板橋居酒屋，一号基地 板橋車站店，串燒.熱炒.烤物.炒烏龍麵都好吃，中午就營業！

板橋車站居酒屋推薦：一号基地，串燒和熱炒類都很美味，必吃塩烤牛小排串，菜單品項豐富多樣，上菜速度也快，還有多種酒類可暢飲，假日生意很好，記得事先訂位喔！再搭配新北耶誕城攻略，能玩得更豐富。 一号基地｜在哪裡？怎麼去？ 「一号基地」位置就在板橋車站 環球購物中心的2樓，不管是坐火車或捷運，交通都非常便利。 一号基地 板橋車站店 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號2F（板橋環球購物中心） 營業時間： 週日～週四 11:00-22:00 週五～週六 11:00-22:30 電話：02-29685585 一号基地｜菜單價位 菜單品項豐富多樣化，各種串燒、烤物、炒物、前菜及甜點通通都有；另外也有2人和4人套餐可選擇。 現在還推出下酒組合紅配綠只要$200元，任選一杯啤酒+一道小菜，跟單點比起來很划算耶～ 一号基地｜餐點表現 塩烤牛小排串（2串）$250 厚實多汁的肉質，熟度烤的剛剛好，咬下去帶點微微肉汁，品質新鮮好吃。 明太子雞柳串（2串）$130 我最愛的明太子搭配雞肉串也很讚！濃厚鹹香的滋味，肉質軟嫩不乾柴。 日式炒烏龍麵 $240 主食部分，我們點了日式炒烏龍麵，份量真的好多～我們兩個跟小孩一起分食才吃完。 麵條Q彈、配料給的多，還加了些蛤蜊，大人小孩都愛吃。 烤香菇 $100 一份有4個，口味偏鹹，不過烤的很啾C，適合重口味的朋友。 花魚一夜干（半尾）$260 這部位有半邊是魚刺偏多，每吃一口就有小魚刺，肉質也沒有很嫩口，大家吃的時候要注意喔 松阪豬炒水蓮 $220 前面吃了串燒和烤物，這時候來吃個炒水蓮吧～新鮮脆口之外，裡面還能吃到松阪肉，還有柴魚提味，口味清爽，小孩也喜歡吃。 韓式泡菜 $100 純粹想吃個辣辣開胃菜才點的😝份量不多，清脆爽口很夠味，當作下酒菜也ok 薑絲蛤蠣湯 $80 最後來碗熱湯～湯頭鮮美，蛤蜊大顆新鮮，真的是暖胃好滿足。 一号基地｜餐後心得 板橋居酒屋推薦「一号基地 板橋車站店」，這次點的牛小排串、炒烏龍麵和炒水蓮都不錯，每樣菜點幾道就能吃得飽足。店家中午就開始營業，非常適合家庭聚餐或與朋友小酌；而且地點超方便，就在板橋車站附近，加上環境寬敞舒適、座位多又不擁擠，是板橋聚餐的理想選擇。 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 2024 新北耶誕城必逛攻略 板橋美食懶人包，精選22家板橋美食 板橋周圍住宿，傑仕堡商旅板橋館 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為自費文 ＃板橋居酒屋、 ＃一号基地 ＃居酒屋 ＃新北美食 ＃板橋美食 ＃板橋車站美食

漫畫家依歡 30 周年特展 12/14 台北登場 精選彩繪畫集《掬彩》同步發售

臺灣少女漫畫家依歡，在 30 年的創作歷程中推出了多部代表作。從 1994 年，以《綠扣》榮獲第一屆公主新人獎出道之後，便開始持續連載的漫畫家生活。除了早期推出的《仙曲》、《真假公主》、《緋色王城》、《君戒》等知名作品，近期尚在連載的《亡國必有妖孽》也出版了第二集單行本。 依歡的創作成績斐然，早年以《仙曲》、《真假公主》分別榮獲行政院新聞局 92 年度劇情漫畫獎及漫畫金像獎超人氣少女漫畫獎。而後又以多部作品如《甜心零距離》、《緋色王城》、《馥桂吉祥》屢次入圍金漫獎。 作者筆下的世界觀豐富且具有想像力，除了得心應手的古裝之外，也繪製奇幻、科幻、校園與 BL 等多種題材。每部作品不僅有精心刻畫的情感轉折，也有華美細膩的場景設計與獨具匠心的故事背景，讓每位讀者都能隨著角色沉浸在浪漫與心動之中。 本次依歡 30 周年特展將展示多幅精選的複製畫、手繪原稿及實體單行本，帶領讀者走入依歡作品的綺麗宇宙。展間以 2D 與 3D 的結合重現依歡老師熱門作品的經典場景，喚起資深粉絲的回憶，同時也讓新讀者認識歷久不衰的名場景。展區內也設計了如「抽詩籤」、「找彩蛋」等有趣的互動體驗，待眾人親自前往探索。深入體驗依歡創作歷程之外，也感受專屬少女漫畫的純粹氛圍，回憶少女眼底的星星宇宙。 依歡 30 周年特展：記得眼睛裡的星星宇宙 展覽期間：2024/12/14（六）至 2024/12/29 日（週一休館日不開放）。開放時間：10:00～21:00（特展第一天開放時間為 14:30~21:00）展覽地點：臺灣漫畫基地 2 樓（臺北市大同區華陰街 38 號）主辦單位：東立出版社有限公司協辦單位：臺灣漫畫基地展覽注意事項：本展覽免費參觀，禁止攜帶寵物入內（導盲犬除外）展前導覽活動時間：2024/12/14（六）13:00~13:30地點：臺灣漫畫基地 2 樓（臺北市大同區華陰街 38 號）講座人數：上限 30 人報名方式：11/20（三）中午 12:00 開放線上報名，名額有限，額滿為止。簽書會活動時間：2024/12/14(六)13:40~14:30地點：臺灣漫畫基地 2 樓 (臺北市大同區華陰街 38 號)簽書會活動細節： 注意事項

【小琉球潛水評價】想體驗潛水嗎？新手潛水心得一次公開！

【小琉球潛水評價】

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 你想嘗試潛水，卻苦無管道嗎？網路上這麼多潛水店家，到底要選哪間才有保障、又有好品質？七分之二的探索這次就派出神秘客十泱，實地走訪小琉球的潛水店家，親身體驗欣賞海底世界、與海龜做朋友，透過真實感受讓大家感受潛水，享受水下的美好時光💖 🙆‍♀️【小琉球潛水評價】神秘客詳細心得請看：【延伸領域基地評價】全方位 SSI 潛水訓練中心，台灣技術潛水第一把交椅 店家介紹-延伸領域基地 🏠地址：屏東縣琉球鄉本漁路21巷81-8號 💸收費：體驗潛水 $2,500，SSI OWD：$17,700 四天三夜，Fun dive 1 對 1 教練費：$1,300／潛，1 對 2-4 人教練費：每人 $900／潛 🕰營業時間：預約制 延伸領域基地位於小琉球漁福村，距離白沙尾渡船碼頭僅需 5 分鐘車程。提供休閒領域、技術潛水兩大專業領域課程，如體驗水肺潛水、SSI 的 OWD 和 AOWD 開放水域水肺潛水證照課程、Fun Dive，甚至還有救生員潛水執照！ 此外，延伸領域基地還有提供多種房型住宿、水肺潛水裝備租借，更有銷售、維修保養、背掛雙瓶、側掛雙瓶，甚至是像 CCR、DPV 推進器等專業的設備，都一應俱全🙆簡直就是潛水愛好者們的專業後援中心，能實現各種需求。 環境介紹 延伸領域基地是坐落於小山丘上的獨棟別墅，挑空的設計搭配著紅磚牆、工業風樓梯和木質地板，整體營造舒適氛圍。偌大的公共空間內擺著幾張懶骨頭，讓十泱感覺就像在家一樣放鬆🛋️ 基地後方則是潛水設備放置區，四個洗卸區的水龍頭都有強而有力的熱水，一旁還放置著乾淨的浴巾，讓剛卸下裝備的人可以馬上擦乾，十泱覺得十分方便，能感受到店家的用心💓 課程特色 延伸領域是小琉球第一家 SSI 系統店家，也實行全面無紙化，對十泱來說超方便，回去還可以隨時複習學科！這裡平時會視不同課程安排，採 1 對 2 或 1 對 3 的小班制方式授課，讓每位想提升潛水技巧的學員都能夠完整的被照顧到。 此外，若是想往潛水教練發展的人，延伸領域也是教練發展中心，有專業的教練訓練官，是台灣少數休閒和技術潛水都技能滿點的店家💯 潛水體驗 小琉球一年四季都是潛季，可以在水下欣賞到繽紛多彩的珊瑚礁、海龜，以及各種各樣的魚類。而且體驗潛水門檻僅須 10 歲，且全程都會有教練陪同，讓十泱感到安心和放心😍 在這裡體驗潛水時，一開始會先簽保險資料，再來教練會先在教室裡講述各種注意事項，還會給大家考個小測驗，可感覺到店家對安全的重視。 接著教練帶著十泱來到裝備區🤿這時潛水重裝都已經由教練先行組裝完成，十泱只要專心聽教練介紹各種零件的功能，並且照著步驟練習穿戴即可。之後直接前往岸邊時，因為先前的練習，也讓十泱緊張的心情釋放了不少。 正式進入潛水後，每下潛一公尺，教練就會用手勢提醒十泱留意耳壓，並且耐心等待十泱順利完成動作並舉出 OK 的手勢才會繼續前進。此外，教練全程抓著十泱游，讓十泱就像個小廢物全身放輕鬆、腦袋放空空，盡情地欣賞了海底的美麗樣貌🐟 結束潛水回到基地後，因為剛上岸又吹到風的十泱不斷地發抖，但浴室有熱水真的是十泱的救星🤩整體來說，從環境、住宿和設備品質到教練們的態度和專業度，全都讓十泱感受到這間小琉球潛水學校有多麼用心！會想推薦給想嘗試體驗潛水，或是想精進潛水技術的人們🙆 十泱在經歷體驗潛水後又馬上報了 OWD 開放水域潛水員課程，有朋友有興趣的話，再跟大家分享！ - 完整文章請看：【延伸領域基地評價】全方位 SSI 潛水訓練中心，台灣技術潛水第一把交椅

adidas 首度打造《 STRENGTH CLUB鬥陣基地 》7月6日強悍登場 品牌大使林柏宏 攜手最強健身隊友范少勳

adidas全新推出〝FEEL YOUR STRENGTH練就更強的你〞品牌概念，鼓勵消費者相信真正的力量不僅來自於身體的鍛鍊，更源自內心的堅韌和信念！為鼓勵全台健身及運動愛好者延續〝練就更強的你〞的精神，adidas於7月6日在台灣首度打造《STRENGTH CLUB鬥陣基地》，與中華健美健身協會合作，引進由 IFBB 國際健美健身總會設計的「 Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」，並結合團體競賽概念讓健身高手齊聚，以切磋和共練的形式達到身心靈的提升。 其中在台首度舉辦的「Fitness Challenge 健身技術挑戰賽」募集全台頂尖健身運動愛好者，「菁英競技組」將透過引體向上、跳箱、雙槓撐體、原地負重弓步下蹲、負重仰臥起坐、波比跳1＋肩推上舉等6個循環挑戰項目，讓健身高手組隊公開競技較量肌力、肌耐力、爆發力和核心穩定度，爭奪超過30萬元的總獎金與2024年Fitness Challenge中華隊選手選拔賽決賽資格。另外，為鼓勵喜愛運動的民眾一同參與，此次另設有「一般挑戰組」，精選跳箱、原地負重弓步下蹲、波比跳＋肩推上舉等3個代表項目，讓民眾也能揪團體驗，挑戰體能極限。 開賽前夕，adidas特別邀請品牌大使林柏宏與其最強健身好友范少勳共同組隊，率先穿上全新adidas DROPSET 3專業力量訓練鞋以及夏季訓練服飾，搶先示範專業健身關卡，更分享訓練裝備實著心得，盛邀熱愛運動的健人們，週末齊聚《STRENGTH CLUB鬥陣基地》，感受健身訓練所帶來的身心靈全面進化！ adidas STRENGTH系列專業再升級 DROPSET 3訓練鞋 穩定x透氣x抓地 adidas新一代DROPSET 3專業訓練鞋，專為力量訓練愛好者設計，強化「穩定支撐」、「透氣升級」兩大特性，專為重量訓練愛好者設計，適合如：硬舉、深蹲、負重弓步蹲…等，性能上三大升級亮點： 林柏宏ｘ范少勳首度合體 大展健身技術成果 STRENGTH系列裝備助力健身表現 adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》開戰前夕，adidas品牌大使林柏宏與新銳演員范少勳聯袂熱血上陣，親自熱血示範Fitness Challenge健身技術挑戰賽代表關卡「引體向上」與「雙槓撐體」，也首度分享私下鍛鍊時的運動裝備偏好，重視穩定支撐的柏宏提到最喜愛adidas DROPSET 3 訓練鞋，內含雙密度中底，能滿足前後腳掌不同需求，加上足跟兩側的支撐結構，能夠輔助雙腳穩定發力，也增加肌力訓練過程中的安全性。范少勳則提到這次穿著adidas POWER 運動背心，讓爆汗訓練過程中體感舒適度大幅提升，運動背心搭載AEROREADY吸濕排汗科技，加上側開衩下擺，讓訓練時保持舒爽，動作更加順暢。 此外，adidas也與全球有氧健身領導品牌萊美Les Mills合作，於《STRENGTH CLUB鬥陣基地》推出四大主題課程，包含「LES MILLS STRENGTH DEVELOPOMENT力量訓練」、「BODYPUMP槓鈴訓練」、「BODYCOMBAT戰鬥有氧」、「BODYATTACK高衝擊心肺」，讓民眾透過團課體驗，感受不同鍛鍊方式與運動強度。迎接夏季到來，adidas x萊美Les Mills聯名服飾「莓果」新色同步登場，採用柔軟親膚材質，加上吸濕排汗機能，成為高強度有氧訓練的最佳配備。 adidas《STRENGTH CLUB鬥陣基地》系列活動 (台北市中正區八德路一段1號) 近善導寺捷運站6號出口 

adidas 首度打造《 STRENGTH CLUB鬥陣基地 》7月6日強悍登場 品牌大使林柏宏 攜手最強健身隊友范少勳 合體示範健身挑戰關卡

台北日式居酒屋一号基地推出夏季新品

一号基地 - 板橋車站店 位於板橋車站二樓內一号基地 主要是以商業午餐定食、居酒屋為主 環境空間也很日式氛圍感 座位也蠻多 近期也推出了夏季輕食的新品 搭配定食或主食一起吃 整體也很清爽 板橋店現在還有推出新品午茶組合 有經典手作巴斯克搭配限定飲品才$150 任選夏季新品一款 也可以享有限定飲品 沙瓦及highball有買一送一活動 喜歡小酌的別錯過這次夏季的新品活動 ▪️金黃炸蝦海鮮定食 炸蝦外皮炸的很酥脆 蝦子也很大隻 搭配沾醬很好吃 ▪️南蠻炸雞 炸雞口感酥脆內嫩 也蠻不錯吃 🔸板橋店夏季新品 ▪️奉書鮭魚南蠻漬 醃漬的鮭魚佐以醋為料汁搭配白蘿蔔 整體很有日式風味的清爽感 ▪️鮮蝦鮭魚卵山藥細麵 將山藥做成細麵口感 搭配醬汁與鮭魚卵很絲滑爽口 ▪️鹽烤銀杏 鹽烤銀杏帶點微苦與甘甜很特別 ▪️春季新品午茶優惠組合 經典手作巴斯克蛋糕+限定飲品$150 巴斯克口感很綿密 不會太甜很好吃 🔸任選一款夏季新品可享限定飲品 沙瓦及highball買一送一 ▪️葡萄沙瓦 ▪️梅酒沙瓦 IG : @ichigoukichi.banqiao 一号基地 ｜ 板橋車站店 訂位專線：(02) 2968-5585 新北市板橋區縣民大道二段7號2樓 IG影片貼文： https://www.instagram.com/p/C84J25JPwku/?igsh=ZHRpZTlzanVnajFz #一号基地 #一号基地板橋車站店 #板橋車站美食 #板橋車站環球購物中心 #板橋美食推薦 #板橋車站 #板橋居酒屋 #板橋商業午餐 #板橋丼飯 #板橋日式料理 #板橋日式 #台北商業午餐 #台北美食 #板橋區美食 #日式料理 #居酒屋料理 #台北居酒屋 #商業午餐 #全新菜單 #台北居酒屋 #台北日式 #台北日式料理 #台北丼飯 #台北串燒 #台北美食 #台北美食地圖 #taipeifood #taipeifoodie 

有多久沒有好好看海了？週末到北部最美的車站－八斗子好好基地

海的美難以言喻，在庸庸碌碌的日子裡，就是適合看看海，讓自己整個放鬆下來 推薦大家一個好地方，擁有台灣最美車站之稱－八斗子有一座好好基地，可以在慵懶的早晨午後，來一杯咖啡和好吃的餐點，少不了的是美麗的海平面和海浪聲，這世界彷彿都因這美好的一幕而靜止 2024.04 舉辦了【好好運】的活動，讓許多人更是前往踩點，分享給大家～ 好好生活節 - 2024 好好運：輕舉旺動，美好自來 《 2024 好好運：輕舉旺動，美好自來 》 當世界變得難以預測，更需要與生活和諧，每一次跳躍和奔跑，都不應只為了匆忙到達終點，而忘卻過程中的風景，忽略身體的力量和心靈的自由。 《好好運》是一個邀請，邀請我們走出框架，發現好好生活中的無限可能，再現有的行事曆中，加入今年好好運行待辨事項，一起重新照顧和滋養自己的生活型態。 藉由今年｜食、衣、住、行、育、樂主題｜再一次重新認識自己，放鬆身心並打造美好的生活。 讓我們一起踏上這場《好好運》的旅程，不論年齡、性別或身體條件，都能找到屬於自己的 - 好好運。 好好運簡少年老師 ■ 4/20 ㊅ 14:00 - 16:00人數限制：40 人｜優惠體驗票 : 350 元 ■ 課程內容與特色 如果你對探索自我感興趣，那誠摯邀請你來發掘傳統命理如何啟迪自我天賦。簡少年老師將分享將古老的命理學與現代生活結合，引領我們在追尋夢想的同時，找到心靈的平和與生活方向。即使在高壓快節奏的現代生活中，也能找到屬於自己的節奏，追求一個好好人生。 啟航運動的藝術段慧琳（Windy Duan）主持人、作家 ■ 4/21 ㊐ 14:00 - 16:00人數限制：40 人｜優惠體驗票 : 200 元 ■ 課程內容與特色 學習如何從每一次的運動中獲得正能量，並將這種能量轉化為日常生活的動力。這場講座不僅是段慧琳對運動與生活哲學的分享，透過講座讓我們每個人都能在運動中找到屬於自己的生命力量，並在生活獲得平衡與和諧。 身心覺察 - 動態式靜心與香氣伸展Kathy，跨國業務的專業經理人與心靈舞動引導師 ■ 4/27 ㊅ 14:00 - 16:00人數限制：20 人｜優惠體驗票 : 500 元 ■ 課程內容與特色 在這個立夏的季節，Kathy邀請您參與一場特別的身心覺察之旅。透過香氣與舞動的結合，我們將一起探索如何透過身體的動作與深呼吸，達到內心的平靜與覺察。這不僅是一場身體的伸展，更是一次心靈的旅程，讓我們在動態中找到靜心的力量。 生活調香 - Perfumer Course 創作專屬自己的高訂香水Aki Chen 陳俐穎 ■ 4/28 ㊐ 14:00 - 16:00人數限制：20 人｜優惠體驗票 : 800 元 ■ 課程內容與特色 「嗅覺」，這個我們經常忽略的感官，實則是連接我們內在記憶與情感的強大橋梁。它的力量不僅能瞬間喚醒深藏於心的記憶，還能引發豐富的情感體驗，從而深刻地影響我們的心情、健康乃至社交互動。在這次的「生活調香 - Perfumer Course」中，Aki邀請您一同進入她的香氛世界，「在日常的簡單中，編織一段段的浪漫故事。」她將引導您利用香氣創造一個屬於自己的私密空間，一個能讓心靈得以安放、喚醒初心的避風港。這不僅是一堂學習如何製作專屬高訂香水的課程，更是一場深入探索嗅覺與情感如何相互連結的心靈之旅。 您將學會如何在燥熱的夏日中，開啟一段尋找內心平靜與浪漫的旅程，讓香氣成為生活中的一抹亮色，為您的每一天帶來不一樣的感受與體驗。 好好生活節 - 2024 好好運：輕舉旺動，美好自來 好好基地 HOHObase 好好基地座落在東北角海岸，二號省道指標 71公里附近的一個濱海礦村聚落，背倚基隆與瑞芳交界的深澳山、面對遼闊無際的太平洋。 這裡有一座台鐵最美臨海支線美名的八斗子火車站、有一座榮隆煤礦的老礦坑口，這塊土地，這些年來有很多夢想一滴一點的在我們心中發芽滋長。 城市生活的分秒必爭、上班的風雨和艱辛，在這裡都成了往事雲煙，遠離台北塵囂只需二刻鐘車程，一個你可以剛剛好與自己、與朋友、與山與海、與時光溫柔相處的地方。 現在你知道我們在這兒了，記得帶著你的天涯來我們的海角相會。 地址｜新北市瑞芳區建基路二段 93 號 這個週末，讓我們一起享受美好 好好生活節 - 2024 好好運：輕舉旺動，美好自來

七日書|第二天找尋祕密基地

 我從小就養成ㄧ個習慣，找ㄧ個沒有人的地方，那兒就像屬於自己的祕密基地，有個隱形防護罩，讓自己可以在哪兒非常放鬆，沒有人管你，可以讓自己自由自在、無拘無束的玩樂，可以是家裡的儲藏室，可以是頂樓的隔樓，是外婆家的大榕樹，自己為他們編上祕密基地號碼，在不同的地方，都有屬於自己的空間。 長大後，我卻遺忘了自己的這些回憶，透過寫作 ，遺忘的祕密基地，又重新浮現，找尋祕密基地的任務又開始成為ㄧ種日常，讓自己心靈放鬆喘息的地方，可以是最愛的小店，可以是一個空間，可以是群山的ㄧ隅，能讓自己隨時充電療癒，就是心目中的祕密基地。 分享我的ㄧ號祕密基地，它是我生活的ㄧ部分，充電的好地方，只要心情不美麗，到哪兒走ㄧ圈，看看天空，整個心情瞬間變好，正能量滿滿。 祕密基地 祕密基地的大樹 祕密基地的大草原 我的二號祕密基地，在我的家鄉，屬於我心目中祕境般的地方。 二號祕密基地 祕密基地 可以眺望遠方 在辦公室時，我也會擺上自己的畫作，點幾滴喜歡的精油在我的擴香石，讓ㄧ天的心情保持平靜，現在的自己追求那心靈平靜時刻。 春意盎然

adidas 女子動能基地 活力開站!  韓國首席運動女神沈音燈 號召女性挑戰運動目標 RUN LAB- 3D 動態跑姿

adidas 為持續鼓勵女性展現運動活力,今年首次攜手台新女子路跑、成為官方訓練夥伴!賽前於台北市中山商圈打造「adidas 女子動能基地」,邀請所有愛運動的女性一起宣示運動目標!開幕首日更跨海邀請韓國首席運動女神—沈音燈做為開幕嘉賓,分享她對運動的熱忱以及跑步心得!「adidas 女子動能基地」此次帶來多項互動體驗設施,除了現場展出台新女子路跑指定鞋款SUPERNOVA、ADIZERO 兩大跑鞋家族之外,更首度推出「RUN LAB -3D 動態跑姿分析」跑者服務,透過 3D 動態攝影與高靈敏度力量感應器捕捉跑者表現,進而找到每位跑者的命定跑鞋!現場設置運動宣言牆,讓每位消費者都能跟著 adidas 一同立下今年的運動目標,一同展現 YOUGOT THIS 運動熱愛! 4 大必逛打卡點 adidas 女子動能基地創造滿格能量! 「adidas 女子動能基地」全區灑上年度最夯柔和桃色系,成為中山商圈最具標誌性打卡點;前後通透的動線設計與貫穿全區的跑道線條呈現跑步時的速度感,讓你一腳踏入動能滿格的空間氛圍,激勵所有女性一起和 adidas 勇敢追求今年的運動目標! Must Do 1 女力不設限 挑戰個人運動目標 為鼓舞女性加入運動行列,基地內更設置目標挑戰區,每位消費者只要立下自己的運動目標,即刻投影至目標宣言牆,與現場所有體驗者一起見證挑戰年度運動目標的決心!凡於活動期間與個人目標宣言牆合影,並拍照上傳至個人社群平台(FB / IG / IG STORY),即可獲得圓形手機支架一個。 Must Do 2 RUN LAB -3D 動態跑姿分析 首次亮相、期間限定免費體驗! 在設定跑步目標前首先需要了解自己的跑姿以及適合的裝備!adidas 女子動能基地期間限定免費開放 RUN LAB- 3D 動態跑姿分析跑者服務,導入 MotionMetrix G2 生物力學慢跑分析系統搭載高靈敏度力量感應系統,以動態攝影捕捉跑動時的特徵,藉 30 分鐘一對一講解的方式了解跑鞋的能量回饋、吸收衝擊、步幅重複性,全方位剖析跑者動能特徵,找到命定跑鞋! Must Do 3 adidas 台新女子路跑指定鞋款 全方位滿足不同跑者需求 adidas 女子動能基地這次也展示出台新女子路跑指定跑鞋系列,包含全新最舒適日常慢跑SUPERNOVA 系列與競速鞋款 ADIZERO 家族,滿足不同程度跑者的需求!三月才改版升級的SUPERNOVA 系列首度搭載全新DREAMSTRIKE+泡棉中底,為初階入門跑者帶來更軟、更回彈的舒適腳感!同時 ADIZERO 系列深受馬拉松競速跑者喜愛,ADIZERO ADIOS PRO 3 一次推出粉嫩「春季限定櫻花粉」與「倫敦馬拉松限定配色」、同系列 BOSTON 12、TAKUMI SEN 10 也以「活力躍動黃」成為今夏最亮眼競速跑鞋! Must Do 4 超越自我 信心挑戰台新女子路跑 YOU GOT THIS! adidas 作為 2024 台新女子路跑官方訓練夥伴,更在女子動能基地外牆呈現所有參賽者的跑者姓名!參賽者只要於現場完成指定任務並出示 2024 台新女子路跑報名成功畫面,便可免費兌換賽事官方相簿 All Sports 所提供的官方賽事照片 2 張!四大必玩體驗成為此次 adidas 對女性運動力量的熱情呼籲,邀請所有消費者一齊開「動」,在為期 12 天的 adidas 女子動能基地中展現獨特運動活力! 韓國百萬訂閱 首席運動女神沈音燈自信亮相公開運動目標 無懼挑戰半馬 呼應 adidas 鼓勵女性勇於挑戰自我的精神,adidas 女子動能基地開幕記者會上也特別邀請韓國運動實境節目《體能之巔:百人大挑戰》中,因為優越的運動實力受人矚目的百萬訂閱youtuber—韓國首席運動女神沈音燈擔任開幕嘉賓。首次在台灣參加公開活動,沈音燈以一席亮眼的紫色 adidas 運動套裝搭配最新的 adidas SUPERNOVA 系列跑鞋,為大家展現令人耳目一新的運動時尚。平時對於運動鞋款的選擇非常注重的她表示:「挑選運動鞋的時候,『舒適』絕對是我的首要追求,因為如果穿起來不舒服,不管是任何運動,表現都會受到影響。而SUPERNOVA 系列就非常符合我的需求,穿起來非常的柔軟舒適,不管是平常有氧訓練還是日常跑步,我覺得都非常適合!」近期開始嘗試慢跑的沈音燈,不但大方地與大家分享腿部訓練的小訣竅,也喊話希望今年能順利挑戰半馬,勇敢展現無懼挑戰的女力 power!此次也特別帶領多名熱愛運動的女性齊聚大佳河濱公園,搶先為 2024 台新女子路跑領跑暖身,邀請女性們一同點燃女力之火,共同探索跑步的樂趣! 女性專屬試鞋體驗 x 限時獨家購鞋優惠 adidas 支持妳的每一步 三月初便已開始巡迴全台的《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗》更將於 3/17、3/24 舉辦女子專場,邀請愛好跑步的女性跑者一同上腳感受全新升級的 SUPERNOVA 鞋款。活動期間,adidas更推出限時購鞋方案,即日起只要於 adidas 台北南西專業運動門市、台中綠園道專業運動門市、台中優跑太平專業運動門市購買 SUPERNOVA 或 ADIZERO 系列指定商品,即可獲得 adidas跑步髮飾套組;台新女子路跑參賽者,更可額外獲得馬拉松備賽用品組,號碼布扣、設計髮圈讓女性跑者們更能漂亮參賽! 日期:3/13(三)~3/24(日),共 12 天 – 開放時段:平日 14:00-21:00、假日 11:00-21:00 – 地點:心中山線形公園|捷運中山站 4 號出口旁廣場(台北市中山區南京西路 21 號) – 體驗贈品: 參加禮:凡於活動期間完成目標宣言牆,並拍照上傳至個人 FB/IG/IG Story,即可獲 得圓形手機支架一個 2024台新女子路跑專屬禮:台新女子路跑參賽者於現場完成目標宣言牆的拍照上傳, 並出示參賽證明,即可免費獲得官方賽事照片兩張 adidas adiclub 新會員加碼好禮:活動現場加入 adiclub 即可參加轉盤活動乙次,有機 會獲得限量 adidas 精美好禮 《SUPERNOVA 超越舒適-跑鞋體驗女子專場》 場次時間: – 3/17(日) 14:30~16:30 台中中興大學 (14:30 開放報到、領裝備) – 3/24(日) 14:30~16:30 師大本部田徑場(14:30 開放報到、領裝備) 報名方式: 即日起於 adidas 官方社群平台開放報名,並填寫報名表單 各場次將於活動日期五天前,以信件通知報名成功者 報名連結:https://www.surveycake.com/s/X8gLr 報名贈品 參加禮:通知報名成功且現場完成試跑體驗,就送限量【 adidas 涼感毛巾】。 雙人團報禮:若為雙人團報且兩人皆通知報名成功,並於現場完成試跑體驗,兩人 皆加碼再贈送限量【adidas 收納鞋袋】。 

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南京復興商業午餐【一号基地 慶城店】慶城街美食推薦，日式居酒屋超高CP值首選<文末附菜單>

今天來跟大家分享一下【一号基地 慶城店】 這裡不僅提供多元的日式創意料理，還有一個獨具特色的『清酒牆』，絕對是讓人感到驚艷的酒吧兼居酒屋⭕ 這裡的氛圍真的是相當獨特。不同於一般居酒屋的嘈雜氛圍，這裡有著一種靜謐的感覺，各種各樣的日本清酒擺放整齊，每一瓶都宛如藝術品一樣，真的是一個給愛酒的人的天堂😆 而他們的日式創意料理更是讓我驚艷不已，每一道料理都是大廚用心設計的傑作，不僅味道獨特，還有著極富日本風情的擺盤 今天來嘗試他們的商業午餐組合，簡直是在工作繁忙的時候給予自己的一個美味的小療癒，不論是輕盈的生魚片還是濃郁的炸物，每一口都是對味蕾的極致享受😙 這裡的環境非常寬敞，讓我不用擔心擁擠的問題，美輪美奐的裝潢讓整個用餐氛圍顯得格外獨特，服務人員的態度十分親切，讓人感受到賓至如歸的溫馨感，服務速度非常迅速，每一個需求都能夠得到迅速的回應，真的是讓整個用餐更加順心，無論是推薦菜單還是點餐過程，都能感受到他們對顧客的用心💗 📌特選安格斯牛小排丼飯 當這道菜端上桌時，香氣撲鼻，牛肉的煎烤香味令人垂涎欲滴，牛小排肉質鮮嫩多汁，每一口都是滿滿的肉汁在口中爆開，搭配著丼飯的香鬆口感，讓我愛不釋手🤩 📌綜合生魚片丼 這道料理的生魚片新鮮度絕對是無可挑剔，鮮豔的顏色和質地細緻的生魚片展現了大廚的精湛手藝，每一片生魚片都帶有自然的甜味，入口時生魚的鮮美味道迅速在口腔中擴散🥰 📌澎湃蛤蠣鍋 是另一個令我印象深刻的料理，這份蛤蠣鍋份量十足，新鮮的蛤蠣散發出令人陶醉的鮮味，大顆的蛤蠣在湯汁中澎湃而出，入口鮮嫩多汁。湯汁則融合了蛤蠣的鮮味，令我回味無窮🙂 📌金黃炸蝦 這是一道炸得恰到好處的料理，外酥內嫩，蝦肉的鮮味在每一口中都得以保留，炸至金黃的外皮更是增添了口感的層次感😃 📌綜合生魚片 這道料理簡直是生魚片愛好者的夢想，多種生魚片的組合呈現了不同的口感和風味，令人感受到生魚片的豐富多樣性😉 📌海尼根零酒精啤酒 海尼根零酒精啤酒，帶來清新怡人的香氣，即便是零酒精的版本，卻不減啤酒原有的醇厚口感✔️ 每一口都讓我感受到啤酒的微苦和麥香，回味無窮，接著是西西里咖啡，散發著濃郁的咖啡香，帶有一絲甜香，每一口都如絲般順滑，濃郁的咖啡味道，在口中綻放出微苦與微酸的味覺和諧感受😘 而甜點是日式蕨餅，這道傳統的日式點心，蕨粉經過細心的加工製作，外皮香氣十足，內裡軟嫩可口，每一口咬下去，香氣四溢，口感順滑，帶來淡淡的蕨香，令我愛不釋手💗 這間絕對是一個令我驚豔的餐廳，獨具創意的料理，還有溫馨的用餐環境，讓我每次都能夠在這裡度過一個美好的用餐時光，如果你也是喜歡探索美食的人，這裡絕對是不可錯過的好去處😁 【商業午餐 菜單】 **商業午餐供應時間為👉每日 11:30~13:30 【一号基地 慶城店】 地址：台北市松山區慶城街1號2樓 電話：02-2779-1256 營業時間：11:30~22:00 (週五延長至22:30) 官網: https://zex.com.tw/baseone2013 臉書: https://www.facebook.com/baseone2013/ IG: https://www.instagram.com/ichigoukichi/ #台北美食 #中山美食 #日式料理 #居酒屋料理 #台北居酒屋推薦 #慶城街美食推薦 #商業午餐 #南京復興站美食 #全新菜單

【台北】南京復興美食｜高cp值商業午餐 一号基地 小酌宵夜聚餐首選！必點炒烏龍麵 料多麵Q超好吃！下班後的療癒美食天堂

【台北】南京復興美食｜一号基地 小酌宵夜聚餐首選！必點炒烏龍麵 料多麵Q超好吃！下班後的療癒美食天堂

結合居酒屋和餐酒館的一号基地，小酌宵夜聚餐首選！各種串燒炸物、日料通通有，各式前菜、串燒、烤物、炸物、煮物、主食、各式軟性飲料和酒類都有，種類多非常豐富！必點炒烏龍麵，料多麵Q超好吃！絕對是你下班後的療癒美食天堂！ 一号基地 慶城店 🏠地址：台北市慶城街一號2樓 (慶城街1號商場) 🚇南京復興站7號出口 ☎️訂位專線 (02) 2779-1256 🕙營業時間： 週一~週四 上午11:30 - 下午10:00 週五 上午11:30 - 下午11:00 週六~週日 上午11:30 - 下午10:00 @ichigoukichi 一号基地 慶城店 店面環境 慶城街美食眾多，一号基地就位在慶城街二樓，結合居酒屋餐酒館，中午是附近上班族的午餐天地，晚上則是大家下班後的休息放鬆天堂！ 店內結合了日式居酒屋和西式餐酒館，店內氛圍時尚又新穎，一進來就可以看到大大的酒櫃！很適合下班後和同事、朋友閨蜜來聚餐小酌~ 店內非常寬敞舒適！走一種低調奢華感，整體氛圍很chill，座位有沙發、四人座、雙人座，很適合約會、下班聚餐，中午和同事出來吃飯也很可以！ 還有半開放式的小包廂，空間滿大的，很適合多人聚會！ 一号基地 慶城店 商業午餐完整菜單 店內各種串燒炸物、日料通通有，各式前菜、串燒、烤物、炸物、煮物、主食、各式軟性飲料和酒類都有，種類多非常豐富！還有套餐可以加點： 套餐 A +88 例湯or100元以下飲品二選一/手作小菜/野菜沙拉 套餐 B +128 例湯or120元以下飲品二選一/手作小菜/日式蕨餅 雙寶蓋飯 $300 一号基地的主食很厲害！這個蓋飯超讚，有兩隻大炸蝦和日式炸雞塊，份量很多、女孩吃一定吃得飽(會有點撐喔~~)上面還有半顆溏心蛋，超好吃！ 炸雞塊外酥脆內軟嫩，份量很有誠意，口味不會很重，單吃就很好吃！ 日式炒烏龍麵 $260 必點炒烏龍麵！！口味夠重，上面還有很多蛤蠣，超鮮美！麵條吸附滿滿的醬汁，Q彈有嚼勁，一盤的份量也很有誠意，非常大盤！如果多人來用餐，可以每個人都點不一樣的分著吃~~ 烏龍麵裡的料很多，有豬肉片、高麗菜、菇類、蛤蠣等等，烏龍麵還有撒一點七味粉，帶有點辛辣度超涮嘴！！ 特選安格斯牛小排 $350 愛吃肉的朋友一定要點個牛小排！牛小排超嫩超軟，不沾醬都好吃！醬汁有主廚特製醬汁和玫瑰鹽，兩種沾醬都好吃~ 帶點粉色的牛肉真的很嫩，油花豐富、鮮嫩多汁，口感軟扎實~肉食主義者真的點起來！！ 松露脆薯 $160 每次來餐酒館都會想點薯條~松露醬超好吃，沾薯條很涮嘴~~ 松露醬很濃郁，松露的鹹香搭配現炸薯條，一口接一口停不下來ㄟ~~ 水果茶 $120、可爾必思soda $100 點套餐可以選飲料，如果是中午來用餐不想喝酒精類飲品，我很推大家點水果茶！水果茶酸甜適中，超級好喝！！ 日式蕨餅 套餐B有附甜點，是標準的日式甜點~~表現不錯，不會太甜膩 上班好累、不想努力，就來一号基地用美食滿足一下！串燒、烤物、生魚片以及主食類都有，還有各式酒水、啤酒或是無酒精飲料，不論想吃美食，或是想喝酒聊天的朋友，都蠻適合來這裡用餐聚會，推薦給大家！

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