[育兒日記] 照顧寶貝的口腔健康！歐克威爾 新生兒口腔深度清潔組

從仔仔出生後就會固定幫小寶貝清潔口腔，開始長牙後也要定期到診所塗氟，並學習自己刷牙、漱口，因為從小開始訓練剛開始都還不太懂得如何漱口，也會一直吸食牙膏，因此Kelly都會選擇可吞食、免漱口的天然商品，現在換妹妹要來學習每天清潔口腔，在朋友的推薦下來試試看這款新生兒口腔護理抗菌首選👉歐克威爾的新生兒口腔深度清潔組（原味） 這款口腔清潔組皆含有P113⁺抗菌胜肽、無添加任何化學有害成分 💡P113⁺是什麼呢？ 其實他是來自人體唾液的抗菌胜肽，且通過全球抗菌成分認證及超過22項專利檢測，能夠降低口腔問題，再加上無添加酒精、無色素，使用的是食品級以上成分，即使放進嘴裡、吃進肚也不用擔心！成分天然連０歲的新生兒寶寶也能安心使用哦✨ 因為菈菈還不會漱口，所以清潔方式以紗布巾來協助，將漱口水到一點在紗布巾上，爸爸媽媽用手指伸進寶貝的嘴裡擦拭就可以了，每天早晚使用紗布巾沾漱口水擦拭1分鐘，就能徹底清潔口腔囉！ 兒童口腔噴霧 口腔噴霧與漱口水相同，可以用在外出時使用，小小一罐攜帶非常方便，隨時隨地都能幫寶貝清潔口腔，有時候寶寶喝完牛奶很快就睡著，或是外出、出遠門時不想攜帶太多東西，這罐清潔噴霧就非常非便，噴一下1秒鐘就能替寶寶的口腔形成防護力💪一瓶可按壓約400次，媽咪辛苦想偷懶時用噴霧也很方便迅速🤣 小寶貝吃完副食品或喝完奶後的奶垢就交給歐克威爾 新生兒口腔深度清潔組，溫和清潔、守護寶貝們的口腔健康！ 🛒看更多與哪裡買：https://sistravel2.pixnet.net/blog/post/353855146 ❤ 更多分享請看👉 姐妹倆吃喝玩樂不想停 ❤ ❤ 別忘了追蹤我的IG：Natalie ✨ Kelly ❤

癮蜜｜健康生活：你也想念在韓國吃烤肉的日子嗎？

一支平底鍋就搞定！！ 今天就是正式降二級警戒的日子。 你和我一樣還是無法像之前一樣自在的外出用餐嗎？ 超想吃韓國烤肉怎麼辦？ 一支平底鍋就搞定，宅在家自己烤 乾淨、安心又健康。 全聯福利中心是最好的朋友 現在「全聯」隨處可見，光 癮蜜｜inMe附近就有3家， 目前還是防疫期間，出門採購一定要速戰速決！ 全聯店面面積通常都不大，商品分類清楚並集中擺放， 非常適合採購食材速戰速決！ 列好清單、快速採購是最好的方法 準備材料 醬料 開始動動手指吧！ 完全不需要加油及調味料 五花肉一定要整條下去烤，這樣才有韓國味ㅎㅎㅎ 五花肉微焦之後翻面，杏鮑菇及蒜頭切片後，一起丟進去烤， （這次沒有蒜頭，所以我就省略了。） 但「蒜頭」大推推！！烤過之後和肉一起包生菜吃，真的超級好吃。 五花肉兩面烤到微焦後，用剪刀剪成好入口的大小， 這時泡菜加進去和豬油一起炒，泡菜一定要炒過才好吃喔。 （光想我都分泌口水了） 全程完全不需要使用一滴油及調味料喔。 烤到自己喜歡的口感就完成拉！！ 我自己喜歡有點焦焦脆脆的五花肉。 韓國烤肉的靈魂 麻油沾醬 作法超級簡單： 麻油、黑胡椒粉及鹽，全部加在一起就完成了。 比例依自己的喜好調整即可。 一支平底鍋就能簡單在家做出健康又好吃的韓國烤肉。 偽出國的簡單儀式 拿出自己喜歡的盤子及餐具，簡單的擺盤。 坐在窗邊，就好像在韓國的CAFE享用一份美味的烤五花肉沙拉。 好好的和自己用餐，享受專屬於你的午餐。 joinMe 健康飲食生活其實很簡單 在後疫情時代，一起透過簡單的日常儀式。 試著選擇健康的飲食、健康的生活方式，滿足我們的新生活！！

《團購美食-果腹Great Food》超方便的低卡健康水煮餐盒，素食、葷食應有盡有

常常在想要怎麼樣才能讓自己跟家人都吃得健康，在疫情期間試著自己下廚，但其實長時間下來真的已經想不出什麼太特別的創意料理，尤其是下班後回家，恨不得可以直接躺在沙發上認真的滑手機，當然在滑手機的時候就會有一道光出現，那就是「冷凍餐盒」!!!-這次想跟大家推薦的是 #果腹冷凍餐盒果腹的餐盒從裡到外都非常精緻，總共有七種口味，每一個餐盒都有滿滿的紫米、主食以及五樣蔬菜，另外還有一包調味醬包，當然蔬菜都是造季節性去調配的唷~-果腹是使用蒸烤箱去嚴格控制每一道料理，堅持每道菜色都要有一定的美味與品質，透過精準的溫度控制可以鎖住食材的最佳風味，也可以讓肉質保有最鮮嫩的口感。-果腹的冷凍餐盒也不是一般的冷凍餐盒而已，而是透過急速冷凍的技術，讓冰晶不會去破壞食材原有的結構，還能保留完成的營養素，只希望不讓我們的餐盒新鮮度有任何的流失。-收到的餐盒使用微波的方式就可以食用囉~記得蓋子要拿起來，不要一起放進微波爐，因為是冷凍的關係，退冰後再微波大約3分鐘就可以了。-●冷凍餐盒任選五種 NT725(原價750)○綠蓉青醬舒肥雞在舒肥雞系列的便當內這款是我的第一名，青醬給的很多，微波的時候就能聞到濃濃的青醬香氣了，我本身比較重口味，將青醬搭配著比較清淡的雞肉非常開胃。○日式照燒梅花豚這款也是我的第一名之一，口味偏重的照燒醬汁搭配著肉質較軟嫩的梅花豬肉非常對味，一口香噴噴的照燒豬在一口養身的紫米飯真的非常下飯。○墨西哥茴香嫩雞這款是屬於比較偏清淡的便當，在雞肉上加入一些茴香和辛香料的調味，最後在撒上一些胡椒粉，整體上讓雞胸肉多了很多層次感。○小魚辣醬舒肥雞一微波出來小魚乾的辣醬香氣讓整個舒肥雞很有味，微辣的口感讓清爽的紫米飯變的很有味道。○港式鹽蔥燒肉豚這款是將豬肉片加上一些鹽蔥調味，肉質完全沒有肥肉，口味還算清爽下飯。-冷凍便當是不是非常方便，不只可以在家享用也可以當上班的便當，趕快一起登入網站，一次多買幾款放在家裡冰箱備用著吧~-🥗午餐自取點：🔺台北市松山區光復北路85巷13號🔺新北市板橋區三民路二段69號🔺新北市板橋區文化路二段293號-🏠果腹Great Food 健康餐盒☎️電話：02-2742-0213🕘營業時間：09:00~18:00(週六、日公休)💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-店家FB：搜尋『果腹Great Food』店家IG： @greatfood.tw店家官網： https://lihi1.com/zINA8-#foodblogger #foodie #Taiwen #台北美食 #Taipei #江子翠捷運站 #捷運江子翠 #台北外送美食 #台北外帶美食 #板橋美食 #板橋必吃 #松山區美食 #果腹 #北市外送美食 #防疫套餐 #居家美食 #健身餐 #水煮餐 #健康餐盒 #果腹greatfood #照燒豬 #防疫便當 #冷凍餐盒 #健康餐 #冷凍食品

本日運勢2021.07.27｜猴子貴人運佳 注意腸胃健康

12生肖每日運勢2021年07月27日 (農曆：六月十八號)水剋火-地支剋天干 猶豫不決難成大事👨‍⚕️健康【要注意癌症併發，心血管疾病、支氣管、肺部疾病、過敏原引起的疾病、注意躁鬱症、憂鬱症的現象】。今日不宜立卷交易。【宜】入殮、火化、安葬。 🐲今日屬 龍三合日，事業升遷加薪有望，生意業務拓展、門市開張、剛要進入職場的朋友們，放手一搏！會有意想不到的奇蹟喔！，未婚男女婚期可期，想要懷孕的新婚夫妻，把握時機喔！不妨趁今日來個親密約會吧！事業愛情兩相宜。 🐭今日屬 鼠水水比旺，逢凶化吉好運來，心想事成，多才多藝，創作俱佳，得心應手，能言善道，心動不如馬上行動，盡情地揮灑吧！會有意想不到的成績喔！但必須注意爛桃花，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐵今日屬 猴三合貴人來相助，諸事如意，謀事通順，功成名就，事業有成、財運亨通，但腸胃健康要注意喔！小心病服纏身。 🐴今日屬 馬32歲正沖日，凡事要謹慎小心，小心爛桃花就在您身邊，職場外遇不應該，陷入情色糾紛，引起家庭風波，必須要不動心啊！以保家庭幸福美滿，糟糠之妻不可棄阿！臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。要注意心血管疾病及血光之災，適時捐血可避災，外出開車要小心。今日不宜立卷交易。 🐏今日屬 羊莫管他人閒事，勿作保人，以免受小人利用陷害，口舌是非官司多，妄招牢獄之災。今日不宜立卷交易。 🐰今日屬 兔要小心血光之災，勿夜行、勿遠行，適時捐血可防血光之災，需防破財，小額捐款可防破財之災，注意身體健康，小心桃色陷阱及仙人跳，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。今日不宜立卷交易。 🐔🐴🐰今日屬 雞 馬 兔需防破財，小額捐款可防破財之災，不宜簽署任何合約，犯小人，口舌是非特別多，小心爛桃花，陷入桃色陷阱及仙人跳，萬惡淫為首阿！臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人，注意身體健康。今日不宜立卷交易。 按此學習桃花陣 【如有疑問？可以問老師喔！】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

分享⋆͛📢⋆關於我的三隻刺蝟🦔

我的三隻刺蝟寶寶

🌟刺蝟不是好養的動物，請領養代替購買。 我的第一隻刺蝟名為巧比，是當時的男朋友喜歡而購買的 當時不知道其實刺蝟也是可以透過管道領養的 那時候我對巧比，只有滿滿的害怕 無法理解為什麼有人喜歡這充滿刺的傢伙 時間久了之後我開始敢觸摸、敢捧著整顆刺刺的生命 巧比是一個極為親人、超級乖巧的孩子 那時候不懂為什麼大家都說刺蝟難養 但是後來巧比離開了 原本因為太傷心，決定這輩子不要再養寵物 但是後來想把巧比的愛延續下去 謝謝巧比曾經出現在我的生命、謝謝你教會我什麼是愛❤️ 但面對分離 我想再多建設都不夠。 第二個孩子名為波比 跟巧比比起來，難搞、愛生氣又不親人 我常常感到受挫，為什麼跟巧比完全不一樣 於是我開始了解大家說的：「 刺蝟不親人，是需要花時間建立信任的動物」 我大概花了兩個月的時間，才讓波比開始信任我、聞到我的味道會把刺放下來 浪浪別哭是位於台北車站的一間中途咖啡店，透過客人到店裡喝咖啡可以接觸到這些孩子，進而來增加孩子的曝光及認養。 後來在刺蝟社團看到浪浪別哭的文章 文章一出，好多熱心的刺友到店內幫忙洗澡、檢查、餵食 我因為已經有了波比於是沒有想過再認養一隻刺蝟 但是浪浪別哭卻主動詢問我是否有意願認養？ 我突然想起溝通師說的：「動物會自己找主人」 大家都以為是我們去選擇寵物 但其實都是動物自己選主人，再散發你要帶他回家的力量給你 於是我就把這隻浪蝟仙帶回家了💛 也許因為曾經被丟掉，所以一直沒辦法信任我 就算只是從箱子經過也會發出哼哼的生氣聲 唯一慶幸的是，他是個吃貨、什麼都吃、只要有食物就好 雖然你來到我的身邊已經一年了，始終無法信任我 總是要一直告訴你：「沒事了呀！現在很安全呀」 雖然我們之間還有一大段距離 但你仍然是我的孩子、是我的寶貝 我想讓你知道「你有家了，一個不會再把你丟掉的家🏠」 這是認養回家之後到醫院做健康檢查 很慶幸仙仙是個健康老奶奶 一直到現在都還是健健康康頭好壯壯💪💪 醫生評估仙仙大概已經三～四歲 對刺蝟來說已經是有年紀的孩子了 仙仙從領養回來到現在已經過了一年了 脾氣沒有好過、食量沒有小過、身材沒有瘦過 但只要你健健康康在我身邊就好❤️❤️❤️ 歐美貓主食罐，刺蝟跟貓咪吃的食物類似，餵食主食罐可以讓刺蝟多喝水 刺蝟跟貓咪一樣是不愛喝水的動物 不喝水的後果就是造成腎臟的疾病 所以為了孩子也是大把鈔票揮灑 哪裡有罐罐能買就買著囤貨 ⚠️這些都是歐美罐 一個罐頭都150-250之間 賺來的錢幾乎都拿來買罐罐給孩子 刺蝟真的沒有想像中可愛跟好飼養 需要大量的時間陪伴、需要足夠雄厚的資金、需要滿滿的愛與耐心 刺蝟是夜行性動物，晚上還要跑滾輪，滾輪的聲音吵到讓你無法入睡 而起床要面對的是箱子裡跟滾輪滿是大便尿尿 而他們 在窩裡睡得很爽🐷 請有責任心、有耐心、有愛心的人做好心理準備再飼養

【開箱】綠纖黑咖啡|低卡低咖啡因，隨手沖泡一杯，補充營養健康維持好簡單~

外出上班的時候，每天喝一杯咖啡，早已成為我的習慣，總覺得不喝咖啡，一天就提不起精神。通常我都是去便利商店購買或是自行沖泡濾掛咖啡，快速又方便。 最近同事推薦了一款機能咖啡給我，是健康進行式的「綠纖黑咖啡」，它裡面有添加可以促進新陳代謝的薑烯酚及調節生理機能的綠原酸、還有多種植萃營養素，讓我們喝咖啡的同時也可以補充營養，感覺蠻不錯的，就來開箱給大家看看～ ｜綠纖黑咖啡 主打成分 ｜綠纖黑咖啡 開箱介紹 產品外盒的茶花葉、咖啡豆搭配黑色設計，讓人一眼就能看懂想傳達的意境。上面有寫著主打成分，我有上網查了一下綠原酸是什麼，綠原酸普遍存在於綠咖啡豆中，會隨著烘焙溫度而流失。(綠原酸，詳細資料參考:早安健康文章)而這款機能咖啡，則是從生綠咖啡豆中粹取綠原酸，將它更完整的保留下來。 整盒都用封膜牢牢封住，讓人相對放心。 側邊則是有營養成分及食用方式，注意12歲以下孩童、孕婦、哺乳婦女不適合飲用喔!!仔細看，每一份才7.6大卡!!超低熱量喝起來完全沒有罪惡感~ 一盒裡面有10包，每一個都是獨立包裝，在包包裡放幾包隨身攜帶，而且上面有手撕口設計，方便又快速~ ｜食用方法 直接倒入杯中，並加入200-250c.c.的開水，溫、冷、熱都可以，攪拌均勻即可享用美味咖啡~ 或是泡好咖啡後，可加入適量檸檬汁及冰塊，變成清爽可口的西西里檸檬綠纖咖啡~而且檸檬中的酸性可以讓內含的兒茶素更加穩定，夏天來上一杯，感覺暑氣全消呢~ 那要是喜歡喝拿鐵的朋友，可以加入一些低脂牛奶，味道也是相當不錯唷~我個人是喜歡喝原味的綠纖黑咖啡，剛泡好的時候，會聞到濃濃的咖啡香氣，喝下去後沒有黑咖啡的苦澀，倒是有股微微的甘甜~連我不愛喝黑咖啡的朋友也可以接受呢!可依照個人喜好，調整濃度唷~或是加豆漿一起喝，別有一番風味唷! ｜推薦族群 平常久坐的OL上班族、不愛喝水的朋友、輕熟齡男女或是想喝咖啡同時補充纖維營養的婆婆媽媽們，都相當適合唷!!低咖啡因、低熱量設計，讓你輕鬆享用無負擔~ ｜綠纖黑咖啡 官方資訊、購買連結 健康進行式 JoyHui 官方網站：https://www.joyhuihealth.com/ 綠纖黑咖啡 官方購買連結：https://bit.ly/3jOcrzB ※以上為香香苓個人親自體驗後的心得，但因為每個人體質、習慣及膚質不同，狀況也會不一樣，實際效果依每個人體驗後為主，僅提供給大家參考。 ※文章內的產品成分、功效及說明，皆引用官方、粉絲團、商品本身轉載，並無宣稱療效喔! ※本文為香香苓與健康進行式合作推廣。 平常喜歡美食美景也愛買小物，不管好壞經驗都分享給大家~ 如果喜歡我的文章，請追蹤我~當作小小鼓勵吧! Instagram:香香苓 波波黛莉:香香苓 探路客:香香苓 臉書粉專:香香苓隨筆記錄 

嘴饞好時候，零嘴健康盡量吃!! x 溫室好食道

好食道好味道，就讓小編來娓娓說道~ 開啟養身的日子後，堅果成為了日常!堅果對身體的好，就讓我來幫大家科普科普~每日定量堅果不僅能夠減肥，還能增強免疫力跟護心!當然好處不止這樣，還有降低膽固醇、抗老美肌、助消化等說不完的優點!堅果也對大腦神經細胞有助益，營養師說咀嚼的強度有助於改善大腦記憶力。 當然！每天吃一份（30g）堅果即可不要過多唷!無調味更優秀的方面，這裡在小編尋尋覓覓之後，我發現了必推不可的好吃堅果!當然~其他的產品也著實讓我大大著迷喔! 原味綜合堅果 $275用腰果、杏仁、夏威夷果、核桃以及南瓜子五種堅果組成，全程低溫烘焙保留了原色原味以及營養素。小編平常就有吃堅果的習慣，這一款堅果我很喜歡咀嚼到最後的香氣，有一股香香的堅果油香!很適合辦公室坐一整天嘴饞的吃貨，不胖又好吃!當然也適合我這樣出團在遊覽車上時間很長又很想吃零食的零嘴控啦! 楓糖胡桃 $285完整的胡桃淋上楓糖，堅果獨特的油香遇上楓糖自身的一點焦香，其實在接受堅果變成我的日常的時候，一開始我最挑的就是核桃，因為外層有一層膜會吃起來偏苦，所以當楓糖胡桃出現完全幫我解決了對胡桃的煩惱!也不會太甜，真的是很棒的產品! 愛文芒果乾 $195用台灣有名的愛文芒果，以42度低溫烘乾水分，在排除水分的同時也盡量保留了食物營養。入口是清爽的芒果香氣與天然甜味，就像是真的芒果一樣，是在吃果乾卻可以吃到完整的芒果滋味，好好吃的健康果乾零嘴~~~推! 大湖草莓果乾 $175顧名思義，用的是大湖草莓果乾，吃起來有一點類似蜜餞的口感，但是它是果乾!多有趣的體驗~很完整的草莓口感，不用擔心不是草莓季的草莓不香甜!重點來了，它是"無糖”!即便無糖依舊好吃的像蜜餞般，就可以知道原品質的草莓有多厲害!推推~ 金鑽鳳梨果乾 $159還在開封過程就可以聞到金鑽鳳梨果乾散發令人口水直流的果酸香氣，入口可以吃到一絲一絲的鳳梨纖維，整個大大的提升食慾阿!怎麼有辦法做到，無糖卻還能吃到水果的香甜，真的太犯規了!好想囤一波在家啊! 大推大推! 紅心芭樂果乾 $159連皮一同切片的果乾極大地保留紅心芭樂的味道，入口甜中帶點微酸，越吃越唰嘴~細細咀嚼就像真的在啃芭樂一樣啊!跟平常吃的芭樂乾差異很大，不黏手、又可以吃到水果本尊的滋味，推阿! 小編愛吃說 :溫室好食道真的就是我的好食道的感覺，從堅果到果乾真的好喜歡!而且無化學添加、又天然健康~如此嚴選的產品，不管是加班上班族、愛吃零食的小朋友、煩惱追劇吃東西怕胖的朋友都很合適! 除此之外，還有沖泡型的穀粉、健康的零嘴(米果、玉米酥、堅果酥、鮮菇做的零食)、燕麥穀片也看得我好心動啊!哈哈~小編真的對於好的產品就是如此腦波弱!但是，這樣健康無負擔又講求瘦身養身沒煩惱的吃食，不推就是罪!由衷感謝溫室好食道本次邀約！！FB：溫室好食道IG：@eating_clean4（以下是優惠網站） 是官網的85折~9折~ 任選6袋加送1袋果乾喔！ 朋友們衝啊！訂購官網：https://gbf.tw/j3t8v #紅竹竹 #一日一推 #溫室好食道 #楓糖胡桃 #原味綜合堅果 #愛文芒果乾 #金鑽鳳梨果乾 #紅心芭樂果乾 #大湖草莓果乾 #天然果乾 #堅果 #零食 #燕麥穀片 #沖泡穀粉

【全家速食】你今天運動了嗎？來份健身G肉餐盒

你今天運動了嗎？就算沒有運動，也想吃的菜比飯多的我，就算是天天吃外食，也要選擇來一點吃起來比較健康營養的食物，現在健身餐盒越來越普遍，就連超商也能直接買到 全家有一系列跟營養師合作的餐盒，針對日常有在健身或是飲食控制的人來說，是很方便的選擇，雖然檯面上有一大堆看起來超好吃的餐盒，但今天的我不一樣！就是想吃健康一點的飲食組合 這款主打減鹽、減油、減調味的健康餐，可以看得出裡面菜色真的五顏六色，很繽紛的樣子，熱量以女生的每日建議熱量來說，其實就是正常一餐的份量，少了調味料的比例，吃起來應該蠻清淡 健身G肉餐盒 原本以為裡面是沒有澱粉的，掀蓋之後才發現，底下有一層薄薄的薑黃飯，飯量其實也沒有比較少，但是，整體的菜量有比較多樣化，份量看起來也算不少，拿來當作正餐來食用是很適合的 高麗菜還是泡菜？ 看起來是高麗菜實際上吃起來是帶酸味的泡菜，酸度不會很酸，拿來下飯對我來說很剛好，口感吃起來蠻脆的，沒有硬梗的咬勁，它也是裡面吃起來味道比較重的一道菜色的 切得小巧的蔬菜 花椰菜跟玉米筍切的蠻小巧的，另外還有一小塊紅蘿蔔，這幾樣蔡吃起來都是蔬菜本身的味道，感覺沒有做其他的調味，口感都比較偏軟一點，花椰菜看起來氣色不佳、顏色偏黃，不知道是不是因為2次加熱的原因造成的，顏色就變得比較不可口的感覺 滿滿豆味的豆腐 裡面的豆腐蠻多塊的，吃起來沒什麼調味、豆腥味蠻重的，不喜歡豆類食物的人應該會很倒彈，每片豆腐切的都蠻薄的，雙面看起來都稍為有煎過，吃起來的口感不會太軟，反而有點咬勁，對於豆腐我還是比較喜歡裡面是軟彈的口感，加上滿滿豆腥味，所以這個豆腐我不是很喜歡 無味的水煮雞肉 原以為這塊是放上香料的菇類，結果居然是水煮雞胸肉 吃起來有一點乾柴，一樣沒啥調味，有吃到香料的地方會多了一些香味，整體還是沒有太多的味道，跟豆腐一樣，這個雞肉我也不愛 烤雞是裡面唯一有味道的蛋白質，可惜份量就只有2塊，肉吃起來帶有淡淡的烤肉醬汁的味道，口感吃起來也比較濕潤、完全不柴，比起豆腐跟水煮雞胸肉來說，我更喜歡吃這個烤雞 心得結語 整份餐盒吃下來，雖然說是健康餐，調味上的確也是很清淡，卻也保留了菜與豆腐原本有的腥味，並沒有在料理過程裡先做了去味的處理，我覺得蠻可惜的，雞胸肉的柴度也讓我感覺食之無味，除了熱量真的設計蠻適合、菜量也比其他餐盒來的多，其他真的沒有讓我覺得有能回購它的理由了 ————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 喜歡我就點讚、分享、追蹤、留言 ↓缺一不可啦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

【2022年窈窕產品排行榜】10種最有效的健康運動瘦身方法推薦總整理

【2022年減肥產品排行榜】10大最有效的健康瘦身運動方法推薦報你知

每一個愛美的女生都希望自己有一個迷人的容貌，苗條的好身材；但是減肥失敗的人非常多，真正能成功減掉身上贅肉的人卻很少，那麼瘦身最好的方法到底是什麼呢？你是否每天已經少吃多動了，卻還是瘦不下來？不少人會選擇減肥藥來減肥，想藉此快速減掉身上難以接受的贅肉，不過減肥藥也時常傳出吃完後會「傷肝、傷腎」，或是致癌的風險。 .想要擁有美好的體態，就要做好適合的飲食分配，搭配適當的運動；此時如果有好的減肥保健產品推薦來輔助健康，將會讓我們瘦身之路事半功倍！ 所以在今天這篇文章中，Howlifes小編會先與您分享網友票選後的減肥保健食品資訊，最後再為您推薦2022年10款各國最熱門的瘦身產品排行榜，包含評價開箱、優缺點比較，提供給大家作購買前的一個參考，想減重，看這篇就對了～ 我想瘦身，吃減肥藥有副作用嗎？ 減肥藥雖然也許可以幫助您減重，但是可能帶來的危害也不容忽視，減肥藥中大多含有瀉藥成分，瀉藥長期作用於腎臟，會破壞腎臟的過濾功能，長期大量服用減肥藥物會對腎臟和肝臟造成暫時或長久的損傷，因此副作用還是很多的唷！吃減肥藥的人會出現不想睡覺，躺在床上也睡不著的失眠現象，嚴重影響一個人的整體狀態；會感覺肚子裡不舒服，又脹又疼，頻繁地上廁所；會沒什麼胃口，感覺目眩、頭痛 、嗜睡，甚至有些心悸等。減肥是很多女性關心的問題，但減肥方法的選擇卻因人而異，很有講究。一些女性基於各種原因，希望通過服用減肥藥來變成「瘦美人」，但減肥藥的副作用很多，一定要特別注意唷。 如果您需要補充膠原蛋白，可以參考這篇：女生最愛的膠原蛋白產品推薦懶人包 什麼減肥運動可以消耗最多卡路里？ 以上每小時消耗可卡路里量僅供參考，主要還是要依據您的激烈程度而定，運動貴在堅持，任何減肥運動只要持之以恆，堅持正確的方法就必然會得到效果，在選擇運動的時候可以根據自己的喜好結合成果，快樂減肥。 如果您喜歡重訓瘦身，可以參考這篇：評價最好的健身乳清蛋白粉排行榜 如何挑選最安全的瘦身產品呢？ 把握減肥產品挑選的必看重點，才能讓你開啟你的成功瘦身之路唷！ 如果您想保養私密處，可以參考這篇：女孩必買的私密處美白產品推薦精選集 講完如何挑選瘦身產品的重要性，Howlifes小編這次將介紹2022年10款超受網友好評的減肥藥排行榜推薦，說明各自減肥產品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2022年10款減肥產品推薦排行榜： 接下來，Howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹10大最受好評的瘦身保健食品推薦，讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的減重方式。 減肥瘦身保健產品推薦10：【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲 立即了解 【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲瘦身食品特色注意事項： 喝的青春露，野櫻莓神話級的青春之鑰。幫助人體的SOD l ike酵素甦醒，為體內做Spa，促進腸道活力，釋放身體的沉重感。 【TY莓麗因子】野櫻莓酵素馥活飲減肥保健商品的優勢： 野櫻莓酵素馥活飲，採用整顆北歐森林藍寶石野櫻莓低溫壓榨發酵製成，濃縮液分子細小吸收更好，富含花青素OPC、高濃度抗氧化多酚及維他命C，增添日本新型高濃度PO.OG膠原蛋白胜肽，促進體內膠原蛋白生成，幫助調整體質、維持消化道健康，打造逆天水嫩肌膚及好氣色。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦9：【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖 立即了解 【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖瘦身食品特色注意事項： 喜兒法歐勒葉纖鮮自然，陳美鳳超Ｓ的保養祕訣，清爽代謝、健康暢排、體內環保、一包搞定，一包喜兒法提供你每日所需營養素。 【Siylva喜兒法】歐勒葉鮮纖減肥保健商品的優勢： 歐勒葉不只提供好菌,更供給好菌所需養分，好菌存活率是關鍵，歐勒葉及百種植萃加大量膳食纖維就是好菌最佳的營養來源。喜兒法歐勒葉鮮纖，口感酸甜自然，搭配水就能輕鬆食用，就算出門在外也超方便，宅在家也能讓身體更健康的必備品！ 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦8：【青果卉色】日夜切酵素 立即了解 【青果卉色】日夜切酵素瘦身食品特色注意事項： 《青果卉色Bununer》堅持從原料出發，不過度添加，相信給予必要足夠的營養素，身體就能自然恢復療癒能力，除了保健食品，也希望分享各種食物、運動、紓壓等方式，讓療癒平衡能回歸日常生活。 【青果卉色】日夜切酵素減肥保健商品的優勢： 每天便便一點也不難，吃《日夜切酵素》就對了！５合１活性酵素＋雙專利芽孢乳酸菌，美國原廠授權，皆通過人體安全性研究，最優秀的排便順暢救星！ 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦7：【Blife美學】美孅力立塑膠囊 立即了解 【Blife美學】美孅力立塑膠囊瘦身食品特色注意事項： 獨特添加唐辛子屬於辛熱有產熱、排汗效用、食用之後、有如進行一場有氧運動、能促進熱量消耗、促進代謝調整體質。 【Blife美學】美孅力立塑膠囊減肥保健商品的優勢： 熱力燃燒無法擋 你不動它幫你，動美孅力立塑膠囊含非洲芒果籽萃取可幫助促進代謝調整體質，掌控慾望。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦6：【NutriMate】你滋美得新淨寶 立即了解 【NutriMate】你滋美得新淨寶瘦身食品特色注意事項： 天然純淨無污染的膳食纖維粉-新淨寶，是含水溶性纖維及非水溶性纖維的獨特科學營養精力湯，富含螺旋藻等多項各類植物成分，能夠幫助體內環保、排便順暢，全程皆以低溫(15℃以下)乾燥製成。新淨寶讓膳食纖維粉完整保留多種營養素、酵素和植化物等養分，屬於鹼性、高纖、低熱量保健食品，讓您方便快速享受100％零污染的精力湯，是膳食纖維推薦最佳品牌，讓您排便順暢又快活！ 【NutriMate】你滋美得新淨寶減肥保健商品的優勢： 新淨寶含美國進口17種零污染蔬菜，純天然、零添加,真正幫助體內環保；不僅榮獲國家健康食品認證令人安心，而且簡單、快速、安全，邀您一起用新淨寶守護全家健康。新淨寶膳食纖維推薦給天天外食、飲食少蔬果、想要排便順暢的您。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦5：【日本BELTA】孅暢美生酵素 立即了解 【日本BELTA】孅暢美生酵素瘦身食品特色注意事項： BELTA運用獨家工法，以不破壞營養素的抽取技術 ，將稻米、紫米、小米、大麥、高粱、黍、稗7種穀物凝縮後在加入30種麴菌發酵出高營養成分，BELTA利用672種蔬菜、水果組成的濃縮液發酵出有益人體的天然營養素，就是要讓您最健康的享瘦！ 【日本BELTA】孅暢美生酵素減肥保健商品的優勢： 日本獨家發酵工法，由7種榖物發酵、672種蔬果、55種美容成分9種超級食物，讓你變天天好氣色。 88種蔬果精華、5種美容成分、7種食物萃取精華。每天四顆，滿滿精華讓你排便順暢、養顏美容。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦4：【永真生技】顧欣真有酵 立即了解 【永真生技】顧欣真有酵瘦身食品特色注意事項： 永真生技，是精胺酸一氧化氮的領導品牌，秉持著「生技產業乃良心事業，自己不敢吃的絕不開發銷售的精神」，嚴格把關品質，取得國內外多項國際認證，符合國際標準製程，通過第三方檢測，工廠以藥廠高規格製造的無塵環境，推廣「預防醫學」致力研發，女性保養、男性保養、銀髮族保養、兒童保健，全方位營養補充，品質安心有保障。 【永真生技】顧欣真有酵減肥保健商品的優勢： 顧欣真有酵為綜合消化酵素的一種，富含101種五大類疏果配方，纖維分解酵素、澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、鳳梨酵素，以及8種300億益生菌種，專利芽孢乳酸菌，完整包覆安全運送益生菌，改變細菌叢生態，使排便順暢，讓你養好菌，不添加合法酵素，拒絕氧化鎂、番瀉葉、蘆薈素，是幫助排便的營養補充品首選。顧欣真有酵就是要讓你吃進去的是滿滿的蔬果配方和益生菌，趕快來試試吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦3：【ROB】窈窕美力草本膠囊 立即了解 【ROB】窈窕美力草本膠囊瘦身食品特色注意事項： ROB意指美麗重生Reborn of Beauty，是創辦人Lucy自己一路走來的點點滴經驗，也是她親身經歷後，想讓更多想要擁有窈窕身材的人少走冤枉路的善念。對她來說，每個女孩都是一隻美麗動人的蝴蝶，而她最想做的，就是讓更多女孩看見自己的美麗，讓每個女孩都能破繭重生、重新綻放，成就自己的美麗奇蹟，這就是ROB的品牌精神。 【ROB】窈窕美力草本膠囊減肥保健商品的優勢： 印字ROB草本可以幫助您提升飽足感，美食照吃一樣行；提升代謝力，餐後消化更給力；草本膠囊專利，天然無副作用無負擔；7大明星草本萃取，台灣出品更放心；無中西藥成分，天然萃取食用超安心。印字ROB草本膠囊完全就是貼心輔助你少吃多代謝的最佳功臣，趕快來享受吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦2：【荃贏全美】惡魔神纖子 立即了解 【荃贏全美】惡魔神纖子瘦身食品特色注意事項： 找出世界上能夠有效幫助排便的膳食纖維，是荃贏荃美的重要使命，深耕台灣6年多來，超過100000人感受過神纖子的排便威力，我們解決了無數人的排便困擾，歡迎你一起來體驗。 【荃贏全美】惡魔神纖子減肥保健商品的優勢： 神纖子留下的更是無數好評與推薦，讓消費者來告訴你最真實體驗的感受，只有好的產品 與最真實的消費者回饋，百萬網友實證使用後超有感。終結你卡卡不順的如廁體驗，台灣萬人口碑推薦：荃贏全美神纖子，專推大便的神奇膳食纖維，今天就使用惡魔神纖子幫助你體內快速循環、享受轟炸馬桶的舒暢感吧。 立即了解 減肥瘦身保健產品推薦1：【船井burner】倍熱健字號極纖錠 立即了解 【船井burner】倍熱健字號極纖錠瘦身食品特色注意事項： 船井生醫秉持「健康科學、世界信賴」之企業精神，以自然植萃、科學臨床實證、預防醫學為核心，獨家率先採用來自天然、無污染之瑞士進口Finomate EFLA920專利綠瑪黛，結合各項自然植萃元素，堅持足量添加，領先業界產品完整全配方透過台灣醫藥大學人體臨床實驗，取得業界最多臨床實證、確保產品有效性，耗時多年獲得國家健康食品認證，調節血脂功能、骨質保健功能、胃腸功能改善、不易形成體脂肪功能等。 【船井burner】倍熱健字號極纖錠減肥保健商品的優勢： 船井burner極纖錠，國際級實驗室808項檢驗，國家認證衛福部核准，專科醫師推薦、健康管理體脂肪，國際級實驗室808項檢驗，最佳健康代謝領導品牌。獨家三重黃金代謝配方，日本研發監製，國家認證衛福部核准，降低最多體脂率 、皮下及內臟脂肪，連續暢銷十多年，體脂管理醫學信賴品牌，值得您的信賴。 立即了解 減肥保健食品結語 此篇文章Howlifes小編為大家推薦了2022年瘦身產品推薦排行榜，之後如果有更好的瘦身好物我也會陸續更新上來。減肥最好的方法就是回歸根本，適度的飲食、搭配每日的運動，記得多攝取高蛋白的食物，可以一天重訓健身、一天有氧循環，當然如果搭配好的瘦身保健食品來幫助您代謝，效果必定是事半功倍，欲速則不達，慢慢來比較快，做好目標規劃，才能達到理想的體態。 #減肥產品推薦 #減肥產品排行 #最有效的減肥產品 #瘦身產品推薦 #減肥產品排行榜 #減肥藥排行榜 #瘦身保健食品 #減肥保健食品 記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的減肥好物，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到適合自己的減重方法，一起展現最美的身材喔！ （以上文章皆為網友推薦之減肥輔助健康食品，瘦身產品資訊皆由網路資料整理，沒有強調任何療效，僅為條列出2022年10款減肥產品推薦排行榜，僅供參考，如有疑慮歡迎來信告知） 本文為姐妹瘦身專家原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2022年減肥產品推薦】10款健康瘦身保健食品票選排行榜

藏湘居酒屋  (未滿18請勿閱讀)　日式創意料理高雄居酒屋 明華店， 高雄宵夜- 高雄啤酒節

「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。 原文網址: 上面那是藏湘居酒屋的飲料菜單 這張才是藏湘居酒屋的主要菜單 除了主菜的部分有冷物炒物揚物，以及各種串燒海鮮肉類等，菜色繁多，雖然看起來只有張紙，可是你所想到的各種菜色這裡幾乎都看的見~ 也是因為菜色很多，菜單讓我已經有點選擇困難了 😂 我想了很久才選擇適當會飽的菜色， 如果你覺得冷飲不想喝，可以有湯品味噌／みそ， 個人很愛味噌，但我怕點太多吃不完所以決定下次再來品嚐味噌湯系列!!(要等我喔) 清楚一點的菜單 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。 以下是hsinchu 藏湘居酒屋內的裝潢，其實這間居酒屋真的氣氛很好，餅乾來的這一間是文康店，跟剛開的明華店室內可能會不大一樣，反正就來一探究竟吧~ 蠻傳統的日系居酒屋室內設計，空間不大，但就是有股古色古香的傳統味道， 我就是喜歡這種味道! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 往裡面走式洗手間的位置，餐廳內的洗手間空間蠻大的， 「飲酒過量，有害（礙）健康」 一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。 洗手間看起來蠻新的，空間很大~ 下圖是二樓的裝潢掛在牆上的圖片，我蠻喜歡的， 非常有早起的風味，真的越看越喜歡! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 對阿~ 我超愛吃烏龍麵跟蕎麥麵和冷麵等，日式的拉麵我也很愛， 只要麵類的我都愛，烏龍麵是我的首選，因為主菜上有烏龍麵跟炒飯，我選擇烏龍麵， 等等也有他們家專屬的炒飯給你們看，我點這盤是餐廳內才有的叫做-藏湘烏龍麵 不得不說，你知道上面的是柴魚片，柴魚片遇到熱氣就會竄來竄去像有生命一樣， 加上柴魚片很香，然後他們放的柴魚片不少，我整個都可以聞到柴魚片的香味， 先拍照，忍不住都想要趕快開動.... 雞肉很大一塊，這盤大概就比我臉還大，感覺像兩人份的量， 原本以為是少少的日式料理，沒想到超大盤，以女生來說，這是兩人份量， 男生吃應該是剛剛好的主食份量，烏龍麵口感柔順，咬起來有彈性，入口即化! 配上炒的雞肉香以及蛋花和藏湘居酒屋特殊才有的醬汁，配上柴魚片! 非常完美的非湯烏龍麵，我吃一口接著一口， 超級無敵好吃😳😲😲😲 我好久沒有吃到這麼好吃的烏龍麵!! 我很快就吃完了，有種還想來第二盤的想法... 烏龍麵柔軟度配上特有的醬汁，這盤烏龍麵幾乎我外面很少吃到這個味道， 想被複製的美食，這盤烏龍麵真的難以複製! 這是 藏湘居酒屋才有的料理喔~ 下面是我點的兩杯午後奶茶，杯子很有氣氛吧! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 牆上掛有很夏天味道的旗幟 很有日本夏天的味道! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 午後奶茶真的蠻好喝的，感覺可以開飲料店了，奶茶喝起來很溫柔，不像是阿薩姆奶茶， 是那種比較溫順口感的奶茶，濃度還蠻濃的，蠻好喝的，也會想讓我再點一杯的衝動! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 藏湘居酒屋 也有鯖魚，這個字叫做鯖魚ㄑ一ㄥ魚， 我一直叫他ㄐㄧㄥˋ魚，現在才知道...😂 餐廳內也有鯖魚新鮮的烤鯖魚可以點，這次餅乾沒有點，因為怕吃不完， 下次決定有機會都來吃點烤類的，我決定下次再找朋友到藏湘居酒屋品嚐美食! 我又來了~ 十足的美食控!!連我嘴巴很挑的藏湘居酒屋吃一次讓我好驚艷! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 來看看這盤烏龍麵多大 以下是我跟烏龍麵的合拍照片!! 我的臉的一右2分之一倍 藏湘居酒屋的主菜真的份量不少! 等等還有三兄弟炒飯給你看 來了下面就是主菜三兄弟炒飯 為什麼叫做三兄弟炒飯呢? 因為裡面有三種香腸 蒜味 飛魚子 墨魚口味 這也難怪我吃炒飯的時候看到裡面有黑色的香腸! 就再猜想是不是墨魚香腸! 沒錯~ 另外就是去日式餐廳一定要點的 蔬菜天婦羅 餅乾也好久沒吃那麼好吃的天婦羅，把蔬菜的精華嫩甜都鎖在金色的酥皮裡面， 其實不用沾醬汁也很好吃，吃起來酥酥脆脆甜甜的， 菜色也非常的新鮮，醬汁是偏甜的醬汁， 沾取醬汁也沒有把蔬菜的甜味蓋過去，反而凸顯出蔬菜的新鮮口感和酥脆感， 而且這道天婦羅冷掉的時候，皮也是一樣酥酥的很好吃， 我也因為份量太多沒吃完打包回家，家裡有人吃了也是讚不絕口，說這天婦羅真的好吃! 不要看這三兄弟炒飯的份量這樣，大概就是兩碗飯的量， 一個女生吃絕對夠的份量， 裡面有蛋還有三種香腸，口感吃起來味道是用大火炒的， 吃起來很香，飯顆顆分明且帶有點蛋的味道，蛋味蠻重的，屬於偏日式的炒飯， 可是味道真的很香，尤其裡面黑色的墨魚香腸， 我很少吃香腸類的，第一次吃到墨魚香腸，真的還蠻好吃的， 比普通的香腸來的更香一點，以炒飯來說這盤炒飯真的也好吃! 蔬菜天婦羅我點它的原因是， 要看一間店的美食好不好吃，點蔬菜天婦羅就可以知道餐廳值不值得再來一次， 蔬菜天婦羅看似簡單，其實技術難在於如何讓皮脆又保有蔬菜原始的味道帶甜味， 這盤蔬菜天婦羅也很大一盤，建議可以好幾個人一起吃一盤的小菜一樣， 份量蠻大的，讓我覺得物超所值! 皮很脆，蔬菜材料新鮮，可以吃得出蔬菜的甜美味道，好吃! 接著就是一定要點的雞肉串，原味的，這一盤菜名是 鹽烤雞肉串 單然一樣沒有讓我失望，外皮酥脆的雞肉串， 肉質有彈性不會過硬或過軟，考的熟又香，雞汁夾在脆皮的後方， 帶點鹹又不會太死鹹，非常的完美的一道菜， 來到 藏湘居酒屋 我認為這道菜一定要品嚐品嚐! 肉串也蠻大串的，以我的臉頰做比較就知道比例了~ 終於來到最後的重頭戲!! 這道不是我點的，這道菜是討論過後決定點的，花了不少時間點菜， 這道炸物叫做 - 廣島大牡蠣👍 愛吃海鮮的你的! 來到這間藏湘居酒屋，一定一定要點的菜色! 原本想說是大牡蠣應該只有兩顆吧 ! 出菜時才發現原來有四顆牡蠣喔，餐廳真的很佛心來的，因為日式料理通常都是一點點少少很多盤這樣， 可見餐廳有用過心，選擇適合當地的食材和份量， 廣島大牡蠣是揚物，就是所謂的炸物， 下方有帶點苦味的高麗菜沙拉可以一起搭配吃，上方是黃色的芥末醬料， 搭配吃起來帶點甜帶點苦，牡蠣的部分，完全有熟，且吃不到牡蠣的那種難聞的腥味， 反而把牡蠣的新鮮味給大出來，這就是揚物的特色之一， 不遮蓋原本食材的味道，反而帶出更多新鮮口感， 咬下去的瞬間，酥脆的皮配上有層次感的炸脆皮和牡蠣的熟飽滿，以及上方芥末醬的甜味和高麗菜的苦味， 口感非常有層次感，像在吃一盤具有層次口感的海鮮揚物， 完全吃不出是牡蠣，但有有牡蠣的香味，非常神奇且好吃的一到菜， 咬下去的瞬間，感覺突然豁然開朗~😲😲😲😲 這是什麼神奇的口感! 有機會一定要品嚐這道菜💕 不要看這只有幾道菜，足以讓我有一整晚的飽足感， 配上好喝濃郁的午後奶茶，非常完美的搭配! 餐廳內的筷子也是屬於日式筷子，尖頭的筷子， 我個人平時也式用尖頭的筷子，比較好夾食物的設計， 給你看一下這道廣島大牡蠣的內餡，外皮有沒有看起來很酥脆有感😋 以下為藏湘居酒屋明華店室內的環境 「飲酒過量，有害（礙）健康」 感覺真來到日本的某個小居酒屋內 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 室內的位子算蠻多的 「飲酒過量，有害（礙）健康」 這是我說的二樓內還有個小包箱的地方 「飲酒過量，有害（礙）健康」 通往一樓的樓梯處 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 藏湘居酒屋 內的裝潢真的蠻日式的，氣氛很棒💛 把日式庭院風格也帶入室內， 多了點自然人性味的感覺，這就是日式建築內把室外的庭院裝潢在室內的特色之一! 店門口一進去就可以看到一間小小的招財貓神社 還蠻可愛的~ 喔喔還有上過節目! 國光幫幫忙~ 有興趣可以到他們的粉絲頁按個讚! 一樓為點簡單的酒吧台，彷彿來到了日本一樣! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 整個以原木色的室內裝潢為主顏色 濃濃的日本氣氛 還有另外值得一提， 餐廳的服務態度非常非常好， 我很少遇到服務態度那麼好的店家， 我看店裡的工作人員跟客人小孩有說有笑， 感覺來到這反而像回到家! 蠻溫馨的~ 我也有詢問菜色，工作人員很仔細地解釋給聽! 服務態度非常的不錯， 對待客人如朋友一樣， 那天感覺在餐廳內時間過得很快， 因為整體下來讓我吃美食心情好! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 門口有 hsinchu藏湘居酒屋名片可以拿喔! 滿滿的招財貓~ かわいい 「飲酒過量，有害（礙）健康」 hsinchu 藏湘居酒屋明華店的店門口， 那天我吃飽喝足， 邊聊天邊吃美食，讓我覺得這幾天的壓力有種， 終於有時間可以讓我休息的感覺~ 我猜這也是有些人喜歡居酒屋的原因吧! 「飲酒過量，有害（礙）健康」 店的入口旁還有旁邊有祈福木掛牌 藏湘居酒屋明華店的店外 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 「飲酒過量，有害（礙）健康」 一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。 以上剛介紹的是原創店， 目前總共有兩間可以去! 藏湘居酒屋在最近有新開一間更大間的 明華店， 2020.12月新開幕下方是新開的店藏湘居酒屋 明華店更大間看起來外觀更氣派，環境空間也蠻比較舒服!店家地址：高雄市 高雄市鼓山區明華路240號 「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。 「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。我只能說餅乾第一次到居酒屋，因為居酒屋給我感覺通常都是男生下班完後去的地方，女生比較少會去居酒屋，或者是男生比較愛居酒屋的想法在我腦裡，裡面比較多男生，且通常都會有點吵雜，這是日本文化的特色之一，所以我很少去居酒屋，但我這次為第一次到居酒屋，而且藏湘居酒屋真的很日式，氣氛完全對了! 十足喔!因為看到有介紹 高雄啤酒節網路票選冠軍，就這句我就來了~沒想到菜色吃起來真的，讓我沒什麼好批評的，服務態度也很棒，在這裡吃這麼好吃的日式道地料理，享受其中的氣氛，和閒話家常! 整個我可以體會那種工作完下班後來這的那種好感度!我點的每道菜幾乎都很經典，有機會都可以至藏湘居酒屋品嚐看他們家的美食料理，有飽足感，也有驚奇感，也有滿足感，我覺得回購率滿表，餅乾決定下次再來 😂哈哈哈真的讓我開發到一間好的隱藏版的 #高雄宵夜 餐廳 #高雄必吃 美食!💓很滿足，我也喜歡吃美食那種輕鬆的氣氛，不錯，有機會你一定要到藏湘居酒屋品嚐喔!好吃👍 簡單又有力的 藏湘居酒屋日式創意料理高雄居酒屋 值得品味~「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。【店家資訊】 ❤藏湘居酒屋👉營業時間18：00-00：00☎️文康店:07－3590611高雄市左營區文康路135號（週二公休）☎️明華店:07－5522061高雄市鼓山區明華路240號（無公休）☺官網：hsinchu 藏湘居酒屋☺Facebook粉專：hsinchu 藏湘居酒屋☺google商家：hsinchu 藏湘居酒屋「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。#藏湘居酒屋 #高雄美食 #高雄居酒屋 #高雄宵夜 #hsinchu #高雄必吃 #高雄美食地圖 #popyummy高雄#高雄晚餐 #Kaohsiung #Kaohsiungfood #高雄新開幕 #日式創意料理 #高雄啤酒節網路票選冠軍 □以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自 hsinchu 藏湘居酒屋官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。「飲酒過量，有害（礙）健康」一、酒後不開車，安全有保障。 二、飲酒過量，害人害己。(此篇hsinchu 藏湘居酒屋與合作之文章) 

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