［愛情心理學第16課］你們之間有什麼關係？原來愛情中的親密關係，居然有5個不同階段？

- 對一段戀情， 你抱持了什麼想像？ 從與一個人相遇、相識、相知， 到後來溝通、衝突、分手。 你是否曾注意到， 談戀愛就像是彼此探索。 兩個人之間的關係， 會雙方相處階段式改變。 美國心理學家Susan Campbell， 將愛情中的關係變化分為5個階段。 個體雙方會從浪漫期、權力期， 走向穩定期、承諾期以及最後的共同創造期。 在每個關係階段， 彼此都會經歷不同情緒轉變， 也連帶會影響到兩人的相處模式。 1. 浪漫期 雙方會因為好奇心而相互吸引， 逐漸發現彼此間會有相似興趣嗜好。 因為雙方的相似性， 讓這份關係得以慢慢昇華。 在這個階段的情侶， 對愛情擁有美好的憧憬， 對另一半也存有完美的想像。 2. 權力期 隨著認識相處的時間越久， 有些伴侶會開始發現對方， 和自己想像中的完美另一半並不相同。 因此會開始發生衝突與溝通。 隨著想像的破滅， 彼此間都會想爭奪關係的控制權。 抱持著為對方好的說法， 希望另一半能順從自己做出改變， 更能符合貼近自己心中完美的形象。 也因此，有些關係容易在這個階段就破滅。 3. 穩固期 當雙方對當前關係產生共識， 彼此間能夠找出一套相處的方法。 學會接受、容忍不完美的另一半， 能夠接納對方的優點、缺點。 這時，雙方的關係會更加昇華， 關係中的兩人能夠更真實的面對彼此。 4. 承諾期 在全面地理解對方真實的一面後， 彼此就會為了穩定關係而開始規劃未來。 這時，伴侶間會進入所謂的承諾期。 兩個人願意為了對方， 為了當前這段關係付出所有， 並擁有承擔關係的責任與勇氣。 因此，有多數人會選擇走入婚姻、家庭。 5. 共同創造期 在穩定彼此的關係， 並共同描繪兩人的未來後， 你們會進入共同創造期。 你會對當前關係充滿自信， 在這段關係中擁有十足的安全感。 你知道對方是你心中最大的支持與鼓勵， 你會毫無保留地為對方付出幫助。 若是伴侶們能達到這個階段的關係， 基本上彼此間不僅是心靈上的伴侶， 雙方也有十足溝通與相處的默契。 #愛情心理學 #第16課 「有關係？沒關係。我們有什麼關係？」

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情人節好快又到了～大家的約會計畫是什麼呢❤️若有時間的話當然可以跟另一半安排行程旅行，相信也有人跟我一樣得上班，也可以下班後來看些浪漫電影放鬆一下摟！ 1.當男人戀愛時 https://www.instagram.com/p/CMTvWVYBjVN/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 《當男人戀愛時》是一部於2021年上映的臺灣愛情片，改編自2014年韓國電影《不標準情人》，由殷振豪執導，邱澤、許瑋甯、蔡振南、鍾欣凌、藍葦華、陽靚及黃路梓茵主演。 https://www.instagram.com/p/CMZR9lIHdLH/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 這部眾所皆知的台灣電影，若你還沒觀看的話一定要去看！台式浪漫也可以好甜蜜～ 2.刻在你心底的名字 https://www.instagram.com/p/CAXUeDYA-V4/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 《刻在你心底的名字》是2020年上映的台灣愛情劇情片。電影由柳廣輝執導，並由瞿友寧監製兼編劇。電影取材自導演本人在高中時期的愛情經歷，並加入了威權以及宗教元素。電影由陳昊森、曾敬驊、邵奕玫、戴立忍、王識賢跟法比歐主演。 https://www.instagram.com/p/CCgUAsmAeSE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 其實電影剛出之後，我原本是不打算追這部電影，因為我本人對同志取材的電影沒有特別感興趣，但在偶然的機會之下，也前去看了。這部電影也超出我意料之外的有好感也非常感動，畢竟每個人都擁有自由去追求自己所愛自己所喜歡不分性別以及男女。 3.關不住的誘惑 《關不住的誘惑》是2016年2月25日上映的一部韓國愛情片，講述了一對中年男女在芬蘭相遇，相似的經歷讓兩人的心慢慢靠近，最終沉溺於不倫之戀無法自拔的故事。主演：孔劉、全度姸 https://www.instagram.com/p/CYvq9_tpRi9/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 一對外遇的戀人，愛上了是否要付出無限的代價呢，自己正前往方向是對的嗎？人氣之高的孔劉歐巴在電影裡頭詮釋的非常細膩到位，值得一看。 4.時空永痕的愛戀 《時空永恆的愛戀》是一部美國史詩式愛情奇幻電影，由李·托蘭德·克萊格執導、J·米爾斯·古洛及薩爾瓦多·帕克斯維茲編劇，由布蕾克·萊芙莉、麥可·俞斯曼、凱茜·貝克、阿曼達·克魯、哈里遜·福特及艾倫·鮑絲汀領銜主演。 女主角因為一場意外奇蹟似的獲得了青春永駐且容顏不衰的模樣，也正因為不會變老，身邊的人卻一個一個老去，讓她習慣了孤寂，原本以為就這輩子只能這樣度過，直到遇到了男主角，命運似乎就此改變了。 5.你的名字 《你的名字》是日本動畫導演新海誠編劇與執導、於2016年8月26日在日本首映的動畫電影。影片由田中將賀擔任人物設計、作畫導演為安藤雅司、劇中音樂則由搖滾樂團RADWIMPS負責製作，影星神木隆之介與上白石萌音分別為片中男女主角配音。 本作是新海誠第一次採用製作委員會方式的作品。 雖然是2016年的片，但這部是讓我印象極為深刻且好幾刷的電影之一，身為哈日族的我，這部預告一出我早已準備好到戲院觀看，看完讓人很心動且感動；正因為我們相遇過，所以不論你到了那個世界，我一定都會找到你的，且可以一眼認出你。

《情人節特輯》讓另一半對你死心塌地、長長久久攜手走下去的10堂伴侶相處必修攻略！

不管你是單身、有另一半、有結婚沒結婚，這伴侶相處絕對不能是光靠愛不靠腦袋的；任何關係都需要經營，況且是你希望跟對方長長久久走下去的另一半！ 今天仙子就要以結婚10年的寶貴（血淚）經驗告訴你，要怎樣好好經營伴侶關係，在一段關係中理性感性都到位、又能好好保有自我與自由，所以趕緊先收藏這篇文章，讓我成為你的人生智囊團吧🙌🏼 1️⃣ 對方的包容是出自於愛，不是理所當然 我遇到過一個朋友，在與另一半交往時把對方當做公主在養，生日送名牌包送最新的手機、結婚買高檔鑽戒、宴客在高檔飯店，但其實對方是月薪5-6萬上班族，累積的儲蓄大概就是一桶金這麼多。我這位朋友一直到婚後才發覺自己把另一半養壞了，而這位公主也把自己當真公主了，現在一桶金早已燒完、小孩已經生了兩個，他們常常為了錢的事情大吵小吵，公主動不動就把王子趕出家門......這個例子是比較極端，但是以愛為名的不停付出與索求，真的可行嗎？ 2️⃣ 盛怒時的話語務必慢一點說 吵架時就是沒有好聽話，就像衝動時做下的決定很有可能後悔一樣，當你怒氣衝天自己快要火山爆發的時候，可不可以讓自己先深呼吸一下？我知道你真的很氣，但是話一說出口是無法收回的，與其發生無法預期的結果，還是讓自己冷靜一下。就像有人會在吵架時把分手、離婚掛嘴邊，哪一天對方就是會好死不死給你「好啊！」，到時哭也來不及了呀～～～ 3️⃣ 小錢不計較，大錢商量好 我有一對情侶朋友，男方計較到不行，連開車加油都要按兩人出遊的日期比例分帳，我聽到的當下完全無法接受，請女生朋友好好考慮是否該放生對方。兩人在一起不是為了算計，小錢真的不必計較，兩人財務各自獨立，大筆支出再一起理性討論商量。負責養家的人與持家主婦之間也要建立一些共同意識：我賺錢負責家庭支出不代表我就高高在上、我在家打理家務不代表我低人一等或是我可以予取予求，這樣才是健康的財務互動模式喔！ 4️⃣ 再忙碌也要空出時間，兩人一起相處 我有一對已婚朋友，男方長期在中國工作、女方在台灣工作收入也很不錯，先生一年回台幾次短短幾日，大部份他們都靠通訊軟體連繫，很多想聊的、想討論的，打字視訊都比不上見面來的緊密，好幾年過去兩人就和平分手了。花一點時間在另一半身上吧！賺再多錢都比不上好好的陪伴來的重要，有時錯過就真的錯過了。 5️⃣ 再甜蜜也要空出時間，給你自己 可能你們正在熱戀、可能你真的無時無刻都想跟對方在一起，但別忘了你們都是獨立個體，都應該保有自己的空間，你的全部不能是100%是對方！很多媽媽也是把自己全部身心都奉獻給先生、孩子就是沒有為自己留下一點點，這樣真的是太不健康了，你自己要先好，其它的才會好，你才是「最重要的核心」！ 6️⃣ 你可以有時依賴，但內心一定能夠獨立 你可以依賴男友幫你打蟑螂、換燈泡ㄅ，但你也要能夠自己好好生活，單身時你是怎樣過日子的，現在你就還是可以好好獨立；獨立的人會散發出一種自信魅力，讓人自然會想靠攏，無限賣慘裝柔弱的角色只會出現在電視劇或小說裡喔！ 7️⃣ 吵架很正常，事後要講開 你跟好兄弟、閨蜜都會吵架了，更何況是另一半～～吵架也是一種溝通，但吵完一定要講和的呀！等到彼此冷靜之後，如果覺得用講的太尷尬，可以用寫的、用語音訊息都很好，不是一定要說服對方或是爭輸贏，其實只要「彼此能互相理解」就很好了。 8️⃣ 家務家計一起分擔，有時為對方多做一點 如果你們已經住在一起，這一點真的好好好重要呀！家是兩個人一起住的地方，沒有家務就得誰要做的問題，彼此可以簡單分配一下負責區域或項目，家計也是喔～～家庭主婦也不是不事生產，除了家務本身就值得支薪之外，我其實也很鼓勵主婦們可以尋找一些小打工、小案子，重點不在於賺錢而是你的眼界，我們的身體雖然在家，但心可以飛到千里遠去！ 9️⃣ 察言觀色，可以減少很多摩擦 眼睛請睜大一點啦！有時另一半工作很累可能就只是想休息一下，你還在那邊嘰嘰喳喳抱怨一堆，就很惹人白眼啊；女生就生理期來不舒服，你還不長眼在旁邊敲蹺腳看電視、零食渣掉的到處都是，是不是給另一半罵你的理由？ 🔟 好好說話，正面表述關心與愛 這一點我真的是太有感了，不管是父母、師長還是伴侶都很容易用「反話」去表達我們的關心，我就很常跟我老公說：「哇，還不睡覺，明天星期一這麼好不用上班喔？」（有沒有感受到我語氣有多酸😂）其實後來想想，希望對方早點睡為什麼就不能直接好好說呢？要是老公對我這樣說，我自己是會帶著不悅的心情去睡覺的，所以既然是關心與愛對方，那就一起努力好好說話吧！ 寫到這裡，其實我的中心思想就是「你希望被怎樣對待就怎樣對待對方」，不管我們身處什麼樣的關係之中，只要是要與人互動就是得要「互相」，這樣關係才可以順暢、長久不是嗎？ 不知道你有沒有什麼維持感情熱度的小方法呢？也告訴我一起來交流一下！歡迎把這篇文章分享給你周圍的家人朋友，讓大家都能感情加溫、情人節快樂啦🙌🏼🙌🏼 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/Cefu7DorM3s/?utm_source=ig_web_copy_link

【戀愛心測】憑直覺選出心目中理想的七夕約會地點，測出你的戀愛優勢！感情升溫、脫魯脫單就看這篇啦！

關關難過關關過，唯有情關最難過！漫漫人生中，女孩難免會墜入情網而不可自拔，跌入愛河而永浴不起啊！而眼見七夕近在眼前，波編立馬來借勢抖出你們最愛的～2022戀愛心測！只要閉上眼，清空雜念，在心中默念三遍「我的戀愛優勢是什麼？」再睜開眼盯著上圖，憑直覺選出你今年七夕理想中的約會地點，就能知道你一直以來，用以征戰情場的最大優勢！只要能善用自己的優勢，就連哥吉拉都無法阻止你追求命定真愛啊！話不多說趕快測下ㄑ～ ↓ ↓ ↓ 選擇A的戀愛優勢：見解獨特、心思細膩 在裝潢考究、氣韻不凡的咖啡廳，與另一半共渡浪漫閒適的午後，是最有質感的七夕呀！選擇Ａ的女孩，心思較一般人細膩許多，也因而對所有人事物，都有不落俗套的想法，如此與眾不同的性靈，就是你最大的戀愛優勢啦～ 選擇Ｂ的戀愛優勢：機智果斷、勇於挑戰 你的優勢就是十分勇敢、有活力啦～且頭腦清楚，能快速做出決定並勇往直前，是膽識與機智兼具的英才！也因此才會選擇～微帶刺激又浪漫的夜景秘境，與另一半享受探險的新奇感！ 選擇Ｃ的戀愛優勢：坦率熱情、有話直說 沒有心機，有話直說的你，對這個世界充滿著好奇與熱情，總是以最赤誠的真心對待每一件事！而選擇海邊戲水作為七夕的約會，也最符合你熱烈外放的心理情韻～ 選擇Ｄ的戀愛優勢：善解人意，懂得傾聽 選Ｄ的人絕對是最讓人感到暖心的另一半～心思機敏，善解人意又體貼的你，總是扮演溫柔傾聽者的角色，照顧另一半細緻入微，根本是行走的心靈雞湯～難怪會選擇最難訂的熱門打卡餐廳，與另一半享受七夕的浪漫！ 同場加映！能帶來幸福的情人節禮物～送這些包準讓他/她更愛你，在一起一輩子啦！ 除了了解、利用自己最吸引人的戀愛優勢，讓另一半愛死自己之外，在七夕肯定要準備讓人秒融化、秒暈爆的情人節禮物呀！剛好波編手邊有一些適合情人節送出的猛貨，每一個都讓收到的人happy到眼睛都變成愛心型呀❤️＿❤️！想要讓他/她更愛你，或是想要脫單的話～抱歉了錢錢，我的另一半需要這些酷東西呀～！ 1. Miss Dior 花漾迪奧香氛系列 和最愛的他在一起，每天都是情人節，每天都想以「Miss Dior花漾迪奧香氛系列」那優雅嬌嫩的大馬士革玫瑰，引帶出的甜美又略帶神秘的芬馥氣息，表達對他的深深依戀～ 《Miss Dior玫瑰護髮精萃》則讓你與最深愛的那個他，一起沉浸在浪漫的玫瑰花海中！承襲Miss Dior花漾迪奧香氛的玫瑰主調香氣，此款護髮精粹在濃蜜的花果愛戀芬芳中，含有頂級的玫瑰花蠟幫助修復、滋養秀髮，只要輕抹在髮絲上，就能讓Miss Dior的經典玫瑰香氣彌久不散，同時擁有亮澤、柔順的秀髮，享受濃情蜜意的奢寵愛戀。 《Miss Dior花漾迪奧淡香水》完整體現了摩登女士自由奔放、無拘無束的迷人風華。以西西里柑橘與玫瑰香調，輔以絲絨觸感的白麝香為基底，引領出嬌貴細緻、活潑優雅的非凡氣質，那細緻多層次，且如春花綻放般無比輕柔的香氣，無聲無息地包覆感官，令人深深著迷，沈浸於甜美俏皮的無盡愛戀之中。 Dior更在今年情人節，甜蜜推出七夕周邊禮盒，內含「玫瑰護髮精萃、花漾迪奧淡香水、花漾迪奧髮香噴霧、花漾迪奧芬芳身體乳」，帶給你儂我儂的戀人們深墜粉紅情網的夢幻情韻，絕對是佳偶們的七夕必送禮盒～ 立即選購送起來 >> https://bit.ly/3bZpeNN 2. NIVEA 妮維雅泡泡慕斯 最甜蜜浪漫的時節，一定要有淨透粉嫩的好臉色呀！為了讓自己可可愛愛、完美無瑕地出席七夕約會，一定要提前收服敏弱肌～NIVEA妮維雅全新推出的2款泡泡慕斯，成分溫和單純又有珍稀植萃成分，讓敏感脆弱、乾燥粗糙的女孩都得到輕柔細緻的救贖～讓約會時面頰白淨透亮、水潤Ｑ彈，男友絕對會想親爆～ 其中主打「淨膚透亮」的藍瓶泡泡，以德國淨膚科技＋珍稀蓮花植萃，在深層潔膚、淨化毛孔的同時，亦可讓肌膚更細緻平滑，同時調理膚質，讓其水潤Ｑ彈，透出健康的仙女光！ 而另一款粉瓶泡泡以「舒敏水潤」為主，同樣採用淨膚科技，搭配甜杏仁油植萃，極致舒緩敏感，使膚況穩定又滑嫩，滋潤水感upup！讓女孩們在每日的早晚潔顏過程中，開啟一天的活力氛圍、撫去整天的疲勞，洗出療癒儀式感，找回透嫩寶寶肌，讓男友天天都想給妳的臉頰香一個～❤️ 3. JINS x 卡娜赫拉的小動物 七夕當然要用粉紅Ｑ泡泡滿溢的軟萌禮物，給另一半的小心臟來個浪漫突進，甜蜜爆擊呀！這時的首選禮品，當然是～日本超人氣眼鏡品牌JINS與日本最Ｑ萌角色「卡娜赫拉的小動物」聯名的超可愛日系鏡框，以及超欠入手的眼鏡周邊啦～！ 萌度爆表的P助與粉紅兔兔，沒有女孩會不喜歡吧～這次聯名款帶來超Ｑ日系感、精緻又細膩的設計款鏡框，讓妳每天都能可可愛愛，一秒和櫻花妹一樣精緻！ 除了注重造型，戴起來的舒適感更是選購眼鏡的關鍵！想要打造最舒適、輕盈的配戴感～這次「卡娜赫拉的小動物」聯名新款眼鏡系列，一共推出Airframe膠框與金屬框兩種框型，不管是追求精緻潮流金屬質感，還是追求舒適膠框的妳，都能找到命定的眼鏡款式！ 最特別的是，這次的超Ｑ聯名～「全球只有台灣販售！」，此外只要在7/7～7/31期間到JINS門市、網路商城購買JINS x 卡娜赫拉的小動物聯名眼鏡，不只能將「卡娜赫拉的小動物」系列獨家周邊贈品帶回家，還能抽質感超美的JINS x 卡娜赫拉的小動物斜肩包，趕快趁著七夕衝一波溜～！ JINS x 卡娜赫拉的小動物 線上購買連結 >> https://bit.ly/3NpLIF6 4. Edelweiss 艾德懷斯啤酒 要是七夕擔心在外用餐人擠人壞了興致，或是可怕的疫情攪局的話，不如今年就在家享用美食與美酒吧！浪漫的微醺燭光晚餐，當然要靠「Edelweiss 艾德懷斯」啤酒來撐場面呀！號稱「啤酒界香檳」的頂級白啤，入口能瞬間感受到阿爾卑斯山的清新暢快！在重要節日與心愛的另一半輕鬆享受甜蜜時光，不淪陷在幸福氛圍裡都難啊～ 甜蜜的愛戀，不想要有傷心與苦澀～適合女孩暢飲的艾德懷斯「小白花」頂級白啤酒，採用全天然成分優質的小麥、純水的白啤酒，添加獨特的阿爾卑斯山草本植物，像是鼠尾草和接骨木花釀造，綿密的氣泡加上入喉香甜尾韻，口感更清爽滑順，讓女孩們忍不住一口接一口～且尾韻散發微妙花果香，不像那些跟前男友一樣的市面啤酒，超～苦～澀！ 艾德懷斯「小白花」頂級白啤酒，宛如發現新大陸～是一款採用全天然成分優質的小麥、水的白啤酒，添加獨特的阿爾卑斯山草本植物，像是鼠尾草和接骨木花釀造，喝起來滑順、清爽不膩，且尾韻散發微妙花果香！真不愧是「啤酒界的香檳」，且4.9%的酒精濃度，讓女孩不至於喝到醉醺醺，臉頰只有甜蜜浪漫的暈紅，不酩酊大醉失態～ 屬於兩人的浪漫七夕晚餐，有了艾德懷斯白啤神應援，感情不升溫才怪哩～不用舟車勞頓＋花大錢，點個外送在家也能營造出滿滿的幸福感，心情瞬間被療癒，且大大提升生活質感～快跟男友一起乾杯，享受小酌的甜蜜時光吧！ 5. 全聯阪急麵包 結束與男友的浪漫晚餐，當然要在回家的路上帶些療癒小東西，回家繼續續攤呀～波編自己最常在約會時，與男友逛麵包店！那奶油與澱粉烘焙出的陣陣香氣，讓兩人都得到療癒，不知不覺手牽得越來越緊呀～這邊就不藏私，大推每日現烤直送到超市的「全聯阪急麵包」給大家！不僅每天新鮮出爐上架，種類更是多元～買回家後回烤根本像是現烤出來的滋味，和你們的感情一樣～永遠都甜甜蜜蜜呀！ 全聯阪急麵包最近將古早味「小美冰淇淋」的風味融入麵包中，特別選用日本進口原料及台灣在地食材，當天麵包廠現烤出爐直送到你家附近的全聯，輕鬆就能吃到美味的新鮮麵包～無論是入口香甜的 #小美經典香草可頌、甜蜜Ｑ彈的 #小美奶香黑糖波霸麵包、厚實甜嫩的 #小美紅豆粉粿麵包，都讓人好滿足耶～ 針對喜歡水果自然香氣的情侶們，#桂圓核桃軟歐 用料扎實，餘韻無窮，#酒釀芒果歐包 的酒香x歐式雜糧口感，讓人超著迷呀～ 閱讀完整麵包介紹 >> https://www.popdaily.com.tw/food/1300487 你了解自己的戀愛優勢了嗎！你從以上的各種好物，選出情人節禮物了嗎！獨愛愛不如眾愛愛，趕快把這篇分享給你那些～想在七夕與男友感情升溫，或是想破頭還想不到該送什麼禮物的朋朋們惡補一下啦～ #七夕寵愛你

如何面對冷淡期？6招讓感情回溫

前言 你喜歡愛情的哪種模樣呢？ 多數人沉浸在剛開始每分每秒都能感受心臟爆擊的甜蜜熱戀期； 有些人則享受著重複爭吵再重修舊好、刻苦銘心的磨合期。 而今天則是要探討：當一段關係激情退卻，落入了疲乏狀態的情感「冷淡期」 我們該如何面對與調適，才能讓感情回溫、讓愛情永遠保鮮呢？ 情侶的冷淡期特徵？ 男友冷淡期的特徵 #1 訊息回覆頻率大幅降低、訊息內容惜字如金 #2 約會心不在焉、吃飯總在打手遊滑手機 女友冷淡期的特徵 #1 肢體親密度下降 #2 時常展現不滿情緒，卻沒有具體原因或確切事由 走過熱戀期、磨合期，該如何應對冷淡期？ STEP 1.觀察與分析，找出冷淡期主要原因 可能原因#1 「時間」大魔王 戀情因為時間拉長而漸漸趨於平淡，想必是每段關係中無法避免的冷淡期重要因素，如何讓時間成為情感昇華的催化劑而非稀釋劑，便是每對情侶們的一大課題！ 可能原因#2 生活模式改變 生活模式改變大多是外在因子影響了既有的生活型態，舉例來說：工作形式改變、轉換工作跑道、決定同居、變成遠距戀愛等等，重新適應及習慣生活模式便會影響兩個人的相處狀態。 常見的冷淡期發生於同居的開始，見面頻率瞬間拉高、把對方的好視為理所當然、原本覺得可愛的小癖好變成難以接受的生活惡習⋯。此時，冷淡期正全面入侵你們的感情。 STEP 2.理性溝通與同理，與另一半達成共識 在觀察這段感情的冷淡期出現原因後，可以與另一半深入溝通及討論，目的是達成雙方對於冷淡期形成原因以及如何面對的共識。此時要注意溝通時盡量撇除個人主觀意識及激烈情緒，帶著同理與真誠的心態與另一半交流，才能有效又準確釐清冷淡期的癥結點並減少誤會。 STEP 3.調整心態並嘗試，在感情冷淡期注入更多溫度 情侶間在達成共識以後，可以針對形成冷淡期的原因做出相對應的心態及行為調整。 如何有效處理冷淡期的不適、幫感情重新加溫？ 全文可以直接至【如何走過冷淡期？6招走過熱戀期後的磨合，遠離分手警訊】查看全文。 雖然冷淡期看似可怕，但兩個人若能夠維持初心、共同經營熬過冷淡期，感情必定會提升到比穩定期更健全、比熱戀期更甜蜜的層次！相信我們都能夠與另一半攜手挺過冷淡期，讓戀愛沒有期限，關係永遠保鮮！

［愛情心理學第7課］不是不愛，是不會愛了

- 不是不愛，是不會愛了。 我也曾幻想過， 能一直好好地在你身邊， 有你的地方，就有美好。 每個人都在關係中尋找， 尋覓一個完美的另一半， 來成全一個完整的自己。 然而，就算再好的關係， 也會有一天面臨分開的危機。 即便關係再好的伴侶， 當然也會有吵架的時候。 像是把對方的收藏 #哥吉拉 送人， 或是亂把另一半的 #化妝品 丟掉。 很多例子，都是因為不願意同理對方，不理解另一半的心情感受，就隨意地或視為理所當然地做出自己認為對的事情。 事實上，#愛 永遠都是兩個人的事情。 想要長久經營一段關係， 就要先從同理另一半開始。 其實在最初在一起的時候， 你也曾經能夠理解對方的感受。 對吧？ 因為感覺到對方， 能夠理解自己內心的想法， 就像是在這世界上還有另一個人， 能夠懂自己的心聲一樣。 就像知己一般， 是非常難得且令人感動的事情。 但人們總是因為活了太久， 把很多事情逐漸地漠視或習慣， 因而讓這段關係開始變質。 其實我們也知道， 愛情也曾經存有美好。 只是後來，這份真情。 早已沒有人會繼續珍惜。 #愛情心理學 #第7課 「如果我不會愛了，妳會教我嗎？」 #愛 #情 #喜歡 #幹話 #語錄 #說話 #文字 #文 #字 #句 #文案 #心理學 #關係 #撩妹 #情侶 #心情 #愛情 #感情 #心理學 #幹話心理學 #愛情語錄 #心情語錄 #情侶語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love

［愛情心理學第6課］有天，我們從無話不說無話可說

- 如果有一天我們， 變得無話可說。 那否當初， 就應該錯過而不要挽留？ 兩個人走了很久很久， 也許是令周圍的人欽羨的愛情。 但只有彼此間知道， 愛早已在無數的吵架下， 被消磨殆盡。 上次提到 #情緒彈性 是指一種容忍對方行為的機制。 會隨著兩個人的相處， 不斷地被拉緊至緊繃， 最後可能因為一句無心的話， 就讓關係斷裂崩毀。 事實上， 在愛情裡還有另一種容忍， 是我一個人默默承受， 不願向另一半透露心情。 直到自己受不了的時候， 就會乾脆地一刀兩斷， 絲毫不給對方任何機會。 這種關係最常發生在， 一段關係中權力嚴重不對等的情況。 弱勢方為了成全關係， 通常會向另一半妥協， 隱忍自己真實的情緒。 儘管經歷了很多不開心的事情， 這些心情都會被埋藏在心中的小角落。 也許在某幾次爭吵， 會不小心地表達出來。 但礙於另一半較於強勢， 或是不願意破壞關係， 又再次選擇妥協隱忍。 這樣的關係， 有一天遲早會破碎。 因此，當你發現另一半都是在委屈自己一味地包容你的時候，就要注意對方是否有不開心的事，要請對方好好地表達心情，也請尊重對方的想法，畢竟愛情是兩個人共同經營的。 愛從來不是一個人的事， 也不是用來濫用的詞。 #愛情心理學 #第7課 「有天，我們從無話不說到無話可說。」 #愛 #情 #喜歡 #幹話 #語錄 #說話 #文字 #文 #字 #句 #文案 #心理學 #關係 #撩妹 #情侶 #心情 #愛情 #感情 #心理學 #幹話心理學 #愛情語錄 #心情語錄 #情侶語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #psychology #quotes #love

關於親密關係的神話迷信

「人原本是一種雙身生物，有兩張臉、兩雙手、兩雙耳朵、兩隻腳，這才是人「完整的存在」。這種型態下的人類，可以眼觀六路、能力高強，因此高傲了起來，向神族發起戰爭。眾神一怒之下，為了懲戒人類的傲慢，於是把我們劈成兩半，此後人類失去另一半的力量，於是我們終其一生、悵然若失的，將注意力用在尋找遺失的另一半，只為變回完整的存在。」阿里斯托芬（Aristophanes）- 會飲篇 相信許多人能體會<會飲篇>說得這段話， 靈魂深處總是有一個部分， 不停尋覓著傳說中遺失的另一半， 但卻不得而知那個人是誰, 現在又在何處? 有人說靈魂伴侶、雙生火焰這種東西， 在感情裏追求這種狀態， 聽起來很理想性，令人心神嚮往， 但過了頭可能變成另類的迷信囚籠。 或許這輩子都不ㄧ定會遇到這樣的伴侶， 自己也很清楚， 但因為心很誠實也沒輒， 所以也無法放棄追求這個理想狀態， 因此為怕孤單就找個還可以的人湊合， 與其如此還不如自己ㄧ個人， 也許偶爾也會有寂寞， 但至少還能夠忍受， 尤其是當經歷過， 兩個人在一起卻更寂寞的日子時， 或是一群稱之為朋友的人湊在一起， 孤獨感只有更強烈的感覺後， 這樣的自己會知道， 一個人的寂寞還比較簡單一點。 也許理想的愛情與另一半是種神話般的存在， 但即使沒有遇見或眼見為憑， 誰也無法證明這樣的存在並不存在， 就像我相信太平洋的中心深處， 正沉睡著一個希臘神雕般長相的科魯蘇神一樣, 也許會被笑瘋癲、不想醒來又如何? 瘋癲跟韓劇之間也沒差距多少好嗎? 衷心相信信仰的信念， 那種愚者精神的真正情操， 也或許才是無條件的愛的真諦。 文 / 智美良奈 圖 / AliceCoco 按訂閱追蹤 智美良奈 或 AliceCoco 粉絲專頁

《同心魔法》一起做些什麼事情

覺得自己跟另一半越來越少交流嗎？ 覺得自己對另一半越來越不清楚嗎？ 我有幾件事情問問妳 上一次一起談夢想是什麼時候？ 上一次一起談假日規劃是什麼時候？ 上一次一起談休閒是什麼時候？ 不用告訴我答案 但如果妳陷入茫然，那就要好好想想了 -------------------------------------------------------- 她疲憊的回到家 跟另一半留言「今天想早點睡」 卻被他給留住，開始了一個多月後的假期行程 從遠的到近的地點 從小的到大的餐廳 漫無目的的瀏覽，卻也沒問她要決定哪一間 慢慢的，她不想睡了 -------------------------------------------------------- 其實很矛盾的一件事情 那就是一對關係中，通常要有一方比較主動 或者兩人都有意識的推進彼此的回憶 但在戀愛中，更多的事情是希望另一半給自己驚喜 這就導致了有時候會發生雙方都沉默不已的情況 等待著什麼、希望什麼發生 最後不了了之 去試著天南地北的亂聊吧 找個藉口，找個理由 半小時也好，談談計劃、聊聊夢想 由小到大 生活就是由一系列的幻想組成


[ 韓國戀愛｜條件超好但始終單身？想脫單先從這點做起，不要再說沒有另一半了！]


[ 韓國戀愛｜條件超好但始終單身？終結單身就要先認識自己！]

一直以來都在寫有關戀愛文章的我，很多人都敲碗說也想脫單談戀愛！今天soham就要來為單身者們，來解析一下，有關單身者的各個問題！ 你身邊會不會有這樣的人，外表學歷各個條件都不錯但就是沒有另一半？或者你本身就是那個條件好卻交不到男女朋友的人呢？ 以下這些特徵可能就是你或你的朋友一直單身的原因！ 1. 不喜歡欠人情 身邊一定會有一種人，喜歡付出卻不喜歡受恩惠的人，這樣的人一旦有人喜歡他或心儀他而做出對他比較好的行為時，就會立刻覺得負擔馬上還人情，渾然不知對方其實正在努力的追求你！ 2. 總是跟人保持距離 因為怕受傷怕給人帶來麻煩而刻意跟人保持距離，要知道情感的產生總是在一些事故的產生而互相牽連在一起的唷！ 3. 自尊心太強 這一類型的人通常要不是能力很強要不是性格比較強勢的類型，比起依賴自己以外的人倒不如相信自己，漸漸的也就不需要另一半的存在！ 4. 比旁人更會察言觀色 正所謂感知能力比較敏銳的人，身邊一有追求者出現就會默默的自動躲開，或是能一下感覺到對方對自己的目的，不知不覺很多自然的機會也就可能錯過了喔！ 5. 懶得聯絡（覺得沒必要） 手機通訊軟體除了工作需求及家人聯絡外，其餘就是晾在一邊，這樣的人別說是交另一半，可能朋友本身也偏少，畢竟人與人之間最重要的就是互相交流溝通聯絡來維持情感的不是嗎？ 6. 是個想很多而且比較偏現實的人 思維就緊密而偏現實的人，大部分會比較缺少超乎現實的戀愛泡泡，覺得現實中是不可能有像電影小說中出現的浪漫情節，但殊不知戀愛有時候是需要一點幻想的！ 7. 人與人相處不自在 畢竟人跟人交往需要相處於溝通，當你發現你在和別人相處會感到不自在的時候，是否跟自己本身自信心有關或是不懂如何跟別人溝通，這些都可以從生活習慣開始觀察，建議可以試著從自己喜歡的事情開始著手，找與自己有相同興趣或喜好的人，這樣也會比較容易打開話夾子喔！ 8. 標準太高 如果常幻想自己的理想型是屬於電影裡才出現的白富美或是高富帥那可以說標準可能有點太高，畢竟人都不會是完美的，應該找尋符合自己價值觀及態度的人才是最適合的人選唷！ 2022也過完半年了！大家也趁著自我了解之餘，在自己覺得舒適的範圍裡嘗試一下改變自己的一些現況，說不定會得到意想不到的效果唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

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