【性行為保健室】A片迷思，想讓她更舒服「這些招式」千萬不要亂學!!

🔞未滿18請勿入!! 相信很多男性都喜歡透過觀看A片，來學習關於「愛愛」的性知識。 但是這樣的色情教材其實有很多資訊並不屬實，因為A片是專門給男性們觀賞的，而女優也是花錢請來的專業演員。 A片中有許多橋段都呈現的過於浮誇，主要目的是要讓觀看的男性們易於達到性興奮。 但是這些令男性興奮的戲碼在實際生活當中是否真能讓女性感到開心呢? 今天這堂保健課就要來打破A片的迷思，告訴你 : 其實這些動作都是女優們靠高超的演技來騙取男性們的興奮! 如果真心想讓女伴舒服的男性們，以下招式千萬不要亂學!! 招式一 : 背後式猛烈撞擊 色情片當中有許多激情猛烈的戲，因為如此會使觀看的男性更容易達到興奮，但是對於女性來說，除非是性經驗非常豐富且生過孩子吧，不然過於激烈的碰撞運動，是會造成身體負擔的。尤其當男性的性器官比較長時，沒有拿捏好力道，就會讓女方感到疼痛，甚至對子宮造成傷害。 招式二 : 男方站著讓女方蹲下來口愛，把頭抱住當作飛機杯 色情片當中時常演出讓女性蹲在胯下間口愛的場面，此時男性通常都會忍不住兩手抱住女性的頭，前後擺動腰部來帶入深喉嚨口愛，但這樣的場面大概只有男性會覺得興奮吧! 對於自己被當作「飛機杯」的女性大多不會覺得舒服，甚至任由男方控制力道進出，一不小心還可能引起嘔吐反射。深喉嚨絕技大概只有練過的女優才有辦法上手呀。 招式三 : 強力揉胸 女性的乳房亦是敏感帶也是身體的致命點。在色情片中會看見的強力揉胸，其實是會讓女性感到疼痛的。乳房其實是有硬塊的，更是在接近生理期時胸部會開始腫脹，因此強力揉捏都是非常NG的行為。 對待女性不管是床上還是床下，都要記得輕柔，才能夠讓女性舒服沉浸在歡愛當中。 第四招 : 顏射 男性最愛看的色情片關鍵字，能夠大大滿足男性征服慾的「顏射」，但是對女生來說能夠避開就避開吧。雖然出自於愛或許有些女性能夠原諒，但是事後的清理，包括用到頭髮或是不小心進到眼睛嘴巴，都是會讓女性感到不舒服甚至排斥的。為了不讓她留下不好的印象，這樣的行為還是停留在你的幻想中吧! 第五招 : 奪命連環「摳」 令人不禁聯想到加藤鷹的金手指，但是加藤先生可是這方面的頂尖高手，卻有不少男性懷抱憧憬想要效仿，但並不是人人都能領會這番功夫的精髓呀。 不只是男性手指甲的護理，沒有用對點或是沒拿捏好力道都有可能導致女性下體磨破傷，甚至會造成陰道內壁受傷而引發細菌感染發炎，因此脆弱的女性陰道是需要輕柔對帶，並不是越用力女生就會越舒服的唷。 - - 兩個人的歡愛當中最重要的還是要細心觀察彼此的反應，去了解怎麼樣可以讓對方身心都達到高潮。 A片雖然能夠讓看的男性感到興奮，但還是要明辨一下什麼才是能讓女伴最舒服的愛愛，千萬不要被A片女優的演技騙到相信女生會因為這樣舒服喔!! >>>喜歡我的文章，幫我點個愛心唷💓 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 延伸閱讀 👉🏻【氣氛UP，情趣UP，興奮指數MAX】享受高質感性愛，這10首歌"老司姬"必收單!! 👉🏻性愛是「天然保養品」!? 關於愛愛你不可不知的20點好處!! 熱門心理測驗 👉🏻【戀愛心測】測戀人、好感對象，4個簡單問題測出他的深層心理!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開? 一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 👉🏻【心理測驗】一分鐘測出『戀愛自卑感』｜戀愛中你對於什麼感到“自卑“呢？ 最新文章 👉🏻【宮崎駿電影】2020帥氣男角色排名TOP20，紅豬也入圍!? 第1名竟然不是霍爾!! 👉🏻【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!! 👉🏻【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!! 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! 文章圖片來源:Unsplash，僅供文章分享使用。 #Popdaily#Yawara#波波黛莉#色色話題#18禁#愛愛#性愛#A片迷思#色情

《生活論壇》鬼月來了，這些行為真的母湯！！！鬼月禁忌懶人包幫你整理起來~

農曆7月1日也是俗稱的「鬼門開」。 相傳好兄弟都會在這個月離開地府到陽間放風，所以這個月有很多禁忌的事情千萬不能作！ 以下整理出一些鬼月的禁忌行為： 1. 紅包不要亂撿 這個禁忌聽說很久了，走在路上看到紅包、錢包、鈔票、零錢等物品都不能撿！ 據說這是為鬼新娘在招冥婚丈夫，或者是會招來好兄弟跟著你喔~ 2. 不能去海邊、溪邊玩水 最常聽到長輩告誡「鬼門開不要去玩水」，因為民間傳說水鬼都會在這個期間抓交替。 其實夏日大家都很愛往海邊跑，溺水意外本來就很高，排除傳說的部分， 玩水確實是比較危險的娛樂活動。 3. 不能隨便亂拍照 在鬼月的夜晚期間亂拍照的話，除了可能會不小心拍到靈異照片之外， 還可能對拍照者本身招來厄運。 4. 筷子不要插在飯上 把筷子插在飯上就像是一種祭拜儀式，若在鬼月期間把筷子插在飯上， 可是很容易吸引好兄弟來要跟你分他一杯羹的。 5. 不要亂拍別人肩膀，被拍肩也別回頭 這點我最害怕！俗話說每個人的左肩、右肩、頭頂共有「三把火」，亂拍的話可是會熄滅的。 所以農曆七月時晚上走在路上，千萬不要隨便從背後喊人名字或拍人肩膀； 相反的有人喊你名字或拍你肩膀，也最好別回頭！ 6. 千萬不要隨便試膽 學生時期最愛跟同學挑戰去各種廢棄、流傳神秘傳說的空屋試膽， 農曆七月可千萬要保持著尊敬的心，不該去的地方別亂去啊！ 7. 掉地上的煙不要撿 朋友說農曆七月時，香菸如果不小心掉地上代表是要給好兄弟的，可千萬別再撿起來抽嘍， 這樣搶走好兄弟的煙可是大不敬啊！(不過一般來說掉地上的菸撿起來再抽也相當不衛生~) 雖然有些人會抱持迷信的看法，不過有些事真的是寧可信其有，不可信其無！ 鬼月流傳不能做的事情絕對有一些古人的智慧和道理存在，還是盡量保持尊重的態度去看待才好! 更多即時分享關注→ https://www.instagram.com/blue7614_a/?hl=zh-tw

本週最推薦的歐美影集，Netflix重度觀看者必看！英國腔控必看！喜歡懸疑、青春的千萬別錯過，找一間咖啡廳來欣賞吧！

無雷 給喜歡推理、懸疑、犯罪謀殺片的你推薦 這禮拜要推薦的Netflix影集是「正義高材生」，英文片名叫"Get Even"，是一部英國青少年驚悚片系列，由Holly Phillips改編自Gretchen McNeil的《 Don't Get Mad》系列叢書。該系列於2020年2月14日在BBC iPlayer上首映。 影集的重點是由一群來自不同朋友圈的女生組成的正義小組，以揭露學校中的霸凌行為。其中還有更多不為人知的秘密就等大家自己去欣賞吧！ 喜歡聽英國腔的必看！ 主要演員介紹 一開始就是被她深深的吸引，顏值破表，在劇中的人設是在學校很受歡迎的女生。相信每個人在高中時期都有一位心目中的女神。雖然看起來像是為嬌貴的小公主，做人卻非常的有義氣。但是其實她也有隱藏的一面，就等大家去發現這位舉手投足都是如此動人、金髮碧眼、身材高挑的Olivia。 標準的乖乖牌高中生，跟現代亞洲很多學生一樣，背負著很大的壓力，而這些壓力都源自於父母親的期待。他也是對朋友非常有義氣的，在學校是各式運動的好手。 現代人俗稱”宅女“的代表，因為在學校並不是主流的族群，所以常常在課外活動時，窩在一間屬於他的秘密基地玩電玩，還有他是電腦程式高手。其實我很羨慕會寫程式的女生，給人很帥的感覺。 原本是個清新的小女生，後來因為父母離異而改變形象。家裡雖然很有錢，但是父親很常不在家，而導致Bree常常故意在學校惹事情，就是想得到父親的關注，想要得到家庭關愛。個性爽朗、雖然表面看起來很堅強，但是其實內心很脆弱。 劇照分享 還有其他男主角就請大家自己去觀看，先偷偷地透露，有幾個長得還不錯，帥帥der。 如果你有看過西班牙的「菁英殺機」，那千萬不要錯過這部英國版的「正義高材生」！雖然這部沒有西班牙影集尺度那麼大、男女主角都帥爆美爆，但是都是好看的校園青春懸疑片！ 第一季一共才10集，每集才不到30分鐘，真的很適合觀看！ 影集最後有留下一個伏筆，開始期待第二季了！也期待第二季的內容可以像西班牙的「菁英殺機」一樣更加的sex、gory deaths呀～ 最後附上外國介紹：https://www.techquila.co.in/netflix-get-even-review/

生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2

我們常聽到許多伴侶在生活中吵得不可開交的笑話， 其實都是一些瑣事，當下在情緒內時覺得似乎很重要的事，但事後想想真的會是個笑話。 如一：女孩覺得牙膏要從底部開始擠，男孩認為隨便，然後就開啟了戰火。 如二：一起吃完晚餐，小倆口在鬥嘴說到底誰去洗碗，鬥到最後就真的起火了，因為誰也不肯。 如三：女孩今天在工作上遇到了委屈，想回家跟另一半抱怨訴苦，結果另一半卻沈浸在自己的世 界，然後隨便聽聽女孩說幾句，就回了不太重聽的話，然後，女孩整個火山爆炸。 以上三個故事例子，你有沒有覺得很熟悉呢？你經歷過哪種呢？ 其實如果我們能讓自己成長，多一些智慧，再重新看待這些事，就真的會覺得都是些小事。 而處理這些生活瑣事，其實有很大的學問在呢～ 今天我們就來聊聊些智慧的應對方法，讓你和另一半的關係可以越來越順！ 1. 當生活習慣不同時，內心開始對對方有厭惡感時，怎麼辦？ 不管是擠牙膏、洗衣服、打掃家裡，這些瑣事的家庭事務，每個人一定都有不同的習慣。 想想，因為每個人的家庭背景不同，所以在成長過程被教育出的觀念也不同， 我們最不該 “強求” 對方該怎麼做，而是讓對方 “願意” 這樣做。 絕對不要有那種想法 “怎麼連這種事都做不好？” “天阿，這生活習慣怎麼差勁到這種地步” 親愛的，你的另一半是你選擇的，所以不管如何，至少給他一些時間一個機會去成長。 如果另一半的習慣真的和你非常不同，你可以透過引導的方式來讓他學習。 如：當你們擠牙膏的方式不同時，你可以試著跟他說為什麼要從底部擠， 而你只能將你的想法表達出，但不能強硬對方一定要接受，接不接受就是他的事了， 老實說，就算擠牙膏這種事他無法把習慣改過來，也不是什麼大事啊！ 又不是他不愛你了，這點小事算什麼呢？ 2. 家庭分工一定要分地那麼清楚嗎？ 偷偷跟女孩們說，這題答案是“要”。（但我們是在內心裡分清楚，千萬別跟另一半說啊！） 大部分男生對於家事的拿手度確實沒有女孩擅長，但不代表他們不肯做， 但如果你認為他不擅長做就不給他做，那你就錯了， 因為第一次不給他做，他之後肯定不會做！ 男孩是這樣的生物，他需要一點景仰、尊重、再加點撒嬌， 基本上如果要求男友做些什麼，運用這三個元素大概就可以達成90％～ 所以如果你想要讓自己在生活中，不用老是為了家事疲憊， 那可以提出『一起做，開心分工』的想法給另一半，也不要讓另一半覺得好像都是他的工作喲 家事雖然無趣，但一起分工就如同你們一起達成某一項任務， 其實這個習慣培養久了，你們根本不需要特別提醒對方要去做家事， 你們會彼此體諒，並自動自發分工，也不再有那麼多的抱怨了。 不過小小提醒，如果另一半答應你要做後，卻一直沒做， 千萬別催他們時間！讓他們 “慢慢” 做！（不要每過20分鐘就問他要不要做） 即使你真的看不下去時，也千萬得當作沒看到，不然你肯定會努氣沖沖地開罵/嗆他。 試著透過鼓勵、讚美來讓另一半更願意和你分擔家事，而不是用責備、謾罵的方式， 你會獲得意外的收穫喲！ 3. 我想和你談心，你為什麼都當西北風？ 我們女生總是會在脆弱的時候，想找人訴苦，將內心的心事苦悶都說出來。 可是男生他們不同，他們的心事是透過獨處來消化，再配上個人喜好可能是電視、遊戲、抽煙..等 所以當男生無法聆聽你說話時，有可能也是他正心煩著，或他也累了， 這時最好的方式，就是各自靜一靜，獨處一會，別再吵對方。 這對女生來說其實是很難的，因為我們的情緒很需要被人理解與照顧， 但女孩，我們也必須體諒自己的另一半， 當我們被工作的事弄得心煩時，你的另一半何嘗不是呢？只是他沒說而已。 所以我們必須學會修復自己的心，與平靜下來。 其實當你訴苦時另一半無法傾聽時，你最需要的或許不是另一半， 而是和自己好好對話，聽聽自己內心想說的，也好好安慰內心的小女孩， 這或許才是對我們最好的方式。 當然若另一半願意傾聽，這是最好的，但千萬別讓自己被情緒牽著走， 不管有沒有人能傾聽我們，我們必須讓自己學會平靜，並解決自己的情緒問題。 當你擅長的事，而對方不擅長時，千萬別覺得對方是豬頭。 這樣負面的批評其實是最傷彼此感情的， 也千萬不要自己把所有家事扛起來做，卻一直冷眼偷看另一半， 似乎還坐在沙發上悠閒著看電視，而這時就會上演兩個不同的世界， 你內心很火有很多抱怨，可對方卻非常舒服愜意， 不要讓自己內心有太多小劇場，需要請對方幫忙時就開口好好地跟他說， 不要用謾罵或命令的方式，任誰聽到這樣的口氣都會不爽， 所以不要再讓自己上演小媳婦劇碼，也別讓另一半成為個懶人， 好好地表明你需要的，和對方達到良好的溝通，這才是能維繫你倆感情的關鍵！ 《延伸閱讀》 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 你知道我在你背後很火嗎？男女吵架思維的5大不同 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/707550 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我的，就追蹤我的IG吧！ （連結在下方～～～～～往下滑） 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

十二星座的戀愛禁忌！

白羊座 千萬不要冷暴力！白羊是個怎麼吵架都沒關係，就怕有問題不講明白的星座，你跟他發生多劇烈的爭吵都OK，吵完就結束了，他不記仇，但你要是心中有不滿自己憋著，處處找彆扭，那白羊可不會再忍你了。 金牛座 千萬不要對他有隱瞞！因為隱瞞會讓金牛座很沒有安全感，他會覺得你們兩個戀愛之後是最親近的人了，為什麼還要瞞著他一些事呢？你要真切地讓他感受到你永遠站在他身邊、你什麼事都會跟他講。 雙子座 千萬不要限制他的自由！雙子座是一個非常需要自我空間的星座，所以戀愛之後，仗著戀愛的名義綁架他、限制他，那隻會讓雙子覺得這個戀愛談得真不值，而且會讓他想要快速掙脫你。 巨蟹座 千萬不要不尊重他家人！你怎麼惹巨蟹、怎麼欺負他都可以，但你要是說他家人一個不字，那絕對跟你幹到底，無論你是什麼身份、無論你在他身邊扮演什麼角色，不尊重他家人，那就是死路一條。 獅子座 千萬不要不尊重獅子！獅子座是一個自尊心非常強的星座，雖然戀愛了以後，他會無底線的包容你，但是並不意味著你可以無限制地踐踏他的自尊，如果你不尊重他，獅子可是會翻臉的。 處女座 千萬不要讓他百依百順！處女座是一個非常有個性和性格的星座，談戀愛以後，並不代表著他就會變成你喜歡的樣子、你眼中他應該有的樣子，他有他自己的個性、自己的特色，所以你讓他百依百順，變成你喜歡的樣子，不大可能，甚至會把他搞煩。 天秤座 千萬不要得到了就不積極！戀愛前和戀愛後不能保持一致，那絕對會讓天秤座失去所有耐心和興趣的，不要確立了關係之後就覺得是自己的人沒跑了，就不再積極地維護彼此的關係。 天蠍座 千萬不要跟異性有過分動作！天蠍座是一個非常容易吃醋的星座，所以確認了戀愛之後，你還跟其他的異性有著過分的舉動、曖昧的狀態，你覺得天蠍怎麼做呢？會怎麼處理你帶給他的傷害呢？ 射手座 千萬不要磨磨唧唧！有事說事，有屁放屁，半天說不出個重點，還在一旁叨叨個沒完，這真讓射手座很心煩，他們最煩不把話說清楚的人，所以有情緒可以爆發，但爆發完以後一定要說為什麼，不然的話，你想讓射手座來包容你、理解你、哄你，那還真得看緣分！ 摩羯座 千萬不要無理取鬧！摩羯座是一個吃軟不吃硬的星座，你跟他怎麼軟著來他都能接受，但你要跟他發脾氣、跟他任性、耍無賴，那他絕對不慣著，所以有事兒也要軟著來，無理取鬧只會讓他越來越煩你。 水瓶座 千萬不要經常跟水瓶八卦別人！水瓶座並不太喜歡在背後八卦別人，所以你總像閒事主任一樣在背後說別人怎樣怎樣，只會引起水瓶的反感，他會覺得你這個人很Low。 雙魚座 千萬不要忽略雙魚的感受！戀愛之後也要認真地對待彼此，不要忽視雙魚的感受，因為你經常忽略他的話，他會感覺不到你是愛他的，就會引起很多麻煩、吵很多架，最後磨沒了雙魚對你的感情。 關注Instagram

【戀愛】情侶分析｜長久的秘訣:「這四件事」千萬不能做!!

兩個人相愛相處，都會希望對方就是能夠陪你度過一生的好伴侶，但是隨著相處日子久了，因為習慣了對方的陪伴，漸漸地就忘了對他/她應有的珍惜以及尊重。我們往往會在無意間傷害了對方，雖然沒有惡意，但也因為太習慣對方的存在，所以完全沒有自覺，可是給予另一半的傷害卻是真實的。想一想生活中自己是不是有做過什麼傷害對方的事情呢?或是因為對方的某個行為或是某句話而受傷過呢?為了避免這些不必要的傷害，這篇提出以下四點對另一半"千萬不能做的事情"，希望你可以時時記在心中提醒自己✨。 💔用"看不起"的語氣指責對方 「這麼簡單的事你怎麼都不會?」「這明明就該這樣，你怎麼會這樣做啊?」無形之中我們似乎已經習慣用這樣的口氣跟另一半溝通。因為是戀人，自然的就會很在乎對方的一舉一動甚至你認為他不好的地方，並且更多的是想要開始控制另一半，應該按造"你想"的方式去行動。但是卻沒有更深的去思考過，其實這樣的說話方式不僅否定了對方的作法，更是直接的否定了對方的思考價值觀。彼此會有不同的想法、價值觀是很正常的，但兩個人在一起更多需要的是給予對方的尊重，尊重他的人也是尊重他的思考方式，學習如何溝通表達是相處的一大課題。 💔批評對方，先入為主的評斷他 「反正他就是這樣，說了也聽不懂」「他就是這種人!」是否曾經犯過這樣的錯，因為吵架而批評對方，用先入為主的觀念擅自評斷他的人。我們往往在無形中把自己先入為主的觀念加諸於對方身上。常說情侶重要的是溝通，但是否有試著去理解對方呢?在感情中，如果你認為自己的想法都是正確的話要小心!一不注意可能就會犯下誤會對方這樣的錯誤。 💔喜歡翻舊帳：吵架時再把過去的不愉快拿出來吵 情侶吵架是很正常的，就算再怎麼相愛的兩個人，因為個性不同難免會有摩擦碰撞，因此吵架是雙方重要的調和方式。但若在吵架過程中經常翻起往事舊帳，不但會牽起過往的情緒，還會增加許多不必要的爭吵，反而失去了吵架本有的意義。面對一個問題，雙方就該爭對那個問題有效的去溝通，一個一個解決，而不是一昧的翻起過去的不愉快，最後只會因為情緒爆炸，讓問題始終沒有辦法解決。 💔因為意見不同，把他視為對立關係 因為對方不理解自己而吵架，責備對方甚至把他視為敵，這種狀態只會讓關係越來越惡化。真正關係好的情侶，當面對問題時儘管錯在任一方，仍會有想要一起面對、一起解決的默契。不該讓吵架成為拆散彼此的原因，也不該因為吵架，而把本該最親密的人視為敵人。 💘情侶檢測: 戀愛長久度診斷 以下檢測看看，你們的戀愛會長久持續嗎? 1.你們對於吃的喜好相似 2.會一起分享食物 3.金錢觀念相似 4.了解彼此的交友關係 5.不會對彼此說謊也不曾有隱瞞 6.知道對方現在對什麼有興趣 7.尊重彼此的時間、私人空間 8.「謝謝」不忘平時對於彼此的感謝 9.不見面的時間會努力提升自己 10.在對方面前不會壓抑自己或忍耐 以上有幾個點符合了呢? 你們的戀愛長久度是: ➩10個: 長久度100%! (恭喜~你們已是彼此生命中無可替代的存在!) ➩8個以上: 長久度80%以上 (努力一起成長，攜手邁向長久的未來吧!) ➩4~7個: 長久度60% (彼此關係很好，但還能更好，繼續努力經營，加油!) ➩3個以下: 長久度30% (戀愛是雙方的，試著多站在對方的立場思考彼此缺少的是什麼，未來的路還很長遠，相信自己的選擇，幸福的未來就在不遠!) #Popdaily#戀愛#情侶長久#戀愛持久#情侶問題#長久交往#情侶分析#交往問題#交往禁忌#愛情#分手#情侶檢測#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉【戀愛】戀愛越談越沒自信！？原因在哪？4招教你克服！ 👉【戀愛】感覺跟他合不來...我該分不該分??

韓劇OST千萬點擊清單  每次聽歌都像談了一次戀愛

第一集 🎧 實在太神-三首破憶點擊的韓劇OST https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/690619 #OST #韓劇OST #韓劇 #千萬點擊 #梨泰院Class 金弼 -那時的那個孩子 🎧點閱：1132萬 #浪漫的體質 장범준- 擺動的花朵中我感覺到了你的洗髮精香味 🎧點閱：1756萬 #孤單又燦爛的神—鬼怪 Lasse Lindh - Hush 🎧點閱：2235萬 #當你沉睡時 Eddy Kim - When Night falls 🎧點閱：4265萬 #步步驚心麗 PUNCH-SAY YES 🎧點閱：7024萬 🍎韓劇破億萬點擊OST 🍎韓劇破千萬點擊OST 🍎韓劇破百萬點擊OST

趕快做筆記！職場菜鳥最常犯的3種錯誤！千萬別踩地雷！【菜鳥職場求生技能】

這個是很多新人通常都會犯的錯誤，當過菜鳥的我也是有犯過這種錯誤的，因為太害怕犯錯，害怕問了蠢問題，都會自己花很多時間摸索，或是自己弄了很久，到最後卻處理不了，變成爛攤子，反而讓人更生氣，需要花更多時間處理。 │破解方式│ 其實剛入職場有很多事情不太懂得，只要虛心像前輩請教，有禮貌的詢問，通常前輩們都會耐心的回答的。但是！千萬不要挑人家在忙的時候問，也許前輩忙著趕東西，這時候打擾人家也是個很NG的行為。 建議有問題的話可以一次累積5個左右一次問，不然想到一個問一個也是蠻煩人，很干擾其他人工作。 公司裡面有些人就是看不出年齡，不知道該怎麼叫，這時候怎麼辦？ 千萬不要自作聰明哥阿、姊阿的叫，因為你永遠都不知道對方到底幾歲，很容易直接踩雷黑到永不得翻身的（尤其是女性，千萬要小心）！ │破解方式│ 通常剛進公司主管會協助認識環境，介紹同事們，這時候就要考驗你的腦力，記好每個人的名字與稱謂。但如果很不幸的都沒人幫你介紹的話，提供我個人的方法，要叫對方之前，可以詢問主管或是同事，要怎麼稱呼這位同事，要不要叫姊或哥，還是可以直接叫名字？或是真的也沒有人可以問的話，也可以直接問當事人，只是這個要看人家臉色才能進階問喔！ 面試的時候主管通常都會說不用加班，可是實際上班卻不一定是這麼一回事！要搞懂如何生存，下班時間也很重要！ │破解方式│ 通常第一週都會比較閒，這時候真的手上沒事的話可以準時下班沒問題，但是！在之後呢，開始手上有事情交辦後，就要默默觀察大家的下班時間了。有些公司文化是老闆還沒下班，沒人敢動，這時候就千萬不要自己白目，老闆還沒走就自己準時打卡下班了，絕對會黑到不行！ 以上三點真的要牢牢記住阿！身為過來人，也不希望菜鳥踩雷的！ ☟延伸閱讀☟ 如何撐過試用期？不可不知的4大關鍵【職場菜鳥求生記】 ------- #辦公室文化 #菜鳥 #職場 #菜鳥必看 #菜鳥防雷策略 #菜鳥生存之道 #社畜 #office #rookie #work #職場菜鳥 ------- 圖片來源：Pexels

如何聰明挑選益生菌？！必懂的挑選守則，千萬不要有品牌迷失！2020年更新版

益生菌 是目前 保健食品類 算是大家都有吃過或是固定吃的保健品 萍姐隨便一問90%以上的朋友都吃過！（現代人的保健觀念越來越好了） 但是提到 『你都吃哪家？』得到得答案大多都是： 好吧...也是因為這樣大多數的朋友～根本不知道自己在吃什麼 都是吃了一陣子都不吃了...原因很簡單 『吃到後來都沒有效』 所以今天萍姐來教大家『如何聰明挑選益生菌』 首先！！你為什麼要吃『益生菌』？ 給你一個簡單的答案： 補充每天流失或是死亡的益生菌（好的細菌） 人的第二個大腦（腸）佈滿了非常多 好菌+壞菌 每天這些菌都會跟著糞便這艘大船排到體外～就要看誰留得多ＸＤ 👌壞菌多 ：就容易有很多不是反應（那裡癢...這裡癢...） 👌好菌多 ：你就不容易有不適反應 所以吃益生菌～就是補充更多好菌到體內～ ❤️如果你是健康個體：補充益菌本來就沒什麼強烈感 ❤️如果你是問題個體：補充益菌就會比較有感 那吃益生菌有什麼好處～就看看圖示吧＾＾ ⭕️聰明挑選準則1: 請選擇 『 雙效益生菌』 一般外面益生菌有分：調整體質、 維持消化機能 基本上 你自己可能也不知道～我是要吃哪種？ 不如直接選擇雙效（包裝上寫雙效就是）～ 兩個功用都有！也比較省錢喔～ ⭕️聰明挑選準則2：可常溫儲存、粉狀、隨身包易攜帶 外面益生菌有分：低溫冷藏、常溫儲存、膠囊、粉狀、錠狀...等 建議選擇『常溫儲存』，外出需要時可以隨時補充！ 粉狀的益生菌也容易溶於水～小孩老人都可以輕易加水補充＾＾ ⭕️聰明挑選準則3：學會看成份標示 這個適用於任何商品ＸＤ 不過你學會看成份後～ 很多東西都不敢吃～哈哈哈（所以不要太極端嘿） 成分法則如下圖～ 在挑選益生菌的時候～ 記得！！你要吃的是益生菌不是奇怪的東西跟添加物～ 所以益生菌成份的第一個成分很重要！！ 所以光是看到成分～大家就都可以做一批篩選 ⚠️注意！！！千萬不要選擇有添加 腸球菌 的益生菌喔 （台灣已經禁用摟～～日本還沒～所以買日本的益菌要多加注意） ⭕️聰明挑選準則4：選擇優格粉、寡糖 偏天然的調味 益生菌本身沒有味道～所以都會添加一些『香料』調味 建議選擇『偏天然的香料』（ex:寡糖、優格粉)比較好喔～＾＾ 『寡糖』也是益生菌的食物～ ⭕️聰明挑選準則5：選擇三層包埋技術（增加好菌存活率） ⭕️聰明挑選準則6: 挑選專利益生菌 『 專利 』益生菌效果跟臨床一定比一般菌來的好～ 成本一定比較高（比較貴）！但！相對效果一定比較好 如果都要花錢吃～有添加專利益生菌是比較好喔＾＾ （只要有添加專利益生菌外包裝都會寫～或是看成份自己可以上網查） ⭕️聰明挑選準則7: 是否有第三方檢驗 有第三方檢驗, 消費著也吃得安心！目前大多數都會給ＳＮＱ撿驗～（不是花錢就一定會過 ！所以有一定的公信力） 官網也可以查這個商品的詳細資料＾＾ 有檢驗也是廠商對於商品的負責 ⭕️聰明挑選準則8: 益生菌是否添加到足劑量（有效劑量） 『 足劑量 』標示 目前真的不是每家廠商都有～ 如果真的有標示在外盒上～那就真的可以買下去ＸＤ 足劑量的意思～就是你不用吃多！吃到剛好就可以達到效果 也代表這家廠商～沒有隨便亂添加其他填充物 ⭕️聰明挑選準則9: 價錢是否合理（一天保養費用） 專家建議： 一天最少要100億株活菌（要安全到腸道才算喔），可以達到很好的保健功效～ 如果你買的益生菌 一包活菌含量只有100億株活菌～ 代表你需要補充2-3包比較基本（有一部分會被胃酸消滅） 這樣就可以換算你一天要花多少錢在保養上喔～------------------------------------------ 以上聰明挑選準則～交給大家＾＾ 希望大家知道保養重要～也要會挑選！ 當個聰明的消費著 關於益生菌：多食無益～足量每天保養比較重要 保健食品不是藥品～所以不要希望他可以根治你什麼病喔！ 有病還是要看醫生～ YT影音版 喜歡也不要忘記訂閱喔＾＾ 我們下次見❤️ 繼續觀看 ：高cp值雙效益生菌開箱 ＃雙效益生菌 ＃專利菌 ＃聰明挑選 ＃保養 ＃保健 ＃0-99歲皆可保養 ＃足劑量 ＃保護自己 ＃益生菌推薦2020 ＃調節體質 ＃萍姐愛分享 ＃維持消化道機能 ＃聰明的消費者 ＃調節體質

「愚人節」整人萬年老梗？今年千萬別再上當啦！

 每年的4月1日為「愚人節」，是從19世紀開始在西方興起流行的民間節日，並未被任何國家認定為法定節日。在這一天人們習慣以各種方式互相欺騙、捉弄、取笑及惡作劇，而往往玩笑在最後才會被揭穿。但如果玩笑開得過大，則很可能會引起人們的恐慌，或產生較大規模的反響及進一步衍生成為謠言或都市傳說！ 🤹「我懷孕了！」 愚人節這天，網路社群上總是花招百出，其中最常看到的應該就屬懷孕梗了！po上假的超音波、驗孕棒照片，甚至市面上還有販售懷孕粉和假的驗孕棒等整人道具，但好玩的樂趣就在於，不會太傷感情的前提下還是有人會上當ＸＤ 🤹「我要結婚了！」 除了懷孕這種萬年老梗之外，結婚也是單身人的愛用橋段！想想看當了好幾年的魯蛇好友突然開口說要步入禮堂，是該替他開心還是要笑他走入愛情的墳墓呢？ 🤹更改臉書感情狀態 如果騙說結婚對你來說還是風險太高，怕沒人相信的話，那麼改變臉書感情狀態就可以了吧！公開公正的顯示出來，不管是交往中還是改回單身，一定都會造成朋友們間的話題！ 🤹「我決定要勇敢出櫃！」 想來點不一樣的惡搞嗎？如果是用勵志的話語來騙一下的話應該很容易上當的吧？小心有人看似假惡作劇結果卻說出真心話喔！ 🤹「我們分手吧！」 這個玩笑雖然在愚人節這天發生的機率很高，但也要認真評估自己的感情狀態和對方的個性適不適用！小心得不到愚人節的效果又反倒激起另一波吵架的風險喔！ 🤹「我喜歡你！」 魯蛇們最愛用的招式！如果不好意思表明心意卻又想試探對方意思的話，「告白」在愚人節這天就非常適合！如果被拒絕的話也有後路口可退，未來大家還是朋友，反正這只是個愚人節玩笑麻～那如果被接受了呢？修但幾勒！這會不會也是對方開的玩笑啊！ 🤹兩班學生交換教室 學生間的惡作劇總是青春又可愛！這個惡作劇需要動員兩個班級的全體人員，讓老師們以為自己走錯教室而顯露出慌張的行為，一次惡整兩位親愛的老師，成功！ 🤹「欸你的拉鍊 / 鞋帶沒拉！」 出自於人類的本能自然反應！就算有拉拉鍊、有綁鞋帶也一定會低頭確認一下！適用於各年齡層，可以說是愚人節整人惡搞、居家旅行，必備良藥啊～ 等到後天愚人節，那些愛開玩笑、愛整人的笨蛋朋友們一定會大展身手、試試看自己是否寶刀未老、演技依舊！但惡作劇之虞，千萬別傷了和氣，請勿開些無法收拾的玩笑，也別亂散播不實謠言，畢竟日後大家還是「修督誒丟」～請各位大大們鞭小力點吧🤪 

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