阿嬤養的胖毛孩好可愛?!小心併發症找上門

你家的毛小孩，也是阿嬤養的類型嗎？圓滾滾的看起來療癒又呆萌，不少主人才對胖毛孩都毫無抵抗力，也不認為肥胖有何問題。但眾多國外科學研究卻早已證實，肥胖為伴侶動物中最常見的營養失調問題，對貓科動物來說更有極高的健康風險。 體態等級 上述評鑑要點將毛小孩的體態劃5級，1為過瘦、 3為理想體態，4-5則表示過胖，以評估動物的體脂肪狀態。根據世界小動物獸醫師會（WSAVA）營養評估準則，當BCS分級過瘦或過胖時罹患疾病的風險都會升高，影響動物的健康。 研究便指出，肥胖使貓咪容易罹患骨關節疾病、糖尿病、心肺疾病、泌尿系統疾病、皮膚問題、麻醉併發症與腫瘤。 方法一：吃對的方式 飼主應確實計算每次餵食寵物的正確熱量，更可利用「體重（kg）X 30+70大卡」公式計算寵物每日所需最低卡路里量（RER），確保攝取適當熱量，再依據貓狗的活動量以「1~2 X RER」公式計算每日熱量需求，檢視過去餵食的份量並調整熱量攝取。此外，飼主可參考商業飼料包裝上餵食量建議及卡路里，換算每日需餵食份量。 飼主能夠定時定量地餵食，能夠培養寵物固定進食的時間與熱量的攝取，此外飼主更要避免餵食過多的零食與拒絕人類餐桌食物，讓毛小孩攝取過多熱量，並同時挑選經PFI推薦之飼料才能提供寵物全面且均衡的營養。 方法二:仔細了解觀察毛小孩 飼主可以根據小動物獸醫學會（WSAVA）的體態評分系統（Body condition score, BCS），透過垂直觀察寵物身軀進行判斷。過瘦，透過肉眼可明顯看到肋骨；理想體態，手指輕壓可以感受到肋骨；過胖，手指輕壓觸摸感受不到肋骨，在此範圍的寵物需要進行減重行動。此外，針對品種狗通常會有一個正常體重的平均值，飼主能夠以此進行寵物的體重評估。 方法三:陪他玩讓他運動 除了飲食控制外，運動也是必備的項目。除了戶外運動外，建議飼主可以依據寵物的習慣，採取對寵物不同的運動方式，包含游泳或是增加寵物室內的運動量。此外，由於夏季天氣炎熱，選擇戶外運動的飼主應該在清晨6點至7點或是晚上9點後，降低寵物在過熱的天氣下運動，避免增加中暑風險。至於很少外出的貓咪，則建議飼主每天撥出20分鐘和貓咪玩耍互動，不僅能夠幫助貓咪運動，還能增進彼此之間的感情。 方法四：定期量體重 建議飼主養成每周定期幫寵物進行體重測量，確實記錄寵物的體重變化，透過觀察飼料餵食的份量與體重間的變化，進而檢視寵物的減肥狀況。 「若毛孩還是吃不飽的話怎麼辦？」可以在每日的熱量需求量之內給予少許的蔬菜水果，來增加飽足感。 肥胖容易造成慢性疾病，對寵物的健康和壽命皆有不良影響，但由於飼主大多不易察覺，等到發現寵物患有慢性疾病時，大多已經有一定程度的損害。所以大家一定要注意到毛小孩的身體狀況喔!

《旅遊》桃園楊梅埔心牧場 可愛動物餵食 金豬賽跑 親子旅遊

藍天、白雲、草原、牛群，是一踏入埔心牧場即可感受到的自然風光。端午節在牧場有新的活動及門票優惠，趁連假帶孩子放電一下吧～ 埔心牧場每到節慶都有不同的活動，‘’端午節跟我們一起Fun空牧場涼一夏‘’ 6/03(五)至06/05(日)活動門票好康優惠 ，更多詳細請參考官網 我們是之前去的唷，環境空間很不錯，這次一併紀錄給大家 有停車場，需收清潔費用 其實空間滿大的，走完一圈會累🤣 整條綠蔭大道非常舒服 這裡很多人很早就來卡位，帶上野餐墊和帳篷，準備放電小孩啦 當天有小市集，需另外購買餐票 可另外購買飼料 近距離接觸還會有點緊張～ 排隊擠牛奶 可愛動物區，近距離的接觸，但請務必隨時注意狀況，再怎麼溫馴的動物依舊會有攻擊性 最精彩的賽金豬，真的超可愛 比賽開始前，在一至五號的小豬當中，投下覺得會獲勝的編號，比賽完就抽出得獎者，記得收好票根 萌村服務中心，要近距離接觸最夯的羊駝、梅花鹿、水豚，要在這裡購票｀ 大部分都不錯，除了廁所部分可以再加強一下或增加。園區販賣的冰淇淋也好好吃，但忘記拍照😆😆 我會建議水、風扇及輕便的食物要帶齊，在這裡好好地消磨一整天✌️✌️ 地址：桃園市楊梅區幼獅路一段439號 電話：（03） 4644132 營業時間： 09:00–17:00

回巢homing｜到荒野風農場餵可愛笑笑羊 美式漢堡澎湃又好吃

近幾年宜蘭掀起一股農場熱潮，除了最耳熟能詳的斑比山丘、張美阿嬤農場，還有位於礁溪的美式荒野風農場—回巢homing值得一探究竟。 回巢的大穀倉鄰近馬路邊，亮黃色主色系十分搶眼，離門口不遠的鮮紅色曳引車也是熱門打卡點！穀倉牆壁繪製簡單的動物塗鴉，萌度爆表，後半部則是餐廳區域，設置座位區和站位區，整體設計與動線規劃非常和諧一致。 首先到購票點餐區用自助點餐機點餐，這邊提供漢堡、飲品、炸物、沙拉還有冰淇淋等選擇，選取餐點、付款、取票三兩下就完成了。低消是一人一份餐點，最特別的是，你的餐點票券就是入場門票，可用於兌換動物飼料與食物。 接著拿餐點票券到園區入口兌換牧草、桑葉、苜蓿葉，分別用在餵羊、象龜、天竺鼠。踏入園區，灰白色礫石地、隨處可見的仙人掌、色彩繽紛的生動塗鴉，還有造型馬車座落園區一隅，宛如置身荒漠地帶。 入園後要先到指定區域餵羊，少見的黑頭杜泊綿羊溫馴不失活力，跟充滿童年記憶的笑笑羊相似度極高，拿著牧草時記得要舉高，以維持安全的餵食距離。等到手上牧草沒了，羊群立刻四散，真的很聰明又很現實🤣 園區內還有梵天雞與狐獴可以觀賞合影，接下來攔截了四處亂晃的蘇卡達象龜，跟綿羊好不一樣，我的桑葉被無情拒絕⋯。 逛完室外園區，我們來到雪白色冰屋，這裡就是迷你可愛天竺鼠的家，把苜蓿葉放在手上靠近天竺鼠就可以了，不過需要點細心跟耐心。最後來到一個半戶外區，有點類似親子遊戲區，配備有小火車、跳跳馬、球池，小朋友會在這裡玩瘋，最吸引我目光的是網美透明球椅，一不小心拍了好幾十張照片。 狂了一圈有點餓，出園後馬上拿著餐點票券到餐廳櫃檯兌換食物～我們點了培根牛肉漢堡還有水蜜桃冰茶，回巢的餐點還真的讓我驚艷到，超合我胃口。 🍔培根牛肉漢堡 $280 這顆漢堡真的太～好～吃～了～一端上來我就被份量的澎湃程度嚇到，除了主角培根、牛肉，加入洋蔥、番茄、生菜、酸黃瓜還有蛋畫龍點睛。煎的培根鹹香不乾柴，牛肉排厚實多汁，讓我這個不愛吃肉的人也很喜歡。洋蔥甜甜的不會嗆，酸黃瓜酸的很夠味，豐富配料讓味道層次度更上一層樓！ 🍑水蜜桃冰茶 $180 本身是個水蜜桃控的我，喝一口就給這杯水蜜桃冰茶過關。完全沒有化學味道，反而帶有剛剛好的果香味，甜度適中，非常順口解膩。 總結一下，雖然餐點價格有一點貴，但我覺得用餐點當作門票的方式還蠻新奇的，這次兩個人的花費$460，平均一人$230，還可以免費兌換動物飼料，一睹笑笑羊的風采。園區工作人員的服務態度不錯，會幫忙指引、解說或是聊動物的故事與知識，也很樂意幫忙拍照。最後的最後，為了超好吃的美式漢堡，我會考慮再次回訪。 #宜蘭景點 #礁溪景點 #動物農場 #牧場 #美式餐廳 #笑笑羊 #象龜 #狐獴 #梵天雞#天竺鼠 #popdaily #poptour_mag #wanttogo #iseetaiwan #wowtoplay #bpintaiwan #igertaiwan #taiwanfeatured #tw_wheretogo #im_readygo #ettodaytravel

宜蘭長埤湖風景區《長埤湖精靈村》和服體驗/可愛動物區/絕美湖景/湖畔茶亭/宜蘭輕旅行安排

宜蘭長埤湖風景區《長埤湖精靈村》 長埤湖精靈村這個景點環境清幽，園區還有提供日式浴衣租借，可愛動物區近距離接觸與餵食，是個老少咸宜的地方，如果全家人來宜蘭遊玩的時候，可以排入景點名單中。 日式浴衣租借這是我第二次來體驗日式浴衣，而且發現衣服款式更多了，場地也移到更大的空間，日式浴衣款式很多元，男女老少服裝都有，還有齊全的配件、髮飾、道具、木屐等，都可以自行拿取搭配來拍照。 上次來訪因為遇到下雨天，所以沒有走到園區的後面，這次趁著好天氣可以走完長埤湖步道一整圈，並在園區裡面好好拍個過癮!走山路時，請穿著自己的鞋子，比較好走也安全。 可愛動物區入口區有公告注意事項，請大家入園後一定要遵守規則，如果有帶小朋友也要特別留意注意安全，保護自己也保護小動物們。 湖畔茶亭玩累了!來這裡喝個茶、品嘗茶點，休息片刻，欣賞一下長埤湖美景。 當天我們品嘗的茶點有黑枸杞茶+黑木耳飲+烏龍茶葵+腰果+烏梅冰棒，品嘗之後覺得好吃，提供伴手禮產品可以選購! 這次來宜蘭長埤湖精靈村遊玩，再度體驗日式服裝，愜意走在環湖步道上，還有進入可愛動物區近距離餵食小動物，湖畔茶亭品嘗茶飲與點心，欣賞長埤湖美景及聽著薩斯風樂曲演奏，真是一趟豐富有趣又美好的輕旅行! 長埤湖精靈村官網 https://sanshingyolo.com/FB https://www.facebook.com/saltboyshome/地址：宜蘭縣三星鄉員山村三星路八段營業時間：周一至周日 10:00～16:30和服 Cosplay 收費：300元/2小時/人可愛動物園門票200元，可抵全園消費​5月活動說明： 1.凡FB、IG打卡（長埤湖精靈村）送魚飼料一包!2.凡給google寫評價+附照片（長埤湖精靈村）送魚飼料一包!ps.二個活動可同時參加！(最新活動依粉絲團公告為主)Doris多多的幸福角落文章分享​美食分享文章​美妝保養文章分享​國內旅遊文章分享​加入FB多多の樂活天地

親子餅乾食譜│用『諾牧心無鹽發酵奶油』手作濃郁奶油曲奇餅乾

飛兒做甜點已經好多年了，約莫是從高中開始吧～ 當年還是西點烘培社的社長呢！！！ 每次在做甜點的時候都會幻想如果有個女兒， 或許我們就可以一起享受烘焙的時光， 現在也終於如我所願有個可愛的寶貝，亮亮現在也兩歲了， 那當然是要來實現當年的夢想。 飛兒在製作甜點的時候，特別重視原料的使用， 我相信一分錢一分貨，更何況現在做的點心小吃貨亮亮都會一同享用， 這次要做的奶油曲奇餅乾選擇的奶油以及鮮奶油的品牌諾牧心正是來自法國諾曼地。 (偷偷覺得新包裝好美喔！！！！有優雅的感覺） 為此飛兒還小小的研究一下，原來諾曼地是全歐洲最著名的高品質乳製品產區， 那兒的土質以及氣候很適合乳牛生長，當然產出的乳製品品質一定很好， 而且呀！諾牧心的工廠和我一直很想去的聖米歇爾都剛好在諾曼地區， 連包裝上的圖案都有聖米歇爾城堡傳遞法國人的精神，難怪諾牧心又被叫做城堡牌， 在翻ＤＭ的時後被照片的一大片牧場給吸引，這下更讓人想要快點出國， 希望有一天可以到這裡品嚐最新鮮的牛奶， 在真的可以出發之前，就讓我們使用諾牧心的奶油與鮮奶油來做亮亮很喜歡的曲奇餅， 感受一下濃郁的乳製品以及高品質的美味吧！ 食材 -諾牧心 發酵奶油（無鹽） 60g -諾牧心 動物性鮮奶油 30g -低筋麵粉 90g -核桃 少許 -細砂糖 15g(依個人喜好調整) -選配-其他的口味粉，如抹茶粉 5g 步驟 Step1：諾牧心發酵奶油放置室溫軟化 除了包裝優雅之外，諾牧心發酵奶油採圓柱形包裝更容易切割， 可以看到奶油的顏色呈現淡淡的鵝黃色，品嚐了一下口蠻滑順的， 除了使用在製作甜點之外，應該也蠻適合塗抹在麵包上。 Step2：將細砂糖分批加入室溫軟化的奶油中打發至顏色微微變白。 Step3：將諾牧心動物性鮮奶油分批加入，並持續打發至融合在一起。 諾牧心動物性鮮奶油呈現像牛奶一樣的白色，不像有些牌子會有點淡淡鵝黃的顏色 我想這大概是因為鮮奶油是採用法國諾曼第單一產區牛奶製作，有別於它牌是使用混合牛奶。 除此之外每1公升動物性鮮奶油必須使用10公升的牛奶， 哇！！也太精華了，裡面肯定包含天然的牛乳之脂肪， 讓飛兒還沒使用就開始想像成品吃進嘴裡的美味口感。 Step4：麵粉過篩分次加入，持續打發（攪拌也行）直到原料混合在一起。 Step5：放入擠花袋，開始擠花做餅乾囉！ Step6：放上核桃，你也可以選擇喜歡的堅果種類。 Step7：烤箱預熱150度，烤20～23分鐘。完成開動 這次做餅乾特別預留一部分的材料跟亮亮一起親子動手做， 讓她也能體驗烘焙的樂趣，雖然她矇矇懂懂可能只是覺得有趣， 但隨著過程媽咪也可以跟她一起創造新的探索。 果然是自己動手做的最好吃，享受自己付出後的果實是最棒的， 這也是我們一直想要教導亮亮的事情， 你想像很多看似簡單的事情，都是有一群人默默的研發付出， 所以對於任何人、事、物都要用心看待去思考背後的意義。 而對飛兒而言，能和女兒一起烘焙簡直是很幸福的事情， 帶著她走進麻麻的世界中，一起創造共同的回憶（雖然不知道長大還會不會記得就是了）， 不過我的心中卻是非常非常滿足。 這是一個很簡單又能增加親子互動的手作餅乾， 如果妳也喜歡可以試著動手做做看， 或是帶著家中的寶貝一起來個午後的烘焙時光， 相信你也會跟我一樣身旁冒著無限的幸福泡泡。 諾牧心發酵奶油、動物性鮮奶油哪兒買？ 飛兒是在樂烘焙買的唷！ 樂烘焙有很多分店上網搜尋就可以找到離家裡近的地點， 當天去購買的時候還問了一大堆問題， 謝謝貼心的店員們耐心的幫大肚婆解決疑難雜症^^ ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://reurl.cc/9GDyNX ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_cook

【邱比特心測】日本超紅心測！憑直覺選三隻動物，解析你給別人的印象～

在人與人相處時，總會希望營造出自己最好的那一面給他人看見，究竟你自己希望給人什麼樣子的印象呢？而在別人眼中最真實的你到底又是什麼樣子？現在的你一定感到很好奇！別猶豫了，趕緊來測驗一下吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 憑第一印象，從下面選出3種動物，並憑直覺排出順序： 分別是：狗、貓、獅子、綿羊、兔子、企鵝、長頸鹿、大象 選好了嗎？請記得腦中選的動物順序喔！馬上來讓我們看看結果吧！ 日本心理測驗解析 排名第一的動物： 代表你希望自己給別人的印象。 排名第二的動物： 代表別人對你的看法。 排名第三的動物： 代表你真正的樣子。 動物代表的特質 【選擇狗】 個性溫和有禮，不愛出風頭，喜歡在規章制度下工作，為人忠誠又富有責任心，一旦承諾他人的事，就會想盡辦法完成，深怕虧欠他人或令他人失望。做完職責之內的工作，會盡情陶醉於興趣之中，懂得找時間享受生活，閒暇中的怡然自得，讓朋友很是稱羨。 個性隨和跟誰都能夠和平相處，但缺點是防備心不足，容易被有心人利用。重視與他人的關係，即使遇到喜歡的人也不會輕易告白，因為深怕被拒絕或避免尷尬，寧願保持沉默。不過一旦談起戀愛，內心的熱心是誰也擋不住的呢！ 【選擇貓】 好惡分明，不勉強自己做不喜歡的事，包含最討厭的社交與團體活動。明明很享受孤獨、不喜歡被束縛，但卻在一個人的安靜時分，希望有人陪伴、可以撒撒嬌。外表冷漠難以親近，但其實只是潛藏著那份熱情，等到適當的人與時機出現，才會展現出來。 平常開啟優雅慵懶的模式，一但看到目標就會展現驚人的集中力，不達到目標絕對不輕易放手。神秘的氣息、自信的神情，讓異性迷得團團轉。對另一半的要求非常高，認為至少要達到自己的水平，才願意被他征服。 【選擇獅子】 本身就具備強烈的氣勢，即使靜靜地待在一旁，也難以讓人忽視，領袖氣質是與生俱來的。虛榮心和自尊心強烈，不喜歡「輸」的感覺，無法接受別人比自己更優秀。但這些自信不是沒來由的，事實上獅子就是個擁有決斷力的組織者，胸懷大志、勇於冒險，且分析敏銳。 獅子型通常會是餐廳中第一個批評食物不好吃或服務不周的人，但他認為自己站得住腳，不會隨便給人冠上罪名，他在朋友眼裡也是公平公正的代表，因此被引薦為調解者。 【選擇綿羊】 綿羊外表柔弱，性情溫和，不喜歡也不擅長處理衝突，寧願受委屈也會忍氣吞聲不去抵抗。但如果觸碰到綿羊的底線，也會激發出頑固的一面。綿羊重視維護長期的關係，對朋友講義氣，看待朋友的事看得比自己還重要。 綿羊屬於努力不懈型，不知疲倦、一天能花數小時處理單調的工作，驚人的專注力、守秩序、不懷疑權威，是個很有價值的員工。但綿羊本身缺乏野心，視野不夠寬廣，較少擔當領導者。 【選擇兔子】 兔子安靜孤獨的個性，常被誤認為膽小，但實際上激進且敏銳，感知敏銳能偵測危險的因子。兔子型給人溫和且優雅的印象，但偶然出現的幻想與創造力也是相當豐富的！ 兔子型最大的缺點是畫地自限，常以別人給予的評價做為自我認定的標準。兔子型溫馴、戀家，對家及婚姻相當忠貞，是一個可以託付終身的好伴侶。 【選擇企鵝】 個性謹慎保守、害怕風險，但偶有創造力。步調較慢且被動，為人和諧且善於與他人合作，在團隊中，是很好的傾聽者。擁有最佳的持續力與耐力，喜歡保有現狀，人生追求穩定與平和。 低調有點內向的企鵝，總是避免聚光燈，隱藏自己成為焦點。不過一旦站上舞台，企鵝又會是非常出色的表演者。但表演結束後，又會因缺乏自信，常常對自我的表現感到失望而暗自檢討，自我產生矛盾。企鵝相當戀家，不被工作所牽制，一心把家庭放在第一位。 【選擇長頸鹿】 長頸鹿冷靜且優雅，其高度成為無法隱藏的焦點，但也樂於享受聚光燈下的美好，雖然有時候會被指責為自我意識過高。長頸鹿型喜歡花時間購物與炫耀最新的時尚，生活有品味，良好的先天條件，但卻在感情上過於溫吞躊躇，很少跨出一步。 這類的人通常成熟穩重、進退自如，加上機智與幽默感，容易養成朋友的依賴而累壞自己，適合從事心理諮詢師。 【選擇大象】 強壯搶眼的體型讓人無法忽視，也許他不是動物界的國王，但必定是皇室的成員。自由奔放且開朗樂觀，豪放不拘小節的個性，認識的親友會當作坦率，但陌生的朋友可能會被強勢的作風嚇到喔！ 大象型通常在公司中擔任領導者的角色，一流的溝通能力，以及給人信任與誠實的態度，做任何事都能得心應手。缺點是有點霸道，有時無法控制自己的脾氣，不管是工作還是感情，都應該對自己的脾氣收斂一點。 每一種動物的特質都不一樣，每個人的性格也都不同，你被解析說中了嗎？這次測驗運用了動物來看看有關自身的性格和他人眼裡的自己，是不是非常有趣呢！邱比特認為不管是哪種動物，代表著自己的就是最特別的喔～ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 👉🏻【邱比特心測】單身的你為何桃花總是不來？10個問題測出你是不是「異性絕緣體」！ 👉🏻12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #人格 #人際 #動物 #動物代表 #動物心測 #動物特質 #印象 #心測 #心理測驗 #日本心測 #波波心理測驗 #波波邱比特 #特質 

【插畫×高光筆×金漆筆×銀漆筆×手繪×動物×20220520】

金漆筆/銀漆筆/高光筆 與代針筆繪製不同 不用太多細節線條 白銀金三色完成圖 留下淡淡的鉛筆稿 記錄著繪製的過程 整體的感覺各位喜歡嗎? ---------------------------------------------------- 我是ZHEN 不限制主題／隨性的動筆／繪畫出自己 不善於說話就畫畫吧～～ ※ 更多作品都在 Facebook & Instagram ,歡迎追蹤唷~謝謝! #金漆筆#銀漆筆#高光筆#狗#犬#貓#鹿#獅#動物#手繪#設計#插畫#藝術#dog#cat#deer#lion#animals#illustration#Drawing#Design#Zhen#眼鏡蛇#snake

愉快動物餅乾化身和菓子於日本全家歡樂登場！

“TABEMASU”攜手愉快動物餅乾推出聯名和菓子，於2022/ 5/ 24起在日本全國全家超商限量銷售。 以豆沙粉及糖等簡單的食材將各種動畫或是卡通角色化身為精緻的和菓子，顏色部分也都是使用天然色素做調色。讓所有人都能開心並安心地享用和菓子，且能夠方便地在超商通路購買到，正是”TABEMASU”系列一直以來受到大家喜愛的原因。 本次攜手愉快動物餅乾，推出可愛又傳神的獅子及河馬造型上生菓子，以一盒兩入的形式銷售。獅子造型的裡面是紅豆內餡，河馬的則是奶油糖果口味。 愉快動物餅乾聯名和菓子 銷售期間：2022/ 5/ 24～(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全國全家超商 參考自TABEMASU官網 延伸閱讀👇 #愉快動物餅乾 #和菓子 #上升菓子 #全家 #日本全家 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #期間限定 #聯名商品 #限量販售 #日本新品 #超商 #日本超商 #超商美食 #紅豆 #奶油糖果 #甜點 

加拿大登山｜在Yukon體驗兩天一夜全野外之旅，探索30公里的Bock's Creek步道

探索加拿大鬼斧神工的自然景觀！ 推薦來Yukon公路旅行或露營的朋友，可以嘗試一條需『過夜露營』的長途步道，實際深入體驗育空野生的大自然。我們選了這條Bock's Creek，全長約24-30公里（看個人想走到多遠），因步道總長沒辦法一天內走完，所以需在山上搭建帳篷住上一晚隔天再下山，因此在上山前就要準備好過夜裝備，自行背著帳篷、食物、水等必備物品上山。 出發前建議先到遊客中心索取步道簡章，有詳細的圖文解釋步道的走法和方向，因為進入山內手機就會開始無訊號，到時候迷路可就麻煩了；另外，再重申一次這邊是加拿大自然保育區，有非常多野生動物共存，野熊就是常見的動物之一，上山一定要攜帶“防熊噴霧”（在加拿大一般賣場或露營用品店都買得到），或是可以發出噪音之物品如鈴鐺，新手前往一定要記得結伴，背包內一定要攜帶足夠的飲用水以及能補充血糖的一些energy bars。 Bock's Creek 地點：Kluane National Park and Reserve 步道全長：24-30公里 所需時間：2-3天 準備踏入這位於荒野深山的未知旅程，向高聳的山群前進，開始兩天一夜的冒險。 這條Bock's creek顧名思義步道是沿著溪流所設計，整趟步道幾乎都是由“石頭路”所組成，儘管穿著登山鞋，大塊的石頭還是非常不好走、走久了腳底板也會痛。在過程中也需不斷地跨越小溪，除了會擔心誤踏入水中鞋子可能濕掉，造成整雙腳被悶住不舒服以外，因為我比較矮小，有時候石頭跟石頭間的距離之大，要跨越都需要非常大的步伐和勇氣才能做到（不斷地在測試我的極限）。 放眼望去可以看到幾乎沒有任何的指標或路牌告訴你遇到岔路該怎麼走，都是靠著我們在遊客中心索取的簡章，以及在步道旁一些由當地登山家或國家公園團隊事先做好的藍、黃提示布條指引。 走了約8公里左右，除了雙腿的酸痛感以外，一直揹著約10kg的厚重背包，肩膀也開始感覺到痛楚，還要大約4公里才能到達營地，最後這段真的是咬著牙硬著頭皮才完成的。因步道狀況不是那麼好走，我們帶的水也提前快被喝完了，野外求生的意志告訴我們只能裝旁邊小溪的水來喝，畢竟這是加拿大水應該都蠻天然乾淨的？實際喝起來真的也是很清新順口 但後來查詢相關資料才發現是大錯誤，溪水中可能會有一些微生物或細菌可能造成腸胃問題，除非是逼不得已，不然都還是建議自己攜帶飲用水上山！ 好不容易到達較平坦的平原，我們決定就在這邊搭建我們自己的帳篷。對照這壯觀撼動的自然景觀，空無一人卻只有渺小的我們，強烈對比下還是感受到巨大震撼，聽著溪水潺潺流動的聲音以及山間巨石時不時滾落的聲響，內心感動不言而諭。 在營地旁有個小湖，沒有親眼看見真的不會相信居然有顏色這麼飽和，像翡翠碧綠一般的湖，在不受外界污染干擾下的深山內，有這些大自然鬼斧神工的驚艷景緻，真的是要實際走訪才能發現。 晚餐我們就吃從山下帶上來的三明治和一些熟食，不需開火或洗碗就可以簡單解決，吃完記得要將剩餘食物和有食物味道的餐具，放到離帳篷處遠一點的地方藏起來，免得招引野生動物，一般專業的營區會配備鎖食物的鐵箱或是提供工具吊在樹上，在這種完全野外的環境中我們只能自己想辦法，把食物置放在小凹洞內，再用大石頭蓋在上面。 因為在野外山上，想當然進入黑夜後沒有可以照明的燈，且越晚也開始起霧，因此我們早早就入帳篷，打開我們的露營燈，躺著好好休息接著入睡。 你覺得有可能這麼簡單一覺安心到天亮嗎？首先是石頭滾落的巨大聲響，讓我們感到有點害怕以外，當天半夜居然開始下大雨，雨滴不規律打在帳篷上的聲音實在很惱人，再來就是入夜溫度越降越低，因為裝備是要自己揹上來的，考量到重量及背包容量限制，沒辦法帶太多毛毯、棉被等額外配備，基本上就是只有睡袋，記得當時晚上是差不多-1度，晚上降溫後體感溫度應該又更低，我半夜還冷到把外套穿上、毛帽也戴上，才比較能繼續入睡。 隔天一早，被太陽光照醒，開始有一些溫暖的感覺，我開始擔心會不會出了帳篷後，就直接跟野生動物們面面相覷，會不會他們已經在吃我們的食物了？於是我們帶著防熊噴霧小心翼翼地出帳篷，好險一樣空無一人，整座山似乎只有我們存在一般。 我們打算再往上爬看美麗的山景，完成這趟Bock's creek推薦的30公里路程，於是決定再往上走3公里，過程中發現這座美麗的湖，湖水清澈到山景清晰的倒映在湖上，真的很有電影大景的即視感。 路上還看到這疑似羊的頭顱殘骸，雖然有點嚇人真的很有野外探索震撼感！ 這就是爬到山頂會看到的景色啦！絕對是我人生中看過數一數二壯觀、特別的景觀，從來沒想過山可以有那麼多形狀跟顏色，湖水可以這麼碧綠，經過15公里後這一切都太值得了！ 大約下午3點左右，準備開始下山，每次下山回程的時間總是過得特別快，大概在傍晚7點左右抵達第一天開始的起點，平安順利的完成這趟旅程。 後記 只能說每每結束這種過夜的登山活動，身體總感覺要散了，全身包含雙腿、腳底板、肩膀、身體等等都要痠痛個兩三天才能好😂 但整體真的非常值得！在台灣長大雖然也能享受美麗的大自然和各種山景，但在加拿大的景觀絕對又是不同層次的，那種巨大、滂薄、宏偉的感受，以及各種不曾看過的景色：雪、冰河、翠綠色的湖等等，在育空的感受是所有我在加拿大旅遊過帶給我感受最深的。也非常幸運過程中沒有遇到危險狀況，如野生動物或陌生人的攻擊等。非常推薦大家有機會可以攜伴一起來體驗看看在育空登山的經驗，留下一些特別的回憶。 / Email信箱 / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ / Youtube / 馨蒂 CINDY HUANG

🔎 新竹東區│新竹市立動物園│假日花市旁

假日無聊沒事就到花市走走，來散步逛一逛還能吃吃東西，最棒的是一旁還有運動場、公園，甚至是重新規劃開幕的動物園，對動物園的印象就是媽媽10元，就能進去看很少又很瘦的老虎，這回再踏入這熟悉不過的老地方，果然是很值得前往又相當療癒。 🔻🔻🔻營業時間：09:00～17:00 / 星期一公休門票價格：$50 / 12歲以上 $25 / 6-12歲（65歲以上、未滿6歲兒童，免費）電話：03-522-2194地址：新竹市東區食品路66號👉 附近有收費停車場 📌 小撇步⊚ 門票可用現金或悠遊卡購票；20人以上團體票，為8折優惠。 ⊚ 禁止攜帶寵物入園，避免交叉感染的危險。 ⊚ 1936年3月成立，為全台現存最年老的動物園，2015年啟動物再生計畫，於2019重新開幕，面積約2.7公頃。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @新竹市立動物園 Hsinchu ZooIG：👉 @hsinchuzoo官網：👉 https://zoo-info.hccg.gov.tw/ ✨✨#動物園人氣王，快來找找河馬、馬來熊、紅毛猩猩、北美浣熊，還有最可愛的孟加拉虎～ #台灣#台灣景點#新竹#新竹景點#東區#東區景點#新竹市立動物園#動物園#新竹假日花市#新竹花市#假日花市#新竹動物園#動物再生計畫#新竹公園#森林食堂#親子景點#親子旅行#噴水池#可愛動物#打卡景點#新竹必去#網美景點#正在新竹旅行的路上

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