喝的聖誕蛋糕！PABLO冬季限定草莓乳酪塔冰沙限量銷售！

喝的聖誕蛋糕！

日本人氣乳酪塔專門店PABLO將於2021/ 12/ 1起推出冬季限定的草莓乳酪塔冰沙。 這款飲品自2018年冬季首次推出以來一直受到許多人的喜愛，已成為每年冬季限定的定番商品。 這款飲品是以可以喝的聖誕蛋糕為概念研發的，杯底有濃郁的牛奶布丁以及塔殼的碎餅，冰沙部分是以濃郁的乳酪冰沙混合酸甜的草莓果泥，上方擠上滿滿的乳酪鮮奶油再淋上草莓醬，是一款風味及口感都相當豐富的期間限定飲品。 冬季限定的草莓乳酪塔冰沙 銷售期間：2021/ 12/ 1～2022/ 2/ 28 銷售地點：日本全國PABLO門市 參考自日本PABLO官網 延伸閱讀👇 #pablo #乳酪冰沙 #冰沙 #乳酪塔 #草莓 #季節限定 #期間限定 #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #日本新品 #日本美食 #冬季限定 #聖誕限定 #聖誕節 #christmas #外帶美食 #乳酪 #飲品 #飲料

【瑜珈】瑜珈人的冬季鍛鍊

時序已來到小雪，宇宙的旋律逐漸變的陰沉冰冷，冬日已至，你是否開始感到身體格外怠惰，甚至捨去了那些本應是日日常習的瑜珈課程？ 其實，在冬季容易發懶是很正常的，就如同有些動物需要冬眠，你的節奏在秋冬也會變得緩慢，但是，我們依舊可以進行瑜珈的練習。透過課表的調整、細節的修正，還是能夠練的安全舒適，以下就來分享一些柳川小姐的冬季訓練小提醒囉！ 練習前務必熱身 雖然在任何時候，練習前的熱身都是不可以跳過的步驟，但在天氣寒冷的冬季，暖身更是訓練中格外重要的一環。 試問在冬日，你是否常在練習前感到掙扎，並且覺得難以舒展、肌肉緊繃僵硬？是的，因為氣溫更低、濕度也下降，所以比起夏日，我們需要更確實的暖身，才能夠讓身體來到適合進行訓練的狀態，倘若你的課表缺少了這個環節，不但會覺得成效進度有限，更有可能導致受傷。 因此，請務必在整個瑜珈練習的過程中保持覺知，即便是完成熱身後，做任何的體位法，也必須仔細察覺身體的變化。 注意保暖 冬季氣溫低，因此即便運動前已經有熱身，只要停下來，身體依舊冷卻的快，更不用說開窗吹到風的狀態了。瑜珈的練習相當重視伸展，尤其是一些強度較高的課程，開展的訓練會更深層，倘若這個時候身體熱能流失，導致肌肉因為天冷而缺乏彈性，便有可能導致受傷，所以，保暖是很必要的。 至於保暖該怎麼做呢？ 首先，是根據季節替換合適的瑜珈服。入冬了，你可以選擇長版的 tank 版型、抑或是在 bra 外面加上罩衫，當然，也可以在靜坐、修復時披上外套。再來，便是在大休息時，準備好舒適的毯子在一旁，當練習的節奏慢下來，躺到墊子上時，將瑜珈毯蓋在身上，不要讓身體快速降溫，都是不錯的做法。 將訓練菜單調整至合適的強度 最後，便是好好的調整你的訓練菜單。 假如你有在教室固定跟著老師練習，這應該不會有太大的問題，但如果你習慣自我安排課表，那麼，選擇合適的內容就很重要了。我們必須視因為天氣而改變的身體狀況，來替自己排訂練習的體式、強度、時間，並且以安全、健康為第一考量，不過度逞強，以免因為一次的練習受傷，而必須長時間的修養。 許久沒有更新專欄，不知道大家在轉涼的天氣中，身體是否無恙？願你我日日長安，並且持續在瑜珈的旅程上探索。 Namaste! FB：https://www.facebook.com/missyanagawa IG：https://www.instagram.com/iammissyanagawa/ - © 柳川小姐 Miss Yanagawa 2021 #yoga #training #yogalover #ootd #workout #meditation #fitness #winter

冬季唇部保養不可少！#Blistex碧唇 輕鬆打造水潤嘟嘟唇

迎來寒冷的秋冬季節，經常會感覺唇部乾燥嗎？那一定要試試看我今天推薦的Blistex碧唇三款護唇膏，輕輕塗抹改善乾裂死皮，完美呵護唇部肌膚，超划算價格輕鬆保養我們的唇部！ 👉🏻溫柔「奶油肉桂色」眼妝分享！冬季透明感妝容輕鬆搞定 ▲#小藍罐經典保濕潤唇膏 絕對不能錯過的經典小藍罐！裡面含蜂蠟、可可脂、蓖麻籽油、胡蘿蔔籽油等等，能夠有效鎖水，修護唇部，跟嘴巴細紋說掰掰！這款我會在夜間厚敷，保濕程度在冬季使用非常足夠，大家一定要試試 ▲#高保濕潤色護唇膏 SPF15 這款是兼具潤色與保濕的功效，重點是添加了防曬係數 SPF15，減少紫外線對唇部的傷害！這款我日常會隨身攜帶，管身附有小鏡子，覺得唇部有乾燥就會補擦，清透的玫瑰潤色效果也能襯托好氣色！ ▲#深層潤唇精華 這款我超推薦！這款精華是乳狀質地，清爽不黏膩，藍莓果香讓日常保養唇部超享受，擠一滴就可以充分塗抹雙唇，輕鬆打造絲滑般柔嫩雙唇 我平常是護唇產品不離身的人，碧唇這系列的護唇膏保濕潤澤的效果都很讚！日常保養可以挑選「小藍罐」與「深層潤唇精華」，日夜交替使用，滋潤乾裂的雙唇，今年冬季好好呵護雙唇吧！ *產品由 @blistextaiwan 提供 #Blistex碧唇 #美國經典人手一支 #唇肌保養 #護唇膏 #護唇膏推薦 #開架護唇膏 #lipbalm #リップクリーム #リップ #lipcare

全台｜Hershey’s 巧克力 暖心冬季必備經典好時巧克力

「2021🍫1114」Hershey’s 巧克力 暖心冬季必備經典好時巧克力好時巧酥夾內餡白巧克力$19有鑲嵌巧酥餅乾在裡面吃起來很有層次白巧克力也不會太甜太膩我自己很喜歡這款好時黑巧克力$19經典的黑巧克力卻又不會太過苦澀很適合搭配咖啡一起品嚐最近便利商店有散裝百年經典巧克力一條只有15公克好攜帶而且低熱量～一個人想吃點高級巧克力也不擔心要買一大盒一個人吃不完或是想和朋友分享也不擔心沒包裝不好送禮考試前或開會前吃起來讓信心up up銷售通路：全家、寶雅、momo#hershey#好時#暖心時刻有好時#超商巧克力#巧克力大賞#巧克力#白巧克力#超商美食#超商新品#卡安吃連鎖#卡安吃超商

新手眼影盤推薦！冬季日系「焙茶色系」妝容｜INTEGRATE X Hello Kitty 聯名限定

Hello Kitty真的是萌翻天，與日系品牌INTEGRATE碰撞出迷人可愛的火花！今天使用這系列聯名限定產品，細膩的三度漸層眼影搭配自然薄透的底妝，日常上班上課必備，打造日雜透明感的「焙茶色系」妝容吧！ 👉🏻溫柔「奶油肉桂色」眼妝分享！冬季透明感妝容輕鬆搞定 ▲三度漸層眼影 3格緞光+2格亮片，緞光色能讓眼皮消腫，精緻細膩的粉體，任何場合都完美駕馭的眼影！用眼神打造每一種自己 BR703 色調是大地暖棕色，新手也能完美駕馭 PK704 色調是粉嫩玫瑰色系，柔粉妝容就靠它 ▲柔焦輕透美肌粉餅 SPF16・PA＋＋ 這款粉餅是我第一次使用，各位一定要試試！粉體是綿密細緻的類型，擦上臉一秒磨皮，修飾膚色不均或痘疤！日常上妝使用它打造柔焦感美肌準沒錯，現在乾冷的冬季使用不太會暗沉或出油，我也會隨身攜帶它來補妝，小小一顆超方便又很可愛 ▲#透潤柔光粉底凍 SPF30・PA＋＋ 冬天使用這款粉底凍剛剛好，微微的光澤感打造透潤粧容！輕輕拍上臉堆疊出遮瑕度，毛孔修飾效果也很讚，怕沾口罩或是脫妝可以再疊一層蜜粉打造無暇底妝 (我自己使用幾次下來，上妝不要用擦的不然會屑，要用粉撲慢慢輕拍堆疊) 這系列INTEGRATE X Hello Kitty 聯名限定真心超可愛！三度漸層眼影是新手也能駕馭的眼影盤，簡單堆疊漸層即可完成深邃眼妝，搭配必須購入的柔焦輕透美肌粉餅完成超精緻底妝，冬季就用它們打造精緻妝容吧！ *產品由 @integratetaiwan 提供試用 #HelloKitty #インテグレート #開架彩妝 #化粧品 #cosmetics #makeup#eyeshadow #資生堂 #integrate #眼妝 #眼影 #眼妝教學 #motd #eotd

溫柔「奶油肉桂色」眼妝分享！冬季透明感妝容輕鬆搞定｜CLIO、Peripera

下禮拜氣溫逐漸降低，不妨畫個濃郁的「奶油肉桂色」妝容吧！近期眼妝在亮片點綴上有稍微改變，使用飽和度較低的肉粉色系眼妝與頰彩，搭配上濃郁的的南瓜色唇彩，冬季妝容即可完成，繼續往下看詳細上妝步驟吧！ 👉🏻冬季日雜感~日系溫柔水潤「榛果奶茶色」唇膏 ▲CLIO 璀璨星沙十色眼影盤 08 #IntoLace 5格霧面色+2格珠光亮片+3格大亮片組合而成，色調是中性偏暖的大地棕色，發色程度佳，漸層的配色能畫出漸層感眼妝。 這盤眼影非常適合日常上妝使用，不會過於濃郁的大地色系，既能夠讓眼皮消腫，同時營造出日系淡顏的感覺！日常單獨沾取霧面色即可快速完妝 #眼妝步驟 Step 1. 棕色大面積眼皮鋪色，範圍超過雙眼皮摺一些 Step 2.暖棕色加深雙眼皮內，增加漸層感 Step 3. 深棕色當作眼線色並畫眼瞼下至 Step 4. 米白色填補眼瞼下至的位子，讓眼妝更加深邃 Step 5. 亮片色點綴眼皮及臥蠶 眼妝完成近照，這陣子畫眼妝時會將亮片色點綴在眉毛及眼皮的中間，可以讓眼皮看起來不那麼腫，在眨眼時也會有珠光亮片在眼皮上閃耀著！ ▲#Peripera #陽光刻字腮紅 02 #MilkteaCoral 色調是珊瑚粉色混合奶茶棕色，飽和度適中的粉色調適合搭配日常妝容，隨手刷上臉都能襯托出好氣色！ ▲Celvoke #癮誘迷霧訂製唇釉 04 濃郁飽和的巧克力茶色非常適合秋冬季節塗抹，絲絨的唇彩質地營造出持久霧感妝效，重點是霧面質地不易沾染口罩，輕輕點綴於雙唇打造訂製妝感！ 以上「奶油肉桂色」妝容分享到這，整體妝效的色彩飽和度偏重，但是能完美襯托出好氣色，不管是約會或是日常上班上課都可以畫畫看，今年冬季不妨畫個溫柔「奶油肉桂色」吧！ ▲眼影延伸閱讀 👉🏻今日份溫柔！超詳細比較韓系清透眼影盤#dasique Shadow Palette 👉🏻韓系「燕麥奶茶」眼影合輯~氛圍感透明眼妝就靠這5盤

日本麥當勞冬季限定冰沙第一彈！草莓奶油布蕾冰沙及烤布蕾冰沙即將登場！

日本麥當勞推新品草莓奶油冰沙及烤布蕾冰沙！McCafe冬季限定冰沙第一彈即將登場！

日本麥當勞併設咖啡店McCafe by Barista將於2021/ 11/ 24起推出冬季限定冰沙第一彈。 本次以適合在聖誕期間享用的甜點為發想推出了新品草莓奶油布蕾冰沙以及每年冬季的定番烤布蕾冰沙。 草莓奶油布蕾冰沙 以風味濃郁的烤布蕾糖漿及鮮奶製作冰沙的基底，混合添加草莓果粒製作的草莓醬，可以盡情享受酸甜的草莓與濃郁的焦糖布蕾帶來的期間限定美味。上方擠上口感滑順的烤布蕾風味鮮奶油，淋上焦糖醬後再灑上脆餅作為裝飾也增添口感上的層次。 烤布蕾冰沙 這款是每年冬季的人氣定番商品！以風味濃郁的烤布蕾糖漿及鮮奶製作冰沙的基底，再混合香醇的濃縮咖啡，喝的時候每口都能品嚐到香甜烤布蕾與濃醇咖啡帶來的和諧美味。上方擠上口感滑順的烤布蕾風味鮮奶油，淋上焦糖醬後再灑上脆餅作為裝飾也增添口感上的層次。 McCafe by Barista冬季限定冰沙第一彈 銷售期間：2021/ 11/ 24～2022/ 1月中下旬(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全國併設McCafe by Barista之麥當勞門市 除了上述兩款冰沙之外，McCafe by Barista自2021/ 11/ 17起還推出了期間限定的巧克力堅果慕斯蛋糕，是以巧克力蛋糕、堅果巧克力慕斯及生巧克力組合而成的濃郁甜點，非常推薦給巧克力愛好者喔。 參考自日本麥當勞官網 延伸閱讀👇 #麥當勞 #日本麥當勞 #mcdonalds #mccafe #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #冬季限定 #限量販售 #日本新品 #烤布蕾 #草莓 #焦糖 #咖啡 #冰沙 #飲料 #巧克力 #甜點

年末必買驚喜~「2021波波不倒數月曆」讓你冬季幸福感滿分！

今年PopDaily與多個美妝保養品牌聯名合作，打造波波獨家的「#2021波波不倒數月曆 UnadventClandar」，不倒數但有滿滿的驚喜，粉嫩可愛的禮盒外包裝，搭配上塔羅精緻又神祕的設計，替冬季增添幸福指數！不倒數月曆分別有6入與8入的美妝品，繼續往下看裡面的超值好物吧！ 禮盒包裝是台灣插畫家黃暐珊所設計，6入組與8入組兩種禮盒的內容物都不同，重點是塔羅插畫的設計非常獨特，滿滿的節日氛圍，隨手就能替日常增添樂趣，也很適合當作聖誕交換禮物！ 【八入組+早鳥大禮包】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily001 【六入+贈保濕修護組】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily002 【六入+贈立體提亮組】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily003 【六入+贈芳療精油組】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily004 【六入+贈懶人妝容組】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily005 【六入+贈白皙水潤組】 https://popselect.popdaily.com.tw/products/popdaily006 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▲I’M MEME#我愛特潤氣色水漾唇膏 001透潤玫瑰紅 水潤保濕的光澤型唇彩，001 色調是玫瑰豆沙粉色，日常百搭不出錯，完美襯托膚色，素顏擦上也能有好氣色！ ▲noku noku #極致亮顏精華液 這款精華液能讓肌膚達到保濕與透亮，吸收速度快，現在冬季使用剛剛好，重點是它純素也不含防腐劑，使用上更加安心 ▲I DEW CARE #蛋糕冰淇淋水水面膜 冰淇淋般的慕絲質地，完美服貼於臉頰，裡面含有玻尿酸與角鯊烷，敷完後讓冬季乾燥的肌膚變得更加保濕透亮 ▲HANSCHIU瀚思 #植萃乾洗手保濕凝露 隨身型的乾洗手凝露，精油香氛+抗菌乾洗手+保濕三效合一 ，外出攜帶超方便也能同時做好防疫措施，整個實用度滿分！ ▲Lilla Fé 護唇膏 小甜瓜（哈密瓜） 這支護唇膏質地夠滋潤，味道是自然清新的田園水果香氣，除了當護唇膏使，也可塗抹在指甲邊緣，當指緣油，現在乾冷的天氣隨身攜帶很剛好 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次2021波波不倒數月曆真的很值得推薦，產品種類多樣，每一格都隱藏著驚喜與浪漫，不論是年末買來犒賞自己或是送禮都很可以 現在有早鳥禮優惠活動，購買八入組前100名再送早鳥禮，擁有15大明星陣容商品，內容物超多樣！看完以上幾樣美妝產品介紹，大家趕緊到波波選物所挑選2021年末的美麗驚喜吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *產品由 ＠popdaily 提供 @populzzang_mag #popdaily#波波獨家#UnadventClandar#2021波波不倒數月曆 #波波選物所#LillaFe#Lipbalm#IMMEME#nokunoku#IDEWCARE#倒數月曆#化妝品#開架彩妝#開架唇膏#面膜#面膜推薦#化粧品#makeup#cosmetics#禮盒

冬季居家暖暖儀式感、這些生活小物讓妳宅家也有幸福又療癒的生活品質

轉眼之間今年只剩下一個多月了、天氣也逐漸有變冷的感覺、冬天宅家的時候當然會想要有暖暖又療癒的感覺、一些簡單的宅家小物打造冬日的居家儀式感、讓我們在家休息的時候也可以有更美好的生活品質！ 泡澡的時候加入喜歡的入浴劑吧 冬天泡澡真是太舒服了、不但能幫助血液循環、緩解關節和肌肉痠痛、還能讓身體舒壓放鬆、而且熱水還能讓身體驅寒排汗、連皮膚都會變好、這時再挑一個喜歡的入浴劑放入、更能增加泡澡的趣味！ 香氛蠟燭點亮生活 冬天在家的休閒時光好適合點個喜歡的香氛蠟燭啊！每到冬天都忍不住買好幾個喜歡的蠟燭來點、像是洗完澡擦保養品和敷臉的時候、休假時下午在家寫稿喝咖啡的時候、或是出門前在家化妝選今日穿搭的時候…挑一款喜歡的香氛蠟燭燃起舒適的冬日暖香吧！ 舒適度滿滿的居家睡衣 （圖片來源：淘寶 睡尚美旗艦店） 冬天的居家服也能時髦漂亮又保暖、穿著喜歡的睡衣在家做點自己喜歡的事情、既舒適又活動自如、自己看著也開心！還能約個三五好友來個睡衣火鍋趴！ 居家毛毛拖鞋 （圖片來源：H&M) 在家如果沒有地暖、那就來穿個舒適的毛毛居家拖鞋吧！今年流行的毛毛鞋如果怕穿出門一下就弄髒的話、那就把毛毛鞋改為居家款、穿著舒適的居家服、再配個柔軟蓬鬆的毛毛拖鞋、感覺就算一整天不出門也可以過的很開心 極簡風電暖器 （圖片來源：正負零） 現在有很多小家電不但實用而且外觀也很美、冬天當然還是希望房間也能暖暖的呀！準備一款喜歡的電暖器、不但每年都可以拿出來用、價格也不貴、很適合小坪數的房間！ 以上五個冬天溫暖生活提案分享給大家、趁著現在還沒真的冷起來之前先準備好、一起過個舒適的宅家暖冬吧！ #冬天 #冬季必備 #居家生活 #居家小物 #冬季保暖 #保暖小物 #泡湯 #居家 #香氛蠟燭 #電暖器 #居家服 #冬季睡衣 #毛毛鞋 （封面圖片來源：H&M、正負零）

冬季命定眼影～清透淡顏妝感必買「日系開架眼影」都在這！

溫度逐漸降低，即使帶著口罩也要也要畫個立體深邃的眼妝！今天分享4盤秋冬溫柔滿分的日系開架眼影，這幾盤都是發色程度清透自然，新手也能夠輕鬆上手的眼影，繼續往下看詳細的使用心得以及眼妝分享吧！ 👉🏻秋季軟糯溫柔~「喀什米爾奶茶色」從指尖開始營造個人魅力！ ▲Visée 晶緞璃花眼影盒RD-9 燕脂楓葉紅 (限定色) 粉體細膩，緞光的精緻質地，不黏膩的奶霜成分，觸感滑順不易飛粉，可濃可淡的配色，絕對是秋冬季節首選！ 融合優雅精緻光澤及瑩透呈色氛圍濃烈的楓葉紅，優雅中帶點溫柔知性 ▲KATE 魅惑陷阱眼影盤 EX-2 率性橙 1格霧面+2格緞光+1格珠光組合而成，眼影的粉體綿密，飽和度高又顯色，重點是亮片超級閃，戴著口罩也能綻放閃耀雙眼！ EX-2率性橙 打造復古暖橙色粧容，色調正適合現在的秋冬季節 ▲Canmake 完美霧面眉影盤03 紅玉楓赤 人手一盤的日系眼影非它莫屬！秋冬都要拿出來畫氛圍感眼影，全霧面紅棕色系，棕色打底色非常實用，不太會飛粉，暈染程度佳，畫眼妝也不怕有色塊 日系眼影盤顯色程度清淡，日常畫眼妝不會失手，帶點紅色調的眼影也很適合聖誕節來使用。 ▲INTEGRATE 三度漸層眼影 BR703 3格緞光+2格亮片組合而成，緞光色能讓眼皮消腫，精緻細膩的粉體，任何場合都完美駕馭的眼影！ BR703色調是大地暖棕色，新手好駕馭，配色有漸層，搭配上閃耀的碎鑽亮片，打造今年冬季最美眼妝。 以上四盤日系開架眼影盤分享到這，每盤都是4-5格眼影組合而成，對於化妝初學者來說也很好駕馭，飽和度可以少量多次堆疊，比較不容易失手，大家趕緊到藥妝店挑選今年冬季的命定眼影吧！ ▲唇膏延伸閱讀 👉🏻冬季日雜感~日系溫柔水潤「榛果奶茶色」唇膏 👉🏻打造甜酷濃顏妝容！柔霧感「奶咖巧克力色」唇彩合輯~

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