Joyce愛料理｜養生食療幫助你提升免疫力｜對抗COVID-19從自我提升免疫力開始

最近的疫情擴大搞得大家生活都亂了套， 其實只要做好勤洗手在人多的公共場合要戴口罩， 有任何發燒、咳嗽、呼吸急促等症狀盡速就醫。 平時多做運動增強自己免疫力，另外，偶爾進補 也可以提升免疫力。 今天介紹我最常燉的藥膳湯，藥材也很常見， 因為，放了枸杞子甜甜的小朋友也很愛喝喔。 煮法: 先將雞腿川燙過在用冷水沖洗，乾淨後跟冷水 一起煮沸，再放入藥材一起敖一小時，敖到湯 呈現淡淡乳白色後，再加入少許的鹽巴調味。 養生藥材： 枸杞子、當歸、人參鬚、紅棗、甘草 PS.這幾款藥材我都視當時身體狀況放量， 例如；最近如果氣血較差我就會多放當歸、紅棗 如果腸胃不好我就會多放甘草，我喜歡甜甜的， 所以，枸杞子通常會放最多而且還可以照顧眼睛， 體力比較差就會多放人參鬚。 這個養身藥膳湯真的超好喝一定要收藏起來喔＾＿＾ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程、減重 歡迎諮詢』 ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

【樂媽教學】貓咪長黴菌怎麼辦？｜黴菌症狀及治療經驗談

有誰家得孩子能跟樂樂一樣棒一天到晚長黴菌呢ಠ_ಠ長黴菌已是我們這6年多來反反覆覆的生活了，但正常的貓並不會這樣請飼主不要過多擔心，樂樂是一個大例外，他從小就是免疫力低下的貓，我也收到許多樂粉的詢問和請教，所以我們決定與大家分享我們對抗黴菌的經驗談，廢話不多說切入正題吧！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 貓咪為什麼會長霉菌？ 首先在對抗霉菌之前要知道貓為什麼會長霉菌，貓咪黴菌問題多會以臉部、耳朵、背上最常見，主要是因為感染「犬小芽孢菌（Microsporum Canis）」所導致，對於全身覆蓋毛髮的貓咪、狗狗，都具有高度感染力；其次是「鬚毛癬菌（Trichophyton）」，這種真菌同時還會傳染給人類、狗狗等其他動物，十分頑強且難以根除。以上就是你網路上會查到的資訊，我們就不浪費口水在上面。 許多人會說我的貓咪又沒再出門，怎麼也會有黴菌問題呢？這種問題就跟你都不出門還是會感冒一樣，原因就在於黴菌無處不在！(Everywhere in the air~)但若貓咪頭好壯壯，即使接觸到黴菌，也不會有太大的影響；當貓咪免疫力下降，削弱了肌膚屏障，便很容易感染貓咪黴菌。 貓長霉菌通常分為以下幾種原因： 1.季節交替溫差大，導致免疫力降低 2.台灣超酷的梅雨季節，環境潮濕（最容易中獎的時候） 3.間接接觸，接觸了長黴菌的貓、睡墊、毛毯等生活用品不常更換清洗導致，簡單來說就是胎哥 綜合以上三點聰明的你就會明白貓會長霉菌通常都是免疫力降低的時候才會發作，所以不要再問我為什麼了，好好檢視以上條件你是否有滿足，我不是你的貓(｀Д´) 貓咪長霉菌的症狀？ 一、隨時都在抓癢 貓咪長黴菌時，感染部位會搔癢不舒服，就跟我們被蚊子咬一樣，真的超級癢的 (ᗒᗣᗕ)՞所以會使貓咪感到焦慮，不斷舔舐患部。如果貓咪持續舔舐、抓癢，甚至抓出傷口，便會引發細菌感染、發炎化膿等問題。你以為會抓出傷口他們就會因為痛而停止？怎麼可能！他是貓耶！你被蚊子咬還不是很常抓到破皮。 二、各種圓形禿 當貓咪長黴菌時，感染部位的毛會脫落，呈現不規則的圓形，尤其常見於貓咪臉部、頭部、耳朵、四肢、屁股甚至尾巴也就是說全身都有可能。除了毛髮脫落，裸露出來的皮膚也會紅腫、有突起，有些貓咪會因感到搔癢不適而直接把它變成一個圓形傷口唷！ 三、大量皮屑 這點有時候還是要多觀察，因為有時候未必是黴菌，但還是跟大家說一下。有時你會看到貓咪身上有白色的點點，那其實就是貓咪的老廢角質，只要皮屑量不大，都屬於正常現象。不過，當貓咪出現大量皮屑，伴隨毛髮脫落、然後有粗糙的痂皮。簡單來說就是你梳下來的毛上好像被灑了胡椒粒的港覺，這樣就很有可能是黴菌感染囉！ 四、毛髮斷裂糾結 感染黴菌時，貓咪全身毛髮會變得糾結、無光澤、容易斷裂、脫落等長毛貓尤其明顯。除此之外，貓咪舔毛的頻率也會大幅增加，吃進大量的毛髮，如果發現貓平常不吐毛但最近很常吐就要注意囉！嚴重甚至導致「毛球症」，使腸胃道阻塞、消化不良。 若沒有及時控制病情，貓咪長黴菌的問題將發展為「慢性皮膚病」，建議各位奴才平時請仔細觀察貓咪行為、皮膚狀況，盡早發現才能盡快投入治療、加強日常保養，貓咪才可以有美麗的毛皮唷！ 貓咪長黴菌怎麼辦？貓貓黴菌治療 當你發現貓咪長黴菌的時候，建議你立即就醫檢查、治療。不要再網路上相信偏方等，就是送醫，那一般而言，獸醫會建議貓咪長黴菌的治療方式簡單分為兩種，分別是「口服藥」和「外用藥」： 口服藥：醫生說怎麼吃就麽吃不要懷疑，如果你連醫生都不信那請你換一家獸醫院，找一個你可以相信的醫生。至於餵藥怎麼餵？如果你的貓很好騙可以放在食物吃下去那最好，如果不行請跟獸醫學習餵藥技巧，大部分獸醫都會教。 外用藥：可分為藥膏和黴菌專用洗毛精（藥浴），兩者通常會搭配使用，必須小心別讓貓咪把藥膏吃下肚，長了黴菌頭套要戴好，千萬不要被那萬惡的閃亮小眼神欺騙了，我是過來人，不要心軟的戴真的會好的比較快。 貓咪抗黴菌產品怎麼選？ 以下是我有使用過的產品提供大家參考，各有優缺點，樂樂每一次黴菌時我也盡量使用不同產品讓他不要產生抗藥性，以下就是我們有使用過的產品，全部都不是業配唷！ 黴膚康藥用洗毛精 這瓶效果還不錯，用了很多年了。市面上買不到，請至獸醫院購買唷！ Dr.Skin C4 SHAMPOO 樂樂小時後有用過，我覺得效果普通標榜是藥浴，但獸醫說不是，但網上還是很多人說好用，就大家自行斟酌。 法國維克派皮膚病藥浴 樂樂小時候洗過，也是獸醫院購買的但後來沒再看到，提供參考。 （還有一些我突然想不到名字隨時補上） 拜特皮膚噴劑 小時候一直以來我都給樂樂噴這個，因為網路評價很高，說很好用，我自己也覺得還不錯，噴一噴都好了。但我一直到樂樂3歲時拿去給醫生才知道他是沒有任何效果的，也就是他沒有抗黴菌的成分，所以一直以來都是噴心酸的，但我還是心靈層面覺得他有效，大家就當個笑話參考一下。 淨毒五郎益生菌寵物防護噴霧 這我覺得還不錯，但他是平常保健，隨時都要噴能形成皮膚表層防護網，讓毛孩不易長黴菌，長了在噴沒什麼用蛤～ Aether依鈦抗菌噴霧 這也是屬於平常保健，真的可以有效改善膚質，能避免黴菌滋生。 Pet Care佩可爾天然寵物用去黴抗菌噴劑 目前噴這瓶效果不錯，味道也好聞，我心靈感覺有效，因為我還沒拿成分去給獸醫看，但他應該還是屬於輔助功能。 噴劑獸醫也說如果市面上買得到通常不具有藥用成分，只有是獸醫開的才會有醫療效果，但很少獸醫會開噴劑給我，至少我沒遇過，所以噴劑大家參考使用，當然搭配吃藥和藥浴會有一定的效果。 毛孩時代免疫力平衡 汪喵免疫力提升保養粉 每次長黴菌必買的兩個提升免疫力的保養品，因為會長黴菌就是免疫力不好，增強免疫力是黴菌快好的關鍵，所以含有褐藻糖膠可以有效提升免疫力的保健品可以好好使用一下。 北歐天然 寵物魚油膠囊 毛孩時代專利深海魚油 貓咪通常出現黴菌，往往是因為身體機能下滑，肌膚抵抗力不足才導致黴菌侵襲，所以可以攝取「魚油」等貓咪保健食品。魚油富含Omega-3、DHA、EPA等關鍵營養素，是貓咪無法自行合成的營養成分，可以補充足夠養分，讓毛快點長回來。 結語 治療黴菌是一條通往遠的要命王國的道路，往往都需要看好幾次醫生，才能徹底掃除黴菌，找回健康的皮膚。請有耐心定期回診，不然好像快好了結果因為沒回診又整個大復發的機率超高！！！（我就是苦主之一因此，除了專業治療，也可以透過上面介紹的日常保養，預防貓咪長黴菌，或強化黴菌治療效果。以下分享改善貓咪黴菌的3大保養方針： 1.維持環境清潔，不要偷懶 維持環境整潔，可減少貓咪反覆感染黴菌的機會，尤其是地毯、貓咪的睡窩，都必須加強清潔並要曬太陽3小時以上。另外，黴菌特別喜歡高溫、潮濕的環境，如果家中濕氣較重，建議保持通風，並使用「除濕機」來降低空間溼度。 2.多和太陽相處，身體保持清爽乾燥 貓咪長黴菌時，皮膚特別地脆弱，應保持身體清爽乾燥。當身體沾到水、洗完藥浴時，必須盡快將毛髮吹乾，並讓貓多曬曬太陽，最好給他去陽台或頂樓曬，曬好曬滿才是真正能趕走黴菌的不二法門。 3.保養品不要省 提升免疫力的保養品真的不要省，因為提升免疫力是遠離黴菌的最大關鍵，所以噴劑的錢可以省，但提升免疫力保養品真的還是買一下，有用啦！ 以上就是我們對抗黴菌的心路歷程，提供給大家參考，什麼東西能有效提升戰鬥力，什麼是廢物大家就自己斟酌，希望大家都能少走冤望路，把血汗錢花在對的地方，然後抗黴成功！加油

增強貓咪免疫力 ! 

貓瘟可以預防嗎? 定時為貓咪接種疫苗可有助於降低貓瘟的感染率喔~ 貓咪疫苗種類分為三合一與四合一疫苗 接種疫苗可避免病毒帶來的威脅喔! ▶貓咪疫苗的介紹 平時如何幫貓咪增加抗力，避免貓瘟找上門 最重要的是需要保持免疫力，尤其幼貓的免疫力與抵抗力更不穩定 可以補充米蕈多醣體，增加保護力 ~ ▶如何增加貓咪抵抗力

【芳療小學堂】No.6 天氣冷颼颼!如何用芳香療法溫暖身心的抗寒DIY配方!

寒冷的季節也是最容易生病的時候，尤其當有病毒在空氣中擴散時會更加嚴重。這篇文章我將分享一份預防感冒抵禦寒冬的10種精油，以及如何使用這些精油提升免疫力的6種DIY芳香配方。這篇內容可以幫助你善用芳香療法在這個寒冷的季節好好照顧自己和家人的健康。 請先做好避免病毒傳染的環境和衛生習慣 1. 經常洗手 2. 吃熱的食物 3. 多喝水 4. 獲得足夠的睡眠，盡量不要熬夜 5. 如果可以的話，心情保持放鬆，壓力不要太大 6. 自己做一些天然清潔產品並減少使用有毒產品 7. 使用芳香精油讓它成為日常生活的一部份 8. 讓你的生活充滿健康的芳香及清潔的良好環境 寒冷季節超級適合的10種單方精油 1. 肉桂精油 2. 薑精油 3. 絲柏精油 4. 天竺葵精油 5. 杜松漿果精油 6. 雪松精油 7. 檀香精油 8. 甜橙精油 9. 茶樹精油 10. 伊蘭伊蘭精油 這些精油都經過了研究分析，在冬天都有很好的溫補和促進循環改善手腳冰冷以及補腎排毒的功效，有助於保護健康並在寒冷季節提升你的免疫力，在很多芳療書籍和資料中都可以查詢的到，我就不一一在這裡詳述了! 美國MDC精油:MantraOils :: Home (mydailychoice.com) 6種DIY芳香抗菌配方 1.消毒殺菌乾洗手凝膠 蘆薈凝膠 30g + 5 滴甜橙精油+ 5 滴茶樹精油 + 5 滴檸檬 + 精油分解劑 如果要做給孩子用，就把這個配方全部的精油的濃度降低改成每種2滴即可由於這個乾洗手凝膠沒有放防腐劑，我建議最好在2-3週內要用完再做一瓶新鮮的比較安全。 如果你想製造一個更能有效殺菌的配方，那建議可以改成用60ML的純酒精把蘆薈膠換掉，不過，這配方用起來手會更乾燥，而且就算是用酒精也不可能完全消除病菌，最好還是要勤洗手才好!最好你可以在外出時，隨身攜帶一瓶水和你自己手工製作的小肥皂塊，這會更乾淨又芳香有效喔! 2.健康無憂擴香配方 5 滴檸檬精油+ 4 滴丁香精油 如果是孩子使用，丁香對孩子來說有點太強了，尤其是5歲以下的孩子避免使用，我建議可以換成沉香醇百里香配方，你可以在家裡使用這種提升免疫的配方，混合使用在您的擴香器當中，除了可以減少細菌和抗病毒之外，這配方更可以激發信心和樂觀的心情，讓你有精神為之一振的感覺。 3.微笑呼吸滾珠瓶配方 3 滴檀香精油+ 3 滴尤加利精油 + 1 滴薄荷精油 +10ML荷荷芭油+滾珠瓶 隨時攜帶吸嗅棒或是調成滾珠瓶，無論外出旅行或是在辦公室上班，都可以輕鬆方便使用，是隨時都可以使用的抗菌的配方。 4.兒童專用吸嗅棒/擴香配方 2 滴檸檬精油 + 2 滴檀香精油 + 2 滴甜橙精油 孩子們喜歡芳香療法吸嗅棒，因為它們很容易使用又方便攜帶，你可以使用上列這個針對孩子設計的配方，調整濃度即可使用。 這個配方在寒冷季節非常好用，因為它可以讓你將精油分子直接輸送到呼吸系統。吸嗅棒看起來有點像唇膏管，裡面有一支棉棒可以吸附精油，只需將精油滴到棉芯棒上，然後鎖好吸嗅棒就可以用囉！剛好可以裝在口袋裡或書包裡，孩子可以隨時隨地使用，甚至外出旅行或出差遊玩都非常方便攜帶喔! 晚上睡覺時，也可以直接滴在擴香儀當中，讓孩子在溫暖的香甜氣味中好好入睡，隔天精神和體力都會更好，也能幫助孩子加強免疫力避免染病。 5.甜檸檬草液態皂泡沫瓶 40ML液態皂+ 14 滴甜橙精油 + 10 滴檸檬草精油 將這種混合物放入 50 ML旅行泡沫肥皂空壓瓶中混合均勻可以產生泡沫，如果是小朋友要使用，就建議精油濃度滴數減一半即可(7滴甜橙精油 + 5 滴檸檬草精油)。香香甜甜的味道用起來清爽，又可以殺菌，滋潤皮膚，微泡沫在寒冷的季節可以更快清潔肌膚不乾澀! 6.清新暖心保濕噴霧水 30g 玫瑰純露/薰衣草純露皆可 + 8 滴茶樹精油 + 6 滴薄荷精油 +2 滴檸檬草 在純露中依序滴入混合好的精油在30 ML塑膠噴霧瓶中混合均勻即可使用。如果是小朋友使用，可以把精油滴數減半，然後把薄荷換成羅馬洋甘菊即可。在寒冷的季節在外出跑腿、辦公室上班甚至出差旅行時，使用這瓶保濕噴霧水有助於保持你的手和身體皮膚感覺柔軟保濕同時又可以提升抗菌免疫力。 ※注意事項: 上面提供的幾種DIY配方都沒有放防腐劑，所以建議每2-3週內要用完再做新鮮的來用比較好。 現在你知道用這些方法讓你可以在這個寒冷的季節使用芳香療法和精油了!如果你想做的配方中沒有其中一種精油，你也可以換成其它種我列在清單中的另一種精油來取代，讓你自己試試調配出你覺得更有特色的味道。 日常芳香保健及提升免疫力的芳香療法 如果你想要持續提升免疫力，那建議你要長期調配成10ML的複方按摩油來使用，每瓶總共只要約6滴精油3%的基礎濃度就可以，千萬不要滴太多。每天洗完澡在胸口塗抹使用，可以增強呼吸和免疫系統的強化! 還有一種方式是比較直接強效，如果當你在外面不小心感覺好像被傳染，有點輕微感冒症狀時，可以立即使用的方式-熱水蒸氣芳香法: 將精油滴在熱水的馬克杯裡直接趴在上面閉上眼睛直接吸嗅精油蒸氣，透過水蒸氣把精油的分子直接送進你的血液和全身循環系統，這是最快最有效的方式，可以讓你在寒冷的冬天避免被傳染或感冒之後更加嚴重，但如果是小朋友使用就要比較小心熱水蒸氣燙傷，不要讓他們太靠近，而且使用配方可能要更溫和一點，如果太小的小孩或嬰兒就強烈建議不要使用這種方式有點危險，千萬要注意喔! 當然，如果身體有發生任何更嚴重的發燒和不適症狀，還是要盡快去醫院看醫生比較安全喔!精油不是藥，禁止拿來當作治病的處方，更禁忌口服或是大量使用，使用純精油請盡量諮詢專業的醫生及芳療師提供建議，才是使用芳香療法保護自己和家人健康最好的自然療癒正確的方式喔! 如果您還想要多了解一些精油的使用方式， 歡迎免費索取最新的贈品: 居家常見的7種精油指南 原文出處: https://reurl.cc/xEAGK1 →如果你還想要進一步了解我們，您可以上官網www.funaroma.com閱讀其他文章 →訂閱文章即可免費索取 : 一次搞懂50支精油成份表 >>>立即幫我們轉貼文章分享給您及需要幫助的朋友們! 資料參考來源:Aromahead Blog #寒冬保暖#抗寒精油#肉桂精油#薑精油#絲柏精油#天竺葵精油#杜松漿果精油#雪松精油#檀香精油#甜橙精油#茶樹精油#伊蘭伊蘭精油#DIY#芳香療法

｜保養分享｜如何改善掉髮困擾？

如果改善掉髮困擾？

#頭髮日誌 上週五去剪髮， 本來想記錄這次多久會變長， 結果昨天整理頭髮時感覺頭髮又變厚了… 忙完公事後，拿東西給髮型店老闆娘，剛好看到我的設計師有空檔，就這樣我就自然的坐下來，請他幫我再修一下😆 每次設計師幫我剪髮時還會特別幫我調整髮量不要那麼厚，可是每次我的頭髮就莫名的很快長又厚🤣 還記得我還沒改變飲食前，我的頭髮是稀疏，分線也容易看到頭皮，也沒那麼厚，綁起來只有ㄧ小撮。 自從懂得使用好油，也了解好油對人體的重要‼️ 我現在頭髮真的是爆長，連先生和髮型師都說，我的頭髮長很快也容易變很厚、以前很會掉髮，現在真的看不到滿地頭髮的現象。 加上，4月上市的酵母B群，裡面有厲害的 #NMN 和( #生物素 B7)不單修護我的肝臟讓我能量滿滿、也改善掉髮讓我的髮質更健康。因為髮質的韌性足夠，讓我有健康的髮質～ ‧ ‧ 🛍健康活力下單區： #VITALMED維萃能秘魯印加果油 https://reurl.cc/95Emlv #NUTRIPOR維立補長效活力酵母B群 https://ppt.cc/f36z2x 認真使用產品，在身上會有最真實的見證💕 👉ⓁⒾⓃⒺ詢問：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #髮型 #短髮 #短髮造型 #掉髮 #落髮 #健康 #美麗 #B群 #能量 #印加果油 #免疫力 #專利成份 #酵母萃取物 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #NUTRIPRO維立補 #Sachainchioil #ISGREAT美好生活 #ootd #life #girl #girlsdailytw #PopDaily波波黛莉的異想世界

每天不能少的活力能量𝘽群

親親朋友很可愛，昨天 #維立補長效活力酵母B群 吃完，問我商城下單程序，我跟她說我這兒有現貨，待會順路幫妳送過去。朋友拿到現貨超級開心❤️ #NUTRIPRO維立補長效活力酵母B群 讓你精神好到炸，活力不減！😉 🛍健康活力下單區：https://ppt.cc/f36z2x B群存在於各類食物中，平常均衡飲食就可以攝取到不同的維生素B群，但因為維生素B群是水溶性不易儲存加上忙碌的現代人，都沒有好好吃飯，所以適度補充維生素B群為身體帶來健康。 這款B群不僅是以天然發酵的方式萃取，膠囊還能抗酸，順利通過胃再到腸道吸收，利用吸收率可長達18小時喔！☺️ 👉ⓁⒾⓃⒺ私聊：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #健康 #美麗 #B群 #水溶性 #能量 #提神 #抵抗力 #免疫力 #NMN #活力加倍 #專利成份 #酵母萃取物 #生物素 #葉酸 #花椰菜萃取物 #牛磺酸 #重酒石酸膽鹼 #肌醇 #抗酸緩釋植物膠囊 #保健食品 #VITALMED維萃能 #hotstuff #部落客推薦 #ISG國際 #社交電商 #ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #NUTRIPRO維立補

┃食記┃ 港式煲湯-全方位南瓜杏仁排骨湯

⑦月線上教學「健康良食新煮意」 現在才有時間上文😆 有興趣學食療養生煲湯的親親們，可以看教學影片喔！也歡迎私訊問我😘 這道 「#全方位 南瓜杏仁排骨湯」集合了 #優質澱粉、#蛋白質、#蔬菜類、#膳食纖維 最重要的是可以增加 #免疫力 又兼具美容養生由內調理保養。 YouTube 烹飪教學：https://youtube.com/shorts/v_Ry7ql3exE?feature=share 🔺吃完養生煲湯別忘了補充健康好油‼️ 🔺如果每天不攝取好油，小心健康亮紅燈‼️ ✨如何擁有健康好體態？ #VITALMED維萃能秘魯印加果油 幫助你 “好油IN 壞油 OUT 代謝力UP”✨ 🛒輕鬆擁有窈窕身材下單區：https://ppt.cc/fpTOCx ⓁⒾⓃⒺ私訊：https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #廚娘 #湯 #煲湯 #港式煲湯 #養生 #食療 #食記 #美食 #健康 #料理 #烹飪 #自煮生活 #烹飪食堂 #food #fooddie #healthy #hotstuff #homecooking #VITALMED維萃能 #ISGREAT美好生活 #國際ISG社交電商 #ISG社交電商 #PopDaily波波黛莉的異想世界

【防疫保健推薦筆記】安家藥妝-防疫小尖兵

疫情期間， 👉🏻大家藉此更認識自己的健康狀況？ 👉🏻尋求更多強身健體的方式？ 👉🏻飲食均衡、攝取足夠的營養相當重要，而經常外食、用餐時間不固定的大家，真的都吃對吃足了嗎？ 今天想和大家分享安家藥妝-防疫小尖兵。 現代人大多白天的時間都在辦公室裡度過、假日也只想好好補眠， 🌞曬太陽的機會原本就不多，就算有機會曬太陽，也要擔心紫外線、其他可能造成皮膚病變等問題的發生， 因此相信絕大多數人的維生素D來源，仍是透過飲食來攝取。 另外在鈣的攝取，不同的年齡層需求不同，還會隨著年齡流失、補充不足身體可能發生狀況的鈣，大家都有充分、正確的攝取嗎？ ✔️這次認識了安家藥妝-防疫小尖兵， 🔺裡頭包含了鈉、鈣、鋅、葉酸、以及大家熟悉的蛋白質、維生素B、維生素Ｄ等營養成分，幫助大家更有效的在我們飲食之餘，也補充所需的營養成分。 🔺每包2️⃣0️⃣顆的防疫小尖兵，呈膠囊狀，顏色是很美的紫色。 🔺食用方式也很簡單，一天兩顆，於飯後搭配開水食用即可~ 🔺若對於產品或食用上有任何問題，安家藥妝也都有專業的藥劑師為大家解答和回覆。 ✨目前雖疫情稍稍趨緩，防疫保健可不能鬆懈，隨時把自己的健康狀況準備好、強健內在免疫力，才能預防環境當中的諸多病毒~ 【更多產品資訊＆購買連結】 📍安家藥妝-防疫小尖兵：https://www.anjiamuse.com/products/防疫小尖兵 #shanice食光旅人筆記 #安家藥妝 #保健食品 #孕婦 #哺乳 #新冠肺炎 #莫德納 #疫苗 #抵抗力 #免疫力 #今日確診 #健康 #疫情 #保健食品推薦 #免疫系統 #維生素D3推薦 #維生素D推薦 #維生素D3 #維生素d

班婕好果漾精華 

號外號外：請各位朋友們來幫我投票吧！ （記得要在本貼文按讚還有班婕妤粉絲頁按讚追蹤才可以成立唷！） 購買連結：https://www.ban-graceful.com.tw/events/ppap?rcode=XPB3L9VA 我又來推薦這款班婕妤啦 看看它精緻的包裝跟設計是不是心情都會變得很好哇 它是由九種水果萃取物提煉出來的健康食品 不用擔心會有什麼副作用喔！ 它的功效有很多： 美白、澎潤、淡斑、撫皺、控油以及改善生理期的不適…等 不過也是要依照個人體質有不同的改善效果喔！ 我的話是改善了臉部容易出油的問題，由於接近夏季那更是天天使用控油產品，吃了這款產品也明顯改善了不少😊 口感：酸酸甜甜的粉末，可以搭配水來食用也可以乾吃唷！ 有需要的朋友們都可以來試試看這款果漾精華粉唷！ 官方搜尋：班婕好 https://m.facebook.com/BanGraceful/ 班婕妤 Ban Graceful Taiwan #日本穀胱甘肽 #日本膠原蛋白 #口服玻尿酸 #果漾精華 #維生素E #SGS檢驗合格 #維生素C #抗氧化 #透亮的秘密 #花青素 #美白 #免疫力 #皮膚Q彈 #抗老化 #淡化黑色素 #多酚

#正官庄#高麗蔘粉#EVERTIME#六年根高麗蔘#高麗蔘

免疫力真的很重要！！！有好的免疫力才能在體內樹立屏障健康力 平常熬夜、加班、作息不正常 都可能讓身體免疫力降低 像我之前也因為忙碌、工作壓力大 讓免疫力降低 亂長東西 這其實都是因為免疫力降低 身體在做無聲的抗議噢 讓安琪拉來和大家分享Hold住免疫力的小秘密~~ //正官庄-高麗蔘粉EVERTIME// 選用極品六年根高麗蔘 整株直接磨成粉 完全不加人工添加物 成分就是這麼單純 免疫球蛋白IgG 身體內最多的抗體 給身體長期保護 免疫球蛋白IgM 可附著在壞人身上向吞噬細胞上並發出信號消滅它 是守護健康的巡邏員 每一小包都含有2克的高麗蔘粉 小小包裝 攜帶外出也好方便 打開就可以聞到好濃郁的人蔘香氣 真的很香耶！！！！ 每一包都建議沖泡500c.c.的冷／溫開水 我自己是喜歡喝溫的 喝完身體也會覺得暖暖的 原本以為喝起來會是很濃烈的大人口味 但喝起來是滿滿的人蔘香氣 還蠻好喝的 像我從生完小孩後 寶寶的作息比較不固定 原本睡好睡滿的我 不能睡到飽就算了 還變得斷斷續續 一直都沒辦法睡得很熟 長期下來身體真的吃不消啊 長時間的持續喝 真的會感覺到身體的改變 加上寶貝還小 保護力沒有大人這麼好 從我們身體做好保護也是保護寶貝最好的方式 保護彼此就是從保護自己開始!!! ​正官庄高麗參粉PLUS 9/30前 輸入專屬優惠碼【kgcleeg】 滿2000現折200 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!! #正官庄#高麗蔘粉#EVERTIME#六年根高麗蔘#高麗蔘

免疫力共 27 則文章