PEPPER'S胡椒包 :
Viva 羊皮隨身拉鍊小包

當不再需要揹媽媽包時，這表示我可以做回自己了❤每個女人一定都會需要一個小包，做自己的設計師💁今天分享PEPPER'S胡椒包 :Viva 羊皮隨身拉鍊小包(顏色-午夜藍)這是百貨公司也有設櫃的品牌，您一定不陌生✔質料為全真皮，就連揹袋也是✔材質摸起來舒服軟中帶有硬度(我自己不大喜歡太軟的包，很容易走樣)❤揹起來輕盈好走，也很時髦，感受時尚氛圍無論你是大女人還是小女人，一個有質感的小包，您絕對需要✔跟男友/老公約會時✔跟閨蜜逛街時✔跟同事聚會時💁甚至，跟男友/老公一起去賣場時，揹小包最是方便手機、隨身物品，錢包都放得下，搭上金屬鍊條能貴氣、也能活潑展現女人味的同時，也有活潑的小女人氣息哪裡買? 下載PEPPER'S 官方APP就對啦!讓您在家好安心同時也能宅時尚PEPPER'S 官方APP下載連結：https://lihi1.com/gzdQf#包包#小包#金屬鍊包#鞋包#PEPPERS#胡椒包

跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感(3)｜別將婚姻看成你夢想的阻力，婚姻是成就個人價值最實在的助力

前一章節有提到，物種的先天條件優勢，男性擁有強壯的身體，比女性更能在險惡大環境「討生活」，古代男人要爭地盤要打仗，女人要顧家園，侍奉長輩，照顧幼小。一直到了現代男性為主的社會依舊如此，所以有了男主外，女主內的生活分配。 婚後的女性很多都認為自己為了家庭失去自我，不少女子結婚後常常覺得自己「沒時間」。 都沒時間了還談甚麼自我與成就！女人基本將照顧家庭、丈夫、孩子、甚至長輩的工作當成是自己一整天的行程與責任。當然，現在小家庭多，女人多數也有自己的工作，還要兼顧照顧家庭，根本不可能再擠出時間，認為完成照顧家庭與自身的職業工作這兩件事情，你可能就會覺得一整天都很忙碌，確實是完全沒有時間。 不過，真正把自己一整天的時間回顧一下，很多人會發現自己其實一整天也沒做甚麼事，更別提是有意義的事情！當然，如果妳自認為的人生意義是依附在別人的情感之上，那可能把情感放在別人身上就不算是浪費時間了。不過不少人回頭看，往往覺得自己浪費光陰，一事無成！既然很忙，為什麼又覺得自己一輩子一事無成？因為你還沒有找到能發揮自我價值的「成就感」！ 女人若要在情感上找成就感很難，不但為難自己更為難別人。 結婚以後，常有女性感覺男人整個人都變了，不如婚前對自己的好，婚柔體貼全部不見了，剩下的都是生活與責任。女人是感性動物，追求情感需求很正常，但總是太容易將情感作為個人的人生目的與依歸。 而男人較為理性，情感與個人成就對男人來說一樣重要，工作是戰場，披上戰甲拚搏一生，在人生地位上戰績輝煌，要找到個人成就感比較容易。 將情感依附在他人身上作為自己一輩子的目的，通常自身與他人都不太會有「幸福感」，你必須看人臉色過活，或是別人必須看你的臉色過日子，過多的情感牽絆與不自主，這是最浪費生命的糾纏。 實踐自我成就，才能找到「感情」中自己的位置。 不要去在意你在另一半心中的位置，你在對方心裡面的位置及角色從來都不是對方來定義的，而是你在婚姻當中一直以來塑造出來的形象，才會帶給別人既有的印象。 只要你想開始成就自己，發揮自己本身的價值，任何時候都可以開始，不需要把子女綁住你、家庭綁住你或是女人本能上面所扮演的角色來局限著自己。你必須了解婚姻中的美好成分還是多過情緒上面的糾結。 婚姻最美好的部分就是讓你能夠如同男人一般「用安心穩定的成熟情緒」，去完成你生理上面的任務！就是照顧家庭！ 你也許可以思考看看自己是不是很容易會把犧牲自我掛在嘴上，經常造成對方的壓力呢？事實上男女雙方在家庭都有他必然的犧牲，才能夠成全一個完整的家庭。 婚姻的本身是美好的，它的原始本意是讓一對因自由愛情而結合，並且想要攜手創造未來及過日子的男女一種「安定」的保障。原本兩個漂流搖盪的單身人兒，因為「婚姻而結合」讓彼此「心定」再也不必在滾滾紅塵中尋尋覓覓「意中人」，終結飄蕩的人，有了穩固的港灣，因為這份心安，讓人有了力氣與意願去追求更多的人生目標！只為了彼此都能有更好的生活！不應該再把「家庭牽絆」作為放棄夢想的藉口。 現代婚姻制度帶給男人與女人一樣的好處，古人說先成家後立業，放在現代不僅僅限於男人，身為現代女性，我們一樣享有奔向實踐夢想的權利。 男人也有了基本尊重的女性觀念，知道要適時地放手讓女人去成就自己，女人才不會整天盯著自己，大家都輕鬆。只是女人卻容易忽略掉自己有追求夢想的權利，同時也經常誤以為追求夢想需要放棄家庭子女，婚姻與家庭絕對不是發展自我的阻力，婚姻與家庭是實實在在的助力。因為心安，因為有穩定的感情，事實上我們可以像男人一樣，只要做好妥善的安排一樣可以追求自己的夢想。 讓婚姻成為你人生成就上的助力就必須克服心理修養 心理的修養與進化以及個人的價值人生的目標都必須靠你自己來成就，一切都取決於你對待自己的態度。請像男人一樣發揮創造自己人生的價值，而不是將自己的價值建立在別人的生命裡。 你從來都不會因為男人的身分地位成為他的妻子而變得更有價值！一個女人之所以有價值都是因為她所散發出來的魅力、所創造的成就、處世的智慧、對社會付出的多寡來決定的。 再次呼籲女人性要如同男人一樣，因為家庭而穩定、因為家庭而安心的去開創我們自己的人生成就，然後與家人共享我們努力的成果！ 文長待續 第(4)篇 明日跟大家分享 祝我們都幸福

跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感(2)｜用勇氣來支持你的夢想

任何時代都有比男人更出色的女人，不管古今中外，皆是如此，只是早在很久以前的舊社會女人比男人出色可以說是有損男人顏面，男人不會服氣，加上父權社會的統治下，女性權益尚未抬頭的遠古時代，女人有能力，卻不能完成自身的夢想，只能依附、協助男人家族的成就，沒有自身的榮耀，只能有家族的永久綿長。 若不小心讓女子出了頭，這個女子必定為自己帶來無限災難，唯有少數女子能在歷史的功成簿上留下芳名，不！古代大概只能被編為野史，或是只會留下「某某氏」，連自身的名字都不會有，就只能是冠上夫姓的某個女子而已。這讓我想到阿信，阿信是八佰伴創辦人和田加津，古早無論是西方還是東方，都有如同阿信這樣的女人，腦袋比丈夫靈光，擁有靈活的做生意頭腦。阿信的丈夫生意失敗，導致信心受挫，再也爬不起來，因為自己的自卑，即使知道阿信是在賺錢養家，還是因為男人的自尊心作祟，把自己的失敗努氣加諸在阿信的身上！阿信不僅要強撐著打起精神養家，更要照顧丈夫懦弱的心靈。而生在這個年代，我們真的該感恩，大大感恩！因為就我們這個年代的女人是最好命的！在前人的努力下，有越來越多的男人都能接受妻子有自己的成就，讓妻子在自己專業的領域上耀眼發光。 「相夫教子、扶持家庭」，你在做的事，只是婚姻裡本該做的基本工作，不是個人價值所在。 即使在這樣美好的年代，如果在需要有人照顧家庭的情況裡，通常被犧牲的還是女性，好像這個已經是一種「傳統」，變成一種不成文的規定，甚至在女性的身體裡有某部分的基因記憶，會自動地讓女人做出甘願的犧牲，成為必須首先放棄工作與夢想的人，而女人往往就在這種「照顧家庭」、「教育子女」、「侍奉長輩」的環境裡，漸漸地忘記自己的夢想與需要，還會被這些「基因記憶」及「傳統」騙過及改造腦袋，說服自己在家庭裡的價值就是這些在婚姻裡的基本工作，自我安慰是被別人需要，這個家不能沒有你，感覺上整個家庭是女人在主導，實際上在家庭裡女人可能感到無力、孤單、寂寞及失去掌控感更重。 多年的照顧家庭，努力的賺錢一起養家，女人的自身價值就更被生活給掩埋過去，因此，常常會有人覺得在家庭、在丈夫心理，自己找不到被呵護、被關注的位置。開始會懷疑自我存在價值！會這樣全是因為你搞錯了方向，你在做的只是在婚姻裡本就該做的事情，兩個人結了婚，本來就會有每個人該做的工作分配，如男人如果賺較多錢，那麼他的基本工作就是要賺錢養家，要維持家庭的生活開銷與品質保證，而另一半的基本工作就是維護好你的家園，這工作當然包含住在這各家裡面的所有人事物！ 很多女性並沒有自覺，自己的家庭工作並不是別人加諸在你身上的，而是你本來就該做的。如果妳不想做這些事，那麼就該產出你應有的價值，如同男人一樣努力賺錢，讓金錢來幫你分擔你的「家庭工作」。 別浪費美好的年代，拿出勇氣實踐自己的夢想 現在男人也有了基本的女權觀念，所以你再拿那套甚麼都不想做，男人就該照顧女人，男人賺的錢就該給女人花，只想享受被男人呵護捧在手心的想法，無疑就是自尋煩惱了。而且這在信奉女人就該傳統的女性婚姻上，也從來沒有適用過，更何況現在女生自己本身有工作，男人更不會甘願賺錢給一個都不想付出的人花啊！女人怕吃虧，現代男人很很怕！ 既然你在做的家庭工作只是婚姻中本該做的基本事務，那麼就該知道要適時地放手去成就自己，妥善安排好你的基本工作，然後拿出勇氣去實踐自己的夢想！ 別誤會夢想的意思，吃喝玩樂不是夢想，很多人認為女人愛自己就是對自己好，去買東西，去國外旅遊走遍全世界！做這些事並不能讓你心靈感到滿足，反而可能產生空虛與罪惡，掏空似的花錢，沒有創造性的收入，只會事你另一個惡夢的開始。 夢想應該要有建設性，要能夠發揮自我價值，創造更多的成就感與踏實感，這樣你才能夠在心靈上面感受到歸屬感！靠自我成就去填滿你內心裡的空虛！而吃喝玩樂，只是你在開創自我的辛苦路上，給自己一些休息喘息的空間、犒賞自己因為很努裡的小禮物，讓自己有動力繼續前進。 所以千萬不要浪費我們身在這個美好的時代，一個女人從來都不會因為男人的身分地位，而你成為他的妻子讓你變得更有價值。一個女人之所以有價值，都是因為她所散發出來的魅力，和創造的成就、處世的智慧、對社會付出的多寡來決定的。 再次呼籲就讓我們女人如同男人一樣，要因為擁有婚姻與家庭而讓我們更有安定的力量去成就自己，就安心的去開創我們自己的人生，拿回面對生活的主動權，然後與家人共享我們努力的成果！成為孩子最棒的榜樣，無非是你讓自己在某個領域上發光發亮！不要一直期待別人能成為你的驕傲，請有能力讓自己為自己驕傲！ 文長待續 第(3)篇 明日跟大家分享 祝我們都幸福。

跟男人一樣,理直氣壯的闖出自己的成就感(1)｜一些女人誤以為的生命價值

延禧攻略裡面魏瓔珞曾經對乾隆皇帝說自己吃必子藥，不想生孩子是因為自己害怕會死，她母親生她的時候難產，人人都誇她母親偉大，但難道女人活著就只是為了幫男人傳宗接代、生孩子嗎？而女人本身就沒有她們自身的價值嗎？ 乾隆皇帝皺起眉頭，體貼的回魏瓔珞，告訴她若她不想生，沒有人會逼他！乾隆皇帝皺起眉頭，因為在那個年代的他根本不會懂得魏瓔珞在說甚麼，何況他是擁有後宮眾多佳麗的男人，而那些佳麗自遠古以來就是為了幫像他這樣的帝王傳宗接代的啊！ 女性先天帶來的情感與本能 生活在現代的女人我們很幸運，因為我們有足夠的環境讓我們成就自己，只是女人通常誤以為自身的生命價值需要依附在別人身上。先生上女性生物的本能就是多了一層「情感」、「敏銳」、「母性」、「安定」，這與男人是完全相反的生物特性。 即使是現代這麼開放的社會裡，女孩還是免不了很習慣性的以感情為自己生命中主要的依歸。愛情在女人的世界裡就如同人必須呼吸一樣重要！ 男性擁有先天的優勢 男性天生就擁較女性優勢的條件，男性擁有強壯的身體，比女性更能在險惡大環境「討生活」，古代男人要爭地盤要打仗，女人要顧家園，侍奉長輩，照顧幼小。一直到了現代男性為主的社會依舊如此，所以有了男主外，女主內的生活分配。 世界上的確有以女性為主的「部落」及「種族」，這不僅僅是少數，而且從古至今，承襲母性的族群無法形成一個巨大的王國！(國家)，這也是因為「好鬥」與「爭地盤」才是男人的特性，而「守成」、「守護生命」、「安定」則是完全屬於女人才會有的功能！這使女人需要找一個能夠讓她依附的強壯依靠，讓生命得以延續。 女人的價值建立在實踐自我的成就上 直到現代，資訊及教育都如此發達的社會，不少女性還是會將人生的「注意力」放在其他人身上，不管是男朋友、丈夫，甚至是孩子身上。 基於男人比女人擁有先天的優勢，使得在婚姻裡頭，如因生活上的需要，女人總是成為「首先」必須放棄夢想或是事業上能夠更上一層樓的機會。 照顧家庭、守護孩子、成就丈夫在生活事物上被需要，往往讓女人落入「被需要」的假象。其實這只是我們在家庭分工上本來就該做的事情！請記住！所謂的「女權主義」在婚姻裡常常不受用，也不適用，不要拿來突增煩惱！ 女人在主動放棄”追求”的同時，也等同放棄了很多”自我成就的權力”，加上先天上女人的本能天性，總是太習慣把專注力放在自己的男人身上，如果沒有得到對方相對的回應，常常因此而感到寂寞失落孤單，甚至會覺得兩個人在一起心卻沒有在一起，時間一久，兩個人相處的地位就會失衡，造成很多的「自卑」、「不自信」、「仇恨」、「不情願」、「受害感」。 女人的價值本來就不該建立在他人身上，應該要建立在實踐自我的成就上，所以大聲呼籲女人絕對絕對不要放棄自己的夢想及事業！ 文長待續 第(2)篇 明日跟大家分享 祝我們都幸福

不捨的鬼故事

男人看著自己的身體一動也不動的趴在床邊，他第一次用這種視角看自己，似乎有些稀奇，他感覺輕飄飄的，所走過的地方不再有足跡，撫過的東西也不再有溫度。男人來到街上，原本沒戴墨鏡、帽子就出門的他應該要引起一陣騷動，被眾人圍著要求簽名、合照，現在卻沒有任何人發現他的到來。男人有些沮喪，明明就那麼的受歡迎，怎麼現在大家連正眼都不瞧？他落寞地坐在路旁的長椅，看著來往的行人發呆。 「妳看到了嗎？怎麼會這樣……」 「就是啊，我上禮拜才看他的節目……」男人聽見路人們似乎吃驚的在談論著什麼事，好奇的他走到熱鬧的商店街，偌大的電視螢幕上播著的竟然是關於自己的新聞，照片一張張的回放，就像是回憶錄一樣，一些自己的好友竟然都被訪問了。他仔細地讀著跑馬燈上的字，聽著記者的報導，才明白原來他已經離開這個世界了，變成了大家都看不見的鬼。 男人以最快的速度趕到了女人的家，屋裡一片漆黑，曾經一起歡笑的客廳看起來一點生氣也沒有，他拐個彎，進了她的房間，房間一樣沒有開燈，嬌小的她窩在角落，蜷縮成一團，讓人看不見她的表情。男人不知道該怎麼辦，就像他每次都不知道要怎麼安撫生氣的她一樣，男人在她身旁坐下，頭輕輕地靠在女人的膝蓋上，靜靜地陪著。當不到一天的鬼，連要求助都不知道該找誰，生前稱的上能呼風喚雨的他，現在卻求助無門。男人離開了女人的家，至少要留點訊息給她，不能就這麼什麼都不說他想著，男人在大街上亂竄，漫無目的，卻也無計可施。 「莽莽撞撞的，就知道剛死沒多久。」男人迎面撞上一個小女孩，聽語氣似乎是個很老練的鬼。 「呃……不好意思，我不是故意的。」男人焦急的道歉，看著小女孩又要走了，急急忙忙地把她攔下來。 「那個，有什麼辦法是可以跟活人說話的？」小女孩聽見男人的話，露出了很詫異的表情，果然有這種想法的傢伙都是剛剛來到陰間的，小女孩仔細的看了看男人，發現他就是近來火紅的明星嘛〜她還在世時候，他還只是個剛出道的菜鳥而已，跟現在的情況滿像的。 「你有什麼未了的事？」 「呃……說起來，還挺丟臉的，我走的太突然，連我自己都沒意料到，還是看了電視新聞才明白的……」男人說著，滿臉的歉疚，儘管人來人往的平凡人都看不見他，他還是臉紅了。 「有深愛的人，想把最後的話告訴她是吧？」在男人說出口以前，小女孩就猜到了。 「是啊……我真的很對不起她，來不及跟大家介紹她了……」小女孩看著表情漠然的男人，好像懂了這對他有多重要。 「只能用寫的，對話是不可能的。當那個人拿起筆的時候，握住他的手，只要這樣就有機會，如果是晚上效果更好。」小女孩詳細的跟男人講了方法，但最重要的就是那個人要拿起筆。 男人跟在女人身邊，想要找一個完美的時機試試那個方法，但女人好像靈魂都不見了，不願意跟人說話，飯也吃的很少，大部分的時間都靜靜地待在角落。一直到五天後，男人才終於等到女人拿起筆的那一刻，而且剛剛好是晚上，也沒有其他人在。男人飄到女人身後，一手握著女人的手，一手抱著女人的腰，就像他常常做的那樣。女人嚇了一跳，自己的手竟然開始寫字，她看著那字跡，正是她曾經嘲笑過很醜像小孩的字。 「感謝這千分之一的機會讓我遇見妳，兩個人在一起的每一天，都是我的大確幸。曾經答應妳要為妳寫一首地球上最浪漫的情歌，如今注定要食言了……抱歉，沒能說更多次的我愛你。我回到了我來自的那顆星，別忘了怎麼快樂，忘了我就好。」女人握著筆，抬起頭，淚水模糊的視線裡，看見男人站在她面前，像每次送她回家跟她說再見一樣的揮手，只是這次不知道下次見面是什麼時候了……

斜槓媽咪的小確幸💕

ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀️ 昨天回完訊息後十點，秒倒… 本來設定凌晨要起來完成功課， 結果ㄧ覺到天亮🌞 6點多醒來沖個澡，精神整個神清氣爽 ，可以繼續戰未完成功課～ P.s.很滿意今天膚況、透亮保濕、敷色均勻，沒上妝素顏皮膚就是👍 🧒🏻Mu看我穿制服說說：姐姐，妳要去ISG開會忙嗎？ 👩🏻：沒有，我要錄影片需要穿制服。 當小可愛mu寶去上課後，我就可以開始完成，在家就能完成的斜槓事業❤️ ‧ ‧ ꕥ讓我肌膚白皙透亮的捷徑：https://ppt.cc/f4XVQx ‧ ‧ ‧ #ootd #life #girl #girlove #kidslife #slashie #girlsdailytw #beauty #morning #beautiful #healthy #beyourself #소녀 #일상 #女人 #健康 #美麗 #保養 #生活 #斜槓 #正能量 #愛自己 #斜槓媽咪 #ISG社交電商 #國際ISG社交電商 #ISGREAT美好生活 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #PopDaily波波黛莉的異想世界

睡前小愜意｜點著香氛敷著面膜讓這7首好歌伴妳入眠～

我的睡前小愜意｜敷著面膜讓這7首好歌伴我入眠～

嗨大家～我是Anita安！大家都怎麼睡前讓自己好好放鬆呢？泡個花瓣、泡泡浴？點上香氛蠟燭，調著昏黃的暖燈？還是翻著書頁，潛入小說的奇幻世界？又或是敷著冰冰的面膜，閉眼冥想？無論如何，都很適合搭著好歌，一起慢慢進入夢鄉～今天和大家分享7首歌，祝妳也助妳一覺好眠～ 撰文編輯/ #Anita安 繼上篇《在家工作沒動力怎麼辦？播好歌幫自己加油打氣吧！工作歌單不藏私大公開！》，這次要分享的是，在愛自己、呵護自己的夜晚時光，準備潛入睡眠的懷抱，或是泡泡浴後，又或是點著香氛蠟燭，或是翻卷書頁，又或是敷著冰冰的面膜閉眼冥想。此時此刻，都適合擔任自己的深夜DJ，開啟音樂，好好放鬆，準備進入夢鄉、躺在軟軟的綿羊毛上～ 由於大家使用的音樂串流平台可能都有所不同，我附上YouTube連結，再請大家在使用的音樂串流軟體播放。今天，和大家分享我的睡前 7 首好歌，也喜歡這些好歌能夠祝妳也助妳一覺好眠：） 1/ 艾怡良＿Forever Young 我依然還是那個她，沒有明天地去愛著/ 垂直活著，水平留戀著。 艾怡良的〈Forever Young〉唱盡女孩心事，一開始知道這首歌，其實是因為讀到陳文茜《終於，還是愛了》，各章末都會搭配一首歌，第一章的搭配曲正是這首。想不到之後讀蔡壁名教授《解愛》，又再次出現！ 一直以來都很喜歡這種似乎一點點滄桑，又具有詩意的歌詞～「二十年後，還是一樣輕狂，一樣不枉」「遇到每個女孩，我都會告訴她，妳該那樣愛上，forever young」二十年後的我們，又會是什麼樣貌、什麼姿態呢？ ♫ Forever Young 2/昨夜派對＿夜海的秘密 可是未來還未來，唯有此刻，是真實。 同 Forever Young，這首歌詞也是飽含詩意，出自雙人團體昨夜派對之手。〈夜海的秘密〉將人生比喻成一片夜海，很像看不清前面的路，但在一片汪洋中，站在船上的自己，又很像看清了些什麼。 很喜歡這兩段歌詞：「生命中所有來去，都是月亮的潮汐，只有閉上眼才能看到，夜海的秘密。你會看到有船從身旁駛去，船上站著過去的自己。」「在夜海中央，你靜靜冥想，什麼被記得，什麼被漸漸地遺忘，或許一切是幻覺，好在此刻，是真實。」 很像走到一段路，總會覺得悻悻然，有時沮喪，有時缺乏動力，身邊好多朋友，又不知道像誰訴說，因為每個人都有自己的煩惱，說出口，又好像為賦新辭強說愁，又或被說不懂得珍惜已擁有的幸福。在深夜聽著這首歌，有種「妳懂我啊～」的感覺。 ♫ 夜海的秘密 3/ 謝安琪 &古天樂＿（一個男人）一個女人和浴室 想釋放自己，讓我俗世之下，去飛 接下來這兩首，都是粵語/廣東歌曲，來自謝安琪。謝安琪的派台歌曲（電台主打歌）MV都是劇情相連的微電影（好希望台灣的流行主打歌MV也可以有這種詮釋方式啊！）。這次是和古天樂合唱，我想大家都對古天樂不陌生，小時候好喜歡看他和張柏芝合演的《我家有一隻河東獅》！ 這首歌講著婚姻觸礁的夫妻，不如好聚好散，一對怨偶的不自由，不如儘早放手，放兩個人自由。 ♫ （一個男人）一個女人和浴室 4/ 謝安琪＿一個女人和浴室 交出婚戒，讓我贖回，我的一世 此首即是接續和古天樂合唱的〈（一個男人）一個女人和浴室〉，兩人終於離婚，MV女主角踏著輕盈的步伐，儘管偶爾孤單，還是渴望戀愛，但她再也不會困在一段看不到盡頭，或說是已走到盡頭的感情。 很喜歡這幾段歌詞：「兜兜轉，終得到的，自由人生，乍現眼前」「再單身，不過就是，生活雜務，再不一齊」「離任髮妻，再不因，體諒互讓，終日受盡管制」 ♫ 一個女人和浴室 5/ 羊毛與千葉花＿來自歌聲的信 有朝一日回首相看，相視一笑，我會珍惜這一刻，致一直支持我的你 羊毛與千葉花（羊毛とおはな）是日本的不插電團體。主唱千葉花的聲音輕柔、撫慰人心，有種得到治癒的感覺。令人惋惜、傷感的是，千葉花2012年發現罹患乳腺癌，但還是不放棄，持續歌唱，2015年，千葉花成了天使，我們只能透過歌曲懷念她，晃眼6年一過，如今依舊讓千葉花的歌聲，伴隨我走過時而百感交集的夜晚。 ♫ うたの手紙〜ありがとう〜 6/ Jayesslee Jayesslee是由兩位韓裔澳洲雙胞胎組成的美聲組合，多數是翻唱歌曲。其中我最喜歡的翻唱曲是 Tamia- Officially Missing You 和 Switchfoot- Dare You to Move。 ♫ Officially Missing You ♫ Dare You to Move 7/ Mindy Gledhill_Anchor I am nearly world renowned. As a restless soul who always skips town. But I look for you to come around. And anchor me back down（句型按歌詞斷句呈現） Anchor是輕柔的三三拍歌曲，像極了感謝自己的另一半一直在背後支持自己，給自己方向，無論去到哪個遠方，都不會迷航（because you anchor me back down）。照片中的Mindy Gledhill手拿著紅氣球，正如Anchor的歌詞：” When all the world is spinning 'round like a red balloon way up in the clouds.And my feet will not stay on the ground. You anchor me back down." ♫ Anchor 同場加映，產品自行購買，真心推薦 4月多時，我在自己的Instgram分享敏感肌冷門保養，可參考這篇：〈這些都超好用！4樣敏感肌極簡主義者的小資開架冷門保養推薦〉。堂姐看到之後同一起訂做的載具條碼鑰匙圈（圖片是堂姐家的柯基，超可愛～）寄自己的愛牌面膜給我試用，想不到論服貼程度、面膜大小、厚薄都非常適合！目前一個禮拜會敷一次，搭配著我的療癒睡前歌單服用，好幸福好滿足 (•͈⌔•͈⑅) 有興趣的人，可以再自行決定是否入手：@abmask_official 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？希望今天的妳，也能踏著輕快的步伐，化著滿意的妝容，邊聽著輕快的節奏，開啟充滿活力的一天～ 也歡迎追蹤我的Instagram: @anita.simplelife在這裡我會和大家分享住在4坪小套房的小資族，如何透過選物、惜物，也能過得開心、滿足 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #我的睡前放鬆歌單#療癒歌單#紓壓歌曲推薦#冷門好歌推薦#粵語好歌#在家ktv

/減肥，女人一輩子的話題/- /Slashie Fitness/

//Slashie Night Night~減肥人生// HI!大家好，歡迎來到我的Bar。 / 晚安呀！來聊聊女人一輩子的話題~減肥！ / 一直以來，朋友圈裡的人都很好餒， 除了我一個叫Hank的兄弟講話比較直接外， 於是Jean就這樣肥了20年...... 就像虛擬人像那樣......其實更胖~ / 如果你也是在減肥， 或是準備要減肥的路上， 不妨進來聊聊分享你的經驗談！ / 來交代一下體重高峰的背景吧！ 順便讓大家慢慢認識Slashie Jean-GO! / Jean小時候是一名游泳選手， (以後也會跟大家聊游泳的各種斜槓分享喔！) 一天三餐進行的都是高強度運動， 就像你們看奧運選手們背後那般努力一樣！ 雖然那時身材也沒有那麼Fit， 但當我開始停止訓練時... 我的體重來到第一高峰-將近70kg! / 畢業後， Jean斜槓的職業是Bartender， 社會新鮮人、熬夜又宵夜、菸酒又愛玩！ 題外話， (以後也會跟大家聊調酒的各種斜槓分享喔！這絕對是斜槓的深夜好聊話題！) 其實夜生活工作者們， 不是這樣的， 我的很多同事他們不喝酒生活也規律， 我的老公也是調酒師， 他更是規律早起運動！ 回歸正題， 不自律絕對不能怪工作~ 我的體重來到第二高峰-將近80kg! / 生小孩， 鵝子真無辜， 馬麻真放縱， 藉口狂吃大吃猛吃不停吃！ (媽媽經一定要分享一下啦！) 我的體重來到第三高峰-將近90kg! / 是的，你們大概認識我了！ 藉由我無限上升的體重認識我了！ 截至目前的紀錄是這樣的運動時間：八個月 原本體重：86kg 目前體重：61kg / 接下來的幾篇減肥人生... 絕對是減肥過程的心靈雞湯， 外加超級不專業的斜槓減肥大補帖！ / 會細細紀錄每個減肥階段的， 飲食、運動、心情、狀態，減肥嘛... 每個人與生俱來都不同， 減肥方式一定也百百種分享一下吧！ / Slashie 喜歡，晚安！ #slashiejean, #slashiefitness, #fitness, #減肥人生, #lifestyle, #workhardplayhard, #justsmile, #斜槓人生, #slashie, #workout, #slashielife, #減重, #運動, #健身, #健身女孩, #健身媽媽, #bodybuilder, #bodybuilderjean 

愛情裡的潘朵拉盒子-男人的手機

女孩跟我說她做了一個惡夢 是我太疑神疑鬼嗎 ?她問 畫面是這樣的...... 一直深愛她的男人明明已經來到跟她相約地點 她都看到他就在對街 但過了15分鐘 卻才等到他出現在面前 《你去哪了？》 男人回答：剛剛找不到路呢 女孩聽到胸口一緊，低聲說： 可是我剛剛在對街看到你了…… 男人有點慌但仍擠出笑：妳知道小宛吧…她那有點急事，臨時叫我過去看一下 又是她！！那個男人總說沒什麼卻開始頻繁出現在他們生活中的名字 然後畫面一轉 女孩說她跟男人正高興的在餐廳用餐，環境跟氣氛都很好，席間他也一如往常的為她佈菜，溫柔的就怕她燙傷 美中不足的只是不停的訊息聲跟男人小心遮蔽的態度，最後夢裡男人拿著手機跟她說我回個電話就走去廁所 為什麼不在我面前回呢？ 但她轉頭卻在餐桌上看到現實中男人應該沒有的第二隻手機，她看到螢幕上有十幾通未接，還有一直不斷吸引她的未讀訊息提示 夢的最後，她拿著鋸子去了那名為小宛的女人家 瘋狂的鋸毀一切，但她醒來的時候仍然是克制不住的憤怒，即便現實中男人什麼都沒做 就算他真的做了什麼妳又能怎麼樣呢？ 像夢裡砍了鋸了就爽快了？ 我打了不像平時嗆辣粗暴的回覆，讓女孩有點懵 當現實中男人一但讓女人懷疑跟不安後，基本感情已有一定的危險度 很多女人都會忍不住去翻開那潘朵拉的盒子，看到另一半各項有關隱私，比如手機比如fb都會控制不住…… 雖然我一直想問，這到底想證實自己的第六感是對的，還是希望證明一切都是自己多心？ 嘿，女人的直覺是很可怕的……當你不夠灑脫，當你沒能真的捨棄這份感情，管住自己的手，別讓自己不開心……潘朵拉盒子裡是一場誤會的機率大概跟中樂透頭獎一樣低 然後妳只會跟這篇文章的女孩一樣即便夢裡把小三跟男人都鋸了，醒來後仍然胸悶氣憤痛心不止 因為感情髒了就是髒了，不會因為暴力處置就回得去，被背叛的被傷害的是一直信任的心 那妳自己碰到的話怎麼辦？女孩問 所以老娘從不開寶箱啊……但如果被我的直覺抓到 雖然是不會溫柔的祝福送走狗男女啦 但也真的還是惆悵的一句：又能怎麼樣 即便我輸出1000攻擊後瀟灑轉身 被背叛的憤怒跟痛心也會傷我500吧？ 所以女孩，我們能做的只有要嘛當個全然信任的鐵憨憨， 要嘛瀟灑轉身把自傷點數降到最低...... 懷疑的種子擴大後會吞噬所有 潘朵拉的盒子裡只會出現猛獸 手機這種東西當你覺得有鬼基本上很大可能真的有鬼 要嘛直接把所有質疑攤牌，對方說服不了自己就走人。 妳離不開就只能裝沒事，只要對方有本事兩碗水端的都很好。 疑神疑鬼翻手機讓自己心肌梗塞就省省，除非妳是要儲備離婚證據 不然妳還能怎樣 ?又怎樣？

《如懿傳》摩羯女安定堅強的力量

如懿傳真的是被上映時間給拖累的一部精緻大戲，當時因為《延禧攻略》上映在先，《如懿傳》上映在後，當延禧攻略的喜劇調性已成風潮，魏纓絡的強勢霸氣形象已經深植人心，後來上映的《如懿傳》風格比較嚴肅內斂，故事也是悲劇收尾，一喜一悲的強烈對比，加上風格大不同，觀眾對於大咖雲集的《如懿傳》反而批評大於稱讚，看習慣浮誇囂張的魏纓絡與幽默逗趣的乾隆，換成孤冷內斂的如懿和生性多疑的乾隆，實在是看不慣啊！ 不過論卡司，當年《如懿傳》的卡司非常強大的，找來三金影后周迅扮演如懿，霍建華也被稱作史上最帥的乾隆，鄔君梅、辛芷蕾、張鈞甯、董潔、李純、童瑤、胡可等女星，許多都是一線女主角，眾星雲集加上服道化高度還原歷史的製作，現在回看這部戲才看出《如懿傳》的精采與細緻，是一部清宮劇的精品啊！ 《延禧攻略》雖然熱鬧，女主角魏纓絡一路打怪升級暢行無阻，確實看了痛快，但是熱鬧過後也沒留下什麼懸念，就是看了一部喜劇罷了。但《如懿傳》看的是血淋淋的皇家帝后的婚姻與愛情，到底帝王家能不能有真感情？從一開始弘曆還是寶親王的時候，不顧父母反對堅持要娶青梅竹馬的青櫻(後來的如懿)，即使父母反對青櫻當嫡福晉，弘曆也是讓青櫻做了側福晉，並且非常寵愛她。但是當弘曆登基為皇上之後，青櫻改名為如懿，一路從嫻妃走到了皇后之位，但說也奇怪，她與乾隆這對夫妻隨著地位越靠近，兩人的心卻更遠了？ 看過後宮爭鬥劇的人應該都知道，後宮女人為了上位絕對會巴結皇帝的，就算不爭寵的妃嬪，也絕對不敢也不想得罪皇帝，凡事都盡量順從皇帝，但烏拉那拉氏一路走到了皇后的位子，卻跟皇帝直接翻臉，當著皇帝的面前斷髮，這是一個怎樣的女人啊？到底又是因為怎樣的原因讓她斷髮求去了呢？這是一個無法解開的謎，但《如懿傳》腦洞大開的補了一個淒美的故事，把歷史上沒寫出來的人物設定通通反轉，所以《如懿傳》的人設跟《延禧攻略》幾乎相反，令妃在歷史上是乾隆的寵妃，十年生了六個孩子，從小宮女到皇貴妃的升遷之路非常順遂，看得出來很受寵愛，死後也得到隆重的喪禮，並且葬在乾隆的陵穴裡。 但在《如懿傳》令妃的下場很淒慘，因為她壞事做盡最後被乾隆發現，被灌毒藥而死。《延禧攻略》的富察皇后是乾隆一生最的女人，但《如懿傳》裡的富察皇后卻跟乾隆不怎麼親近，乾隆敬重她但卻不是非常深愛她，《如懿傳》裡乾隆在富察皇后死後舉辦非常隆重的祭典追思她，是因為要做給天下人看，為了面子。 《延禧攻略》中的嫻妃最後成為乾隆的繼后，因為端莊穩重深得乾隆信任，但最後黑化壞事做盡被發現而招來皇上厭惡。《如懿傳》的嫻妃卻是乾隆前半生最愛的女人，如懿是青梅竹馬的玩伴，是自由的化身，讓身處深宮的乾隆嚮往著迷，處處維護她。 雖然兩部戲的嫻妃人設不同，但是最終的結果是相同的，都是讓乾隆皇帝討厭的女人，但討厭的原因不一樣，這點很有意思。 我更愛《如懿傳》裡的嫻妃，周迅演的如懿絲絲入釦，往往不需要台詞和表情，靠眼神就知道她的心思和情緒，有人說霍建華演的乾隆很像面癱，看不出什麼表情，演得太用力。但我覺得其實他演得不差，當然要我選的話，我對歷史上乾隆得印象，還是聶遠演得比較符合我記憶裡的形象，乾隆是有點幽默有點任性的，霍建華的乾隆太過壓抑了，生性多疑的個性也比較像雍正，不像天之驕子放縱任性的乾隆，也有可能是他太帥了，歷史上的乾隆也沒這麼帥啊～ 但是如果論起一個帝王的心境轉變，要應付六宮嬪妃的勢力，我覺得霍建華和周迅的詮釋是精采的。當一個男人當王爺和當皇上是完全不同處境，要如何專情的對待妻子，這是一件不容易的事情。 《如懿傳》中乾隆和如懿的感情生變，其實跟其他女人沒多大關係，不是因為乾隆有了新歡忘了舊愛，最主要是因為乾隆對如懿的信任動搖。當許多人想陷害如懿，栽贓嫁禍，第一次乾隆完全信任如懿，但到了第二次第三次到第十次的時候，乾隆對如懿也起疑了，當信任一旦崩解，很多東西都生變了。 如懿是個很摩羯的女人，雖然青櫻時期的她也嚮往自由，但是她始終待在框架裡，待在傳統裡。有幾個點讓我聯想到摩羯座， １．認命扛責，令人安心 如懿的性格整體來說是自信而收斂光芒的，為了弘曆，她非常認命的接受弘曆給她的任何地位。不管是被打入冷宮還是封為皇后，她都只想守護自己心愛的人。而且這個愛是依屬在更多的責任之下，為了履行皇后責任她被迫去做不想做的事，在個人意願和身份責任的衝突下，如懿往往選擇責任，這也是我認為她其實很認命的原因。 摩羯座是很重視理教和規矩的，即使他們也會叛逆，但內心仍是十分尊重傳統制度的，因為摩羯座很懂時間的力量，所有的傳統都是歷經時間的累積，包含擁有百年或千年歷史的文化或古蹟也好，摩羯都很喜愛，因為他們本人也很相信時間可以創造偉大的成就，也很奉行老祖宗留下的規矩。大部分的時候摩羯座都是守規矩的乖寶寶，但也有部份摩羯成為制定規矩的人。 如懿的個人氣質是非常冷的，這種冷是來自於摩羯座的冷，一種有距離感的冷，可是這種冷跟水瓶座的冷不一樣，同樣都是冬天的星座，摩羯的冷會讓你感到安心，因為你知道她在身邊很多事情都能迎刃而解，她會去找方法去開創，那種大山崩於前她也能處理的感覺，讓乾隆很心安，乾隆三番兩次說每次到如懿身邊都覺得很安心，如懿不諂媚不巴結，就是很踏實的陪伴在身邊，又很溫和理智，這是很特別的氣質。 ２．她很懂遊戲規則要怎麼玩 如懿的姑姑是太后鬥了一輩子的對手，但如懿非常能審時度勢，她在一開始就知道要取得太后的信任，也多次表達自己的忠誠，這些動作都顯示出她很懂遊戲規則，她知道自己最大的阻礙就是她的家族，唯有取得太后信任她才有立足之地，所以面對太后給她的考驗和任務，她都盡力解決而且分寸拿捏得當，讓太后看見她的本事卻不視她為威脅。 摩羯座是很懂善用資源的，生於冬至的摩羯在凜冬將至的時刻，在大地最貧瘠的時刻，他們必須生存，所以摩羯很懂個體力量的微弱，找尋資源和弄懂遊戲規則就變成他們很強的生存能力。 皇后有很多種，后妃對於宮鬥的遊戲規則各有各的認知，令妃和海蘭對遊戲規則的認知肯定不同，這也看出大家在意的點和價值觀各有不同。魏嬿婉也以卑微的宮女一飛沖天當上皇貴妃，這中間肯定也需要善用資源和把握機會，但魏嬿婉最大的特色是變通，很靈活的隨機應變，而且形象柔弱溫婉，這是變動星座的能量，大家要不要猜猜看魏嬿婉是什麼星座的呢? 3. 骨子裡的大女人主義 如懿從一開始，青櫻與弘曆之間的相處是非常平等的，雖然地位不對等，一個是太子，一個是格格，但是如懿並沒有以此自卑，對於弘曆她的態度是敬愛忠誠，不卑不亢，在許多夫妻爭吵意見不合的時候，如懿也沒有因為對方是皇帝而奉承退讓，她會包容皇帝的任性，她會為了皇帝而忍受被打入冷宮的委屈，但是如懿從來沒有巴結討好皇上過，她是一個非常硬氣的女人，雖然被罵不還嘴，看起來是很柔弱的脾氣，也不太發飆，但是我覺得如懿骨子裡其實是大女人主義，因為她內心並沒有男尊女卑的束縛，她尊重皇上是因為愛，不是因為懼怕，不然她最後不會做出跟皇上對著幹的事情。 歷史上關於烏拉那拉皇后為何斷髮，推論可能原因有2，一是勸阻乾隆召妓，就是皇上玩太瘋了，流言四起有損皇帝形象。二是乾隆想立令妃為皇貴妃，而皇貴妃是在無皇后的狀況下才會存在的，皇貴妃是代理皇后的位置，如果烏拉那拉皇后還在，立皇貴妃是不太合理的。不管是以上哪種原因，其實就是不合規矩，挑戰了摩羯的底線，一個是沒有盡到自己的責任和本分，一個是破壞嚴格的後宮規矩，雖然對象是皇上，但是烏拉那拉皇后可不買帳。 如同如懿明知道勸阻皇上可能會被罵，她還是上船去阻止皇上繼續跟江南妓女尋歡作樂，皇帝已經臉很臭叫她回去，她還是要繼續講她的道理。魔羯座有時候就是會這樣固執，因為剛剛有說他們是最遵守規則的人，所以他們無形中也把這個標準套在別人身上，如懿無時無刻都在扮演皇后的角色，做好皇后的本分和責任，但是她也要求皇上必須這麼做，不能有失皇帝的身分和形象。 如果是其他妃嬪，皇帝愛怎樣就怎樣，哪管得著皇上。就算乾隆下江南也有爭議，地方居民八卦四起，但畢竟皇上喜歡尋花探柳，旁人根本不敢多嘴什麼，可是如懿很有guts堅持勸諫皇帝，一旦觸犯摩羯座的原則和底線，他們是非常勇猛的，管你是誰她一定會跳出來糾正你! 另外說到大女人主義，就在如懿因為講話太直接太機歪被乾隆皇帝一巴掌打倒在地，這是乾隆第二次打她，上一次是香妃喝下不孕藥，如懿委屈得忍住眼淚回宮，整個人氣到發抖。當時如懿被打完之後，走回宮的路上要跨門檻的時候，古代跨門檻女人都是右腳要先踏出去，因為男左女右是有規矩的，但如懿太生氣的，她在門檻前遲疑了兩秒，最後左腳跨出門檻，意思是 : 你惹火老娘，去你媽的規矩不規矩! 從這邊就看得出來如懿其實內心是無法忍受被這樣對待，雖然在古代丈夫是天，何況她的丈夫是天子，但是這一巴掌真的是把如懿的愛都打散了，她撐了這麼久的皇后之路，她也慢慢開始想放下了。 結果在船上又被打巴掌，她這次的表情沒有上次激動，她非常冷靜果決，眼神很犀利，雖然一句話也沒講，但是看得出來這女人下定決心了。於是她拿起桌邊的小刀削去的頭髮，冷冷地說:「給去了的青櫻與弘曆」既然夫妻情已不在，她斷髮為祭。乾隆非常震驚，一直說如懿瘋了，如懿很阿莎力的轉身離去，這一段百看不厭，非常精彩。夫妻吵架的張力，女性在男性暴力之下，在那個年代烏拉那拉皇后的斷髮，真的是太酷了! 不管真實原因是為了什麼，但是在封建帝國時代，皇后膽敢這麼做真的是個先鋒啊!她一定是用這個行為在抗議什麼，雖然最後她的紀錄都被乾隆抹掉了，廢話!男性至上的年代，被女人這樣挑戰權威，而且是挑戰皇帝的權威，誰受得了啊~所以歷史上烏拉娜拉的下場很慘，皇帝恨死她了，因為這個女人一點也不「順服」! 這個大逆不道的舉動其實是最古早的離婚申請，向來只有皇帝休妻廢后，沒有后妃向皇帝提出離婚的，但是如懿斷髮確實就是一個離婚求去的舉動，歷史上沒有記載是什麼原因讓烏拉那拉皇后斷髮，但她與皇帝兩人的婚姻破裂是很明顯的，因為烏拉那拉皇后死之後只以皇貴妃的規格辦理喪禮，且墓穴也不跟乾隆同穴，她被安排跟純惠皇貴妃共用一個墓穴，且皇后死因也是個謎，斷髮之後不久就病死了。 史書上對於這位皇后記載得資料很少，唯一讓人印象深刻的就是她斷髮這個舉動真的是太驚人了，雖然她徹底惹怒了皇帝，但是敢在皇帝面前犯大忌斷髮求去的女人，在當時絕對也是很厲害的，這是需要多大的勇氣啊？而且代表她並不在乎惹怒皇帝之後的代價，是怎樣的一個心情讓烏拉那拉氏以皇后之姿與皇帝翻臉呢？ 流瀲紫用《如懿傳》的角度，去想像烏拉那拉皇后的故事，我很喜歡這個角度，因為歷史流下的結果是片面的，而真相很可能站在對立面，因為歷史是由贏家寫的，乾隆要怎麼寫都可以，但乾隆越想抹去的很有可能是對自己不利的，所以流瀲紫用完全相反的立場去想像這個故事，我覺得很有意思。 4.一旦心死，無轉圜餘地 摩羯女會不會吃回頭草?哈!這個問題大家爭論不休。任何星座都會有吃回頭草的人啦，只是比例多寡而已。但依我看，摩羯座是不輕易分手的族群，因為土星帶給他們的責任感和重視承諾，會讓他們好好的盡本分扮演好自己的角色，但是如果你真的傷透了他們的心，摩羯一旦下定決心分手，那就是真的分手了，因為你一旦成為他們的過去，就真的過去了，他們的眼光會看向未來，並且去布局未來。 如懿斷髮之後，再也無牽掛無羈絆，因為自己生病也沒多少時間可活，她就專注在查出背後真正兇手，把令妃的罪證蒐集齊全後，設局讓令妃露出馬腳。一切真相大白，如懿終於沉冤得雪之後，乾隆知道過去自己一直誤會如懿，覺得很過意不去，派人把皇后冊寶送去還給如懿，但如懿不收又退回去，意思是老娘已經不想當你的皇后了。 乾隆不死心，親自去翊坤宮探望如懿，並且約她一起去木蘭圍場打獵，如懿說:「我怕我受不了這樣的疲勞」此時的她自稱「我」而不是「臣妾」，代表她就是一個普通的女人，她早就不想當皇后了，廢不廢后只是形式而已，在如懿心理面她早就休夫了。 雖然如懿還是很有禮貌很和善的祝皇上路上平安保重，但也說了蘭因絮果，花開花落自有時，這很美的句子在現代翻成白話就是「皇上，我已經回不去了」 皇上出發去旅遊，如懿在生命走到盡頭之前，到與弘曆相識的角樓去看最後一眼紫禁城的風景，然後回宮裡把婚紗照剪破，剪去自己的那一半，徹底斷乾淨，古代沒有離婚協議書，但剪婚紗照又剪頭髮，這樣夠明顯了。 乾隆回來發現後很傷心也很生氣，竟然有人敢這樣對他!所以就把如懿以皇貴妃的規格下葬，歷史上實際更慘，非常寒酸的葬禮，如懿也沒跟乾隆葬在一起，而是跟純惠皇貴妃共用一個陵寢。 看完如懿傳，覺得這就是當代皇后離婚記，一個皇后休夫的故事，希望大家可以再把如懿傳找出來看看，真的很值得回味的經典呀~

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