【貓皇竟不吃飯🙀碗放對了沒❗️】

【什麼❗️主子 #不愛吃飯 跟碗有關係❓】家中喵皇超難伺候～飯

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw -- 【什麼❗️主子 #不愛吃飯 跟碗有關係❓】家中喵皇超難伺候～飯都愛吃不吃😩原來可能是因為 #碗的位子 擺放錯誤⚠️快來檢查自己擺放的位子合不合格➡️​⠀✅ #安靜隱密 的位置因為貓咪對環境非～常～敏感用餐環境要盡量避開 #電視#音響#窗邊📺 ✅ #乾淨無味 的位置貓咪的嗅覺非常敏銳#香氛機、#垃圾桶 在旁邊都有可能降低食慾❌ ✅ 遠離 #貓砂盆 及 #遊戲區吃飯、玩樂、上廁所的地方對貓咪來說是分開的將這些區域分開才不會讓主子分心哦❗️🐱：「 #儀式感 是很重要的喵～」 你家貓咪也會 #挑食 嗎❓➡️留言分享你家主子多難伺候🤦🏻‍♀️ -- 《#延伸閱讀》 【狗貓餵養知識】不是整你喵～貓貓吃飯甩頭四大因素！：https://maoup.com.tw/?p=13292 -- 【#加入毛起來LINE】 訂閱毛孩小知識週報：https://lihi1.cc/Bh4oa 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup #毛起來 #毛起來洗 #毛起來吃 #毛起來寵物豆知識 #貓咪 #貓奴 #貓星人 #貓奴日常 #鏟屎官 #寵物 #寵物友善 #寵物知識

Kid。寶寶四個月收涎儀式-中和傳家手工印章

中國人的文化，自典章制度開始，印章體現了價值和藝術的結合，個人印章又分圓印、方印，好的印章可以用一輩子～所以精心為寶寶挑選了一個價值不菲的印章！［傳家手工印章］還有滿兩千贈剃頭、收涎、抓周三選一的儀式服務，我們選了收涎儀式~ 儀式感，從小養成XD，滿月時寶寶也有剃頭儀式，下一篇再來分享~前言，佩蒂的神隊友、小姪女、外甥與自己的寶包印章都是出自［傳家手工印章］，為什麼都選這家呢？ 不過！！！佩蒂覺得這收涎...有點掉漆（但也許各家可能都如此吧！無從比較，就是真實分享自己的感受）...先來說說看，不錯的點： 過程中，覺得不進理想的地方，主要是收涎餅乾！不用好吃、不用多有造型，但至少應該是無調味、寶寶吃到沒關係的餅乾吧！餅乾上居然滿滿的糖鹽顆粒，過程中，拍攝員又一直引導要撥餅乾沾寶寶的嘴（收口水．．．） 這部分，我道要推薦一下［樂奇餅乾Lucky Cookies]，下單到收貨5天，客製價格360$，很可愛~雖然寶寶一樣也是不能吃，但至少沾嘴嘴收口水時，不會沾到鹽糖或餅乾屑屑！ 嗯...回歸正傳，整個儀式莫約50分鐘，兩周後收到照片！我們的是方案一（原本是打算贈送方案，但原預計參加總人數是六人，官網標註贈送方案人數上限六人，但實際上要預約時，卻說官網沒更新，人數上限是四人2021.02.20），過程溝通雖然與原預期有些落差，但還算愉快，最後優收1500改方案一。 收到光碟立馬看！居然給了124張照片，很開心，但...點圖後秒理解： 基本上，如果以上過程和成品是全贈送，佩蒂無話可說，但畢竟還是加價1500，結果，最重要的照片品質...真的不大理想！而且佩蒂覺得沒修圖、沒過濾照片，只是把拍到的照片檔案拷貝到光碟而已，應該三天左右的工作天就夠了吧！居然還滿心期待地等了兩周。 ※就個人印章部分，佩蒂還是很推薦[傳家]哦！可能儀式拍照這些是附加服務，所以專業度落差較大~不過，不管是要去買印章、胎毛筆、寶寶儀式等等，建議官網看仔細，有任何活動和優惠要主動提起，經驗上是店員從來都沒介紹過，都是佩蒂主動提起才有 地址：234新北市永和區永貞路129號 營業時間：一~日 10:00-21:00 官網：http://www.seals.com.tw/ 2021前的手工印章包裝是右圖下方長方盒；新的是上方的方形盒，質感升級！內容物一樣，一份證書、一個印泥、一個收納印章的布套。 #傳家 #手工印章 #寶寶儀式 #剃頭 #收涎 #抓周 #儀式感 #全家福 #紀念日 #寶寶禮

你就是我的儀式感。

咖啡才是一天早晨的開始， 開車的時候一定要聽動滋動滋， 生日一定要許願吹蠟燭， 不管是執念還是儀式感， 反正每天睡覺前， 我都要先想你一遍。 - - #杜千說 #儀式感 #每天睡覺前 #先想你一遍 #甜 #語錄 #愛情 #愛情語錄

儀式感不只是口號！從這五點落實生活中，讓孩子充滿愛的安全感也留下珍貴回憶～

『儀式感』，不能只是跟著流行喊喊口號，從今天開始我們一起落實在生活中，不只替成長中的孩子也要替漸漸年老的我們留下珍貴的回憶。 👉🏻出遊通勤必備！精選六款旅行水畫冊+質感寶寶蠟筆，方便攜帶又能重複繪畫～ 你有想過曾幾何時我們對於生活中的小事開始視而不見，什麼時候一些習慣真的變成了習慣，現實生活磨滅了我們原有的熱情，隨著年齡成長的我們，開心、快樂的原因都被複雜的經濟、工作、人際關係..等等取代，每天的生活過得平淡如水，像是工廠作業鏈上的相同動作不斷反覆著一天又一天，甚至面對過節也都提不起興致，其實，我們都缺乏了『儀式感』。 小王子故事裡有一段是這麼說的，小王子問：「儀式是什麼？」 狐狸說：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」 孩子如果在有儀式感的家庭下成長，會因為這些滿滿愛的回憶轉換成強大的安全感，讓孩子能夠儲存滿滿的幸福能量，不管是在心靈的富足上或是未來面對挫折的處理及耐受力上，都能因為有強大的幸福後盾更能游刃有餘的面對困難。 儀式感對孩子來說相對重要，其實訂立家庭儀式感並不困難，只要從日常著手改變著某一天或是某一個時刻，並且一直持續下去，一點一滴累積，不只是替孩子也替父母儲存美好的回憶。 親密的儀式感時光 孩子要上學了，只是說聲再見就出門了嗎？何不從現在開始改變，出門前親親抱抱一下，雖然可能會被嫌煩，但或許孩子心裡默默地也非常開心喔！ 我們家是傍晚接孩子下課時，回到家洗完手我們都換上乾淨衣服後，我就會捧著孩子的臉左右狂親，有時候會被反應親的太痛了，但孩子知道這個時候媽媽會做這個瘋狂舉動，所以當我捧著他的臉時，他自己就會轉著頭獻上自己的臉頰。或許這個動作不可能親到長大，但可能在他成長到某個階段，我就會換成另一種表現方式，但依舊是要告訴他，「你上學的時候媽咪超想你的！」。 簡單過生日 很多人沒有慶祝生日的習慣，但其實生日是最容易培養儀式感的日子，孩子越小對生日的期待就越大，所以固定每年在生日這天做了哪些事孩子的印象越是深刻。 雖然說要過生日，也不是每年都要大肆慶祝或是派對狂歡，儀式感的目的就是簡單卻深刻，當然也必須給孩子正確的觀念，所以更無須豪奢花錢或是費盡心思。不知道在哪裡看過，生日當天一定要有蛋糕吹蠟燭，將蠟燭吹滅就能帶來好運，所以在我們家不管是誰生日，我都會用好多張色紙寫上名字及生日快樂幾個字貼在牆上，準備一顆蛋糕晚餐後一起戴上紙捲的生日帽唱完歌、吹蠟燭、吃蛋糕，不用花大錢卻一樣很溫暖。 👉🏻「獅子寶寶自尊心高、天蠍寶寶舉一反三？」完整解析12星座小孩個性給你聽！ 親子共讀 培養親密的相處時光 親子共讀的好處非常多，從嬰兒時期就可以開始每日安排一段時光陪著孩子讀著書度過。我覺得洗完澡後到睡前這段時間很適合閱讀，身體乾淨舒服，窩在床上看著書，這段時光軟綿綿的，我們家從孩子是小嬰兒時就是爸爸陪讀，但我一樣會拿一本書在旁邊看，本來一開始都是爸爸直接講給孩子聽，到了最近孩子洗完澡自己挑了本書後，他會要求自己先看一下，看了幾分鐘後才會開口請爸爸講書給他聽，這是一種無形的進程，共讀時光的儀式感不管孩子多大都要維持下去！ 用心經營過節氣氛 以前常喊著越來越沒有年味，但是仔細想想其實只是因為我們沒有用心經營而已，小時候的年味是爸媽或是長輩給的，他們貼好了春聯、包好了水餃，我們一覺醒來眼睛看的、鼻子聞的都滿滿的過年氣氛，可是時空轉移換成了現在的我們這個省略、那個麻煩的，年味也越來越少了。但不只是過年，從端午、中秋、甚至聖誕節..等等節日，其實都應該好好的過，每個節日都要有一個「簡單卻深刻」的活動每年不斷的持續著，等到孩子成長了，他永遠都會記得以前小時候的中秋節我們一家人一人一口的分食著不同口味的月餅這些微小卻歡樂的時光。 選定一天做特別的事 雖然每天的生活反覆不變，但我們可以挑選每周的周一至周日固定某一天來做一些特定的事並且持續下去，可以是星期三炸雞日、可以是星期四晚餐後蛋糕日..等等，甚至可以稍加打扮符合情境，帶著孩子一起玩，即便是一頓簡單的晚餐，它背後卻隱藏了強大的幸福能量。 👉🏻這些底線不要踩！12星座小孩的特定抓狂點，瞭解後可以預防家庭戰火一觸即發～ 每個人心中都有一個孩子，你心裡的他影響著你的幸福指數，下班回到家時，喚醒你心裡的小孩，跟著孩子一起成長、體驗、摸索、認真生活，雖然日復一日，雖然外面的世界受挫艱難，但是讓我們一起為這相同的每一天點上不同的火光，讓孩子在充滿愛的環境下成長，相對的我們也會因為被愛擁抱著而更強大。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #儀式感 

「獨處」成為現代人必經的課題，獨自生活你該學的五件事！「沒人想過將就的生活」

「獨處」成為現代人必經的課題，獨自生活你該學的五件事！

疫情突如其來的侵襲加快時代的演變，逐漸越來越多人在家工作，人與人溝通模式也改變，鮮少的互動變成在冰冷的電腦面前互動。「獨處」成為現代人必經的課題。 今日文章探討獨自生活中該學會的五件事，讓你在獨自生活中懂的安排生活，找尋到自己的歸屬感「家」。 更新版本的文章👉🏻 疫情升溫「獨處」成為必經的課題，獨自生活你該學的六件事！「沒人想過將就的生活」 獨自生活該學會的五件事 1. 獨自生活學會「掌握生活步調」 在這個資訊發達、發展快速的時代，你是否總覺得被時間追著跑？快速的步調讓你無法消化，這時你該檢視自己的生活步調，慢下來傾聽自己的聲音，捨棄掉不必要的人、事、物，重新掌握自己人生的生活權，不再被外在因素控制著！ 相關文章＞為什麼新年目標都落空？六點瞄準核心目標，任何階段都適用！ 2. 獨自生活學會「找到歸屬感」 當你獨自生活後，在家有一大部分的時間與自己獨處，當你很想分享喜悅與跟別人傾訴時，才發現身旁無人能訴說，這時侯，你該找到與家人、情人維繫情感的模式，像是每天通電話的形式或是每日一句溫暖的問候，找到自己的歸屬感。 相關文章＞現代人必須面對的課題：寂寞的五種形式 3. 獨自生活學會「避免陷入憂鬱與焦慮」 獨自生活中最常發生的是陷入憂鬱與焦慮中，你是否獨處時總會想很多？常常不自覺陷入到自己的小世界裡？這時候你能去做些運動、整理房間實施斷捨離，從清理掉不必要的東西中了解自己到底真正需要的東西，也會在無形中撇清那些憂鬱與焦慮。 相關文章＞致20歲感到焦慮的妳，是成為大人後必經的四項歷程 4. 獨自生活學會「享受獨處」，留時間給自己 獨自生活中已經一大部分時間都是獨自一人，那為什麼要說留時間給自己呢？你像我一樣嗎？我花了很多時間在社交軟體、影集上，這些時間並沒有讓我好好的與自己對話、相處，更有填補空虛的感覺，於是，一天某部分的時間我關掉手機開始冥想。 相關文章＞初學者如何冥想？出現五大狀況代表你應該嘗試冥想！減緩焦慮擁有快樂人生 5. 建立屬於自己的儀式感，沒人想要過著將就的生活 村上春樹曾說過：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」 生活需要儀式感，這才是真正生活著！早起先起身刷牙漱口後，打開瑜珈墊，在瑜珈墊上伸展全身，開啟早晨的儀式感；開始工作前，先泡杯咖啡開啟工作的儀式感，你的儀式感是什麼呢？ 相關文章＞五句面對2021正能量語錄精選，「無常是人生中唯一不變的常態」，看完領悟人生並充滿勇氣！ 獨自生活的書籍推薦《寂寞的誕生》 「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」《寂寞的誕生》 獨處時容易感受到寂寞，寂寞的出現伴隨著現代社會的許多因素，導致社會分離與社會脫節的現象，在《寂寞的誕生》中作者講述了現代寂寞的產生與歷史的演變，如今寂寞成為與心智運作有關的心理問題。 👉🏻 購買書籍連結 相關文章＞如何消除一個人的恐慌？女性罹患恐慌症機率為男性的兩倍，五個人人都可以培養的生活樂趣！ 「從原先的共生，轉換到獨處，不免心慌、手足無措，甚至無法好好接受，但，這就是人生啊，總會有小小的踉蹌。」《只要好好過日子》 不論面對疫情的撞擊、生活中的不確定性，獨處是現代社會經歷的課題之一，對我來說獨處的定義並不是獨自一人，而是獨自與自己相處，在資訊爆炸的時代，你是否能找到與自己獨處的方式呢？歡迎與我分享❤️ 更新版本的文章👉🏻 疫情升溫「獨處」成為必經的課題，獨自生活你該學的六件事！「沒人想過將就的生活」 ＣＭＹＫ's talk 歡迎到我的部落格查看更多文章🎨 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ ＃獨處 ＃獨自生活 ＃疫情 ＃生活 ＃斷捨離 ＃冥想 ＃現在人 ＃課題

過年假期，生活好物，居家防疫儀式感 | 泰國 Vorfur 臥佛牌手工香皂 | 在家輕鬆享受泰式皇家禮遇

過年假期生活好物，居家防疫期間儀式感，在家輕鬆享受泰式皇家禮遇

面對疫情不斷起伏的防疫新生活，常需要進行清潔打掃，肌膚因為這樣感到乾燥困擾，也變得比較常待在家悶悶的，相信很多愛旅遊的朋友跟我一樣，很懷念能在異國放鬆的感覺啊！泰國有名的Vorfur臥佛牌手工香皂，不止解決以上的困擾，還能讓你待在家輕鬆享受泰式皇家禮遇 因為防疫新生活 家裡需要添購許多清潔用品 在網路上看著泰國的一些旅遊資訊解渴 順便找找不錯的肥皂 不小心就被我發現了 泰國有名的 Vorfur臥佛牌手工香皂 品牌的所有商品產地都是在泰國 爬文看網路評價一致好評也非常有特色 於是一個購物魂被勾起下單 因應了自己的混合偏油的肌膚膚質 選擇磨砂去角質皂、植萃抗痘控油美肌皂 以及 Vorfur臥佛牌手工皂系列 主打的 23K皇家金箔皂 拿到商品後還沒拆封 就能聞到樸鼻的陣陣芳香 三顆皂體的外包裝視覺一致 呈現出豪華氣派的大地色系 讓人忍不住想快打開來使用看看 成分質量也都標明得很清楚 營養成分豐富卻不複雜 各司其職的去扮演不同功能 依照各種膚質去製作 洗臉洗身體都適用 市面上還有販售 很多不同的款式可以作選購 👉想看更多品項介紹點我 加上他們家的商品 因為經過泰國禮佛加持過 還能提升運勢氣場 你說你才不信嗎？ 用了就知道啦！ 以主打的 23K皇家金箔皂 打頭陣開箱 🔽以下開始個項產品介紹🔽 Vorfur臥佛牌23K皇家金箔皂 增加運氣的秘密配方 就藏在這款 Vorfur臥佛牌23K皇家金箔皂 中 你知道泰國也有12星座嗎 在泰國的禮佛文化中 每個人對照自己的出生生日星期 都有一位專屬的幸運佛 Vorfur臥佛牌23K皇家金箔皂 就是應用了這樣的一個原理去設計 藉由找出自己的幸運色 使用專屬的生日佛與幸運色沐浴 增加人緣、招正緣、斬爛桃花 升官發財、健康平安、祈福招好運啦 因為我是星期一出生的寶寶 所以專屬的幸運色為黃色 充滿玉蘭花的香氣 超適合剛好本身也是花控的我 皂體中鑲著片片金箔 增添了紙醉金迷的浪漫氛圍 不禁想像起自己在泰國皇宮中 洗著貴婦浴般的感受呢 皂體實際聞起來比較濃浴 洗後反而香味更自然 搓出來的泡泡也很細緻好塗抹好沖洗 Vorfur臥佛牌 磨砂去角質美容皂 充滿泰國香氛成分的 Vorfur臥佛牌磨砂去角質美容皂 除了同樣能享受在泰國的感覺以外 這款貼心為了油肌好朋友們 添加竹炭、核桃仁籽 並且將這兩種成分作成雙面設計 藉由他們去作深層清潔 泡沫的部分一樣也很細緻 令人驚豔的是明明主打去角質功能 但卻不會因此而感到很乾很緊繃 雖然在泡沫沖洗上會比較吃時間一點 但洗完會變成發光的美肌 亮白溜溜的誰不要 Vorfur臥佛牌 植萃抗痘控油美肌皂 接著壓軸是我們不只外部包裝吸睛 內部也很有特色的 Vorfur臥佛牌 植萃抗痘控油皂 附上外部的天然去角質麻布袋就是不一樣 除了基礎的保養成分外 成分特添加了薑黃成分溫和不刺激 可避免生黑斑、雀斑 也可增強保濕及美白效果 又是一款油肌友好款 有天然麻布袋的好處就是 搓起泡泡來更容易啦 更能好好享受細緻綿密的天然植萃香 以上三款推薦給 跟我一樣有混和油肌困擾的朋友 其他膚質的朋友 想要看自己適用哪個款式以下請 👉點我前往Vorfur臥佛牌手工香皂官網 看更多詳細的介紹啦 今年過年就讓Vorfur臥佛牌手工香皂 送你待在家也能輕鬆享受泰式皇家禮遇 一起讓防疫新生活更有儀式感吧！ info. 泰國 Vorfur臥佛牌手工香皂 購物官網：https://vorfurtw.1shop.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/vorfur 喜歡我的創作內容別忘了分享出去❤鼓勵鼓勵一下喔❤ 👇來追蹤更多的創作認識我吧👇 看更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 最即時的互動及追蹤美照🔜Instagram 訂閱不定時上傳的動態新片🔜Youtube #二月流行關鍵字投稿 #手工皂 #泰國 #美肌皂 #防疫 #儀式感 #混和肌 #油肌

《原子習慣》黃金四步驟教你在家工作、讀書 質感效率都兼顧 


「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！


#療癒生活投稿 雖然說在家工作有很多好處，省下通勤時間、三餐可以自己打理、運用時間更加靈活，但也很容易變成一團爛泥、工作拖拖拉拉做不完。尤其在疫情時代，居家辦公成為新的工作模式，究竟要怎麼提升在家工作的效率呢? 今天除了分享五個提升在家工作效率的方法，接著我會搭配一本佔據排行榜許久的書-《原子習慣》!利用書中提到核心概念，手把手教你如何工作效率一級棒! 建立新習慣四步驟 ① 讓提示顯而易見 ② 讓習慣難以抗拒 ③ 讓行動輕而易舉 ④ 讓獎勵令人滿足 原子習慣 培養習慣第①步-讓提示顯而易見 找出自己目前的每日習慣，然後把新的行為堆疊上去，提醒大腦執行習慣。 #正式的早餐儀式 總是拖拖拉拉才開始工作嗎?沒錯!請讓你的早晨正式開始吧!不論你睡到幾點、多愛賴床，都該認認真真的準備一天之中最重要的早餐，接著請不要洗衣服或是跟寵物玩，一份美味早餐就是專注工作的起手式!請在早餐之後立即開始工作，並且每日持續，讓大腦記得早餐與工作必須併行、不再浪費時間! 原子習慣 培養習慣第②步-讓習慣難以抗拒 將「想要」的行為與「需要」的行為配對，在執行困難的習慣之後，做一件你喜歡的事情。 #開啟工作模式 我想許多人早晨都需要來杯咖啡，【工作「需要」咖啡因連結上「想要」開始工作】，找到一件早上喜歡的事物帶入此公式、成為習慣，泡好咖啡就坐上工作桌工作! 如果不喝咖啡，也可以簡單將自己改變狀態，換掉家居服、整理好頭髮、拉開窗簾讓陽光照進來...，找一件事情讓身體轉換模式、大腦開機吧! 原子習慣-培養習慣第③步-讓行動輕而易舉 讓環境的阻力降到最低，有效的阻斷誘惑，也能讓行為輕而易舉。 #建立一個工作環境 根據研究指出:零碎混亂會壓垮你的腦袋，傷及主動性、最終降低生產力。沒有空間打造工作室，至少也要整理出一張工作桌，桌上除了辦公務品之外，零食、遙控器、橡皮筋....任何雜物都不要放在桌上，讓你有機會把玩、分心，創造一個良好的工作環境，才能真正提升工作效率。 原子習慣-培養習慣第④步-讓獎勵令人滿足 維持一項習慣的關鍵重點是成功的感受，就算只是小規模，成功的感受讓你知道該習慣有所回報，努力是值得的。 #獎勵時間 雖然在家工作常常會忘我，但為自己設定一個「獎勵時間」吧!工作四小時後檢視自己是否完成進度、且沒有偷懶，都做到的話就給自己「好棒棒」的鼓勵吧!可以是吃塊小蛋糕、看電視放鬆...，下次就會為了得到獎勵投入專注。這一點執行有點難度，很容易被自己打破規矩，不過在家工作就是要學會自律阿!! 原子習慣 培養習慣第⑤步 #明確的下班儀式 這一項回到習慣第①步了! 請自己制定工作時間，務必切開上下班時間，這是維持健康與生活品質很重要的步驟。如果今日工作完畢，可以將電腦關機、換上運動服出發去運動、走出門吃晚餐，設定一個行為當作工作結束的結尾，正式切開公事、私事，跟早餐儀式一樣!這也是非常重要的下班儀式! 沒錯!原子習慣這本書就是在介紹「細微改變帶來巨大成就」。書中有一個例子我覺得很好懂:「假設你要從洛杉磯飛到紐約，如果飛行員從洛杉磯國際機場起飛時，將飛機的航向往南調三．五度，飛機就不會抵達紐約，而會降落在華盛頓特區。」一天懶惰看起來沒什麼，但時常懶惰累積起來就會成為一種惰性，每一天都維持這個習慣，讓對的習慣持續前進、工作效率也能天天進步喔。 #原子習慣 #好書分享 #好書推薦 #儀式感 #在家工作

五個在家工作的儀式感，讓你宅在家也不怕被悶壞！隨時進入 WFH 狀態！

#療癒生活投稿 #療癒生活投稿 近期因為 COVID-19再次爆發，讓大家都人心惶惶，又開始緊張了起來！ 不免為了再次防止疫情爆發，每間大型企業及公司都開始做了準備！ 相近大家對 WFH 這個詞都不陌生，WFH 是 Work from Home 的縮寫，就是在家工作。 越來越多公司開始執行分流上班、異地辦公、及居家上班的應對措施，這其實是為了降低受感染的風險，讓所有事情能多方面的有效運作。 但是當聽到 : 在家上班！！！ 都會想說沒同事聊天也太無趣了！ 但其實在家上班， 有些小缺點 : 就是容易遇到效率低落，畢竟在家都會太自在，不小心就會放縱自己。 這時候怎麼在家上班又能增進自己的工作效率也很重要， 這時候好好的利用 WFH 的時間，並且同時維持居家上班的工作儀式感~~ 來看看5個宅在家的WFH儀式感提案吧！ 提案 #1 脫掉睡衣、進入工作模式！正裝也是必須的！ WFH儀式感，就是要隨時進入工作狀態，而怎麼樣最快進入工作模式， 就是要讓自己隨時處在隨時進入模式的精神狀態， 如果你只是穿睡衣工作，怎麼可能有效率！把自己丟入WFH的角色設定裡；你就會自然而然的進入那個狀態。 所以， 居家上班也是如此，即便是待在家、也要把自己調整成在公司上班的狀態；建議你換套工作外出服，甚至為自己畫上淡妝、整理頭髮，讓自己更快速的進入工作模式！！！ 提案 #2 當然就是遠離那罪惡的床！打造自己的小天地！ 讓自己隨時進入，並且調整成在公司上班的狀態， 非常重要、而且超級必要！ WFH儀式感之一的養成，就該如此！當你調整自己本身之外，當然也要好好調整外在的環境， 營造成一個適合居家辦公的環境，營造成自己喜歡的工作樣貌， 平常在公司工作的時候，可能就每天坐在辦公桌、或待在會議室， 但在家就不一樣了， 不能在公司打造自己的小天地，不如趁居家辦公的時候，好好為自己打造一個！！ 你可以給自己一個適合工作的空間， 這樣的儀式感，就依自己的習慣來佈置、才能更好的待在工作狀態裡， 提案 #3 給自己創造高效率！ 工作的儀式感，都說在家工作了，怎能讓自己效率極差！ 千望別忘了！居家上班！也是上班的一種！只是換了不同模式！ 身為員工的我們，對於公司也有責任感，我們要盡可能不讓自己的工作進度落後，把份內的事情完成， 這時候給自己的目標設定很重要！ 給自己一個 deadline，今日事、明日畢！ 工作的儀式感就可以這樣產生~~ 在家工作的時候，可以去設定一週、一天的進度，像今天一定要完成什麼文件及工作內容，定時回報進度和目標的達成狀況，互相督促，讓居家工作也是個能有態度的儀式感！ 提案 #4 這時候擁有夥伴非常重要！ 宅在家的工作儀式感，真的很需要夥伴！！！ 在居家獨自作業，不如擁有夥伴一起衝刺！！ 跟同事們可以拉個對話群組，跟同事們有個今日工童要達成的目標設定。 就是， 有一群能一起支持，努力的人，真好，有夥伴、神隊友的時候，這份儀式感就多了許多動力阿！ 提案 #5 居家最棒的就是---彈性的時間！ 平常在公司忙到很晚甚至很累的時候，就少了點自己的空間， 但是！但是！！！ 居家工作你可以建立起一個彈性時間的儀式感，這份儀式感也能讓自己的生活更好！！ 居家工作減少了出門的機會，卻也讓你可以多了些時間待在家， 這時候，維持良好生活習慣、精神體力狀態都很重要！ 除了彈性的時間可以放空自己，什麼都不想， 或是可以在這些彈性時間裡，好好把思緒整理清楚。你也可以好好利用這些彈性的時間，學習新的技能、培養興趣，這樣也能讓自己不斷的進步， 維持儀式感，也能輕鬆做到！ WFH居家下班時間，也要給自己一點獎勵、給自己繼續加油的動力！ 犒賞自己一天的努力，煮個好吃食物、選一部能放鬆的電影、泡個熱水澡；如此一來，你才能擁有自己的生活 、 擁有良好的居家上班、持續的努力吧！！！ WFH 在這段時間可能會是個趨勢， 說不定未來也會持續下去，但我們不能放任自己不去努力、不去進步喔！！！👉🏻👉🏻👉🏻 提升生活意義的4個Tips：讓接下來的日子，還是你喜歡的樣子！ 🧡 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss 👉曖昧是什麼？你正處於曖昧狀態嗎？用 3 個問題來檢視自己！你是否已經陷入曖昧?! 👉關於離別，我們面對著不得不說再見的三個課題，我們可以更堅強！ 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！ #療癒生活投稿 

儀式生活節 快閃展 30家工藝設計品牌好好逛

（photo credit：新光三越 儀式生活節) 「當生活多了儀式感，一切的要求與講究，都是為了成全浪漫的隨處可見」 小王子：「儀式是什麼？」狐狸說：「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」—— 《小王子》 某天無意在新光三越發現新的快閃展-儀式生活節 清新的主視覺立刻吸引我目光 文案寫得也相當有共鳴 以下為活動文案 吃蛋糕吹蠟燭、守歲領紅包、佈置聖誕居家裝飾，儀式感不僅在於特殊紀念日，日復一日的生活也有帶來幸福的儀式感， 對於每個人來說不同，總歸一句，對生活用心，讓平淡的生活也有一絲絲令人喜悅滿足的浪漫，儀式讓每一個平凡的日子也都是燦爛的日子。 本次集結超過30家工藝設計品牌 x 多位工藝職人親自教學、分享屬於職人的生活儀式感，一起為生活製造浪漫，創造屬於自己的儀式生活吧！ 對我來說儀式感也是相當重要的 買菜寧願麻煩自己帶美美的購物袋 也不想買醜死人的塑膠袋 出門前依據當天的心情來噴上合適的香味 外帶回家的甜點 一定要精心擺盤再吃 窩在沙發閱讀時一定要抱著小毯子 開著融蠟燈讓空間香香的 買一束花送自己不為慶祝什麼只是看了開心 以前上班族的時候下午三點一刻 就要去泡杯奶茶 這些假掰之必要 是我平凡生活中的小確幸 所以看到這個展的時候 很自然的被吸引進去 我認真的逛了大概半小時 整理出來這篇文章 讓我帶你逛逛吧～ 這個巡迴展目前在台中新光三越 到1/18 快閃店分成四個區塊 A陳雕刻處 舊式美 木刻生活器物展 B職人生活 品牌快閃店 C新藝商號 生活選物店 D好玩藝設計講堂 假日好食玩 ▼陶藝/一間兩手 柴燒陶 貓咪花器 點我逛一間兩手的Pinkoi 溫潤的手感 超級療癒的 每隻肥肥的貓咪都長得不一樣 可客製成你家貓咪的樣子 ▼鳥控birdcone 點我逛鳥控Pinkoi 認識我的人應該會知道我是鳥控(真的''鳥''控) 家裡從小就養了很多沒有關籠子的鳥 全盛時期一次有20幾隻 一起飛過去會有風那種 但從去年開始也被狗狗圈粉 改成一半鳥控 一半狗派 毛小孩實在是太療癒了 冷冷的冬天每天只想嚕狗 ▼鳥控 birdcone人生好難!明信片 $40 ▼陶藝/不拔毛時代 FURFUR 點我逛FurFur Pinkoi 他們的理念相當可愛 作品也非常手感 相當有溫度的作品 ▼布藝/quoi quoi布知道 點我逛quoi quoi Pinkoi 挺版帆布包搭上牛皮部件 是我相當喜歡的休閒風格 台灣在布工藝這塊一直做得很好 作品都相當有質感 ▼quoi quoi mini醫生包 $2880 ▼竹藝/元泰竹藝社 點我逛元泰Pinkoi 這個made in Taiwan的凹豆杯(真的是用竹子做的）質感真的好 而且多款可以挑選 很多款式融入台灣在地元素 感覺會是露營好夥伴 ▼Outdoor Cup 元氣凹豆杯 $450 露營野餐都很實用 拿出來人家直接投給你「哎唷～很有sense喔」的眼光 ▼木藝/Comma 姑菇點心叉 $150 點我逛comma的Pinkoi 做得相當逼真可愛 這不是好菇道的鴻禧菇嗎? 蘑菇木盤和砧板也相當童趣 ▼貓咪疊疊樂plus $980 有分柚木 和楓木 也有柴犬版也是萌到不行 ▼陶藝/京好手作trulygoods 點我逛京好的Pinkoi 白沙色系的茶杯組和馬克杯組都好好看喔 喜歡 ▼陶藝/魂生製器 點我逛魂生的Pinkoi 這個是上次在島作陶作集市集超人氣店家 上次市集魂生製器總是擠滿了人 這系列好優雅 必須擁有啊 (延伸閱讀:台中 島作marche+陶作集雙市集 私心推薦10家特色品牌） ▼陶藝/米口陶 點我逛米口陶的Pinkoi 這小碟子超可愛 拿來放小飾品也可以 ▼台灣特色啤酒 除了上面分享的各式工藝 也有吃的用的 質感都有一定水準 相當推薦一逛啊 這個快閃展到1/18 還有六天～ 有興趣的人可以去台中新光三越逛逛唷！ 以上分享～掰掰 #生活儀式節#新光三越#快閃店#巡迴展#儀式感#lifestyle#台灣工藝#台中#台中活動快訊#台中展覽 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 想逛街的更多延伸閱讀: 台中 島作marche+陶作集雙市集 私心推薦10家特色品牌 日常分享_開箱Selfridges買什麼？ 日常分享_iplusdeal迷你小市集戰利品 日常分享_小眾香氛蠟燭品牌推薦 日常分享_Selfridges買什麼 開箱義大利牌BRIC'S行李箱 日常分享_2021手帳買了嗎?五種風格20款手帳推薦 日常分享_女子的10個聖誕交換禮物提案 日常分享_開箱超Q迷你PS4悠遊卡 日常分享_October Shopping Haul 日常分享_不花錢用長榮哩程換禮物 開箱台中最仙花店-Bobbidi Boo小仙女的花店 好店分享_台中佐和瓷器 杯杯盤盤愛好者的天堂 日常分享_我的愛用環保小物大集合

2022「寵男友指南」，讓男友離不開你的小心機!喚回熱戀期

#波波網路閨蜜投稿 嗨嗨~大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒，戀愛小教室開張🎉和戀人正處於老夫老妻感情安逸的狀態嗎?重新點燃火熱熱的感情就看這篇🤲🏻，讓男友今晚想來點… . 和男友感情趨於平淡?明明很愛對方卻找不回以往的激情?吉兒大公開自己寵男友的指南🤲🏻目前還沒有失手過的5種寵男友指南，不想錯過就繼續看下去👇🏻 . . 製造新鮮感 感情中最需要的就是新鮮感，偶爾換換髮型改變妝容，或是在服裝上嘗試些微的變化，做保養等等的…幫自己容光煥發，讓男友有種時不時換女友的感覺🤣(才不是啦!)，是相信男友的視覺能有新的感受，美仙仙的妞們還可能激起男友的危機感唷!而且自己也可以享受不同風格的趣味，外表有時是自信的來源，寵男友之餘也可以好好愛自己! 👉🏻延伸閱讀:跨年穿搭提案，約會也很適合! . . 日常的儀式感 不是每到過年過節才需要儀式感，有時兩人的日常生活也可以有點儀式感! 像是兩人的小周末可以來場電影之夜，開上一瓶紅酒搭配爆米花或起司拼盤，還可以點上香氛蠟燭更有氣氛，一起享受悠閒又浪漫的電影之夜，兩人的生活也多了一點情趣，懂得質感過生活的女友誰都捨不得放妳走呀~ . . 一日寵男友行程 花些時間陪男友做他想做的事吧，雖然平常的約會也是在陪伴彼此，但是一起做對方有興趣的事那又不一樣了，偶爾也問問男友有什麼事想做的，可以陪他完成，像是打遊戲、組模型或是陪他看一場球賽，除了可以瞭解男友的興趣、愛好還能更貼近男友的心唷(´▽`ʃ♡ƪ) . . 準備愛妻便當 偶爾幫男友準備便當，不管是用保溫罐還是親自送去探班，在忙碌過後吃到心愛的人手作的便當，一定能量滿滿心也會暖暖的，另外愛妻便當還能偷偷展現男友名草有主了拉，還能展現賢淑的一面讓男友在同事面前很有面子唷( •̀ ω •́ )y除了便當也可以烤餅乾、做蛋糕...即使不擅長，只要願意學習嘗試，男友看見妳為他認真努力的樣子一定會再次怦然心動拉~❤ 📢加分小貼補:在便當袋裡偷偷塞張加油打氣的紙條，應該只差男友眼淚沒掉下來吧🤣 . . 增加房事情趣 吉兒身邊的男性友人都曾說過一句話，「天底下沒有一個男人是不色的」，即使平常看起來很閉俗內心也是有許多想像的阿~ 除了兩人之間的日常相處，心靈的契合身體也要交流阿!，穿成套內衣已經是基本款了，偶爾也來玩場角色扮演增添情趣吧!!!( •̀ ω •́ )✧ 比較害羞的妞們，就稍微表現的積極一點，畢竟這件事還是先以尊重自己的身體及感受再行動的，可以點點蠟燭、洗泡泡浴營造不同氣氛先小試身手吧! . . 感情是互相的，不要太計較誰付出的多少，心動不如行動，2/14白色情人節，不如偷偷製造小驚喜，營造浪漫氣氛用張手寫信送給男友傳達情意增加小情趣! 我是潛水少女吉兒👋🏻下篇文章見~ 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 👉🏻圖片來源Unsplash #波波網路閨蜜投稿 #妳的網路閨蜜 #戀愛 #寵男友指南 #2022 #戀愛小心機 #熱戀期 #過渡期 #磨合期 #2022情人節 #白色情人節 #愛情 #約會 #情人節 #情人節禮物 #情人節快樂 #情人 #單身 #感情 #約會指南 #波波黛莉 #popdaily #儀式感 #感情大補帖 #潛水少女吉兒

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