你是夏日女孩嗎？自然明亮「淺夏季型人」全分析，輕盈淡雅的妝感太好看了～

還記得之前妝同學寫過一篇「四季女孩」嗎？今天就要來分析其中夏日女孩的「淺夏季型人」！淺夏季型人的膚色給人一種自然明亮的感覺，可以選擇自然輕盈遮瑕的底妝，配合偏冷調的粉紫色或裸色系眼唇妝，整體散發輕盈淡雅的妝感！ https://www.instagram.com/p/CuVx3-OhXaY/ 如何判斷自己是淺夏季型膚色 膚色特徵 淺夏季型人的膚色通常呈現出自然的明亮感，皮膚底色偏向米白或淺自然色，容易被陽光曝曬後呈現輕微的紅潤感。膚色不像淺春季型那樣偏黃，也不像淺秋季型那樣帶有明顯的橄欖色調。 從靜脈顏色 觀察手腕內側的靜脈顏色。淺夏季型人的靜脈顏色通常會呈現藍綠色，而不是淺春季型人的綠色或淺秋季型人的深藍色。 曬黑情況 淺夏季型人容易因陽光曝曬而微微泛紅，但不容易曬黑，相比淺秋季型人更容易保持較為明亮的膚色～ 眼睛與頭髮顏色 淺夏季型人的眼球顏色會偏淺棕或柔和深棕色。 淺夏季型人適合的彩妝類型 自然輕盈遮瑕的底妝 選擇自然遮瑕的底妝產品即可，保留原本自然明亮的膚色，用海綿或美妝蛋輕輕上妝，讓膚色看起來均勻又自然。 https://www.instagram.com/p/CuV_vwhM5CV/ 低飽和感的粉色系腮紅 選擇低飽和感的粉紫桃紅、淺粉紅或珊瑚色的腮紅，輕輕掃過臉頰，增添自然的紅潤感，使整個人看起來更有好氣色！ 偏冷調霧面眼妝 以香檳色、淡粉色或淺棕色的霧面眼影為主色，暈染打造出柔和又自然的眼妝效果！使用深棕色或深灰色眼線筆描繪出細緻的眼線，再加上捲翹的睫毛和適量的睫毛膏，增添眼神的明亮感～ 粉色系＆裸色系唇妝 淺夏季型人適合選擇粉色調或裸色系的唇膏，這些色系能更好襯托出自然的明亮膚色。可以根據不同場合選擇飽和度不同的顏色，日常是自然柔和粉色，飽和玫瑰裸粉則是增加氣勢感！ 柔和眉毛 保持眉毛的自然狀態，避免過於濃密或過於強烈的修飾。以淺灰或淺棕色的眉筆輕輕填補眉毛的空隙，讓眉毛看起來自然而柔和即可～ （圖片來源：＠Uni color色彩美學） 延伸閱讀 👉🏻早C晚A是什麼？保養達人的神級『早C晚A保養公式』， 原來這樣搭配最好！ 👉🏻夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～ 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #夏日女孩 #淺夏季型 #淺夏季型彩妝 #膚色彩妝 

虎背寬肩的元兇！消滅「斜方肌」是擁有美背第一步，每天只要花10分鐘！

撰文編輯＃Haru 隨著越來越熱的天氣，穿搭方面也是越來越清爽，像是無袖的背心或是小可愛都是對抗炎熱的好夥伴，不過明明就體態就不胖，可是卻整個人看起來很壯、虎背熊腰的感覺，這個時候可能就是「斜方肌」惹的禍，想要擺脫它的話，就繼續看下去吧！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜認識「斜方肌」 不少女生會覺得自己脖子粗、肩膀寬、背厚實，其實都是因為我們的斜方肌過於發達而造成的，而斜方肌的位置是從頭部延伸到整個背部的肌肉，會因為日常不良的一些習慣而導致越來越僵硬、厚實！ 例如習慣性駝背、不自覺拱肩、滑手機姿勢不正確等等，都會讓斜方肌保持出力的狀態，而讓肌肉越來越發達，想要改善的話，就要靠伸展肌肉來緩藉這樣的情形，下面就要介紹幾組動作來解決～ 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP1 首先保持抬頭挺胸的動作，記得整個肩膀到背都要挺直，接著雙手交扣放在後腦勺的位置，兩隻手臂向外伸展，盡量開到最大，擴展整個胸部的肌肉，一次做30下，總共做2次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP2 接著兩隻手90度平放在大腿上，從前面往外伸展，感覺到後背的肌肉用力收緊，停著大約5秒鐘，再把手回到原位放鬆，一次做20下，總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP3 然後就是背後勾手的動作，選擇一隻手從上往下，另外一隻從下往上，在背後勾住停留大約15秒，如果雙手真的勾不到的話，盡量伸直就好，左右手輪流做動作，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP4 再來是伸展肩膀的部分，雙手繞道背後抓住手肘，兩隻手互相交換動作，再雙手合十停留再肩胛骨中間的位置，一樣量力而為就好，一次停留15秒，總共做5次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP5 這個動作則是幫助斜方肌的伸展，把頭擺到一邊，加上手的輕微輔助，往同個方向伸展，記得不可以拱肩，感覺到背後的肌肉有拉伸的感覺就好，一次停留10秒，來回總共做3次。 〈圖片來源：小紅書〉 ｜STEP6 最後則是舒緩上半身肌肉的動作，身體盡量往後傾倒，然後雙手抓住腳踝，能夠停留的話，就保持動作10秒，再回到原位即可！ 〈圖片來源：小紅書〉 你還在維持駝背的壞習慣嗎？不妨跟著這些舒緩的運動，來放鬆平常緊繃的肌肉，還可以改善體態，讓你整個人看起來更加的優雅、美麗～ － #微醺瑜珈 #伸展拉筋 #夏日女孩 #斜方肌 #漂亮 #纖細，體態 #美肩 #美背運動 #肌肉伸展 #虎背熊腰 #解決肩膀寬 

夏天清爽白褲一週穿搭！一件抵五天的爆表CP值，要省錢買這件準沒錯！

撰文編輯 #RE 身為百變穿搭水水的大家，每天早上一定都愁苦很久該穿什麼，前幾天穿過類似的不能穿，為了講求穿搭的新鮮感可是卯足了勁。不過，一件褲子的重複穿搭，竟然也能蹦出不同花樣？這次「OyanSays 工作好玩嗎」就來嘗試一週一件白褲多穿的挑戰，不僅替自己的治裝費省下一筆錢，看完後都想要入手一件白褲了呢！ 星期一：蕾絲半截Bra top Blue Monday的星期一，昏昏沉沉的頭腦沒有任何穿搭想法，這時就拿出隨手可得的「蕾絲半截Bra top」吧！省去穿內衣&上衣的時間，隨手外搭一件罩衫或外套就足夠時尚。而因胸前露出的面積較多，不妨戴上有設計感的項鍊作為點綴，如下圖model就選擇今年流行的蝴蝶元素項鍊，同時跟上潮流又能抓住眾人目光。 星期二：兩穿式上衣 不拉就是一般袖子，拉下就成為一字領的兩穿式上衣在今夏也很流行，同時又有公主蓬蓬袖的元素。怕會太過甜美的女孩下身配上白褲準沒錯，俐落率性感的白褲馬上減緩蓬袖上衣的甜膩感，在配件上也能選擇和上衣同色系的單品，像是大腸圈、墨鏡都會是不錯的選擇～ 星期三：短版Crop top 衣櫥中必備的短版Crop top搭配起白褲也非常好看，而選擇夏天常見的薰衣草紫色上衣，和黑色&白色元素都很搭，建議可以在單品上黑白交雜，例如白褲紫衣搭上黑色的頸鍊，或是搭上黑色的單肩包，不管怎麼搭都是時尚！ 星期四：亮色背心 夏日限定的亮色背心請大膽拿出來，配上白褲可說是萬無一失的選擇。覺得上身、下身沒有任何花樣太過樸素的話，就可以在包款和配件上下功夫，下圖的歐膩就搭上具設計感的透明斜背包，包裏頭裝的物品顏色就成為點綴穿搭的重點之一。 星期五：綁帶小外套 被韓妞在IG上洗版的綁帶小外套，尤其有屬這種淡粉色系的，配上白褲製造出輕柔的感覺。而本身這種綁帶小外套就已足夠有設計感，在內搭上就可選擇基本的白色平口或是Bra top，最後再搭上同色系的髮飾，隨意紮起馬尾，夏日朝氣girl非你莫屬～ 以上的一週一褲重複穿搭，是不是完全跌破眾水水的眼鏡？編輯自己也不相信竟然一褲能夠打趴一週穿搭，而這次「OyanSays 工作好玩嗎」所選擇的配色也完全for夏天，都屬於比較亮色、清涼的上身，想要展現朝氣活力跟著搭準沒錯，再者「省錢是為了買更多的衣服」，同時還大大節省買褲子的錢，實在好處多多啊～ #2020夏日穿搭 #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020重複穿搭 #2020韓國女生穿搭 #一褲多穿 #一褲多穿穿搭法 #夏天穿搭 #夏日女孩 #夏日女孩穿搭 #女生穿搭 #漂亮 #省錢穿搭 #省錢穿搭法 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭撇步 #穿搭精選 #編輯精選 #重複穿搭 #韓國 #韓國歐膩 #韓國歐膩穿搭 

夏日水果女孩圖鑑：5大流行色 x 基本單品推薦，熱到爆也要穿得有品味

炎炎夏日想必許多女孩早已把穿得好看這回事拋諸腦後，只要能夠涼快一點，穿得好不好看暫時不重要！但身為穿搭編，編輯當然不能這麼輕鬆放縱各位，不管氣溫有多高、天氣有多熱，品味這件事可是絕對不能讓步的呀！不過該如何在這悶熱的台灣夏季中，穿的好看有特色又能達到清涼降溫的效果呢？接下來要介紹的5大流行色 x 單品推薦，就要認真筆記起來啦！ 泰泰女孩好會穿，從這裡學習夏日穿搭才不會被熱到脫水啊！ 趁這波夏天，偷偷換上『清涼系衣著』，讓男友緊張的不要不要！ 夏天想要穿的性感卻又不失質感嗎？6件心機超重的單品推薦！ #酪梨綠 這個號稱今年夏天最顯白的顏色，大家一定不能不知道！比起以往鮮豔的草綠色，酪梨綠帶點creamy的感覺，似乎更貼近女孩的心，在穿搭上也比其他鮮艷的色彩更好駕馭，不易出錯！ 單品推薦：襯衫、寬褲、茶歇裙 配色重點：白、黑、珊瑚橘 長袖襯衫捲到7-9分袖的位子配上5分小白褲，再搭上一個今年流行的駝棕色竹編小包，給人一種我隨便穿都美的隨性感～ 當然你也可以選擇上下顏色對調，白色微透膚的輕薄長袖，配上酪梨綠落地寬褲，悠悠哉哉的出門買早餐照樣自帶女神光！ 最後，編發現一個小心機可以把酪梨綠巧妙地穿得自然隨性又可愛！那就是隨性的綁上一顆包包頭，有點零亂也沒關係，反而讓人覺得更加討喜可愛呢！ （圖片來源：＠小懒猫meili） #橘子汽水 介紹了一堆酪梨綠，想必還是有人不解綠色的美好，沒關係！編輯招式多的是，馬上為您推薦這款夏日最解渴的『橘子汽水色』，光聽名字就知道這款顏色會給人一種氣泡感、調皮搗蛋的感覺，最適合大膽活潑的鬼馬少女們！ 單品推薦：緊身洋裝、tshirt、短版外套 配色重點：同色系、紅棕、杏色 提到這個顏色就不得不提到Kendall Jenner 就是穿著這件緊身洋裝去超商買橘子汽水，只能說卡戴珊家族的網路聲勢真的很強大！ Kendall Jenner 太火辣可能不太適合我們這種沒有名模身材的女孩，以下給大家相對日常許多的穿搭參考。 #蜜桃粉 喜歡保守一點、不那麼大膽的女孩最適合保證不出錯的甜甜蜜桃粉，淡淡的蜜桃粉色不管放在洋裝、大學t、吊帶褲上總是能穿出一股仙女味道～想要跟上仙女小姊姊的腳步，水蜜桃粉一定要pick起來！ 單品推薦：雪紡洋裝、襯衫裙、西裝套裝 配色重點：梅子色、珊瑚橘、裸色 #櫻桃紅 2019這個復古年，除了單品設計上要充滿懷舊元素以外，顏色更要選擇媽媽輩們最愛的櫻桃紅，大家千萬不要嫌棄這個顏色，猛然一看你會覺得這顏色有點老派，穿起來一定會老氣，錯錯錯！大錯特錯！櫻桃紅其實超顯白、顯氣色的好嗎～別再誤會他了！ 單品推薦：復古洋裝、A字裙、貝雷帽 配色重點：牛仔藍、黑 #蘇打藍 在悶熱潮濕的夏天來上一支蘇打冰最沁涼解熱了，這道理當然可以應用在穿搭上，現在請想像自己就是一支清涼可口的蘇打冰棒，跟著穿搭編精選的幾套穿搭，一起涼涼的過夏天吧！ 單品推薦：短版t-shirt、泡泡袖襯衫、連身短褲 配色重點：米白、深藍、駝色 小透膚＋泡泡袖原本以為很厚重的設計，想不到搭上蘇打色後，竟然變得清純又可愛，夏季清甜少女就是你呀！ 看完上面的夏日女孩圖鑑，有沒有讓大家稍微找回一點想在炎炎夏日裡穿得好看的慾望呀？其實選對顏色跟單品，就能輕鬆地穿得好看又涼快！ #2019夏天穿搭 #2019夏季 #2019女生穿搭 #夏日女孩 #夏日女孩穿搭 #女生穿搭 #日韓風格 #橘子汽水 #橘子汽水色 #櫻桃紅 #穿搭技巧 #穿搭精選 #蘇打藍 #蜜桃粉 #酪梨 #酪梨綠 

芬達女孩傳授的「夏日感修圖教學」！街頭最繽紛可愛的汽水女孩正式上線～

懂經營社群、喜歡調色玩圖的女孩都知道，春夏秋冬都有自己專屬的色調和感覺，而這所謂的專屬感覺因人而異，像編輯我在夏天與冬天所使用的調色就不大一樣，除了可以明顯區別季節之外，還可以讓看到照片的大家覺得「好符合季節、好應景喔～」，說到這如果妳還在疑惑的話，芬達女孩絕對可以給你一個完美答案！今天就是要教大家如何製作出一個完美的夏日芬達繽紛照，以下廢話不多說，直接start！ （圖片來源：小紅書） Step 1. 加上純色背景 這裡使用的app是Pins，但其實很多修圖的App都有可以加上純色背景的功能，所以都可以交替使用。當給照片加上純色背景後，能發揮的空間相對就寬敞許多，這時用Pins的拼圖模式，根據照片本身的色調去挑選一個相符的底色背景，編輯在這邊建議大家可以搭配綠、橘、黃等很符合夏季的繽紛感色調！ （圖片來源：小紅書） Step 2. 加上貼紙 純色背景就是一切的基礎打底啦～接下來就是上妝的時刻到了！可以選用vaporcam這個App來添加各種汽水、水果的貼紙在照片上，剛好在vaporcam上有一些很可愛的芬達貼紙，升級汽水女孩毫不費工，超級應景！ （圖片來源：小紅書） Step 3. 加上貼紙第二步 接下來再用sphoto添加相同色系的水果貼紙、或其他符合的可愛貼紙也行！用不規則東倒西歪的方式來裝飾更有活潑俏皮的效果，當相同色系的水果、汽水貼紙擺在純色背景上，整個照片就活躍了起來，夏天清爽可愛的風格讓畫面看起來飽滿繽紛，直接榮登夏日女孩第一名啦～ （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） 延伸閱讀 14款修圖APP推薦！四大風格任你選，就連楊丞琳也愛用 這個妝我叫它：彩虹雀斑精靈妝。修圖不求人，簡單被讚爆 2019你一定要下載這個APP！Gucci的APP有修圖功能還附贈桌布包？超美的復古貼紙絕對是騙讚神器！ #PINS #sphoto #VaporCam #修圖 #修圖app #修圖教學 #夏日修圖 #夏日套版 #夏日女孩 #夏日色調 #小紅書 #汽水女孩 #清爽照片 #穿搭精選 #繽紛可愛 #芬達女孩 #芬達汽水 

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