萬物齊漲 這樣吃一蘭拉麵最划算最有感 下載APP即享12歲以下兒童免費 「排隊X抽號碼牌有撇步」@冬遊台北君悅酒店必收宵

2023最新消費者物價指數飆高 民生用品漲聲不斷 還好~近期行政院 宣布「還稅於民」終定案 將於年前每人發放現金 6,000元 無疑是 2023開春的一大好消息YA 開心的是 又可再拎孩衝一波了 訂購《高鐵假期》超優惠 雖然去年12月起 一蘭悄悄調漲至每碗逼近300元 But仍抵擋不住 有群忠實的小粉絲們 特別的是 他們像是有VIP證一樣 全年吃拉麵都免費 尤其在萬物齊漲之下 與兒童同行 吃一蘭拉麵還是划算啦 1.下載一蘭APP 2.需有大人同行 即享兒童免費招待拉麵一碗 在這通澎創新高年代 對於家長來說 真的很有感 大人無需再分食 加點或加麵 一人一碗吃的很開心 立馬有買一送一的感覺 很貼心 一位大人最多可帶二位孩童 皆可享 兒童免費招待一碗兒童拉麵 *兒童拉麵碗比較小一點 但份量很夠的喔 一蘭拉麵來台近六年 招牌必吃的「天然豚骨湯拉麵」 濃郁豚骨湯頭 加上Ｑ彈麵條 讓大小朋友一吃就愛上 重點是 24小時營業 任何時間都可前往 就是如此方便又美味 來一蘭排隊X抽號碼牌是有撇步的啦 尤其是帶小孩的您 總不能讓孩子排三個小時 小孩沒哭 大人會先哭喔 免排隊撇步如下： 1.先抽號碼牌 2.下載一蘭app 3. 接著去逛街或看場電影或回飯店 4. 掃QR code 確認侯位狀態 5. 約三小時 再返回即可 * 就算過號 只需再等三位便可進場 先抽號碼牌就對了啦！！ 完全免排隊 輕鬆吃 怕孩子等到不耐煩 真的不用為一碗拉麵 排三小時啦 兒童免費拉麵 可讓孩童自己劃餐牌 如1 要不要加蒜泥 X 或 O 2 要加蔥嗎？ X 或 O 3 要加叉燒嗎？ X 或 O 口味可依個人的喜愛而調整喔 小孩一樣 自己一個座位 若3歲以下 可請服務人員提供兒童座椅 每桌前方 皆備有飲用水 及加點菜單 自行取用 可別小看兒童版免費拉麵 份量可是超多的 約正常拉麵的1/2份量 對於5歲小孩來說 完全吃不完的 此時 便是家長的福利啦 不用加麵又可大啖雙倍份量 有時攜孩也是不錯的啦~ 一蘭拉麵 新光三越 A11 館 24小時營業 台北市信義區松壽路11號B1 疫後時期 邊境解封 就是要讓原本的將就生活 漸漸轉變成講究生活 營造生活舒適度 放鬆身心靈 成為重要關鍵點 每回總會給自己一個理由 拎孩冬遊君悅 感受濃郁節慶氛圍 及節慶帶來的浪漫氣息 外加必安排趟一蘭宵夜場 畫下美好旅程的小小句點 就很有過節的儀式感 希能將平凡的小事變得有趣 便會更有熱忱 迎接未來的每一天 帶孩子過每個不同的節慶 感受不同時節帶來的感動 是現代父母非常重視的一環 引用村上春樹的話 儀式是一件很重要的事 讓我們對生活更加銘記和珍惜吧 無論什麼節慶都很濃郁的君悅 成為特殊節日 必訪的酒店首選 大廳極氣派的水池造景 營造出溫馨節慶氛圍 本次入住 君悅豪華客房 一大床 幸運的是 隨機分配到 101景觀房 窗外美景一覽無遺 101盡收眼底 讓您可安排輕鬆探索城市之旅 浴室採寬敞明亮的路線 大理石衛浴 乾溼分離及獨立浴缸 其衛浴的空間 都讓人感到很舒服 沐浴用品備品 是來自法國 BALMAIN 另附兒童備品 卡通漱口杯 及牙刷 (兒童備品可攜回) 浴室極乾淨寛敞 讓孩子在房泡澡也很安全 舒適房型適合親子 搭配暖色系燈光 使得空間更溫馨 打開窗便可近距離 感受台北101景觀及台北夜色 孩子們望著窗外的101 全都驚呼連連 壯觀無比 除欣賞台北101絕佳美景 房內擁有獨立臥室 豪華特大床及先進視聽娛樂設備 特別是早上的陽光叫醒您 起床的第一件事 就是跟101 SAY 歐嗨喲 5樓 綠洲健身中心 Club Oasis 附戶外泳池 可俯瞰信義區的街景 雖為戶外泳池 但貼心的是全年維持25度水溫 一年四季都可游是溫水 提供毛巾 檸檬水跟拖鞋 就算在冬季下水也不會至於太凍 開放時間：AM 6：00-PM 21：30 同樓層另有健身房24HR 三溫暖 兒童休憩區 供住客使用 接下來 請劃重點 很重要 住客可享住房免費停車 畢竟在信義區停車位超搶手 停車一小時以60-100元起跳 凡入住君悅 可免費停車 中途還可自由進出 車子停好停滿 讓您在信義商圈 逛好逛滿 買好住滿 超開心 有附停車位超加分 且還是室內停車場 光是這點 就成為每回必住的重要原因 期待「還稅於民」再衝一波 Grand Hyatt 台北君悅酒店 台北市信義區松壽路2號 電話：02-2720-1234 近市政府站 101世貿站 台北市政府 101商圈 房客可享免費停車 停車場入口為飯店左側 地下室 房客可免費停車 電梯直通酒店大廳 包括每日豐盛早餐 嘉賓軒全天輕食飲品 及晚間Happy Hour 早餐 6:30 AM - 10:30 AM Check in 15:00 Check out 12:00 24小時健身房 雪兒吃喝玩樂@台北君悅酒店 延讀 Grand Hyatt 台北君悅嘉賓軒尊尚客房

全台最大的跨年蔬食嘉年華，新年吃素迎好運，超強活動等你來報名!一起嗨爆白陽山

#蔬食嘉年華#跨年吃素迎好運 【躍動白陽山 萬人㩦跨年】 全台灣各式風味蔬食嘉年華會首次移師白陽山舉辦與各音樂人以及斯巴達障礙跑體驗，毛克利叢林障礙賽跨刀合作更有夜火星光夜派對，享受迎接新年倒數五、四、三、二、一的臨場感，又可臨看大台中各地絢爛煙火秀之美景 歡迎呼朋引伴一起來嗨爆白陽山 【蔬食嘉年華】活動資訊 我們12/31在白陽山等你不見不散日期時間： 第一天 12/31 am10:00 ~ 01/01 am00:30 第二天 01/01 am10:00 ~ 16:00 地點：台中市南屯區永春南路 【Google地圖搜尋「白陽山」】 我們在攤位#70 2023/1/1元旦我們攤位的產品表 攤位號70!!!!歡迎大家來品嘗素食美食唷! 西班牙熱狗捲(我們自己研發的喔!!) 薑母鴨 特調網紅飲品: 非常解油膩!! 百雪泡泡飲 黑醋栗紅茶 醃製芭樂： 比外面賣的還要好吃 三種口味百香檸檬甘草粉+梅粉 全台最大蔬食市集登場，現場平面圖如下 台中「蔬食嘉年華」邀您吃素跨年！ 同場加映「斯巴達障礙跑兒童體驗營」無肉飲食已經不再是宗教需求，近年已成為一種全球時尚的生活風潮，根據「世界素食人口報告」指出，臺灣蔬食人口高達330萬人，占總人口13%、世界排名第2。 適逢「崇正寶宮35週年慶暨崇正基金會26週年慶」，為提倡無肉飲食及心靈健康的理念，今年由臺中市政府主辦，崇正基金會承辦的「蔬食嘉年華」系列活動，將於2022/12/31~2023/1/1兩日在台中市南屯區「白陽山」熱鬧展開！ 挑戰成為全台最大蔬食市集，廣邀超過百個社團團體設攤，提供遊客數百種蔬食選擇，包括各種道地台式及異國美食，更另有個人風格的手作物品等，讓日常平凡的食材與創意碰撞，在12/31、1/1跨年元旦兩天打造一場前所未聞的蔬食饗宴。除了有蔬食嘉年華，白陽山休閒農場在今年10月曾被國際障礙賽賽跑領導品牌「Spartan Race」選定作為「斯巴達障礙跑」場地，這項考驗體力、耐力與意志力的運動，最快有望在2028年成為奧運競賽項目。 而崇正基金會此次也特別規劃在蔬食嘉年華系列活動中加入「斯巴達障礙跑兒童體驗營」，這項由斯巴達專業團隊依照白陽山地形規劃，提供4至14歲小朋友及青少年們一個測試自我體能的方式。歡迎民眾體驗蔬食的美味之虞，也可把握機會在跨年元旦假期帶著家中大、小朋友，一同體驗這項親子同樂的全民運動。蔬食嘉年華預估可吸引萬人參與，場地不但可欣賞台中夜景的絕美視野，兩日的活動中除有蔬食市集及斯巴達障礙跑兒童體驗營外，也規劃了由專業野外探索教練操刀設計、適合國小生參加的「毛克利叢林挑戰賽」，以及「全國兒童讀經成果比賽」、經絡舒壓、茶道、養生永字八法等社團活動體驗。此外，在活動日白天另有邀請各方團體共同參與的社區表演，12/31更有晚間限定的跨年煙火晚會。 親子與好友跨年元旦假期出遊，不妨安排一趟台中白陽山【蔬食嘉年華】之旅，輕鬆外出趣！ 會場送的神秘小禮物辦法 活動網頁 https://reurl.cc/jRGMX2​ 毛克利暨叢林挑戰賽熱烈報名中 https://reurl.cc/bGalLl 斯巴達障礙跑兒童體驗營 活動照片報名說明https://reurl.cc/WqMvlO #素食#蔬食#一貫道#白陽山#崇正#嘉年華#公益#愛心

【親子共讀】0歲到2歲兒童繪本推薦與心得分享

0~2歲的兒童繪本推薦

小朋友從小讀繪本的好處很多，除了培養小朋友專注和口語表達能力，還能提升想像力、創造力，也能促進爸媽和小朋友的感情。 如果是剛開始想和寶寶親子共讀，但不知如何挑選的爸媽，拉東整理以下選擇親子共讀的繪本重點，提供大家參考。 親子共讀選擇兒童繪本的重點: 1.主題明確：兒童繪本的主題有認識動物、生活自主、數字理解能力、辨別顏色和肢體發展、、、、、等。 認識動物(小寶寶翻翻書系列之一) 數字理解能力(小波會數數) 2.繪圖清晰：剛開始選擇0~2歲的繪本，我會建議背景都是白色，構圖不要太複雜，這樣才能讓小朋友比較專注在繪本上，而且不會眼花撩亂。 3.繪本的紙質：硬頁書、立體書和一般紙 ●硬頁書: 紙的厚度比較厚，比較不容易被小小孩撕壞。 (例如:小寶寶翻翻書、兔寶寶翻翻書、好忙的蜘蛛、、、、等。) ●立體書: 翻頁之後，主題人物會摺疊彈出，有立體三度空間的感覺，會勾起小朋友的好奇心和動手去玩，但是小小孩很容易撕破。 (例如:張開大嘴呱呱呱、顏色妖怪和好餓的毛毛蟲、、等。) 書名:張開大嘴呱呱呱 書名:顏色妖怪 立體書後面都會有警示標語: ※請注意!本產品含有小配件可能導致幼兒誤食，不適合三歲以下幼兒使用，請特別留意。 ●一般紙: 圖案和文字印在紙上，一頁為一般紙的厚度，通常這樣的繪本著重於書的內容和創意，一般紙遇到的問題也是小朋友一用力很容易撕破。 (例如:小金魚逃走了、小黃點、、等。) 書名:小金魚逃走了 由於我很喜歡閱讀，所以我希望小朋友出生後能培養看書的興趣，以下是我跟小朋友一起親子共讀時，發現這些是我們家小朋友比較有興趣，而且我覺也得還不錯的繪本： 1.小寶寶翻翻書 材質:硬頁書和小翻頁 主題:生活日常 我女兒六個月大到一歲多，還滿喜歡看小寶寶翻翻書，每天晚上都要念一遍，它是一系列的書，總共有四本，書名有上床囉、好朋友、衣服和小寶寶，畫風溫馨寫實並讓人感覺到溫暖，小朋友大了還可以自己翻閱。 2.兔寶寶翻翻書 材質:硬頁書和小翻頁 主題:生活日常 兔寶寶翻翻書也是系列書，一共四冊 (在公園、來幫忙、玩遊戲、睡覺囉) 以兔寶寶為主角，會讓小朋友投射在兔寶寶身上，認識生活所常做的事情。 字數不多，圖佔大部分頁面也適合小小孩閱讀。 3.親愛的動物園 材質:硬頁書和小翻頁 主題:認識各種動物 書的內容是主角因為想要養寵物，而寫信給動物園，動物園寄各式各樣的動物，都不是適合的寵物，最後小小孩收到適合自己的寵物。 我覺得認識動物的繪本很好發揮，如果爸媽不太會說故事，只要發出每個動物的叫聲，都能吸引小朋友的注意力。 每頁會有箱裝動物的箱子，可以讓小朋友自己動手翻 4.好忙的蜘蛛 材質:硬頁書 主題:認識各種動物和動物叫聲 「好忙的蜘蛛」是好餓的毛毛蟲作者艾瑞‧卡爾的其中一個作品，艾瑞‧卡爾的繪本很有特色，顏色豐富強烈卻不刺眼。 艾瑞‧卡爾用鮮明的色彩、豐富的圖像，再加上自己的拼貼，表現出兒童純真且充滿幻想的世界，讓人印象深刻! 書本上還有一個小巧思是蜘蛛網的線是凸凸的，小朋友摸得到! ◎國外繪本翻譯的文字也很重要，多虧這些翻譯人員的用心，我們唸故事給小朋友聽的時候，琅琅上口不打結。 讓小朋友動手動腳，消耗體力的繪本推薦: 1.小黃點(適合的年齡:一歲以後) 材質:一般書 主題: 認識紅、藍、黃三原色和手部肢體發展 擺脫一般小朋友讀繪本都是跟著讀，這本書最有趣的地方是要小朋友跟著書上的一些指示做動作，小朋友讀了會很專心也不無聊，除了讓小朋友觀察到顏色和位置的變化之外，也可以藉此觀察小朋友拍手的動作發展。 2.從頭動到腳(適合的年齡:一歲以後) 材質:硬頁書 主題:認識動物和觀察小朋友肢體發展 「從頭動到腳」也是艾瑞‧卡爾的另一個作品，裡面的內容主要是讓小朋友跟著圖畫裡的動物一起做動作，順便消耗小朋友旺盛的活動力，我的女兒在學會走之後，我就念這本書來消耗他的精力，沒有念的時候，他還會主動拿這本書叫我念。 拉東介紹的繪本大部分都屬於硬頁書，我是覺得硬頁書比較不容易被小小孩撕爛，這些提供各位媽媽參考。 不過挑選繪本時最重要的是媽媽自己本身要先喜歡，因為小朋友聽得出媽媽唸故事的語氣，這樣跟小朋友一起閱讀時才會心情愉悅。 此外，小朋友每一個階段喜歡讀的繪本不一樣，我們家的小朋友剛開始對兔寶寶翻翻書沒有很大的興趣，過了兩歲之後就有興趣，也念了一陣子，所以媽媽不用氣餒自己剛買的繪本，小朋友為什麼都沒興趣，過一段時間小朋友就會想閱讀，最後希望大家能找到心目中的好繪本。

韓國京畿道和談林賞楓一日遊🍁交通跟單軌列車攻略🍁

曾入選韓國觀光100選的昆池岩和談林(화담숲)位於京畿道廣州,是距離首爾約40分鐘車程的生態樹木園,內有17個主題園區,4300多種國內外野生植物,每到秋天,其五彩繽紛的楓葉便吸引大批人潮前來觀賞 聽說票超難預訂的XD我9/15就趕快網路上搶票了XD 訂票網址:https://m.hwadamsup.com/reservation/maskWearingGuide.do 地址:京畿道廣州市都尺面都尺上路278-1(경기도 광주시 도척면 도척윗로 278-1) 建議大家可以參考網路上的楓葉預測地圖,決定要去的日期喔! 若從江南站搭地鐵，搭新盆唐線(紅線)到板橋站,轉京江線到昆池岩站下車出站，轉乘計程車約10分可到和談林 也可從蠶室站3號出口對街大馬路中央的站牌搭500-1號巴士，搭乘1個小時半左右到昆池岩巴士總站，出站以後搭乘計程車約10分到達 建議可以穿運動鞋,手機清空容量,因為很好拍XDD 進去之後會有免費纜車可以搭到售票處,有無人售票機與售票口可以買票跟取票。 春~秋季:成人10,000韓元 / 年長者與青少年 8,000韓元兒童 6,000韓元 (單軌列車費用另計) 冬季:成人、年長者與青少年10,000韓元兒童 8,000韓元 (已含單軌列車費用) 場內禁止攜帶外食、寵物、滑板車、攝影三腳架、草蓆等 預定時間的前兩個小時會在Kakao Talk收到QR code,再掃QR code入場即可 我們預訂的是11/1下午一點,但我們早上10:30就到了,為的就是買單軌列車票XD 單軌列車資訊:https://www.hwadamsup.com/relay/ugid/ugid_monorail.do建議大家可以早點到,才能提早搶到票~ 園內有3個搭乘處(可參考附圖) 乘車處1~2+下車後徒步 約90分鐘(成人、年長者與青少年4,000韓元 / 兒童 3,000韓元) 乘車處1~3+下車後徒步 約60分鐘(成人、年長者與青少年6,000韓元 / 兒童 5,000韓元) 乘車處1~1循環一圈約20分鐘(成人、年長者與青少年8,000韓元 / 兒童 6,000韓元) 若全程用走的約120分鐘可以走完(若跟我們一樣愛拍照的話,會逛到四小時XD) 我們買了下午一點半左右的單軌列車(1~2路線)就去售票處後方的餐廳吃飯了~ 本來不抱太大期待,但沒想到我們點的魚板湯、辣炒年糕、雪濃湯都好好吃!雪濃湯有附鹽巴跟胡椒粉可以自己調配口味,湯頭很濃郁,可以把飯加進去吃~超好吃的!很快就吃光光XD接著就先去逛逛啦~ 等車的時間,我們已經默默從乘車處1走到2了XDDD只好把車票取消XD沿途真的好好拍!由於這邊楓葉種類很多,有的如火焰般火紅,有的則是橘黃漸層,有的鮮橘或黃,美得目不暇給~ 不過可惜的是,因為顏色多、有的已落葉,畫面就有些雜亂、參差不齊~但拍特寫都還是美的不要不要的XD非常療癒! 且裡面不只有楓葉,還有苔蘚庭園、杜鵑花園、自然生態館、昆蟲生態館、白樺樹林、松樹庭園、粉黛亂子草等多個園區可以遊覽,完全可以逛整個下午! 逛完都覺得我的低頭症要痊癒了XDD(因為一直抬頭) 逛完真的腳快斷掉XD趕緊到園內的韓屋餐廳吃點東西~ 我們點了海鮮煎餅,也是超好吃的!外脆內軟、海鮮料豐富又香!一下子就被我們吃光光! 且邊吃還可以邊欣賞楓葉跟湖景~湖裡還可見多彩的錦鯉自在悠游,讓人放鬆不少~ 這次來和談林,雖然沒有像內藏山或是大田的銀杏林那樣是整排楓葉跟銀杏那樣驚艷,但拍特寫的照片依舊很美、很療癒~可以好好欣賞大自然、呼吸新鮮空氣、療癒眼球真的是很幸福的事,有機會一定要來搭單軌列車拍拍呦~ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 : @emilywei1027 Facebook:艾蜜莉關x吃貨の韓國日常 Youtube:艾蜜莉關の影劇筆記

台北市中山區｜可野餐、騎腳踏車還有遊戲場!美堤河濱公園 兒童遊戲場

近幾年越來越多特色公園了! 波蜜也滿兩歲更會玩了! 所以近期我一直在尋覓能讓8歲的波寶不無聊、又能讓2歲波蜜玩起來很安全的公園。 美堤河濱公園可以野餐、散步、騎腳踏車 還有附設停車場、廁所和多種球類運動的運動場 而這篇要分享的兒童遊戲場，是開放不久的新遊戲場喔!(聽現場家長說的) ■藍波波BeautifulLife粉絲團 ☜一週分享一篇親子旅遊景點，快來追蹤我們一起玩吧 ⍢ ■藍波波IG ☜微美食、美妝、生活、開箱♥ 美堤河濱公園 地址：10491台北市中山區樂群一路基隆河基16號水門 檢視較大的地圖 服務電話：02 2570 2330 美堤河濱公園還滿好找的(開車的話) 而且也很好停車 那天我們就停在遊戲場附近的收費停車格 美堤河濱公園的兒童遊戲場不算大 但環境結合了山丘、樹木、水的自然元素意象 像地面的圖騰就是以水意象為主題來設計的喔。 不過不算大的兒童遊戲場對於需要照顧小波蜜的我來說 還可以隨時觀看小波寶的狀態讓我覺得很安心的! 雖然沒有很大，遊具設施也都是常見的種類 但有攀爬設施、平衡設施、蹺蹺板、盪鞦韆、沙坑 這些很夠孩子們玩了! 另外沖水區還有高低設計這點也很貼心 可以不用架著小波蜜洗手了~(也讓坐輪椅的小朋友方便洗手唷) 而且我們當天是平日去，加上天氣不算好，幾乎是包場狀態 所以波寶蜜想玩甚麼都不太需要排隊 玩得滿盡興的! 很有趣的旋轉鞦韆，可惜只提供給12歲以上使用 孩子們在親子館常常都會找這種設遊具玩的說ˊ口ˋ 多重挑戰的繩索攀爬遊具 小波寶不敢爬到上面的吊床歇息，他說這兒的難度比星際公園還要高! 這個需要臂力及平衡力的環節也讓波寶頻頻失敗 雖然頻頻失敗，但他越挫越勇，不斷的挑戰 後來也成功征服走了3個! 小波蜜也學哥哥鑽繩索隧道。 這裡還有些採用木頭元素製作的遊具，很有質感 但平衡木區的一個繩索已鬆脫 現場的家長跟我說，這個遊樂場是新的，怎麼會這麼快就毀損了..... 小波蜜很喜歡跟在哥哥旁邊模仿 我要輔助她還會被拒絕(汗 木頭的蹺蹺板我記得好像沒有緩衝 我們沒有很愛玩這個蹺蹺板。 盪鞦韆有三座 分別是親子盪鞦韆、單人盪鞦韆和網狀的盪鞦韆。 沙坑。當天有小落雨時我們都躲在沙坑玩。沙坑上有遮陽布，幫我們阻擋了一些毛毛細雨 波寶哥哥最近喜歡挖礦，所以他也很喜歡在沙坑挖洞 可惜了我把平常放在車上的玩沙工具放在娘家。沙坑旁有沖洗的水龍頭高低的設計 方便不同年齡的孩子們沖洗，也能讓坐輪椅的孩子們清洗時更方便。 抱石磨石子溜滑梯 小波蜜那天看哥哥在內湖運動公園的攀岩場玩 一直很想挑戰 無奈那邊是比較有挑戰性的抱石，所以她都爬不上去。這次在這個小小山丘的抱石難度不高 小波蜜自己一開始試了幾次都滑倒 後來我教她幾次後，她也越來越厲害 最常玩的就是這個抱石溜滑梯了! 因為疫情和不喜歡排隊的關係 我會盡量避免假日去火紅的公園 但我發現，其實波寶需求不算高 只要有點挑戰性，然後有小朋友可以一起玩就好了(他在公園都會主動交朋友) 雖然美堤河濱公園的遊具不算特別有特色 但好停車、遊具能同時適合波寶蜜的話，我就會有興趣~我們住家附近也有不少不錯的公園放晴後再去探訪吧：) ※ 延 伸 閱 讀 ※ 2023連假親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠​ ​ ​ 苗栗｜超萌巨大八爪章魚溜滑梯+魔術方塊遊戲場。貓裏喵親子公園​ ​ ​ 新北金山｜金山老街附近的花卉主題公園---金山杜鵑公園​ ​ ​ 北市大同│以打鐵街作為靈感設計出來的打鐵舖公園!建成公園共融式遊戲場​ ​ ​ 

由仁慈的獨裁者照顧的兒童-從《蛤蟆先生去看心理師》認識兒童自我狀態

在護理界看遍各種故事的艾莉絲，覺得身體與心裡受的傷別無兩樣，但在現實社會中處理方式卻天差地遠 身體不舒服了，會去看醫生了解症狀並對症下藥但心裡受傷了，先別說看醫生了，很多人連正視自己的情緒狀態都不想在接觸許多關於創傷議題後，發現很多時候第一步要做的就是去正視自己的情緒或是回憶這個事件，仔細想想也很有道理身體受傷了，都要去評估是什麼情況才能後續處理有些傷口放著不管可能會好，也可能會因為當初沒有處理，爾後即便癒合了卻留下後遺症，在往後的日子影響著生活那心裡的傷又何嘗不是相同道理。 還記得我上次好書推薦-蛤蟆先生去看心理師，揭開諮商的神秘面紗今天要擷取書中的內容帶大家來認識心理狀態中的《兒童自我狀態》 成年後的很多行為，都是從童年時期學來的。 多數父母都是盡最大的努力來養育孩子，很少有父母要故意傷害自己的孩子。但父母也是人，不可避免的會將觀念及行為傳遞給下一代，就像他們必然會將自己的基因傳給子女一樣。所以子女要學會的是，如何因應與避免受到不好的影響。 兒童自我狀態是由我們童年殘留的遺跡所構成，包含我們小時候經驗過的所有情感。從出生時的幾種非常基本情緒，逐漸發展成更細膩及複雜的行為這些行為模式成為自我的核心，融為自身的一部份，定義了我們一生的行為其後當我們碰到不一樣的情形與場景時，就會激發我們基本行為模式使我們會和小時候一樣去感覺與行動，讓我們自動做出反應。 那又何謂自然型與適應型兒童狀態?在了解這些之前，先來看一則故事吧 以下是一則關於嬰兒時期的寓言「想像在一顆小星球上只有三個人，你和另外兩個人。那兩個人都比你高一倍以上，你完全仰賴他們，除了食物外還包含情感的需求。他們通常對你不錯，你也以愛來回應。但他們有時候會生你的氣，讓你感到害怕或不快樂。而它們是那樣的高、有力，所以你感到很無助。而不幸的是你無法逃離，因此只能忍受那個狀情況，並學習以最好的方式因應。」 將小時候的自己與父母帶入上述寓言中，就能看見從呱呱落地起，父母就像個仁慈的獨裁者，完全的掌控我們，卻又同時照顧及關懷我們，他們顯然握有掌控權，而我們也完全仰賴著父母，既然無處逃脫，唯一能做的就是適應他們每一次的喜怒無常。 「在自然型兒童階段，我們每個人都有基本的情緒，類似畫家調色盤上的基本顏色，但我們必須因應環境調整這些自然行為，學會調和顏色讓自己可以生存下去，同時不犧牲個人的特質。這意味我們必須學習處理憤怒，包括父母的憤怒與我們自己的。」 還記得小時候的你為了什麼生氣嗎? 你用什麼方式處理你的憤怒? 處理憤怒的方式肯定有數百種，每個人為了適應童年的特殊情況，產生各種行為模式，關聯著各種情感與情緒，就像馬賽克的色彩一樣，自然是極其多元而複雜。 可以簡單的從下面這張圖表認識 從這張圖可以看到這些行為策略，實際上都是從童年發展出來的防衛機制用以保護我們避開當時的危險，不管是真實或是想像的。所以當我們看到成人在嘔氣、鬧彆扭、沮喪或是厭煩的時候，我們會想像他們這種行為是否恰當，或者是無意識或無法控制的再次重演孩童時期的行為模式。 看到這邊或許會想說，難道我有上述那些行為是錯的嗎?先別急著下定論，還記得一開始說的我們要做到的只是正視自己的一切就好在書中的心理師蒼鷺說「在道德意義上並沒有什麼『不對』，心理分析進行的是不帶批判的分析。」 事件本身是中性的，所謂的好壞對錯都是人們加諸上去的註解 今天就先介紹到這邊吧，下次再帶大家認識更多的心理狀態。

*親子*台灣博物館鐵道部園區-台北市大同區

我又帶兜兜來台北玩了！ 這次玩了兩天一夜，景點主要是台灣博物館的四個園區，每一個博物館我都覺得很值得來，而且票價超級無敵有夠便宜 跟著我們台北兩天一夜的行程走： 這次一樣充分的利用兩天的時光在台北玩好玩滿，雖然很累但是真的很值得，我跟兜兜都玩得很開心喔！ -- 台灣博物館已經在我的口袋名單已久，總共有四個園區，分別是 除了鐵道部園區之外，其他博物館的門票收費真的是銅板價，尤其未滿六歲的孩童也不需要收費，兜兜進去根本就不用錢 另外，像我們有安排好四個館都要去，那就可以購買四館聯票$130，等於送了一個南門園區的門票 時間上可以在一個月內進入這四個館，每個館各一次 真的是超級無敵有夠划算啊！！ 四館聯票可以在現場購買，也可以透過網路事先購買，價格都是一樣$130 -- 國立台灣博物館鐵道部園區 上台北的第一天，我帶兜兜搭乘高鐵北上，坐到高鐵台北站之後，直接轉捷運到北門捷運站 2號出口出去，往右邊其實就可以看到鐵道部園區，但有柵欄圍著過不去，需要左轉迴轉一圈之後，才會到鐵道部園區的無障礙入口 後來我才知道原來這裡跟台北車站超級無敵有夠近，近到也不需要搭捷運(捷運還需要轉線)，直接走過來就很方便了 這裡就是鐵道部園區的無障礙通道的出入口 我個人是覺得這個標示沒有很清楚，好像只有出口而已，無法進入 當時還沒到營業時間，也沒有相關人員可以問，我便繼續往前邁進，繞一圈瞧瞧 走啊走的就來到了正門口，剛好有一團旅行團來到這裡，也在等待開館時間到 後來跟朋友通了電話之後，確定剛剛那個無障礙通道也是出入口之一 九點的時間一到，館方人員便進來櫃台，準備售票 在等待售票軟體連線的同時，這裡也有一些公告可以看 我買的是四館聯票的全票一張，價格$130，一個月內可以進入四個園區各一次 來到鐵道部園區還有一個很重要的目的，就是這裡的小火車體驗專場活動 一進去之後就要到櫃檯去做登記報名，一天只有兩個場次，分別為10:00~11:00、14:00~15:00 雖然我只有買一張全票，但是小朋友也會有票券出來，也要驗卡進場 進到館內之後，我們先到櫃台去登記兒童的小火車專場活動 再繞到正門口這邊的置物櫃寄放我們的隨身行李與背包 恰巧遇到剛剛那一團旅行團的團員，每個阿姨叔叔都很熱情地跟我們的孩子打招呼，覺得十分親切 -- 1F常態展 進入到常設展的區域，走廊兩邊都有不同的展覽可以看 裡面的展覽品都跟火車有關係，各式各樣的火車呈現在兜兜前面，有小台的也有大台的，讓他目不轉睛 這裡搭建了一個舊式的售票亭與候車站，我覺得是非常值得拍照的地方 復古味非常地濃厚，拍照起來非常好看 當時那團旅行團來到這裡的時候，還說：「對啦！以前的火車站就是長這個樣子沒錯！」 看到這裡有復刻到味喔！ 第二個我推薦一定要來拍照和體驗的就是這個莒光號的車廂 這根本就是把淘汰的車廂內裡全部搬過來吧！ 上面的行李架還放置好行李，就跟實際上我們搭火車會看到的場景一樣 旁邊的窗戶外面還會有燈光一直晃過去，也有音響播放火車行駛的聲音，坐在裡面就跟真的在搭火車一模模一樣樣 兜兜雖然有搭乘火車的經驗，但是目前只搭過區間車 坐在莒光號的擬真車廂裡面，他一直捨不得離開，還要求我坐在他旁邊不要起來 其他展間也有台灣鐵路的變革或是台灣各地的鐵路軌跡介紹 到現場的時候都可以再花時間停下來觀看 -- 兒童展：蒸氣夢工廠 兒童特展：蒸氣夢工廠的位置是在穿越過一樓的常態展之後，到另一個建築物 這裡超有日式美，即使只是在走廊也很有日式風味 兜兜就在這長長的門廊邊興奮地跑來跑去 門廊兩邊都有設置洗手檯，現在疫情之下，能夠有隨時可洗手的地方十分方便 11點時間一到，蒸氣夢工廠的拉門就開啟 裡面的工作人員向我們詢問孩子名字後，就讓我們進去玩樂了 裡面的空間不算大，玩的東西也不多，一個小時的時間算是蠻剛好的 入口的左手邊有置物櫃，可以暫時將我們的隨身物品放在這裡 之前看別人的分享文章，都說這裡的小火車是電動的，很好玩 結果現在變成要自己滑，反而就變得很普通，沒有甚麼新鮮感 兜兜不知道為什麼就不太會滑這台小火車，變成我牽著他用嚕的 裡面除了有小火車的鐵軌之外，還有設置一個山洞，兩側還有"鳴"的號誌 進去山洞後還有小驚喜，居然會傳出過山洞的火車聲音喔！ 除此之外，還有紅綠燈的號誌燈，以及平交道 可惜這些燈號都比較屬於放置型的玩具，沒有真正發揮它的功用 在尾端有一列火車貨廂，但是裡面甚麼東西也沒有，我想之前這裡應該也是有玩具可以提供孩子另一項樂趣，現在不曉得甚麼原因取消了 小火車的軌道圍繞著一桌綠地，裡面有幾個凹槽裡面放置了小火車的玩具 裡面有一些小火車的木製軌道，還有隧道或倉庫等玩具 小火車以及車廂都有，還另外有毛毛蟲的玩具 雖然不知道毛毛蟲的玩具跟火車的連結性在哪裡，但兜兜也是玩得很愉快 朋友很厲害，用小火車的軌道跨過了渡海大橋，讓兜兜可以有長長的軌道嚕小火車 旁邊的牆邊有蒸汽火車繽紛世界 一開始我還以為只是選一台火車幫他上色而已 隨意幫一台小火車上色之後，我發現 他就這樣出現在螢幕上面了哈哈哈哈 現在才知道原來這個螢幕的影像是這個用途，不然我想說就是重複畫面一直有小火車跑來跑去而已 到最後兜兜都不願意坐上去小火車，都要用推的，推個好幾圈都不厭倦，別人要玩還不讓！ 兒童特展：蒸氣夢工廠裡面就有設置哺乳室 裡面空間不大，但是飲水機、洗手台、尿布台、哺乳區、垃圾桶，該有的裡面通通都有 一個小時過去之後，我們便離開兒童特展：蒸氣夢工廠的展區了 -- 蒸氣夢工廠 在遊戲區的隔壁，還有一間以蒸汽火車為主題的展間 裡面有一台好大的蒸汽火車頭 蒸汽火車頭的前方是一個好大好大的駕駛儀表板 另外一邊則是一道斜坡可以走上去，原來火車是可以進去的！ 打開之後下面有火焰耶！ 蒸汽火車就是以燒煤炭的方式來產生動力，讓整台火車前進 當然，下面的火焰只是燈光效果而已，不是真的有火在燒唷～ 在蒸汽火車旁邊還有這兩個小的蒸氣火車頭 原本以為兩台都故障待修，原來靠近牆壁這台還可以玩 把前面的煤炭用鏟子放進火車裡面，就可以讓火車發動囉！ 兜兜和朋友的孩子兩個人分工合作來投炭，最後成功啟動火車了！ 在這裡他們玩了好幾次，也是一個很好打發時間的小遊戲呢！ 蒸汽火車的側邊還有很大的車輪，拿起來翻開一看，原來是小知識板板，蠻有趣的！ 要出去的時候才發現，原來門口有放置一張好大的火車票，可以讓小朋友刷卡進站 但是兜兜怎麼樣都刷不過去，不知道是不是因為太矮感應不到XD -- 接著我們在室外尋找廁所，一邊尋找，我一邊拍照 我覺得鐵道部園區裡面超級美的，每個角落都好值得殺掉手機記憶體 這時候接近中午時刻，兜兜已經有點想要睡覺，拍照方面不願意配合，真可惜 最後好說歹說才讓我拍上一張 園區裡面很乾淨，看得出來都有用心在整理與清潔 -- 2樓常設展 隨後我們搭乘電梯來到二樓 順帶一提，這裡都有電梯可以搭乘，即使是推推車過來也十分方便 這裡也有許多跟火車有相關的展覽品 挑幾個我覺得很不錯的來跟大家分享 火車的鐵軌，是可以上去走走的唷！ 走過去的時候可以順便看看底下，想像一下自己是火車，行駛在橋上的感覺 再來，這裡可以聽到廣播的聲音，也蠻酷的，很有臨場感 鐵道部園區裡面有很多按鈕設置，可以讓小朋友按按看，一方面滿足他們無法控制的小手手之外，還可以觀察一下按下按鈕後聽到的聲音或看到的景象 這個螢幕可以點選想要聽的聲音，然後拿起舊式的聽筒就可以聽到囉！ 想知道兜兜在聽甚麼嗎？ 我點了一首葉啟田的台語歌給他聽哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 兜兜在這個印章區用的自己滿手是印泥，幸好沒沾到衣服 好懷念這個自動售票機喔！不知道現在還有沒有？ 以前我也都是使用自動售票機來買火車票，自從現在改用悠遊卡進出站之後，就沒再仔細找過它的身影了 買完票之後就可以進站囉！ 可惜這裡沒有刷卡的遊戲可以玩，不然小朋友們應該又可以玩上好一陣子 -- 動態模型 2樓除了有以上的常設展之外，最不能錯過的還有這個動態模型 我們忘記時間差點錯過，幸好我們正好在展演時間來到這裡 一整天的展演時間其實蠻多的，只是因為我們已經在鐵道部園區逛到尾聲，若是錯過的話可能就下次再見了，幸好有看到 展演的時間蠻長，從最靠近門口的1970-1980年代台北周邊開始 有好幾台火車出動，然後擦身而過 接下來居然還有夜景模式 晚上的台北好美 打了夜光模式，才發現火車月台上好多遊客啊！怎麼可以做得這麼精緻！ 接下來場景換到1970年代的台北工場 這次現身的是騰雲號！ 整個動態模型的時間蠻長的，很多列火車穿梭在其中 為了讓兜兜好好欣賞，我沒有拍很多照片 一開始的時候火車出現，還進到彰化的扇形車庫裏面，這真的好令人驚艷 總之，動態模型的展演真的不要錯過！ -- 1925鐵道餐廳 中午時分，大家肚子都餓了，但附近也不知道要吃甚麼好 決定來吃鐵道部園區裡面的餐廳，找了好久才發現就在身邊，招牌好小，實在不好找 一進去可以看到一個很大的用餐空間，前面還有個小舞台，這裡可能有時候會舉辦活動吧我想 再進去則是另一個用餐區，還有點餐櫃檯 兒童椅跟一般的大人椅子都排在牆邊，可以自己依照需求拿取 裏面的布置當然也會跟火車有相關 靠牆的座位也弄得像坐在火車車廂裡面一樣 主餐上面都有搭配圖片，有些已經售完，選擇不算多 另外兩側則是飲料區，這個選擇就很多元化 除了主餐和飲料之外，冰櫃裡面還有蛋糕可以選擇 另外有火車造型的水和茶 剛好家裡有類似這種的桃園捷運造型礦泉水 在這裡我也決定買一台火車頭給兜兜，他自己選了紅色的阿里山小火車 結果還沒結帳，才拿到手上30秒，就被兜兜摔到地上凹了一個洞.... 這是我點的雞腿飯$220+古早味紅茶$35 兜兜餓壞了，來不及拍照就先分食給他，所以照片不是很完整 分量蠻多的，湯好喝，古早味紅茶也不錯，反而就主餐我覺得很普 如果直接販售鐵路便當的話，我覺得會更應景 -- 小結論 台灣博物館鐵道部園區蠻大的，我們花了一整個上午慢慢逛 裡面有很多關於火車的展覽，真的可以增加很多關於火車相關的知識 可惜帶小朋友來，增加知識這件事情就不會是我們的首要目的 而裏面的互動設施也很多，像是擬真的火車車廂、許多互動按鈕、還有2樓的動態模型、以及需要登記才能入場的兒童特展：蒸氣夢工廠 這些都很適合小朋友來體驗，也比較不會讓他們覺得無聊 而戶外的部分也可以走走踏青，建築物都很漂亮，每個角落都很好拍照 台灣博物館鐵道部園區是個老少咸宜的地方，門票$100不算貴，十分值得特地花上半天的時間來這邊走走

回憶童年歡樂時光｜圓山自然景觀公園步道｜圓山文化遺跡

✔路線規劃： ✹行程路線圖： ✔步道介紹： ✹行程路線影片： ☉圓山為台北盆地臨基隆河南岸之砂岩小山丘，標高約36公尺，最早地方稱為圓山仔，又稱為龍峒山。 圓山自然景觀公園原為兒童育樂中心，於2014年關閉後經整建後改名圓山自然景觀公園。 目前該公園仍保留位在大草坪區摩天輪及旋轉木馬全天候開放，百藝廣場、古代建築群位於山區部份則為8時至17時白天開放。 兒童樂園是承載台北人歡樂記憶的地方，這裡的步道與建築的點點滴滴都乘載老北人的懷念 保留下來的兒童樂園搭配「昨日世界」的古代建築群、旋轉木馬、摩天輪等遊玩設施的區域 很適合散步、拍婚紗、畢業照、外拍，另外圓山周邊的花博公園也是值得順道一訪的地方，推薦大家來這裡回味一下。 就讓凱編到帶著大家到捷運就可以抵達的圓山站，將圓山周邊的景點好好地走拍一趟，Let’s go! 文化遺跡實在是應接不暇，拍都拍不完～～ ✔步道行程： ∗附上地圖給大家參考喔～ 搭乘捷運到圓山站下車從2號出口出站 沿玉門街走5分鐘右側就是彩繪水門入口 進入園區可見大片綠色草坪 摩天輪及旋轉木馬變成裝置藝術分據左右 舊時兒童樂園的歡樂記憶滿滿湧現！ 走進管制門有寬闊的步道上山 先前往小山丘上的親子景園環繞一圈 下階梯後前方的明日世界(而通科學館)未開放，前往昨日世界！ 映入眼前的是東門城牆 穿越城門後隨即見到南門 一旁還能遠眺觀音山，視野很不錯。 往前走是飛躍廣場，廣場上有日晷及兩尊達摩石像，左側山邊就是圓山的基石，當然要上去合影一下！ 順著階梯往下是閩南式建築群 一大片古色古香的房舍 馬上感受古代的時空 勾起懷舊的情懷，也是拍照取景很好的地點！ 在台北很難拍到這些景色，忍不住多拍幾張留作紀念 被古代房屋四合院建築環繞是大陣頭及小陣頭廣場，非常有特色 也是「昨日世界」的重點部分之一 以前是滿滿人潮兒童樂園的販賣部 對照現今人煙罕至不禁令人唏噓！ 往圓山派出所的出口離開 經過台灣神社的石燈籠與兒童樂園的售票處 這裡台北故事館、北美館及台北廣播電台的建築與裝置藝術 都很醒目也很有特色！ 來到花博公園4號出入口 美術館園區目前整修中預計年底開放 先往寶特瓶外觀的綠建築～ 流行館方向參觀 周邊除了庭園造景外，也有許多市集，只是疫情期間營業店家不多！ 花博公園圓山園區有著占地寬廣的休閒綠地 有大片綠地樹木及花卉 環境清潔廣闊，只是夏天走起來很曬 好處是結束行程就可以搭上捷運吹冷氣！ ✔交通規劃： 去回程～搭乘捷運淡水線到圓山站下車。

*景點*台北天文科教館-台北市士林區

*景點*台北天文科教館-台北市林

台北市立天文科學教育館就在兒童新樂園的旁邊 結束兒童新樂園之後時間還早，我們決定來天文館這邊走走，順便吹吹冷氣 -- 台北三天兩夜親子行程，你可以這樣玩 第一天：信誼小太陽親子館→午餐：定食八→中正紀念堂→花博舞蝶共融公園 第二天：兒童新樂園→台北天文館→新店陽光公園 第三天：台北探索館→台北101觀景台 -- 台北市立天文科學博物館 -- 從兒童新樂園走過去，會先經過台灣科學教育館，裏面的一樓好美啊！ 不過這裡只有一樓和二樓可以自由走動，再上去都是需要付費的展覽 我們的寶寶還太小，所以我們只停留在這裡吹冷氣，讓他們奔跑順便消耗體力 抬頭往上一看就能看到空中步道，旁邊還有空中腳踏車 對於我這種有懼高症，心臟很小的人，雖然覺得很美但不敢嘗試 往外再走去天文館會先經過這個裝置，裡面有許多的小球，會隨著裝置到處遊走或掉落 不誇張，光是站在這裡看球球掉落就可以至少看十分鐘！ 旁邊有座位，大人可以去旁邊休息XD 沿著路走下去，就可以看到天文館的建築物囉！ 後面是一個很大的公園，可惜時間上沒機會繞過去玩 進去天文館也不需要門票，直接進去就可以了 原本我們也只是打算來這邊吹冷氣殺時間而已，沒想到裡面還蠻好玩的！ 一進去的右手邊是宇宙航海王的免費特展 其實當初真的沒有想說會來這裡，所以我完全沒有做功課，對這裡一無所知 但進去了之後覺得宇宙航海王這個特展雖然內容孩子們還看不懂，但是裡面的空間規劃和螢幕互動，還蠻吸引兜兜的目光 回家查了一下，這是從今年4/1就開始的免費特展，展出時間到10/10結束唷！ 裏面的燈光亮度調得蠻暗的，讓人有種迷幻且神祕的感覺 裏面的空間非常寬敞，兜兜剛剛才睡飽，電力很足，在這裡盡情奔跑放電 尤其地板上的亮光會不停地變換，讓兜兜更覺得新鮮有趣 他很喜歡跑來這裡翻這本巨大的電子書 除了螢幕裡面的畫面會隨著不同的頁面更換之外，也會有真實的人聲發音講述故事內容 兜兜發現翻頁的方式，就一直瘋狂的擺動身體不停地下一頁、下一頁 展覽內還有一些影片或是可以互動的小螢幕，但內容超出兜兜的理解範圍，他還是比較喜歡去翻那本大大電子書 場區中央有一條大大的鯨魚尾巴，可惜因為燈光比較暗，小朋友又愛動來動去，不是那麼好拍 最深處有一區小小的迷宮區，小朋友在這裡跑跑好開心 原本想要請兜兜找個地方蹲下來，由我去找他，玩躲貓貓 結果在我請他躲起來的時候，他居然是趕快把眼睛遮起來哈哈哈哈哈哈哈哈 還會把手張開來偷看，發現我在看他，又趕快把眼睛遮起來 小寶寶版本的躲貓貓好可愛XDD 我們在宇宙航海王大概待了20多分鐘，耗了小朋友不少體力 接下來我們前往四樓，去宇宙探險囉！ 宇宙探險 抱歉我剛好用一個很醜的姿勢準備要下太空船XDD 同行的朋友說宇宙探險這個設施蠻好玩的，可以帶小朋友來體驗看看 這個設施大人小孩都要收費，所以當時我和兜兜花了$105購票 搭上宇宙太空船之後，就準備到銀河去探險囉！！ 船艙裡面的空間蠻小的，我跟兜兜兩個人坐再加上行李就差不多快滿了 兩個成人一起搭乘的話可能需要靠得很近，感覺是一個很容易讓情侶感情升溫的設施XD 除了可以看到外面的景象之外，前面也有小螢幕可以觀看，語音導覽的聲音也十分的大聲，可以聽得很清楚我們眼前所看到的景象的介紹 外太空的景象都蠻漂亮的，只是就是很黑!!!幸好兜兜不太害怕 除此之外，導航員對話的過程也會加入一些狀況劇，像是被蟲洞吸進去，或是不小心跑到外星人的地盤 整個船艙也會隨著不同的狀況而有上下左右不同的轉圈或擺動，蠻有趣的 一整趟的太空之旅大約15分鐘左右 原本以為兜兜會坐不住，但可能是因為裡面的場景會不斷變換，太空艙也有不同的擺動，即使他什麼也看不懂，至少不會覺得無趣 結束太空艙的宇宙探險之後，後面的展區也有一些關於外太空的互動遊戲和觀賞區 不過當時有許多大孩子在那邊奔跑狂歡，我們決定速速離去 -- 小結論 這次來到台北市立天文科學教育館是額外加入的行程，所以停留的時間沒有很久 雖然以前就一直聽聞台北天文館很好玩，很適合親子旅遊，但我一直覺得兜兜還太小，裡面的展覽兜兜基本上都還不太會有共鳴感 這次實際到訪之後，其實也是有相同的感覺，對當時一歲八個月的兜兜來說這裡的內容真的太過深奧 但卻出乎我意料之外，即使兜兜不懂，但完全不會不適合 我覺得透過天文館裡面的內容， 可以當作啟蒙，更可以讓大人小孩一起共同學習 下次若是有機會，我會再帶兜兜來天文館，花上半天或一天的時間好好把天文館給逛透透！

*景點*台北市立兒童新樂園-台北士林

前幾年要準備拍婚紗照，做拍攝地點查詢時，就看到有很多新人來兒童新樂園拍照，對於裏面的童心感我非常喜歡 雖然最後沒有成為我拍婚紗照的地點，但這裡一直是我的口袋名單 如今我來了！而且是帶著我兒子來！感覺真的好不一樣啊！ -- 台北三天兩夜親子行程，你可以這樣玩 第一天：信誼小太陽親子館→午餐：定食八→中正紀念堂→花博舞蝶共融公園 第二天：兒童新樂園→台北天文館→新店陽光公園 第三天：台北探索館→台北101觀景台 -- 台北市立兒童新樂園 早上我從圓山自己帶兜兜搭公車來兒童新樂園 這是我在台北第一次自己搭公車，還帶著兒子跟車子，我覺得我超棒的耶XDD 抵達的時間是早上九點半，天氣很好、艷陽高照，園區裡面的遊客也還沒有很多 很感謝也要進去兒童新樂園的遊客幫我和兜兜合照 自己一打一帶出門實在很難一起拍照，這是我一直以來覺得最大的遺憾 我覺得兒童新樂園的售票方式蠻特別的 除了入園的費用之外，若是要玩遊樂設施還要另外收費 如果可以玩的設施很多，也可以依照需求購買套票，價格上會比較划算 詳細的收費方式可以參考這裡 在去之前我有稍微看過我們可能的花費，大部分的遊樂設施兜兜都不能坐或是可以免費搭乘 算一算反而買套票對我們來說不划算，所以我只買了我個人的入場券$30(兜兜不用錢) 若是像我們一樣只是要入場，就不需要來售票處購票，直接刷悠遊卡進場就好 第一次來兒童新樂園，對這裏感到好陌生，入場後前方就有園區的地圖可以參考 但說真的，沒親自走過我也是有看沒有懂 好久好久沒有進來遊樂園了，看到這些遊樂設施還真覺得有點興奮 尤其在家裡都會跟兜兜一起共讀『生氣王子』這本書，裡面剛好就有提到遊樂園 看看真的帶來遊樂園會不會讓兜兜比較有共鳴感 -- 沙坑遊戲場 稍微逛了一圈之後覺得跟一開始做功課的感想差不多，大部分兜兜都不能玩 在等待朋友的同時，我們先到最右邊的沙坑遊戲場玩 這裡的溜滑梯比我們平常在公園玩的高度還要來得高一點 不過溜滑梯是做旋轉式的，所以下滑的速度沒有很快，兜兜可以接受 在這裡上上下下玩了好幾趟，我們才離開到其他地方走走看看 在溜滑梯的旁邊還有沙坑，但兜兜不喜歡玩沙，所以沒有過去 -- 來來回回了好幾趟，我才知道兒童新樂園還有『樓上』 遊樂的地方除了入園後的一樓之外，還可以搭電梯到三樓，也有許多遊樂設施 -- 銀河號 這是我們第一個搭乘的遊樂設施，也是我上來三樓的主要目的 其實就是搭乘小火車繞整個園區一圈，非常的不刺激，很適合小小孩 兜兜和朋友的小孩一起站在這裡看著窗外，這是多麼可愛的畫面阿 我還蠻喜歡搭乘銀河號的感覺，一趟下來大約4分鐘，這4分鐘可以稍微得到安寧，這是最重要的XD 第二點是在銀河號裡面視野很好，可以看到園區內部，也可以往外看更遠的地方(我也不知道那是哪裡)，但沒有像摩天輪那麼可怕 -- 摩天輪 摩天輪是我的噩夢，因為我真的很怕高 但又覺得摩天輪跟旋轉木馬完全就是遊樂園裡面的代表性遊戲，為了兒子也只好硬著頭皮上了 天氣很熱，兒童新樂園的室外沒有甚麼遮蔭處，需要注重防曬跟補充水分 摩天輪的車廂外圍都有波力的人物在上面，不過我們沒有看波力 這是朋友幫忙拍的照片，不知道你們是否看得出來我肢體十分僵硬? 在車廂裡面我一直千叮嚀萬交代所有人乖乖坐好不要亂動，但對於小孩怎麼可能啦！ 孩子們還是上上下下的，想要從車廂裡面用不同的角度往外看 摩天輪繞一圈整個過程大約10分鐘，車廂晃啊晃的，我真的好害怕阿～～ -- 歡樂碰碰船 歡樂碰碰船是屬於A系列的遊樂設施，規則上比較繁雜，因為玩樂的方式也比較刺激一點 排隊快要輪到的時候，工作人員會看小朋友的身形給予適合的救生衣，並且規定一定要穿 這點在安全上面我覺得很放心，沒有為了賺錢而馬虎的感覺 我們玩樂的時間接近正中午，太陽超級大，有夠曬，兜兜的眼睛都睜不開 加上他其實也玩到有點疲憊，有種快睡著但又捨不得睡的感覺，整個過程其實他都沒有甚麼反應，都是媽媽我在自嗨 讓兜兜把手放在方向盤上面，實際的方向操控權還是在我(否則會一直原地繞圈圈) 這方向其實蠻難控制的，很容易就會超過預期的轉大彎 整個遊戲過程大概三分鐘而已，才正開始熟悉操控方向盤就結束了，蠻快的 舉起手讓水裡的工作人員看見，他就會過來幫忙連人帶船的拉回起點，真的是好辛苦啊！ -- 美食街 美食街在2樓，裡面的座位超級無敵多，店家選擇也不少 若是不知道要吃甚麼，裡面也有7-11可以逛 天氣真的太熱，我們先來萃茶風買飲料 飲料的選擇蠻多的，我點了一杯蜜香鐵觀音 以手搖飲來說我覺得蠻好喝的，在這種暑氣充斥的天氣非常適合來上一杯 在這些座位的中間還藏了一個旋轉木馬，但這裡的旋轉木馬不會旋轉，只能把孩子放上去拍拍照而已 原本以為兜兜會睡著，把他放在推車上面，鞋子襪子都脫好了，結果說甚麼都不睡 後來我去7-11買了麵包、蒸蛋、還有牛奶給他當午餐，然後再繼續下午的行程 -- 戰火金剛 這一排無敵鐵金剛的玩法還蠻有趣的，前面有個椅子可以坐 但我覺得座位很淺，還要跟兜兜一起坐，覺得他很容易就會掉下去 前面有一根操縱桿可以控制方向，包含左右轉與前進後退 操縱方面其實也不是很好控制，還是其實根本就是我沒天分？ 整個過程三分鐘，很容易就在原地打轉，然後兜兜還是持續維持想睡覺又捨不得睡的狀態 順便一提，不知道這裡的工作人員是否會更換 我們那天在戰火金剛這裡遇到的一位年輕女性工作人員非常熱情，從頭到尾笑臉迎人，會主動詢問要不要幫我們拍照，離開時也很親切地跟孩子們道再見 我都覺得因為天氣太熱而覺得阿雜的心情瞬間和緩了呢！ -- 海洋總動員 取名叫做海洋總動員，但其實就是我們常見的旋轉木馬 那天早上保養測試，下午一點半才重新開放 同時這也是我們在兒童新樂園最後乘坐的遊樂器材 前面排隊的人很多，等我們上去旋轉木馬的時候，這種遊樂器材已經被搶得差不多 兜兜坐的這個我也不知道是甚麼海洋生物，更可惜的是它不會隨著旋轉時上下移動 原本還想要再重新排一次繼續玩，但天氣真的太熱，就把這次的遺憾留到下次再來吧~ -- 小結論 我覺得兒童新樂園真的是一個很不錯的兒童樂園 以兜兜的年紀和身高來說雖然能夠玩的遊樂器材不多，但以第一次進入遊樂園來講已經算很不錯了 我們去的時間是平日，但那天兒童新樂園的人潮有夠多 有團客，還有孩子暑假的營隊，越到下午人潮就越擁擠，玩樂的品質沒有我想像中的好 第一次來兒童樂園玩，雖然出發前已經有稍微看過資料，但沒有辦法看得很懂 感覺這次有很多時間都是花在找合適的遊樂器材上 但親自來玩過之後大概可以知道兒童新樂園的運作模式，相信下次再來玩對於遊樂設施的挑選可以更駕輕就熟 等兜兜再大一點，身高再高一點，也許明年夏天，我就會再帶他來玩！ 創造更多美好的回憶！

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