『食食課課－日常保健益生菌』吃好菌、養好菌，調整體質從今日開始養成吧！｜開箱｜保健｜營養

不知道是不是許多人跟我一樣有NN不順的困擾？因為遺傳的關係，我很容易拉肚子、吸收也比較不好，所以身形一直都偏瘦😩 （不過這好像是許多人夢寐以求的吼？😅） 但是像我們這種體質的人也是有缺點的呀！😫比如換季、或是生理期來的時候，抵抗力比較弱，會比較容易感冒，所以平時的保健&保暖一定要做好。🙆🏻‍♀️ 但平常工作實在太忙了，為求效率，我還是決定直接鑽研保健食品！常常看到網路上分享，吃益生菌會很有幫助，於是我卯起來找資料，就像回到當初考大學一般，把各種益生菌推薦、益生菌評價、益生菌怎麼挑的文章看完。終於找到一款符合我期待的，就是『#食食課課 #日常保健益生菌』👍🏻 一開始也很猶豫是不是要從網路上添購益生菌，但是從食食課課的官網及Facebook粉絲頁面介紹，深深覺得可以試試看這款益生菌🥰他有許多的產品介紹及相關的知識文章，讓我超級心動💗 （點我查看➡每食每課，營養、健康相關文章📚） 我自己是農業本科系畢業的，雖然沒有考上中興大學，但在大學時就聽過中興大學的陳明造博士，因為他在食品營養界非常有名！在業界是一位評價非常高、非常認真專注於實驗研究的博士，研發設計出來的產品更讓人安心​❤也因此選擇購入食食課課益生菌，時時刻刻補充好菌！​✨ 因為工作壓力、過度勞累、加上常常處於緊張的狀態，導致NN不順的狀況一直跟著我，雖然知道可以從日常飲食及生活作息來改善，但時間分分秒秒追著我，我覺得還是透過保健食品來幫忙比較有效率！ 這一款「#食食課課 #日常保健益生菌」的功效有：✨幫助排便順暢✨改變菌叢生態✨幫助消化✨調整體質✨使口氣芬芳 食食課課益生菌推薦！成份看這裡：1. 嚴選的效能專利菌株🧬 2. 比菲德氏菌3. 三大高纖水果酵素（奇異果、鳳梨、木瓜）4. 益生元 尤其有「#比菲德氏菌」，會特別提到這支菌是因為比菲德氏菌是體內的「#原生菌種」，比菲德氏菌可以分泌醋酸、乳酸，讓這些酸性物質打造適合好菌居住的環境，維持菌叢生態的平衡。但是比菲德氏菌會隨著年齡大量減少，所以更需要補充！👍🏻​ （點我查看：健康冷知識：原來成年人的消化道好菌只剩10% ?! ） 另外，大家應該都知道木瓜、鳳梨、奇異果，這些水果有助於排便順暢，也因「食食課課益生菌」特別添加了這3大水果酵素，讓我成功邁向順暢之路！💪🏻 以上這些成份都可以幫助我們體內維持良好的菌叢環境，有效幫助排便順暢，完全解決我的困擾啊👏🏻。 特別要給大家看看「食食課課 日常保健益生菌」的成份，裡面是完全不添加香料、防腐劑及甜味劑的！🙌🏻 在成份上可以相當放心喔！ 他們的產品資訊非常透明、資訊完全公開，寫得相當詳細及清楚唷👍🏻👍🏻👍🏻 這也是讓我決定購買的關鍵！ 在產品的品質保證上，他們有通過SGS檢驗認證，這點也讓人相當安心！❤❤❤ 包裝上面非常的可愛，色系也非常年輕！散發出一種讓人放心的感覺！​​❤❤ 一盒有30粒裝，每盒出廠3000億菌每日一顆就可以補足每天所需的益生菌數量了🥳膠囊都是採用「植物性膠囊」，比較不容易受潮變質，保質期也相對較久，這一點設計也相當的貼心！😘 膠囊吞嚥的時候也完全沒有任何的味道，重點是超好吞的！不知道大家有沒有吞過很難吞的膠囊？有的話就會懂我的意思XDD 他們現在推出新客人的限時優惠體驗價唷，只要買一盒就額外贈送一盒！趕快買起來 🛒🛒🛒 https://bit.ly/3C3tYcD 👉🏻食食課課 Facebook：https://www.facebook.com/AlwaysHealthyTW👉🏻食食課課 Line：@503gqovw #食食課課 #益生菌 #日常保健 #保健食品 #營養保健 #調整體質 #幫助排便 #0脂肪 #鳳梨酵素 #木瓜酵素 #奇異果酵素 #比菲德氏菌 #益生元 #高CP值 #保健食品推薦 #排便順暢 #每食每課 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog

[夜間進修] CBM嬰幼兒按摩教保及托育人員的檢定課程分享 - 台南大學

\ 按摩課程檢定結訓大合照 / Nina在11月的時候終於~進修了 (生完小風後從來沒有離開他這麼久過) 但我跟小風都成功了! 我鼓起勇氣到台南大學上課 小風也乖乖地跟爸爸一起留在家裡 第一次上課的時候 小風一直不讓我出門 還哭哭啼啼地叫著媽媽 還好第二次之後他就不哭了 很快就能調適心情的轉變 \和我一起渡過四周課程的小嬰兒/ 從以前就特別喜歡上課的我 常常參加音樂研習、特教工作坊 這次會參加按摩班是因為小風 從他兩個月大腸絞痛開始 我就每天幫他按摩了 那時候我是爬文找到溫和的按摩手法 緩解小風的身體不適 隨著小風長大 我也希望能學習更多的按摩技巧 一來是能增加親子互動 二來是希望能幫助他舒緩四肢及身軀的壓力 \分組進行穴位認識/ 這次上的是CBM嬰幼兒按摩教保及托育人員的檢定課程班 由人初千日的專業團隊指導 不只能夠學到專業的嬰幼兒按摩的手法 也能認識嬰幼兒按摩的專業學理 老師也會提供各種主題討論 讓同學們可以相互討論、提供意見 新手媽媽也能獲得個前輩們的指教 如果是生活中要接觸到寶寶的專業從事人員 我覺得這堂課會有非常多的幫助 在工作方面能增加個人專業 藉由按摩理論的了解 可以重新認識寶寶的成長歷程、各發展階段的需求 \上課的時候大家會圍著老師/ 這堂課的招生對象 ◎托嬰中心托育人員，保母 ◎醫護理工作人員 ◎產後護理之家工作人員 ◎到宅月嫂等專業人員 ◎嬰幼兒教育工作人員 ◎有興趣之社會人士 一班招生名額最多15 我選擇的班別是每週三上課 一次上兩個小時19:00～21:00 總共四次上課、共8個小時 像我們同學就有喔位是大學幼教系學生 另外一位是幼兒園老師 還有一位應該是在老人福利機構工作的前輩 大家都有各自的專業領域 在晚上的時間能聚在一起學習 我覺得蠻特別的!! \上課使用的按摩油/ (小風不愛這個味道) 來透露一下我總共繳交的費用 上課費用會收課程費及材料費 課程費：3600 元整（〝不含〞教材） 材料費：1000元整，第一堂課繳交給老師即可 （教材包含學術科講義各一本 媽媽寶寶按摩油一罐（甜杏仁油125ml）） 需自備上課用娃娃 有手有腳能練習按摩的假嬰兒 現場可租借，一期150元 (若損壞需照價800元賠償） 所以我總共花了4750元 有全程參課程(8小時) 通過筆試及術科考試 就能獲得「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」的檢定證書 可能還有人不知道 Nina現在在教課 為了有更好的教學想法跟創新 我決定年底報考碩士班的考試 按摩檢定證書會讓我的履歷更加分 經過評估後也覺得蠻實用的 (回家立刻幫小風按摩) 所以我超期待上這門課的! \偷拍認真上課的同學/ 嘿嘿~~~ 沒想到報考課程竟然巧遇大學隔壁班同學 一開始看到簽到表還以為是同名同姓 沒想到!!!竟然真的是同學 而且還是系會夥伴​ 看她練習的樣子超!級!認!真! 我還偷偷的拿手機拍照 真的很偷懶耶~ 還好證照已經拿到了 偷拍我們的老師~ 輕鬆的課室經營 感覺老師時常開小班制的課程 相處起來很愉快 整體上起來蠻舒服的 偶爾也可以偷偷使用手機 回覆家長重要訊息 讓夜間進修有點彈性 但也真的有學習到東西 這是我的練習寶寶 旁邊是我的筆跟課本 課程中我一直很努力的做筆記喔! 按摩前可以準備兩條浴巾 一條讓寶寶平躺 厚度就是三摺左右 盡量避免太軟太厚的棉被 底部要是平整的 對寶寶的脊椎會比較溫和 由於上課的時候有簽訂著作權條款 我不行透露按摩手法跟上課內容 如果有興趣可以私訊我詢問喔~ \拿到證照的我們/ 這次的經驗蠻特別的 除了戴著口罩上課以外 連術科考試也是全程配戴口罩 感覺有那麼一點不緊張 每一個按摩手法我都有施作在小風身上 小風蠻喜歡的 而且按的很舒服時他會維持不動 例如大腿按的特別舒服 他就不會把腳收回 意思是要我繼續按下去!! 親子按摩能增加蠻多互動的 平常不常碰到的部位 也能透過按摩活絡穴位 真的蠻適合成長階段的寶寶 很希望大家都能接觸這類課程 造福家中的寶寶 \最後一天上課合照最開心/ NINA預計明年初也會在上一門寶寶相關課程 也準備上一些手作的課程 大家有興趣的話 可以追蹤我的INS喔​!!

台中西區-韓式道地飯捲 ｜教育大學附近「首爾飯桌서울밥상」

位於教育大學附近的道地韓式平價美食，老闆是韓國人，店內環境明亮寬敞，採自助劃好菜單後到櫃檯結帳，就可以等候餐點上桌囉。 招牌韓式飯捲，口味多樣，還有各種韓式鍋物、泡麵，可以加購小菜泡菜、醃蘿蔔、飲品，今天8月推出個人份的韓式炸雞跟海鮮煎餅，現在有兩間分店，第二家則是位於台中二中附近，目前採現場候位，兩間分店距離不遠，等候較久可以到分店享用。 貼心提醒，首爾飯桌也有提供飯捲跟鍋物外帶(不附飲品跟小菜)，趕快來看看今天點的餐點吧！ 首爾飯桌서울밥상 菜單 炸蝦飯捲(附熱玉米鬚茶or冰紅茶)(附醃蘿蔔) $120 海鮮煎餅$90 韓式砂鍋牛肉(白飯、兩種小菜)$190 部隊鍋(韓式冬粉)$200 炸蝦飯捲 (附熱玉米鬚茶or冰紅茶)(附醃蘿蔔) $120 必點的招牌飯捲，一上桌就令人驚艷，豐富又飽滿的內餡！有涼拌菠菜、胡蘿蔔、蛋絲、牛蒡絲，海苔帶有一點麻油香氣，微濕潤米粒，搭配酥脆炸蝦與店家自製醃蘿蔔，清爽不膩。 海鮮煎餅$90 今年推出的海鮮煎餅是個人份量，外表煎的焦脆，每一口充滿麵粉香，佈滿花枝、蝦仁、蔬菜，用料實在，口感Q彈，一定要沾取自製醬汁超美味！ 部隊鍋(韓式泡麵) $200 內用附有兩個小菜和白飯，口味微辣，泡菜湯頭濃郁，非常下飯，鍋裡料多，豆腐、年糕、韓式火腿、肉片、韓式泡麵，最後放上起司讓整體味道更有層次感。 韓式砂鍋牛肉(白飯、兩種小菜) $190 醃製過後的牛肉，偏比較重口味，食材新鮮，帶有Q勁的冬粉也非常入味！內用附兩種小菜和白飯，海帶芽、泡菜都非常清爽解膩。 首爾飯桌서울밥상 教育大學店 地址: 台中市西區忠勤街341號營業時間: 11:30-15:00,17:00-20:00 低消:一份餐點/人公休日:每週一Facebook: 首爾飯桌-서울밥상Instagram: seoul_table2020 台中二中店 地址:台中市北區日興街198號營業時間: 11:30-15:00,17:00-20:00低消:一份餐點/人公休日:每週一Facebook:首爾飯桌二中店-서울밥상Instagram: seoul_table2020_2 #poper發胖中@popdailypoper

離不開被窩也沒關係！享受節日氛圍又能快速出門的一週穿搭

冷冷的天要離開被窩上早八課，真的是種人性考驗，但是想到緊接而來的聖誕節跟跨年，雀躍的心情還是油然而生對吧～小編這週準備的就是能夠讓你睡到最後一秒的『不動腦快速穿搭』，在增添一點點色彩或印花細節，讓你每天都有過節的好心情，還在煩惱穿什麼？直接看下去👇 一週穿搭星期一：百搭日常菱格紋 https://codibook.net/codi/8283982 冬季的黑系穿搭必備帥氣與甜美都能兼具的菱格紋針織上衣，搭配上黑色針織帽，保暖又率性！ 一週穿搭星期二：舒適氣質學姐風 https://codibook.net/codi/8286830 大學Ｔ搭配長裙的穿搭帶點日系風格，搭配黑色的毛毛外套更添成熟優雅的氣質，想當校園內的女神學姐試試看這樣穿！ 一週穿搭星期三：草莓牛奶學妹風 https://codibook.net/codi/8283023 這套青春洋溢的穿搭任誰穿上都直接年輕五歲，可愛的白Ｘ粉紅讓冬天不要每天都黑漆漆的，重點是燈芯絨的裙子，捲Ｑ毛的提袋，混搭不同質感就不會顯得穿搭太幼稚 一週穿搭星期四：保暖帥氣街頭風 https://codibook.net/codi/8286898 這種美式復古的印花大學Ｔ搭配皮革羔羊絨外套超級適合，而且一定要配黑色的軍靴，才能完整帥氣的街頭風！ 一週穿搭星期五：軟萌小熊聖誕風 https://codibook.net/codi/8287165 熊熊毛牛角釦外套讓人忍不住想摸一把的可愛感，配上帶有北歐聖誕風格的毛衣，簡簡單單就帶出聖誕氣息！ 一週穿搭星期六：約會性感斑馬紋 https://codibook.net/codi/8287165 熊熊毛牛角釦外套讓人忍不住想摸一把的可愛感，配上帶有北歐聖誕風格的毛衣，簡簡單單就帶出聖誕氣息！ 一週穿搭星期六：約會性感斑馬紋 https://codibook.net/codi/8283328 輕鬆好搭的米白色大學Ｔ，配上橘色調大格紋外套，看起來復古又甜美，搭配上同色系的圍巾跟襪子，間單的學生穿搭，看起來也可以很和諧時髦！ 如果這篇文章對你有幫助，請給小編一顆愛心❤️ 安妞🍰 我是菜鳥小編유니(發音是U泥) 一個很熱愛當小編的女子😂上班時是韓國服飾平台Codibook的小編，下班後在這裡與你分享💓#穿搭靈感#韓國流行#美妝保養#品味生活#旅遊打卡 用小編的邀請碼新註冊Codibook，輸入『 07D1C』，可享註冊購物金100元! 沒有用邀請碼實在太可惜啦~ 一窺小編的日常在👉IG: @crystaluniee 小編其他文章你看了嗎：） #一週穿搭#網購#韓國網拍#秋天穿搭#冬天穿搭#聖誕節穿搭#一週穿搭分享#韓系穿搭#穿搭靈感#韓國#ootd#2022女生穿搭#穿搭推薦#穿搭#穿搭公式#上班族#小資女#大學生#韓國#女生穿搭#穿搭技巧#韓國流行#小編日常#風格#時髦#Codibook

[桃園中壢]自己煮健康鍋物📍中央大學後門-內用冰淇淋、霜淇淋、飲料、滷肉飯無限供應🍚

今天要介紹一家📍位於中央大學後門唯一的一家小火鍋店，自己煮健康鍋物，鍋的價格落在$140~$180之間，內用冰淇淋、霜淇淋、飲料、滷肉飯無限供應! 🎉歡迎追蹤👉ig:enve_girl_food_diary 🎉fb:環工女孩的吃貨日記 中央大學這美食沙漠😂，食物選擇少之又少，學校附近都是簡餐店，價格都一百多起跳，不如來吃鍋吧!自己煮鍋物是中央大學附近唯二的小火鍋，另一家在宵夜街上。 ✔店內環境: 座位蠻多，但是座位有點小擠，每桌距離蠻近的，椅子下有置物籃，可以給學生放書包。 ✔附上店家菜單: 價格落在$140~$150，有一些期間限定的鍋物，會寫在牆上，價格都$180，這次是蛤蜊鍋、剝皮辣椒鍋、麻油鍋。 ✔白飯可以自己裝，只是白飯有點煮太爛太糊了，旁邊還有肉燥可以加，重點是他們家的肉燥不都是肥油或醬油，是有誠意的肉燥，而且味道不錯👍 ✔之前第一次來吃是吃牛奶鍋$150，牛奶湯我覺得蠻不錯的，這次吃海鮮鍋。 📌海鮮鍋$150: 我覺得點海鮮鍋比較划算，海鮮鍋也有肉片，湯底是原味的，湯頭不會過鹹、過油，淡淡的清甜，我覺得還挺不錯的，肉片大概有四五片，海鮮的部分有四五顆蛤蠣跟兩隻白蝦，蛤蜊吃起來有點沙沙的，白蝦的部分肉有點糊糊的，鍋裡的料有高麗菜、火鍋料、寬粉、豆皮等等，不愛火鍋料的也可以換青菜。 ✔冰淇淋是小美的，但沒有我愛的香草，還有霜淇淋機，這次是草莓牛奶口味的，我覺得很好吃，雖然還是沒有外面霜淇淋這麼濃郁，比較快溶化的霜淇淋，但是味道很像韓國賣的草莓牛奶，味道我喜歡😍 ✔整體來說: 自己煮算是一家還行的小火鍋店，在中央這個美食沙漠，自己煮算是還不錯了，他的滷肉飯很有誠意，但是希望這個價錢可以附一顆蛋，會讓學生吃得更營養，湯頭不會過鹹，吃完身上味道不會很重，但海鮮的品質可能要加強一下，整體來說還行，冬天很冷想吃鍋的話，可以來試試!😊 💬店家資訊:自己煮健康鍋物 📬地址：桃園區平鎮區中央路163號 ⏰營業時間：11:30~14:00、17:00~20:00 ☎電話:0979-762-995

超美味手做脆餅!台北大直實踐不限時咖啡廳｜A2H｜早午餐下午茶聚餐推薦

A2H｜台北大直實踐不限時咖啡廳早午餐下午茶聚餐推薦~手做脆餅超美味

A2H COFFEE TEA BEER｜FB粉絲團｜菜單｜｜10462台北市中山區大直街70號1F｜0285098100｜ 可以看到A2H有非常廣闊的環境，桌與桌的距離也很寬敞，讓人不會有壓迫感，能夠輕鬆地享受這裡的環境氛圍二樓也有用餐空間還有螢幕可供借用，也適合公司團體、多人聚會聚餐包場使用唷！(預約方式請洽現場人員) 未滿18歲請勿飲酒｜喝酒不開車 與一般輕食咖啡廳很不一樣的，A2H咖啡廳還有提供自有品牌四種口味的精釀雖說台灣還沒有這樣的習慣，但在國外白天於咖啡廳小酌邊工作或者放空做自己的事可是常態呢～ A2H的菜單看似簡單，但每道餐點都很有特色，在許多小地方會看見他們的用心特別以驚奇(Amazing)、健康(Health)、快樂(Happiness)的A2H為主軸，打造出創意與美感的餐飲、健康與環保食材、智慧與溫馨的服務在美食、美酒及美感滿分的環境下，將飲食生活轉換成另一種方式讓人更能體會健康愉快的享受 雨蛙黑咖啡 雨蛙咖啡系列指的是有雨林聯盟認證的咖啡豆，以永續經營的方式減少森林砍筏降低溫室效應，並促進社為平等為貧困農業社會解決問題，為社會與環保盡一份心 而A2H使用的是柯倫比亞中焙豆，帶著蜂蜜焦糖與果香與微微的酸，有著細緻且輕盈的口感 A2H馬克杯還有個很可愛的設計，在LOGO上特別作了溫感變色，在遇熱的狀態下橘色線條的LOGO就會顯現唷！ 雨蛙雲朵拿鐵(內用限定) 這杯會有服務人員現場讓你看到雲朵浮出的效果，將濃縮咖啡倒入被打發的細緻奶泡中可以看到奶泡漸漸地浮出，如雲朵般的漂浮在杯口上，很有趣的一杯飲品 可先從細緻綿密的雲朵喝起，有著濃密柔順的絲滑口感，隨後飲上一口咖啡，咖啡香氣溫潤微酸更帶出鮮奶的香甜氣息 辣水果酪梨煙燻鮭魚披薩(貼心附手套) 讓我點它的衝動就是辣水果這開頭，加上酪梨、煙燻鮭魚、披薩也是我愛的食物，與辣水果的搭配頗有新奇感 餅皮薄脆適量不膩口的起司，搭上煙燻鮭魚的鹹香與芝麻葉的新鮮氣味，濃郁中酪梨與鳳梨的酸甜跳出，更加點綴出整體的層次！ 舒肥雞胸佐茴香蘋果醬(貼心附手套) 舒肥過的雞胸肉吃起來軟嫩不乾柴，搭配蘋果醬的甘甜與茴香獨特的氣息，意外輕盈爽口的一道！尤其是它的貝果外殼酥脆內裡柔軟Q彈，咬起來不費力但又很有嚼勁光是一杯咖啡加上這份貝果，對於一般女生食量就會很夠(但，我可不是一般女生的食量，所以我繼續吃 哈) 四季水果脆餅佐奶酒醬 這道一上來就讓我很驚豔，本體可是看起來比照片大上許多，大概我兩個手掌大的份量唷！ 我特愛它的奶香濃郁的奶酒醬，與新鮮水果、果乾搭配更加提出食材香甜清爽的氣息下面鋪滿綿密柔軟的蜂蜜蛋糕增添一種香氣與口感，餅皮更餅酥脆唰嘴，吃起來讓我滿足又享受 芭比心適 最後以季節主題的甜點我點了芭樂為主題的蛋糕，不僅名字可愛連外表也惹人喜愛抹茶風味的蛋糕外層，內層卻有兩層的口感與味道，紅心芭樂的香甜包裹白乳酪完美融合又各有特色在甘甜與果香的交疊下，上層莓果醬的酸香調和整體的甜度，非常有特色又很值得點的甜點唷！ A2H精釀啤酒 在吃飽喝足的狀態下，還是對A2H的精釀太有興趣，但因為騎車來所以乾脆外帶一手回家享用！德式精釀 黑麥啤酒、德式精釀 小麥啤酒、精釀 HAZY IPA、荔枝氣泡酒共四種口味如果想跟朋友小聚一翻，現場也有六瓶裝禮盒組唷！不妨來這裡回憶大學時期的輕狂吧！哈 未滿18歲請勿飲酒｜喝酒不開車 德式黑麥啤酒－有明顯的焦糖與堅果香氣，口感柔順尾韻有淡淡的咖啡香氣德式小麥啤酒－入口有明顯的柑橘果香與淡淡的酸，口感綿密細緻尾韻有清爽的麥香在完成這篇前先嘗了這兩款，雖說是德式但它的口味卻輕盈順口不過度濃烈，是女生也可以接受的口感類型，剩下兩支待在家小酌日我再來品味看看 若是好奇也可以參考A2H的DM資料唷~搞不好嘗試後就剛好是你的愛 另外有沒有發現，A2H的門口與二樓有許多自行車呢？這可不是裝飾可是A2H起源的BESV智慧動能自行車品牌！還有酒瓶和馬克杯的LOGO都以貓科設計，就是要呈現出貓科的聰明靈活、千變萬化的柔軟與迅速感 同樣位於A2H咖啡廳的二樓空間，以豐富生活從日常、親子到專業性能的電動輔助自行車應有盡有在日常飲食與休閒結合，不僅是個很獨特的複合餐廳更是結合健康、創意、美感的空間可以說是實踐最美咖啡廳與快樂生活的結合，體驗到一般餐飲中很不一樣的儀式感 吃飽想上來逛逛還是去實踐大學晃晃也都不錯，店內也有很多自行車的周邊能發現台灣產業在創意與設計上真的很強，BESV也剛好設立在設計聞名的實踐大學旁，不僅質感好還很有遠見呢！ 也有智能健身飛輪可以來體驗，會自動調整阻力感受實際的爆汗熱血飛輪吧！！說真的我自己踩了快一個月，發現蹲馬步有扎實，原本萎縮的大腿肌跟臀部也更有曲線了欸～ A2H COFFEE TEA BEER｜FB粉絲團｜菜單｜｜10462台北市中山區大直街70號1F｜0285098100｜ #下午茶 #咖啡廳 #大直咖啡廳 #大直美食餐廳 #實踐大學餐廳 #實踐大學美食 #實踐美食 #實踐咖啡廳 #咖啡廳推薦 #腳踏車 #複合式餐廳 #大直咖啡館 #咖啡館 #大直美食推薦 #台北咖啡廳 #精釀啤酒 #A2H精釀 #精釀 #A2H

中興大學附近的第一名爌肉飯

#南區 #第一名爌肉飯 今天中午來吃中興大學附近的 #第一名爌肉飯 ，可能中午剛好碰上學生的吃飯時間，人非常的多，還好一個人比較有位子。 我點了一碗爌肉飯跟一個白菜滷，有肉有菜還不錯，而且爌肉飯很怕瘦肉會很柴，它的不會，只是我覺得肥肉的部分有點膩，跟飯菜搭配就還好；白菜滷小小一盤，份量剛好，跟蝦米一起炒的很香很下飯。 下次還會想來吃，但可能就是外帶回家吃吧，人太多有點悶熱，這附近看起來還有很多好吃的，再多來這裡走走吧。 ＄70 爌肉飯 ＄20 白菜滷 地址:台中市南區學府路28號 #台中美食 #南區美食 #第一名爌肉飯 #小吃 #爌肉飯 #白菜滷 #校園美食 #中興大學 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 這是我的粉絲專頁平常是在練習寫食記寫一些日常故事 也有po一些自己做的料理 有時間請來看看 跟我聊聊天給我一些指教 不嫌棄可以幫我按讚分享推薦一下囉！ FB: https://www.facebook.com/cookRJ/ IG:https://www.instagram.com/tonykey214/

[ 韓國娛樂｜沒想到這些韓星竟然都是學霸？不只有外表還是高材生老天會不會太不公平！]


大家都知道韓國跟台灣一樣都有入學考試吧！但其中不一樣的就是入學考的時間，因為我們一般新的學期都是落在秋季9月，所以入學考都是安排在春天4-5月，而韓國新的學期多半都在春天3月，所以一般入學考試就都會在秋季11月，今年韓國入學考試剛好在上週11/18舉行！ 在韓國入學考試也算是一種人生的大轉折，所以這天考試常常就會搞的很像國家大事，例如會讓上班族調整上班時間來維持早上的人潮流量，或是在這天任何大型活動都需要停工之類的，就是為了避免影響考生們的成績！ 在這天也會看到很多藝人明星們都會在自己的社群媒體上應援考生們考試加油，給予支持及打氣，都是為考試提升一點士氣，希望不要太過緊張期許都會有好成績！ 韓星們也經歷過入學考試的時期，你知道韓星裡有誰是學霸呢？今天soham就要來告訴大家不只演藝事業亮眼，學生時期也是課業超級厲害的學霸呢？ * 這邊著名一下韓國入學考試依照年度及文科理科的不同總分會有些許差異！ - 宋仲基 380/400 入學成均館大學 經營管理學系 前陣子回歸螢幕前，殺青的韓劇「黑道律師文森佐」，收視率評價各個開紅牌，最近戲劇邀約接不完的他不僅演藝事業高漲，學生時期還是個聰明的學霸呢！ - 韓佳人 bhent 384/400 入學慶熙大學 飯店營業管理學系 雖然結婚後稍微淡出演藝圈，但美貌與演藝地位在韓國也是首屈一指的，這樣的他學生時期完全沒想到是個超會讀書的人，上天真是太不公平了啦！ - Rain 鄭智薰 340-350/400 入學慶熙大學 後現代音樂學系 說到kpop一定少不了史主Rain,大家都知道他的音樂他的舞台魅力是無人能及的，但大家不知道的是原來他也是聰明的學霸，原來注定就是會有光芒的人呀！ - 金泰熙 385/400 入學首爾大學 服裝學系 說到rain就免不了她美麗的老婆金泰熙，不只臉蛋是韓國公認的美女之外，成績更是超越自己的老公rain,想必這樣成功勝利組的家庭下一代應該是無懈可擊呢！ - Super Junior 圭賢 排名前5% 入學慶熙大學 後現代音樂學系 圭賢除了是super junior的忙內成員外，也發行了非常多的個人專輯，在音樂方面可說是闖出一片天，但原來他學生時期就不凡，課業成績亮眼還排名全國前5%，難怪他的父親開設的補習班生意都超好！（笑） - 任時完 450/500 入學釜山大學 機械工程學系 相信常看韓劇的大家應該都知道任時完，不只是男子團體帝國之子成員，後來以個人身分投入演藝工作，一部「未生」演技獲得肯定，竟然小時候也有不得了的經歷，從國小三年級開始到高中畢業，這十多年來，從未漏掉任何一次拿獎學金的機會呢！ - 李尚允 370/400 入學首爾大學 物理學系 演過多部韓劇的李尚允也跨足許多韓國知名的綜藝節目，例如「家師父一體」還有最近才殺青的韓劇「one the woman」，在自己的演藝事業受肯定外，從小也是不折不扣的高材生！有著「男版金泰熙」稱號的他，從家世背景到學歷完全就是人生勝利組啊！ 張基河 390/400 入學首爾大學 社會學系 在台灣可能比較沒有他們的消息，但在韓國，張基河可說是數一數二的天才型創作歌手呢！自己擁有獨立樂團在其中擔當主唱外更身兼樂曲創作人，曲風多為獨特創意奔放風格不受傳統束縛，所以也非常受時下韓國年輕人的愛戴！ 不得不說起學生時期的他也是個天才型高材生，入學首爾大學外又會音樂創作，真是俗稱又會唸書又會享受音樂的天才神童呢！ 這段時間也是韓國學生們最辛苦最煎熬的日子，大家也來為努力高考入學考試的學生們加油打氣吧！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

課程分享-「學#創業 竟然#免費?!」創業成長營 未來創新者工作坊Rock the Future｜北中南聯合招募中！

Sandy今天要來分享的是-由青年發展署舉辦的全臺青年#免費 交流 未來創新者 成長營，針對有創業夢，但不曉的如何開始的人們設計了一系列的#工作坊課程 未來創新者工作坊 Get What？✊+ 區域青年小隊組成✊+ 4大新創趨勢課程✊+ 新創導師貼身指導✊+ 創新的點子提案成果 擬真創業提案真實感滿點，2天1夜技能職涯新收穫！ ＃100個想法不如1個行動！ 不只可以增加創業實力，也可以跟同樣有著創業夢的有志青年們一起人脈交流，你準備好了嗎? 全臺青年跨校#免費 交流 未來創新者 號召 ing疫情帶來新的世界，現在將是新的開始！教育部青年發展署創創大學堂推出一年一度 2天1夜 的【未來創新者工作坊】，將在北、中、南區域辦理3場次，場次有限名額更有限（絕對限量），邀請你一起成為「未來創新者」跟著我們激盪新的點子、提出有效解決問題的創意，有機會將創意轉化為創業行動，創造職涯新可能！正解：(你的才能+他的點子)×未來創新者工作坊＝∞無限創新的可能 4大新創趨勢課程上什麼？實戰力最強的新創師資！【選題力】導入設計思考釐清理念與創業說明！🔖張雲淞｜Happ.好域集團共同創辦人暨執行長 南 中 北 【企畫力】商業簡報製作！🔖劉穎立｜阿柏教育 創辦人兼執行長 | BravoAI 邊緣智能工程師 南 🔖何則文｜職涯實驗室創辦人 | 知名作家 中 🔖趙式隆｜BravoAI 創辦人兼董事長 | SVEAT 創會理事長 北 【趨勢力】掌握市場趨勢與創新概念！🔖陳柏安｜FlyingV 群眾募資平台 專案總監 南 中 北 【行銷力】產品定位與品牌行銷！🔖王怡婷｜職涯大小室創辦人 南 🔖Grace｜BetweenGos共同創辦人 中 北 催生新創的導師貼身指導！ 南 劉建成｜國立高雄大學創新育成中心經理陳宗澤｜國立高雄科技大學創新創業教育中心教師陳毓璋｜樹德科技大學創新育成中心主任陳婉嫺｜嘉南藥理大學創新育成中心執行長 中 黃振瑋｜嘉易創有限公司創育中心執行長魏清圳｜靜宜大學創新育成中心主任劉榮春｜國立聯合大學創新育成中心專案經理郭培聖｜逢甲大學育成與技術授權中心新創業務總監 北 洪巧娟｜國立臺灣科技大學創新育成中心資深經理高靖航｜中原大學產學營運處總監陳美真｜明志科技大學創新育成中心資深經理梁奮鵬｜大同大學創新育成中心專案經理 加入 未來創新者 需要什麼條件嗎？即使很微小那怕是一點點想要改變的心態、具備嘗試挑戰的能耐、願意付出行動、想挖掘自己的可能…，反正無論你是大學生還是社會人生，只要符合18-35歲青年都可以報名！ 使用「ACCUPASS活動通」線上報名(報名網址：https://www.accupass.com/event/2111040921361312839891) 需填寫包含個人資料、個人創新動機或創業構想、創新創業相關經驗或學習歷程、參加工作坊目的與期待，及目前或近2年對申請U-start計畫的規劃與想像等項目。 是時候發揮了選一個場次吧！ 南 報名至 11/21(日)止 時間｜11/27(六)-28(日) 地點｜DAKUO 高雄市數位內容創意中心（高雄市鹽埕區新樂街214號3樓） 中 報名至 11/26(五)止時間｜12/4(六)-5(日) 地點｜星享道酒店（台中市西屯區福星北路18號） 北 報名至 12/3(五)止時間｜12/11(六)-12(日) 地點｜沃田旅店（台北市士林區中山北路七段127號） 還是要看一下注意事項1. 本活動全程免費。2. 每場人數以60人為上限，活動名額有限，主辦機關保有審核權利。3. 報名截止日後，經審核報名資料3個工作天後公告錄取名單，錄取後將進行電話聯繫。4. 經錄取之學員，需承諾完整參加2天活動內容，並於活動前繳交保證金新台幣1,000元。保證金於活動全程結束後，當日退還。5. 參與本活動可獲得創創好禮包 (講義、創創大學堂小物)、供住宿、午餐，完整參加活動後可獲得結訓證明。參與提案競賽得名，可獲得獎狀乙張。6. 活動內容洽詢請於週一至五 10:00-17:00 來電 (02)2505-6789#5154楊小姐，或來信 2017rtf@gmail.com 留下聯絡資訊由專案小組與您聯絡。 關心你我防疫措施1. 依中央疫情指揮中心所發布之室內集會人數與社交距離等規範。2. 請配合活動場疫防疫措施，於進場前進行額溫測量、手部酒精消毒、實聯制登記。3. 活動全程請配戴口罩。 台灣高雄市鹽埕區新樂街214號3樓 DAKUO｜高雄市數位內容創意中心 主辦機關｜教育部青年發展署 執行單位｜商業周刊 此為活動推廣訊息，以上資料來源ACCUPASS活動通，官方保有最終決定權。 ------------------------------------ 說書旅人Sandy 旅遊🔭X寫作📝X攝影📷X美食🥪 分享文字佐圖 陪各位渡過這漫漫時光 致生命中旅人​ 以照片訴說故事​ 感謝你們來到我的故事裡​ 謝謝喜歡Sandy的文章(*´艸`*) 歡迎點入看更多▼ ​IG活動資訊x美食x部落格:https://www.instagram.com/gogo_sandy_go/?hl=zh-tw ​IG攝影作品集:https://www.instagram.com/story_traveler_sandy ​FB粉專：https://is.gd/ZHgZke 也希望您可以幫Sandy動動​手指頭​▼留言支持📝轉發分享​ 🌸 (ﾉ>ω<)ﾉ非常感謝ヽ(・×・´)ゞ 🌸 ------------------------------------

旅遊伴手禮 | 台中好吃的日出乳酪蛋糕

不知道大家在唸大學的時候，校園有什麼有趣的活動呢？印象中，大學應該是我第一次接觸許多來自台灣各個不同角落的同學，最有趣的當然就是問各個城市的名產了。學校裡也常常有什麼「某某友會」，像「桃友會」就是桃園同學組成的，「雄友會」就是高雄同學組成的。最幸福的時候就是每到一個時期，所有的各地友會都會輪流舉辦「地區週」。每週都可以下單或買到各地的名產。今天要介紹的就是讓我想起大學時光的台中伴手禮 - 日出乳酪蛋糕。 大學時候第一次吃到日出蛋糕，就被它的包裝驚艷，感覺有種貴族的氣息。事隔多年後，家人剛好去台中出差，就立刻拜託家人再買一次日出的乳酪蛋糕回來。這一次買到的是原味乳酪蛋糕，我最喜歡的其實是萊姆伯爵乳酪蛋糕（回憶中的好滋味）。可惜店員說是期間限定的，所以沒有成功買到，但吃原味的也不錯，原味的最能吃出店家對於食材的處理和最簡單的味道。 很久沒吃，還是對於日出蛋糕有著很高的評價。首先，它的包裝設計依舊結合了歐洲貴族傳到日本在傳到台灣的一種復古西洋貴族氣息。有點華麗、但不是浮誇，派上牛皮色的紙盒，就是有種復古的感覺。盒打開後也不是只有蛋糕，還附上了保冰袋，如果是要送人的伴手禮，在路程中，依舊可以保持新鮮。由於乳酪蛋糕比較黏，所以不是用蛋糕刀切，而是用釣魚線來切。盒中也有附上如何切蛋糕的解說，是很有趣味的包裝。 日出是屬於重乳酪蛋糕，所以味道非常的濃郁。蛋糕很扎實，口感綿密到有點黏，所以吃的時候很適合配黑咖啡或茶。由於太過實在，一次可以切小塊就好，要不然滿容易吃飽的！最後，要注意蛋糕的保存期限，大約5天左右，可以跟家人還有朋友分享，不到3天就會被立刻吃光光啦！ 店家資訊大推日出的總店：宮原眼科，還能吃冰拍美照。還有其他分店歡迎去日出官網查詢其他店面位置。 日出官網：https://www.dawncake.com.tw/電話：(04)2359-7477日出臉書：https://www.facebook.com/dawncake/ 宮原眼科地址：台中市中山路20號官網：https://www.miyahara.com.tw/index-go.php營業時間：10:00~21:00電話：(04)2227-1926宮原眼科臉書：https://www.facebook.com/miyahara1927#台中 #伴手禮 #乳酪蛋糕 #必買 #日出 #宮原眼科 #好吃 #甜點 #旅遊 

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