【心得】IG被鎖了怎麼辦？！手把手教你把帳號救回來

上上個週六看到IG突然跳出設定出生日期的畫面，沒想太多就開開心心設創作熊熊們的年月日:2020/10/08 結果⋯ 不管是手機還是電腦、平板完全登不進去，於是上網爬文，看了很多人的做法後，開始過著每天IG申訴、FB回報的日子⋯ 終於終於在上週日被放出來了！ 共被鎖了一個星期🔒 如果想幫自己的貓貓🐱狗狗🐶或是小嬰兒👶辦個紀錄生活點滴的帳號，千萬不要設13歲以下喔，不然就會像我一樣被鎖了 如果被鎖也不要慌張，今天來教大家怎麼拯救因年齡驗證問題而被封鎖的帳號😊 需要準備的資料 被鎖的IG帳號截圖⬇️(如果沒辦法截，就請親朋好友或用小帳截一下) 被封鎖的畫面截圖⬇️ (被鎖的影片錄影可以參考YouTube➡️點這裡) 1.在IG申訴 IG表格只能上傳一張照片，不知道身分證還是健保卡比較有用，所以我各上傳一次 IG每次只能上傳一張圖，不確定身分證或健保卡哪個有用，我的做法是都上傳 IG申訴的文字內容（可以直接複製，記得要代入自己的資料喔，兩則的區別只在身分證和健保卡的英文） 《上傳身份證》 Hello, my problem is my account “【被封鎖的帳號名稱】” was locked when I made a mistake to set the birthday date. I was born in 【生日西元年份】, and I've been over 13 years old for a long time. (Proved by the attached Taiwan ID card, the xxth year of the Republic Era(民國xx年) represents 西元xxxx. ) Would you please help me unlock it? Thank you very much. 《上傳健保卡》 Hello, my problem is my account “【被封鎖的帳號名稱】” was locked when I made a mistake to set the birthday date. I was born in 【生日西元年份】, and I've been over 13 years old for a long time. (Proved by the attached Taiwan Health Insurance IC card, the xxth year of the Republic Era(民國xx年) represents 西元xxxx. ) Would you please help me unlock it? Thank you very much. 2.在FB手機版回報問題 FB比較方便可以一次上傳全部的圖檔，要注意的就是要在文中提到問題發生在IG平台，然後填寫完、上傳完圖片(身份證、健保卡、被封鎖的IG截圖畫面、被封鎖的畫面截圖)後，記得按右上角傳送 FB回報問題的文字內容（可以直接複製，記得要代入自己的資料喔） Hello, my problem is my Instagram account “【被封鎖的IG帳號名稱】” was locked when I made a mistake to set the birthday date. My email account is 【註冊IG的電子信箱】. I was born in 【生日西元年份】, and I've been over 13 years old for a long time. (Proved by the attached files) The attached files are Taiwan ID card and Taiwan Health Insurance IC card. The xxth year of the Republic Era(民國xx年) represents 西元xxxx. Would you please help me unlock it? Thank you very much. 您好： 我的問題發生在Instagram平台，我在設定【被封鎖的IG帳號名稱】的出生日期時不小心設錯了，我的Instagram帳號是由【註冊IG的電子信箱】 管理。 已提交台灣的身分證和健保卡，民國xx年為西元xxxx，已滿13歲，麻煩您幫我解除封鎖，真的非常感謝。 3.在FB電腦版回報問題 FB電腦版就可以傳影片了，看個人選擇要不要傳 不太確定類別選哪個，所以“登入”和“其他”這兩個都有各提交一次 提交的資料和FB手機版一樣，只差在這個步驟還可以上傳被鎖的影片錄影，我有上傳影片檔，不知道有沒有幫助，但能做的就是儘量把資料提供完善一點 FB回報問題的文字內容（可以直接複製，記得要代入自己的資料喔） Hello, my problem is my Instagram account “【被封鎖的IG帳號名稱】” was locked when I made a mistake to set the birthday date. My email account is 【註冊IG的電子信箱】. I was born in 【生日西元年份】, and I've been over 13 years old for a long time. (Proved by the attached files) The attached files are Taiwan ID card and Taiwan Health Insurance IC card. The xxth year of the Republic Era(民國xx年) represents 西元xxxx. Would you please help me unlock it? Thank you very much. 您好： 我的問題發生在Instagram平台，我在設定【被封鎖的IG帳號名稱】的出生日期時不小心設錯了，我的Instagram帳號是由【註冊IG的電子信箱】管理。 已提交台灣的身分證和健保卡，民國xx年為西元xxxx，已滿13歲，麻煩您幫我解除封鎖，真的非常感謝。 4.補充：在FB粉專的商業中心回報問題，適用有粉專的人 接著會跳出來意見回饋的頁面 這裡提交的資料和FB電腦版一樣，也可以上傳影片 這是唯一能收到FB真人客服回信的方式，雖然對方回信說沒有權限能幫忙解封，所以這個方式不確定有沒有用，只能死馬當活馬醫，把我們儘量能提供的送出去 客服回信內容⬇️ FB回報問題的文字內容（可以直接複製，記得要代入自己的資料喔） Hello, my problem is my Instagram account “【被封鎖的IG帳號名稱】” was locked when I made a mistake to set the birthday date. My email account is 【註冊IG的電子信箱】. I was born in 【生日西元年份】, and I've been over 13 years old for a long time. (Proved by the attached files) The attached files are Taiwan ID card and Taiwan Health Insurance IC card. The xxth year of the Republic Era(民國xx年) represents 西元xxxx. Would you please help me unlock it? Thank you very much. 您好： 我的問題發生在Instagram平台，我在設定【被封鎖的IG帳號名稱】的出生日期時不小心設錯了，我的Instagram帳號 是由【註冊IG的電子信箱】管理。 已提交台灣的身分證和健保卡，民國xx年為西元xxxx，已滿13歲，麻煩您幫我解除封鎖，真的非常感謝。 結論 從被封後就是每天持續IG申訴、FB回報，雖然看著天數減少很煎熬，但送出去資料後，也只能慢慢等待了 希望大家不要遇到這樣的事，如果遇到了，也希望以上這些方法能幫助到需要的人😊 最後，我回來了，請多多指教❤️ 影片版本➡️點這裡 06/01更新：關於回信 在IG申訴完一開始有收到一封沒什麼用的回信(說直到收到驗證年齡文件才能放出來之類的)，然後就音訊全無，只有用FB粉專回報方式才有收到內容說"他們沒有權限能解開"的回信(上面文中提到的) 直到被解開後又過了10天，今天終於收到說因失誤被解開的回信(文字和網路上其他分享文類似)⬇️ 爬文看其他人分享好像都是收到這封信的當下帳號被放出來，真的搞不太懂IG的機制🤔 所以如果被鎖還是可以試著每天登登看，希望都能順利解開🍀 雖然我不一定能解答，但如果有問題可以到IG找我😊 06/12更新：關於IG用手機註冊的問題 看到一位朋友提出IG沒有設定信箱的問題，我爬了文才知道原來可以用電話號碼或信箱註冊IG 所以如果當初是用電話沒有留信箱，申訴表格可以試試填能正常聯絡到自己的信箱，看系統能不能送出申訴表格 然後IG和FB的申訴文字說明裡看要不要補上這件事: 英文版 My IG account is registered by my phone number:【你的手機號碼】 I look forward to your reply, please contact me by e-mail: 【你的聯絡信箱】 中文版 我的IG帳號當初是用手機註冊，手機號碼是【你的手機號碼】 我的聯絡信箱: 【你的聯絡信箱】 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #IG #ig #Instagram #instagram #IG帳號 #IG帳號被封 #IG帳號被鎖 #IG年齡驗證 #寵物 #寵物帳 #嬰兒 #孩子 #小朋友 #生活帳 #紀念 #紀念帳號 #紀錄帳號 #生活紀錄 #圖文 #畫畫 #插畫 #生活 #日常 #日常生活 #心情 #line #ig被停用 #ig被封印到現在終於可以發了 #被封鎖 #被封 #我回來了 #拯救 #帳號被鎖 #求救 #教學 #教學文 #解封 #心得 #分享 #心得分享 #年齡驗證 #年齡驗證問題 #IG年齡驗證問題 #IG身分認證 #IG身分認證問題 #社交平台

covid-19 快篩陽確診日記 | 沒想到我們家也跟上流行之不意外的我也確診了

怎麼好像一點都不意外？沒想到我人生還會出現2條線而且我還是第一次分享2條線的照片 明明對跟流行很沒興趣的人而且還在家上班接近2個月了基本上都不外出的人但會來的還是躲不過 從這週二第一個確診出現（我老公）到週四小兒子快篩陽我一直跟小兒子待在一起畢竟要照顧他完全無法躲而且身體不舒服的孩子比平常更黏10000倍24小時黏著被傳染根本一點也不意外遲早的事情每天都像在等開獎一樣每天都在想不知我有沒有這麼幸運能躲過 #就以此紀錄我爛爆的5月 昨天才跟同事在聊媽媽每次都是撐到家裡生病的人好的差不多時該累該勞碌的事也做的差不多時才會生病#再次應證慶幸我小兒子昨晚到今晨都沒發燒希望他能快點好至於我目前就是喉嚨微癢有時有點流鼻水希望症狀就這樣至少不要讓我爛爆的五月再更爛下去 最後讓我說一下真心誠意的內心話……..這週是我第一次那麼討厭政府那兩手一攤大家一起共存的政府去你的共存我們家第一例確診根本不知道從哪裡感染的🤷🏻‍♀️ 流水帳記錄 昨晚睡前就覺得喉嚨有點微異樣心想糟糕了早上起床情狀一樣馬上快篩果然快篩陽唉.... 快篩顯示陽性反應後，馬上預約PCR.... 差不多9點半就快點出門做PCR檢查， 一到現場真的不少人，這波共存直的不是在開玩笑的 雖然人多，但速度也是滿快的 很快就填好資料，確認快篩陽跟健保卡後 拿到PCR 的採檢管，排隊採檢 採檢也是一瞬間就完成了 只能說快狠準的一戳真的有種被戳到後腦勺的感覺 然後眼淚就擠了一小滴但沒流下來 回到家後馬上預約線上看診，也幫小兒子預約回診 線上看診真的很方便，看完後就請家人幫忙外出領藥 我的狀況看起來算輕微的，希望能就這樣不要變糟快點好 檢測速度也超快的，下午看健保快易通就收到確診的資料了 整個流程大致上就是： 1. 在家裡快篩陽性的話，上可PCR的醫院預約PCR檢查 2. 預約完成後，在預約排定的時間，帶著健保卡跟快篩陽性的檢體至現場 3. 在現場會填簡單的個人資料，人員確認快篩陽性的檢體後，會請你直接丟掉 4. 拿健保卡至下一個窗口，人員會給你採檢管，快篩陽性的人不需收費 5. 接下來就是排隊等採檢了，等到你採檢時，要自行打開採檢的夾鏈袋口，交給現場人員，口罩拉下到只露出鼻子，採檢就快速完成了 接著就回家等健保快易通的檢查結果，也又繼續我的隔離生活 PCR 結果出來若為確診，健保快易通上就有一個確診通報的連結，要自行填寫通報資料 我老公大約是通報後第四天收到隔離通知書的 是以簡訊的方式發送，會提供通知書PDF檔可下載 通知書上的時間就是以PCR 確診的那天開始算起

金色三麥推出尋找3麥人活動，符合條件啤酒直接送，還不快揪人一起拿健保卡來金色三麥｜酒後不開車安全有保障

已經忘了吃過多少次的 #金色三麥 @lebledortw 居然推出「尋找3麥人」的好康活動 ￼￼￼身為酒鬼一看到送啤酒就立刻揪全家來吃 這次活動真的很￼有誠意！應該大家都知道金色三麥的啤酒有多順口吧￼～ 健保卡號那有一個 3 就送350 c.c.啤酒乙杯 兩個 3 就送啤酒兩杯，依此類推 打滿3劑疫苗出示健保卡或小黃卡就算沒有 3 也一樣贈送350 c.c.啤酒乙杯 真的送的非常有誠意￼！防疫的同時還享好康 像我有一個3就能免費兑換一杯啤酒超划算 大家快點揪人一起來！！ 🔺活動需年滿18歲才可參加，限內用消費，每人限兌換一次，金色三麥保有活動最終修改及解釋權利￼ #酒後不開車安全有保障 像我每次來都指定喝金色三麥招牌蜂蜜啤酒 搭配「金色三麥經典大拼盤」 🔹德國豬腳 🔹酥炸薯條 🔹酥炸椒麻雞 🔹綜合香腸 一口酒一口肉真的超享受￼￼～ 尤其是酥脆的德國豬腳蘸上黃芥末和酸菜 光是這道就可以喝完2大杯啤酒🍻 椒麻雞獨特麻香非常適合下酒，跟我一樣喜歡重口味的人一定會愛上這椒麻醬汁 ▪️戰斧豬排 ▪️紅藜優纖脆披薩🍕 ▪️現釀啤酒蝦 ▪️海鮮水果沙拉 肉肉控們是不是看到戰斧豬排就很興奮！ 肉質非常鮮嫩而且沒有過度調味 尤其是帶骨的部分更好吃～ ￼現釀啤酒蝦也貼心去殼，完全不用弄髒手 而且蝦大隻又鮮甜！一不小心就連吃了3隻 總之想吃肉又想喝酒的人快趁現在 尋找3麥人送啤酒的活動從即日起到2022/4/28為止 健保卡有3嗎？酒在找你～ #酒後不開車安全有保障 🚩金色三麥 信義誠品店 ￼￼台北市信義區松高路11號 02-87895911 #金色三麥 #金色三麥🍻 #金色三麥蜂蜜啤酒 #德國豬腳 #德國豬腳🍖 #戰斧豬排 #啤酒蝦 #啤酒 #beer #miya愛分享 #miya愛分享

健保卡號有「3」站出來！千萬元啤酒免費請你喝，金色三麥尋找3麥人一起刷新海量紀錄！

活動日期：即日起至4月28日 活動辦法： 即日起至4月28日，至店內用消費並現場出示健保卡，卡號內有幾個數字「3」，就免費贈送幾杯350c.c.啤酒。（如卡號內有一個「3」送350c.c.啤酒乙杯、有兩個「3」送啤酒兩杯，三個「3」送啤酒三杯，以此類推。） 另外，凡打滿3劑疫苗，來店內用並出示健保卡、小黃卡或其他相關證明文件，就算健保卡號中沒有3，一樣贈送350c.c.啤酒乙杯！ 廣大消費者千呼萬喚，金色三麥「尋找3麥人」活動正式回歸！延續以證件對號的贈酒形式，今年響應全民防疫生活，只要健保卡卡號對中幾個「3」，就可免費兌換幾杯350c.c.啤酒！金色三麥準備好總價超過千萬元的啤酒等你來暢飲，去年吸引全台3麥人熱情響應，所有門市一位難求，彷彿天天都是跨年夜，今年活動好評爆棚再回歸，趕快帶上健保卡趁早卡位！ 去年喝完的空杯疊起來比五座玉山高！金色三麥要和3麥人再寫新紀錄 「為歡聚而誕生」的金色三麥，去年首度號召3麥人舉辦證件對號贈酒活動，期間累計兌換超過十萬杯啤酒、價值突破新台幣兩千萬元，把全台「3麥人」的啤酒杯疊起來，高度更是超越五座玉山主峰！ 在廣大粉絲引頸期盼下，活動好評爆棚再回歸，延續證件對號的形式，今年兌換啤酒的3麥人密碼就在防疫神卡「健保卡」中。即日起至4月28日，只要到金色三麥內用消費並出示健保卡，卡號有幾個「3」，就能免費兌換幾杯350c.c.啤酒（外籍人士憑護照號碼兌換）。 除此之外，無論健保卡號有沒有「3」，只要打滿3劑疫苗，並且出示小黃卡或相關證明，內用就送一杯350c.c.啤酒！不論是下班小酌或是親朋好友聚餐，啤酒都是最百搭的氣氛催化劑，趕快搜尋距離你最近的金色三麥門市，搶先預約成為今年的3麥人！ 注意事項

台灣健保讓香港人超羨慕！沒健保OO費用20倍....

Hello大家好我是愷晴,一名旅居台灣的香港女生！前旅遊記者，最愛旅遊。經歷港台戀，長居台灣基隆，2018曾成為台灣觀光局蘭嶼島主～別忘記訂閱我的頻道喔!! ♣ Youtube | https://www.youtube.com/hoiiiching♣ Instagram | https://www.instagram.com/hoiiiching♣ Facebook | https://www.facebook.com/hoiiiching- 我從小到大嘴巴都很常破洞（生痱滋）最近終於下定決心去看風濕免疫科本來就已經準備好要做檢查了但是沒想到沒有健保卡的我除了看醫生比較貴之外做OO的費用要20倍…..香港人表示真的很羨慕台灣人有健保啊Btw 如果大家有推薦有權威醫生也歡迎告訴我喔

沒了它，一切都是白忙一場

大家都知道「健康」很重要，但往往最容易被忽略… 你有沒有發現，現在跑醫院或診所，似乎就是習以為常的事情？ 你身邊有多少人在步入中年後開始受疾病而苦？ 甚至，跟你年齡相仿的人已經開始有三高的危機？ 誰說養生保健是老年人的專利？ 我認為，養生要從年輕開始。 人口老化不可逆，2026年台灣即將邁入超高齡社會，推估每5人就有1位是65歲以上老年人，可想而知，醫療體系和健保會不會支撐不了？長期照護需求逐漸增加，若供需失衡，老年人及其家人可能飽受極大的身心壓力。 《黃帝內經》其中有一段：「能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」五千多年前記載人的生命長度平均是一百歲，而且是形體、精神都健康，才是達到了健康的境界，然而現今時代平均壽命是八十歲，這二十年跑去哪裡了呢？我們不只是看生命長度而是「青春」長度，活得好、活得質量高，才是健康的表現。 聽過一位謝醫師演講，他的外婆患有慢性病，需要家人照顧，但每位家人都有各自的家庭跟事業，沒有辦法全天候照顧，經過討論後決定送外婆到安養院養病，他們選一個交通便利的位置，讓每個人都能方便地去位於市中心的安養院探望，並且給外婆最好的環境和照顧，時常準備昂貴的補品給她服用，經過十年，因身體逐漸衰退，某一天安養院通知需要緊急送醫，並在醫院進行CPR急救，經過幾個小時最後救回來後，謝醫師看著意識不清的外婆全身插滿管子躺在病床上，彷彿只剩軀殼沒有靈魂，有什麼意義呢？家人討論並簽立「不施行心肺復甦術同意書」。隔天，他的外婆離開了…。而這十年總共花了五百萬養病安養。 前衛生署長楊志良說到，他的母親在世時，雖然年邁卻可以料理三餐給家人吃，她是半獨居，能自理生活，在97歲那一年，某一天她對家人說：「我好像差不多了…」說完後她在家中洗衣服、晾衣服，做了平時會做的家事後，說上幾句話後就去睡覺，就這樣，她在睡夢中安詳地離世。 聽到這兩個故事，我想起了我的父親，他努力打拼事業擁有了財富，但身體健康對他來說不重要，在退休後要開始享福時疾病卻找上他，度過了六年他認為沒有尊嚴的生活，飽受疾病折磨而離世，這六年不僅父親痛苦，全家也飽受身心煎熬，其實當家中一人生病，全家都會連帶受影響。我認為最大的財富是健康，當人離世時若可以是自然的老化機制，預感自己的身體狀況，在離世前好好地準備，沒有痛苦且自然的離開，這真是最大的福報啊！ 在醫院時，我看過許多病人飽受疾病而苦，好幾年都在出入醫院度過後半輩子，甚至他們的家人因為飽受壓力及日以繼夜的照顧進而也產生疾病，若健康服務產業能被重視，蓬勃發展，用預防醫學來提升個人健康，減少醫療負擔，我想生命的過程就不再是生老病死，而是讓人健康、樂活。陪你走到更遠未來的只有健康，雖然健康不是一切，但失去健康就會失去一切，不管生活給了你多大的壓力，都要以自己的健康為優先，因為沒有了健康，即便你有多大的財富，一切都是白忙一場。 所以，為了自己，為了你身邊的家人朋友，請守住你的健康，從現在開始養生，這才是愛的表現和責任。 #活得好 #養生 #人口老化 #生活作息 #養生保健 #黃帝內經 #健保 #健康是最大的財富 #守住健康 #健康 #醫療體系 #身體保健 #青春長度 #長期照護 #超高齡社會 #酒窩南希 更多關於我，歡迎追蹤我的IG：hsuan_nancy https://www.instagram.com/hsuan_nancy/


"國內疫苗護照"教學！健保快易通App疫苗預約、查詢篩檢一次看！

＂國內疫苗護照＂教學！健保快易通App疫苗預約、查詢篩檢一次看！

↑健保署將「健保快易通」APP升級為「Covid-19通行證」，登入App後，點選健康存摺，就能看到「Covid-19疫苗接種/病毒檢測結果」，未來進出公共場所，需配合防疫政策，就能出示此通行證，讓民眾更加方便！ 下載"全民健保行動快易通"APP ↑實際測試！點選"健康存摺"，就能看到"Covid-19疫苗接種/病毒檢測結果"，只要出示此通行證，就能快速進出公共場所啦~~ COVID-19公費疫苗預約 ↑除了當通行證外，也能進行"公費疫苗預約"，點選"首頁"，重要資訊中選擇"Covid-19公費疫苗預約"，進行認證後，前往預約就可以囉~ 申請補助快速查詢投保紀錄 ↑政府祭出非常多的補助方案，但想知道自己投保級距等相關資料，都可以透過健保快易通App查詢，點選"健保櫃檯"，選擇"個人各項查詢及設定"，點"投保紀錄查詢"就能清楚找到資料，不只這樣，像是其他的投保金額、投保身份等資訊都能快速查詢 不出門就能補辦健保卡 ↑若健保卡遺失，點選"健保櫃檯"，選擇"健保卡"，點"健保卡申請"，填寫基本資料、上傳相關證件，就能簡單線上補辦！ (好像在辦信用卡~) "用藥資料"詳細解析 ↑初診時，通常有些診所.醫院會要求填寫用藥資料等等，真是太考驗大家的小腦袋了，沒關係~可以使用"健保快易通"查詢，先點選"健康存摺"，選"用藥資料"，就能點選"藥品醫囑代碼"，可以清楚看到藥品名稱.主要適應症等 附近就醫院所在哪裡? ↑點選下面的"醫療查詢"，選"就醫院所查詢"，就能知道附近的醫療院所 急症和緊急狀況該如何有效處理? ↑日常生活中難免會遇到緊急狀況，像是心臟病發作.燙傷.中暑等等，"健保快易通"有提供"急症處理"，協助大家遇到狀況時能有效處理！ ↑APP裡面還有很多的功能，比如: 就醫紀錄.口罩購買紀錄.牙醫看診等資訊提供給大家，趕緊去下載，方便未來使用"Covid-19通行證"進出公共場所~ "Covid-19通行證"目前只能"國內疫苗護照"，在未來也有可能變成"國際疫苗護照"，不過還需要取得國際認可，才有辦法推行，希望有一天能實現! 疫苗預約平台懶人包！4步驟看這裡！ #Covid19通行證 #疫苗護照 #健保快易通 #疫苗預約 #湘庭

唐鳳疫苗預約平台懶人包！4步驟看這裡！

中央流行疫情指揮中心宣布，目前先由金門、澎湖和連江縣即日起至明天17點試辦登記預約，本島上路時間在第9類及第10類接種對象開放接種後才會上線。 行政政務委員唐鳳：「疫苗施打意願登記系統啟動條件，等於取代紙本照冊，在於第九類、第十類施打的時候就會滿足啟動條件，這個系統分為四個步驟。」 ↑透過1922.gov.tw網站進行預約，用健保卡卡號.身分證號/居留證號執行身分認證，完成後系統會要求3項資訊，包括能通知到本人的手機號碼、施打行政區，系統也會預設接種疫苗廠牌，是目前食藥署開出的EUA 兩種做勾選，勾選後都可以再進行編輯或是取消。 哪些人可以進行意願登記？ ↑第九類與第十類目前是以64歲為最高限制，罕見疾病及重大傷病都需持有有效證明卡，高風險疾病是用健保"高風險慢性病人疾病"代碼者，符合第九類和第十類民眾可以登入，用健保卡左下角卡號和身份證預約。 誰會收到提醒預約簡訊? ↑有意願者登記完成後，會在每個星期三下午五點收單做統計，就能知道有多少民眾可以接受這個廠牌的疫苗，地方政府再決定開設施打站跟如何安排。不管是先登記還是晚登記，只要你可以接受這個疫苗，疫苗數量夠時就會轉成預約資格! 收到簡訊後如何預約? ↑收到簡訊後，可以在進行疫苗預約，雖然是同個網址，但到了星期四就會轉換成預約階段；沒有健保快易通或是讀卡機的民眾，可以到口罩實名制的超商、藥局，拿健保卡做實體預約，盡可能以自己可以施打的時間為主，若是想更改時間，也可以使用健保快易通或讀卡機來更改。 ↑率先從離島試辦，離島目前已經開始施打到第九類的族群，如果你是居住在金馬彭或是在金馬彭工作，都可以透過平台進行意願登記及預約，從即日起試辦的時間為期兩天 (以上圖片翻攝自指揮中心) #疫苗預約平台 #接種疫苗 #疫苗 #試辦計畫 #疫情 #Covid19 #唐鳳 #湘庭

【證件】明天急著用健保卡怎麼辦？臨櫃補發10分鐘完成教學！

明天急著用健保卡啊？怎麼辦！！！！ 事情是這樣的！之前我在拔牙的前一晚發現自己的健保卡不見了～但隔天一早9:00要拔智齒... 因此立馬搜尋網路該怎麼辦？實際補辦成功覺得很神奇的快！在此分享給大家。 『補辦健保卡』 1、線上申請寄到家2~5天領卡 ▶ 個人健保資料網路服務作業辦理（需自然人憑證） 2、臨櫃不用填表格10分鐘拿卡（急件） 那依照我的情況當然是選擇第二項！「現場臨櫃」10分鐘 ● 先上網 查詢自家附近的補發服務處 ​▶ 衛生署全台駐點臨櫃查詢（直營） ​▶ 代辦處全台駐點臨櫃查詢 營業時間「週一至週五 08:30-17:30」 心中OS：剛好我預約9:00拔牙齒，可以在8:30先去臨櫃辦理！超開心！ 補發服務處準備事項 ● 費用 / $200 ​1. 2 寸照片（大張的） 2年內清晰大頭照， 或是光碟也可以！不能用US隨身硬碟！ ​2. 身分(份)證 另外我當時是投保在家人名下，因此要 問清楚家人自己健保投保單位 *例如可能是勞保？或是演藝工會？ 實際臨櫃真的很快！我大約8:35分到醫院抽號碼牌，前面等待一人！期間志工會詢問：「您需要什麼業務？」把 身分(份)證與大頭照先給服務志工掃描 等等會更快作業！臨櫃問一些問題拿回了身分(份)證 ● 領取領卡憑條 旁邊櫃台不到3分鐘就取卡片了！離開醫院時大約8:45！真的很快... ● 若是家裡附近沒有衛生署的營業點？ 也可以選擇到郵局、戶政事務所代辦！！ 注意：身分(份)證也不見的話，建議直接前往戶政事務所一同辦理。 以上分享給大家自身經歷！ 希望有幫助喔！​ ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格I'm UUUUUna 何老師在這！

產婦太豐滿也容易懷畸胎？母體過重還是照個高層次超音波吧！

作者：李毅評醫師 都說高齡產婦懷孕生子的風險高、胎兒出問題的機率大，但你可能沒想到，連媽媽本身肥胖都可能影響寶寶健康！根據衛生福利部國民健康署網站統計指出，台灣有近2成的適齡懷孕婦女（25-34歲）有過重或肥胖情形，中高齡（35-39歲）婦女近3成有過重或肥胖問題。 老一輩的人最常講「女生太瘦會生不出來啦！豐滿圓潤屁股又大的看起來才會生」，實際上女性油脂多、肚子凸、屁股大好不好生很難說，但當母體本身的體重過重時，懷孕罹患妊娠糖尿病、子癲前症的機率都會提升，也可能造成流產或懷上畸胎的結果。 建議正在備孕的女性先做好體重管理，除了多運動增進體能、肌力之外，也要注意均衡飲食、不要攝取過多熱量，盡量把會危害媽媽跟寶寶的危險因子風險降到最低。 但萬一還沒來得及減重就懷孕了呢？ 那麼就多費點心思跟金錢，孕期間好好調理，以及做更深入的產檢吧！ 高層次超音波：檢查項目更全面 常聽到高層次超音波這個名詞，但同樣都是超音波，高層次到底跟一般健保補助的超音波有什麼不同？ 仔細看看這兩種超音波的檢查項目內容就會知道區別，一般健保健保超音波檢查項目僅有：胎兒數量、有沒有心跳、頭圍、腹圍、1條大腿骨長度、估計羊水量、胎兒的胎位、胎盤位置等基本範圍，但高層次超音波除了上述這些項目外，還多涵蓋超過50個的項目，這邊簡單舉些項目給大家參考： 做了高層次超音波就保證胎兒健康沒問題？ 跟健保超音波比起來，雖然高層次超音波篩檢發現胎兒「異常結構」的能力高達8成，但還是無法百分百確定寶寶一定健康，這是為什麼呢？ 畢竟高層次超音波是隔著肚皮看寶寶，還是有些許限制跟誤差值的，如果異常結構小於0.1公分、母體的肚皮脂肪真的太厚，或者胎兒調皮，側著躺、趴著躺不肯露出全貌，除了需要花比較多時間，也可能因為無法看出異常影響到最終評估結果。 另外，高層次超音波是無法檢查出胎兒結構以外的功能，例如：視力聽力好壞、智商高低、性功能強不強等，也不是檢測是否為唐寶寶的工具。 我沒過重也可以要求做高層次超音波嗎？多少錢？ 除了高風險族群之外，其實每一位產婦都可以自費做高層次超音波檢查，不管你是對健保給付的一般超音波結果感到不踏實，或是高齡產婦想要謹慎確保胎兒健康，甚至是單純想要多仔細看看胎兒，都可以告知你的婦產科醫師，通常會安排在21-23週時進行。 每間醫院的高層次超音波費用都不同，價格區間大約落在3,000元至8,000元左右，有意願的產婦，建議可以事先打聽打聽。 不論是自費或補助，產檢只是多一分保障，但若要追本溯源，調理好母體才是讓母嬰平安健康最好的方式！ （我已經懷孕超過23週，還可以做高層次超音波嗎？想知道更多資訊，歡迎參考這篇文章：高層次超音波必要嗎？從高層次超音波費用、項目來評估！） 其他懷孕育兒相關文章： 落紅不代表要生了？別緊張！初產婦、經產婦差很大！ 基礎體溫測量助你好孕！注意！體溫升高不代表排卵中？

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