14天深度環島之宜蘭篇，宜蘭4天3夜行程可以這樣玩

環島第一天，搭著海線列車一路從高雄往宜蘭前進，經過了7個小時，終於在晚上6點到達頭城，下車後直奔旅店check in，很久沒有這麼長時間的搭車了，一到房間，疲倦感立刻襲來，把行李箱隨手一丟，倒在床上3秒就睡著了，睜開眼已經是晚上9點多，還好旅店是一泊二食， 有提供消夜晚上不怕餓肚子 ▼飯店詳細介紹在這邊 -- Day2 簡單吃個早餐後，騎著租來的機車前往五峰旗瀑布，路途中經過了礁溪溫泉旅店區，在這冷冷的天去泡一定很爽，但我還是忍下那個衝動繼續往上騎了 登山口的路線指示說 整個步道約2個小時的時間，這個對平常沒在運動的ME來說 是個小挑戰了，不知從何時開始，變得喜歡山林景色，呼息森林中的氣息，記得小時候只覺得又累又無聊只想去逛街買東西 ，現在整個相反ㄟ ..果然是年紀到了.. ▼五峰旗瀑布景點介紹看這邊 下山後也到了下午3點 ▼想著時間還早，乾脆去頭城老街晃晃 來這邊幾乎每走幾分鐘 就能看到適合拍照的景，隨處可見的彩繪牆 都是超大一面的那種，還有好幾條有主題的裝置藝術小巷，喜歡懷舊風的，也有很多日式老建築，讓你拍出一個明信片的感覺，假日人潮不算多，拍照不用排隊 也不怕跟陌生人同框(很讚吧~最後最後 記得去找財神龜摸一下，有摸有好運啦! 附近吃的也多，有早餐、午餐，跟好幾間冰品店可以選擇，在這裡邊走邊拍邊吃 可以逛上半天沒問題 ▼回旅店前繞去買阿嬤蔥油餅，超大一片才35元!外皮酥脆，裡面的蛋大約8分熟，口感滑滑嫩嫩，加入不少的蔥，整個香氣超足，這個我可以一次吃2片啦 . -- Day3 今天整天都是陰雨綿綿的天氣，第一站來到了蘭陽博物館 已經在instagram上看過無數個跟建築外觀合影的照片，所以最讓我驚喜的反而是周圍那一大片濕地公園，走著走著，還發現了一條在湖中的木柵路，很少人從這個角度看蘭陽博物館吧~ . ▼轉站來到了滿山望海，原本想說平日不用訂位，結果..滿滿的人潮，還有好幾組在候位，只好周邊散步一下後改去也在不遠處的9號咖啡館 . ▼第三站來到了9號咖啡館 最愛這種室內咖啡館，不怕風吹日曬，好天氣、壞天氣來都可以待的很舒服，旁邊還有足夠的停車位(收費的 室內空間因為挑高的天花板，在視覺上看起來就很寬敞，飲食有飲料、咖啡、輕食、甜點可以選，當天只選了紅茶跟提拉米蘇，味道還行啦，不會難吃，外面一望無際的海灘，可以看到有人在衝浪，也有蠻多家長帶小朋友，玩沙的，當天雖然雲層厚，但還是可以看到隱隱約約的龜山島，天氣好的話應該會更清楚，海景也會更漂亮，可惜啦～這次遇到壞天氣 總之，這裡適合各個族群的人，想下海、玩沙或是純看風景都可以，距離蘭陽博物館也近，來一趟就能玩兩個點！ -- D4 ▼北宜公路看風景 原本計畫是等到晚上去看夜景的，但礙於是第一次騎，怕晚上危險度比較高，決定下午的時候就出發，騎到北宜公路中段一間叫山海明珠的簡餐咖啡聽坐著看看市景 . 總結四天三夜行程 D1:到達開蘭行旅 D2:五峰旗瀑布 →頭城老街 →阿嬤，蔥油餅 D3:蘭陽博物館 →沒有成功進去的滿山望海→九號咖啡館 D4:北宜公路 山海明珠→結束行程

天氣冷也能輕鬆吃鍋!!中山誠品南西店適合小資族的高CP值風味火鍋

最近天氣冷颼颼，正是適合吃鍋的季節，不過許多火鍋店總是得呼朋引伴、揪三五好友才能開鍋，但這間位於中山站誠品南西店內的火鍋，有著貼心的價位、多樣化的餐點選擇，最重要的是剛下班一個人也能輕鬆開鍋!! 火鍋店相當有風格，多以霓虹燈及壁貼等復古裝飾點綴，候位區的古早味糖果牆及雙色椅更是讓人印象深刻，彷彿回到台灣早期年代，卻又不失現代的時髦感。 御膳麻辣鍋 入座後位子底下配有置物籃，方便放外套等隨身物品，菜單上則是可先選擇湯底、主餐(肉類或海鮮)，及其他單點配料，套餐均隨附蔬菜盤，餐廳屬於半自助，醬料、冰品、飲料、白飯都可自取，且無限供應，相當划算。 鮮嫩無骨雞腿肉 主餐點選的是無骨雞腿肉，粉嫩的色澤肉質相當新鮮，搭配附有豆腐和鴨血的麻辣鍋，既暖胃又能感受香麻滋味，豆腐和鴨血均是鍋底附贈，上鍋就能直接食用，口感也相當細緻，而雞腿肉也只需入鍋待熟，就能品嚐口口彈嫩。 蔬菜盤 套餐附的蔬菜盤蠻大份的，裡面有高麗菜、青江菜、紅蘿蔔、金針菇、南瓜、豆皮、絲瓜、花椰菜、凍豆腐、玉米、香菇，及兩隻蝦，這陣容真的份量十足，光這盤就擁有超高CP值和飽足感。 個人習慣蔬菜後吃，不然真的會太飽!!畢竟除了主餐，還得留胃給飲料及甜點冰品，當然如果蔬菜盤不夠也能付費加點，但如果是一個人去，想信這盤吃完就宰相大肚能撐船了。 這間火鍋超適合不想吃預算太高，或只是想1-2人享用，獨立個人鍋在疫情期間也能安心食用，誠品南西店優雅的環境、火鍋店復古的店裝，及物美價廉的食材，相信這一小鍋絕對能滿足你的味蕾。 這一小鍋 地址：台北市中山區南京西路14號3樓(誠品南西店) 電話：(02)2581-0850 營業時間：11:00-22:00 👉最新文章▸ 傑森大大生活食記 👉按讚粉專 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

你的天空裡

甜度：無糖 你的天空裡不會永遠都是傾盆大雨， 現在的壞天氣都是為了和未來的好天氣相遇。 / 你所遇到的壞天氣會過去的， 在未來的某個時刻， 或許對現在的你來說很遙遠。 / 烏雲密佈連一絲曙光都看不見， 你以為這是永遠， 但其實在你沒注意到的地方雨已經漸漸的小了起來， 所有的壞事在好轉。 / 你會好起來的， 就像壞天氣過後是一片晴。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替妳分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度？ *** 文字：@lazyer_handwriting#文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄#手寫的溫度#微糖小舖#微糖小舖無糖 

(FINAL)一個女生的GOGORO環島-DAY 21 新竹 & 苗栗 & 台中家

DAY 21 香山濕地》豎琴橋〉天涯海餃》雲南美食〉功維敘步道》通霄神社〉囍字號》家 賴床到九點，十點半出發前從天井看看天氣如何，原以為陰天會蠻涼的，到中華路三段的換電站時，又出了大太陽。近處天空一半晴一半烏雲，烏雲呈深灰色，彷彿隨時可能下雨。 往南途中經過香山濕地，想起環島第一天就是去彰化看濕地，後來又接連去了不少濕地。同樣的西岸風景，從出發到回家已經過了21天，有了一致的開始和結束。 後來經過豎琴橋，有沒有覺得跟台中大坑粉紅情人橋很像呢？豎琴橋一旁還有一座「白雲橋」，它美多了。可惜我騎在高架橋公路上不方便停車拍照。原本沒排這些景點，意外經過也是一種收穫。 無論我騎了多久，天空上那一大撮烏雲始終在我眼前，使我產生錯覺，覺得它陪著我從新竹飄到了苗栗。原本還想去古厝風情館，但適逢星期二休館，只好直接去苗栗。在造橋鄉的高架橋上時，見到一位機車騎士停在路邊，手臂枕著護欄欣賞溪水和天空風景。我覺得好棒啊！在人生的任何時刻，想停就停，我們都要對自己溫柔、寬容一點。 下高架後導航帶我走山路，路標標示「苗栗市9公里」。這段日子騎了好多山路，體驗過陰晴雨天的山，印象最深刻的莫過於雨天晚上陰暗無人的山路（舊蘇花）。上了這段山路我彷彿感覺身體瞬間又變得濕漉漉，毛細孔被濕黏衣物堵住了呼吸。但無論天氣如何，路邊會不會突然衝出野狗，都必須前進。 苗栗有名的景點，例如天空之城、勝興車站、龍騰斷橋、心雕居、卓也小屋、銅鑼茶廠、杭菊節、三義、飛牛牧場等，以前都去過了。這次只想就近簡單走一些非山路景點。出發前在旅店吃了兩個梅花雞蛋糕，在造橋鄉時就餓了。到苗栗市第一站就是吃早午餐。原本想吃盅華一飯，但Google顯示它目前不營業，所以改吃「天涯海餃」。 店家規定同一種烹調方式必須點至少十顆，我本來打算只吃幾顆煎餃，然後再去雲泰美食吃咖喱飯呢。他們煎餃只有韭菜花蝦仁煎餃跟四季豆煎餃兩種口味，我點各五顆，蘸店家特製辣醬，咬開時會噴汁，還蠻好吃的。吃了十顆煎餃肚子飽飽的，到雲泰美食只能點海鮮酸辣湯跟泰式奶茶。 海鮮酸辣湯的海鮮是魚肉片，我不太敢吃水煮、口感偏軟的魚肉，只有把豆芽菜、貢丸、杏鮑菇吃完，魚肉吃個三片已是極限。泰式奶茶有種奶粉的口感，和我用手標泰式紅茶加鮮奶調出來的不同，還算好喝。 吃飽繼續往南騎，要去功維敘步道。導航常常和我一樣天兵，把我帶到景點旁而非入口。我只好請路旁的工人幫忙指路。從停車處必須走一段路和階梯才能到隧道入口，進隧道前一輛自強號剛好經過一旁鐵軌，好療癒啊！我及時錄影下來，最後還開心地跟它說掰掰。 外面大太陽，隧道內陰涼滴著水，溫差頗大的。我從這端走到另一端出口，將不同角度、彎度的隧道美盡收眼底。看看這燈光五顏六色，像不像要把你帶去異次元空間探險呢？來吧，和我一起探索未知而令人興奮的世界。 走完功維敘步道後我前往著名的通霄神社。現在許多觀光景點和餐廳做紅色的鳥居，其實和整體建築、氛圍很不搭，鳥居有種虛假的塑膠感。來看真正的神社古蹟感覺好多了。它的拜殿被修築為閩南式燕尾翹脊屋頂，台日建築風格mix風，其實不算突兀。 前些天因連日下雨，我只拍風景照，桃園、新竹、苗栗天氣變好了，我一樣懶得用腳架讓自己入鏡風景。伸說神社很漂亮，我入鏡一起拍一定很美。禁不住稱讚和慫恿，我在拜殿後方、側邊、正前方拍了幾張照。傍晚的陽光很柔和，幫神社套用了來自自然的黃色濾鏡，披上一層祥和寧靜。 原本拍完照要出發前往山腳國小日治後期宿舍群，但發現行動電源完全沒電，手機也剩大約20%電量⋯我一路忐忑，擔心要怎麼跟朋友聯絡和導航回家。後來到苑里換電時我臨時決定不去山腳國小了，直接去和朋友約好的餐廳看看。抵達時恰巧朋友也在餐廳外，真是謝天謝地。 我們要吃的苑里餐廳沒開，我聽從建議搭她們的車去大甲吃囍字號。一上車朋友借我救命行動電源，心中一顆大石終於落下。謝謝您們。見面時我送她們一盒宜蘭餅，她們堅持請我吃飯。我們聊工作、家庭、直播，氣氛融洽開心。為了不讓我太晚回家，我們吃到七點出便返回苑里。我在晚上八點左右啟程回家。 環島最後一段一個多小時的路程，導航繼續挑戰我的膽量，帶我走好長一段夜路，黑暗死寂無人無車，直到最後十分鐘才讓我重見市區熱鬧光明。謝謝伸陪我講了近一小時電話，謝謝你在我走夜路山路害怕時成為我的力量，讓我得以完成這趟旅程。我很幸福幸運能擁有你的陪伴、愛護和肯定。 到家後爸爸、媽媽、姪女開心地下樓迎接我，睽違三週彷彿別離了三秋。有您們和朋友、陌生鄉親的關心和支持我才有辦法完成21天環島，謝謝大家給予愛和溫暖，我們都要一起變得更親切且勇敢。 很多人問我為什麼想一個人環島？為什麼選擇冬天環島？上一次一個人旅行是2010年10月去澳洲，再上一次是大四在日本留學時。已經很久沒有一個人走走，我覺得必須和自己獨處，靜靜地看著風景，享受每個此刻。謝謝旅途中陪伴我的你們，我真的不孤單。 至於為何選十一月環島，純粹是因為我太怕熱了。這次環島在短時間內體驗了夏、秋、冬、雨、風雨的天氣，我內心很歡喜，任何天氣都是大自然捎來的祝福。這一次，即使我只有成長了一些些也好，有了這份回憶和愛，會有更多力量走往後漫漫長路。謝謝你們。 DAY 21累積里程數： 1459公里 Cover & All Photos by 愛莉珊卓 #gogoro #環島 #新竹 #苗栗

一個女生的GOGORO環島-DAY 17 新北

DAY 17 萊萊地質區》馬崗哨所〉福隆車站鄉野飯盒》鼻頭角公園〉鼻頭社區》黃金瀑布〉九份老街 一早礁溪仍下著雨，我們去不了五峰旗瀑布，於是早起出門吃早餐。朋友平時常吃這家漢之林曠世珍堡，我點了火腿玉米起司蛋餅，他們家的蛋餅好大份。吃吐司或蛋餅時我最喜歡加料組合，吃起來口味層次豐富好滿足。朋友和我吃完早餐後便回去上班了，我則穿起雨衣出發前往新北市，繼續濕身影單的旅程。 今天東北角海岸的水呈土黃色，海浪依舊一陣陣狂湧到岸邊，我的心好像細質沙灘，被撫平了，沒有絲毫皺摺。 如我朋友所說，這段路不比狂風暴雨好到哪兒去。我在大里車站拍攝這張照片時，大卡車高速行駛經過我身旁，無情地濺起水花，弄濕我的褲子。收起手機後，一輛太魯閣號從我身旁駛過。啊⋯差幾秒鐘就能拍到鐵道迷最愛的照片了。 停下來拍攝路旁海岸一角。此時防水手套濕得能擰出小水柱，索性不戴手套繼續上路吧！一騎車即刻感受到天氣寒冷，十指瞬間凍涼⋯眼前霧濛濛一片，未到中午十二點大家都開了頭燈，我小心翼翼地盡量騎在道路邊緣，感謝大卡車司機們離我很遠，讓我很有安全感。 不小心錯過了極東點，到馬崗哨所停下來站立時才知道原來我的鞋子襪子已全濕透，剛剛完全沒感覺。想當然爾，今天從潮間帶觀景台什麼景色都看不到。我的心完全接受此天氣，旅行中只求平安順利，我還是快樂地在壞天氣中看風景。 這輩子從未參加福隆的貢寮海洋音樂祭，這次路過至少要來福隆車站吃鄉野飯盒。到店門口時，我穿著雨衣，全身半濕，狼狽地進去脫好雨衣，放下背包，才有辦法付錢點餐。我點了招牌便當，每一樣菜肉配白飯都好好吃。若整天下雨，我只有在午餐時間會脫下雨衣好好坐下來休息吃飯，其餘時間就穿著雨衣看風景，自己也沒辦法入鏡。 這場雨彷彿永遠不會停，夜的詩人沉浸雨天的氣氛感覺浪漫，引人詩性大發；我也是愛雨天的蹩腳詩人，面對這惱人的天氣和車況，一樣保持著平靜。臨時起意說走就走，途中盡是品嚐著浪漫與衝動。 騎到鼻頭角公園時，實在不想穿著雨衣走步道，於是只在港口拍照便走了。後來經過鼻頭社區，覺得這裡很美又停下來拍拍照。無論自己或和別人一起旅行，我希望彼此不會因為天氣或小意外而抱怨，試著放寬心愉快地走完行程，為彼此留下美麗的回憶。 有過一人夜騎舊蘇花的經驗，這次上山去九份絕對不要再重蹈覆徹。除了濱海公路很可怕之外，到水湳洞旅遊服務中心換電後，導航叫我走九份替代道路，蜿蜒山路又只剩我一人，天陰暗下著雨，還有什麼比這更令人膽戰心驚的？我故作勇敢慢慢往山上騎，相信總會平安到達的。 往山上騎一小段路後巧遇黃金瀑布，好壯觀呀。我停下車欣賞一下後又繼續趕路。我的環島步調雖慢，但仍覺得走得好趕。在一個景點待久一點，慢慢體會景色變化，這才是我心中理想的旅行方式。但雨天和路痴天賦讓我不斷和景點擦肩而過。 終於，三點初時順利到九份老街的民宿附近。山城由複雜的小路和樓梯組成，我找不到民宿，身體和行李幾乎濕透了，無奈之下打給民宿管家求救，好感謝她走到路口接我，入住後還讓我先整理自己，不急著收錢。 這次透過Booking.com入住神隱國度，民宿提供許多老街跟附近景點資訊，還特製帶路影片給房客，烘鞋機、除濕機、暖氣、洗衣機一應俱全，貼心程度沒話說。我的麋鹿房裝潢明亮清新，還有紅酒冰箱，迷你窗還能看到路人從房外樓梯走過。 整理好自己，感到比較舒服後，晚上快六點時到九份老街準備祭祭五臟廟。不曉得是因為下雨天或是時間晚了，泰半店家已打烊。看見網誌介紹的必吃店家還開著，就要把握時機先進去吃。今晚吃了金枝紅糟肉圓，張記傳統魚丸的綜合魚丸湯（花枝、福州丸、香菇貢丸），兩家都蠻好吃的，可惜都是用外帶紙碗裝，讓我懷念起以往用瓷器碗吃小吃的視覺味覺雙重享受。 吃完後我慢慢走了九份老街每一處階梯和小巷，九份在下雨天更美呢！石道濕漉漉地映照出上方燈籠，是不是很浪漫呢？山間夜景霧氣迷濛，房屋和樹木彷彿被洗滌乾淨了。雨夜人少，漫步其中好舒服。 原本出門時還覺得冷颼颼，走那麼一段路後漸漸暖和起來。回民宿前帶了阿柑姨的招牌芋圓冰，放到挫冰融化成糖水我才拿來吃。出發環島前想著出門在外隨便吃就好，看能否順便變瘦，結果事與願違，每天都吃得豐盛飽足。 也許累積太多天沒睡飽，後面這幾天在晚上八九點時便開始犯睏，我還是得撐著找隔天行程、訂房間、直播，直到半夜才能睡。謝謝我的身體乖乖地陪伴我度過環島的每一天，也謝謝一路上愛我、陪我、送暖的人，好謝謝你們也愛你們。 DAY 17累積里程數： 1181公里 Cover & All Photos by 愛莉珊卓 #gogoro #環島 #新北 #九份

南投住宿｜仙境中的仙境- 牛眠埔里

住宿推薦｜仙境中的仙境- 牛眠埔里

Hello♥︎ 我是Jannie珍妮！ 這次要跟大家介紹的是位於南投埔里的The Bal’e Villas牛眠埔里～ 這次安排入住的時間是在我十二月底的生日，非常幸運地，訂到了花園雙人Villa的房型～接下來開始介紹這次美好的住宿體驗囉！♥︎ 先check in ，再吃下午茶 辦理入住的開始時間是15:00，在入住當天之前，就有接獲飯店通知「在15:00-17:00會提供迎賓茶禮唷！」還可以任選自己享用下午茶的地點，我是選在游泳池畔，但後來發現可以的話，下次我要選發呆亭！那裡太適合閑靜優雅、或悠哉的享用午茶時間。 迎賓茶禮：日月潭紅茶+百香果奶酪+瑪麗蓮，這整份下午茶真的不要輕易錯過，口味非常精緻！ 猶如國外的園區環境 在此簡單的跟大家介紹一下環境，在大家開車抵達牛眠埔里的入口後，在停車場邊隨即有接送的入園車人員，幫忙接載行李，並帶領入住程序。 除了大家入住的飯店區域、用餐的餐廳區域，最常看到的就是美美的無邊際泳池、以及發呆亭的空間。 細緻體貼的晚餐時光 在入住日的前幾天，就會有飯店人員聯繫，確認入住當晚用餐的湯品、前菜、主餐、甜點，每一道餐點細緻的味道，以及每一位服務人員用心著眼在每個細節的服務，真的讓人讚不絕口。 尤其因為我們帶著九個月大的寶寶，在開始上餐前、用餐期間，餐廳人員很周到的幫忙把寶寶照顧得好好的！在用餐的最後尾聲，還有幫我準備生日蛋糕，真的很用心 也很細心！ 花園雙人villa ，房內溫馨大空間 這次入住的房型是花園雙人villa，前景有自己的小花園，衛浴空間還有一個大浴缸，完全足夠讓我整個人躺平漂浮～這麼大！另外還有提供浴鹽，不僅泡澡舒壓，洗完澡直接全身都香噴噴的呢～ 室內客廳和床舖空間也很大，完全足夠讓一個好動的嬰兒來回奔波爬行😂 寶寶的育兒設備很齊全，嬰兒澡盆、消毒鍋、嬰兒床等用品供應相當齊全！房內還有提供日月潭紅茶茶葉、茶具組、搭配的零食小點、濾掛式咖啡沖泡等，回到房間也能愜意休息～ 儘管入住當天氣候偏冷，房間裡也有暖氣供應，整體很舒適、很放鬆，完全被收服🥰👍🏻 美好的早晨，從早餐開始 其實在我們入住的當天，天氣一直是霧濛濛的陰天，但在隔日醒來，意外地得到了艷陽高照的好天氣，搭配著道地的早餐美食，直接開啟美好的一天♥︎ 真的天公作美就是不一樣！有好天氣，就可以有更多美好的照片回憶～ 而且整個園區真的太美了，無論是前面提到的發呆亭、或是無邊際泳池、就連花園區也可以拍的像在國外呢～ 這次的旅行讓我們非常滿意♥︎ 如果喜歡我們的文章，或想看更多生活分享！ 👉歡迎追蹤我的Instagram ♥︎ 👉想看更多關於育兒的寶寶日常在這邊 ♥︎ #親子旅行 #家族旅遊 #生日慶生 #渡假村 #國內旅遊 #偽出國 #親子飯店 #峇里島風格

最近的天氣很適合長香菇

野菇 Walnut Mushroom Cookies 那些再忙也會想辦法擠出時間的事 大概就是真的愛 才能耐著性子認份的做 因為自己的想要而做 材料 低筋麵粉200g 任何一種堅果80g(用攪拌器打成粉狀) 泡打粉1茶匙 砂糖60g 室溫牛油70g 全蛋1顆 黑巧克力50g 室溫牛油30g 花生醬適量 做法 1. 牛油、砂糖用電動攪拌器打至砂糖融化，加入雞蛋打勻，將已過篩的麵粉、泡打粉和堅果碎拌成糰。 2. 將麵糰均分成20等份球型，20等份短圓柱型，擺在烤盤上，送入已預熱180度的烤箱，烤10-12分鐘，直到微微上色即可出爐，放涼。 3. 將香菇帽烤好，出爐後用小刀趁熱將香菇帽底部挖出一個小孔，放涼備用。 4. 巧克力和牛油融化，將香菇帽表面沾上一層巧克力，冷藏10分鐘。再將香菇蒂沾些許花生醬與香菇帽組合一起即可。 密封冷藏，約可放一週。 #最近的天氣很適合長香菇 #菜瓜簿 — 未經授權請勿擅自使用影像或文字做任何用途 Copyrights reserved. No duplication. —

麗山公園落羽松~小而美還有雙心陪你賞落羽松

又到賞變色木時間，想遠離塵囂悠閒賞美景，麗山公園是不錯的選擇；因為這裡交通不是那麼方便，所以自我發現此處連續來兩年遊客都少少；但或許是已有不少人打卡，今年再訪發現很多人是特地來賞落羽松的 今年來的比較早，所以還未全變色，來訪當天綠色偏多，不過夾帶些許橘紅也很美；畢竟要完全抓準全紅時間不是那麼容易，就像去年我就錯過，都掉光了；所以今年趁著天氣好時趕緊先來造訪，以免再錯過這小而美的景緻 麗山公園位在南港山上，所以有好天氣就快來，畢竟有藍天加持更美；山上的天氣多變，再加上最近台北好天氣都不多，所以想欣賞這美景要抓準時間；不然就等夏日再訪，因為雙心那的溪水還挺乾淨的，可以小玩水消暑 來麗山公園賞松還可以順遊一旁的麗山橋步道，這條步道還挺熱門的；改明兒個我也來造訪一下好了，待天氣好時再來走步道兼賞松 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=709939

生活| 窈窕必備！天氣冷容易餓卻不敢吃？交給【CHOYeR曲易】K.O.冬季長肉煩惱，專利燃油配方打造S曲線

生活| 窈窕必備！天氣變冷卻不敢屯糧？交給【CHOYeR曲易】K.O.冬季煩惱，專利燃油配方打造完美S曲線

大家一定很有感，到了冬天就特別容易餓 或是特別嘴饞想吃東西 (還是只有我XD?) 其實這是正常的人體調節現象 天氣冷的時候身體就會開啟「禦寒模式」 為了增加熱能，食慾會提升、吃多也就容易囤積卡路里 真的是困擾眾多女孩的季節呀~ 今天就來介紹一款很多女星推薦過的代謝輔助產品 登愣~主角就是【CHOYeR曲易】 就是靠它來解決冬天貪吃容易長肉的困擾 這次總共選了三款膠囊 仙女食代5X、魔鬼羨窕5X、妖精曲羨 看外包裝盒子就覺得很有記憶點 每一款都有不同的功效，搭配起來效果出乎我的意料 其實我對於數字很執迷，也知道這樣不好 正在努力改掉每天量體重的壞習慣 體態跟線條才是需要努力維持的 所以愛吃的我 找到了CHOYeR曲易幫助我維持自信體態 三款的成分都是天然萃取 沒有中西藥性，無副作用，吃得非常安心 而且它還獲得SGS/INTERTEK認證，至少有5位營養師推薦過 首先是仙女食代5X膠囊 (綠盒) 今年全新升級、可以加速白天代謝力 除了全新雙微粒子的膠囊有助成分更好吸收 還有歐美黃金專利幫我消退水氣一整天！ 看名字大概可以猜到就是要讓我們跟仙女一樣輕飄飄的 膠囊內是兩種不同深淺的綠色，很可愛 吃這款最有感的是能代謝變好，每天睡醒和下午不會被水氣所困擾 而且維持飽足，進而減少攝取量 難怪我覺得搭配168斷食更容易，吃的量也變少了 再來是魔鬼羨窕5X膠囊 (紅盒) 同樣是今年全新升級、24項全球專利燃油配方 主打功效是順暢排空 業界首創液態軟膠囊，強勁吸收快速作用 這款我吃了超有感覺 (順暢的部分) 真的幾乎每天都上廁所 雖然卡便體質的我還是需要花一些時間蹲廁所 但持之以恆，上完廁所感覺很輕盈，沒有負擔 最後是妖精曲羨膠囊(紫盒) 主打燃燒耗卡，加速夜間代謝力 這款我當作仙女5X、魔鬼5X的輔助搭配 因為我本身睡覺時間不容易餓，也不太常吃宵夜 如果睡前容易愛吃宵夜的人可以試試看，它能幫助燃燒卡路里 而我的感覺是除了夜間代謝提升了 睡眠品質也有改善，可以進入比較深沉的睡眠 跟大家分享我的吃法： 仙女食代5X（綠色）午餐前30分鐘一顆 魔鬼羨窕5X（紅色）晚餐後30分鐘一顆 妖精曲羨（紫色）睡前30分鐘一顆 如果是體質頑固的朋友 紅色膠囊可以一天吃2顆加強 親自吃了一個月的時間 明顯感覺到，就算下班後放鬆狂吃零食 或是吃美食小酌，隔天也幾乎都不會泡泡的！ 因為我是連喝水都很容易膨脹的人 所以真是可喜可賀啊！ 數字迷思還沒改掉 所以我還是每天都會量體重XD 每次大吃大喝完隔天站上體重機 都會超感恩的鬆一口氣 不但數字沒有往上跑，還會掉零點幾呢 說我是心理作用好了 我就是很慶幸歸嘗試了 CHOYeR曲易 推薦給還在苦惱數字停滯不降的美女們 官網正在超殺折扣中：https://choyer.tw/k4Pa9 不妨給自己一個機會試試看 冬天稍微放縱一點點沒關係 但別忘了重要時刻還是需要小幫手加持喔！ #曲易Choyer #仙女食代5X #魔鬼羨窕5X #妖精曲羨 #XS體態管理霸主 #提升代謝 #順暢排便 #成分天然 #沒副作用 *本文皆為本人親自體驗之試用心得僅供參考，產品成分及功效說明皆引自官網資訊，不具宣稱療效之目的，請依照個人習慣/體質/實際使用效果為準*

12/16 發覺小幸運 | 日日是好日

20211216 1.走一個溫柔小姐姐路線 今天下午老師停課所以我也不需要擔心我的穿著會不會到了晚上會冷， 早晚涼的天氣真的很讓我很頭痛尤其是從早上上課到晚上， 每次都很糾結到底該怎麼穿， 正好今天下午停課、陽光正好， 索性就穿了一件白T外搭一件杏色針織外套， 下身穿了一件淺色的牛仔褲和小白鞋， 再噴上我的L小香， 瞬間都覺得自己溫柔了起來， 那時邊騎車邊想了想我最近似乎沒什麼再打扮， 畢竟冬天的我幾乎都是以保暖為主， 都穿得跟粽子一樣， 雖然今天沒帶隱眼也沒化妝， 但是真的好喜歡今天跟平常穿著不一樣的自己。 --- 2.吃了一個排隊便當 中午下課去買了學校附近一間還算有名的排隊便當店， 每次下課都看到店外排著長長的人龍， 今天終於去買了， 口味還算是可以， 飯還蠻Q彈的， 不過豆皮太鹹了一點， 其他的兩道高麗菜跟番茄炒蛋還算是可以， 烤肉跟烤雞柳小略略鹹配飯就還好， 但是豆皮真的很不行， 是中風鹹的程度， 下次還要繼續開發校園美食(*´ω`)人(´ω`*) --- 3.天氣好好散步去 今天家裡的蛋也快沒了， 乾脆趁著今天天氣好去了一趟小超市， 買了雞蛋也順便逛了一下， 明天似乎會變天也趁著這難得的好天氣出門走走， 好好的享受這難得的好天氣， 天氣好心情也跟著好了起來， 最近真的有些懶惰報告拖了好幾天， 雖然是27號才要交但我還是想趕快做完， 最近這陣子心緒真的很浮躁， 一點也不想讀書， 但是這兩天心情漸漸回穩正能量也逐漸回歸真棒。 - #生活碎片 #日日是好日

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