小巨蛋美食｜山茶咖啡 巷弄裡的高CP值不限時咖啡店 精緻健康餐盒、輕食、下午茶  聚餐/約會/辦公咖啡店推薦

好久沒有來小巨蛋附近閒逛，發現巷弄裡新開了好多咖啡店，今天要來分享一家貝ㄦ非常喜歡的咖啡店：山茶咖啡，這是一家專賣精緻健康餐盒、輕食、下午茶的不現實咖啡店，店面舒適、寬敞，休閒的午後很適合在這裡看本書、工作，山茶咖啡的餐點也是不得了，健康餐盒非常豐盛好吃，還有超優惠的下午茶套餐，大家一定要來試試~ 山茶咖啡 🏠地址：105台北市松山區敦化北路165巷8號號1樓 ☎電話：02-2746-6020 ⏰營業時間：週一至週五08:00–19:00；週六09:00–17:00 (週日公休) ⚠可使用LinePay/不限時/UBER外送 位在小巨蛋附近巷弄裡的山茶咖啡，諾大的招牌很好找喔~ 我很喜歡門口的這個座位，很像車站的座位一樣，來山茶咖啡的這天雖然下了雨，但坐在這賞雨也很有情調~ 山茶咖啡 店內環境 山茶咖啡的裝潢走木質調，黃色的燈光柔和溫暖，簡單的設計卻無比舒適！ 櫃台旁可以看到可愛的飲料~ 上頭還有現做點心！是我最愛的軟餅乾和布朗尼蛋糕，山茶咖啡每天都會推出不同的點心喔~ 店內空間非常舒適、寬敞，座位有兩人座，也有大桌子可以坐多人，附近公司行號常常會來這一起吃午餐、開會、聊天~非常適合喔！ 大長桌好適合多人聚餐，因為店內很安靜，所以在這裡開會也很適合喔~ 大面落地窗讓店內的採光很好，也有好的視野可以看出去！ 山茶咖啡 完整菜單 山茶咖啡主要販售健康餐盒，如果不想吃太多，也推出了超優惠的輕食下午茶套餐喔！ 蒜泥究好豬五花 $180 山茶咖啡的健康餐盒都的食材都是店家親自挑選、製作，每一種烹調方式都很用心，吃得出食材的原味與口感，均衡健康又好吃！ 我很喜歡豬五花的調味，因為是健康餐盒所以調味不會很多，但簡單的調味卻意外的很耐吃，很清爽！ 香草舒肥雞胸 $160 我很喜歡山茶咖啡的健康餐盒，因為它的配菜實在很豐富又大份量，女生午餐吃這個會很飽喔！ 愛吃舒肥雞胸的我非常喜歡山茶咖啡的烹飪方式，雞胸肉表面還有一點焦焦的酥脆感，肉質非常鮮嫩！味道一樣偏清淡，如果習慣吃重口味的朋友也可以跟店家說，幫你客製調味喔~ 我最喜歡的配菜就是這個玉子燒！老闆有特別調製口味，不會太甜太鹹，剛剛好的味道會讓人上癮呀~~ 韓式火腿小飯捲 $65 雖然已經吃了健康餐盒，但超喜歡吃韓式小飯捲的我還是點了一份來嘗鮮，非常好吃！！每一份有三條，裡面有紅蘿蔔條、小黃瓜、雞蛋卷和火腿，非常健康又有飽足感，如果是不太餓的時候吃一點很適合！ 超值早餐/下午茶優惠 如果你跟我一樣吃膩油膩的早餐，或是想要來個簡單的下午茶，可以還試試山茶咖啡的輕食早餐/下午茶套餐！ ⏰時間：8:00~10:30/14:00~16:30 🍛套餐包含：美式咖啡/谷芳金萱 二擇一、小份綜合沙拉（蜂蜜檸檬油醋醬）、蒸地瓜、玉子燒、手工餅乾。 紅茶鮮奶巫蕾 $90 抹茶奶香巫蕾 $100 今天的飲料都點了巫蕾，其實就是歐蕾啦~~奶味非常濃郁，我很喜歡，而且都不會太甜，喝起來很順口！ 附餐贈送的軟餅乾！超~好~吃！因為我本身就愛吃軟餅乾，所以看到軟餅乾就給100分~~山茶咖啡的軟餅乾比較厚，口感軟鬆，一樣不會到太甜，如果不喜歡傳統軟餅乾的甜膩，可以試試山茶咖啡的軟餅乾~ 核桃布朗尼 $75 巧克力控的我怎麼可以不點布朗尼~~山茶咖啡的布朗尼是屬於比較乾硬、厚實的，口感扎實好吃，還有超大顆的核桃增加酥脆口感，上面加一球小冰淇淋很搭！ 現代人講求健康，讓美食為忙碌的生活帶來好心情，誰說健康餐盒不能好吃又吃得飽？山茶咖啡的健康餐盒不僅份量多又美味，還有很多口味可以選擇喔~不想吃太多也可以選擇下午茶套餐，好吃的韓式小飯捲非常適合小鳥胃的你~

20多年皮膚科及醫美經驗，廖醫師嚴選，不只是美白產品，更是罐健康的保養乳液Triple C極效美白乳| YUANLI願麗

我是個皮膚容易暗沉的人，注重保濕外，也很在乎美白 通常化妝水、精華液等都會使用保濕為主的保養品 最後收尾步驟則會有一罐亮白乳液，每週會定期讓自己白一下 Triple C極效美白乳80mL NT.2,080 他和不少市售美白乳不同，是擁有25皮膚科及醫美經驗的廖苑利醫師 特別嚴選配方，不只是罐美白產品，更是讓肌膚健康的保養乳液 所有幾乎都適用，除雷射術後須暫停3-5天後才能繼續用 主要添加三種衛福部公告的有效成分： 傳明酸、維他命C磷酸鈉鹽、維他命C磷酸鎂鹽 限用或建議濃度皆在3％內，其中傳明酸是最廣為人知的 傳明酸是抑制黑色素及防止色素斑形成，比維生素C效果高50倍 而磷酸鈉鹽及磷酸鎂鹽則是還原已生成之黑色素 不同作用的成分，幫助獲得最有效的淨白 除美白外，他也有保濕及修護作用，其中有我很愛的成分積雪草 積雪草能賦予肌膚光澤、彈性，另外添加至少六種複方植物萃取 像是洋甘菊、迷迭香、茶葉萃取等等，給予最天然的潤補水 取適量於掌心，我多是用於晚上的最後一步驟 味道是很淺輕的自然味，沒有太多香精或強烈的味道 重點是用完非常清爽，不會黏膩、臉部反而更佳舒爽 很喜歡用完有種肌膚喝足水分的感受 其實不是只有膚色暗沉的人才需要美白 有黑豆斑、曬斑等膚色不均現象，就需要這罐美白健康乳 讓肌膚亮白同時，保濕、舒緩修護、撫皺等多功效 臉部隨時保持柔嫩亮彈、超水Q狀態～ YUANLI願麗(粉專/官網) 購物車輸入美白乳折價券（現折$100）:22Y0103 領取期限：2022/12/31 👉 https://lihi3.me/bMZHW/anneating #保養 #保養品 #臉部保養 #淨白 #乳液 #皮膚保養 #肌膚保養 #日常保養 #透亮 #亮白 #好物推薦 #好物分享 #skincare #skincareblogger #美容保養 #安安找好物 #女人 #美白 #美容 #美白乳液 #TripleC極效美白乳 #美白乳 #健康乳 #YUANLI #願麗 #願麗優肌底 #廖苑利醫師親研 #問題肌膚的專家 #維生素C #傳明酸

防疫在家/居家隔離者在家可以做什麼?或者你可以提前準備什麼?

居家隔離能做什麼呢? 1.在家好好吃好好睡 (1)盤點家裡剩下的食物、糧食、搜尋網路上的食譜。 (2)備有一張足額的信用卡，因為外送不收現金的關係!一張信用卡可以拿來叫外送。 (3)在家裡瘋狂睡。因為睡得多也不會餓，就不用吃所以居隔期間可能還瘦了。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備：部分的藥品，像是普拿疼、感冒藥、退燒藥但請不用準備太多，因為藥物不見得會被使用到，而藥物也有使用期限。 少量的青菜、水餃、泡麵等懶人料理，相信我，如果你真的不舒服待在家，不會想花太多時間在煮飯。但如果，你是有可能跟其他人一起居家隔離在家，像是小孩，然後你又想打發時間，可以買一些烹飪食材，像是烘焙粉、高筋或低筋麵粉，高筋可以拿來做吐司、低筋可以拿來做蛋糕、餅乾。 不需要大量囤積食物，因為食物也有保存期限，而長久吃同種食物也會膩。 衛生紙 這真的是必備不能缺少的東西。 2.追劇清單、書籍清單、各項待辦事項 一定有很多你曾經想做但是無法完成的事情。所以拿出這些待辦事項，整天看書、看劇其實會膩，所以交替做。可以充分再打掃家裡，擦地板、洗廁所、掃地、拖地。因為一直做家事，所以也不太餓。😌😌😌 但因為做家事，所以一天不只洗一次澡。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 如果你喜歡紙本書籍，1本喜歡的書籍。不用買多，因為天數也沒有這麼多。如果不一定要紙本書籍，可以考慮台灣雲端書庫 大掃除可能必備的商品： 如果你的隔離不只一人，而是一人一室的狀態時，75%酒精、清潔劑、消毒水。 如果你純粹想打掃環境，可以買小蘇打粉、神奇海綿、除垢清潔劑、檸檬酸、手套。 漂白水不可與小蘇打粉、檸檬酸同時使用，會產生有毒物質。小蘇打粉可與弱鹼性商品，像是搭配檸檬酸或者白醋。 趁現在來場盛大的斷捨離吧! 3.每天量測額溫、血氧、喝水 去年其實我家裡還沒有血氧機，我直到今年才買。但是我是固定有量額溫，知道自己沒有發燒是最讓人感到安心的事情。所以我每天量，除此之外記錄每天的體重。😌😌😌 無論健康狀況如何，喝水對身體有益身體健康。 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 血氧機、額溫槍 這樣講實在很不好，但我覺得除了水以外，像我這種愛喝飲料的人，如果居家隔離時，家裡有飲料真是完美。所以可以屯個一兩罐自己喜歡的飲料放家裡，但也千萬不用多。 4.準時聽記者會 去年是準時聽時鐘說話，今年是準時聽柯P說話。了解最新防疫資訊很重要。 5.適度與朋友通訊 一個人關在家裡其實有鬱卒，適度保持與外界聯繫。 6.快篩檢測 👉所以如果你並未隔離時，可以準備： 快篩。快篩分成兩種檢測方式，一種是唾液，一種是鼻子。唾液的準確度會比較低，但如果你家有老人、小孩抗拒使用鼻子的快篩時，還是要買。 除了三大藥局以外，唾液快篩試劑也有在大樹連鎖藥局販售，福吉美家用新型冠狀病毒唾液抗原快速檢驗套組５劑 $875 (一盒)，１劑 $175 (一盒)，每人每日最多購買5劑。 7.運動 可以搭配Youtube上有氧或者燃脂運動，如果說居住在高樓層的狀況下，可以選擇比較相對靜態的運動，避免吵到其他住戶。 8.下載app 臺灣社交距離 只有保留14天，不過可以稍微清楚目前是否有確診者接觸過。當確診者上傳隨機ID後，接觸者APP會跳通知重疊時間，如果有與確診者近距離2公尺內時，資料上會有顯示。我就會同步檢查該日的Google 時間軸定位，檢查是否當日出入的地方可能有脫口罩或者近距離與他人相處的機會。 健康益友APP-健康護照 這個app主要是當快篩陽性者，可以選擇線上看診，或實體看診。實體看診可以前往社區篩檢站或醫療院所，由醫師判斷。如果是線上看診，則可以使用健康益友APP-健康護照，線上看診、拿處方，並由藥師將藥品送藥到府的服務。 留意的是如果是前往社區篩檢站或醫療院所，不能搭乘大眾交通工具，而是要親自騎車、開車、步行，並戴口罩的狀況下前往。(也可以請親友接送，全程配戴口罩) 健保快易通APP 健康益友APP-健康護照以及健保快易通APP兩款同時都可以預約視訊看診，但是健保快易通APP所提供的院所選擇較多。 9.寫部落格/拍Youtube 難得的經歷可以透過分享賺取文字變現，何樂不為。 10.將一些網站加入我的最愛 開立抗病毒藥物的單位 公費COVID-19治療用口服抗病毒藥物領用方案 確診時可以線上診療 COVID-19疫情相關諮詢資訊院所與衛生局指定之視訊診療中醫院所 google鄰近家裡附近的視訊看診診所 以上本篇文章參考 新冠確診過程應對指南 (0525更新) 內文附件文章有的是去年就已經寫完的，若已經超過時效性僅供參考。 其他最近看的電影/電視劇 掙大錢、成大名，看《鬢邊不是海棠紅》成角之路。陸劇黃曉明、佘詩曼、尹正領銜主演《鬢邊不是海棠紅》三大看點 放鬆療育日劇《#居酒屋新幹線》《真島秀和》一人居酒屋開張了!耍廢必看、心情差必看、懷念日本、喜歡日本文化必看三大看點 好聚好散終究不是一件容易的事，學生時代的愛情經得起歲月這把殺豬刀嗎?《花束般的戀愛》三大看點 你相信前世今生嗎?浪漫與青春中二的九把刀系列電影《月老》三大看點 超過30萬人等待被通靈，netflix實境秀《靈媒Tyler Henry：死後人生》三大看點

本日運勢2022.05.26｜生肖豬貴人自遠方來相助，切記不可得意忘形

2022壬寅年 國曆5月26號 星期四農曆 4月 乙巳月 廿十六日今 日 運 勢己卯日：【歲貴 勿探病】木剋土-地支剋天干*天火災煞，小心火災，明知不可為而為之，惹招災，月破大耗，諸事不宜。健康：注意肝、膽、腸、胃疾病。【宜】祭祀、開光、祈福、齋醮、酬神還願、求嗣、剃頭、求醫療病、合作簽約、訂婚、結婚、嫁娶、納婿、安床、立卷交易、移柩、啟攢、立碑石、謝土。 🐷今日屬豬三合貴人自遠方來相助，事業有成，人緣極佳，心想事成，積極爭取、奮發向上，放手一搏！一定有會有好成績的，包容一切，才是大格局，切記不可得意忘形，以免貴人遠離。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，但要注意身體健康。 🐔今日屬雞癸酉年出生、現30歲生肖雞的朋友的正沖日，諸事不宜，停止一切活動，勿外出，勿強出頭，以靜制動，過於自負易惹災禍，對於未來好好規劃一下。要防爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，停止一切金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠表象好暗裡憂，花言巧語害人精，不要暈頭亂向陷危機，不宜簽署任何合約，不可以作保人，損己破財，要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，須防破財，小額捐款可預防破財，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，夫妻間難溝通易吵架，情侶須防感情生變，聲色場所莫留戀，小心爛桃花勾絞上身，損己破財。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花及防小人。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，引來口舌、官司、是非，妄招牢獄之災，注意身體健康，尤其筋骨的傷害，放空身心靈一切世界，空靈清淨，有益提升後運。 備註：如果逼不得已，一定要探病或參加告別儀式，請把一片綠葉放於雙手合掌中，十唸「阿彌陀佛」，再唸一聲：「請阿彌陀佛保佑弟子，護身保平安」然後將此片綠葉含於舌下，直到出醫院門口或告別儀式結束，再從口中吐出，再唸一聲：「感謝阿彌陀佛護佑」 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

宅配美食｜【筠品家】無添加堅果醬，爽脆手工泡菜，是最平實的好味道

自從搬回家後，自炊的機會也變多了，早餐為了方便可能會選擇吐司麵包之類的，常常想買個果醬，但除了口味難選擇以外，更不想要攝取過多的糖。在健康飲食代表的朋友推薦之下，購入了筠品家的堅果抹醬們。 總共有三種口味：杏仁醬、腰果醬和綜合堅果醬。每一瓶200公克，同色系的一人一色包裝超清新可愛的！一打開，真的是驚為天人的濃郁香氣！從背面的成份表可以看到，不管是什麼口味的成份都很天然！沒有額外添加糖或是其他化學成份。（也因為這樣，開封後只能冷藏一個月唷！） 杏仁醬真的就只有杏仁、腰果醬就是只有腰果，綜合堅果醬的話是杏仁、腰果、核桃和夏威夷果，保有堅果們本身自然的香氣和健康的油。人每天應該攝取一湯匙左右的堅果，早餐吐司抹一點堅果醬再夾一顆荷包蛋，我覺得非常滿足！堅果醬本身不會像一般吐司抹醬很甜，所以搭配鹹食也是很OK的！ 特別推薦腰果醬！我本身超愛吃腰果的，這抹醬真的是完全腰果香氣，危險啊危險！光是這樣抹個沒啥味道的法棍，我就可以吃超多XD 真材實料就是這樣，杏仁醬可以看到有杏仁本人的顆粒，增添了抹醬的口感，味道絕對是百分百的杏仁果（不是杏仁茶那個杏仁喔！），平常吃杏仁果我會覺得有點硬，變成醬～就輕鬆多啦哈哈哈！ 嘴饞如我，看到筠品家也有賣泡菜就忍不住一起下單了！ 不是正統的台式泡菜，也不是常吃到黃金泡菜的味道，添加了豆腐乳、蒜頭、辣椒、白醋、糖，整體吃起來爽脆微辣，有點熟悉但又蠻特別的！不會太鹹，是一個單吃也可以的程度，晚餐夾一小盤當配菜，也是蠻加分的～ 一樣沒有添加防腐劑，開封後冰箱冷藏保鮮一個月的時間，但我是覺得不出一個月我就會把它嗑完啦XD 我覺得筠品家就是一個良心事業啊！堅果醬類為了新鮮，都是接到單才開始製作，等候時間雖然長一點，但嚐到味道就會知道值得啦～除了保存期限要注意，如果家中分食人不多，不要一次開太多口味（未開封可以放兩個月），另外特別要注意的是：堅果熱量其實不低，千萬不要因為太好吃一口氣吃太多喔XDDD推薦給大家！ 筠品家-健康小零嘴 品牌官網：www.yunshome.com.tw #健康飲食 #手工泡菜 #堅果醬 #吐司抹醬 #天然抹醬 #天然堅果醬

體驗高空彈跳!挑戰你的無限可能，擁抱熱血沸騰的極限快感!

高空彈跳景點推薦Top5

你是否有想過前一刻腎上腺素還在狂飆不停，眺望周邊美景之餘後一躍而下，順著飛馳而下的風感受那無重力的快感，感受盡情宣洩的繁雜壓力，克服所有的恐懼大聲地尖叫，把全部壓抑住的煩惱一起釋放而出，這裡幫大家整理出5個高空彈跳景點推薦，不僅安全好玩又刺激，挑戰自我極限猶如重生般的樣貌、享受不同的人生體驗清單，帶著滿滿勇氣去突破自我吧! 運動健康追起來 高空彈跳小知識 在安全考量下，會用一條富有彈性的繩子綁住體驗者，另一端綁住檯子，接著一躍而下!這裡有分不同的跳躍方式 高空彈跳景點推薦1.桃園大漢橋 圖片截自： _yuan_hao 授權同意 熱門推薦的高空彈跳景點，擁有綠意環繞的陡峭山壁，下方便是深達百米的溪谷，亮眼的紅色橋身點綴出不同的特殊景色，享受群山包圍的美景，熱血的去跳出人生的新高度！ 圖片截自： _yuan_hao 授權同意 高空彈跳景點推薦2.桃園巴陵橋 圖片截自： rock591 授權同意 全台第一座合法的高空彈跳橋樑，擁有全鋼骨的吊橋，那優美的弧線和壯觀的風景，眺望碧綠山谷的動人景色，感受鬱鬱蔥蔥的山林，來場挑戰刺激感十足的冒險之旅，絕對讓你難忘不已! 圖片截自： rock591 授權同意 高空彈跳景點推薦3.桃園 復興橋 圖片截自：paoyipig授權同意 初級挑戰首選，感受高空彈跳帶來無與倫比的樂趣，跨越心中的大石頭，跳下去的瞬間把所有的煩惱在盡情的狂叫吶喊中全然釋放出來，最有效的紓壓方式會讓你忘卻不愉快的想法，沉浸在碧水青山裡的大自然清新氣場中! 圖片截自：paoyipig授權同意 高空彈跳景點推薦4.南投水里 鵲橋 圖片截自： lily___hairstylist 授權同意 南投水里鄉橫跨三廍溪的最長單跨距吊橋，有著一覽無遺的美景，欣賞在地居民的陶磚壁畫外和山野恬靜的氣息，更要來體驗尖叫聲在山谷間迴盪的滋味，換上高空彈跳安全裝備，一躍而下享受垂直下降的快感! 圖片截自： lily___hairstylist 授權同意 高空彈跳景點推薦5.雲霧鬧橋 圖片截自： andysie2020 授權同意 拋開對於高度的認知，戰勝困難和恐懼，體會於當下的深刻印象，宣洩積累已久的不自在，鼓起勇氣後更能享受輕盈的放空感，山巒和溪流交織成的壯闊美景絕對會讓人難以忘懷! 圖片截自： andysie2020 授權同意 高空彈跳特別注意 *有以下情形者不適合參加高空彈跳 1.有心臟疾病、高血壓、氣喘、習慣性脫臼等健康問題2.近視高達1200度以上3.剛接受完手術者4.孕婦5.40公斤以下及120公斤以上者 #高空彈跳推薦 #極限運動 #大漢橋 #復興橋 #巴陵橋 #鵲橋#雲霧鬧橋 #高空彈跳#exercise#Megstyle#Meg愛運動#popstyle#sport#運動 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ Dcard網友推薦！2022精選TOP13運動內衣推薦+選購技巧，舒適又時尚 【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! 最強瘦肚子攻略!輕鬆打造S腰，擺脫肉肉超有感! 台灣最美野溪秘境-栗松溫泉!野溪新手懶人包，讓你一次就上手

NISORO冷凍熱量調控餐食

至從開始健康後，運動後要怎麼吃？ 健康飲食也是非常重視的呢‼️ 今天要來跟大家推薦 👉 NISORO冷凍熱量調控餐食 他們的產品定位強調食材及烹飪的純粹 NISORO偏向崇尚天然健康 打造了5低（低油、低糖、低鈉、低卡、低G1） 的熱量調控餐 讓保持健康成為一種生活態度的堅持✊ 💛 海鮮蔬菜巧達湯 💛 ▫️ 吃了ㄧ次就知道很簡單，很快會愛上它喔 用了高溫炙烤過的蝦殼及洋芋做成的濃湯底提味 裡面有豐富的搭配巴沙魚及中卷，滿滿海鮮好料 降低熱量也可以吃得滿足！ 💛 三杯雞花椰菜米 💛 ▫️ 以花椰菜米取代米食的健康料理 一入口就嚐出三杯雞的香氣 配上大麥仁、糯麥獨特的口感 💛 泰式打拋豬肉飯 💛 ▫️ 打拋豬肉飯一入口就會讓你驚豔 九層塔香和微辣滋味，整個銷魂涮嘴 帶點鹹酸相當開胃呢～ 💛 手工松露雞肉麵捲💛 ▫️ 每一口都吃得到濃郁的松露香氣 Q彈的水管麵，我個人是蠻喜歡的🥰 松露碎和雞肉慕斯 吃起來超過癮的啦 真的好好吃好滿足喔～ ◈ 無論在家或是在公司，都可以輕鬆享用 不用在煩惱每一餐該吃甚麼 減醣族群可再自行捕充蔬菜搭配 🔗 https://bmai.cc/46ql8n #健康吃 #健康餐

【黑木耳露推薦】｜【O卡桑黑白木耳露】全台首創零顆粒，純手工熬煮，健康好喝0負擔，充滿愛心與溫暖的養生飲！

自從喝到O卡桑黑白木耳露，讓我一天都要喝上一杯😋充滿愛心與溫暖的養生飲💖 不管是自用、送禮，都是很棒的選擇🎁 ❶白木耳露-蜂蜜檸檬 下午來一杯蜂蜜檸檬白木耳露當點心，冰冰涼涼的才是夏天呀～夏日消暑必備的健康飲品☀️ ❷黑芝麻杏仁茶 經低溫烘焙研磨成粉，讓黑芝麻也能喝起來順口，不會有芝麻油耗味太重的問題！ ❸珍珠杏仁美妍茶(微糖) 沒有添加濃稠劑，喝起來很順口，杏仁的味道也很濃，讓我喝完一杯再一杯都OK😍 ❹白木耳露-蔓越莓 蔓越莓維生素Ｃ幫助抗氧化；豐富花青素，保護私密處，還有白木耳的多醣體，幫助調理體內外環境👍🏻 🌟O卡桑的黑木耳露與白木耳露，因為經過長時間的熬煮不只膠質100%的釋放，腥味也隨之蒸散掉～是健康無負擔的養生飲品✨ ‼️告訴大家一個優惠好康‼️ 現在透過此連結，首次加入會員就贈100元購物金 滿千即可立即折抵，馬上領馬上折，官網也有非常多的免運組合 可以挑選自己喜歡的組合作訂購唷👇 💁🏻‍♂️官網下訂：https://okasang.tw/加入官方會員送100購物金/賴打 💁🏻‍♂️門市訂購：https://okasang.tw/實體通路購買/賴打 💁🏻‍♂️專人客服：https://okasang.tw/線上專人客服 💁🏻‍♂️致電了解：06-2028788 #O卡桑 #源自母愛 #喝護最愛 #原型食物飲品 #首創零顆粒木耳露 #寶寶腸道消化零負擔 #黑木耳露 #白木耳露 #杏仁茶

健康吃 | MinVita百卡餐 百卡餐 健康控管 高飽足 微卡 營養師高敏敏親自研發 讓專業的來

跟著Ruru一起健康吃，MinVita百卡餐搭配簡單的餐食讓我們在煩惱今天要吃什麼時更方便了，營養又飽足，而且口味真的好好吃 這次分享的是百卡餐，裡面擁有滿滿營養，在餐食內搭配百卡餐可以省去過多的熱量不爆卡，美味更不能少，百卡粥口感豐富且料多多、百卡濃湯搭配漢堡亦滿足口慾又能補充營養，百卡可可配上牛奶真的超好喝，再來點堅果就是完美的下午茶了 宵夜肚子餓也能讓MinVita百卡餐來幫忙，一包百卡粥再加顆蛋，吃完擁有大滿足又不會有過多負擔 健健康康營養控管讓專業的來，營養師高敏敏親自研發的百卡餐真的很推薦 重點是口味也超推❤️❤️❤️ 詳細圖文分享 https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/362898744-minvita

美妝開箱｜巴黎伊美超濃縮睫毛精華露 2022 最強安瓶 強化滋養毛根14天有感 讓妳輕鬆自帶眼妝

我從小就有睫毛倒插的問題，眼睫毛很容易掉、插到眼睛裡，所以長大後畫眼妝時都不太敢夾睫毛，因為很怕一夾又掉下來插到眼睛！但我用了巴黎伊美超濃縮睫毛精華露後，真的有強化我的眼睫毛，保持睫毛健康的同時，也讓睫毛有豐盈感，就像自帶眼妝一樣！ 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露 2022 最強安瓶就是它！14天有感強化滋養毛根，使用天然植粹成分配方，選用品質最好、最自然的原料，滋養睫毛、強化毛根，讓我的睫毛不再輕易掉落！ 🛒https://aimerparis.co/ 我從小就有睫毛倒插的問題，眼睫毛很容易掉、插到眼睛裡，聽起來好像很可怕，其實只要不要太常碰觸、揉眼睛就好。但等到要化妝時就會遇到一個小問題，我不敢夾眼睫毛！因為我很怕眼睫毛又掉落弄到眼睛，所以只好省略。 長大後我上網查了一些資料，發現如果可以增強睫毛的滋養，或許可以防止睫毛分叉、防止睫毛斷裂，所以我就找到了巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，使用多種精華成分，無添加酒精、不易敏感，即使是像我一樣的過敏體質也可以安心使用喔~~ 天然植粹成分配方 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露使用天然植粹成分： 三葉草萃取：可以穩固毛囊、刺激毛髮生長 三牲肽：激活基因，可延長毛髮生長週期、延緩皮膚老化，並達到強健髮根的效果 維他命原 B5：可促進膠原蛋白增生、抗老、預防過敏 海峰人蔘草萃取：可維持頭皮健康，擁有光澤髮質 歐前胡萃取物：可促進肌膚活力並促進肌膚新陳代謝 藍銅胜肽：可深入肌底、延緩老化 玻尿酸胜肽：可緊緻肌膚、增加保濕度 巴黎伊美超濃縮睫毛精華露的使用效果會因人而異，但既然官網一職強調14天有感，我就來做了個14天實驗，看看14天過後是否可以改善睫毛容易掉落的問題~ 使用方法很簡單，每天在臉部清潔完成後，滴一滴巴黎伊美超濃縮睫毛精華露在手指，輕輕擦在上下睫毛根部，我自己是早上起床洗完臉一次、晚上睡前再一次，一天兩次看看效果如何~~ 因為是使用最自然的原料，所以不用擔心過敏、或碰觸到眼睛喔~~ 第一天使用的狀況~~ 使用一周後的紀錄，不知道為什麼感覺眼睫毛似乎有變茂盛些！！ 使用兩周，眼睫毛的狀況非常好，接下來我會細細分享使用心得： 活化睫毛狀況： 從使用前和二周後的圖片可以看出，我的睫毛好像真的有變多一些！因為巴黎伊美超濃縮睫毛精華露裡面真的包含了許多可以促進、活絡的原料成分，所以眼睫毛看起來變多也是滿正常的~最簡單看出效果的方法就是拍照，我發現我的眼睛好像有變大！因為睫毛變濃密、導致有放大效果！ 睫毛健康狀況： 睫毛的健康狀況真的有改善！因為我每天都會戴隱形眼鏡，所以每天都會做到「戳、拔」眼睛的動作，難免會碰到眼睫毛，所以我每天都至少會掉1~3根眼睫毛，但自從我使用巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，使用第一周時我的睫毛比較不容易掉，除非我真的很用力拔到眼睫毛才會掉1~2根，但使用二周後，現在即使碰到也不會掉了！當然自己掉落的狀況也是減少很多，以前我只要一直眨眼就很容易會掉落到眼睛裡，現在這樣的狀況真的減少很多！！ 必須說自從我使用巴黎伊美超濃縮睫毛精華露後，眼睫毛的狀況真的改善滿多的，不只是變健康，也有效防止斷裂，讓睫毛變得更加強韌！ 如果你也跟我一樣有這樣的問題，真的很推薦試試看巴黎伊美超濃縮睫毛精華露，如果想要有自帶眼的妝效果，也歡迎來試試看巴黎伊美超濃縮睫毛精華露！

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