第六天|與自己和解

第六天 你跨過了什麼？曾經覺得無法平安度過的瞬間，現在看看並不特別，如果可以對那時的你說一些話，你會說些什麼？ 🔅生命中…… 生命中，不斷地有事情發生，衝擊內心的平衡點，昨天與伙伴共話時，聊到去年她的女兒生死關頭，她講起她的小女兒，在學校大三學期末考試前夕，突然拒絕上學、拒絕考試，而且告訴姐姐，她沒有力氣去買食物，她和大女兒直接從台中衝到桃園小女兒的寢室。 把人接回台中，到醫院作一連串的檢查，各科的會診，才得知罹患「紅斑性狼瘡」，那時她的小女兒自體免疫力急速下降，整個身體沒有好轉，她和先生離異，孩子們都跟著她，小孩從沒有開口要找父親，這次她渴望見到父親。 伙伴明白小女兒害怕她自己熬不過，希望最後能再看看父親ㄧ眼，為了女兒，伙伴她撥通電話，希望前夫能來鼓勵ㄧ下女兒，那些日子，伙伴她陪伴小女兒，幫她把屎把尿……，就在這一刻，她的小女兒，對生命有了希望，那一刻，生命力湧現，伙伴說著說著淚崩了，而心有戚戚焉的我也淚崩了。 想起無數個夜，女兒躺在床上，像個沒有靈魂的人，感覺她隨時會消失在我的眼前，爸爸晚上顧著她，深怕ㄧ瞬間有什麼意外，我每天帶著膽怯焦慮的心去上班，我真的不明白，花漾年華的女孩 ，怎變成這個模樣，心痛到不行。 我曾經陷入非常糾結，沒把孩子們照顧好，那種無力感，焦慮感侵襲自己，我就要撐不過，我渴望得到自由，很想一了百了，是不是就沒有煩惱，但是我若不堅強，孩子們又該如何，轉念過去的傷痛從不會消失，只會成了追求幸福快樂的印記，不願重蹈覆轍。 這些傷痛又如何，最起碼人還存在，只要存活著，能自由呼吸新鮮的空氣，不也是另一種幸福，轉職這一年，讓自己 與孩子們更接近，許多過往從沒經歷過的事，一一感受到，我想這是老天爺讓我能體會孩子們的心情，該是自己與自己和解時刻。 🔅對自己說 我想對自己說，不要再說，都是自己不好，請妳好好為自己而活，妳真的很棒，妳該在乎的是妳自己，記得我們身上都有一面鏡子，妳好，鏡子裡的妳也會好，在妳身旁的家人也會好，至於其他人更不應該在乎。 相信自己，一切就會更好，仍然記住那句話，妳微笑，全世界跟著妳微笑，妳哭泣，全世界就妳一人哭。 與自己和解 七日書 找尋自我 心情筆記

「我是黃董」進軍影劇圈 客串八點檔「願望」扮霸道總裁演戲直呼過癮

只有黃董能超越黃董！企業家「我是黃董」轉戰網紅，開立個人頻道分享生活經驗及成功心法，大獲各界好評。日前與混血模特兒安妮更拍攝微電影為自家產品「凍粒美調」宣傳，演技一鳴驚人。這次更挑戰擔任完全娛樂的一日特派記者，訪問三立最新台語八點檔《願望》的人氣CP子維與冬雨，更參與演出《願望外傳》的演出，扮起冬雨的「霸道總裁」爸爸，高超的演技讓兩位專業演員給予超高評價，直言黃董進軍八點檔，指日可待。 圖/文:我是黃董提供 這期「我是黃董」的挑戰，是擔任《完全娛樂》的一日特派記者，完成任務後，就能如願參與《願望外傳》的演出。為了能與八點檔演員對戲，黃董殺到劇組後台，卯足全力展現他在「我是黃董」頻道裡的主持功力，訪問演員子維與冬雨的拍攝心得，一舉完成特派記者初體驗。順利進入第二階段，進軍台八市場與女主角對戲，演出霸道總裁！ 出演冬雨爸爸的黃董，劇中本色演出霸道總裁，與女兒帶來的男友子維初次見面，就犀利的打探未來女婿的身家，並趁著女兒離席的片段，用金錢利誘對方離開寶貝女兒。看似八股的內容，最後卻有驚人的反轉，原本正經八百的演出，卻以喜劇方式詼諧收場，對戲劇素人的黃董而言，著實是場演技大考驗。所幸，在兩位專業演員的帶領下，黃董從語氣、神情、節奏與肢體語言，將霸道總裁的氣勢，詮釋到位，也將爸爸對女兒的寵溺與情感，完美演譯。氣場強大，絲毫看不出他的素人身份。 演出結束後，緊張到滿身汗的黃董也坦言，當演員不容易，尤其八點檔台詞量大，又配合語氣、動作、走位等細節，考驗演員的專業。他也請教了兩位戲劇前輩，背台詞的方式以及熬夜拍戲的提神訣竅。冬雨認為除了背台詞，更要融入與投入這個角色，子維則透露自己提神的方式是大量喝水，維持體力跟精神。 黃董也坦言，過去曾與大咖藝人對戲，對方強大的磁場讓準備己久的他，當場嚇到忘詞，直言「當演員不容易」。最後，兩位專業演員也為黃董此次的演出，分別打了95跟96的高分。除了背台詞與融入角色之外，他的眼神能跟著片場的不同的機器，對戲劇小白而言，極具天賦。成為明日之星，指日可待!

【電影首映會】越南恐怖電影 #湄公河水鬼，撈屍人的驚悚事件，這些都是真的！【電影欣賞】【電影推薦】

#88元看電影！https://magichour.app/premium?code=RN69838E 車庫娛樂邀約搶先看首映電影 #湄公河水鬼 劇情：因緣際會成為撈屍人的黎太太（越香 飾），意外觸怒湄公河三角洲傳說中的水鬼，使得他的女兒飽受驚嚇，做為一個母親該如何保護女兒？ 打破越南影史恐怖片最高開片票房紀錄！取材自湄公河三角洲最駭人的恐怖傳說，雖然是恐怖片，但也是有感人的母女情，黎太太為了生活成為撈屍人，使得自己的女兒陷入危險，影片中除了恐怖的氛圍，母親為女兒顛狂也是挺感人的！ #湄公河水鬼，9月6日（五）水落屍出！ 感謝 #GaragePlay #車庫娛樂 #MAGICHOUR邀約搶先看首映場 ，祝好人平安 #湄公河水鬼 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=ZDBR_A95bdE GaragePlay FB：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay IG：https://www.instagram.com/garageplay.tw/ GaragePlay官網：https://garageplay.tw/ #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #MAGICHOUR #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #MagicHour #特映免費看 #88元看電影 #MHPremium #湄公河水鬼 #MADA #越南恐怖片 #驚悚電影 #票房冠軍 #靈感日日村

終有一天，死亡不會再是永恆的別離 / 電影《夢境Wonderland》

累積了多篇稿債，卻是無意中點開的一部科幻劇情片讓我情不自禁的下筆。 本來是打算拿來配宵夜的電影，卻讓我看完後心底產生了憧憬和貪念。 在有限的人生裡，真要說一件最害怕的事，不是苦不是窮，也並非沒有名利成就，而是面對身邊的一切終將走到物是人非的地步。而其中最讓我感到害怕的，莫過於面對身邊的人的死亡。 多年前在歐陽醫師診間裡，我們針對催眠後的談話，我告訴他，認知到身邊的人終有一天會因為死亡而與我分別時，最是讓我焦慮。 即便已經經過四五年，偶爾我還是會很想用力看，就能看見陪我度過學生時期和生孩子成為母親的狗狗巴比，下一秒就踩著小小的步伐朝我跑過來。 《夢境Wonderland》劇中描述在AI科技成熟後的某一天，世界上出現了讓人們得以與往生的親人視訊通話的服務。 只要交付親友的個性、喜好、說話語氣、長相及外貌，提供服務的公司便會在系統內建立資料，並依據客戶的希望，將往生者設定所在地點與職業。 湯唯所飾演的基金經理人白李，往生後希望自己在另一個世界裡是一個考古學家；思念昏迷不醒男友的晶麟，則幻想著男友只是在宇宙航行的太空人。 白李透過生前購買服務，對年幼的女兒隱瞞自己過世的真相，每天都固定和女兒視訊通話，念睡前故事、參與學校的表演發表、展示自己的考古發現。彷彿她還活著，只是沒辦法很快回家；晶麟則與在太空航站的男友泰柱每天通話，一起吃飯、一起說笑，好像他只是出了趟長差，回家是有朝一日的事。 這些建立在系統內的資料，透過AI技術，讓每一場通話都以假亂真，對話自然有溫度，沒有特別提醒，我們很難想起這些存在於手機螢幕裡，正在與自己通話的人，其實只是「聊天機器人」。 但就如現今存有的AI技術，好比Siri、聊天機器人、ChatGPT，那個與我們對話的「存在」，他們被囚禁在一個固定的場景裡，一直不斷循環做著設定好的事。 當「白李」試圖離開考古遺址，她的車卻怎麼繞也繞離不了沙漠地區；夢想成為演員的崔珍九，每一次接通電話，總是在告訴奶奶自己得到演出機會正忙著排練。 真正活著的人，生活是會流動的。這種邏輯存在些微瑕疵的系統框架，卻是這些思念親友的人的當局者迷。還有什麼比能看見已故親友活力十足的對自己說話，來得安慰與振奮人心？ 這部片摒棄了第三者角度的背景介紹，直接展開故事，讓人產生一種「這就是現在的科技」的如夢似幻的真實感。這也很好的呼應故事裡已故者化身成AI與親友談話的氛圍——以假亂真。 也因為這樣，前期需要投入一點思考才能明白這故事在說的到底是什麼？這些人又是什麼樣的身分角色？ 以科幻片一貫的期待來說，這部片明顯的可被歸類在小品裡了。沒有過多強烈的轉折，也沒有所謂主角的英雄旅程。整部片唯一的主角，大約就是這個重建往者的系統了吧。 節奏輕緩，當他們撥通電話看見已故親友出現在螢幕裡對自己笑著寒暄時，那種複雜的心緒的確不會是狗血劇般的大起大落。 （假如現在能跟阿公視訊，我大概也是一時間不知道該說什麼才好吧。） 然而，AI終究只是一個虛擬的、被精密撰寫過的程式框架，即便它再怎麼智慧，也不敵人類本身的變幻莫測。 晶麟的男友泰柱奇蹟般甦醒後，因尚無法適應身體機能與生活環境，出現一連串不尋常的行為。這讓已經長時間與AI泰柱相處的晶麟產生巨大的心理落差。面對不斷翻湧的失落與焦慮，原本在泰柱清醒過後便要取消服務的晶麟，又忍不住的撥通AI泰柱的電話試圖尋求安慰。 導演通過晶麟的故事線，拋出了關於AI科技與人類的思考。到底什麼是真？什麼是假？AI的發展是更方便人類生活，還是更加讓我們的生活變得虛實難辨呢？ 相比人類變幻莫測的發展，AI的確穩定且可預期得多，除非系統崩潰，不然它便會一日三餐，一年365天都按照著你所設定的方式運行。不會出現失序的行為、高低起伏的情緒，更不會有像人類那樣的，自己的人生課題需要面對。 而人類的意念真能強大到打破虛擬空間的藩籬，與現實世界接上線嗎？ AI白李最終因為女兒走失而覺醒，衝破系統的防火牆，跟女兒在同一個空間裡，只是她們無法以肉眼親見，無法以雙手觸碰到彼此。 白佳在白李坦誠自己已亡故的真相後，小女孩只沈默了幾秒便問媽媽今晚是否能再唸幾本故事書陪自己睡覺。 「既然無法改變生與死，那便只能持續相信你還在我身邊。」 我想，這大概是每一個面對過死亡的人，最終讓自己釋懷的結論之一吧。 每一個亡者在電話撥通後，最先告訴親人的話便是：「我在這裡很好，真的很好。」 這讓我想起前幾日在聽Podcast節目《我在案發現場》，那一集主持人親身體驗台灣傳統的觀落陰。他們訪問到一名成功看見自己往生妹妹的女生，她告訴主持人，她看見妹妹告訴自己過得很好，而她也終於放下心中掛念的故事。 為什麼我們都那麼掛心亡故的親友在另一個世界過得不好呢？為什麼我們只要知道他們在另一個世界過得很好，我們便會安下懸著的心，不再因為他們的離去而過度悲傷呢？ 我這樣想著，試著帶入自己的情況，沒多久便明白了，那大概是因為亡者生前的苦與樂我們都看在眼裡，便會希望到了另一個世界的他能真正的離苦得樂，不再受苦。 看著這部科技發展至今還在想像階段的設定，我心中的憧憬與貪念即是，希望我也能撥通電話，急於分享我的生活和成長，急於告訴與聽見一句：「我過得很好。」 *本文圖片取材自網路 #Netflix #電影 #韓國電影 #科幻電影 #科幻 #AI #科技 #崔宇植 #孔劉 #湯唯 #朴寶劍 

《此時此刻》修杰楷的9件趣聞！當年靠「摸頭殺」收服老婆賈靜雯！

今年41歲的修杰楷，至今演藝生涯已有21年的時間，自從2015年與大自己9歲的賈靜雯結婚後，成為演藝圈中著名的「愛家愛妻魔人」，去年修杰楷在劇集《此時此刻》中首次挑戰擔任長劇的製作人，同時飾演被公司裁員後成為全職家庭主夫的蘇柏睿一角，大受好評。今天編輯就帶大家一起來認識關於修杰楷的9件趣聞，絕對是大家心目中的好男人！ https://www.instagram.com/p/CppShKlvXnU/ 認識修杰楷｜1. 賺進千萬卻租房子 修杰楷出生於一般家庭，他的哥哥修杰麟曾擔任前國安會秘書長金溥聰的秘書，而父親為遼北人。修杰楷本人十分孝順，當時收入曾一度到達千萬，然而自己卻只租房子，其餘的錢都拿來孝順六十多歲的父母，並幫他們裝修房子。完全就是一位孝順的好兒子呀～ 認識修杰楷｜2. 曾上榜「閃兵」名單 2012年時，修杰楷曾因為到了服兵役年齡卻遲遲未當兵受到關注，因此當時常常出現在各媒體的「閃兵」名單報導中。不過修杰楷表示，自己因為工作忙碌，所以才暫緩服兵役。後來隨著身邊其他藝人陸續當兵，修杰楷也在2016年加入入伍服替代役，在中隊擔任打飯班成員；服役期間也許是明星光環擋不住，修杰楷在新北市民政局服勤時，更擔任了「替代役反毒代言人」。 https://www.instagram.com/p/CkP9UQHP1gn/ 認識修杰楷｜3. 潛入論壇當鄉民 22年前修杰楷在拍攝第一部劇《名揚四海》時，就註冊了網路論壇帳號，目的是想去觀看鄉民對於自己作品的評價，甚至還會鄉民連線。也許一開始會對於負面評價特別在意，不過就當作是一種學習進步的方法。據說，修杰楷也會去偷看賈靜雯拍攝作品的評價呦～ 認識修杰楷｜4. 與名模王思平的四年戀情 修杰楷與王思平因為拍攝電影《混混天團》相識，而王思平在當時有著「小徐若瑄」的稱號，姣好的身材外貌人人稱羨。也因為如此兩人的愛情曝光後更是轟動一時，雙方不避諱高調愛，就這樣在一起四年；不過隨著雙方工作日益繁忙、聚少離多，愛情也逐漸平淡，最終還是結束了這段4年感情。 （圖片來源：修杰楷ig/王思平ig） 認識修杰楷｜5. 施展摸頭殺，讓大9歲賈靜雯心動 修杰楷在與王思平分手後，透過好兄弟衛斯理、也是賈靜雯的親弟弟而認識，某次大家聚會，他們邊吃飯邊喝酒聊天，夫妻倆曾在節目中分享，某次修杰楷竟然在聚會結束後，摸了摸賈靜雯的頭，親暱的舉動讓賈靜雯更意識到修杰楷並沒有將自己當作姊姊，而是把她當作女人對待，讓她忍不住心動。 認識修杰楷｜6.對「梧桐妹」視如己出 當時的賈靜雯由於遭遇過不好的婚姻，加上又比修杰楷年長9歲，在感情上顯得退縮並且也不敢接受在一段的戀愛；所以修杰楷從交往到結婚的路上，修杰楷一直細心保護著賈靜雯，對待兩人的感情都十分低調與小心。直到某次上節目《康熙來了》，他才大方面對所有問題，也因為對於賈靜雯的女兒梧桐妹視如己出，並表示「這是她人生的一部分」，深情溫暖的行動讓小S都感動落淚。 認識修杰楷｜7. 老婆、女兒是生活的支柱 而在2015年，他和賈靜雯的大女兒咘咘誕生，修杰楷更在臉書分享即將當爸爸的喜悅，以及對老婆的感謝，之後還帶著老婆女兒登上親子節目，展現出細心好爸爸、寵妻魔人的樣貌，因此被外界封為「模範好老公」。之後，他和賈靜雯在2017年又迎來了二女兒BO妞誕生，現在只要打開修杰楷的社群頁面，幾乎佔滿了全家幸福的照片，超令人羨慕～ 認識修杰楷｜8.愛家又愛煮，晉升美味總監 身為愛家好男人，會做菜是必備的吧？修杰楷時常po出自己親自下廚的照片，分享自己的手藝，甚至還開了一個「清冰箱主題」教大家如何把剩菜變美食。隨著老婆賈靜雯開發了速食麵品牌「賈以食日」，修杰楷也自創了「佐室SAUCE LAB」並擔任美味總監，因此兩人時常合作開發新口味的調味。只能說，修杰楷真的是完美男人的代表！ 認識修杰楷｜9.必看代表作品： 1.《名揚四海》—石頭 《名揚四海》的故事內容圍繞在一群居住在城市的鄉下年輕人，而修杰楷在戲中飾演個性憨厚耿直、做事不求回報的超市小職員「石頭」，因勤勞努力而成為一間大公司總裁。第一次演出就因為帥氣外型受到注目，也在小石頭這個角色中獲得不少讚許。 2.《痞子英雄》—黃世楷（小馬） 在《痞子英雄》中修杰楷飾演特種部隊小馬，不但是位長得英俊帥氣的型男外，劇中的他還擁有神祕背景。據說在開拍前半年他與同劇演員們不斷地進行秘密訓練，無論是飲食控制、體能、武術、槍械和搏擊等全都涉略，半年來每天也花上八個小時來訓練身體，因此在拍攝這部片的期間，也練出了滿身精實的肌肉。 （圖片來源：痞子英雄臉書粉絲團） 3.《終極三國》—孫權 《終極》系列想必大家都不陌生吧？這部電視劇可說是集結了當時所有的顏值帥哥，而修杰楷在劇中飾演孫權，不僅文武雙全，行事快狠準，為達目的而不擇手段。因為如此，冷酷又帥氣的形象當時也吸引大票迷妹！ （圖片來源：GTV八大劇樂部） 4.《天堂的微笑》—孫又翔 修杰楷在《天堂的微笑》中飾演一名室內設計師孫又翔，因為自小就單親所以特別孝順母親。在一個偶然的機會遇見了一生摯愛「趙承舒」決定一生相伴不負彼此，沒想到在妻子想盡辦法與他再生孩子時，竟傳出不好的消息⋯⋯ 5.《華燈初上》—葛志浩（葛檢） 不同於過去的角色，修杰楷這回在《華燈初上》飾演的葛志浩，擔任條通女屍命案中的檢察官，卻似乎是披著正直毛皮的反派。在第三季裡，葛志浩（修杰楷飾）更是與亨利（王柏傑飾）展開了一段出人意料的男男戀情，讓整個故事更加耐人尋味。 6.《此時此刻》—蘇柏睿 集結台灣近年演藝圈的演技派男女神們的台劇《此時此刻》，在開播前就有超高的討論度，修杰楷在第八單元「一家之主」中飾演因公司裁員而成為家庭主夫的「蘇柏睿」，並身兼該劇的製作人身份。他的妻子賈靜雯也在劇中有著令人驚豔的精彩表現！ https://www.instagram.com/p/C0Oi-baLjFZ/ 看完以上對於新好男人修杰楷的介紹，有沒有覺得這個男人真的該嫁！也為賈靜雯找到了人生中的幸福而感開心～ 延伸閱讀 👉2024李國毅將成為二寶爸～10對「帶球閃婚」藝人明星，懷孕結婚一起來！ 👉盤點演藝圈「寵妻好老公」Top10！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 👉原來他們都是體育系畢業？盤點9位「運動員出身」男藝人，李聖傑竟成網協理事長！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #Bo妞 #修杰楷 #名揚四海 #咘咘 #天堂的微笑 #好男人 #寵妻魔人 #愛家魔人 #梧桐妹 #檢察官 #波波名人 #王思平 #王柏傑 #生活精選 #痞子英雄 #終極三國 #華燈初上 #華燈初上修杰楷 #葛志浩 #認識修杰楷 #賈靜雯 

王瀅婚姻美滿事業大爆發？7位數接下「這」品牌代言！

文／克拉大 小貴婦王瀅大動作復出演藝圈，曝光自家1.3億百坪豪宅開機當網紅、拍短影音聊婚姻，搶攻年輕市場，大破婚變傳聞，才兩個多月流量就衝近50萬！老公南國建設小開楊立傑一點不反對老婆復出，小倆口7月時還到法、荷、比7度蜜月，她老公笑嘆「我們家全被看光光了」！王瀅復出除新簽鏡藝宏海經紀公司，也以7位數拿下新運動品牌COZY PUNCH品牌大使，「COZY PUNCH在面料上面我尤其喜歡，它非常適合亞洲的天氣，穿起來很親膚很舒適！我也會跟女兒穿母女裝，有時會很有默契挑中同一款。」 王瀅很愛將COZY PUNCH內搭Chanel香奈兒，粉絲見她時尚復出超開心。（圖／鏡藝宏海提供） 王瀅脫俗的小貴婦氣質和健康美的體態很COZY PUNCH，一復出就邀請她擔任品牌大使；2024年在法國奧運會期間，COZY PUNCH於巴黎時尚精品和前衛藝術薈萃的瑪黑區設立首家海外店 COZY PUNCH RESORT，王瀅剛好和老公也到巴黎，於是這次她將COZY PUNCH獨特的黑科技膠原蛋白衣混搭穿上走在世界時尚指標法國巴黎街頭，時尚有魅力的穿搭，好多人行注目禮；還有歐洲辣妹上前問她哪裡買膠原蛋白衣，讓她驚喜開心台灣品牌被認同。王瀅分享：「COZY PUNCH獨特的黑科技膠原蛋白衣邊穿邊保養皮膚，而且設計多樣化，可以天天穿，不只是將時尚元素帶入運動風，還適合日常生活中各種場合做搭配。」還說，「我也會跟女兒穿母女裝，有時會很有默契挑中同一款～。」還說，COZY PUNCH很適合混搭，她最愛就是內搭Chanel香奈兒，時尚又高級，好姊妹也紛紛仿效。 王瀅在豪宅開直播，老公笑說都被看光光了，結果大爆流量。（圖／鏡藝宏海提供） 「這許多年常常收到粉絲敲碗，希望我回到觀眾的面前，沒想到，偶然機會下，結識目前經紀公司鏡藝宏海，並且跟團隊一拍即合，覺得我很適合有關時尚及維持體態的分享，更令我開心的是，很快就有時尚品牌COZY PUNCH邀請我擔任進駐台灣區的品牌大使。」其實貴婦王瀅雖已生三女，但她每天堅持吃不超過1500大卡保持曼妙身材，一復出拍短影音聊婚姻，馬上大受歡迎。王瀅自嘲過去是「通告王」，1天最多塞5個工作，2010年嫁給戀愛半年的南國建設小開楊立傑，就暫息影；隔年生下大女兒Siena，2013年剖腹產下小女兒，王瀅的3個女兒分別就讀國一、小六、小三。 王瀅擔任COZY PUNCH品牌大使，她7度蜜月時把膠原蛋白服裝混搭穿在巴黎餐廳，性感迷人。（圖／鏡藝宏海提供） 女星復出總是會被誤會婚姻「觸礁」，王瀅懶得解釋笑說，「我7月才和老公到法、荷、比度蜜月」。她說，因為跟老公結婚之前就約定好要每年重度蜜月，「所以這一次就當作我們的7度蜜月。」小倆口向三個女兒請了兩周的假，以輕鬆自在的走法從巴黎進到比利時跟兩對朋友會合，再接著坐火車去荷蘭。但法國巴黎當時正值奧運開幕期間，王瀅嘆「是比較不是正確選擇」，除了滿街是武警，知名景點也都被管制，最麻煩的是這次他們旅行以火車為主，「不只誤點，我們坐到一半，還要求我們全班的人下車，再換另一班」，夫妻倆好不容易7度蜜月竟還被趕下車，旅途充滿緊張感。王瀅因幾次包包沒關好，「有好心的路人提醒我說，很亂喔要關好；逛街店員也會提醒我，小姐包包要關好 ，這裡是會有點危險在這期間。」幸好眾人到了比利時和荷蘭後行程就很順暢，因夫妻倆喜歡觀賞藝術，還看了不少以前沒看過的當代藝術。 COZY PUNCH品牌大使王瀅膠原蛋白蜜月

第一款專屬寶寶自己用的嬰幼兒防曬乳—Derma兒童滾珠防水防曬乳

 看著妳獨立成長是我最大的幸福 前兩天我女兒跟外甥站在一起，我突然驚覺我女兒怎麼比外甥還要黑了，明明以前他們兩個膚色差不多呀！ 仔細想想才發現一點都不奇怪，因為我女兒最近變得超級愛出去玩，每天下午都會頂著大太陽出去散步，當然會變黑嘛。 變黑還是其次，紫外線對肌膚的傷害才是重點，大人尚且需要防曬，小朋友脆弱的肌膚更需要專門的兒童防曬。 不過擦防曬乳其實是一件有點麻煩的事，小朋友往往沒有耐心讓我們慢慢幫她擦防曬，或是覺得擦上防曬黏黏的不舒服，要如何引起他們的興趣就是關鍵⚠️ 「Derma丹麥德瑪兒童滾珠防水防曬乳」能夠成功讓小朋友可以在塗防曬的過程中覺得有趣、被吸引！ Derma是來自丹麥的國民洗護品牌，成分單純、價格親民，兒童滾珠防水防曬乳可以說是夏日育兒必備。 一般的防曬多半是採用擠壓式、噴霧狀，小朋友沒有辦法取用適量的防曬，可能擠不出來或是不小心擠一大堆。 Derma滾珠防曬採用胖胖的弧形管身設計，小朋友可以輕鬆拿握不易滑動，前端是超大顆的滾珠，不需要精細的動作也能操作。 第一次給女兒塗抹時，我先示範一次，直接使用滾珠將防曬乳抹在女兒腿部後（它滾出來的防曬乳用量滿符合小朋友單次使用的量）再直接用掌心塗抹均勻。 接著再讓女兒自己嘗試，她立刻有樣學樣開始塗抹起來，還自己玩了好一陣子啊，Derma果然很懂小朋友的心理！ 既然是小朋友要用的防曬，成分當然很重要囉，畢竟是直接接觸肌膚的產品。滾珠防曬乳沒有添加任何香精、色素，通過2大世界級低敏認證，且為丹麥消委會評鑑最優等的溫和型防曬，具有SPF 50的高效防護力（UVA/UVB雙重防護）。 而且它裡面還添加了三種植萃保濕成分（甘油、費拉蘆薈果肉、氫化蓖麻油），舒緩小朋友曬太陽後的肌膚，在防曬的同時也一起保養。 喜歡玩水的小朋友也可以使用，因為它不僅超防水，成分也符合夏威夷法規，是一款海洋友善的防曬乳～ 看著女兒開始學習自己擦防曬乳，逐漸成長獨立，當媽媽的不僅覺得非常可愛也很欣慰，就讓「Derma丹麥德瑪兒童滾珠防水防曬乳」陪伴孩子一起度過豐富快樂的夏日時光吧！ #丹麥德瑪 #derma #育兒用品 #育兒好物 #寶寶防曬推薦 #兒童防曬 #滾珠防曬 #外出好物

最討厭的哥哥死了：被迫出來收屍的妹妹、前妻，還有女兒，又恨又哭加上一點笑聲的五日紀事

兄の終い 一開始受到書名的吸引沒想太多就與故事相遇了。我稍微想像了一下如果這世界我唯一剩下來的至親突然撒手人寰，我會成為什麼樣子的人？而我甚至可能厭惡著他，這時候的我們會先覺得不耐煩，還是空前絕後的孤獨呢？ 故事是妹妹突然接獲久未見面的哥哥的死訊，由於哥哥離婚了，姪子也太小，收屍和所有殯葬事宜落在唯一的至親妹妹身上。 故事書寫妹妹、前妻、女兒和兒子在哥哥逝世後其中五天的內容，用妹妹的眼睛來看哥哥「拋下」老母親搬來的多賀城。妹妹對哥哥所有的埋怨、不理解和羞恥，透過替哥哥辦理身後事和哥哥周遭的人們對他的看法裡獲得梳理。 故事沒有太多轉折和感人肺腑的情節安排，每一日都這樣溫溫的，沒有無限追憶，也沒有狗血的抱頭痛哭，甚至看起來像是沒有太多遺憾。 不過，這會不會其實更靠近真實呢？在我們身邊是不是真的有比朋友還不熟悉的家人，見面不如不見的至親？理子在哥哥走後，在哥哥看似髒亂的生活環境裡，看見哥哥每一寸的努力和生活的痕跡，在履歷裡看見哥哥起伏曲折的人生，在烏龜身上看見和哥哥相伴的童年，在姪子的側臉上看見哥哥。 我想說的是，儘管至親之間因為生活的消磨、性格上的摩擦、經濟上的衝突出現分歧，但在我們人生的最後，我們真的能說沒有遺憾，輕輕向對方告別嗎？ 畢竟故事是在談哥哥，和我一起長大的雷蒙自然成了投射的對象，因為疫情關係很長時間沒見面。我們也不是會互相分享生活細節的兄妹關係，大部分都是我在嘰哩呱啦，突然覺得自己不是很瞭解哥哥呢。 看這本書給我最強烈的感受是冷漠，某方面可能就是我自己，說到頭來會不會還是老話一句：不要和對方留下遺憾呢？

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 看完大江大海後，感覺要回顧目送才算告一個段落。和《孩子你慢慢來》一樣，我記得自己初讀《目送》的時刻——高中晚自習下課，回家的巴士站前有一間誠品書局，天天看一點天天看一點，這本書就這樣在我心裡放下了錨。 對年幼的高中生而言，確實很難去感受老師的位置，以母親和女兒的身分面對生命裡的告別，即使已經30的現下，我仍然沒有把握自己充分讀懂了這份情感，我只是不自主的悲傷。 目送像是另一種版本的背影，作為母親，老師送安德烈進小學時是如何記得那擠身在學生群裡的小小孩，而後到送16歲大的他出海關交換讀書時，他如何面對那「不必追」的背影，我想像著父母是如何看待我們的轉身，我們是否曾經沒心沒肺、蹦蹦跳跳的離開呢？ 但這十多年來，目送最讓我不能忘記的大概是老師的父親送他進大學教書的那一天。老師的父親開著運送飼料的小貨車，載著即將任教大學教授的女兒上班，車子並未開到校門口，他父親和她道歉，說這並不是送大學教授的車子。 書裡這段只有五行，這五行在我心裡鑿下很深的軌跡，這五行至今都還讓我喉酸。 父母像無條件投入火中的柴薪，燃燒著自己讓兒女旺盛，那一句對不起有多麼讓人心碎，兒女又該如何承擔。 這樣的切換在書裡不只一次，在另一篇《同學會》裡，已屆中年的女兒對著過馬路仍不禁牽她的手的老父親說：你不必牽我的手過街。一次兩次。另一邊，中年的女兒是十八歲少年的母親，被兒子拒絕牽手過馬路的她，站在馬路邊止不住的落淚。 是這樣啊，原來人真是要做人的父母，才能「穿父母的鞋」、「傷那種心」呀。 我很心疼老師寫到他爸爸在提愛己鞋底的故事，那一次的雪盲打翻的白飯，那不知是最後一次的告別塞進他爸爸手裡的鞋底，那在異鄉遙唱的湘楚之音⋯⋯所有她對父親的描寫，所有對父親的「記得」都是那麼深情，那麼捨不得，能以讀者的身份陪伴著這一場私密的告別，我覺得很悲傷，悲傷到甚至像窺探了隱私。 最後提一下老師寫站在火化棺材前的注視，他為父親著衣，凝視他最後的樣貌，記得他最後留下的氣味，讓我想起我的爺爺，他為我上了重要的生命課，至今那個跪在地上的夜晚還清晰的在我腦海裡，爺爺進火化的那天好熱，我也在心裡和他告別。 時隔兩年的重閱還是不簡單，我在超過三十度的高溫室外就著日光讀、我在人潮擁擠的捷運車廂裡讀、我在例行的針灸治療期間讀，我旁若無人的鼻酸，這一點和兩年前沒什麼不同，另一點相同的大概是我也一直在學習和摸索告別的方法。 目送有太多金句在流傳，在我心裡這整本書都是禮物。

討厭媽媽的我，是不是個壞女兒？

告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 書名真的好～長喔（笑）因為我對親子關係很有興趣，所以阿方向我推薦了這本書，但和我想的不太一樣。原先想像的會是感性面大於理性面，但其實看下來覺得這是一本自我檢視的工具書。 每對母女的故事想必都可以出一齣長壽劇，愛恨交織、有笑有淚，在這分不開的一生裡，媽媽和女兒是如何看待對方的存在呢？ 不論這9個壞女兒的自我練習有哪些真正切合我們的情況，我覺得這個「檢視」的過程，以及「意識到問題」的狀態更為重要。 媽媽也走過當女兒的路，我們或許在一個沒有接受到健全母愛的媽媽的照顧下長大，她也在學習克服自己的創傷，用更理想的方式養育子女。但這過程中可能會出現新的問題，所以「壞女兒」的重點當然不是一股勁的背骨、叛逆，而是適當「反應問題」，一昧順從和委屈犧牲都會造成惡性循環。 看書的過程裡我原本想好好確認我和媽媽的問題，但我發現媽媽可能比我更需要當「壞女兒」。在我長期觀察母親的生活裡，總是想對他說希望她能自在的出門，不用像青春期的中學生一樣編織理由，編完還洋洋得意。 學習玩樂，不再被童年束縛，能懂得一個人坐在咖啡廳裡放空滑手機的快樂，能充分地浪費的時間，而不是坐在便利商店等候時間過去，只是想延長一點面對失智雙親的時間。 我希望他不再累積疲倦和痛苦值，只為了「未來的某一天」我可以出遊。有時候女兒（子女輩都適用）即使意識到了問題或許也很難改變，需要被提醒，或是自己頓悟，如果能跨出第一步，能更多表達自己一點，想必關係一定會開始改變！

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