母親，我愛妳？！（上）

「媽，我一定會謹遵您的教誨，要堅強，無論發生什麼都要堅持下去，絕對不會放棄。」一個男人對著躺在病床上的母親痛哭說道。 「哎唷～恭喜啊！妳兒子考上了第一名的高中！真是羨慕啊！」一群婆婆媽媽對著剛從市場回來的母親祝賀著。母親靦腆的點頭回應，手上還提著一大堆要煮晚餐的菜，母親總是這樣，明明可以直接說完謝謝，然後說要回家做飯就好了，但害怕人家說閒話，她一直耐著性子，有問必答。 「果然是別人家的小孩才能做到，我家那個遊手好閒的，還不知道能進什麼大學呢！真羨慕妳啊！有一個這麼優秀的兒子，考上最好的大學不說，還是醫學系，哎呀！真是羨慕的不得了！」左鄰右坊圍著在公園運動的母親羨慕的說著。母親一邊運動，一邊微笑的回應他們，一點都不覺得厭煩，母親總是這樣，明明可以簡潔的運動完了要回家了，就可以打發他們了，但害怕得罪人家，她依然面帶笑容的回答。 「不是我在說啊！我這輩子要是有一個像妳兒子這樣的孩子，我真的別無所求啦！才剛要畢業就有醫院搶著要，唉～妳這已經是不愁往後的日子了，可以好好的遊山玩水啦！」社區的婆媽們叫住準備上樓的母親羨慕的祝賀著。母親手上拿著鑰匙，身上都是汗的笑著答應著，母親總是這樣，明明可以說全身是汗，先回家洗個澡，晚上在社區的公園再好好聊，但不想讓人家覺得自以為是，目中無人，忍耐衣服都和汗水黏在身體上的難受，她依舊親切熱情的談話著。 我家只有我和我母親兩個人，父親在我上國中時就過世了，所以，是母親一個人把我養大的。我的母親是個十分堅強的人，從小到大我沒見過母親掉過眼淚，即使是在父親的喪禮上，她堅強的和每個來祭拜的人互相問候，葬禮上該有的禮數和父親想要的葬禮規格都是母親一個人打點好的，我很欽佩我的母親。母親非常關心我的課業，她最常對我說的話就是：「你一定要加油！考上醫學院，當個有名的醫生，這樣我才對得起你爸，才對得起列祖列宗，知道嗎？你一定要當醫生，這樣你才沒辜負我這輩子對你的付出，懂嗎？你要牢牢記住！」。其實母親說的這些話我以前從來沒聽過，父親還在世時，他總是告訴我要勇於追求自己喜歡的，因為人生只有一次，千萬不要照著別人的方式生活，浪費了自己歲月。因此當父親走後，母親的話讓我迷失了一陣子，我不曉得我該聽誰的說的，我不曉得遵從誰的想法才是正確的。我迷失了半年多，像是個沒有靈魂的軀殼，不曉得目標在哪裡，不曉得我到底要的是什麼，直到我遇見了她，我的初戀女友。自從她進入我的生活，像是照亮了黑暗，我不再迷失了，我知道我要什麼了。 於是乎，我拿起了畫筆，在畫板上滿滿的勾勒出她的線條和臉龐，拿起畫筆的我是快樂的，臉上的微笑是自然生成的，我就這樣畫著畫著，想起我父親說的話，我決定，我要朝著美術前進！我拿著完成的畫跑回家，將作品放到母親面前，我非常興奮又驕傲地告訴她：「媽！好看嗎？教授說我非常有天份！而且我也很喜歡畫畫，我想走美術系，現在想著就好開心，媽妳快看看！妳還記得我小時候常常和爸爸一起畫...。」我話語還未說完，母親便撕掉了那張畫，撕掉了我的第一個作品，然後失望地看著我說：「畫畫能吃飽飯嗎？你答應過我要讀醫學系的承諾都忘了嗎？」母親說完後，重重的坐在椅子上，母親流下了眼淚，我看著被撕碎滿地的畫紙，我有說不出委屈和難受，我將碎紙慢慢一片一片拾起，望著正在流淚的母親，我跪倒在地上，無言以對，這是我第一次看見母親掉眼淚，我妥協了。我將畫紙丟入垃圾桶，然後和以前一樣過著平淡的生活，就像那場爭執從來沒發生過。 母親告訴我，我和她是一體的，是由血緣綁縛著，所以我們對彼此都非常重要。我一直記得這一點，因此母親的要求我都會達成，無論多困難，多辛苦，要付出多少都無所謂，只要是母親想要的，我就會做到，如今我當了醫生，我還是這樣遵循著，努力的謹記著。 我母親不喜歡我大學的那個初戀，因為母親覺得她配不上我，所以，無可奈何，我只能放手，因為我不想再看見我母親掉眼淚了，然後我透過母親的介紹，認識了現在的妻子，我的妻子也是一位醫生，到現在我都還記得我們結婚那天，我母親有多麼多麼的驕傲和開心。 可是我結婚沒幾年，母親就病了，我緊急安排檢查，居然是癌症，一下子，我晴天霹靂，我不曉得該怎麼告訴母親這個消息，但是一定要住院做治療，總是會知道，所以，我決定如實告訴她，母親聽到後沒有留下任何眼淚，她和以往一樣堅強，她躺在病床上說：「該怎麼治療就怎麼治療，該吃什麼藥就吃什麼藥，一切聽從醫生安排，我只有一個要求，就是我要活著，我還不想死。」 母親接下來都住在醫院，每天不是治療就是睡覺或者檢查癌細胞狀況，她常常喊痛，卻不願意打止痛劑，也不願吃止痛藥，就只要我去守著她。我是一位醫生，我有門診，也有手術，我無法母親喊痛就離開崗位什麼都不管，只管去坐在她病床前，無論我怎麼說，她總是用這句搪塞我：「以前你生病，我背著你三更半夜搭車掛急診，守你幾天幾夜，我在你身邊連廁所都不敢去，就怕你醒來看不到我。現在我老了，病了，我就想你多來看看我，很過分嗎？我一個人辛苦把你養那麼大，還讓你當了醫生，結果你怎麼對我的，真是白養了，我白活了。」說完便開始嚷嚷要去死，要放棄治療。最後，我還是得低聲下氣的低頭道歉，母親才會氣消。 「最近你老婆怎麼都沒來看我？」母親在病床上問著我。 「她嫌醫院細菌太多！」我回答母親。 「我是她婆婆，至少也該來照顧照顧我！」母親有些生氣的說著。 「她要上班，也很忙。再說，我在醫院，我來就好啦！」我試圖想緩解一下氣氛。 「你回去跟她說，她要是不知道怎麼當兒媳問她媽媽去，然後每天都來我這裡照顧，做不到，你們就離婚。」母親生氣的說。 「媽，這會不會太過了？這樣就離婚？妳以為結婚是過家家呀！」我也開始沒有耐性了。 「怎麼？有了老婆就沒了媽是嗎？我就知道，養你這麼些年不值得，我怎麼養了隻黃鼠狼啊！」母親在床上大聲鬧喊著。 「媽，現在是晚上了，不要影響其他病人休息，有什麼事我們再說好嗎？」我試圖安慰母親的情緒。 「你今晚自己想想，你這個醫生是怎麼得來的！都是靠我！都是我！沒有我，你根本考不上！」母親撂下這段話後就躲進棉被裡。 我走出病房，將病房門輕輕拉上，我靠著門思考著，思考我的人生 我慢慢的無力的走回辦公室，然後繼續思考著，從有記憶開始到現在 是原本就會成為這樣嗎？還是是哪裡有了改變？ 是從什麼時候開始改變？又是改變了什麼？ 又為什麼要改變？是自己要改變，還是為了什麼改變？ 大家如果喜歡我的文字，可以追蹤我的粉專和IG唷！ Liker ID：summerle1224 FB粉專：末日毒藥 IG：shmilyplannerlife IG私人：summerle1224（若是想加這個請先私訊我是從matters來的，並留下id，感謝您！） 波波黛莉PopDaily：末日毒藥 Matters：末日毒藥 方格子：末日毒藥

假裝堅強

甜度：無糖 你不用一直假裝堅強， 你可以留一個縫隙， 讓別人愛你。 / 我們都在跌跌撞撞中成長， 當偽裝成了一種常態， 休息就成了一種奢望。 / 其實你可以不用一直逞強， 把偽裝卸下， 拿起一瓶酒、一包零食去你愛的海邊山林， 過一個無人的優閒午後。 / 你不用把自己包裝的完美無缺， 即便有裂痕也沒關係， 光會從縫隙中照進來， 有人會懂你的悲傷。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替妳分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度？ *** 文字：#親愛的伯德太太#文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖#微糖小舖無糖

西洋勵志佳曲推薦 Selina Herrero - You Can't Stop Me你無法阻止我 *中/英文歌詞簡易意

即便任何人說你不行都別受影響 所有的挫折只會讓你更加堅強 MV與中英文歌詞 You can't Stop Me… 你不能阻止我 You can't Stop Me... 你不能阻止我 You can't Stop Me... 你不能阻止我 You can't stop me, no matter what you do 無論你做什麼都無法阻止我 Keep on moving, don't lookin back at you 我會繼續往前走~不會回頭看過去 You can't stop me, no matter what you say 無論你說什麼話也不能影響我 You are wishing, but I won't do it anyway 你所奢望的每件事情都不會如你所願 There was a time when I needed you by my side 當我低潮需要你在我身邊的時候 Wanted your sympathy, but all you did to me 只是想要你的一點安慰與同情 You criticise, you told me lies you make me cry 但你帶給我的卻是無情的批評與詆毀我的謊言 You said my singing is too bad and I should die 你說我的歌聲超難聽並應該下地獄 I bet ya wish you weren't dissing me in your time 你現在應該很後悔曾對我說過的那些話 I bet ya feeling sick and really bad inside 我想你會感到無止盡的自我慚愧與罪惡感 You can't stop me, no matter what you do 無論你做什麼都無法阻止我 Keep on moving, don't lookin back at you 我會繼續往前走~不會回頭看過去 You can't stop me, no matter what you say 無論你說什麼都無法影響我 You are wishing, but I won't do it anyway 你所奢望的每件事情都不會如你所願 Hey ....yo ... don't stop ...hey....yo… 嘿.....呦..... 你無法影響我...嘿...呦 Did I ever told you that I got to go on? 我有告訴過你我會繼續生活並過得更好嗎? Hey ....yo ... don't stop ...hey...yo… 嘿呦~~ 你阻止不了我~ 嘿呦.......~~ Got to go my way and I gonna be strong 往後我會繼續往前看且變得更加堅強 This is the time when I starting to live my life 這是我開始新人生的大好時機 Don't need your sympathy 不需要你的假仁假義來同情我 I know what I can be 我清楚知道自己的目標 I found the truth, that what I' m feeling deep inside 我能找到深藏在自我內在的真正價值 I found that music that is keeping me alive I bet you're telling everyone that you're my friends 現在你肯定會告訴大家我們是朋友 I bet you know they won't believe you in the end 但最後沒有任何人會相信你所說的謊話 You can't stop me, no matter what you do 無論你做什麼都無法阻止我 Keep on moving, don't looking back at you 我會繼續往前走~不會回頭看過去 You can't stop me, no matter what you say 無論你說什麼都無法影響我 You are wishing, but I won't do it anyway ...anyway… 你所奢望的任何事都不會如你所願的 I won't forget all these tears I've been crying 我不會忘記那些我傷心時曾流下的淚水 I don't regret all these tears I've been crying 我不會後悔那些我傷心時曾流下的眼淚 I got to go on… 我會變堅強繼續往前走 Hey ... yo ... hey ... yo … 嘿...呦...嘿...呦... Did I ever told you that I got to go on? 我有告訴過你我會繼續生活並過得更好嗎? Hey... yo ... hey ... yo… 嘿...呦...嘿...呦... Got to go my way and I gonna be strong 我會變得更堅強並繼續往前走 You can't stop me, no matter what you do 無論你做什麼都無法阻止我 Keep on moving, don't looking back at you 我會繼續往前走~不會回頭看過去 You can't stop me, no matter what you say 無論你說什麼都無法影響我 You are wishing, but I won't do it anyway 你所奢望的每件事情都不會如你所願

【動漫︱國王排名】當你學會擁抱善良的脆弱，就能擁有堅強的勇氣!逼淚療癒又可愛的波吉王子!

撰寫編文：#장서함圖、影：#iqiyi愛奇藝 【國王排名】絕對是今年冬天動漫界最溫暖的霸權番，被日本網友大贊最感人神作，改編自漫畫家十日草輔同名網路漫畫，由WIT STUDIO製作(進擊的巨人製作組)。看似別於大眾以往對「動漫」的印象，以較為可愛的畫面呈現了發人深省又感人療癒的作品。 【國王排名】故事講述，主角波吉王子一出生就又聾又啞，身體弱小又沒有力氣，連兒童用的短劍都無法使用，完全沒有遺傳「國王排名」第七名的父親伯斯王的能力。國家繁榮程度、兵力強弱、國民人口多少及國王本人的戰斗力，綜合各種條件為各國國王進行排名，就是「國王排名」。 人民、家臣都看不起波吉，都認為他沒有繼承國王的能力，還會明目張膽的仗著他聽不見數落他。大家都覺得繼后所生的二王子戴達比他更適合當國王。雖然波吉聽不見，但因為擁有超強的觀察力，對於一切的嘲笑，他都心知肚明，善良又堅強的波吉，還是選擇用微笑來面對這些惡意，只有在一個人回到房間時，才會放聲大哭。儘管如此，他一直沒有放棄和生母的約定，仍朝著成為世界上最優秀國王的目標前進。 而後的某天，波吉在城堡外遇見了此生唯一一個不用手語就能夠和他對話的好友，也是影子暗殺一族唯一幸存者卡克。卡克年幼時因為族人遇害，從小看盡人心險惡，為了生存變成了強盜。 遇見波吉後，他打劫了波吉的衣服，讓波吉光身子回到城中，成為大家的笑柄。但波吉卻認為，能找到一個和自己說話的朋友很開心，所以，他每天都穿著華服來跟卡克見面，然後又打劫?! 後來卡克被波吉的善良打動，了解了波吉的處境，決定成為波吉的夥伴，幫助他成為最棒的國王，展開了一段充滿淚水與歡笑的冒險故事。 近年來，動漫畫風愈走愈華麗，但【國王排名】一別此風，以如同童話故事般的繪本風格，呈現社會的殘酷和如何面對的勇氣，強烈的反差感，使在讓人印象深刻。一開始可能會以為是給幼童觀賞的(真的也滿適合)，但千萬不要因為畫風而棄劇，作品背後有相當大的寓意，不同年紀、狀態下的人，都可以從中獲得相當多的省思，發現許多人生道理，甚至感動落淚(有好幾點我都要哭了)，可以說是一部有深度、有可愛、有歡笑、有淚水的正能量作品。在這個寒冷的冬季，推薦溫暖的波吉王子給大家認識!!!非常適合闔家觀賞!!!爸媽不要再給小孩看鬼滅了，鬼滅是大人看的，小朋友來看波吉王子吧~~~~♥(OST非常好聽，而且會噴淚!!) 目前更新到13集，第二季即將開始，進化升級的波吉王子回來啦~~~~~ 🔅如果你喜歡我的文章，請不要羞於你的小手，幫我按♥＋追踨唷😉🔅歡迎各路小夥伴跟我討論聊天👉🏻IG#秋季番 #國王排名 #波吉 #卡克 #波吉王子 #療癒 #動漫 #進擊的巨人 #動畫 #動漫推薦 #新番推薦

【鬼神君聊韓劇】《那年，我們的夏天》韓劇OST介紹 ｜雄秀CP ｜喜歡假裝堅強的女孩必看

第一CP｜雄秀CP 這部2021年尾開播的韓劇《那年，我們的夏天》，劇中的 崔雄 和 國延秀 已成為我心中的「第一CP」—「雄秀CP」。 稱他們「第一CP」也不為過，兩個在劇中都有「第一」的稱號， 國延秀 （金多美 飾演）是全校成績第一， 崔雄（ 崔宇植 飾演）是全校借書次數第一，還有成績是全校倒數第一。 故事的起源來自於兩位合拍電視台記錄片，主題是全校的第一名與最後一名坐一起一個月的校園生活。 🔍FB https://www.facebook.com/kdrama365👁‍🗨 按讚追蹤「鬼神君聊韓劇」 請參閱文章介紹這部的看點 🔔https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/1192409 《那年，我們的夏天》OST 這次想要聊聊本齣劇的原聲帶，每一首搭配著劇情和導演特別設計的畫面，都讓我印象深刻。 目前有5首OST： 1. 10CM-抽屜（서랍）（3:57）. 2. BIBI-我們要分手的理由（우리가 헤어져야 했던 이유）（3:30）. 3. 河成雲-吵吵鬧鬧（티격태격）（3:26）. 4. 金娜恩-後悔離別（이별후회）（3:40）. 5. BTS（V）-Christmas Tree （3:30）🔍FB https://www.facebook.com/kdrama365👁‍🗨 按讚追蹤「鬼神君聊韓劇」 BIBI《我們要分手的理由》 ▶️先介紹我印象很深刻的第2首《 BIBI-我們要分手的理由》 在第2集裡 交往50天的雄秀小情侶對話中，就能看出天天問 崔雄 （ 崔宇植 飾演） 假設性問題的 延秀 （金多美 飾演），事實上是非常沒有安全感的。 兩人談戀愛時， 延秀雖然感覺幸福，內心有很多複雜的想法說不出口。他必須問 崔雄許多假設性問題來讓自己心安，而對方從沒說出過她想要的答案。 延秀在家中發生變故時，對現實生活感到心灰意冷。不想讓任何人看到自己脆弱的一面，於是向 崔雄提出分手的那一幕，就是以BIBI演唱的《我們要分手的理由》為背景音樂。 分手那一幕（第三集） 當 延秀對 崔雄提出分手時， 崔雄當然無法接受。 崔雄：「在你所擁有的一切當中，我是最容易放棄的嗎？」 延秀：「不，是我能放棄的……只有你一個。」 延秀灑脫地轉身離去，留 崔雄一人。 崔雄先是對著空氣說：「理由是什麼？」 延秀沒有停下腳步，也沒轉身回答他。 他再對著 延秀的背影怒喊：「到底為什麼？」 「為什麼我們非分手不可？」 🔍FB https://www.facebook.com/kdrama365👁‍🗨 按讚追蹤「鬼神君聊韓劇」 崔雄無法理解延秀 笨笨的 崔雄怎麼就聽不出來弦外之音，當 延秀回答說：「我能放棄的只有你。」那是多麼無奈、心酸的答案。 還傻傻愛著 延秀的 崔雄，被她簡單的分手宣言一擊，終於明白那些天天問的假設問題並不是只是「如果」而已。 崔雄從此掉入分手的痛苦深淵，頹廢了四個月才開始重拾畫筆，把對分手原因的疑問先擺一邊，他心中怨恨著 延秀，卻又很想念她。 只要當他們兩人糾結在過去的情感時，就會以這首曲子作背景音樂。 金娜恩 《後悔離別 （이별후회）》 ▶️第4首 金娜恩 《後悔離別 （이별후회）》英文歌名《 There For You》也很好聽。第三集片尾 兩人分手後， 國延秀回到家直接進浴室，打開水龍頭想用水流聲遮蓋哭聲。 延秀真的好想放聲大哭，卻又無法放任自己如此發洩情緒。 導演用 金娜恩的歌聲代替 延秀的哭聲，畫面搭配她想克制情緒，但心真的好痛、好難受怎麼辦，如此壓抑又掙扎的心境。 看這一幕時感受到 延秀的假裝灑脫、堅強都讓自己好累。 金多美這一幕獨角戲演的真好，應該讓好多女生哭了吧～後面集數有更多讓人想哭的地方（看這部真的又哭又笑的） BTS（V）《Christmas Tree 》 ▶️第5首BTS（V）Christmas Tree 也好好聽，有空再寫。 河成雲 《吵吵鬧鬧》（티격태격） ▶️第3首 河成雲 《吵吵鬧鬧》（티격태격） 🔍FB https://www.facebook.com/kdrama365👁‍🗨 按讚追蹤「鬼神君聊韓劇」

你比你想像的更堅強

現實的艱困時而讓人懷疑自己能否做到， 老實說我曾在低潮期思考過， 為何市場上總充斥著浪漫、歡樂型的各式銷售， 從電影、電視到書籍都是， 要嘛心靈雞湯不然就是Happy end， 可是大環境所呈現的樣子，卻是相反。 或許長大了就是有了能苦中作樂的技能， 所以才能苦的可以喝下，兒時覺得苦味十足的咖啡和酒， 如今的甜品光看見，都只能讓人想到易胖、長痘跟疾病， 多大的變化阿，兒時總覺得自己甚麼都行， 而長大後卻變得比嬰幼兒還缺少勇氣了。 但不肯面對的還是如同一堵牆站在那， 退縮不是唯一的選擇， 有時就算只能一步一步腳印的前進，也是值得慶幸的事。 外力有時也會影響到我們， 使命運無法完全掌握在自己手中。 沒有人一出生就會有所成就跟作為， 這些都需要靠時間跟經驗去積累的， 而最重要的是我們其實都比自己想像的更堅強， 真正框住我們的是自我的想像， 這才讓我真的明白， 有時倚著那些天真浪漫的劇情， 反而能使我們更有追求的， 讓我們有勇氣走下去。

珍惜你所擁有的生活，只要適合自己就好

只要是自己就好，珍惜自己的好我們想讓你知道的是 人生就像是雷陣雨的雷響，每當午後的一場大雨，就算日子過得不如意，但我相信總會有好的一天。現在的我們只能為自己而堅強。 開心時候就笑、傷心時候就放聲大哭、每當你想放棄的時候就堅持一下，如果發生讓你難過心痛的事了切記該放就要放手，我們做人不需要那麽多的偽裝、卑微，我相信每個人人生困難很多，當下不要自找煩惱怎會有解決的方法。 記得最後能夠讓自己開心的也只有自己，有些事不要把希望寄託在他人身上，自己對自己好一點，願不樣違背當初的自己，記得當初那純真的自己不要七億別人句話而改變自己，希望你成為一個自己也喜歡的自己。 你是你，你不是別人，記得要讓自己開心 千萬不要把快樂寄托在另一個人身上，只有自己能夠讓自己開心，從別人身上得來的隨時都可能被拿回去。硬要想要去滿足別人，不如先學會善待自己。 每個人都是自己的，要想想自己日子還很長，會陪伴只有你自己這人生這一輩子的也只有自己，時間一點一滴地在流逝，對自己好一點，做些讓自己快樂的事，記得要讓自己開心。 不要無止境地對人好，做個有限度善良的好人才是真正的好 為什麼總是讓自己受傷，我明明善良、人那麼好，我到底錯甚麼。 你以為只要對人好就好?對人都沒有防備心，你善待別人就會待你，你以為只要對人好，別人就會對你好，你以為只要夠努力，對方就能看到。 善良是一件好事，但並不是所有人都配得上，對不值得的人的好，只有一個字「傻」而已。做人要善良，但不是無止境的對人好，做個有限度好人才是真正的好。 堅強的理由 我相信每個人都有不得不的堅強的理由。 自己有多少的努力、多少的付出，其實別人都不會知道。而願意理解你的人，只要幾句話就懂；但不願意的，在怎麼說和溝通還是千百個不願意。很多時候沒有那麼多的難不難，只有願不願意。 每個人都是努力在為了自己的生活而生活，不管誰評判你的生活，但你也不需要來評判我的。我說沒關西如果你不願意理解沒關係，不互相打擾才是最好的關心。 誰都不想去說喪氣話，只是生活有時候跌跌撞撞，有些事一直打擊自己。但只有自己能告訴自己要堅強。人人都被傷害過，所以才心軟，但我相信總會好的一天。 人生就像是雷陣雨的雷響，每當午後的一場大雨，就算日子過得不如意，但我相信總會有好的一天。現在的我們只能為自己而堅強。 人生都不可能十全十美，但不是非要完美才可以過得好 或許，每個人的心裡都有一個無法在一起的人，總覺得會有遺憾。可是，即使心裡住著一個人，也並不是表示你們非要在一起不可。而是，他的存在證明了愛是有一絲絲希望，他讓你可以有機會懷抱著這樣的信念再去愛另一個人。 每個人的人生都不可能十全十美，但人生也不一定要完美才可以過得好。不要一昧去追求完美的好，而是盡力讓自己得變好，就可以是一種美好。

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萌萌園長分享２０句『堅強語錄』｜陪你度過生活的苦澀：人生，沒有一條路是白走的。

萌萌園長分享２０句『堅強語錄』｜陪你度過生活的苦澀：

人在江湖飄哪有不挨刀，不論是流年不利或者是運氣這次沒有站在這邊，萌萌園長整理了20句堅強語錄，幫你加油打氣陪伴著你，記得收藏起來，心受委屈時打開來看看，再接再厲，一起等待幸運之神眷顧到來。 1.堅強語錄：人生，沒有一條路是白走的。 你吃過的飯、走過的路、看過的書，終有一天會化為你的骨血、你的閱歷和你的氣質你的獨一無二的修養。 2.堅強語錄：現在不玩命，將來命玩你。 比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什麼資格說「我無能為力」？混就混出個名堂，學就學出個模樣，加油！再繼續努力。 3.堅強語錄：安全感只能自己給自己 任何事情，不要將希望寄託在別人身上，也不要算計到別人身上，無論是生活、情感還是工作，做個有骨氣又自立自強的人吧！ 4.堅強語錄：生活總是這樣，不會讓人處處都滿意。 即使如此，我們還是要熱情地活下去，人活一生，值得去愛與發掘的東西有很多，不要因為一個不滿意就灰心，說不定新生活正等著你。 ７０句看破人生語錄 5.堅強語錄：總會有人說你好，也會有人說你不好，這一點都不重要。 重要的是，只要做人做事問心無愧，就不必執著於他人的評判。有建設性的意見可以做參考，修正後讓自己更好，不必一味討好別人，那樣會使自己活得更累。 罵人不帶髒字２５句語錄 6.堅強語錄：時候到了，該你懂的事一件都不會少 急著懂事和急著去死其實也沒什麼區別，在自己的時區內，什麼樣的年齡就過好什麼樣的生活，畢竟每個人的人生時差都不一樣。 7.堅強語錄：成長的很大一部分，是接受。 接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫折，接受突如其來的無力感，然後願意發自內心地去改變，人也就慢慢開始內斂成熟了。 8.堅強語錄：哪有什麼沒辦法？要不要做而已！ 如果真苦，你哪有時間喊累。如果真慘，你哪有時間覺得丟臉。做個對自己人生負責的人，一點一滴的努力改變現況，一定會變更好的。 9.堅強語錄：感謝生活，有剝奪也有饋贈 世界上最好的保鮮就是不斷進步，努力讓自己成為更好的人，這比什麼都重要，希望自己能夠有足夠的運氣和足夠的勇氣，去探索生命中更多的不同面貌。 蔡康友生活１６句經典語錄 10.堅強語錄：心累的時候，放自己一馬吧！ 不再糾結那些已經發生的、無法改變的陳舊破事上，更不要內耗。把時間精力專注於自己的目標上面並想像達成後的喜悅。 11.堅強語錄：一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個春天。 遇事最有水平的處理方式，從來不是抱怨、也不是自暴自棄，而是拼盡全力默默去努力。無論眼下你正經歷怎樣的困境，都請相信：所有難過，難是難，但總會過……在高峰或低谷時都能夠認真生活、不放棄希望的人，會走得最遠笑得最甜。 12.堅強語錄：世上的大小事在於認真兩個字。怎樣對待每件小事，就會擁有怎樣的人生。 看似毫不起眼的小事，最能反映一個人的真實品性，凡在小事上不厭其煩、精雕細琢的人，大事必然也能夠勝任，認真做好每件小事，是一種靠得住的品性，更是一種讓人放心的能力。 韓系正能量語錄桌布懶人包 13.堅強語錄：人生沒有等出來的輝煌，只有闖出來的美麗 不要羨慕別人的成功，那是犧牲了安逸換來的，不要羨慕別人的才華，那是私底下的努力換來的，不要羨慕別人的成熟，那是經歷與滄桑換來的，可以欣賞，不要嫉妒，因為那都是別人應該得到的，你應該關心的是，你想得到什麼樣的生活？而你為此又付出了多少努力？ 14.堅強語錄：不管做什麼都不要急著要回報，畢竟播種和收成在不同的季節 你今天的努力，是幸運的伏筆，當下的付出，是明日的花開，讓我們懷揣希望去努力，靜待美好的出現。 15.堅強語錄：命運要你成長的時候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。這是規律。 抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然後跳出那個圈子。 厭世負能量１５句語錄 16.堅強語錄：現在無法觸碰的難過，終將可以當作笑話去講，時間不能改變你的故事內容，卻可以改變你的敘述方式。 還記得N年前曾經為渣男作過的蠢事嗎？脫離之後回想起來，是不是很慶幸自己已經越來越好，釋懷到可以把這件事當笑話講。 17.堅強語錄：没有人可以打倒我，除非我自己先趴下！ 對自己狠一點，逼自己全力，再過五年你將會感激，今天發狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。低頭哭過別忘了抬頭繼續走，不要被任何人打亂自的腳步，因為沒有誰會像你一樣清楚和在乎自己夢想。 18.堅強語錄：不甘心就那你不要放棄啊，看不過去就起來改變啊。 要嘛就證明自己的能力，要嘛就閉嘴接受現實。所有好走的路都是下坡，失敗是可以接受的，但是沒有試圖奮鬥過的失敗，那就是沒有藉口的零分。 19.堅強語錄：社會很殘酷，你要活得有溫度。 人生是一段旅程，走過的路就是你編織的生活，我們無法預知以後的路途，但我們能把握現在的自己，珍惜身邊的一切，腳踏實地的走，走好自己的路。 20.堅強語錄：人生的舞台你不踏上去，就只能一直在台下當觀眾，好好發揮吧！ 任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啓航，努力，就能遇見更好的自己！ #堅強語錄 #人生語錄 #勵志語錄 #萌萌園長 #加油打氣 #堅強 #語錄 #正能量 #再出發 #元氣

我不是變堅強了，是學會用恰當的態度接受自己的軟弱。

有一位朋友，小時父母總愛拿她和哥哥與別人的孩子做比較，且像是怕他們不知自己需要進步似地，總看他們不好不夠之處，使用的言語也較為不那麼順耳；久而久之，朋友長成了自卑及軟弱的個性，明明有一雙明眸大眼，眼神卻不見光彩，長長的睫毛總是因為不自信而半遮蓋那黑亮的睛瞳，還時常覺得自己做錯了事，招惹別人不快。 最開始發現她有所不同時，其實已經一段時間沒與之聯絡了；不過，臉書上透過她的分享，可以知道她接觸了瑜伽，並且非常用心練習，看得出練得頗有心得。 久違的見面令我暗暗吃驚，因為她從以前的支支吾吾，到如今的應對得體，雖不到侃侃而談，但說起話來讓人倍覺溫暖與舒服。 這樣的不同當然也會影響一個人的外貌，雖然不是見面的第一眼就發現，但卻在聊天聊一陣子後，因為她有別於以往不同的言行舉止，而發現她如今看起來竟然頗有韻味且散發柔和的光芒。 忍不住好奇問了她，她才說道：「我知道自己的缺點，也曾想過變成一個自信滿滿的女人，擁有女神般的風采。可是，最後不是因為我變堅強了，而是學會用恰當的方式面對並接受自己的懦弱和自卑。」 她說，一開始接觸瑜伽，只是單純想要找一個下班能做的運動，剛好她的同事在學瑜伽，就介紹她一起去。她想，有人陪，正合己意，於是也就去了。一開始，在面對教室裡那四面大大的、無可逃避的落地鏡前，她清楚地看到自己最不滿意的樣子：眼神呆滯提不起勁、面色枯黃一點活力也沒；可是她沒有太多時間專注在自我厭惡上，因為要跟上老師的動作和指示、要注意自己呼吸的調息方式、要感知身體每個部位的存在。要做的事情太多太多，當她再度得空之時，她和所有學員一樣，一身狼狽地滿頭大汗、手腳痠疼到會顫抖，而鏡子裡的每個人，卻都有一種劫後餘生的滿足和快樂。 透過練習瑜伽，每次看著鏡裡的自己，再看看別人，她說她發現，每個人的四肢長短、身材高矮，都不一樣，很少有比例完美的，可是，瑜伽本來就不是為了把身材練好而做的，而是為了把身體「打開」而練習的。當肢體每一次伸展開來時，也沒有人能因此從5：5的身段比例變成完美的九頭身，她們只是能夠讓原有的身段變得柔軟、讓僵硬的筋骨能夠活絡，然後身體就得到了滿足。 於是她說她想通了，不用把自己變得怎麼樣，重要的是能夠接受全部的自己（實實在在的自己），然後用恰當的方式和態度去「伸展自己」。 於是她明確地接受自己軟弱和自卑，然後「伸展」它們。 如何在精神跟心理上伸展活絡自己的缺點？那就像妳做瑜伽伸展四肢，首先得先意識到筋骨正確擺放的位置。所以，必須很清楚，軟弱不是無力反擊，是比較不喜歡硬碰硬而已；因此「伸展」過後，可以變成是溫柔親和。自卑也不代表做不到或不能成功，只是習慣多方考慮設想最壞結果而已；所以「伸展」後，可以成為謙讓虛懷不躁進。 透過長時間的練習，心智上的筋骨竅門便能打通，且在與本質上不違和的情況下，反而進步神速。 本來我朋友的天性該當就是比較溫柔派的，要她變成一個赤手空拳能闖蕩江湖的女俠或女超人是不可能的，如果她以為那樣的改變才能讓自己變得更好，其實過程會很折磨；可是透過瑜伽，她有了這番體悟後，卻是能做回真正的自己，快樂且無比滿足。 妳在那大鏡子前，可有看到實實在在的自己？也全面接受了嗎？不用害怕，那才是妳啊！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co

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