[ 韓國娛樂｜顏值破表堪稱韓星級，韓國代表隊除了實力強顏值也不放過？不當選手出道也可以！]

距離這次東京奧運落幕後也告一段時間了，雖然有別於以往競賽場內不會有大批觀眾，但各個項目競爭賽也是非常的好看，這次大家除了看個項目賽事之外，顏值也是不容小覷，今天soham要來告訴大家，今年參賽的韓國選手中，顏值爆表堪稱韓星級外貌，大家順便來認識一下吧！ 跆拳道 Lee dae hoon 1992年生，首爾人 今年代表韓國參加東京奧運跆拳道項目，身高183的他身形修長外加臉蛋好看，真是受到不少關注，但可惜的是他以是有小孩的爸爸，instagram常常也會曬出自己和小孩的照片分享！ 籃球 Yeo joon seok 2002年生，首爾人 今年代表韓國參加東京奧運籃球項目，除了本身籃球實力就非常受矚目外，擁有203公分身高的他，最近也秀出自己的時尚穿搭照，一點也不輸給專業麻豆的氣勢呢！ 足球 Jung seung won 1997年生，大邱人 今年代表韓國參加東京奧運足球項目，大家應該知道足球對韓國人來說是非常熱衷的運動項目之一，所以能代表國家隊參加足球大賽是何等榮耀，加上年紀輕輕又擁有超高顏值，真的立即圈粉了呢！ 西洋劍 kim joon ho 1994年生 今年代表韓國參加東京奧運西洋劍項目，高顏值的他在比完賽之後，ㄧ韓國就被邀請去上「黃金漁場radio star」,「認識的哥哥」外，甚至被經紀公司簽約呢！可惜他已經是有婦之夫，太太還是位空姐呢！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

Adidas & Puma 美國？德國？到底哪一國？穿在身上還不知道哪個國家的品牌！搞錯可是會被笑的喔

你知道 Adidas 和 Puma 是哪個國家的品牌嗎？ 運動品牌的那些冷知識

關於運動品牌，大家不外乎馬上聯想到的都是：Nike、Adidas、Puma這三大金剛，至於近幾年才開始興起的其他品牌老少女就不贅述了。 某一天與設計師搭配服裝的時候，設計師突然說：「把那德國貨給我拿來！！！」我黑人問號？？ 因為放眼望去我看到全是美國貨啊！於是設計師跟我說了個故事～其實，人家是正兒八經的德國品牌，而且兩家還是兄弟關係啊！我整個嚇到吃手手，也開啟了我的好奇模式！～(*ﾟ∀ﾟ*) 一切都從「達斯勒兄弟製鞋廠」開始 故事是從南德一個名字很拗口的小城開始的，這個小城叫作「黑措根奧拉赫」，它位於巴伐利亞邦，一直到現在人口都還不到兩萬人。1900 年前後，魯道夫（小名魯迪 Rudi）與阿道夫（小名愛迪 Adi）・達斯勒出生在一個鞋匠家庭裡。在家族的薰陶下，弟弟愛迪很快就迷上了製鞋這個產業。 一戰結束後愛迪正式接管了爸爸的工作坊，後來哥哥魯道夫也進入公司，並且很快發揮所能，相較於弟弟是一個理想主義發明家，魯道夫則是一個實用主義的銷售人才。從此以後哥哥賣鞋、弟弟製鞋，兩個人的才能完美結合在一起，正式成立「達斯勒兄弟鞋廠」。 兄弟反目成仇的原因？開啟為期60年的兄弟大戰！ 達斯勒兄弟在體育界看到自己的未來。但是只有一個問題：要怎樣讓自己的運動鞋被看見？在當時，打廣告的方式和今天其實沒差到哪裡去：找優秀的運動員、並為他提供贊助。1932 年洛杉磯奧運，達斯勒贊助的德國運動員在短跑項目上獲得銅牌，讓達斯勒兄弟的知名度從此大開，而四年後他們更是迎來夢寐以求的宣傳機會 1936 年柏林奧運。 弟弟愛迪很快就找到了最理想的目標：美國短跑選手傑西・歐文斯。在現代奧運史上，歐文斯絕對是最偉大的運動員之一。1935 年的美國十大聯盟運動會上，他在短短 45 分鐘內，破了三項並平了一項世界紀錄，被視為奧運奪冠的大熱門。但有一個問題：傑西・歐文斯是黑人。 1936 年，納粹運動已經席捲了整個德國。早在愛迪去找這位黑人運動員之前，他的朋友就建議他三思。「畢竟，當納粹發現一間德國鞋廠竟然提供一個黑人釘鞋、讓他來打敗德國的雅利安運動員時，他們一定不會太高興。」 最後歐文斯總共贏了四面金牌，但他的勝利散還發出強烈的政治信息，重重打臉納粹「雅利安人至上」的種族理論。希特勒甚至氣到大罵不應該跟祖先來自叢林的人當成競爭對手，更直言：我們應該禁止他們參加未來的各項比賽和運動競賽。在奧運之後，納粹開始恢復本性，達斯勒兄弟製鞋工廠也面臨了嚴重的考驗：被限制年生產量從20萬雙瞬間降到6千雙。 而哥哥魯道夫將這一切都怪罪於弟弟愛迪，認為是因為對傑西‧歐文斯的贊助，並且贏得多項奧運金牌，才導致鞋廠面臨納粹政府的變相制裁。隨著戰事吃緊，兄弟間的關係越來越糟。長久以來，哥哥在銷售現場聽到的都是「你弟弟愛迪做的鞋子」、「愛迪・達斯勒的品質……」，好像整間製鞋公司全都是弟弟的一樣，這直接變成兄弟決裂的導火線！ 1945 年戰爭結束，達斯勒製鞋註定走向決裂。 戰爭結束後，達斯勒所在的巴伐利亞由美軍佔領。有天一隊美軍憲兵突然出現在工廠，二話不說就把魯道夫抓走。他完全不懂發生了什麼事問道：「我做了什麼？」，然而憲兵的回應讓魯迪渾身冰涼：「有人指控他是納粹。」 在調查時，不管魯道夫怎樣解釋自己只是個運動鞋製造商、當時只是為了經濟因素加入納粹黨，身為當時德國的公司領導人，這幾乎是唯一的選項。但是調查的美軍軍官並不這樣認為。魯道夫從此認定：是愛迪去跟美軍告發他的納粹過去，好讓他自己獨佔整間公司 因此，魯道夫也跟美軍當局指責愛迪。到最後反而是美軍根本搞不清楚誰說實話、誰在說謊，乾脆就把兩人都釋放，但是兩兄弟的裂痕已經完全無法彌補。 1948年兩兄弟協議分家 1948 年兄弟倆協議分家，哥哥魯道夫帶走 1/3 員工，在僅僅 500 公尺外成立 PUMA 公司，整個小城從此水火不容。甚在當地有個流傳的笑談說，「人們會先看你腳上穿什麼，再決定要不要跟你說話。」 從此之後，兩個品牌便開始了長久的對立關係，即便兩人離世，兩人的後代都還是處於水火不容的狀態，兩邊的達斯勒家族其實始終都沒有真正的達成和解。 總結 老少女覺得，喜歡一個品牌，不光喜歡商品、風格、logo，了解它的歷史與精神，去體悟他的設計理念，也幫助我們在設計創作上更有想法。 還有更多的故事，大家如果有興趣的話可以估狗看看，或者是去觀看影集「達斯勒兄弟」，因為有太多狗血內容老少女怕文章太臭長都沒也寫出來～(*´д`) 今天的文章就到這邊，再次感謝水水們的耐心閱讀～你們的支持與喜愛都是老少女前進的動力❤❤ 老樣子，有什麼想法、建議或者想看的議題，歡迎在下面留言，我們可以一起討論呦(*´∀`)~♥ 我版面很亂的 IG 不要懷疑是真的很亂，想到什麼就發什麼，主要分享我生活中的瑣事居多～而且我又特別懶得整理 (๑¯∀¯๑)

2020東京奧運帶給我們的衝擊與感動

哈囉~大家好，我是tata，一個喜歡畫畫的空服員，自從疫情爆發，我的生活就像被按了空白鍵一樣，以往最愛的國外旅遊，也頓時被迫暫停，不過當生活步調慢了下來，發現自己更能留心日常生活的小事，變得容易滿足與感動，也多了很多機會去挖掘台灣各個角落的人情味與小島之美，在波波的首篇文章，就用奧運帶給我的感動當作序幕，未來會用插畫及照片帶大家去旅行，療癒各種生活的苦悶。 透過運動家精神，看到永不放棄 奧運過了幾週，但帶給我的感動還留在心裡，在賽場上爭取奪牌機會固然重要，但有好幾個努力不懈、落後卻不放棄的moment，比成功奪牌更烙印在我心中，記得在一次的跳高決賽，義大利的Tampberi面對卡達的Barshim，兩人因為平分秋色一直無法一較高下，有嚴重腿傷的Tampberi原本宣布棄權，本可輕鬆奪金的Barshim卻問評審「如果我放棄最後的嘗試，是否可以給我們兩面金牌？」評審在商量之後，決定讓他們並列金牌，看到Barshim放棄最後嘗試的Tampberi，激動得緊緊抱住Barshim，在地上掩面痛哭，看到在體育場上這幕最無私的大愛，我也默默流淚，我認為能上的了這神聖的運動殿堂，本身就是種肯定，過程絕對比終點更迷人，所有的選手都知道自己是怎麼來到這的，這中間的挫折、身心靈被擊垮再重建，花了多少時間才能造就今天的自己。 而我們最熟悉也最喜歡的台灣選手們，表現完全沒讓我們失望，當觀眾的自己看得緊張到來回踱步，選手們卻都冷靜沉著面對各種挑戰，謝謝你們的汗水，讓我們有這麼多場精采的比賽可以看，彷彿置身其中。 喜歡我的插圖，也歡迎來我的Instagram晃晃 ig: @anothertatachang 

對手是真實奧運冠軍客串！最新《機智醫生生活2》桌球比賽6個暗藏梗你有發現嗎？原來這首歌是為了致敬經典嘻哈團體！

對手居然是真實奧運冠軍客串！最新《機智醫生生活2》桌球比賽內藏6個暗藏梗你有發現嗎？原來抽筋有老鼠的意思！

一向以搞笑又療癒韓劇出名的《機智醫生生活2》，在前幾集以寫實的劇情感動了許多觀眾，卻沒想到於8/19晚間播出的最新一集以一場有趣的「桌球大賽」瞬間改變畫風，讓韓國網友們看得哈哈大笑！ 相關文章👉《機智醫生生活2》超寫實以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你探討當父母病痛突然降臨，我們該如何面對？ 第9集劇情中，律帝醫院舉辦「院長盃桌球大賽」，每個科室能夠派出兩位代表選手參賽，贏家能獲得200萬聚餐費，而似乎很多台灣觀眾都以為這段劇情只是單純的看醫生們打桌球耍寶而已，但其實這短短15分鐘的桌球賽事藏著很多「小細節」喔！其中包括神秘嘉賓客串、韓文同義詞應用等等，海外的粉絲可能會看不太懂笑點究竟在哪？所以阿亮特別準備了在這場桌球大戰隱含的6個暗藏梗解析給大家聽啦，好奇的朋友們就跟著我繼續看下去吧～ 相關文章👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 1.「劉在明」驚喜客串 在8強上場的這位影像醫學科申羲晟教授大家有沒有覺得很眼熟啊？這位正是曾以《梨泰院Class》張大熙、《黑道律師文森佐》洪有燦一角受到大眾喜愛的韓國資深演員「劉在明」！劉在明一向以沉著穩重的形象深入人心，沒想到居然會在《機智醫生生活2》客串號稱「人體內視鏡」、律帝醫院最厲的害腹部影像判讀專家，醫術高明但卻對桌球雙打規則一竅不通，甚至被肝移植好夥伴的翊晙稱為「屁話王」，全新的人設真是讓人又驚又喜！另外，其實這已不是劉在明第一次與《機智醫生生活》的導演編劇合作，他也曾經參演《機智牢房生活》以及《請回答1988》，看來與申元浩導演已是老相識才會再來友情客串啊～ 2.致敬經典嘻哈男團「Deux」 4強賽為肝膽外科對戰骨科，兩組一開始實力旗鼓相當，展開了拉鋸戰，當比數來到前兩場1:1、第三局10:6，為骨科領現獲得賽末點的機會時，翊晙突然向隊友李志勛醫生提出：「我們以打到平分為目標，因為我想做一件事」，好不容易爭取到10:10的比分後，兩人突然大喊Deuce（平手），背景音樂一下就開始在場地旁跳起舞！相信很多朋友們都有點一頭霧水，為何平手了就要跳舞？那首歌又是什麼歌？ 相關文章👉盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生 相信有每集都看的鐵粉們都知道《機智醫生生活》是一個熱愛致敬復古歌曲的韓劇，而每集最後五人幫都會挑選一首老歌做為片尾曲就是很好的證明。而在此桌球大戰中喊出的「Deuce」發音正好呼應韓國經典嘻哈團體「DEUX (듀스)」，而背景音樂正是「DEUX」的名曲：《Turn Around and Look At Me (나를 돌아봐) 》。 在這裡為不太了解韓國早期音樂文化的朋友們介紹一下「DEUX」這個團體。「DEUX」由金成宰與李賢道組成，雖然1993年出道，1995年解散，可是在這短短兩年裡，他們還是推出了很多驚人的好歌，完整的把HIP-POP風格帶給了韓國的歌迷，讓他們真實的接觸到了這種文化。不過在1995年，因為李賢道生病了，所以他們就此解散，金成宰剛開始SOLO，專輯成績很好，但金成宰卻在進行solo舞台的當天晚上在酒店突然暴斃，死因不明，而這場solo舞台也成為金成宰單飛後唯一的一場表演。 也因此，「DEUX」就此深刻地刻在韓國人民心裡，現今依然有許多藝人喜愛這個團體，像是歌手ZICO、演員金荷娜，也不斷有藝人推出作品向他們致敬，像是由劉在錫、李孝利、Rain組成的限定團體「SSAK3」便有翻唱過名曲《In Summer（여름 안에서）》。相信《機智醫生生活2》推出這個片段也是為了紀念這個韓國嘻哈鼻祖DEUX」吧！ 3.抽筋要學貓叫 在兩人跳完「DEUX」的舞後，骨科醫生的太太突然因為懷孕陣痛而結束比賽，而翊晙的拍檔突然站不穩倒地卻忙著叫翊晙「學貓叫」，翊晙聽完還真的邊幫他拉筋邊學貓叫了？！相信這段劇情應該是大家最不解的片段了！其實是因為在韓語中，抽筋和老鼠的文字是相同的（쥐），而且不止文字相同，讀音上쥐的讀音也與老鼠叫相似，所以當李志勛醫生遇上抽筋的時候，才會趕快叫翊晙學貓叫把老鼠（抽筋）趕走喔～ 5.對手是真實奧運冠軍 打敗骨科後原以為能夠過關斬將，奪得第一名的翊晙，殊不知遇到了強勁且神祕的「 核子醫學科」教授，導演不給對方任何一個鏡頭，就直接宣布翊晙以0比11戰敗，氣餒地說道：「那位教授至少是奧運金牌選手等級。 」並問對手教授：「教授，您真的是醫生沒錯嗎？ 」教授淡然一笑：「這隻是我興趣而已。 」這時鏡頭終於給到核子醫學科，原來這位教授正是韓國桌球國手「玄靜和」客串的，而她旁邊的研究醫生則是另一位國手「朱世爀」！ 桌球國手「玄靜和」曾經是韓國第一個實現世界桌球錦標賽大滿貫的好手，在1988年漢城奧運時，拿下韓國奧運史上雙打金牌，1992年巴賽隆納奧運，則是拿下個人銅牌以及雙打銅牌，而「朱世爀」在好幾屆世錦賽和2012年倫敦奧運會都拿過銀牌和銅牌，甚至有「天下第一削」的美譽！這樣看來翊晙也是輸得心服口服了XD不得不說《機智醫生生活》製作組的人脈真是太廣了，居然連奧運國手都能請來客串，也因此替大家回憶了一下今年的東京奧運啦～ 4.少女時代《Gee》 延續上一個抽筋梗，李志勛醫生在最後比賽結束後又抽筋了，這次翊晙反而沒先學貓叫，而是在李志勛醫生痛苦地喊著：「쥐쥐쥐쥐쥐!!!（抽筋）」的時候回講：「Baby Baby Baby~」耳朵靈敏的朋友們有沒有發現翊晙其實是在唱少女時代的超經典歌曲《Gee》啊？這裡也同樣是使用「쥐」與「Gee」類似讀音的邏輯，只能說翊晙真的是諧音高手，不管什麼字都能被他轉換成任何搞笑梗啊～ 6.以搞笑劇情顯現醫生辛勞 最後又到了阿亮的「透過影視，看人生百態的時間。那《機智醫生生活2》第九集這場搞笑又刺激的桌球大賽想告訴大家什麼呢？ 在這場「院長盃桌球大賽」中能看到翊晙依靠實力和好運氣從32強一路來到決賽，其中遇上各種科室的對手，包括影像醫學科、急救醫學科、胸腔外科、骨科、核子醫學科，除了不懂規則的影像醫學科與實力超強的核子醫學科除外，對手不是突然被接到緊急電話或是直接被廣播急診叫走，因此放棄了比賽。 大家剛開始看到醫院舉辦這種比賽可能會覺得劇情很扯，醫生那麼忙哪有時間比什麼桌球比賽？但我們能從劇情安排上看到幾種現象，像是參加的隊伍很少、多個隊伍會在比賽到一半因為要處理患者而立馬離場、且在對戰過程，選手們都會互相嗆聲說手術忙、患者繁多，那我們便能發現導演與編劇或許是想通過這場看似搞笑輕鬆的比賽顯現醫生其實是非常辛勞的，娛樂時間少之又少，連比個賽幾分鐘都有可能擠不出來，更不用說是屬於自己的私人時間了。 看完以上6個細節解析，不知道大家有沒有稍微看懂一些暗藏梗與這場桌球賽想傳達的意義呢？阿亮最喜歡《機智醫生生活》的原因就是劇情不僅深刻人心卻還不忘插入些許搞笑的小彩蛋讓觀眾邊笑邊學習，太期待下一集的到來了～ 更多文章👉網評歷代最燒腦？《The Road：1的悲劇》開播評價、特色亮點介紹，日本推理小說改編懸疑迷必看！ 👉《Voice 4》結局傳達「家」的重要性！盤點劇中6個與家庭議題有關的案件，懂得溝通與傾聽才是真正通向幸福的方式！ 👉與JYP撞名的男人？5點認識《惡魔法官》朴珍榮，歌手成功轉型演員的最佳模範！ 👉盤點10部必看以「邪教」探討人心的韓劇電影！今年台灣也要推出邪教主題影集？ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇

韓國射箭女團 安山、姜彩榮、張敏熙 9連霸的小秘密

請訂閱我們的podcast臉書在這裡 IG在這裡 文長慎入 但看完有機會拿滿分 上廁所看懶人包 認識奧運選手 劉QUIZ劇透 五分鐘文看節目 上屆里約奧運射箭韓國雙金得主「張惠珍」曾說：「射箭讓我在韓國變網紅，甚至有粉絲成立後援會。」今年接棒的射箭三人組 “姜彩榮、張敏熙、安山”繼承金牌拿下女子團體射箭九連霸，正在感受前輩口中的”明星光譜”。 安山行程滿滿滿 劉大神驚嘆：得出動直升機 三人穿著同一套東奧韓國隊服，與出發前不同的是鍍金的重量，首次見到劉在錫，看的出來她們都很開心，就像小粉絲。主持人劉在錫以三姝忙碌行程來破題，前一天姜彩榮剛參加老家蔚山的”看的見廣播”，這是明星才有的待遇，張敏熙則是出席贊助商現代汽車的活動 大勢安山射下三金，比偶像還忙的滿檔行程，讓劉在錫驚嘆：「要出動直升機才行啊。」她結束與劉在錫的錄影後要馬上搭火車回光州與市長吃飯，擔任光州宣傳大使，晚上還要去棒球賽開球。 (很喜歡節目組的用心，因為背景音樂就是安山愛團”媽媽木的”Yes I am “ ) 安山為了這一天的節目她給足劉大神面子，前一晚就抵達首爾住在親戚家。劉大神閒聊般開場，讓三人的緊張感也慢慢放下。 劉在錫：在親戚家還好嗎 安山：親戚們烤牛肉給我吃 (廳編：招待貴賓才用牛肉) 劉在錫：沒有掛紅布條嗎？ 安山：還好沒有掛 哈哈哈 劉大神：要是我是你親戚的話 我會掛的 你們三個來，我要掛上”慶祝親愛的姪女 奧運九連霸”，拜託要是以前的話，可是會在光化門花車遊行還唱愛國歌曲啊。 但即便是紅布條也趕不上安山奪金牌的速度，她分享了一個小趣聞，原來母校已在奪下第一金時作了紅布條，但沒想到她後來每天都摘金，紅布條一改再改直到比賽通通結束，才掛上 XD。 雖然安山是三人中奪牌最多的選手，但廳編非常喜歡劉在錫的節目，同時訪問三個人，誰也不冷落。 只看實力選出最強 4055枝箭的挑戰 劉在錫談到，要成為射箭國手之所以不容易，其中之一是得參加層層選拔賽，第一輪由韓國排名前130名的選手選出64名，跟著第二輪淘汰賽只有20名能出賽，之後第三輪挑出8位選手，再經過兩次評考賽，最後三強才能代表韓國出戰奧運，選拔賽持續一年，射完的箭有4055支，在場的三位都是這樣”射”到最後。 「天啊，要成為國家代表真的很難」劉在錫這樣說。 其中姜敏榮大概特別有感覺，因為上屆里約奧運國手選拔賽，最後一場，她就以1分之差，敗給排行第三的張惠珍。 「那時候真的很難過，甚至想要放棄射箭，非常的後悔想到就哭，因為太緊張沒射好，不斷反覆地想著：難道我是無法去奧運的選手嗎？ 但現在回想，明白那時候是我太年輕，實力不足，反而成為我成長的動力。」 姜敏榮將失敗小心翼翼收藏在心中某個角落，重拾弓箭，她明白自己不是天才型射手需要更多的努力，她是三人中夜間練習最多的，訓練量之多連教練都擔心，告訴她：「吳真赫大哥41歲了仍一直參加比賽，你不要那麼心急。」 而就是這一點，讓劉在錫很感動，因為這次韓國射箭國手從10代到40代各個年齡層都有，讓螢幕前不同年齡層的觀眾各有所依。 誰該射出第一箭韓國隊的小秘密 團體射箭先後順序也很重要，三人透露了韓國隊排位的小秘密...原來誰先出場是由練習時的狀態決定。 「誰能更果決的發射，才是射箭比賽的關鍵。」姜彩榮這樣說。 安山補充：「就算只有一點疑慮，要是箭贏不了風，偏離軌道，那一刻沒有自信的話箭就會瞬間被風吞噬。」 但要說射箭是場心戰，它又顯得公平無比。 被外界視為射箭天才少女的安山，看自己卻說是大器晚成，投入運動後一年，她才決定要專注在射箭項目。 「這與柔道或跆拳道不同，它不是對決的比賽。也不像體操或跳水，有人看著你打分數。箭靶上的分數別就在那裡，比賽越公平就能選出越強大的選手，以實力來選拔，這是射箭讓我沉迷的地方，不由誰來為自己評價，眼見為憑，我為自己打分數。」 那麼奪下三面金牌，是否也意味打敗所有敵手。 可愛的安山想了一下這樣回答；「有次採訪被問到，對手是誰？可是我沒有這樣的人啊。那時候我就想到，以後不能有”假想敵”，若是有這樣一個人存在的話，輸掉比賽時會更加自責，就簡單點，當成跟自己比賽就好了。」 對手只有自已，讓她格外害怕失去手感，東奧結束後至今的十天，是她休息最長的日子。 這次東奧中有一個經典畫面，當男子團體射箭賽最後一位選手 吳真赫射出場上最後一箭時，他說了一聲”完”，畫面轉向靶→十分→比賽結束，韓國隊摘下金牌。安山說，這就是射箭手感，弓放手的瞬間，就知道飛出去的箭是十分，很喜歡這樣的感覺不想忘了它。 (廳編想這應該跟灌籃高手裡的三井壽投三分球是一樣的感覺) 最想見的人女團迷妹見面會? 訪談即將結束，想聊的話還很多，下一個行程正在催促著三位選手。這次東奧選手幾乎每個人都有喜歡的明星，劉在錫問了這一題... 「三位有沒有想見的人呢。」 想不到姜彩榮跟我們太鹽一樣，最想見到的是李帝勳。劉大神說：「帝勳啊，是我很親的弟弟啊，但不常連絡啦。」 有可愛梨渦的張敏熙也跟我們一樣沉迷於機智醫生生活，好想見到曹政奭。劉大神又說：「政奭是我很喜歡的弟弟，但沒有聯絡。」 我們的成功迷妹安山不愧是粉絲代表， 「我的心裡有很多房間，喜歡很多藝人，但真的很喜歡媽媽木。」 怎麼能說出這麼可愛的話呢，廳編要學起來，以後也要這樣說，想必繼安山之後，彩榮跟敏熙很快就會被兩位帥哥歐巴演員點名啦。 轉載文章請註明出處~~ 想了解更多請看劉QUIZ ON THE BLOCK 喔 #劉QUIZ#安山#韓國射箭#東奧#姜彩榮#張敏熙#劉在錫

韓國楊勇緯 望著金牌的柔道小熊#安昌林

韓國東奧點將錄 望著金牌的柔道小熊  #韓國楊勇緯   #安昌林

請訂閱我們的podcast臉書在這裡 IG在這裡 !!文長慎入 但看完有機會拿金牌 !!上廁所看懶人包 認識奧運選手 !!大劇透 五分鐘文看一段劉QUIZ 花式滑冰女王「金妍兒」說過這樣一段話：「如果我拿銀牌，在韓國是不會有人記得我的。」但劉在錫所主持的”劉QUIZ ON THE BLOCK”節目組，卻觀察到韓國氛圍正在改變，獎牌依然重要，但更多人看得是”選手的努力”。 「要是以前啊，奧運選手拿到銅牌或銀牌，首先會說：很抱歉(沒有拿到金牌)，而今卻是包括我在內的許多韓國人，對選手的努力都很感動，真心應援。」劉大神以這段話作為開場白。 安昌林：與自己對戰最苦卻是自信感來源 兩集東奧國手特集，破題的首位嘉賓正是 奧運柔道銅牌國手『安昌林』，他即便是幾乎體力耗盡打到延長賽也沒有放棄，揮灑汗水努力拼鬥的樣子深深感動韓國人。 沒錯，是不是也讓你聯想到”好想拿金牌的柔道男神楊勇緯”，兩人量級不同所以沒對戰，但他們對金牌的渴望同樣炙熱。 安昌林在上屆里約奧運因為萌呆表情，八塊腹肌被封為柔道小熊，迷弟迷妹超多。但上屆里約奧運他止步於16強不發一語離開賽場，這次他不只為了金牌而來，大家看到的還有他的國族認同。 安昌林是旅日韓僑第四代，1994年出生於日本京都，從日本跨海到韓國披上太極旗站上奧運賽舞台，出賽對他來說也是個漫長征途。但劉大神選擇先從安昌林在奧運比賽的表現聊起… 劉在錫：「柔道看起來就很痛，特別是手。」 安昌林：「對，所以我是手痛就會馬上抽手的人」 (哈哈哈 還以為他會說什麼 我不怕痛我會繼續打之類的鬥志話) 劉在錫：「你看起來很有自信」 安昌林(大笑) 劉在錫：因為有紮實的訓練才這麼有自信吧。 安昌林：「是的，我全心投入訓練，就算輸了，但因為實實在在努力過，不會有遺憾。」 安昌林的訓練有多紮實呢，他每天清晨五點半起床開始練柔道，訓練一個小時後才吃早餐，跟著又是訓練，每天就在訓練、吃飯、休息中輪迴，這樣的日子不是幾個月而是連過了五年，連劉大神也感到佩服。 但對他來說最辛苦的要算是深夜自主訓練，連教練也沒有，只有自己一個人規律地在每個深夜與自己對戰，很想放棄但不能放棄，他說這是克服緊張與更有自信的關鍵。 柔道有參賽量級，選手無法亂吃，基本上一到五都得控制飲食。 安昌林透露在韓國的左訓中心選手餐廳裡，有兩個打菜區，一般區與熱量鮮明的”碳蛋脂”區。well所謂的碳蛋脂就是〈碳水化合物、蛋白質、脂肪〉的縮寫，簡而言之他只會去這一區打餐控制飲食，沒有那些什麼運動就能大吃特吃的神話啦。 選手之間的互相打氣也很重要，在韓國版左訓中心時，安昌林說自己最常遇見的就是韓國排球女王隊長”金軟景”，有時候自己手還舉著負重塊做重量訓練，金軟景偶爾會開他玩笑：”是不是太輕了啊”~~ (這段請自己看節目才有感覺 我覺得好好笑) 應援標語其實是中二病男生的過去 「輸意味著死亡、贏意味著活著，不能在人前示弱」 這段話是安選手中學三年級時寫下的，哇，是不是覺得又是一個名人勵志的故事呢?安選手隨後的回答讓大家笑彎了腰…… 『那就是中二病啊…』安昌林說 『應該要丟掉的啦，但不知道爸媽怎麼會發現還拍了照，結果在日本居然變成後援會的海報，旅日韓僑們還用這張當標語幫我加油，真的很糗耶』 原來這段金句還有這樣的背後小故事，但其實也透露出在日本，韓僑彼此加油打氣的心意。 旅日韓僑，韓文直譯是”在日僑胞”，是一個特別的族群有著歷史淵源，不少人都像安昌林一樣在日本傳承到第三代、第四代。 而他們的祖先多數是在二戰強佔時期到日本生活的韓國人。 安昌林坦言，旅日韓僑對他來說最辛苦的是，很多比賽都不能參加，所以很難設立目標，因為在日本許多選拔賽，都只能是日本籍才能參加。 而他能打的兩場最大的比賽他都拿了第一，讓他有了更遠大的目標，他告訴教練他想回韓國了，但教練說：你在想想吧，你現在就算規化為日本籍也能會有很棒的成績。 『我真的不能這樣做。』安昌林說 關鍵點在2009年那場京都襲擊事件，那時候他不在學校但弟弟卻在學校裡，許多人在韓僑學校外抗議辱罵，至今還被認為是日本種族歧視的一樁事件。 而當時學校很多孩子都哭了，因為很可怕，後來還有小朋友看到日本人會發抖，安昌林自述，那時候他對日本人就有了警戒心，訓練的時候常常激勵自己不能輸給日本人。 「最重要的部分不能改變」安昌林說.. 但其實直到韓國他才真的感受到”旅日韓僑”這四個字在生命裡的重量，在日本的時候身邊都是朋友沒什麼特別感覺，但回到全是韓國人的社會裡，一但做了什麼就會有人說『日本長大的才這樣。』 所以他暗自下了決心，絕對不要對任何人有偏見。 而今透過東奧重回日本，他終於從學生時代的賽場一步一步站上奧運頒獎台，他想說的感想是…. 『因為旅日韓僑身分而受到差別待遇的人，希望我能為他們帶來勇氣。』 聽起來好像很沉重喔，但廳編的結論是…安選手一定是很喜歡柔道才能這樣一直練一直練。 引用轉載文章請載明出處 照片來源：網路

無法免疫的-〈奧運狂熱症〉

 患有國際賽事狂熱症的我，不是第一次深陷在緊湊的賽程裡，無法自拔。但在一開始我們棒球沒有進入東京奧運，讓我對東奧少了幾分期待，對，我承認自己原本只是個棒球粉。 - 直到我的棒球粉好友貼一些賽程給我，我才開始關注起臺灣選手們參與的賽事。週末休假的那天，電視正播放著舉重選手-高展宏的賽事、手機裡是桌球選手-莊智淵的桌球比賽，做為一個貪心的觀眾，眼神與心靈都是忙碌的。 - 電視裡的選手輪流試舉，而解說員邊說著：舉重就是力與美的結合，所有動作都是一氣呵成的；而手機螢幕裡的莊智淵總在休息時，走回空著的教練椅旁喝水、擦汗。那些逐次加上公斤數的試舉，以及高速來回的乒乓，是身懷絕技的高手們相互交手的精采匯集，高手們各自有各自的武林。 - 東奧賽事進行時，每天晚上要確認隔天的賽程，把想看的比賽時間先記錄下來。我的時間失去了規劃，只分成有、無賽事的日程。尤其吃飯時間，要是搭配著桌球或羽球賽事，經常是食不知味、心臟狂跳不已，還會有緊張到想吐的感覺。當日常已失去控制，才發現早已患上-奧運狂熱症。 - 比賽時間有懸殊的長短之分，像田徑短跑一輪只在須臾之間結束；而體操全能賽則是花兩、三個小時在各項目之間輪轉，唯一不變的是，這些選手都是花了漫長的時間準備，只為了在這個大會裡展現那十年磨一劍的鋒利刀光、短暫絢爛的光輝奪目。 - 落後的時候，我心理狀態總是比運動員早些放棄，過往那些失敗的經驗，都在此時復甦起來。那些彷彿早已被決定的命運，再怎麼努力也是枉然的悲觀思維。 - 然而，運動員們卻總是能在逆勢時反追起來，小林同學是、小戴也是、很多的選手都是。我沒辦法輕易說出比賽的勝負已經無所謂了，因為再怎麼理性、再怎麼想用言語去安慰，都無法忽略那些已經付出太多太多的努力。 - 這是運動武林的最高殿堂，每個高手把自己修練到極致，為了獲取武林的榮譽桂冠。在那些選手獲獎時，為他們感到喜悅；也在他們落敗時，共感他們的不甘心與失落。置身在不同的武林裡，這些共情、情緒投射在在反映了自我經驗的真實面目，不管結果如何，我都不會忘記這些選手們用盡全力、奮力一搏的畫面。 - 那時，過往的努力凝聚在一瞬爆發，不計成果、只圖過癮，雖短暫卻恆久難忘。 (封面照翻拍自愛爾達) #奧運狂熱症 #創作 #散文 #隨筆 #東京奧運 #奧運

2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？

2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該怎麼面對焦慮和低潮？

不知不覺全世界已經和疫情共處快兩年的時間，我們也漸漸掌握變動下的生活節奏，2020年是地球快速變化的一年，台灣很幸運的成為病毒感染下的一片淨土，我們以為已經告別難關，結果才發現原來2021年才是我們真的要跨過去的檻。 今年漸漸體會到去年一整年我們以外的國家的生活和困境，當三級警戒正式進入我們的生活長達兩個多月時，我們內心真實的狀態開始投射到生活上，對大環境變動的適應力也一覽無遺。 有些人的工作改變，有些人的收入被影響，也有些人發現原來自己無法一直待在家，急速地焦慮和低潮席捲而來，我們學會和自己相處了嗎？民間有一句話流傳著，「如果你不看新聞，你會與世界脫節，但如果你有看新聞，你會與事實脫節。」疫情期間有很多疫情的資訊，如果我們沒有足夠的知識背景，一般人很難從中判斷真偽，新聞常常是越看越焦慮，而七月東京奧運的開幕，像是讓我們從疫情深遠拯救了出來，任何議題大家都有眾多不同的立場和意見，唯有奧運是全國上下齊心為所有選手加油，我們因為奧運又再次熱血沸騰，但是在疫情尚未完全落幕，奧運的激情結束後，我們回到現實世界，學會和反省了些什麼？ 開拓更多的可能性，調整限制性思考模式從說話開始 「轉行太難了，根本就辦不到！」、「有啊！我有試過啊，可是就沒用啊！」「因為疫情老闆砍我班，我有什麼辦法？簡直是把我逼入絕境！」、「那是他們有天賦才辦得到，我完全不是這塊的料！」這些話常常是你的口頭蟬嗎？你在這些言語上發現什麼呢？是不是有點過度絕對的感覺，事情當然都有取捨，可是當我們常常對自己說出這種限制性的語言，嘴巴每說出一次，耳朵就會再聽見一次，無形當中也是在催眠自己沒辦法，進而常常限制了自己的思想和行為。 人生這麼長，一定會常常遇到困難和挫折，甚至也會需要面對自己不擅長的事，與其想著這些事情是來為難我們，不如把他當作闖關遊戲玩玩看，就連玩瑪利歐的魔王關都有可能要重來好幾次才破關，更何況是現實世界。從困難和問題中去掌握學習的樂趣，並且當作實驗去嘗試每一種可能，我們對每件事情擁有好奇心時，那些不擅長和不熟悉都會變成是有趣的遊戲，既然是遊戲就會有訣竅和攻略，只是還沒抓到手感而已！ 1️⃣「轉行太難了，根本就辦不到！」👉🏻「這個我沒做過所以有點沒把握，但我願意先試試看。」 2️⃣「有啊！我有試過啊，可是就沒用啊！」👉🏻「這個方法我有嘗試過了，效果不是那麼好，我想是不是中間還漏掉了什麼關鍵？」 3️⃣「因為疫情老闆砍我班，我有什麼辦法？簡直是把我逼入絕境！」👉🏻「我被砍班是因為大環境變動，既然已經發生我無法改變的事實，也許我可以趁這些空檔，去好好思考自己想精進的領域和增加收入的方式。」 4️⃣「那是他們有天賦才辦得到，我完全不是這塊的料！」👉🏻「他們也許有天賦，但也一定經過努力練習才能有成就，我不一定有天賦，但經過練習之後，我至少會比現在更進步！」 跌倒了就在原地待一下，拿到這門必修課的學分再站起來 奧運期間，每個運動員背後都有汗水與淚水交織的故事，羽球球后戴資穎在金牌戰戰敗奪得銀牌時，我們都很不捨她，因為知道她的努力所以期待，因為看好所以不如預期時會失落，看見他們在場上扛著全國民眾的期許和壓力，依然做出自己最佳的表現，我們被場上一個又一個運動員鍥而不捨的精神感動，讓我們再次熱血沸騰，告訴自己也要像他們一樣那麼的勇敢和堅強，但是回到生活，我們和長期強度訓練的運動員終究有很大的心理素質落差，我們跌倒了，真的能若無其事的再站起來嗎？ 我以前跌倒和低潮時，會急著站起來趕快逃離，因為認為這樣是不對的、是丟臉的、不應該的，抗拒和壓抑低潮的結果就是一直重蹈覆轍。跌倒急著站起來，下次會在同一個地方再跌倒一次，直到你看清楚你為什麼跌倒。 所以跌倒了，就在那裡待一下。 告訴自己跌倒了也沒關係，我知道我為什麼跌倒嗎？我喜歡這樣嗎？如果我不喜歡，我知道自己發生什麼事嗎？我能擁抱跌倒的自己嗎？急著站起來的人，是不會去想這些事的；不想站起來的人，是永遠不在意這些事的；我們要站起來，可是待一下，再站起來。 花會凋零，是為了之後再次看到它盛開時，更懂得欣賞與珍惜。跌倒，是為了讓自己之後站得更優雅。我們都學會跌倒時要告訴我們的課題了嗎？我們都拿到這門必修課程的學分了嗎？老天安排的各種試驗，都是為了讓我們取得學習，並且不會給我們超出能力範圍的考題。 抗拒低潮只會更低潮，我們需要培養蹲低的耐力 疫情的這兩年，讓很多產業老闆和員工面臨工作上的重大挑戰，原本夢幻高薪的工作變成有班就要萬幸，原本穩定規律的生活突如其來變成限制重重，每個人經歷低潮時都有不同的處理方式，但我們卻一定會在人生的路途裡不斷的低潮、覺醒、到高峰，再低潮、再次覺醒，再創高峰，然後不斷重複著，我們想觀察一個人的素質，不是要看他在高峰時做什麼，而是要看他在低潮時還會做些什麼。 當我們陷入低潮難免失落和心情不好，這個時候如果我們想抗拒，想讓自己趕快正面，趕快好起來，一有抗拒的心情時，我們就會陷入更深的深淵，一直想著自己怎麼可以負面，別人是不是都沒有這個問題？都很勇敢的面對？只有我抗壓性最差，連這一點我都做不好，我是不是很對不起大家，讓大家失望了？ 人在自我批判的時候攻擊性最強，一開始會因為羞愧先攻擊自己，後面會因為要保護自己，去攻擊別人，這個時候別人給的關心和建議對當事者來說，都變成是一種壓力和負擔，也因此我們可能就從中失去了調整和看見自己盲點的機會，甚至只會覺得別人是來找自己的碴。 與其抗拒，不如讓自己允許低潮，因為我們明白，人不可能永遠不低潮，在不同階段我們原本所學所會的事物會有一個臨界線和緊繃值，在我們原本的舒適圈使用沒問題，一但我們想要擴大舒適圈的時候，就需要有新的養份來支撐我們，所以低潮的時候會讓我們勻出一些空間來接納新的學習，當我們準備好和醞釀好的時候，才有力量重回高峰，並且持續高峰。 不是要跳脫舒適圈，而是要擴大舒適圈 疫情來臨，有人看見了危機，有人看見了轉機，我們原本都各自在自己的舒適圈裡頭轉，這一個重擊，撞出了兩種不同類型的人，我們應該用什麼樣的態度來看待舒適圈？難道一直待在舒適圈錯了嗎？跳脫舒適圈對我們來說有什麼危險？ 這個世代有太多教我們不斷向上，跳脫舒適圈的文章來，我們總是認為一直待在舒適圈是一件不好的事，但是人天生有趨吉避凶的慣性，一但我們感覺到危險、不安全的時候，我們就會逃避、攻擊或是僵在原地，任何學到的內容持續使用一段時間達到熟練，都會成為我們的舒適圈，我們不需要捨棄這些本來就會的事情，而是可以帶著這些現有的資源，在安全的範圍內去進行擴大，持續學習新的事物和技術，畢竟，我們的目的是希望自己不要自滿，能夠持續精進，而不是希望自己因為不安和恐懼導致不敢前進吧！ 所以讓自己在感到安全的範圍裡持續前進學習，慢慢去擴大舒適圈，才是比較穩健的作法，不然很容易在讓自己皮條拉到極限時，反彈回來的那股反作用力打在自己身上，反而攻擊到自己造成後遺症，讓我們一起帶著原本就會的事物、熟悉的技術再一步步去建構自己新的里程碑吧！ 學會和自己相處，負面情緒才是成長的關鍵 5/15開始全國三級警戒，我們第一次長時間待在家，甚至沒事連家門都不踏出一步，失去了社交上的連結，我們和自己相處時是無聊還是有趣？是焦慮還是舒服？當我們長時間面對自己時，是否有發現什麼內在狀況和聲音？或是自己過去因為忙碌生活長期忽略的感受和想法都被看見了？ 我們通常有反省和檢討自己的時候通常都是在什麼樣的心情？絕對不會是在快樂和自得意滿的時候，更多時候我們都是在悲傷和沮喪之間，找到那塊浮木。其實我比較喜歡將情緒分為舒服和不舒服，因為正面和負面的定義，比較像是看當事人怎麼看待它，是主觀和個人意識的判斷，但我們面對情緒時，可以分辨舒服和不舒服，這些不舒服的情形有時候是一種提醒，提醒我們要看見自己現在可能到達了極限、可能某些情感沒有被滿足、可能想要用更好的方式去面對同一件事情。 因此，我們通常成長的關鍵都是這些負面和不舒服的情緒，快樂的時候總是不會想這麼多，也不一定聽的進去別人的建議，所以好好和負面情緒相處是我們一生的課題，不是要排斥它，也不是要壓抑它，是要和它共處，願大家都在每一次的負面，絕地逢生，活出嶄新的自己！ 一、 我走上街 人行道上有一個深洞 我掉了進去 我迷失了 我絕望了 這不是我的錯 費了好大的勁才爬出來 二、 我走上同一條街 人行道上有一個深洞 我假裝沒看到 還是掉了進去 我不能相信我居然會掉在同樣的地方 但這不是我的錯 還是花了很長的時間才爬出來 三、 我走在同一條街 人行道上有一個深洞 我看到它在那兒 但還是掉了進去 這是一種習氣 我的眼睛張開著 我知道我在那兒 這是我的錯 我立刻爬了出來 四、 我走上同一條街 人行道上有一個深洞 我繞道而過 五、 我走上另一條街 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

為什麼韓國人都很會射箭？5大特點揭露韓國射箭傳奇，財閥幫了大忙！

因為是朱蒙的後裔？5大特點告訴你韓國射箭傳奇為何這麼厲害！

文／Chuu Cider 日前剛結束的2020東京奧運，大家看比賽是不是都看得很開心呢？而韓國在射箭這個項目，橫掃了四面金牌，差點就要五連貫，所以連韓國國內媒體都用「射箭神話」，來形容自己國家的射箭有多威猛！而這項優越的戰績，也讓各界紛紛開始討論起原因，希望能從中學習一二！ 韓國射箭傳奇1：一貫化的教育 自從1970年代開始，金珍浩等韓國射箭女將們，在奧運取得亮眼成績後，韓國政府更把射箭的教育，向下延伸至國小，鼓勵年輕學子，從小就開始學習射箭的相關技巧。而不少韓國的國小、國中、高中，都有射箭社團，就是要確保學生們，都能使用正確的姿勢，去做這項運動！不僅如此，連韓國的街上，都會有室內射箭場，讓一般人可以去體驗射箭的樂趣，所以說韓國射箭一貫化的教育，執行得非常徹底！ 韓國射箭傳奇2：財閥的贊助 射箭其實不是一項便宜的運動，在韓國光是一支箭的價位，大約是台幣一千五百元，所以有財閥大力支持，是很重要的！其中，最大宗的贊助商，就是現代汽車集團！只要入選為代表隊，現代汽車提供的食宿，甚至是出國比賽的飛機及飯店，是讓其他運動項目的選手，相當羨慕的程度！還有，現代汽車也把高端研究技術，用在培訓選手上，像是模擬奧運會場的環境，製造虛擬的觀眾吵鬧聲、大會轉播聲等，全面性的培育優秀人才！ 韓國射箭傳奇3：公正的選拔 至於怎麼入選射箭代表隊呢？韓國是採用盲選的方式進行，所以絕對公正，為的就是要選出最具實力的人出來！這個選拔，一年舉辦10次，約有1300多名射箭選手參加，第一階段選出男女各120名，然後下個月，再選出48名，之後到32名，直到剩下4個人爲止！不過還沒結束，最後的4名選手，會被派去參加國際大賽進行最終驗證，淘汰1人，只有一直留下的那3人，才能成爲國家代表隊！只能說這個選拔過程，堪稱比拿奧運金牌還困難！ 韓國射箭傳奇4：刻苦的訓練 相信不少人大概有聽過韓國射箭隊的訓練有多嚴苛吧？像是晚上去墓地散步、把蛇掛在身上射箭之類的！據說爲了要戰勝恐懼，心思不會被搗亂，會將選手送去做高空彈跳，第一階段是跳11米泳池，第二階段跳35米的盆唐公園，第三階段跳45米的楊平，最後再跳65米的堤川！這個光是用想的就覺得可怕！而本次奧運奪得3面金牌的選手安山，她的心跳次數就偏低，即使在面對強大對手時，心跳也維持在一分鐘80下左右！ 韓國射箭傳奇5：朱蒙的後裔 如果問韓國人，為何韓國射箭那麼強呢？很多韓國網友都說：「因為是朱蒙的後代！」這答案聽起來的確很有趣，但似乎也有一些歷史根據在喔！公元前37年高句麗的開國君王朱蒙，七歲時就擅長用箭，以箭術服人；此後像朝鮮時代等，也出現射箭等古畫作品，所以是有歷史可循的！因此韓國人才會說，自己是朱蒙的後裔，所以很會射箭！（忽然想點播防彈少年團的DNA） （圖片來源：korean.art_history） 看完以上5個韓國射箭傳奇的小論點，是不是很有趣呢？期待下次2024巴黎奧運，也會有許多精彩的賽事可以看！我是小編Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關新聞✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 居家韓式料理自己做！8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你！ 👉 疫情期間必學！韓妞的10個質感居家防疫生活提案，解禁後變小仙女！ 👉 居家韓式料理自己做！8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你！ 👉 疫情期間必學！韓妞的10個質感居家防疫生活提案，解禁後變小仙女！ 👉 汝矣島櫻花祭改抽籤入場？盤點韓國6個春季疫情下的流行趨勢！ 👉 日本小萌妹乃乃佳爆紅？盤點韓國6個冬季疫情下的流行趨勢！ 👉 韓國人變了？5個特點，告訴你疫情之下韓國人現在的生活型態！ 韓國旅遊 👉 2021最新15間古亭咖啡廳推薦！必去文青質感、韓系IG咖啡廳！ 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ #韓國射箭 #東京奧運 #奧運 #巴黎奧運 #韓國射箭傳奇 #韓國射箭神話 #現代汽車 #安山 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人 #韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭

插畫分享｜台灣之光 戴資穎🏸

羽球女單銀牌戴資穎🏸 奧運期間一直很認真的看，沒跟上那波畫畫熱潮嗚嗚⋯ 導致畫現在才生產出來🙃🙃🙃🙃 每個運動員肯定都是早起練習到傍晚， 他們今天成功背後付出的汗水我無法想像， 所以用了夜幕降臨的方式去表達了整個意象， 努力也許不會成功，但不努力你連拿到入場卷的機會都沒有。 『我打球是為了自己，只是打球為我帶來了你們。』#戴資穎 (參考戴資穎照片繪畫) 我覺得每一個在自己領域專注到發光發熱的人都看起來好耀眼！ 小戴，我看她打球時總有她全身閃亮亮的錯覺， 就像畫中的樣子這樣，好美✨ 檯面出場那幾小時，但私下一定付出了很多時間與汗水， 覺得運動員真的好勵志好厲害👍 在最後的那場比賽，老實說我一度看到快斷氣哈哈， 看著她拼盡全力的神情， 我真的超大聲喊加油，希望能把力量傳達給她🥺 她說自己是第3度踏上這個夢想中的舞台， 無法站在最高的頒獎台上，總有那麼一點遺憾。 但我想說，你是最棒的！台灣之光！而且你已經超越了你自己❤️ 辛度抱著小戴說「我知道你很難受，妳已經表現的很好，只是今天不是妳的局」 看到這個內容真的會哭爆欸也太暖ಥ_ಥ 很喜歡小戴說的這句話， 「不完美總是存在著，才有動力去追求更好的結果」。 最後，每位選手都辛苦了，你們都超棒的～～ 向所有選手致敬🙏 / 喜歡插畫的朋友歡迎追蹤喲♡´･ᴗ･`♡ 插畫 l 善勻．Shan☁️ 波波創作者 l 善勻Shan🎨 ． ． ． ． ． #插畫 #創作 #電繪 #奧運 #戴資穎 #選手 #加油 #運動 #勵志 

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