本週星座運勢指引5/9～5/15

本週星座運勢指引5/9～5/15 火象星座（牡羊 獅子 射手） 將發揮你們的內在直覺力與第六感、面對猶豫或者是選擇、拿不定主意的事情可以運用你的直覺跟靈感來做決定，下週的你們面對內心的慾望要懂得取捨，不要被誘惑所影響。 預期會有一些突破與改變，如果你心裡有正在想要做的事情，宇宙給你的答案是yes這個時機正是時候。 水象星座（天蠍 巨蟹 雙魚） 你們內在的覺知即將被喚醒了，可能長時期以來內心有件想做的事情可是一直沒有真的去行動，下一週是你們必須認真做出決定的時刻了，內在那股想重新開始的力量越來越強烈，也代表生活有新的開始跟轉變，下週要注意的是花錢的部分及欺騙。 宇宙要告訴你 先前你所努力的將得到回報、例如 先前努力工作，未來也能在工作上得到回饋。 風向星座 （天秤 雙子 水瓶） 本週給你的訊息 你們可以在工作或者是學業上面得到很好的幫助以及協助運用他人的力量結合自己的專長一起為團隊打造更好的目標，這一週在工作上面非常的投入，可以獲得很好的成績，勇於追求固然是好事、但也要記得不要讓內在的陰影面凌駕於真實的你。 在達成目標之前你必須做一些調整、去平衡你目前遇到的狀態。 土象星座 （金牛 處女 摩羯） 你們正在前往目標的路上，也有可能你們有一些新的目標要去執行，不管這段時間你的人生出現了什麼樣的變化請勇敢的跨出第一步因為你們具有足夠的能力以及經驗帶著你的熱情及過去的人生歷練，勇敢向前，你身後的太陽照耀著你，你擁有不畏懼的精神，只是要注意做好計畫跟準備 ，即便遇到困難也不會阻礙到你前進。 #星座運勢 #本週運勢 #塔羅占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜師 #十二星座#白羊座#金牛座#雙子座#巨蟹座#獅子座#處女座#天秤座#天蠍座#射手座#摩羯座#水瓶座#雙魚座

🔮測-五月的 天使x 內在原力 訊息。

[測]-宇宙要在此刻給我什麼五月的訊息呢？ 💌五月的 天使x 內在原力 這個五月是個溫馨的月份， 同時也迎來第二波水逆的能量⋯ 🔮所以這次的大眾占卜特地使用了大天使神諭卡以及愛瑞克的內在原力卡； 來看天使及宇宙要給我們什麼訊息祝福。 也來看我們即將迎來什麼祝福以及如何去感應宇宙共振的能量指引。 現在請閉上眼睛，做三次的深呼吸，心裡默念三遍：「請問宇宙要在此時此刻給我甚麼五月訊息。」 完成後就睜開眼睛看圖片，看你選上哪支筆吧! 選好了嗎? 選好就讓我們往下拉看結果吧!😉 🎈這是一個直覺式大眾占卜 無論結果如何都歡迎當作一場特別的天使宇宙的約會共振呦! 選項藍筆的如下圖 選項藍筆的寶寶們： 選到這組的朋友們，可能正在處理的官司、調解、任何跟人關係協調溝通者；又或者近期遇到你認為不公平的事情的可能都會抽到這張牌卡。 宇宙及天使想跟您說，先好好的將自我負面能量跟情緒釋放掉，你可以選擇冥想的方式透過呼吸將舊有的、不在為你服務的能量釋放掉。因為這些歷程其實天使默默地陪伴著你(牌卡耐心裡有隻可愛的天使在旁邊喲!)。 當你將情緒釋放掉之後，你不再受到任何綁架；你會明白你自己如何為自己爭取跟前進。因為你的心裡明白你該如何進行，只是太多聲音讓你困住了，當你不再被綑綁，你就能往內心照到你要的答案跟方法。 而天使也跟您說，最終會獲得你要的圓滿，儘管過程會不舒服，會痛苦，但天使會隨之撫平你帶你到圓滿和諧的狀態。 最後宇宙透過內在原力跟您說：「這個世界還是由善良的人所主導的世界，你不用害怕沒人可依靠」、「我們決策的品質，決定了人生的品質」。 宇宙透過這兩段話給您的頻率共振，請藍筆寶寶們記得宇宙永遠都在，也會是您們最大的依靠喲! 祝福您們 五月順心快樂。 選項螢光筆如下圖 選項螢光筆的寶寶們： 選到這組的朋友們，近期是否一直有超強的感應能力呢?而這些感受到的情緒，感覺，都是你們與深俱來的禮物。不要害怕這些情緒這些感覺，請溫柔的好好對待自己與善待自己。 你與所有的人事物相遇都來自於當初靈魂的設定；而這些設定課題都會為您帶來心靈上的豐盛，當您的心靈是滿足有愛的，同時也在當下創造富足的未來了。 這組的寶寶們，因為你的心是如此柔軟，或許此刻你會遇到你的靈魂伴侶(這關係有可能是伴侶以外也可能是同事、家人、朋友等等)。 天使想跟您說，任何情緒的引發都沒關係，先回歸到自己的力量也請接受自己。造物主以及你的信仰在此刻給您的課題都是有它的道理在。 當您拿回力量，天使也會陪伴協助你做選擇，往更好的自己邁進。 最後宇宙透過內在原力跟您說：巴布·狄倫：「有些人能感受雨，而其他人只是被淋濕而以」「待人要更好，因為那都是渡自己的正道」。 宇宙透過這兩段話給您的頻率共振，請螢光筆的寶寶們明白妳們的心的感受力帶給您們的禮物，您又是多獨特，請珍愛自己，別不用害怕對人的好與付出，因為出去的不會白費呦。因為宇宙終將把能量用不同方式帶回喲! 祝福螢光筆寶寶們 五月幸福快樂。 選項紅筆的如下圖 選項紅筆的寶寶們： 選到這組的朋友們，天使想跟您說，近期遇到的任何衝突、任何事件；這些事件都只是為了朝更好的目標邁進而會遇到的事情。 你要知道任何事情的發生，最終結果都會對你有利。請將你的害怕以及擔憂交與天使拉婓爾，她會透過天使療法撫慰您安穩您的心緒。 而紅筆寶寶的你們，本身也是有很強的直覺力，此刻或許內心有任何飄過去的想法都別忽略掉喲!天使要您聆聽它，並實踐它呦。 大天使漢尼爾帶領紅筆寶寶們的祝福，您們有與生俱來的魅力，內心油然而生的念頭，情緒引發出來的熱情，領著你們前往一條發光發熱的道路上了。 而在宇宙透過內在原力給予訊息，也多給了一張牌卡給紅筆寶寶們喲! 宇宙透過內在原力跟您說：「任何事情的發生必有其目的，而且有助於我」「多一個朋友就少一個敵人」「用自己的蠟燭點亮別人的蠟燭，可以照亮別人，自己的亮度也不會減少」。 宇宙透過這三段話給您的頻率共振，請紅筆寶寶們明白，事情的發生都是為了符合最終的結果，所以任何過程的人也是有所安排，都感恩吧，讓他們成為促使自己前進的一道力量，而他們也會因為你而有所改變喲!。 祝福紅筆寶寶們 五月美滿快樂呦! 🎀這是直覺式的大眾占卜 訊息會帶給必須要知道的靈魂，若您的情況不屬於上述何者也沒關係，當作一場特別的宇宙和天使的共振交流。相信天使都會為您帶來祝福喲! 而訊息有任何想再細問的地方 都歡迎在與我聯繫聊聊喲!感謝您的閱讀。 🎡願每個靈魂都幸福安樂。

12宮位心靈原型探索 是什麼？解讀心靈原型卡

12宮位心靈原型探索 是什麼？

這是一套專業牌卡+運用榮格分析心理學用來探索靈魂出生的契約跟內在原型人格的引導諮詢師認證。 根據「分析心理學」創始者「卡爾‧榮格」（Carl Gustav Jung）的研究，由於文化、基因、知識的傳承，在每個人的心中，皆藏著一塊「集體潛意識」。 在這個潛意識中，有許許多多的「原型」，代表著生活中內在角色、行為特質的樣貌展現，屬於人類共通的行為模式。 「原型」常常表現於你在社會、家庭、關係中的角色行為上；但很多時候，也潛藏在你心中，是一股未被宣洩的慾望或渴求。 當你內心的原型被忽視、不平衡，或因不被了解而承受了錯誤的對待，你的現實生活與精神面就會產生衝突，進而產生情緒上的痛苦、掙扎。 而藉由諮詢師的引導來探索，能夠更加了解自己出生靈魂與宇宙簽下了什麼契約？真正原型是什麼，接觸自己的生命課題是什麼，及藏在心裡的情緒與傷痕是什麼？ 我們每個人的原型都會因為遇到不同人事物而凸顯出來，什麼時候該用你的內在英雄來面對生活，全都再一次12宮位探索中找到你與宇宙所簽訂的靈魂契約。 Sylvia諮詢師背景： 📑經心理諮商碩士講師課程所帶領的 人格原型認證專業證書頒發 📑文化大學塔羅牌占卜師認證 📑OH卡引導師 📑生命靈數幫超過百位個案解析 📑精油能量運用調香師 📑CFA/IFA進修中 透過12宮位來找到自己內在原型，十二宮位對應到不同層面的自己，自我、價值、人際關係、感情、工作、夫妻、療癒、私有財產、事業、群體、前世⋯⋯等等。 還有職業天賦探索，可以透過職業天賦卡來探索你所適合職業或是工作。 影片介紹使用方式請看 #預約請私訊📋 #心靈原型卡 #靈魂契約探索 #天賦潛能卡

找回自己自信的內在美♡必收藏的台灣品牌

有沒有女孩跟我一樣，想找到一款兼具好看又集中又經濟實惠的內在美但一直又不敢在網路上購買但又覺得百貨專櫃的內衣都好貴😢 常常會挖寶的我，偶會嘗試看看不同的品牌，但當然也是會碰壁 但是！但是！ 今天就要來介紹台灣在地品牌，小資女也可以購入，不踩雷的店家 https://www.instagram.com/dachengbra/ 💝大成內衣 不得不說，大成的內衣款式多到我完全不知道要怎麼選擇，且款式也都是男友都看懂的！ https://www.instagram.com/p/CcX2PaEggYI/ 這次第一套選的是小波露露．低脊軟鋼圈內衣 這一款超美～是不是巨美！ 他是軟鋼絲的設計，因此雖然集中款，但並不壓胸也不過於壓迫有痕跡 我以前就是遇過拆掉內衣後，內衣的痕跡超級明顯，其實那也會使女生的胸部造成無形的壓力。 而且不要看這樣喔！他其實很性感～（害羞 他的內褲是完全透明的 而且很顯身材，跟男友兩一夜的時候，舒適好穿又能不失性感喔😉 第二套是 美波動動2.0．拉波內衣 https://www.missv.com.tw/search/美波/s0/p1 這次選的第二套，想來點不一樣的--無鋼圈 大家印象中可能會覺得無鋼圈內衣不聚攏集中，nonono 很是爆乳（必須自己試） 💓 而且穿上是無負擔，好像是沒穿一樣，很舒服 材料是尼龍91％都是尼龍，罩杯裡萊卡材質，聚酯纖維100％，親膚性最佳的材質，因此讓你穿上真的會零負擔、零壓迫 睡覺的時候也可以穿上，卻又不跑型。 小資女最愛的質感內衣，完美溫柔包覆，挺出自信，透氣不悶熱，舒適度更是大提升 細緻布料完整包覆，獨特推美胸剪裁設計，讓肌膚充分得到舒適感受 大家都可以去官網選購：https://www.missv.com.tw 真心推薦給同樣是小資女的你們喔💛 #內在美 #台灣製 #台灣大成內衣 #內在美自信 

4月4日(星期一)到4月10日(星期日)Amethyst生命靈數每週一占女神神諭卡占卜

#每週占卜 #天使小叮嚀 #女神神諭卡占卜 4月4日(星期一)到4月10日(星期日)Amethyst生命靈數每週一占女神神諭卡占卜 將每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《耶娥秋爾－繁榮》－這週你才剛起步，對自己與事情的發展要有耐心，不要放棄。你就像個成熟、等待綻放與盛開的花苞。別催促這樣的過程，因為這是你美好人生的一段路程。花點時間與花草為伍，或是使用花精與精油來支持你的成長過程。這週要放慢速度、要有耐性、可從事園藝、可運用芳香療法／花精，最重要就是保持信心唷！ 給靈數２的訊息《黛安娜－集中意念》－這週要對你的目標保持堅定的想法、感受與行動，你就能正中紅心。你要知道無論發生什麼狀況，你一定都會成功！當你向光趨身時，或許你的樹枝會扭曲變形，但是你堅定的意念保證你不因任何風浪而偏離你的使命。這週你該保持正向，清楚你該優先處理的事情並且採取行動，明確掌握你的行程，釋放所有疑慮，避免接觸反對你與對你疑心的人。 給靈數３的訊息《娑黎絲-水域》－這週找時間親近水，如湖泊、河流或海洋來充電。水的療癒效果眾所皆知、歷歷可考。由於人體72%都是水，如果經常進行以水淨身的儀式，你的精神與眼光會為之一振。可以靜心漫步在近水處、到海邊度假、游泳、泡個海鹽浴，可去除你的能量與身體的毒素，如果疫情期間比較難做以上的活動，就認真的"多喝水"吧！多喝水多一份幸運。 給靈數４的訊息《白度母－敏感度》－這週你變得愈來愈敏感。要避免不友善的關係、環境、狀況以及化學物品。這是在肯定你提高的敏感度，它真有其事！你已卸下不必要的外在防禦，它曾阻擾你的感應與靈性的覺察力。現在你正走在往上揚升的道路上，這會喚起你更高的覺知。這週要肯定與尊重自己的敏感度，採取步驟保護自己免於負面的事物，避開喧囂、擁擠、媒體暴力與其他刺激。 給靈數５的訊息《阿芙羅狄緹－內在女神》－這週可以藉由舞蹈、自我呵護與感念你的神性，來喚醒你內在的女神，允許你內在的女性智慧與魅力浮現，珍視這份力量與深長意蘊。不管你身為女性還是男性，內在都有陰柔的部分，它滋潤你，它直覺的本質引領著你。發覺、細心呵護與讚賞自己炫目的光彩！讓多一點的女性能量平衡你的男性能量，要採取行動去療癒你個人的情慾，享受女性化的展現，是時候採取實現夢想的行動了。 給靈數６的訊息《抹大拉的瑪利亞-無私的愛》- 這週請不管表象如何，愛自己、他人與每個狀況。人類爭執、評斷與混亂的低層表現。我選擇從崇高的意識境界行事，在這裡，愛至高無上。這週請不要擔心別人對你的看法與說辭，要用愛來療癒這個狀況，將愛傳給那些傷害或對你不公平的人，原諒自己曾說過或沒有做到的事。 給靈數７的訊息《巴斯特-獨立自主》－這週你要記得個人的獨立自主是你力量與成功的基礎。你就像隻貓一樣的特立獨行，然而你也需要可以親近與玩樂的同伴，現在是你用獨處來平衡社交時間的時候。雖然你可以詢問他人的意見，但最終還是必須由你做出自己的決定。找時間獨處，允許自己玩樂吧！去要求滿足你的需求，這週可以好好注意你家的貓咪或者臨時遇到的貓咪唷～有可能要給你的宇宙訊息就在牠的身上。 給靈數８的訊息《艾索德－不朽的愛》－這週你不管如何，你們之間的愛永摯不渝。在一開始，你必須先處理心中的哀慟、寂寞以及任何遭受背叛的感覺。這會需要一段時間，所以耐心對待自己，把自己當作病人般的照顧：小心翼翼、溫和、輕柔的對待。記得這週不管表面上的狀況如何，你的親密夥伴對你的愛是永無止盡，你正在治療其他種形式的損失，如有必要，請放下一段舊感情，為新的關係騰出空間吧！請記得你傳送到世界的愛是你神聖使命中的重要的一部分。 給靈數９的訊息《佩勒－神聖的熱情》－這週要對自己誠實，什麼是你心中真正的渴望？聆聽它們，我的孩子，聽從你的夢想，它們會激起你人生中猛烈爆發的熱情。不要畏懼自己的熱情，它會自然地驅策你、振奮與鼓勵你。確定你的事業符合自己真正的興趣，踏上一趟美好的旅程，把時間與金錢投資正在實現你的夢想，可以開拓一個新事業，誠實評估自己對時間的規劃。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

【抽獎】找回內在的力量，那麼內在美呢？

#因為自信所以美麗 #從現在開始喜歡自己 - 當我們直視自己內在時，赤裸地無法逃跑，看到這些照片，讓你想起了什麼？照鏡子時，你喜歡自己的身體嗎？你能接納自己的樣子嗎？外在世界是自己內在的投射，憤世忌俗的人多半是對自己不滿意。 回想在拍攝的當下，我很放鬆和自在，即使不那麼完美，現在的肚子蠻肉的，不過這就是我呀！以前的我可能會批判自己：為什麼自己不符合主流的纖瘦美？為什麼我不能再好看一點？現在我會換個角度想：我也有屬於我的美，不需要去跟任何人比較。 任何情緒、視野或是行為的長久改變，都需要經過學習。慢慢學習如何覺察自己的信念並轉變，取決在於當我們願意放下自己的小我掌控與害怕，臣服於每個當下的安排，無論好壞，都是生命帶給我們的禮物，就可以更輕鬆地享受在每個當下的旅途風景。 . . . . 一件好的內衣，他需要有什麼條件呢？ 我認為：一件好的內衣，除了讓女性的體態有更好的展現，當然外貌也不能差，舒適感也是次要的考量，畢竟是要每天穿的。 因此內衣一定要試穿才知道是否適合自己！ 這次試穿在日本熱銷300萬件的內衣品牌 #Angellir 果然不出所望，相信很多女生都有副乳的問題，少數可能來自於先天的基因，更多數的是日常沒有正確穿戴內衣，現在有辦法讓他可以輕鬆的移到更適合的地方，我當然願意嘗試看看，透過一個月試穿 #舒柔蕾居家美胸內衣，透氣無鋼圈的設計，即使睡覺也很舒服，更不用說絕美的日式蕾絲設計，把內在美做得這麼細緻，的確很日本🇯🇵，所以也是我第一個選擇合作的內衣品牌，真的好穿又可以改善副乳問題，把多餘的肉收好，同時也讓站姿更好看。 大家最在意的應該是睡覺是否舒服吧？睡覺還要穿內衣真的很麻煩？ 一開始穿有束縛感是正常的，但是材質算蠻透氣的，而且很柔軟，所以不會到真的很緊繃，蠻像運動內衣的感覺，重點是看到自己一天一天的改變，真的會很感動😭而且是睡覺時偷偷變美，也不用花什麼大錢做手術，認真說，把副乳喬好，罩杯直接升級，也會減少駝背問題☺️ 每天每天，努力一點，變得更美一點，不試試看怎麼會知道？ 如果擔心不知道要選擇什麼尺寸，建議可以先去Bra Room試試，試衣間的主視覺是令人放鬆的粉嫩色，搭配淡黃的燈光和親切、很美很像日本人的小姐姐，從選貨到試穿，細細說明陪我找出適合自己的款式和教導如何正確地穿內衣，感受到滿滿日式職人的細膩與堅持，空間呈現一種溫馨親暱的在家舒適感，復古色系的沙發，像是走入日式的懷舊時光裡。 一件好的內衣，絕對值得你好好投資自己 為了自己在乎的事情，我們願意治裝打扮、學習新知、投資自己，都是為了成為更好、更自信的自己，如果在晚上可以偷偷變美、站姿變好，整個人也會自信和陽光，自己給自己的禮物，可以很大方、很有深度、很有內涵，也可以給自己能量，一件好的內衣，就是你好好投資自己的禮物。 只要去做讓自己感到無比熱情和喜悅的事，全宇宙都會來支持你，只要你願意，你可以成為任何你想要的樣子♥️ 🚩Angellier安婕俐爾 🔹絕美內衣馬上擁有：https://bmai.cc/3v65yb（輸入我的折扣碼 #ANKOL148 再折$50） 🔹預約免費試穿體驗：https://ojos.cc/r/uhqAbV（建議一定要先試穿在購買！） 🚩抽獎資訊如下：🔹凡追蹤官方IG @angellir_tw@eileen.ginsui 、分享此篇IG貼文在限動記得@我並底下留一句任何你想說的話（表達看法、意見、單純留一符號或tag其他帳號一起抽獎都可以），最多重複五次，我將抽出一位經典 #舒柔蕾居家美胸內衣，也就是我現在穿的款式♥️🔹活動預期一週，最後會在上述帳號抽出，官方保有檢查其是否符合規則的權利，故記得追蹤喔🔹選擇讓你自信的內在美，也是一種自由😎 . . . . @angellir_tw - 戒除副乳，想像自己變得自信挺拔的臉，那會是多美麗的風景。 - #NightBra #最美的機能型內衣 #日本熱銷300萬件 #夜間美胸保養 #外擴救星 #防下垂 #日本內衣品牌 #美胸 #bra

從「內外動機」、「倒U壓力理論」淺談兩位奧運選手—沒拿到金牌，說不定是上天給的禮物？

「可是…我想拿的是金牌！」 (此文寫於2021年暑假) 我想台灣人應該都對這句話不陌生吧？ 這是柔道選手楊勇緯在賽後聯訪時，邊哭邊說完的話，除了可以看到他的自信以外，更難能可貴的是，他對未來的企圖心。 先撇除我個人對這位奧運選手的欣賞，回到名次本身，假如從社會心理學的角度來看，會不會沒有得到金牌，反而是上天給的禮物？ --- 內外在動機 在社會心理學中，有一個由社會心理學家狄西(E.L. Deci)提出的「內外動機」理論，用來解釋人類願意動身執行的動力來源。 所謂的「內在動機」白話來說，就是指「想執行事件的動力來自於內在」，像是喜愛一個事物時，即使沒有任何外在回饋，仍自願完成該任務的動力。 而在執行任務的過程中，得到更多滿足、喜悅的回饋感受，則稱為「內在獎賞」。 而「外在動機」與「外在獎賞」則顧名思義，是指為了外在的目標與回饋，像是金錢、名聲、社會地位等等，才有執行該任務的動力。 加入外在動機可能要付出的代價 許多事情的最原頭，當然都是出自於內在動機，舉個例子： 因為我喜歡音樂，所以我去學琴(內在動機)，漸漸的我練得越來越好，而越來越喜歡彈琴(內在獎賞)。 之後，在某一次的鋼琴大賽中獲得佳績，獲得許多機會接受採訪、邀約(外在獎賞)，因此我更努力的去練習，想要在比賽中拿到更好成績，這樣才能得到更多外界的掌聲和名氣(外在動機)。 這便是一個從內在動機，轉變成外在動機的過程。 上述的舉例，正是因為在其他相關研究中也舉出，如果原本由「內在動機」出發的興趣、嗜好，一旦加入了「外在動機」的因素，「內在動機」就再也不單純，很容易變成由「外在動機」所驅使，也就是說原本單純喜歡的事物，可能就再也不純真，而是被金錢、名聲推動著。 --- 不被外在動機不要迷失自己就好 而名次本身就是一種外在動機，所以如果把第一名當成目標，在拿到第一名以後，因為賽場上最好的名次也就只有第一名，或者繼續蟬聯第一名，就容易在得到冠軍後反而開始失去動力，或者轉而追求更高層次的物質慾望。 如此一來，會讓出自於喜愛某物而努力的過程，變成為了得到獎賞而努力，失去原先在過程中的快樂、滿足。 不過，難道因此就不能設下外在目標嗎？當然不是。 我們可以做的，是試著在外在動機干擾以前，多穩固自己的內在動機，比方說「喜歡唱歌」的人，可以多了解自己為何願意「沒給予任何酬賞也要唱歌」。 是因為享受音樂？喜歡一同同樂？還是其他的因素？ 不管是什麼，先清楚這些最原始的內在動機，再去追求自己的外在目標。 當自己越來越迷失時，便回想原先的內在動力是什麼？自己最初想學習、完成這個任務的目的是什麼？ 鞏固內在動機，是一個避免被外在動機牽動時，較好穩定自己的方法。 因此，我認為不論是哪一種動機，本身都沒有對錯，只要清楚自己的目標與目的，且別因此在過程中漸漸迷失自我，那不管是什麼力量的推動，都可以是一種動力。 只不過因為得到第二名，能讓追求外在目標的人，依然有動力可以繼續往前邁進，所以我才說這可能反而是祝福。 第一名的壓力 再來，大家一定也有聽過「戴資穎，戴資穎，第一名。」 這句出現在廣告中的口號吧？ 這句朗朗上口的廣告口號，除了是一句台詞，也顯示出了台灣人對羽球選手戴資穎的期望。 身為台灣女單第一名的戴資穎，在這次的奧運上，被賦予更多的期待，而這樣龐大的社會關注，其實也容易造成莫大的壓力，也可能影響了他的比賽心態。 雖然在我心中他已經打得很好，但從他下場時落寞的眼神，我知道他對自己的期許是第一名。 --- 倒U型壓力 而根據倒U型壓力假說，我們可以知道適當的壓力會使一個人的表現呈現最好的狀態，一旦太多或太少都不好，你認為戴資穎當時承受的，是在U型曲線的哪裡呢？ 我認為之所以大家會給予她如此大的期待，是因為她在比賽之前，就頗有名氣，也都知道她是排名第一。 但奇怪的是，難道曾經世界排名第一，就一定可以在往後的每一場戰役都拿第一嗎？ 當然我知道她肯定有這個實力，但「曾經第一，下一場就也要拿到第一」的這種想法，就是一種「偏誤認知」。 類似於骰骰子時，當我們前幾次都骰到6，就認為這一次也應該可以骰到6，同樣是一種錯誤的期待。因為每一次都是獨立事件，不能完全看做一樣啊！ 放鬆後可能表現更好 正是類似於此的期待與壓力，而影響了選手的心態調適與最終的表現。 其實，從來沒有一個成績是理所當然的，好好的欣賞每一場比賽，以及選手在賽場上的表現，對於運動員來說，就已經是最大的鼓勵了！ 這一次拿下銀牌，雖然心中一定有些落寞，但我認為戴資穎反而可以卸下「非拿金不可」的壓力，不管她要不要比下一屆奧運，這樣的結果可能會促使他在下一場比賽中，因為比較放鬆而表現得更好。 所以說沒拿金牌，會不會是更大的祝福呢？ --- 個人murmur 希望大家都應該好好珍惜每個球員，即使是這次沒有拿到獎項的人，他們也都是相當的努力與認真的在練習，而且拿金牌到底是禍還是福，其實全看選手自己的心態調整，如果越來越往外追求，那勢必是會漸漸迷失自我，但如何讓選手保有內在動機，又可以無後顧之憂的有充足訓練資源和經費，才是台灣人民應該要真正去思考的。 也期待可以藉由這次奧運的表現，讓台灣的財團、政府好好重新規畫台灣的運動圈，其他像是音樂、美術等學科，也期待在未來可以好好被整治一翻。那種「萬般皆下品，唯有讀書高」的社會風氣，是時候該改變了吧？ #內外在動機#倒U壓力理論#奧運#楊勇緯#狄西#E.L. Deci#戴資穎#偏誤理論#沒拿金牌可能是種祝福 (以上圖片皆來自CANVA PRO) 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

與潛意識相遇，聽聽自己內在聲音

很多時候，外在事實與我們自己的認知、理解、詮釋的不見得相符、一致，因為有著自己主觀與情緒的疊加；有著感受上與未被滿足上的差異，造成與事實上的落差與誤解。 這也是問題升起，引起的情緒需求需要被滿足的信號，而當原始情緒被掩蓋、被隱藏時，會再延伸出另外的情緒，而問題也會如滾雪球般越演越烈…。 想改變嗎？能真實面對自己內在的渴望嗎？套一句Rviya剛追完也很喜歡的一部劇『魔鬼神探』劇中主角路西法常問的：「你真實的渴望/欲望是什麼？」 有試著問問自己想要什麼嗎？面對問題最重要的是，先有個想要改變的心，進而能有面對的行動。就能如剝洋蔥般層層看見自己需要被滿足的情緒點，看見便是放下的第一步。 文/Rviya #塔羅結合NLP與潛意識的自己相遇 #深度諮詢歡迎預約 #塔羅初階課程同步招生中 真§珍繆思星空 ✨透過占星拆解妳的制約框架，活出妳內在喜悅。 ✨透過塔羅的潛意識智慧，協助妳解決人生課題。

一個女人除了外在要美，內在也要美🌺零著感內衣-Rose Is A Rose 


一個女人除了外在要美，內在也要美🌺零著感內衣-Rose Is A Rose 小胸女孩的神器、大胸女孩的福音 🌸平常為了讓自己內在也很美，總是買充滿著蕾絲的內衣，為了擠出小溝溝還會特地買有硬鋼圈的內衣，更會為了品質總是去專櫃買3、4千一套的內衣，直到我遇見了它👉🏻Rose Is A Rose 🌹，當初會知道這個品牌是因為郭雪芙代言❤️ 開箱 內容物 🌸舒適度- 讓我覺得舒服的內衣真的很少，有時候悶一整天胸部都會發癢，肩帶也會在身上留下許多勒痕，但這款內衣採用純嬰兒棉以及寬肩帶，輕薄透氣，穿起來柔軟舒服，最近天氣不是比較熱嗎？穿整天也沒起疹子和悶悶的感覺真的很讚！ 🌸集中力- 以往都要穿硬鋼圈才能有溝溝的我，這款雖然是軟鋼圈，但因為有3D立體襯墊，在舒服沒壓力的情況下使胸部很自然的就集中在一起了～ 🌸無處安放的副乳- 內衣兩旁設計了軟鋼圈，包覆力極好，讓你平常醜醜的副乳瞬間跟你說掰掰～ 🌸實用性- 是不是自己平常買的內衣就算多貴多好看也只能藏在衣服裡面？想要耍小性感的女孩們看到這邊恭喜你🎉這件內衣也能外穿喔！搭配不同的風格，創造不一樣的你，快來迷倒身邊的人吧❤️誒 🌸價格- 一件CP值高的商品定義是「價格低、品質好、滿意度高」，這款內衣不僅舒服，還真的很便宜，一整套$1120，在寶雅、康是美、momo皆可選購 🌸顏色-一般內衣同個款式的顏色頂多兩種，這款內衣有4⃣️種顏色：可可、灰藍、米白、黑色，都很好看，雖然是素面的布料，但是下擺的蕾絲也是小心機呢！ 不要再買昂貴又不好穿的內衣了，花小錢跟我一起當個聚乳女孩吧💋 優惠專區： https://hoogy.shoplineapp.com/pages/roseisarose-bra?sl-ref=like1225 想嘗試的姐妹們寶雅實體店面可以試穿喔

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選顆有感覺的晶礦，讓她領你洞見指引。 往下滑即可看解析～解讀牌卡：Universal Waite TarotTea Leaf Fortune CardsArchetype Cards女力覺醒牌卡 A.藍銅礦 過去，妳常覺得走投無路，感受不到對生命的熱忱和渴望。無能為力的抑鬱，因長期停滯，嚴重影響身心靈，更容易讓妳感到絕望。即便妳一直深處在黑暗之中，看不清前方道路和心之所向，難以信任生命充滿無限潛能。然經由過往的無數拉扯和體驗，妳已逐漸熟悉如何與黑暗同在，因而逐步建立內在的穩定根基，這讓妳越發深刻意識到真正能影響妳的並非外在境遇，而是妳是否有穩健的內在力量，能作為滋養妳的養分，並支持妳持續的耕耘。如今是時候，允許嶄新機遇引領妳，經由心的創造，向外顯化。將妳如何建構內在根基的經驗，調和套用以助於創造外在顯化。創造始於想像，而想像的力量，源自信任妳值得享有，並願意為此放手嘗試和持續耕耘。 B.海洋瑪瑙 過去，與生命中的重要女性關係深深影響著妳，為了得到對方認同，或基於無意識的忠誠，妳選擇承接對方的價值觀，並為此放棄妳的真實感受和想法，壓抑自身的本來面目與心之所向。經由內在長期的矛盾拉扯，還有逐漸顯化於外的衝突，妳越來越意識到妳所吸收的並非滋養妳的養分與適合妳的信念。無論早已結束、仍在經歷曖昧不明或顯著失和，令妳有關鍵轉變的，始於一段親密關係。經由和對方的經歷，照見自身陰影，領妳更新舊有對愛與價值的信念，還有吸收和付出愛的方式，並讓妳一一體會到過往的限制性信念和價值觀，正是在無意識承襲生命重要女性的經歷和信念。歷經妳步步深入認識自己的陰影，觸碰傷痛，逐漸解開窒息的依附關係，以恢復內在力量。這個轉動命運之輪的歷程，會讓妳慢慢重拾情感的自主獨立，因而有力量明辨並深耕何謂能滋養妳的愛，還有如何給予能互相支持，而非牽絆的愛。改變愛的方式，也會進而改變妳和金錢的關係。妳會越來越能釋放過往長期壓制妳的束縛，逐步解鎖封印的喉輪，因越能自在表達妳的真實想法和情感，而能發揮吸引力和創造力，顯化豐盛。 C.孔雀石 過去妳對自身劇烈和極端擺動的情感感到無能為力與恐懼，因為不知道如何駕馭，導致妳經常因情感噴張而引發衝突。這讓妳因過度害怕情感與其所引發的影響，無意識選擇以壓抑與控制，作為生存方式。然當妳越是以控制遠離情感，也會讓妳離真實的自己和力量越來越遠，因而對生命感到日漸迷茫，不知道自己為何活著，甚至失去熱忱與動力。無論妳已經走了多長的療癒之路，這個過程是為了協助妳認識自己，領妳熟悉如何傾聽情感的表達，並能明辨其流動方式。由於越了解自己和情感，也能越發體會到妳真正需要的並非隱藏和控制，而是如何與其同在，並善用感知情感以助創造。因為情感即是創造力的動能與展現。妳會越來越能發揮創意，熟知與情感合作的方法，以此恢復真實的妳和洞悉心之所向。因對自己許下愛的承諾，而能立定生命之錨，並全然投注心力，享受實踐其創造的旅程。

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