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20天斷捨離計畫，找出從未發現的問題及啟動新生活模式～（上）

#斷捨離 #清除 #盲點 2024年的春天，一時興起，開始了「20天斷捨離計畫」。「20天斷捨離計畫」改編自30天斷捨離計畫，原內容和目標是30天內丟掉1-30項物品，例如第1天丟1項、第2天丟2項，一共要執行一個月，頗具挑戰性。自認物品已經很少，又不想壓力太大，刻意降低難度，修改為上限20項物品，每完成一筆，就在紙上塗滿顏色。 執行過程中，出乎意料地順利達標，甚至丟掉超過預期的物品，發現了以前沒有注意到的問題。本次文章想分享忽略已久的盲點及未來想嘗試的生活型態。 ❤️‍🩹 盲點1：捨不得立刻使用好物品 本次計畫中，常遇見「沒穿幾次/沒用到/沒吃完，壽命就到了」的情況，雖然感覺很可惜，卻不得不丟棄，包含名牌防水雨靴、國外帶回的油醋、超高貴的面膜等，真是心痛不已。 舉例來說，名牌防水雨靴是英國留學期間，特地連同大鞋盒運回台灣，所費不貲購入不提，高昂的運費著實讓口袋空空好一陣子。後續總覺得雨靴太貴、捨不得穿，明明處於多雨的城市，卻一年穿不到5次，最近的梅雨季取出時，赫然發現橡膠鞋面全是裂痕，走到半路更是悲慘地開口笑，不得不淘汰。 好不容易存錢買的高貴面膜也是類似狀況，專櫃面膜的定價比開架品牌高出10倍，狠下心結帳後，想等到最重要的日子使用，長年收在櫃子裡，等久了竟然就忘了。這次斷捨離找出全新未開封卻過期的面膜，對自己無語外，都過期2年也不好硬要敷臉，只能忍痛跟它說再見。 這些好物的犧牲，證明了不論再怎麼好、再怎麼新的物品，如果不使用，總有一天會因為折舊、保存期限等因素，變得一文不值，甚至不得不丟掉，同時也點醒了「捨不得對自己好」的盲點，一直盲目囤貨、不使用物品，反而無法發揮出該物最大的功用，造成更大的浪費。 ❤️‍🩹 盲點2：過於念舊，導致物品的數量超出預期 「這是學生時期的文件，要留起來」、「以前最愛用的畫筆，不能丟」、「這件衣服陪我走過好多國家耶」這些念頭在本次計畫中，出現非常非常多次，差點就讓計畫失敗，好在還是狠下心清理。 這類型的物品，在近藤麻理惠的「怦然心動整理法」中，歸類為「紀念品」。執行計畫第1周，重新檢視物品時，察覺因為「懷念」而留存6年以上沒動過的物品，超乎想像的多。不但有大量影印資料、發霉的書、開岔的畫筆，甚至有超過20年的削鉛筆機等，每一項都積了厚厚的灰塵，完全沒動過，怪不得再怎麼拖地，呼吸道問題始終沒改善。 透過清理紀念品，認識自己「過於念舊」的問題，只要對該物有一點點回憶或是感情時，即使不如以往心動，或明知一輩子再也不會去翻閱，也會固執要留下，留下後又不好好保存，任由其蒙灰，進而造成健康或更多的問題，消耗身體也消耗精神。 ❤️‍🩹 盲點3：明知不會用的物品，還是收下了 有些物品的定位很尷尬，從來沒用過、又不敢隨便丟，相信人人都有吧！那就是「別人送的不合心意的禮物」。朋友送的名牌包包和鞋子，即使風格不符、磨破腳，也不好直接丟掉，這次從衣櫃深處挖出2個久到都忘了的包包和鞋子等，怎麼背、怎麼穿都不順眼，一番傷腦筋後，還是將它們淘汰了。 回想當時朋友送禮的情況，當下就有感覺：「這些物品的風格不屬於我」，礙於情面，還是收下了，可想而知，風格迥異的單品，不論品質再好、名牌光環再大，不會用就是不會用，久了還會變成一種煩惱，不知道要留要扔。 其實，當下已經察覺到「不心動」，就應該自信地認同自己的感覺，這使我再次察覺內心的問題：害怕失去朋友，不敢不收下送的物品，導致未來的日子多了無謂的煩惱。對於人際關係，除了不自信外，還出現了卑微的盲點，總會懷疑自己是不是一個不夠義氣的爛朋友，才會想丟掉對方送的禮物，心裡產生罪惡感。 下集是針對3個盲點衍生的新生活方式及對應行動，喜歡這類型文章的讀者們請點下❤️愛心❤️讓我知道喔！ #內心 #內耗 #情緒 #丟 #自信 #認同 #捨不得 #popdaily

我的第一雙samba鞋！feat.shoegon alley 鞋角巷 （IG可以抽samba鞋！）

2024/05/08 #lamrainpin穿搭 一雙好鞋 帶你到好地方🌍 前陣子買了一雙小白鞋回家😉 最近是從 @shoegon_alley 買回家的啦～ 我入手的是#samba 從50年代開始風靡的足球訓練鞋 到現今街頭時尚的潮流象徵 Samba系列鞋款始終在不斷革新 並成功在滑板文化和更多領域中站穩腳跟😉 Samba采用柔軟的皮革鞋身和絨面覆層 完美重現了原始的經典格調😍 鞋身配有標誌性的三條紋和T形鞋頭 並點綴以金色字樣 搭配上橡膠大底 展現出比其他配色更加復古文青的風格😍 不僅外觀復古～ 穿在腳上更是舒適無比 軟皮革提供了絕佳的貼合感 讓每一步都輕盈自如👟 🌟 @shoegon_alley 是來自中、美、日、韓的頂尖代購專家哦！ 🛍️ 可以讓我們放心購物 因為他們出貨前都會仔細檢查兩 確保每一雙鞋都是正品😍 在@shoegon_alley 是提供了中美日韓各大、小品牌衣服、外套、帽子等等商品喔～ 有需要可以私訊官方LINE @shoegon_alley 如果你抽中了2000元購物金👛 不僅能享受開幕活動還有限量杯套送給你！ 拍個照發IG標記 @shoegon_alley 下次還能得到250購物金呢！😏 #文末抽獎 （僅限IG) 🎁 想要加入抽獎？ 超簡單！ 1️⃣追蹤@lamrainpin & @shoegon_alley 2️⃣留言標記兩位好友👭 3️⃣按讚本文 4️⃣分享到你的限時動態（記得要24小時後截圖喔） ⚠️不可以標記同一個朋友喔 資格不符的話 就得重新抽其他人啦！🥺 將於2024/05/29 抽出6名幸運兒喔！ 有機會可以免費獲得#一雙 #samba （顏色任選） 或 2000元購物金（5名） 💸 抽到的2000購物金 是分成四張500元的券 你可以自己用 也可以是與朋友一起分享👨‍👩‍👧‍👦 想一次花光 或是慢慢用都行！ 如果你等不及抽獎活動～ 想要自己先買的話！ 不要忘記輸入「Tina0115」 這麼一來救可以打95折喔！ #代購 #鞋子 #外套 #帽子 #品牌 #衣服 #中日韓 #韓貨 #日貨 #名牌 #adidas #nike 

【手作課】手做包包體驗！名牌包輕鬆擁有！DIY自己的名牌包包！正品手做名牌包！第一次手作包就上手

【手作課】手做包包體驗！名牌包輕鬆擁有！DIY自己的名牌包包！正品手做名牌包

近幾年越來越多的手做課程，自己親手做更有趣，更顯得包包的獨一無二！ 這次到新竹森園寵物友善樹屋咖啡莊園參加手作課！ 森園寵物友善樹屋咖啡莊園 地址：新竹縣新豐鄉康樂路一段361巷83號 時間：週二至週日10:00-20:00 電話：03-557-6718 看我的DIOR名牌包包！ 森園的手作課採小班制，除了老師之外，還有一個小助教在場內教導大家！ 這次做的是名牌的手作包，各大精品的牌子都有，我這次選擇素雅的DIRO，材料包含有一個品牌紙袋、二個黑提把，一個包包底座、一包零件材料及一條珠珠鍊袋及一條絲帶！ 第一次手作包初體驗，正式開始啦！ 老師一個步驟慢慢教導大家，助教也在場內巡場，提供協助！ 一開始大家都很興奮，也都手忙腳亂，但大家都很友善的互相幫忙。 跟著老師一步一步，慢慢看到包包的雛型，好開心呀！ 江江～成品大公開！是不是超美的！自己手作名牌包感覺就是不一樣！ 今天美麗的大家更有獨特的貴婦氣質！ 更多藝文活動都在新竹森園喲！ 森園寵物友善樹屋咖啡莊園 地址：新竹縣新豐鄉康樂路一段361巷83號 時間：週二至週日10:00-20:00 電話：03-557-6718 FB：https://www.facebook.com/sy9872008/?locale=zh_TW IG：https://www.instagram.com/new_forest_coffee/

LE SSERAFIM即將登上《RM》！節目組IG公開成員名牌

LE SSERAFIM要登上綜藝啦！金采源 宮脇咲良 中村一葉將現身《Running Man》LE SSERAFIM即將在19日發行迷你3輯《EASY》回歸近日陸續公開概念照及預告影片等沒想到竟突然傳出她們將搶先登上《Running Man》宣傳的消息❗️5日 韓媒報導 根據演藝圈相關人士透露金采源 宮脇咲良 中村一葉在今日進行了韓綜《Running Man》的錄製即將以迷你3輯《EASY》回歸的她們 預計會在節目中公開新曲舞蹈😍而這也是3人出道以來第一次登上《Running Man》節目組也在稍早於官方IG公開了3人的名牌讓粉絲們都非常期待🔥其中 宮脇咲良曾搞笑喊話要從姜鎬童line跳槽到劉在錫line😅因此這次與劉在錫見面 也讓人好奇會出現什麼樣的火花🤭圖片取自 @le_sserafim IG、@sbs_runningman_sbs IG#lesserafim#르세라핌#金采源#김채원#kimchaewon#宮脇咲良#sakura#사쿠라#中村一葉#카즈하#kazuha#runningman#런닝맨#偶像#아이돌#idol#女團#걸그룹#girlgroup#韓綜#예능#varietyshow#kpop#everywantkpop

2023 低調名牌皮夾，年末送禮推薦款

2023 低調名牌皮夾，年末送禮推薦清單

一年一度禮物旺季，想要充滿質感又誠意滿滿的送上年末節慶禮物，市面上低調精品名牌的設計推出大小適中，而且材質實際耐用的低調名牌皮夾包包款式推薦 低調名牌皮夾推薦：CHARLES ＆ KEITH 個人私心現在使用的就是這款，CHARLES ＆ KEITH 素面摺疊短夾推出的各式顏色都很耐看，官方時不時就會推出一些超美值得購入的限定色 短夾設計有六格卡片夾層、一個拉鍊零錢夾、一個鈔票夾層，不僅可完整收納重要物品，也可輕易放進小包或口袋裡，一身輕盈無負擔地出門。追求極簡質感的女孩絕不可錯失，由品牌LOGO點綴出恰到好處的精緻度，以細節塑造出完美風範 子母扣開合拉鍊零錢夾 材質：小牛PU合成皮 長度：10 公分寬度：1.8 公分 高度：8 公分 CHARLES ＆ KEITH素面摺疊短夾 購買快速傳送門點我 低調名牌皮夾推薦：Michael Kors MK 簡約素面設計耐用防刮牛皮小巧多功能 Michael Kors MK 女生中夾 皮夾 防刮皮革 素面 多功能 女款 短夾 購買快速傳送門點我 低調名牌皮夾推薦： KATE SPADE 耐用防刮皮革，簡約設計風格，多卡夾層好收納 KATE SPADE 拚色/素面防刮十字紋釦式對開長夾 購買快速傳送門點我 低調名牌皮夾推薦：MARC JACOBS 高端時尚經典，簡約優雅，名媛愛用包款系列 MARC JACOBS 馬克賈伯 THE J MARC 皮革拉鍊對開短夾 購買快速傳送門點我 #皮夾推薦 #包包推薦 #低調名牌皮夾 #名牌包包 #名牌推薦 #穿搭分享

香奈兒包開箱 Chanel le boy 25｜我的IT BAG

【我的第一顆名牌包】 品牌：Chanel 香奈兒 包款：le boy 25 仿舊金銀款 皮質：牛皮 大約在一年半前，向來對奢侈品一點興趣都沒有的我，突然像被雷打到一樣瘋狂愛上名牌包，每天花大量時間看包包介紹、開箱影片，也在短時間內獲得很多知識；雖然離專業還很遠，也有很多包款我看不懂（尤其是季節款XD），不過熱門長青包型起碼瞭若指掌。 也在那個時候，內心漸漸有了想要買一個名牌包的念頭；那股念頭並不是來自於虛榮（因為被大家注意我反而會很尷尬），而是想要犒賞自己，同時在必要的場合有合適的搭配、提高自己的社會地位（當然並不是買包就可以寄生上流，這只是對我這種小資女來說比較便捷淺白的方式而已）。 後來看越來越多影片，逐漸了解各品牌的歷史與屬性，也找到自己喜歡、認同的牌子（不是香奈兒，而是最熱門款我覺得一點也不好看，但其他款我都愛到不行的Gucci！此外Fendi老花也是我的心頭好）。 那麼為什麼會選擇香奈兒作為第一個，也是目前唯一一個名牌包呢？ 除了愛馬仕之外，香奈兒無疑是奢侈品裡最昂貴的品牌，並且近年來大幅漲價，也開始實施配貨制，做工卻不如以往細緻，導致席捲起「老香熱」，許多人寧可買三十年以前的老香包包，也不願買現在CP值超低的小香。 但我是一個做事情會深思熟慮的人，對於自己的原則從不妥協（尤其這次關乎龐大的金錢啊！）即使看過再多喜歡的款式，我依然把「實用性」擺在第一，並且把品牌價值與保值性也考慮進去，而老香雖然做工漂亮價錢好，但時間久了外皮不再膨潤，是我過不去的原因。 但這樣說來，其實Gucci也不差，可香奈兒的boy是我第一眼就被擊中的款式，也是他們家少數比較中性的包包，對於我這個穿搭偏個性的人最適合不過了，（而且它也可以優雅）。 更重要的是，在許多人分享自己「買過後悔的包包」時，非常高機率都有自己的第一顆名牌包；可能是為了跟流行、可能是存款不夠卻想要有包、可能是為了買而買，這是我最不希望發生的事，我寧可第一次就直接登頂買我的dream bag，也不願意先買一個來將就，之後卻感到後悔，我要一個十年二十年後都不會後悔的選擇。（PS.雖然我選包包有考慮到保值性，但我絕不會把它賣掉，保值性純粹是為了多年後看著它漲成天價，覺得自己當時很賺而已XD） 不過在開始尋找我的boy時，我就列了幾個原則。 第一：我要25公分的尺寸（boy分成20、25、28公分三款，20公分只裝得下可愛，28公分對於我的身高則實在太大） 第二：我要黑色牛皮款。選黑色是因為這是經典色，也符合我的穿搭習慣。而選牛皮是因為它的耐用性介於嬌貴的小羊皮與耐操的荔枝皮之間；小羊皮對我這種粗魯的人來說完全不適合，荔枝皮雖然最符合我的使用習慣，但因為較便宜的包包大多都是荔枝皮製成，我覺得光滑的牛皮帶來的觸感較能體現它貴鬆鬆的價值（真的摸到了你才知道新台幣的手感有多好🥹）。 （補充目前使用下來心得：雖然帶出門時間很少，但牛皮只要稍微小心一點，不容易有太明顯傷痕，而且對我來說包包就是拿來用的，有使用痕跡也很正常，基本上牛皮算是一個需要稍微呵護但不必心驚膽顫的皮質）。 第三，也是唯一我妥協的點：我要仿舊「銀釦」款。 大家看這個包型就知道它比較有個性，倘若是亮金屬則不夠顯示它的野性，加上現在復古當道，仿舊金屬不但更時髦，未來久了也看不出變舊的痕跡。 至於鏈條與釦子方面，當初堅持要銀色正是因為金色太淑女，boy看起來都像girl了😂（純屬個人看法），畢竟酷帥的boy就是要配銀色才有個性啊！ 不過由於boy是香奈兒當家長青款，出過的質料、顏色、包型多到數不盡，加上我有預算限制，實在難以買到100%符合要求的款式。 在這時候我遇到了一個二手包，狀態基本上跟全新的一樣，表面採用外縫大格紋，雖然不是最經典的內縫小格紋，但也十分漂亮，而且大格紋看起來更有個性。此外它所有的條件都跟我要的一模一樣，價格也在我可接受的範圍，唯一不符合的是，它是「金釦」（鏈子是銀鍊）。 當時我真的經歷天人交戰，知道這麼好的包況、這麼好的價錢，錯過恐怕很難再有了（後續上網比價也發現自己買得真的值得），考慮到金釦作舊後也沒有嬌滴滴的感覺，符合我要的率性風的，於是就牙一咬買下去了。 購買四個月以來，我其實一點也不後悔，除了背出去的機率不高之外，其他都很滿意。 boy最為人詬病的就是容量小、鏈條重，但我本來就作足功課，覺得可以接受才購買的，反而容量超乎我預期呢。至於鏈條確實不輕，但因為那是貨真價實的金屬，且包包容量不大，本來就不會放太重，總體重量是很OK的（而且boy是粗肩帶，重量不會那麼集中，我覺得並不難背）。 而boy有三種背法（甚至手拎當第四種），我最喜歡單肩背，看起來很率性，斜背跟單肩背長度也都不會過長，香奈兒這個包包都做給姚明背的品牌，什麼時候這麼友善了🥹 此外也想告訴大家，只要你想清楚了，就不必畏懼他人眼光，但任何東西都要在自己可以負擔的狀況下再購買喔！ 願大家都可以找到自己的IT BAG！ #香奈兒 #包包 #香奈兒包包 #穿搭 #名牌 #奢侈品 #名牌包 #開箱 #chanel #chanelboy #chanelbag #luxury #itbag #bag #unboxing #chanelleboy #dreambag #itbags #小香包 #小香 

LV名牌包 怎能少了緞面質感內膽包✨

幾年前隊友到 #歐洲出差 拎了一咖Speedy回來 當下真是又驚又喜🥰 因為很愛惜這個包 很怕用髒他 一直都收藏在櫃子裡捨不得用呀！ 直到上網買了Simple Smile 防水尼龍緞面質感手工內膽包， 這個內膽包 真的超好用 光是外表的緞面材質 光澤有質感✨ 光滑手感佳 ✅實用內部隔層好收納，看看我塞了皮夾、化妝包、筆記本📓、面紙、酒精這麼多粒粒叩叩東西進去 包包裡的東西 一目暸然 終於不用再大海撈針 撈半天！ ✅布料是選用精品級高密度尼龍緞面布料，防汙防水、不怕掉色與染色、耐磨不勾紗👍 ✅由10多年經驗老師傅手工精心車縫，根據名牌真包1:1打版定製，更能貼合包包 支撐包形 讓愛包更挺更漂亮💓 可以保護包包內裡不受磨損，延長愛包使用壽命 要不然一個貴桑桑 磨損到 真的會很心疼啊！ 我買了兩個內膽包來替換使用 分別是 👉斜紋普通版：特選高密度斜紋綢內裡，較耐磨、立挺，價格實惠、性價比高 👉緞面升級版：特選高密度絲綢緞面內裡，光澤質感極佳、手感柔軟絲滑，價格略高一點 目前用下來超級滿意 真是相見恨晚啊～～～ 以上分享給你們 趕快為自己心愛的包 選一款適合的內膽包吧！ 🛒 https://shope.ee/8KIEq6Sdiy 結帳前輸入【SIMP9JOY】可享有9折優惠價🎉 （📢賣場還有HERMES、LV、CHANEL、DIOR、LOEWE、GOYARD、CELINE 等精品品牌多種款式顏色可挑選唷～） #SimpleSmile精品內膽包 #LV內膽包 #LVSpeedy30 #LVSpeedy30內膽包 #名牌包 #LV #Speedy #收納內袋 #歐洲旅遊✈️

呂布遇見何耀珊

呂布遇見何耀珊 周末時分，學生們一個個趕緊收拾背包行李，行色匆匆的趕著到門口搭公車，剛從最後一堂基礎心理學下課，拖著蹣跚且沉重的腳步漫步在校園一側的榕樹下，任由榕樹茂盛的氣根又打又掃的經過她臉龐。 上課時，老師要她們做的問卷，那份問卷裡的問題簡單無比，只要是正常人幾乎都可以做答，但她似乎不是正常人，因為她知道，一直以來，她都想要像個正常人。 那份問卷，在她心底湧起了漫天沙塵，而她就這樣被壟罩其中無法看清此刻她內心裡所有感受，她的身體因快要抑制不了情緒而劇烈抖動著，她沒有與同學一起走，並不想被看到這樣的她，那樣的她太弱了，她可是同學開心的小太陽，她怎麼能哭呢?! 哭了就太娘兒們了，還記得自己許下的誓言嗎? 要做個贏過男人的臭娘兒們，她用手背抹了抹不小心濕潤而落下的水氣，她沒事。 回到宿舍，一打開房門，室友們因為是周末，所以將音樂放大到最大聲，聽著信樂團的One Night in北京，一個躺在床鋪大聲唱歌，還好歌聲還不錯，不然她都要去掛耳鼻喉科看看耳膜有沒有受損，另一個在跟男朋友打電話熱線，還有一個拿著一個禮拜的換洗衣物要去找洗衣機，還好，他們都在忙沒注意到早就失魂加落魄的她。 她放下背包就走到三樓宿舍盡頭的頭梯邊，那面向一棵超大鳳凰木，她每次都會看著那大得不像話的鳳凰木自言自語傾吐心事，如果是黑夜，她就會想像那裡有隻吸血鬼在等她，他會聽她先告解，然後再吸乾她的血，反正剛好，其實她也沒那麼想活著，這樣挺好的，如往常，她又一個人坐在階梯上，將臉趴在雙腿間，她讓那軟弱一滴又一滴無聲的滴濕地板宣洩完。 她站起來，拍拍屁股的灰塵，18:00該去宿舍吃晚餐了，這時她口袋裡的手機響了，是她母親，清了清喉嚨，希望別讓她聽出她剛剛的不適，「喂? 媽喔!」 話筒裡傳來:「這禮拜連假有要回來嗎?」 「我最後一天會回去，學校有演唱會，我跟同學約好了。」 「好啦!自己要注意安全喔!你是媽媽的寶貝女兒，記得要照顧好自己。」媽媽的話語滿載著愛與關懷，還有擔憂。 「嗯!我知道了。」 「掰掰!」 「掰掰!」 掛完電話的她，那該死的淚水用時速100的速度飛噴出來，shxx! 她不喜歡她自己這樣，那麼多情緒，都是那該死的必修心理學，不修就二一，雖然她已經被通知準備退學了，因為她的科目只有國文pass，其他的都不及格，她根本就不想上學，真希望自己可以快點長大，這樣我她可以自由，她討厭她失控的人生。 那晚，她失眠了，當老師將一張A4裁一半大小的問卷交到她手上，第一次她匆匆的看了一眼問題。 「到目前為止，人生裡什麼事件，特定的人，或是特別的情境，讓你想起來，總是說不到三句，你就無法控制自己的淚崩？」 她沒有任何猶豫，也沒有想法，直接寫下：「沒有，我的人生到目前為止都很正常。」然後，很帥氣的就交給老師，老師回收所有問卷，看完之後，他下課時竟單獨將她留下來。 「這份問卷裡的問題，妳有仔細看過，思考過嗎？這不是考試，所以不用爭第一個交卷。」老師邊說邊整理其他參差不齊的文件。 她握著雙肩背帶的雙手此時竟然緊張的微微出汗，難道她寫錯答案？怎麼辦？會被處罰嗎？突然間，小時候作業沒寫，考試不及格，所有被老師河東獅吼加體罰的恐慌一次襲上來，不自覺地發現自己雙腿也跟著微微顫抖，她低著頭，不敢看老師。 老師似乎看出她的畏懼，這才柔聲說：「妳很緊張嗎？放輕鬆，老師沒有要懲罰妳，最主要是系主任想瞭解妳學習的狀況，他覺得妳是不是有什麼其他的私人困擾，以致妳學習進度落後，他希望能給予輔導，讓你留下來繼續一起學習。」 她焦慮的持續低著頭，腦袋裏亂哄哄的無法思考，背帶已經快被她的食指扣出一個洞。 「暫時不想說也沒有關係，有任何煩惱，記得多禱告，我們的神，耶穌，會聆聽我們的心。妳若有任何問題，隨時都可以來找我。」老師手搭在她肩上，彎下腰對一直低頭的她說。 在她拍拍她之後，她怯怯的顫抖對老師說：「謝寫老師。」然後立馬轉身拔腿逃離現場。 是的，那些事情在她心底，午夜夢迴總在她睡夢裡緊抓著她不放，縱使她在夢裡哭喊著求救，她知道，始終都不會有人知曉她就在那裡。 她不想知道那些事情影響她有多深，她只想跟大家一樣正常，那些事情就不會存在，縱使她知道那份無窮無盡的空虛正迅速的吞噬著她，將她的心魂都拖向地獄的盡頭。 隔天睡到下午兩點才起床，恍惚間有聽到房間裏的舍友們很賣力的在開著個人演唱會和派對，中間還依稀記得有人很用力想要叫醒她，無奈，周公不放人.....，然後有一個還把手指頭放在她鼻下，確認她有沒有往生......，威~。 她頂著一頭亂髮下樓到學生餐廳想覓食，買了巧克力厚片和一杯冰紅茶，才剛拿完餐點便一頭撞上一堵堅硬無比的肉牆，迎上眼的是一個穿著軍便服的傢伙，她不小心將巧克力厚片吐司的醬一整個苟到他名牌上，她見狀，死定了，她倒抽一口氣，「對不起！我不是故意的，我幫你擦擦。」說著，她轉頭取了放櫃檯的面紙，猛擦他軍便服上的名牌。 她邊擦邊道歉，喔！他叫.....？！！！她很吃驚的張著嘴指著名牌.....「你....你的名字叫....」 那傢伙一臉羞紅靦腆的東張西望，怯怯的說：「呂..布。」 她退後，征住，然後真的很抱歉，她沒忍住，開始一頓爆笑，笑到肚子痛，喘不過氣的那種，「呂布？！阿你的貂蟬哩？ 我還三國演義哩！吼~拜託，有人為了迴轉壽司改成什麼鮭魚，你乾脆也叫呂布鮭魚好了，這樣還可以帶我去吃免費的，哈哈哈....。」她居然在一個陌生男子笑得如此豪邁，她是有病嗎？形象形象。 他依然一臉尷尬的任她取笑，嘖，這傢伙也太純情了吧，害她都有罪惡感了，「不好意思喔！撞到你又害你苟到巧克力醬，我不是有意要取笑你啦！阿那個名牌弄髒了，不知道那個你制服有沒有沾到？」說完，她就伸手摸他的名牌旁邊的....呃.....胸肌？！！！不是啦，她是要查看他的軍便服有沒有沾到....暈了她.....！！ 「沒關係的，我再拿去送洗就好，不用在意！」他露出好看不失禮貌的笑容安慰她，他沒笑她都沒認真看他，這傢伙長的著實好看，膚白，大單眼，兩頰紅潤，典型唇紅齒黃的呆頭鵝.... 「欸，那個我過意不去，可以留個電話給我嗎？不然地址也可以，等你送洗完那個單據，看是多少，我把錢寄回去給你。」她很有誠意的想賠償他，真的不是有意要搭訕他。 他一臉猶豫，手搓著褲子兩側，現在是摩擦生熱，要起火是吧！ 「我.....手機沒電，另外一隻手機送修還沒有回來.....。」他又開始東張西望，不知道在思考什麼。 「吼，哪裡來那麼多問題。」她跟老闆娘借了一隻筆，拉過他的手，將自己的電話號碼寫在他手掌裡，「就這樣，記得打給我。」說完，她準備要走了，他一手拉住她，她很驚訝的回頭，他緊張的滿頭大汗說：「可以幫我一下嗎？一下就好。」他隨手抽了一張面紙，無比艱難不讓面紙破的寫完他的電話號碼，然後很害羞的交給她，最後還深吸兩大口氣，看著她眼神閃爍的說：「妳長得很好看，水水的。」 呃.....，現在是被誇獎還是被告白，而且他為什麼那麼台，說什麼水水的，看他外表一臉斯文，其實骨子裏是台客.....？！ 她只知道最後她腦子一片亂的離開現場，雖然不是第一次被這樣告白，但被軍校生告白還是第一次，當時覺得頭暈，口乾舌燥，心跳加速，應該是因為她沒吃東西血糖太低....，真是，下次不要睡那麼晚啦！ 夜晚，19：00，禮堂內擠滿了在校學生，還有許多外來的校外人士，當然還有一些穿著軍便服的軍校生，今天來開演唱會的是一個新出道的女牧師，她叫何耀珊，她好像是個牧師。 由於，她太晚到了，她麻吉幫我留位置在演唱會舞台的正中央，人多到她整個擠不過去，正當她努力想突破人群的時候，有個人拍了她肩一下，她一回頭，「欸？是你？」 那個呆頭鵝又是一臉靦腆的澀笑，她想回頭繼續擠去她麻吉那的時候，這時燈光滅了.....喔！悲劇..... 「各位同學來賓，何耀珊牧師的演唱會即將開始，請各位即時入席，在舞台中央沒有桌椅的朋友，麻煩大家盤腿坐地上喔！演唱會開唱期間，也請勿起身任意走動打擾遮擋其他同學欣賞視線，再麻煩請同學配合一下。」主持人不負責任的宣告完畢，阿她哩？白眼都快翻到外太空了。 「妳要不要一起坐？這裡剛好有位置。」熟悉的鮭魚呂布好心的說著。 這時候，她能有更好的選擇嗎？沒有，於是她只好名正言順坐下來，一起聽演唱會。 何耀珊牧師自我介紹之後，開始述說她自己的故事，她說她六歲時遭到長輩性侵，長達五年，當時她並不知道那是性侵，直到青春期時，她開始不停的交男朋友，他想藉由交男友忘記她痛苦回憶，可是那些回憶和痛苦是真實存在，於是她重度憂鬱症，那時拿著電話一直砸自己的頭，一點也不想活.... 當她說著拿著電話一直不停砸頭時，她竟然無意識的淚水如失禁的水管，一瀉不停，她好勇敢，為什麼她可以這麼勇敢？那麼不堪，為什麼她現在可以站在世人面前侃侃而談她如此不幸的遭遇？難道她不怕別人異樣的眼光嗎？她不怕說出來這些醜陋，就不會有人願意愛她，她不害怕在她說出來之後，都只會同情她？ 她劇烈抖動著她的雙肩，捂著嘴不敢哭出聲，一隻溫暖的手拍著她的背，她轉頭淚眼迷濛看著他，天啊，她居然在陌生人面前崩潰，她會不會嚇到他？他會怎麼想她？那不分由的恐慌在她心底蔓延....，她想逃走，可是...她站不起來.... 何耀珊牧師覺得不論如何她都死不了，因為她還有媽媽，可是她的痛苦已經超過她能所承受，她每天躺在床上不起床，不吃不喝也不睡，完全放生自己.....，直到有一天，何媽媽到處問人求救，才找到一個教會的牧師，他與教會小組的人，每天在他門外彈吉他唱詩歌給他聽，牧師每天都告訴她：「珊，我想介紹一個朋友給你認識，她會在你軟弱無助的時候聆聽妳的痛苦和軟弱，妳想認識他嗎？祂很想認識你。」整整一年，牧師風雨無阻的去向耀珊牧師傳福音。 如果可以，她也好想認識這個朋友，她需要祂....，她要怎麼才能認識祂，她一定要很優秀祂才會喜歡她嗎？還是她要很乾淨純潔才配得認識祂？祂會嫌棄她笨嗎？祂會愛她嗎？祂會不會離開她？祂會知道她的秘密嗎？祂知道了會放棄她嗎？她好怕任何人放棄她...... 耀珊牧師開始唱起她的第一首歌：「現在為大家帶來這首「握緊」，願神看護保守所有祂愛的子民，讓身處憂鬱的朋友都能看見這世界的光。」 何耀珊 握緊 這麼遠的距離 我還是看得見你 沒什麼表情 拳頭握得緊 你還是習慣壓抑 緊緊的抓住自己 忽然下起的雨 也沒讓你離去 握緊的雙手 你能抓得住什麼 給你海闊和天空又有什麼用 我們都騙不過自己 我們都太過自信 才讓我們都忘了珍惜 握緊的雙手其實抓不住什麼 渴望自由的人往往最不自由 我站在街的這一頭 見證你所有寂寞 放開手才能寬容 也許這不容易 我還是想記得你 真心的對待 最值得回憶 你愛我 我也愛你 這一切不必證明 我是如此確定 只要妳不放棄 她哭的太崩潰，呂布再也無法視而不見她的悲傷，所以，他將她擁入懷中，像安撫一個哭壞找不到家的孩子那般抱緊搖晃著，嘴裡哄著：「我在這裡，在這裡，我在這裡，就在這裡陪你，我不會走，我不會走，我在這裡。」他堅持不懈的拍著她的背將近兩個小時。 終於，有人看見她，她一個人在黑暗裏走了好久，她都看不到盡頭，到底還要多久，她才可以離開這裡？她不想再緊抓這些痛苦，可是為什麼他們就是不離開？ 可以認識你嗎？耶穌？她戴著面具過了好長一段時間，每次都要演快樂，演聽話乖巧，演沒事，演堅強，有時候還會很自然演渣女，她想讓這些都離開，她想要卸下這些重擔交給您，請您幫幫忙..... 終於，在演唱會空檔，她的麻吉終於艱辛穿過人海障礙，她們很驚恐的看著眼前的狀態，尤其她躺在一個陌生男子懷裡崩潰，她們沒遲疑太久就將精神渙散的她扶起，但她哭到雙腿無力癱軟止不住差點往後仰，呂布一手將她打橫公主抱，「她住宿舍嗎？我送她到宿舍門口，你們再扶她上樓吧！」說完，便在眾目睽睽下大步離開禮堂，在路上她仍然不停的在哭泣，整個人跌進那幽暗的監獄裏，呂布仍不停的柔聲哄著：「在這裡，我在這裡，我會一直在這裡....」，禮堂到宿舍步行大約有15到20分鐘左右，在路途中，她哭的太累，聽到一個溫柔的聲音始終在安撫著她，不覺太安心，睡著了。 呃.....，待續....（等我想到的時候），希望呂布不要趁機抱復把她丟進垃圾子母車.....回收 ================================================ 不論何耀珊牧師此時人身處何處，人不完美，可以肯定她的是那份，始終想要以自身經歷幫助深陷憂鬱症朋友的真心。 大學時因為讀書而信主，何耀珊牧師曾經到過聖德基督書院演唱佈道，當時非常喜歡聽康希牧師的佈道，也因為學校常常邀請不同的社會人士來佈道，也有更生人改信主，還有殺人逃亡關綠島的大哥改信主，在基督學院四年，我的英文沒有讀的很好，只是勉強低飛畢業，但是我這一生最大的祝福是認識主耶穌，祂一直都是我最好的好朋友，在我軟弱之時從未離去，雖然我很愛推開祂，但我很確定，祂會一直像那個從不放棄唱詩歌的牧師，那般不放棄任何一個需要安慰撫慰的靈魂。 想起何耀珊牧師的握緊，那首歌詞，過去我無法完全透徹，如今我完全可以體會那種掙扎，雖然現在我的力量還不是頂天，至少我能看見，聽見，那個你，當我在分享經驗，幫助你療癒你自己時，同時我也在療癒我自己，來吧，一起結伴走一段路。 #短篇小說 #畫心女神 #何耀珊 #握緊 #憂鬱症 #基督學院

跟著Youtuber蕾咪認識「精緻窮」︱May 5, 2022︱Youtube揚「四」海

#DailyPosts #FOTD 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔! 最近看到Youtuber蕾咪的影片「[蕾咪] 22k買不起房買得起GUCCI！？5個精緻窮的特質？看起來很有錢卻是月光族、卡債？？」，覺得很有感觸，畢竟歸國的這兩年，我在路上看到名牌包的機率比多年前高出許多，心裡不禁疑惑難道這年頭，名牌包也成了標配嗎XD #Youtuber #蕾咪 #精緻窮 前幾年，因為還在海外工作時，年薪算是臺灣同齡人的前段班，就算離富裕二字仍有十分遙遠的距離，但偶爾犒賞自己還是做得到的，可不得不說我還真沒買過珠寶和名牌包這類的奢侈品，一來是安全考量，在亞裔稀少的國度，太高調並不是個聰明的選擇，二來是比起需要細心呵護的嬌嫩奢侈品，我寧可花相同的金錢在旅行(非血拚行程)上。 然而，每個人都有支配自己金錢的權力，就像是Youtuber蕾咪影片中提到的「精緻窮」族群，或許對金錢憂患意識較高或是尚未達到財富自由的人(我)來說，不見得認同他們的生活方式，但是子非魚安知魚之樂呢? #金錢觀 --- END --- 🎯本日選字「窮」 「窮」字從穴，本義為土室狹小，人居其間有窮盡的意思。 #本日選字#漢字 #窮 延伸閱讀︰ 【Find of the day】CHANEL 22︱April 5, 2022 2019佛州聖誕小旅行 | 名牌集散地－邁阿密設計特區 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

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