1/3(一)-1/9(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 祝大家新年快樂!1月運勢的占卜影片須等喉嚨好一點拍

#每週占卜 #天使小叮嚀 #女神神諭卡占卜 1/3(一)-1/9(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ的主命數就是6唷! 給靈數１的訊息《安亞－冒險》－這週你可以冒個險，將心中真正的渴望付諸實行！一但定案，宇宙的能量就會立即支援你的選擇，接著許多門會像魔法般的被打開。信任宇宙會全力的支持你，相信你的意圖對自己來說是清楚而正確的。你將要美夢成真，你選擇了正確的道路，上天全力支持你的神聖使命，你生活上的需求會得到滿足，趕快採取實現夢想的行動吧！ 給靈數２的訊息《梅芙－週期與節奏》－這週要尊重你身體、能量與情緒的週期。生命的一切都有它的循環：月亮、星辰與宇宙本身。生命它吸進再接著吐出。因此，當你發現自己也有週期時，為何要感到驚訝或難過，你的身體同樣會經驗明顯的週期與變化。慶賀這些韻律，並且欣然接受這股流經你的生命脈動。這週要安排給自己休息的時間，開始實行減輕沮喪或倦怠的措施，一扇機會的大門已經敞開，而你現在需要踏進去。 給靈數３的訊息《阿特蜜斯-守護神》-這週你我一樣都帶有傳遞愛與光的神聖使命，然而這並非出自於緊張或憂鬱的驅使，喜悅與歡笑的溫和本質才能激起你的壯志。卸下你頭腦中所有顧慮與煩憂吧，全神專注於你的神聖使命。你這週是安全且穩定的，並且受到上天的護佑，你所有的需求在當下與未來都會得到滿足唷！ 給靈數４的訊息《愛西斯－前世》－這週的問題與你的前世記憶有關。你在這個星球的根基堅固且久遠，但在有些淵源將你留滯在遠古時代的前世記憶裡。事實上，這些根源硬深深的扣住你，使你癱瘓無法前進，我請你注意這個狀況，你才能發現並且根除過去的回憶。這週適合做個前世回溯的療程來獲取領悟與解答，源自前世的舊有恐懼在此時浮現，也表示你目前的狀況與你童年的問題有關。 給靈數５的訊息《芮艾儂－女魔法師》－這週你就像是個具有神奇力量的人，能彰顯個人明確的意圖。重新背負起當初礙於過去領袖惡行而終止的任務。取用你靈性的裝備並迅速駛入黑夜，醒悟到生命本身就是個奇蹟。全然信任你的夢想正在實現，做一個明確的決定，將你的能量投注在夢想的實現，知道你值得接受好報，當你得勝的時候，別人也是一樣的。使你的意念遠離恐懼而集中在你的渴望上。 給靈數６的訊息《弗蕾亞-勇敢無懼》－這週應該要自由散發你大膽的一面，勇膽點，去冒險。不是該小心翼翼的時候，反之，大膽實現你心中真正的渴望。成功並不出於膽小懦弱，而是來自於你實踐夢想的全心投入。對成功抱持清楚的意念，它就能成真！好好欣賞你的身體，盡情享樂與狂歡吧～ 給靈數７的訊息《阿芙羅狄緹－內在女神》－這週可以藉由舞蹈、自我呵護與感念你的神性，來喚醒你內在的女神，允許你內在的女性智慧與魅力浮現，珍視這份力量與深長意蘊。不管你身為女性還是男性，內在都有陰柔的部分，它滋潤你，它直覺的本質引領著你。發覺、細心呵護與讚賞自己炫目的光彩！讓多一點的女性能量平衡你的男性能量，要採取行動去療癒你個人的情慾，享受女性化的展現，是時候採取實現夢想的行動了。 給靈數８的訊息《歐娜-輕鬆做到》- 這週你不需要匆促或強求，每件事的發生都有最佳的時機，我驅策自己朝珍視的目標採取行動。不要在意他人的想法；你會因完成自己優先的考量而受惠。如果你把時間放在心裡舉足輕重的關係與計畫上，你對自己會非常滿意。不要為你的使命或目標擔憂，放慢速度，目前最好按步就班，輕鬆邁向你的新人生，而不要倉皇而入。 給靈數９的訊息《聖母瑪利亞－奇蹟將會出現》-這週請信任你的祈禱已被聽見與回應。請你不要失去對自己與他人的希望。讓信念的燭火在你的靈魂中點燃，因為微弱的一絲希望也能根除絕望的黑暗。成為揮除他人抑鬱絕望的光。這週你要試著放下煩惱的念頭，好好留意並且聽從你可能接收到的神聖指引，積極祈禱，如果有需要可以從事靈性的治療。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165 【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

韓國大熱心理測驗-狗狗咖啡杯-從6種顏色看你的內在秘密個性

韓國大熱心理測驗-狗狗咖啡杯-從6種顏色看你的內在個性

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 韓國大熱顏色心理測驗,每個人就算是雙胞胎，生日、環境、日期、年紀都相同，對於色彩的喜好卻大不同。從色彩心理學當中，可以發現對不同顏色的喜好，人的性格和行為有著截然不同的結果。 色彩在客觀上是對人們的一種刺激和象徵，在主觀上又是一種反應與行為， 可以從自己喜好的顏色中顯出自我的性格。 以下6種顏色，選出你最喜歡的一種吧！ 1.紅色 2.藍色 3.黃色 4.綠色 5.粉色 6.褐色 1.紅色 紅色柴柴象徵熱情、自信，紅色是個能量充沛的顏色， 但同時也是一個代表擁有征服慾、佔有慾等慾望的顏色。 工作時充滿活力和創意的人，好勝心強，下定決心的事會積極做到最好。 2.藍色 藍色象徵權威、保守、中規中矩與務實，同時也是個靈性知性兼具的色彩。 代表沉著、平靜的顏色。外表看起來有些高冷，但內心其實非常溫暖的人，個性慢熟一點。這類的人很沉穩、誠實，很重視信任感，對周圍的人很好，很會照顧別人，容易感到孤獨。 3.黃色 黃色是代表明朗跟活潑的顏色。這類的人很爽快、外放，追求很遠大的夢想，具備內心剛強的特質。 想要表現的很有個性，有時卻會做出過於over的行為，但處事有毅力、執行力強，性格直爽討人喜歡。 4.綠色 綠色象徵自由和平、 新鮮舒適，給人一種無限的安全感受。綠色同時也代表自信心跟優越感。 這類型的人很溫柔，你是一個很有領導能力的人，忍耐心強。雖然很重視與他人的協調，必要時刻會做出理性的判斷，冷靜說出自己的意見。 5.粉色 粉紅色是優雅、浪漫，並且具有哲學家氣質；是個感覺、神秘跟性感的顏色。 這類的人蠻浪漫的，也比較感性；很細心又有個性。 個人魅力很強的人，對喜歡的事物很有衝勁，但也有自我陶醉的一面，有時會反覆無常、貪新厭舊。 6.褐色 褐色是典雅中蘊含安定、沉靜、平和、親切等意象，給人情緒穩定、容易相處的感覺。你是一個非常誠實和責任感重的人，雖然個性開朗卻不喜歡冒險和難以掌握的事，比較喜歡穩定的生活。 代表著家人、家庭跟安全性。這類型的人溫和，強調協調性；人際關係圓滑，多活耀於商談者的角色。 更多心理測驗 #韓國 #大熱 #心理測驗 #狗狗 #顏色 #內在 #個性 #測驗 #秘密 #性格 #特質#種類 #優點

保養｜用膠原蛋百粉吃出好美妍，來自Ruijia露奇亞最純淨天然的內在保養。


11 月 24thBEAUTY,LIFE 保養｜用膠原蛋百粉吃出好美妍，來自Ruijia露奇亞最純淨天然的內在保養。 『既然活著，那就自然一點。』 最近無論是生活或是身心狀態，都想要盡可能接近自然、沒有多餘繁雜的方式，來讓自己的狀態達到平靜。 我想Ruijia露奇亞會是你一個很好的選擇。 市面上膠原蛋白粉選擇這麼多，我一直在找天然無添加的產品， 而且既然要吃，就要吃濃度高、對身體好的， Ruijia露奇亞的膠原蛋白是可以除了讓外觀保持好狀態以外，也同時能夠給身體一些營養上的輔助！ 膠原蛋白除了變美之外，也是調節身體機能 可以依照自身需求挑選四種不同功效 簡單介紹一下分別為下方四款 ・一般基礎保養修護及基底修護，建議 藍色優質純淨膠原蛋白粉。 ・重視防護力及保濕潤感度，建議 綠色 賽洛美潤感膠原蛋白粉。 ・重視養妍美容和淡化效果，建議 粉色 專利玫瑰多酚膠原蛋白粉。 ・重視深層保養，靈活調理，建議選擇 黃色 蜂王胜肽新生膠原蛋白粉。 不同品項的成份差別在於 加入來自日本從養殖就開始嚴格把關使用無污染的魚膠原蛋白，以及各款強調的複方成份。 匯集了動、植物不同蛋白質能量的特性，達成絕佳交互作用！ 不同品項的不同主要成份為 來自日本從養殖就開始嚴格把關使用無污染的魚膠原蛋白 還加入了精選的複方成份。 匯集了動、植物不同蛋白質能量的特性，達成絕佳交互作用！ 包裝十分方便質感，每一個小桶裝裡面為一個月份 畢竟保養是長時間的事！選不出來的話，就都包吧！（笑） 這麼棒的東西最適合現在忙碌的生活。 99.9％純天然成分，拒絕人工添加物 粉末超級細的！很容易溶解，直接吃也不會不好吞。 5000DA小分子讓人體好吸收，不然真的吃再多沒吸收進去，都是吃健康快樂的（疑） 味道上，我自己覺得聞起來會有個口味本身的味道！ 食用方式十分簡單，基本上就是你想加進哪裡都可以！ 無論是加入飲品（15~50度）或是食物甚至是直接吃都是很方便的 加入剛泡好的溫茶內，根本喝不出是有加入膠原蛋白的 就這樣配著點心補充了今日份的膠原蛋白 養成習慣只要21天，一天一包，忘記喝還會不習慣 我自己是對於這四種款的味道都是可以接受直接吃的 這款是孕婦也可以食用的產品呦！ 女生呀，在懷孕時更要對自己好一點，媽媽好小朋友自然也跟著好 攜帶超級方便，小小一條隨身帶著撕開就吃～ 一天一包空腹喝，30天美妍計畫養成，不許凹下去！ 就算是休假日與朋友一起出去，也可以帶著加入下午茶裡面。 我本身就是直接幫朋友也一起加（疑）好東西就是要跟好朋友一起分享 ♡ 自己的心得是吃完後覺得，上妝變服貼了！ 光是每天做完基礎保養後，照鏡子還有發光！那種感覺真的特別舒爽！ 會忍不住一直轉來轉去看一下那個發光點 這種簡單的快樂希望你們也可以體會得到啊！（搖肩膀） 這系列膠原蛋白3件可打9折 新註冊會員送1000點紅利點數可折100元 首購輸入代碼「索取首購禮」再送膠原蛋白或益生菌試吃包 推薦給你們也試試！ Info. 露奇亞 https://pse.is/3wtfxl＃膠原蛋白 ＃露奇亞

學習成長｜我花時間靜默自省，我聆聽內在的指引

呀吼～大家最近過得好嗎？😊「我花時間靜默自省，我聆聽內在的指引」是來自歐林的創造豐盛肯定句 在一天當中，你會花多少時間跟自己相處呢？身處各種變化都非常快速的時代，能夠慢下來思考變成了奢侈，但還是希望大家可以練習在每一天花幾分鐘安靜下來、停下來跟自己對話，聽聽自己內心的聲音 然後你會發現一切都安安靜靜的感覺非常療癒 🥰 最近隋安對自己產生了一些懷疑，加上一些環境或生活的影響，導致有許多事情都是有感覺的時候才開始執行，變得很拖延，很懶散。但是我也正努力的去面對它們 anyway 會跟大家分享這些是想跟大家說～～～如果你最近也跟我一樣對那些「應該要做的事」都似乎提不起勁，沒關係！就去做那些你想做的、想吃就吃、想睡就睡、想廢就廢...(好廢好廢😂） 只要記得一句話 一切都是剛剛好該做的事情，一定會在它該完成的時候完成的！ Love you all 我們下次見～💜 Hello 你好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 謝謝你閱讀我的文章，也邀請你來 我的小宇宙逛逛 🪐 這宇宙擁有插畫日常、極簡生活、學習成長三大主題星球 如果你對這幾顆星球感興趣，歡迎你加入我們，一起玩耍吧！💜💜💜 延伸閱讀 學習成長｜《高敏感是種天賦》閱讀筆記 插畫日常｜電影《史賓賽 Spencer》觀影筆記 插畫日常｜今晚，我想來點＜哈利波特＞馬拉松

內在保養|天天頤 NMN精醇能量飲

嗨各位~ 今天要來推薦一款抗老日常保養食品 進入12月份,很快就進入今年的末端了你是否感覺歲月催人老?想要抗老保養 市面上五花八門的外用保養品 不知道如何選擇呢?臉部保養很多人都會注重,但你們知道體內保養更重要嗎? 因為體內保養做好了就能由內而外容光煥發呀~ ♥ 天天頤 NMN精醇能量飲 內含有NMN+維他命+C白藜蘆醇 抗氧化的同時又能兼顧養顏美容 (記得早上空腹喝吸收效果最好唷) 一天只要一包，獨立包裝拆袋即可食用 方便好隨身攜帶真的太讚啦！ 擁有多國專利製程，國際期刊佐證 第 3 方實驗室認證，台灣製造 全莓果類萃取，全素食者可食用 適合熬夜追劇、時常加班高壓的上班族、辛勞帶娃的媽媽長輩們、覺得外在保養已不足者 商品由「天天頤」提供天天頤IG連結請點我 #抗老 #NMN #白藜蘆醇 #抗氧化 #美白 #天天頤 #維生素C #貼嗑仔體驗計劃 #美鳳有約推薦NMN #內在保養 #台灣製造 #食品照片皆自攝

Free Guy-【聆聽內在聲音】我們都有開啟新視角的眼鏡

從小對未知事物很好奇，面對一件事情會想尋找答案，對靈性有著很

我們都是人生探險家，從小對未知事物很好奇，用不同方式去探索實驗。最終能影響改變未來實像的是自己，因為當他人預測只是最有可能發生的事情，而決定權在於你，你去深入思考原因做出跟以往不同的決定，實像會有些許變動。我們都該【聆聽內在聲音】把主導權回歸於自己身上，而自我覺察是非常重要的一環。 世界告訴你你應該是誰之前，你是誰? 我認為的靈性是一個探索自己、發覺自己、知道自己性格跟喜好等等，進而了解自己本質可以去完成自己的目的，完成自己功課的一條過程。這過程不需要第三眼或超能力，但這過程會在生活很多事情裡面會督促你觸使你更了解自己，更知道自己是什麼、會什麼、自己是什麼樣的個性，我為什麼會討厭這東西，有什麼恐懼阻止我做這件東西，為什麼我會有這恐懼，等等等都是促使我們更了解自己的一條路。 我的導航偏移了嗎? 我們出生前會去鋪陳最適合自己的平台。進而達到我們想成為的人。人生旅途像GPS。 終點站=想成為的人、想學習的事，中途站=功課，在達到我想成為的樣子前，我需經歷這些事情，更明白我是誰，經歷完功課結束學習到後 前往下一站。有人問說如果我做了不同選擇就偏移了嗎，不~你只是花比較多或比較少時間到達下一站，但依舊走在正確的道路上(就像開過頭GPS會提醒你 turn around， turn around )你只是選擇不同路線，沿途看見了不同的風景，但我們目的地不會變。 「改變很不舒服，但是我們做得到」 說到這，最近發現一個很有趣與啟發性的電影【脫稿玩家】，他用虛擬的角色人物。這部電影的NPC讓我們最直接的思考“我們的世界是真實的嗎？"，他透過他的改變，讓我們開始思考。 電影裡槍擊、搶劫銀行等等是每天的例行公事。蓋伊從不懷疑自己生活世界的真實性。正如我們完全接受我們生活世界發生的事，直到有天蓋伊發現他不應該如此一成不變，想為他的生活做出改變，於是搶走玩家眼鏡擁有上帝視角，才發現除了自己還有平行世界存在。並慢慢影響他的世界和真實世界。 我們是虛擬也是真實，無論我們是否能改變結局和情節，我們可以改變我們對角色的態度。如何扮演好、深入角色，如何體驗“當下”的情緒和感受，可能是我們的靈魂在回到原點之前要做的最重要的事情。我們能成為想成為的人，只要你願意發覺與改變開始。 我是IRIS陳蓁-祝你心願成真 關於姓名諮詢/改名，請加入下方私訊，我能有效幫你解惑，讓你在人生旅途更順遂 聖易姓名學是什麼 延伸閱讀 #聖易姓名學#聖易姓名學陳蓁老師#陳蓁老師#陳蓁姓名學太極五行諮詢#姓名學老師推薦#陳蓁老師專業改名#姓名學推薦#善義堂聖易姓名學#善義堂#屏東#聖易姓名學老師#聖易姓名學屏東#善義堂師祖#聖易姓名學師祖#新生兒取名#公司命名#姓名鑑定#姓名諮詢

原諒曾傷害我們的大人｜療癒內在小孩的3個練習｜靈性生活

原諒曾傷害我的大人｜療癒內在小孩的3個練習｜靈性生活

 你是否曾有過這樣的經驗？每每聽到某些特定的詞句，或是被用某種特定的方式對待，你就忍不住心頭火起、大發雷霆，結果若是不合你意，便會像討不到糖的小孩子一樣大哭大鬧。 榮格的內在小孩（inner child）理論，梓鹿以前曾在「夢幻島」這篇文章中提過。你可以把內在小孩當作由創傷凝聚、顯化而成的形象，它不一定是來自童年時的創傷，但你心中無助、恐懼、不被關愛的那部分，就像永遠長不大的彼得潘，活在意識無法察覺的潛意識裡。 3歲以後，12歲以前，無論身邊的大人對我們做出什麼事，還是個孩子的我們都無力反抗。大人不一定意識到自己對孩子造成的傷害，而傷痛也將隨著我們漸漸長大而被忽略。小時候對我們造成傷害的是大人，但長大之後，傷害我們的卻可能是我們自己。我們無意識複製了小時候大人傷害我們的行為，把大人的思維模式內化成自己的，然後持續傷害、責備、束縛自己，誤以為自己必須如此。 即使不記得曾經發生的事，只要不曾有意識地去療癒創傷，潛意識中的內在小孩就會一直帶著傷口尋求你的幫助，就像小時候摔傷了膝蓋，第一件事就會找爸媽安慰一樣。 關於創傷，每個人都不一樣，療癒的方法也不同。假如是童年被長期忽略，長大後可能會缺乏對關係的信任感，或是剛好相反，變成過度依賴的關係成癮（Codependency）。即使課題相近，也會因個性和觀念的差異，而有不同的解決方法。 在這篇文章裡，我能分享給你的是，找到內在小孩，並且與內在小孩一起面對創傷，有意識療癒創傷的方法。 創傷需要勇氣與決心去面對，並以愛去療癒，不需要著急，也不用逼迫自己，我們有一輩子的時間學習和成長。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog（用心經營的家） My IG（瑣碎生活日常，推薦喜歡吃美食、看美物美照的朋友訂閱） My FB（跟Telegram作用相同，加入最愛、搶先看，拯救我的觸及率） My YouTube（以公民記者身分製作的作品都在這裡，不足之處歡迎指教） My Telegram（即時捕捉我的作品更新資訊，或者也可以跟我聊天） 1. 正視創傷與情緒 或許第一步也是最難的一個步驟，許多人害怕面對自己的情緒，不願意去探究情緒背後的信念，而有更多人無法察覺自己活在負面信念構成的程序中，在同樣的課題重複著相同的行為模式。 情緒不是你的敵人，而是指向潛意識創傷的路標。注意那些引發情緒的事物，在情緒波動的瞬間，記住當下的感受和情境。倘若相同的感受一再發生，那麼就去思考為什麼？你在怕什麼？你擔心什麼？是什麼讓你焦慮？什麼讓你感到憤怒、被剝奪，以及如果事情往你擔心的方向發展，最糟糕會發生什麼事？藉由不斷的自我詢問，整理思緒，去找出情緒背後的創傷與負面信念。 說來簡單，做起來難。這也是梓鹿在觀察他人的課題時經常有種無力感的原因，即使我再怎麼樣絞盡腦汁想辦法伸出援手，我能為別人做的依舊有限。看著那麼多人一次次陷入相同的痛苦裡，我也覺得很難受，但自己的課題，終究得自己克服。終其一生，每個人都在拯救自己，也只能拯救自己。 從練習允許自己擁有情緒開始，好好面對內心真實的感受，沒有任何人、任何事、任何一份感覺是應該被忽略的。 也許你從未體會過真正的愛 我不是你的孩子｜散文隨筆 正視創傷與情緒的小練習 養成寫日記的習慣吧，只要發生了引起情緒起伏的事件，我就會把那份感受記下來，盡可能詳細紀錄，以便我有時間的時候可以好好整理並反思這份情緒。 如果你比較擅長用圖像思考，可以用畫圖的方式，如果喜歡透過語言傾訴的感覺，也可以用錄音的方式。什麼工具不重要，重點在於用心關注你每天的生活。 如果一個月過去，你卻不記得有發生過什麼值得紀錄和反思的事情，代表你花在內觀自省的時間和心思依然不夠。 身心靈三者需要兼顧，內在的發展和成長與外在物質需求的滿足同樣重要，照顧自己是你無可逃避的責任。 2. 深入情緒底層，看見內在小孩 嘗試閉上雙眼，好好感受這份情緒，感受你受傷的內在。你聽見有孩子在哭泣，於是往哭聲來源的方向走去，看見他正瑟縮在陰暗角落裡，極力想縮小自己的存在感，保護自己。 也許他看見你的反應是大聲尖叫，哭鬧著要你離他遠一點，那也沒關係，只要留在他身邊陪伴他，讓他知道你在這裡，讓他知道你不會再忽視他的存在，不會再假裝痛苦不曾發生，你接受他的存在，接受自己的一切。 他是你內心最無助脆弱的一部分，從今以後，你會照顧好他，在他需要的時候擁抱他。 一部為你埋葬悲傷的大人系漫畫 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己 與內在小孩相處的小練習 其實只要你願意慢下來，傾聽內在小孩的聲音，就已經足夠了。 對孩子來說，父母是全世界。對內在小孩來說，你就是他的全世界。他的哭鬧、任性和憤怒源自於傷痛和恐懼，在你懂得給予自己安全感之前，你不會懂得要如何帶給別人安全感。 與其每天擔心自己哪裡做得不好，不如把時間花在擁抱自己。照鏡子的時候，停止批評自己的外表，洗澡的時候溫柔撫觸自己的身體，吃東西的時候、走路的時候，提醒自己一切都會沒事的。在生活中每個行走坐臥之間，嘗試靜下來聽聽內在的聲音。 焦慮屬於未來，恐懼屬於過去，而平靜只存在當下。撥開頭腦限制下的一層層信念，聆聽內心真正的感受，你會越來越知道自己是誰，越來越能感受到愛，因為我們本就活在無限廣闊的愛與包容之中。 3. 接受全部的自己，給自己多到滿出來的愛 自我成長的過程就是不斷地了解自己、接受自己，進而去愛自己。懂得如何愛自己並不是終極的追求，相反地，愛自己其實是很基本、很自然的事情。 你是你自己的主人，你有責任照顧好自己，了解自己的需求，接受自己的所有面向，像無微不至的戀人一般愛自己。 愛自己本應該是理所當然的事，然而我們許多人甚至連自己內心渴望的是什麼都不曉得。我們把外在的期待當成自己的目標，我們經常自責，或者對自己的作為感到罪惡，我們給自己的批評遠遠多過讚美，而且我們總是覺得自己不夠好。 你是不完美的，你會犯錯，會做出許多後悔的選擇，但這就是你，就連那些不完美的地方，都是最完美的。 我扎根在源頭，我此生的覺知，只是最頂層樹葉的一小部分 靈性生活┃與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 愛自己的小練習 想想看，如果你是自己珍愛的戀人，你會怎麼對待自己？ 你會願意接受自己的一切，以鼓勵取代苛責，盡可能照顧自己的想法與情緒，不勉強自己做違心的事，因為你愛自己。 給自己多一點擁抱，你不需要做任何事讓自己值得被愛，因為你作為自己而活著，就已經是你最好的樣子。 在這篇文章的最後，我想送給正在閱讀這篇文章的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 我對你的愛無所不在，從你呼吸的空氣，到腳下的塵埃。 粗暴的手摘不走花的美麗，沒有人可以改變你的本質，包括了你自己。你可以遮掩，可以使他看起來像其他東西，使自己湮沒在人群之中，這是你的選擇，但你的本質從未改變。 你的本質是愛，因你是誕生於愛的靈魂。 愛是無限、廣闊，無邊無際，是溫柔擁抱大地的海洋，是讓小鳥自由翱翔的天空。 沒有任何事物離開過愛的範疇，放開手，允許自己去體驗一切。因為一切的發生都出自於愛，最終我們也只是從愛之中學習到愛。 感謝我的原生家庭，家人帶給我的愛遠遠超過陰影。如果你有興趣，也可以去看《我不是你的孩子》這篇散文。希望療癒內在小孩的3個練習，可以幫助你去了解與陪伴自己的內在小孩。由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿2021/09/23 生命的每一天都是奇蹟 靈性生活｜奇蹟 所以要記得好好吃飯 連鎖日式拉麵專賣｜滝禾製麵所｜梓鹿的魔法美食地圖 用心過生活，別忘了寫日記 生活提案┃現在開始，是屬於你的日記時間ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 #織夢人梓鹿 #靈性 #靈性生活 #療癒 #內在小孩 #童年創傷 #心理學 #正能量

🌟大眾占卜🌟此刻與自我的連結有多深?內在療癒清理的還好嗎?療癒的指引與方向?🌌

我的IG我的YT 嗨嗨大家好，是我Philly🙋🏻‍♀️最近大家還好嗎?占卜開始前要先告訴大家，我會將我占卜得到的每個資訊盡可能的說出來，但畢竟是大眾占卜，會有很多混雜的資訊，大家擷取自己需要的部分就好，也因為是大眾占卜，所以沒辦法講得很詳細唷。🧚如果需更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或是前世療癒請來信或私訊預約philyra@philyranasser.com💌✔️文字解析 ✔️線上語音通話 今天我們的大眾占卜是現在與自我的聯結有多深?此刻內在清理、療癒的方向與指引是什麼?接下來我們就來選牌吧🔮左到右分別是1234喔!!準備好就往下看解答囉~ 1.選擇一的人，你們正開始準備發現無限的可能，正在將專注、覺察放回自我，正跨越第一階段來到連結的第二階段，傾聽、認識並看見內在的平靜祥和，那將會是了解更深內在自我的方法。現在最重要的是妳們的內心在期待著什麼?害怕著什麼?又憤恨不平甚麼呢?放下這一切的負面情緒，向光靠攏吧，寬恕曾傷過你的人，放開緊握手中的美好過往，這段往事並非要將你鎖住，而是在讓你知道選擇，選擇放下、放下執著後你將看見那段往事給你的禮物。你可以選擇沉浸在美好回憶哩，不停地抓住傷口、遠離平靜，自艾自怨一切的發生。可是當你不停的向外找尋愛的時候，你卻忘記先愛上自己，忘記先將傷口照護好了。 2.選擇二的人，你們似乎準備展開探尋內在之旅一段時間了，不過其實你們一直都在不自覺的狀態下選擇了忠於內心的選項，潛藏在你們靈魂裡的羅盤非常強而有力的引導著你們。最近是否開始對於生命感到迷惘了?有人正利用著你們的良善與慈愛，迫使你們走在不屬於你內心相符的價值觀上，所以你感到痛苦，也許正是因為你內在的神性之光散發的慈愛吸引著他們，然而這也是個絕妙的時間點，去發現自己為什麼在渴求他人的認同，為什麼這樣才使得自己有價值呢?你的價值是由誰來定義的?難道不是你自己嗎?學習分辨小我與內心的聲音差別在何處，好好地聆聽靈魂羅盤的聲音引導與方向指引，你知道你有能力認出那聲音與指引。 3.選擇三的人，現在你們來到一個關鍵時刻，你與自我的連結已經很深了，可是現在卻彷彿突然失去方向目標，突然佇立原地，不知該如何向前走去，你們想與自我的連結更深，這部是在說現在不深，而是可以更深。我不知道你是否追求著協助他人，又或者是只求內心平靜，但最好打破僵局的方式就是靜心淨心，靜下來，也淨空內心的所有想法，累了就休息，去海邊走走聽聽海浪聲，去思考你想要的生活是甚麼。所有一切都要回歸初衷，你原先的想法及目標是甚麼呢?現在的你就像準備蛻蛹的蝴蝶，當你跨越現在後便可展翅飛翔，跨越考驗的是你的初心，相信自我信念的強度，再多的誤會、害怕都已經傷害不了你了，這是你必須知道的重點，你是光的化身所以停止害怕便將看見真實，純粹的分享愛並相信自己吧。 4.選擇四的人，不知道選擇4的人是否有些人也想選擇3呢?你們與3一樣，都來到了一個關鍵期，停滯期，但是不會永遠的停留，現在的你們將面對現階段清理療癒的終端，時而好時而跌落谷底的狀況應該反覆的發生吧?但你們卻開始漸漸的能很快發現這樣的不對勁，也許你會苛責自己，也許你會感到疑惑為什麼狀態似乎比以前更差?這些焦慮與拉扯都只是在讓你做最後的確認與最後的考驗，如何回歸平靜?只有在平和的狀態下，才能深刻、完整的認識、聽見自己，而你發現了嗎?如果當這些困擾你的狀態反覆出現可是你卻能平靜以待，那目前的這份療癒也來到了尾聲，已經結疤了。但卻不能代表這輩子都不在會有考驗的時刻，我們都是健忘了，都容易忘記初心，都容易忘記那些已經學會的事情，所以來到面前的考驗只是在提醒著我們，而不是每次都像初次流血般的疼痛。 🍀塔羅不是預言 而是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是在修補失衡的心 是提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼以及傷痛 #philyranasser #philyra #nasserinnerheal #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #candles #essentialoilcandles #oraclereader #healingoracle #healing #Vancouver #Canada #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #前世療癒 #預約請私訊 #特調精油 #專屬精油特調

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