為身體健康打好基礎！全新營養補充飲快樂田全養沛挑戰市場最好喝

現代人因工作壓力大、飲食不規律、運動不足，容易導致身體缺乏必要的維生素和礦物質；此外，隨著年齡增長，某些營養素的需求也跟著增加，例如年長者需要更多的鈣質來維持骨骼健康，或是長期素食者可能缺乏維生素B12。根據衛福部國建署於2016~2019年執行的《國民營養健康狀況變遷調查》統計顯示，國人全面性的偏離健康飲食，多種營養素狀況不符理想，而保健食品就成為補充日常飲食中缺乏營養素的手段之一。 隨著保健食品需求的增長，為了讓營養補充更容易，許多品牌在改善保健食品的口感與味道上下了不少功夫，其中台灣MIT保健食品品牌《快樂田生技》，於今年(2024)推出「全養沛」新系列營養配方，針對台灣人的飲食習慣及不同族群健康需求設計營養配方，豐富多元的風味，挑戰成為消費者心目中最好喝的營養品。 全養沛全方位營養補充飲 網友五星評價 喝得下去最重要 市面上營養飲品眾多，配方大同小異，長期喝得下去最重要。《快樂田生技》致力滿足消費者營養的需求，在口感與營養之間取得平衡，「全養沛營養飲系列」由專業營養食品團隊設計兼具營養美味的關鍵基底，透過精工均質細磨系統讓口感更加細緻，「快樂田全養沛」一罐即可補充三大營養素及28種維生素、礦物質，多種風味選擇讓營養補給長期補充變得更輕鬆，讓日常飲食更加健康。 「全養沛 植物蛋白配方(燕麥風味)」為快樂田生技的經典熱銷產品，並在2023年榮獲食品界米其林iTQi風味絕佳獎二星殊榮，營養飲界極致美味好評。產品以全植物蛋白為蛋白質基底，高鈣配方，有無糖及低糖兩種選擇。全新升級的「全養沛 植物蛋白高鈣配方」增加了維生素A、維生素C、維生素E的含量並降低鈉含量，是全素者補充體力的營養推薦。 新上市「全養沛 鉻纖管理配方(經典原味/無糖)」為「全台第一罐全植物蛋白鉻100配方」，每罐100微克鉻，鉻幫助維持正常醣類代謝，雙纖維補充增加飽足感、幫助排便順暢；選用蛋白質含量超過90%的非基改分離大豆蛋白做為蛋白質基底，蛋白質幫助肌肉生長，「全養沛 鉻纖管理配方」推薦給想要補充鉻及多元營養的全素者。 專為病後需補充營養者設計「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方(杏仁風味)」，1.5倍濃縮熱量，一罐即補充363大卡，特別使用無腥味西班牙魚油，魚油含有豐富的omega-3脂肪酸，當中的EPA可以促進新陳代謝、調整體質，「全養沛 魚油1.5濃縮熱量配方」每罐EPA1200毫克，幫助促進食慾、增強體力。但在補充營養前建議諮詢醫生，尤其是剛經歷關鍵時期，以確保適量攝取並避免與其他藥物產生不良交互作用。 說到飲品當然不能少了台灣人最愛的奶茶，「全養沛 健能三重蛋白配方(奶茶風味)」使用專利運動益生菌和三重蛋白：乳清蛋白、分離大豆蛋白、牛奶分離蛋白，碳水與蛋白質2:1黃金比例，是針對運動後補充營養設計配方，每罐含150億TWK10益生菌，15克蛋白質助於肌肉生長和體力增強，運動後想喝點療癒系飲品，來一罐「全養沛 健能三重蛋白配方」就不必擔心破功。 成人營養飲品已不再是過去印象中只有病人或銀髮族才食用，隨著現代人健康意識抬頭，兼具美味、即開即飲的「全養沛全方位營養飲系列」為營養品帶來全新風潮，每日1-2罐，幫助快速補充多元營養，讓營養補充成為生活的一部分。 《快樂田生技》聯絡電話：0800-368-580加入官方LINE@：https://rink.cc/3pumi官方網站：https://rink.cc/t0i93關於「快樂田生技」更多：https://rink.cc/j1gia 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

寶寶不愛刷牙怎麼辦？齒兒樂健齒噴霧三種口味，輕鬆解決孩子護齒問題

孩子的口腔健康，關乎未來每一顆牙齒的成長與呵護。由於經常外食，所以只要外出用餐，我都會在包包裡備妥小伊恩的口腔照護用品。 而對於忙碌的媽爸們來說，能找到方便使用、孩子也買單的健齒產品，真的是一大福音啊～嘿！你聽過齒兒樂健齒口腔噴霧嗎？小伊恩日常牙齒清潔除了早、晚刷牙與剔牙之外，還有好幫手齒兒樂的助攻—它不僅讓口腔清新，還能有效補鈣、均衡口中酸鹼值！最棒的是，三麗鷗聯名款的可愛包裝，還成功吸引住小伊恩好奇的目光，打從一開始就讓他躍躍欲試呢。 為什麼要選齒兒樂健齒口腔噴霧？作為一位兩歲幼童的媽媽，我深知要讓孩子好好刷牙有多難，但口腔健康又是馬虎不得的。尤其潔牙後、奶睡時、出門在外用完餐時，往往會迫於現實而不易好好清潔牙齒。於是跟有經驗的媽友聊起此狀況，友人推薦她女兒是用齒兒樂健齒口腔噴霧解決了這些痛點，只要輕輕噴2-4下，不需漱口，孩子不排斥，甚至會自己主動要求。 （圖片來源：寶護醫材科技官網）仔細研究後發現，其成分也令人較安心，它擁有業界唯一添加的D3兒童口腔噴霧，結合三種鈣源：乳酸鈣、法國海藻鈣、磷酸氫鈣，專為成長期牙齒發育提供全面支持。再結合專利益生菌「益萃質」的獨家配方，為孩子建立一層強大的健康防線。 （圖片來源：寶護醫材科技官網）此外，與傳統的口腔噴霧不同的是，齒兒樂不僅僅是解決口氣問題，還真正把牙齒健康放在首位，幫助補鈣、清潔，一噴多效。而且全年齡都適用，一起照顧到全家人的口腔衛生。 （圖片來源：寶護醫材科技官網）齒兒樂健齒口腔噴霧的價格還非常親民，一瓶只要299元即可入手，連專業醫師也大力推薦，是育兒必備好物呀～～ （圖片來源：寶護醫材科技官網）小伊恩每次噴完都會對我說：「媽媽，好香的草莓(或葡萄、青蘋果)味！」表示很喜歡這味道。此時，媽咪們心中的警鈴可能紛紛響起！！難道成分中含有不喜見的化學代糖或非營養性的甜味劑？！官方對此有進一步的說明，它是以營養性的甜味劑：木糖醇及赤藻糖醇添加，取代化學甜味劑，所以使用起來令人放心不少。 總之，以上為我們家的使用心得，大家在做選擇時還是要視個體的身體、口腔狀況而定，建議還是要搭配刷牙習慣雙重保養喔。最後，別忘了追蹤寶護齒兒樂的官網及IG，近期會有更多驚喜活動陸續曝光，千萬不要錯過囉～大家一起迎接健康又快樂的笑容吧！ #寶護齒兒樂 #兒童健齒口腔噴霧 【哪裡買】★齒兒樂健齒口腔噴霧★官網: https://baohu.com.tw/FB: https://www.facebook.com/baohu.md/IG: https://www.instagram.com/baohu_medical/ ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

12星座理財防踩雷！如何避開破財陷阱並發揮你的財務優勢

嗨~我是金刀大，不想當媽的二寶媽X家庭財務規劃師。每個人都會遇到財務小危機，其實從這些小危機中可以看出自己的性格。本篇就來輕鬆分析一下，每個星座在理財上的潛在破財原因，並提供實用建議，讓你能善用自己的星座優勢，更聰明地管理財務！ 想更深入了解自己，記得看完後做個金錢性格測驗或家庭財務健康檢查喔！ 牡羊座：衝動消費小達人 牡羊座總是充滿活力、行動力爆棚，但這也讓你容易因「當下想要」而忽略「到底需要」。衝動消費是牡羊座常見破財的原因，特別是對新奇產品、小奢侈品無法抗拒。 建議：給自己設立「冷靜30分鐘」的規則，讓消費從衝動變成理性。別忘了，你的錢是努力得來的，值得花在真正重要的地方。 想更清楚自己的理財風格嗎？來做個金錢性格測驗，看看你的花錢習慣是哪種！ 金牛座：享受生活的投資陷阱 金牛座愛好舒適與高品質生活，喜歡犒賞自己，這也容易讓你花過頭，特別是在美食或裝潢上。這種「享樂投資」如果不加控制，很容易打亂你的財務平衡。 建議：設立「犒賞基金」，每月定額存入，讓你的奢侈消費在可控範圍內進行。 想要平衡享樂與理財！但實際上不 到該如何設立「犒賞基金」嗎？延伸閱讀：預算規劃大公開-精打細算的理財秘訣 雙子座：多變的興趣與支出控制 雙子座喜新厭舊，總有不同的興趣想追求，這讓你在花錢上也變化多端，很難保持穩定的支出計畫。 建議：為「興趣支出」設定月度預算，把每月的興趣開銷限制在一個可接受的範圍內，既能滿足好奇心，也不會讓錢包受傷。 加入LINE群組：取得家庭財務健康檢查表，讓每一分支出都更有意義！ 巨蟹座：過度節省的隱藏成本 巨蟹座喜歡省錢，常會選擇便宜的選項。但有時，過度省錢反而帶來更大的損失，比如購買便宜但品質不佳的商品，最後還是得花錢更換。 建議：省錢固然重要，但不該過度節省。在物品上應該考量品質與價值，選擇能用得久的產品才是長遠之計。 延伸閱讀：小氣&節儉的差別，省錢又怕別人覺得自己小氣會被討厭? 獅子座：慷慨的理財雷區 獅子座大方慷慨，尤其喜歡請客、送禮，或在社交場合展現財力。但這種大方有時會讓自己超出預算，帶來財務壓力。 建議：設立「交際費」預算，讓每個月的社交開銷在計畫範圍內進行，既能保持慷慨又不會影響財務。 別讓財務壓力成為生活的阻礙！來做金錢性格測驗，看看如何管理你的慷慨。 處女座：過度計畫的支出 處女座追求完美，經常將資源投入到細節，這讓你可能會過度花費在「小計畫」上，比如家居整理或設備升級。 建議：試著設定「優先級」，將精力放在最重要的事上，避免因小細節而多花費。 延伸閱讀：如何從容掌握生活節奏 天秤座：社交生活的財務隱憂 天秤座享受社交與友情，經常參加聚會或活動，這讓你的社交支出容易超標，可能導致月結帳時出現驚訝的支出數字。 建議：為社交支出設立月度限額，這樣就能既享受生活又保持財務平衡。 讓你的社交不再成為財務壓力！做金錢性格測驗，看看怎樣才是你的最佳理財之道。 天蠍座：過度控制的理財壓力 天蠍座偏向控制一切，對財務也不例外。但這種「過度壓制」有時讓你無法享受生活，反而帶來內心壓力。 建議：為自己設定「放鬆預算」，這部分支出完全由你掌控，讓自己偶爾也能享受放鬆的生活。 想要平衡生活！但實際上不 到該如何設立「放鬆預算」嗎？延伸閱讀：預算規劃大公開-精打細算的理財秘訣 射手座：樂觀消費的隱憂 射手座天生樂觀，總相信「未來一定更好」，因此在花錢時很少顧忌未來可能的風險。這種態度容易讓你在財務上過於自信，忽略必要的準備。 建議：為每筆大額消費設定一段考慮時間，讓自己真正評估未來的負擔能力。 來看看你的消費性格，做金錢性格測驗，找到最適合你的理財方式！ 摩羯座：工作至上的財務壓力 摩羯座工作投入，有時過度專注於職場發展，反而忽略了生活中的財務平衡。這樣可能讓你因忽略理財而失去一些財務機會。 建議：每月設定一次「理財日」，幫助自己回顧支出與收入，讓財務不再被忽略。 加入LINE群組：下載家庭財務健康檢查表，來看看你的生活和財務是否平衡！ 水瓶座：創新投資的高風險 水瓶座創意十足，對投資創新、前沿科技充滿興趣，但這也讓你容易投入高風險投資，忽略穩健性。 建議：將資金分成高風險與低風險兩部分，讓創意投資在安全範圍內進行，達成風險與收益的平衡。 看看自己的投資策略是否平衡！來做金錢性格測驗，找到屬於你的理財之道。 雙魚座：情感消費的財務壓力 雙魚座情感豐富，對家人、朋友非常關心，經常因為情感需求而過度消費，例如購買禮物、聚餐等。 建議：設定情感支出限額，讓你能在不影響財務健康的情況下照顧心愛的人。 延伸閱讀：編列家庭預算，是拿來跟另一半吵架用? 星座理財，找到屬於你的財務平衡 每個星座在財務管理上都有獨特的挑戰，但也擁有相對應的優勢。了解自己在財務上容易犯的錯，並善用你的星座特質，是提升財務健康的好方法！如果你想進一步檢視家庭財務健康狀況，歡迎加入我的LINE群組，下載財務健康檢查表，為家人打造穩定的財務基礎！ 我是金刀大，喜歡我的文章，歡迎追蹤~ 關於我：https://jindaodalife.com/about-me/ FB：https://www.facebook.com/jindaoda/ IG：https://instagram.com/jindaoda?r=nametag

毛孩優健 好靈活關節粉｜有效保護我家毛孩關節健康

我家奶茶是柴犬 容易有膝蓋蓋骨脫位和股骨頭發育不良的先天性遺傳疾病為了寶貝的健康一定要做好寵物保健 好靈活關節粉是食安專家張邦妮研發的讓人非常放心~ 我家奶茶天生活潑又好動 真的怕她哪天就不能動了 趁還年輕即早做保養與其他家產品不同的是好靈活關節粉 除了適口性很好份量也很足夠整天蹦蹦跳也不會擔心 看著她健健康康的比什麼都重要 原來 一盒7效 含量加滿～ 不添加無效成分 才是有感關鍵！ 特別挑選 #專利鮭魚萃取 日本頂級蛋白聚醣10毫克能幫助毛寶貝改善關節症狀降低軟骨損傷 還有專利高純度#玻尿酸 35毫克 提高毛孩關節功能減輕步行疼痛 以及專利 #水解膠原蛋白 500豪克 能有效刺激軟骨再生 最後配方還加入 天然牡蠣鈣、綠唇貽貝鯊魚軟骨素 以及葡萄糖胺可以減緩毛寶貝發炎反應 維持骨骼健康 延緩退化現象 每一種配方 含量都全部透明公開 足量添加 無論是 #關節退化問題 關節僵硬 #腫脹問題 還是 #行動無力問題 好靈活關節粉真的效果快又好‼️‼️ 如果你吃過其他產品都無感 很可能是含量根本不足夠 毛孩優健是台灣唯一敢公開全部成分含量的 頂級寵物保健品牌🐶 也是唯一聘請獸醫師 提供正確保健品諮詢的專業信賴品牌喔～ 還要注意看！你買的寵物保健品 是不是純天然原料無添加？成分裡有沒有 麥芽糊精 玉米澱粉 香料 色素 防腐劑等等 一大堆看不懂的化學成分 如果有一大堆的無效成分跟化學添加物 那我們就不能放心給毛寶貝安心使用囉🥹 只有毛孩優健 不惜成本 7效合一 把毛家人當成自己的家人 打造台灣最好的產品我很滿意 會給奶茶一直吃下去 也會推薦給身邊朋友一起使用 真心覺得是市面上最好的產品，推薦給大家 歡迎你家寶貝也來試試看 超過一萬個毛爸媽滿意口碑的毛孩優健 #好靈活關節粉好靈活關節粉 https://piri.cc/joint/關節照護專科 加Line諮詢獸醫師 https://piri.cc/點擊聯絡 也可以撥打免付費專線 0800-200-680會有獸醫師團隊一對一與您討論喔

🎯北中南連鎖｜外食也可以很健康✨健康餐盒推薦_蛋白盒子🥚

🎯北中南連鎖｜健康餐盒_蛋白盒子🥚

這次要介紹的是目前北中南都有多間分店的人氣健康餐盒—蛋白盒子✨~ 近年健康飲食的觀念普及，想嘗試吃健康餐的朋友們不妨試試蛋白盒子，價位親民，以低油、少鹽方式烹煮，可以品嘗到食物調味還不錯的食物又不會造成身體太大的負擔~ 其中最喜歡也最常點的品項是香煎雞胸(💰125) 還有不同的調味粉可選擇，包含黑胡椒、咖哩、海苔、蒙特婁等多種口味~ 即使點同一品項的雞胸肉，也可在不同天選擇不同調味搭配😍，讓選擇變得更豐富! 蛋白盒子在台北/新北/桃園/台中/彰化/高雄/澎湖等地都有分店~忙碌上班的一天，如果沒有充裕時間自己下廚的話，下班買一份健康餐盒非常便利👍! 響應環保，自備餐盒也會有折扣喔~ 桃園即有13間分店，平常我們也會到桃園不同的店購買，也有觀察到不同分店的配菜、調味、用油量還是會有些許差異，營業時間也略有不同，大家可以品嘗看看選擇比較符合自己口味的店家~😊 連鎖健康餐盒，推薦給大家👍~ 📍桃園市區連鎖店: (其他地區詳見蛋白盒子官網) 民生店 桃園市桃園區民生路249號 藝文店 桃園市桃園區中正路1263號 中平店 桃園市桃園區中平路12-1號 龍安店 桃園市桃園區國豐六街40號 -----------------------------⭐️更多食記歡迎參考&追蹤:https://www.instagram.com/p/DB09ltTv9hr/?igsh=MTQwc2hndWdpb2YxZQ==⭐️影音介紹:https://www.instagram.com/reel/DB3eStPvpcV/?igsh=MXFvcHR0OWd6M2wyMQ==#桃園美食 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #健康餐盒

如何與自己建立健康關係

在生活忙碌的現代社會中，許多人都習慣將焦點放在外界，卻往往忽略了自己的需求，甚至忘記如何關愛和理解自己。然而，只有在真正了解自己、接納自己的狀態下，我們才能找到內心的平衡和滿足感。 為什麼要與自己建立健康關係？ 首先，我們先來問問自己：什麼是健康的自我關係？ 健康的自我關係就是能夠接納自己、尊重自己、理解自己。太多時候，我們對自己要求過高，甚至會因為小小的失敗而苛責自己。這樣的自我批判，其實會讓我們陷入一個負面迴圈，不僅消耗心力，還會讓我們在人際關係和挑戰面前感到缺乏自信和動力。 與自己建立健康的關係的好處是顯而易見的：內在更加穩定，生活中的挑戰也會變得輕鬆許多。當我們學會接納和關愛自己，內心的支柱更加穩固，對外界壓力的抵抗力自然也會增強。這樣的狀態能讓我們充滿自信和勇氣去迎接生命中的各種挑戰。 如何與自己建立健康關係？ 冥想是一個讓我們的心靈得到平靜的好方法。每天花幾分鐘專注於自己的呼吸，放鬆身體，並觀察自己當下的情緒和想法。這是一種簡單而有效的自我關愛方式，能夠釋放壓力，讓我們更清楚地認識內心的需求。 冥想不需要太多技巧，只要找個安靜的地方，讓自己在呼吸間找到片刻的平靜。透過這個過程，我們的內在聲音會逐漸清晰，對自己的了解也會越來越深入。 日記是一個很好用的工具，讓我們有機會表達並記錄自己的情緒與想法。每天寫下一些心情或是當天的經歷，無論是開心、憤怒或困惑，寫日記都可以讓我們釐清情緒，整理思緒。當我們更了解自己內心的變化，與自我的連結也會逐步加深。 日記無需過於正式，你可以隨意記錄，只要能真實反映你的心情和想法即可。定期回顧自己的日記，也能幫助我們了解自己在不同情境中的反應和情緒，進而更好地應對未來的挑戰。 很多人習慣在犯錯或遇到挫折時責備自己，這樣的自我對話常常帶來更多的負面影響。試著轉化這樣的語氣，將「我總是做不好」轉變為「我可以慢慢進步」。用鼓勵的方式來看待自己的不足，讓內在的聲音成為支持你的力量，而不是打擊你的阻礙。 健康的自我對話能夠幫助我們建立自信，讓我們對自己感到驕傲並保持樂觀，這會帶來心靈上的平和與堅定的信念。 當我們遇到負面情緒該怎麼辦? 在與自己建立健康關係的過程中，辨識和轉化負面情緒是非常重要的一步。以下是一個三步驟的「情緒轉化法」，可以幫助你將負面情緒轉化為支持力量。 透過這樣的練習，我們可以在情緒上變得更有韌性，也能更好地照顧自己，維持健康的內在狀態。 2025年會員計畫初衷 今天的分享中，我們探討了如何與自己建立健康的關係，並介紹了一些簡單而實用的技巧。其實，這些方法只是個起點，真正要在生活中穩定地成長，還需要有系統的指導和支持。 這就是為什麼我設計了2025會員計畫。這個計畫包含了豐富的靈性成長資源，包括每月的專屬占卜、療癒調頻、能量指引等，讓我們一起在2025年穩步前行。若你對自我成長有熱情，並想在靈性上獲得更多支持，邀請你加入這個計畫。 讓我們一同邁向更加穩定、豐盛的生活！ 如果你也想要有一個療癒師夥伴陪伴在自己身邊，歡迎追蹤我的IG 讓我陪伴你一起度過這一趟靈性旅程

毛孩優健 睛明亮護眼粉｜有效保護我家毛孩眼睛健康

大部份的貓咪容易患有眼睛疾病 像結膜炎、病菌感染、角膜潰瘍以及白內障和青光眼視力功能會逐漸下降退化導致失明，所以必須提早預防以前對寵物保健沒什麼概念 直到朋友的毛寶貝眼睛出狀況才知道要保養 睛明亮護眼粉是食安專家張邦妮研發的讓人非常放心~我家悠咪使用之後感覺不太會流淚 而且淚痕的狀況也減少，真是太開心了 為了毛寶貝的健康，保健是必須的 原來 一盒6效 含量加滿～ 不添加無效成分 才是有感關鍵！特別挑選專利大廠原料的 游離型葉黃素加玉米黃素70毫克能幫助毛寶貝維持眼睛健康遠離黃斑部問題 還有藥典級花青素180毫克 能促進毛孩眼部血液循環維持視力清晰以及天然德國蝦紅素100毫克 能有效改善眼睛疲勞、酸澀感最後配方還加入決明子、枸杞、小米草可以降低眼壓保護眼部細胞 維持視覺功能 每一種配方 含量都全部透明公開 足量添加 無論是視力模糊問題 眼睛紅腫發炎問題還是流眼淚與淚痕問題睛明亮護眼粉真的效果快又好 如果你吃過其他產品都無感 很可能是含量根本不足夠毛孩優健是台灣唯一敢公開全部成分含量的 頂級寵物保健品牌也是唯一聘請獸醫師 提供正確保健品諮詢的專業信賴品牌喔 還要注意看！你買的寵物保健品 是不是純天然原料無添加？成分裡有沒有 麥芽糊精 玉米澱粉 香料 色素 防腐劑等等 一大堆看不懂的化學成分如果有一大堆的無效成分跟化學添加物 那我們就不能放心給毛寶貝安心使用囉 只有毛孩優健 不惜成本 6效合一 把毛家人當成自己的家人 打造台灣最好的產品我很滿意 會給悠咪一直吃下去 也會推薦給身邊朋友一起使用 真心覺得是市面上最好的產品，推薦給大家睛明亮護眼粉 https://piri.cc/lutein/視力守護專科 加Line諮詢獸醫師 https://piri.cc/點擊聯絡 也可以撥打免付費專線 0800-200-680會有獸醫師團隊一對一與您討論喔

【保健養生】每天看3C超過八小時的請注意！來自德國的「德之寶雙心牌葉黃素」(魚油添加)開箱，一次給你全方位的晶亮營養～

大家通常是什麼時候才開始明顯感覺到身體走下坡了呢？本來前陣子都在家大休(耍)息(廢)的我，算是過著微養生、有運動、吃的也健康的生活，但自從又出來吃人頭路、當社畜以後，每天用電腦至少八小時以上，回家還要繼續滑手機…想到以前爸媽長輩都很愛對我說教，但我總是不以為意繼續殘害自己、熬夜追劇，總覺得還年輕又沒多老、不用擔心太多啦，也還不急著保養身體，誰知道30++以後，真的常常各種有感覺的覺得疲累… - 也因為上面的種種，30++後的我真的特別有感定期定時補充保健品的重要性，尤其是葉黃素、魚油相關之類的產品，但是一次要吃好幾罐保健品實在太累了，單純吃葉黃素也不是很夠，所以最近我選擇一次解決，上網查了很多晶亮有感保健品心得，最終選定了德國市占第一葉黃素品牌-德之寶！ - 不知道大家吃過德之寶雙心牌葉黃素嗎？老實說我原本對德之寶這品牌也不是到很認識，是因為身邊有長輩對德之寶評價都還蠻推薦的，也爬文過一些資料，發現他們在2024年德國讀者文摘，有得到最值得信賴保健品牌，整體給人的感覺上也多了一層安心感，就決定是它了，幫大家做一個魚油葉黃素保健品實測！ - 先不說別的，光是德之寶這專為3C族群的配方設計，直接把高濃度葉黃素+魚油一起添加在裡面，整個就覺得很貼心！而且大家仔細看包裝，有沒有發現它竟然有兩種不同顏色的膠囊，是因為它是很特別的日夜膠囊雙重保養，白天吃紅色的，晚上則是吃黃色的，雙晶亮配方更加有感。 - 通常我都是在飯後吃，白天那顆就會擺在早餐之後，晚上那顆就放在晚餐之後，裡面有添加Omega-3深海魚油，含有很豐富的DHA，特別的是裡面還有加一個之前我比較少見的成分琉璃苣油，本身這成分有很豐富的γ-次亞麻油酸(GLA)，這陣子吃下來，除了是在意的3C職業病問題，也覺得自己在整體都有被調節的比較健康，工作上變得更有效率！ - 另外，因為白天早餐通常我都是在公司解決，所以一定是要把德之寶雙心牌葉黃素帶出門，很喜歡它們設計成獨立鋁箔泡殼包裝，這樣一來不只是防潮性好，同時也方便我隨時放在包包裡、隨時補充，而且還可以只帶紅色的膠囊歐；如果是在外過夜，也很方便帶一整片出去，像是之後要出國我就會選擇這種獨立鋁箔泡殼包裝，方便補充～ - 如果你也是3C族，需要長期盯著電腦、盯著手機，又或是跟我一樣很愛漂亮，每天戴隱眼至少十小時(真的很久我知道…)，或是單純覺得自己該注意健康問題的人，都推薦大家可以適時地幫自己補充必須的保健品，畢竟以後我們還要面臨很多不同挑戰、體驗各種有趣精彩的生活，請大家務必好好守護自己的健康，而且別忘了！要持之以恆的補充呦～ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 德之寶Doppelherz-台灣官網: 德之寶 Doppelherz(德國雙心) - 全台唯一代理 LINE@: Doppelherz 德之寶 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #德之寶評價 #吃過德之寶雙心牌葉黃素嗎 #晶亮葉黃素分享 #魚油葉黃素保健品實測 #金盞花葉黃素推薦 #晶亮有感保健品心得 #雙采有神吃什麼 #魚油保養有效嗎 #德國原裝魚油葉黃素哪裡買

彰化員林「楽坡」舒肥健康餐盒專賣，價格實惠，健身、飲控的好選擇！

彰化員林最近新開了一家來自台北的楽坡BonBox連鎖健康餐盒專賣，你吃過了嗎？楽坡的餐點選擇豐富，餐盒呢內容和份量也非常有誠意！如果你也在搜尋彰化員林好吃的健康餐盒，那就跟著我一起開箱楽坡吧！ 楽坡BonBox是來自台北的舒肥健康餐盒專賣店，店名「楽」寓意美好生活，而「坡」則取自法語「Bon appétit」，意即希望來楽坡的朋友都能擁有好食慾與好生活！主打以舒肥手法製作的低GI、蛋白質餐盒，在重視健康、飲控蔚為風潮的時代，健康餐盒專賣越開越多，但常常看到的是價格和份量不成正比，而楽坡則以經濟實惠的價格進攻彰化，非常值得去吃吃看！ . 楽坡彰化員林店的店面不大，一走進店內就是櫃台，並且整體主要以自然風格的綠色、淺木色及灰色為主要色調，給人舒服、輕鬆的感覺。 彰化員林的這間楽坡雖然店面不大，但和北部的門店不一樣的是，這裡有提供少數的座位可供內用，對面還有收費停車場，來到彰化員林的楽坡，不用趕著離開，可以在這好好地享用餐點後再回家！ . 看完楽坡彰化員林店的環境，接著我們先看到楽坡的菜單！可以看到他們提供的健康餐盒選擇非常多，覺得不夠或是沒有自己喜歡的組合也能做單點，而且還提供了每個餐點詳細的熱量和營養標示，對於正在健身及飲控的人來說真的非常貼心！ 另外，加入楽坡會員並於點餐時報會員電話，就能享有優惠，也可以加入楽坡彰化員林店的LINE好友（點我加入），點餐更方便！ 首先是楽坡的浩克雞腿弁當。餐盒的內容是非常標準的飲控組合，由碳水化合物、蛋白質與蔬菜為主。 南瓜泥蠻甜的，我很喜歡！肉下方的蔬菜量非常足夠，雞腿肉表面有微微煎過，肉質軟嫩不乾柴，很好吃！ 接著是楽坡的秘傳12牛排弁當，煎過的牛排特別香，稍微帶了點筋但不會難咬，反而增添了些口感，上面還撒了些黑胡椒，鹹香好吃！推推～ 看看這牛排的切面和色澤，熟度剛剛好啊！ 最後是我這次最喜歡的搭配，海陸白肉蛋白組合～這個餐盒比較特別的是，餐盒原本的碳水化合物換成了豆干和多一球的南瓜泥，並且透過不同的肉類組合增加了蛋白質的份量，更適合健身的人選擇。 這個餐盒裡我最喜歡的是楽坡處理的這個巴沙魚！也是煎得微微上色帶焦香，再撒上檸鄉胡椒鹽，鮮香清爽超好吃！ 再來是威力雞胸，上面灑的應該是迷迭香，雞胸軟嫩，好香好入口！ 餐盒內第3個蛋白質則是前面我們看到的浩克雞腿；一份餐盒可以吃到3種不同的肉真的好開心XD . 雖然這個餐盒以蛋白質為主，但蔬菜的攝取還是不能少的啦！所以在肉的下方可以看到除了豆干之外，還有青菜、茭白筍等蔬菜在下方，不用擔心營養攝取不均衡！ 以上就是這次到楽坡彰化員林店的分享啦！楽坡的健康餐盒不僅好吃，而且份量足夠，在營養組合上也非常仔細，沒有喜歡的組合也能自己單點做搭配，真的非常貼心！推薦住在彰化員林有在健身或飲控的朋朋一定要去楽坡吃吃看，試營運結束後也會提供外送服務哦！ 楽坡BonBox – 員林新生店 ➤營業時間：11:00-14:00；16:00-19:30➤聯絡電話：0912-921-579➤地址導航：彰化縣員林市新生路293號➤官方網站：https://bonbox.tw/➤Facebook：https://www.facebook.com/bonbox.tw➤Instagram：https://www.instagram.com/bonbox.tw 【追蹤更多我的踩點日記】 ➤我的Facebook：https://www.facebook.com/fooddailytw/➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我的Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/44956➤我的愛食記：https://ifoodie.tw/u/5effaaed02935e0dbbc62211

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