跟著Angel享閱－你有什麼心願嗎？讓我們一起《向宇宙下訂單》

那天看到一篇文章，當事人表示有天他找到一張以前看了《向宇宙下訂單》之後列下的心願，赫然發現現在的自己所擁有的就跟當時許下心願所列的條件一樣。真的有這麼神奇嗎？ 抱持好奇心就到圖書館借來這本書閱讀。 簡單來說《向宇宙下訂單》是提供一些方法教你怎麼下心願更容易達成願望。 這本書也提供許多正向的思考，內容看似簡單容易，實際上要能夠完全做到，Angel認為對成人而言可能比孩子更不易！ 為什麼呢？因為大人們有太多複雜的思緒了！ 以下是Angel在讀完這本書後，彙整出幾項重點，提供給大家參考，一起來看看究竟要如何許心願，才能提高成功率呢🤗 1.明確的條件首先清楚地講出你的心願絕對是許願最重要的儀式啦！ 如果連自己都無法描述清楚心願，那麼這張心願訂單究竟要送些什麼又有誰會知道呢？所以一定要記得要「清楚明瞭」的說出自己的願望條件。 2.不要用否定的、負面的詞：例如「不要」、「不想」、「不是」想想看你是不是有過不希望發生的事物，最後還是不幸發生的經驗呢？ 當你開始想的時候，那件事物就會開始浮現在你的腦海裡，所以儘管你不想要，但是你還是會下意識地去想那件事物。這麼一來你不希望的結果反而會發生。另一方面就像你買東西一樣，你不會再下訂單時跟老闆說「不想要」有什麼東西，而是直接選擇你「想要」的東西。所以在許願時，記得別再用否定的方式，請用最簡單的「想要」說出你的心願吧！ 3.認識自己，聽從內心的聲音你的話語、思想和感覺，會造就你的處境。 當你開始學會思考，發現自己的話語、思考和感覺並不正確，就會停下對當下的處境幻想，接下來是覺醒，覺醒才會開始有意識地去創造、下訂單。所以要決定自己成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活之前，要先懂得認識自己。 找回自己就是向前邁進得非常有利的一步！ 外在的世界其實是內心世界的一面鏡子。 當你的內心怎麼想，就會塑造出你所想的世界，也就是說你怎麼向宇宙下訂單，你的生活就會是怎麼樣子。 所以認識自己是期望過自己理想生活的第一步！你是否有自己經歷或是從新聞上聽聞過，突然心裡面一個念頭轉變原本要做的事情，結果就避開掉不幸的事件，或是得到意想不到的成果。 有時候我們的潛意識裡會有不一樣的聲音出現，讓你做出反常的行為，其實那是你內心的聲音，潛意識並不會過問你，而是直接執行命令。 聽從內心的聲音去執行，不僅會為你帶來更多驚喜，也提高與願望相遇的機會。 4.保持愉悅快樂的心情，感受內在的平靜俗話說：「屋漏偏逢連夜雨」，當人在走衰運時，不好的是會接連發生，正是因為發生一件不好的事時，我們的心情也會跟著受影響，這時候不免會想像接下來還會有什麼衰事發生在自己身上。 同樣的道理，如果能保持美好的心情，那麼好運就更有機會降臨，當你能敞開心胸面對各種可能，那麼你的心願才會更有機會實現！大自然比較喜歡快樂的人，因為通常快樂的對大自然也比較友善。 快樂是人的天性，當一個人快樂時，會感到放鬆，當你越放鬆就會越接近最自然的你，而且人在放鬆狀態是不會有負面情緒產生的，相反的你會擁有更多正面的能量。 放鬆就是吸引正面能量的方法之一，可以試著找一件會讓你感到放鬆的事情做（最好設定期限，別一直拖延）。 內在的平靜會產生內在的力量，讓內在的聲音更加協調，這麼一來就可以增強下訂單的效果！ 至於要怎麼讓內在感到平靜呢？ 人生中難免會遇到不愉快、討厭的人事物，不過有的時候只要換個角度思考，把不喜歡轉個念頭，用正面的方式去迎接改變狀況，那麼你的心情也會跟著變化的。《向宇宙下訂單》這本書最後也收集許多處世智慧的語錄，你可以從中尋找適合自己當下狀況的文辭，就像是咒語一樣，當你遇到令你無法平靜的狀況，就念念這句咒語，清掃那些阻礙你靈感和接受正能量的雜念，屏除負面能量，讓自己放鬆地接受、包容一切。 5.把自己擺在第一位，以堅定的心許下承諾當你深愛自己，關心自己，你才會感到幸福快樂，只有滿足自己時，你才會有喜悅的心去服務、照顧、把愛與喜樂分享他人。當你堅定的許下心願或承諾，你的潛意識會宣告生命目標和真實的自我，在許下心願同時你也是在宣示自己的人生目標，宣告自己要有勇氣活出真實的自己，所以將自己擺在第一位，關心自己，認真思考自己真正想要的生活是什麼樣，再以堅定的心下訂單，那才會是你真實的承諾與心願。對自己許下更堅定的承諾，快樂就會出現，你才會感到跟自己緊密結合在一起、和宇宙在一起。 當你活出自我，就會感受到宇宙的支持。你將得到的喜樂和其他人分享，進而得到另一份尊崇與愛，獲得另一份正能量。你堅定的許下心願，快樂的正能量讓你的願望實現，然後你得到更多快樂，又一次許下心願或承諾，再一次達到成就，這不就是一個正面的循環嗎，讓你越來越接近你所想要的生活。這個方式是Angel覺得很值得嘗試的，每次當自己大聲的、肯定得和周遭親友說自己要做什麼的時候，會因為既然已經信誓旦旦的立誓言，那麼就應該用盡全力的去達成，用這種方式許下的承諾，反而比隨口講講的事情有更高的完成率！ 6.相信奇蹟的能量，最後寫下訂單就遺忘它拋去自己對於尚未明瞭的能量的畏懼，對待宇宙的態度也不該筆我們對待其他訂購服務的態度還差。訂單的實現，取決於你的信仰、信心、不懷疑，或是下訂單後的放手不管再度遺忘。 因為忘了就不會多想、多慮、擔心個沒完沒了。抱持過多的期待會阻擾你的能量，過多的期待會令你緊張、憂心又充滿懷疑的等待願望實現，反而會讓自己無法聽到內心的聲音。 此外，你應該也不會希望人家三催四請拜託你做同一件事情吧！ 所以同樣的訂單下一次就好，要是針對同樣的事情下許多次訂單，或在意念上注入許多能量，就像是在嫌棄宇宙做事馬虎。 放輕鬆、好好玩，事情就會如你所願！ 在等待願望實現期間，要堅定地認為願望是否實現並不重要，你還是能熱愛自己的生活。而在願望實現時，不要忘了要心存感恩的讚嘆。最後當你許完願，就把它給忘記，直到願望實現時，你會發現生命有多麽的驚喜。 就像Angel小時候會做預知夢一樣，當做完夢醒來後，時間久了就會開始遺忘（當下不會知道那是預知夢的），等到未來的某一個當下發生與夢裡相同的狀況，才恍然大悟，驚覺多麽的不可思議，這樣的巧合簡直令人驚嘆，心中有無限的驚嘆號，覺得生命是如此的美妙、有趣。所以在許願後最重要的是下完訂單就遺忘它！ 以上就是Angel閱讀《向宇宙下訂單》得到的心得，分享給各位，祝福大家都能心想事成喔！ #向宇宙下訂單 #Angel愛閱讀 #跟著Angel享閱 #書 #波波黛莉 #popdaily #生活 #閱讀 #life #reading #文藝花園kunstgarten

塔羅占卜不限時－此時此刻，宇宙有什麼訊息要給你的？

嗨 大家好 我是黛比。 今天這個題目是「此時此刻，宇宙要給你的訊息是什麼？」 今天這個主題適合相信守護天使及指導靈或 最近想要往自身內在探索的寶寶們去選擇。 今天的選項有四組，由左到右 請選擇一組你最有感覺的牌組即可 今天沒有用到任何一張塔羅牌 單純的用神諭卡系列的牌卡來給大家做一下目前生活上的小建議。 然後因為此此占卜有用到醫藥輪卡，每張醫藥輪卡都有其對應的祈禱文，每組解答最後我會寫下來，有需要的寶寶們可以記下來，再心裡用祈禱文來為自己祈禱。 選好後 解答如下 1.先說你現在的狀態，薩滿卡這張逆位的箭代表著你是否太過於執著你內心所渴望的這件事情，你太想要成功而錯失了真正的目標，此張牌主要提醒你，當你的內心與靈魂達成一致的時候，你其實就已經走向目標了，而且離成功不遠。忠於你自己的內心，釋放你的依戀，讓自己擺脫內心的捆綁，釋放自己的創造力吧！ 其實我原本只要抽一張薩滿卡，但他連著兩張一起，那就一起吧哈哈 第二張薩滿卡是正位的太陽，它是一張充滿力量的牌，這張牌要說的是，是時候走出來了，讓太陽重新點燃你的熱情與創造性能量，你的生命正在召喚你呢！閃耀你的光芒吧！ 大天使回應卡說的放下，其實也是再講你要放下你的執念，不要再把注意力放在如何解決或何時可以解決，甚至還一直想著為什麼會發生。不論是什麼樣的狀況，不健康或不完滿的關係都應該要放掉，更好的事情才會到來！你現在把你的夢想抓到太緊了，反而導致弄巧成拙讓夢想無法順利展開，所以許個願望吧！剩下的就交給你的守護天使吧！ 然後天啟這張卡要說的是 其實你現在正走在正確的道路上，你的指導靈們是認同你的，天啟這張牌也代表著你的指導靈與守護天使正與你緊密相連著，祂們正守護著你，請相信你的高我，去聆聽你內在的聲音，讓祂們帶領著你前進，祂們將教導你如何以平靜與愛的方式協助自己與他人。此時是覺醒與重生的時刻。 有態度神諭卡：釋放你的壓力吧，好好的大哭一場也不錯，醜就讓他醜吧，你的靈魂會感謝你的。 所以選擇第一組牌卡的寶寶們，是時候好好的與你的高我連結吧！放心的讓你的守護天使與指導靈帶領著你走向更好的道路吧！ 醫藥輪祈禱文：大靈啊，當我知道我的靈性指導者與我同在時，我感覺到安適與滿足。我將保持自己與環繞著我的神聖能量一起流動，請讓我以這天上的能量，協助那些需要祝福的人。 ***** 2. 來到選擇第二組的寶寶們，先來看藥輪卡：大地母親這張牌要你放開自己，去感受自己生命的完整面貌不要害怕痛楚，痛楚會讓你的生命更為綻放，透過對情緒狀態的表達，學習正確的養育自己並成為照顧者，打開你的心房讓它茁壯起來。面對你的情緒，學著表達並適時的釋放它。 薩滿卡：也是同樣大地之母，大地之母這張牌是象徵地球對她所有孩子無條件的愛，大地之母也被稱為蓋雅，這張牌是正位，也代表著你是地球的一份子，不論你現在處在何種環境，現在開始請你正確的進食、正確的去愛、感受喜悅與快樂，對生命、身體及所有滋養你的一切心懷感激。請你細細品嚐每一次呼吸，擁抱你的喜悅與痛苦，並發現愛。 抽到這組牌的感覺最近身心靈狀態都不太好唷！是不是都沒有好好的吃飯，好好的生活，好好的照顧自己呀！大地母親要你去面對自己的情緒，把自己照顧好，才能去照顧別人。也許你該放慢你的腳步，好好感受生命當下的每一刻，你才能從中感受到生活裡的所有溫暖。 大天使回應卡也是很直白的說，請你改善你的健康狀況！ 可見抽到這組的寶寶們應該真的最近身心靈有一點狀況喔！要注意一下，因為身體或心理都是密不可分的，不管哪個環節出問題也都會連帶造成影響的！ 叛逆卡說：你是被愛著的！你的到來是有理由的，請不要搞砸啦！ 所以抽到第二組的寶寶們，不要害怕，你們要相信你們自己是被愛著的，所以請務必把自己照顧好，不管生活帶領你到什麼樣的狀態，都有它的理由，但是你一定要先學會好好照顧自己好嗎？ 加油唷！ 醫藥輪祈禱文：我呼喚大地母親的力量，協助我接受並表現我真實的陰性本質，我榮耀如我天生擁有母性慈愛恩典的存在。 ****** 3. 來看選擇第三組的寶寶們 藥輪牌這張造物者卡要告訴你的是，最近會對你的信心與價值觀帶來一小段試煉，讓你因此會有一股很強大的渴望去改變以及重新定位。或許有一個被隱藏的真相即將向你揭露，又或是一個新的理解讓你茅塞頓開。總之這個新的發現勢必會帶來必要的改變，而這個改變將創造出你所預期的希望與夢想，並清除那些不能繼續幫助到你的事物。 來看薩滿卡怎麼說，這張是玉米正位，玉米也代表著實質豐盛與糧食之母，象徵著物質世界的繁榮，抽到此牌也代表著說你現在是如此幸運，你一直努力耕耘的夢想將要豐收了。 大天使回應卡說你必須相信你所渴望的會成真，運用吸引力法則吧！ 叛逆卡說，不要再說了，閉上嘴並聆聽！其實也是再說著，你好好的去耕耘並相信著，你的付出終將會有回報的。恭喜第三組的寶寶們唷！ 醫藥輪祈禱文：我以最大的光榮向「我是誰」的全然真相敞開。我信任您，偉大的聖靈，總是在我的道路上扶持我，幫助我以更高的善性來建立我的夢想，挖掘我的潛能。 ***** 4. 暫停你所有領域正在進行的事情，這是一個寧靜深思並讓內在成長的時刻，讓你的身心靈休息。去了解你現在的所在位置，以及接下來要前進的方向。 第四組也是薩滿卡掉兩張出來，所以我想這就是要給第四組的寶寶們的訊息吧！薩滿卡第一張正位的巫師，巫師卡本質代表著暗黑力量的源頭，代表人類心靈破壞性的面向，以及傷害他人的自我中心行為，正位代表著檢查你自己內心的狀態，你是否最近有很多負面情緒，心懷怨恨、貪婪慾望等的感覺，然後也可能因為這些情緒而傷害到他人，此牌是要告訴你現在你要修正它，改變你的觀點，別為你內心的黑暗面責怪別人。 第二張薩滿卡，逆位的風之馴化，羽毛在這裡是象徵一個符號，在淨化儀式中常常會用到，逆位代表著你該是時候清除與他人的誤會了。試著接受其他人分享他們對事物不同的觀點，成為一名好的聆聽者，現在是你去理解他人的時候，最後你會對於事情順利解決而感到驚訝。 嗯天使回應卡是說不！我也不知道要不什麼 哈哈哈哈反正 不管你有什麼負面想法都先不要！ 叛逆卡說，你做好你，不要嘗試去改變他人。 醫藥輪祈禱文：在這醫藥輪之中，我仰望您，偉大的聖靈。請協助我更好地理解這一世生命的定位，學習並看見如何融入這無量造物之網中，透過分享來榮耀你賜予的生命之禮。 好啦 今天四組的都解完了，希望大家喜歡 如果有什麼想回饋給我的 也歡迎留言給我唷！ 謝謝大家❤️ 然後大家如果喜歡 可以去追蹤我的IG或FB IG我會偶爾的一些即興當日抽牌 如果你剛好有看到這則發文 也許那是剛好要給你的訊息 有興趣的可以追蹤我唷 IG: gibu_debbz FB: Gibudebbz (黛比姐姐說故事) Dcard卡稱: 黛比姐姐說故事 不管怎樣 你們要相信你們都是最棒的好嗎！！！！ 讓我們大家一起加油唷🙌 希望你們喜歡唷❤️ #塔羅 #塔羅測驗 #塔羅占卜 #大眾占卜 #黛比姐姐 #宇宙訊息

🏷《療癒書單》 想成為更好的人，先整理你的心

我與內心團隊的溝通心理學 「人有兩項任務，用行動改變世界，在內心的道路上成熟」 作者的概念是我們的內在是有很多角色組成的，就像我們在做決定的時候會有小天使、小惡魔出來說話，我們的人格在不同的情境演化出不同的角色、如果整合了我們的「內心團隊」就能讓自己更完整。這本書用圖解把很複雜的概念簡單化、文字很柔軟、的釐清為什麼人們會有情緒問題，就是由於我們的「內心團隊」起了衝突啊！ 點這裡試讀🧩 我決定，生活裡只留下對的人 這本書帶著我們把把「斷捨離」的概念放到人際關係中，不著重在希望你處理一切問題，但溫柔的告訴你有些事情我們不能勉強、但我們可以選擇自己希望與什麼樣的人相處。 「即使是血緣關係，也會因為生命階段的不同，各自有自己的發展任務，使關係產生變化，必須重新調整距離與互動方式」 從原生家庭起頭慢慢地帶讀者去了解所謂「關係」的因果，看完每一頁都會覺得心更敞開了一點點、舒服了一點點。 點這裡試讀🧩 27萬人淚推的五型潛能人生整理術 「整理是和心理密切相關的活動」 空間整理諮商師伊藤勇司，用一個怦然心動的五型人格測驗找到自己的整理方法，當能夠整理自己的生活空間，就也能夠整理自己的人際交往，直接整理自己的人生的武功秘籍就在這裡了！作者不是要以整理乾淨為目標，但卻透過依照你的人格類型、讓你察覺自己理想的生活，非常可愛又實用！時尚人物型、藝術大師型、超級英雄型⋯ 看了就讓人躍躍欲試！ 點這裡試讀🧩 今天介紹的三本書，為大家推薦從自己內心的角色整合、人際關係的調適，到身邊環境的穩定，生活有時候很煩亂，但透過書本我們找到一些「生活的秘密」 知道這些秘密之後，一起邁向更好的人生吧🥰 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2

我們常聽到許多伴侶在生活中吵得不可開交的笑話， 其實都是一些瑣事，當下在情緒內時覺得似乎很重要的事，但事後想想真的會是個笑話。 如一：女孩覺得牙膏要從底部開始擠，男孩認為隨便，然後就開啟了戰火。 如二：一起吃完晚餐，小倆口在鬥嘴說到底誰去洗碗，鬥到最後就真的起火了，因為誰也不肯。 如三：女孩今天在工作上遇到了委屈，想回家跟另一半抱怨訴苦，結果另一半卻沈浸在自己的世 界，然後隨便聽聽女孩說幾句，就回了不太重聽的話，然後，女孩整個火山爆炸。 以上三個故事例子，你有沒有覺得很熟悉呢？你經歷過哪種呢？ 其實如果我們能讓自己成長，多一些智慧，再重新看待這些事，就真的會覺得都是些小事。 而處理這些生活瑣事，其實有很大的學問在呢～ 今天我們就來聊聊些智慧的應對方法，讓你和另一半的關係可以越來越順！ 1. 當生活習慣不同時，內心開始對對方有厭惡感時，怎麼辦？ 不管是擠牙膏、洗衣服、打掃家裡，這些瑣事的家庭事務，每個人一定都有不同的習慣。 想想，因為每個人的家庭背景不同，所以在成長過程被教育出的觀念也不同， 我們最不該 “強求” 對方該怎麼做，而是讓對方 “願意” 這樣做。 絕對不要有那種想法 “怎麼連這種事都做不好？” “天阿，這生活習慣怎麼差勁到這種地步” 親愛的，你的另一半是你選擇的，所以不管如何，至少給他一些時間一個機會去成長。 如果另一半的習慣真的和你非常不同，你可以透過引導的方式來讓他學習。 如：當你們擠牙膏的方式不同時，你可以試著跟他說為什麼要從底部擠， 而你只能將你的想法表達出，但不能強硬對方一定要接受，接不接受就是他的事了， 老實說，就算擠牙膏這種事他無法把習慣改過來，也不是什麼大事啊！ 又不是他不愛你了，這點小事算什麼呢？ 2. 家庭分工一定要分地那麼清楚嗎？ 偷偷跟女孩們說，這題答案是“要”。（但我們是在內心裡分清楚，千萬別跟另一半說啊！） 大部分男生對於家事的拿手度確實沒有女孩擅長，但不代表他們不肯做， 但如果你認為他不擅長做就不給他做，那你就錯了， 因為第一次不給他做，他之後肯定不會做！ 男孩是這樣的生物，他需要一點景仰、尊重、再加點撒嬌， 基本上如果要求男友做些什麼，運用這三個元素大概就可以達成90％～ 所以如果你想要讓自己在生活中，不用老是為了家事疲憊， 那可以提出『一起做，開心分工』的想法給另一半，也不要讓另一半覺得好像都是他的工作喲 家事雖然無趣，但一起分工就如同你們一起達成某一項任務， 其實這個習慣培養久了，你們根本不需要特別提醒對方要去做家事， 你們會彼此體諒，並自動自發分工，也不再有那麼多的抱怨了。 不過小小提醒，如果另一半答應你要做後，卻一直沒做， 千萬別催他們時間！讓他們 “慢慢” 做！（不要每過20分鐘就問他要不要做） 即使你真的看不下去時，也千萬得當作沒看到，不然你肯定會努氣沖沖地開罵/嗆他。 試著透過鼓勵、讚美來讓另一半更願意和你分擔家事，而不是用責備、謾罵的方式， 你會獲得意外的收穫喲！ 3. 我想和你談心，你為什麼都當西北風？ 我們女生總是會在脆弱的時候，想找人訴苦，將內心的心事苦悶都說出來。 可是男生他們不同，他們的心事是透過獨處來消化，再配上個人喜好可能是電視、遊戲、抽煙..等 所以當男生無法聆聽你說話時，有可能也是他正心煩著，或他也累了， 這時最好的方式，就是各自靜一靜，獨處一會，別再吵對方。 這對女生來說其實是很難的，因為我們的情緒很需要被人理解與照顧， 但女孩，我們也必須體諒自己的另一半， 當我們被工作的事弄得心煩時，你的另一半何嘗不是呢？只是他沒說而已。 所以我們必須學會修復自己的心，與平靜下來。 其實當你訴苦時另一半無法傾聽時，你最需要的或許不是另一半， 而是和自己好好對話，聽聽自己內心想說的，也好好安慰內心的小女孩， 這或許才是對我們最好的方式。 當然若另一半願意傾聽，這是最好的，但千萬別讓自己被情緒牽著走， 不管有沒有人能傾聽我們，我們必須讓自己學會平靜，並解決自己的情緒問題。 當你擅長的事，而對方不擅長時，千萬別覺得對方是豬頭。 這樣負面的批評其實是最傷彼此感情的， 也千萬不要自己把所有家事扛起來做，卻一直冷眼偷看另一半， 似乎還坐在沙發上悠閒著看電視，而這時就會上演兩個不同的世界， 你內心很火有很多抱怨，可對方卻非常舒服愜意， 不要讓自己內心有太多小劇場，需要請對方幫忙時就開口好好地跟他說， 不要用謾罵或命令的方式，任誰聽到這樣的口氣都會不爽， 所以不要再讓自己上演小媳婦劇碼，也別讓另一半成為個懶人， 好好地表明你需要的，和對方達到良好的溝通，這才是能維繫你倆感情的關鍵！ 《延伸閱讀》 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 你知道我在你背後很火嗎？男女吵架思維的5大不同 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/707550 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我的，就追蹤我的IG吧！ （連結在下方～～～～～往下滑） 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

12星座專屬內心話。渴望被理解的細膩

每個人心中都有一塊最不為人知，卻又最渴望被瞭解的地方！又或者此時的你更想了解自己，傾聽那些也許從來都沒被發現的內心。一起來看看吧，專屬12星座的心裡話。 #牡羊座 || 其實是需要被呵護的孩子氣 敢愛敢恨一直是牡羊座最大的特質，外表堅強、勇敢，但其實牡羊座的大無畏精神是來自像孩子般的單純。孩子的勇敢是在被呵護下才能茁壯。請別吝嗇對牡羊關愛。 #金牛座 || 固執其實只是來自於一貫同仁的原則 常被人覺得固執不知變通，這只是因為金牛對自己對他人的標準永遠一視同仁。其實一直堅持也很累，但這也是因為金牛只對關心的人固執己見。 #雙子座 || 雙重的極端需要打開自我心扉 雙子座是出了名的雙重人格，容易一秒大喜又一秒大怒，主要是因為雙子的天生保護色，所以希望被暸解之前，先試著打開心房讓人能夠進入你的心。 #巨蟹座 || 堅強的外表下卻有著許多的情感波動 溫柔敦厚的個性時常被人當作傾聽心事的對象，也不時的為身邊人解決苦腦，可是巨蟹的善解人意背後其實有更多的是需要「被傾聽」的情緒。 #獅子座 || 王者更需要勇氣學會包容 霸氣、高高在上儼然成為獅子座的代名詞。勇敢並非只能用來闖蕩，勇敢包容與之不同的聲音也是一種王者風範，學會設身處地更能獲得更多的尊重及支持。 #處女座 || 放下偶像包袱接受自己的不完美 處女座給人的印象就是龜毛、挑剔、完美主義，讓人不自覺地退避三舍。接受他人及自己的不完美你的人生會體會更多的「完美」，他人也會感受你的細膩及好意。 #天秤座 || 優雅跟和諧只是隱藏寂寞的表象 天秤座不時的追求平等、公平，常常外表風趣幽默地看待每個人、每件事，其實內心常因寂寞而失衡。關心他人的表象之下更需要的是他人的關懷。 #天蠍座 || 高冷面具的背後其實更多的是對愛的執著 一般人只覺得天蠍座愛記仇，可是其實蠍只是對自己的想法原則非常執著，一但認定的事實便不容易改變。天蠍只是需要更多的耐心去讓他的執著被瞭解、讓他的想法被改變。 #射手座 || 自由自在也需要私密空間 不受拘束，熱愛自由的靈魂之中就是需要一絲自己的空間及自我沈寂的時間。 #摩羯座 || 溫暖的話更能減輕負擔 吃苦耐勞的摩羯座，毅力及踏實真的是摩羯的最佳寫照。忍耐力極高的背後其實是時常肩負重擔，有苦肚裏吞，需要的只是身邊人的一句噓寒問暖。 #水瓶座 || 實話才能鑽進外星寶寶的心 水瓶座的外星人腦袋裏裝的滿滿都是一堆堆令人猜不透，越是希望不被猜透的水瓶，只是越希望一片真誠、真心。 #雙魚座 || 王子公主的故事不該只是夢想 「浪漫」是雙魚座一生追求的目標，由於那股浪漫情懷總是和現實落差太大，常被人覺得活在夢中。雙魚座最需要的是被愛的、被寵的感受。 人生的漫漫長路，也許不是身邊都能有懂自己的人。每個人都更需要勇氣、每個人都更需要學習、每個人都需要更懂得愛自己！ 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!🧐 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!!🙅🏻‍♂️ 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

本心得文有雷之"推薦"韓劇VIP 他們的秘密觀後感

最近跟著家人追了一部韓劇-->VIP 他們的秘密 原本對劇情真的沒啥太大的興趣 畢竟這種太過狗血的告密外遇劇情 對我而言就是很流於一般的形式 所以基本上就是衝著張娜拉女神與顏職擔當李相崙來看的韓劇阿 劇情就是敘述頂尖百貨內的成員們都有自己的辛酸故事 從女主角貞善收到匿名簡訊-->妳老公跟同組組員有外遇開始揭下序幕 很多網友說不能接受短短的16集內 居然沒有任何快意的復仇也沒有勾心鬥角的手段 讓人看的不夠過癮~~ 但我倒是持有完全相反的意見 相對而言我更喜歡如此平淡的劇情中 卻能將每個角色的心境細膩詮釋到位的手法 每個人都能自己難以啟齒開口的人生秘密 就像是內心那難以展現的自我黑洞 無論是在工作職場或是家庭生活 抑或是只有自己一人面對著親密關係/社交生活的時候 人都會不由自主地被往事創傷-(完結的疤痕/抑或未結痂的傷口)給層層束縛 劇中尚俊一直無法對結婚多年的貞善吐露自己內心的想法與境遇 這種看似親密穩定的婚姻關係中 到頭來卻變成婚變的主要原因之一 也許~最了解你的人並不是我~也許我們之間才是最親密的陌生人 在感情中關係如果不對等就像是失去平衡的天秤 總有那麼一個不小心的時刻就會歪頭或是無法中立而迅速倒下 就是這樣的婚姻關係 看似親近可依但實質上對對方及自己都是心生懷疑滿滿不自信的狀態下 最後又能真正幸福的伴侶又能有多少? 所以讓我想起近來輿論吵得沸沸揚揚 女星XXX訪談要先達成愛的價值再到自我價值的完成 我個人是覺得相當程度的可笑 完成愛的價值? 在現代這個社會"愛的價值"這句話的核心 居然就是一個家庭? 找到一個結婚對象有著兒女人生就有意義了? 要自以為的曬幸福也不用如此可悲吧 真正的幸福根本不需要大張旗鼓那般來宣告世人 更無須拿死去的梅艷芳來做談話性消費 梅艷芳堪稱當代香港的一代巨星 其演藝生涯的光芒與風采根本沒有幾人能與之抗衡 完成自我價值本來就是人生的重要課題 結婚這種事並非自己努力就能有幸碰到良人-->某種程度上需要那天時地利人和 生兒育女也從來不是自己單方面就能決定的-->身體/經濟因素也必須考量在內 愛的價值並非只有建立在組織家庭關係 人生中的親情/友情/恩情及生活中的各等善緣建立都能統稱為愛的價值 只要能將生活中的情感處理得宜就足夠已矣 人-生而為人最重要的應該是對自己有所認識了解 找到合適自己且能安身立命的職業與特長 將內心的不安感及創傷努力克服達成平衡協調的狀態才是 能夠做到經濟獨立內心強大的自己 完成起碼的自我價值變成獨立的自我後再來談論愛的價值 連基本的自己都無法完成的個體談何婚姻感情? 只會將自我本身的缺陷外加再另一個獨立的個體上 這樣所完成的婚姻就會幸福美滿?? 就像VIP劇中的貞善與尚俊一樣 因為內心的不安與壓抑導致這段婚姻看似美滿 但卻層層漏洞與不信任充斥在每個角落 只要內心精神強大即便沒有另一半也能活得精采萬分 幸福又何須非得依靠另外一個人給予呢? 劇中的小三宥利同樣是因身為副社長私生女的關係而自卑著 所以連帶將內心如斯的卑微感轉嫁給同為私生子的尚俊身上 期盼並渴求尚俊能夠帶給自己強大的安全與歸屬感 所以她執著的認定這是所謂的愛情 也因此不顧代價後果就私自傳訊給元配搞離間計 默默地以為只要雙方見過彼此最脆弱不堪的一面就是愛情了? 那只是一種惺惺相惜互感同病相憐的同情而已 所以最後在劇中所看到的都是宥利不斷地想聯繫尚俊 透過找到另一個擁有同樣遭遇的人而強化自己的歸屬感 同時並弱化內心的自卑感 那麼請問這樣的愛情又會幸福嗎? 所以自身都尚未了解自己沒有完成人生自我價值的課題時 請問談何愛的價值? 談何婚姻或是生兒育女? 最後VIP的結局讓原本矛盾的三角關係畫下休止符 貞善選擇放下迎接更美好的自己-->重新面對自我的人生 而尚俊面臨到重大人生轉折也能更好的省視自我內心的焦慮與不安 宥利則是選擇出國重新開始 這就是人生--不管你如何用心經營生活中的感情 到最後你必須面對的就是只有你自己看得到聽得到的內心 如果無法處理內心的情緒或是自我黑洞 即便是某天感情降臨也很難維持長久的幸福 這是我個人簡單抒發的心得 沒有要抨擊或是批判任何人的意思 純粹就是覺得人生中的課題與困境其實一半都是跟自己有關 終於打完這落落長的心得了 與各位共勉之~

測你的絕配星座！找出命定星座配對，剖析潛在真實性格！

有些人常被某種星座配對特質所吸引，卻又是自虐的開始；但也有一種人，總是很神準的知道這個對象適合自己，結果也真的相處融洽，只是為什麼這兩種人結局會是不同的呢？ 如果你相信星座配對，就從這次的心理測驗開始，了解自己的潛在真實的性格，找出契合的星座配對目標，你也許會發現「對味」的原因。 請依照以下每則題目，選擇最符合你心中的情境答案，切記不要違背內心真實的聲音，而選擇「這樣做才是好的，但不是我內心想的」這樣會因為「假裝」而無法找出真正的自己。 想知道符合你性格的星座配對嗎？以下測驗開始！ 問題一：在工作職場中，主管交代了一件你不想執行的工作，也提出時間緊迫的交件日期，這時你該怎麼辦？ A – 欣然接受指令，不用主管提醒也一定做到本份，但額外要求就不一定了。 B – 對於主管的指令，以及額外交代的工作都會盡力去做。 C – 考量時間與手頭上的工作進度，會提出問題所在，並會跟主管來回交涉。 D – 雖然很不想接受但激發挑戰的心，而且要做得很出色。 問題二：終於到了休假時間，於是好朋友相約聚餐，而好朋友提出了一間餐廳建議，你的反應是？ A – 雖然內心有想吃的餐廳，但還是會答應。 B – 因為沒特別想法，所以朋友說什麼都好。 C – 會搜尋朋友推薦的餐廳評論，也會另外再找餐廳做提供參考。 D – 提出自己推薦的餐廳，並且說服大家改去這間。 問題三：晚上要參加一場重要的開幕活動，需要慎重穿著打扮，這時你站在衣櫃前面會怎麼選擇？ A – 直覺的選擇心中最適合的那一套，不會再多考慮。 B – 會選擇曾經被其他人稱讚過的服裝搭配。 C – 依照心中覺得不錯的搭配，試穿幾套後再做選擇。 D – 隨性選擇感到適合的服裝，就直接決定了。 問題四：之後會有個連續假期，會跟另一伴共同出遊，通常行程安排會是？ A – 自己會事先做好計劃，再看看對方的需求。 B – 即使都是對方想去的行程，自己也都覺得可以。 C – 會依照自己與對方的需求，儘可能匯集都能成行的安排。 D – 不需縝密的安排，大概知道交通與住宿資訊就好，隨性自在。 問題五：在逛書店的時候，會讓你選擇購買的書籍是？ A – 已經事先研究要選擇哪幾本了，所以現場直接購買。 B – 朋友推薦或是銷售排行榜上面的，這些會列入購買清單裡。 C – 東看西看，看有沒有適合自己當下想看的書籍。 D – 只挑自己最有興趣的主題，其他類型完全不考慮。 請把以上題目中，計算你的A、B、C、D選項哪一個最多。若有兩項同樣多數的，代表你有雙重特質。 以下測驗解析，代表每一類型的人都有特別的三種星座配對，在本命星座與上昇星座的對象中，無論當朋友、戀人、工作夥伴都很適合。 A型人：有著自己專屬的做事節奏，即使他人安排了較複雜的計劃，還是會依照原本的步調進行，而且盡可能不被影響，如果被干擾時內心會很不滿。適合穩定內斂、隨和但不隨便的對象。 契合的星座配對與關鍵原因－・金牛座：本質穩定所以讓你深感放心，信任是共處的最佳條件。 ・巨蟹座：讓你擁有十足的安全感，跟他共處哪裡都是家的溫暖。 ・天秤座：無論兩人關係是如何，都能保有朋友般的自在。 B型人：有著自己的想法，但只要是家人、好友、上司賦予期望的時候，就會優先完成，再處理原本要做的事。很重視承諾，討厭自己的付出被辜負。若有肯定的對象，通常會把主動權交由對方，因為認可對方的能力，所以不會質疑。 契合的星座配對與關鍵原因－・牧羊座：溫和與霸氣的雙重特質，很符合你微抖M的性格。 ・天蠍座：對於決定的事會盡心力付出，所以你會盡心力的輔佐。 ・處女座：因為很挑惕，所以被處女座認定，就會幾乎完全的倚靠與奉獻。 C型人：本身有許多的想法產生，所以面對他人提出的要求，都會在內心反覆思考，並做出認為自己覺得較好的方式，而且通常會有B方案作準備。最恨被誤會，因為覺得被質疑能力與品格，是一種污辱。 契合的星座配對與關鍵原因－・獅子座：大方、直接，能帶領你做事果決。 ・射手座：有條件的隨性，所以跟他一起共處（共事）反而能收放自如。 ・雙子座：善用自身能力，以及有輔助他人的性格，很適合搭配。 D型人：自主意識性格較強，對於他人提出的問題會有抗拒的心理反應，但會有不服輸的性格，不是果斷拒絕就是接受後還要發狠的做得更好。較無法接受一成不變的人，覺得這世界是能因為情況而變動的。 契合的星座配對與關鍵原因－・摩羯座：成熟內斂與神秘特質，有時會更引起你的興趣。 ・雙魚座：擁有理性與浪漫的雙傾向，彼此都不會無聊。 ・水瓶座：天馬行空的想像，更可以成為生活腦力激盪的點綴。 －如果你身邊的好友或戀人就是符合測驗結果，代表你們挺契合的；但身邊都沒有這樣的星座配對類型，或許下次交新朋友時可以試著觀察，說不定有意想不到的收穫與發展！ 因為自己的性格傾向，所以會對某些星座特質感到是優點，但有時對他人卻是較無法接受的，是很有趣的現象。但如果能夠同理、互相尊重，或許就不會有那麼多的隔閡感了。 延伸閱讀：要怎麼約十二星座男？讓妳上手度大增攻略！攻略十二星座男，讓他心動的四大重點！ 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。

《回憶中的瑪妮》無論如何每個人心中都存有一份愛

當一個寂寞的靈魂遇上另一個孤寂的靈魂究竟會蹦出怎麼樣的火花呢？ 在看過由吉卜力改編的動畫以後，就深深愛上這個故事情節，於是Angel特地買了原著翻譯小說（原著作名： When Marnie Was There）來閱讀。 原著作者Joan Gale Robinson是一位英國作家兼插畫家，她在創作時也將自己的經歷放在故事主角安娜（吉卜力動畫裡面主角名為杏奈）身上，此書一出版大受好評，甚至曾入選英國為新兒童文學書籍所頒發的卡內基獎章（Carnegie Medal），而這部作品也成為她的代表作。 故事中安娜是個被領養的養女，雖然擁有愛她的養父母，但她始終和家人有所隔閡，在學校裡也和同儕們格格不入，是個總活在自己的世界裡的內向女孩。 為了調養身體安娜來到鄉下，因緣際會下遇見了瑪妮。 瑪妮住在濕地旁的大房子裡，父母常年在外，落大的房子裡除了瑪妮，還有時而不友善的管家和兩位會對她惡作劇的女傭。與安娜的個性偏向內向，不擅與人交際的性格剛好相反，瑪妮是個開朗樂觀的女孩。 當安娜和瑪妮相遇後，她第一次有了想好好呵護的珍貴友情。 在安娜剛和瑪妮認識時，玩了個遊戲漸漸認識彼此：每天輪流問對方三個問題。 當瑪妮向安娜提出第三個問題：「我想知道在佩格家生活的情形？」（佩格家是安娜到鄉下寄宿的家庭，動畫中是大岩家）安娜突然之間答不出來，她想了很久。 在動畫裡這一幕浮現許多杏奈在大岩家的生活，那些杏奈在寄宿家庭過的日常生活，在餐桌上一起用餐、大岩夫婦平常的交談、偶爾的關心。 這裡隱約著透露出，儘管杏奈表面顯得無所謂、不在意，但其實那些在大岩家平凡的生活，所感受到的溫暖，已經深刻烙在心理，慢慢融化杏奈的內心，不再像以前那麼的冷漠、無情，她心中深處開始有了名為「愛」的種子在萌芽。 安娜是如此的喜歡瑪妮，她從瑪妮身上得到心靈寄託，漸漸地安娜活得越來越快樂，每天都有動力像外面跑，最終她克服了心魔，打開她的心房，接納養母的愛、交了新的朋友。 然而濕地旁的大房子早已無人居住，直到後來開始整修，即將有新的人家入住。那麼瑪妮呢？究竟是安娜幻想出來的朋友嗎？ 來到故事的結尾，謎底漸漸解開：瑪妮是安娜的外婆。 在安娜親生母親過世後，曾短暫和外婆生活，但是不久外婆因病去世，所以安娜才會被收養。 安娜對大房子有所感觸，還有幻想出和瑪妮憶起經歷的事情，是因為小時候曾聽過瑪妮講給她聽的童年故事，那些故事情節在安娜心底深處烙下了印，進一步潛移默化所產生出來的想像。 正因為這份奇妙的緣分與羈絆，在安娜心中種下希望的種子，讓她開啟另一章生命的樂章。故事中的瑪妮有著雙清澈的藍眼睛配上一頭金色長髮，住在別墅裡，猶如童話故事中被關在城堡的公主，不過她的童年生活並不如意，也造就她心裡一股小叛逆，偶爾有著孩子般淘氣的一面。 在動畫的結尾，瑪妮童年好友久子曾說：「她雖然是個寂寞的人，但總是非常努力的活著，為了要幸福用笑臉迎向未來。」 從故事種種情節，還有動畫裡瑪妮的眼神不難發現，偶爾瑪妮會透露出孤寂無助的神情，然而下一秒她卻是笑臉接受這樣的命運，試圖勇敢堅強地活著。 也許正因為瑪妮的這份韌性遺傳給了安娜，儘管愛她卻不能陪她長大，所以瑪妮用她的方式溫柔的教導安娜，帶領安娜走出黑暗，鼓勵著這個小孫女勇敢的面對人生，打開心胸擁抱周遭一切的美好。安娜最終發現自己內心深處藏著那份愛，相信未來也會為她帶來更多美好的改變！ 最後分享給大家，在閱讀的過程中，可以配上動畫的主題曲，這是一首由美韓混血女子歌手Priscilla Ahn創作及演唱的《Fine On The Outside》。 Priscilla Ahn曾表示此歌曲的背景是她在成年後搬家至洛杉磯時，回想到學生時期那種內心孤獨感受所創作出來的。 整首曲子和故事背景非常地搭，曲調、歌詞接透露出心靈孤寂，卻又故作堅強。 和故事中的安娜及瑪妮的心境很接近，所有的一切在表面上看起來都沒有異常，就外人看來都很好，但是在她們的內心卻是有著無限的孤獨，尤其是安娜，迷茫在自己的人生裡。 希望大家在看完故事，也可以找到自己內心深處那份美好的「愛」。 #回憶中的瑪妮 #吉卜力動畫 #WhenMarnieWasThere #JoanGaleRobinson #Angel愛閱讀#跟著Angel享閱#書#閱讀#文藝花園kunstgarten #好書推薦 #悅讀

想擁有成熟獨立的魅力嗎？出現這些認知和行為，你真的離成熟的自己又更近了一步了！！

你認為成熟獨立該有什麼具體表現？！ 我們可以透過什麼心態來讓自己變得更好？ 你們有沒有想過，什麼樣子才算是長大？ 大人們所說的成熟，又是什麼樣子呢？ 跟你們分享一些想法，就能擁有屬於自己獨特又成熟的專屬魅力！！ 準備好搭上成熟魅力專車了嗎？！ 專車即將啟程 Let's go ！！！！！！ 第一站 -- 個性角度分析 # 1/ 靠自己勇敢向前進。 保有你內心的堅定和勇往直前！ 在人生及生活中，常常在很多時候，我們會因為前方的未知而感到徬徨無助，甚至在遇到困難時，就想退縮、放棄。 若這時的你，有堅定的內心和勇氣，真的為了自己而努力、，那麼你就有機會靠自己成為了更好的人！ # 2/ 相信自己。 你必須要充滿自信、相信自己的選擇！ 同時擁有樂觀及正面向上的心態，即便遇到的困難很多，但心中必須保有希望，相信自己能一一克服難關。 你可以等待機會、等待幸運時刻、但、若你能創造機會、爭取更多屬於自己的幸運、讓一切都因為信念而靠自己掌握；積極主動，不斷充實自己、養成一個有自信心的你！ # 3/ 不盲目跟風，發掘特別的自己。 現今的流行趨勢非常發達流行，但流行廣義來說是 : 你的穿著、生活用品的物質層面。 但是你的心理層面是否也在跟隨行呢? ! 在資訊持續攻佔我麼內心的同時，很容易因為受到外在及他人的影響，而失去了自己。 這時，你必須培養自己強大的內心，不盲目跟隨及模仿。 當你的心智開始成長，漸漸成熟時，你會擁有自己的主張及想法，你必須更有能力去判斷及解讀事情，你也會更加了解自己 : 我喜歡什麼 ? 我討厭什麼 ? 我的特別及長處在哪 ? 當你越來越了解自己時，你能讓自己活出屬於自己最好也最特別的樣子！！！ 第二站 -- 事業角度分析 # 1/ 設定目標，依著規劃邊走邊調整。 當你擁有了成熟的心態，接下來就需要訂立目標，無論是人生目標還是生活目標！ 設定目標後，你就必須不斷努力，持續進步，在每次計劃與計劃之間，在錯誤和不斷嘗試，隨時調整自己的步調，並且持續成長。 當你擁有強大的心理素質，就要有對自己是事業及人生的期待，按照自己的節奏、不同人生階段的規劃，不輕言的放棄！ 因為這時的你，你知道自己要的是什麼！！ # 2/ 符合自己價值觀。 當你擁有堅定的目標，你能更加有自信的選擇自己要過的人生及要走的路。 你充滿自信！也能勇敢面對自己。 這時候的你，不需要靠別人，你能靠自己的智慧和努力，證明自己的選擇是正確的！ 你的選擇，會漸漸引導你往符合自己價值觀的方向前進。 畢竟人生沒有所謂最好、最正確的選擇，你只能選擇對自己負責！ 並且決定做了，就不後悔、在更了解自己後、你能迎向你期待的未來！ # 3/ 有效的為自己充電。 當你被責任心及生活覆蓋時。生活不禁會淪為一種敷衍式的交代。 生活也需要擁有品質！！ 現在進入社會的我們，常常休假也同時掛心工作，無法有效的休息，反而帶來焦慮不安。 好好有效的給自己完整的充電時間，你能好好安排自己的金錢和時間，同時擁有生活的滿足感。 工作一段時間、存了一點錢，你能好好犒賞自己。 或是你可以選擇旅行、看電影、做更適合你工作以外的分配，想必這會讓你的心更加踏實！ 達成階段性的成就，就找個屬於自己喜歡的方式，寵愛一下自已！！ 第三站 -- 戀愛角度分析 # 1/ 安全感你能自己給自己。 戀愛中常常覺得自己是不是不夠成熟，有一個原因就是"缺乏安全感"。 但，安全感你能自己給自己！！！ 常常你的不安全感是因為，腦中各種小劇場太多，擴大了自己內心的不安，太多的預設立場，讓自己更加鑽牛角尖，若你能知道如何好好消化自己的情緒，順其自然會更好！ 別在他人身上找到你需要的安全感，談戀愛總是想要對方能花時間陪伴你，但這時的你卻忘了我們其實都是獨立的個體，需要自己的空間和時間。 把安全感還給自己！！你知道怎麼寵愛自己、關心自己，也能找到方法讓自己安心。 比起期待他人給予，不如調整好、照顧好自己，你能更加擁有內心的安定。 # 2/ 相信自己值得被愛。 期待很美好，相信因為你值得，更值得被疼愛！ 不管你現在幾歲，在於哪個人生階段，你可能會認識到不同類型的人，感受每個人的不同個性，這時的你，不要急著求一段戀情，而是需要隨時準備好自己。 很多時候， 我們都會不自覺想去依靠別人、但其實最強大的靠山只有你自己。 此時成熟的你， 最好的狀態是擁有一份穩定工作，身邊擁有跟你一起瘋的朋友，能好好照顧身邊的家人 。 情感上地你能更獨立，當你不再把重心、安全感和快樂建立在他人身上時，才有機會擁有自己最真實的的模樣！ 這時你的愛情就會悄悄萌芽...... # 3/ 溝通同時尊重彼此的成熟感情。 培養良好的溝通，絕對是成熟關係的一大部分。 溝通能培養彼此間的默契，為彼此好好談心，談工作、談生活、談心情，或是無聲陪伴，這時好像也默默擁有了屬於我們之間的默契。 成熟的你跟我，兩個人互相扶持、互相分享、分擔、共同面對、解決問題。 珍惜每一段得來不易的緣分，用溫柔的方式尊重屬於我們的感情！ 兩個人在一起，最重要的是陪伴與被陪伴的感受；多的更是溝通與尊重、包容，多點體諒，找到彼此感情中的平衡點，建立一段穩定的成熟感情關係。 只要勇有正確的心態、持續為自己、為目標而努力，相信我們都能成為有魅力、成熟的大人！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ♡Business Inquiries⇢ningsningss10@gmail.com

『新北永和』唯一的缺點就是排很久！忍痛公開內心第一名拉麵──辰拉麵

吃了二十幾間非連鎖拉麵店，最讓我驚豔的就是這間「辰拉麵」了，其實本人不太喜歡吃筍干及叉燒，常常都是拍完視吃照後就把叉燒丟給男友，但是！這間辰拉麵的筍干真的是好吃到我差點加點筍干，叉燒也是無懈可擊，男友都還在等我的叉燒時，我的叉燒就已經消失得無隱無蹤了。 這間辰拉麵是我排過最久的拉麵店了，每次經過都以為是前陣子藥局外的口罩潮，好的美食值得等待，這是門口的饕客們所深刻明白的。 雖然開在大馬路旁，但其實辰拉麵的店面不是很明顯，會先吸引眼球的就是那絡繹不絕的排隊人潮，我們要去吃的時候一直開過頭。 店門口擺著菜單及候位表，要主動填寫候位表，不然在猶豫之時就又要多等幾組客人了，候位區的牆上也貼著許多小朋友的辰拉麵著色畫，感覺非常親切，我到訪的那天也有許多小朋友在候位，初訪等了一個多小時差點放棄，但想到小孩們都耐心等待了，我有什麼不能等！而且連小孩子都願意排這麼久，這間拉麵一定不得了。 在候位的閒暇時光，外頭的菜單都快被客人給看破了，一邊期盼著美味的佳餚，一邊期待著叫號，這種感覺真的令人又愛又恨！當服務員叫號時會順便幫下組客人點餐，以節省時間，讓客人一入座即可馬上享受到得來不易的美味。 看菜單時，我最大的疑問就是濃湯，大！興！奮！跟叉燒，大！滿！足！的差別為何，服務員小姐也很親切的解說，濃湯，大！興！奮！不僅有薄叉燒，還有一塊厚實的五花肉，而大！滿！足！則是有半碗的叉燒花圈，另外麵條硬度也可以選擇軟、正常、硬，若點豚骨醬油拉麵，店員會詢問是否需要調淡湯頭，每碗拉麵皆可加兩球細麵，也可以免費加清湯。 等待了許久，終於輪到我們了！內心的期待大概是對發票時的１００倍，店內乾淨整潔，每個座位上的吧檯都有一壺冰塊水及消毒手部的酒精及濕紙巾，店內不大卻非常舒適，只有師傅跟帶位小姐兩人。 廁所旁有一櫃樂高積木模型，非常童趣，難怪小孩也這麼熱愛這間店，能一邊欣賞精緻的模型、一邊吃著超美味拉麵，人間天堂。 辰拉麵不僅誘惑了味蕾，還挑逗客人的視神經，我在打文章的當下，真的好想吃辰拉麵啊～恨不得丟下筆電趕去永和滿足一番，我們這次點的是鹽味雞湯的叉燒，大！滿！足！及豚骨醬油拉麵，本來想點叉燒飯的，結果店員告知已售罄，有點小難過，但這間我必回訪多次，要吃有的是機會！ 男友身為拉麵控，但準確來說是「雞湯拉麵控」，不管走到哪裡都嚷著雞湯拉麵，對雞湯拉麵如此著迷真是讓我有點醋意了。 辰拉麵的鹹味雞湯拉麵湯頭清爽，有點蜆湯的感覺，男友覺得有點像小南門重熙老麵的fu，叉燒真的又美又好吃，溏心蛋也不是蓋的，非常滑順入味，讓我非常後悔沒有點有溏心蛋的品項，現在看著照片也都垂涎欲滴，我真的好想吃辰拉麵。 辰拉麵的豚骨醬油湯頭真的超‧濃‧郁，好像在吃沾麵一般，若覺得太鹹可以請店員協助加些清湯，但我跟男友都覺得這樣吃非常過癮，所以加湯什麼的，怎麼可能呢！另外豚骨醬油的初始拉麵麵條是偏粗的，後續加的兩球麵只提供細麵的選項。 他們家的筍干真得不得不誇獎一下，我一直都不太喜歡拉麵上加筍干，但是！辰拉麵的筍干真的好吃到不行，越吃越ㄙㄨㄚˋ嘴，我超級想吃辰拉麵的❤️ 這麼好吃的拉麵，加麵的額度當然用好用滿，因為怕影響到原本湯頭的感覺，所以我們都沒有再多加清湯，真的很少拉麵店能讓我們完全空盤還加完麵的額度，不管喜不喜歡拉麵，這間辰拉麵我都大推！ 吃飽喝足，走出店面時師傅及帶位小姐都會熱情的送客，雖然兩位都非常繁忙，但是這種禮儀都不會省略，讓人不僅肚子滿足，心裡更是富裕。 辰拉麵 ➡️新北市永和區文化路110號1樓（捷運頂溪站２號出口步行約五分鐘） 🛵店門口有少許機車停車格 🚗最近的停車場為頂溪國小彩虹地下停車場 營業時間： 週一至週日 １７：００－２１：００ （每月１號會把當月公休日公布於臉書粉絲團）

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