氣集空氣的影響讓孩子的眼睛、鼻子、皮膚都常出現過敏的反應。所以孩子常出現流鼻血的狀況，媽咪最好先帶孩子去檢查有無過敏性鼻炎喔！ 原因二：天氣因素 天氣太熱或太冷，都可能造成過敏性鼻炎的狀況。冬天空氣太乾的話，媽咪可以在家中放置加濕器增加空氣中的濕度，下雨過後的濕濕的天氣建議可以開除濕機，降低空氣濕度，過敏的孩子對於空氣的乾溼程度也會特別敏感喔！ 原因三：外力影響 這個原因就相對來說簡單了，如果是因為受到外力撞擊或是因為愛挖鼻孔造成流鼻血的狀況，就顯得比較簡單好處理了。但小編要提醒大家，如果有過敏性鼻炎的孩子的鼻黏膜，也可能比較薄、也容易充血，比一般孩子更容易受外力就流鼻血！ 原因四：凝血疾病 大家最擔心的大概就是凝血疾病了吧！如果是兩歲以前的孩子流鼻血、兩邊鼻孔一起流或是流鼻血流得很誇張的話，建議媽咪帶孩子去醫院抽血檢查一下血小板凝血功能或其他血液檢查。 （圖片來源：unsplash） 流鼻血怎麼辦？ 流鼻血該怎麼辦呢？流鼻血就跟一般止血一樣用「加壓止血」的方式止血，把鼻子捏起來、按住流血的地方約五分鐘就能有效地止血囉！以下有效止鼻血的步驟可供爸爸媽媽參考！ 止鼻血有效步驟 （圖片來源：unsplash） 孩子流鼻血算是常見的事情，媽咪們可以不用過度緊張，平常注意好孩子的過敏狀況或環境的乾溼度，或許就能很有效的降低流鼻血的發生率喔！也別忘了提醒孩子保持手部的清潔與衛生，減少挖鼻子的次數！ 【延伸閱讀】 嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 寶寶發燒緊急處理三步驟！這些狀況建議急診，未滿3個月嬰兒更要注意！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #保健 #健康 #小孩健康 #小孩流鼻血 #流鼻血 #鼻血 

[媽咪來開箱] 關鍵智-兒童3合1學習能量飲~孩子學習的好夥伴，幫助提升兒童專注力的保健食品推薦

兩個小寶貝到了要上學的年紀 這就意味著媽咪要開始擔心他們的學習狀況了 平時在家時最常陪他們拼拼圖與畫畫 與他們一起做喜歡的事情從中訓練專注力 但是媽咪仍覺得不足 常有拼圖未完成就跑去玩其他玩具之類的狀況發生 這讓媽咪我很為他們的學習力和專注力擔憂阿~ 有一次看電視節目醫師好辣推薦兒童能量飲品牌-關鍵智兒童3合1學習能量飲 媽咪眼睛一亮!! 這就是他們最需要補充的能量飲呀 關鍵智兒童3合1學習能量飲有兩種口味，蘋果和百香果 小小一包一撕即飲的包裝設計 就算出門在外也方便攜帶~ 媽咪在挑選兒童保健食品也很擔心小朋友不喜歡味道或食用方式 因而排斥吃保健食品 關鍵智兒童3合1學習能量飲完全不會有這個問題 香甜水果滋味讓小朋友完全愛上 幫小朋友挑選保健食品最注重成分是否安全無虞 關鍵智兒童3合1學習能量飲 I 無添加人工色素 l 無使用人工香精 l 無混和化工果漿 l 無加入防腐劑 l 無含農藥殘留 l 原料成分完整檢驗 食品安全有保障，可以相當放心給小朋友食用的兒童學習發育保健食品~ 每日吃完早餐後來一包學習能量飲 添加專利微膠囊海藻DHA、日本進口PS腦磷脂和微膠囊葉黃素 比一般保健食品高出更多DHA也更好吸收 要靠平常飲食補充DHA相當有限 讓關鍵智兒童3合1學習能量飲為孩子補足一日所需營養 關鍵智兒童3合1學習能量飲2歲以上就可以食用了 每日吃完早餐後來一包學習能量飲 幫助腦部思考清晰學習更有成效唷~ 現在女兒可以坐著畫畫超過20分鐘，兒子也可以獨自完成一幅拼圖了呢 媽咪感到當欣慰與開心~ 孩子成長學習路上有關鍵智兒童3合1學習能量飲一同相伴而行 讓孩子們用更明亮的視野去學習這世界的所有智慧 做為父母的我們就在他們背後給予最溫暖且有力的後盾 推薦關鍵智兒童3合1學習能量飲給愛孩子的你們~ 關鍵智官網 https://www.drbrains.com.tw/ 關鍵智粉絲專頁 https://www.facebook.com/drbrainlab

這群人茵聲真愛代言「仙女系纖纖凍」，吃出超夯緊實腰線不費力，輕鬆告別肉肉體質！

有在發摟YouTube圈的朋友，想必對百萬訂閱的這群人不陌生！從一開始關注的鐵粉一定會發現，成員之一的茵聲從出道時的可愛肉感，到現在瘦身有成的完美魔鬼身材，藏不住的好體態讓女生看了都超羨慕！如今更是跨足戲劇、電影，好歌聲被粉絲封為甜嗓女神！想知道對身材管控嚴格的茵聲，私下是如何保持超夢幻緊實腰線的嗎？即使大膽享用美食也吃不胖的小撇步一次公開，快跟波編一起看下去吧～～ 茵聲瘦身心路歷程大公開！爆款懶女孩保養聖品，維持仙女完美身材好簡單～ 面對誘人可口的美食任誰都超難抗拒，從不刻意忌口的茵聲，可以在她IG上發現各式美食打卡，卻還是能擁有讓女孩羨慕的完美體態，馬上激起波編的好奇心，到底是怎麼辦到的！其實與她日常補充的營養補充品有很大的關係～～茵聲也大方分享嘗試超過兩個月的超夯懶人保養聖品「MuseTime蒔光凍」！ https://www.instagram.com/p/ChzoWdup9XQ/ 原本沒有吃保健品習慣的茵聲，在持續服用蒔光凍後漸漸愛上，強調真心有感才敢推薦，並將首度將保健食品代言處女作獻給MuseTime蒔光凍！茵聲也以過來人的真實案例分享給想要身材管控的女孩們，以前她為了在工作上鏡時看起來纖細苗條，一開始跟多數女孩一樣以節食的極端方式，長期下來身體真的吃不消啊～即使短暫靠節食瘦身有成，食慾還是超容易不受控制地反彈飆升，是不是看到這默默點頭超有同感，波編也是越節食反而身材越走鐘（崩潰）！ 平時把纖纖蒔光凍當作零食吃，或是每日早上空腹吃一條的茵聲，發現即便不刻意去忍受及壓抑食慾，體態也沒有太大變化！同時搭配良好作息、充分睡眠以及多多喝水，意外發現排便頻率增加，規律的上廁所不囤積，大大提升身體代謝，肉眼可見皮膚也跟著變好啦～～是不是超神奇，怪不得KOL、知名網紅們都靠它跟肉肉體態說莎呦娜拉～想要佛系找回仙女般頂級身材、剷除三層肉肉的女孩快筆記，趁夏天前找回最完美的緊實曲線吧！ 超Q可口蒔光凍！佛系變美一試成主顧，告別日常小困擾交給它～ 比起傳統保健食品，蒔光凍一點都沒有難以下嚥的藥感，吃起來就像果凍般口感Q彈超好入口，是每天都會記得吃的討喜小零嘴～～MUSETIME莯蒔更貼心替現代人健康著想，推出四款不同蒔光凍，讓你輕鬆改善身體的疑難雜症！包含流失膠原蛋白造成的肌膚困擾、精緻飲食導致的肥胖體態、生活壓力大引發的睡眠問題及頻繁使用3Ｃ的眼睛保健，快來看看哪一款最適合你吧！ 膠原蒔光凍(藍色)：花大錢買了瓶瓶罐罐昂貴保養品，卻不見膚況好轉，用起來無感到超心痛！想要讓保養品吸收力UP UP，那選擇養顏美容的膠原蒔光凍準沒錯～不僅能補充流失的膠原蛋白，裡面更添加醫美級亮白成份，針對肌膚暗沉及黑色素，還你絕美晶透肌，讓小臉蛋前所未有的光亮細緻！ 纖纖蒔光凍(綠色) ：說到話題王者絕對非纖纖蒔光凍莫屬！也是茵聲的心頭好～小小一條卻有滿滿的益生菌，有效調整腸胃道環境，增加代謝排空，讓身體輕鬆無負擔！更擁有綠咖啡豆萃取，即使愛吃澱粉的女孩也能降低熱量攝取、成功攔截吸收，簡直是管控體態的神隊友！超有感的纖纖蒔光凍能降低食慾，不再暴飲暴食自然不易復胖啦～現在茵聲的曼妙體態根本就是女孩追求的夢想範本，即使沒時間運動，也要記得隨身攜帶纖纖蒔光凍啊！ 晶晶蒔光凍(黃色) ：誰跟波編一樣白天手機、電腦不離身，晚上也不放過熬夜追劇時間～身為重度3C成癮者，維護眼睛健康就變得超重要！晶晶蒔光凍能形成抗光保護層，降低紫外線及藍光對眼睛的傷害，改善疲累感及乾澀，同時舒緩濕潤，低頭族、OL小姊姊必備補充葉黃素神器！ 好眠蒔光凍(紫色) ：常常覺得睡眠不足、工作難以專心、記憶力衰退嗎？那可能跟你晚上睡不好有很大關係！熊貓黑眼圈都要掉到下巴了，光是狂喝咖啡是不能解決根本問題～快試試好眠蒔光凍吧，最強修護配方讓失眠女孩提升睡眠品質，增加退黑激素輕鬆熟睡到天亮，有效護肝解除疲倦感！ 波編認識MuseTime蒔光凍後，最想把纖纖蒔光凍帶回家～連茵聲都推爆的保養聖品，奇蹟甩開肉肉身材！即使忘記運動、赴約飯局也不會有罪惡感，快給自己一次改變體態的機會，今年夏天大膽露出緊實腰線，準備辣一波吧！

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