口罩底下的好氣色！專櫃潤色護唇膏大評比

最害怕口罩拿下來的瞬間沒有圖唇膏的沒氣色嘴唇嚇到人家😵 可是唇膏塗在口罩上真Ｄ是很浪費捏 （大嬸心態） 趁著週年慶期間尋尋覓覓試了好多款專櫃的潤色護唇膏 直接開始評比啦！ Elizabeth Arden 潤澤護唇膏 SPF15 / NTD$850 首先登場的是雅頓的護唇膏， 是這次評比中唯一沒有潤色功能的護唇膏， 卻也是到目前為止我用掉最多的護唇膏！ 每到機場必囤貨！ 我發誓真的用過就回不去了🤩 不粘不膩，也不會有奇怪的味道 在專櫃價格中算是偏低，CP值很高！ 同一系列有出「八小時潤色護唇膏」共四色，一樣具有防曬系數SPF15， 喜歡這系列想要有顏色的人可以去試試看～ 價格 🌕🌕🌕🌕🌑 潤澤 🌕🌕🌕🌗🌑 味道 🌕🌕🌕🌕🌑 外型 🌕🌕🌑🌑🌑 （這款因為是護唇膏，就不特別比持久度跟唇紋囉～） Kiehls 檸檬奶油護唇膏 SPF30 / NTD$700 這支護唇膏在Kiehls 剛出時因為外型配色還有名字都很可愛，造成一股不小的轟動呢～ 但這個包裝過一陣子沒使用它就會瘋狂脫膠，外包裝都變得黏黏的😖 潤澤效果我覺得普通，但防曬系數很高！ 整體來說除了價格很甜之外，不會讓我想再重複回購～ 順帶一提Kiehl‘s的美唇油我不推，用完有種越用越乾的感覺>< 價格 🌕🌕🌕🌕🌑 潤澤 🌕🌕🌑🌑🌑 味道 🌕🌕🌕🌕🌑 外型 🌕🌕🌕🌑🌑（脫膠幫他扣分） 持久 🌕🌕🌕🌑🌑 不顯唇紋 🌕🌕🌕🌑🌑 M.A.C智慧溫感潤唇膏 NTD$980 主打會隨著溫度變色的潤唇膏，會因為每個人體溫的不同，即便是同一個色號差起來效果也會不一樣，共推出了五個顏色， 我用的色號是唯一帶有橘色珊瑚色調的Pretty me up，顯色度很高，一開始幾乎天天用它但後來發現它的顏色越來越螢光， 而且用久了會起死皮就默默冷凍他了😥 價格 🌕🌕🌕🌗🌑 潤澤 🌕🌕🌕🌗🌑 味道 🌕🌕🌕🌑🌑 外型 🌕🌕🌕🌗🌑 持久 🌕🌕🌕🌗🌑 不顯唇紋 🌕🌕🌕🌕🌑 Dior癮誘粉漾潤唇膏 NTD$1,050 大家的心頭好！想到專櫃潤唇膏第一個一定想到Dior啦～（潤唇膏皇后👸） 色號選擇很多，難得在潤唇系列的唇膏裡也能找到那麼多好看的顏色🥳 而且一隻可以用很久想到就可以拿出來補一下，顯色度非常好！也可以用它來打底改變後續唇膏的顏色喔！ 是一個會不停回購的好貨😍 價格 🌕🌕🌕🌗🌑 潤澤 🌕🌕🌕🌕🌗 味道 🌕🌕🌕🌕🌑 外型 🌕🌕🌕🌕🌕 持久 🌕🌕🌕🌕🌑 不顯唇紋 🌕🌕🌕🌕🌗 Bobbi Brown 晶鑽桂馥潤色護唇膏 NTD$1,250 最近的超級愛將🥰有了它之後就暫時將Dior收起來😂（我會再來找你的！） 外型很美，是帶點微微閃光的白色～完全是拿來擺拍的好道具哈哈哈 滋潤度很高，但意外的不會黏膩，味道上有一層BB家獨有的精油香味很舒服，顯色度也是一極棒，擦上後有一層微微的閃光超美🤩 缺點大概就是每用一次心會痛一下 ，因為可以很明顯看到他在流失啊啊啊啊 價格 🌕🌕🌗🌑🌑 潤澤 🌕🌕🌕🌕🌕 味道 🌕🌕🌕🌕🌕 外型 🌕🌕🌕🌕🌕 持久 🌕🌕🌕🌗🌑 不顯唇紋 🌕🌕🌕🌕🌗 最近Lancome蘭蔻也即將推出新款「蜜糖潤唇膏」，光是看試色就好心動😍 歡迎大家試用之後在下面留言跟我分享喔！ 以上是這次的潤色護唇膏評比～ 在現在只能戴口罩的階段，塗上潤唇膏不僅可以好好滋潤唇部，就算摘下口罩一樣像仙女下凡啦～ 希望大家會喜歡今天的評比🧡 我們下次見～ 歡迎來我的Instagram或Youtube找我玩🥰

認真防疫戴口罩悶出滿臉痘、狂噴酒精手龜裂老超快～快筆記下來！防疫時期需注意的3大保養重點～

現在大家都認真對抗疫情，外出時都一定會戴口罩。原本小編還想說戴口罩就不用一早起床化完妝了，正當內心小小竊喜時才發現到，長時間戴著口罩悶住肌膚，加上最近天氣忽冷忽熱，導致臉蛋冒出一些狀況，各種痘痘泛紅、臉頰過敏與乾燥、脫皮的問題都浮現了！OMG～原來防疫期間必須注意這些保養重點，才能讓肌膚保持水亮美肌～ ＃口罩戴好戴滿！用心防疫卻換得滿臉痘～防疫期間這樣保養才不會產生肌膚困擾！ 這段期間大家應該都對肌膚保養感到心累吧？畢竟外出多少還是會上一點底妝，去哪裡都是戴著口罩的情況下，一整天悶得肌膚都要抗議了啦～不僅臉蛋容易乾燥泛紅，還超容易脫妝的。其實沒這麼複雜～只要以下3步驟，輕鬆解決防疫期間的保養困擾！ ✨日常勤洗手避免手碰到臉蛋 勤洗手真的很重要，不只在防疫期間要加強洗手次數，日常也得保持雙手乾淨，才不會把髒污都抹在臉上喔！ ✨口罩不要戴太多次 小編知道口罩真的很難買，但女孩也不要因為節省就重複戴很多次，這樣不僅降低了防疫功效，也會讓病菌髒污重複貼在臉蛋！ ✨保養品選擇清爽不油膩 最根本解決方法就是更換你目前使用的保養品，避免質地太過厚重，才不會停留在肌膚表面不容易被吸收，造成肌膚負擔喔！ 近期小編愛用新歡就是Bio-Oil 百洛護膚油，雖然是油但是質地超清爽，而且吸收速度超快的！有獨家配方沛希靈，是百洛研發團隊模仿了水鳥羽毛上的一種油脂特性而創造出的突破性配方！ 滋潤度高又不容易冒痘痘粉刺，用它來保養後即使脫下口罩，臉蛋依舊水到不行～真的是近期保養品福音！ 小編用吸油面紙來測試，也完全不會有任何油膩感～ 接著用保麗龍球測試也不會沾上任何一顆！油肌女孩也能安心使用～ 除了防疫時期適合使用，最近季節交替氣溫變化大，肌膚整個很不安定時更需要它！像小編就屬於敏感肌膚，很怕擦保養品後不適，選擇溫和不刺激的Bio-Oil 百洛護膚油後，認真愛上保養後清爽水嫩感。單擦之外更推薦女孩混合粉底液，使得妝容更加服貼喔！ ＃保養品成分選擇「天然植物萃取」才不會造成肌膚負擔！隨身攜帶輕鬆對抗痘痘乾燥與泛紅問題～ 這個時期肌膚都會特別敏感，所以避免厚重的質地之外，小編建議女孩們在選擇保養品時最好以成分「天然植物萃取」為重要考量。而Bio-Oil百洛護膚油不僅質地輕透好吸收，且使用金盞花、洋甘菊、薰衣草等天然成分，能有效舒緩肌膚刺激。 Bio-Oil百洛護膚油推出各種ml數，可以放一罐小ml數的在辦公室，當照鏡子發現自己臉泛紅、乾燥脫皮時能隨時替肌膚急救喔～小瓶身好攜帶，即刻改善修護、拯救乾燥的臉蛋。 ＃從臉用到腳的保養好物，不用瓶瓶罐罐一堆，只要一瓶就能養出吹彈可破的水亮美肌 別說小編懶惰，因為Bio-Oil百洛護膚油不只好用，CP值高的大ml數還能一罐全身擦到底耶！這麼讚讚的保養品實在太欠買了啦～特別是防疫期間常要洗手、使用酒精等消毒液，超容易造成手部乾燥龜裂的囧況，視覺上超顯老的！ 因為富含維他命A、維他命E成分，能有效淡化肌膚紋路並改善全身肌膚困擾！拿來擦臉外，小編平時也會用來擦手和加強指緣處，讓手部肌膚看起來超柔軟的。像是手肘與腳後跟這種細節處更是不可放過，一瓶全身搞定真心覺得超大推的～擦的時候還聞得到清新香味，達到輕鬆放鬆身心靈的功能！ 掌握以上幾個重點，女孩就不用擔心努力防疫時，臉蛋與手部肌膚的任何狀況了～ 

栗子🌰拿鐵色 3INA微刺青印色唇釉 口罩妝容必備唇膏

3INA 微刺青印色唇釉 #114 這是我的第二項3INA產品 要跟光感潤唇蜜致敬 畢竟同款114實在太美 去櫃上試色後一樣不讓我失望 所以就收了這個顏色 圖2有質地比較 圖4有上唇比較 114是紅棕帶暖調土色 因為質地很飽和 顏色很百搭 肉眼看會再土一點 很有歐美風格 聽說是原有的超印色染唇釉(黑色包裝)升級 這款的外殼直接就是唇釉顏色 搭配霧面覺得更可愛 我也比較喜歡這次的包裝 但不確定配方是否跟上一款有改變 不過本身聞起來有巧克力的味道🍫 還蠻特別的 唇刷有一個特別設計的切面弧度 我覺得可以更貼合唇形 不用怕不小心塗出去 妝感是霧面質地卻超!輕!薄! 不會粘膩、厚重 之前的光感潤唇蜜一樣顯色度高 可惜那款偏黏，會沾頭髮的那種 如果喜歡輕薄、顯色就可以改試這次的微刺青印色唇釉 如果不想讓顏色那麼土 可以薄擦在唇中用手指暈開 或者塗滿 遮蓋唇色力很好 但也因為輕薄、極快乾 個人覺得會顯唇紋些 而且上久之後我覺得會有點乾乾的 但我自己是不會介意 因為它不是那種乾到會有死皮的那種 我可以接受的範圍 當然既然叫微刺青，代表它會染唇 像現在常常需要戴口罩又想擦唇膏就非常適合 剛擦完可以先用衛生紙稍微按壓一下 之後就不沾杯囉！ 價格NT.$620/7ml 算是好入手的價格 全系列有16色 一字排開超級繽紛 雖然目前實體櫃點不多 之後疫情結束 有機會真的可以去他們家的櫃上摸摸❤️

#看插畫學日文-新型冠狀病毒

#萊思與屁猴主題日文週 這次的主題是🎊 #新型冠狀病毒 新型(しんがた)コロナウイルス (shi n ga ta ko ro na u i ru su) - #正確的 正しい / ただしい (ta da shi i) #消毒水 消毒液 / しょうどくえき (syo u do ku e ki) #酒精 alcohol アルコール (a ru ko ru) #戴口罩 マスクをする (ma su ku wo su ru) マスクをつける (ma su ku wo tu ke ru) #室內 室内 / しつない (shi tsu na i) #公尺 metre メートル (me to ru) #肥皂 石鹸 / せっけん（se kke n） #洗手 手を洗う / てをあらう (te wo a ra u) （N） 手洗い / てあらい (te a ra i) - #錯誤的 誤り / あやまり (a ya ma ri) #病毒 virus ウイルス (u i ru su) #室外 屋外 / おくがい (o ku ga i) #飛沫 飛沫 / ひまつ (hi ma tsu) #流鼻水 鼻水が出る / はなみずがでる (ha na mi zu ga de ru) #打噴嚏 くしゃみ (ku sya mi) #咳嗽 咳をする / せきをする (se ki wo su ru) #回國 帰国 / きこく (ki ko ku) - #自主隔離 自宅待機 / じたくたいき (ji ta ku ta i ki) #感染 感染 / かんせん (ka n se n) #發燒 発熱 / はつねつ (ha tsu ne tsu) #保重 お大事に / おだいじに (o da i ji ni) ▫️記得保持社交距離或是戴上口罩 （室內1.5公尺、室外1公尺） ▫️搭大眾運輸全程都要戴口罩 ▫️避免出國以及去人多場所 ▫️還有最重要的勤洗手！ 💖其他相關單字/ #武漢 武漢 / ぶかん (bu ka n) #肺炎 肺炎 / はいえん (ha i e n) #請小心 お気(き)をつけて #乾洗手 #hand #gel ハンドジェル（ha n do je ru) 💖挑口罩相關單字/ #病毒阻隔濾網 ウイルスカットフィルタ (u i ru su ka tto fi ru ta) #眼鏡不易起霧 くもりカット（ku mo ri ka tto） VFE：指「病毒過濾測試」 很高興認識你/ 這裡會分享日文、日常插畫、台中吃喝分享 歡迎你的追蹤❤️ 或是按下面連結看更多圖文～～～ IG：riceandpear、FB：萊思與屁猴 - #萊思與屁猴週三日文日 #日文單字 #日本語勉強 #単語 #插畫 #萊思與屁猴 #武漢肺炎 #正向防疫

沒空排隊？ 超簡單線上預約口罩教學

1.「健保卡官方網站」註冊 2.下載「全民健保行動快易通App」 3.認證裝置 認證裝置步驟： 3.1選擇「行動電話認證」 3.2「健保卡註冊」 3個步驟完成之後 確認你有會員官方網站、行動電話認證、健保卡註冊 就可以進行口罩預約 4.回App首頁點選「eMask口罩預約」 4.1 選擇「預購登錄」 4.2 填寫資料 4.3 資料送出後，收到預購成功通知才算成功喔！ 👨🏻‍⚕️登記一次口罩有幾片？ 每筆訂單包括 3 片口罩 15 元加上物流處理費 7 元，總共 22 元。 👩‍⚕️怎麼領取口罩？ 成功預購者在領取期間持「健保卡／身分證／駕照（擇一）」與「手機簡訊」前往你的指定超商，使用超商的 Kiosk 服務機（ ibon、FamiPort），輸入取貨序號與身分證號、列印取貨單即可領取口罩

不愧是英國女王！防疫也要很有型，女王的口罩時尚穿搭請跟上！

撰文編輯 #MM老師 防疫當前，不分你我，現在疫情在全世界蔓延，讓防疫之路更加嚴峻，高齡93歲的英國女王也不例外，安全的考量女王也暫時移居至郊外溫莎城堡，而義大利有一位藝術家 Andrea Cerspi 創作了一系列英國女王戴口罩的作品，希望在嚴肅的社會氣氛下，用樂觀的方式去面對現況，也藉機提醒大家，為了你我的安全，在外記得戴起口罩。 Andrea Cerspi大師很有創意的將英國的精神指標－伊莉莎白二世女王的照片，後製上口罩，不僅跟服裝顏色作搭配，形成一種「All In One」的概念，不僅幽默又跟隨時事。 （圖片來源：andcrespi） 顏色鮮艷又一致的打扮，不愧是我們的女王，在人群中總是特別閃耀。 （圖片來源：andcrespi） 大師利用此作品，提醒民眾，連女王都戴口罩了，你怎麼還不戴呢？ （圖片來源：andcrespi） 看完這幾張照片，還沒戴起口罩的你，快戴上吧！防疫之路雖然很漫長又難熬，許多計畫都被打亂，但相信我們能共體時艱，一起克服這次的難關！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #AndreaCerspi #伊莉莎白二世 #口罩 #武漢肺炎 #波波名人 #生活精選 #英國女王 #防疫 

肺炎防疫中：自己做口罩收納夾，環保又簡單♻️跟著我一起來做吧！一招教你重複利用生活小物，變身防疫專用道具👌

肺炎病例急遽增加相信大家除了人心惶惶之外，口罩也很難買！ 為了把口罩用到極大化，最近自己開始製造口罩收納夾，也分享給大家，希望大家都能防疫動起來。 這款口罩套可以讓你吃飯時不用沾到食物或口袋，也可以確保沾到空氣的口罩表層的細菌病毒🦠可以不要碰到你的衣服哦～ 做法很簡單，只要拿A4的文件夾（彩色或透明皆可）或是塑膠的文件夾，要製造屬於自己的顏色也很簡單哦😆 首先要準備的東西有：防割墊、美工刀、A4紙、印表機（或是去便利商店印）、還有最重要的口罩套材料-塑膠A4文件夾， 一個A4大小的文件資料夾可以做一個， 一般外面都是賣10個一包，第一次做比較容易失敗，建議一次買一包來試試看， 因為太用力會割斷，太輕無法割出痕跡。 第一個步驟，印出口罩收納夾的長寬高尺寸，建議直接印在A4紙，割的時候板模可以重複利用 第二個步驟，拿出你喜歡的顏色的A4資料夾（建議為A4資料夾塑膠硬材質的）因為太軟會撐不住口罩😷 第三個步驟，割完之後，把口罩平方在口罩收納夾上面，右邊往左邊折（也可以左邊往右邊折）有顏色的的表層要靠近收納夾，白色內裡朝上，這樣合起來的時候才不會碰到接觸空氣的那一面口罩哦！ 最後再由下往上折（由上往下折也可以）， 然後把口罩的兩個掛耳棉繩的口罩束帶往左右兩邊互勾至缺口處即可，放進包包或放進口袋就不用擔心吃飯時口罩會再接觸空氣，也不用擔心手碰到細菌 最後提醒大家還是要勤洗手，洗手比消毒更重要❤️ 也希望疫情趕快好轉，全世界可以順利並且快速解決這波疫情。 口罩套的長寬為：18.4cm X 10.9cm （板模圖大家可以直接列印我的版本哦，在第三張圖片，完成品是圖二） 以上資料給大家參考☺️ 評價：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ （平價又簡單的防疫裝備，口罩收納夾，大家一起動手做吧，就算是爸爸媽媽也可以帶著小朋友一起做！只要小心美工刀不要割到就好嘍❤️） 價格：A4夾一包50元左右 （其他材料家裡有現成的） Ps.有少女心的大家也可以買彩色的A4資料夾哦，全部做完覺得好美呀！ 完全是送禮自用兩相宜的好東西☺️ https://www.instagram.com/p/B-LlyB6g7dO/?igshid=z8hvrwvh702t 如果想看更多的我，可以到ig追蹤我哦！ (揮手🙋🏻‍♀️)❤️ Ig:chuckle_g #肺炎 #武漢肺炎 #防疫 #防疫人人有責 #防疫口罩 #防疫用品 #防疫大作戰 #口罩套 #口罩收納 #口罩收納套 #口罩袋 #防疫措施 #防疫日常 #疫情快快走 #口罩戴起來 #口罩不離身 #口罩😷 #戴口罩 #生活用品 #肺炎防疫 #生活智慧王 #a4資料夾 #自製口罩 #自製口罩套 #自製口罩收納套 #自製口罩保存膠套 

如何戴口罩解鎖你的iPhone？！👏🏻

每天戴口罩真的很難解鎖手機！！！ 真的覺得很麻煩很煩躁，最近發現了兩個小招數可以改善face ID無法戴口罩辨識的方法，來跟大家分享。 首先準備：Ａ4白紙一張 👉🏻接著打開手機設定face ID的頁面，再將A4白紙「斜45度角」擋住臉部下方右半部（如圖二），接著開始臉部掃描，此時A4紙固定不動，只有頭動。 ⚠️A4白紙的用途是用來模擬我們的口罩、最後不要配戴眼鏡來進行掃描，這樣會降低成功率。 👉🏻再來，還有一種方法，可以試試帶著口罩解鎖時，「用手捂臉」（如圖三）。 ⚠️不過注意，手與口罩要保持適當距離，這樣可以增加解鎖的成功率。 ＃小撇步＃iPhone＃解鎖＃口罩＃防疫＃肺炎

防疫在家要幹嘛？10個宅在家不無聊提案，這樣耍廢也很爽！

文 / #少女心文室 事已至此，還是很難想像病毒在全球肆虐的現況，電影終究是電影，但當人類真實面對時又是一回事，自身難保時期，我們能做的微小貢獻，或許就是該待在家裡時，就好好待在家裡，去公共場合時配合量體溫、酒精消毒，然後口罩戴好，然後就是不要再出國了，其實1、2月去的我都還能理解，但你到3月或是之後還要去的，我就真的無法理解，是玩命嗎? 然後常駐國外工作或是留學的，就自己斟酌情況，我跟我好幾個滯留國外的朋友聯絡，他們說根本買不到機票回來，而且西方人防疫觀念真的很差，就算疫情嚴重還是不戴口罩，所以你們真的要保護好自己啊~各位!總有一天我們要健康相見的~然後真的要謝謝國家前線所有防疫人員，以及默默在付出的天使們，你們真的都辛苦了，看好多影片，都好想哭，或許你們的心力交瘁還有辛苦，我們真的無法體會，但是我們會配合做你們強大的後盾~一起抗戰防疫到最後一刻!大家加油!! 在關鍵防疫時期，我們能做些什麼呢?很多人說宅在家很無聊，其實有超多事可以做啊~以下是我想到的，或是自己有去做的，大家也可以提供意見喔，來分享分享，防疫時期在家你們都在幹嘛~ #追劇看電影 這是最初階宅在家的活動了，平常愛耍廢有福了，防疫期間在家就是要把積累已久，還沒有看的劇或是電影，先把它追爆再說，再準備一些零食或是飲料，打開電腦或電視，配著喜愛的影片或是Netflix，時間很快就過去了~沒有什麼比追劇更棒的活動了~ #聽音樂閱讀書籍 是否有多久沒有好好靜下來看一本書，這時放個輕鬆的音樂，讓空間不至於太安靜，然後拿起自以擱置已久的書，或是網路上新買的書，靜下來沉浸在閱讀文字的樂趣裡，如果是看小說，讓自己進入角色裡，商業書籍，在家也能充實腦袋，選擇閱讀雜誌，吸收美妝時尚訊息都是不錯的選擇。 #居家運動 不少人現在害怕去健身房或是運動中心，宅在家這段期間，不少活動又都是坐著的，可不能把自己養肥了，追劇完或是看完一本書，也可以自己活動一下，網路上有不少影片，是教大家在家裡也能做的運動，趁這個機會剷除肥肉，也增添自己防疫抵抗力勢在必行。 #DIY美食下廚 不少人現在減少外食的機會，但在家除了叫外送，其實你也可以自己下廚，原本就喜愛下廚的你，恭喜你，有機會在家人面前大展廚藝了，比較少下廚的人，也可以趁著這次機會，看著食譜邀約家人一起下廚做菜，不僅能增添感情，廚藝也會進步喔，順便犒賞運動完的自己。 #玩桌遊撲克牌 一直追劇看電影好像挺無聊的，還有什麼娛樂活動呢?這時你可以邀約家人一起來玩撲克牌，很多撲克牌遊戲都很好玩的，更進階的，就來玩桌遊或是拼圖吧!不僅可以動腦，還可以讓氣氛HIGH起來，避免在外有過多的活動，也可以邀約三五好友來家裡玩桌遊，順便一起下廚吃飯，再來個MOVIE NIGHT是不是超棒~ #網購買起來 這應該算是居家活動裡，比較花錢的活動，但是比出門外出去人多的公共場合，來得安全許多，大家也可以瘋狂好好的隔著螢幕好好購物，不然應該蠻多人是悶壞了，畢竟不能出門購物吃美食，真的相當痛苦啊~在家裡等待包裹寄來的那一刻，也是很有驚喜感，而且讓心情很愉悅的! #居家大掃除 過年沒有大掃除的朋友，這段時間可以在家好好整理家裡或是房間了，找個時間把家裡不要的東西或是衣物，來個「段捨離」吧!整理出來太舊的可以考慮丟掉，覺得還會有人要的，就拿去二手平台賣一賣吧~然後該洗的東西就去洗一洗，像是這幾天天氣不錯，我本人就把自己的鞋子拿去洗啦~看到鞋子白嚇嚇的，覺得超級開心吶，瞬間又擁有了新鞋的感覺。 #保養按摩 對自己好的時候到了，防疫期間在家時間也變多了，是時候讓自己美美的~追劇或是看電影時間，也可以敷個面膜或是勤保養，也可以按摩自己的身體，讓自己好好放鬆一下，家裡有浴缸的，也可以來泡個澡，讓自己放鬆一下，是不是很棒! #聯絡許久沒聯絡的朋友 沒事在家，想找個人說說話，排遣心情，除了聯絡常聯絡的朋友，這個時候久違的聯絡一下很久沒聯絡的朋友如何?也可以趁著防疫關心這個藉口，跟一段沒聯絡的人拉進一下關係感情也是不錯的，問候一下對方，順便刷個存在感，一個說不定，新的緣分就這樣展開。 #泡個咖啡靜下來思考人生 防疫期間，大家在各方面受到的衝擊都不小，只是每個人層面不一樣，這時候可能會有很多人感到恐慌或是焦慮不安，可是比起無所事事的恐懼，上面的提案你都試過之後，你可以為自己泡一杯咖啡或茶，或是來個小點心，讓自己好好放鬆心情冷靜下來，並且好好思考對案或是計畫下一步怎麼走，畢竟天災人禍大家都不想要發生，只是來了，我們就要面對，調整好步調重新出發都不是難事，大家團結一心，關關難過關關過，一定會好的，要相信，我們一起加油! #瘋狂滑社群臉書IG也是不錯的提案 #追加在家裡嘶吼唱卡啦OK也很爽 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #武漢肺炎 #肺炎 #新冠狀病毒 #生病 #宅 #宅在家 #生活 #提案 #建議 #口罩 #囤貨 #防疫 #隔離 #波波生活 #波波黛莉 #popdaily #韓劇#poplife #在家 #病毒 #確診 #出國 #追劇

【波波快訊】疫軍突起保衛戰！行政院拍板：高中以下師生本學期禁止出國

撰文編輯 #Fionn 雖然台灣的防疫措施在亞洲是數一數二嚴謹、有效率，但中央流行疫情指揮中心在今日（3/16）卻一口氣宣布新增8例境外移入的病例，讓全國上下人民不得不更繃緊神經，而行政院更於稍早宣布，全國高中以下師生本學期都禁止出國！ 行政院宣布本學期高中以下禁出國 新北市長侯友宜在今日午前就先行宣佈，禁止高中職以下所有師生在6月底前出國，若有特殊原因，必須經報准才可放行，而台北市與台中市也相繼都宣布分別在7月14日和7月15日前同樣禁止非必要因素出國旅遊，桃園市則是一路暫停各校的出國計畫直至8月底。到了下午，行政院直接拍板定案，從加強防疫的角度，自3月17日起到本學期上課日為止，高中以下學校全面停止學校師生出國，如有特殊必要出國者可以專案申請，並且加強回國後管理措施。 此外，中央流行疫情指揮中心也表示，從3月17日起，民眾於指揮中心發布國際旅遊疫情建議等級「第三級國家或地區」後，非必要前往該等國家或地區，返國後接受隔離或檢疫者，無法領取補償，並加徵必要之費用，費用則將另外公布；此外，民眾入境填寫檢疫通知書資料若不確實(、（包括提供不實聯絡資料或漏填），除了沒辦法領取防疫補償金，又會依照「傳染病防治法」第58條規定及第69條第1項最高處15萬元罰鍰，而違反相關檢疫規定者，依法罰10至100萬，並將公布其姓名，千萬不要以身試法唷！ 👉出門在外，濕紙巾就是要用起來！網友推薦經典6選，沒水的時候也不囧啦 (圖片來源：Unsplash) 口罩務必隨身帶 雖然已經是老生常談的話題，不管有沒有生病，出門到人口眾多、搭乘大眾運輸工具或是靠近疫情流行的地方，隨身攜帶口罩、消毒噴霧、濕紙巾，並在飯前飯後勤洗手，都可以幫助遠離病菌！ 👉武漢肺炎、流感來勢洶洶！掌握四個心法＋防疫關鍵，孩子生病不慌張 雖然近期可能會認為不出國就在台灣玩，但由於這幾日病例飆增，除了非必要的公務以外，還是建議別離開家中及公司，爸媽上班時也儘量採取點對點方式（在家中或是 到公司），別在其他地方逗留，回到家後立刻換洗衣物，才能避免把空氣中的病菌帶回家喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #出國 #口罩 #新冠肺炎 #旅遊 #次氯酸水 #次氯酸納 #武漢肺炎 #洗手 #漂白水 #肥皂 #酒精 #防疫 

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