克新2號⁡/由國家研發團隊授權監製/GMP認證的聖品/可增強身體適應機能/隱形口罩

每天看新聞報導的確診人數後總是覺得人心惶惶的，現在提醒自己每天除了早睡早起少熬夜，多運動以外，覺得暫時減少人與人之間的連結最重要。👍👍 目前就是以共存的方式進行， 大家都怎麼保護自己的呢？ 在這個必須「與新冠病毒共存」的後疫情時代，每個人真正需要的，是能夠提升健康保護力的克新2號「RF 2.0 EX」。這個由國家研發團隊授權監製，天然植萃，GMP認證的聖品，可增強身體適應機能與健康保護力，幫助我們面對可怕的環境污染。 疫苗打好打滿！ 打疫苗不是不會得，而是降低重症率‼️ 共存的保護需求來囉！👍 克新2號 RF2.0 EX 由國家隊，擁有多項認證所研製的食品更是嚴謹，專利技術萃取，好吸收安全有保障，是身體的隱形口罩，可以當作日常保健品使用喲！⁡❤️ 採獨家高科技萃取技術，透過全新加強版RF2.0EX克新二號，嚴選草本植萃配方，打造天然口罩，這款全素者也可食用，持續攝取關鍵的營養， 依據GMP標準製成，超厲害。 單包的包裝方便隨身攜帶，很適合現代忙碌的人，老話一句出勤洗手及外出口罩戴好戴滿，沒事少出門待在家最安全喲！👏👏 ⁡ 在這個「與病毒和平共存」的後疫情時代，每個人需要的不只戴在臉上的口罩，更需要「RF 2.0 EX」這個重要的「隱形口罩」。更需要的是「RF 2.0 EX」來守護你和家人健康唷！ ▶️蝦皮優惠限時限量‼️ https://shopee.tw/product/638110344/11189310083?smtt=0.29673071-1649943210.4 ▶️官網：http://www.qcno1.com.tw/ ▶️新聞稿連結: https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%A3%E7%BD%A9%E4%B9%8B%E5%A4%96%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%B0%91%E7%9A%84%E5%85%8B%E6%96%B0-2-%E8%99%9F%E3%80%8Crf-20-ex%E3%80%8D-%E6%8F%90%E5%8D%87%E8%87%AA%E8%BA%AB%E9%98%B2%E8%AD%B7%E5%8A%9B%E6%89%8D%E6%98%AF%E7%8E%8B%E9%81%93-093833821.html 產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ps.以上皆由官方資料提供及由德寶生技全權負責! #QC1⁡ #清冠一號⁡ #克新2號⁡ #RF20EX⁡ #空氣污染⁡ #環境污染⁡ ⁡

看見人的立體，黑暗與陽光共存

你也有過這樣的感覺嗎？ 努力的讓別人看見你的正向、優點、陽光，卻也努力的藏起你的負向、缺點、黑暗，好像那些不被社會允許存在的特質，不應該讓它活在心中，用盡力氣的抹煞他們，最好不要被看見，也不允許存在。 在韓國有一個知名景點--麻浦大橋，又被稱為「死亡大橋」，多年以來，有許多人在此嘗試或成功輕生，政府為了解決這個問題，便邀請許多明人或藝人在一旁貼了許多「心靈雞湯」的標語，看似溫馨可愛的喊話，卻沒有帶來任何自殺人數的減少，反而逐年增加。 我試想了一下，對於一個想自殺的人來說，看見那些話語後更想自殺的可能原因有： 那些所謂的「正向標語」，對於一個已經想自殺的人來說，反倒像是譏諷一般，更對比自己多麼的失敗、不堪一擊，那些溫暖不但沒有安慰到人心，反而更顯得自己與世界的格格不入。 沒有被理解的感受，沒有被看見的困境，不被接納的黑暗面，種種的人生灰暗在正向的喊話之下，更讓想輕生的人無法說出口，對於想要自殺的人來講，是一把利劍。 我們心底知道，這個社會不太允許黑暗的存在，要人類活的光彩、亮麗，但是只要是人，都一定有黑暗面的存在，當我們無法與自己的這一面共存時，有一天終將反撲，可能引領著我們前往自殺的路上，或者乾脆去傷害他人。 弔詭的是，當我們願意看見這群小怪獸時，反而更有力量繼續往前走。如果我們可以理解黑暗與陽光是可以共存，能夠看見一個人的立體性，那就能在看見他人黑暗面時，同時曉得他一定也有自己的優點。 「人類不是非黑即白，而是善惡共存的。」當有這樣的概念時，社會對黑暗面的包容程度會增加，對於脆弱面的看待會更加健康，當我們可以用更寬容的方式看見他人的這些面向時，黑暗的力量因為得到安撫，便不需要用盡全力反撲或者透過這樣才能被看見。 當我們可以與黑暗共存，我們便不會用一個「武斷」的態度去評斷輕生，當我們能夠接納這樣的存在，反而可以讓他們更有力量選擇自己人生的存亡。 ＃麻蒲大橋＃憂鬱＃自殺防治＃黑暗與陽光共存＃人是立體的＃心靈雞湯＃社會壓力＃包容自己心裡的黑暗＃人生黑暗＃接納自己的黑暗 （以上圖片來自ｃａｎｖａ ｐｒｏ） 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！

各位男孩女孩們，你們現在正在談一場幸福的戀愛嗎？其實一段感情的開始與結束都會經歷很重要的「四個階段」，熬得過就會長久，熬不過的話就只好各自分開尋找新的戀情。今天邱比特就要帶大家來看，這四個階段分別會發生什麼事吧！ 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 第一階段：共存 第一個階段就是我們常說的「熱戀期」，無時無刻都想黏在一起的時期。這時候的你們即便有小爭吵和鬥嘴，都只是讓你們感情更加溫的階段，在彼此眼裡你們都是最好的。在這慢慢互相了解的過程中，你們對彼此的熟悉度增加，更是無法離開彼此。 而每對情侶的熱戀期有多長都不一定，有人可以維持好幾年，有人則是幾個月或幾個禮拜，但熱戀期的甜蜜大家一定都經歷過。 第二階段：反依賴 熱戀期過後，其中一方會開始漸漸回歸現實，開始想要有自己的空間和時間，無論是在經營自己還是和朋友玩樂、工作等等，漸漸的重心不會完全都只在感情上，這時候另一方就會有被「冷落」的感覺。 於是開始計較、爭吵、溝通、和好又再繼續不斷的循環，這階段的你們開始有點不諒解對方，即使理解了也都還是用自己的角度在看事情，並沒有完全的互相包容，更多的是忍讓。 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 第三階段：懷疑 第三階段是接續第二階段，第二階段的根本問題鬼打牆似的無法解決，就會到了第三階段的冷靜懷疑期。彼此會開始覺得對方沒辦法跟自己溝通，因此開始各自做自己的事，生活的瑣事摩擦壓得你們喘不過氣，開始會想逃離彼此。 你們開始各自做很多事，自己吃飯、自己找朋友、自己度過休假的時光，短暫的喘口氣讓你們得到解脫，就會開始懷疑：我是不是不需要他了？我們是不是沒那麼愛了？而他是不是同樣不愛我了？ 第二第三個階段是最容易分手的階段，許多情侶熬不過這關就走散了，要怎麼跨過這關呢？其實是很多人共同的課題，從小細節去體會彼此到底還有沒有愛。吵架的時候他如果還是願意哄你，而你也會給對方台階下，那是不是其實你們只是遇到撞牆期還沒走出來而已呢？ 第四階段：共生 如果你們彼此都冷靜下來然後願意溝通熬過前面兩個階段後，就會發現感情來到一個新的相處模式，你們已經可以互相扶持、彼此包容，更好的情況是你們可以一起成長。你們已經是彼此最親密的人，雖然不會再隨時把愛不愛掛嘴邊，但絕對是各自堅強的後盾。 每段感情都無可避免的會有這四個階段，你們現在在哪個階段呢？這四個階段順序基本上很少變動，不過每個階段的時間長度卻不一定，也不是大家遇到的問題都能順利解決。這裡邱比特也貼心小提醒，無論是在哪個階段，對彼此誠實、願意溝通都是很重要也是最基本的，祝大家都能感情順利～ 👉女孩的年末斷捨離清單，比起丟物品，更重要的是離開「不健康的關係」 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #妮妮 #交往 #共存 #共生 #反依賴 #情侶 #想ㄓ #愛情 #懷疑 #戀愛 #戀愛四階段 

Netflix美劇推薦【 死生之交 Dead to me 】- 如何與悲傷及犯的錯誤共存

嗨大家～我是Joyce :) 喜歡畫畫也喜歡看電影影集（尤其是愛情相關的電影哈哈）。 希望可以透過我的插畫畫下美好的事物並分享給他人。讓大家的心靈一起被治癒，也可以花更少時間找到好電影與好影集 :) - / 喜歡我畫的插圖，歡迎到我的Instagram看看 / https://www.instagram.com/jhdrwld/ 兩週前Netflix推薦了這部影集給我，也因為這部美國影集剛出了第二季。 我花了一週半把兩季看完。每一集其實只有短短的半小時，一季也才10集而已。 在看的當下，只是覺得這部影集蠻合我胃口的👉🏼黑色幽默、荒唐的劇情、人物角色鮮明的對比與誇張離譜的連結關係。直到我看完影集後的第三四天，我都還是難以忘懷這部我以為只是單純黑色幽默的偏喜劇影集🖤 影集的劇情為兩個中年婦女在緬懷死者的互助會上相遇後發生的一連串事件。Jen個性魯莽暴躁，滿嘴髒話；Judy古靈精怪，有種被虐頃向。兩個女人十分的反差，看兩人的互動真的非常有趣。影集整體充滿懸崖的氛圍，事件都會讓人覺得緊張、跟著女主角們提心弔膽🤭 - 🖤黑色幽默的劇情其實是建立在「想辦法與悲傷和你所犯的錯共存」這兩大點上。 每一集所發生的事件都是悲傷和犯下的錯所產生的漣漪。 - 我個人很喜歡Jen這個角色❤️絕對不是因為她時常大崩潰又愛說髒話😜而是她這個角色真的很真很堅強。從一開始的喪夫之痛情緒總是在失控邊緣到後來變得強大、為愛犧牲⋯真的是角色轉變很多的一個角色👍🏼 Judy這個角色則是比較內斂，但是她其實也是一個非常悲傷的角色。儘管角色時常古靈精怪的樂觀表現⋯ 🎬影集中最讓我印象深刻的一段話是 Ben: 這個感覺好糟，不知道大家是怎麼忍受那種感覺活下去的 Jen: 你沒得選擇，就是學著去接受 很多事情真的是經歷了很多、長大了才會知道其中的無奈。 小時候總會覺得事情非黑即白 成人後⋯才了解灰色地帶為常態 但我們也會學著慢慢笑看那些事物，因為走下去才是唯一的方法🪐 🌟十分推薦你如果想體會成人在面對傷痛的幽默，看了會讓你覺得自己已經回不去天真無邪的時光？ 那麼這部Dead to me (死生之交) 真心推薦給你✨ #netflix#deadtome#deadtomeshow#死生之交#美國影集#美劇

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