《關係結束後，成為更好的自己》關係終結的重建之旅：如何在破碎中找回更好的自己？

在每段關係的終結後，無論是分手、離婚，或是親密關係的破裂，都會讓人陷入情緒的漩渦。 布魯斯·費雪與羅伯特·艾伯提的《關係結束後，成為更好的自己》是一部幫助讀者在關係結束後重建自我的指南，帶領我們經歷從痛苦到成長的過程。 書中提供了19個重建的階段，幫助我們釋放內心的痛苦、接納過去，並學會重新與自己連結。 以下是我從本書中所獲得的幾個重要啟示。 1. 面對否認：誠實地承認失落 書中提到，關係結束的第一步是面對否認。 我們經常選擇忽視失落，假裝一切如常，然而這只是暫時的避風港。 否認可能表現在不願接受分手的事實，或是對自己的錯誤視而不見。 但只有誠實地直面這些問題，我們才能真正開始療癒。 書中提供了一個圖表，清楚描繪了從否認到接受的過程，強調每個階段的重要性。 否認不是弱點，而是自然的自我保護機制，但我們不能永遠停留在這個階段。 2. 恐懼與適應：成長的必經之路 結束一段關係後，恐懼往往緊隨而來。 恐懼可能來自於未來的未知、孤獨的陰影，或者失去安全感。 然而，書中提醒我們，恐懼本身並不可怕，因為它能引導我們深入內心，發現那些尚未被治癒的傷口。 適應是另一個重要的步驟。 我們需要學會放下舊的行為模式，並嘗試新的方式來應對生活中的挑戰。 正如書中所述，小時候的應對策略可能已不再適用於成人世界，改變是我們重新建立健康關係的第一步。 3. 放下自己的恐懼，釋放情緒 許多時候，我們會被自己的情緒綁架，無法走出失落的泥淖。 書中提到，釋放情緒是一種健康的自我療癒方式，無論是透過哭泣、傾訴、寫日記，甚至大聲喊叫，這些方式都可以幫助我們排解壓力。 然而，情緒的釋放並非毫無目標，而是為了更好地面對自己。 書中特別強調，不要讓情緒積壓成為阻礙成長的屏障。 我們需要接受情緒的存在，並學會與它們共處。 4. 內省與接納：重塑內在力量 內省是重建過程中的關鍵一步。 這是一個深入挖掘自己內心需求的過程，幫助我們重新審視自己的價值觀和信念。 書中提到，很多人會在內省中發現，過去的關係中，自己並未真正了解自己的需求，甚至犧牲了自我。 接納自己則是從內省走向成長的橋樑。 無論是對自己的不足還是過去的錯誤，我們需要學會接納，因為這正是自我成長的基石。 5. 孤獨並非終點，而是新開始 孤獨是一種常見的情緒，但書中提出了一個全新的視角：孤獨並非終點，而是自我成長的起點。 在孤獨中，我們學會傾聽自己的聲音，找到內心的平衡。 作者提到，孤獨是一種陪伴自己的藝術。 這讓我深刻反思，過去我總是害怕一個人，但現在我明白，唯有在孤獨中，我們才能與自己建立真正的連結，並為未來的關係奠定更堅實的基礎。 6. 對朋友與愛人的看法：重新界定親密關係 在關係結束後，我們往往會對親密關係產生疑問：什麼是真正的愛？ 我們是否能再次信任他人？ 書中提供了一些方法，幫助我們重新審視自己的需求，並學會建立健康的關係。 作者提到，無論是對朋友還是愛人，我們都需要明確自己的界線，學會尊重自己的感受。 同時，我們也應該尊重對方的需求，這樣才能建立一段互相支持的關係。 7. 重建信任，迎接新生活 重建信任是一個漫長的過程，需要耐心與勇氣。 書中提到，我們首先需要信任自己，相信自己有能力走出過去的陰影，並擁抱新的生活。 接下來，我們才有能力去信任他人，並再次打開心扉。 重建信任不僅僅是為了新的關係，更多的是為了自己。 因為只有信任自己，我們才能真正擁有幸福的能力。 心得總結：從破碎中重生 《關係結束後，成為更好的自己》這本書是一場內心的旅程，帶領我們從痛苦到希望，從失落到重生。 作者用簡單卻深刻的語言，幫助我們看見傷痛背後的機會，並引導我們一步步地重建內心的力量。 這本書讓我明白，關係的結束並非人生的失敗，而是一個新的開始。 我們每個人都可以在失去中找到成長的契機，並成為更好的自己。 如果你正在經歷關係的結束，我非常推薦這本書。 它不僅能幫助你走出陰影，更能讓你在過程中重新發現自己的價值。 人生雖然會有失落，但我們總能從中找到重建的力量，因為每一次終點，都是下一次起點的開端。

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在我心中依舊存在的情感是否值得信任🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天帶來跟情感相關的主題，此題不限關係愛情、友情、親情～皆可來測☺️希望有帶給你一些方向喔✨ 更多的塔羅大眾占卜、文章都請搜尋我的唉居，線上通話占卜/純文字占卜/塔羅課程/特色占卜皆可至唉居私訊預約🥰🥰 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：金牛 摩羯 巨蟹 牡羊取捨之間，是我們對自己與他人最深的考量 在我們的一生中，無論是擁有還是放手，都在提醒我們什麼才是最值得珍惜的。每個取捨的背後都有著深思熟慮，讓我們學會感恩，也學會放下 🕯️我目前對這段情感的看法與對我的意義為何這組的關係有可能已經結束了，藉由這段感情的結束，會讓你認清你心中真正在乎的是什麼，這段感情裡面有一些決定性的因素，導致你們決裂、爭執不斷，這可能是一個必然的結果，在此之前你可能很迷惘，但後來你因為這段關係了解到原來你內在是有些更高的理想，那是你想要達到、所追求的，你是有堅持的，而在這段關係中你有了取捨，犧牲了一部分去成全你所想要的 🔮這段感情是否值得信任對方的狀況相對來說是比較複雜的，你又沒有多餘的心力可以放在他身上，甚至你也不會想要被控制，對你來說還是保持距離會是比較好的，與其說信不信任對方，更重要的是其實是你要相信自己的判斷 🕯️這段情感帶給我的啟發你會需要去克服自己容易焦慮的心理狀態，因為你同時渴望著穩定的生活但靈魂裡又想要去嘗試做一些不一樣的可能性，另外這感情中有些危機與秘密成為了不定時的引爆點，這與你靈魂中想要的感情是牴觸的，不過因為你平常的日常習慣，有可能會讓你比較容易接觸到某類型的人，你可能要去思考這其中的關聯 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜對應星座：巨蟹 獅子 天秤 射手受傷是一種成長的印記，它記錄著我們的強韌與柔軟 每一道傷痕都是成長的記號，提醒我們曾經走過的旅程、戰勝過的痛苦。這些受傷的瞬間，讓我們變得更有韌性，也更懂得珍惜當下 🕯️我目前對這段情感的看法與對我的意義為何這段感情讓你左右為難，你很努力想要維持理智客觀的狀態，但你時不時就在思考這段感情的未來，你心裡有許多想法，但你始終都沒有做出選擇，你很努力想要包容對方，但對方的作為還是會讓你產生憤怒，可能是其中一方比較任性所導致，其實在這段關係中你仍舊時常感到受傷，不過命運似乎沒有站在你的這邊，還是有許多阻礙在等著你的感覺 🔮這段感情是否值得信任這個問題可能跟兩個女性有關，或者是其中一方女性的特質會容易影響到關係的發展，她可能控制欲滿強的，然後另一方又不太願意配合，會有兩股力量在拉扯，所以僵持在這邊，若關係堅持下去其中一方會比較辛苦，感覺雙方想要的不太一樣， 這種既有保護的初衷、但卡在另一方會感到壓迫，所以有可能到最後還是互相會有點難理解對方 🕯️這段情感帶給我的啟發在這段關係中你在說話上是會比較有壓力的，其中還會有些現實因素要考量的，你還需要考量到一些細節上的問題，會比較需要花時間來處理，你會需要先收集一些資料，然後評估，最後再以實際的狀況去做選擇，但有可能會因為時間越來越熟練 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜對應星座：天秤 牡羊 雙子 雙魚魅力與才華是我們對世界展現的光芒，但內心的需求是照亮自己前路的燈 當你猶豫時，別害怕慢下腳步，給自己一點時間，傾聽內心最真實的聲音。選擇過後的安心，是你給自己最好的禮物 🕯️我目前對這段情感的看法與對我的意義為何這段關係對你來說目前的情況可能已經是最好的狀態了，相處上雙方會有想要去搶主導權的感覺，會有些爭鋒相對、有口角的狀況，彼此有可能處於有點冷戰的情況，不太可能再往前，甚至其中一方已經在找其他機會了，對你來說你現階段會面臨到一個抉擇，這會影響到你後續的發展 🔮這段感情是否值得信任雙方在表達上都會面臨困難，其中一方是比較想要突破、向外發展的，另一方會比較保守，無論在伴侶或合作夥伴的關係上這個情況是比較不利的，最後可能還是有機會是分道揚鑣的 🕯️這段情感帶給我的啟發你本質上還是想去追求理想表現的，而且你也有這麼魅力與才華，這是有目共睹的，但你蠻容易會遷就現實環境，或是遇到更強勢的人你就選擇免搶自己，你還是會需要去面對自己比較內在的情緒，還有你真正的需求，你才有機會遇到跟你真正契合的夥伴 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

2024 1024 小陸：信任 Trust

2024 1024 小陸：信任 Trust 小陸從上一個工作裸辭至今也快要近三年。他說倒也不是著急想要回到職場，純粹是因非常確定，也接受了一個事實，那就是，他個人本身，完全沒有自律的好態度，更沒有自我約束的好習慣。 從剛開始，於半夜滑手機平板，一丁點也不想睡覺，到後來，需要睡覺，想要睡覺，身體卻完全不理會大腦的意識與意志，整個狀況就是身體有自己的節奏與步調，完全無視大腦的命令和意志的渴求。 他形容到那次面試的時間是過去二十年來第一次如此快速且短暫的，徵才公司董事長問了三個問題，卻都在還沒完成回答前打斷了他的陳述與說明，甚至不給予時間與機會提出詢問導致他無法獲得更多訊息。 當下他是不悅的，現在的他認為應該聽從這個情緒的直覺。 因當時他被理智腦給說服了，以為董事長如此簡潔有力的抓重點，於管理風格上是強勢且有力道，是直接表達指示、命令，不需下屬或員工的臆測。 事實的真相總是得進入實際環境裡才知道。 面試時說會成為工作夥伴的年輕孩子早就於上個月前離職了，被告知現職的助理可以協助很多事情，實際狀況是空有熱誠，懷有熱情，可惜沒有該職務的工作基礎，沒有相關經驗，也不具備基礎理論，卻是把基本常識當作知識的叫囂著，把每天忙得像陀螺，對於他在旁的指導與建議，充耳不聞，還反過來指責他沒能快速進入狀況。 在職場最害怕不懂專業的人要帶領真正懂得的人，更危險的是下屬以年資來吆喝新進主管。 此處不宜久留，提出去意。 於面試時被告知的職務工作目標與實際狀況不符合，且感覺上是有刻意、惡意掩蓋實際狀況，即使是職場裡的老鳥，在萬惡的資本家面前，也只有被欺凌的份。 宇宙呼應其需要祝福的指引，抽到的塔羅牌是：【信任Trust】。 宇宙說，遭遇到這樣的事情，更是突顯信任的重要。光，是信任的象徵，讓你感受到有光的存在的人，不要害怕，試著再次給予信任，試著看到他人的善良，試著建立與擁抱新關係，宇宙與老天不會給你無法處理的事務，相信自己的能力，相信自己的際遇，相信善良的自己會遇到美好的機緣。 2024 1024 Xiao Lu: Trust Xiao Lu has been out of work for nearly three years since quitting his last job without securing another. He says it’s not that he’s in a hurry to return to the workforce; rather, he has come to terms with a reality—that he himself lacks a good attitude toward self-discipline and does not have the habit of self-restraint. Initially, he would stay up late at night, scrolling on his phone or tablet, without any desire to sleep. Later, when he needed and wanted to sleep, his body completely ignored his mind’s consciousness and will. His body seemed to have its own rhythm and pace, completely disregarding the brain’s commands and desires. He described a recent interview as the fastest and shortest one he’s had in the past twenty years. The chairman of the recruiting company asked him three questions but interrupted him before he could finish each answer. He wasn’t given the time or opportunity to ask questions, leaving him with no further information. At the time, he was displeased, and now he feels he should have trusted his emotional instinct. Back then, however, his rational mind convinced him that the chairman’s concise focus on key points was a sign of a strong, efficient management style—one where instructions are given directly, leaving no need for employees to guess. But the truth only reveals itself once you are in the actual environment. The young colleague, who was supposed to be his future work partner according to the interview, had already left a month earlier. He was told that the current assistant could help with many tasks, but in reality, while passionate and enthusiastic, the assistant had no foundation for the job. Lacking experience and theoretical knowledge, the assistant mistook basic common sense for expertise, staying busy like a spinning top. Worse still, the assistant ignored Xiao Lu’s guidance and suggestions, even blaming him for not adapting quickly enough. What Xiao Lu fears most in the workplace is when someone without expertise leads those who truly understand the work. Even more dangerous is when subordinates use their seniority to shout down a newly appointed supervisor. This was not a place to stay long, so he decided to leave. The job's responsibilities, as described in the interview, did not match the reality, and it felt as though the truth had been deliberately hidden. Even seasoned professionals can find themselves bullied by ruthless capitalists. Seeking guidance, Xiao Lu turned to the universe and drew the Tarot card: Trust. The universe said that encountering such experiences only highlights the importance of trust. Light is a symbol of trust. Don’t be afraid of those who make you feel the presence of light. Try to trust again, try to see the goodness in others, and try to build and embrace new relationships. The universe and the heavens will not give you more than you can handle. Trust in your abilities, trust in your circumstances, and trust that your kind-hearted self will encounter beautiful opportunities. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

【繪本】有了靈魂的巴士、無條件信任的老奶奶與給自己等待的期限｜《巴士暴龍》

 荒廢的巴士忽然有了靈魂，變成了一隻暴龍！於是他往城鎮走去，路上遇見了一個老奶奶在等公車，巴士暴龍就載了她。往復好多次，巴士暴龍都載著老奶奶到她要去的地方。有一天，老奶奶沒有出現……巴士暴龍還是到同樣的地方等老奶奶，等啊等還是沒等到，巴士暴龍覺得他該是時候離開了……於是踏出腳步，往前邁進。 巴士為什麼忽然有了生命，變成一隻暴龍呢？而巴士暴龍遇見了等公車的老奶奶後為什麼願意載他呢？這本繪本充滿神祕與感動，不僅僅是因為巴士暴龍的等待、陌生老奶奶的信任與離開，我們可以看見他們之間的羈絆、扶持，而面對離去，留下來的人也有自己的故事繼續下去……。 之前看過五十嵐大介的《海獸之子》（以下為電影預告），當時被電影震撼到，說不上來很喜歡，但是會被深深的吸引、思考，或許故事中有埋更深的東西是我沒有察覺到的，只覺得有種哀傷包裹住整部電影。 《巴士暴龍》剛開始也讓我有這種感覺，有點可怕又有點童趣，巴士變成暴龍好有趣，但他要幹嘛？直到遇見了等公車的老奶奶，我覺得巴士暴龍好像有點「善良」，這個巴士好像也沒甚麼人看見，卻被老奶奶給等到了，而且還搭上去，巴士暴龍更是服務到底直接接送老奶奶。這種不說破、默默約定成俗的日常讓我覺得非常浪漫、珍貴。後來老奶奶或許有自己的旅程不再來搭巴士暴龍了，而巴士暴龍則默默地等待了好幾天，直到他覺得老奶奶不會再來了，才出發去其他地方。 或許很多時候，我們都也一直在經歷巴士暴龍的故事，相遇、離別、等待、再重新開始，但這不就是「擁有生命」後的必經過程嗎？不管遇見多少人，留下多少人，我們始終都是最好的自己，出發去吧！遇見更的事情、更好的明天吧！ 書名: 巴士暴龍 (大塊文化出版) 原文書名: バスザウルス 作者: 五十嵐大介 繪者: 五十嵐大介 🌷更多五十嵐大介的書籍: https://mangasickxox.waca.store/category/67024 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

📚📑📝《透明社會》｜ 公開透明就是對的？德國哲學家韓柄哲：如果社會建立深厚的信任基礎，絕不會隨便公開透明

📚📑📝《透明社會》｜ 公開透明就是對的？德國哲學家韓柄哲：正是信任消失了，要求透明的聲量才會變大。

近期台灣的政治風波不斷，也掀起藍、綠、白三黨之間的信任鬥爭；從線上到線下，不斷有人大聲疾呼 「沒做什麼壞事幹嘛怕公開？」 確實，光明磊落直接公開會議資料、捐贈紀錄、發票金額，對於公務的處理上可以加快速度。但是，我們的社會乃至媒體，從什麼時候開始對資料要求公開透明？彷彿只有「透明社會」才能消解一切的質疑與擔憂。 韓柄哲（Byung-Chul Han）的《透明社會》（Transparenzgesellschaft）提出了一個批判的觀點： 當代社會對「透明」的極度追求，實際上，可能損害了個人自由、信任以及社會的深度聯繫。 韓柄哲認為，過度的透明不僅僅會限制人們的隱私，也可能導致社會變得更加表面化，失去信任的核心價值。 --- . 韓柄哲的「透明社會」觀點可以與當前的時事和新聞進行結合，特別是涉及隱私、數位監控、社群媒體、以及個人數據保護等議題。 個人數據的透明化與數位監控 當代社會中，個人數據的透明化問題正受到廣泛關注。 科技巨頭如 Facebook、Google 等平台不斷收集用戶數據，並將這些數據用於精準廣告投放、行為預測等商業用途。韓柄哲在《透明社會》中批評，數據的過度透明化會讓個人行為和思想受到控制，而非自由選擇。 ▲由 Book Catalog - cambridge analytica facebook, CC BY 2.0, 這樣的現象可以在 2016 年的數據洩露事件中看到，例如 Facebook-Cambridge Analytica 數據醜聞，洩露了當代科技公司如何利用透明化的數據來影響選舉結果、操縱公眾輿論。 韓柄哲認為，這種透明度使得人們不再是自由的，而是在無形的數據監控中，按照外界的期望和算法行事。這樣的數位監控問題，無疑加深了「透明社會」中的控制性，進一步削弱了個體自由和社會信任。 --- . 社群媒體的表演性 當代社交媒體（如Instagram、TikTok）以及新聞機構，大力推動了自我展示和個人生活透明化的趨勢。 用戶不斷發布自己的日常生活、情感動態和個人成就，以博取關注、讚賞和點贊。社群平台促使人們將生活「商品化」，把個人的一切變成一場公開的「表演」。 ▲社群平台促使人們將生活商品化，把個人的一切變成公開的表演。Photo by Sara Kurfeß on Unsplash 這種情況正是韓柄哲批判的透明社會中的「表演性」問題。這剛好也是台灣媒體的嚴重缺漏，政治的弊案成為話題焦點，但是人們僅僅當作一場又一場的表演，過目即忘。 社群媒體上的透明讓人們變成了為他人觀看的對象，失去了內在的真實性。人們在這種透明度中不再為自己而活，而是為了外界的「觀看」而存在，削弱了情感和生活的真實性，並強化了表面化的社會互動。 --- . 透明的社會，透明的監獄 韓柄哲在書中說到這樣一句話： 今日，全球正發展成一座環形監獄，沒有監獄之外的東西，它就是全部，沒有牆壁分隔外部與內部。 韓柄哲指出，透明社會並不是一個簡單的資訊公開與透明化的過程，而是一個深入社會各層面，改變我們生活方式與價值觀的現象。 如今，我們活在一個幾乎沒有隱私的社會，但凡有任何一點遮掩，都會被視為有罪推定。這樣的「透明」真的是台灣社會嚮往的信任嗎？

遠距離戀愛生存秘密！8個維持遠距愛情的攻略

遠距離戀愛是一段充滿挑戰的旅程，許多人在面對距離和時間差時，會感到愛情的維持變得困難。然而，遠距離戀愛也可以充滿甜蜜與意義，只要你們找到合適的維持方式。提供給大家一些實用的建議，快分享給另一半，一起克服距離的考驗，維持感情的溫度，讓你們的愛情更加堅固。 遠距離戀愛1. 保持穩定的溝通頻率 穩定的溝通是維持遠距離戀愛的關鍵。定期的聯繫不僅能讓彼此感到被重視，也能解決因距離產生的不安。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛2. 設定共同的目標與計劃 在遠距離戀愛中，設定共同的目標和計劃能給彼此一個努力的方向，讓你們感到未來是有希望的。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛3. 信任與透明溝通 信任是遠距離戀愛的基石。保持透明的溝通，能避免因誤會和不信任而產生的問題。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛4. 創造專屬的儀式感 在遠距離戀愛中，創造一些專屬於你們的儀式感，可以讓感情更具意義，增強親密感。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛5. 定期見面與相聚 雖然距離是挑戰，但定期見面和相聚是保持感情熱度的重要方式。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛6. 尊重彼此的生活節奏 遠距離戀愛中，尊重彼此的生活節奏和安排，能避免不必要的衝突，讓感情更加穩固。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛7. 避免過度依賴技術 雖然科技讓溝通變得容易，但過度依賴可能會導致情感的疏離。保持平衡能讓感情更加自然。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛8. 保持積極心態 積極的心態能幫助你們面對距離帶來的挑戰，並讓你們的感情更加堅固。 遠距離戀愛建議： 遠距離戀愛雖然困難重重，但通過穩定的溝通、設定共同目標、創造儀式感和定期見面等方式，你們可以克服距離的障礙，維持深厚的感情。最重要的是，保持信任和積極的心態，讓這段遠距離戀愛成為你們愛情旅程中難忘的一部分。 #遠距離戀愛 #遠距愛情 #愛情維持 #溝通技巧 #愛情目標 #信任關係 #情感儀式 #遠距離見面 #愛情建議 #戀愛指南 #異地戀愛 #感情維持 #長距離關係 #感情經營 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

不吃醋代表不在乎？盤點5個「不愛吃醋」的星座戀人，他們對伴侶超信任！

吃醋在愛情中是一種相當常見的反應，這種情感源於對伴侶的關注和連結，同時也反映了對於關係的重視和渴望，不過有些星座的人似乎不容易因為愛情而感到妒忌，而是以其他更加理性和平靜的方式處理這種情緒，現在就讓我們一起來看看這些星座是哪些吧！ TOP5：射手座 射手座極少會有吃醋的反應，甚至幾乎都是他們在讓伴侶吃醋，因為射手座追求的是自由，他們的愛情觀念也較為開放，所以對於伴侶的行為有很高的容忍度，他們認為每個人都應該有自己的空間並且互相尊重彼此的選擇，只要不是太踰矩的舉動，守住應該有的底線就好。 TOP4：天秤座 天秤座本來就是喜歡保持平衡狀態的星座，他們認為愛情是相互平等的，彼此應該要有相對等的付出再獲得一樣的回報，因此對於他們會給予伴侶十足的尊重與信任，即使發生了可能會吃醋的事件，天秤座保持理性冷靜的一面，等分辨清楚來龍去脈再做出反應。 TOP3：水瓶座 水瓶座並不是不在乎伴侶，而是他們認為妒忌和猜疑只會耗費彼此的心神，水瓶座喜歡偏輕鬆愉快的生活，覺得應該把精力花費在更有意義的事情上，建立在信任和自由基礎上的關係也才能走得更長久，所以在戀愛中應該將關注點放在與伴侶共同成長、探索和創造美好回憶的事情上，而不是沉溺於妒忌和猜疑之中。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） TOP2：摩羯座 摩羯座本身就是十分理性的星座，雖然他們偶爾也是會吃醋，但不太會真的將這種情緒表露出來，摩羯認為真正愛自己的人不會因為一時的誘惑而離開，這種信念使他們更傾向於控制自己的小情緒，而非公開表達出來，遇到可能會吃醋的事情時摩羯會努力保持冷靜並找出解決問題的方法，而不是選擇陷入情緒的波動中。 TOP1：雙子座 雙子座天生具有強烈的好奇心和探索精神，他們對新鮮事物充滿了熱情，這也使得他們不容易過於依賴某一個人或事物，注意力可以很快從一件事情轉移到另一件事情上，這種特性讓雙子座的人不會在感情中過分糾結，反而更能夠坦然面對和處理人際關係中的問題。 吃醋在戀愛中是一種雙面刃，適度的吃醋可以增進感情，讓對方感受到你的在乎，並提醒彼此關係中的界限，但過度的吃醋則可能增加壓力、引發衝突，並降低自信，甚至會破壞關係。因此該如何平衡這種情感，也是維持健康戀愛的重要課題哦！ 延伸閱讀： 👉🏻每天都要有me time～需要「獨處空間」的星座TOP5，一個人就是最好的充電方式 👉🏻感情中的守護者！MBTI專情排行榜TOP5，他們的愛讓人感到好甜蜜～ 👉🏻毫無預警被分手？這4個星座最愛用「斷崖式分手」，再見都沒說就掰掰了 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #不吃醋 #不吃醋星座 #不愛吃醋 #不愛吃醋戀人 #不愛吃醋星座 #不會吃醋的星座 #信任 #對伴侶放心 #情緒控制 #戀人 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #醋桶 

老婆比錢更重要～婚後願意上交薪水的星座男，遇到他們就趕快嫁了！

不知道波妞們和伴侶是如何分配金錢管理的呢？有些星座在成立家庭後會展現驚人的責任感，他們不計個人得失，總是毫不猶豫將全部收入貢獻給家庭，願意讓老婆成為家裡的財務大臣，這樣的生活會讓另一半充滿了信任和安全感，現在就快點一起來看看，究竟有那些星座願意在婚後上交薪水的吧～ （圖片來源：《大力女子姜南順》劇照） 巨蟹座：愛家好男人 巨蟹座會將家庭作為生活的第一重心，不論做什麼事情都是以家庭為出發點，因此他們很願意主動交出薪水，甚至在伴侶未開口前就已經有這個舉動了，除此之外，巨蟹座在其他家務方面也不會讓伴侶獨自承擔，他們認為家庭的組成是需要兩人共同承擔，所以在結婚後他們願意與另一半一起為了家庭而努力。 射手座：不善於金錢管理 射手座在婚前對於金錢的管理並不是很有概念，習慣了「活在當下」的射手，會是想買什麼就買什麼，收到薪水後也會很快就花光了，直到射手座步入婚姻，開始建立家庭後，他們才會逐漸意識到財務管理的重要性，轉而將薪水交給伴侶管理，為了避免自己及時行樂想買就買的行為，影響到家庭的經濟狀況。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 牡羊座：當成一種信任 牡羊座在很多方面都希望自己能夠掌握主導權，但在金錢管理方面卻較為隨性，他們認為將自己的薪水交給伴侶管理不僅是一種信任，也是表達感情的一種方式，金錢的實際支持比起其他形式的表達更加實際，這其實也展現了牡羊對家庭共同理財的認同。 金牛座：最重視的東西給最重要的人 眾所皆知，金牛座是十分重視金錢的星座，他們交往其實會堅持採用花費平分制度，除非他們認定對方而結婚對象才會完全轉變態度，除了願意上交薪水以外，伴侶想要的任何物品幾乎都不會拒絕購買，願意給予對方最好的物質享受。 看完後有沒有對這些星座感到心動呢～如果波妞們正好有著這樣的伴侶，請千萬珍惜他們在金錢管理方面的信任，不要將其視為理所當然的付出，只有在互相尊重的前提下，彼此才能維持平衡，讓關係長久發展哦～ 延伸閱讀： 👉🏻沒了心動的感覺？交往越久越「冷淡」的星座組合，想想辦法重拾激情吧 👉🏻甜到都快蛀牙啦！12星座暗戀時的小動作，誰最藏不住滿滿的愛意呢？ 👉🏻沉默時最有魅力！這4個星座一講話就破功，他們都是殘念系代表～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #互相尊重 #伴侶 #信任 #好男人 #好男人星座 #好老公 #好老公星座 #家庭 #星座 #會上交薪水的星座男 #波波邱比特 #生活 #薪水 #願意上交薪水 #願意上交薪資 #願意讓老婆管錢 

少一些控制，多一點信賴｜如何經營伴侶關係part9

放掉控制，多點信賴｜如何經營伴侶關係part9

你覺得伴侶一定要時時刻刻報備行程，才能證明對你的愛與信任嗎？ 還記得以前和一個朋友出遊時， 我們每20分鐘到一個地點，他就會傳訊息和她男友報備， 當我問他說：「難到你不覺得很麻煩嗎？」 他回我：「你不懂，這才是真正的交往。」 當時的我確實也沒有什麼立場說，因為我仍是單身（笑） 只是我很早就明白，這樣的模式至少對我來說是非常不適合的。 當然我朋友和他男友很順利地交往至今，長達10幾年的戀情， 老實說我是非常地佩服，但也是因為他們雙方都認同這樣的相處模式， 才有辦法走得長久。然而，有些人就沒有那麼幸運。 聽過許多故事，很多戀情之所以最終沒走到一起， 是因為受不了一方的要求，而這些要求就以「報備行程」為例： 有些人出自於關心，所以希望伴侶出門前告知他要去哪，這很正常； 然而，有些人卻希望對方無時無刻都必須告知他在哪、他在做什麼， 甚至不論對方在什麼場合，都要開視訊查勤， 當我們開始和伴侶提出這樣的要求時，有可能就會隱藏著一些感情危機。 延伸閱讀：如果在愛情裡我們總要爭輸贏，那最後誰才會是真正贏家呢？｜學會在愛情裡吵架雙贏的技巧 我們必須先意識到一件事，無論是從交往到結婚的關係，兩個人始終都還是獨立個體。 無論在任何關係之中，我們每個人都是獨立的個體。 我們需要為自己的行為、自己的決定、自己的承諾負責， 而這些不應該需要有人時時刻刻來提醒你的。 當我們不斷地利用查勤來驗證自己的想法時， 那只代表一件事：「你對你的另一半很不信任。」 不信任的關係是很難維持長久，也會讓彼此經營這段關係感到很辛苦， 甚至會引起天天上演爭吵、冷戰的情節。 信任感的培養，我們必須從自身開始改變起。 當我們發現一段關係存在著許多不信任時， 我們應該要回歸自己的身上找問題。 後來有個朋友和我說， 他以前喜歡查勤男友是因為他擔心會有其他女生勾引他， 但後來經過無數次爭吵後，他們也分手了， 他才知道是因為自己內心本就缺少安全感與自信心， 所以不論今天是A男友、還是B男友，都讓難以讓他感到安心。 從這個案例我們可以發現，即使他的男友盡力滿足他的要求， 但終究問題根本不是在這個要求上，而是他內心的不安全感與猜忌心， 於是當對方滿足了他一次，也只會無限擴大朋友內心的黑洞， 進而一而再再而三提出更多的要求，然而最終依舊無法填滿他內心的黑洞。 當我們發現問題根本是自己時，先放下控制的慾望，靜下心來好好療癒自己， 我們每個人的經歷、成長背景都不同，也唯有自己親身經歷過才知道一些傷痛， 我們可以尋求一些方法，像是：心理諮商、冥想練習、身心靈教練..等， 來幫助自己解決內在不安全感的問題。 除了這些向外尋求專業的方法之外， 最容易開始的方法其實是：好好吃飯、好好睡覺、好好運動， 我們回歸自己，把生活重心放到自己身上，然後做好這三件事。 感情不是強求就能維持的， 不是透過訂定規則或要求就能避免對方出軌的。 感情是，我們很難得在這個時刻遇見了一個合適的人， 然後彼此決定一起攜手成長，一起努力想走得更遠，陪伴彼此看更多風景， 可是即使有天其中一方想選擇不同的旅程，必須要和你分離時， 你也能送給他感恩祝福的心，然後和他告別，繼續你的旅程。 我們每個人生來就是孤獨的，離開這世界時也會是一個人， 終究沒有誰能陪伴你永遠。 可是很珍貴的是，曾經有個人陪著你走過一段很美好的旅程， 你們擁有很快樂的回憶，可能也擁有一些悲傷的故事， 可是在這短短的人生裡，是對方和你一起寫下了人生的故事， 這就是最難能可貴的事了。 人生很短，日子更要用心地過， 愛一個人就給他多一點自由，多一點信心， 少一點控制，多一點信賴，讓愛變成你們之間成長的養分， 即使最終兩人沒有走到最後，你也不要太糾結， 因為畢竟你努力過，也就值得了，而這就是人生。 關於本文作者 — 世界旅人 mrs.Noemi Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 我的專欄｜世界旅人mrs.Noemi 我的生活｜mrs.Noemi 

感恩筆記169，感恩願意聽我說、信任我服務的人

我在保養品公司服務好多年，有一些客戶是從一開始，16、17年前就開始用我們產品的客戶，那時候我自己服務大家，很多事都自己來，後來生意比較好，就有合作的人員來服務，但，有些老客戶始終找我，當然，我真的很喜歡第一線的服務工作，因為那會令人很有成就感。 感恩那些一直找我服務，也給我信任的客戶！你們都好可愛！謝謝你們相信我，也喜歡我推薦的產品。

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