美妝｜｜染髮人的救星！鎖色、保養一次擁有『凱夢 果酸一點靈升級版！加強鎖色版』

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常染髮的我們，總讓秀髮的毛鱗片默默受傷害卻又不知道該怎麼保養，且髮色也不易維持，是不是傷腦筋？這次凱夢 果酸一點靈升級版就是聽見我們的聲音了！凱夢 果酸一點靈升級版主打加強鎖色！根本就是常染髮的人的救星，就讓我們繼續往下看！ ▶▶ 回購率高的護髮乳『凱夢 果酸一點靈』開箱文 這次的凱夢 果酸一點靈加強鎖色版包裝是眾多人喜歡玫瑰金色，相當有質感，收到的時候眼睛為之一亮，真是太美了！！凱夢 果酸一點靈系列不僅是外包裝很美，內在也相當好用，上一版的果酸一點靈艾蜜莉可是已經回夠再回購，因為CP值真的很高，經濟又實惠！！ 這次的果酸一點靈加強鎖色版使用“超導”羽衣複合蛋白劑，三劑鎖色，讓秀髮不但能保護色澤，也有保護力！ 第❶劑→提升保濕、潤澤，小分子導入，加倍潤澤 第❷劑→保護毛鱗片，修護抗氧因子，對抗氧化傷害 第❸劑→護色防護力，隱形護色膜，加強頭髮色澤 並且使用摩洛哥油、亞麻籽油、酪梨油、澳洲堅果油...等多種純天然維生素，讓秀髮高滋潤、高修護的養分，天天都能擁有柔順的秀髮。 果酸一點靈加強鎖色版一樣是水乳精華劑型 擠出為乳狀，一抹化為水狀，讓精華成小分子更快入吸收髮芯，進行修護，達到不黏手、不犯油、無黏感的使用感受，相當清爽的質地，不會像有些護髮油使用完，造成油膩膩，光是這一點就已深深的愛上。而這次的果酸一點靈加強鎖色版味道也是花果香，彷彿讓頭髮噴上了淡香水。 初調：柑橘、清梨、海洋 基底：百合、蓮花、玫瑰 中調：麝香、檀香 ●半濕狀態使用 （最佳使用時機） 吹髮前一定要使用！！！假若沖洗式的護髮乳沒有了，吹髮前就一定要用免沖洗式的護髮，因為可以減少頭髮打結的機會。記得幾次沖洗式護髮沒了，直接上果酸一點靈加強鎖色版，果然吹乾後不易打結，輕鬆就能梳開頭髮，而且吹乾後髮絲還能呈現柔順光澤。 上圖為艾蜜莉前一晚只使用一邊的狀態，隔天起床真的感受到明顯差異！乾澀跟柔順真的摸得出來，拍完照片趕緊抹上另一邊！！ ●乾髮時使用 可於任何時候使用作為日常保養。 ●剛睡醒亂髮馬上使用 解開睡醒後糾結的髮絲，輕鬆整理就能亮麗出門。連梳子都不用，塗抹一下就解開毛躁的頭髮，立刻柔順可出門。 ●上電棒或離子夾造型前塗抹 （最佳使用時機） 可作為打底抗熱，燙髮後髮質更柔亮、更Q彈。 ●造型後使用 能增添光彩，維持彈亮好髮質。 ●吹風後打結 可快速緩解打結，達到柔順效果。 艾蜜莉使用心得心得： 這次的果酸一點靈加強鎖色版，不但保留原本的品質，還增添秀髮的色澤度與保護力，從外觀開始就深深的愛上！但是很喜歡他們家的原因，是因為不黏手、不犯油、無黏感，且讓秀髮快速有柔順感。重點是150ML只要349元，之前買過100ML就要逼近500元，手還會油膩膩，所以這次果酸一點靈加強鎖色版依然CP值非常高！ 📍購買網址：https://lihi1.com/vOdQE l 指定超商取貨，滿千免運費 l 首次購買並加入官網會員，消費後現折$50 l 艾蜜莉專屬折扣代碼，輸入代碼再折$50【DREAM52011】 l 台灣、香港、澳門皆有配送唷！趕快行動。 #髮型 #造型 #修護 #免沖洗 #護髮精華 #免沖洗護髮乳 #護髮 #DREAMTREND凱夢 #凱夢 #推薦 #護髮奇蹟瓶

超前影評｜《神劍闖江湖 最終章 The Final》：逆刃刀，那便是刀刃面向自己，也要保護重要之人

所以說為什麼《神劍闖江湖》會被稱為是至今最成功的漫改？當然『最成功』這個詞需要被重新定義，但倘若只論一部少年漫畫改編成電影搬上大螢幕，確實也挑不出毛病了，或者更應該說無懈可擊，一次比一次優秀。那段幕府末年裡的刀光劍影，還有明治維新下的太平盛世，和月伸宏筆下的浪人世界有多迷人我們知道，佐藤健為了重現原作中拔刀齋的劍技下了多少功夫我們知道（ONE OK ROCK為電影配唱的主題曲〈Renegades〉有多讓人熱血沸騰我們當然也知道?!），大友啟史率領的劇組不僅尊重原著為前提，還做到了錦上添花，那包括懷著內疚、用一生去贖罪的痛苦，對於『為革命而殺人是正義還是罪惡』的辯證，真人版並沒有捨棄而是再三詮釋，透過電影的語言二次創作。 而這一次的故事是最後...關於劍心的過去、臉上的傷痕，還有自己一手造就的敵人，先是無辜的生命被牽連，而後是罪惡感侵襲：過去沾滿鮮血的雙手是自己的原罪，於是只能一個人去做出了斷...然而卻忘了這條命早就不是你一個人的，明明擁有可以託付背後的人，一群值得信賴的同伴，就不要獨自承擔這一切，因為你已經不是曾經那個『劊子手拔刀齋』，而是作為『緋村劍心』這個人和我們一起活到了現在...新田真劍佑飾演的雪代緣確實表現出作為一個反派該有的威脅性以及背後的造化弄人，一開場就是與大批警察的對峙，能夠來往於車廂間、飛奔在車頂，一拳一腳毫不留情，明明有著那徒手便能打碎座椅的威力，卻在一陣戲弄後決定束手就擒，顯示自己的高深莫測，畢竟他後頭有著他國的勢力撐腰；原來那年目睹姊姊死在拔刀齋手上的他，為了復仇投靠了中國，花了幾年的時間坐上了組織的頭，四處販賣軍火，甚至暗中推了志志雄一把，他的目標始終只有一個：人誅，如果拔刀齋至今都沒有遭到天譴，那麼他將以自己的名義來實行正義。 緣，名副其實是自己故事裡的英雄，滿腔的怒火使他被仇恨紋身，不相信親人的死是意外成為了他的信仰，所以聽到劍心臉上的傷還在時才更確定自己應該手刃這個仇人，然而每當回想起還小的記憶，雪代緣也流露出脆弱過，對比站在雨中不語的劍心，他發了狂似的怒吼，這樣做姊姊真的會開心嗎？她也已經回不來了，於是每一次行動都像是在捫心自問，被兩種情緒快逼瘋的自己，我想最終也只能透過墨鏡來掩飾內心的不安定。畢竟最痛苦的還是劍心本人，不論那是失手？刻意...曾經的妻子倒在自己面前，眼見血濺到自己身上，在擔任劊子手的那些日子裡，他殺過的人太多，數也數不清，雪代巴及她的丈夫也是自己刀下的犧牲者，話說若不知為何守護而揮劍，那手中的刃終究也只不過是被玷污的兇器；巴起初接近劍心無時無刻不思考著如何為自己的丈夫報仇，日有所思夜有所夢，為了等待那一個破綻而相處了許久，但同住一個屋簷，看著彼此辛勤、互相依偎，劍心向自己訴說第一次知道了何謂『幸褔』時，巴也才發現這段竟然時間已經久到自己無可救藥的愛上對方，愛上這個曾經奪走幸福...現在又給予自己幸福的他，所以她放棄報仇...選擇不被過去牽就。 最終在皚皚白雪的包圍下死在了劍心懷裡，所幸自己及時原諒了對方，聽說畫上傷口的人如果是帶著強烈的執念，那麼那些疤痕會永遠留下，劍心臉上的疤一道是被巴的丈夫所劃傷，另一道則是巴自己親手文上，要是第一次代表的是怨恨還有不甘心，那麼第二次象徵的便是愛、守護，甚至包括進一步的諒解，那個殺了多少人的過去他沒有選擇權也無法抹滅，但我知道往後他會守護更多的人，我相信著那個他所開創的未來。當然，快，還要更快！飛天御劍流的招式、奧義讓人印象深刻到模仿（『天翔龍閃blablabla...』還是只有我跟我朋友會這樣?!），應該多數人和我一樣欣賞著《神劍闖江湖》中的武打，而TheFinal作為故事的終點，與之相應的該當是更上一層樓的動作戲，是現實之中的延伸，與漫畫間的平衡，堅持不使用替身仍盡可能重現高水準的場面是種敬業，搭擋的則是執導這系列多年的戰友大友啟史，拍出名為“劍心”的精神卻又超越將原作原封不動搬上大螢幕。 每一次的殺青佐藤健嘴上總是掛著說不完的感謝，感謝化妝師、特效、燈光，感謝一路對戲的夥伴，感謝編劇、導演，感謝所有的工作人員，即便什麼都不做站在那都能成為劍心本人，所以自己的回報便是全力以赴，他很謙虛，所以總是再三地請教、商討，做得不好就再來一次，但也因為肩負著主角的重任，面臨多大的壓力旁人是難以想像，或許一開始的他只能想像自己孤軍奮戰，宛若劇中的劍心，卻總在回過頭來才發現並不是一個人，他，佐藤健，就是劍心，又或者說劍心就是他！ 代表動作的一一重現，我們能看到早已成為劍心代名詞的『漂移』，還有佐藤健再次在屋瓦上飛奔的身影，回到所以為什麼覺得《神劍闖江湖》是成功的少年漫畫改編作品？那便是在情感之外的腎上腺素激發也完美演繹，在此之前《Bleach死神》、《進擊的巨人》或許都只是談笑間拿來莞爾所謂真人化的例子，而要等到看完浪客劍心後才知道什麼叫作最佳解，沒有一絲尷尬，充滿速度感以及力道的調度，每一場打鬥都能用俐落來形容。 吊著鋼絲掃堂，身體傾斜至極致後全力奔跑，或是超人般跳躍力的凌空，讓敵人是望塵莫及的身影，又見其沈穩的姿態如手持逆刃誓死不殺、保護眾人的覺悟，無論是單挑還是開無雙，電影都勢在激起你體內沸騰的血，或至少讓你驚訝『你怎麼帥成這樣?!』。 最後，既然都已經是最終回，我們的熟面孔自然也逐一登場，這不包括一直以來跟在劍心身旁的小薰和左之助，警視廳的齋藤、御庭番眾的小操還有蒼紫，甚至是曾經讓自己陷入苦戰的勁敵‧十本刀之一的瀨田宗次郎，套一句電影裡的台詞『一個人戰鬥什麼的，太不夠意思了吧...』。 於是那之後便是聲勢浩大的會戰和夢幻般的共演，原來動漫裡我們常說的『洗白』並肩作戰，在大螢幕上親眼目睹是這麼一回事，熱鬧如慶典，劇情也來到了最高點：和緣的決鬥，因為兩人都是身經百戰的練家子，那一場比拼固然精彩，是飛簷走壁後劍擊彼此，也是賭上一切向對方靈魂的叫喊，『站起來，拔刀齋！』『緣，我必須在這裡阻止你...』。 這一戰後能讓人細細咀嚼，更使人好奇想一窺前傳《神劍闖江湖 最終章 The Beginning》裡這一切的起源，當然他們的故事未完，對巴說完謝謝、對不起還有再見，對往後則是更加珍惜身邊的事物以及這個她所期望的和平世界，這次是執小薰之手，找到了另一半，走了出去，然後沐浴在了陽光下，化身亂世英雄的這條道路雖然曾背負過許多傷痛，但這樣的他到底也收穫了愛情、友誼和救贖，是找到了心之所屬，才終於明白自己持劍的意義。 總之上面講了這麼多，很難懂嗎？沒關係，你只要知道夠厲害的人，就算用刀背砍人一樣把你K得滿頭包，超痛的啦ヽ(ﾟД ﾟ; )ﾉ，人在日本一樣推薦好電影ᕕ( ᐛ )ᕗ上映日期： 2021/06/18代理片商： @netflixtw 追蹤Instagram：在下日系鄉巴佬🇯🇵⛩️🍣 分享日本在地生活，偶爾寫寫電影充版面～ #神劍闖江湖最終章#和月伸宏#神劍闖江湖#大友啟史#佐藤健#新田真劍佑#武井咲#江口洋介#青木崇高#蒼井優#伊勢谷友介#土屋太鳳#神木隆之介#動漫#動畫#漫畫#日本#日本電影#電影#影評#心得

【原創小說】異界皇妃-第44章 準備回宮

為了以防萬一，他們連夜趕路到羅西雅那，恰巧遇到正在微服出巡的薩拉等人。 「你們是決定回來投靠我啦！」薩拉耍帥地說。 「不是…」 當林涵紗要說明之際，那群人竟追到這裡，冷不防就發動攻勢，動作極快無比，所幸凱禔即時將她拉開，才不至於受傷。 看到這群噁心的傢伙，薩拉整個發怒，拔起劍就是一陣猛攻，「把我妹妹還來！」 瞬間，街道變成戰場，附近的人民趕緊逃離，但天性喜愛湊熱鬧，全都只是改在遠處觀望。 「他們會記憶對方的招式，拖越久越不利，必須破壞核心，才能讓他們靜止不動，只是每個人位置不同。」 凱禔正說著，差點被攻擊到肩膀，他連忙側身閃躲，接著改變劍路軌跡，想辦法突破進攻。 「很好！遇到本大爺算你們衰，我的直覺可是首屈一指的厲害。」薩拉耍帥地揮著劍。 萊恩加入戰局，自知能力不足，全以輔助為主，與薩拉配合得恰到好處。 阿呣乖乖窩在林涵紗的懷裡，繼續當個無害的小寵物，牠不方便洩露身分，只好見機行事。 看出這群人主要是追殺林涵紗，艾卡守在她身邊，先在她周身圍起好幾層泡泡，接著舉起魔杖做好準備。 「謝謝妳，艾卡。」林涵紗說。 率真直白的道謝，最讓艾卡招架不住，便害羞地別過頭，「與其道謝，不如那小傢伙借我摸幾天。」 聽完的瞬間，阿呣臉色變得難看，彷彿世界末日要來了。 上次在地宮被發現（抓到），一路就被狂親狂摸，毛髮整個被弄亂不說，還留下不少口水。 儘管阿呣拼命打暗號，林涵紗還是把牠給“賣了”。 「好啊，相信阿呣也很樂意。」 阿呣翻白眼，不行！牠要暈了！ 交手幾回合後，薩拉嘴角揚起篤定的笑意，「本大爺感覺到了，弱點就在這裡－－」 甫一說完，無預警地將劍投擲出去，劍開始旋轉，引起劇烈勁風，將附近的攤販給吹垮。 下一秒，劍不偏不倚，直接貫穿那個人的胯下，同時發出玻璃碎裂聲… 看到這，只要是男人都覺得超痛的。 竟然將弱點設置在那裡！ 「好陰險啊。」賽特額角淌下一滴冷汗。 「嘖嘖，克芙羅西亞王，大概是那方面不行吧。」薩拉揶揄般嘆息一聲。 「才不呢，正好恰恰相反。」 說完的瞬間，林涵紗覺得自己真蠢，竟然挖洞給自己跳。 知情的賽特撇過頭悶笑，竟然不打自招；就連凱禔也稍微閃神，差點被砍到。 「小紗人真好，竟然替那壞蛋說話。」薩拉故作痛哭的模樣。 「呵呵…」 多說多錯，少說少錯，現在只要傻笑準沒錯。 薩拉收回劍後，瞄準右前方的敵人，「接下來，是這裡－－」劍貫穿敵人的腹部，球狀的核心整個炸裂，系統整個癱瘓，隨後全身僵硬倒地。 敵人即使全身千瘡百孔，仍速度不減，凱禔攻擊好幾處，才刺中左膝蓋上的核心，雖然解決掉敵人，但也受了不少傷。 「真是野獸般的直覺。」林涵紗忍不住驚嘆。 凱禔辛苦攻擊還掛彩，結果薩拉隨便一擊就輕鬆解決掉敵人。 「沒有啦！這就是神一般的直覺，可別愛上我。」薩拉撥了撥頭髮，帥氣地說。 說完，遠處的女性瘋狂尖叫，頻送秋波，「薩拉陛下，我愛你！」 艾卡冷哼一聲，臉上寫著“回去你就死定了”的表情。 發現凱禔正在對付最後一位敵人，薩拉趕緊開口，「留下這傢伙，我要逼他交出妹妹的下落。」 凱禔立刻退後幾步，轉攻為守，「怎麼做？」 「這傢伙的核心在頭部，砍掉他的四肢，不讓他有所動作。」 「就算斷掉，他也會修復再生。」 「那就壓制他的行動。」 「嗯。」 討論完後，他們開始動作－－凱禔跟萊恩同時間砍斷敵人的四肢，薩拉將它踢倒在地，巨劍筆直地刺穿它的胸口，硬是將它固定在地上。 「我妹妹在哪？」 「殺了皇妃候選人。」 敵人身軀奮力地掙扎著，連地面都能感覺到震動，隨即快速長出四肢，他們順勢出手砍斷。 「我管你要殺誰，我妹妹到底在哪？」 「殺了皇妃候選人。」 「王八。」薩拉怒了，直接揍了他一拳，血肉之軀不敵鋼鐵強硬，整個瘀青流血。 「看樣子，這群機器人被灌輸只講要講的話。」林涵紗說。 「機器人？是這群傢伙的名字嗎？還挺合適的。」薩拉還是第一次聽到這新奇的名詞。 「殺了皇妃候選人。」 敵人再度長出四肢，他們就立刻砍下。 「吵死啦，你可以去死了。」 好幾次的攻擊下，機器人整個能量爆發，在薩拉抽起劍的同時，迅速長出四肢，整個身體猶如彈簧般，扭曲旋轉彈跳到遠處，以肉眼跟不上的速度逃離。 「別想逃！」 當薩拉跟凱禔追上去時，機器人早已逃得無影無蹤。 看到這，林涵紗有種不好的預感… 他們來到羅西雅那的皇宮，才剛坐下，艾卡輕啜一口茶，開門見山地問。 「妳是克芙羅西亞，皇妃候選人？」 在場的人就只有薩拉被嚇到，就連林涵紗也不感到意外，不得不說他對這方面真是遲鈍。 「嗯。」都到了這節骨眼上，林涵紗沒有否認。 「不會吧－－難道小紗腹中的胎兒，是克芙羅西亞王的！？」薩拉倒抽一口氣。 林涵紗輕撫著微微隆起的腹部，沒有做出任何回應，神情有些空洞無助。 孤獨的背影令人心疼，尤其散發出“慈愛”的氣息，沒人招架得住，全都爆哭，讓人打從心底發誓要好好保護她。 賽特覺得很奇妙。照理說，慈愛的特殊能力，不會強大成這樣，難不成神陛下的孩子異於常人？ 凱禔微垂著頭，面無表情。 「我可憐的小紗。」薩拉哭得一把鼻涕一把眼淚。 凱禔眼神透出不悅，彷彿在說“小紗哪是妳的”，只可惜薩拉遲鈍到了極點，還緊握住林涵紗的手。 「我絕對會好好保護妳。」 這舉動，讓凱禔的目光更加冰冷。 本以為同伴會好言相勸，不料艾卡優雅地喝著茶，懶得理會，算是小小的報復，誰叫他老是愛搭訕女性；萊恩狂塞點心，打算視而不見，反正只是受重傷死不了的。 最後，是賽特看不下去，開口轉移話題，「我在想…讓機器人逃掉，神陛下就知道艾瑟兒的所在位置。」 「表示以後會不斷派機器人來。」萊恩沉重地說。 「管他什麼機器人，來一個殺一個！」薩拉整個戰鬥力十足，還一腳踏在桌上。 林涵紗感到無言，怎大家都改叫機器人… 「別說機器人，恐怕會派兵也說不定？」艾卡雙手交叉環抱於胸前。 如果真的派兵，將會與羅西雅那起衝突，弄得不好恐怕會引發戰爭。 賽特停頓了一下，目光轉向旁邊，有些忐忑不安地提議，「還是…艾瑟兒要面對神陛下？」 「不…我不要…」 不僅凱禔，就連賽特也要她回去。 她很難過更是心寒… 林涵紗拼命搖頭，害怕得想逃跑，卻被凱禔一把拉住。 「我會保護妳的，小紗。」凱禔堅毅地望著她。 「凱禔…」 他那真摯眼神、溫柔的話語，讓林涵紗冷靜下來，心裡有種暖暖的感覺。 她明白，潛伏體內的毒隨時都會爆發，早晚都必須面臨死亡，本打算生下孩子，再去面對“他”。 事已至此，也無法拖到那時候… 「去見“他”吧。」林涵紗眼眸半閉，透出悲涼。 「我也拜託妳，帶我去見克芙羅西亞王，我要當面問他妹妹的下落。」薩拉雙手合十，誠懇地說，「剛好也能保護妳。」 「不行！這太危險了，怎麼能現身在敵人面前。」艾卡反對到了極點。 「我也不贊同。」萊恩說。 「除了這辦法，我別無選擇。」 「或許還有其他法子…」 「艾卡。」薩拉雙手放在她肩上，頭低得不能再低，「這幾百年來，該找的地方都找過了，依舊音訊全無…再這樣下去，這輩子就再也見不到妹妹。」 艾卡明白，他在哭，只是在眾人面前，他不能表現出來，藉由雙手的顫抖傳達他的難過。 「我知道了。」艾卡輕閉上眼，不再多說什麼。 <BR> <BR> #異界皇妃#橘柚子#自創小說#原創小說#林涵紗#凱禔#賽特#阿呣 最新消息會放在FB粉絲團，歡迎加入＂橘柚子的創作天地＂點擊按讚

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由臨床心理學家指導！如何從暗黑新聞保護日常“心理健康”7

你今天感覺如何？在陌生的地方，被陌生的能量籠罩，被憤怒、恐懼、悲傷吞噬？ 去年讓我聽膩了的新聞還在繼續。在莎拉·埃瓦拉德 (Sarah Evalard) 的噩夢般的綁架和謀殺中沉沒，梅根承認，她在王室時代缺乏對系統性歧視和自殺意念的支持。這一次，我們將介紹如何保護您的心態免受英國版女性健康的影響。 為什麼黑暗新聞會影響心理健康 “本周全是硬消息。這是一段艱難的時期，”臨床心理學家 Emma Svanberg 博士說。 對有色人種女性和患有精神疾病的女性來說，對梅根公主進行兩小時的採訪可能特別容易忍受。世界各地的婦女都在莎拉·埃瓦拉德 (Sarah Evalard) 的綁架和謀殺案中被打耳光，她最悲哀地突出了日常的基於性別的暴力。 “在莎拉·埃瓦拉德 (Sarah Evalard) 的案例中，引發焦慮和恐懼的因素有很多。即使如此謹慎，她還是被綁架了，所以即使是通常小心翼翼的女性，似乎也不是個別的。”班伯格博士。 “這樣的消息帶來了一種危機感。從那天開始，每個人都突然感到比以往任何時候都更加危險。即使有一點點的危機感突然浮出水面。這就是輿論指責受害者的原因案子，暗示了作為女性在英國生活是危險的，加劇了危機感。” 經過一年的封鎖，我們的精神力量正在逐漸減弱。 “我們聽到這個消息，已經承受了巨大的壓力。它加深了我們已經受到的創傷，”斯文伯格博士說。 我應該如何處理這種情況？ 對婦女的暴力是真實存在的。這就是我們面臨的嚴峻現實。保護婦女免受家庭暴力的慈善機構婦女援助組織報告說，61% 的與施暴者生活在一起的婦女認為在封鎖期間家庭暴力惡化，並幫助英國家庭暴力。截至 6 月，撥打該熱線的電話數量增加了 80% 2020。然而，因襲擊婦女而被定罪的機率仍然很低。 根據 Svanberg 博士的說法，我們不需要試圖將這些暴行的重要性降到最低，而是在考慮採取行動以安撫他們的同時意識到這些暴行。最重要的是，我們應該考慮鼓勵對我們有益的變革的行動。 當然，我們面臨的問題非常嚴重。洗澡或努力保持專注並不能消除針對婦女和女童的日常暴力行為。它並沒有消除社會上到處可見的歧視，也沒有解決對患有精神疾病的人缺乏支持的問題。對於生活在危險家庭中的女性來說，這將是無用的建議。 但是，如果您不能很好地處理新聞，請遵循 Svanberg 博士的建議。 1.接地（雙腳著地） 首先，嘗試身體上擺脫“戰鬥或飛行模式”的技術。 “如果你的家是一個安全的地方，給自己獨處的時間。把你的腳放在地板上，專注於那種感覺。抬起你的腳趾，慢慢地把它們放到地板上，感受與地面的聯繫。把自己帶到今古子通過擁抱你的身體，穿上厚重、溫暖的毯子，並使用你的五種感官（專注於你聞到的、你看到的和你能觸摸到的東西）。”班伯格博士。 2.念誦咒語 咒語也有效果。 “多次告訴自己，'此時此刻我很安全'或'此時此地我很安全'。想到最壞的情況是很常見的。暴力侵害女性的危險是的，感覺上，但實際上，英國絕大多數女性過著安全的生活，“斯文伯格博士說。 3.呼吸法 斯文伯格博士說，如果你用鼻子慢慢吸氣，用嘴慢慢呼氣，你會“記住你的身體在一個安全的地方”，這樣你就可以擺脫“戰鬥或飛行模式”，放鬆休息和消化。進入模式變得更容易。 4.尋找樂趣 “在這些時期，我們需要保持安全，同時積極尋找樂趣，並記住不僅安全而且快樂在生活中都很重要，”斯文伯格博士說。 在客廳裡隨著你最喜歡的歌曲跳舞，點你最喜歡的食物，給你的朋友打電話，談論讓你感覺良好的事情。 5.控制信息量 在這種時候，我覺得有必要與世界團結起來，看看發生了什麼。但跟上最新消息可能會損害健康。 “我們需要振興自己。你可能只想每天看一次新聞。而且，這些信息不在新聞網站上，而是在 Simple Politics (@simplepolitics) 上。從只說實話的資源中獲取，例如斯文伯格博士。 6.小心社交網絡 您在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上看到的內容也會引發壓力反應。 “社交媒體的難點在於它會給用戶帶來驚喜。如果您在查看室內設計帖子後滾動，您可能會驚訝地看到一個災難性的帖子，”Svanberg 博士說。 如果您負擔不起，只需將這些應用程序從您的主屏幕上移除一小會兒，或者每天觀看一次。 7.畫一個界線 有沒有男朋友的朋友為你多於的擔心？和這樣的人保持距離。 “一個嚴重的事件被看輕足以動搖掉以輕心。你不要跟不敏感的人談話，”思文凱博士說。你可以畫一個界線來保護自己。

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LumiSpa™ 新動能不知道大家洗臉都用甚麼方法洗臉呢？大部分人都使用手洗或是靠洗臉機 家中也有一兩台洗臉機，但是最後都打入冷宮，原因是，洗臉導頭毛刷太難清潔保養了，一方面肌膚又很容易過度清潔越洗越乾，也容易造成洗後肌膚不舒服，久而久之造成敏感肌。手洗容易洗不乾淨，一般洗臉機又容易造成肌膚過度清潔及不容易保養越洗肌膚感覺越細緻柔滑清潔兼具保養，是甚麼洗臉神器呢？請往下看吧！洗臉神器就屬這支NuSkin家的ageLOC Lumi SPA了！是NuSkin首創二合一肌膚保養系統，一次護理2分鐘，7大護膚效果，有煥膚、淨化雙重功效。能在深層清潔肌膚的同時，還有美容護膚的效果，讓你享受一邊洗臉還能一邊幫臉部按摩！長期使用可以使肌膚更透、更嫩、更盈潤，能讓後續保養事半功倍！而且還榮獲Pure Beauty全球美妝大賞、New Beauty2020年度最佳潔面美容儀器大獎在台灣也榮獲FG專家認證，都獲得超高評價，好厲害LumiSPA是一款結合洗臉和護膚的保養美容儀，第一次使用就可以感受到肌膚光滑柔嫩，隨著每天使用，還能有護膚效果因為LumiSPA是一款高科技的美容儀，通過護膚導頭和專為LumiSPA搭配設計的淨膚露，可以深層清潔，有別於其他的洗臉機LumisSPA新動機的配件有：護膚導頭、充電底座、拆卸式電源線而且導頭也有分基礎型、柔嫩型(適合敏感、痘痘肌)、強效型(適合油性肌膚)三種，針對各種不同的膚質狀況目前是使用基礎型導頭，螺旋紋路，獨特創新的護膚導頭接觸面紋理是利用仿生學原理， 進而把肌膚表面的髒污以及毛細孔內的髒污通通吸取出來。搭配獲得美國「導頭幾何學表面」，經過數十種的設計研發及測試，以柔軟的醫療級銀離子抗菌科技製成的，有別於其他毛刷類的儀器，不會造成過度清潔及摩擦感以及刺激性，不會拉扯肌膚可以溫和去除角質、深層清潔汙垢、油脂，連彩妝都可以卸除喔！而且非常好清潔，使用後只要用水沖乾淨即可，所以導頭清潔肌膚非常輕柔也更衛生Lumispa新動機是運用Nu Skin首創的微脈動反旋科技，護膚導頭內外圈以不同頻率震動，以「轉伸彈」為概念，「轉」代表旋轉導頭有清潔+護膚的效果；「伸」代表在按摩的同時，還可以延伸你的表情紋，讓平常按摩不到的臉部地方得到最佳的延展，使肌膚達到「彈」力效果 淨膚露有分四種，依照各膚質挑選分別是一般/混合型、油性膚質、敏感性膚質及抗痘適用的淨膚露。俏筆目前使用的是一般型及抗痘型兩款淨膚露不僅能幫你清潔肌膚，還能卸除彩妝淨膚露特定的配方幫助反旋式設計的導頭有效率地在清潔與去角質同時，將其中特別的抗老精華分散到面上各處，使肌膚更年輕健康四種淨膚露的關鍵成分：• ageLOC LumiSpa Treatment Cleanser—控油淨膚露(油性皮膚)原料含有日本虎杖 (虎杖根提取物) 精華、蜂蠟醇、PCA 去幫助減低油脂的製造和平滑肌膚，亦含有石榴(PunicaGranatum)汁精華和肌肽以提供抗氧化保護。• ageLOC LumiSpa Treatment Cleanser— 平衡淨膚露(一般/混合皮膚)含有乳薊 (Silybum Marianum Seed) 油、臍形紫菜精華，和擬球藻精華去幫助維持皮膚天然的濕度保護層，亦有杜鵑 (Ferrugineum)精華提供抗氧化保護。• ageLOC LumiSpa Treatment Cleanser—保濕淨膚露(乾性皮膚)含有乳酸鈉、Sodium PCA、甘氨酸、果糖、菸鹼醯胺，和肌醇幫助保護皮膚天然濕度，角鯊烷有助維持皮膚天然的濕度保護層，其中的水楊醯植物鞘氨醇可以撫平肌膚。• ageLOC LumiSpa Treatment Cleanser—輕柔淨膚露(敏感性皮膚)是最溫和的配方。粉色凝膠由於只有輕微的界面活性劑，只會製造少量泡沫。配方含有Avena Sativa Kernel(燕麥)精華、松樹皮精華 (粉紅色來源)，和沒藥醇去幫助鎮靜和撫平幼嫩肌膚。尿囊素亦有助調理皮膚。• ageLOC LumiSpa Treatment Cleanser—抗痘淨膚露(痘痘皮膚)裡面含有0.5%的水楊酸，可以軟化角質、面皰預防等。各款淨膚露的質地上也有所差別，都是低起泡設計！(以上參考自NuSkin官網資訊) 幫我按分心分享 有任何問題歡迎下方留言告訴我 你的讚是我寫文最大的動力❤️❤️❤️ 你的讚是我寫文最大的動力❤️❤️❤️

「莫蘭迪新色彩」 Pure5.5 酸鹼平衡褲，保護還原職場的美好純粹

​機能性纖維服飾 ⟪ aPure ⟫，推出 Pure5.5 酸鹼平衡褲，十二款既優雅又溫柔的莫蘭迪色系，搭配性格分明的人設，職場、愛情、人際的關係中的保護色，就像我們善待自己的私密肌膚，用專屬的保護色來還原美好與純粹的舒適感。你今天也有忠於自己的初心嗎？保護色是每個人愛自己的本能，如果連這一點美好純粹，我們都慢慢生疏、漸漸遺忘，那我們一起重拾每天「保護」自己的課題開始！跟你們分享我的職場小故事，在職場關係中，我喜歡忠於自我，享受關掉濾鏡、盡情創造的感覺。 這個世界充斥著太多過度的包裝與加工，唯有關掉濾鏡、忠實自我，就像原生般的純粹，在職場上的爾虞我詐，我不用會演戲、也懶得演戲，與其變成炮灰，我更想一鏡到底。 25歲以前在職場上，總是你說我做、對主管唯唯諾諾，沒有太多獨立思考的機會，甚至不求急於表現，只做好本分的事情，純粹未包裝的原生個性使然，我喜歡直來直往，對同事、跨部門的同事亦然，曾經在休假期間，被小人在背後放冷箭、當成眾矢之的出遊前熬夜趕工做好的企劃，直接被上司拿去當成現成的成績當下會低潮、氣餒，到底是自己的愚鈍，還是這就是職場的生態 但這沒關係，我們轉換心情，取得心靈上的平衡！保護初心、努力創造發揮，絕對會充分展現你的價值（笑）即使你關掉濾鏡，還是能看起來很自在、很純粹，卻有一股強大的自信感 ⟪ aPure ⟫ Pure5.5 莫蘭迪新色，有相對應的12角色，搭配性格分明的人設。這次我選擇了四種顏色，職場篇的角色，讓我特別有感！ Melissa／粉莓殺傷力(沙漠玫瑰)「當你說我很弱，我不禁笑了，不是不爆，只是時候未到。」 Maggie／關掉綠鏡(霧藍色)「我就是美肌(Maggie)，原生、天然、內建，從不開濾鏡！」 Ashley／永無紫境(藍紫色)「我的彈性就像被甩下去的彈力球，利用反作用力彈跳高升，愈彈愈高，無止境。」 Ula／超級大咖(淺棕色)「我非常堅持！只領酬勞，不領精神賠償金！」 這四種人設，Maggie／關掉綠鏡的角色想法，跟我的職場之道很像。 挑選內褲也可以感受，這些角色的心情故事～ 除了角色設定，內褲的機能性，也是我挑選一件好內褲的重點！♡✨ Pure5.5 酸鹼平衡褲色牢度經得起考驗，通過歐盟 Eco label 等級環保標準舒適的莫蘭迪十二色票，就是質感生活中的一種態度新選擇讓我在練習保護色的過程中，找到自己的舒適的笑容平常只要將 Pure5.5 酸鹼平衡褲手搓清洗，放在空調室內陰乾大概四小時就能晾乾，避免內褲因為長時間潮濕適合外出旅行、出差隨身攜帶，甚至是平時手洗晾乾，簡單的日常也可以快速有效率 女孩們，我們一起也告別私密肌的敏感搔癢、難聞異味吧😉高精梳細纖維的密度較高！降低汙垢卡在內褲裡的機率～ 這次選擇的 Pure5.5 莫蘭迪內褲 款式是中腰三角褲、低腰無痕平口褲、低腰無痕三角褲，穿著起來感受無異，因為材質都非常親膚，我自己最喜歡的是中腰女三角褲的包覆感，有種讓人滿意的安全感 這是一場擁有自我的保衛戰，在最私密的好穿女性內褲的選擇上，十二色的新色莫蘭迪內褲，可以讓你忠於自己的顏色及態度，讓私密機更透氣、達到理想酸鹼平衡的無痕內褲，推薦給你們😉如果你對於職場的小故事感到非常有共鳴，歡迎一起分享正能量如何忠於自我，並且保護自己、愛自己讓這些課題，變成每天練習的日常♡👩🏻‍💻Info.⟪ aPure ⟫ Pure5.5 酸鹼平衡褲 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り #酸鹼平衡褲 #內褲 #莫蘭迪 #職場 #職場心情 #保護色

【防疫守則】我宅故我在，台灣即將端午連假返鄉人潮，提倡連假不回家 !

台灣民眾連假，南來北往的人潮最容易造成疫病的傳遞，防疫人員以及醫護人員都在第一線防疫，而你我能做的就是按著防疫守則，一起守護台灣不鬆懈，防疫人人有責保護自己也保護他人，台灣加油，病毒OUT !! 防疫守則 : 口罩戴好戴滿 台灣三級時間持續📆延長，還沒打到疫苗前，保護自己也保護他人，就是😷口罩戴好戴滿！！！等待疫苗施打～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#口罩戴好戴滿 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 酒精噴好噴滿 希望民眾盡量攜帶酒精，畢竟不能完全排除接觸傳染的可能性，有更多的好習慣，對自己保護更好，酒精消毒～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#酒精消毒 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 勤洗手 許多人為了保護我們正在前線努力，民眾也要配合防疫措施，勤洗手～🙌🏻🧼🧴🚿～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#勤洗手 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 保持社交距離 為降低社區感染風險，建議人與人之間，在室內應保持1.5公尺社交距離，室外保持1公尺距離～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#保持社交距離 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 居家健身 為了配合防疫不出門，除了開始居家辦公的新日常，也讓能夠到戶外運動、🏋健身的機會大幅減少，雖然宅在家中很舒服，但別忘了適度的動一動身體，維持體力與動能！～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#居家健身 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 保持身心靈健康 在疫情期間，我們留在家中的時間比以往多，新聞傳播會造就民眾焦慮不安，學習充實自己，做自身喜愛的事情，輕鬆愉悅的生活，保持與人聯繫，讓心情平靜對抗疫情～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#保持身心靈健康 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : STAY HOME 為了居家不無聊，NETFLIX是您居家好夥伴，推出了隔離新功能，打開NETFLIX PARTY快和朋友同步追劇，還有「即時聊天室」功能～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#STAY HOME 👇以下為下載連結👇 NETFLIX PARTY 擴充功能 GOOGLE CHROME 瀏覽器 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 耍廢模式 🦠防疫期間的假日夜晚🌙~敷面膜💆🏻‍♀️玩🖥🕹🛋 Switch~開啟懶人耍廢模式，快找在線上的夥伴們，一起線上玩樂～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#耍廢模式 圖文IG : AMB_offical 防疫守則 : 連假不回家 擔憂端午連假人潮移動加重本土疫情，保護你我以及家人，跟自己說聲「謝謝退票的你」～💜✨台灣加油💪🏻✨🚫🦠病毒out ‼️#防疫人人有責保護自己也保護他人#連假不回家 圖文IG : AMB_offical 免付費防疫專線：1922、0800-001922 ( 24小時服務 ) 文章來源編輯：AMB_offical 喜歡可追蹤IG : AMB_offical 👇以下為AMB小夥伴的購買連結👇 AMB LINE原創主題 AMB LINE原創貼圖 ( 噗噗和妞妞日常 ) AMB LINE原創貼圖 ( 噗噗和妞妞隨意說 ) AMB LINE原創貼圖 ( 節慶大貼圖 ) AMB LINE原創表情貼 ( AMB小夥伴 噗噗 表情貼) AMB LINE原創表情貼 ( AMB小夥伴 妞妞 表情貼) AMB x Penker原創周邊商品 AMB x memopresso 數位相框 #amb_offical #原創創 #手繪 #端午節 #dragonboatfestival #防疫 #防疫日常 #日常#life#drawing#illustrator#插畫#插圖#收藏#分享#taiwan#taiwanartist

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CASETiFY 推出第三波迪士尼推出全新聯名電子配件，將黑白米奇設計帶到 CASETiFY 一系列防摔手機殼、夜光流沙手機殼及質感黑色鏡面手機殼。即日起，喜愛米奇的粉絲可於官方網站（casetify.com/disney-monochrome）搶先加入等候名單，並於 6 月 17 日全球正式發售時享優先購買資格。 受米奇世界裡天馬行空創意的啟發，全新 Disney x CASETiFY 聯名系列以黑白色系米奇為設計靈感，打造一系列經典復古風電子配件。熱愛米奇的粉絲不難發現這次聯名中的米奇可愛又俏皮，且有一股神秘感。從遊樂園常見的哈哈鏡反光棋盤格圖案、神秘的米奇剪影與乳牛紋印花到波浪米奇剪影都是這次設計亮點。其中亦包含可客製化款式，支援各型號的 iPhone 手機。消費者可自由選擇喜歡的手機殼款式、手機殼保護程度，更可添加姓名或字母組合，創作出屬於自己的獨特米奇款式手機殼！ iPhone 12 全系列型號皆支援 MagSafe 功能，售價自 40 美元起。 除了手機殼外，這次也同時推出多款黑白米奇設計電子配件，讓喜歡迪士尼及米奇的粉絲可以盡情探索不一樣的米奇。聯名系列電子配件包含 Apple Watch 錶帶、二合一手機支架、iPad 保護殼、無線充電盤及MacBook 保護殼，售價為35美元起。電子配件中最吸睛的莫過於限量 3D 黑白米奇 Airpods保護殼， 保護你電子配件的同時，也能盡情享受米奇帶來的懷舊童趣。

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