高CP值好物推薦｜深度體驗台東紅刺蔥茶：無咖啡因健康好茶，清新微辣口感的完美選擇！

最近我發現了一款非常特別的無咖啡因茶飲，就是台東的紅刺蔥茶！ 這款茶來自台東自然純淨的環境，採用自然農法栽種，對土地非常友善。 紅刺蔥茶的風味和健康益處真的是讓人讚不絕口，喝起來清新中帶著微辣的感覺，讓人感到非常舒服。 紅刺蔥茶的香氣具有獨特的辛辣芳香，每一口都能感受到這種獨特的味道。 不含咖啡因，性質溫和不寒涼，即使久泡也不會變得苦澀，非常適合怕苦的人士。 而且，這款茶不含任何人工香料和防腐劑，經過SGS檢驗，確保410項農藥都未檢出，讓人喝得更安心。 泡紅刺蔥茶也非常簡單。 只需要把茶葉放進茶壺或茶杯中，然後倒入攝氏80-90度的熱水，蓋上蓋子靜置約3-5分鐘，等到茶湯澄清後就可以享用了。 如果喜歡更豐富的口感，可以添加一些蜂蜜或檸檬，增添甜味和酸味的層次。 這款茶不僅美味，對身體也有許多好處。 紅刺蔥茶被認為有助於促進消化，特別適合有消化不良問題的人飲用。 喝紅刺蔥茶能幫助身體更好地吸收營養，同時還有助於保持身體的溫暖，非常適合在寒冷的冬天飲用。 喝紅刺蔥茶時有一些需要注意的事項。 首先，雖然茶是健康的，但也要適量飲用，每天的飲用量要控制好，避免過量。 此外，茶湯的溫度也要注意，不要趁熱喝，等到溫度適中再飲用，以免燙傷口腔。 飲茶的時間也很重要，最好不要空腹或在飯後立即飲用，這樣能更好地發揮茶的效果。 紅刺蔥與薑、花椒並列為「三香」，是屬於較溫性的茶飲，非常適合冬天飲用。 現在接近秋冬季節，紅刺蔥的生長會逐漸緩慢，接下來就會進入冬眠期，等到明年春天才會開始發嫩芽。 所以，想要品嚐這款清香好喝的紅刺蔥茶的朋友，現在是個好時機。 這款來自台東的紅刺蔥茶，不僅具備獨特的風味和健康益處，還反映了對環境的友善栽種方式，讓人喝得更加安心。 如果你也怕冷，不妨試試這款清香迷人的紅刺蔥茶，讓它陪你度過這個冬天吧！

無添加益生菌推薦【日濢Tsuie全家人的健康管家-純濢益生菌/鎂衛益菌+牛蒡】

我平常都有吃益生菌的習慣 除了本身的工作屬於輪班性質加上需要天天接觸不同的客群 重點平常上班的用餐時間無法定時定量 偶而回家還會吃點消夜點心 所以總會隨時補充方便攜帶的益生菌來保養自己的健康~ 所以只要補充適當足量的好菌就能維持菌叢生態環境 增加個人的保護力同時也能調整體質維持健康 對身體的優質好處可謂是多到說不完呢 雖說一般的日常蔬菜水果也含有天然益生菌 但是卻需要每日大量補充才能達到有感的調整提升喔 所以我都直接補充好菌多多且有認證過的優質益生菌 我最喜歡的特點就是完全0添加的單純益生菌 日濢Tsuie純濢益生菌不添加香料/ 人工甜味劑/ 果汁粉 / 調味料與色素 只有最純粹的益生菌(含有益生元)並且通過美國的FDA認證 同時也通過歐盟EFSA與紐澳FSANZ的雙重認證 屬於安全與安定性高度優秀的完全益生菌 擁有包埋技術的純濢益生菌無論是飯前或是飯後吃都沒問題 一天可以吃1-2包!! 像我這樣的外食族加上蔬菜水果補充又少的人 我都會直接吃上2包~但要特別注意要避開與咖啡和茶一起吃喔 粉末相當細膩有著微甜的口感 入口即化的益生菌即便不加水也能輕鬆被吸收 一包日濢Tsuie純濢益生菌總菌數高達1000億 其菌數的穩定度高達50%-適合外食族/孕期婦女/兒童/銀髮族/上班族通通都可以吃 另款同樣增添牛蒡/仙人掌/鎂與青花菜萃取物(含NMN)的鎂衛益菌 粉末同樣細膩帶有一些牛蒡的香氣 吃進口中很快就會自然溶解不需要配水也能快速吸收 同樣一天可以吃1-2包~~看個人需求決定吃的包數 如果當天吃太多又覺得負擔大 我就會同時吃純濢益生菌/鎂衛益菌各1包 幫助增加體內好菌 調整體質維持健康 成分/認證全部都有明確標示的日濢Tsuie全家人的健康管家-純濢益生菌/鎂衛益菌+牛蒡 讓你吃得簡單又安心不怕問題多多 有喜歡的朋友們都可以到下列網站看更多產品資訊 官網：日濢購物官網 產品連結：純濢益生菌 產品連結：鎂衛益菌+牛蒡 Facebook粉絲專頁：日濢Tsuie｜全家人的健康管家 IG：@tsuiekakorot LINE@：天天濢 #純濢益生菌 #鎂衛益菌 #牛蒡 #益生菌推薦 #益生菌 #日濢Tsuie評價 #日濢Tsuie全家人的健康管家#日濢Tsuie純濢益生菌評價 #日濢Tsuie鎂衛益菌+牛蒡評價 #乳酸菌保健品分享 #益生元保健品開箱 #後生元益生菌推薦 #牛蒡保健品推薦#NMN保健品開箱 #外食族保健食品推薦 #孕期媽咪保健品推薦 #無添加益生菌推薦

隨意聊|該來還是會來

最近和姐妹們常常聊到健康，自己皮膚過敏、體力下墜式降低，姐姐們都提到她們面對更年期的問題，ㄧ向自己都覺得自己像過動兒般精力旺盛，然而轉職這九個月，讓自己崩潰，不管是腦力、體力、身體都變差了。 工作壓力大，主要來自自己，歸零出發，腦袋瓜比想像的自己還要弱，當同事說著術語時，聽不懂 ，茫然ㄧ直會打擊自己，忘了自己不再年輕，反應力不會這麼好，心裡問自己怎麼變那麼笨 ，我第一次驚覺意識到往更年期的道路奔馳了，我終於明白，外在多年輕都是假象，身體質量才是真的。 老師說，她面對更年輕的首發症狀，就是皮膚過敏，這是免疫力下降的症狀，看看免疫力下降免疫力失調的6 大常見症狀 ，你中了幾項· 1. 腸胃失調 · 2. 過敏症狀 · 3. 慢性疲勞症候群 · 4. 皮膚炎 · 5. 感冒 · 6. 頭痛 真的很慚愧，我都有😅 我開始接受這【更年期】該來還是會來，停止對自己身體的殘害，養生養身，由內調養，健康才會來，豁然開朗，自己別對自己苛求，搞死自己。 中年轉職，心態很重要，轉念更重要，和老師、伙伴聊到自己第一次去看心理師，醫生詢問我的狀況，我告訴他，面對過動兒、憂鬱症的女兒、中風的婆婆、工作不順的先生肝指數爆衝，我得了恐慌焦慮症，雖是甲狀腺亢進後才出現，不如說，這壓力壓抑著我，無法喘息，但是我內心深刻知道，自己要勇敢面對，醫生跟我說，妳已經很厲害。 別人ㄧ件事就垮了，而妳卻面對這些條條大事，妳該好好對自己，愛自己，走出診所門口，我已經不在乎別人的眼光，直接嚎啕大哭，不能自己，宣洩ㄧ番，我開始踏上「尋找自己，自我覺察」的旅程。 我每每和同伴們聊聊，她們總是說，和我聊天的過程，自己得到力量，我喜歡用心聊聊，每次的閒聊，總會得到心靈的觸發，我開始放下自己內心ㄧ些執著，尤其現在的工作，很重要的是與人溝通，溝通不良，傷人自傷，耳語滿天飛，嚼舌根的人、茶水間八卦文化，我才不去理會，我只在乎薪水入帳，其他就不值得理會，避免內耗。 年終獎金自己賺，這已是自己的習慣，健康是唯一要擔心的事，運動ㄧ定要堅持執行，飲食真的要注意，現在才體會能吃是福，當有一天，滿桌的美食，你卻無福享用，因為身體不能吃，吃了反而為難自己，自然而然，自己就不再吃這些食物，要珍惜與美食共渡時光。 更年期必吃四大類食物🥦 1、天然雌激素 豆類、穀類、山藥、地瓜等，都有助於減緩荷爾蒙變化引起的不適。其中黃豆、黑豆更是更年期維他命的保健首選。 2、豐富蛋白質：穩血糖、增飽足、維持肌肉量 增加蛋白質的攝入，為我們增加身體肌肉量打底。蛋白質不是只有肉可以選，海鮮、魚、蛋、奶、豆類、甚至酪梨等等，通通都有優質蛋白質。多吃一些蛋白質，可以讓我們體力更好，肌肉多長點。 3、新鮮蔬果：增加纖維與飽足感 蔬菜含有豐富的維生素。維生素有助於能量的代謝，讓身體的運作維持正常。 4、全穀類：減少血糖波動 可用蕎麥麵、全穀麵包、全穀饅頭，或是燕麥、紅藜等代替精緻澱粉，減少身體的血糖波動以及對糖和甜食物的依賴。 好好對待自己的身體，你怎麼對他，他就怎麼反饋給你知道，沒有比自己身體更珍貴，有了健康 ，才是真的，看著婆婆中風這十七年，真的燒錢，子女承受的壓力，真的不是一言兩語可道盡，所以，看到爺爺奶奶們在跳廣場舞在運動，真的是一種感動的畫面。

新北板橋 楽坡 板橋門市 新開幕 健康、低卡、少負擔 水煮健康餐一樣很好吃

撰文編輯/Karen W. 楽坡 板橋門市 新開幕👏 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 健康、低卡、少負擔，是現在大多數人追求的飲食目標。 不一定是為了減重、也不一定是因為健身，大多是為了吃的比較均衡營養會選擇健康餐！ 一般的印象來說，低卡餐大多水煮的菜色都不是太好吃，這一次來跟大家分享新北有名、可以線上訂餐、口味還超多種的健康餐盒🍱 楽坡板橋門市👉新北市板橋區莒光路52號 楽坡板橋門市 位於新北市板橋區莒光路路上，這整條路就是美食集散地，地點上其實非常好找。 楽坡板橋門市的菜單高達19種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、兩到三樣的蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 比較棒的地方是，餐盒的澱粉可以選擇要或不要，也可以選擇另外加購蛋白質！ 對了，楽坡板橋門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 跟大家分享一下，我們這次吃的品項。 🔹炙燒青花魚弁當 932卡、33克蛋白質 鯖魚又稱青花魚，是一種營養價值很高的魚類，最適合需要高蛋白、低脂肪飲食的客群。 這種餐盒配置有點像211餐盒，如果是像我這樣大胃的人來說吃起來大概8到9分飽，可是其實這樣就是剛剛好了。 鯖魚吃起來油脂飽滿、肉質厚實，用黑金麥飯取代一般的白米飯，搭配3-4樣蔬菜、加上地瓜，很好的補充了每餐需要的澱粉。 🔹蛙人紅肉蛋白 810卡、57克蛋白質 秘傳12牛排、霜降62松阪豬、海鹽牛老五 這一款餐盒就很受健身族群的歡迎，蛋白質是一般餐盒的兩倍，澱粉是選擇沒有精緻過的地瓜，加上水煮的蔬菜及一整顆水煮蛋，主打高蛋白低澱粉，很不錯😌 秘傳12牛排的肉質上不會乾柴，很有嚼勁，整體相當入味。 霜降松阪豬也烤得彈牙脆口，我覺得肉類的烹調在健康餐盒就很重要，因為會讓菜吃起來不無聊！ 🔹浩克雞腿弁當 767卡、38克蛋白質 浩克雞腿會比楽坡雞腿大一些，男生也有大雞腿的選項👌 浩克雞腿肉質厚實，會隨著咀嚼漸漸在口中散發出油脂香氣。 老🐸是覺得他們家黑金麥飯煮的很好，真的是粒粒分明！ 一個餐盒，有足夠的蛋白質搭配蔬菜及黑金麥飯，超級滿足。 喜歡健康餐盒、喜歡吃清爽一點的朋友，楽坡BonBox可以收在口袋名單中，有時間訪一訪👏 📍 楽坡BonBox - 板橋莒光店 地址：220新北市板橋區莒光路52號 電話：0958 463 133 營業時間：11:00～19:30（週日休） 📍官網：https://bonbox.tw/ Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️@karenw.isgood 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

［ 新竹美食🌱健康餐 ］地中海美味料理💪 給你滿滿的活力

#gonnaEAT #共樂遊 ....................................................... 地中海原型食物餐廳🌱健康取向 原本以為這種西式不溫不熱的食物老人家不愛 但沒想到竹北店還滿多長輩來吃的 好驚訝！看來是時髦的長輩們 #舒肥烤澳洲和牛 這道沒有很推 我覺得肉沒有處理很好 吃起來不太有肉香偏雞肋 #香料活菌豬煙燻奶油寬麵 他們家的義大利麵跟能量碗我都滿愛的 健康又好吃 . . . . . #ㄨㄌ吃新竹 #竹北可吃餐廳口袋名單 https://www.instagram.com/p/C9wbNlZvaMG/?igsh=MTBhb281aWFvdnZpdw==

由名人創辦10個美妝品牌：針對天然護膚的健康！打造美麗的新標準！不管是平價品牌還是奢華品牌通通都有！

在這篇文章中，我們將介紹 10個由名人創立炙手可熱的美妝品牌，揭示它們在各方面的優勢。而這些品牌不僅帶來了高品質的護膚及化妝產品，還倡導健康與可持續的生活方式，幫助來自世界各地的消費者在追求美麗的同時，也可以呵護肌膚的健康。 名人美妝品牌：Fenty Beauty by Rihanna https://www.instagram.com/p/C6FZoFov-jt/?igsh=MTV6MmI1NWowdWlzYQ== 品牌願景：Fenty Beauty致力於打破傳統美容行業對膚色的界限，強調多元包容性，特別是針對那些在其他美妝品牌中，難以找到適合色號的人群。而 Rihanna創辦 Fenty Beauty 的動機源於她發現許多女性無法找到適合自己膚色的化妝品。 社會公益: 除了捐款支持教育和健康計劃，Rihanna還利用她的影響力來提高對多樣性和包容性的認識，而她的品牌不僅僅是賺取利潤，而是推動社會變革。 產品特色：其Pro Filt'r粉底液以多達50種色號著稱，展現出品牌對於所有膚色的重視。並且 Fenty Beauty 的產品如 Stunna Lip Paint 和 Match Stix 等也因其創新和多功能性而受歡迎。 品牌形象風格：時尚且現代，廣受千禧世代和Z世代的喜愛。 最受矚目產品：Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation。 https://www.instagram.com/p/C9ijyMDygA4/?igsh=MTUzZWszMnllaDVhcw== 名人美妝品牌：Kylie Cosmetics by Kylie Jenner（凱莉·珍娜） 品牌願景：Kylie Cosmetics 專注於創造具有時尚趨勢性和經濟實惠的美容產品，品牌特色強調豐滿性感的唇妝，並以社交媒體為媒介與大眾溝通，不斷地創造熱度與話題，並直接與年輕消費者互動，使得品牌迅速走紅。 社會公益：Kylie Jenner經常參與慈善活動，特別是在女性健康和兒童教育方面。 產品特色：Lip Kit 最初包括唇線筆和液體唇膏的組合，並迅速成為該品牌的招牌產品，其豐富的色彩和持久的配方吸引了大批粉絲。 品牌形象風格：性感、時尚且具有一定的奢華感。 最受矚目產品：Lip Kit。 不過品牌 Kylie Cosmetics 曾因產品的品質問題與不透明的營運方式而受到批評。一些消費者報告說收到的產品有質量問題，如乾燥或分層的唇膏。此外，品牌在包裝上偶爾出現的錯誤、客服處理不及時也引發了質疑。 https://www.instagram.com/p/C9NSYc-pAxZ/?igsh=MTdhNThsemZkZXo2Zw== 名人美妝品牌：Rare Beauty by Selena Gomez（席琳娜·戈梅茲） 品牌願景：Rare Beauty的目標是挑戰傳統美麗的標準，鼓勵人們接受和愛自己原本的模樣，而創但人 Selena Gomez 希望通過這個品牌來減少「美」所帶來的焦慮，鼓勵更多人擁抱自己獨特的一切。 社會公益：該品牌承諾捐出部分收益支持心理健康計劃，並設立了Rare Impact Fund，以促進全球心理健康服務。 產品特色：Rare Beauty的產品著重於自然和輕盈的妝效，讓使用者感覺輕鬆自在。像是 Liquid Touch Weightless Foundation 以輕盈和可調整的遮瑕效果聞名。 品牌形象風格：包容、自然和真誠。 最受矚目產品：Liquid Touch Weightless Foundation。 https://www.instagram.com/p/C77OuswS6rT/?igsh=OW5teHowYjYycXpy 名人美妝品牌：Haus Laboratories by Lady Gaga（女神卡卡） https://www.instagram.com/p/C8daaHTPrXz/?igsh=MTZzdTFnZmFwcDA3MQ== 「我們不僅僅是推出化妝品。這是對世界的魅力攻擊，要求人們接受、謙虛、勇敢，最重要的是，要被賦予善良的力量。無論你的身份如何，所有人都歡迎豪斯實驗室」- Lady Gaga 品牌願景：Lady Gaga 創辦了純素、零殘忍的彩妝品牌，鼓勵每個人表達和創造不一樣的個性，並致力於打破化妝品行業的傳統規範，希望每個人都能通過化妝來展示自己的個性和獨特性。 社會公益：Haus Laboratories 加入了 Born This Way Foundation，這是一個由 Gaga 和她的母親於 2012 年創立的非營利組織，透過 Haus Labs 官方網站上的每筆付費交易捐贈 1 美元來提高心理健康意識，每購買一次 Love for Sale 眼影盤，所得的收益都會捐贈給 Tony Bennett 成立於 1999 年的慈善機構「探索藝術」。 產品特色：該品牌的產品如眼影、眼線筆和唇彩，以其大膽、豐富的色彩選擇和高顯色度著稱，非常適合那些想要挑戰和創造新風格的人。 品牌形象風格：大膽、前衛且富有表現力。 最受矚目產品：Liquid Eye-Lie-Ner。 https://www.instagram.com/p/C7ZQNa7O9GS/?igsh=bGFxOHJheXU1MzJu 名人美妝品牌：Florence by Mills by Millie Bobby Brown（米莉·芭比·布朗） Florence by Mills 的精神：真正地愛和表達自己。 這是創辦人 米莉（Mills）從她的曾祖母弗洛倫斯那裡學到的「一個擁抱生活並做讓自己快樂的事情的女人」 品牌願景：這個品牌專為青少年和年輕消費者設計，強調簡單、安全和對年輕肌膚友好的產品，Millie Bobby Brown 希望為年輕人提供不含有害化學物質的選擇，並且品牌也有服裝類別的產品，其時尚理念則是希望大家可以自由地表達自己。 社會公益：品牌的一部分收益捐給支持兒童和青少年的慈善組織。 產品特色：Florence by Mills的產品如Like a Light Skin Tint，採用輕盈、透氣的配方，適合年輕肌膚，並且產品包裝也非常吸引年輕消費者，色彩清快且可愛。 品牌形象風格：可愛、自然且具有青春氣息。 最受矚目產品：Like a Light Skin Tint。 https://www.instagram.com/p/C84-axGPcGn/?igsh=cHptamQ0dmhpYzg0 名人美妝品牌：Kora Organics by Miranda Kerr（米蘭達·可兒） 品牌願景：Kora Organics強調健康生活方式，提供健康無毒、天然的護膚產品，而品牌以有機認證的成分和環保包裝為賣點。 社會公益：該品牌支持可持續發展和環境保護，並與多個相關組織合作。 產品特色：產品主要使用植物提取物，如諾尼果、玫瑰果油等，而成分因其天然地成分、抗氧化和保濕特性而受到青睞。 品牌形象風格：奢華、自然且注重健康。 最受矚目產品：Noni Glow Face Oil。 https://www.instagram.com/p/C9nChpAIHmV/?igsh=NTYyM2huenV0YzJn 名人美妝品牌：Pattern Beauty by Tracee Ellis Ross（崔西·艾莉絲·羅斯 ） 品牌願景：Pattern Beauty 專注於打造不同髮質的個人捲髮護理產品，起因是市面上鮮少有人製作較難打理的天生捲髮的髮品，而萌生了創造不同髮質也可以使用的髮品，致力於提供即使是在家，也可以完成高效的保濕和定型。 社會公益：品牌支持多元文化的倡導，並積極參與社區發展和教育項目。 產品特色：產品如 Hydration Shampoo 和 Leave-In Conditioner，特別針對不同類型的捲髮設計，強調保濕和滋養。 品牌形象風格：豐富、多樣化且充滿自信。 最受矚目產品：Hydration Shampoo。 https://www.instagram.com/reel/C8AXPJ3v-lr/?igsh=MWkxZTFuODBzYmQ5ag== 名人美妝品牌：Victoria Beckham Beauty by Victoria Beckham（維多莉亞·貝克漢姆） 品牌願景：提供奢華且乾淨的美容產品，滿足現代女性對高效、可持續美容產品的需求，創辦人Victoria Beckham（維多莉亞.貝克漢姆）致力於結合時尚與美容，創造無暇的妝容。 社會公益：品牌強調環保和可持續性，並支持女性賦權計劃。 產品特色：其護膚產品如Cell Rejuvenating Priming Moisturizer，融合先進科技和高端成分，提供卓越的護膚效果。化妝產品如眼影盤和唇彩則以其高顯色度和持久性聞名。 最受矚目產品：Cell Rejuvenating Priming Moisturizer。 品牌形象風格：優雅、奢華且時尚。 https://www.instagram.com/p/C9VWbbruqxs/?igsh=MXI4NzZzdzR6NjJoOQ== 名人美妝品牌：Goop Beauty by Gwyneth Paltrow（葛妮絲·派特洛） 品牌願景：Goop Beauty是Gwyneth Paltrow創立的生活方式品牌Goop的一部分，致力於提供奢華且乾淨的美容產品。品牌強調自然成分和整體健康理念，旨在促進內外兼修的美麗。 社會公益：Goop Beauty積極參與健康和環保項目，並支持有關婦女健康和可持續發展的慈善活動。 產品特色：Goop Beauty的產品如Glow Lotion，融合了先進的護膚技術和天然成分，特別適合追求健康生活方式的消費者。品牌的護膚系列以其高效的抗衰老成分和奢華的使用感聞名。 品牌形象風格：高端、自然且富有健康理念。 最受矚目產品：GoopGlow 15% Glycolic Acid Overnight Glow Peel。 https://www.instagram.com/p/C9fYf-MNkyD/?igsh=NGFxZjI1b2c1M3dh 名人美妝品牌：Flower Beauty by Drew Barrymore（茱兒·芭莉摩） 品牌願景：堅持提供高品質並且價格平易近人的化妝品，讓每個人都能享受化妝的樂趣。 社會公益：關注女性賦權和家庭健康，並積極支持相關的社會項目。 產品特色：Flower Beauty 以其全方位的產品線和高性價比著稱，從底妝到眼妝和唇妝一應俱全。Light Illusion Foundation因其輕盈的質地和自然的妝感深受好評。 最受矚目產品：像是 Light Illusion Foundation 這款粉底液以其輕盈、自然的遮瑕效果而聞名，可以讓肌膚看起來光滑無瑕、擁有豐富的色彩、高度飽和度的眼影盤 Petals to the Metal Eyeshadow Palette、以及持久舒適的啞光唇彩 Miracle Matte Liquid Lip Color。 品牌形象風格：堅持提供高品質並且價格實惠的美妝產品，同時注重自然和使人感到舒適的使用體驗。 https://www.instagram.com/p/C7b8_fUNUdm/?igsh=dDM5d3M0Y3E0NjFm 精選好文推薦 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻揭開性感奧秘：男女皆適用的香味、穿搭與顏色科學 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 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偶爾也要健康素  長春健康素食餐飲連鎖(金華店)

我不是長年茹素者， 但有時候我還蠻喜歡吃素的， 尤其是到素食自助餐， 可以吃到各種素食餐點， 還有健康的五穀飯。 開始吃素的時候， 是經過長春的大X店， 吃了將近三~四年有， 也帶家人去吃過， 讓我決心不再吃大X店的是一道涼拌菜， 底下的菜完全沒瀝乾， 上面卻厚重的美乃滋， 不好多說…… 其實有做好的話，這是道很好吃的菜。 直到後來花了點心思尋找台南素食， 吃過二、三十家素食， 再次想起長春素食， 決定換一家吃，就到了金華店， 意外的經過，結果反而喜歡~ 一吃成主顧，後來又吃了幾次， 都覺得很不錯， 金華店的菜色更多變，而且更和我胃口， 不那麼湯湯水水的感覺， 金華店的菜色也挺多變， 應該說湯跟甜品也是， 有次竟然還有珍珠奶茶， 所以我決定變心， 以後吃素食，都到金華店! 然後偷偷推薦給你們~ 有機會的話， 我也會把我吃過的台南這二三十家素食料理推薦給大家的!! . 長春健康素食餐飲連鎖(金華店) 地址： 70260台南市南區金華路二段101號 營業時間：10:30–13:30, 16:30–20:00 電話號碼： 06 263 9299 . . #偶爾也要健康素 #長春健康素食餐飲連鎖 #金華店 #健康素 #長春健康素食 #金華店 #長春素食 #健康飲食 #素食推薦 #素食連鎖店 #台南素食 #台南健康素 

沉浸式頂級育髮松山區頭皮養護推薦：如何擁有健康頭皮｜六厘米 專業頭皮護理

日常洗頭，你洗對了嗎？你知道洗不乾淨會造成毛囊發炎、阻塞出油、頭皮屑、甚至嚴重會掉髮嗎？這次來到六厘米頭皮養護中心體驗，讓我對洗頭有了全新的認識。在專業的頭皮護理師的指導下，體驗了六厘米的頭皮養護課程，並藉由專業頭皮檢測儀器了解目前頭皮的情況。 ----------------------------------------------------------------------------------- 六厘米 專業頭皮護理 ( 頂級育髮/日本天然保養/專業頭皮養護 ) 地址／台北市松山區延吉街9之3號 營業時間／週二至週日 11:00 – 20:00 週一公休 FB／https://www.facebook.com/CM666666 IG／https://www.instagram.com/6_cm.scalp/ 官方Line@／https://lin.ee/7x1SoLB 精緻女孩要從"頭"開始 六厘米頭皮護理理念 /不該盲目追求流行美，適合自己的才最美 每個人都該重視與保養頭皮的健康 只有健康了，人才會由內而外的美麗/ 店內的裝潢走簡約質感風格，米白色系實在溫柔 一整個讓人感覺很舒適～ 在開始之前，頭皮護理師先幫我做了頭皮檢測 並根據我的頭皮狀況，頭皮護理師做了相關的詳細解說 毛囊堵塞有哪些危害呢? 頭皮無法呼吸、黯淡無光發黃、代謝下降 毛囊就像頭髮的房子，如果房子被堵住了，頭髮就長不出來。堵塞的毛囊會讓頭皮悶住，血液循環變差，頭髮看起來就會沒光澤、發黃。此外，堵塞的毛囊也會讓頭皮出油變多，容易長痘痘。 皮膚會因此缺水，乾燥形成乾性頭皮屑和皺紋 會導致頭皮角質層堆積，形成乾性頭皮屑。此外，毛囊堵塞還會使頭皮失去水分，導致頭皮乾燥，形成皺紋。 護理產品無法百分百吸收，營養進不到細胞 會阻礙護理產品的吸收。如果護理產品無法被頭皮吸收，那麼其中的營養成分也無法到達毛囊細胞，無法起到滋養頭髮的作用。 細菌會在毛孔里大量繁殖，致使長痘、蟎蟲、毛囊炎、嚴重得會長成皮蘚 會為細菌的滋生提供溫床，導致毛囊炎、痤瘡等皮膚問題。此外，毛囊堵塞還會使頭皮角質層堆積，為蟎蟲的寄生提供有利條件。 過剩油脂堵塞毛孔，髮根泡在油脂裡，營養物質不能正常交換，毛囊萎縮，甚至引起脫髮 會導致頭皮出油過多，而過多的油脂會堵塞毛孔，使毛囊無法正常呼吸和代謝。如果毛囊長期處於這種狀態，就會逐漸萎縮，最終導致脫髮。 聽起來是不是很可怕🤣🤣🤣 最可怕的是實際看到頭皮A I檢測，AI專業檢測儀器下的真實頭皮 一直以為有洗乾淨，但其實毛囊周圍是有堵塞的 這樣的情況下，不管是使用頭皮精華或使用相關的頭皮養護產品 實際頭皮吸收效果都是有限，最重要的還是要把頭皮清潔乾淨 六厘米頭皮養護中心 / 不僅是一個頭皮養護保養中心 更是創辦人對美麗與健康和諧共存理念的實踐 / 透過先進的科技設備，了解自己頭皮的狀況 從而針對不同狀況，客製化的進行護理 這次預約的療程是頂級蘊育毛囊(頂級育髮) 先療、再養、最後美的療癒養髮術 使用日本100%純天然原料+高濃度胜髮安瓶 數道育髮程序，不止養髮更是可以療癒紓壓 【適合頭皮問題、毛囊萎縮、掉髮以及任何人】 首先用梳子讓頭皮舒緩放鬆 接下來進入洗頭環節 洗髮精的味道也很療癒，帶有淡淡薄荷草與茶葉香氣 像躺在大自然的草地上非常舒服 配合輕柔地按摩，整個人非常放鬆 頭皮護理師教我，洗頭時要注意以下幾點： 先將頭髮打濕 將洗髮精倒在掌心，搓揉起泡後再塗抹在頭皮上 用指腹輕輕按摩頭皮，不要用指甲抓撓 徹底沖洗乾淨 使用適合自己頭皮狀態的洗髮產品也很重要 敷有機天然泥膜 - 使用有機頭皮護理，純素頭皮保養 面膜材料來源都是純天然有機植物，植物面膜會將毛囊周圍的頑固堵塞物清理乾淨 塗抹後搭配熏蒸，利用奈米水霧熏蒸促進頭皮的血液循環，加速新陳代謝。 同時也可以幫助頭髮吸收更多的營養，達到護髮養髮的效果。 接著致後方享受水療，會搭配蒸氣眼罩連同眼睛一起舒緩 過程中，伴隨著煙霧及水聲，身體漸漸放鬆。 最後導入精華液和按摩頭皮，冰冰涼涼的好舒服 最期待的來了，頭皮護理課程結束後再使用AI專業檢測儀器 馬上可以見到效果，真是太驚人了 原來正確養護後的頭皮可以這麼乾淨 我的頭皮感覺清爽舒適，頭髮也變得更加柔順有光澤。 整個療程大約180分鐘，第一次頭皮護理師會帶入較多的解說 建議時間可以抓充裕一點，讓自己好好放鬆 過程中感受深度的滋養和放鬆，水流的聲音真是太療癒了，整個身心都舒緩了 通常頭皮有落髮或是發癢等問題，第一個想到的就是換洗髮精或是買各式的養護產品 但卻容易忽略最根本的頭皮問題沒有解決 這次的六厘米頭皮護理體驗，讓我受益匪淺。 學到了不少頭皮知識，也了解了頭皮養護的重要性。 如果你想要擁有健康頭皮，不妨來六厘米頭皮養護中心體驗一下吧！ 六厘米 專業頭皮護理FB：https://www.facebook.com/CM666666IG：https://www.instagram.com/6_cm.scalp/

毛孩保健品！一起健康長大吧🌟卵護罩

#寵物保健品 #寵物保健食品 #卵護罩 今天不分享食物🤭來跟大家分享我們家Maple近期在嘗試的保健食品，Maple是我們去年底領養的貴賓狗，年齡至少5-7歲，一直以來都很擔心牠的身體狀況（之前剛領養時還因為太愛跳摔斷腿😢）加上近期挑食嚴重的牠都不吃飼料，沒想到加了這兩種保健品，居然會光速吃完！！！實在太讓我們驚喜了，分享給也需要保健食品的毛爸媽們 💟卵護罩本身有跟獸醫院合作，是獸醫院會開立的處方保健品喔！ 我們這次選了專攻腸道、腎臟的保健品如下👇 ☑ #卵護罩 腸道養護 ᴺᵀ 500(50g)、ᴺᵀ920(120g) 是藍色包裝💙主打專利卵殼膜EM300，有效保護腸道！還有8種益生菌、多種強力分解酵素，調整消化道的吸收還有效促進食慾😚 卵殼膜高達90%的蛋白質，幫助腸道黏膜完整，適合消化不好、食慾不振的毛孩🐶尤其是軟便（應該是很多毛孩爸媽的困擾，我家的只要亂吃就會軟便🥹）貓狗都可以食用喔👌 ➡️用法為均勻撒在食物上，體重每5公斤1匙(約1克)，早晚各一次，有奶香香氣，動物們都很喜歡 ☑ #卵護罩－腎臟養護 ᴺᵀ750 是綠色包裝💚主打有尿素循環中重要的胺基酸、心臟及視網膜重要的牛磺酸，以及鐵、銅、維生素Ｂ群 為高蛋白肉食動物補充精氨酸、減少氨的形成，有效保肝護腎，幫助不愛喝水的貓狗們🐕‍🦺 ➡️用法為先將保健品搖晃均勻，再混合倒進食物裡，一日2次(半管約1ml)，其中2.5kg以下的毛孩每次0.5ml、5kg以上的毛孩則是每次1-1.5ml 以上分享給大家‼️除了腎臟養護（綠罐）、腸道養護（藍罐）外，還有販售關節養護（紫罐）、皮膚養護（粉罐），希望大家家裡的毛孩們都能平安健康的陪伴我們久一點～推薦大家來試看看吧🤲 ๑⃙⃘ 𝗜𝗻𝗳𝗼 相關連結可參考 官網：https://reurl.cc/70aAyd 蝦皮：https://reurl.cc/LWExp3 Facebook：https://www.facebook.com/CHENGSHEN1990 Instagram：https://www.instagram.com/chengshen1990 （最新消息都會在Ig發佈） -———— ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ————— #寵物產品 #宅配 #健康食品 #健康 #腎臟養護 #寵物友善 #犬貓適用#家中必備 #寵物用品 #毛孩 #毛孩守護者 #寵物保健 #寵物益生菌#狗保健品 #貓保健品 #全方位保健

【好物開箱分享】TOMAMA媽媽酵順錠 和 肌水堂清酒回彈修復面膜，裡面外面都要好好照顧好｜Ruby說美食享受旅行

當代生活節奏快，許多人面臨工作壓力和家庭負擔，這些壓力常導致一些常見的健康問題，例如不易入睡、經常要花時間蹲廁所，加上外食頻率高，膳食纖維及必要的營養素攝取不足，這些都是我們需要關注和解決的健康議題。 許多人採用各種方法來改善健康狀況。例如一些人會選擇食用瀉藥、優酪乳、優格和地瓜等食物來調節腸道功能和增加膳食纖維攝入量。然而，要達到每天建議的五蔬果攝取量和全面的營養均衡，通常需要吃很大量的食物。 TOMAMA媽媽酵順錠（30錠/盒）$799，是專為媽螞研發的酵素紫色的包裝低調又帶一點奢華感，記得一定要在官方網站購買會比較安全，不會有盜版的問題。 還特地用紫色的束口袋，方便把它放在束口袋裡隨身攜帶。 一盒有30顆，每次建議2~3顆。 官網標榜了【136専利酵素】可以調整身體的體質、代謝的速度會較好，讓身體的養份比較容易被吸收。 【冬蟲夏草菌絲體】讓工作忙碌的女性或是媽媽們可以補身體，算是較溫和的補身體，讓身體的基礎會比較好。 【gaba x 芝麻EX】某個知名大廠牌一值推芝麻EX，想必大家都會有廣告打到，就可以知道大家對於能睡好是多麼一件奢侈的事情。gaba x 芝麻EX可以舒緩放鬆，畢竟要睡得好，才會有更好精神及工作效率。 官網建議每天1~3錠，早上空腹搭配溫開水吃，如果空腹忘記吃中餐前吃也不錯。很多人會想說吃多顆一點會比較有感覺，不過官網的介紹是建議一天吃3錠就可以了，大約一盒可以吃10天左右。大家在工作及生活壓力大之餘，要好好愛護及照顧好自己的身體喔。 炎熱的夏天，夏天的肌膚保養也非常重要。 這次用的這款面膜肌水堂 清酒回彈修復面膜（5片/袋）跟一般面膜不太一樣，這款面膜肌水堂沒有香精的味道，有淡淡的清酒香味。一包裡面有五片， 1袋有110ML的精華液注入5片面膜，用100%萊爾纖維雙層的珍珠膜，敷在臉上會比較貼合一點。 像是假日出去一整天，曬了太陽會擔心臉部會曬黑、保濕度不夠，晚上即時的敷一片可以讓肌膚補水。 天然的積雪草，0酒精適合各種膚質的人，發酵過的初米酒柏，會比較讓有效成分不容易揮發，像夏天的天氣，Ruby就會放在冰箱，讓晚上敷臉臉也冰冰涼涼的很舒服。 女生千萬不要做個懶女人，身為女人大家一定要好好的保養自己，愛護自己，無論是飲食調整還是外部保養，良好的生活習慣和適當的自我照顧對於維持身體健康和美麗肌膚至關重要。 此篇文章為店家邀請，以上本文是Ruby自身體驗過的心得感想，使用後的感受與效果因人而異，文章心得僅供參考，本文的成分與功效皆用官方網站介紹的為主，不等於宣稱具有任何療效及功效喔~ 實際還是要以個人親自體驗為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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