雪耳迷 ShareMe｜雪耳天然食飲專賣店｜白木耳飲品｜天然好滋味

88230733_1414279158745621_4446764600020434944_n.jpg 玫瑰花茶白木耳 ｜白木耳的好處多多｜豐富膠原蛋白美白聖品 保護氣管 滿滿膠原蛋白 我常說要多吃白木耳 木耳好處多多 保護氣管呼吸道 滑滑的食物可以保護內臟 還有非常多的膠原蛋白保護皮膚 新陳代謝也會變好 暖暖喝 涼涼喝都很棒唷 記得小時候想喝白木耳都要到ＸＸ之家才喝得到 一碗小小的就很貴了呢 但是雪耳迷非常得平易近人 88134328_1414270872079783_2420046245448908800_n.jpg ｜口味眾多｜ 白木耳飲品現在越來越多 #雪耳迷 是我目前看過很多口味的廠商 喝過高山烏龍茶 耶加雪菲 還有紅茶及紅茶牛奶甚至玫瑰花茶！ 88017580_1414279148745622_517576497272193024_n.jpg 88159750_1414279202078950_6316188070957809664_n.jpg ｜茶味口味平易近人｜ 高山烏龍茶我真的好喜歡 茶味很舒服 近幾年手搖飲品流行喝茶的人開始變得更多 木耳飲品結合茶類讓不敢嘗試白木耳飲品的朋友接受度更高唷！ 雪耳迷都是做非常的微甜 加上冰糖（未精緻糖）本身甜度不高 喝起來舒服身體也會舒服喔！ 平常要做好身體保養、女性要多喝，男性現在也要開始注意，做好保健才有強壯的身體💪 87952805_1414279208745616_8355632722865029120_n.jpg 剛剛喝了 #玫瑰花茶 除了顏色美 味道也好香❤️❤️❤️根本粉紅泡泡好浪漫啊 87715770_1414270835413120_2478406492995190784_n.jpg 每一口都有超多滿滿的木耳在嘴中 銀耳有水溶性膳食纖維 而且多醣 跟健康米飯一樣重要 也是身體需要攝取的食物之一唷！ 88177466_1414279292078941_1368672009831055360_n.jpg ｜咖啡口味獨特風味｜增加產品差異化 #耶加雪菲 本身帶有果香的咖啡混合木耳也是非常特別 果香咖啡木耳 好喝 白木耳結合咖啡特地挑選有果香的耶加雪菲真的驚豔到 平常要到咖啡店才喝得到的單品 居然能在木耳飲品專賣店就喝到 價格可能還比單品便宜 物超所值！喝進健康跟品味 87891088_1414279272078943_2143826719570657280_n.jpg ＃小葉種紅茶牛奶 味道也非常香醇濃！白木耳怎麼搭什麼都很好喝！又能保健身體 好物好物！！ 88142658_1414271372079733_4227397573419204608_n.jpg ＃經典原味 原味的白搭上玫瑰花茶真是非常好看的顏色 賞心悅目的飲料！拿來當作代餐也不為過 設定取消廣告分潤 不用怕胖 又有纖維跟飽足感唷：）入口非常的軟滑又有些許彈性 甜度低很順口 而且瓶身設計也好美 喝完不用急著丟～拿來裝水果茶也一百分啦ＸＤＤ 88273868_1414270795413124_3830902509233242112_n.jpg 我真的還是好愛玫瑰花茶..淡淡優雅的香味 女生最不舒服的時刻把木耳加熱喝一下 身心靈非常滿足呀！ 420公克瓶裝，瓣狀雪耳超過50%，低糖低卡，安心又健康。 ☺️ #我是木耳極度愛好者 #雪耳迷 #板橋美食 #美鴨園 #水溶性膳食纖維 #銀耳多醣 921d242.jpg 無糖也可以有選擇！完全健康天然 同時店家也有販售好吃的醬鴨！ 86ae33_1578473268276.jpg 美鴨園好吃醬鴨 商家資訊： 地址：新北市板橋區江寧路三段45號 電話：02-2252-8282 門市營業時間：每週一到六 11:00-19:30 ・ 近江子翠捷運站1、6號出口，步行3分鐘 網站或line訂購 https://www.sharemetw.com/zh_TW/ 粉專 https://www.facebook.com/sharemetw 

不是不愛了 這點才是男人對你冷淡的真正原因

. . 前陣子，仁傑對我有點冷淡，和我講話都有一搭沒一搭，愛理不理的，我真的不知道怎麼了，但情況越來越糟糕，我看他都不理我，使得我跟他之間的衝突越來越多。 . . 若妳覺得妳男友或老公對你冷淡，那可能是因為你不小心傷了他的心了！ 總是用指責的口吻對他訓話 . 仔細想來，是因為前陣子我就是怎麼看他都不順眼，感覺有好多東西他無法做到，於是只要和他在一起時我就會開啟我的碎念模式! . 但當我越念他，他就越抗拒，漸漸地，我們之間只剩下衝突，有一陣子，連我都不知怎麼面對他，只想一個人好好待著。 . . 沒有男人，喔不～其實沒有人，想每天被指責、碎念，即便真的為他好也一樣！ . 但我們總是有很多看不慣的事想碎念，覺得為什麼對方無法改變？ . 是女人總會想當公主 是男人也一定會有英雄夢，渴望進到城堡裡去救他心愛的公主！ . . 但若我們總是把男人罵到臭頭，卻又懷疑為啥他不能像個英雄來保護你?那麼或許對他而言，你每天的謾罵叫囂讓他覺得自己不是王子，亦或是自己不是你的王子!久而久之，他們選擇另尋他們真正的公主也未可知！ . . 當然我們女人之所以這樣可能出自於沒安全感，或是總是看到他可以改進的部分，但我們也要知道，我們真正的目的是幫助對方成為王子，讓他覺得在你旁邊能保護你，你能真正依靠他！ . . 當他的英雄魂時常被你喚起，他也就會奮不顧身地保護你！ . . 但當我們總是在洞口叫囂、碎念，這卻對關係毫無幫助，還會不自覺的傷害對方，因此，我們可以換個方式將對方挽回，並且真正改善彼此關係。 . . 首先，我們必須得為自己說出口的重話道歉，你可能會想，我又沒錯，我講的可是實話，也是為了他好所以才這樣講的！ . 但換個角度想，假設我們真的做錯事了，我們也同樣不想一再被指責，也希望對方能放過你吧！ . 而很奇妙的，當你選擇饒恕他時，他才會改變！但若你一直每天反覆碎念、提起，他的改變反而為乎其微，更有可能的就是乾脆直接放棄算了！ . 畢竟，誰想每天遇上債主跟自己討債呢？相信我，真正好的男人，一定想討心愛的女人歡心，只是他們被念太久、受挫太多，導致他們都可能開始懷疑自己沒那能力保護你 . 亦或是狀況更糟，妳可能不是他要保護的對象！ . . 當然，我們今天討論的是一般正常的男人，那些劈腿、家暴的不在今天討論事項內，如果發生請不要隨意和好！ . . 我們今天在講的，是那個同樣也深愛你，你也同樣渴望想和對方共度餘生的對象。 . 既然彼此都想在一起，那你念人、指責對方的目的就是希望他能改進！ . 但很可惜的，只要我們時常扮演碎念、指責對方的角色，對方就會越來越提不起勁改變，反而造成關係更加惡劣！ . 當然，你可以選擇和他分手，但若事情沒有嚴重到分手的地步，那麼讓關係修復、幫助他恢復他應有的地位，會是最好的方式。 . 而道歉則是挽回彼此的方式，主動為著自己講話的語氣、態度道歉，才能挽回信任與尊重，這也是在為彼此建立溝通的平台，對方才願意從洞口出來和你溝通！ . . 其實主動道歉是一個有勇氣的表現，我發現當我主動願意道歉時，換來的不是一個放縱的另一半，而是一個更尊重我的男友。 . 道歉才是智慧與在意的表現，這代表著你看重這份關係大於面子、大於輸贏！ . 這也幫助對方找回理性，和你進行溝通！ . 因此，為著彼此即將或是已經建立的家庭主動當修復關係的那一方吧！ . 對方會很感激你的，當你主動願意平息戰火，並和對方達成和解那一刻，你會知道這一切都是值得的！ . 因為你換回的，是那個愛你如初的丈夫，不再是那個隨意擺爛的小男孩了！ . 而他也會感激你如此在意、看重這段關係所做的努力，也會更加提升自己，並主動改變你之前所看不順眼的事情！ . . 道歉，代表著你設身處地的為對方著想！ . 道歉，意味著超越了對錯，以關係導向！ . 道歉，讓你喚回一個愛你如初的丈夫，捨棄那個爭奪輸贏的陌生人！ . . 而得到的果實則是你們彼此的關係和好如初，甚至是提升！ . . 因此，選擇饒恕並且和好吧！試著主動嘗試你從沒嘗試過的，對方會大吃一驚你的改變！ 會驚訝他找到了一個如此才德的婦人，畢竟生氣容易道歉難，挑起戰爭容易，修復難！ . . 而如此才德的婦人誰能得著呢？她的價值遠勝過珍珠！

劇評《同期的櫻》

確實是有點遲寫下《同期的櫻 (同期のサクラ)》的劇評，因當初看劇集簡介時還猜這部應該是走「說教式」的職場劇集，加上對於還在職場上打滾中的我來說，這類型的劇集確實相當苦手，所以遲遲沒看這部劇集，如果不是突然心血來潮想看高畑充希的話，相信會錯過這部意外不錯的日劇了。 《同期的櫻》的編劇遊川和彦，是繼2017日劇《過度保護的加穗子(過保護のカホコ)》後再度和女主角高畑充希合作，還記得《過度保護的加穗子》的故事簡直是俘虜我心，故事內容不但有趣亦相當溫暖細膩，演員們的演技更讓我眼前一亮，特別是女主角高畑充希，把加穗子這個角色完美地演繹出來，我亦因此開始留意高畑充希這位女演員。 說回《同期的櫻》，劇集前段老實說是日劇常見橋段，以一集一小故事的方式，描述北野櫻(高畑充希飾演) 以她的獨特的想法和行為去拯救陷入難關的同期們，令他們成功克服困難逐漸成長。表面上故事看起來是一般的職場劇集，但接下來劇集後段的故事才真正看見這部劇集背後想表達的意思，後段故事透過一直支撐著櫻的爺爺突然去世，加上櫻的夢想-在故鄉建築的橋未能實現，在失去親人和夢想的雙重打擊之下，櫻從此失去人生的方向，更失去活下去的動力，這時候曾被櫻拯救過的同期們合力拯救陷入絕望深淵的櫻，讓她再次重拾對夢想的堅持和繼續活下去的動力。當我看完整部劇集後才發現這不是一部簡單的普通職場劇集，而是一部描述關於對「夢想」的堅持和人與人之間「互助」的溫暖故事。 如同《過度保護的加穗子》一樣，雖然《同期的櫻》在故事劇情和設定上都有點不符合現實社會的狀況，特別是同期們克服困難的過程都有點簡單(現實中的職場比劇集還要複雜殘酷得多…)，但兩部劇集背後想表達的意思和想法卻相當具深度和有意義。如果說《過度保護的加穗子》是透過加穗子的成長故事去表達「愛」和「家」這個課題，那麼《同期的櫻》就是透過櫻的經歷去表達「夢想」和「絆」這個課題了。 老實說，我很羨慕櫻能夠有這麼好的同期們呢。 作者：kekx3 圖片： ntv #同期的櫻 #同期のサクラ #高畑充希 #橋本愛 #新田真劍佑 #龍星涼 #岡山天音 #日劇 #日本

3個Q&A破除你對不鏽鋼的迷思

相信很多人還是不了解不鏽鋼！ 上次介紹了201、304、316、430不鏽鋼的差別 這次要來講「常見的3大迷思」 🌟Q1：不鏽鋼編號越高越好？ ✅A：絕非數字越大、價格越高，品質就越好 一般最常見的不鏽鋼有200系列、300系列、400系列，它們使用目的不同，原料組成也不同，並不是每一種都適合作為餐具 🌟Q2：材料越貴越好？ ✅A：不一定，看使用用途 304或316都比404貴，但硬度沒有404高，不適合用來做刀具 430的性質跟304和316很接近，所以可以做平價的替代品，不會有食安上的問題 🌟Q3：不鏽鋼刮傷或磨損就會破壞保護層，就不能再使用了？ ✅A：還是可以使用唷！ 有氧氣存在，即可再生成保護膜，不易生鏽 若保護層受到刮傷或化學品的侵蝕，不鏽鋼內的鉻元素可促進保護層重新生成 想看更多其他關於『不鏽鋼知識』嗎？ 趕快點擊連結🔗 裡面有更多不鏽鋼知識唷！ https://www.littleadult.org/the-difference-of-stainless-steel/ 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤我的IG🔍小大人77（@littleadult.org77） https://instagram.com/littleadult.org77 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁🔍小大人-探索無限可能 https://facebook.com/littleadult.org77 / #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #不鏽鋼 #不鏽鋼的差別 #不鏽鋼吸管 #不鏽鋼餐盒 #不鏽鋼杯 #不鏽鋼餐具 #不鏽鋼環保杯 #小大人77 #環保餐具 #環保餐盒 #環保吸管 #環保杯

用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～

情侶間的親密舉動不外乎就是擁抱、牽手、接吻，而每對情侶能感受到對方「愛意」的方式都不同，不過光是牽手這個行為，就有很多不同的牽法。根據心理學家分析，情侶間牽手的方式也代表著兩人的感情狀態哦！一起來看看各種不同牽手方法的代表意思吧～你們是屬於哪一種呢？ 👉🏻你的愛情命運會是什麼走向？原來秘密都藏在你的手掌心上！ 十指緊扣（掌背面向前方） （圖片來源：免費圖庫pexels） 許多情侶們喜歡十指緊扣吧！不過十指緊扣也分很多種「扣法」，這種手掌掌背面向前方的扣法代表你們對彼此相當信任、坦誠，關係緊密而且有共同的前進目標（像是有結婚計畫啦、或是講好只交往不結婚，都是共同目標） 而你們也很享受彼此融入生活，在這段感情中你們對待彼此也很平等，是段會讓人稱羨的健康戀愛呢～ 十指緊扣（手臂向下交叉） （圖片來源：免費圖庫pexels） 手臂自然向下且交叉的牽法，把對方的手掌掌背靠近自己，頗有「保護」、「照顧」的意味在，這代表你們兩人對彼此的依賴度很高，也視對方為生命中不可或缺的對象，這種帶點小霸氣的牽法，也變相的在讓對方知道：不管發生什麼事，我都會在。 十指緊扣（手臂環抱肩膀） （圖片來源：免費圖庫pexels） 這種牽法大方、且在人群中不會感到不自在，代表你們除了感情上非常契合之外，在興趣、嗜好、生活方式上也非常相似。這樣的氛圍使得你們相處起來既像朋友又像情人，是個對彼此充滿熱情的戀愛關係。 👉🏻戒指戴法意義大不相同！從每隻指頭看出感情狀態，小心戴錯趕走桃花啊～ 牽牽手指 （圖片來源：免費圖庫pexels） 只是牽牽手指而不是整隻手牽著，代表你們的感情模式已經進入了彼此都能舒適的空間，不再一定要什麼都在一起，有著適當的距離可以做自己想做的事，保有自己的空間同時也支持著對方。 但也有可能是你們才剛交往，感情還存在許多不確定性，所以不敢將自己完全交付給對方。 手貼手的牽法 （圖片來源：免費圖庫pexels） 這應該是最多人的牽法之一，雖然沒像十指緊扣那麼甜蜜，但如果用「甜蜜」形容十指緊扣，那這種牽法就屬於「踏實」。這樣的牽法比較像褪去了激情，留下了暖心的感覺，像是兩人之間的感情不需要過多的裝飾，卻很平穩、踏實。 不知道大家和另一伴都是哪種牽法呢？不管哪一種，只要兩人都甜甜蜜蜜的就好啦～ 👉🏻嫌臉上的痣佔位又礙眼？除掉之前先看一下這篇，小心除掉你的好運痣啊！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #保護 #十指緊扣 #安全感 #情侶 #愛情 #感情狀態 #戀愛 #手指 #熱戀 #牽手 #牽手方式 #男女 

凡士林的 30 招驚人妙用與 3 大禁用！CP值太高啦～～～

 今天生活觀察家要帶大家來認識一下每個人家裡都有的「凡士林」！ ‣ 凡士林（ Vaseline ） 是一種石油膠（石化製膠狀物，從石油中提煉出來的副產品）的通用商標，同時亦為聯合利華所生產的個人清潔用品、除臭用品、體香劑、潤膚霜與潤滑劑品牌。 ‣ 主要功效為：醫學、護膚、補濕、理髮、潤滑、卸妝、護髮、染前頭皮隔離霜 大家都知道凡士林具有多種用途，小小一瓶就可以用很久，是 CP 值超高的一項產品，但除了大家熟悉的用途之外，凡士林還有什麼其他妙用呢？ 💛凡士林30招妙用 ＃１防鏽 在鐵製工具上塗上凡士林，能夠避免生鏽 ＃２代替火種 在布條上塗抹凡士林能增加助燃，可以代替火種 ＃３寵物保養 可以擦在毛小孩的腳掌上保養牠們的肌膚 ＃４延長香水的香味 先將凡士林擦在你常噴香水的位置，像是脈搏處，如手腕、頸部、耳後等，然後再噴上香水，能夠讓香味延續 ＃５恢復皮革光澤 將凡士林塗抹在皮革物件上擦拭 ＃６脫戒指 脫不下戒指時，抹一些凡士林在手指周圍可以有效增加潤滑 ＃７潤滑機械 當窗戶或門因使用久而發出噪聲時，可以用凡士林潤滑機械零件 ＃８保護指甲油 在指甲油的瓶口塗抹一點凡士林可以避免蓋子與瓶身黏住 ＃９打蠟 因有油脂的關係，用凡士林擦地板有打蠟的效果 ＃１０去除水杯燙痕 熱水杯放在油漆桌上時，桌面會出現白色燙痕，在上面塗些凡士林，過兩天後用布擦拭，燙痕便會消失 ＃１１即時護髮 在乾燥的髮尾上塗抹一點點凡士林可以讓頭髮立即變柔順，但要記得不要抹太多，不然很難清洗喔！ ＃１２拯救不斷摩擦鼻子引起的皮膚乾裂 感冒或是鼻子過敏時，擤鼻涕通常會導致鼻子周圍紅腫，這時可塗抹一些凡士林在傷口處，能夠保護皮膚，同時鎖住鼻子周圍的水分 ＃１３擦指甲油小撇步 擦指甲油前先在指緣塗上一層凡士林，如果不小心塗出界會很好清理 ＃１４口紅改造成腮紅 先在容器中加入適量凡士林以及用剩的口紅，然後用吹風機吹至融化，再將兩者攪拌均勻，DIY腮紅霜便完成了！還有保濕效果唷～ ＃１５卸除臉部多餘彩妝 化妝時難免會手誤將眼影或睫毛膏沾染到臉上其他地方，這時用棉花綁塗抹一點凡士林在骯髒處輕輕擦拭，即可清潔掉 NG 部分了 ＃１６耳洞潤滑 許多人剛穿耳洞後要換環，或是耳環拔下來太久沒戴時，都會遇到耳環很難過洞的狀況，這時在耳針上塗點凡士林，就可以減低疼痛感，也更好戴了 ＃１７曬後修護 塗一些凡士林在曬後部位，可以防止脫皮加劇，同時幫助皮膚滋潤保濕、鎖住水分，同時隔絕外面的髒空氣，加速肌膚組織的修復，但是曬傷部位絕對不能使用喔！因為凡士林的分子較大，會阻隔熱量的散發，讓肌膚的狀況更加嚴重 ＃１８腳跟保養 腳跟很容易有死皮產生，有的人還會乾裂脫皮，這時可以在洗完澡或泡腳完後，在腳跟乾燥處上塗上厚厚的凡士林，然後穿上棉質襪子，第二天醒來會發現狀況改善很多 ＃１９睫毛偽裝術 凡士林塗抹睫毛可以讓睫毛在視覺上較豐盈，但是不會讓睫毛變長喔！ ＃２０去角質 唇部去角質可以使用砂糖＋凡士林，身體去角質的話則是食鹽或海鹽＋凡士林 ＃２１軟化死皮 在指緣、腳後跟、膝蓋、手肘等容易被摩擦和乾燥的部位抹上適量凡士林，再進行熱敷，最後再抹上保濕乳液，可以有效軟化死皮，避免肌膚太乾裂 ＃２２霧眉、飄眉後保養 霧眉、飄眉後可以擦上一層薄薄的凡士林來滋潤眉毛，避免痂皮裂開，傷口的結痂會因凡士林本身的潤滑而加速掉落，但若擦的太厚，則容易導致傷口結痂變厚，一旦如此，痂皮在脫落時會帶走大量的顏色，留色就會較差，還需再次補色 ＃２３唇部保養 除了平常可以當護唇膏之外，睡前在嘴唇塗上厚厚一層凡士林，起床後就能擁有軟嫩的雙唇了 ＃２４修眉輔助 用鑷子拔眉毛時，在要拔的眉毛上少量塗抹凡士林，可以使肌膚變柔軟，讓眉毛更容易被拔出，同時還能減少肌膚傷害 ＃２５去除黑頭粉刺 清潔完臉部後把凡士林按摩在鼻子上（可厚塗），接著敷上保鮮膜，建議可以邊洗澡邊熱敷，30分鐘後撕下保鮮膜，再用棉花棒輕輕一推，黑頭粉刺就會跑出來啦！ ＃２６染髮時保護頭皮 染髮前先塗抹一些凡士林在髮際線與頭皮上，耳朵周圍、額頭或後頸都可以，除了保護皮膚及頭皮之外，洗頭時也可以輕鬆把不小心碰到染料的地方洗掉 ＃２７梳理眉毛 在睫毛膏刷子上塗抹些許凡士林，可用來梳理眉毛，讓眉毛定型，還能讓眉毛的顏色看起來深一點，省去了畫眉毛的程序 ＃２８ 除毛後乳膏 刮除體毛後，在皮膚上塗上一些凡士林，可以防止毛髮向內生長，同時軟化肌膚 ＃２９止血 輕微的割傷或流血，可以在傷口上塗一點凡士林，具止血作用，同時亦可加速修護和紓緩疼痛 ＃３０順拉鍊 把凡士林塗在卡卡的拉鏈上，有潤滑作用，可鬆開纏住的拉鏈和拉鏈扣，成功率相當高 💛凡士林3大禁用 ＃１燙傷時 剛燒燙傷時最好別用，因為凡士林分子太大，會在肌膚表面堵住熱量散不出去，反而會影響傷口癒合 ＃２洗臉前 石油脂厚重的質地比較難徹底洗淨，容易造成粉刺生成，千萬不要在沒有洗臉的情況下往臉上擦凡士林，否則污垢會被密封在臉上 ＃３使用保險套時 因凡士林是油性的，會和橡膠產生化學反應，進而造成保險套的破損 👉🏻長知識了！關於保險套的冷知識懶人包 http://bit.ly/2RkHBia 

跨年跑趴教你怎麼「喝不醉」，來份派對教戰守則吧🍻

 今年跨年大家都想好要怎麼喝了嗎？ 一整晚時間的派對和狂歡 千萬不要還沒新年倒數就醉到不省人事啊！如果平常的你是個酒量差的人 常常喝著喝著就失憶了 或忘記怎麼回家的 那麼你更應該收藏這篇！ 如果不是要刻意拼個你死我活 其實掌握以下這些喝酒訣竅與解酒密技 延長自己的清醒時間 讓聚會跟派對可以持續火熱 大家都可以當個千杯不醉的酒國英雄呀🔥 ＃第１招－不要空腹喝酒 胃裡若沒有食物的緩衝，會讓酒精吸收的更快速，對腸胃的刺激和傷害也會很大，所以記得下次喝酒前一定要先吃點東西「墊墊胃」喔！ ＃第２招－半小時前先喝牛奶 喝酒時大約有 20% 的酒精會被胃吸收，其餘的則是在腸道中被吸收，所以喝酒前喝牛奶可以幫助減緩酒精從胃排空到腸道的時間喔！ ＃第３招－碳酸飲料不要混酒喝 碳酸飲料中的成份會加快吸收酒精的速度，所以如果要打耐力賽的話，含可樂或蘇打水這類的調酒可先別碰呀！ ＃第４招－喝酒時邊吃東西 喝酒時配點下酒菜可以減緩喝醉的速度，「秋葵、山藥、納豆」等黏乎乎的食物可以保護胃壁，延緩酒精發作，「豬肝」對酒精的解毒功能也可以幫助你更不容易醉～而「豆腐」中含有半胱氨酸（氨基酸），可以溶解乙醛毒，能避免酒精被人體吸收，提升喝酒的戰鬥力！ ＃第５招－放慢速度喝酒 喝酒五分鐘後，酒精中的乙醇便會進入血液當中，如果持續性的喝酒，血液中的乙醇濃度也會不斷地提高，也就會出現茫茫然的酒醉狀態，所以如果放慢速度，間隔性的喝酒，身體就有充分的時間把乙醇給分解掉了！ ＃第６招－喝白酒時多喝水 白酒的酒精趴數較高，邊喝水有利於酒精盡快排出體外，喝啤酒時也可以多上廁所，而喝烈酒時加冰塊可以稀釋酒精濃度，比較不容易醉～ ＃第７招－不舒服就吐出來 雖然嘔吐會傷害腸胃，但太多的酒精在胃裡翻滾更會讓你暈到天旋又地轉。如果真的很不舒服的話可以先吐出來，清空一下肚子裡的酒水，可以緩解不舒服的酒醉狀態 ＃第８招－酒後吃甜點 喝酒後吃些甜點和水果可以幫助解酒，這是因為可以使乙醇氧化，讓乙醇加快分解並代謝 ＃第９招－酒後喝熱湯 喝熱湯可以幫助身體醒酒，而喝酒會讓體內的蛋白質流失，因此喝些魚湯還能補充蛋白質、鹽分、鉀、鈉，尤其是薑絲燉的魚湯醒酒效果最好！ ＃第１０招－了解自己的酒量 也是最實際、最快的一招了！了解自己的酒量和底線在哪，適時適量的喝，喝不醉不代表可以喝過量，請記得要「理性飲酒」～畢竟酒精是經由「肝臟」代謝和分解的，可別為了拼酒而傷肝呀！ 🍻喝酒前吃什麼？ ・牛奶：可使蛋白質凝固，保護胃壁 ・豆腐：可溶解乙醛毒 ・橄欖油：延遲胃黏膜的吸收，讓胃形成保護膜 ・薑黃粉：整腸、促進膽汁分泌，提升肝臟功能，有助於分解酒精 ・Ｂ群：維生素能保護肝臟 ・酵母：能夠抵消酒精對身體的影響。研究顯示吃一小匙烘培用的酵母，可以像肝臟那樣分解酒精 ・葛藤花：解酒醒脾，可減少腸胃吸收酒精，並加強肝臟乙醇脫氫的作用 ・豬肝：豬肝可以提高人體對乙醇的分解能力 🍻喝酒後吃什麼？ ・大白菜心：取出大白菜心，切絲，加少量白糖和白醋拌勻，醃漬三五分鐘即可食用 ・白蘿蔔汁：生白蘿蔔洗淨榨汁，稍微加熱後喝下，每次一杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣 ・芹菜汁：鮮芹菜洗淨切碎榨汁，間格五分鐘連續喝三次，對酒後頭昏腦脹有效果 ・綠豆汁：綠豆75克，加水煮熟後，連湯帶豆飲用。將綠豆搗碎後用開水沖泡服用也一樣有解酒效果 ・桔皮水：75克鮮桔皮+500毫升水煮沸，再加入少量食鹽後飲用，間格五分鐘連續喝三次 ・番茄汁：能活化肝功能，茄紅素也能加快酒精代謝 ・葡萄汁：含酒石酸可以解酒緩解嘔吐 ・巧克力牛奶：能中合酸性酒精，黑糖、牛磺酸和兒茶素有助於分解酒精 ・豆芽菜：天門冬胺酸（胺基酸的一種）能助肝製造分解酒精的酵素 ・蜂蜜水：糖分能補充身體降低的血糖，果糖也對分解酒精很有幫助 ・綠茶：胺基酸和維他命能促進酒精的分解，咖啡因則會產生利尿作用，有助於毒性物質排出 ・香蕉：鈣與鎂有中合胃酸的作用，舒緩不適感 ・雞蛋：甲硫氨酸能促進酒精分解，各種礦物質也有助於精力恢復 ・水：當身體的水份不夠，就很容易出現宿醉症狀，因此多補充水分對於減輕頭痛、暈眩等症狀有幫助 

辦公室療癒小物，工作不再死氣沈沈！👏🏼

朝九晚五的上班族，一塵不變的辦公室和固定的上下班時間，真的很容易讓人厭倦，尤其那種像是停屍間的辦公室，真讓人喘不過氣。所以說呢，辦公桌上的療癒小物就非常重要，除了能淨化眼球和身心靈之外，也能抑制一下對同事或主管的白眼和負能量～ 不管你對生活或是工作有沒有感到無力厭煩，都可以在辦公室放一些療癒的小物啦～讓工作變得更有活力和生命力！ 以下都是我個人很喜歡的辦公室療癒小物，推薦給大家哦～ ＃巨化Enter鍵 這個發明我先下跪，未免太實用了吧～（這是真的可以用的鍵盤哦👍🏻 相信大家都有遇過這個moment，就是要傳一些很不情願的話給上司，每次我都會咬牙切齒的按下enter鍵；如果有了這個超大enter健，我就可以面目猙獰，大力地給它槌下去！👊🏻 ✔️博客來搜索：USB舒壓大Enter鍵 ＃可愛鍵盤保護膜 如果你是使用筆記型電腦的人，建議可以買保護膜，不然吃東西掉屑屑，或是灰塵卡在鍵盤裡，應該都會讓人很怒。現在的鍵盤保護膜越出越可愛，除了療癒的糖果色，現在還有出這種emoji的鍵盤膜，用這個的女孩真的是吃可愛長大的～🥰 ✔️蝦皮搜索：emoji鍵盤保護膜 ＃人面舒壓球 舒壓對於社會人士有多重要？超重要！舒壓球或是舒壓黏土大家應該都不陌生，但是這個“人面”舒壓球，更有真實感，把它想像成你討厭（主）的人（管），在被訓完話，或是被丟更多工作時，把舒壓球狠狠地捏在掌心，委屈和埋怨就會被沖淡那麼一點呢～真滴有效！👌🏻 ✔️愛禮物搜索：舒壓人面球 ＃手動碎紙機 雖然說一般公司都有電動碎紙機，但這款無印良品的手動碎紙機更療癒啊～放在辦公桌，隨時都可以碎個紙來紓壓一下～或是想詛咒別人，也可以寫一些發洩的話，再把紙碎掉（喂～有奪氣？！🤔）總之呢，這個不算非常實用，但喜歡碎紙聲音的人，還是蠻適合買的哦～🥴 ✔️無印良品搜索：手動碎紙機 ＃多肉植物 肥肥厚厚的多肉植物，外觀就給人一種飽滿紮實的療癒感，比起小草小花，一盆多肉在辦公桌上，顯得更有文藝氣息～再者，多肉植物非常好照顧，生命力也很強，即使週末沒上班，放在辦公室靠窗的位置，它也可以活得非常好～趕快為你的桌子注入生命！❤️ ✔️有肉Succuland ＃手機座充 一堆惱人的充電線和延長線真的會讓人焦躁，所以“座充”真的很方便～而且手機還可以立起來，想要播音樂MV，看影片，視線超好一覽無遺！重點就是一種高科技感非常療癒～科技人一定要擁有立式座充！🙏🏼 ✔️Pchome搜索：手機座充 #智能保溫杯墊 冬天一到，沖泡包是上班必備，像我上午會泡芝麻胡，下午會泡濾掛咖啡，餓了也會泡杯濃湯來喝；由於要邊工作，通常都是喝幾口繼續敲鍵盤，辦公室太冷，杯子裡的飲品一下子就涼掉。至從我擁有了這個保溫杯墊，杯子裡的東西就可以保持溫度，慢慢喝，超級好用的！👏🏼 ✔️松果購物搜索：智能保溫杯墊 ＃桌上型電風扇 這個絕對是夏天必備～辦公室很容易不通風，或是遇到冷氣壞掉不冷的時候，如果沒有桌上型電扇，真的會悶死在坐位上。有些人在夏天通勤時，其實也會拿出這種桌上型電扇來吹，真的是標準寧願麻煩死也不要熱死～😂 ✔️Pinkoi搜索：桌上型風扇 以上8個療癒好物就是我這個老姐姐用了非常喜歡，也覺得很療癒很有趣的小物們～不知道大家的辦公桌上有沒有什麼特別的法寶，歡迎留言推薦給大家哦！🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ ＃波波黛莉＃辦公室療癒小物＃療癒小物＃療癒好物＃辦公室好物＃週邊小物＃懂生活＃療癒系列

天才鄰居買了一個「海牛郵箱」，一年四季都幫它打扮得萌萌噠！

大家還記得前幾年被颱風吹歪的「歪腰郵筒」嗎？這個意外的造型使郵筒一夕爆紅，成為大家爭相合照的對象。最近推特上也有一位網友發現，隔壁鄰居家的信箱長得很特別，竟然是一個巨可愛的「海牛郵筒」造型，而且天才鄰居還會因應時節幫海牛換上萌萌的裝扮呢！ My neighbor has this manatee mailbox he dresses up throughout the year and I’m kind of obsessed with it pic.twitter.com/Qu1oHCZDHC — Marley (@Marleyey) December 14, 2017 海牛郵箱 也是在一個下著雨的颱風天，網友 @Marleyey 赫然發現這個可愛的海牛郵箱 ▼貼心的鄰居還替牠穿上雨衣，在颱風天還是辛勤工作的海牛真的太可愛了吧！ ▼沒有極限的鄰居再接再厲，萬聖節的扮裝海牛也要跟上一波，下面墓碑的部分有沒有厲害，本牛牛認真裝扮起來連自己也會怕！ ▼聖誕節海牛也要與你一起喜迎佳節，不好意思想請問一下聖誕牛牛，你背後的袋子裡裝的是我的聖誕禮物嗎～ 由來 有好奇的網友提問，究竟這個海牛郵箱是怎麼來的呢？其實這個郵箱是「海牛保育協會」為了保護海牛及其海洋生態系統，而研發出來的一款產品，希望藉由這個萌萌的郵箱，讓大家意識到海牛目前所面臨的生態挑戰。 🌟海牛郵箱由高品質玻璃纖維手工製成，並且是迪士尼藝術家的原創雕刻設計，海牛的部分本身是佛羅里達礁海牛，當大家看見你家庭院獨特的海牛郵箱，一定會感受到濃濃的佛羅里達熱帶風情哦，療癒感十足！ ▼除了這款成年海牛郵箱，其他品項也有海豚郵箱與海牛寶寶郵箱，一共三種可以任意選擇 由於這位天才鄰居的海牛郵箱裝扮實在太萌，甚至連海牛郵箱的官方網站都開始了這波扮裝風潮 ▼本牛牛是可愛的佛羅里達海牛，親子海牛郵箱不來一發嗎？我們要一起去覓食吃魚魚囉～ ▼陽光燦爛的日子就是要畫上大紅唇，穿上草裙，倘佯在大自然之中啦～ 海牛郵箱出沒 而除了第一位發推文的網友之外，也有其他網友發現海牛郵箱默默的出現在各個地方 ▼認親大會開始，原來大家都是鄰居呀！ ▼大家紛紛曬出各種海牛郵箱的扮裝照片，都太會穿搭了吧～ 一般大眾印象中的郵箱都是制式化規格，沒有什麼特別的，這個海牛郵箱完全是神來一筆，不僅造型可愛，也因為鄰居為它特別裝扮而掀起一波討論熱潮，而回歸海牛郵箱的初衷也有生態保育的良好寓意，希望這麼好看又有意義的郵箱能在可愛之餘引起大眾共鳴呢～ 圖片／資訊來源👉 Twitter @Marleyey；海牛郵箱官方網站、海牛保育協會 – 🌟延伸閱讀 風靡 IG 寶寶界！Cheerio Challenge麥片挑戰，你是疊疊樂高手嗎？ 日本最新創意力作「深海生物茶包」，觀賞茶杯中的生物們，喝茶也能很繽紛！ #保育 #保護 #動物 #可愛 #水生 #海洋 #海牛 #療癒 #郵箱 

【快訊】美少女戰士商品再一波！電源轉接頭＋咬咬保護套，超夢幻限定商品絕對要收啊！

現在的人應該都有一個共通點，就是最怕手機沒電啦！這次日本發售一個超可愛的東西，就是美少女戰士的「電源轉接器」，這個真的非常讚的啦！編輯一看到就想要立馬下訂，喜愛美少女戰士的朋友趕快繼續看下去吧！ 👉轉接頭 （圖二） 這個轉接頭非常棒的地方就是有兩個孔，可以一邊插手機，一邊插著行動電源，同時可以讓兩個電器充飽，而且插頭可以180度旋轉，有兩種圖案可以選擇，11月下旬就會開始販售囉！波波這邊也幫大家找好代購幫，讓大家可以秒速拿到新品！ 🔥請點我去購買：http://bit.ly/2BB6gHQ 👉咬咬保護套 （圖三） 同樣是3C產品的小物，這一款是美少女戰士的咬咬保護套，美少女戰士的粉絲一定要買下，咬咬保護套再搭配著轉接頭看了心情會很好啊～咬咬保護套在12月上旬開始販售，大家準備好搶一波啊！

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