宜蘭冬天海邊穿搭💙

冬天海邊溫度低，選擇針織長洋裝！ 搭配紅色格紋西瓜帽增加亮點✨ - 冬天的宜蘭海灘一樣很美🌊 

梨泰院-冬天裡溫暖的德式家常味The Bakers Table

📍The Bakers Table 📍서울특별시 용산구 이태원동 691 綠沙萍站 吃多了韓國料理，偶爾還是想有其他的選擇，於是就這樣到了綠沙萍-充滿異國料理、以及高人氣咖啡廳。 The Bakers Table 位於街角處，外觀沒有加以雕琢，簡單樸實，不突兀地融入在街道上，但一進門卻是滿滿的麵包層層地堆積在櫃上，那麵包的香氣，以及店內客人此起彼落的交談聲，時而韓語時而英語，好似轉移了時空到達了歐洲一般。 有著道地的德國料理與烘焙的小店，是由德國人家族所經營的，加上店員都非常親切，難怪店內的客人絡繹不絕。 說了那麼多，讓我念念不忘的就是那碗招牌-每日濃湯，用了多種蔬菜熬煮而成，再加上鮮奶油，香氣十足的濃湯，配上麵包沾著，一起食用是店員推薦的方法。 這裡沒有華麗的餐點，但是寒冷的冬天來上一碗濃湯，著實讓人感到溫暖，且難以忘懷。 🌷ig : tuwenchi

每到冬天就想談戀愛？不是你的錯覺，研究顯示天氣冷真的會讓你格外寂寞！

不知道大家有沒有過這樣的經驗？當你一個人走在冷颼颼的街頭，這時對面走來一對牽手的情侶，女生撒嬌喊冷，男友便將她的手搓熱後放進自己的外套口袋。他們甜蜜蜜的模樣與自己孤獨的狀態是極大的對比！你是不是也突然感到心裡一陣淒涼，甚至湧起一股超想談戀愛的強烈感受呢？就讓邱比特來告訴你，為什麼冬天會讓人特別想交男朋友啦！ 「都是賀爾蒙惹得禍」 （圖片來源：Pinterest） 真的不是你的錯覺！適當的太陽照射，可以增加血清素的分泌，這是個控制大腦與快樂情緒有關的神經傳遞物質，所以又被稱為「幸福賀爾蒙」。冬天因為日照較少，導致血清素分泌不足，容易讓人陷入憂鬱的情緒。 「孤單寂寞覺得冷」 （圖片來源：Pinterest） 缺乏日照除了會使你全身懶洋洋不想動以外，你也會感到格外寂寞，甚至可能降低性慾。這也是為什麼冬天會讓人特別想談戀愛，因為你的生理與心理都容易感受到強烈的孤單感。 「冬天其實是分手潮」 （圖片來源：Pinterest） 12月可說是情侶們的季節，無論是聖誕節或跨年，都是很適合小倆口一起慶祝的節日。不過，研究發現冬天的分手比例比夏天高了快2倍，原因有很多種。首先，當我們對另一半在節日的表示有所期待，卻發現對方的表現不如預期，期待感落空確實會讓人加倍失落。 再來，因為血清素經過酵素催化會轉變為俗稱睡眠荷爾蒙的「褪黑激素」，缺乏褪黑激素會導致睡眠品質下降甚至出現失眠的狀況，而睡不好又容易使人變得焦慮與焦躁。期待落空的失落感，加上與周遭朋友的對比感，以及因為天冷、睡不好或年底工作繁忙而導致的憂鬱與壓力等負面情緒，很容易層層累積堆疊，最後就一次爆發。 （圖片來源：Pinterest） 該如何以積極、正面的態度迎向冬天呢？最好的方式就適度享受太陽的照耀，同時可以適量補充維生素D，增加血清素的濃度。另外，就算覺得懶洋洋也不要一個人窩在家，多跟家人、朋友或另一半相約，一起外出吃個飯或散步，互相陪伴彼此打抗寒冬吧！ 延伸閱讀 我的冬天，因你而暖！盤點5個讓人暖到心坎裡的日常小動作 秋冬應該是抱抱季而不是分手季！5件日常小事只要做好做滿，和分手潮說拜拜 #冬天 #分手 #寂寞 #憂鬱 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #男友 

🎉五款開架熱門粉底評比🎉(文長)

我的膚質是 混合肌 冬天偏乾 夏天偏油 只有鼻頭跟鼻翼周圍容易出油 有毛孔痘疤跟已經Let it go的黑眼圈 _____ Maybelline 👉Fit Me Matte & Poreless (霧面) 這是我的第二罐❤️ 一直以來夏天都很喜歡用 修飾毛孔效果90分 持久度：🌕🌕🌕🌕🌚 遮瑕度：🌕🌕🌚🌚🌚 控油度：🌕🌕🌕🌗🌚 保濕度：🌕🌕🌕🌚🌚 適合膚質：混和偏乾~油肌 適合天氣：微熱(26°C)~夏天 👉Fit Me Dewy & Smooth (光澤) 這罐我覺得普普通通 味道我不太喜歡 很重的粉底味 持久度：🌕🌕🌚🌚🌚 遮瑕度：🌕🌕🌚🌚🌚 控油度：🌕🌚🌚🌚🌚 保濕度：🌕🌕🌕🌗🌚 適合膚質：乾肌~混和肌 適合天氣：冬天 _____ Rimmel 👉Match Perfection (藍蓋保濕) 這罐熱門非常久了 但我覺得表現還好哈哈 就是妝感光澤滿美的 持久度：🌕🌕🌕🌚🌚 遮瑕度：🌕🌕🌚🌚🌚 控油度：🌕🌗🌚🌚🌚 保濕度：🌕🌕🌕🌗🌚 適合膚質：乾肌~混和肌 適合天氣：冬天~微涼(20°C) 👉Lasting Finish 25H (紅蓋持久) 我快用完一罐了!! 不過同樣色號會比藍蓋白 持久力很好啊 緊緊扒在你臉上 持久度：🌕🌕🌕🌕🌗 遮瑕度：🌕🌕🌕🌚🌚 控油度：🌕🌕🌕🌗🌚 保濕度：🌕🌗🌚🌚🌚 適合膚質：混和肌~油肌 適合天氣：夏天 _____ Loreal Paris 👉True Match 特潤光感粉底液 這罐我三個月前收到愛用到現在 已經用掉一半了 妝感漂亮 保濕 持久度也不錯 修飾毛孔效果80分 整體表現中上👍 持久度：🌕🌕🌕🌗🌚 遮瑕度：🌕🌕🌗🌚🌚 控油度：🌕🌕🌗🌚🌚 保濕度：🌕🌕🌕🌗🌚 適合膚質：乾肌~混和肌 適合天氣：冬天秋天春天～ _____ 這五罐都是很熱門的歐美粉底 當中不會回購的是maybelline跟rimmel的"保濕款" 其他三款都會看喜好心情回購哈哈 但選色真的是一件很困難的事情😂 歡迎到我的Ins玩❤️ https://www.instagram.com/p/Buc4B4Rhxwa/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1jh9o33r0woua

熱舞社黑白日常！冬天最難想的練舞穿搭

因為我自己是熱舞社的教學，其實天天都要練舞，但熱愛穿搭的我常常會遇到很棘手的問題就是跳舞的時候其實只能穿棉褲什麼的才比較好跳舞😭😭😭😭完全限制我可以穿什麼出門 最常的搭配絕對是黑白配，上衣冬天會選擇薄的微高領，因為跳舞其實馬上就會流汗很熱，但短袖還是容易感冒，薄高領的衣物是很好的選擇！ 下褲一定是寬鬆舒服為主，不喜歡棉褲可以選擇絨布的運動寬褲，好看又不失時尚感！

[3D毛衣指甲彩繪]

教學影片👉🏻 https://www.instagram.com/p/BqxStDZAFsc/ 用非光療的一般指甲油也可以做出3D效果喔！覺得好多平台好難照顧呀！目前最喜歡還是Instagram. 過個聖誕節一忙波波這邊都長蜘蛛網了。 — #opi The I’s Have It , 霧面上層油 Prim+Proper Nail Polish Mountain Bluebells 295 — 我平常主要都在 instagram 發文，那裏的設計比較多，文比較新。每天發一次文，每三天還會有教學影片，有興趣可以追蹤一下唷💙 instagram.com/nails_by_aria · · · · · · · · · · #指甲 #指甲油 #美妝 #冬天 #nailart #指甲彩繪 #毛衣

台灣的冬天真的是在考驗女生的穿搭能力，雨天走在街上怎麼穿才能時髦不狼狽，每個女孩應該要學一下

台灣的冬季，尤其是臺北的冬季最讓人痛苦的就是雨了，又濕又冷的真的比夏天的濕熱又更痛苦個兩倍。不過可別為了禦寒就隨便穿衣服，掌握下面這些穿搭技巧，讓你以後都能享受雨天穿搭。 一、必備靴子、雨鞋 下雨天就別跟喜歡的鞋子過不去了，就算白色球鞋再好看，相信你也不捨讓它被泥濘和雨水弄髒。選擇靴子或雨鞋，不僅可以防止雨水浸濕腳部，看起來也比較俐落，再也不狼狽。 二、深色下半身衣著 從小媽媽就會說：「下雨天不要穿淺色出門！」是的，如果你痛恨機車騎士呼嘯而過將水花濺在你身上，或是走路經常不看路，踩到水坑噴得一褲管髒水，下半身還是乖乖穿上深色單品吧。 三、八分寬褲 從去年春夏開始流行的寬褲，即使到了冬天還是很實用，尤其是下大雨的日子裡，穿上寬褲被濺濕只需拍一拍又能繼續往前走；但是若你穿的是緊身褲，卻可能因為褲子吸水而變得腳步沈重，還得忍受褲管黏在皮膚上的不適感，更不用說冬天冷風一吹在濕濕的褲子上有多痛苦了。 四、裙裝Ｘ短靴 想要更俐落一點的女孩可能會想穿裙裝，雙腿記得加一雙褲襪。雖然褲襪也會吸水，但材質較輕薄易乾，若是髒了用水或濕紙巾拍一拍就可以解決。不過為了避免腳部被雨淋濕，還是再加一雙靴子吧！ 最後建議每個女孩出門前還是記得多帶幾包衛生紙和濕紙巾，因為你永遠不知道這場雨會怎麼對待你啊！ 

鼻罩真的太狂！IG流行「2018韓國逗趣冬天保暖小物TOP 4」實用又Q啦！

天氣越來越冷，東北亞的韓國，已經是需要穿大衣的程度了！常看韓妞們ig的人就會發現，這陣子出現超多有趣的保暖小物，除了造型可愛之外，還很實用呢！這篇整理了「2018韓國冬天保暖小物TOP 4」，擁有它們你也可以是吸睛偽韓妞呦！ 延伸閱讀：原來韓妞最近的fashion是這個！2018韓妞「搞怪時尚單品TOP3」吸住oppa眼球就靠它了～ #이불옷 棉被衣服 被子外面很危險啊！冬天最難做到的一件事就是離開被窩，很多人的夢想就是把被子當作衣服穿。各位！韓國人做到了！羽絨的暖被做成可以直接穿戴的居家服，如果要當睡衣也完全沒問題，走到哪睡到哪。 #코도리 造型鼻罩 最近走在韓國街頭應該會看到這個神奇的鼻罩，市面上有耳罩、口罩，怎麼能缺少「鼻罩」呢？加上韓國冬天的冷空氣和每年冬天嚴重的霾害，許多業者推出造型鼻罩，不僅保暖又很逗趣可愛，讓人不禁想擁有！ #손난로 造型行動充電暖暖包 還在用一次性的拋棄式暖暖包嗎？那真的是太不環保也不時尚了！韓國現在正夯的就是「充電式造型行動電暖暖包」，手機也可以充電，加上各種人氣卡通角色造型，現在幾乎韓妞人手一機。（好想要米奇的呀！） #兔子帽 綜藝節目和粉絲見面會最常使用的item就是這個有「機關」的兔子帽帽，按下手套的部分，兔耳朵會翹起來，這個寒冬裡，戴上這款帽子，你就會成為全世界最可愛的小兔兔！賣萌能力get！ 以上就是最近韓妞界超夯的幾個保暖小物，接下來台灣天氣也會越來越冷，大家也可以買來玩玩看呦！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IDOL ROOM #兔子帽 #冬天 #吸睛 #棉被衣服 #造型行動充電暖暖包 #造型鼻罩 #韓國 #韓國冬天保暖小物 #韓國冬天景點 #韓國小物 #韓國必買 #韓國新奇小物 #韓國生豁 #韓妞生活 #首爾 

你只吃過紅豆鯛魚燒？韓國「超有創意4種鯛魚燒」顛覆你對鯛魚燒的印象～

耶～又到了天氣寒冷該窩在路邊攤位吃熱食小吃的時候了，今天要介紹鯛魚燒，先別急著離開，這些鯛魚燒可是經過改良，或者是創意新口味，如果你只吃過紅豆、奶油口味的鯛魚燒，就已經滿足的話，下次去韓國試著嚐嚐以下這幾種「超有創意4種鯛魚燒」！ #치즈붕어빵 起司鯛魚燒 應該不是只有韓國人喜歡起司，全世界的吃貨們最愛的就是起司吧！所有食物加上牽絲遷到天邊的起司就是美味加倍。起司鯛魚燒把起司塊加入內餡，咬下出爐的熱騰騰鯛魚燒，爆漿的起司就會傾洩而出，小心燙口呦！ #미니붕어빵 迷你鯛魚燒 一次吃完一整隻很空虛嗎？韓國街頭居然也有迷你鯛魚燒，一份有好幾隻小隻的鯛魚燒，不過別因為他小隻就小看它喔！他裡面可是也有包餡，所以一樣可以很滿足啦！ #아이스크림붕어빵冰淇淋鯛魚燒 天氣越冷就要吃冰，這是韓國人的習慣，因為他們認為「以冷治冷、以熱治熱」身體內外才會達到平衡，所以冬天去到韓國會發現冰品依然熱賣。熱呼呼的鯛魚燒用特殊的模具挖空，中間填充各種口味的冰淇淋，冰火五重天的口感真的很特別！ #피자붕어빵 PIZZA鯛魚燒 誰說吃鯛魚燒只能吃甜的口味，「Pizza鯛魚燒」現在也是人氣街頭小吃，麵糊中間鋪上肉醬、香腸、洋蔥、起司等常見的pizza餡料，外觀就跟一般的鯛魚燒一樣，但咬下去滿滿的都是驚喜！Pizza控別錯過～ 以上都是韓國最近很夯的各種鯛魚燒創意吃法，小豬吃貨們千萬不要錯過這些這麼療癒身心靈的鯛魚燒呦！ 另外～找便宜住宿可以點這：http://bit.ly/2N3rMMD #冬天 #冬季旅遊 #泡菜美食 #秋天 #街頭小吃 #韓國 #韓國冬天 #韓國冬季 #韓國小吃 #韓國必吃 #韓國美食 #韓國美食推薦 #韓國街頭小吃 #韓國路邊攤 #鯛魚燒 #鯛魚燒冰淇淋 

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