手作早午餐/朝食2021/12/17 主食：香辣鮮蝦鳥蛋包生菜/肉桂捲

2021/12/17 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：香辣鮮蝦鳥蛋包生菜/肉桂捲 蔬果：櫻桃🍒/橘子🍊/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣晴☀️ 其實，肉桂捲跟香辣鮮蝦是…❌不搭的！😅 🤣🤣🤣只是想把 肉桂捲吃掉，硬搭拍照。 所以，這二個，是絕對要分開吃～完！🤣🤣 人生也是，沒有總是完全契合的人事地物， 有時，先配合對方完成✅一件事，也無不可！ 對方，如果懂得珍惜，也會陪你去完成✅。 或者是～先各自去完成✅；再集合分享感受。 就像；我媽媽👩會跟媳婦兒說～～ 我自己煮就好，吃也習慣，你們可以來搭伙， 若不方便搭伙就自己煮或買過來吃，都好！ 因為～大家都有各自的生活方式及起居作息， 只要開心🥳，不影響彼此的生活方式就好。 PS:我媽跟我大嫂，只住隔壁棟！🤣🤣🤣 適當的距離美，及放下要求，會讓關係更美！ 🌈祝大家有個 放下要求及束縛 的週五🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ♥️發現開團影片不少人收藏及分享～謝謝！ 貼心提醒⏰：開團日目前到🔔12/23哦！！♥️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️ 開團日期 12/15-12/23日 ⭐️⭐️Tina嚴選的電器產品，都會挑過及比較過； 1️⃣挑在台灣有代理商，能享有保固，不是~平行輸入品！ 2️⃣《公司正品》一般符合台灣商檢局的規定，才能進口/上市銷售，對大家的安全及品質較有保障。 3️⃣開團價～比網路平台便宜。才會開團！ ☘️ SANSUI 山水 無線輕量吸塵器 甜心價❤️ 定價$5690 網路平台售價$3990-$4990～ ❤️Tina 專屬開團價….$2990（免運） 更多的商品說明，詳團購頁面： https://sansuimedia.com/llgbF 🎄在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ☘️吸塵器無線+輕巧+續電力強+二段式吸力強， 居家生活大小地方，住車/車子🚗，皆可用。 ☘️可加購 電動除蟎刷，一機二用。省錢又方便。 ☘️同場加映，全省熱銷爆款，需預購： SANSUI 山水 小綠能除濕機～智能除濕。 有多種組合優惠價❤️12/27之後開始出貨哦！ ☘️貨到付款，5倍消費卷可收。（不找零） ☘️台灣代理商～公司貨，享保固一年。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 香辣鳥蛋鮮蝦 1️⃣🍒主備料： 🥒蝦子8隻（過濾水洗過） 🥒鳥蛋 1包（熱水川燙） 🍒前一晚先醃漬+冰冷藏； 🥒辣椒🌶️ 1支。 🥒米醋 1 匙 🥒醬油1大量匙。🥒米酒1匙 🥒蒜片4-5片 🥒辣油 口味酌量 🥒白胡椒粉 少許 🥒鹽巴 少許 🥒糖 1/4匙 🥒蔥油 1/4匙 （沒有可省） 2️⃣早上，先熱油鍋，把烏蛋跟醃料先下鍋燒， 加1/2杯水，小火燒4-5分，再放下蝦子🦐， 約5-6分。再依口味加點辣油/蔥油/香油， 翻勻即可起鍋，再搭上生菜🥬享用。 3️⃣回烤核桃肉桂捲：上下火165度，烤7分。 4️⃣準備水果/手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #早餐 #午餐 #餐桌日常 #早餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #下午茶 #自己煮 #晚餐 #晚餐 #清潔 🧽 #生活用品 #家庭主婦 #旅行 #親子 #主婦生活 #肉桂捲 #居家 #大掃除 #吸塵器 #除蟎吸塵器 #山水 #小綠能

護髮體驗分享*拯救稻草恢復絲滑!!精油髮浴/頭皮大掃除/頭皮SPA/黃金比例蒸護髮*台南新技復國店

哈囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 距離我上一次剪頭髮，應該也有一年了~ 我的頭髮長比較快，但就也很容易乾裂打結 每次要把打結書開都要梳好久~~ ( 有時候直接懶得梳XDD ) 有一次在和頭髮纏鬥時，才想到!! 我已經好久沒有整理頭髮了~ 上一次去給人家專業護髮應該是三年前吧XD 所以我就找了離我家很近的一間店，預約了護髮整理!! 一起來看看我記錄下的護髮過程吧 我來到的是 新技 的台南復國店 招牌很大很顯眼，全台灣都有分店 (詳細資訊放文末~) 光是台南就有民族店、復國店、崇德店、永華店、文賢店、開元店、善化店 店內燈光明亮，走一個白色簡約風 座位旁邊還有小掛勾可以掛包包，也提供茶飲，貼心! 這次護髮我做了四個體驗項目 精油髮浴+頭皮大掃除 +毛囊再生護理(頭皮SPA)+黃金比例蒸護髮 下面一個一個跟大家分享! 是說 新技的型錄區分的蠻清楚的 從基礎的洗髮 到染燙 還有髮質重建跟掉髮問題 每一區仔細劃分，可以更快速的找到自己需求的項目 上面的簡介也都很清楚，資訊公開令人安心! 精油髮浴 精油髮浴主要可以達到舒壓、提振精神的功效 會先做頭皮檢測，看頭皮的健康程度，再去選擇適合的洗髮精 步驟四的刮頭很酷 會拿一個小幫手輕輕的刮頭，讓頭皮不緊繃 圖片上是黃色的，設計師幫我用的是黑色的~ 也會用按摩梳，順著頭不的經絡去刮梳，很舒服~ 洗髮的泡泡很多很綿密，帶有薄荷香 頭皮檢測儀 頭皮大掃除 頭皮大掃除具有深層清潔的基礎保養效果 會上去角質的微晶SPA讓頭皮放鬆 然後還有頭部螺旋、Z字指壓按摩 去角質的用起來有涼涼的感覺，也香香的，蠻好聞 店家手上拿的小罐子裝的就是去角質的微晶 (拍不到QQ沒拍清楚) 店家很耐心的跟我解釋說 它們用的是 微晶荷荷芭柔珠 去角質微粒 讓毛孔打開，讓髒東西出來 再去洗掉!! 後續才能讓好的養分進去 荷荷芭柔珠微粒是植物例子 較好溶解，對頭皮也卡好，不會磨到受傷這樣 店裡面也有賣，店家有拿給我看主要功能就是去角質AND 改善頭部油光，去掉臭臭油垢這樣! 毛囊再生護理 這是我最喜歡也最推薦的!!!!!!! 這個就是頭皮SPA 會選用最適合的洗髮精 他還有油壓肩頸!!! 超級舒服 我好愛這個油壓肩頸 手勁很不錯，很有力不會虛浮 都有按在點上，很舒爽XDDD 油壓不會很油膩，是好吸收的油，順便滋養皮膚的概念XD 店家跟我說按完回家很好睡 確實，我那天超早就睡著了，睡得很好哈哈哈哈 真的有舒壓，好喜歡這個油壓按摩!!! 新技用的洗髮精分成兩種 NS 和HFNS是 針對敏感性頭皮，或有落髮困擾，較乾燥的頭皮 HF 是針對油性頭皮，角質比較厚的來使用 因為我容易出油，所以我用的是HF 圖表上面是NS 的三罐 下面是HF的三罐 油壓後，會用這三罐來滋養育毛 我覺得整個洗髮過程也不錯 都會詢問水溫、力道 也會問說有沒有什麼要加強的 椅子也很好躺XD 後來有再做一個黃金比例護髮的體驗 主要是為了增加頭髮的強韌度，然後再進行保水修護 店家說步驟一的毛髮同質素 裡面有胺基酸 是為了讓頭髮增加強韌度，所以頭髮在這個階段會比較硬 用胺基酸保護鏈結，停留5到10分鐘 然後使用的是步驟二的保濕膠原蛋白霜 這個就會讓頭髮恢復柔順 步驟三，銀色的一罐裏面有甲殼素 可以撫平修護毛鱗片 店家說從胺基酸強髮質到膠原蛋白保濕 這是結構式護髮，一層一層填補進去，讓頭髮摸起來保水度滿滿! 最後洗完頭 來到吹整步驟~ 整體感受下來，我覺得店家很有耐心 我前面一開始頭髮瘋狂打結 設計師很耐心的梳開，處理 完全沒有用痛我，也不會硬要用力梳開，很細心的去處理我糾結的毛 真的很不好意思打結打成這樣啦QQQ 就是因為髮尾太乾才會瘋狂打結 所以要好好護髮壓 > < 整理好了之後~ 燈燈燈燈!!!! BEFORE/AFTER 天啊BEFORE真的糾結到爆炸，這是稻草吧哈哈哈XDDDD AFTER好順好亮好滑! 真的滑，手指梳下去不會卡住的那種哈哈 上圖是原相機店內拍的 回家拍的： 用完第二天，頭髮依然滑順好摸沒有打結 而且髮廊會有的那種香味還在耶XDD 蠻喜歡這個味道的! 總體而言，我很喜歡這次的護髮 尤其是刮頭跟油壓按摩，有夠讚!!!!!!! 讓頭髮有了滿滿養分，接下來也要用心地去呵護它 畢竟頭髮是瘦小臉的秘密武器阿XD PS有滑順的毛真的會讓心情很好 以上就是這次的護毛記錄，感謝收看! 資訊// 官網：新技 NEW ART 全台各門市資訊：新技門店據點

過年煥然一新就從掃除開始(4個日文打掃用語分享)

馬上農曆年了！ 傳說中的除舊佈新做了嗎😝 今天分享四個這幾天可能會需要用到的日文 內容來自: https://www.instagram.com/illustrate_jp/ ——————————— 這幾天毛起來打掃～～ 很多「名為紀念，實為佔位」 的東西、衣服直接斷捨離丟了 房間整個就是煥然一新😍 感覺爽爽der __________________ 如果想看其他圖畫日語分享 請到 instagram https://www.instagram.com/illustrate_jp/ . #日文 #日文筆記 #畫圖 #學習 #自學 #JLPT #日本語 #檢定 #日本語能力試驗 #日語檢定 #學日語 #日語筆記 #學習筆記 #japanesenote #japaneselearning #illustration #日語補習 #插畫 #電繪 #過年前 #年前大掃除 #過年前夕 #大掃除 #打掃好累

大掃除必讀清單：10個你一定要清理的最髒居家物品:床墊、牆壁縫隙、水槽通通都上榜!

大掃除必讀清單：10個你一定要清理的最髒居家物品

每年過年大掃除是必備的，那你就不可錯過今天的大掃除必備清單! 很多地方是我們平時不會打掃的，很多東西是我們認知阿~那會用到拉放著，結果就用放越多的東西! 那麼在新的一年就是要把這些髒污不要的都通通掃乾淨! 今天來列出10個你一定要清理的地方以及段捨離的整理方式來分享給大家。 打掃順序小口訣>> 由上到下>由內而外>從濕到乾(這樣才不會越掃越髒 過年大掃除清單:【浴室】 浴室是每個人每天都會使用的地方，女生們應該也都是很享受洗澡的時光~但髒兮兮的浴室你受的了嗎? 尤其以下這些真的不是平常會很仔細打掃的，讀完本篇大掃除必讀清單小撇步趕快學起來! 過年大掃除清單:【臥室】 臥室其實是很容易堆積東西的地方，買新衣服丟進去，買新東西就往房間丟! 日積月累的可是很驚人的阿，趁著拜讀遺下這篇大掃除必讀清單，好好打掃一下吧! 除了打掃，【斷捨離】也是非常重要的一件事情，因為就算你過年大掃除掃的多乾淨，那些不用的雜物還是囤積在那邊，怎麼開始著手斷捨離呢? 這邊介紹一位Youtuber 末羊子，他以前也有囤積症讓家裡滿坑滿谷都是東西，現在呢，她過著極簡生活，不但讓家裡空曠變的更好打掃，也讓自己的身心靈都更健康了呢! 這邊推薦一部 極簡｜要開始丟的不是回憶，是你遺忘在角落的東西 從這部影片開始審視一下自己有哪些是不要可以丟的，跟著大掃除必被清單好好的大掃除也要有好的段捨離才會真正的乾淨 過年大掃除清單:【廚房】 過年大掃除清單:【客廳】 #過年大掃除必讀清單 #大掃除 #斷捨離 #新年新希望 #除舊布新 #打掃 #整理 #收納 #大掃除必讀清單 #過年 繼續閱讀 自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 凡凡旅行趣 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 2020年進入最後一個月，年末感覺事情一大堆，鄰近聖誕節大家都忙著準備慶祝，對於即將襲來的重大節日與全新的一年，大多數的人都樂呵呵的，但也有人因此產生強大的無力感，越多計劃與活動，越感覺對生活提不起勁。你也是這樣嗎？每天汲汲營營上班工作賺錢，忙碌的一整年要結束了，突然有了享樂的時間，卻覺得有心無力。也許是長期辛苦的疲憊讓你倦怠，也許是太多行程與計畫讓你措手不及，對生活提不起勁無力的我們，該如何重新找回應有的熱情與動力？本篇文章透過5種方法，一步步帶你進行嘗試，讓我們趁著年末，重新找回動力與熱情吧！ 同場加映：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 總結2020年成績單 ◼︎列出成績單，證明今年的自己沒有白過！「肯定自己」是找回熱情與動力的最佳方法。 對於年末這件事，肯定很多人直觀反應是：怎麼那麼快！突如其來的疫情，從春節期間整整延燒了一整年，國外的疫情一直不見好轉，起起伏伏的情勢讓大家都感覺出國之日遙遙無期。雖然很扼腕，但往好處想，今年台灣本身的旅遊景點因此增加了好多！各大旅遊業者紛紛推出國內旅遊的優惠套餐活動，讓台灣當地的美被更多人看見！類似於這樣的思維，你也能夠運用在對於「2020年個人成績單」的點評上。達成的目標與進步值得嘉許，未達成的“只是在路上”，從未達成的目標中去“找出可以更好的方向與方式”，讓2021年有更準確的實行目標與方式型態！ 延伸閱讀：時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ （圖為小編app自己插的旗子截圖） 踏出家門 攻下「想去的地方」 ◼︎網站上儲存的地點不要只是放著！統整好清單，列好日程表一處處踩點攻佔吧～ 你肯定在平時瀏覽網頁和社群時，會把很多別人分享打卡的點儲存起來，無論是透過IG或FB。部落客們分享的無數好吃好玩好拍的點，對這些分享，不要把它當成是一種炫耀，相反地，他們其實都在提供一種生活的動力與熱情！把別人的分享，透過自己親身去體驗與踩點，再分享給更多的人，是一件很療癒的事，會超有成就感！如果你覺得儲存清單很亂的話，小編推薦給大家我的秘訣：在「Google Maps」app上把那些地點都插旗（儲存到想去的地點），這樣不僅方便瀏覽，也能直接目測推算出與所在地的距離，讓你輕鬆攻略！ 大掃除 清出二手物給需要的人 ◼︎除舊佈新當然是歲末最有意義的事了！生活的動力與熱情有時就在於一種認知：原來我不需要的東西也能幫助到別人。 無數實驗與生活例子和經驗分享都會告訴你：大掃除有助於療癒身心靈。這點毋庸置疑，透過勞動與整理，看見空間因此變得整潔乾淨，任誰都會覺得舒適開心～但是無力感通常正式來自於「懶」，懶得大掃除怎麼辦？你需要更多刺激你去大掃除的理由！現在許多人都會經營自家商店，網路微商一堆，你也可以將大掃除後清出的、用不到卻還很有價值的東西，在網路商店上進行二手交換或便宜出售，也可以尋找相關機構直接進行捐贈，你的一小步，有時候就能幫助別人找到他們需要的東西，是很有意義的！ 延伸閱讀：把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 學習新事物 ◼︎會有倦怠無力感，或許是你太守舊了！試著讓新的能量進入你的生命。 為什麼青春時期的我們每天都神采奕奕？儘管不喜歡上課，不喜歡考試，但還是每天願意拖著沈重步伐去上學？因為學校代表著「新知（新奇新鮮的資訊與知識）」與「夥伴（新朋友、共同領域奮鬥的同伴）」，在校時期的每一天，都能夠讓自己學到新的東西，每一天都比昨天更進步一些。當強大的無力感來臨，你需要的就是回到學生時期，讓自己重新當回學生，去突破與體驗全新的事物。學習能夠讓你心無旁騖，讓你從疲憊的無力感中煥然一新！ 延伸閱讀：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 買一本超喜歡的明年行事曆 ◼︎創造生活儀式感～將行事曆的每一格填滿，是最能感受生活充實的好方法！ 對於每天都要書寫紀錄的行事曆，款式與花樣挑遠千萬不能馬虎～如果你買到一本很喜歡的行事曆，你會每天都想為自己的人生增添漂亮的色彩！生活的無力感通常來源於：每一天都長差不多、每一天都不記得自己做過什麼。打破這種想法，你的生活需要有點新奇的計畫，任何生活中感到快樂與驚喜的瞬間，都把它好好地記錄在行事曆中，通過這樣的訓練，你會發覺重新找回動力與熱情並不難！ ※文章內未標示之圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #2020 #年末 #無力感 #生活 #popdaily #cooldogyang #poper #酷狗 #執與 #與子成說 

不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！

撰文編輯 #Rabi 家裡經常會堆出好多不必要的雜物，看到心情真的會很差～開始整理時又會狠不下心，總覺得說不定「某天」會用到（通常不會有那天XD）而有些東西又是含有回憶的，可能是紀念品、收到的禮物等，放著佔位子丟掉又可惜，大家是不是也都有這樣的困擾呢？今天就從大掃除來看看，你究竟有沒有理財、賺大錢的頭腦！ 開始大掃除！一下有四種物品～你會選擇先處理掉哪類的物品呢？ (A)零散的小物（吊飾、紀念品） (B)舊衣服 (C)雜誌書籍 (D)傢俱、擺飾 選好答案，下滑看看你荷包到底是鼓鼓的還是會逐漸縮水呢～ (A)零散的小物（吊飾、紀念品） 選擇零散小物的人，邱比特必須給你大大的佩服～（我完全丟不掉啊！）你對於購物其實是個小心謹慎的人，雖然會有購物慾，卻不會過於小氣，通常在購買前會三思，而且會多家比價做好完整的功課才願意花錢購買～對於物品的保存也很好，不會浪費的到處購買重複的物品！ (B)舊衣服 選擇舊衣服的人～恭喜你！有很強的賺錢能力，也有很強的花錢能力XD要趕快把衣服丟掉才能安心買更多新衣服的心態很容易產生，不過還是要記得克制啊！在購買之前記得給自己多一點的時間思考！不然過一陣子東西又要佔據家裡啦～ (C)雜誌書籍 選擇書籍雜誌的人，你的理財觀念比較保守一點～不會有太多的購物慾，沒有明顯的衝動花錢慾望，不過也不會多去思考該如何理財，可以多去嘗試看看定存投資方面～把這些存下來的錢做更好的運用喔！ (D)傢俱、擺飾 選擇傢俱飾品的人～不要懷疑，你就是衝動購物型！看到什麼就想買什麼，裝飾品小物一堆，每個感覺都很好看卻都用不到，這樣很容易收支打平有點危險啊，可以買一本財務規劃本從記錄每天購物的金額開始做起，或是找一個善於理財的人趕快幫助你！ 做好理財還是很重要的！不要每個月底都過吃泡麵的生活啦～越早學習存錢理財的好習慣，相信不用到30歲，你已經是朋友之間的小富婆啦！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #偏財運 #大掃除 #心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #理財 #發財 #財運 #賺錢 

今年持續「斷捨離」！怦然心動♡居家整理術你還不會？這５點記起來就對了！

撰文編輯 #belle 你有這樣的經驗嗎？大掃除好不容易清掉家中許多用不到的物品，但沒過多久家裡又堆滿了不小心手滑的戰利品、捨不得丟的雜物，這時你不禁納悶：「為什麼要過上如雜誌般夢幻的生活那麼困難呢？」波編今天要跟大家介紹，斷捨離大師近藤麻理惠的「怦然心動整理術」：「先審視家裡所有的物品，把同類的東西都集中在一起後，再來判斷，最後只留下會讓你心動的物品。」希望大家藉由這個方法，讓生活過個更簡單，如此一來，我們才能體會到真正的富足，每天也能過得更快樂，那我們趕快來練習看看吧！ 1.減少箱子與紙袋 如果你覺得家裡有些雜亂，不妨從處理掉紙箱、空盒、商店購物袋開始吧，光是這個步驟，就可以讓家裡多出不少空間喔。畢竟，為了「哪天會用到」而留下來的各式紙箱、空盒、購物袋，永遠不會減少，只會越來越多，你說是吧？ 2.減少多餘的文具 你的筆筒是否呈現爆炸的狀態？而且裡面還有許多斷水或是不能用的文具呢？有個辦法可以避免以上的狀況，就是先決定好收納文具用品的大小，如果文具的數量多到放不下了，那就表示你買太多，要定期丟掉目前用不到和劣化的文具喔，如果平時不檢查這些細節，等到臨時要用時就容易驚慌失措，那就更划不來了。 3.減少多餘的衣服 你有遇過這樣的情況嗎？明明衣櫃滿到不行，卻沒有一件衣服可以穿，甚至拿起衣服來還會納悶：「當初為什麼會買這件衣服呢？」這時候，你應該進行衣服斷捨離了！訣竅就是：把每一件衣服都拿出來，只要是現在覺得有一點難看的衣服，就通通丟掉，不要將就。最終的目標就是衣櫃裡沒有一件「可有可無的衣服」，讓每一件衣服穿起來都很好看。 4.減少卡片、情書、紙條、明信片 你有沒有從學生時期保存到現在已經泛黃的小紙條、卡片、情書呢？或是旅遊時寄回來的明信片呢？很多人會覺得很難捨棄的原因，是因為這些東西除了代表別人的心意以外，還承載著滿滿的回憶啊！但是家裡累積了越來越多後，難免又覺得有些雜亂，波編建議你就處理掉吧，丟掉了這些東西，不會改變曾經的回憶，況且就是因為清空周遭的環境，我們才能容納更多的人事物進來呀～ 5.減少玩具、玩偶、模型 雖然玩具、玩偶、模型擺在家裡，過了好久都不會壞掉，但是你有沒有注意到，你已經很久沒拿起來玩了，有些甚至表面還生了一層厚厚的灰，除非你有收藏的習慣，不然這些東西過了許久還是會繼續被閒置在一旁，繼續生灰塵，那倒不如轉送給需要的人，或者捐贈出去吧，你會發現多出來的生活空間，會讓你活得更清爽自在喔。 以上五個怦然心動的居家整理術，你都學會了嗎？還沒開始的人，趕快來加入斷捨離的行列吧。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #大掃除 #居家整理 #居家生活 #怦然心動 #整理 #整理房間 #文具 #斷捨離 #明信片 #玩偶 #玩具 #生活精選 #箱子 #簡單生活 #紙條 #紙袋 #近藤麻理惠 

可愛即正義，在地面滑行的「企鵝拖把」，過年大掃除也可以很有趣！

撰文編輯 #菌菌 即將迎來新的一年，這也意味著歡樂的大掃除時光正在向你說hello，在這個全家大小都要動起來清潔環境的時刻，要怎麼樣才能讓大掃除顯得更有趣呢？專門推出動物居家小物的日本品牌 YOU+MORE! 推出一款童趣物品「企鵝拖把套」，只要讓拖把穿上這款企鵝套，即可擁有一隻在地板上滑行的阿德利企鵝！ 👉🏻 【精選】2019 開架娃娃爭霸戰，鯊魚、巨大倉鼠、黑貓咪，你最愛誰？ 這隻阿德利企鵝來自南極洲，也就是電影《波普先生的企鵝》中那些可愛的小傢伙們，當你使用這款企鵝套拖把清潔地面，就像看見企鵝在冰面上到處滑行，真的不能更可愛！ 👉🏻 怎麼可以吃貓貓，超可愛「貓咪吐司」，軟萌造型融化你的心！ YOU+MORE! 也透露製作這款企鵝拖把的目的，只是想減輕打掃人員的負擔，但其實企鵝拖把的功用也只是可愛而已，減輕負擔或許只是一種心理作用，不過即使是這樣也沒有關係，畢竟顏值就是王道，可愛就是正義！ 👉🏻 萌度破表「美少女戰士寵物周邊」水手服、領結 ，讓毛孩代替月亮懲罰你！ 這款企鵝套的使用方法，就是把整隻企鵝翻面讓牠的肥肚子朝上，將肚子上的透明扣子插入拖把相應的孔中，即可固定。仔細一看這款企鵝套還細節地將小腳腳也繪製出來了呢～ 👉🏻 實在Ｑ到豹！超擬真海豹抱枕，你家沙發就缺這一隻 而在大掃除結束後，這隻阿德利企鵝準備進入休眠期，你也可以將牠作為衛生紙盒套使用，萌Ｑ的企鵝擺在家中也是可愛的裝飾品，一物兩用的特性真的超級實用，而且企鵝滑冰的姿勢真的很經典必收！ 👉🏻 名副其實的貓皇來了，尊爵不凡的貓坐墊，快給你家主子買一個吧！ 這麼可愛的阿德利企鵝套只需要花費3300元日幣，大約900元台幣就可以領養成功，為了即將到來的大掃除時光，現在就購置這款快樂的企鵝，打造你的居家企鵝王國吧！ – 圖片／資訊來源👉 YOU+MORE! #企鵝 #企鵝套 #企鵝拖把 #動物 #可愛 #大掃除 #居家小物 #療癒 #阿得利企鵝 

年前大掃除密技，居家清潔教戰守則你一定要收藏起來！

 2019再過幾天即將到了尾聲 大家在計畫跨年活動之餘 是否也安排了過年前的大掃除呢？ 生活觀察家今天要幫大家整理出一篇 「超實用大掃除祕技！！！」 家事只要找對方法做，會讓你事半功倍喔～ 🌟大掃除４原則 １. 由上到下 ２. 由小到大 ３. 由內到外 ４. 由乾到濕 🌟大掃除順序 清掉雜物 → 廚房 → 臥室 → 客廳 → 浴室 首先！必須先把家中雜物與垃圾清除掉，保持空曠的話清潔會更容易！然後可依家裡格局做調整，遵循打掃４原則，由裡到外、由上到下、由內到外，然後從天花板開始，清潔蜘蛛網或牆角灰塵，再來是牆壁、玻璃的擦拭跟清理，緊接著是家用電器，最後才是地板，掌握了以上順序可以幫助你打掃得更快喔！ 🌟大掃除重點清潔秘技 ＃１打掃時戴口罩 因打掃時會揚起許多灰塵，要避免吸入灰塵除了戴口罩之外，也可以用有靜電作用的紙拖把先輕輕擦過，灰塵就不會到處飛了 ＃２油漆刷也是好幫手 油漆刷對於一些凹槽，像是冷氣出風口、門縫、紗窗及家中細角或凹凸不平的髒汙、灰塵都能清潔得到 ＃３乾、濕抹布都要兼用 先以濕抹布擦過，再用乾抹布擦一遍，除了可避免濕抹布造成的水痕，還能減少濕處容易附著髒汙的機會 ＃４水加潤絲精擦玻璃 在水中加入一些潤絲精，再以此擦玻璃，比較能避免塵土附著 ＃５使用清潔劑時 應開窗保持通風，噴霧由上往下噴，若由下往上噴，很容易吸入清潔劑或接觸到臉、眼 ＃６布面家具用滾筒黏紙清潔 🌟廚房清潔秘技 ＃１平時避免高溫爆炒 高溫爆炒容易造成廚房環境的髒汙，過程中產生的有毒物質更會影響全家人健康 ＃２如何使用抽油煙機 ＊抽油煙機旁的窗戶要關上才不會影響吸力 ＊炒菜時必開，熄火後還要繼續抽5分鐘 ＃３除油垢秘訣：小蘇打＋熱水 ＊準備一個噴瓶，倒入1／3至1／2瓶的小蘇打粉，再加入熱水搖勻即完成！每次煮完飯噴一點在抽油煙機上，5分鐘後再用濕抹布將爐台、調理台、牆壁擦乾淨即可去除油污 ＊利用麵粉會吸油的特性，將適量的麵粉灑在油網及油杯上，再使用舊牙刷來刷拭即可 ＃４微波爐內的油污 將一顆檸檬切成 4-5 個薄片，再放入裝有 150ml 冷水的中型瓷碗中，然後把瓷碗用中火加熱 2-3 分鐘左右後，再靜置至少 1 分鐘（此步驟是關鍵！千萬不要加熱結束就馬上打開微波爐），讓加熱時含有檸檬酸的水蒸氣在微波爐的內壁上凝結成水珠，接著取出瓷碗，用抹布擦拭微波爐內壁，就可以很容易清除油漬了 ＃５鍋底的焦垢 ＊可使用天然的小蘇打粉刷洗鍋具，小蘇打粉具有研磨、去除表面焦痕的效果，若是燒焦太嚴重，可購買專用的去汙膏比較省力 ＊在鍋裡加入三分之一的醋，加蓋煮沸5分鐘，浸泡一晚後，隔日再用湯匙輕刮即可 ＃６沾板的污垢 用洗潔精將沾板洗乾淨後，在沾板上灑鹽巴，反覆擦洗30秒左右後用清水洗淨 ＃７磁磚接縫汙垢 先用牙膏刷洗接縫，然後用水清洗，再拿蠟燭反覆塗抹接縫處，使臘的厚度跟磁磚厚度持平，可防止油汙沾染 ＃８冰箱的清潔 ＊首先切斷電源，先除霜再除臭，除霜時使用電風扇或吹風機，開到最大檔位幫助霜層融化，再清除即可 ＊用溫水搭配清潔劑將冰箱擦洗乾淨，最後可利用檸檬、茶葉或者柚子皮作為自然芳香劑來吸收異味，還可放入一小碗蘇打粉在冰 箱裡面 ＃９茶杯上的茶垢 可以拿細布沾牙膏或肥皂擦洗 👉🏻 柚子皮十二招妙用大公開！http://bit.ly/3545i4j 🌟臥室清潔秘技 ＃１泛黃的床單、窗簾 在洗衣機中，用水加半杯食鹽浸泡，泡一天後再加入洗衣粉正常清洗 ＃２冷氣的清潔 外殼可用軟乾布將污垢擦淨，也可用溫水擦洗，濾網積塵少時，輕輕怕彈或使用電動吸塵器除塵，積塵過多時，用中性洗滌劑清洗後自然風乾，不要曝曬或烘乾 🌟客廳清潔秘技 ＃１紗窗清潔 將廢舊報紙用水打濕，之後黏在紗窗的背面，五分鐘後，將報紙取下會發現潮濕的報紙上沾滿了紗窗上的灰塵污漬，省時又省力 ＃２窗戶的清潔 沾點白酒擦拭玻璃會非常的明亮！ ＃３木質傢俱 可用牛奶擦拭保養，如果有水痕，只要用吹風機吹一吹就能還原，其他家具用少許橄欖油＋太白粉清洗也可去汙 ＃４沙發的汙垢 用點酒精或牙膏及可擦拭乾淨 ＃５地毯的清潔 用1：2的醋和水噴濕，再用熨斗30秒蒸燙，就能完成乾洗囉！ ＃６餐桌的汙漬 灑點鹽後再滴點沙拉油，就能清除汙垢了 ＃７ 地板的清潔 用等量蘇打粉、溫水、白醋、少量清潔劑混合後擦拭地板即可 🌟浴室清潔秘技 ＃１不掛濕毛巾 濕毛巾掛在浴室裡會因含有水氣而容易發霉，洗完澡後的浴巾要記得拿出去晾乾 ＃２保持乾燥 降低濕度及溫度，洗完澡後可以用冷水沖地板，達到降溫效果，另一方面則是比較不容易長黴菌 ＃３除黴秘訣：廚房紙巾＋漂白水 先將廚房紙巾（或衛生紙）鋪在發霉處，再噴上漂白水並靜置一晚，能有效去除霉斑 ＃４除水垢秘訣：白醋＋水 白醋水調和的比例為白醋 1：水 2，用抹布或海綿沾上輕輕擦拭，水垢很快就被去除，效果比牙膏還好 ＃５蓮蓬頭的清潔 可在塑膠袋裡倒點醋，然後綁在蓮蓬頭上泡一晚即可 ＃６金屬水龍頭的污垢 用馬鈴薯削下的皮的內側那面擦拭水龍頭，可以馬上恢復閃亮 ＃７馬桶的汙垢 醋加小蘇打粉攪拌後，靜置於汙垢處半小時，能讓馬桶恢復潔白 ＃８浴缸的積垢 用海綿沾點牙膏刷洗浴缸即可 

年前一定要做的5件事，做好做滿迎新年💯

 12月一下子就要過完了，馬上就要迎來盛大的跨年，大家興不興奮～～我已經開始期待了！因為可以回台灣ya 不知道有沒有人從聖誕節一路玩到過年的🤣 總之呢，在跨年、過年來臨前，有幾件事我一定會去做，應該算是個年前大改造吧～每一年我都想用不一樣且全新的自己來迎接新的一年，是一種儀式感！大家可以參考一下我都做了些什麼，今年過年就會變得很不一樣哦😙 ＃換個新髮型 你的髮型總是一塵不變嗎？快檢查是不是已經變布丁頭了，或是頭髮有沒有很乾燥雜亂？在年前趕快預約髮型師，換一個全新的髮型或是染一個不一樣的髮色💇🏻‍♀️，再順便幫頭髮做個深層保養。用最漂亮又嶄新的造型來面對新的一年，讓大家眼睛一亮！ ＃做個全身性美容 年前的美容特別難預約，大家都想用最美的一面來迎接新的一年。美容除了臉部的保養：清粉刺、換膚等、醫美等，也包含了手部的保養、光療💅🏻，以及全身性的保養。建議女生如果經濟許可的話，每一年都可以做個全身性的美容療程，做完再過年真的會有種容光煥發，換然一新的感覺～ ＃幾套新衣服 平常比較少買衣服的人，可以趁過年多買幾套，新年穿新衣真的是一個很棒的傳統儀式呢😝總之過年或跨年的那幾天，我一定會買幾套戰服，質感我也會比較要求。只要新年被稱讚「變漂亮了」、「看起來變成熟，氣質更好了」心情都會大好，也會有種帶來好運的感覺～ ＃大掃除＆佈置傢俱 年前一定要做的事少不了大掃除～不論你是自己租房或是和家人同物都要大掃除（不准犯懶👊🏻）！一起把不需要的廢物們都丟掉，平常掃不到的地方，床底、櫥櫃內，積灰塵有污漬的地方全都清理乾淨，把一整年的霉運一起除掉！ 除了大掃除，建議大家可以幫房間做一些新的佈置，例如：新的掛畫、床單、燈飾...等，新的物品可以增添新的氣象✌🏻 ＃加強運動瘦身 應該沒有人想在過年的時候聽到親戚長輩問說「你是不是變胖啦？」這句話吧🙂不想的人拜託一定要在年前少吃點，積極健身，讓大家看到最穠纖合度的自己～再來，過年一定會吃很多大魚大肉的年菜，不想忌口的話，前面就要先瘦，預留過年的扣打，這樣過年吃多也不用怕變太胖～😉 以上～ 預祝大家有個美好的過年ya ＃波波黛莉＃懂生活＃過年＃年前要做的事＃跨年

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