克服吵架後不好的情緒，你想要快樂，誰也阻止不了你

人與人之間的相處很難沒有摩擦，也不可能沒有摩擦，你和朋友之間吵架你只會很氣那個人，但你不會真心耿耿於懷，讓自己太過難受，大不了不見面，過陣子生氣的感覺沒了可能你又跟那個朋友很要好；你跟家人生氣大吵大鬧了一番，你可能也覺得家人就是這樣，從小到大的習性也很難改，彼此生活了幾十年，當各自成家之後，跟此時的摩擦比較起來，你可能更重視大家能夠再相聚的時光，所以過陣子又好了；你和孩子生氣，甚至可能罵了他又打了他，在事情過後你可能更多的是懊悔，怪自己怎麼不用好好講的，過陣子和孩子和解之後你們感情可能會更加融洽。 唯獨你和伴侶之間的吵架，你會特別的耿耿於懷，如果你又是一個非常重視愛情感情生活的人，當你和伴侶之間有了爭執、甚至冷戰，這些都特別令人難受。這種討厭的情緒久久揮之不去，而且你還容易遷怒別人！ 男人處理爭執，最常用的方式就是以不說話來應對，這對天生愛講話用言語來表達情感的女人而言，是多麼痛苦的折磨。女人總是在吵架的時候喜歡據理力爭，說清楚講明白，否則不讓你走，偏偏男人就是不講話，也非常喜歡離開現場，這種吵架過後的氣氛通常是冷戰，女人該如何面對這種冷戰之後討人厭的氣氛呢？ 1. 建議你也離開現場，去做能讓自己開心的事 去找一些事情做，甚至去逛逛街，或是待在家裡煮煮飯，做做甜點，做好之後就與你的孩子或是其他家人歡樂的分享，讓自己沉浸在歡樂的氣氛當中，短暫的忘記吵架的煩惱。 2. 不管對和錯，暫時都不要去爭，保持安靜 吵架時最忌諱的就是你想要爭辯明白、講個清楚，因為每個人都是獨立的個體，大多時候的吵架可能只是觀點上的不同，每個人的意見都不相同，但兩方都希望對方按照自己的想法去做，這才是最可怕的地方。我們都必須學會去尊重對方的想法，對方不能接受也沒有關係，要讓自己釋懷，認知到每個人都不一樣。學習能夠自己內化情緒，盡量保持安靜，你才有機會去想想整件事情的脈絡，你會發現事情往往沒有真正的對錯，大多數真的只是個人的情緒問題而已。 3. 維持正常的生活習慣，給他機會主動找你和談 絕對不要因為吵架就不去做自己平常在做的事情，在家庭裡每個人都有應該自己要盡的義務，也有自己該負的責任，該做的就要去做維持正常的生活習慣。如果你不想跟對方說話，那麼你就該製造讓對方來跟你說話的機會，如果你把家庭裡面該做的事情都擺爛，又擺著一張臭臉，任誰都不會想要接近你，你總是要給他一個機會來問你「今天晚上要吃什麼」吧！ 4. 想辦法化解自己心裡那道過不去的坎 有時候吵架你真的會很氣，氣到希望那個人趕快消失，把情緒一直放在對方很討厭的點上，你就會越來越過不去，轉移注意力永遠都是最好的方式，把力氣花在對自己好上面，你很快就會不生氣了。很多人沒辦法過掉那個坎，就是過於執著希望對方按照他的方式過活，常常會用我是為你好，我非常的愛你，來去強迫別人，如果對方不照著你的意思做，就覺得對方不是愛你的。他自己可能完全沒有意識到自己有這種強迫別人按照自己意思去過活的行為，如果你下次發現自己有這樣的問題，請趕快轉移自己的注意力，你要認知到對方其實不按照你的意思做，那也是他用自己的方式來愛你，只是你不接受他愛你的方式而已！ 5. 伴侶之間沒有面子的問題 很多人吵架不願意和好，其實有很大的原因是拉不下面子，伴侶之間沒有面子的問題，你們已經是最了解彼此的人，大家都是為了共同的目標而努力，一起創造美好的家庭生活，想要維持和平的氣氛，本來就應該要趕快和解，不管是用什麼方式，能夠達到目的維持家庭的和諧就是最棒的方法。 6. 吵過架之後就不要再記仇 伴侶就是要生活一輩子的人，每天都生活在記住對方哪裡不好，日子怎麼可能過得和平又和諧，心情又怎麼可能會愉悅呢，吵過架之後就不要再記仇了，放過別人也放過自己。世界上大多的事情都沒有真正的對與錯，事情都有一體兩面，就算沒有得到你要的答案，其實也沒有關係，你用你的方式默默的去做，不是有一天達到了你要的目的和結果，請不要去清算或是責怪你的伴侶當初就是不聽你的，看！還是你說的對吧！千萬不可以這樣！這樣子是製造更多的紛爭。你應該要做的是，把你的結果看你的伴侶一起分享，一起品嚐甜美的果實。 說到底，要克服吵架之後不好的情緒其實實在太簡單了，那就是你只要讓自己保持愉快的心情，去做有建設性維持和諧的事情，很快的你就會回復情緒，維持家庭的和諧本來就不是件容易的事情，總是需要一個比較有智慧的人來處理，也許你可以當那個人，下一次吵架過後如果你心情不太好，請試試看這篇文章所說的方法吧！祝我們都幸福。

用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？

血型其實比星座還準，很多大公司企業面試會看血型來挑選他們想要的員工，日本和韓國都很重視血型，血型很好了解一個人，因為它是基因是DNA，是可以用科學解釋的東西，不是天體行星的運行。 O型是最古老的血型，狩獵時期，適合吃肉，對肉食比較能夠消化，也是所有血型裡免疫系統最好的。接著從狩獵慢慢進展到農耕，以澱粉類為主，吃菜種菜，比較推薦A型人吃素，A型也是所有血型裡面免疫力最差的。再來是遊牧民族的B型，後來衍生出來的血型，免疫力也比A型好，僅次於O型。最後是新興人類的AB型，是最新的血型，比例也是最少的，但免疫系統還是比A型好。 (圖片取自網路) 狩獵時期的代表：O型人 O型是所有血型裡最容易有錢的，很多很會賺錢的企業家幾乎都是O型，因為他們有毅力、很執著，在意一件事情就會努力去完成，我就是要賺錢我就是要成功，所以他們在事業上目的性都會很強，但通常都是中年或三十歲以後，O型是所有血型裡前後期差異最大的，小時候很溫順，好說話，耳根子軟，但隨著年紀增長，自我意識就會逐漸上漲，成年之後就會很強硬，堅持自我主張，到中年和老年時期決斷力十足，而且年紀越大脾氣越差。 由於O型正義感和自尊心強，通常非常堅持己見，沒辦法接受別人反駁自己，心中有無限的小劇場，容易把情緒小題大作，所以千萬不要在團隊裡當眾給O型難看，甚至可能會為了賭一口氣，憤而離席來證明自己的不滿。 要讓O型在團隊裡有所表現的話，請大力讚美他們，浮誇式的稱讚他們也很喜歡，他們介於感性與理性之間，如果想要調整O型的工作表現，建議檯面上給他們舞台，以及交接或指派任務，把他們的優點放大，因為愛面子的他們，在大家這麼多雙眼睛的注目下，也只能硬著頭皮一定要把事情做好，缺點則是選擇私底下一對一的時候，再用朋友之間輕鬆的方式來告訴他們，並且再加上一點鼓勵，因為他們很容易前面衝很快，後面就軟掉了。 (圖片取自網路) 農耕時期的代表：A型人 A型很謹慎很細心，很在意別人對自己的看法，也很害怕有人討厭自己，因此他們常常會勉強自己來配合別人，希望大家都要開心，也不希望自己的意見太過突出。A型是和平主義者，不喜歡引起紛爭和衝突，吵架場合的和事佬通常都是A型，如果要認真完成一件事情的時候，就會卯足全力，盡心盡力的去做，完全不會馬虎，而且不會輕易說放棄，是那種很願意犧牲奉獻的角色，所以A型通常壓力都很大，因為總是要顧東顧西。 正好跟O型相反的是，A型小時候通常是任性的小公主小王子，長大之後就會越來越認命，很在意團隊合作，謹慎小心不惹事，他們常常會替別人著想，任何意見都想以大家的意見為主，不會想要強出頭，耐心度很夠，就像媽媽一樣很愛照顧人。 因為在意別人眼光，所以常常太壓抑的A型，身體自然好不到哪裡去。但這麼小心翼翼的A型並非完全沒有企圖心的，因為他們害怕犯錯，所以很擅長計畫，什麼事情都會安排得妥妥當當，而且非常遵守規矩，不會破壞團隊的秩序，按部就班的步調只要跟著他們的計畫走，通常都是令人安心的。然而很願意付出的這種個性也常常被當成工具人，什麼疑難雜症和別人不願意做的小事，交給他們就對了。 (圖片取自網路) 遊牧民族的代表：B型人 B型熱愛自由，感性大於理性，不在乎別人的看法，做事大剌剌，不在意太多小細節，覺得人活著快樂最重要，何必在乎那些眉眉角角，同時也很不喜歡集體生活，倒不是他們不適應或做不好，而是B型很需要私人空間，太黏膩的關係和距離，他們會覺得煩，B型也很討厭階級制度，對很多倫理道德感到矯情造作，所以如果是在傳統保守的職場上，老闆是最不喜歡錄用B型人的，因為配合度太低。 B型從小到大沒多大的性格變化，就是個天真浪漫的孩子，活蹦亂跳，常常有天馬行空的想法，沒有什麼可以侷限他們，富有實驗精神，也因此容易和人打成一片，通常在一個聚會裡最活躍的都是他們，講話節奏快，話題轉換的也快，所以跟B型交朋友相處沒什麼負擔，因為開心就好。 和觀察系A型還有O型完全相反，B型粗心大意，很隨性的看心情做事，什麼都很樂觀看待，幾乎可以說是本身內建沒有察言觀色這個系統，而且他們喜歡挑戰所有人，就像調皮的孩子。最容易和正義感十足的O型吵架，因為B型最不受控制，但B型不是真的想吵，只是覺得很好玩，O型是真的想理論清楚，所以B型會一直去挑O型的毛，O型就會炸掉，B型就會覺得你這麼認真是有病哦，然後走掉。什麼世俗道德、團隊規範不要想套用的B型身上，因為規矩對他們來說是身外之物。 (圖片取自網路) 稀有民族的代表：AB型人 AB型是最晚出現的血型，也是比例最少的血型，物以稀為貴，你可以說他們特別，也可以說他們怪，因為他們同時擁有A型和B型的特質，剛好這兩個血型的性格大不相同，如果AB型再加上水瓶座或處女座的組合，那真的是狂上加狂。AB型很有直覺力和觀察力，很快就可以交到很多朋友，但真心的不見得有幾個，總是有距離感和一道牆在，因為他們覺得自己與眾不同。 小時候的AB型害羞木訥，然而有A型和B型的優點，所以善於觀察和處理人際關係，解決問題的能力也一把罩，越老越不好說話，容易陽奉陰違、口是心非，容易眼睛長在頭頂上，像個傲慢的孤獨老人那樣。他們不善於談感情，過於理性，認為情感這種東西是很單純的，討厭複雜。 很多人覺得AB型很難搞，常常一副撲克臉擺在那，但是其實他們非常有計畫和邏輯，成穩縝密的他們對於很多事情都可以很客觀的判斷，是非分明，不會因為你是朋友就是非不分，也不會因為討厭你，對的事情就變成不對，所以很容易被人家誤會他們高高在上。由於AB型認定的真心朋友不多，他們認為喜歡一個人就是喜歡，沒有為什麼，這麼直觀和直覺性的他們討厭拖拖拉拉，一旦他們把你當兄弟和閨蜜的話，就會義氣相挺。 血型總整理： 不是一群人一起做事就叫做團隊，知道了血型相對應的性格後，我們就可以把每個人的優點放大，將他放在合適的位置上，管理團隊一直都不是件容易的事，因為這些來自四面八方的人，不同的思維模式卻要往同一個目標前進，因此領導不能處處親力親為，卻要懂得親力親為，若想要把規模做得更大，勢必要學會用人，用人的前提就是，先知道自己有什麼樣的人可以使用，人的多樣性應該是拿來整合團隊加分的，不是分散團隊力量的。 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨還有追蹤我的IG👉 Qiao喬🌷 再來看我的Youtube頻道影片和生活紀錄📽 還有更多 Qiao喬 的文章👇👇👇 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

【用愛情陪伴疫情】(四十九)《好好吵個架》

【用愛情陪伴疫情】(四十九)《好好吵個架》每天一則有關愛情的故事，陪伴你度過疫情《好好吵個架》你會吵架嗎？夫妻或情侶會有衝突是「必然」的，親密關係會有問題，往往不在於衝突本身，而在於會不會透過溝通解決衝突。吵架，有時候也是一種溝通。怎麼樣才能好好吵個架呢？有以下幾個訣竅：一、先梳理自己的情緒，知道自己想要什麼。「要解決事情，先要解決心情。」透過之前提到的「情緒調節五步驟」，先梳理自己的情緒，了解自己的情緒是什麼，什麼想法引發這樣的情緒，以及自己的需要是什麼。這樣可以幫助自己用平和的心情和對方溝通，也可以幫助對方了解自己的需求。二、吵架前先確認對方心理準備好。要吵架之前，先確認對方心理準備好了再吵，不要突然就發動攻勢，會令對方錯愕，產生防衛心。你可以說：「有件事我想跟你溝（ㄔㄠˇ）通（ㄐㄧㄚˋ），現在適合嗎？」三、陳述事情要客觀，不要加上自己的臆測或想法。吵架時，在陳述事件的過程，要儘量客觀。不要加入自己的主觀臆測或想法，不要說「那天你故意遲到」，可以客觀說「那天你遲到」，不要說「那天你甩門而出是要讓我難堪」，可以客觀說「那天你甩門而出我感覺難堪」，不要說「我認為你媽討厭我」，可以客觀說「你媽都沒跟我說話沒正眼看我，我感覺被她討厭」，有印象嗎？常常我們在陳述事件過程時，因為講出自己的主觀臆測或想法，而讓吵架節外生枝，最後吵的都不是原本問題。四、說出自己的需求。這個非常非常重要，吵架的目的就是希望對方能為我們做些改變，因此明確地「說出自己的需求」，可以幫助對方了解如何滿足我們的需求，「我需要你跟我道歉」、「我需要你過來抱抱我」、「我需要你生氣時不要甩門」、「我需要你約會時準時到」...五、先為自己錯的1%道歉，對方才有可能為他錯的99％道歉。能夠為自己錯的1%先道歉，對方才有可能為他錯的99%道歉，因為你先示範了如何道歉，對方會有安全感，也會比較願意放下防衛心跟你道歉。要先跟對方道歉非常不容易，這需要高的EQ才能做得到，但幸運的是可以透過不斷學習而漸漸養成。六、吵架後要給對方時間去改變。吵架後就希望對方馬上改變，這是很困難的，之前講過，「我們無法改變別人，只能改變自己；我們無法改變別人，除非對方感受到愛。」此外，我們更應該有一個心態，「對方願意改變我感謝他，對方不願意改變我依然愛他。」疫情期間，大家都無法出去旅遊，也無法參加聯誼活動認識朋友！戀愛大學舉辦了，《旅行故事交朋友》徵文比賽 （單身限定），歡迎您分享您的旅行故事，認識興趣相同朋友，請搜尋戀愛大學官網，徵文比賽活動頁（ https://lihi1.com/OquQt/I）。期待您的投稿！我們一起加油！祝福您和家人健康平安戀愛大學 校長 110.7.8＃好好的吵架_吵架後好好的＃對方願意改變我感謝他_對方不願意改變我依然愛他＃旅遊交友＃旅行故事交朋友＃分享你的旅行故事_認識興趣相同朋友＃徵文比賽_單身限定戀愛大學官方網站：www.iloveuniversity.com.tw/

我跟全家人吵架了

前幾天跟全家人吵架了，沒錯，就是全家人，包含我的老公跟我的小孩 起火點是因為上禮拜六的時候，我特地早上10 點起來煮早午餐給大家吃，煮好後我就上樓洗臉刷牙化妝，結果畫到一半，妹妹上來跟我說「馬桶塞住了」 因為妹妹大便比較硬的關係，所以馬桶通常被她上過就會塞住，可是因為非常容易解決，所以我說：妳去叫爸爸弄好嗎？ 但是老公還是繼續在睡覺 我也不想管了繼續畫（因為以為就是很普通的一個小問題） 結果沒想到下去之後才發現 馬桶的水，居然是 滿 出 來的！！ 我第一件事心想：那妹妹不就踩到髒水還繼續走來走去！？ 於是我就問妹妹是不是踩到了！妹妹說有... 天啊，我心想剛剛她走到客廳又走到二樓房間，還在床上玩.. 這一切一樓跟二樓，我全部要重新打掃 但是我平常每個禮拜四都會固定做1、2樓的大掃除了 為什麼這麼美好的星期六，我還要做這些事！？ 反正當時心裡是非常崩潰的狀態 而我一邊掃廁所，一邊聽到他們父女三人在餐廳快樂的吃著我煮好的午餐，有說有笑，吃完飯小孩還不忘去開電視看她最愛的卡通影片，我自己煮的午餐自己都還沒吃一口呢！ 這對比實在太強烈，強烈到我的怒火上升到破表了，那剎那我簡直覺得我根本像這個家裡的傭人，主人跟小主人正在餐廳開心的用餐著一樣。 為什麼這途中，沒有任何人來詢問我是否需要幫忙，叫你們吃飯，真的就乖乖坐在那吃飯！？那吃完之後呢？？ 各位試想，平常我們在辦公室，遇到公司大拜拜的時候，大家如果手邊沒事的話，一般還會詢問同事是否需要幫忙吧？ 可是在家裡的真實情況是：『大家以為你一個人就做得來所以不需要詢問，反正妳也沒叫我們做』——這就是我老公給我的回應🤷‍♀️ 我說所謂的關心，就是有人主動來詢問啊，如果還要我去指揮你們，那就變成是「叫你們做事」，這哪是關心啊？當男人聽到女人的這番言論，他簡直覺得我不可理喻了，他認為我的想法簡直就是拐彎抹角。 確實我也知道：有什麼問題，直接說出來最簡單，但是由於平常家裡打掃的都是我，所以一遇到這種事時，常常會不自覺地都往自己身上攬，而且我飯都已經煮好了，就是要當下吃最好吃，所以頓時之間我也不知道要怎麼分配工作，才會想說不然我先掃，但我老公吃飯速度我又不是不清楚，我就很自然覺得，為什麼吃完了還不來幫忙。 總之，是一個糟糕的假日，我將自己關在房間狂哭 要知道，我不是不願意做這些『沒有人願意做的事』，畢竟每個人下班放學回來，誰不是想舒舒服服的放鬆呢？而我也確實為他們提供了一個可以舒服放鬆又乾淨的場所，在家人回來之前，我都會將家裡打掃好， 也許是因為我希望他們回來的時候我想陪在他們身邊； 也許是因為我潛意識覺得做這些事有些卑微所以我不願他們看到.. 也許很多也許。 可是我是媽媽、是妻子，我不是傭人還有月薪可以彌補心裡小小的空缺 唯一還能彌補我的，其實就是偶爾的關心跟幫忙而已。 如果這些你們都給不了，那你們還能給我什麼呢？ 最後晚上的時候，老公上來房間想跟我溝通，坦白說真是越溝通越糟，男人跟女人的邏輯真是有點搭不上線，根本就是大吵架了，最後大家吵累了，棉被一蓋我就直接睡覺，他在旁邊發呆，去樓下抽根冷靜的煙，回到二樓陪著我一起睡，然後就這樣隔天默默沒事了🤣（我跟老公都不是有隔夜仇的人） 現在回想，感覺這個架吵得很荒謬，但是我跟我老公好像也更了解彼此一些更深層的心情。 人生，真的還有很多事要修行啊.. —————————— ❗️❗️下面是我自己的小備註，希望讓這個文章更完整 —————————— 很像很多人誤會我的點了，不是啦，我想你們誤會， ❗️我不是覺得做這些事很累❗️ 坦白說我也從做家事中找到自己在這個家的定位， 畢竟我是全職主婦沒有薪水可以貢獻， 所以只能以勞力來付出 但是我並不太喜歡當我在默默掃著大範圍的時候（比如這次的一個人掃著1、2樓），都沒人來關心一下，讓我覺得有點空虛安餒 因此我平常都是趁平日沒人在家時默默打掃的，一週就只大掃除一天，這是我對自己的約束。 結果在美好的假日時居然給我插播這件事讓我覺得不爽，如此而已 ——————————— 然後有些人說什麼離婚的，我是覺得也太誇張，哪個夫妻情侶不吵架，如果每次吵架都要離婚，我是覺得戶政會很忙 正確來說應該是大家一起在這次的爭執中學到了什麼、以後要如何改善安餒才是一個健康成人的處理態度。 ———————————— 然後有些網友勸我想法不要太卑微，謝謝你們，我知道我不卑微， 當初我婆婆說：『在家當主婦有什麼好見笑的，又不是在家裡玩』 我整個噗哧一笑，有療癒到我，我可能是被原生家庭影響，覺得賺錢的人最大，雖然現在還是有一點這樣覺得，但不像以前那麼強烈了😊 ———————————— 看完網友的建議，現在回想起來有些衝動了， 如果時間倒流， 我會叫國小三年級的姐姐來拖地、 小一的妹妹拿抹布去擦樓梯， 然後那個中年大寶寶去把碗洗乾淨（其實他當時也有洗碗） 廁所還是由我來洗，因為我整個家裡最在乎的就是廁所安餒 我突然想起之前有個警察說的「先整理心情，再整理事情」 雖然氣頭上的時候誰管你三小心情事情 但還是要學習控制安餒 ————————— 再來就是，我不是很愛發抱怨文的一個人，我希望不管怎樣吵架，還是能從中吸取到什麼教訓，得到反省的機會，讓自己變成更好的人，不然不是白白吵架了嗎，如果讓彼此關係變差的話，那不是我想要的結果～ —————————— 以上是我的小小想法 —————————————————— 👩👨🏻隔壁陳太也有哀居喔👧🏻🧒🏻 ✅隔壁陳太也有line貼圖

新手父母失控吵架！3招有效安撫寶寶情緒，不讓寶寶受影響！

婚姻真的是愛情的墳墓嗎？回家吧【2020育兒大調查】結果顯示，孩子的主要照顧者有高達九成是媽媽。再加上家務或職場的事務，長久累積下一定會與另一半產生衝突。婚姻不是墳墓，但是從戀愛到互相傷害，只是因為彼此還沒找到家庭、育兒與職場的平衡點。 人生好難 媽媽更難！讓隊友成為得力助手的方法 「生完小孩後，看隊友越看越不順眼！」這樣的情況，是不是也在妳身上出現過呢？主要因為照顧孩子的重責大任、家務或甚至是職場的壓力都在妳身上，隊友又沒有給予協助時，積壓在身上的不開心，就會成為吵架的導火線。天下無不吵的父母，是每一個家庭的真實寫照，即使婚前在幸福的兩人，都有可能因為吵架、沒有和解而分道揚鑣。 若妳們還是一對新手爸媽，新生兒照顧相當耗費體力及心力，不僅要時時刻刻觀察寶寶的狀況，時間到了要給奶，邊喝奶邊大便要清潔，又或者是喝到溢奶時的清潔，每天累積下來至少洗到3-5套衣物、6-8瓶奶瓶，數不清的口水巾，若是母奶瓶餵的媽媽更是常常在擠奶、消毒擠奶器之間輪迴…常常一件事還沒做完，另一件事又來了，不停反覆不止的工作，正是壓垮媽媽情緒的稻草。 (圖片來源：FreePik) 為人母從懷孕期間就開始慢慢的轉換角色，而為人父則是必須不斷鞭策才有辦法成為妳的得力助手，妳需要先學會放下，才能有機會讓豬隊友升級為神隊友。讓爸爸有育兒的參與感，正是從簡單的換尿布、泡奶開始，再慢慢的進階洗屁屁、洗澡等工作，要記得多讚美隊友讓他有成就感，若做錯了也要告訴他什麼樣的方式會更好，而不是指責他做錯了，適時的求助讓隊友變身英雄來救美，妳才有機會喘口氣，讓他成為育兒的神隊友喔！ 忍不住吵架要和解 ３招安撫寶寶心 越是親密的人，越會展露自己最真實的一面，常常也因為婚後的生活習慣、行為等等的磨合，在彼此溝通不良的狀態下忍不住吵架，不管是剛出生的嬰兒或是已經大一點的孩子，都會感受到爸爸媽媽的情緒，面對爸媽的情緒，不同階段會有不同的表現。 (圖片來源：Freepik ） 行為上的影響可以透過日常觀察，但心理層面的影響就有如慢性病般不斷的摧殘，還很難被治癒。一般來說面對父母吵架的孩子，日後在人際關係的相處上就容易有缺陷，男孩是會對同儕有暴力行為，女孩則是會對異性產生排斥感，甚至也影響孩子日後的家庭狀況，並且讓親子漸漸疏離。小吵、大吵都會影響寶寶心理，切記吵架後的三個方法，讓寶寶的心情得以抒發！ 安撫寶寶第一招、當孩子的面和好 告訴孩子，爭執只是因為爸媽都希望表達自己的意見，但是太急著表達卻忽略彼此的感受，也要跟孩子說吵架的事已經過去了，也與孩子無關，避免孩子認為父母因為自己的事而爭吵。 安撫寶寶第二招、表達感受 問問受到驚嚇的孩子，吵架時孩子是不是感到害怕、無助？害怕的原因是什麼，讓孩子闡述出自己的感受，才有機會讓孩子學會調適心理。 安撫寶寶第三招、給彼此一個擁抱 擁抱是不需言語的愛，擁抱的力量是正面的，也會給對方感到安全與溫暖。對於孩子的不安適合用擁抱給予安慰，爸媽則是透過擁抱化解彼此的衝突。 https://www.popdaily.com.tw/mama/802138 https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/621409 伴侶與婚姻關係其實源自於妳的原生家庭，回想妳的幼年時期，是不是有什麼似曾相識的畫面浮現在妳的腦海中呢？妳可以趁著寶寶出生後，藉由和寶寶一起成長再次經歷童年，並且與過去的自己和好，不僅可以避免孩子再複製年幼時期不好的家庭經驗，漸漸的伴侶與婚姻關係也會越來越好喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #原生家庭 #吵架 #寶寶安撫 #心理 #新手爸媽 

喔天啊！我的男友是媽寶！檢視十個媽寶特徵，你男友中了幾項？

TLC近期在Youtube上面播放《我的男友是媽寶》，第一季中共有四集，每一集都令人出乎意料的發展，但其實生活中，我們身邊也有媽寶，只是沒有在媽媽面前時，展現不出來，你可能會以為沒什麼，但當你與伴侶媽媽碰面時，彷彿世界末日來臨。以下幫你檢視十個媽寶特徵，如果十個都有中，請好好思考下一步！ 媽寶特徵：心腸好，好先生認證 不管是對於你還是對於其他人來說，只要提到妳男朋友，大家共同的看法都是「人很好」「他很和善」「跟他相處很舒服」，都會一致認同你的男友心地很好！因此他可能擁有廣大的人脈及結交許多很好的朋友，只要跟他相處都會很愉快。而對你來說，心地好，是很重要的特質，也是很吸引你的原因！ 媽寶特徵：群體裡他不會有其他意見 舉例來說，如果一夥人一起出國旅行，到了韓國，也花了許多的錢，結果大多數的人都想要去酒吧，只有少數的人不想去，大家開始有了爭執，而他，會選擇不說話，保持中立直到最後一刻，跟著最多人決定的走。他不會提出其他意見，他也不會反駁意見，這就是他。 媽寶特徵：對你很好，會順著你的意思 你覺得他很寵你，對你極度好，凡是會為你著想，照著你的意思去處理事情或是執行，如果你說你想逛街，他絕對不會說他想要找地方坐；如果你說你想要吃義大利麵，他絕對不會說他想要吃滷肉飯；如果你很重視儀式感，那他絕對不會忘記各種節日。他很重視你的感覺，不想讓你感到失望，只有你露出一點失望的表情，他就會想辦法讓你開心，你就是他眼裡的公主。 媽寶特徵：跟你吵架時，容易妥協 當你們有爭執或是找吵架時，往往道歉的會是他，他容易妥協，不代表他沒有想法，只是他不想要讓你難過或是看到你情緒崩潰，他很在乎你，所以不會想要花時間在跟你吵架，又或是，他根本不知道如何處理吵架的場面，他也害怕衝突，所以只好讓著你。但你也不太討厭他妥協的感覺，於是每次吵架，都是你佔上風。 媽寶特徵：媽媽很常跟兒子聯絡 三不五時，只要你們相處再一起，很常會有媽媽的訊息或是電話，而你男友也不會覺得不耐煩，會很有耐心的回應媽媽，一開始你可能覺得他很孝順，符合你的伴侶條件，但久而久之，你會覺得不耐煩或是覺得界線有點超過了。 媽寶特徵：他的媽媽對你有敵意 好不容易要見男友的家人，第一次見面你可以感受到媽媽帶有強大的氣場，自己彷彿變成那隻可惡的蚊子，只要繞在媽媽或是男友身邊，媽媽會一手想要拍死那隻蚊子，對，就是一手把你拍死。這時候，女人的第六感開始開啟，你會開始覺得他的媽媽討厭你，而當你很委屈地跟你男友說的時候，男友通常都會說「你想太多了，我媽很好！」 媽寶特徵：媽媽有主見，剛好你也有 男友喜歡你的原因之一，就是「你很有自己的想法」，你也很了解自己，你知道你自己的優勢在哪，你也很有自信，你常常需要做很多決定，在很多事情上面你都會有想像，也會朝著你的想像逐步努力邁進，這就是你。當你開始認識男友的媽媽時，你會發現，原來男友媽，也是如此的有主見、有想法，可以用幹練來形容！ 媽寶特徵：男友家庭，通常父親角色失能 這個可能會有點爭議，不過可以當作參考來看。所謂「父親」就是指母親的伴侶，而「角色失能」不一定是父親不在，也很有可能父親雖然在，不過他卻沒有與男友媽擁有正常的伴侶關係，沒有正常的心靈交流、性生活、共同娛樂等，回到家，彷彿是陌生人。又或是，許多決定都是媽媽裁定，因此爸爸儘管有想法，也會安靜不講話，儘管很多是父親覺得不合理，他也不會說，會順著媽媽的意思。 媽寶特徵：家中主導是媽媽 遵循上面「父親角色失能」，因此家中大小事情都是媽媽決定，小到男友的衣服要怎麼穿，大到男友的工作要做什麼，男友的老婆應該要是什麼樣子等，這些都是媽媽主導，又或是家中如果有發生什麼重大的事情，財務方面的運用，也都是經過媽媽一手打理。 媽寶特徵：你跟他的媽媽有部分很像，但又有部份有極大差異 某部分你跟他媽媽很像，例如「你們都很有主見」、「你們也都對男友很好」、「你們都是貼心的人」、「你們都很愛那位男士」等，但在性格上會有一些極端例子，例如男友媽就是要當保守的家庭主婦，而剛好你絕對是成為職場上的女強人，所以在很多教養觀念，或是相處觀念，你們會有極大的落差，而這些落差都成為你們搶男友最好的方式，你們開始相互較量，來證明誰是男友心中第一名女人。 「媽寶男友」沒有絕對的好或是不好，感情世界都是一個願打願挨，你可以問問你自己，為什麼非要這個男人不可？如果你已經經歷過幾次男友力挺媽媽而受傷，那你還要繼續等他有天一定會被改變嗎？ 又或是其實你因為愛他，你願意改變你自己，試著接受這位母親，然後願意妥協？ 我想這些答案都是只有你能自己思考及回答，身邊的朋友也只能替你喊辛苦，在旁加油打氣，然後當作一個活生生的例子，分享給其他人聽。 👉走了一陣子，看到山洞，山洞外的風景是什麼？決定你對愛情的想法！ 👉在森林裡迷路，遇到四種動物，你會如何抉擇？！ 👉從喜歡的陶土模型，看出一個人的內在性格！你的內心深處，是否藏著一個你不知道的自己？ 👉三秒測出你的性格！第二回合！ 👉碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 👉從選擇生活的方式,就能知道他對愛情的態度！你的伴侶是哪一種？ 👉為什麼我總是遇到渣男？ 精準測出吸引渣男指數！是否成為渣男吸塵器？ 圖片來源：Canva、pexels #媽寶男友 #媽寶 #我的男友是媽寶 #怕衝突 #強勢 #婆媳問題 #愛情 #心理測驗 #怕分手 #氣死我 #溝通 


守護愛情｜情侶吵架和好方法，掌握12個秘訣技巧快速修護你的感情！


守護愛情｜情侶吵架和好方法，掌握12個技巧秘訣快速修護你的感情！

情侶吵架是常有的事，無論是大至宇宙小至綠豆的爭執都是不可避免的，當兩個相愛的人在互相了解彼此的過程中，或多或少都會經歷過爭吵磨合的環節，但要如何利用爭執而昇華彼此的感情，而讓爭吵不再只是情緒的發洩，在這一篇魏氏夫妻心裡話要教導你在爭執過後要如何修補與情人的情感裂縫，怎樣快速和好並讓彼此更愛對方呢？我們整理出情侶吵架和好方法12點！讓我們一起掌握秘訣快速修護你們的愛情～ 🌹你有興趣的文章👉🏻戀愛100%！曖昧讓人受盡委屈愛情如何製造機會？ 情侶吵架和好方法的第1個小技巧 🖤 1.『冷靜』先暫停一切！ 有的人喜歡用發洩的方式排解情緒的出口，用情緒性的方式發洩自己的不滿或委屈，在情緒高昂的時候很容易做出衝動後悔的事情，要學習不要讓思緒被情緒影響，先緩和當下氣憤委屈的心情，讓彼此冷靜一下下，可以離開現場喝個水暫停爭吵，說好等一下情緒緩解再來說明問題繼續溝通。 👉🏻和男友分手後能挽回嗎？盤點十個處女男會跟你分手的原因，千萬別冷戰！ 情侶吵架和好方法的第2個小技巧 🖤 2.『沉澱』不鑽牛角尖不演獨角戲～ 當一個人冷靜的時期，先不要去專研剛剛爭吵的過程，不要陷入自我憐憫的『悲劇主角』情境，一股腦的覺得全世界只有自己最委屈還一直往情緒的死胡同裡鑽，這時雖然要打起精神是有些許困難，但將自己轉移注意力是不錯的情緒調節方法，可以看看想看的戲劇，做平常沒時間而想做的事情，但是一定要懂得告訴伴侶，我們先暫停相處的時光讓彼此冷靜散心，當情緒都緩和了再來溝通所面對的問題。 情侶吵架和好方法的第3個小技巧 🖤 爭吵當下和好最受用！請你跟我這樣做： 3.『示好』為了心愛的人就要主動出擊！ ⭐️ 為了挽回彼此的感情想要先主動示好，這時最好的辦法就是跟隨❶～❺步驟一步一步慢慢化解： 📝（快筆記下來） ❶『安撫』不是一昧的安慰哄騙，也不是把全部過錯往自身攔下，先調解當下爭吵的氣氛，只有讓彼此先消氣才有辦法找出爭執的癥結點。 ❷『放下身段』對伴侶撒撒嬌說些甜蜜情話，先示弱示好並不是不要面子，而是為了心愛的另一半，這麼做一切都值得！當你的伴侶願意先釋出善意的時候，記住千萬不要再繼續翻舊帳，因為願意這樣做的伴侶他一定是非常愛你的！ ❸用一個『藉口』去詢問對方的狀況，當冷靜之後總會有些許的尷尬感，想要示好卻無所適從，這時找一個和好的話題去突破吵架的尷尬氣氛（詢問對方會不會肚子餓？還是會不會累？想不想散步走走） ❹『順勢需求』，當吵架消氣之後的溝通是最重要的一環，試著了解此次吵架的根源，找到問題背後的需求，給予伴侶表達需求的機會，學習當個『傾聽者』當感情裡的理性表達自由度提高了，將大幅減少無所謂的紛爭。 ❺『滿足』順著上述的順勢需求，滿足需求將是解決矛盾分歧的重要步驟，當然不是為了討好而選擇放棄自身立場，而是讓彼此都各退一步想想，試著滿足對方期待的結果～ 👉🏻做這些事滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式是大忌！ 情侶吵架和好方法的第4個小技巧 🖤 4.『接受』回應他的示好就是愛的表現～ 當伴侶為了和好而向你示好撒嬌時，一定要好好的接受，不要再去秋後算賬爭論不休了！伴侶都願意為了維持感情而付出，相對的自己也要為了回應付出而接受，『示好與接受』並不是無視爭論的事情，只是將吵架轉為理性的溝通，一定要先將情緒收起才能好好的對談，當雙方都懂得各退一步時愛情終將會譜成美滿樣貌！ 情侶吵架和好方法的第5個小技巧 🖤 5.『檢討』討論吵架問題如何發生？！ 並不是要去爭論立場的對錯，而是檢討吵架問題是如何產生，問題是如何而來的，原本討論的話題想要達到的目標與目地本來是什麼，不要忘卻了原本想要討論的事情，因而爭辯發展成無限上綱的爭執，就算爭贏了世界卻輸掉了對方，這不僅僅破壞了想要達成的事項，也浪費了兩人相處的愉快時光～ 情侶吵架和好方法的第6個小技巧 🖤 6.『心裡』的話要說出來 為什麼他不瞭解我，總是不明白我在想什麼？！你是不是常常對伴侶說『我在想什麼你怎麼會不知道？』老是用『猜測』的方式測驗伴侶瞭不瞭解自己，認為這樣是一段感情的考驗公式！但是沒有人能當對方肚子裡的蛔蟲，天底下沒有一個人能猜透對方的內心想法，要適時的將自己想要表達的話說出來，不要把話放在心裡，要對方去猜測自己的心意，表達完全才能正確傳達自己的意念，在這樣的感情裡『誤會』一定是消失無蹤的。 👉🏻跟她相處超級累！盤點超難搞「公主病」TOP5，快來看自己上榜沒～ 情侶吵架和好方法的第7個小技巧 🖤 7.『表達自己的想法』幫助彼此相互了解～ 兩個人都是獨立的個體，沒有精確的將自身的需求完整的表達出來，世上沒有厲害的神人可以猜透他人的內心，只有勇於表達出自己的想法讓伴侶知道，提出為甚麼這一次的爭吵自己會不開心，覺得委屈的地方在哪裡，用理性的情緒表達自己的想法給對方是非常重要的，當開始把話說得清楚之後，相信不會再因為誤會而產生無謂的爭吵了！ 情侶吵架和好方法的第8個小技巧 🖤 8.『良好溝通』為彼此默契打下良好的基礎～ 有些人吵完架喜歡冷戰不喜歡溝通，只想自己一個人躲起來慢慢消化情緒，但吵架一定事出必有因，但要解開『因』一定要有好好暢談的準備，有了『檢討原本問題』的步驟，接下來就是要為美滿愛情而溝通，有了良好的溝通渠道才能更了解對方的思想，畢竟每個人的人生閱歷都不相同，都有自己獨特的想法與經驗，只有經過一來一往的溝通才有辦法建立起彼此的完美默契，當愛情沒有溝通阻礙你們就是人人稱羨的一對佳偶～ 情侶吵架和好方法的第9個小技巧 🖤 9.『 換位思考 』站在對方的立場想想問題～ 愛情是需要平衡的，在感情裡表現出來的情緒都是互相的，畢竟兩人成長的背景與價值觀都不相同，在面對同一件事情的解讀方式肯定也不一樣，不可以常常把自身的問題丟給對方，想要對方能理解自己的感受，勢必也要學習去了解對方，如果有一方一直是付出的角色，當時間久了他們感受到疲憊，將會放棄這段感情，要學會站在對方的角度看待事情，學會『感同身受』將會讓你的愛情之路ㄧ帆風順！ 👉🏻交往前必看！「戀愛注意事項」大公開～深入分析告訴你他在想什麼！ 情侶吵架和好方法的第10個小技巧 🖤 10.『把伴侶當朋友』學會對親近的人禮貌～ 我們總是對待陌生人客套，對於好友總是關懷備至，對閨蜜總是比對自己的另一半還要好，請求幫忙總是好聲好氣，生怕朋友會討厭自己，在這裏我們要學習對另一半的態度如朋友閨蜜一般，在請求事情時也是客氣的詢問，不要把『理所當然』當成情侶的本份，在愛情裡當一方願意為你赴湯蹈火不顧一切，你要慶幸自己擁有了如此完美的伴侶，看到這裡你還在生對方的悶氣嗎？趕快去表達你的內心話，不要把完美情人搞丟了喔！ 情侶吵架和好方法的第11個小技巧 🖤 11.互相『尊重包容』保有戀情悸動的初衷～ 每個人都不是完美的，但都有自身存在的『核心價值』，當然在生活的相處上難免都會有大大小小的摩擦，不要妄想嘗試想要改變對方，不用放大鏡去檢討伴侶，當看到對方『缺點』的時候何不多想想伴侶的其他優點，當愛情因為現實而慢慢消磨熱戀時期的粉紅濾鏡，我們要懂得繼續在平淡的生活中保有對愛情的初衷，對伴侶包容與尊重，才能讓感情繼續細水長流～ 👉🏻男友說的話能不能信？10個男友最常對女友說的謊，看看他是不是慣犯！ 情侶吵架和好方法的第12個小技巧 🖤 12.『珍惜』繼續相親相愛向前走！ 在這諾大的世界裡遇見了對方，能牽起彼此的手是多麼的不容易！如果可以在每一次爭吵後都試著去回想對方付出的美好，一段美好戀情都是彼此一起細心呵護灌溉的，你們走了多少的路～磨合了多少日子～這些經歷只有你們兩者知道！但不管經過多少磨難而依舊繼續陪伴著，並在彼此身上找到棲身之所，那這就是愛情最美麗的樣子～ 👉🏻結婚就是幸福美滿的人生嗎？適婚年齡伴侶卻還想打拼事業，我該放手嗎？ 希望你也喜歡這一次魏氏夫妻心裡話分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們在追愛的道路上一帆風順🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：魏氏小夫妻拍攝｜BAZAART 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何兩性的愛情問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： ❶ 巨蟹座女孩喜歡一人的7大特徵！他是不是在偷偷喜歡我？！ ❷ Zodiac Sign | 12星座的感情到底在糾結什麼？原來戀愛死穴是它 ? ❸ 戀愛成功率100%！曖昧讓人受盡委屈，愛情如何製造機會？ ❹ 結婚就是幸福美滿的人生嗎？適婚年齡伴侶卻還想打拼事業，我該放手嗎？ ❺ 234說愛情 | 不同階段的女人在愛情裡要什麼？｜30階段女人篇 #情侶吵架和好方法 #男女朋友吵架 #和好技巧 #修護感情 #增進情侶感情 #情侶感情升溫 #朋友吵架 #戀愛 #珍惜 #尊重 #包容 #溝通 #示好 #沈澱 #冷靜 #分手 #複合 #挽回 #魏氏夫妻心裡話 #魏氏小夫妻

12星座出軌前的徵兆！發現他們有這些行為時，你就要小心了～

人在出軌或變心時，都會有一些或許自己也沒有發現到的小變化，對另一半慢慢變得心不在焉或是開始打扮自己的外在吸引異性等。12星座男出軌前也都會有各自不同的小動作，當你看到另一半有這些行為時，就要好好觀察注意，讓自己做好心理準備了，不要毫無預警的被分手了！ （圖片來源：《Run on》劇照） 基本宮星座：牡羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座 出軌前徵兆1：刻意疏遠不碰你 不會主動觸碰你，成為一種他隱形的暗示。對於基本宮的星座來說，性生活對他來說除了熱戀享受之餘，在婚姻中也會把它當作是盡義務的事，當他刻意不碰你、刻意迴避，常常故意在外面加班到很晚，或者明明看出你的意圖卻裝傻，就代表他對你沒什麼興趣，希望你漸漸的不要喜歡他了。 出軌前徵兆2：走出去打電話 基本宮蠻喜歡透過電話簡訊的方式出軌，他是一個偏向謹慎的人，但他又有滿滿的熱情，就會用這種方式表達。例如有人打給他，他突然支支唔唔不敢直接講話，其實他骨子裡是誠實的，不太能說謊但也不想在你面前直接攤牌，只好表驗出收訊不好或著不是重要的電話矇混過去。這樣八成有鬼，他沒有什麼電話是不能在你面前講的，會這樣做肯定是有問題，電話確實不能讓你聽到。也是老實人才會有的誇張行為舉動XD 出軌前徵兆3：注重穿搭 如果沒有談戀愛，基本不怎麼打扮，可以一兩件T恤每天輪流穿都無所謂，但一旦有了戀愛的心情，會開始注重打扮，就要注意了！當他開始注重名牌穿搭，莫名地講究起生活，研究一些有的沒的就是有鬼了。 （圖片來源：《喜歡的話請響鈴》劇照） 固定宮星座：金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座 出軌前徵兆1：聽你說話心不在焉 有時候他們心不在你身上，是因為他們有自己的事情要思考，不過如果不是他正在想自己的事，而是對於你說的一切都很敷衍，一直滑著手機用著電腦，那他心裡可能已經沒有你了。如果你稍微撒嬌鬧一下脾氣：你再不理我，我就要走了，他依然敷衍的甜言蜜語回應，就要小心他已經無所謂會不會失去你，不想再裝了。 出軌前徵兆2：工作變多忙不完 這是很常見的逃避的藉口，利用工作忙的正當理由說明自己很疲累，認真忙於工作也沒有時間找別人，其實只是不想跟你在一起，也許他還沒遇到新對象，正在尋找新的可能，先暫時用這種方法逃避再說， 出軌前徵兆3：注重身材開始減肥 他們希望讓別人看到最完美的一面，所以當他們開始減肥健身注意身材時，代表他可能有新的目標動力了，這時候就要觀察他的動機是因為你還是另有他人。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/989879 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 變動宮星座：雙子座、處女座、射手座、雙魚座 出軌前徵兆1：增加獨處的空間時間 當變動星座的人一直鼓勵你去做自己的事情，要注意兩種情況：如果他很在意你就會問你要去哪、去多久，還是很關心你的；但如果他們是巴不得你多出去，是用趕你出去的心態，或是一種你玩你的我終於能清淨的口氣，那代表他已經覺得你對他來說是負擔了。 出軌前徵兆2：態度嫌棄 他已經開始嫌棄你，看不慣你很多行為，覺得你不優秀甚至拖累他，有時候是因為他拿你手段、拿你沒辦法，對於這個現狀不滿卻不能直接冷淡脫離你，就會用這種嫌東嫌西的方法，表現出他很優秀你配不上他的感覺，其實就是想要凌駕在你身上踐踏你，讓自己有合理的理由出軌在外面尋找成就感。 出軌前徵兆3：冷漠的態度 變動宮星座如果有一絲讓他覺得還有機會努力挽回感情的方法，他都會盡力試試看，但到最後他已經看清狀態覺得無可救藥了，或是他已經下定決心放棄這段關係，那麼他寧可直接建立一個新的，也不想在舊的感情中被禁錮受苦，他會開始變得冷漠，這是屬於他的保護機制，不主動傷害你卻用冷暴力冷處理讓你可以用自覺，不用自己提出也不用口出惡言撕破臉，讓你受不了主動離開。 12星座的出軌行為真的花樣非常多，好像在打心理戰呢～不過還是希望大家能好好溝通，和平分手後再開始新的一段戀情，不要在還沒處理好前一段感情就先出軌了，這樣不論對現任還是新認識的朋友都是一種傷害。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/989445 （圖片來源：奔向愛情Run on） 延伸閱讀： 👉🏻做這些事會滅桃花！女生最討厭男生的10個NG行為：留前任聯絡方式根本大忌！ 👉🏻日本超強左右腦測試！日常2個動作竟能看穿性格與愛情觀！真的好準啊～ 👉🏻戀愛好還是單身好？這四個星座是「愛情糾結王」，面對感情超矛盾！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #12星座 #12星座出軌 #12星座出軌前兆 #12星座出軌徵兆 #poplove #出軌 #出軌前兆 #出軌徵兆 #分手 #劈腿 #吵架 #情侶 #愛情 #波波邱比特 

大S驚傳離婚汪小菲！經紀人出面曝：夫妻吵架了

大S徐熙媛驚傳已準備跟陸籍老公汪小菲離婚，據《聯合報》報導，據傳大S是因為前一晚看到汪小菲發文罵台灣人沒有疫苗，確診還跑去廈門，根本是漢奸，挑動兩岸情緒，讓她氣炸所以才生氣表示要離婚。 汪小菲昨晚發文表示，「這是我隔離三次回大陸的景象，內需一切繁榮，我們已經開業簽約10家店。而我的家人在台北根本打不到疫苗。太無恥了，太低級了。這就是對比，這就是差距，我們現在公司欣欣向榮，而台灣一片慘淡，在台北的酒店同事你們辛苦了，幹不下去的話，在大陸有幾十家店等你們來做店經理，工資翻倍。」。 另外更發了一篇罵確診台人跑去廈門的行為是漢奸，這些都讓大S氣炸，才會說出離婚的話。經紀人也回應表示：夫妻倆就是吵了一架，一時的氣話，哪對夫妻不吵架？沒什麼事。 汪小菲在了解大S情緒後，也馬上發文道歉，寫下「因為實在擔心家人，昨天說了一些不好的話。疫情期間確實情緒容易激動，希望家人能平安健康。」即時放軟身段道歉，試圖挽救兩人婚姻。 #汪小菲 #大S #離婚 #徐熙媛 #SHOTEL #波波娛樂 圖：翻攝自大S臉書

吵架了怎麼辦？3招避免衝突，教你如何安撫、4步驟有效溝通，化解感情危機超簡單

戀愛必修課！避免衝突，情侶吵架如何安撫、溝通？

就算是再相愛的兩人，相處久了，難免都會有些摩擦。更別說大家現在都因為疫情被困在家中，不能出去的限制，增加了不少心理壓力，一不小心就會爆發出來，波及當同住在家裡的人，像是家人或是自己的另一半。不想要面對這樣的情況，要怎麼預防跟補救，就看今天這篇啦！ 事前預防 充分了解和坦誠 最好避免吵架的方法，就是問清楚彼此的地雷區，而且知道之後就不要踩到，可以有效降低衝突發生。雙方之間如果可以做到完全的坦承，不要藏著任何秘密，尤其是很重要的事情，更是一定要讓對方知道，讓對方感受到你對自己的重視。 善用同理心 嘗試當個體貼的人，先理性分析整件事情，從對方的角度去思考，善用自己的同理心去為他人著想。因此會建議大家在開口跟別人理論前，先問自己對方這麼做的理由？是不是有甚麼自己不知道的苦衷？就可以避掉很多衝突囉。 控管負面情緒 負面情緒經常是讓引發爭吵的主因，也是場面失控的關鍵點。要知道那些負面情緒，像是憤怒或哭泣，對於解決問題都沒幫助。所以當你感受到負面情緒，先數三秒讓自己冷靜，不要馬上就指責另一半或對他哭訴，都只會讓場面更難以控制，造成更大的傷害。 事後補救：4招解除危機 爭吵過後的解決辦法只有一個，就是讓雙方好好聊過，化解心中的鬱悶，但是理性溝通說起來容易，但其實很多人都不知道要怎麼做，今天為大家設計了四個步驟，讓大家了解吵架後，可以如何彌補你們的關係。 明確表達 理性溝通的關鍵就是「就事論事」，所以在第一步要先釐清引發爭吵的真正原因，明確地說出哪個行為或態度是自己不喜歡的，再說出自己當下的感受，在過程當中，不要打斷對方，先好好聽對方說完，如果有不明白的地方再問。切記在這過程中，不可以翻舊帳！要按照目前的問題去處理。 安撫對方 聽完描述之後，要先同理對方的感受，這透過簡單重述剛才聽到的描述，就可以做到了！你可以說：「我知道了，因為（衝突事件）所以你覺得（對方感受）這樣嗎？」，或是也可以問說「你是這麼認為嗎？」透過這些語句，可以讓對方感覺自己的感受被關心，不會覺得自己被敷衍了。 共同承諾 針對問題，一起想解決辦法，並且對於未來一起立下共同承諾。在這個階段，雙方一定都要明確說出自己對未來的期望，越具體越好，模糊的要求也會讓人不知道該怎麼去改變。最理想的是，由兩個人共同立下確切目標，彼此承諾會持續進步和改變。 實際行動 有了承諾之後，就要付諸行動，所以還可以再明確舉出行動，不只可以讓自己更有方向去做改變，也不會讓另外一半覺得你開了空頭支票，都沒付出努力，用行動去證明自己的誠意是非常重要的！ 上面提到的這些預防方法，還有事後補救的小技巧，不只適用在情侶，跟朋友和家人相處上，這些也都是實用的小撇步喔！居家防疫，也要跟身邊的人維持良好的互動關係~彼此相親相愛，別把時間浪費在吵架和冷戰上。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #情侶吵架 #戀愛 #戀愛必知 #情侶相處 #愛情哲學

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