劈腿出軌後，很想原諒他怎麼辦？先問自己這6個問題，看清風險再決定！

撰文編輯 #妮妮 近年來好多娛樂圈的神仙眷侶都紛紛爆出了出軌、劈腿等醜聞，不僅讓粉絲們都很吃驚，許多吃瓜群眾更是拉好凳子想看熱鬧。然而今天如果這種事發生在自己身上，你會做出什麼決定呢？是相信對方一時意亂情迷原諒他，還是狠心斬斷這段關係重新出發？ 其實無論你做出什麼決定，都只要替自己負責就好。如果你想了很久還是覺得不能沒有彼此，想原諒對方，那以下這6個問題，你必須要想清楚，確認好自己內心的答案再做決定。 👉女生都愛打「分手砲」？搞懂男女最真實想法，分手前兩周超關鍵！ 你還能想像你們未來的生活嗎？ 戀愛時是美好的，不過一但你們發生過其中一方劈腿或出軌，你還有信心能和戀愛時一樣，一起規劃未來嗎？當背叛的感覺一直存在你心裡，你要怎麼去想像未來，都是一件非常難的事。 你們願意重新檢視彼此的關係嗎？ 很多出軌的人，第一時間想為自己辯解，很常會說：「那是因為你ooooo，所以我才會這樣！」不管這是他的推託之詞還是事實，在彼此都撕開了這樣的傷口後，你們還願意重新檢視彼此的問題和關係嗎？ 這不是要檢討受害者，只是當對方有這樣的想法時，勢必是兩人的關係出現了沒有「坦白」的情況，如果你還想原諒對方走下去的話，這些問題和想法勢必是要攤開來說清楚的。 對方有坦承自己出軌的原因嗎？ 雖然說出軌就是犯錯，但真正的原因你們有好好坐下來談過嗎？不管是一時的誘惑還是你們之間真的出問題，如果連坐下來好好的分析原因和理由他都不願意的話，那他真的有真心認錯嗎？ 👉分手不一定要撕破臉，好聚好散才是成熟表現！聰明處理與前任的6種方法 承擔出軌或劈腿的責任 事實已定，那這個錯誤他是全部推給對方，還是勇於承擔自己的錯誤和責任呢？如果他願意扛下責任（至少自己的責任），那或許還表示他願意承認過錯，也有心想重新建立關係。 對方有努力改變嗎？ 經歷過背叛之後，你們倆的關係一定會出現劇烈的變化，原本的信任也會消失殆盡。那為了挽回你的信任，對方做出怎麼樣的改變呢？要知道，並不是所有人都可以改變，所以他付出了多少，這是你要去觀察的，而這是暫時還是永久的，也是你必須列入考慮的。 你還能放心依賴他嗎？ 人和人相處之間最重要的就是信任和信賴關係，但當你們關係破裂後，你有把握之後能放心的依賴他嗎？還是會常常疑神疑鬼壞疑對方是不是又劈腿？雖然這樣的懷疑情有可原，但如果往後的日子都會處於這樣的狀態，相信你也不會好受。 以上這6點絕對是你要原諒對方、復合前都要想清楚的，畢竟一段有傷痕的關係要復原真的不是那麼簡單，如果你有把握以上這些問題都能解決的話，那復合也不是不行；但如果你是會一直有疙瘩在的話，那還是建議長痛不如短痛，沒有誰是永遠離不開誰的。 （以上圖片來源：《浪慢醫生金師傅》劇照） 👉在一起後讓男友對妳更上癮！五種保持神祕的小技巧，讓他越來越愛妳～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #交往 #信任 #兩性 #出軌 #分手 #劈腿 #原諒 #復合 #情侶 #戀人 #戀愛 #承擔 #波波邱比特 #渣女 #渣男 #男女 #綠帽 #責任 

『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習

人際關係的紛爭或苦惱，大多是因為自己涉入「他人的課題」，或是「自己的課題」受到干涉所引起。—— 阿德勒 我們總是會為了在乎的人， 而不自覺地擔心他人生中所有的事。 不曉得你有沒有經歷過， 很愛一個人時， 你會關心他的所有事， 小自他今天有沒有吃飯，大到他的未來規劃， 剛開始你們在一起時，你希望你們可以互相成長、扶持， 到最後你們走了很久，你卻單方面希望他能成長為你所想像的樣子， 所以最後你們爭吵、冷戰， 你發現這個人，變得不像當初你認識的那個人， 你覺得他好懶散、他好不負責任、他根本不是你想要的人， 可是這些負面情緒會不會是，你對他人生干涉太多而造成的反效果？ 我也是經歷了好幾段挫敗的感情經驗後， 學到的一個重要道理： “你再怎麼愛一個人，也不能要求他做到你所有期望的標準； 因為那是用你的方式在愛他，而不是用他想要的方式去愛他。” 你或許會說， “我希望他可以積極進取點，是因為這樣未來才有更好的前途，賺更多錢，過更好的生活啊” “我希望他吃飯不要吃那麼快，因為對腸胃不好啊” “我希望他不要總是這樣沒有時間觀念，然後他一直都不出現，我就很擔心很焦慮” 但你有沒有發現，以上的想法都是“你希望....“，而結論就是“你擔心他、你為他好” 這樣的你，其實就是無形中在替他承擔他人生中的責任。 或許， “他不是不積極進取，而是『享受人生、活在當下』就是他人生的價值觀” 你怎能逼迫他變成和你一樣的價值觀呢？ 而他有這樣的價值觀並沒有錯，只是他可能承擔的風險會比較大，但是這是他的人生要由他承擔。 “他的吃飯習慣是從他小時候就養成的，他知道這樣對身體不好，但他需要時間改變” 你愛他所以你在乎他的健康，但你也必須體諒一個人的壞習慣不是一兩天養成的， 你若愛他，就必須給他時間改變，並且耐心與細心地提醒他，給予他一些方法， 而不是一味地責備他或念他。 “他總是活在自己的世界裡，時間對他來說就是個參考” 對於凡事準時的你一定很難接受，但他是你選擇的愛人， 所以每次為了為何又遲到的問題爭吵其實沒有意義， 反而是找出一個方法，讓你不用為了等他而煩躁。 兩個人在一起，最簡單的事就是談情說愛，最困難的事就是朝夕相處， 當你願意與一個人攜手走入生活， 你就必須面對日常中大大小小的事， 當然，兩人若能三觀雷同，或許相處起來會稍微輕鬆一點， 但每對伴侶、每個人都還是有自己的課題， 而你們必須去分清楚，哪些是『自己的事』、『他人的事』， 我們必須做好自己的事，而不要去干涉他人的事，即使是父母或伴侶。 那該如何練習愛情中的『課題分離』呢？ 第一步｜別把對方所有事看得比自己重要 他的生活習慣、壞習慣、或未來目標，都是他的事， 只要對你來說沒有危害到你的人生安全、利益，其實你大可不必在乎。 我們常把關心變成一種勒索， 常常會因為對方沒有做到你所要求的事，而對對方生氣， 但其實我們都是成人了，即使每個人的人生際遇、個性都不同， 你還是必須相信他是有能力去為自己的人生負責的。 伴侶間的『信任』，不是只有在情感上的信任， 還有你信任他可以把自己的人生過得好，信任他所有的優點，信任他可以活出自我， 凡事都沒有一定的標準， 所以你不能用自己的標準去看待這個你選擇所愛的人， 因為那是他的人生，他有自己的標準，他能自己負責。 第二步｜家是兩個人的，人生是自己的 有很多結婚很久的夫妻， 最後離婚是為了一個馬桶污垢不清掉的小事而分開， 其實當你看不下去時，你親自去做了，就不該再抱怨什麼， 兩個人在一起，就是一個人多做一些，另一個人多付出一些， 每個人為愛付出的方式不同，有些人是靠行動、有些人靠嘴巴、有些人靠金錢， 而每個人擅長的事不同，你不能總要求對方做他不擅長的事。 所以當你因為對方的事情看不下去時，基本上就是兩種作法： 1. 心甘情願幫他解決，然後不邀功也不抱怨（多半是家事、小事） 2. 你決定不干涉，讓他承擔風險與責任（多半是人生大事、事業） 這時候的課題分離，我們必須清楚地知道什麼能替對方做，什麼不能， 就像小標『家是兩個人的，人生是自己的』， 所以若是家事就互相退讓一些，能做的人多做一些， 而人生，你就必須放手讓對方去自己面對，你永遠只是個陪伴者而已。 第三步｜別一心想要改變對方 你當初會選擇這個人，就代表這個人的優點是你喜歡的， 而因為他的優點，你可以不在乎他的缺點。 但我們總在長期相處後，會開始發現對方更多更多的缺點， 而優點好像就剩那麼一丁點，似乎也快蓋不過他的缺點了， 但其實，他的缺點沒有變多，而是你把缺點都放大檢視。 當我們發現另一半的缺點時，多半的人都希望另一半可以改掉， 但改掉一個累月經年的習慣，談何容易？ 而你自己真的就沒有任何缺點嗎？ 我們很容易因為自我優越感， 而忽視掉自己需要改變，反而把心思放在如何改變對方， 你想改變對方，你希望對方變得更好， 這些其實都是你已經搞錯了課題，因為這些根本就不是你的人生課題， 或許你會說，但他不成長就不是我想在一起的人， 即使這樣我們也無法用強迫別人、高壓的方式，來讓你的另一半成長。 每段感情都有緣份的時間，如果他真的無法成長，而你已經離他太遠， 那或許你該思考的是，你們是否該繼續走下去？ 不要用一句“為他好”就想要改變對方， 因為你不是他媽，而他的人生也不應該是由你來決定， 即使你們都在一起很久了。 感情裡的課題分離其實更難， 但若我們沒有學會課題分離，對方總有一天會因為你的過度擔心或關心， 而被你情感勒索，反而你們的感情會因此而出現更多問題， 兩個人在一起，若能尊重對方負責自己的人生的態度， 互相學習解決事情的方式，分享人生價值觀， 即使對方犯錯了需要承擔責任， 你都還能沉地住氣，在他身後支持他、陪伴他， 這樣才是真正做到課題分離，而這樣的感情，也才會更持久。 《延伸閱讀》 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 【旅人日誌】這輩子的餘生，你願意和我一起過嗎？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/766070 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

【插畫療癒】相信一切都是最好的安排，讓自然法則服務你

前幾天發佈一段podcast，關於《一切都是最好的安排》 想像一下，如果日常生活的一切、全部都是最好的安排，那會是什麼樣子呢？我在音檔裡稍稍描述了這種生活樣貌。 魔法課程中，我經常提到順流、隨順、放鬆、放下抗拒，這不是說要認命或妥協，而是臣服，也是信任。信任生命，信任其他人事物——其實都是信任自己。 信任自己有勇氣面對所有境遇，信任自己無論身處何種境遇都有應對的能力，信任自己能夠與他人合作，信任自己有將事物帶往正向發展的能力，信任自己的直覺，信任自己的能量總是穩定平衡，信任自己的可以掌控自己的能量平衡與穩定，信任自己可以透過最適當的方式影響他人，信任自己能夠推動自己去想去的地方，信任自己可以在低潮時候接住自己，信任自己無論如何都喜愛都支持自己。 因為信任，所以臣服。 臣服，是一種底氣，是一種能力。 因為臣服，你在信任的能量流裡穿梭自如，宇宙會透過吸引力法則將你所想要的一切以美好的方式帶給你。 我們和宇宙的合作關係，在《願望鍊金術》中有這麼一段話： “自然順從你的程度，正如同你順從自然的程度。” 因此我們在人生中最重要的、真正要學習的是與自己合作、與宇宙合作。認識自己，培養與自己的美好關係，了解生命的運作，了解宇宙法則的運作，進而合作以創造自己想要的生活方式和型態。 當你認出生命的一切都是最好的安排，你很少會擔心煩惱焦慮，你會總是放鬆自在，你會總是平靜和諧。 音檔的最後說到「一切都是最好的安排，就是一切都是天時地利人和」。這不是偶爾才發生，不是特殊事件，它可以是你的每一天，每一個早晨、午後、傍晚、夜晚，每一個你吃飯喝水工作玩樂的時刻。它可以是。 祝福，我們所有人都享受生命，投入其中，盡情玩樂🦋 - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Twitter：https://twitter.com/angelachatte Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

愛情長跑的6點秘訣大公開～你們有具備「相愛一輩子」的特質嗎？千萬別踩到5個愛情地雷！!

真的是: "愛上一個人就是一輩子嗎?" 每次聽到身邊的人說起「愛情長跑」這四個字 有些人覺得壓力很大 卻也有些人心生羨慕 但是維持多年的戀愛關係, 真的不是一件簡單的事!! 常常伴隨著一些問題 , 像是 : 長時間的戀愛, 可能已經不愛了 或是 : 愛情長跑到最後,不是結婚就是分手局面 讓我們先來討論一下 : 你們有具備「相愛一輩子」的特質嗎？ 你們有具備「相愛一輩子」的特質嗎？ 不是只有在另一半面前維持完美形象,就是相愛!!! 能走向一輩子的愛情，情侶應該具有這 6 種特質。 「相愛一輩子」的特質 你擁有幾個?! 1/ 心靈的契合及親密關係,勝過於肉體關係 能夠在一段長久的愛情關係中, 不僅止於是性愛關係,更能因為一段愛情, 彼此產生安全感及互相陪伴, 彼此在這段互信互賴的關係中 更能感受到更多的心靈安定感!! 2/ 彼此能冷靜處理問題,面對問題,解決問題 這一點非常重要,在一段長久的伴侶關係 可能會因為自己的情緒,會因為一些工作或是生活上的不順利 彼此產生口角衝突 但 保持理智及冷靜,是伴侶間最應該具有的特質 冷靜面對及處理彼此的關係 正視問題,解決問題,冷靜處理,好好完整的修護彼此關係! 是非常重要的一點~~~ 3/ 彼此尊重對方，留點私人空間給對方 每個人都需要一點私人的自我空間, 這段私人空間,或許是彼此給自己一個可以好好沉靜的時間, 做好自己的事情,才更有餘力能好好善待對方 分點時間給對方,給朋友,也給家人 不在彼此的情侶關係中,讓對方做出為難的選擇 尊重對方,也給彼此留點空間吧!!! 4/ 信任及支持 愛情長跑的情侶關係, 我想 : 信任是最重要的!!! 給對方一份信任,一份安全感 這不為自己,而是為了善待彼此這段伴侶關係 你信任對方,你們才能擁有最真實的彼此!!! 在信任之餘,你們才能好好支持對方的每個決定!!! 無論是精神上的支持,還是實質上的支持 這都能增進彼此的關係,好好走向未來~~~ 5/ 願意為對方放下身段,偶爾撒嬌也很好 長久的伴侶關係,維繫好感情非常重要 彼此之間總是有各種時候需要磨合 磨合之間常常造成爭吵 既然我們能冷靜的面對問題,解決問題 但 若兩個人都無法放下身段,先為了對方著想 這時候 若是有一方能夠稍微放下身段,稍微妥協, 偶爾遷就對方,甚至偶爾來個溫柔的撒嬌攻勢 彼此互相,長久的穩定關係,就離你越來越近囉!!! 6/ 擁有共同的目標 在愛情長跑的穩定關係中 最重要的我認為就是這一點!!! 我們彼此都有自己的理想及目標想要往前衝 但是 如果 : 兩個人都能有"共同的目標",兩個人能為這個目標共同努力 一起攜手往前進 這段伴侶關係,學會了體諒,學會了成長,也多包容與愛! 這關愛情長跑的關係,能更持久的往未來前進~~~ 「相愛一輩子」的特質 這六點, 妳中了幾點啊?!! 加碼給大家千萬別踩到的愛情地雷！ 1/ 長時間處於單方面的感情，是得不到長久的幸福,你的大公無私， 只是讓自己在感情中失去存在感。 2/ 當你跟對方,沒有足夠的喜歡，就不要輕易在一起。 輕易在一起的後果,只有走向分手! 甚至 不要輕易說出分手!!! 3/ 猜忌,懷疑,絕對會讓你們的信任敢直接瓦解 4/ 不要讓一段感情,成為習慣 也不要覺得對方的付出,就是理所當然 5/ 經營感情是必須的 不要覺得兩個人再一起就是能自然地順利又長久 好的感情需要經營,並且持續溝通,培養情感,製造驚喜 不是對感情不理不睬,無所謂!!!! 愛情到底是什麼模樣？ 無論是愛情長跑 還是談談戀愛 或是以結婚為前提的交往 只要用能讓彼此感到暖心相待的方式、 一起達到自在的相處模式， 就是愛情最美好的模樣！ 一起好好幸福著！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

戀愛｜｜最不能接受另一半做的五件事！！

『相愛容易，相處難』愛情總有磨合期 哪些事情會是你的地雷區呢？ 今天就讓Amelia來分享五個不能接受的事 ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 一回生，二回熟，且事不過三，同樣的事情一再發生，會給人不成熟感覺，宛如在教導小朋友般的厭煩。有些事是需要用心去體會，而不是一昧的重複性發生。 Amelia就是一個最討厭事情說三遍以上的人，第四遍一定會發火！ 有心說一遍就會聽，無心說兩遍才會懂，沒心說再多也無用。 謊言滿天的感情，會擁有更多的猜忌與衝突，然而愛情是維持在一定的信任度上，才能走得久遠，否則只會讓心走得更遠更累。有時，欺騙將會是壓倒駱駝的最後一根稻草。 相信不管在友情還是愛情都無法容忍欺騙，所以與KIN都會據實以報，因為信任就像一張白紙，一旦蹂躪了就無法恢復平坦的樣子。 人家總說吵架沒好話，在愛情的世界裡也是如此，吵架往往是內心深處的話，且不修邊幅的吐出，當然是最容易傷害到彼此。 與KIN有過無數次爭執，爭執時不能太認真的看待每一句話，因為有時逞一時之快，說出來的話都是不經大腦，只會帶有情緒。所以我們爭執時，會有一方喊卡，暫停給彼此冷靜一下情緒，再開始溝通，破解這個冰山。 冷戰是增加彼此矛盾，也是阻斷彼此溝通的可能性。人家常說床頭吵，床尾合，吵架不要有隔夜仇是最好的狀態，因為時間會磨去雙方的耐性外，也會增加許多的負能量。 初期與KIN吵架是以日計算，雖然不超過三天，但吵架其實很傷腦與傷神。後來我們約定好，若有爭執，彼此會先冷靜半小時後再做溝通，絕不超過一天的爭執。 相愛若把分手掛嘴邊，信任感會一點一滴的流失！在愛情沒有一定的基礎下，吐出這兩個字真的很傷人，久而久之亦會影響情感，導致更多的不信任，也可能以分手收場。 初期與KIN在一起時，他也是將分手掛嘴邊，聽的當下真得很不是滋味！也覺得事情沒有嚴重到要這樣說吧！所以經過了一番溝通，KIN才懂得溝通是吵架唯一的良藥，而不是一昧地將分手掛嘴邊，就可以了事。 ｜ ｜ 🔹IG： Amelia_Lai 延伸閱讀： ❤️愛情｜｜戀愛得不到支持 ❤️愛情｜｜如何表達情感 ❤️愛情｜｜愛情這回事 🔸教學｜｜IG限時動態這樣玩 🔸教學｜｜IG不能缺少的GIF貼圖人物 🔸分享｜｜南投輕旅行推薦 🔸分享｜｜台東景點推薦 🔸分享｜｜苗栗輕旅推薦 #歡迎追蹤分享 ❤️ #歡迎底下留言討論 

反思：周揚青和羅志祥不歡而散，伴侶的親密關係到底該怎麼解？

周揚青發表微博po文後，外界便開始熱烈地討論著。大多數人都為羅志祥的行為感到憤怒，且為周揚青的處境感到惋惜。 但由我看來，在這段關係中，周揚青不是純粹受害者的角色，而真正的問題是「溝通」。 周揚青的貼文最後是這麼寫的： 「你如果問我後悔嗎 我不後悔 因為確實是你 讓我變得更好了 因為愛你 我成長 成熟 也變得更獨立 你如果問我難過嗎？ 也不難過 因為 你 一點都不值得！」 這裡指的「不值得」是指羅志祥對於親密關係有著不同於她的需求、無法忠於一對一的性愛關係，所以不值得被愛嗎？如果她的意思如上，那麼，我認為這對羅志祥來說並不公平。 在現在的社會中，一對一的戀愛與親密關係較為主流，且大多數的國家都實行一夫一妻制。然而我們的社會越來越多元開放，同性婚姻和多元成家都是大家常常討論的議題。 那大家是否想過，在這個世界上，有些人所追求的親密關係，並不侷限在「一對一」，而是更多元且豐富的。我認為這樣的人沒有錯，而他們也是值得被愛的。 羅志祥在這段九年的關係中，他最嚴重的錯誤是欺瞞。他有著和周揚青不同的親密關係愛好，但是他卻沒有坦承，也不願意和她討論。 在愛情中，伴侶間應該坦承地討論自己心中所追求的是怎樣的愛情和親密關係。和他人不同並沒有錯，重要的是彼此是否能夠找到雙方都可以認同且接受的中間點。 周揚青的貼文說道： 「分手的起因是怪我看了你的手機 雖然你不止一次告訴過我 兩個人在一起最重要的就是相互間的信任 看彼此手機會打破這種信任 你不喜歡！」 其實，「信任」需要用行動去換得；信任並不會因為兩人決定交往就油然而生。因此，羅志祥單單拿一段交往關係，就要求對方信任自己是不對的，信任應該用一次又一次的行為來打造。 倘若，羅志祥和周揚青能在他們交往初期就坦承自己理想中的親密關係，那這時後周揚青就能問問自己：「我能夠接受我的伴侶有我以外的性伴侶嗎？我能接受我的伴侶嚮往兩人以上的性愛活動嗎？」如果她可以接受，那他們的關係並不會出現問題；她的答案若是不能，那麼，也許一開始就選擇分開，並且在未來尋找一個和她有著相同戀愛觀與親密關係認知的伴侶才是最佳選擇。 溝通是感情中最重要的一環，若無法有效地溝通，要一起走下去肯定很困難。我們應該借著這個機會反思看看，我們是否與自己的伴侶討論過彼此的愛情觀和親密關係，又或者是討論雙方對未來的想像。有時候，妳只是愛上了一個價值觀與妳天南地北的人，並不是誰錯了。 周揚青微博原文 https://tw.weibo.com/zhouyangqing912/4496797961825543

我們的心好遠又好近！遠距戀愛如何解套？

- 如果喜歡有終點， 那我從頭到尾都是你。 今天來到#愛情心理學 第115課->「#愛情危機」 每段感情都有它適合的距離， 太靠近或太遙遠都會讓彼此受傷。 上禮拜我們提到， 有關遠距離愛情的難點， 主要能分成信任與外力介入， 今天我們要來針對這兩層面探討， 用什麼樣的方式或心態看待會更好。 1. 信任感危機 一段關係的建立， 主要來自於以下3種要素： a. 人 b. 情感 c. 利益 人與人之間會經由情感或利益來連結彼此， 依據連結的程度可以分成強連結與弱連結。 由於戀愛關係主要是建立在情感連結之上， 因此通常會特別注重情感的穩定。 比起利益因素的考量， 對於雙方，情感在戀愛關係中扮演更重要的角色。 因此其實無論是哪一種感情模式， 只要當某方的情感要素受到動搖時， 彼此間的關係就很容易被摧毀。 那麼為什麼遠距戀愛， 常是因為彼此缺乏信任感而分手呢？ a. 距離帶來不安全感 b. 情感需求無法滿足 c. 受到他人謠言影響 因此如果要解套信任感威脅， 所以我們需要透過一些方式， 來增加雙方之間的信任程度。 a. 與另一半討論自己的不安 b. 減少行為與言語間的不一致性 c. 與對方共享秘密 d. 相信對方、傾聽對方 e. 信任自己才能信任對方 2. 外力介入 遠距戀愛的另一個不可控因素， 就是受到空間與時間改變導致的生活變化。 這也會導致原先友好相處的兩人， 在價值觀、溝通模式上出現問題。 我們最常遇到的是， 本來約好晚上固定要facetime， 但對方最近都一直遲到甚至爽約。 又或者是價值觀的不同， 導致彼此對未來的看法不一樣。 那麼該如何處理這個不可控因素呢？ 其實簡單來說，就是彼此要有共識。 a. 你必須意識到感情是雙向經營 b. 你必須給對方更多包容與愛 c. 約定好見面或聊天的時間 d. 做好潔身自愛的原則 e. 雙方必須繼續向前進步 最後要強調的是， 這些方法或原則並不局限於遠距戀愛， 也可以套用到不同的戀愛模式上。 而遠距離戀愛是因為少了能直接溝通的管道， 所以會相較於其他戀愛模式更難維持。 也許等待不是奢望你還會回來， 只是想一個人原地徘徊， 找一個藉口留下來。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #愛情 #撩妹 #心情 #感情 #戀愛 #語錄 #文字 #幹話 #心理學 #遠距離 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love #couple #emotion #word #longdistancerelationship #longdistancelove #longdistance

談戀愛必備的三個技巧

今天要來跟大家分享談戀愛時要注意的三個技巧， 如果能把這三個要點把握好可以讓你們的感情更順利。 如果有男朋友的話趕快繼續看下去， 沒有也沒關係先筆記起來或是分享給妳身邊的朋友吧！ （這些竟然是第一次約會絕對不能去的地方） 一、「信任」 兩個人在一起最重要的是互相信任與尊重， 但是信任是一種需要花長時間建立但是能在一夕之間就被摧毀的珍貴寶物。 所以要好好地蓋「信任之塔」也要好好的守護它， 不過並不是隨時隨地報備就能夠增加對方的信任， 而是要從小地方開始著手，讓對方打從心底感受到誠意與愛。 譬如： 說過的話要確實做到 不要輕易地撒謊 拿捏好與異性間的距離 不輕易地給承諾 除了玩笑話以外不要常常誇大其詞 透過諸如此類的小細節， 可以一點一滴地建立彼此之間的信任， 擁有高度信任的一段關係自然而然就能自在的溝通與相處囉～ 二、「撒嬌」 透過撒嬌可以增加生活中的小樂趣， 偶爾展現不同的一面或是透過撒嬌來傳達感情也是很好的方式。 有時候適當的撒嬌可以很簡單的免去一些不必要的爭吵， 也可以讓對方都有退一步的空間唷～ 平常不懂的如何撒嬌，或是覺得撒嬌總感覺不自在？ 三、「傾聽」 互相尊重的同時也代表著願意認真傾聽對方。 在相處時難免會有意見不合或是想法背道而馳的時候， 所以傾聽在一段關係中扮演著很重要的角色， 思考與嘗試理解對方的想法、給彼此表達的機會， 透過傾聽可以更加了解對方的心。 把握好以上的幾個技巧，讓戀情更順利吧！ 3個讓男人心動的瞬間 還沒有對象嗎？快點看看這裡♥

諮商師親自說：統計顯示，男人在愛裡的三種需要～❤️

其實不是只有女生才需要被愛，在感情裡男生也需要有被寵愛的感覺，只是常常會被忽略，所以很多時候我們會發現，有些男生總是在抱怨他們的女友。 其實女生常常會在感情的問題中覺得自己是「被害者」，但這其實讓很多男生覺得無法理解，一定很常在跟自己男性朋友聊天時會聽到，「妳們女生到底在想什麼？」 🗣以下是諮商師統計下來，最多男生問題： 👉🏻信任、尊重 許多男生認為女生需要被呵護疼愛，那麼男生最需要的就是信任和尊重了，諮商師指出，當男生感受到被信任時，會自然而然產生一種潛意識「我必須、當然要好好照顧妳、陪伴妳」，換句話說，其實男生會因著女生給予的尊重、信任，感受到自己也被寵愛的感覺。 👉🏻愛，應該是用心了解我需要的是什麼 許多男生認為，在一起久了，女朋友總是會說「我這樣做都是為了你好」，女生們小心了，其實有許多男生是不喜歡聽到這句話的！相處時間長了，很多事情變成習慣，也就更少會去像熱戀期一樣觀察對方的需要，而吵架時，卻總是覺得「自己為了對方付出這麼多，難道他都沒有感覺到嗎？」但女孩們，妳們真的知道妳們的另一半想要什麼、需要什麼嗎？ 👉🏻為什麼「她」總覺得我太聽媽媽的話 諮商師說，有很多的男生問過聽一個問題，其實我自己也常常不能理解，為什麼我身邊的朋友總是說她男友是媽寶，其實女生們要能夠理解一件事，妳的男友怎麼對待他的家人，以後就怎樣對待你們共組的家庭，孝順、感恩人之常情，反過來想想妳自己，妳會需要的，男生一樣需要。 想要得到99朵玫瑰的同時，也反向思考一下，妳也願意為他做這麼多嗎？ #愛情#感情#兩性#心理測驗#玫瑰花#男友#女友#戀愛#情侶

女孩注意！盤點5個「男友想分手的地雷」，太黏人竟然比公主病還討厭？　

撰文編輯 #妮妮 雖說感情這回事就是互相包容互相體諒，不過有些行為還是不要挑戰對方底線才好，不然到時候連怎麼被分手的都不知道！日本網站就曾經針對22-39歲的男性作調查，女友做了哪些事或者兩人處於何種情況下會讓男生產生分手的念頭。趕快一起來看看～ 👉🏻這種男人不要也罷！8個男友「其實不愛你」的舉動，中了一點都不行啦！ 覺得自己沒自由 即使兩人已經在一起了，很多時候還是會想要有自己的空間，無論是男生想打電動或女生想追劇，都不希望另一伴一直像黏巴蟲一樣巴著自己不放吧？而對於男生而言，會想無時無刻在一起的行為似乎在女生身上比較常見到，久了就會讓他們感到喘不過氣，希望能逃離對方。 感受不到關心 女生們會希望男友能夠觀察細膩的發現自己的情況，然後適當關心；其實對男性而言也是這樣，他們也會希望在某些自己真的失意或是低潮的情況下，獲得女友的安慰及關心，所以當他們感受不到關心時，腦中也會有些對感情負面的想法。 （圖片來源：《鬼怪》劇照） 自私 每個人的感情觀不同，有些女生會認為男生必須滿足她們的要求以及夢幻想法，甚至有些人會只想享受對方的付出。接受調查的日本男性們表示，這樣的性格跟想法非常自私，不但沒有考慮到對方的想法，也會讓男生們認真考慮這是不是個適合走下去的對象。 失去信任 信任，是每種關係中都不可或缺的存在，而在愛情中更是如此。要是察覺出對方欺騙自己，甚至是對自己保留的東西太多、不信任自己，那即使繼續交往也不會有好的結果吧！ 👉🏻原來男生很在意這些事！盤點10個男生喜歡，卻不會告訴妳的甜蜜小事～ 價值觀差太多 磨合磨合，要先磨過才會知道適不適合，不過要是彼此價值觀真的相差太大時，那似乎不是靠磨合就能解決的，尤其是要經營一段長久穩定的關係時，不得不承認價值觀的相似與否有著極大的影響。 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 其實以上五點不只是男生會有分手念頭的主因，女生也是，這也代表著大多數人對於感情的看法不外乎都是那些，最重要的還是找到和自己三觀一致的人在一起唄！要知道，光是價值觀要相似就不好找了阿～ 👉🏻踩到這些地雷直接OUT！男生票選10個討厭的重點：身材太瘦也不愛～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #信任 #價值觀 #分手 #地雷 #情侶 #愛情 #戀愛 #男友 #男友地雷 #自由 

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