【坦尚尼亞工作日誌】#5 單一故事的危險性｜出死入生的故事

📍 碩士班畢業後隻身前往坦尚尼亞擔任大學講師400多個日子，除了教授再生能源以及高分子化學，也深度旅行坦尚尼亞各地，在各地和朋友們迸出許多笑中帶淚的故事，想以著文字一一記錄下來。 Rafiki Mambo? (↑ 發音: 拉飛奇, 曼波｜Rafiki=Friend 朋友; Mambo=What's up?=你好嗎?) 今天想來跟大家分享的是..... 單一故事的危險性 單一故事的危險性 The danger of a single story 有一個Ted Talk很有名，就是在講「單一故事的危險性」把連結跟大家分享 點擊觀看 ➡️ The danger of a single story 單一故事會造成刻板印象、是不完整不盡正確的，其造成的後果可能是不平等或個人尊嚴的貶損，針對個人、民族、社會、國家、信仰...等等 當下是在前往坦尚尼亞前觀看 感到非常有啟發性！ 今天要跟大家分享反反邏輯 雖然台灣還是有些民眾不太了解坦尚尼亞在非洲哪裡？聽到非洲覺得可能有饑荒？有索馬利亞海盜？是不是有點危險？ 透過我的連載日記，呈現出坦尚尼亞美麗的地方、友善的朋友、旅遊蓬勃發展 📍Dar, Mbudya Island 📍Dar, Mbudya Island 📍Zanzibar, The rock 這些美麗的景色跟友善的朋友都是真實的，也是我親自感受到的 但是 我不想讓每個到坦尚尼亞旅遊或工作的人因為我的文字而覺得是一個烏托邦 而是也分享我經歷到的驚險事件 這樣才不會是Winnie的單一故事吧？ 坦尚尼亞摩托車計程車 Piki piki 在坦尚尼亞，除了公車、飛機、三輪計程車 最流行的就是摩托車計程車了，在當地又稱Piki piki（發音：批ㄎㄧ 批ㄎㄧ ） 示意圖 摩托車計程車顧名思義就是司機會用後座接載客人 在當地來說是非常便宜划算，幾乎每個人都會使用的工具 除了可以幫你從客運站載到家 也可以幫你把小孩從學校接回家 或是幫你去市場把你想要的蔬菜跟鳳梨，整籃帶回家，再付錢就好（類似我們的Lalamove） 計價也非常公道：騎車約10-15分鐘，收費15-20元左右，非常經濟實惠 其實就像是越南等東南亞國家，也非常流行Grab motorcycle 在各個鄉鎮幾乎都會有piki piki滿街跑 摩托車的數量滿多的 出死入生的故事 在坦尚尼亞，對外國人來說，有一個不成文的規定：過了晚上七點盡量不要自己一個人走在街上 但是如果是超過晚上七點跟當地的朋友一起走倒是沒有問題 一直以來我都嚴謹持守這個規定，過了晚上七點絕對不自己出門 如果一定得出門會選擇使用交通工具（摩托車計程車pikipiki或是三輪計程車bajaji是好選擇） 或是請朋友先來我住的地方接我，再一同步行前往目的地 這樣子小心翼翼的處理下真的是十分安全，沒有發生過任何事情 甚至有時候和當地朋友也會在深夜時披著滿天星空返家，也都是安然無恙 直到有一次和朋友約在一個離我住宿地只有步行距離5分鐘的餐廳 真的就是在出了門口後轉彎直行之處 約的時間也不晚，大概晚上七點四十分左右（天剛黑沒多久） 朋友問我要不要來接我？ 我覺得因為住處距離餐廳真的非常近，又加上在坦尚尼亞生活了很久有點放低戒心，因此和朋友說直接約在餐廳吃晚餐即可 因為路上沒有路燈，所以我是用手機拿著手機照路避免掉進路旁的大水溝 一開始直行時一切都好 轉彎進入另一條馬路時，只覺得後面好像有一台機車要經過 但是這個燈光應該是休嘟嘟嘟地就經過了 可是莫名的，這機車的燈光一直跟著我... 才驚覺這台機車應該是尾隨著我！！ 發現的同時，對方也開始行動 一個約莫十五六歲的年輕男孩從機車後座跳下，拿著刀對我揮舞而來 作勢要搶我的手機和包包 想想我的包包裏頭只有大約新台幣一百三十元，而手機大概是我在坦尚尼亞最貴的資產豈能被男孩搶走！！！ 這時大媽魂的我大爆發，誓死捍衛自己的手機，咻咻咻地閃過男孩的刀 男孩的刀子往上刺來，我就往下蹲；男孩的刀子往下刺來，我就向旁邊閃去 大部分的人可能會呆愣在現場、因為害怕而大叫、束手就縛交出對方想要的東西 那時的我真的是沒有人能夠拯救我我只好跟 神呼求，請求 神能夠帶離我脫離險境 一呼求，瞬間一個想法進來我的腦中 「以著愛好好地教育這個十五六歲的小男孩吧！」 想到男孩不過也比我當時教的大學生小了幾歲而已，瞬間老師魂充斥 我：「你現在是不是才十幾歲！還很年輕而且四肢健全的你居然現在在街上搶劫做壞事，你的父母老師知道會有多難過，如果你真的需要錢不該是在路上搶劫，而是去好好工作賺錢！」 「甚至你也可以好好跟我講，可以到我學校的辦公室坐下來討論，可以幫你找找打工也好，而不是透過這種方式來取得金錢！如果透過欺負人賺錢你真的該感到羞愧！」 霹靂啪啦的念了一大串，而且越講越大聲試圖吸引路人注意 男孩在我老師魂大爆發碎念時，也緩下了手中的刀 他的同夥在機車上示意他上車，可能是咕噥著：「這個大姊一直碎念很麻煩，趕快走！」 此時男孩才罷手跳上機車揚長而去。 當下的我其實驚魂未定 只是趕快地走到餐廳和朋友會合 朋友聽到這起事件，立刻怒斥了我一番：「錢財乃身外之物！錢再賺就有，怎麼可以因為手機就跟對方大吵起來？如果他真的不開心動手怎麼辦？？」 我的朋友甚至差點氣哭 我這才意識到剛剛經歷的這一切有多驚險 能夠從這生死關頭走過唯有獻上感謝！感謝 神的保守 雖然我在那個當下真的是為那個孩子感到難過，想必他一定是生活上遇到了困難才出此下策的吧？也生氣他居然透過這樣的方式來過生活！他至少也應該去爬椰子樹賣椰子（超級無本生意） 或許就是如此，才讓我在那個時刻以著這樣的心情教育了他一番 真心希望現在的他能夠腳踏實地的過日子 真的是經歷過的人才會知道能夠好好地活著有多寶貴 出外工作、旅行小提醒 必須認真說： 「如果之後你到不同的國家，遇到這種飛車搶劫、持刀劫錢，務必把自己的包包給出去就好，絕對不要像我這樣據理力爭之外還教育對方.....錢乃身外之物，之後慢慢賺就好，安全絕對是第一優先！！！」 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【坦尚尼亞工作日誌】#4 遲到1小時到底有沒有關係？尊師重道與時間觀的平衡

📍 碩士班畢業後隻身前往坦尚尼亞擔任大學講師400多個日子，除了教授再生能源以及高分子化學，也深度旅行坦尚尼亞各地，在各地和朋友們迸出許多笑中帶淚的故事，想以著文字一一記錄下來。 Rafiki Mambo? (↑ 發音: 拉飛奇, 曼波｜Rafiki=Friend 朋友; Mambo=What's up?=你好嗎?) 今天想來跟大家分享的是..... 時間觀 在坦尚尼亞有一句名言 You Have the Watches. We Have the Time. 你有手錶，但我們有時間Pole pole 慢慢來 從這句名言看，就知道在當地人的工作風格就是慢悠悠的 但是，自己沒有經歷過，真的是不知道其箇中滋味 那時，剛到坦尚尼亞 一直很想找回運動的習慣 有一天去街上買東西時，看到了瑜珈老師的廣告 就聯繫了老師，開始了每週兩次的瑜珈課 因為我就住在海的旁邊，所以很常是在海邊吹著海風做瑜伽 真的很舒服💕 老師一開始也都滿準時的，約下午五點，老師大約五點到五點十五分就會抵達 後來，慢慢的越遲到越久，老師也總是承諾說下次一定準時，一次又一次晚到 直到，有一次 老師遲到了五十分鐘快一小時 老師到了之後，只是淡淡地說了一句：「我睡過頭了，上課吧」 這當中，我傳了訊息，也打了電話，都沒有任何回覆 於是我嚴肅地告訴瑜珈老師遵守時間的重要性，以及如果會晚到應該先告知我 我隔天因為太生氣了，到了辦公室跟其他老師講到這件事情 結果同事們紛紛說：「他是你的老師，你是學生，你不應該生氣！而且根本沒必要趕時間阿！Pole pole，而且你不怕跟他這樣吵了之後他就不教你了嗎？」 每個人都在講遲到根本就不是什麼大事！你不能生氣！你要尊師重道！這個時間觀，真的是重擊我，試想今天我們到了補習班，結果老師晚到一小時，這時我們不能感到不愉快，因為要尊師重道，老師遲到我們也不能有所反應或是要求其他老師來補上進度？ 瑜珈老師有跟我說過：「很感謝你願意上我的課，能夠多一份收入，我真的很感謝！」 另一個生氣的點是每次上課時間都是他訂的 但是他永遠沒有遵守的一天！！！！！ 經歷過瑜珈老師的洗禮後，我開始能夠調適不同時間觀念的坦尚尼亞朋友們 有了1-2個小時的時差，也覺得pole pole, it's ok的感覺 有一個小故事可以當範例分享 到當地朋友家作客，招待客人的飯菜 坦尚尼亞當地朋友約我晚上七點到她家吃晚餐 我晚上七點到的時候，預期已經煮好飯，可以準備開動了 結果，才看到我朋友慢悠悠地在摘菜、洗米、叫老公去買飲料 晚上九點準備開飯，有著兩個小時的時差 但所有人都覺得這個節奏很可以、很舒適 在工作中有一個非常吃香的能力就是「文化智商」 #文化智商 指人們在不同文化背景中的工作能力 能夠與不同文化背景的同事良好的溝通跟協作，才能有高的生產力 透過不同的旅行經驗及工作經驗，能夠養成自己高的文化智商 讓自己不論是需要海外出差、外派、接待外國客戶時都能夠有良好的表現 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【坦尚尼亞工作日誌】#3 有河馬的島嶼｜下次一定要來與鯨鯊共游｜Mafia Island 馬菲亞島

📍 碩士班畢業後隻身前往坦尚尼亞擔任大學講師400多個日子，除了教授再生能源以及高分子化學，也深度旅行坦尚尼亞各地，在各地和朋友們迸出許多笑中帶淚的故事，想以著文字一一記錄下來。 Rafiki Mambo? (↑ 發音: 拉飛奇, 曼波｜Rafiki=Friend 朋友; Mambo=What's up?=你好嗎?) 今天想來跟大家分享的是..... Mafia Island 簡介 在坦尚尼亞，如果要問我最念念不忘的地方或許就是Mafia island了！ 搭飛機快抵達Mafia Island時拍下的美麗海洋 每天都可以躺在沙灘上，看美麗的椰子樹及藍天 飛Mafia Island的飛機很小，大概10人以內的乘客數 Mafia island位於南緯八度，可以從Dar es salam或Zanzibar機場直飛，也可以像是我們搭客運再轉船過去 #便宜的路線分享[船] Mafia (Kilindoni port) <-> Nyamisati village 4h: Tsh 16,000[Bajaji] Nyamisati village to Bungu[巴士] Bungu-Mbagala Rangi Tatu Bus stop 4h: Tsh 5,500p.s. 搭飛機 Dar-Mafia 30min 100USD(~Tsh 250,000) 單趟 Mafia Island不似Zanzibar island擁有高人氣，也沒有異國餐廳供旅客解饞 但是擁有的是 龍蝦三隻400元新台幣，煮成龍蝦燉飯 #景點介紹 河馬池Hippo Pond 大家一定覺得為什麼在海島會有河馬呢？河馬不是應該在草原才會有嗎？ 根據當地的傳說故事是有一次坦尚尼亞下了場大雨，洪水滾滾地把在坦尚尼亞本島的河馬們衝到Mafia island上 洪水退去後，河馬也回不去坦尚尼亞而留在Mafia island，自此就成為了當地很特別的一個現象 當時還跟旅伴一起走訪了河馬池而結緣了當地一位河馬博士(Dr. Hippo)，因為長期住在河馬池旁，而跟河馬達成了某部分的心靈相通以及默契，因此能夠召喚出河馬！不過當時河馬散步外出而沒有見到海島上的河馬好朋友 Afro Whaleshark Foundation 我們的住宿是由Afro Whaleshark基金會發起的 有一天Baraka邀請我和旅伴一同到一所當地的小學和學生聊聊，原本以為會不會是希望我們大捐款或是這個行程也要我們付錢（這是在坦尚尼亞滿常見的行銷手法） 結果是他們到了文具店採買了很多筆記本跟筆 在課堂上宣導鯨鯊以及環境教育的重要性後做了問與答把筆記本跟筆發給答對的孩子 也邀請我們這些外國人跟小學生們聊聊 Baraka跟酷酷的Afro說：「我們賺的不多，但是會固定撥一小筆費用定期來做環境教育宣導，也希望可以幫助小學生的學習」 看著年輕的Afro跟Baraka帶著更年輕的團隊在Mafia island做著Local power shift，內心中無疑地有好多感動！ p.s. 我們回程是搭乘船再轉搭公車，在公車上我下面有一大袋鳳梨，後方有一隻雞，顛簸了四小時又雞飛狗跳，著實磨耗心智....如果有搶到便宜機票就別搭公車了..... 一些美麗的Mafia Island 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : ) #坦尚尼亞 #馬菲亞島 #Mafia #島上有河馬 #非洲旅行 #東非 

【聊聊】勒沙特列原理Le Chatelier principle是什麼？解讀無聊與創意Boredom is good?

【聊聊】勒沙特略原理Le Chatelier principle是什麼？解讀無聊與創意Boredom is good?

#從科學看人生 #WinniePedia時間過去大學跟研究所主修材料工程，在唸書及做實驗的時候，發現某些定理及科學名詞其實可以呼應到人生，因此想把過去的知識梳理後書寫下來分享。 有一天早上聽到了劉軒的Podcast討論了「創意的關鍵之一：允許自己無聊」 非常的精彩，因為太喜歡了也在下面摘要一些覺得Aha的點 #無聊的定義 無聊在英文中是bored,而Bore這個單字是鑽洞的意思，西方的古人經常會需要鑽洞，而鑽洞的器具久了又鈍了，又得磨利才可以繼續鑽洞，周爾復始不斷執行一樣的事務，Bored逐漸有了無聊的意思！而伊隆馬斯克除了創立Tesla，其實也開了許多其他公司，其中有一家公司是做地底打洞的服務要做地底下運輸系統，其名稱就叫做The Boring Company無聊公司，好幽默！ #無聊是不是被過度污名化了？ 為什麼人會感到無聊呢？ Longman Dictionary "tired and impatient because you do not think something is interesting, or because you have nothing to do" 無聊的時候就是我們的腦子沒有被刺激，找不到樂子的時候，所以其實是一個很中性的狀態。在這個資訊爆炸的時代，人們在無聊的時候喜愛無意識地使用社群媒體，而少了許多無聊的時間 #無聊的實驗 學者做了一個實驗，請來了兩組人：讓一組人去做很無聊的事情（要把不同顏色的豆子分出來）、另一組人去做美勞創作（相對需要創意的事情），之後給了他們一些需要創意發揮的題目，例如：「如果你的同事遲到了，請幫這個同事想各種藉口」，之後去比較這兩組人的答案，分豆子那組的答案整體質跟量都比另一組的高，正好也驗證了『無聊的時候，人的腦會自動生成有趣的事物，如果一直將自己放在有趣的狀態，可能就無法激盪出有趣的事情』的論點。不過也不是分豆子那組的所有人都是如此，平常比較喜歡獨處、思考、數獨的人，在經歷過一段無聊的留白時間之後可以有更多創意發揮的表現。從公司管理的角度，建議公司可以在腦力激盪會議之前，可以留一小段留白時間來激發更多好點子！ Why Boredom is Good?無聊的價值 聽完了之後，上網找到了由Dr. Sandi Mann寫的書-無聊的價值The Upside of Downtime: Why Boredom is Good 其中有講到，當我們的腦自動去尋找刺激，且尋找不到刺激時我們就會感覺到無聊，進入了無聊的狀態，若我們的腦袋最終都找不到刺激，往往會自己去創造刺激（例如進入白日夢模式）不過現在的我們，在感到無聊時，通常會開啟滑社群媒體或是追劇模式，而鮮少進入讓我們的腦袋去自行創造刺激的創意時間。 Rensselaer Polytechnic Institute也在2020年發表了一篇文章，提到無聊其實可以讓我們保持身體健康（尤其是腦部健康），腦部是一個非常厲害的工具，如果一直都是處在高速運轉的狀態，沒有適時放鬆，就像是彈簧會彈性疲乏一般，腦袋也會，因此建議要適度進入無聊的狀態來重置腦袋。其中提到了人在興奮的時候，腦會分泌出多巴胺（化學式：C₆H₃(OH)₂-CH₂-CH₂-NH₂是一種腦內分泌物，屬於神經傳遞物，可影響一個人的情緒），而多巴胺可以讓人感到愉悅。但當處於一個一切都是可預期、單調的狀態時，我們腦部分泌的多巴胺相對較少，所以我們才會感到無聊。 勒沙特略原理 看著這些研究，也讓我想起了一個化學原理-勒沙特列原理 勒沙特列原理定義為「當一平衡受到外加因素影響，平衡會朝向抵銷或消除此外加因素方向移動，直至平衡。」舉例來說有一個化學式為A+B➞C+D，若今天A跟B的量增多了，為了要達到平衡，整個化學式就會往右邊走以達平衡。 可以舉一個生活中的例子來想像，例如今天我使用了吸油面紙，吸走了臉部很多的油脂，但是過一陣子之後臉上的油又回來了，甚至有可能臉會比使用吸油面紙前還要油，可以用勒沙特列原理來看，因為臉上的油消失了，所以會產生油出來以達到系統平衡。 勒沙特列原理也讓我覺得可以套用在Why Boredom is Good?這裏，正是因為沒有刺激，所以腦進入了無聊狀態，為了達到平衡，腦不得不自己尋找刺激來平衡，而腦自己尋找的刺激往往會是許多創意、發明、靈感、Eureka/Aha moment的最佳來源！ 在Podcast的最後，也提出了兩個Action Item給大家 📑 從科學聊人生 延伸閱讀 【聊聊】疲勞Fatigue是什麼？從材料科學解讀人生的疲勞及倦怠感【聊聊】熵Entropy是什麼？用科學解讀人生亂度、自由、趨勢 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 小資旅行 延伸閱讀 【旅行】不用請假｜大邱兩天一夜怎麼玩？超舒壓快閃小旅行-2 【旅行】不用請假｜大邱兩天一夜怎麼玩？超舒壓快閃小旅行-1 【旅行】釜山兩天一夜怎麼玩？兩日快閃行程公開，跟著玩就對了 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【聊聊】疲勞Fatigue是什麼？從材料科學解讀人生的疲勞及倦怠感

#從科學看人生 #WinniePedia時間 過去大學跟研究所主修材料工程，在唸書及做實驗的時候，發現某些定理及科學名詞其實可以呼應到人生，因此想把過去的知識梳理後書寫下來分享。 不曉得大家有沒有這樣的經驗過呢？ 常常在生活的時候感到疲勞或是進入倦怠期的感覺，總覺得懶洋洋提不起勁 或是一路忙碌，中間都沒有好好休息，週末報復性睡覺，即使睡再久也好像還是累累的 其實不只是人，材料也會有這種疲勞Fatigue呀，甚至還可以做實驗分析量化疲勞 就讓我們從科學的角度來看「疲勞」 疲勞在材料科學領域中的定義 指物件因持續受到動態變化的應力而造成結構劣化。 引起疲勞的動態變化應力通常遠小於靜態的極限拉伸應力或極限屈變應力。 疲勞是漸進且局部的結構損壞過程，由於長時間日積月累而產生，所引起的破裂往往在毫無預警的情況下發生，可能直接導致事故（例如空難）的發生 ---維基百科 簡而言之，疲勞就是材料受到一個長時間小幅度的施力，材料不會在第一時間就發生斷裂，而是經過長時間累積疲勞，最後到達臨界點後就直接破裂，導致事故發生。 雖然是在指材料，不過也很人很像不是嗎？當我們在生活中一直累積壓力：工作上的壓力、人際交往上的負面情緒、家庭的負擔等等，沒有適當透過自己喜歡的休閒活動、運動來排解壓力，往往最後也會在到達自己的臨界點後爆炸。 疲勞測試Fatigue Test 如上圖，我們可以在試片上面掛一定重量（Ｗ），然後旋轉試片，就可以製造重複拉壓的效果，然後要看轉幾次才會使試驗片疲勞導致被拉斷。通常這個疲勞測試都要做很久（大概會需要幾天）。 然後統計一下不同重量下旋轉的週期數目可以得到以下的S-N曲線（烏勒曲線），S-N曲線用來分析材料的疲勞特性，縱軸是循環應力震幅（Stree） ，橫軸為應力週期數對數值（N, cycle ） 可以看到上圖，有些金屬材料在承受到一定程度應力後，就會在有限的迴轉週期內斷裂，這時候的壓力（達到曲線平緩處之應力）就是疲勞限（Fatigue Limit）。 影響疲勞的幾個因素 1. 表面處理 機械切削的過程中，難免有留下微小的刮痕，凹痕處往往是應力集中處，也是降低疲勞壽命的元兇。可以看到下圖，在經過拋光後的試片，疲勞限明顯提升，可以忍受更高的應力！ 其實，這也就是為什麼人也應該要跟試片一般努力拋光自己、提升自己的層次，避免自己有什麼缺點或缺陷之處，導致應力會集中在那點，降低疲勞限，所以無法承受多少壓力就達到極限斷裂。 ---取材自志虹熱處理 2. 材料種類 疲勞壽命以及承受循環應力時的表現特徵，因材料種類而異。如下圖不同材料，其疲勞限就會不同。 同樣都是金屬,可以看到不同材料種類的疲勞極限值都不同。因此每個人都是不同的個體，當然疲勞極限值也是不同的，不必因為看到別人可以忍受到這麼大的壓力都處之泰然，就對於自己抗壓能力而感到沮喪或是自暴自棄。有些材料機械性質很好，但是延展性很差；有些材料延展性極佳，不過不耐高溫。每個材料都有其優缺點，只端看於我們如何運用，在對的場域使用對的材料，那就是完美了！ 3. 腐蝕環境 環境條件造成的腐蝕、氣體脆化（gas-phase embrittlement）等腐蝕疲勞會影響疲勞壽命。 在溫度高或濕度高的環境，金屬材料表面容易腐蝕，而腐蝕也會影響疲勞壽命，容易達到極限值，因此我們也要注意自己所身處的環境才行，若長期待在這樣極端的環境的話，或許自己不自覺，但是結果卻會讓自己的疲勞限降低，更容易讓自己達到極端，就斷裂爆炸了。 📑 從科學聊人生 延伸閱讀【聊聊】熵Entropy是什麼？用科學解讀人生亂度、自由、趨勢 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 小資旅行 延伸閱讀 【旅行】釜山兩天一夜怎麼玩？兩日快閃行程公開，跟著玩就對了 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【旅行】不用請假｜大邱兩天一夜怎麼玩？超舒壓快閃小旅行-2

Rafiki, mambo? 繼上次的大邱快閃之旅，繼續來跟大家分享第二天的故事 在大邱住的那晚也在先前討論Solo travel時有記錄，也可以參考以下這篇 西門市場 #夜市 #駐唱歌手 #好吃又便宜的草莓 前一天晚上逛完西門市場之後，路過了一排賣水果的攤販 去大邱時大約是五月，完全沒有期待可以吃到草莓 結果看到一個攤位賣著這樣一大盤草莓，草莓又美麗又新鮮 只要大約80元台幣！是不是非常划算！雖然草莓不是很大顆，但是真的很香甜好吃，在超市也有看到草莓，但價格完全不像是在市場買那麼划算唷！ 西門市場不只適合白天來，晚上來不僅可以體驗逛夜市、聽駐唱歌手表演、更可以買到超划算水果 早上洗一大碗草莓，坐在Airbnb的陽台前，享受寧靜的早晨 這種草莓吃到飽的奢侈幸福應該是韓國人無法體會的，這對於韓國人來說是日常，對於台灣人來說是多麼的幸福呀 大邱必吃｜辣排骨｜巨松燉排骨 #大邱必吃 #有牛有豬但是這家是豬 #白飯殺手 #又辣又好吃 거송갈비찜 巨松燉排骨地址： 103-2 Namseong-ro, Jung-gu, Daegu, 南韓電話： +82 53-424-3335營業時間：11:00-16:00 & 17:00-21:00 靠近地鐵「半月堂」站、現代百貨後方，是非常熱門的排隊名店 因為離我住的地方很近，所以早上十一點一到就立刻手刀去吃 大邱的辣排骨特色就是醬汁裡頭會加入大量的蒜頭、辣椒、薑！ 可以免費享用白飯和飲料，『燉排骨』有分辣味和醬油二種，辣度則有3種等級可以選（微辣、麻辣、變態辣），韓國人的吃辣能力讓我選擇了微辣 白飯、海苔、糯米椒、菜都是可以續的唷！右下角的是附的蛋花濃湯，看起來很樸素，不過是用高湯熬的所以出乎意料的好喝 辣排骨因為燉得很嫩，所以輕輕用筷子一撥就骨肉分離，不論是配著白飯或是包著菜吃都好好吃呀！ （打著打著真的好想立刻手刀飛去大邱吃辣排骨呀～） 栗下半日遊｜汗蒸幕搓澡＆超市採購 #超LOCAL汗蒸幕 #誤打誤撞在栗下待了一個下午 #非常可愛的地方 在栗下到處都是這種可愛的栗子吉祥物 這跟日本有異曲同工之妙，之前去九洲也會到處看各個鄉鎮的奇妙吉祥物 其實來栗下是為了逛栗下的樂天超市（離大邱機場最近的大超市） 採購完畢就可以前往機場 結果我的如意算盤完全打歪，我就這樣遇到了樂天市場公休的日子 樂天超市的公休日，基本上都會是在「當月第二個、第四個禮拜天」請大家銘記在心！ 後來在市集隨意搭訕了一個姊姊，詢問這附近有沒有推薦的超市 這個姐姐人超好，在跟我解釋了一下（我不會韓文、她英文不太好），她決定先請隔壁的人幫她顧攤位，她就這樣帶著我走了大約十分鐘到了一個附近的超市 我感動到難以說明，不斷地跟她道謝，她只是溫暖地笑笑就快步回去市集了 這就是旅行中遇到天使好人的時候的愉快呀！努力讓自己成為別人人生旅程中這樣溫暖的存在吧 : ) 在逛完超市之後感到有點無聊 離起飛的時間還很久，朋友建議我可以去汗蒸幕 想一想之後覺得好像可以耶！於是搜尋了一下離自己不遠處就有一個，就起身前往了 到了之後，發現非常多當地人帶了滿滿的道具（洗沐用品們）魚貫進場 這個在地汗蒸幕入場費6000韓元、全身去角質17000韓元 價格整個很親民呢！我記得以前在釜山的Hill spa做半身去角質是10000韓元 進去之後發現除了冷熱池，還有藥草池、桑拿室、熱熱地板區 手刀去跟阿祖媽說想要搓澡，但是被阿祖媽發了一張號碼牌，叫我先去旁邊泡澡，到時候會再叫我（明明我們不會說彼此的語言，但是還可以心領神會呢！這裡沒有什麼觀光客，阿祖媽對於我這個外國客人好像也很詫異） 於是我就開始泡熱水池、冷水池、藥草浴通通泡一輪，然後躺在熱熱的地板睡一覺 睡完之後，想要泡冷水醒醒腦 當我一腳踏進池子時，有一個阿祖媽從遠方朝著我手刀奔過來，抓住我 因為我聽不懂她說什麼，害我也很激動，以為她誤會我沒洗澡就要去冷水池，急忙手舞足蹈地解釋我有洗過澡 她不聽我講就把我抓過去去角質區，我這才意識到原來是輪到我來去角質了！！ 結果阿祖媽一摸到我就說：「You are not hot!」 我內心想說:「身材不火辣又不是我的錯！我只是一個來自台灣的阿宅而已呀！」 阿祖媽不顧我這個阿宅就開始搓澡，她好像也是第一次幫外國人去角質一直驚呼，搞得我也整個覺得很好笑，從頭笑到尾 真的是一個很好笑的去角質行程！ 建議來汗蒸幕一定要搓澡，因為不去不知道自己原來可以有那麼多老廢角質 就這樣帶著光滑的皮膚跟滿滿的戰利品及滿足的心情回來台灣了 大邱兩天一夜真的非常舒壓，推薦給大家 第一天：CU便利商店→辣炒年糕魚板薄水餃→Paik's Coffee→中央路逛街→烤肉定食→補眠→起麵包→杯子年糕炸雞→西門市場 第二天：巨松排骨→栗下汗蒸幕→栗下漢堡王→栗下超市採買 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 旅行 延伸閱讀 【旅行】不用請假｜大邱兩天一夜怎麼玩？超舒壓快閃小旅行-1 【旅行】釜山兩天一夜怎麼玩？兩日快閃行程公開，跟著玩就對了 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【旅行】不用請假｜大邱兩天一夜怎麼玩？超舒壓快閃小旅行-1

Rafiki, mambo? 有人說首爾像是台北、釜山像是高雄、大邱大概就像台中吧。 第一次去大邱時，是因為虎航台北－大邱線開航，有大特價（來回只要兩千多），在一個完全不知道大邱是怎麼樣的城市就去了 去了大邱之後，完全喜歡上大邱 喜歡大邱美味的食物 喜歡大邱物美價廉、常常在特價的逛街行程 喜歡大邱人的熱情待客之道 喜歡大邱不會過於熙熙攘攘的街道 回來之後一直想著以後一定要再去一次，補足一些沒有完成的遺憾清單。旅行其實美麗的點就在每次行程一定都會有些遺憾無法按照規劃進行，不過這也會成為下次再來一次的美好原因。 航班 TPE-TAE: 7C 2686 2:00-5:30 (Sat.)TAE-TPE: 7C 2685 22:20-00:01 (Sun.) 總行程 第一天：CU便利商店→辣炒年糕魚板薄水餃→Paik's Coffee→中央路逛街→烤肉定食→補眠→起麵包→杯子年糕炸雞 第二天：辣排骨→栗下汗蒸幕→栗下漢堡王→栗下超市採買 抵達大邱機場後可以到旁邊的CU便利商店加值T-money #意外吃到超好吃飯糰 #一下飛機真是又餓又睏 #紅眼班機 #매콤순살치킨 搭紅眼班機，一抵達機場只覺得很餓很累 於是到CU便利商店加值之餘，也找個小東西吃一下墊墊胃，看到了這個咖哩雞排飯糰，看起來滿像台灣便利商典跟Coco壹番屋聯名的飯糰的 帶著一種不抱期待的心情吃這個飯糰，結果！ 驚～為～天～人～好好吃！覺得底部的飯很有味道，雞排的肉也不會有塑膠感，微波完之後也不會爛爛的，整體搭配起來吃很幸福！尤其是在搭完紅眼班機疲憊的狀態下吃 詳細的開箱可以參考這個韓國的開箱文 오마이김밥24 辣炒年糕魚板薄水餃 #路邊小店 #複合式商店 #大邱必吃薄水餃 📍店家資訊地址： 南韓 남산동 937-11번지 중구 대구광역시 KR營業時間：24h電話： +82 53-252-1222 （補圖） 到了市區之後，在走冷清的街頭，隨意走進了一間24h營業的複合式商店 店名也非常的幽默叫做喔～我的飯捲24，賣著許多不同的食物，有紫菜飯捲、辣炒年糕、湯麵很多不同品項 特別的是辣炒年糕居然有一個全餐組合：辣炒年糕＋麵＋水煮蛋＋薄水餃 可以讓你一次滿足！ 吃了之後覺得實在是太飽了，建議可以兩個人一起分食 烤肉食堂고삐식당｜一個人吃也很可以的韓式烤肉定食 #要脫鞋子 #大滿足 #CP值高 #烤肉份量多 📍店家資訊地址：대구광역시 중구 남성로 45-1 (대구광역시 중구 남성로 78-1)電話：053-252-9884時間：11:00 – 21:00交通：半月堂站15號出口步行約5分鐘 那時候在中央路逛街逛了一個下午，買了大概十件衣服 正感到又滿足肚子又餓σ(^_^;) 於是回到住的Airbnb（近半月堂）放下戰利品，找到這家就在離住的地方很近的烤肉店 脫下鞋子，很舒服的坐在店內飽餐一頓❤️ 烤肉配紫米飯包著紫菜或是生菜都清爽好吃 完全療癒了搭紅眼班機的疲憊跟逛街完的飢餓 這家店在一個隱密的小巷子裡頭，當你走到覺得懷疑時，不要害怕就快到了！ 第二天有超爆笑故事…. 敬請期待 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 旅行 延伸閱讀 【旅行】釜山兩天一夜怎麼玩？兩日快閃行程公開，跟著玩就對了 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【聊聊】熵Entropy是什麼？用科學解讀人生亂度、自由、趨勢

#從科學看人生 #WinniePedia時間 過去大學跟研究所主修材料工程，在唸書及做實驗的時候，發現某些定理及科學名詞其實可以呼應到人生，因此想把過去的知識梳理後書寫下來分享。 熵(Entropy)因為天能這部電影變得討論度很高！那麼究竟熵是什麼意思呢？ 熵的希臘語原意是指內向的意思，代表一個系統不受外部干擾時會趨於往內部最穩定狀態發展。 這邊想跟大家分享的是熵的統計學定義（其實還有熱力學的定義，這邊先不談） Entropy: A measure of the degree of randomness or disorder of a system. 代表的是原子或分子混亂的程度 熵的公式為 S=k(lnΩ) 根據這個定理可以得到以下幾種分析可以套用在人生上 1. 當可能的變化(Ω)越多的時候，熵值(S)就越大，也就代表其亂度越高 這其實也十分合理，當你有越多可能性或是選擇越多的時候，本來也就會增加選擇的難度。將科學式套用在人生路途上也是十分合情合理！ 世上之路是越走越會出現許多要走的路，所以會讓人感到虛空又複雜。 2. 從固態融化成液態時，因為可能的位置(Ω)變多，所以熵值也提升 液態的變化可能性是比固態來得高的（分子可以移動的位置數增加），代表著當你得到更多自由時，混亂程度也會提升。這種狀態用來解釋學生時期往往目標跟生活狀態都非常單一跟固定，所以十分規律，也比較少會出現過度混亂或是茫然無措的狀態；而出了社會之後自由度隨之提升，人感到茫然跟無所適從的機率則變高。 3. 根據熱力學第二定律，將宇宙視為一個巨大的孤立系統，熵值只會增加，混亂程度只會增加，會朝向最大熵前進 也可以用房間的混亂程度比喻，讓房間變混亂及維持房間整齊哪個比較容易呢？一定是讓房間變混亂吧？（潔癖控例外喲） 因為使房間變亂的方式遠比變整齊的方式多，所以Ω是比較高的呀！那系統又會偏向熵值增加，這就代表著房間變亂的必然性啦 每個人都是第一次過人生，難免會感到茫然無措 從熱力學第二定理來看，宇宙本就是趨向最大熵值（最大亂度），人生的趨勢亦然，隨著年紀及資歷增長，可能的狀態就會增加，人生的熵值也會增加！ 所以不必對這必然的趨勢感到害怕，既然知道是必然的，心情上應該也就泰然許多了吧！ 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 旅行 延伸閱讀 【旅行】釜山兩天一夜怎麼玩？兩日快閃行程公開，跟著玩就對了 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

 【聊聊】Solo Travel 一個人旅行的必要性｜到底是獨立還是邊緣的表現？

Rafiki, mambo? 不知道是從什麼時候開始，一年一次的一個人的旅行變成了我的例行公事 這個世界上有很多種旅行方式，可以跟家人、朋友們、情人、又或是自己去旅行。我喜歡帶著媽媽去旅行、喜歡跟一大群朋友熱鬧出遊、也喜歡跟姊妹兩三人的閨密之旅、也享受一個人去旅行的自適自在。 到底一個人旅行是獨立亦或是邊緣的表現呢？你怎麼看呢？ ⬆ 是我一個人去坦尚尼亞的IG熱門打卡景點Magoroto Forest旅行時拍的📷 大一大二以前的自己是個很怕孤單的人 在群體生活裡，總是會想要跟大家一樣、一起行動、一起生活 因為自己身高比較高，總是會習慣性的駝背，希望藉由這個動作讓自己趨近於大家的身高，還記得小時候曾經說過：「我不喜歡自己的身高！我的夢想身高是155公分」 說完，總是會讓身邊的朋友傻眼萬分！😶 隱藏在這個故事背後的是一個不接納自己的我、不喜歡自己的我。 愛自己，是終身浪漫的開始。－新光三越儀式生活節 很喜歡在新光三越儀式生活節上看到的這句話！無論是家人、情人、朋友、毛小孩都無法永遠的陪自己走完人生道路，和自己獨處、愛自己是一輩子的課題 #只有自己能夠陪伴自己走完全部的人生道路 其他人只能陪伴自己走過部分的人生旅程，就會在這段旅程暫時下車了，而自己則是會不斷地前行 也是在開始上教會後，內心變得更加成熟 學會喜歡高高的自己、愛吃的自己、偶爾耍宅的自己、工作狂的自己、熱愛亂買廉航機票的自己、容易長青春痘但是已經過青春期的自己、哭點很低的自己 開始享受許多一個人的時光，也才發現這樣的時光是多麼的自適，也更能夠打開自己的五感，全新的體會著生活以及一切的經歷 From: DailyView網路溫度計 有一陣子網路上非常流行國際孤獨等級表 其實我除了第六、八、九、十級我都做過了，不過我真的是都滿享受這些一個人的時光的！ 我本身是個大音癡去唱KTV，說實在的一點也不享受；我本身東西很多，一個人搬家只會累死自己！ 或許也是自己很喜歡到世界各地去旅行、也曾經到坦尚尼亞工作過一陣子 也發現到了台灣社會的生活是很緊密的、群體生活的！ 然而我在國外時，常常遇到一個人旅行的旅客，住在背包客棧，在大廳認識來自世界各地的遊客，然後就相約一起去附近TripAdvisor推薦的餐廳用餐、一起預約到附近的景點遊玩、一起買菜回來廚房煮菜分享家鄉料理都是非常日常的事情 完全不會有人覺得自己一個人旅行是一件很怪、很酷、很勇敢的事情 我很喜歡台灣人的高效率以及認真以赴的工作態度 但是在愛自己方面，我真的也是著實從外國朋友身上學了一課！ 這邊也想跟大家分享我在2018-2020的一個人旅行的小故事 ➊ 2018 坦尚尼亞-莫希 Moshi Moshi在史瓦希里語是煙的意思，因為就在吉利馬札羅的火山山腳下，以前常常有煙飄出而得名Moshi 2018年的過年 是我人生中第一個不在台灣、不在家人身邊過的新年 收到歐元學姊的邀請到Moshi的Marangu小鎮一起過年 在Magrangu小鎮過年後，決定自己一個人到Moshi市區住一個晚上 這應該算是第一次自己到國外住在背包客棧 心情也是有點期待又有點緊張😳 結果一間四人房、兩個上下鋪的房間，只住了兩個人 只有我跟另外一個加拿大室友，顯得非常舒服！ 我覺得這個加拿大室友給我一種Alice的感覺，就姑且稱呼她為Alice好了 Alice是一個高高瘦瘦的美女，自己背了一個大登山包包住進了Moshi評分最高的背包客棧 我好奇的問她了怎麼會一個人來Moshi，她說她這趟來坦尚尼亞是為了爬吉利馬札羅山而來 六天爬吉利馬札羅山，三天到桑吉巴島享受陽光沙灘比基尼，就要飛回去工作了！ 我有查到附近有一家TripAdvisor推薦的咖哩店，就約了Alice一同前行 #TripAdvisor推薦餐廳 #Indoitaliano 在等餐的時候也自然的聊了更多彼此的故事 才發現Alice雖然是加拿大人,不過是在美國的旅行社工作 每天的工作都是幫旅客安排開心的旅遊行程，好不容易現在終於輪到自己開心的出來旅行了✈ 她還為了爬吉利馬札羅山在美國上了瑜珈課程以及跑步訓練心肺 她也提到在2018年也安排了要到邁阿密以及另外一個國家度假 這些旅行都是她處理客人很多芝麻綠豆客訴小事時的大大動力 也意外的發現2017年聖誕節我跟她都在紐約度過，聊起那年溫度驟降的紐約我們相視而笑！ 人與人之間的緣分真的是妙不可言！ 我想也沒想到我們在2018年時又在Moshi小鎮住到同一間背包客棧的同一個房間 因為她隔天一大早就要去登山口集合，一大清晨就出發了 我，還在呼呼大睡，來不及和我第一次自己住背包客棧的室友道別。 也是因為Alice讓我覺得"一個加拿大人就這樣一個人扛著登山器具飛過來坦尚尼亞爬山跟去海島度假是如此的輕鬆寫意" 彷彿是我今天背著包包搭捷運要去爬象山一樣寫意 #於是一個人自助旅行SoloTravel就這樣變成了我一年一次的傳統。 ➋ 2019 韓國-大邱 Daegu 大邱Daegu就像是台灣的台中，是一個具有魅力的南韓城市，也是韓式炸雞的發源地🍗 第一次去大邱是跟我的大學同學一同前往自助旅行 就發現了大邱的美，不僅食物好吃、人很友善、風景很美、重點是衣服便宜好買！！！ 一直希望有一天能夠再回來大邱好好遊歷一番 開始在台灣上班後，愛上了訂閱廉航的粉絲專頁 每次有特價票卷都會心癢不已💳 這次看到濟州航空台灣大邱來回特價三千初，比搭高鐵台北高雄來回還便宜！ 於是手刀購入，也因為剛上班還沒有特休，於是就訂了 #禮拜五深夜出發跟禮拜一清晨回台的紅眼班機✈ 一到大邱就去咖啡廳，喝一大杯冰咖啡醒腦順便等Airbnb check in 不然一大清早的大邱實在是有點冷清外加寒冷 也是因為一個人旅行 這次來大邱補足了上次沒有逛街逛夠的癮 不僅一次採購了十件衣服、吃了韓牛烤肉定食、辣排骨飯、抹茶起司麵包、逛了西門市場還聽了街頭藝人表演、買了一大盆只要台幣80元的美麗草莓、去了汗蒸幕給阿祖媽搓澡、去市場大採購 這次訂的Airbnb離大邱熱鬧的中央路站很近 而且整個氛圍都非常舒服可愛，而且一個晚上才台幣大約五百元，就手刀下訂了！ 也是在這個溫暖的客廳遇到了一個來自山東的妹妹 她當時就讀於大三，人在韓國的水原大學交換 這個學期結束後，就會回去山東把學業結束 在這個人生的交叉路口，很茫然，不知道自己應該要繼續念研究所、還是直接出社會工作、抑或是試試看申請韓國的研究所 她想到自己的朋友們都已經很有方向的在預備人生下一個階段，自己還在韓國交換感到十分焦慮跟緊張 我陪著她把那三條路一條一條的分析優缺點跟需要做的準備 正因為我當時研究所畢業後也經歷過這茫然困頓的時間，才能夠很好的同理她 我也分享了：「其實人生每個選擇、每個經歷都不會白費的！每個選擇都會帶領我們走向截然不同的人生旅程，只要確立自己的目標，都會透過不同的路徑慢慢抵達的，要好好享受這段旅程喔！過程難免會茫然困頓，畢竟每個人都是第一次度過人生呀！」 沒想到來自山東的她居然對我說：「我想你一定是經歷了很多事情！這一個晚上我們的對談，讓我想到了深夜加油站遇見蘇格拉底」 我是覺得她過度浮誇了😅 也驚訝著自己曾幾何時也能夠幫忙上在人生路口茫然的人 #也是一個人旅行才能夠和旅程中遇到的人建立如此深的對談 ➌ 2020 台灣-台南 Tainan 我最愛的城市－台南，不僅只是歷史古城、美食之都，更是承載著我童年回憶的城市 在這年，我經歷了轉職 從科技業轉換到社會企業、從產品管理轉換到業務行銷 是一個很大的轉換，但是終於可以轉換到對於環境有所貢獻的社會企業對我來說意義非凡 符合成功人生的3P原則 : ) 3P's for Successful Life, “Purpose, Passion, and Patience” 2020年對於全人類來說都是異常辛苦的一年，不僅工作型態、生活型態都有了一百八十度的轉變 不能恣意地買張機票、把自己丟到異地冒險著實讓我在工作之餘感到有些鬱悶 在轉換工作之際，買了張火車票、訂好了住宿就出發去台南的小旅行了🚃 幸好是住在友愛街飯店，整個飯店都好香、好美，而且交通非常便利 每天早上都可以自己去磨豆、手沖一杯很香的咖啡 #每天生活都要有點儀式感，是我從飯店裡頭每個角落觀察到的用心提示旅人們的訊息 這趟來台南，實在是太充電療癒了！台南人跟店家真的是好療癒好熱情！ 印象最深刻的是到了千畦種子博物館 老實說我真的不是一個會種東西的人，連仙人掌都會被我種死 這次去聽著老闆分享著 🌿 沙盒的種子爆發力十足，噴發時時速可高達200km！ 🌿 檸檬鞍的種子噴出去之後，留下來蒴果頂端裂開，長的像是十字螺絲頭一般 🌿 蒲葵是大自然的空氣清淨機，葉子天生可以過濾灰塵，只要定期擦拭葉子就可以再過濾空氣 我無比沉浸在老闆分享的這些種子的故事！ 也敬佩著大自然的智慧、神創造的這宇宙萬物的智慧 老闆的朋友寫了這幅「醉耕」的書法送他，因為他醉心於耕作這片種子博物館 老闆竟也看著我說：「我覺得你也醉心於你的生活！你看起來非常的快樂滿足！」 當時的我剛離開科技業，準備要onboard我的新工作，很期待也很興奮，不知道老闆是怎麼發現我的心情的 在這裡也遇到了四個可愛的資深姊姊們 她們和我一起問了老闆很多的問題 後來了解後才發現照片中的最右邊和最左邊那位是高中同學 已經認識了三四十年了！這次相約出來台南玩耍 她們邀請我進去了一個種子的臉書社團，裡頭的人都在分享著自己種出來的種子以及各種種子的知識！ 一輩子能夠有這樣認識三四十年的老朋友、還可以姐妹們一同出遊並分享著相同的興趣，真的是好幸福！ 當時後加了Line，說可以之後到高雄時去找她們玩耍 現在每天都被長輩圖洗板......真的是一種微微幸福的負擔 #在旅行途中和店家及旅客成為朋友也是獨自旅行能享受到的好處 下次， 生活缺乏動力時 站在人生交叉路口感到茫然時 徘徊在人生的陰鬱幽谷時 不仿，買一張車票，給自己來一趟一個人的旅行吧！ 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 帶媽媽去旅行 延伸閱讀 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 📑 懶人包 延伸閱讀 【懶人包】台南十大必吃美食？｜Instagram詢問度破表美食清單一次通通列出來🍛 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung 💬 Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？動物大遷徙｜和指導教授到Serengeti國家公園Safari

喜歡旅行的大家，應該都有一份一生必去的夢想清單吧？🌍 舉凡是到南極看企鵝、冰島看極光、祕魯看馬丘比丘、埃及看金字塔、玻利維亞看天空之鏡... 一生必去清單絕對少不了動物大遷徙，每年在東非的肯亞以及坦尚尼亞因為乾濕季轉換，動物們會在坦尚尼亞及肯亞之間遷徙，數以萬計的斑馬、牛羚、羚羊以著雷霆萬鈞之勢在東非的大草原上奔馳著，這趟長征考驗著動物們的體力及耐力，既壯觀又殘酷。 我問了嚮導：「既然會有這麼多死傷，動物們難道不能就待在原地就好嗎？」..... #坦尚尼亞 #Serengeti國家公園 #被非洲禿鸛仙人跳 #帶指導教授自助旅行 #半夜帳篷漏水 #迎風而立的獅子 📍 碩士班畢業後隻身前往坦尚尼亞擔任大學講師400多個日子，除了教授再生能源以及高分子化學，也深度旅行坦尚尼亞各地，在各地和朋友們迸出許多笑中帶淚的故事，想以著文字一一記錄下來。 Rafiki Mambo? (↑ 發音: 拉飛奇, 曼波｜Rafiki=Friend 朋友; Mambo=What's up?=你好嗎?) 今天想來跟大家分享的是..... Serengeti國家公園 AKA到坦尚尼亞必去的國家公園 #LonelyPlanet是這樣介紹Serengeti國家公園的： 大部分的人都忘記自己對於Serengeti的第一印象了，可能是被以下的美景給震懾了！ ❶ 入口的美景 ❷ 綿延不已直至天際的草原 ❸ 成群的獅子使我們屏息以待 ❹ 動物大遷徙的壯觀 大部分的旅客會選擇在7-8月的時候來拜訪坦尚尼亞 一來是因為此時的氣候舒爽宜人，有時候晚上甚至得穿上輕羽絨外套來保暖！ 二來是因為此時正值乾濕季轉換，大批的羚羊、牛羚、斑馬會遷徙到值雨季的肯亞，可以看到動物大遷徙。 其實，一年12個月份都看的到動物大遷徙Great Migration！ 可以參考以下的圖片，正是因為動物逐水草而居所以會隨著乾濕季的轉換而改變棲地！ Great Migration發生在每時每刻，不論什麼時候都可以在不同地方看到Great Migration 而每年的七八月動物們會穿越Mara River從坦尚尼亞到達肯亞，這一幕又被譽為天國之渡 圖片擷取自：While in Africa 我很幸運的在乾季跟濕季都造訪過Serengeti國家公園 🚙 因此會跟大家分享乾季和濕季的故事 ❶ 乾季 非洲標準刻板印象，每天臉龐及衣服上沾附的沙塵都難以洗滌潔淨，暗喻著未來的某日我們會再回來，像是恆河的水一般。 2015年8月隨著清華大學坦尚尼亞國際志工團到了Nogorogoro的Embarway中學執行資訊教育計劃，當時在Embarway停留了一個多禮拜，希望除了建設電腦教室之餘能夠更好的執行種子教師計畫以及交流不同的文化以及術科輔導 在執行計畫之餘，當地的老師非常感謝團隊帶來的資源，也會在課後帶著我們Safari去 從上方的大遷徙地圖可以看到Ngorogoro在八月時，是沒有動物的，動物們已經大舉遷徙到馬賽馬拉草原去了～ 不過我們此行的目的就是資訊教育的計畫，觀看動物大遷徙本不是重點，能夠在課程之餘看看動物們的日常生活已經很滿足了！ 可以看到草原都是枯黃一片的，非常符合我們對於非洲的刻板印象，黃沙滾滾乾枯的樣子 看到大象往我們的吉普車走來還是難掩興奮 2015年剛從泰國畢業旅行回來，那時在泰國看到的大象眼神滿是憂傷跟陰鬱 在Serengeti的大象則是自適愜意的漫步！ ➼神父老闆對於大象眼神的反應 在樹林裏頭，意外看到了兩隻可愛的長頸鹿 因為長頸鹿的斑紋可以成為自己在樹林裡的保護色，我們還真的是很靠近才發現原來他們默默在樹林裡進食呢 #WinniePedia時間 一開始看到兩隻斑馬這樣疊在一起覺得實在是太可愛了，他們應該是斑馬情侶吧！當地的老師說這其實是防禦姿勢，斑馬在草原上經常被各大動物獵食，所以得時常保持警醒，久了也會想要休息！因此會和斑馬夥伴頭靠在彼此身上休息，分別幫對方看著另外一邊，如果有任何狀況可以提醒彼此趕快逃！也因為這樣的花紋交疊在一起，對於在遠方的獵捕者會覺得這隻斑馬異常的大隻而有了威嚇的作用。 在氣侯乾爽的八月愜意地在Serengeti & Ngorogoro看看動物，真的很愜意 不過這些照片也是開了很久的荒蕪草原才偶遇的動物而拍下的 ❷ 濕季 人生首度帶著指導教授在雨季勇闖Serengeti國家公園自助旅行，意外撞見了如同香格里拉般的美景；卻也在半夜帳篷漏水而躺在沾滿雨水的睡袋而失眠 😢 2018年5月，是在坦尚尼亞教書的第六個月，也已經在坦尚尼亞長住了半年了 研究所的指導教授也在此時安排了兩個禮拜的時間到我任教的Marian University College交流一個禮拜，也是Marian University創校以來第一個訪問學者計畫 在計畫結束後，也帶著教授一同自助旅行，除了去Serengeti國家公園，也帶了教授去印度洋上的寶石之島Zanzibar 5月時，動物正好在Serengeti國家公園內部遷徙著，不過也是因為這個時期還是雨季的末期，而並非Serengeti國家公園的旅遊旺季 畢竟在下雨天旅行、吉普車偶爾會輪子深陷泥沼出不來、帳篷漏水應該都不是大家旅行時希望碰到的吧？ 在擔心之餘，老師說：「既來之則安之，就在學校行程之後去國家公園走走吧！」 #在Serengeti被非洲禿鸛仙人跳 Serengeti國家公園實在是太大了（大約是54個台北市的大小） 在真的進入中央核心地之前要奔馳一陣子，在Naabi Hill高台上可以俯瞰整個大草原！ 休息之餘，也在草地上吃著Lunch Box，這個午餐盒是每個來過坦尚尼亞獵遊的人的共同回憶！裡面總是有果汁、香蕉、炸三角包、一隻炸的超級乾的雞腿 我實在是一個很不喜歡把食物剩下的人，但是這隻雞腿無奈實在是太乾了，我不懂欣賞其美味 在吃午餐的時候，非洲禿鸛突然跑到我們附近大裝可愛，殺了不少我們的底片，還會一直歪頭讓大家拍照 吃飽之後，我把餐盒放在一旁，想到高台去看看美景拍拍照 非洲禿鸛默默地跑到了我們的餐盒旁邊，大咬一口我們的雞腿而且啪啪啪的跑走了！ 隔壁的歐美阿嬤看到非常生氣！！！指著我們怒罵：「你們太沒有保護動物的意識了！怎麼可以餵動物吃人類吃的食物！那個太鹹了！這是在害死動物們！！！！」 我當下只感到，無比的傻眼，我根本就是被非洲禿鸛仙人跳了吧？！我的雞腿被偷走，還被歐美正義魔人給怒斥一通 🚩提醒：在國家公園野餐時，務必注意自己的食物，避免被動物偷吃 #被如同香格里拉的美景迎接 3年前來Serengeti是乾季 地上滿是枯草，樹也都是枯黃的顏色，毫無生機可言 一進入中部的Seronera，迎接我們的是如同香格里拉美景一般的綠地、盛開的花朵、意外地看著我們的斑馬 不禁想起了這句話 「天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊。」- 北朝民歌 在坦尚尼亞的日子，常常覺得天空離自己很近！ 這樣如同天堂一般的美景扎實地輸入了我的腦海裡，太推薦大家濕季來一趟了！ 另一個角度的美景！ 可能是濕季的遊客很少，斑馬真的很驚訝於我們的到來，紛紛轉頭看向我們 #帳篷漏水失夜到清晨 五月是Serengeti的雨季尾聲，出發前真的滿擔心會整天都下雨，無法盡興地旅行 結果很幸運地在白天時，雨勢其實都不大甚至有時候還沒有雨 因此可以拍到以上的照片得以跟大家分享：） 不過第二天的夜晚卻下起了滂沱大雨⛈ 在Serengeti的兩個夜晚我們都是住在帳篷裡，第一天的夜晚是在營區，非常的乾爽無雨，甚至還可以用相機拍下滿天銀河 第二天卻遇到了大雨，那時候的帳篷剛好還紮在草地上頭 嚮導跟我們說帳篷非常防水，請我們不要擔心！ 因為下起超級大雨，再加上入夜後氣溫驟降，我跟我的瓜地馬拉室友冷到直發抖 把在背包裏頭的衣服都拿出來裹在身上才勉勉強強可以入睡 睡到一半的時候，驚覺屁股有一陣濕涼 心想：「難道是我生理期來嗎？但是我明明才剛過呀！難道是我尿褲子？但是也沒有任何味道..」 一摸床墊，跟床墊底部，發現是帳篷底部滲水進來了！😱😱😱 一開始想說怎麼那麼倒楣，不過自己是在飛機上也可以睡得非常開心的人，應該是不會被這個微濕的床墊給影響睡致的 結果因為天氣冷、床墊濕溽溽、全身發冷到睡不著 後來是拿起一件衣服把整個臉包住才勉強又半夢半醒之間睡到了早上四五點 四五點一到決定起身走到營區的超通風小屋裡坐等大家起床，眾人皆睡我獨醒的悲嗆感席捲而來！ 幸好當天一大早就要出發去Game Drive，趁著早晨動物也動起來之時，來去看看動物們的生活 超級幸運的是，一大片黃金草原上，居然有一隻迎風而立的獅子 早晨的陽光映照在獅子的毛上發出閃耀的光芒，真的好美麗！ 風吹過來獅子的毛還很蓬鬆的飄逸著 只能說我前一晚被漏水逼瘋的陰霾完全被一掃而空了 取而代之的是被這樣的美景帶來的滿足以及療癒感 就像是在一首曲子最高昂之前總會接著一段鋪陳情緒的調 🚩提醒：濕季去Safari非常美麗，請記得不要選擇住帳篷，記得選擇Lodge避免發生帳篷漏水慘案！ #雨季時的動物小遷徙 我們很幸運的在五月時遇到了在坦尚尼亞Serengeti國家公園遷徙的動物們 可以從照片看到的是斑馬跟牛羚們奔騰不止的遷徙著 剛好沒有下雨，天空的雲顯得很厚很低，草地因為有雨水而顯得十分翠綠 動物們卻知道這裡的雨季即將進入尾聲而一路往北遷徙著 不禁讓人想起獅子王的主題曲 Circle of Life 大自然的規律以及美總是讓人震懾不已 也與大家分享動態的影片 其實我們在路上等了斑馬跟牛羚通過大概十幾分鐘，因為實在是手有點酸，沒有全部都錄下來 但是...真的非常壯觀 就以這短短9秒的影片與大家分享，真的是十幾分鐘不間斷！ ✒ 寫在最後 乾季和濕季的Serengeti大評比 如果是很害怕旅行時遇到下雨的不舒適感，那推薦在乾季的時候來 氣候非常乾爽宜人 也可以看到動物大遷徙的壯觀美景！ 反之，如果不建議下雨天旅行的人，真的非常推薦在雨季時來Safari 不僅可以看到充滿生機的大草原 旅遊品質也比較高，相對觀光客少，團費通常也會降低以吸引遊客！ 也可以在雨季時看到壯觀的動物大遷徙 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 📑 帶媽媽去旅行 延伸閱讀 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung

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