〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

疫情待在家的這兩年，每天起床就在電腦桌前辦公，運動量只剩下樓買早餐，讓體重不知不覺來到人生高點😖除了體態變得鬆垮以外，也明顯感受到體力變差，爬樓梯容易喘、偶爾做個有氧就肌肉酸痛⋯⋯意識到自己身體機能變差後，下定決心開始我的增肌減脂計畫！ 進行了一陣子增肌減脂計畫後，發現因為我食量不大，吃得食物種類比較單一，所以蛋白質攝取相當不足。為了能夠維持肌肉量，之後練出想要的川字肌，決定把「乳清蛋白」加入我的飲食計劃，快速地補充每天所需的蛋白質🌟正當我在研究各大品牌時，發現了主打「天然無添加、雙潔淨標章」的Simple Protein，其中雙潔淨標章是第一次看到！無添加的特色加上口味選擇多樣，所以最後讓Simple Protein成為我的乳清蛋白初體驗～ Simple Protein評價 Simple Protein由簡單姐一手創辦，簡單姐透過補充蛋白質+肌力運動的方式，成功從體脂40%瘦到體脂18%！過程中因為市面上找不到喝得下的乳清蛋白，所以決定用自己食品科學的背景，打造一款成分最簡單，增肌效率最大的乳清蛋白，也就是現在的Simple Protein✨我選擇Simple Protien，除了他們是全國第一個擁有雙潔淨標章的乳清蛋白，也是因為感受到簡單姐很用心地經營，常在粉專分享小知識，推廣正確觀念，是很令人放心的品牌。 極簡乳清蛋白開箱｜全國第一雙潔淨乳清蛋白 因為我和簡單姐一樣體質比較敏感，吃到不乾淨或不適合的食物就會拉肚子；前面有提到Simple Protein主打「天然無添加、雙潔淨標章」，這點完全正中我心！許多廠商雖然標榜天然無添加，卻沒有提出相關檢驗，多少有種口說無憑的感覺。而潔淨標章就是公正的第三方鑑定🤓️ 💡潔淨標章小教室 要取得潔淨標章，必須先符合潔淨標示的三大標準⬇️ ① 原料必須為非基改② 農藥殘留符合法規規範③ 不能使用8大類食品添加物（包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等） 💡潔淨標章可以讓我們更好辨識「潔淨標示食品 Clean Label」，只要看到潔淨標標章就代表符合四大原則⬇️ ① 少添加或無添加食品添加物② 成分減單③ 最少加工製程與資訊透明④ 讓消費者更容易了解購買的產品 其中在添加物的限制上，一般食品可使用803種添加物；潔淨標章的產品可以使用599種添加物；雙潔淨標章僅限使用82種添加物，真的很嚴格！除了每年需要通過原料把關，製程也是檢視的一大重點，雙潔淨標章等於幫消費者雙重把關，確認產品真正符合潔淨標示。Simple Protein是全國第一家獲得Clean Label慈悅雙潔淨標章的濃縮乳清蛋白，所以喝起來特別安心🥇 Simple Protein的乳清蛋白有袋裝（7包/盒）及罐裝（400-500g），也有單包嚐鮮的品項，可以找到自己喜歡的口味再購入大容量，不會買一大罐結果喝不完。包裝很簡約，每款產品都有Clean Label，根據不同口味、系列有不同顏色，蛋白質和BCAAs都標示得很清楚。 背面印有產品成分、營養標示、沖泡方式等資訊，過敏原也清楚列出，不加防腐劑、不加人工色素、配方單純、清爽好喝，都是Simple Protein的特色。一旁有官網的QR code可以掃描選購。 獨立袋裝設計方便攜帶，搭配Simple Protein搖搖杯，出門健身、外出旅行都可以隨時隨地沖泡。 貼心切口設計，不用剪刀就可以輕鬆打開。建議大家洞口不要撕得太大，斜角撕開會讓粉末比較好集中，方便倒入杯中。 粉質細緻，沖泡起來不易結塊，用搖搖杯就可以搖晃均勻。 Simple Protein搖搖杯有350ml容量，小小的很可愛，拿來擺拍也好看～採用食品級PP材質可以安心沖泡❤️瓶身有刻度不用再另外量水量，附上阻隔片讓沖泡更容易，飲用時也可以讓口感更滑順。而且經過各路好手的搖晃測試，完全沒有滲漏的情形，不用怕放在包包流得到處都是！ 誰適合喝乳清蛋白｜乳清蛋白怎麼喝 說到乳清蛋白，相信很多人都覺得是「健身的人」在喝的，但其實不管是健身族、減重族、青少年、老年人，甚至是孕婦、產婦，每個人都可以透過乳清蛋白快速補充蛋白質。尤其是減重族、老年人和孕產婦，容易被食量、食慾影響，造成蛋白質攝取不足，這時候乳清蛋白就是你的神隊友！除了蛋白質含量比原型食物來得高，液體形式讓身體能夠快速地吸收，是優質的蛋白質來源👏通常我會在這些時間點補充乳清蛋白： ① 早餐：早上是攝取蛋白質的好時機，但我容易沒胃口或是來不及準備，適合來杯乳清蛋白當早餐。 ② 運動前：有時會在運動前1小時來杯乳清蛋白，不然太餓沒辦法專心運動XD這樣也可以讓蛋白質快速進入肌肉細胞內。 ③ 運動後：如果當天重量訓練做比較多，我會在運動後30分鐘內補充乳清蛋白，幫助組織修復、肌肉合成。 乳清蛋白怎麼泡比較好喝｜乳清蛋白喝法推薦 乳清蛋白的變化其實很多，建議大家每種都試試，找到自己最喜歡的喝法！ ✔ 最簡單的泡法可以直接用開水沖泡🥤✔ 想要味道濃郁一點我會加入鮮奶或植物奶🥛✔ 把乳清蛋白、益生菌和蔬菜一起打成綠拿鐵🥬✔ 燕麥片、牛奶、奇亞籽、乳清蛋白做成隔夜燕麥🥣 這次用開箱的三種口味，分別示範三種乳清蛋白飲品給大家～先奉上懶人影片版！ 濃可可脆片奶昔｜濃可可🍫40g 第一個登場的是我最喜歡的口味—濃可可❤️清爽口感無添加系列，一包有21.1g蛋白質，5g的BCAAs。一打開包裝就能聞到巧克力香，不管是用開水、鮮奶，泡出來的味道都夠濃郁！Simple Protein的可可是帶有大人味的，不會死甜、膩口，在尾韻會一點有恰到好處的苦味，個人非常喜歡～這也是Simple Protein的熱銷商品，不知道從哪個口味入手的，買這個不會錯😎 ✦ 材料：Simple Protein濃可可1包、鮮奶180ml、巧克力麥片。 ✦ 作法：將鮮奶、濃可可乳清蛋白粉倒入果汁機，攪拌30秒後倒出，放入巧克力麥片增加口感，完成！ ✦ TIPS：先加入水或鮮奶，再倒入乳清蛋白可以減少結塊現象。 用果汁機打過的濃可可乳清蛋白，口感會變得更綿密，再加上巧克力麥片脆脆的口感，當餐間點心非常適合💯 經典港式鴛鴦奶茶｜英式奶茶🧋35g Simple Protein英式奶茶屬於香甜好喝無負擔系列，一包有20.8g蛋白質，5.1g的BCAAs。我是一個鮮奶茶愛好者，去哪都要喝鮮奶茶，但甜度最多喝三分糖，因為太甜的飲料喝了嘴裡會有種黏膩的感覺。Simple Protein奶茶口味有種淡淡的蜜香，喝起來是奶味偏重一點。之前看到有人會在運動前補充一點咖啡因，來讓運動表現更好，所以突發奇想把它變成鴛鴦奶茶！ ✦ 材料：Simple Protein英式奶茶1包、鮮奶150ml、美式咖啡180ml、冰塊。 ✦ 作法：先將鮮奶倒入搖搖杯，再加入英式奶茶乳清蛋白粉，搖晃30秒。空杯放入冰塊，倒入搖晃均勻的英式奶茶，再倒入美式咖啡，完成！ 這款飲料還原度超高，很適合早上來一杯醒醒腦！奶茶口味和美式咖啡搭配得很好，但是要注意咖啡用量，避免奶茶味都被咖啡蓋掉～也要注意先把奶茶部分搖勻，再加入美式咖啡，避免乳清蛋白遇熱結塊呦！ 清爽無糖紫心薯｜紫心薯🍠40g Simple Protein紫心薯屬於無添加糖不甜系列，一包有20g蛋白質，4.8g的BCAAs。紫心薯拿鐵我喝過，紫心薯口味的乳清蛋白還是第一次看到，當然要嘗試看看。因為它是主打無負擔的口味，所以直接用開水沖泡，喝看看原味如何。 ✦ 材料：Simple Protein紫心薯1包、開水180ml。 ✦ 作法：先將開水倒入搖搖杯，再加入紫心薯乳清蛋白粉，搖晃30秒，完成！ ✦ TIPS：因為乳清蛋白遇熱容易結塊，所以建議用35度以下的溫水沖泡。 這個口味因為沒有加糖，所以喝到的是原始紫心薯的味道，個人覺得喝起來很清爽，但是可能不是人人都喜歡薯味。另外這款有天然的膳食纖維，可促進腸道蠕動，喝完之後上廁所真的有比較順暢😳 極簡乳清蛋白心得｜Simple Protein好喝嗎 Simple Protein的產品都是無添加、少負擔，原本以為味道會很淡、口感很稀，但是每款都讓人驚艷！味道濃郁以外，喝起來清爽無負擔，可以每天補充原本攝取不足的蛋白質，也沒有像網路上說的乳清蛋白會有腥味～推薦給正在尋找 #沒腥味乳清蛋白 #清爽好喝乳清蛋白 #口感佳乳清蛋白 的大家😉 Simple Protein極簡乳清蛋白哪裡買？ 官網：Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白 FB粉絲團：Simple Protein IG：simpleprotein.tw 《本文商品由Simple Protein提供，所有心得皆為真實感受》

coco brownies - 布朗尼.我又來報到了 ! 情人節推出限量口味

老實說我不是那麼喜歡吃甜點的人😅 住在紐西蘭-奧克蘭那段時間，曾在Chocolate Boutique巧克力店喝過店家招牌Italian Denso香濃熱巧克力和溫熱布朗尼，可可在我心裡留下深刻印象 (這家美國前總統-克林頓也愛，據說到奧克蘭參加會議，會特別來品嚐) 在台灣想尋覓著記憶類似的味道 一年前經過這家店，起初被低調外觀吸引...好奇心驅使打開店門，濃郁的可可味撲鼻而來 自己嚐過後陸續買給身邊朋友，大家評價都不錯! 店家用料實在，口感紮實濕潤並保留美式布朗尼Q度，入口滿滿可可味(雖然甜度對我來說還是稍甜，配咖啡剛剛好) 這次一樣請店家推薦甜度較低的口味：黑芝麻、香橙布朗尼、咖啡摩卡，還有因應情人節推出的限量口味:愛心抹茶、愛心茉莉布朗尼，六個一盒裝 其中最喜歡黑芝麻，黑芝麻香氣足。甜度剛好不膩口👍 目前布朗尼約18款口味，還有培根口味! (這個我還沒勇氣嚐試...😁)另外有美式軟餅乾、磅蛋糕 因疫情關係目前還沒開放內用，可以外帶跟身邊的親朋好友分享💕 上排口味左=>右 : 香橙、愛心茉莉、咖啡摩卡 下排口味左=>右 : 抹茶、黑芝麻、抹茶 地址：羅斯福路三段283巷14弄16-1號 @公館 時間：12:00–21:00 * 其他推薦 * #羅斯福路 #coco brownies #可可 #可可控 #布朗尼 #情人節 #熱巧克力 #popdaily #波波 #發胖 #美式軟餅乾 #磅蛋糕 #公館 #台大 #台大公館 #喜餅 #彌月蛋糕 #甜點 #伴手禮 #禮盒 #cocoBrownies可可布朗尼甜點專賣店 #cocoBrownies #可可布朗尼 #甜點專賣店 #Merci Vielle #Imperfect coffee #Chocolate Boutique #巧克力 #chocolate

[#檸家愛網購] #tarnsstudio

[#檸家愛網購] #tarnsstudio 之前運氣超好，抽獎抽到這家的大禮包收到之後嚇到了一大跳超級多的！幾乎把他的品項全部都吃過了🤩裡面有可可捲/抹茶捲/肉桂捲/蘋果肉桂捲/培根肉桂捲胡蘿蔔蛋糕/布朗尼餅乾/檸檬瑪德蓮/蜂蜜肉桂瑪德蓮我們挑幾款印象深刻跟大家分享喔可可捲跟布朗尼餅乾都是苦甜巧克力路線加熱後有濃濃的可可香身為巧克力控的我們超愛😍培根肉桂捲🥓很驚艷培根的鹹香配上肉桂獨特的香氣非常合拍胡蘿蔔蛋糕是偏甜的路線裡面還有脆脆的核桃很容易不小心吃太多啊，好罪惡🤣他們家的甜點都蠻有水準的每一款都很好吃，沒有雷的喔分享給大家店家IG: @tarnsweetstudio ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔#肉桂捲#可可捲#瑪德蓮#胡蘿蔔蛋糕#抹茶捲#全台美食#甜點#蛋糕#宅配美食#網購美食#popyummy#dessert#food#foodie#檸家愛網購#justlemonfamily

【餐車美食】Choco Bear Food Truck｜全台跑透透｜巧克熊環島漢堡餐車

餐廳名稱：Choco Bear Food Truck消費時間：2021年/6月營業時間：15:00 – 20:00每人平均價位：$130 – 200可否刷卡：否有無包廂：無當日點餐：花生牛巧克堡、經典起司牛堡推薦指數：7/滿分10美味度：7分CP值：7分環境及服務：7分 之前介紹過一家 Yeah Right Food Truck也是漢堡餐車 但主要都在雙北活動這次在青埔遇到了環～島～餐～車 全台跑透透但最近因為疫情關係大多在北部活動據說上次來到青埔已經是3年前 當然要趁這機會外帶一份回家試試看 Choco Bear Food Truck嚴格說起來算是「車隊」分成漢堡車、炸物車跟飲品車三台 規模也是hen大陣仗呢像這種餐車的魅力就是可遇不可求的美味吧像這次他們只停到週六（所以逼著我今天要趕快發文 阿咩趕死） 點餐都是在漢堡餐車這邊 點完之後在各自的窗口取餐但也因此取餐時間可能會不太一樣有可能漢堡拿到了 炸物還要等安捏沒有像麥當勞那樣一條龍 就要有點耐心（我們這次炸物還給我過號 多等十分鐘 傻眼） 餐點都是現點現做 所以基本上等個十幾二十分鐘滿基本的 今天挑了最招牌的巧克花生牛肉堡 還有經典起司牛肉堡價錢我覺得都算還可以 炸物點了一份招牌的菇菇薯薯 搭配可可梅子椒鹽炸物一份120我就覺得稍微有點貴 但現點現做的漢堡看起來真的豪豪吃啊～～～ 拿到手之後手刀回家 趁熱開吃！ 這次點的全部餐點就在這邊啦～漢堡包裝袋上面滿滿的都是老闆的心聲（？ 有點趣味 菇菇薯薯 $120 帶皮薯條搭配杏鮑菇條的組合 所以叫做菇菇薯薯上面的粉就是招牌的可可梅子椒鹽 炸粉是屬於比較脆硬的類型 吃的時候要小心 調味粉我覺得可可味道有出來 梅子倒是吃不太到以帶皮薯條跟杏鮑菇條 我會喜歡杏鮑菇多一些 炸得酥脆不軟爛有些店家的杏鮑菇拿到都濕濕軟軟的就不好吃了 再來是漢堡主角登場～燈燈燈花生牛巧克堡 $150 配料部分有小番茄、生菜 以及炒到焦化 吃起來是濕軟口感的洋蔥 還有這一塊黃黃的炸物 是整個漢堡最特別的部分吃起來感覺是起司裹粉之後拿去炸 外面再裹上花生粉口感真的很特別 裡面是白色黏稠狀綿滑口感 但外面又有花生粉的顆粒感我想這應該就是巧克熊漢堡餐車好吃的關鍵之一 巧克花生牛堡的醬料是巧克力醬搭配花生醬 吃起來甜中帶苦又有鹹味 很多層次可可醬本身味道吃起來是屬於偏苦味的 所以比較不會那麼膩但這種帶甜味跟苦味的漢堡 口味比較特別 喜歡與否我覺得就見仁見智 比較安全牌 我會推另一份漢堡經典起司牛 $130 配料部分基本一樣都是小番茄、生菜、洋蔥還有剛剛提到特別的炸物 最重要當然要有滿滿的起司～～～肉的部分完全被起司包住了所以只好咬得醜醜的拍肉排的內裡給大家看 拍寫蛤 漢堡餅皮應該也有加入可可 所以是深褐色的 很特別肉排很多汁 厚度也很夠所以我才會說這個價位我覺得還ok肉排部分我自己是喜歡再生一點 但這個熟度也很剛好 不會乾柴 我覺得他們家漢堡搭配起來是真的hen特別如果剛好巡迴到家附近真的可以買來試試看 之後他們如果有再來我也會願意回訪這次最喜歡的是經典起司牛肉堡巧克花生牛堡算是有特色 但是味道上就真的比較特別一些 不是很大眾款炸物稍微偏貴 份量略少 之後可能就不會特別買 延伸閱讀： 【洋食】桃園中壢 肉Sandwich青埔店 三明治真D牛B 價錢有點兒高 【在家吃】和秋食品 調理包系列 肉骨茶細粉 有點藥燉排骨的fu 【玩物】WOKY x Cherng 馬來貘900ML激凍杯 開箱 【3C】Innogoods 泡沫給皂機 / 酒精噴霧機 符合期待 防疫期間好物

還只認得chili、marrakesh 嗎🥹柔霧款伯爵紅茶可可色一定要擁有！

「MAC 柔霧彈分享✨」 ————————- 噢買尬 買了兩隻柔霧系列唇膏 整個被驚艷到🌝✨✨✨ 質地順滑、顏色飽和 比一般款的好塗！沒那麼乾🫶🏻 而且顏色的遮蓋力強，深唇也能完美駕馭 妝效柔柔霧霧的特別高級 🥰💕 雖然不是那種會隱形唇紋的唇膏 但是好加在不會太乾🥹🫶🏻 （重度乾唇還是不推薦） 有喜歡的色號會繼續買٩(ˊᗜˋ*)و ⁡ 🌟色號：923 櫻花玫瑰粉 讓我又愛又恨的一隻 是顯嫩天花板 也是顯老天花板 就很奇怪 有時候擦漂亮的不得了 那個粉嫩的櫻花 透點玫瑰粉 天真又嬌氣 還顯白✨ 有時候擦 醜到不行✋ 不推薦買 而且這隻是白皮限定色 ⁡ 🌟色號：926 我擁有這麼多隻MAC家的唇彩 這隻是我最喜歡的！ 伯爵紅茶可可色 紅茶調的紅棕色 我怎麼抗拒🥹❤️❤️❤️ 很颯很姊姊的一隻口紅 我有一天黑長捲髮+黑襯衫 再搭配白皮膚 那一天根本捨不得離開鏡子🌚 顏色非常顯白 而且紅色調是中性 稍稍偏暖 適合大眾膚色，誰擦都顯白 是安全牌色號，要送禮可以選這隻送 雖然是紅棕色系，但也不會太深太沈悶 一年四季都可以擦💕 買就對惹！ ⁡ @populzzang_mag @maccosmeticstaiwan ⁡#mac #makeup #lipstick

增肌必備Simple Protein－極簡乳清蛋白，健身房推薦，清爽、好喝、沒腥味乳清蛋白推薦開箱｜健身法寶不藏私大公

現在的人越來越注重身體的健康、健身為了保持完美體態除了飲食跟運動，你知道健身教練、網美、名模還會使用什麼法寶嗎？他們通常還會搭配一些高蛋白飲、乳清蛋白飲 常常可以看到健身的朋友或是健身房運動完的人人人都必備一條毛巾以及一杯類似奶昔的飲品那些通常就是「 #乳清蛋白 」，又可稱作「 #高蛋白 」這種蛋白混合物裡面富含豐富的蛋白質及胺基酸 根據研究所示，乳清蛋白可以增加肌肉，還能提供飽足感，降低吃東西的慾望。乳清蛋白還可以降低膽固醇、降低血壓（以上研究所示是根據 #英國營養學期刊 以及 #國際乳製品期刊 所報導）。 這也就是為什麼常常在運動健身的朋友會推薦喝乳清蛋白或是增肌期、減肥期的朋友也會對這個產品這麽有興趣 一般而言，乳清蛋白不論什麼時機喝都很適合但是並不可以完全取代正餐，所以還是要搭配良好的飲食那你知道要如何挑選好的 #乳清蛋白飲 嗎？ Simple Protein是 #全國唯一 獲雙潔淨標章評鑑的乳清蛋白 成分很單純，使用天然原料取代人工添加劑，不添加食品添加物（防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑），製程與資訊都相當透明公開，而且原料必須是非基改食物。 乳清蛋白建議都是「後加」，所謂後加就是先到液體狀至搖搖杯中，再倒入Simple Protein的濃縮乳清蛋白粉，上下搖勻融合均勻即可。 【Simple Protein / 紫心薯40g】蛋白質含量20g含有天然紫薯及 #菊苣纖維 ，喝起來是淡淡香氣我覺得口感有一點像是「芋頭牛奶」，喝起來很綿密菊苣纖維可以增加飽足感，降低吃東西的慾望要記得這款要多搭配開水，幫助蠕動 【Simple Protein / 濃可可40g】蛋白質含量21.1g採用頂級天然可可粉，可可味道非常香濃醇厚喝起來也很好喝，口感滑順，可可香氣十足加入牛奶完全就是可可鮮奶，非常好喝！大人小朋友都會非常喜愛 【Simple Protein / 抹茶拿鐵 35g】蛋白質含量20g抹茶粉是使用日本進口的頂級抹茶粉帶有一點香醇及苦澀，靜置會有抹茶粉沈澱很喜歡這種帶點苦澀的抹茶，會回甘 【Simple Protein / 甜蜜草莓30g】蛋白質含量21.9g草莓是使用草莓果汁粉，喝起來有種淡淡的甜味不會覺得太死甜，有著草莓甜甜的香氣粉嫩的顏色相當夢幻，看著就有好心情加入牛奶會有一點淡淡燕麥香氣，很像草莓燕麥牛乳 【Simple Protein / 英式奶茶35g】蛋白質含量20.8g選用優質紅茶粉，紅茶入口不苦澀帶著茶香的芬芳及甘醇，結合乳清蛋白成了奶茶讓喜愛喝奶茶的朋友，可以喝得到奶茶口感又能夠不增加身體負擔，還能增加肌肉量打開就有濃濃的英式奶茶風味，非常推薦這款！ 我通常都加在牛奶裡面，也可以加在燕麥奶、豆漿、堅果奶不論是搭配在哪一種液體裡面都很合適，也可以選擇最適合自己的喝法。 小小一袋的放在包包裡面隨身攜帶都很方便要補充蛋白質、健身運動前後、增肌期、減脂期都可以飲用不論是哪一種族群都相當合適喔！快來試試看吧！ 🥛Simple Protein🔎官方網站👉🏻Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白🔎Facebook粉絲專頁👉🏻Simple Protein🔎Instagram 👉🏻simpleprotein.tw #SimpleProtein評價 #2022最新乳清蛋白推薦排行榜 #乳清蛋白推薦 #乳清蛋白什麼時候喝 #乳清蛋白粉 #喝過SimpleProtein極簡乳清蛋白嗎 #雙潔淨乳清蛋白 #誰適合喝乳清蛋白 #補充蛋白質喝乳清蛋白 #高效補充蛋白質推薦 #女生敢喝的乳清蛋白分享 #口感佳乳清蛋白開箱 #乳清蛋白怎麼泡比較好喝 #乳清蛋白喝法推薦 #乳清蛋白怎麼喝 #乳清蛋白怎麼泡 #健身食品 #健身食品推薦 #增肌必備 #健身教練推薦 #高蛋白粉推薦 #高蛋白飲推薦 #減肥期 #增肌期 #減肥可喝乳清蛋白 #高蛋白開箱 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

【媽咪保養】 寶貝可可麗 強效mamma美體撫紋霜┃
 一瓶抵過千萬瓶~撫平少女時期到孕前/孕後的各種肌膚紋路!

【美妝保養】 寶貝可可麗 強效mamma美體撫紋霜┃
 一瓶抵過千萬瓶~撫平少女時期到孕前/孕後的各種肌膚紋路!

懶人福音來了!集眾功能於一身的寶貝可可麗「強效mamma美體撫紋霜」,同時可以保濕、改善暗沉、撫平細紋以及增加肌膚彈性,用它一罐抵過好多罐身體乳液!「強效mamma美體撫紋霜」的強項就是撫平身體的各種紋路啦!例如少女時期的成長紋、不小心胖太快的肥胖紋、懷孕生子最害怕的妊娠紋,都能淡化! 1. 敏感肌👌🏻:通過國際敏感肌膚認證、義大利助產士協會推薦 2. 哺乳👌🏻 :塗抹於胸部外圍可以搭配按摩使用,(需避開寶寶嘴巴會接觸的地方) 3. 成份單純添加絲膠蛋白:具有50倍的吸水性,能夠高效保濕 4. 超大容量:300ml約可以使用100次(每個人使用量不同，次數上會有差異) 5. 身體紋路的天敵:可以同時對付生長紋、妊娠紋、肥胖紋(臉部細紋都要保養了,身體怎麼能夠不保養😂) 阿綸在孕期時的肚皮可是吃掉5罐乳液+油,同時燃燒大把鈔票😂 幸好肚皮沒有長出妊娠紋,只不過子母線到現在產後3個月還是黑黑的一條在那裡😅 如果提早認識寶貝可可麗可能就省下一半的開銷了! 雖然很可惜沒能拿我人生唯一一次(?)的孕肚來實驗「強效mamma美體撫紋霜」,但我要把「強效mamma美體撫紋霜」來實驗在我肚皮的子母線、小腿後側的生長紋和大腿根部的肥胖紋😎 「強效mamma美體撫紋霜」一罐300ml,超大一條感覺可以用很久!質地介於乳液和乳霜之間,不會太稠也不會太水,是容易塗抹吸收的類型~阿綸是在早上起床後+晚上沐浴後搭配按摩滾輪使用,嚕幾下吸收更快~身體不會黏黏的過度滋潤hen棒👍🏻 阿綸實際紀錄使用7天下來的心得,因為身體肌膚相較於臉部肌膚較厚,比較難在短時間內有顯著效果,但有塗抹的地方明顯比較古溜好摸! 平常很注重臉部保養,但身體常常一懶或一忙就忘記保養😂 因「強效mamma美體撫紋霜」一罐就可以同時淡化細紋、保濕、增加肌膚彈性、改善暗沈,很適合忙碌的懶人媽媽使用! 阿綸最喜歡的地方就是「強效mamma美體撫紋霜」不僅僅適用於預防孕期的妊娠紋,孕前孕後的日常保養也適用,因為像我自己就有一條懷孕時用到一半沒用完的妊娠紋乳液,現在就很尷尬丟也不是留著也不知道要擦哪裡😂 旅行組為三罐組合,內含二合一洗髮沐浴露、清爽保濕乳液、寶寶液態爽身粉~ 二合一真的是新手爸媽必備耶!可以直接擠在水中泡澡使用,不用再另外沖洗!因為PH值接近新生兒肌膚,不用擔心殘留在寶寶身上會傷害細嫩的皮膚; 寶寶液態爽身粉和平常使用的寶寶乳液不太一樣,液態質地同時是乳液也是爽身粉~炎熱的夏天使用起來更舒爽有感,連成人的私密處也可以使用🤫; 保濕乳液適合現在炎熱的夏天,幾乎都躲在有冷氣房的室內,寶寶肌膚相較於成人更薄嫩,需要保濕~敏感肌膚也可以使用,有國際認證掛書媽媽用起來更放心! 📍寶貝可可麗┃ babycoccole https://www.coccoafei.com/ #強效mamma撫紋霜 #妊娠霜 #寶貝可可麗 #babycoccole #孕婦保養 #身體保養 #保養 #懷孕大小事 #懷孕日記 #妊娠紋 #母嬰 #孕婦日常 #日常保養 #孕婦必備 #孕媽咪 #產後媽媽 #產後護理 #產後調理 #孕婦保養 #pregnant #pregnancy #임신스타램#임신#임산부그램#임산부일상

秋天絕美指彩都在這！溫柔又清爽「可可奶茶色」指甲油

夏季絕美指彩都在這！溫柔又清爽「可可奶茶色」指甲油

秋天也不能錯過溫柔又清爽的「可可奶茶色」指甲油，彷彿奶茶倒在了指尖般柔和又輕透，單擦盡顯高級與溫柔 搭配深咖啡色做跳色也很可以 👉🏻冷門寶藏日系「甜口花生醬色系」合輯~誰擦誰顯白 今天分享的幾支指彩包含了日系與台灣的開架品牌，都能在藥妝店找到它們～ Nail Holic BE301 最溫柔的燕麥奶茶色非它莫屬，顏色自然又柔和 前陣子買了之後都一直用它，低調又有點可愛的感覺 搭配任何服飾都很ok Solone 專屬訂製指甲油 S03 流沙 這是我第一次購入solone指甲油 價格超實惠 ，S02 是四季百搭的奶茶裸色，飽和度不會太濃郁 圖片是疊擦2-3層的效果，低彩度的色系 擦在指尖上清淡知性，刷頭偏大 能快速塗滿甲面 Solone 專屬訂製指甲油 P04赤裸 色調是偏暖的奶油可可色 ，可口又超級顯白！飽和度比S03更高一些，如果想嘗試較濃郁的指彩可以試試看這支 Canmake 新晶燦指甲油 N17 奶茶棕 N17是喀什米爾的奶茶裸色 我超級喜歡，我已經先多買一隻囤貨了～這支遮蓋力偏低 需要多次疊加才能蓋過原有指甲顏色 以上每支奶茶色都是值得推薦的寶藏色號！日常上班上課或是約會都可以，輕輕擦在指尖溫柔滿分～如果怕指甲過於單調可以加上巧克力棕做跳色的感覺，推薦大家試試看看這類型「燕麥奶茶色系」吧！

暑假玩起來！名字跟這四字「同音」觀光工廠免費入園

喜迎暑假，不少民眾都紛紛開始安排各種戶外旅遊行程，為了吸引人氣，觀光工廠「巧克力共和國」推出免費入園方案，針對北北桃的民眾，只要出示身分證、戶口名簿、戶籍謄本之能證明設籍台北市、新北市、桃園市的證件，或是持桃園市民卡的卡友，就能免費入園。 其他縣市的民眾也不用擔心，如果名字中含：可、嘉、年、華這四個字，甚至同音字也可以，同樣享有免費入園的權利，根據統計目前周末有超過8成的民眾，都是依據姓名跟身分證免費入園，想要規劃出遊的民眾，入園前千萬要記得出示證件。 不只入園門票給足誠意，為了滿足大朋友跟小朋友對巧克力好奇心，嘉年華活動也特別安排「巧諦可蒂Fun暑假」巧克力DIY課程，從每天的上午11點開始，依序在下午1點半、2點半、3點半、以及4點半，總計5個場次，想要參加的民眾千萬要記得提前到櫃檯報到、劃位，就能體驗自己手做巧克力的樂趣了! 另外，這次嘉年華還有個週末限定活動亮點，就是「小小巧克力大師-職業體驗」，一天只有一場，每場限量僅8個名額，如果家裡有6歲~12歲的小朋友，趕緊手刀報名，帶他們成為一日巧克力大師，還可以留下珍貴的照片紀念。 ●職業體驗活動，讓小朋友們成為一日巧克力大師。（資料來源：巧克力共和國提供） 除了巧克力實做，「可可綠手指體驗」也是這次嘉年華很多民眾期待的活動之一，七月的每週六、日下午各有一場，民眾只要憑當日館內商店消費100元以上發票，就能到客服櫃台報名，體驗親手栽種可可盆栽的感覺，不過一樣有限量，想要參加的民眾可千萬別錯過了！ ●「可可綠手指體驗」，讓民眾親手栽種可可盆栽。（資料來源： 巧克力共和國提供） 另外，每週六日現場還精心安排了很多的互動表演，從精彩泡泡秀到親子說故事，以及變臉、氣球人，甚至還有魔術以及歡樂腹語表演，商店也提供滿額抽獎活動，增添民眾遊園樂趣，8/20起可可嘉年華還會舉辦「巧巧微光市集」活動。 ●精彩的泡泡秀讓現在小朋友可以親身同樂。（資料來源：巧克力共和國） 宏亞食品自民國六十五年以來創立「77乳加」，已走過四十年的歷史，從擅長的巧克力產業，跨足觀光服務產業，延續巧克力的精神與故事，成立東南亞第一座巧克力博物館─「巧克力共和國」。提供巧克力文化、知識、歷史並結合觀光旅遊，期許成為寓教於樂的巧克力殿堂，台灣最新地標。

波波獨家！超夯人氣手搖「烏弄」店員私心推薦的神級飲品清單TOP5！飲料控們直接拿這篇點準沒錯！下班馬上走起喝起來～

身為喝遍各大手搖的飲料達人！從小到大喝過的飲料杯，堆起來說有101這麼高都不誇張，這次波編就要帶大家來直擊這間默默展店超過100家，不論在北中南手搖一級戰區都有超高支持度的「烏弄」！如果你和波編一樣自認自己是手搖達人，身為手搖金舌頭的你，絕對不能沒喝過烏弄！ 波編今天直接動用各種關係鏈，獨家從近期人氣大飆升、超懂茶的手搖茶飲大師「烏弄」的內部員工口中，各種情勒拷問刑求出店家絕對不會告訴你、其他媒體也絕對問不出的「內部員工推薦TOP 5」！這邊沒有隱藏版，也沒有特殊喝法，只有明文列在menu上的必喝飲料聖品，以及對茶葉超級堅持的大神級手搖品牌，話不多說趕緊看下去吧！ 手搖老饕們都一定要筆記的 「烏弄」員工推薦TOP 5！照著點準沒錯！這邊一次通通告訴你！～ 開頭就先奉勸各位，趕快趁現在此篇文章剛出之時，分享給妳最要好的至交親友、閨蜜姐妹，趕緊揪一揪搶先去朝聖喝爆啊！到時候各大美食KOL相繼開箱分享，大排長龍前！你就是第一個搶先喝遍烏弄必喝清單的內行人啦！ 1. 手採阿里山金萱 「無糖純茶」最能展現茶的原始風味與品質，但無糖就甘甜好喝的茶，真的很難找，完全沒有取巧空間，一切端看品質、成本，還有硬底子的製茶與沖煮功夫，這也就是烏弄最近這麼夯的原因！ 真的好喝的茶，會隨溫度而有不同的香氣變化，像是咖啡和酒一樣。2021年底烏弄更推出完全超越手搖飲等級的手採阿里山金萱烏龍，嚴選海拔1000公尺以上阿里山烏龍茶，透過專業茶人到機器無法抵達的地區親手採摘品質良好的嫩葉，一喝就知道烏弄在茶葉品質與泡茶上的用心與實力！ 一股令人生津無比的清朗茶香、花香，隨著回甘無比的冷冽茶湯探入喉舌，是喝過就令人難以忘懷的記憶點十足純茶！也是最能體現烏弄特別之處的王者，爺爺泡的茶，有種味道叫做家，烏弄泡的茶，有種味道叫做～可以再來一杯嗎！ 2. 杏仁冷飲 原本只有冬季限定販售的烏弄杏仁茶，因為太受歡迎加碼推出冷飲系列，這邊的杏仁指的是南杏仁，而不是杏仁奶的那種美國杏仁喔！杏仁茶有一股特殊的香氣，烏弄的杏仁茶是自家熬煮的，沒有強烈的刺鼻味道，只有淡淡的香氣，加上胚芽米的營養與纖維，整杯拿在手上只見皎潔白淨又帶著清新杏仁香氣，在杯中映射出原純的光芒，波編登時心中雪亮：完蛋，又要不小心一口喝掉半杯啦！ 一入口只覺得這股沒人不喜歡的杏仁香的醇厚口感，在口中迅速蔓延繚繞，超滑絲的口感更是將杏仁香氣順水推舟般地送入咽喉，心滿意足地喝下後，口齒留香，只想一口再一口，而且還是夏天女孩美白美膚的好幫手，聽到這裡是不是想要再來一杯呢？ 3. 桑椹紅玉 水果入茶也是烏弄必喝的推薦單品啊！其中還有市面上超少見但女孩們都很喜歡的桑椹，採用新鮮桑椹慢火熬煮的果醬，可以看到深紫、紅交錯的果肉閃爍著甜果幻彩，將其與紅玉茶湯以精準比例調和，迸出的是帶有桑椹的酸甜與紅玉紅茶的甘甜，一口喝下幸福感滿滿！ 致癮性突破天際的桑椹獨特甘美，與口感甘醇、帶有肉桂與薄荷香氣的台灣紅玉簡直是天生一對，絕對會是女孩們此生喝過最登峰造極的果茶傑作啊！喜歡果茶的朋朋們，還不快衝！ 4. 混圓紅茶拿鐵 人家都說珍奶是台灣代表，烏弄更從茶葉就選用台灣在地的紅玉紅茶，使用台灣在地紅玉紅茶，為了搭配濃郁的鮮奶特別從茶葉製程到沖煮比例都有客製化 讓他更濃郁，波編立馬小心翼翼地吸了一口～各位！不得了了啊！你以為「混圓」是什麼老梗的大珍珠＋小珍珠？錯！烏弄竟然使用「紅豆圓」與「小芋圓」做為配料！ 小芋圓就算了，紅豆圓可真的少見！而且是選用來自屏東萬丹紅豆，有如紅寶石般晶瑩的圓粒十分有嚼勁，一口咬下，唇齒之間充盈著淡淡的紅豆香，和著寬厚拙實的芋頭香氣一同迴盪在口腔之間，再加上滑順香醇的紅玉紅茶拿鐵以香甜甘美的姿態沖刷舌尖，波編一回過神來，才驚覺自己已經在不知不覺中，爆吸了半杯啊！ 5. 可可脆片朵朵 可可控絕對要看過來！透過不同口感來呈現可可風味的濃淡，層次分明，在社群中擁有平價星冰樂的美名果真不是蓋的！看見飲品完成，那澎湃的可可脆片量與超厚超有誠意的濃郁朵朵奶蓋，加上冰封晶透的可可冰沙，真的光視覺就驚為天人！ 拔開蓋子一口喝下，可可脆片風味細膩脆口，有種高級的感覺，與鹹濃厚實，帶有乳脂香氣的綿密奶蓋一同倒灌入口，味道鹹甜有致，口感有脆有綿，波編才知道什麼是第二次驚喜！其後緊接著的是細緻沁涼的可可冰沙，整體來說是屬於微苦甜的大人風味，不死甜膩口，濃郁卻帶有清爽的可可餘韻，恰巧平衡了脆片濃厚的甜香，與朵朵奶蓋的層層鹹香，真的是忍不住眼睛瞪大的驚喜美味！如此豐富的層次，好喝到讓人一口就感受到滿滿驚喜的當世神可可飲，沒喝過不能稱作手搖達人呀！（誇飾法）還不馬上喝起來！ 還沒喝過「烏弄」別說你懂茶！波編科普時間，幫你複習一下茶飲大師的資訊～ 波編今天實際到店喝過店員私心推薦的必喝經典後，才發現除了超高人氣的杏仁凍冬片以外，原來還有這麼多厲害的角色！ 發跡於高雄的烏弄，原來是老闆在一次偶然的機會下，喝到採用台灣高山手採烏龍茶所製成的冷飲，那有別於過往對於手搖茶飲的記憶，細膩多元的風味層次，徹底震撼老闆的內心！從此開啟對台灣茶的好奇，從製茶到泡茶，也越來越有心得，最後決定以台灣在地生產的高品質茶葉為主，成立了烏弄小茶攤。100%使用台灣在地的茶葉，沒有做調和配方與品名，希望可以讓更多人認識台灣茶的味道，將台灣茶的風味記憶延續下去。 難怪波編和同事們尤其對烏弄的純茶以及杏仁系列一見鐘情，到現在還魂牽夢縈，想立馬再衝去喝上十杯啊！(夠嗎?)希望各位不要辜負了波編～辛辛苦苦從內部員工所得到的資訊，現在就馬上到烏弄報到，享受好喝、低負擔，讓波編推到不能再推的各種酷飲品吧！ 現在烏弄也開放官方LINE 帳號線上點餐了！全台門市陸續上線中，還有不定時專屬優惠，趕快搜尋 line官方帳號 「@unocha」馬上喝起來吧！

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