讀書會 就業的終結 :你的未來不屬於任何公司

2022年 讀書會 書單的源起 2021年小賀營養師在CLUBHOSE這個聲音平台認識了一群非常志同道合的朋友們，帶領我閱讀了 『與成功有約:高效能人士的七個習慣』詳見讀書會分享全文網址https://vocus.cc/clubhouseeyeofheaven/611e06fcfd89780001898073讓完全不接觸商業領域的小賀開啟了一系列閱讀之旅與讀書會一的參與。而小賀在2021年底跟夥伴們一起加入了 【生涯設計師 的學徒計畫課程】開啟了每個月1個場次的讀書會議。開課單位給予的書單:斜槓青年、不上班賺更多、就業的終結、就業的終結、黑馬思維、思維破局、人生的長尾效應。我們這群6人小組生涯設計師的共學夥伴將這6本書安排在每個月第3個周日早上為分享日，如果當日大家有其他事情無法開啟線上讀書會議再一起協商其他時段。 小賀首次在高鐵上進行讀書會議 6人共學小組首次線上讀書會議就立下創舉: 小賀在2022年2月20日早上10:30於高鐵行進中 跟夥伴們 一起分享 【斜槓青年】這本書的讀後心得分享，並且藉此時段回饋這群夥伴們關於小賀對於夥伴們的觀察，也非常感謝夥伴們這麼支持我所主導的第一次讀書會議。在之後3月27日早上10:30的時段，我們也順利進行了【不上班賺更多】這本書的分享，4月23日晚上9:00 的時段，加入了另外2位生涯設計師的學員們參與【就業的終結】場次的讀書會，讓我們有更多討論的火花。 公益讀書會群組的線上會議分享 也是因為clubhouse這個平台的關係，讓我遇到了Hugo而認識了公益讀書會，2022年5月2日晚上是小賀首次跟他們一起分享 【就業的終結】這本書。這本書因為只有買到電子書，所以在閱讀的過程中，小賀有刻意寫下讀書摘要，所以當日小賀將自己的手稿呈現在簡報內容裡供大家參考，跟大家一起交流討論小賀閱讀這本書的收穫。書中內容指出:就業的終結就一定是創業嗎?該如何階梯式創業?如何推銷自己?如何管理自己的時間?學習如何與客戶應對?利用部落格成功建立個人品牌老鳥帶菜鳥的互相加值:學徒制的訓練法運作的目的和階梯式創業是相同的，都是培養技能與營造人際關係。招聘與應徵學徒指南主動爭取權力是為了能創造出更多的自由度書中最多人(生涯設計師課程夥伴在4月23日分享的內容)推薦的部分就是《成功人士的90天執行計畫》，明確的定義1個目標和最多3個KPI，重點是你為了這個目標做了甚麼?並且需檢討和規劃有助於更有效地管理動機與目標；書中也指出:與其規劃事業生涯，不如專注於培養各種技能和追求各式機會，且想想有甚麼事情會讓你特別感到興奮?檢討並重新想像自己的理想生活。小賀自己在這幾個月的讀書會當中的收穫是重新定義了一些名詞，且這些新的定義讓我有豁然開朗的感覺，比如:小賀一直都會去學習與參與一些手工藝課程、語言學習與自費額外學習其他專業的領域，但是最終都沒有將這些發展成為自己賺取額外零用錢的管道，因此沒有跟時下大家所謂 #斜槓 定義不太一樣，對此一事，部分友人覺得小賀是浪費時間，對此我其實有些心理上的小缺口出現，但是在【生涯設計師課程提供的一系列書單】中，將斜槓定義為《多元化的複合式職涯生活》，在這過程當中，不管是學習新的事物或是運用自己的專業去無酬幫助他人，雖然沒能獲取額外的零用金，但是卻替自己贏得了人脈網或是藉此讓自己的生活達到某種程度的平衡點，甚至於是下班後的多元化生活發展能夠支持到原本正職工作，這其實就是所謂的多元化的複合式職涯生活，這些名詞解釋讓小賀跳脫了原本的糾結，並且更加肯定了自己這一路以來的下班後的多元化發展。就業的終結 這本書 也並非是教唆大家一定要去創業，不上班賺更多的書本內容 也並非是要大家離職，而是要大家發展自己下班後的生活，並且漸進式的達成自己所設定的目標。而學徒制這件事情也跟生涯設計師的學徒計畫課程提倡的方向是一致的。5月2日與公益讀書會的夥伴們分享之後，大家詢問絡繹不絕，對我而言是一場非常成功的跨入讀書會議分享的領域，讓小賀非常開心可以分享給更多人。 歡迎追蹤小賀營養師 粉專:跟著小賀營養師吃喝玩樂https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly好奇營養師生活花絮嗎? 請追蹤 小賀營養師IG限動https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/痞客邦https://usershzr.pixnet.net/blog高熱量美食擁護者小賀營養師方格子https://vocus.cc/user/61077ac6fd897800018d7fd9POPDAILYhttps://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1037654

KMS洗髮皂-戶外人的秀髮養護好夥伴

從小到大我都是個很愛護自己秀髮的人，自從時常在山上吹風或是泡在海裡面後，對於頭髮養護這塊就更加注重，除了定期去髮廊保養外，挑選好的日常頭髮洗護產品對我來說是更加重要的。 這次收到花王集團旗下KMS洗髮皂的體驗邀請，全新的洗髮皂延續了經典熱賣的系列，將產品改為方便好攜帶的肥皂形式，超濃縮配方讓效果依然卓越不打折，同時依然堅持品牌一貫的環保天然精神，除了洗髮皂成分是海洋友善的純素配方外，在外包裝上也選用FSC 紙盒製成，最大程度的減塑少污染，這樣的環境友善理念讓我第一眼就先愛上。 KMS洗髮皂本次推出三款產品，活水洗髮皂、豐盈洗髮皂跟保健調理柔敏洗髮皂，其中保健調理柔敏洗髮皂更是沐浴洗髮都可以，對於我們這種很長跑戶外的人來說真的超方便，三款產品男女都適用，也讓每個人可以根據自身需求去挑選相應的產品。 我自己很喜歡洗髮皂在使用的時候綿密細緻的泡沫，淡淡的香氣聞起來很放鬆，在洗頭的過程中是很滑順的體驗，每根髮絲都可以感覺受到細膩的呵護，洗完頭髮後也是不會有髮絲乾澀的感覺，就算沒有搭配潤髮乳使用也完全沒有糾結毛躁的問題。 KMS洗髮皂不只是在品牌對於環境保護的理念上很適合我們這些戶外人，產品本身的使用感受和造型設計也讓它成為我上山下海時的隨身攜帶好夥伴！ ❗️ 系列產品需透過官方認證的專業沙龍管道購買才有官方保障。 網路上來路不明的水貨質地很多跟正品不一樣，提醒大家不要買錯了喔！購買可洽詢官方帳號 @kmshairtw #kmshair #kmshairtw #CleanSweep #stylematters #KMS洗髮皂 #環保有型風格至上 #固體革命

꒰💦꒱THERMOS膳魔師 限定角落小夥伴保溫瓶

♡ ♡ ♡ ¨̮ 最喜歡好看的隨身水壺 它是一種生活美學也是生活品味的體現 平常出門一定要戴自己的水壺 一定要超極輕巧的設計且又能強效保持飲品溫度 保溫跟保冷都OK的.ᐟ 當然外觀不可愛怎麼可以〰︎ 最近愛上THERMOS膳魔師 角落小夥伴保溫瓶實在是太可愛了吧⁰̷̴͈࿁⁰̷̴͈ 是台灣獨家的限定產品 買上購入可愛的西瓜篇 背面也有超可愛圖案彩蛋看了超療癒der 〰︎ 另外還有海洋篇喲.ᐟ （還可以自己購買貼紙組每天更換再彈蓋片上黏貼改變一下心情⍥ 外出攜帶高雅時尚有品味 美好的質感生活就是從美好的事物開始 用起來美麗心情就美麗 除了質感時尚的外觀之外功能也是挺不錯的 專利安全扣環可以輕鬆開啟而且防止彈開與飲品外漏 而且還很方便清洗有專利卡榫 單指按壓卡榫即可輕鬆將飲口座拆卸清洗 長期使用不會臭臭的才衛生.ᐟ 其他同家族的瓶型也同步上市 只有在膳魔師才買得到唷 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ ♡ ♡ ♡ ¨̮ #thermostaiwan #膳魔師 #角落小夥伴 #療癒內心每個小角落 #水壺 #水瓶 #保溫瓶 #多喝水 #brunch #igers #photooftheday #tagforlikes #相機食先 #台中 #likeforfollow #yummy #popyummy #taiwanfood #taipei #taipeifood #taichung #taichungfood #kaohsiungfood #Instafood #selfie #ootd #f4f #likeforlikes #like4like #likeforfollow #photooftheday #selfie #likeforfollow #instagood #instafashion #instadaily #like4like

過敏兒的好夥伴

ー 最近天氣陰晴不定，換季加上過敏發作，讓我又拾起我的愛將們了～ #cerava #適樂膚 #長效清爽保濕乳 這罐真的是過敏兒的畢生好朋友，質地非常清爽不黏膩，沒有任何香味，四季都非常適合使用，解決我的皮膚乾癢問題，沒有它真的不行！ #avene #雅漾 #清爽抗uv隔離乳 防曬系數SPF30，也是清爽不黏膩，不會跟後續底妝打架的好防曬，可以與很多家粉底液都相處融洽，也不會長痘痘和粉刺，雖然醫美品牌算是小貴一點點，但比起專櫃品牌，雅漾是可以持續回購的好夥伴。 以上兩種商品在藥妝店都買得到，定期回購，不買會不安的好夥伴，推薦給敏感肌的大家🥰 #20220506 #cerave #適樂膚 #長效清爽保濕乳 #適樂膚乾癢肌救星 #avene #雅漾 #清爽抗uv隔離乳 #過敏的朋友要用⬇️

7-11集點活動【角落小夥伴】春賞好時光集點送～太可愛啦✌️

真的太可愛了💕看到這些角落小夥伴少女心都來了這次7-11集點活動結合居家生活好物和超棒的野餐組又萌又實用！享受春賞好時光～ 我目前拿到這些啦！😆✌️這個下午帶著它們去踏青🌤☑️摺疊保冷袋袋子大小很足夠而且可摺疊好收納保冷保溫都可以，揹著提著都好好看！☑️書本造型餐盒像極了一本書超可愛的內層附有304不鏽鋼餐盒還有超Cute的湯匙、叉子重點是它放在家裡也超級無敵可愛😍☑️摺疊收納箱桌剛剛看好像已經賣光光 所以快點開箱給大家看！可以摺疊的收納箱，把要帶的東西都裝進去還可以順便當野餐桌～超方便的！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📣7-11【OPEN POINT會員期間】春賞好時光集點送～🎉消費滿40元贈1點活動電子點數🎉集滿6點加價購1款角落小夥伴春賞好時光商品，馬上再贈上6點（活動只到111/5/15，🎁兌換至111/05/17）⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

用雙人解謎遊戲測試你的另一伴？曖昧、遠距離也能培養感情的好方法！



都說玩遊戲的時候會呈現一個人最真實的樣子，今天就教大家如何在玩遊戲享受樂趣的過程中，順便鑑定一下你另一伴的「情商、智商」是不是真的在線？🐾 1、遊戲介紹 ［Tick Tock : A Tale for Two］是一款非常適合情侶，尤其是異地戀情侶所玩的遊戲，無論在電腦、平板、手機上都可以玩，當面或遠距，只要不去偷看對方的螢幕，就可以收穫很多意想不到的樂趣！ ［Tick Tock : A Tale for Two］ 中文名：［滴答：雙人冒險］ 平台：STEAM、IOS 玩家數：2人 語言：可自由選擇英文或者中文（以及其他語言） 遊戲從你與夥伴收到的一份包裹說起，裡面有一封信、一份報紙、一個相同的懷錶，你必須要回到過去，了解Amalie所遭遇到的事情，並與夥伴聯手，將自己從懷錶中的世界逃脫出來。 2、遊戲事前提醒 ※遊戲本身是需要兩個人都購買喔※ ［Tick Tock : A Tale for Two］的連線方式不需要透過連機，也不需要網路，遊戲本身就有玩家一與玩家二的視角，只要與小夥伴商量好選擇的是哪一個視角，同時啟動遊戲就可以。 ※溝通是整個遊戲的重要核心※ 視角不同，線索與場景也會有所不同，兩個人的線索與解謎是相輔相成的，請你務必在與小夥伴遊玩的時候鉅細靡遺的描述所得到的線索資訊，這場遊戲需要非常多的溝通，請保持一定的耐心。 3、推薦原因 & 使用方法 各位姊妹們，不管妳在曖昧期或是已經交往ing，尤其是現在正在異地戀思考假日要一起遠端做什麼活動的女子，我真的會很大力推薦這款遊戲給你們玩！ 玩的好了感情直線升溫，讓對方對你另眼相看，用共同話題更拉近彼此距離💕；玩不好了發現對方其實有情緒障礙、不會溝通、不夠聰明就趕緊下船💨！ （同樣適用於沒有異地的情侶、正在曖昧期的姊妹們） 4、總結 我其實聽過很多人評價這款遊戲，非常多人都說和伴侶一起玩是最適合的，不僅是一個可以一起體驗的新活動，也給了你們一個彼此合作的機會，也開啟了新的話題，更加了解雙方的魅力點在哪裡🙌。 我真的覺得從一個人打遊戲的狀態中可以看到真實的他，從娛樂的角度來看當然是很推薦大家一起去玩去破關享受遊戲，但也可以從小細節中看出他真實是一個怎麼樣的人，在溝通的過程能不能有良好的配合溝通，也決定了你們會不會是適合的伴侶。 我自己的遊戲體驗就很棒✨！我的小夥伴全程智力在線，會適當的給我提示讓我保有遊戲體驗，對我也非常有耐心，卡關了也不會著急，事後也有和我討論劇情的謎底，讓我更覺得他是一個能夠相處著合作的人🐶。 祝大家速速收獲甜甜的戀愛！🥰 #情侶遊戲推薦 #遠距離戀愛 #解謎遊戲

眼睛代表著人類的靈魂之窗👀懂得保養就能明眸亮眼～

眼睛代表著人類的靈魂之窗👀全套保養+明目方法報你知～

這次主要是來分享關於眼睛保養的各種方法～勤勞的小夥伴可以全套都學起來，嫌麻煩的小夥伴呢～當然就是挑著選擇就好啦😆 外用（彩妝品） 彩妝分為：遮瑕、眼影、眼線、睫毛膏、睫毛夾 當然真要選擇的話，其實最方便的是去接睫毛或是做角蛋白！畢竟做了一次可以持續一個月以上呢😂 但我今天還想介紹一下睫毛膏，私心推薦花漾美姬KISS ME這真的是我這個易塌睫毛的救星🥺1028跟PONY是第二名🥈 另外還想分享一下KISS ME的睫毛膏卸除液，各種睫毛膏都好卸，又不傷睫毛！超推！我也有試過CANMAKE，但刷頭跟效果我覺得都普普；若要卸眼妝的話，只要選擇適合自己的眼唇卸妝液這樣就可以囉。 外用（保養品） 睫毛的話就是用睫毛膏增長液啦，不想額外花錢的小夥伴，也可以用成分較天然的化妝水，帶一點到睫毛根部。 黑眼圈/拋拋眼/細紋的話，就是要使用針對各類效果的眼霜/膜了！ 這邊額外提醒，只要有在化眼妝就要用眼霜喔，不管年不年輕有沒有細紋，因為在上妝卸妝的過程，都很容易不小心拉扯到眼睛周圍的皮膚，長期下來就容易造成細紋的產生，所以越早開始保養當然是越好啦！ 外用（物品） 讓眼睛炯炯有神的好方法就是戴隱形眼鏡了！迅速解決眼睛無神的感覺😂我自己都是戴晶碩光學的隱眼～ 讓眼鏡舒壓/消浮腫的話，我的愛用品就是蒸氣眼罩，至於要用插電/拋棄式的都可以，自己喜歡就好，畢竟每個人考量點不同，因為有人講求環保、而有人又覺得插電的東西用在眼睛上很危險，或是會擔心過熱問題。 還有一個就是眼藥水！眼睛容易乾澀就點人工淚液（也有隱眼專用的），平常沒什麼事只是想保養的，就點B12，有人會點讓眼睛很涼或是特殊作用的，也不是不可以但不建議常點，而且一天最好別點超過三次。 內服（保健品） 內服的產品也有很多，有葉黃素、金盞花、蝦紅素、魚油、胡蘿蔔素、花青素、玉米黃素等等的各式各樣，老話一句有不舒服症狀的就先足量攝取，一段時間後症狀沒有改善就再換別款試試，症狀舒緩或保養的人就挑選自己覺得合適的商品就好了。 不想額外花錢的小夥伴，就從平時的食物、水果中去攝取就可以啦，但別過量攝取囉。 內服（中藥品） 比較廣為人知的就是枸杞、菊花、決明子，一般這些都會泡成養生茶來喝，到中藥行買得到，或是直接買現成的茶包也都可以。 #眼睛 #保養 #明目 #接睫毛 #角蛋白 #睫毛膏卸除液 #睫毛修復增長液 #眼霜 #隱形眼鏡 #蒸氣眼罩 #人工淚液 #B12 #保健品 #葉黃素 #中藥 #枸杞

敏弱肌.酒糟肌的好夥伴 - 滴分子櫻花淨透潔顏露

濕熱的夏天🌞又到了~可疫情卻持續燃燒，出門還是要帶著口罩，一整天下來，悶熱的肌膚就容易鬧彆扭，假如又是皮膚特別敏感的小夥伴，一旦清潔臉部的步驟沒做好，或不小心用到太刺激的產品，皮膚紅腫癢的症狀通通來，到那時候甚麼保養品都救不了就只能求助皮膚科醫生了😭😱 而清潔臉部最重要的就是洗面乳的選擇，很多洗了臉部會乾燥或根本清洗不乾淨的都有，尤其皮膚敏感的小夥伴更是要謹慎選擇，而今天J.c就要來分享一款，超適合敏弱肌.酒糟肌的洗面乳 - 滴分子 的 櫻花淨透潔顏露，它是專門為我們這種敏感肌膚的人設計的，不添加雜七雜八的化學添加物，用最純粹的櫻花萃取來呵護我們細緻的肌膚😊 外觀 : 從紙板外盒就超級可愛，非常日系粉紅櫻花的包裝，內罐一拿出來，完全是網紅級別的顏質，超有質感的霧面玻璃罐裝，搭配橘黃色的潔顏露液體，就算不用，擺在浴室流理台也很美😍 狀態： 從圖片上可以看到按出來的潔顏露比較呈現微稠液態狀 使用方法： 按壓適量（我個人大約是按３～４下）於掌心，搓到微微起泡後，輕柔按摩於臉部肌膚，再以清水沖洗。 使用上會有淡淡的香氣，比較特別的是，因為他們的成分主打天然萃取，專門給敏弱肌使用，因此沒有加一些亂七八糟的介面活性劑或酒精．化學添加物，因此這款潔顏露在搓洗的時候並不會產生很多泡泡，另外，在臉上搓洗的時候其實感覺不到甚麼ＸＤ很像在臉上搓洗一堆比較稠的水😂但厲害就在它用清水沖掉後，你臉上的油垢是真的都不見了😆但你臉上肌膚濕潤度跟你洗臉之前是一樣的，也就是一樣彈嫩的意思😍很神奇吧～～ J.c我就這樣使用了約半個多月，終於體會到連洗臉都可以保養的感覺，以前用過很多洗面乳，很多洗完臉部都超乾，太久沒上化妝水就會開始癢癢的，但使用這款潔顏露後就沒有這個問題了，另外上面有說到臉上搓洗的時候真的感覺不到甚麼ＸＤ我想應該是因為他們成分真的很柔和天然，對我們的皮膚不會產生任何刺激，就像食鹽水可以直接沖洗眼睛一樣，完全不含酒精．香精．．．．等等，因此推薦給各位敏弱肌．酒糟肌的小夥伴們💗一起好好來呵護我們細緻的肌膚😊 備註 : 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 購買資訊 : 官網 : https://www.molecularcare.com.tw/?lang=zh-TW 粉絲專頁 : https://www.facebook.com/molecularcare2021 #夏日保養 #春夏保養 #美妝 #美妝保養 #保養品 #乾燥 #保濕 #滴分子櫻花淨透潔顏露 #潔顏露 #洗面乳 #臉部清潔 #敏弱肌 #酒糟肌 #敏弱肌保養 #酒糟肌保養 #保養品開箱

高雄人必來｜萌爆炸的泡澡熊、柴柴造型飲料～ 不來後悔😭｜好夥伴咖啡

萌爆炸的泡澡熊、柴柴造型飲料～ 不來後悔😭

#高雄 📌#好夥伴咖啡 高雄好夥伴Good Partner共有三家店 我來過很多次了❤️ 很喜歡他們的環境，每一家都是裝潢超美的❤️ 不管你什麼時候肚子餓，或臨時約朋友不知道去哪 來這裡就對了，沒有下午休息時間😚 每次來我都必點他們家舒芙蕾 身為舒芙蕾控的希希 他們家的舒芙蕾是我心目中高雄排名前三名的😎 好吃到不可思議😋 實在必點👍 ▸黑糖珍珠厚奶茶舒芙蕾：190 三層厚厚舒芙蕾份量十足 綿密又有蓬鬆感的口感 口感柔軟細膩～每一口都入口即化 微微蛋香再加上淋上奶香醬～根本太幸福 加上珍珠超Q彈 真的好好吃😋 我吃了好多次他們的舒芙蕾怎麼吃都吃不膩😎 完全吃光光不留痕跡😂連珍珠都要吃光就知道多厲害 還有還有他們家招牌的飲料小可愛系列 也是必點品項！萌萌超可愛～ ▸沖繩黑糖鮮奶茶：80 《招牌泡澡熊+50、柴犬棉花糖+60》 奶茶淡雅的甜香不膩口，不會太甜，甜度剛剛好 加上超可愛的泡澡熊以及柴柴 搖晃晃的ㄉㄨㄞ唷感根本超療癒🤩🤩 ▸炙烤雞腿早午餐290、梅子雞早午餐310 早午餐有特製沙拉、歐姆蛋、堅果優格、雙色地瓜球、可頌🥐 梅子雞雞肉軟嫩、醬汁開胃，口感酸甜宜人 炙烤雞腿份量十足，雞肉軟嫩，飽足佳 ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ 哎居：1544_cassie ∨照片版權所有，請勿隨意下載，分享請告知∨ 📍good partner好夥伴 🚗高雄市鳳山區雙慈街21號 ⏱營業時間 週一至週日 11:00-22:00 📞電話 07-7108339 🥘開箱餐廳🥘#跟著希希吃喝趣 🍰新標籤🍰#跟著希希吃甜甜 歡迎關注希希～ IG: https://www.instagram.com/1544_cassie/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@1544_cassie FB: https://ppt.cc/fa24Ex #高雄餐廳 #高雄美食 #高雄景點 #高雄甜點 #網美餐廳 #網美蛋糕 #波波打卡 #波波發胖 #好想去喔 #coffee #dessert #kaohsiungfood #kaohsiung #popyummy #yummyday #吃貨 #你今天PO了嗎 #收錄春天的小美好 #就是愛吃早午餐 

居家和上班的零食櫃好夥伴！少罪惡感「原型零食」擊中少女心，懶人必學IG爆紅高顏值小點，酸甜酥脆口感越吃越唰嘴～

誰也跟小編一樣在家追劇或是久坐辦公時就忍不住想開零食吃，但高熱量的洋芋片、爆米花等零食真不能太常放縱自己啊～前陣子小編跟閨蜜逛街時聽她大力推薦義美生機的冷凍真空乾燥果乾，原本半推半就的買回家，沒想到意外超好吃，不開還好一開直接啃完一整包！義美生機果乾採用「太空食品」的「冷凍真空乾燥」技術，保留約90%的水果風味色澤與營養纖維。同時成分簡單，無多餘食品添加物，不僅甜度剛剛好又是原型食物外貌，吃起來超沒罪惡感啦，而且小編發現它的變化性很高，除了直接吃，搭配任何甜點也都很百搭，來分享一下小編在家和上班到底怎麼吃～快跟小編一起簡單動手做吧！ 挑嘴女孩也秒上癮！甜心草莓酸甜酥脆狠甩厭世上班心情～ 說到上班療癒瞬間莫過於趁老闆不在偷偷吃零食啦！塞滿的零食抽屜現在通通換上義美生機果乾，因為既方便又好吃怎能不多囤貨！義美生機果乾的甜心草莓、繽紛水果都是小編的摯愛，單吃起來也超酥脆，酸甜不膩的草莓口感在嘴中散發，幸福爆棚的滋味，讓人越吃越上癮！一口一塊剛剛好不用擔心像吃餅乾屑片掉滿地～不僅可以吃到水果的真實天然風味，還富含食物纖維，且無添加防腐劑、人工香料、人工色素，吃起來超安心，酥脆酸甜又唰嘴的天然零嘴這樣吃毫無罪惡感啦！ 正在進行飲食控制的女孩們，是不是也有早上餓到會發抖、肚子咕嚕咕嚕叫的時候，看著時間龜速前進就是還沒到12點，不能進食的煎熬小編完全懂！為了不讓上班提不起精神、開會頭腦大當機，可以先補充牛奶解決口腹之慾！小編發現甜心草莓跟牛奶用果汁機打出來的草莓牛奶，既濃郁又可口，而且不會過甜味道剛剛好，粉色牛奶根本滿足少女心，連隔壁同事天天看小編喝都等不及買來嚐鮮，一秒消滅工作厭世的心情，瞬間為自己好好充電！ 追劇的最佳夥伴！網美系甜品大公開，零失敗快速上手 週末誰跟小編一樣最喜歡宅在家，邊追劇邊當個稱職的沙發馬鈴薯，就是最放鬆的時光～但光是追劇總覺得有點空虛，當然少不了甜點安撫心靈，不論是午茶或是消夜，再適合不過就是小份甜點！這時小編就會拿出冰箱必備的義美鮮奶雞蛋布丁，搭配上一層鮮奶油加上甜心草莓做裝飾，酸酸的口感可以中和掉布丁的甜，吃起來口感更豐富，做起來超簡單零失敗～瞬間變成網美咖啡廳都會賣的高顏值甜點，一份銅板價就可以完成，省下荷包同時還能發上IG炫一波，不說還以爲你又在哪家網紅餐廳打卡了，真是大大滿足小編的虛榮心呀（笑）！ 如果你是正在管控身材不想吃過多甜食的女孩，也可以做一份水果乾優格果盤，繽紛水果口味含有草莓、香蕉、蘋果的冷凍真空乾燥果乾，不會有油炸果乾可怕的油味，而是吃得到水果的自然酸甜，搭配上希臘優格口感加倍，懶惰開伙只想窩在家的女孩，一餐就能輕鬆搞定，又營養滿分！還不快動手做起來！ 超澎湃草莓鬆餅讓你充滿能量，有了秘密武器人人都能晉升甜點大師～ 相信大家都有遇過求學、工作時的撞牆期，考試不及格、提案常碰壁心情都會超沮喪，對生活失去熱誠，想要打起精神卻不知道從何開始？首先對抗憂鬱壞心情就要先滿足自己的胃，才有力氣繼續奮戰！想要在正餐之間果腹，就用浮誇系超可愛草莓鬆餅為自己打氣吧，立刻補給能量，在充飽電後繼續打拼～在鬆餅撒上碎粒及切半的甜心草莓點綴，鬆餅的柔軟蓬鬆融合草莓酸甜酥脆的口感滋味，還以為自己晉升甜點大師，美味到一口都不剩～連姐妹們吃到都大讚可以開店啦，其實都是秘密武器義美生機甜心草莓的功勞，讓整體偷偷提升一個檔次！ 義美生機的「冷凍真空乾燥果乾」絕對是解饞的天然零食首選，不僅成分單純、無食品添加物，還保留約90%的水果風味、色澤與纖維，吃了少負擔、無罪惡感，最重要的是百搭又好吃～甜甜價、包裝可愛真是挑不出任何缺點，還沒嘗試過的女孩還在等什麼呢！今天下班就衝去囤貨吧！ 零食櫃好夥伴網購買來囤： 義美食品安心購 >>點我 momo>>點我 PChome>>點我 也可以揪同事到全家/全聯/寶雅/掃貨喔~

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