捨不得睡覺?來一起戰勝報復性熬夜,這8招教你如何避免及改善報復性熬夜,一起努力成為自律又自信的人吧!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 有許多原因會造成 #報復性熬夜 ，如果你已經知道自己是 #報復性熬夜 「常客」，請千萬不要忽視，並且正視這個問題，否則熬夜習慣後造成未來慣性失眠就更不好了！ #報復性熬夜 基本上可以說是有百害而無一利，不僅影響身體健康，長時間下來心理也容易出問題。這篇教你8招，一起來避免及改善 #報復性熬夜 吧！ #報復性熬夜 患者分析 覺得自己白天工作壓力大，需要一點點「屬於自己的時間」，一邊想著明天早上一定起不來，另一邊卻按下「下一集」繼續追劇，以上都是報復性熬夜的典型症狀哦！ 不知道自己是不是 #報復性熬夜 ？請看 這一篇 (👈點我) 來評估自己的狀況吧～ #報復性熬夜避免方式 1. 盡可能將雜事提前完成 有時候熬夜是因為我們知道我們還有長長的代辦事項，所以一直拖延晚睡、不願意面對明天的到來，這些壓力和焦慮感就是讓你熬夜的來源，所以你可以練習盡可能的把這些瑣事提前做完，不再堆到睡覺前才去做，或是拖到睡前才想到還有一對事沒做，不僅有助於改善 #報復性熬夜 還可以保持心情平靜唷！ #報復性熬夜避免方式 2. 在白天留一點點時間給自己 在午休空檔好好休息或者下午工作間給自己來杯手搖，這些小確幸都可以讓自己內心有主導權，有了掌控時間的權力後，就更能說服自己掌控自己的睡眠時間啦！ #報復性熬夜避免方式 3. 調整/固定作息時間 有沒有想過，一直拖延睡眠時間，可能只是因為你的作息時間根本不固定！ 那麼你就需要好好的固定甚至是調整你的作息時間，以下供參考唷~ 固定睡覺和起床時間：即使在假日或休假也要盡可能的保持。 固定洗澡和刷牙時間：刷牙後能夠幫助你降低食慾，避免吃宵夜的可能。 #報復性熬夜避免方式 4. 注意咖啡因攝取的時間 除了作息時間要好好規劃外，也要注意一下自己攝取咖啡因的時間點唷！ 如果你已經有 #報復性熬夜 的前兆，請盡量避免在下午和晚上攝取咖啡因，建議執行一段時間後再觀察是不是有改善唷~ #報復性熬夜避免方式 5. 黃光臥室或是減少光照 絕對不可以關燈滑手機，或者開燈滑手機，前述兩點會逼退你的褪黑激素，都是大忌！ 入睡前我們要盡可能減弱夜晚光照，利用光源讓大腦接受到要準備入睡的訊息，讓疲憊的身體好好休息唷！ #報復性熬夜避免方式 6. 營造睡前儀式感 主要讓自己養成睡覺前的 daily routine 告別忙碌的一天，以下幾點給大家參考唷 去做那些會讓自己放輕鬆的事，把注意力轉移到自已身上呦！ #報復性熬夜避免方式 7. 放下手機 對~你沒看錯，就是放！下！手！機！ #報復性熬夜 的主因就是和「掌控權」搏鬥，從放下你手中的手機開始吧！如果你可以戰勝自己無謂的滑手機的慾望，那麼你能夠掌控更多的時間和分配自己去完成更多的事唷~ #報復性熬夜避免方式 8. 找根源、解決它 斬草要除根，若你發現時常熬夜，那可以試著問問看自己是不是最近壓力太大？檢視自己近期的壓力來源，去面對他、並且設法解決他。 偶爾熬夜是沒關係的，但若是養成長時間熬夜的習慣，會導致身心靈都不健康，一起面對和改善 #報復性熬夜 ，迎向自律又自信的生活吧！ ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #報復性熬夜｜#晚睡強迫症｜#居家辦公｜#居家隔離｜#報復性熬夜避免｜#自律｜#避免焦慮｜#美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

熬夜好快樂?報復性熬夜其實是有跡可循的?看看這9項報復性熬夜的跡象,來分析你是不是報復性熬夜重症患者!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 為什麼你總是捨不得睡覺？有沒有一種感覺，因為疫情關在家，睡一整天導致晚上不想睡，還是你是「晚上睡不著，早上起不來」呢？一邊想著明天早上一定起不來，另一邊卻按下「下一集」繼續追劇，以上都是 #報復性熬夜 的典型症狀哦！這篇帶你一起來檢視自己中了幾項，看你是不是 #報復性熬夜 重症患者! #報復性熬夜 9大跡象 #報復性熬夜 跡象 1. 你是不是白天幾平沒有屬於放鬆的時間或者無法自己控制與安排時間？ #報復性熬夜 跡象 2. 你是不是幾乎天天熬夜滑手機滑到忘我，容易忘記注意時間？ #報復性熬夜 跡象 3. 熬夜過後的第二天會感覺特別空虛，曾經試著說服自己要改變作息，早點入睡，但總是做不到呢？ #報復性熬夜 跡象 4. 你是不是時常感覺自己總是超級疲憊，但總是感覺不想睡甚至是睡不著？ #報復性熬夜 跡象 5. 你其實知道時間已經很晚應該去睡覺了，但總是無法抗拒得按下「下一集」繼續追劇。 #報復性熬夜 跡象 6. 你是不是在白天承受一堆壓力，於是在熬夜時沉浸在別的事情會讓你感覺到放鬆甚至是快樂？ #報復性熬夜 跡象 7. 你是不是總是感覺筋疲力竭，但想到明天你就倍感焦慮，所以不想去睡覺、不想面對明天的到來？ #報復性熬夜 跡象 8. 你是不是早就疲憊不堪，但就是不忍心放下手機好好休息呢？ #報復性熬夜 跡象 9. 你是不是總會在假日或休假期間熬夜特別晚呢？ →簡單自我評估量表: 我完全沒有以上跡象: 那恭喜你，你是作息正常的寶寶呦! 1-4項跡象是在說我: 你目前有 #報復性熬夜 的傾向，但還是在自己可以控制的範圍，還好你現在看到這一篇，趕快來一起了解並練習如何避免吧! 5-8項跡象是在說我: 雖然你的症狀有點嚴重，但不要擔心 我9項全中: QQ 你是 #報復性熬夜 的重症患者，請把這篇收藏起來，也請不要錯過下一篇避免及改善的分享喔! #報復性熬夜 的出現 #報復性熬夜 (Revenge Bedtime Procrastination) 這個詞最早出現在2014年荷蘭一位研究員發表的文章中，是現代人的文明病，因為資訊來得太快太多，導致我們沒有「停下來」的時間。 #報復性熬夜 是什麼 ？ #報復性熬夜 也叫做 #晚睡強迫症 ，簡單來說就是 #睡眠拖延 ，這其實是一種補償自己無法控制時間的心態造成的喔！ 主要是那些對於白天的時間安排沒有太多控制權的人，到夜晚該休息睡覺時的時候會不自覺拒絕入睡，享受可以掌控深夜時光的主導權，同時在這之中獲得片刻的自由感。尤其是那些身上的壓力承受的越多，就會花費更多的時間去補償心理，趁著晚上好好的「做自己」！ #報復性熬夜 避免及改善 若你有以上這些 #報復性熬夜 跡象，請千萬不要忽視並且正視這個問題，否則熬夜習慣後造成未來慣性失眠就更不好了！ 在了解什麼是 #報復性熬夜 後，下一篇 (👈點我) 文章和大家分享要怎麼避免及改善 #報復性熬夜 喔！ ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #報復性熬夜｜#晚睡強迫症｜#居家辦公｜#居家隔離｜#報復性熬夜避免｜#自律｜#避免焦慮｜#美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

報復性罷免行動？！下一個輪到誰？！

 《選罷法》一直都是國家賦予的政策與機制，在這次的罷免案成功罷免掉台灣基進黨立委陳柏惟之後，很多人探討到的都是選罷法門檻下修的問題，但真正的問題真的是這樣嗎？雖然門檻提高的確會讓難度提升，但真正的問題不是在人的身上嗎？ 從2020年6月6日高雄市民罷免掉高雄市長韓國瑜之後，不到短短半年就又一起罷免案成立，並且也是通過，先不討論王浩宇是否本該被罷免，畢竟不同意的票數寥寥無幾，接著還不到一個月的時間，高雄無黨籍議員黃捷又面臨了罷免的挑戰，不過最終存活了下來；沒想到一場鬧劇才過不到九個月左右的時間，又要罷免！這一年還沒過完已經第三起了，在2016年國會改選將選罷法門檻下修後，總共也才五起罷免而已，如今今年沒過完已經三起，據說這次罷免案結束之後，下一個矛頭又指向時代力量立委林昶佐，這到底是什麼報復性的行動？這什麼歪風？ 台灣是個民主國家，這對專制政權的國家來說是非常棒也非常羨慕的型態，除了言論自由之外，對於在位者的審視不論誰覺得誰合理不合理、優劣好壞，每一位國人手中都有寶貴且賦予權利的一票，少數服從多數，這也是最公平的地方，但又有多少人珍惜這讓許多國家的人民都羨慕的藍天呢？ 對於這次的罷免案來說，連續幾個禮拜看著對陳柏惟排山倒海的指控來說，先不談真相事實與否，個人覺得那些幾乎都是針對個人私下的行為舉止，沒有一項是針對可能貪污啊、不做事等等不適任的理由，身為政府官員應該要看的不是做事嗎？究竟大家想要的是會替人民和國家做事的人，還是不會做事但人品操、守行為舉止都沒有任何一丁點瑕疵的聖人？倘若陳柏惟應該要被罷免下台，那那些根本沒在做事，稱號「高級薪水小偷」的政府官員不就更應該被罷免？還有那些都沒被報出來卻在私下也是荒誕無稽的人呢？的確，差就差在有沒有被搞、有沒有被報出來而已，而往往被弄、被搞的「大部分」都是真正在本業上循規蹈矩之人…… 因為他們越好，越會影響到既得利益者！ 也因為他們不想同流合污！ 他們才是最值得尊敬且國家最需要的人！ 最後，每個人心中都有自己的想法與見解，每個人支持的立場也都不同，雖然非常希望台灣能夠越來越好、越來越理性，但不論結果是否是心中所想要的答案，這就是民選機制、這就是民主國家所會面臨的交叉點，大家都必須接受；可以評論，但千萬不要對於政黨、對於選擇投下與你反方票的人攻擊、責罵，這樣只會顯得輸不起而已……不需要～ 只需要接受事實，繼續支持自己心中的答案就夠了！ 我支持我認為真正有在做事的人， 我會一直支持陳柏惟！這就是我的答案。 

【塔羅測驗】千萬別惹我！報復指數大公開！

無論別人對你是惡意的攻擊，或是不小心踩到你的地雷。你是會永遠記住對方的錯，還以顏色？還是就事過境遷，忘記別人對你的不好。到底你算不算是一個不好惹的人呢？想知道自己有多強的報復心嗎？來玩孟小靖老師的塔羅占卜吧！快跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：Bruegel Tarot By Guido Zibordi Published by Lo Scarabeo 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的自學進階指南！立即擁有>> 【報復指數40%】 在你心裡沒有不可原諒的事，所以如果有人冒犯到你，你都會覺得對方不是故意的。所以只要對方有跟你說聲抱歉，不管是什麼樣的型式，你都會樂意接受，如果對方明知道你已經不開心了，也不道歉又明知故犯。就等於是跟你的報復因子挑釁，如果真的讓你決定要對這個人展開報復，那個人可能會招架不住你的報復攻勢喔！ 【報復指數60%】 基本上你還所是一個寬宏大量的人，如果對方是第一次惹到你，你會看情況原諒對方。不會特別記恨這個人的行為。不過，當這個人不斷的冒犯你，又不懂的察言觀色停止這些行為，你就會默默的記下這個讓你地雷爆炸的情況，在下次找到同樣機會的場合中，再給對方難堪。這樣的報復方式，算是相當的高明！ 【報復指數80%】 別人怎麼對你，你就怎麼對別人！也就是所謂以牙還牙、以眼還眼的報復行動一族，因為你會覺得你算是一個很坦率的人，為人的個性與做人處事的態度是大家都明白的，如果都已經做到這樣，還有人來惹你，讓你不高興。你一定不會客氣，毫不猶豫的對那個人展開報復行動，直到對方也體會到你的不開心為止。 【報復指數20%】 記憶力不好是讓你報復心不強的主因之一，是因為你的情緒來的快、去的也快，所以對你來說，每天都一直不斷發生新鮮的事情，你才沒時間記住別人的不好，或是惹到你讓你不開心的事，而且你也沒有心思去想那些報復別人的方法，因為對你來說報復別人是一件很浪費時間的事，不如，把這些心思用在讓自己覺得開心的事情上。 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》，想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》★孟小靖老師塔羅書：新手入門推薦《塔羅事典》、自學進階指南《塔羅思維》❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

#史黛宅生活 《Netflix新劇-亞拉瓦比女校圈》霸凌與被霸凌，報復與被報復，孰善孰惡

Netflix新劇《亞拉瓦比女校圈》霸凌與被霸凌，報復與被報復，孰善孰惡

Netflix在2021年8月12日上架了一部約旦的迷你影集，這一部影集雖然第一套只有短短6集，但在這六集中卻也帶出了關於霸凌者與被霸凌者的家庭背景以及所有的人並不是只有善的一面或是惡的一面。我自己認為應該會有第二套產出呢！ 這一部前幾天剛上架的新劇《亞拉瓦比女校圈》故事敘述著飽受所有人霸凌的瑪莉安決定計畫報復霸凌她的人，卻也因此引發了一發不可收拾的局面.... **以下有雷，不想被劇透者請迴避** **３** **２** **１** 這一部迷你影集出品的國家是約旦，而導演幾集劇情帶出在被霸凌的人眼中，沒有一個人是局外人，不論是漠視或是加害，都會讓被霸凌者受到傷害。但霸凌者一定是惡嗎?選擇報復的被霸凌者一定是善良嗎?孰善孰惡，只能讓觀者自己思考了！但是，霸凌別人一定是不對的哦！（📝重點 (圖片來源:Netflix) 第一集中因為瑪莉安告訴了老師梨安逃課，遭到梨安與露卡雅的報仇，因此撞傷了頭部，因為害怕再一次遭到梨安她們報復不敢說出是梨安他們做的，但卻遭到梨安先發制人的自稱自己遭到瑪莉安摸胸，所以才不小心推倒了她，然而其他同學們卻睜眼說瞎話的附和著自己看見瑪莉安襲胸的畫面，甚至是明明都看見了全部事情的真相的諾芙都沒有選擇說出實情，以至於回家後自己的母親甚至說出：「所有人都說看見了你做這件事情，要我怎麼相信你？」再飽受這樣折磨的情況下甚至被要求去看了精神科醫生.... (圖片來源:Netflix) 在這一幕中其實我們看見了幾個點： (圖片來源:Netflix) 第三集中，決心報復的瑪莉安和諾芙、蒂娜選擇了在亞拉瓦比女校開放日報復第一位霸凌他們的人－露卡雅。 她們利用露卡雅單身且對於家規信仰有崇高且不可違逆的點，駭進露卡雅的手機發布了她沒有戴頭巾的照片，因此造成露卡雅被迫休學，在梨安與拉妮雅去露卡雅家想要找她時，卻也被露卡雅的媽媽拒之於門外，露卡雅的媽媽甚至告訴露卡雅：「妳比起姐姐們差地遠了，不論臉蛋或是價值，所以你必須更努力，但是現在妳讓我們家裡蒙羞，不知道姊姊們現在還有沒有這樣的價值了！」 其實我們也可以看見很多點 (圖片來源:Netflix) 這一部影集其實還有很多很多的點可以更加深入地探討，例如諾芙在校外教學時被一個變態阿伯騷擾時，梨安挺身而出保護她，讓諾芙發現其實梨安也有很善良的一面，梨安甚至告訴諾芙：「妳不應該容忍他，他應該要造到懲罰，這樣就會有下一個受害女性！」這也讓諾芙與我們看見了梨安另外一面！ 我認為這是一部非常適合大家看的迷你短集，每一集都不到一個小時但卻會讓人有滿滿的收穫以及反思。 當我們看見別人被霸凌時，我們是否能挺身而出，壞人是否就一定是壞人？好人就一定善良嗎？怎麼樣子是善，怎麼樣子又是惡呢？ >>>如果喜歡這篇文章的朋友歡迎幫我按個讚，也歡迎追蹤我的美食ＩＧ唷！！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻我的美食ＩＧ >>>別忘記追蹤我的popdaily可以看到更多新文章唷～ 文章不定期更新！別錯過囉！！也可直接點選收藏有詳細分類唷！ 🙌🏻🙌🏻🙌🏻Stellina Popdaily #Neflix推薦 #2021Neflix #亞拉瓦比女校圈 #約旦影集 #迷你影集 #女性 #發人省思

奇幻劇《來魔女食堂吧》：就算再微小的願望，都要付出代價

《來魔女食堂吧》

你，有想實現的心願嗎？ 《來魔女食堂吧》近日剛做完結，故事改編自作家具尚熙的同名奇幻小說，講述一間魔女食堂供應的餐點能實現人們願望。然而，正如同「天下可沒有白吃的午餐」：實現願望，也是有代價的。代價可能是失去某項知覺，可能是失去某個器官，也可能是失去某項才華或是能力。而在實現心願後，幸福與否，則是許願者得自行承擔的。要是有天，真的在路上發現這樣的食堂，你，會踏入食堂的門檻嗎？ 主要人物介紹 ❥關於演員： 不得不說，智孝歐膩在劇中飾演的角色真的有種致命的魅力🥺在恐怖的氛圍中不時地帶有著憂傷，到後面過往解開後，發現的反轉溫柔，真的都讓人好喜歡啊！著實是個讓人印象深刻的、有層次的角色（所以才想騰出一個地方大力稱讚智孝歐膩！ 然後南志鉉一如既往地演得很好！有很多喜歡的巨剛好都是由她擔任主角的，可以算是戲劇品質保證的演員們之一啊！ 而最讓人驚艷的，就是蔡鍾協了！其實在今年之前，真的沒有發現過這位演員。然後今年一次來了《無法抗拒的他》、《來魔女食堂吧》兩部劇。可愛的酒窩、自然的演技，真的很難不讓人深陷於他的魅力啊！（今年最愛的狗狗相演員，目前就是蔡鍾協了！） 願望與代價 此劇以願望與代價作為主軸，延伸全劇劇情的推進。 魔女：「就算再微小的願望，都要付出代價。如果做出選擇，就要承擔起責任。」而我們的生活中，又何嘗不是如此呢？ 我們可能會為了多讀一點喜歡的書、多看一些喜歡的劇，而犧牲寶貴的睡眠時間。可能會為了有一個悠閒恣意的假日午後，把所有該做的行程拼了命地提前做好，抑或是事後再努力地追上死線。 我想，這些，也是所謂的一種「代價」。而這部劇中的「代價」，何不把他看成是放大、添了濃墨的現實呢？正如同所有的願望都得付出代價，我們所有的選擇，也都會應驗在未來的某個時刻。 魔女的料理，是為人類的幸福祈願 幸福，究竟為何呢？ 猶記得在前面幾集，曾經因為願望的代價，不免覺得有些令人難以接受那所謂的「代價」。這也不禁讓人思考起：魔女，是什麼樣的存在呢？他們幫人類實現願望，並收取代價。然而這些代價，也只不過是成為下一個人的願望罷了。她們，其實什麼也沒得到。 那麼，魔女們這樣代代相傳的食堂，是有什麼其他於實體之外的原因嗎？我不禁開始這樣思考。而看到後面，才發現前面已經有小小的提示：「做料理的時候，本來就要為了當事人的幸福而祈禱。」魔女便是給予人類選擇幸福為何，這麼樣的一個存在。 她們並非直接給予人類幸福，而是給人類選擇的機會。上面說道，有些「代價」可能令旁人、令觀眾有些難以接受。然而，不幸還是幸福，這只有當事人能知道，可不是嗎？ 「有壞事，就會有好事。失去了一個，就會得到另一個。以後，就會在某刻恍然大悟：如果沒有當初的那件事，就不會有現在的幸福了。」人生就如同硬幣的正反兩面，有好、就有壞，反之亦然。而也許那所謂的代價，可能讓人生怯。但是，會不會回過頭一看，會發現幸福水到渠成的過程，那份「代價」也功不可沒呢？ 「如果他生命中沒有波折，又怎麼會發現自己所擁有的幸福呢？」代價，也許並不一定是壞事。而是通往幸福的路上，一段必經之路。 愛吧，就像從沒受過傷一樣 劇中的小珍，在職場、在愛情、在社會，都被堅硬而銳利的石子，狠狠地洗禮過。也許一開始的她，是衝動的。她曾想過：報復那些曾經傷害過她的人。 然而，在報復的願望實現之後...她卻發現：這並沒有想像中讓人快樂。於是後來的她決定，要「報復」，也要「用自己的方法報復」。也許小珍的方法，是愛吧。希望那些曾經篩害無辜的人，能夠帶有著負罪感，這應該就是小珍對曾經的愛人，所能傳遞的「最後的愛」。 [塔塔的OS]：小珍她所謂的報復，其實在塔塔眼中，更接近原諒（？）有興趣的大家可以去看看小珍的報復方法呀（！人心喜歡這部劇！然後塔塔個人好期待有天可以看到：小珍明確接受了吉勇的感情喔🥺 可惜完結看不見了......只能相信著他們在劇中的某個將來，能夠走到一起了，就如同魔女跟他多年的支持者一樣😭 所有的相遇都是魔法 「那些曾經我以為是終點的時刻、那些我獨自承受著辛苦的時刻，其實我們並不孤單。」當小珍因為種種現實的打擊而難過的時候，吉勇出現了，並遞予了拭淚的面紙。而當吉勇遭遇人生的不公，而在心中有所不平卻無法講出真話的時候。一旁原本僅有一面之緣的小珍，卻彷彿心有靈犀地說出了他很想道出的真實。 「回顧過去，會發現毫無意義的瞬間並不存在。與我擦身而過的所有時間、所有人、所有的瞬間，都引領著我，向我伸出手。」緣分，也許就是這麼奇妙。過去相識的每個人，不論結束緣分時，是好、是壞，不論過程如何。在未來的某一刻，這些，都可能成為生命的養分。 如同劇中的一個電影標題：「所有的相遇，都是魔法。」 不是迷失了方向，而是一直在尋找方向 也許田徑場擁有明確的目標與方向，但人生卻不盡然是如此。 「在我跑田徑時，因為只往前看，眼裡只有終點線。但是現在，我能夠看見很多人事物了。」吉勇如此說道。前進的路途不那麼筆直，又如何呢？也許迷的路久了，在走過許多蜿蜒後，我們在某天也能發現心之所向🥰 圖片來源：《來魔女食堂吧》官方網站（TVING） 圖片後製：@drama_holic_1230 文字內容：＠drama_holic_1230 如果喜歡我的文章，記得按下愛心與收藏❤️ 想看更多《 ＃來魔女食堂吧》的語錄以及介紹，歡迎到我的ig查看喔！ （instagram傳送門：＠drama_holic_1230） #drama #koreadrama #kdramalover #韓劇 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #經典台詞 #台詞 #金句 #語錄 #來魔女食堂吧 #마녀식당으로오세요 #TheWitchsDiner #宋智孝 #송지효 #SongJihyo #궁 #南志鉉 #남지현 #NamJiHyun #百日的郎君 #奇怪的搭檔 #蔡鍾協 #채종협 #ChaeJonghyeop #無法抗拒的他

【宅家看漫畫】最大快人心的報復！Webtoon漫畫精選Top.5完美復仇計畫

【宅家看漫畫】最大快人心的報復！精選Top.5完美復仇計畫

『最好的報復才不是我過得比你好就好，徹底推翻才是我要的結局！』 看膩了漫畫常見的愛情、科幻、穿越等題材，偶爾也想換換口味嗎？今天就來盤點５部免費觀看的Webtoon全彩復仇漫畫，讓你在家除了追劇、玩遊戲外，也可以有不一樣的選擇！一起來看看漫畫中的主角如何硬起來，和仇家鬥智鬥勇，精彩內容保證讓你看得熱血沸騰！這個夏天，你準備好接招了嗎？ Top.5 天使小姐的復仇 《圖源：Webtoon官方Instagram》 俗話說：「君子報仇，十年不晚！」更何況是死後經歷時光倒轉的珍娜，不但重新擁有了時間，更徹底看清了眼前好姊妹的真相，才發現原來看起來清純動人、總是閃閃發光的她全都是演出來的！ 只怪自己太天真，從未想過會被反咬一口，這一次為了拯救自己與家族的滅門慘案，總是帶著微笑的珍娜擺脫過往的單純，決不讓對方有恩將仇報的機會，笑裡藏刀的復仇戲碼正式展開，看珍娜如何反將對方一軍！ Top.4 再婚皇后 《圖源：Webtoon官方Instagram》 若被問到『綠茶界』最佳代表你會想到誰？只要看過這部漫畫的人肯定都會說非『菈絲塔』莫屬！傻白甜的形象更是深植人心，看得許多人肚子裡一把火啊，這部漫畫可以說是經典中的經典，也確定會翻拍成『真人版韓劇』，先加到收藏裡，別再錯過啦～ 優秀出眾的娜菲爾皇后，對待下人不僅沒有皇族常見的恃勢凌人，每天更是為國為民的操心煩惱，直到某日皇帝帶了情婦回來，還打算將她休了！這叫她情何以堪？快來看看溫柔的西王國王子如何助聰明慧黠的皇后一臂之力，用智慧與霸氣扳倒渣男皇帝與白蓮花！ Top.3 血紅的白玫瑰 《圖源：Webtoon官方Instagram》 『隱匿並不代表你可以肆無忌憚，只要踩到底線我就會正式宣戰！』 開始嗜血的人類吸血鬼愛上本就不該屬於自己的力量，更在城市中肆意妄為，然而背後卻有組織在操控一切？藉由神父的幫忙小心翼翼地活在這世上，更帶著善良的心長大的皙然，從未想過自己隱匿著純種吸血鬼的身分，有一天會以這樣的方式現身。 為了替死去的神父報仇，也為了在教堂中一起長大的弟弟妹妹，皙然毅然決然的重拾吸血鬼身分，對神秘組織展開了追查，而對方也開始追捕難得一見的純種吸血鬼，高潮迭起的劇情讓案件更加撲朔迷離，看她如何和同樣秘密進行調查的員警一起對抗不公，最動魄驚心的復仇故事全面啟動！ Top.2 被奪走肝的妻子 《圖源：Webtoon官方Instagram》 Webtoon最新力作！還以為終於遇到把自己捧在掌心呵護的那個他，卻沒想到這一切都只是一場騙局，就為了將肝臟以看似正當的方式移植給他的媽媽，憑什麼他們一家就可以和樂融融？她失去的可不只是一顆肝臟，而是整個人生！ 獨自帶著孩子生活的金多英，不再是以前那個傻呼呼、期待著幸福的女孩，白天的她看似清新動人，夜晚的她為了報仇，可以變得不計一切代價！憑藉五年的觀察，她終於弄清那家人的底細，一場報復即將展開！有如八點檔的劇情保證讓你欲罷不能，一集接著一集看下去！代幣就這樣在不知不覺中花光光啦～ Top.1 惡女的變身 《圖源：Webtoon官方Instagram》 私心大推！出生在家族信譽比個人性命還重要的家庭中，更有著早已道德淪喪的父親，美狄亞練就一身精湛的劍術並擁有高超智慧，小時候是他利用她，現在可不一定！不僅如此，面對想掌握全權、除去任何威脅的皇子，和將她視為世紀惡女的市井小民，她可以不在意旁人的看法，但不代表她會永遠逆來順受。 劇中有許多驚險萬分的鬥智場景，你真的確定身旁的他、她、祂值得信任嗎？精彩的諜對諜戲碼，一起猜猜最後鹿死誰手！這部可以說是集結推理、情感、個人成長的一大神作，沒看過的人，千萬別說你有看過復仇系漫畫！ 想要體驗報復的快感嗎？快將這幾部漫畫加入收藏，裡頭的反派保證讓你恨得牙癢癢，巴不得親手撕了他們，今天就宅在家裡和主角們一起報仇雪恨，獻上最完美的反擊吧！ － 🔻別走開～往下滑🔻 更多關於我的資訊，將不定期更新呦～❤️ 個人網誌👉喵咪Cora's life Instagram👉coracoralife #漫畫推薦 #復仇漫畫 #Webtoon畫 #Webtoon漫畫推薦

別再說天蠍沉府很深，其實天蠍超級懶，只有這幾種時候才會不得已用上自己的心機!!

大部分的人都對天蠍有沉府很深.心機很重的刻板印象，但是各位呀，耍心機也是很累的好嗎，還得要花費很多腦力，而且要說天蠍平常就是一隻小懶貓也不為過，能宅在家就宅在家，能不講話就不講話，能不笑就不笑，天蠍如果不喜歡你最多無視你的存在罷了，根本沒必要對人耍心機，但以下幾種狀況就不一定拉🤪 1.遇到喜歡的對象的時候 天蠍在戀愛中的小心機堪稱高手等級，各種試探.製造不期而遇.撩對方的話語.甚至是欲情故縱都是他們拿手的招數，而且天蠍不太會用骯髒的手段去搶愛情，因為天蠍天生的狩獵本性，不論男女，都會想用自身魅力去馴服對方，讓對方心甘情願的投入他們的懷抱，為他們付出一切，能被搶走的愛情，都是不配站在天蠍身旁的人。 2.井水不犯河水大家和平相處的情況下，你偏偏要舀你井水的水來潑天蠍的河岸 天蠍非常怕麻煩，也很不喜歡起衝突，因此總是秉持著不喜歡就當沒看到，無法避免的麻煩就官方微笑帶過，可是當有人一而再再而三的潑天蠍髒水，他累積在心裡已久的不滿就會一次爆發，就像河水暴漲一樣，殺的你措手不及，天蠍通常會設計一場大局，讓你直接死的徹底。 3.遭受到背叛的時候 天蠍最大的地雷就是背叛，不論是友情還是愛情，天蠍很難信任任何人，自然的一旦天蠍對你付出真正的情感時，就會是最真摯的.不求任何回報的，可一旦你踐踏了天蠍對你的信任，天蠍就會非常痛苦，因此他會讓你也感同身受自己的痛苦不管用任何手段，這時候的心機就是很可怕的，天蠍會想盡辦法，這時候的心機就不像第二點一樣直接設計一場大局而已，而是一點一點的折磨你直到自己想收手為止。 雖然乍聽之下天蠍的心機還是有點可怕，但基本上大部分的天蠍只有這三種時候才會真正用上自己的心機，天蠍總是秉持著人不犯我，我不犯人的精神，只有自己真的受到侵害時才會反擊，這等於是天蠍自己的盾牌及防禦盔甲，所以拜託大家我們可以接受說天蠍難以親近，但真的不要再說天蠍都是心機很重的拉😥 👉天蠍這輩子都在煩惱的事 #天蠍座 #心機 #報復 #星座 #貓咪 #背叛 #難親近 

零食控新品速報！專FOR水水女孩的六款解饞小零嘴，越吃越水，不怕熱量報復！

相信有很多女孩跟小編一樣，離不開糖果餅乾這些小零嘴的魔力，但是又怕零食太甜、太油，克制自己不能亂吃真的好痛苦啊～～不過還好最近編發現了零罪惡、能讓人越吃越水、還能補充營養的超神小零食！尤其是上課開始度估、上班嘴饞的時候，來上一顆不只精神跟著來、活力跟著來，心情也會瞬間大好呀！強力推薦跟小編一樣貪吃的大家收下它們啦！ 上班、上課、運動神隊友，給它罩準沒錯！一天的元氣瞬間幫妳補滿滿啦～ 相信女孩們每天都有很多事忙得自己團團轉，一天開無數個會、上課接連跑堂，有些人下班下課還會抽空上健身房運動，每天趴趴造，一忙下來簡直累得跟狗一樣，當然需要隨時來點能量補給才有動力繼續衝阿！小編這就來告訴大家新發現的解饞小法寶－可以讓活力、顏值、能量直衝n倍的紐崔萊小n！重點是吃了也不會有罪惡感，簡直太棒啦！！ #BackUUp!神盾QQ糖 添加維生素C和維生素B，吃下去彷彿讓妳自帶神盾，從奧少年變身女強人，保護力UP！尤其夾鏈袋包裝設計實在太方便了，丟在包包隨時來一顆，就算在寒冷中各種趕場奮鬥，也能感覺有n倍防護罩著！而且不得不說，這櫻桃味實在太香了啦～ #活力全開能量QQ糖 蘋果味酸酸甜甜超Juicy！女孩一定會愛呀～解嘴饞的同時，因為添加了維生素和礦物質，連活力也一起被補滿滿了呢！對於行程滿檔的學生和小資女來說絕對是包包裡的必需品，隨「食」幫大家加油打氣，再累也不斷電呀！ #Chocotein元氣滿點能量球 選用比利時可可塊，口感扎實綿密，還能吃到大豆蛋白、乳清蛋白和膳食纖維，注重健康的女孩也能吃！喜歡運動健身的女孩一定知道，運動後補充蛋白質能幫助肌肉修復及生長。來包能量球，營養滿滿，絕對是「健人」最佳神隊友無誤！ 宅著讀書、辦公、追劇…有了這些精神小糧食，也能當個閃閃有神的仙女呀！ 別說小編不信，因為就連小編自己都是這樣的魚乾女—平常很少運動、體力差、常常沒精神又覺得累，再加上愛吃垃圾食物和甜食，皮膚超漏氣、體態也持續走鐘；上班狂用電腦，下班宅在家追劇、滑手機，天天離不開3C，就這樣日復一日，常懷疑自己到底是不是快沒救了？！還好小n總是超給力，讓像編這樣的腐女也能邊嗑零食，邊朝水水之路邁進阿～（笑） #閃閃有神晶亮QQ糖 妳平常也是過著各種追劇、打Game的生活嗎？上班下班都緊盯著螢幕不放，甚至都關燈了還是狂滑手機不睡覺？（苦笑）添加葉黃素的柑橘軟糖，隨時給予舒緩，歐巴看再多依然水汪汪亮晶晶～被3C綁架的大家一定要吃起來！ #EasySo纖勻美Q凍 添加了藤黃果萃取菁華的QQ果凍，酸甜又咕溜，完全是甜食控的最愛！單條包裝方便隨身攜帶，在外面肚子咕嚕咕叫的時候，拿出來吃一條解個小饞也不尷尬～還能幫我們打造黃金比例，完全不怕吃了點甜食就被熱量報復，搭配膠原蛋白越吃越Q彈，感覺吃下去都變仙女了呀～ #SayCheese!元氣滿點小脆餅 和小編一樣對餅乾沒有抵抗力的朋友，這款起司脆餅必收！一口咬下嘴裡滿滿起司香氣，口感酥脆又有飽足感。添加大豆蛋白和膳食纖維，但卻顛覆市面具蛋白質點心的口感，滿足味蕾超可口！追劇時一口接一口嗑完整包也不罪惡，且無麩質，過敏寶寶也可以安心吃啦！ 不得不說小n真的是嘴饞人的大救星啦！以前吃東吃西總是滿滿罪惡感，現在吃這些就像給自己補給元氣一樣，一天中少了它都覺得渾身不對勁了呀（笑）各位吃貨水水們還不趕快手刀Check！ ＜各產品上市日期＞ 能量QQ糖：12/15 晶亮QQ糖：12/15 神盾QQ糖：12/15 可可球：1/5 美Q凍：1/5 小脆餅：2月 哪裡買 >> 點我 IG >> 點我 

人生總會愛過幾個渣男！但好姐妹被劈腿，能忍嗎？5個網友親授救援行動大公開

迎新剛結束、有人剛轉戰職場，面臨轉變時，就是有些人不會管好自己的雙腿！當今天你的好閨蜜、好姐妹被渣男劈腿了，你又會怎麼做？是先打斷他的腿再說、還是陪伴好姐妹大玩特玩？今天邱比特整理了讀者們上次在波波調查局 的各方姊妹群俠的做法，提供給現在需要安撫姐妹的你們參考參考～ #公開渣男的行為 （圖片來源：pinterest） 是不是很心疼她！無論是在個人還是匿名網站上，公開渣男的垃圾行徑是必備武器之一，尤其是作法很誇張還不知悔改的B級渣男！實在是太值得被公審，也讓大家知道一下，讓他以後再也找不到人劈腿！但一定要記得不要太明顯或是有姓名個資的暗示意味，以免你們被提告啦～ #陪她大哭大吃大喝大血拼 （圖片來源：pinterest） 陪好姐妹發洩是一定要的！無論是哪種，我們一定要好好的讓自己爽快一番！脫離了那個渣渣，實在是根本值得慶祝的一件事啊～所以就算難過要哭，也要讓她大聲哭出來，不哭不發洩，就是在隱忍，所以一定要最終極的手段讓他盡情發洩啊！ #一起罵渣男 （圖片來源：Pinterest） 這也是發洩的一種，但就絕對不是在隱忍了！我們要好好地罵個痛快，這種渣渣，不需要為他保留任何情面啊！是不是～所以痛痛快快地罵他是必須的，沒有罵個盡興，決不罷休！ #帶她出去玩 （圖片來源：pinterest） 除了發洩之外，散散心也是很重要的一環，突然生活少了一個重心，難免覺得空虛，身為好姐妹首要任務絕對是讓她的生活感到充實！出去玩就變成很重要的一個小技巧啦～假日的時候到戶外走走，偶爾衝動買個機票帶她去國外散散心，也才不會一直想到他跟他傷害她的方式！ #暗自陷害渣男 （圖片來源：pinterest） 除了公開他的行徑之外，也有女孩們會採取比較低調的方式向渣男報復，假如是你們也認識、有共同生活圈的人，可以透過一些陰他的手段來採取報復，看他倒霉的樣子也是非常爽快、根本一解心頭大恨！但也不要玩得太過火哦～不然相信好姐妹本人也不會很開心的！ （圖片來源：Pinterest） 邱比特自己比較膽小，但一定會陪好姐妹喝到掛的那種～無論是哪種方式，都要記得安全最重要，不小心惹怒渣男很難說可能他也會報復的！所以除了陷害跟公開，還是要好好安撫閨蜜更重要！那個渣渣跟你們也是從此毫無瓜葛，那還不如介紹好男人給好姐妹啦哈哈～ 推薦閱讀 離開渣男快！狠！準！要是這五點中一半，別留戀了～他不是妳要的男孩 謝謝有你，這一年走來實在不容易，今年該和自己說謝謝的五件事！ 3招教你躲開渣男！遇到渣男真的不是衰，姊妹們睜大雙眼跟邱比特看仔細啊～ #劈腿 #報復 #失戀 #好姐妹 #小三 #愛情 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #渣男 #閨蜜 

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