我要吃得很健康，竹科上班族健康餐推薦

封面圖片來源 : 健人餐廚官方網站 嗨~大家~今天要介紹的是 健人餐廚 google map : 地址(竹科店) facebook : 官方網站 此家健康餐是於2021年5月開始營業，是我大四在新竹讀書時飲食控制的第一選擇，它雖然是健康餐，可是不會像有些健康餐店全都是水煮完全沒有調味，它是屬於調味清淡，但很好吃的類型，可以感受到開店者對於餐點食材的堅持，其加入會員可享$20折扣，也可累積點數(10點可換取$100元折價卷)，此為line會員連結，line介面也提供線上訂餐，且可在Line的訂單查詢查看您目前的訂單狀況，其外送有兩種選擇 我點過的品項 : 炙烤雞腿健康餐盒$115 挪威鯖魚健康餐盒$149 各位竹科工程師們中午可揪團訂購，沒時間運動，至少可以吃得健康無負擔!! 菜單請看這🏃 熱量 圖片來源 : 健人餐廚官方line #健康料理 #健康餐 #竹科 #美食 #食記 #新竹 #私藏餐廳 #新竹食記 #新竹美食 #生活 #健康生活 #googlemap #晚餐 #午餐 #食物 #炙烤雞腿 #鯖魚 #蔬菜 #popdaily 【美食系列】 1.激推的3家台北吐司店🥪蛋餅不再是早餐的唯一選擇 2.隱藏在北車巷弄裡的日本料理_混水摸魚料亭

特別的肌光彩能量面膜 精華液很像凍膜耶～

⚗︎·̫⚗︎ Like了嗎 ⚆_⚆ ╰──⌲ 喜歡請follow ☞ @ojlin516 ❛˓◞˂̵ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 因為用過無數的面膜 所以更了解我最需要什麼 在保養上面我非常著重基本的保濕 面膜也是平常不可或缺的保養品之一 這也是懶人保養的不二秘方😉 這次用了HC SKIN CARE 肌光彩能量面膜 覺得蠻神奇的 它的精華液竟然很像是凍膜耶～ 摸起來QQ的 不像是我們一般用的水水的精華 本來以為敷完會黏黏的 結果面膜拿掉的時候意外的很清爽 而且很明顯用完覺得保濕感有提升 能把保濕做到位對於皮膚偏乾的我而言真的很重要 而且是我最愛的大馬士革玫瑰🌹香 敷的時候味道淡淡的非常的舒服😌 面膜本身非常的輕薄服貼 可以完全包覆著臉部 平常在所有的保養當中我就特別注重保濕 我一直都覺得只要保濕做的好 狀態一定會好 保水💦自然就會由裡到外呈現透亮光彩 而且我用了沒有什麼不適感 讓我覺得真的很不錯 跟我有一樣困擾的人很可以試試看喲～ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣⠀⠀ 𓏭 HC SKIN CARE 肌光彩能量面膜 ♡ ♡ ♡ ¨̮ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐 #宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instagood #likeforlikes

★好食晟双★三重平價特色早午餐｜CP值高點什麼都好吃｜必點黑糖珍珠芋泥熱壓｜LZ小情侶吃喝日記❤

第一次吃完好食晟双印象很好，記得點的每個品項都好好吃，讓我們一直對它念念不忘，終於又找到機會來二訪😆這次我們點的是： ★南洋風炒泡麵 60 ★好食晟双招牌堡 80 ★蔬菜蛋餅 35 ★黑糖珍珠芋泥熱壓 60 ★綠茶 20 【南洋風炒泡麵】 雖然很常吃炒泡麵，但有賣異國風味泡麵的早午餐店我們還第一次見。麵體Q彈，不會太軟太濕或過乾，炒得剛剛好~光聞起來就很好吃，不會太鹹但帶點微辣超涮嘴。 【好食晟双招牌堡】 好喜歡這個光滑的漢堡外皮，不知道叫什麼所以我們都叫它光頭堡🤣每次看到漢堡裡的生菜放萵苣都先加分，沒修圖就這麼翠綠👍 招牌堡用的是兩片豬排加一片起司，還抹了濃濃花生醬，覺得這個堡聞起來除了花生，還帶點奶香味很特別，口感味道都很棒💯 【蔬菜蛋餅】 這是我們看過早午餐店最有誠意的蔬菜蛋餅了，本來只期望不是生菜就及格，結果超乎預期地，不只是有炒熟的菜菜，根本就是把菜包會有的配料直接加入蛋餅啊啊啊 看著餡料滿滿的蛋餅總是很開心，而且好吃🙌 【黑糖珍珠芋泥熱壓】 這個真滴很棒，我們兩個不愛甜食的人都覺得它好好吃！芋泥不甜先給過，珍珠不是那種很難咬的，但Q度也夠，讓整體口感豐富了許多，咬每一口都能聞到黑糖香氣，真的是最療癒熱壓欸。 我們來兩次，點的品項都不一樣，但都好好吃，印象中河粉跟小鬆餅也超棒的。先來附上菜單： 看店家裝潢有感覺出店家有心想佈置成網美店，但我們兩次平日去客群不是學生就是婆婆媽媽，其實氛圍蠻不網美的🤣🤣 但店家食物超認真在做，用心有被感受到，餐點能超乎預期的好吃，食物配料也是超乎預期的多，整體CP值很高啊，沒意外是我們會再好幾訪的店😘 店家資訊： 👼店名-好食晟双 🏠地址-新北市三重區中正北路264號 ⏰營業時間-06:30~14:00 / 星期一公休 #食記 #美食日記 #好吃的 #早餐 #三重早午餐 #特色早午餐 #平價早午餐 #三重美食 #三重好吃的 #漢堡 #熱壓吐司 #黑糖珍珠 #芋泥 #好食晟双 #LZ小情侶吃喝日記

饗饗INPARADISE·預約要等兩個月！真的那麼好吃？現點現做的舒芙蕾錯過可惜～

響饗INPARADISE·預約要等兩個月！真的那麼好吃？現點現做的舒芙蕾錯過可惜～

饗賓集團旗下的吃到飽餐廳饗饗超多人推薦，感覺就像是饗食天堂的升級版，座落在微風信義的46樓，高空景觀餐廳邊享用食物還能看到窗外風景，輕輕鬆鬆就將101景色盡收眼底～下著雨的天空將101顯得有種朦朧美。 午餐用餐時間為兩個半小時，到底吃了些什麼～ 【開胃菜】 忘記這三種的正確名稱，但是北寄貝佐蛋黃醬跟鵝肝醬脆餅超好吃，要開胃的朋友真的必拿這兩樣！ 【鐵板料理＋飲料】羊肋排/雞腿排/蝦/港式厚奶 鐵板料理吃起來都普普，因為開放入場前食物都有預先烹煮好一部分，剛好拿到不是剛起鍋的，加上羊排筋有點多，肉也不嫩，對於羊排要求很高的真的可以pass,雞腿排中規中矩,蝦的部分個人感覺新鮮度略差了一點。港式厚奶雖然偏甜但是很對我的胃～ 【海鮮】生魚片/握壽司 看起來超新鮮的生魚片，但入口的彈牙度不是太完美，不過豆皮壽司的醋飯跟外皮的比例很棒，滿值得多吃幾個。 【中式料理】烤鴨/烤鴨捲餅/芝麻餡饅頭/小籠包 烤鴨捲餅，一定要等餅皮蒸熱了再去拿，才能吃到皮與鴨肉完美混合的豐富口感，烤鴨的皮酥脆脂肪也很剛好，配上鴨肉一起吃真的很可口。 烤鴨捲餅現點現包 芝麻餡饅頭跟小籠包的部分，也是正常水準，如果胃的容量有限，可以略過它們。 【炸物/蒸物】 炸物的部分冷掉有點油膩，建議有看到現炸起來的再去取 土瓶蒸湯頭算重口味，偏鹹，壺裡面的料還算ＯＫ～ 本來最期待的鰻魚飯人氣真的很高，一下就被拿完了，但是飯不但沒味道口感也不佳（偏硬）至於鰻魚的話雖然醬料調得不錯但整體吃起來算是滿普通。 【湯品】蛤蜊湯 超鹹的蛤蜊湯，沒喝到該有的鮮甜味真的很可惜。 【桌邊點餐】舒芙蕾 服務員在用餐期間會到桌邊詢問（現點現做），共有兩次機會，蓬鬆的舒芙蕾，雖然聞起來有香味但是中間超級濕軟，舒芙蕾本體沒卻吃到應有的蛋奶香味，總感覺少了些什麼，和外面專賣舒芙蕾的鬆餅店沒法比，不過在吃到飽餐廳能吃到這樣現做的甜點，餐廳也算有誠意。 【甜點】 各種甜點都表現的一般般，相較之下比較推的只有烤布蕾跟巴斯克乳酪蛋糕。 總結一下餐廳裡分成八大主題區 每一區的餐點種類都算多，既然都來了就要每區都嚐到才不虛此行，畢竟預約都等了兩個月呀！ 【價目表】 （上圖截取自餐廳官網） 有興趣的朋友快點訂位訂起來～ 🔍店家資訊【INPARADISE 饗饗】（google評論4.3） 地址： 110台北市信義區忠孝東路五段68號微風信義46樓 要訂位請點我 或是電洽02 8780 9988 🔍延伸閱讀＿沒吃飽就再來點什麼 📍BEARD PAPA’s|泡芙還有什麼口味-草莓來啦 📍BEARD PAPA’s|泡芙還有什麼口味-招牌不敗 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍萬波｜紅豆粉粿鮮奶·無人能敵的招牌 📍椿tsubaki salon ｜超蓬鬆舒芙蕾 📍御可香｜金鑽香橙綠茶·令人會想念的阿里山下好滋味 #饗饗 #吃到飽 #饗賓集團 #午餐 #下午茶 #晚餐 #景觀餐廳 #101 #微風信義 #慶祝 #慶生 #聚會 #情人節#popdaily #popyummy #eattogether4fun

手作家常料理2022/02/11

2022/02/11 手作家常料理（料理步驟⬇️) 主食：海鮮冷麵（素麵）搭牛蒡天婦羅/玉子燒 蔬果：甜碗豆/櫻桃🍒 飲品：手沖咖啡☕️ 今天來吃～日本三大烏龍麵之一的 稻庭烏龍麵，手工製作～全程需要4天手工熟成， 在江戶時代，只能用來進貢皇室的手工烏龍麵。 🍜烏龍麵小知識： 日本三大烏龍麵分別： 讚岐烏龍麵、稻庭烏龍麵、水澤烏龍麵。 預計～今年3月中開團，這是Tina的試吃照。 好好吃😋～ 超級想再吃的😋～經小吃貨認證。 日本唯一麵條中有氣孔的烏龍麵，真 不是蓋的！ 今天是小學的開學日…..當然是遲到！😅😅 下週一，小米香跟媽媽要加油了！🤣🤣 🥝祝大家有個 快樂上學+上班 的 週五。🥝 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 1️⃣魷魚🦑先滾水川燙20-25秒。 要先清理浮標/墨汁囊。 🥨先用冷水+薑3-4片+米酒1大量匙， 水開之後，於入燙個20秒，肉反白色即可！ 2️⃣跟蝦子🦐，一起先醃個15分。 調味：日式醬油+白胡椒粉+味醂+米酒少許。 3️⃣油鍋熱，先放下蝦子跟醃料，翻炒成9分熟。 4️⃣再加入魷魚🦑，翻炒熟即可。 5️⃣日本稻庭素麵～水滾之後，燙1分後， 放入冰水。冰鎮下～即可享用。 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #家常料理 #日式料理 #午餐 #餐桌日常 #簡單料理 #居酒屋🏮 #自己做 #自己煮 #烏龍麵 #煮婦人生 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #板橋美食 #美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast

🌳內湖隱密別墅咖啡廳🏠琢手咖啡☕️私房早午餐🥯特色水果咖啡🍹大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CZ3g3Azv__q/?utm_medium=copy_link 🔸英式白醬手工肉丸🍽$438 🔺誠意滿滿豐盛十足的餐盤 烤過的🌽🍄🍅🥒等新鮮蔬菜🥬 配上百香優格醬的新鮮沙拉 主食可選擇酸麵包🍞或胚芽米飯🍚 正餐想吃飯結果失策不是飯不好吃 而是白醬肉丸似乎更適合麵包啊🤦🏻‍♀️ 因為肉丸這道是新品一時嘴貪才點的 雖然很好吃肉丸大顆紮實🧆 不過白醬這個東西太容易膩了 加上濃郁的馬鈴薯泥🥔 又雪上加霜的附湯是南瓜濃湯🎃 每個東西單吃都好吃但是混合最後 太負擔了🤰差點要🏳️投降 🔸冰搖葡萄柚🍹$160 🔺早午餐更換飲品折$50 🔻餐點雖然表現不俗 更讓我驚艷的是這杯飲品🤯 喝一口直接升天😇太美味了 這是提早迎接夏天嗎🏖️ 如果所有咖啡調飲可以做到這個程度 那我覺得沒有調酒也無所謂😂 雖然說是葡萄柚但喝到的更多是 充滿維他命C的柳橙口味🍊 混合咖啡液跟濃郁泡沫後 酸甜果香又是咖啡香氣簡直天作之合 太喜歡了🧡 🔹前幾天看到這間燒到🔥 趁著休假天氣晴🌞馬上來 殊不知平日也人聲鼎沸生意超好 枉費這裡這麼美很像別人家的 避暑山莊🏠就很#民宿 的隱密地點 結果生意好到變熱炒店 明明離內科上班區有段距離在蠻郊區的說 看來下次要早點去才能在陽台 拍美美的餐點🤤 📍#琢手咖啡 ©️版權所有，盜圖禁止👊 #早午餐 #手工肉丸 #白醬料理 #台北咖啡廳 #台北美食 #台北早午餐 #台北早餐 #早餐吃什麼 #午餐吃什麼 #內湖咖啡廳 #內湖美食 #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #カフェ巡り #台湾美食 #ご飯記録#커피숍 #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie

COSTCO大塊嫩雞麻油雞飯🐓🐓

‎´ސު｀🐓 Like了嗎 ⚆_⚆ ╰──⌲ 喜歡請follow ☞ @ojlin516 ❛˓◞˂̵ ♡ ♡ ♡ ¨̮ 天冷冷的吃個麻油雞飯暖暖身最好了 濃濃的麻油香氣 COSTCO就有現成又好吃的 麻油雞飯ᴺᵀ299 一打開好香啊ꪔ̤̫ 米粒的軟硬也剛剛好 有枸杞還有大塊雞肉嫩嫩的 麻油味道不會太重也不會太油膩感 吃起來挺滿足的〰︎ 輕鬆又方便〰︎ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ 𓏭 COSTCO ♡ ♡ ♡ ¨̮ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐 #宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood

手作早午餐2022/02/10 主食：牛肉壽喜燒搭太陽蛋/餐包

2022/02/10 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：牛肉壽喜燒搭太陽蛋/餐包 蔬果：蘋果/草莓🍓/橘子🍊/檸檬水 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 陰天☁️ 15-18度 台北 早餐吃簡單版的牛肉壽喜燒～包生菜🥬， 就變身爽口的料理～就能在早餐時享用。 ▶️料理照片，在最後一張。。 天際的浮雲 山邊的雲霧 海上的船隻 夜裡的靜思 ……………………………Tina in Taipei☘️ 🧧祝大家有個 寧靜恬適自在 的 週四。🧧 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱牛肉壽喜燒（有照片） 1️⃣備料： 🥒牛肉片一盒 先用少許醬油/米酒/白胡椒粉～醃10分 🥒洋蔥🧅1/2顆（切小片） 🥒紅蘿蔔🥕 1/3根 切小條 2️⃣先下蒜片，炒洋蔥跟紅蘿蔔。 3️⃣炒軟之後，加調味料跟水；開中小火， 翻炒下，讓醬汁，勻色勻味。 調味料：日式醬油/味醂/米酒 各一大量匙。 （因不想吃太甜；水：米杯1杯跟無加糖） 4️⃣加入：醃好的牛肉含醃醬。 5️⃣牛肉變色就好了。𣎴要炒久。 6️⃣回烤麵包：上下火165度烤6分。 7️⃣煎櫛瓜/太陽蛋。 8️⃣準備水果/生菜過濾水。 9️⃣手沖咖啡 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #壽喜燒 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #朝食 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #年菜 #板橋美食 #brunch #homecook #新年快樂 #台北美食 #taiwanfood #breakfast

旭舊咖啡 Shiujiou👉板橋早午餐新選擇~份量爆棚!有超大庭院的老宅咖啡廳!

旭舊 有份量很驚人的Brunch盤 吃不完!!!-☕漂浮冰咖啡-$110天氣熱就是想喝杯冰美式+香草冰淇淋 熱量化解熱浪😆🍳旭舊早餐-$250看到滿出來的食材 我都嚇歪了!(還好是朋友點的)這份量 女生保證一定可以吃很飽👍有雞腿肉 炒蛋 生菜 馬鈴薯泥 三色蔬菜 法式吐司 優格口味也算是大眾化 很安全沒雷點👌🥘打拋豬飯-$180我先承認自己真的沒有吃完😂白飯份量也給太多了啦!!打拋豬肉大概是小辣的程度 相信一般台灣人都可接受~除了太陽蛋 還附上炒龍鬚菜+三色蔬菜 美味之外 還兼顧營養均衡!!- -板橋的早午餐店 真的都給好多食材欸 老闆很怕你吃不飽?!旭舊又算口味很大眾化的~是能推薦的一間早午餐店 CP值超高💪- - 網誌👉 蘿絲小姐的旅圖日記 個人IG👉 vivianlo0311 Popdaily👉 蘿絲小姐的旅圖日記 - #旭舊 #旭舊咖啡 #老宅咖啡廳 #文青咖啡廳 #復古咖啡廳 #板橋咖啡廳 #板橋美食 #板橋早午餐 #蘿絲小姐的旅圖日記

【台中美食】清新日系早午餐店-初綠餐廳，濃濃文青風，餐點選擇超豐富，下午茶也ok甜食鬆餅任你選，坐一整天都沒問題

靠近中國醫藥大學，初綠餐廳周遭寧靜清幽，還有綠園道可以走走散步，用餐完畢很適合在這邊逛逛，那蘇菲帶大家前往用餐囉~ - ✅好姐妹早午餐好選擇 ✅平價又澎派，CP值高 ✅下午茶甜點也都行 - ⚠無附設停車場，大家請各自努力 ⚠人潮多時，用餐時間90分鐘 ⚠一人低消90元，至少一品項，下午茶14:00開始供應 初綠餐廳-外觀、用餐環境 除了餐廳外觀大量植物擺設，室內以白牆搭配木質桌具點綴少許植物，整體而言清新舒適，位子寬敞，光線也十分明亮，簡單又大方 - - - - 👉菜單 彩色版菜單超可愛，早午餐、定食種類超多，選擇障礙的話真的要看超久😂😂 套餐均附飲品，或折 $50元選其他飲品，下午茶套餐14:00開始，任一飲品搭配點心只要 $280元 - - - - * - 👇👇點餐時就劃在板子上的菜單即可，全部一目瞭然 - 今天蘇菲與友人吃早午餐，吃完剛好到前面中國醫辦點事情，現金結帳部收服務費哦~~餐具、開水自取，套餐附飲料(紅茶、綠茶、咖啡)，或是改其他飲料折抵 $50元 👉炙燒雞腿飯糰朝食 $280元 照燒雞腿鮮嫩多汁，沙拉給超多，水果很好吃，飯糰就比較一般般，分別點上明太子、黃芥末點綴，還有海苔，看似不多其實飽足感超夠 - 👉漢堡肉盛盤佐黃金法式吐司 $290元 法式吐司水準之中好吃，除了沙拉外還有脆薯，不會太乾很不錯，漢堡排雖然扎實，不過有點偏乾，不多汁，小小失望 - 👉餐後記 #初綠 餐廳，外觀超可愛，門口佇立一大顆樹，店裡走日系清新路線，餐點選擇也超多，有飯糰，手做漢堡，定食，麵包盛盤及野菜沙拉，下午茶的小點也有，如果人潮不多，待一整天都沒問題！-餐點中規中矩，沒有特別驚艷，但是都很純粹的味道，吃起來很舒服，沙拉給的蠻大方的，各種水果生菜。週末睡醒不知道要吃啥可以來吃看看唷！ 初綠餐廳 回訪率 💛💛💛🖤🖤CP值 💛💛💛🖤🖤 - 🏠 台中市北區尚德街2號 🈺09:00-17:00；周一 休 - #台中#台中美食#台中北區#台中北區美食#早午餐#台中早午餐#台中北區早午餐#定食#手作漢堡#飯糰#中國醫美食#北區美食#炙燒雞腿排#taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungbrunch#brunch ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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