📚📑📝《椅子》｜ 從簡陋的小凳子、辦公室的校長椅、到人體工學椅的興起，椅子的設計原則：請你坐久一點

隨著大航海時代的到來生活型態改變（Age of Discovery 約西元 15~17 世紀） 市井小民從工、從商的比例不斷升高過去的觀念「家裡只是用來睡覺的地方」開始消散 工作型態的改變也連帶提升了對社交的需求 經商成功，頗有餘裕的小康家庭會在家中添購幾把椅子 以便讓到訪的客人可以坐著談生意、話家常用餐時，也能有地方坐著吃飯 - 拿張椅子坐坐吧 一開始走入常民生活的椅子其實不能算是椅子，而是凳子（stool） 通常是三條腿的小桌凳能坐的面積也不大 ▲18 世紀專門給酪農戶的擠奶凳（milking stool）。來源：Pinterst 沒有椅背的小凳子起初是為了與教會成員的椅子區隔 有著椅背的椅子在當時仍是貴族的特權只有教會中非核心的成員才會使用凳子 像是教會中需要四處宣教的牧師有的甚至在旅行時自備摺疊凳在當時稱為 curule curule上頭會鋪著軟墊可以讓牧師或是傳教士長時間久坐宣教 ▲由法國家具製造商 Jean-Baptiste-Claude Sené 於 1786 年所製的折疊凳。來源：紐約大都會博物館。 一直到科學革命後，教會影響力削弱椅背才開始以粗略地工法慢慢出現在凳子上 這個時期，也連帶出現了另一種型態的椅子稱為 armchair（帶有扶手的椅子） 《The Chair》說道armchair 在家中的出現似乎也想模仿、追求教會的椅子型態也因此佔據 armchair 的人都是男性 ▲帶有椅背的三腳凳。來源：Robert Young Antiques — - . 人體工學｜讓椅子可以久坐 工業革命時期，物品生產的成本降低大量製造、低價購買變得可能 此時的椅子，開始走向「久坐」的需求椅子開始出現軟墊、曲線設計甚至還有可調整的椅背 如此費心，是因為工業化的人類社會主要有兩個場域開始要求人們久坐：辦公空間、學校 - 為了學習的久坐 學校場所的椅子設計和使用方式就是為了讓學生和員工長時間保持坐姿 Cranz 提到 「學校使用課桌椅來讓學生長時間保持坐姿以便於聽課和學習」 直白地說，現代學校是個規訓學生的空間不只針對腦中所想，也包含身體所行 20 世紀初期的課堂只有老師才能在「台上」走來走去學生都只能坐在「台下」乖乖聽課 ▲在 20 世紀初期的課堂上，只有老師才能在教室走來走去。來源：University of Colorado, National Education Policy Center School of Education 這個時期的學校第一堂課不是教授學生哲學思辨或是邏輯演繹 事實上，學生在第一堂課會學到：如何表現得合宜得體 翻譯成白話：如何在行為上表現得像個紳士 其中的內容就包含 當然，一定有包含坐姿甚至要求久坐 - 為了工作的久坐 工作場所則使用辦公椅讓流水線上的員工可以久坐、提高工作效率 晚近的現代化浪潮，專業化了工作的範圍例如：會計師、記帳員、打字員、秘書、特助這些工作的專員，無一不是坐在椅子上辦公 ▲1920 年左右，英國拉金行政大樓有 1,800 名工人在大樓中心的中央開放空間工作，每天處理 5,000 個訂單。來源：Morgan Lovell 而上述的場域也經常藉由椅子的設計用以區分員工的等級 像是黑色皮革，且帶有軟墊的扶手椅經常是大老闆的坐椅 這個在大樓裡的辦公室尤其明顯1920~1940 年代的老闆辦公室甚至會用玻璃作為牆壁讓員工抬頭就能瞥見老闆的權威 即使到了今天我們仍然可以看到椅子在社會等級制度中的作用 像是學校或政府單位的行政首長（校長、司長）的椅子都是黑色（深色）皮革，且帶有軟墊、增高椅背的扶手椅 ▲日本最大的辦公用品供應商 KOKUYO（國譽株式會社）所提供的國小、國中、高中、大學的校長室座椅。來源：KOKUYO 官網 學校、辦公空間的例子皆顯示現代社會的學習和工作模式往往需要人們長時間維持坐姿 然而，人體的演化構造並非是為了久坐而是為了直立行走、採集果實 不難想像，久坐，隨之而來的便是駝背、肩頸痠痛、椎間盤突出現代人才有的文明病 到了近代人體工學椅、舒緩肩頸靠枕、坐姿調整坐墊的發展開始進駐一棟又一棟的辦公大樓 也更加諷刺地反映出人類有多麼不適合久坐 站起來吧 椅子發展至今，我們甚至可以發現人們的坐姿幾乎有著同步的一致性 坐在椅子上的第一件事無非就是要翹腳、翹二郎腿 全球化的消費社會媒體不僅把西方才有的椅子輸出甚至把坐姿的文化也一起擴散 既然都要坐椅子而且坐姿還被要求得體優雅廣告擅自充當教官四處糾正人們的坐姿 不論坐在高腳椅、小板凳、扶手椅、博愛座上只有翹腳才能顯得端莊典雅 若是雙腳大開只會被視為「不文明」的儀態 ▲有趣的是，連 AI 繪圖工具都預設人們坐下時會保持翹腳的姿勢。由 DALL-E 生成。 有鑑於此近年來，站著辦公正在成為許多職場的新趨勢潛在的健康益處而受到疲勞上班族的關注 以下是關於站著辦公的主要優點及注意事項站著辦公的好處不少，包括： 不少家具商也開始推出電動升降桌椅套組試圖解脫人們久坐的痛苦 不過，你也可以大膽質疑對於早已習慣坐椅子的我們 站著辦公是否真的能帶來本質上的解放？還是，這只是另一波資本主義規訓人們繼續辦公的手法？

【好物｜推薦】ONLY 歐凌辦公家具｜人體工學椅推薦，助你找到完美坐姿，輕鬆提升工作效率！

現代人的生活和工作大多都少不了長時間坐著，不管是在辦公室還是家裡，一張好椅子對健康真的超重要！今天要跟大家推薦一個在地超過 20 年的辦公家具品牌——「ONLY 歐凌辦公家具」，最近我有機會去參觀他們的展示間，這趟體驗讓我重新認識「坐著」這件事情其實是一件藝術。 ONLY 歐凌辦公家具在哪裡？ 歐凌的辦公區兼展示空間就在市政府捷運站附近，走路大約 10 分鐘就能到，交通真的超方便，展示間位於一樓，空間很大、採光非常好，一進去就能感受到寬敞明亮的氛圍，讓人逛起來很舒服。 ONLY 歐凌辦公家具介紹 ONLY 歐凌的產品線相當廣泛，可以大致分為進口品牌和他們自家設計的產品。其中有一些 MIT 台灣製造的商品非常獨特，只能在這裡才能購買，非常具有吸引力。 展場內的商品真的非常豐富，擺滿了各種人體工學椅，從椅背、坐墊到沙發，全都按照人體工學設計，提供最佳的支撐和舒適度。不管是長時間工作還是居家辦公，這裡的椅子都能滿足需求，從幾千元到十幾萬元不等的價位都有，無論你是想找經濟實惠的款式，還是追求高端舒適的椅子，這裡都能找到適合的選擇。 現場還有門市專員親自帶領介紹，根據你的需求來推薦最適合的椅子，真的超貼心（完全沒有壓力），最棒的是現場的椅子全都可以試坐，親自感受哪一張椅子最符合你的身體需求，這樣買起來才更放心，我試坐了幾款椅子，每一張都超舒服！ 這裡除了辦公椅外，還有各式沙發可供選擇。除了常見的沙發款式，還有大型包覆性沙發，坐起來特別舒適，讓人感覺到滿滿的包覆感和安全感。如果你中午需要小憩一下，坐在這樣的沙發上絕對是一種放鬆享受！ 這裡不僅有各式辦公椅，還有很多辦公桌可以選擇。不論你需要的是簡約風格還是功能齊全的多層設計，都能在這裡找到合適的選擇。每張辦公桌都經過精心設計，能滿足不同的工作需求和空間配置。 這裡還有文件收納櫃可供選擇，與一般傳統的鐵灰色收納櫃不同，這裡的白色櫃子不僅看起來更美觀，還帶有更強的設計感。無論是用來整理文件還是提升辦公環境的美感，這些收納櫃都能提供實用又時尚的解決方案。 ONLY 歐凌辦公家具的貼心小服務 除了能夠親自體驗不同款式的椅子外，展示間還提供了一對一的專業諮詢服務。店內的顧問根據我的需求和體型，推薦了幾款最適合我的人體工學椅，讓我感到這裡不僅僅是在賣產品，更像是在提供量身定做的健康解決方案。 ONLY 歐凌辦公家具首次參觀體驗心得 這次的參觀讓我對人體工學椅有了更深入的理解，也更確定了選擇一張合適的椅子對於提升工作效率、改善坐姿的重要性。如果你也長時間需要坐著工作，或者在找尋能改善坐姿的解決方案，不妨來這間展示間親自體驗一下，說不定你會找到改變你生活的那張椅子哦！ ONLY 歐凌辦公家具 品牌資訊 地址：台北市信義區東興路51號1F電話：0287682000官網：https://store.only-furniture.com.tw/Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/onlyoafurniture/

你最習慣哪種姿勢？「8種坐姿」暴露你的性格，雙腿斜放的人自尊超強！

與人相處時，大家多半第一眼會先看臉，接著是手，很少人會注意到腳的動作，然而腳的擺放姿勢是最明顯的潛意識反應，無意中會透露出最真實的想法。現在就一起來看看，最常見的8種坐姿分別代表甚麼意思吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 坐勢1：雙腳併攏 雙腳併攏給人感覺較有禮貌而且正直有責任感，但這也代表著在跟他人相處時會較為拘束，對於身邊的人存在著一些防備心，如果沒有很深入的了解和認識，他們是不會隨意讓人進入他的世界。 坐勢2：雙腿大開 習慣雙腿大開的人在某些層面上，可以顯示這個人較為大咧咧、較沒心機，他們總是給人熱情奔放的感覺，但獨處時的他們也會有自己的煩惱和憂慮的一面。這種較為開放的表現其實也是為了掩飾他們內心的恐懼。 坐勢3：雙腳向前伸長 習慣雙腳向前伸長的你代表你是個渴望自由不喜歡被約束的人，如果遇到限制很多的人或對象會讓你覺得有點小不耐煩。處理事情時的你也會有著三分鐘熱度的情況，比較難堅持一件事，而在聚會中這種行為也代表著你急著想離開這個場合。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 坐勢4：雙腿斜放 喜歡呈雙腿斜放坐姿的人是屬於自尊心偏強的類型，當他們發現有人在關注自己時，自我意識會放大，所以想要時時刻刻呈現最完美的姿態，某種程度上也是個比較高傲的人。 坐勢5：腳尖向內併攏 習慣內八坐姿的你是一個比較缺乏安全感的人，這樣的你不太喜歡獨處，因為自己一個人的時候會容易想東想西，所以給人的感覺會比較小小黏人，需要朋友或另一半的陪伴。因此在感情中需要另一半給予更多的關心和呵護～ 坐勢6：翹腳左腳在上 左腳在上的人，代表著積極和開放的態度，但也容易以自身意見為主，遇到自己喜歡的人或事都會主動積極去爭取和表達，相同的在感情中也是主導的一方，佔有慾和控制慾都偏強。 （圖片來源：《三流之路》劇照） 坐勢7：翹腳右腳在上 右腳在上的人，代表著略為內向謹慎的性格，對很多事情都採保守的方式進行。他們的內心也相對比較敏感，容易會察覺到環境的變化，同時心思細膩的他們總是能捕捉到別人的小表情或小舉動，也因為這樣會容易想很多。 坐勢8：腳踝交叉 習慣腳踝交叉坐姿的人，多半呈現了當事人是個浪漫、愛幻想，也有點不切實際的類型，但這類人給人的感覺是天然呆且無心機，是個很好的傾聽者。 哪種坐姿是你最習慣的呢？原來一些生活上的小習慣也能反映出一個人的性格特質！之後約會也可以偷偷觀察對方是哪種坐姿來進一步更了解他的內心～ 延伸閱讀： 👉🏻職場如戰場！這4個星座在「工作上容易吃虧」，沒個性或太強勢都是弱點 👉🏻他們就是天生絕配！最能駕馭12星座男的星座女，看看哪對組合最甜蜜 👉🏻人間小天使降臨～MBTI溫柔排行TOP4，總是用細膩的心治癒身邊的人 更多兩性測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #8種坐姿看性格 #poplove #坐姿 #坐姿心測 #坐姿心理測驗 #坐姿測驗 #坐姿看個性 #坐姿看性格 #姿勢 #波波邱比特 #百蟬 #翹腳右腳在上 #翹腳左腳在上 #腳尖向內併攏 #腳踝交叉 #隱藏性格 #雙腳併攏 #雙腳向前伸長 #雙腿大開 #雙腿斜放 

坐好！日本爆賣超可愛【矯正坐墊】樹懶、小海豹萌趴陪你一整天！

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坐好來！不論你是上班族還是學生，難免要長時間坐著，坐沒坐相、腰痠背痛你的就需要一個「坐姿矯正器」，腰部護理、維持體態，重要的是這個坐姿矯正器還很可愛！ 超可愛坐姿矯正器- MAMO 為了要幫助你挺直腰桿，日本人真的是下了很多功夫，發明了許多小萌物，這個長得像橡皮人的娃娃就可以擺在肚子前，你只要駝背他就會掉下去，藉此矯正你的坐姿，因為體積大，中午還可以當午睡枕、抱枕，超多用！👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器- 兔子 熊 樹懶 猴子 來自日本超級火紅、超級萌的「可以自然矯正坐姿的玩偶」，他們的名字叫「ふんばるず」，外觀就是呈現微微C字形的各種小動物，為了不讓玩偶掉下去，你就必須端正地坐好，而且小動物的頭露在桌面上，不論是自己還是其他人看到都會被療癒到～👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器- 小貓 刺蝟 小鴨 熊貓 沒錯！「ふんばるず」太熱賣，後來又推出了第二代：小貓、刺蝟、小鴨、熊貓，書房、辦公室、學校都準備不同的小夥伴，有它陪你久坐也不是負擔。👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器-企鵝 水獺 海豹 美西螈 答對啦！！第二代依舊超受大家歡迎，第三代成員「企鵝、水獺、海豹、美西螈」就繼續可可愛愛來陪伴大家啦：，使用它能矯正駝背、不使用時就當可愛擺飾！👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器- SNOOPY 糊塗塌客 SNOOPY也有坐姿矯正玩偶喔！重點已經不是需要幾個它，而是SNOOPY和他的好朋友糊塗塌客一定要配成一組，真的太可愛了！👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器- 熊大 莎莉 只能說熊大、莎莉真的是無所不在，來自韓國製的坐姿矯正椅墊就把他們兩位大明星給帶進去了，這種樣子的矯正墊也是最常見、最能起到矯正效果的。👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器- 日本真的是相當注重儀態的國家，美臀坐墊也是百百種。COGIT推出的多功能坐墊，打開就是坐墊、關起來可以當枕頭、靠枕，實用度超高。👉🏽點我購買 超可愛坐姿矯正器-小豬 柴犬 熊貓 與上一個項目同品牌，再推出美臀坐墊，雖然功能減少，但這款坐墊厚實好坐、屁屁離開時又討人喜歡，只能說日本人太會了！👉🏽點我購買 #交換禮物 #生日禮物 #居家小物 #矯正坐姿 #坐姿 #坐姿矯正坐墊 #坐姿矯正 #療癒抱枕 #辦公室靠枕 #調整坐姿 #ふんばるず #美臀坐墊

大S小孩「超端正坐姿」引熱議！細探女兒氣質佳背後原因：是媽媽身教好

大S徐熙媛和舊情人具俊曄不可思議的緣分，讓不少人直呼甜蜜，看到現在新婚生活非常甜蜜的大S真的很替她開心。 除了對感情的正向態度，大S對於家教也相當有個人堅持，雖然大S小孩不像其他星二代經常出現在社群平台上，但從過往照片也可以發現，大S小孩身上散發出的「好家教」！ （圖片來源：IG@hsushiyuan） 大S身教好，教出「公主坐姿」女兒 這張照片先前在微博引起熱議，可以看到照片中大S女兒的坐姿端正，雙膝緊貼、雙腿合攏，還很秀氣的用手摀住嘴巴笑，讓許多網友媽媽看到相當驚訝。一般我們對小孩的印象，通常是站沒站相、坐沒做相，畢竟是孩子，因此讓讓人好奇為什麼大S小孩能這麼有氣質。 （圖片來源：微博） 不過有不少網友也指出，一點也不奇怪，有美容大王之稱的大S，平時的儀態就超端正，不管是實境節目上穿著睡衣的她，還是出席活動穿著禮服的她，姿態都毫不鬆懈，永遠保持挺胸端正的儀態！ （圖片來源：微博） 身教贏過嘮叨千萬句 在生活中「身教」真的贏過你千千萬萬句的嘮叨責罵，用你的姿態讓孩子耳濡目染，嘴巴都不需要出聲孩子就知道該怎麼做了！不光是儀態這點，對人的態度、說話語氣、對父母親的孝順、對朋友的大方，都完全被孩子看在眼裡的，真的不要不相信，媽咪編現在就在自己身上看到我媽媽的影子，有的時候真的讓我覺得太可怕啦！ （圖片來源：微博） 各為媽媽認同「身教」的教育方式嗎？如果你常常疑問自己孩子到底從哪學來的這些用詞或習慣，不如先看看自己或老公身上，是不是不小心將這些壞習慣傳遞給了孩子呢？ 【延伸閱讀】 感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~ 應采兒嚴格教育兒子Jasper，堅持「三大生活禮儀」避免孩子被寵過頭！ 不會有人比媽媽更愛孩子！小蠻的自在育兒五觀念，拒絕「以愛之名的過度關心」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #具俊曄 #坐姿 #大Ｓ #女兒 #媽媽 #家教 #徐熙媛 #教養 #氣質 #身教 

[生活用品]守護全家靈魂之窗，7990元的BenQ MindDuo 2 Plus坐姿提醒智能檯燈開箱

[開箱]讓SL用功讀書的陰謀！？7990元的坐姿提醒偵測檯燈開箱

閱讀及使用3C真的需要一盞好的檯燈。為什麼會突然入手檯燈？起源於在娘家我的房間有一盞舊的檯燈，按一個按鈕，燈就亮的那種，既不能調整亮度、燈泡有時還會閃爍。當小伊恩睡了，我和SL仰賴的就是這盞燈來享受我們的me time，我用電腦(或手機)、SL滑手機(或打電動)，好幾次SL都mur mur他的眼睛因為這樣好痠痛，便提議要把這盞頗有歷史的檯燈給換掉。其實關於檯燈，不管是演色性、藍光還是其它的規格數字、流明，我都沒有那麼考究。我只是很直觀的要求一件事，就是可以輕鬆地調整到讓我及家人的眼睛很舒服，未來小伊恩使用起來很舒服。做到用3C、看書不反光，而且要夠明亮，有色溫可調節。SL則是列出「不閃爍」、「不發熱」、「光源均勻不要有陰影」三大挑燈原則。於是搜尋比較了多家品牌，最後我們選定的是不論在造型、功能、技術等各方面，都讓我們非常滿意的BenQ MindDuo 2 Plus坐姿提醒智能檯燈。(唯一不那麼滿意的應該是價格了吧，可是金主覺得貴得很值得XD)我們當初就是看到這商品介紹影片生火的，對於坐姿偵測、寬廣照明、自動調光有著濃厚的興趣 組裝方式很簡單，看著影片做，連我都可以在3分鐘內組裝完成 組裝完成後，一座白又美的檯燈就呈現在各位媽咪兒眼前啦～ 咱們來瞧瞧燈架細節：由於燈架的設計是採專利球狀關節和堅固金屬轉軸，所以從燈頭到燈臂，都可以多角度靈活延展上下左右，而且不管你怎麼擺，燈管一定可以和閱讀面平行 (圖片來源：BenQ照明概念館官網)可以隨心所欲調整燈架，調到最佳的照明範圍 圓型的底座相當有份量，不用擔心孩子在調整燈架角度時掉下桌，或是手揮到而傾倒 燈架下方接近底座的地方，有一個USB孔，我通常拿來幫我的手機或iPad充電，很方便 一開始我也會懷疑一座檯燈這麼貴桑桑，該不會是廣告渲染的關係？可是這幾個月使用下來，發現BenQ MindDuo 2 Plus坐姿提醒智能檯燈不光是造型、質感、硬體設計表現得很優秀，重點是它的亮度真的有差，可以根據室內光源提供『最適合的亮度』，挑惕的SL每次使用就會跟我講，檯燈就是應該要做到這樣～(這標準很高好嗎XD)接下來，我要來介紹推薦它『人性化』的功能：BenQ MindDuo 2 Plus坐姿提醒智能檯燈並沒有實體開關鈕，而是自動感應亮燈，只要有人在書桌前坐下，檯燈就會自動亮燈，且離開3分鐘後會自動關燈實在太適合有時會忘記開關燈的人了 有3組感測器，可以隨時確認頭部是否保持在適當高度 頭太低時，檯燈會發出聲音說：『保持端正歐』對提醒小朋友坐姿或防瞌睡是很貼心的設計，但爛坐姿如我，很想把它關掉哈哈（真的可以不顧一切的關掉）此外，還有開燈30分鐘後會提醒小朋友讓眼睛休息一下，超貼心 燈頭兩側採用翼狀反射片，照明範圍寬廣而均勻，小小35.5公分的燈頭就足以將孩子120公分的大桌面照亮達到300lux，內沉式導光板，避免直射眩光傷害眼睛 BenQ MindDuo 2 Plus坐姿偵測版跟舊款很大的不同是，所有功能都在正面，操作上更直覺簡單 智慧調光模式的設計完全是懶人的一大福音，閱讀用冷白光模式，幫助專注 閱讀起來的視覺感受很舒服 即使是亮面書，也能做到不反光 使用3C、休閒、睡前用暖黃光模式當然若你有偏好的色溫、亮度，也可以轉動最右邊的旋鈕自由調整成喜歡的模式 介紹到這，媽咪兒們應該會好奇LED燈泡的使用壽命吧！？根據官方描述，LED燈泡可以使用50,000小時，(1天用8小時的話，就是17年左右喲，所以小伊恩一定用得到）以上，就是我好東西要分享的開箱介紹啦！使用至今，真心覺得一盞可以用十幾年的檯燈，一次就買到位也是很棒的選擇，從幼稚園可以使用到大人，而且能夠守護全家人的視力，這才是最重要的噢。 【哪裡買】 ★親子共讀護眼檯燈｜WiT MindDuo 2 Plus坐姿偵測版★官網：BenQ照明概念館 #MindDuo2Plus #BenQ #親子共讀檯燈

坐姿從小調整，照護寶貝減壓又護脊｜Curble護脊美學椅

多辣媽常常唸叨，女孩子坐沒有坐相， 常常因為坐姿問題被多辣媽狠狠修理🤭 不論是寫字或吃飯，大家小時候都一樣吧😌 要好好坐正坐好有夠難的啊～ 總是會想要東倒西歪，甚至翹腳、盤腿樣樣來～ 多辣最近發現一款坐著就能有好儀態的椅墊～ 重點是可以走到哪坐到哪～ 不會因為空間、地點改變而受到限制， 放在地板、沙發、電腦椅上都可以使用喔🤩 #Curble護脊美學椅 #韓國減壓護脊第一品牌#熱銷800萬張 ✅高彈力支撐讓腰部挺直 坐在椅墊時底部表面升高35度， 就能感覺到腰部跟背部被自然撐起， 符合人體工學的設計與彈性～☺️ 讓脊椎形成正確姿勢， 所以坐起來不會是直挺挺的不舒服～ 背部也是可以輕輕往後靠哦✨ ✅透氣織布維持散熱更加牢固支撐背部 織布的設計可以長時間保持涼爽💨 不會坐一下就覺得悶熱。 底部跟背部都有軟墊～ 能好好的包覆整個臀部，增加腰背的支撐力👍🏻 除了適合小朋友調整坐姿以外， 對於大人來說使用後也非常明顯差異， 👨🏻老林本身是久坐上班族， 因疫情居家上班的時間拉長～ 家裡的椅子又沒有公司的舒服， 放上護脊美學椅墊之後， 即使工作八九個小時腰酸背痛的感覺明顯減少☺️ 居住空間小不太可能隨時添購或替換傢俱， 以及有預算上的考量， 高單價的椅子也不太適合多辣， 但現在只需放上， Curble護脊美學椅就能改善坐姿問題呢～🤩 ✨建議以身高作為區分， 140cm以上建議購賣大人款； 100cm-140cm建議購買兒童款。 Curble也很用心～ 除了椅墊本身也有「透氣網紋止滑椅套」 可以挑選， 換洗上就更為方便囉🤩 Curble護脊美學椅全家人都適用，推薦給你們❤️ #人體工學椅 #書桌椅 #兒童書桌椅 #調整正確坐姿矯正 #美學椅 #護脊 #護脊椅墊 #curble #wider

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維持良好坐姿超簡單！

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簡單隨意一學上手！初級全身拍照顯瘦攻略的7個小Tips

簡單隨意一學上手！7個小Tips的初級全身拍照顯瘦法

儘管我們普通人沒有超模般零死角的身材、但是拍照的時候也想要顯瘦顯瘦再顯瘦呀！常常腦子裡都是各種pose,但面對鏡頭的時候卻是手腳都不知道要放哪！今天要分享7個一學就能上手的拍照姿勢、像我這樣一般的普通人也能學的會！既顯瘦又能看起來不經意、有興趣的話請繼續看下去吧！ 直角三角形站姿 非常簡單的站姿、一隻腳站直、另一隻腳往前微開、稍微站的比肩膀寬一點就行、最重要的是不能駝背、不然會看起來有點像喪喪的三七步唷！像這樣的站姿、無論是對鏡自拍或是別人幫自己拍照都很容易做到！ 交叉腿站姿 交叉腿也是一種非常常見的拍照顯瘦法！視覺由上往下就是越來越窄的感覺、如果下半身配同色系褲子+鞋子、那視覺效果腿部會更修長呢！手如果不知道怎麼擺的話、拿一杯飲料或隨意搭在包包上都可以 ㄑ字型站姿 ㄑ字型站姿的優勢是能突出身體的線條、一樣有上寬下窄的視覺效果、如果夏天穿比較涼爽的服裝的話、也能看到腰身和臀部的s型、腿部又是ㄑ字或微交叉、看起來也能比較纖細 超隨意坐姿 相信上圖這個姿勢很常在ig街拍上看到、如果平常喜歡穿的隨意休閒、長褲也很適合這樣的pose、這樣的隨意坐姿悠閒又率性、但是要記得手還是要略放在襠部中央會更好看唷、或是拿包包擋一下也可以呢！ 閃電坐姿 閃電坐姿其實並不舒適、但是拍照顯瘦顯腿長的效果超好！其中最重要的兩點就是背挺直、腿斜著交疊、就能輕鬆創造細長直的效果啦！ 坐地自拍 如果想在家裡坐地自拍、也可以像上圖那樣的微率性交叉腿、或是一般坐姿都行、很適合想要開箱新鞋實穿的時候、記得襠部一樣可以喬角度遮掩喔！ 乖巧萌系坐姿 不喜歡腿開開坐姿的話、乖巧萌系坐姿一樣可以顯瘦、最重要就是椅子不要坐好坐滿、坐邊緣就好、坐邊緣腰會很自然的挺著、女性獨有的線條就出來了、這樣腿部無論是倒v型、或是併攏都會很好看 以上7種顯瘦拍照法、都隨意又簡單、有空在家想要對鏡自拍的時候不妨來試試看吧！ #拍照#拍照pose#自拍#拍照技巧#穿搭#顯瘦

【日本心理測驗】6種放鬆時的坐姿，測內在真實性格＆戀愛態度，愛翹右腳的人個性超悶騷！

每個人的坐姿百百種，緊張的時候、放鬆的時候坐姿都不同，腳的放法也會不一樣，在無意中從坐姿腳的放法就可以了解一個人的性格，日本SNS現在火紅的坐姿性格測驗，有六種坐姿腳的不同放法，大家現在可以看看現在的坐姿，就能看出自己的性格，或是觀察身邊朋友，來看看是不是很準喔！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 坐姿心理測驗 日本作家えらせん（Instagram＠erai_sensei）整理出6種「放鬆時的坐姿姿勢心理測驗」，從坐姿的樣子就能看出你的內在性格、戀愛態度。 （圖片來源：IG＠erai_sensei） 測驗結果： 1.翹腳左腳在上 坐姿習慣翹左腳在上面的人，好奇心很旺盛，會很積極的採取行動，自己有自己的步調，隨時掌握自己的主導權，在感情上也比較主動直接，會用行動去表現，不怕失敗會勇往直前！ 2.翹腳右腳在上 習慣右腳在上的朋友個性比較內斂，決定一件事情會思考很周全，不會隨意做決定，有時候會想要放手闖一闖，但很害怕想不夠多會小卻步，喜歡與自己相處，安靜的地方能讓他們更可以思考，比起用說的更喜歡用文字表現喔！ （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/115932 https://www.popdaily.com.tw/japan/153961 3.膝蓋碰膝蓋內八 這一類型的朋友害怕寂寞，比起一個人更喜歡兩個人待在一起好好相處，會讓他們更放鬆開心，自己一個人獨處會讓他們感到害怕緊張，如果沒有感情對象會讓他們很寂寞，所以希望可以找到另一半陪伴她。 4.腳交叉放 雙腳交叉放的朋友個性很小孩子，想法爛漫天真，喜歡天馬行空亂想，很喜歡購物蒐藏一些小東西，在感情上比較喜歡不受拘束，如果把他們綁得死死的會讓他們覺得很窒息喘不過來，所以喜歡自己一個人，但又喜歡曖昧的感覺。 （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/416617 https://www.popdaily.com.tw/japan/145849 5.兩腳開開 這一類型的朋友個性不拘小節，但自己與別人的事情分得很清楚，再買東西上會更重視實用性，在朋友的眼中是很開朗很好相處的朋友，所以這一類型的朋友居多，每個人都相處得很合得來！ 6.兩腳合起 習慣兩腳合起的人對自己比較沒信心，但不管做什麼事情都非常謹慎，會以身作則，有什麼事情他們都會承擔不會逃避，沒有什麼貪婪的想法，如果有人與他們比較會讓他們有進展，有進步的感覺！ （圖片來源：IG＠erai_sensei） https://www.popdaily.com.tw/japan/616348 https://www.popdaily.com.tw/japan/1125625 看完大家有沒有覺得很特別呢？原來坐姿也可以看出一般人的性格，之後可以默默觀察一下喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #山哥 #坐姿 #坐姿心理測驗 #心理 #心理テスト #心理学 #心理測驗 #性格診斷 #戀愛態度 #日本坐姿心理測驗 #日本坐姿測驗 #日本心理測驗 #日本生活娛樂 #日本超紅心理測驗 #生活娛樂 #真實個性 

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