《耳鳴，是在提醒～健康拉警報了》

年紀大了，耳鳴常常就會出現。 不過，耳鳴也不是上了年紀的人的專利品， 耳鳴是在提醒我們健康拉警報了， 比如，單邊耳朵耳鳴可能是感冒或鼻竇炎引發， 嚴重的有可能是耳朵中風、耳朵有穿孔或鼻咽癌的警訊。 兩耳都耳鳴的話，除了提醒你可能聽力神經退化， 更可能是因為長期壓力大或焦慮， 讓自己身體問題出狀況了。 耳鳴除了要就醫了解真正病因之外， 也可以透過一些方法降低耳鳴吵到自己。 首先，就算天要塌下來，也要放鬆自己， 不要讓自己處在壓力之中，這樣自律神經才不會失調， 耳鳴噪音會改善一些。 比如：煩躁的時候，深呼吸一到兩分鐘， 或者透過芳療或冥想、或聽療癒性的音樂，這樣來放鬆精神， 還有在睡前1個半小時左右洗個溫水澡，可以讓自己比較舒服入睡。 在飲食方面，可以多補充維生素B12的食物， 比如，動物肝臟、鮭魚、蛤蠣、牛肉、蛋黃…等等。 因為維生素B12是修護神經的重要營養素。 還有多攝取含有色胺酸的食物， 因為色胺酸可以讓人心情愉悅、維護神經健康， 比如：堅果、麥片、雞胸肉、鮭魚、雞蛋，都有豐富的色胺酸。 另外，如果真的被耳鳴吵到心煩，那麼就放個輕音樂聽聽、 或是走到室外，看看藍天， 讓環境的聲音降低耳鳴噪音的干擾， 也讓心情舒緩下來，這樣耳鳴就會好一些。

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之前在寵物展就有看過陪陪肉肉這個韓國品牌 第一印象就是覺得 「啊！包裝好可愛」有簡單明瞭的感覺 因為浩浩是隻挑嘴貓 除了她常吃的乾乾和罐罐之外 我也會給她肉泥條當成獎勵零食 我選擇肉泥條最首要的條件就是成分 必須要符合標準和有營養才可以 這是購入的陪陪肉肉貓肉泥條有三種口味 三個顏色代表不同的口味 包裝很簡約好看，棉花糖般的綿軟柔色系 浩浩看到肉泥條覺得很興奮 想讓我快點開給她吃 黃色-乳酸菌雞肉腸道消化/排出毛球 粉色-蔓越莓鮭魚使用阿拉斯加鮭魚/蔓越莓助於泌尿道保健 藍色-花椰菜鮪魚添加花椰菜維持免疫力/L離胺酸必備氨基酸 我有仔細看過裡面的成分 除了添加的營養成分外 沒有添加其他對貓咪不好的人工添加物 讓我可以放心讓浩浩吃呢！ 貓咪飼主們最擔心的：化毛問題、泌尿道問題、補充營養的問題 陪陪肉肉都用貓零食的方式讓貓貓能接受 適口性佳又有營養的寵物零食真的很推薦 包裝本身有切割好的虛線很好撕開 開口是細細的開口 避免貓咪狼吞虎嚥可以慢慢舔食 原本擔心花椰菜口味的浩浩會不會不喜歡 沒想到浩浩第一個吃完的是花椰菜口味 平常和浩浩玩小遊戲時也會給予適當的獎勵 浩浩已經聽到有ㄅ一ㄤ、就會倒下的技能了 擁有了這個技能浩浩又能騙到我們更多零食了😆 陪陪肉肉三種口味的貓肉泥條 是挑嘴貓浩浩都能吃光光的口味唷～ 非常推薦給想要給貓貓獎勵的時候使用唷 陪陪肉肉官網 ｜ https://www.peperoni.tw/ 陪陪肉肉FB | https://www.facebook.com/Peperoni.tw 陪陪肉肉IG | https://www.instagram.com/peperoni_tw/ #人氣零食貓貓肉泥 #韓國進口寵物零食開箱#Peperoni評價 #陪陪肉肉評價 #peperoni開箱 #陪陪肉肉開箱 #韓國寵物零食分享 #韓國貓零食哪裡買 #機能寵物零食推薦 #貓獎勵零食推薦 #獎勵貓零食心得 #貓零食優點 #貓肉泥健康嗎 #貓肉泥條品牌推薦 #貓肉泥怎麼餵 #機能貓肉泥

蔓越莓界の愛馬仕✨GSEX水水私密錠✨女性私密保健新寵兒💞

在當今快節奏的生活中，女性的身體健康變得愈發重要‼️正因如此，我想與大家分享我最近嘗試的一款引人注目的女性保健食品✨1G老濕親研のGSEX水水私密錠🍍這款保健食品每天2錠，為女性提供全方位的健康保護🛡️💪🏻分享給大家💞 在工作中，私密處的困擾一度令我感到不適，影響了我的專注和效率🥵這不僅是身體上的不適，也可能與日常壓力和工作節奏導致的激素分泌失衡有關🤯使用了水水私密錠後，讓我在工作和生活中都感到更自在🥳 這款保健食品口感清新🫧鳳梨果香在口中綻放🍍非常好入口😋使用一段時間後，我明顯感受到身體內在的變化，每個月都過得輕鬆自在，再也不會感到悶悶或不順😌 不僅如此，GSEX水水私密錠注重養宮內調🧘🏻不但調整體質、調節生理機能，還為女性生理健康提供了更全面的保護力🛡️✨ 除了身體內在的穩定提升💯也讓我更加注重女性私密處的健康💪🏻一種全方位的身心平衡(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎ 同時，消化道機能也感受到了更多的活力和舒適😌尤其應對繁忙的生活節奏🏃🏻也讓我更關注飲食與身體上的平衡🙌🏻🙌🏻 整體上GSEX水水私密錠不僅好入口，更在女性保健的層面上給予了全方位的支持🛡️食用後的改變不但每個月都比較舒服，更是提升了身體的健康感✨ 現在也成為了我日常生活中不可或缺的一部分🤝🏻在口慾上滿足了味蕾😋也為女性健康護航💞推薦給所有女性🙌🏻一同追求全面的身心平衡和健康感٩(｡˃ ᵕ ˂ )و ✨GSEX水水私密錠✨ 🔗https://1gteacher.com/F1uBP #1G老濕親研 #水水私密錠 #GSEX #蔓越莓界的愛馬仕 #上班族首選 #私密處 #保健食品

高CP值好物推薦｜為毛孩選擇最佳益生菌——喵皇奴四益菌使用心得

喵皇奴的「毛孩專利四益菌」。 對於我們的貓咪而言，腸道健康是非常重要的，它直接影響著他們的營養吸收和整體健康狀態。 讓我們來看看什麼是益生菌。簡單來說，益生菌是一些有益於宿主（在這裡指我們的寵物）的活菌，它們能夠幫助維持腸道健康，增強免疫系統，甚至改善一些慢性消化問題。對於常常有腸胃問題的貓咪來說，這是一種很好的自然療法。 這個產品特別之處在於它的專利配方，融合了四種不同的益生菌，這些益生菌經過精心挑選，旨在提供最佳的腸道保護。它的每個小包裡含有高達65億的活菌數，使用LAB2PRO專利蛋白質雙層包埋技術，這表示這些益生菌能夠在到達腸道前保持活性，從而提供最大的健康效益。 此外，「毛孩專利四益菌」還採用了獨家的PH定點釋放技術，這確保了益生菌能均勻分佈於整個腸道，從而提供全面的保護。這對於那些容易出現腸胃不適或消化問題的貓咪來說，是非常有幫助的。 我們來看看使用「毛孩專利四益菌」的好處。它可以幫助改善消化，減少嘔吐和腹瀉等問題。其次，它可以幫助提高毛孩的食慾和營養吸收，尤其是對那些食慾不振的貓咪來說，這一點非常重要。另外，這款產品還有助於減少糞便異味，提高泌尿道健康。 使用「毛孩專利四益菌」也非常簡單。可以直接吃食，或是將它直接添加到貓咪的日常食物中就可以了。由於它的高活性和獨特配方，即使是小劑量也能帶來明顯的改善。 我們都希望我們的毛孩能夠健康快樂地生活。透過選擇像「喵皇奴毛孩專利四益菌」這樣的優質產品，不僅能提高他們的生活品質，還能幫助他們更好地吸收營養，享受健康的生活。如果貓咪有腸胃問題，或者你想進一步提高它的整體健康狀況，那麼這款產品絕對值得一試。

【 Woobiepet 沃比】吃保健品so easy | 明眸亮眼 益口清新

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養了快10年的毛孩有兩件事情最讓人崩潰1.是吃保健品 2.是刷牙。想必當父母的應該都有一樣的問題吧！但偏偏這兩件事又是不做不行的事情。 毛孩吃保健品一直都是很多父母痛苦的事情，每次只要加入飯飯中小貓咪就直接原地森七七，不吃就是不吃！讓人超級頭痛！ 像我們家樂樂年紀大了我很怕他眼睛退化，所以常常需要補充「葉黃素」但一般市面上葉黃素的適口性都蠻普通的，再加上樂樂是超級挑嘴貓所以常常被他斥之以鼻。 自從我們吃了「明眸亮眼 -犬貓護眼錠」內含豐富的葉黃素與花青素，搭配日本醣化橙皮苷 萃取自天然食材的護眼配方，補充毛孩眼睛每日所需營養！ 滿滿精華護眼成分，保護視力好健康 重點是他的適口性超好樂樂常常當零食就吃掉了！根本無痛保健！ 再來，還有刷牙也是。小貓咪不愛刷牙總是困擾著你嗎？刷不好，被討厭事小，被家暴的機會也不是不無可能。現在不用再這麼痛苦了！來用超簡單的方式潔牙吧！「益口清新 -犬貓口腔益生菌」小小一包威力無比。超適合多寵家庭同時有貓有狗一包搞定。不用分貓狗使用，去省下不少麻煩！ 「益口清新 -犬貓口腔益生菌」有口腔護理黑科技！ ✔獨家添加日本獲獎無數口腔好菌 L8020，維持口腔好環境。 ✔穀蔬果酵素，緩解口腔不適，分解食物殘渣、牙垢 ✔ 乳鐵蛋白，維護齒齦健康 ✔ 珍珠粉，磨除牙垢 ✔ 柿子單寧消臭領軍，維持清新吐息 食用方式超簡單，輕鬆加在食物中食用，就可深入牙縫牙齦等死角，完整守護牙口健康有效去除口腔異味！適口性真的沒話說，打開包裝一股淡淡的香味連挑嘴樂都能直接裸吃！都不用搭配零食騙真的超級神奇！ 如果你也有這兩個養貓必定會遇到的困擾 那就交給奴才好幫手Woobiepet 沃比吧！ 官網及優惠活動： 2024 Happy New Year！ 沃比肉肉/保健品 3件9折、5件85折 沃比+牠說好吃 9折 滿1500送再朝貢肉泥乙包！ #woobiepet #woobie #沃比 #明眸亮眼 #有感健康 #寵物眼睛保健 #日本醣化橙皮苷 #寵物護眼 #益口清新 #寵物口腔保健 #L8020 #寵物口腔黑科技

【寵物保健品】IN-Plus蛋殼膜卵磷脂-魚油舒敏配方｜魚油卵磷脂 西班牙專利蛋殼膜 30天美毛有感 毛孩皮膚護理推薦

秋田犬的皮膚是出了名的超！難！照！顧！ 尤其我們家米穀極其敏感 !!! 一個不對 馬上就過敏 抓來抓去 舔來舔去 (馬麻簡直快崩潰QAQ) 加上前陣子米穀月經來 就跟人類月經來狀況類似 悶住的部分都會癢癢 (ex:私密處、腹部) 但是狗勾沒辦法 像人類一樣忍耐不去抓 會一直不斷的舔拭 讓癢癢的地方更加惡化:( 米穀除了一直舔自己的肚子外 還一直舔身體 造成身體禿毛 還紅紅的 看了真的好心疼:( 這次的產品剛好針對馬麻我最頭痛的皮膚 簡直是馬麻我的一大福音 這次要是吃的是 【IN-Plus蛋殼膜卵磷脂-魚油舒敏配方】 他們家的產品是經過 20篇科學發表 科學實證成份的保健品 富含玻尿酸、膠原蛋白 全方位照顧 30天美毛有感 內添加Ovopet西班牙專利蛋殼膜 保水、代謝＆抵抗力三合一 管理細胞膜健康 維持皮膚新陳代謝 幫助狗狗的皮膚健康 高濃度蛋黃卵磷脂 有效滋養髮根，毛髮濃密亮麗 挪威鮭魚油成分 富含優質Omega-3脂肪酸 能夠維護狗狗皮膚毛髮健康、 心血管健康，還能幫助神經發育 視力健康 甚至是 維持心情健康及老年記憶 提供狗狗皮膚敏感照護 使用低敏無穀配方及人用級原料 形狀是做成錠狀 雞肉軟錠 超好吃又好餵食 不會過硬或過軟 軟硬適中 不論是當獎勵或是當零食 甚至是混在食物中 多種吃法 都是不錯的選擇哦！ 米穀我用零食的方式 讓他食用 看他吃得很開心 軟硬剛剛好 越嚼越好吃 跟其他皮毛保健品比較起來 米穀比較喜歡這種錠狀的設計 健康吃 吃健康 如果你們家的寶貝 也跟米穀有一樣的問題 那不妨來試試看 IN-Plus的魚油舒敏配方吧！ ꔛ‬𖤐˒˒IN-Plus 官網：https://www.inpluspet.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/PetInPlus IG：@pet.inplus https://reurl.cc/ed92Lx 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明， 引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 #inplus #狗吃蛋殼膜有效嗎 #蛋殼膜寵物保健分享 #狗狗關節保健品開箱 #毛小孩關節保健推薦 #毛孩日常保養 #狗狗顧關節必買 #接受度高狗關節保健 #msm關節保健品 #ovopet西班牙專利蛋殼膜 #狗狗幾歲要保養關節

健康保健◆靈魂視窗在日常保養裡要好好的重視!!明基健康生活 幸福物語-玻尿酸蒸氣眼罩

不知道大家有沒有和我一樣,看影片不是用電腦就是用手機3C產品~常常盯著螢幕看也會讓我們的靈魂視窗感到疲勞~不舒服 重點是都要上床睡覺還要繼續用手機,度數不加重才怪(說穿了就是我的問題),我會慢慢改進我這壞習慣​ 為了想要改進我這壞習慣,又可以讓靈魂視窗舒緩疲勞,我看上了這款明基健康生活 幸福物語 玻尿酸蒸氣眼罩 明基健康生活從2020年開始就有在做醫療口罩,其實現在口罩已經是我們的日常生活用品,到2023年幸福物語產品開發在進化 全方面照護眼、耳、口、鼻!!到現在的玻尿酸蒸氣眼罩~溫感舒緩疲勞!! 玻尿酸蒸氣眼罩還有分薰衣草、洋甘菊、無香的味道,產品包裝視覺上的感覺也讓人感到很溫暖舒適~而且還有可愛的人物呢!! 這樣的產品讓人看起來就很吸睛,顏色各分為有橘、紫、藍色,看起來就很粉嫩樣 玻尿酸蒸氣眼罩有日本控溫膜+專利薄片,成人款有添加高、中、小微分子高濃度玻尿酸,也各分為有無香、薰衣草及洋甘菊 除了成人款另外還有兒童兩款無香、藍莓味道,符合國家標準SGS、第三方檢測 適用時機:午間小憩、晚間大睡、用眼過度或是旅途中皆可,10分鐘有感,20分鐘舒緩疲勞!! 利用溫感保養,可溫潤雙眼趕走疲憊,還可高效補水保濕呢!! 先來試試看這薰衣草味道~開封後看到這顏色簡直美呆了(超喜歡的啦!!​) 攤開眼罩它有完美貼合眼周輪廓設計剪裁~瞬間變成日系小姊姊風格 為了改掉睡前使用手機習慣,我現在幾乎天天都會用,同時也是保護及保養靈魂視窗呢!! 眼罩一攤開溫度就開始均勻發熱,也可以安心的使用它不會過燙喔!!即使是小孩使用也可以~ 【明基健康生活】幸福物語 玻尿酸蒸氣眼罩&兒童護眼蒸氣眼罩 https://www.benqhealth.com/collections/steam-eye-mask 蝦皮 https://shopee.tw/product/644242376/18884103718/ momo https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1202800373

感恩筆記34，感恩我們家巷口的健康餐盒店。媽媽的好幫手，更有時間陪寶寶。

我的四歲小男孩常常跟我說：媽媽，妳煮的飯最好吃了。我也為了他好好的料理，盡可能的自己做飯。可是四歲小男孩也常常不知想要我煮飯，因為那總會佔用我倆相處的時間，從開始準備到煮好大概也要花一兩個小時，煮好又要吃飯，常讓他覺得我們兩個都沒有一起玩到，老實說，他等待我的時間真的很多。 我想媽媽最常跟小孩說的兩句話大概就是：等我一下和小心！ 如果沒有請人來幫忙打掃煮飯，能真的陪到孩子的時間，實在少到我都會不好意思。 我之前為了解決自己煮飯太花時間，點了幾次那種待煮中餐晚餐的店家合作，有點類似月子餐店那種外燴餐。但是吃了幾家，老公小孩都撐不下去，沒人愛吃，那料理實在不太行，一吃就是自助餐廳的感覺，有些太油、有些太鹹，有些菜都黑掉了，有些份量不足。總之，先生直接跟我說：好難吃。先生孩子都希望吃我煮的，所以我只好又開了火。 最近我們這區有一間做健康餐盒的小店，開車大概12分鐘會到，雖然不好停車，但他們家的便當真的還不錯。便當主菜夠味，青菜不油。而且內容豐富，有三樣青菜和半顆滷蛋還有一小塊地瓜。 終於解決我中午不用準備飯菜的問題，讓我有多時間陪孩子。 感恩，讓我遇到一家批 品質不錯的便當店，解決我好多麻煩。太好了！

仁舟淨塑簡單讓你從日常的減塑，解救垃圾海，地球少負擔、更健康！

一起當個環保小尖兵 ♻️ https://reurl.cc/rrlW4y 今年參加淨灘活動，雖然沒成功，卻上了一堂保貴的課程，也知道有「垃圾海」的存在，垃圾海的形成並不是我們想像的那樣丟入海洋，其實日常生活中，隨著風、地下道都有可能把垃圾帶入海裡，因此，「減塑環保」絕對可以幫助解救垃圾海，讓海洋生態更健康！ 今天分享 仁舟淨塑/仁舟社會企業「溫心地球鋼藝保溫杯」的環保杯，矽密袋還有伸縮折疊矽密盒，都屬於輕巧好攜帶，很適合外帶使用！ 之前遇過有些市集攤販會在粉專提醒大家自備環保杯與盒子餐具等等，店家會提供額外折扣，這種善舉其實小吃店也能辧得到，希望有越來越多店家可以這樣推廣來減少垃圾！ #仁舟淨塑矽密盒優點，伸縮折疊不佔空間外，上蓋一體成型能解決一般膠條藏污納垢，即使裝了油膩膩的炸雞也蠻好清潔的，仁舟淨塑矽密盒還能微波，中午帶便當後洗一洗，下班回家買食物也可以裝，就不用帶太多環保保鮮盒了！ 從蓋子到盒身皆採用UV淨表面工藝，減少表面防沾塵與沾黏，霧面質感、手感都好，收納也很方便！ 這次，也體驗到仁舟淨塑的矽密袋，結構看似複雜，但實際用起來確很簡單，而且手感很柔軟，裝食物也能好好站立，收納起來又能捲成一小條，很深得我心！ 完整分享🌿 https://www.nimama.tw/zenzhou/ 什麼時候做環保都不嫌晚，用自己最方便的方式來減塑，留下綠色生活為後代孩子們盡點心力！

【敏感肌｜無酸煥膚精華】真正 0% 酸！大推綠藤生機敏感肌使用無酸改善毛孔粗大、粉刺肌、暗沉膚色，簡單健康保養⋯⋯

大推綠藤生機「無酸煥膚精華」真正 0% 酸！敏感肌使用無酸改善毛孔粗大、粉刺肌、暗沉膚色，簡單健康保養⋯⋯⋯

今天來簡單介紹這瓶無酸的保養品，無論是面對素顏的自己還是化妝的自己，總是看著毛孔大大明顯、粉刺黑黑的不舒服，膚色又暗沉蠟黃毫無光采，甚至再怎麼使用酸、去角質似乎沒有什麼效果還會傷到脆弱肌膚，容易造成刺痛、發癢、泛紅敏感等酸害副作用，真是充滿心酸，是不是讓你失去了自信？擁有敏感肌的朋友有福了～ 「無酸煥膚」，第一時間又好奇，我就直接去購入了一瓶回家體驗，甚至在這之前研究一下，發現五星好評的綠藤生機經過長時間研究，做到不止於表層肌膚的深入煥膚，能由內而外溫和調理油脂分泌、加速角質自然代謝，消滅毛孔粗大粉刺和痘痘，而且經過儀器、醫師、使用者自評三方實證，連續使用28天可以100%細緻毛孔、86%減少粉刺、81%減少痘痘！ 其實我是這樣的，個人是混合性肌膚偏油+敏感肌，我不是很喜歡讓臉油油的不舒服，我就直接把《無酸換膚精華油》滴1至2滴在自己平常使用的保濕精華液裡面混搭按壓臉頰，一分鐘後越來越吸收不油膩！算有點小輕油的感覺，所以根本不必擔心太油啦～～ 使用20天左右，其實有感覺到臉部透亮，毛孔有慢慢改善中，化妝也不會太乾緊繃，他們家品牌並不是一次見效的保養品，成份越單純其實效果都是需要時間的，要美當然要有耐心點喔！ 人生遇見了綠藤生機「無酸煥膚精華」簡直是救起擔憂的敏感肌！再也不必忍受泛紅！ 或者，每天早晚洗臉、拍完化妝水之後，將「無酸煥膚精華」滴在手心搓開加溫，再以溫熱的掌心包覆全臉、輕輕按壓，就能毫無刺激地完成日常「無酸煥膚，綠藤生機品牌是個人最推薦的健康品牌，快一起購入體驗吧！ 綠藤生機據點查詢

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《耳鳴，是在提醒～健康拉警報了》

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