看見自己，看見si薰|與內心的自己相遇

si薰 我昨天去剪髮，相識二十年的美髮師看到我，便說:「現在的妳，看起來真的好很多。」是啊！學會看開許多事，當覺察明白所有事情都是因果，都有它發生的原因，人生就是ㄧ場試煉，只能在生活找樂趣，覺察自己，強大自己內心，找尋那份平靜。 前陣子老闆因身體因素離職，自己情緒低落，讓自己思考許多，透過書寫釋放，讓自己心靈得到ㄧ份自由，感覺連呼吸都變得自在，也許只是萍水相逢的伙伴、過客，當我的寫作得到那一份共鳴，我都可以開心的人，當不知何為快樂時，你會珍惜每一次的微笑，在低潮時自己其實變得脆弱但是妳必須堅強，因為明白自己不是ㄧ個人，妳必須熬過去，過往我會抱怨老天爺為什麼要我同時承受這麼多難題。 經過這些日子，不停的抒發，自問自答，我體悟到也許老天爺希望能把幸福多給ㄧ些人分享，我不是多厲害的人，但生命中遇到的難題，真的很難，無法逃避，只能去接受，我依然存在，我依然帶著微笑前行，能成為現在的自己，總會感謝當時的自己，願意去看見內心的自己，當時觸發心靈，寫下的文字，讓自己學會珍惜當下，所有不如意的困境，總有雲淡風輕的ㄧ刻。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 與內心的自己相遇🍂 一個夜裡，被夢魘驚醒，坐在床邊，看著鏡子的自己，竟然是陌生的感覺，完全不熟悉的自己，這是我嗎？ 時間毫不留情的流逝，但鏡子裡的女孩，依舊是少女的模樣，爽朗的笑容，鏡子外的自己，早已被惱人的瑣事，忙碌的生活折騰的憔悴不堪....... **************************************** 那年我剛從學校畢業沒多久，我與老媽的對話，這場景是一輩子都難忘懷的回憶，這一天，我鼓起很大的勇氣，用最感性及最理性的語氣告訴她，我要結婚了，老媽不敢相信，還說我被愛沖暈頭，看著我的表情如此堅決，她和老爸三天一大吵，二天一小吵，頭一次如此契合，兩個人攻我一個人，但還是無法改變女兒的意志。 老媽只告訴我，決定要結婚，就要有勇氣面對所有的事情，學會勇敢，這是我這輩子最勇敢的事。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 結婚後，我懷孕了，這個女孩長大了，即將成為一位母親，所有人都非常驚訝，還說我是小孩帶小孩，果不其然，我生下女兒後，醫院護理長還以為我是未婚媽媽。 因為我看起來還那麼稚嫩，連怎麼抱小孩都不會，所有的差事，全是媽媽幫我，女兒都是跟著外婆，我只是假日媽媽。 一轉眼時光，我面臨到工作與小孩的選擇題，因為體質因素，必須臥床安胎，因此選擇在家好好照顧身體，把兒子生下時，我體力用盡，護士要我加油，因為小孩會缺氧，使盡全力生兒子時，他都沒有哭，護士阿姨拍他的小屁股，他的哭聲，讓我開心的流下淚，他像個小紫人，留在保溫箱，我既心疼又無力感，即使現在他已是青少年，那畫面還是如此清晰。 ************************************* 我成長最大，是自己帶著兒子，他小時候就超級好動，最怕無聊，家人無法駕馭他，害怕帶他出去，也許是我總陪著他玩耍，在我身邊也不會無法控制，在我心中，我仍不會覺得與別的小朋友有特別不同，只是個特別調皮的，這一年，我的婆婆中風，需要去復健。 記得有一天，老爸心臟病住院，但我在醫院陪伴著婆婆復健，她都不做，還生氣打人，我知道她生病無法控制，我告訴她，我陪著妳，妳卻不認真，我的爸爸生病了，卻無法陪他，這一天，讓我非常難過，隔天急忙回家看爸爸，12小時的心臟繞道手術，焦急的祈禱老爸的手術平安，所幸手術平安，我非常感恩老天爺，守護著爸爸。 一連串的事情已把自己透支了，此時我的甲狀腺亢進發作，在當時，我的心靈好像被別人占據了，原本很有耐性的人，突然都無控制自己，我的女兒，也在此時常被無法控制自己情緒的媽媽責備，我每次生氣，其實心都好痛，我把我的女兒往憂鬱的路上推，我兒子在醫生診斷下為過動兒，我的世界好像崩塌了，我付出100分，卻連及格都不到。 我做那麼多的事，為什麼還是這麼糟，幸好我雖然不開心，但我其實是膽怯，沒有不好的念頭，雖然屋漏偏逢連夜雨，我只能關關難過關關過，我的婆婆復健很久，依舊無法起色，我的小孩已經小學，我必須抉擇，我一定要回職場上班，所以力排眾議，婆婆必須有專人可以照顧，於是在醫院旁的養護中心，成為婆婆第二個家，家人每天都輪值日生陪伴婆婆。 當我的狀態比較好些，我以前的閨蜜同事，撥了電話給我，問我想不想回去上班，要回公司面試，我立馬答應，這社會只要脫離職場，很難再回去，約定面試日子，我的心其實很忐忑不安，但無論如何，我一定要回職場，才能讓自己不再空轉。 我又回到職場，因為脫離很多年，其實完全都不一樣了，感謝支持我的同事們，讓我挺過難熬的過渡期，今年是邁向第六年了。 其實甲狀腺亢進誘發焦慮症讓心靈深處情緒起伏不定，有一個聲音一直在呼喚我，做自己真正喜歡想做的事，就在夢魘驚醒的夜裡，鏡中的自己，眼淚止不住的潰堤，這些年到底如何熬過，我的人生現在開始要為自己而活，我想要做自己喜歡的事，那些小時候一直想做的事未完成的夢，我與內心的自己相遇，我要好好憐惜自己、珍愛自己，這些年辛苦了，因為自己年輕的執念，心靈成長許多，但這是自己的選擇，所以，現在開始告別過去，把握現在，許自己一個屬於自己的未來。🍁 透過寫作的自我覺察，讓我更珍惜當下，這次參加#MattersZine創刊號徵集，我想為自己這些年，心情轉折留下的文字，做ㄧ個回憶註記，這篇是最後ㄧ篇，寫作對自己而言，已是ㄧ種日常，創作對我而言，就是靈魂自由的釋放，感謝這三年來，總在清晨時，寫下心情故事，留下這些屬於自己的文字，讓自己展開翅膀往創作的夢飛翔。 家鄉的清晨

幽幽的心情、白色的空間

西元二零一九年，那是冷冷的十二月份，南臺灣的冬天瀰漫著一股沉悶的氣息，就像悶坐在幽暗房間內，透著鐵窗望著明亮的天空，那閃著透亮的光，憐惜般望著躲在暗處的你…… 第一天住院的夜晚，救護車的聲響不停地打破四方形空間中那充滿著死寂的氣息，一陣又一陣，從那可憐唯一可以看見外界的小窗口盡可能地傳遞給病房內無助的靈魂門。 其中一個對人生近乎絕望的靈魂，睜開了雙眼，望著四周橘紅色布簾在黑暗中像地牢中厚重不見天日的石頭牆壁；而左手的手腕被套上了住院日期的紙手環，加上兩隻手分別吊上了點滴，那名絕望的靈魂如死囚般，拖著沉重的手鍊躺在地牢的石板上。那滴滴答答的點滴如地牢中，長滿青苔的天花板那細微的縫隙中滲出來自天空的雨水，那樣有規律地滴著滴著，直達到陰暗的地底，給那死囚有了一點妄想的生機。 隔著布簾，聽到另一個病床的病人，正翻來覆去，陪病的家屬對她喃喃低語，不停地為那殘弱的身軀翻面調整姿勢，那是一個九十幾歲的老奶奶，此刻她的身心受著病魔的肆虐，她的女兒放低聲量用台語詢問著……此刻，如死囚般的我，仔細聽著那一句又一句緩慢對話，每一句像是把你從地面拉入很深很深的海底──那是陽光直達不了的海底，只剩一片廣大無盡的黑暗海床，上頭飄著如雪花般的白點，那是「海洋雪」，海洋生物死亡後聚集的殘骸。生命啊，如此渺小…… 現在在這幽黯的白色空間，是一名死囚坐著潛水艇，隔著窗望著深海裡，逐漸「鯨落」的海洋生物們。 這時橘色布簾外傳來父親的打呼聲，把我從幽閉的深海中喚回來，回到了陰暗的地牢裡，從惡夢中醒來還是身處在惡夢裡，努力拖著沉重的手鍊轉了轉身，讓僵硬的軀體可以舒服一點。有時候，不小心調整的姿勢超過某個角度，插了手背上的針頭便向皮膚發出強烈的抗議。「啊！好痛！」我在心裡吶喊著，無力躺在床上，把被單往上拉得更緊了，再度望著黑暗中的點滴，催眠自己滴滴答答又滴滴答答，漸漸地陷入了另一個夢境…… 第二天，吃藥、換點滴、量體溫、抽血，漸漸地習慣了這樣的模式，虛弱的身體時好時壞，好的時候可以滑個手機看看書；壞的時候，吃的東西全吐出來……死囚般的生活真是不好受……但至少冬日的午後是溫暖的，比起寒冷的夜晚和死寂的氣息，金色的光線似乎驅趕了死寂的沉悶感，有時候…我會比夜晚還要陷入沉沉的睡眠裡，老奶奶也是。 晚餐時間，家人的陪伴和白色空間外來來走動的醫護人員和病患家屬們，我望著那扇開著的門和偶爾關起來的門，感覺像是生與死、陰與陽的交界口，頓時覺得好像陰間也沒那麼可怕，就是另一世界，裏頭像夜市般燈火熒熒，明亮的日頭永遠不會升起，永遠處在黑夜中，好像神隱少女中，從那條幽暗的隧道中走到另一個神奇的世界。 第二天的夜晚漸漸從死囚的心態，轉換成神隱少女中的千尋，帶著好奇的心，聆聽著隔壁病床的老奶奶和五十幾歲女兒之間的對話。在那幽暗靜寂的空氣中，迴盪著輕聲細語的台語，在這無處可做的空間中，聲音是唯一的樂趣，我躺在床上聽著聽著，聽出了許多人生的無奈和殘酷。 女兒對年邁的老媽訴苦說，生了很多兒子，在台北工作啊，賺很多錢啊，但有哪一個來看過妳、照顧妳，陪著妳這樣進進出出醫院和住院類似的抱怨話語。 老奶奶似乎很溫柔但又孱弱的回應著，安慰著自己女兒辛勞的照顧病重的她。 我努力想要在黑夜中翻身，可以用舒服的方式更仔細聆聽那對話。但手上的束縛卻讓我動彈不得，全身肌肉痠痛的第二晚，等著手術那天的到來，卻無助地想著自己身上那顆腫瘤，是否是良性的，想著隔壁床上的老奶奶，她眾多的孩子，但在生命的最後，卻是躺在病床上受這樣的醫療器材折磨著，不時還得承受體內的病痛和漸漸失去動力的生命…… 腦袋很混亂，但又想到自己才三十幾歲，要是真的是惡性的話，人生還沒談過任何戀愛、沒出過國，老是為了生存活得人不像人、鬼不像鬼。 但這世界上的任何一個和妳有牽扯上利益關係的人(除了家人之外)，沒一個是真正關心妳活得開不開心、活得像不像個人？就連躺在病床上的老奶奶，都沒了個人行動的自由權……為什麼人要有一個得承受生老病死的軀體呢？總之，睡不著的我，胡思亂想地把所有負面的東西一框又一框，從深淵大海中不斷地打撈再打撈……似乎想要把那些黑黑暗暗的一團思緒攤在沙灘上被炙熱的陽光曝曬，看可不可以，變得光明美麗些。 忘了第幾天，總之這些天，看著家人從家中給我帶來的圖畫書，躲在那充滿夢幻童話色彩的書中花園，讓自己那恐懼軟弱的心，足以安放在幻想世界中；這樣的我就可以把堅強的那一面來面對父母、面對眼前的情況，這樣他們也不會因為看到我的脆弱而難過擔憂，進而傷神。 到了手術的前一天吧，被父母用輪椅推著去做術前的「麻醉照會」，這幾天一直待在二人病房內，視野所見的只有老奶奶和她那位女兒，以及每天都會來照護的護理師和我那不離不棄的家人。 只有中間母親煩躁地講手機音量太大聲，干擾到老奶奶她們，被人好心勸告。唉，母親總是這樣大嘞嘞，完全活在自己的宇宙中，那樣在另一個平行宇宙，不顧外界眼光的態度；但對於我這樣高敏感的女兒來說，看到自己老媽這樣的粗魯無禮的行為，簡直是把自己的臉皮往地上踩，攤在陽光下，像一條誤入地上的魚，連想為自己辯解都奄奄一息，等著誰來把他往水裡丟，躲在大海並獲得重生。 在麻醉照會的過程，原本一直把孤單不安全感的情緒壓抑在自己那小小的心中；但在某棟樓層的大廳看到一堆和我一樣被推著輪椅的病人時，甚至有些比我年輕的小少女和小少年，他們的父母在旁守候著他們時，那一幕我的心情五味雜陳，像似被救贖了又像似希望這一切哀傷痛苦能不在有。就好像此刻身為病患的我們，在健康與不健康中間隔了一到無形的牆和枷鎖，而醫院像是中世紀的「聖殿避難所」，在那避難所，我們互相慰藉互相取暖，感受某種比我們人類更高階的神靈無私的庇佑。 這時，我終於想通了，腦袋那些天來，總是充塞著陰陰鬱鬱、糾結錯亂的情緒，就像樹根不斷往幽暗的地下世界盤根錯節；但，卻忘記抬頭望著那鬱鬱蔥蔥的枝葉盡情地在落葉之前舞動著他的生命──在那晴朗的藍空下閃耀著、在那皎潔的月光下搖曳著、在那狂風暴雨中屹立不搖著…… 於是麻醉照會完後，心中似乎不在沉甸甸的深海底下了和永不見天日的地牢裡，鼓起勇氣等待著手術的那一天來臨。 那天，不知道外面的天氣是晴還是陰，就這樣被護理師從病床中喚醒，換上了手術用的衣物，緊張的心情讓我覺得腦袋似乎空白一片，就像醫院走廊上頭那些亮晃晃的照明燈，一排又一排的。 我躺在病床上等待著護理師把我推進手術房，在那過程中，我看到隔壁的病床上躺著也正在手術的阿伯，又看到另一邊同樣有許多躺在床上的病患，大家似乎都跟我一樣等著手術。 不知為何，我腦袋居然浮現出幾幅荒誕的畫面：一個純白的正四方形房間中，一台一台的餐車上，放著各種不同種類的生肉塊，準備待宰。或者一群受傷可憐森林小動物們，躺在一床又一床的病床上，白晃晃的燈光閃啊閃著地，然後全身包覆著的高大人類，拿著冷冰冰的刀，慢慢地從黑暗中走出來…… 想到這，不禁加冷筍起來，但看著隔壁阿伯對安慰他的護理師笑笑地回覆說著：「眼睛一閉再睜開眼，就好了啦，沒事沒事。」 於是，當護理師推我進手術房的那道長長的白色走廊時，看著白色的天花板散發出冷冰冰的光芒時，便想著那阿伯的話和表情；原本那蹦蹦快速亂跳的不安心臟，這時卻覺得安心許多。「相信醫生吧，相信自己會平安度過的。」 進入冰冰冷冷的手術房，身體被蓋上熱熱的毛毯，內心卻感受到來自外邊守候我的親人的溫暖。我可以想像著父親和母親坐在等候室，擔憂的神情和來自面部肌肉散發出的憂愁。每次一回想當年第一次進手術房的那一段，我的眼淚總是不爭氣的一滴又一滴的滴落在心頭，默默無聲、安安靜靜，那是自我對話和感恩的時刻。 西元二零一九年，十二月的寒冷冬天，在一家教學醫院那的白色空間……柔柔的白色溫柔光芒緩緩地映照在我眼前，在我麻醉還沒完退去，在我半夢半醒之間，聽到耳邊傳來父母、護理師還有醫生的對話，依稀聽到手術成功之類的話，腫瘤似乎是良性的，那些話語，又讓我安心地睡去了。 在夢中，我來到充滿黃色花海的世界，像似一顆顆開滿黃花的阿勃勒、又像那種在家鄉的野地裡隨處可見的生命力旺盛的兔兒菜。遠處一棟房子，那是我懷念的住家，許多人過來看著這一大片的花海，慕名而來的打卡或者欣賞我家那處的黃花美景，那是一個充滿歡愉熱鬧的愉快氣氛。 那個美麗的夢，似乎預知未來可以重回健康生活的徵兆，因為手術後的第四天就出院了，那是個陽光普照、風和日麗的日子，踏著身體上的疼痛的術後傷痕，慢慢地坐進父親的車，看著車從幽暗的停車場開向光明的世界時，心中一直放在深淵海底的情緒，漸漸地浮出岸上。 感覺自己像個剛出生的嬰兒，被安全地包裹在四方形的小小空間被人仔細地呵護著，我望著車窗外浮現出久違的熟悉景象：陽光、城市的喧囂、車水馬龍的街道、熙熙攘攘的菜市場。以前覺得平常不以為意的生活空間，頓時卻覺得可愛美麗許多，我便想起手術過後做的那個充滿黃花的美麗夢境，原來，幸福的美景就在自己身旁。 那天回到久違的家中，看到冬日暖陽灑在庭院中的七里香葉片上，那個在熟悉不過的綠葉，那霎那便覺得──這一刻即是永恆。永遠也不忘了，那平凡午後的冬日光景，屬於家的味道、家的，那是生命重生的美麗啊！

【金馬60】12歲的影后林品彤的啟示：誰規定一定要這樣走？

當一位12歲演員入圍最佳女主角，也許有人會認為到這一步就已經給小孩子莫大肯定了，但誰知道她不只入圍，更是封后。其他的入圍者個個人生歷練比林品彤資深，更有影后陸小芬一起角逐，但林品彤仍在第一輪投票就勝出，李安說她有天賦，她是怪物演員嗎？天生戲精？不知道。 據林品彤本人的說法是，她自認是個觀察者，平時個性就很懂得察言觀色，也許是獨到細膩的觀察力，讓她在扮演角色的時候能入木三分。我尚未沒看過她的作品，不了解她的演技，但我相信金馬評審的眼光，她肯定是演得極好，李安說她「毫無破綻」。 從林品彤奪影后的事件當中，我感受到一股振奮的力量，那是新生的可能性。陳淑芳說：「我83歲才拿影后，她怎麼12歲就拿到了！」這句話是時代變遷最好的印證。 過去優秀的演員可能要靠時間磨練，吳慷仁27歲磨到41歲拿影帝，陳淑芳年過80才拿影后，過往大家的認知是「成功需要時間磨練的」、「演技需要靠人生歷練」。 跳脫演藝圈，在其他專業領域也是，以前職人匠人誰不是十年磨一劍？「台上一分鐘，台下十年功」這些從小聽到大的話，這些刻板認知來自過去世代經驗的結論，是事實。 然而，這些事實本就是大眾法則，意思是多數人是這樣，更精準的講，在過去的「時空背景」下多數人是這樣。所以我們每個人都習慣認為自己是多數人，覺得自己不會是那些少數，因為哪有那麼幸運？ 但如果當年周杰倫也一樣認為自己是多數人呢？如果他沒有一心追夢在吳宗憲的公司擔任幕後工作者，而是像多數人一樣去辦公室上班呢？如果他相信玩音樂的孩子不會變壞但會餓死呢？ 然而現在的孩子已經不在過去的時空了，有多少孩子在學期間就創業，他們擁有更多的學習工具、發展平台，我們過去要花好幾年才能做到的事情，拜科技所賜，他們大大壓縮了時間成本。 大人們不要覺得晚輩一定要走自己走過的路，才叫精實。因為你永遠無法知道別人是否比自己更具天賦。 「這世界上哪有那麼多的周杰倫？眾多玩音樂的也不過一個周杰倫。」你可能會這樣想。 但林品彤封后的事件卻再次提醒我們，你怎麼知道12歲的小孩不會拿影后呢？當然，她的封后之路除了自己很有演戲天份之外，還有遇到適合發揮的劇本、給她角色的導演，以及幫她報名參加金馬獎的製片，還有支持她往演員之路走的親友，拍戲的過程中一定會有課業衝突，背後還要感謝承受孩子課業受影響的父母。林品彤的演技因為這些因緣和合，讓她的才華被看見，也因此有拿獎的機會。 身為母親，我看見的是那背後支持孩子往演戲發展的父母，該承受多少壓力啊～要在學業和孩子的興趣(或事業？)之間取捨，光想就知道這真的要非常「支持」女兒才做得到，包含金錢、陪孩子去劇組拍戲的時間、老師對孩子課業的關心、長輩的意見等，頂著這些壓力然後意無反顧讓孩子去拍戲，這真的很考驗爸媽的勇氣呢～ 女兒得知林品彤獲得金馬獎，吃驚地問：「不是要18歲以上才可以去拍戲嗎？」 聽女兒如此說不禁一震，因為女兒的思維裡有很明顯的框架，讓我不禁反思自己是不是也主動幫她去除了某些可能性呢？ 我總以為孩子想做的事情要長大之後再做，總以為他們不可能這麼小就能成功，看來媽媽我還有很多地方要學習呀～ 感謝金馬評審對林品彤演技的肯定，也給我這做母親的一個棒喝，任何人無論年紀大小，只要擺對位子，認真把事情做好，加上一些因緣和合的運氣，就有機會成功。 「這不是廢話嗎？重點是運氣啊！運氣無法掌控啊～」 是啊，成功是需要運氣的，但願我的支持，能成為孩子眾多的幸運之一。 #金馬60＃最佳女主角#林品彤

【電影首映會】黑暗安徒生故事，改編自同名暢銷小說 #沼澤王的女兒，為了生存必需獵殺父親【電影欣賞】【電影推薦】

車庫娛樂邀約搶先看首映場 #沼澤王的女兒 劇情：女主角海倫娜（Daisy Ridley飾）跟著父母親在森林裡長大，他對於父親十分信任，卻沒想到她的母親是被父視「沼澤王」（Ben Mendelsoh飾）所綁架，甚至被囚困長達12年之久，海倫娜則是在當時被強暴時所生下的孩子！本來一切都在海倫娜獲救並有新家庭後回歸平靜，然而她的父親卻突然逃獄，甚至危及到自己的女兒，為母則強的海倫娜，決定反擊… 改編年自同名小說《沼澤王的女兒》（The Marsh King’s Daughter），以女性角度出發，女主媽因為被沼澤王綁架性侵產下女兒，電影中女兒初期對於父親的信任和依賴，在信賴崩塌之後，為了新生活及自己的女兒，不得不深入危險荒涼的沼澤，為愛和父親對立，呈現父女間又愛又恨的情感糾葛。 #沼澤王的女兒，11月24日（五）全台相愛相殺震憾上映！ 感謝 #GaragePlay #車庫娛樂 #MAGICHOUR邀約搶先看首映場 #沼澤王的女兒 祝福好人一生平安 #沼澤王的女兒 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=lOxGvhRfGCY GaragePlay FB：https://www.facebook.com/garageplay.tw GaragePlay IG：https://www.instagram.com/garageplay.tw/ GaragePlay官網：https://garageplay.tw/ #車庫娛樂 #GaragePlay #電影推薦 #樂聲戲院 #樂聲影城 #西門町 #西門町電影街 #MAGICHOUR #電影欣賞 #電影首映會 #MagicHour特映免費看 #MagicHour #特映免費看 #沼澤王的女兒 #TheMarshKingsDaughter #班曼德森 #BenMendelsohn #黛西蕾德莉 #DaisyRidley #小說改編 #美國心理驚悚電影 #美國懸疑動作電影 #美國電影推薦

《今生也請多指教》只要不要站太近，沒有什麼過不去

女兒第一次看劇看到落淚，就是這部《今生也請多指教》(Netflix)。這部 #韓劇 是根據漫畫改編而成，我覺得這個故事很有意思，一個轉世19世的女生，她清楚記得自己的每一世記憶，因為記憶全都儲存在腦海裡，所以過去世所習得的技能，也跟著她一起轉世。 佛朗明歌舞(舞者)、吉他樂曲(吉他手)、千杯不醉(釀酒人)、武術(中國將軍)等技能，以及精通多國語言，這些備份下載的技能，讓她轉生到了第19世根本天才！跟著她的不只是記憶，還有才藝和能力，這個設定也太棒了吧~好羨慕啊～ 但是19世的生離死別，那些不堪回首的回憶，也沈沈地壓著她，歷經戰爭的殘酷，失去兒子、母親、愛人的痛苦，這些曾經的創傷如影隨形。 ▌與現實人生的距離，不宜太靠近 第19世的她叫潘知音，我很喜歡知音身上的「淡定」氣質，那種看透了「人生不過這麼回事」的淡然，似乎沒有死亡焦慮，她不怕死，因為死了還會再轉生，然後一樣會記得這輩子發生什麼事情。這種彷彿困在輪迴裡的永生，讓她少了很多恐懼，因此知音總是散發出一種姐姐般可靠的安全感。 我在看這部劇的時候，會有一種，原來看透人生的人，是這種感覺啊。當一個人轉世19次，每一次都是死了又歸來，然後是新的另一種身分、另一種性別、新的家庭、新的關係、新的死亡。知音將人生視為「一段過程」，有時候她也會想「今生大概又要虛度了啊」，但她仍然在這世界上安度著。 「安度」是多麼美的境界啊，人活在世界上通常都活在過去與未來，過去的經驗帶來痛苦的創傷，未來又不知道會發生什麼事情，因此時常焦慮不安，擔心現在有的生活會不會突然失去？擔心未來有沒有足夠的錢應付生病？擔心另一半對我的愛是否依舊？會不會膩了倦了乏了？擔心小孩長大會不會歪掉壞掉？擔心所有的不確定究竟會往好的還是壞的方向發展？更擔心，自己不知何時登出人生。 「有安全感」地存活著，是奢華的願望。在觀劇的過程中，女主角的豁達與安全感，莫名讓我感到安心。 從她的角度來看，人生遭受到的苦難似乎不是特別痛，母親拋下她離家出走，只留她與爛賭的爸爸相處，自己賣藝賺的錢被哥哥和爸爸搶走，她告訴自己沒關係，這不算什麼，她還曾在亂世烽火中存活過。 知音對於創傷的感知，很明顯與其他人不同，瑞夏、貂媛、媽媽對於珠媛車禍去世的創傷粒子顯然很大，即使十幾年過去了，珠媛過世的傷痕仍在作痛。可是對於轉生數次的知音而言，傷痛粒子就小很多，她的視角和在世的家人不一樣。 當我們把當下的苦難放大時，視角就侷限在這一世的糾葛當中，但如果站在宏觀的視野來看生命流動的本質，會發現 #原來我們沒有那麼脆弱，也許，我們都能克服得了生命的打擊，只要不要站太近，沒有什麼過不去。 「不要與現實太靠近」這個觀點，我在鐘穎老師講心理學、紀金慶老師談哲學的課程中都有聽過，直到看完《今生也請多指教》，我也從女主角的視角融會貫通。 對女主角來說，每一世都是一套劇本，沒有為什麼的就是要照著走，為什麼會投生到這個國家？成為這家庭的孩子？為什麼會有這些際遇？這些不一定有源頭答案，可是轉生就是這麼一回事，帶著新的身分，去締結新的因緣，「#締結新的因緣」才是生命的目的。 鐘穎老師提到，不要跟現實太靠近，指的是不要過度認同金錢、名聲、粉絲數、開什麼車、住什麼房，不要過度認同這些世俗衡量一個人的「數據」，然後誤以為那是一個人的價值。 紀金慶老師提到，不要跟現實太靠近，現代社會的主流價值，也可能是被某種主義操作下的結果，但真相真的是如此嗎？現在大家認同的、追求的價值觀，究竟代表什麼？太靠近的話，我們也成了被投射的載體，對於現下主流價值觀，永遠要保有批判與質疑的態度。兩位老師都提到凡事一面倒的，故事太平面的，都不要太相信，事實總是立體的。 女主角知音的視角，是跨越時間與空間的，因此即便是落在她身上的苦難，她也能保有距離，該斷就斷。她幼年離家出走，離開好賭爛混的爸爸與哥哥，甚至斷絕親子關係，避免繼承父親的賭債，這一切看似絕決，但對知音而言，「有過孽緣的人，會成為你今生的親人，在那種情況下，斷絕關係才是對的！」她一點也不糾結。 最後發現，知音的前世是被今生的父親撞死的，潘知音的父親大概也沒想到當年被自己撞死的小女孩，竟會轉生成為自己的女兒。知音不帶著恨意復仇，但與父親斷開關係、保持距離或許已是最好的方式。 我一開始看劇也不解，到底那9歲的小男孩有什麼魔力，可以讓轉世19次的12歲女孩深深著迷？著迷到下輩子轉世還要回去再續前緣，隨著劇情揭曉，才知道原來他們第一世就認識了。但其實第一世他們也沒有多刻骨銘心，當時的寒夜(瑞夏前世)對水(知音前世)的感情非常隱晦，兩人也沒有進一步發展，寒夜僅是一份誠摯的善意與愛慕，而這份善意就足以讓悲憤而死的知音，來世莫名難忘。 是真的有點莫名，可誰說緣份都要有足夠的道理呢？又或者道理不是那麼表層的，追尋第一因只是人們的執迷。在知音的轉世人生中，我看見她對生命的態度是「來了就面對」，一直去尋找原因，不如順流相應，「締結新的因緣」才是生命的目的。每一次的人生，都是新的牌局，無論手上拿到什麼牌，這一生要如何度過、用何種心情度過，取決於打牌的人，這一生要遇到誰，要開啟怎樣的緣份，都是你的創作。 ▌千年前的仇，誰還記著呢？ 為什麼知音能擁有前世的記憶呢？一切緣起於第一世，她因姐姐被殺，自己復仇失敗悲憤而死，一股不甘心的怨恨，讓她詛咒自己永世不忘今日的仇，因此生生世世都記得前世記憶，但奇妙的是，偏偏第一世的仇恨她印象模糊了。 這是老天開的玩笑嗎？雖然應驗了前世記憶，但是讓她忘記了第一世她對自己的詛咒，等到她終於想起來之後，面對第一世的仇人，她只淡淡表示都是千年前的恩怨了，我現在有比你更重要的人要去追尋。 是啊，轉世的目的哪是為了仇恨呢？是為了愛啊。 知音轉世是為了她心愛的瑞夏，第一世的恩怨她就算想起了，也早已不在乎。也許歷經19次輪迴才明白，愛才是值得念念不忘的吧。 ▌愛的流轉 可偏偏要終止這種永世記憶，必須要讓知音自己跟所有前世緣份說再見，要自願遺忘全部的記憶，詛咒才得以消除。 知音看著前世的外甥女、媽媽、妹妹、愛人，這些她深愛的記憶都必須遺忘，才能以潘知音這個純粹嶄新的靈魂繼續生活，最後她跟大家告別之後，真的把所有人都忘光光了。 也是這一幕讓我女兒看哭了，女兒七歲，她哭泣的原因是，她覺得忘記這些人的愛是一件悲傷的事情，小一的女兒，開始對人與人之間的愛有感覺了。 可是大家並沒有遺忘知音，所有她愛的人，都以另一種方式重新走入知音的生活，並且延續他們對知音的愛，雖然她忘記大家了，她也不再擁有多國語言的能力了，不再多才多藝，但是她仍舊被大家深愛著，因為她曾帶給所有人的溫暖與關懷，一直都在大家心中。 「無論你記不記得我，我都愛你。」這是知音對所有人。 「無論你變成什麼樣子，我都愛你。」這是所有人對知音。 真正的愛，存在於記憶中。一個容貌、身分、性別都已經不同的人，為什麼仍喚起大家對她的情感呢？因為她能說出只有「我們」才知道的回憶。這些回憶，是女主角曾用心付出過的痕跡，她傳遞了溫暖和關懷給大家，創造出美好的回憶，這些回憶無論她轉世成怎樣的人，都仍舊烙印在大家心中，也許人已死去，但愛還在。 有些人因為太害怕被人遺忘而感到傷感孤單，然而人與人交會時，若是留下善良美好的緣份，就能成為一段深刻的回憶，即使人不存在世界上，仍有人會記得你是個怎樣的人。 雖然不是每段緣份都能友善結果，也會遇到惡意和敵意，但那些懷抱惡意的人，你也不會想要常駐在他心裡吧，就像知音對她爸爸一樣，乾淨俐落一刀兩斷，面對這種惡意，不用感到惋惜。真正值得託付的人，是以善意回應我們的人。 無形的愛，透過各種形式存在，也許人與人之間的愛，才是人生一切的答案。

看見自己、看見Si薰選集|第一篇|藏於內心深處對女兒的告白

這篇文章，是自己卸下堅強的外衣，脫下偽裝的面具，和自己和解的ㄧ篇，是生命中不可承受之重亦是輕，勇敢承認自己當時真的很不好，沒有自我抒發療癒的這些過程，就無法讓自己熬過那些日子，對自己非常重要，我的選集第一篇就是《藏於內心深處對女兒的告白》 🔅回首 時光飛逝，轉眼自己已經過了半生，往事ㄧ幕幕像電影重現，最讓自己擔憂的，卻是小時候最讓自己放心的女兒，因為放心卻種下了忽略的惡果，這個代價卻是難以回復，我只能默默陪伴，靜靜等待和解的ㄧ日，翻開相本，妳圓圓可愛的小臉龐，總帶著滿滿的笑容，黏在我的身旁，唱歌給我聽，時間久遠，但那音符依然在我的心裡迴響，這個畫面是多麼幸福。 妳和同年齡的同學，總是格格不入，彷彿你們來自不同世代，在幼稚園的小朋友裡，妳就像個小淑女，吃飯時總是乖乖的吃飯，從不讓父母追著吃飯、煩惱 ，是一個懂事的女兒。 小學的妳，喜歡一個人靜靜的看書，最喜歡幸運草，妳每次輕而易舉的發現幸運草，我和弟弟卻老是看不到幸運草，妳真得很棒，但是我在妳小學階段，患了甲狀腺亢進，我的情緒容易失控，而弟弟過動症已把我的精力消耗殆盡，而此時的妳經常為引起我的注意，而故意惹我生氣，當時的狀況實在力不從心，忽略了妳，我就像陀螺轉啊轉，從日出到夜晚，一刻不停歇！ 🔅種下傷害的種子 因為奶奶中風需要復健，有時讓妳獨自在家，面對一個人的恐懼，學校同學的霸凌，但貼心的妳從沒有把心理的害怕說出來，妳把這些恐懼，全放在心裡，積累的恐懼，讓妳無法說出妳的真正的想法，這樣的狀況，讓妳在面對選擇時，失去選擇的能力，因為從小妳不需要爭，亦不用選，是家裡唯一的小孩，直到弟弟的出現，妳的世界不再唯一，對弟弟的不平衡 ，原諒當時的我，根本無暇體會，原諒媽媽當時的脆弱，當時的我，心裡頭好像住了個小孩，情緒時常失控，而妳心裡住了個老人，這距離把我們拉的更遠。 國中的妳，青春期的逆襲，妳無助的哭泣，說著妳一路的害怕，妳根本覺得自己不應該存在，妳不喜歡自己，妳的宣告，彷彿在我的胸口刺了一刀，我心痛的快死了，我好失敗，我都不知道自以為付出100分，但在女兒眼裡，卻是不及格，妳的眼淚，頓時讓我的內心深處崩解，那時的我，面對婆婆中風、兒子過動、女兒憂鬱，我哭得無法自我，這樣的難題，難解。 距離從不是問題，是心是否打開 即使咫尺之距，心若關閉 那鴻溝似深深太平洋 即使天涯之遠，心若開放 那深深太平洋亦似那涓涓細流 想問問為什麼 只讓黑夜占據妳的心 卻不願白晝照亮妳的心 我沒有在妳，最需要媽媽的時候給妳慰藉，造成現在的妳，處於人生最艱難時刻，陷入黑暗狂潮裡，我卻無能為力，看著妳難受，真得心疼死了，心理諮詢師告訴我，只要我變得更好，妳也會更好，我無助問著老師，這是真的嗎？自此，我把自己從新歸零，重新學習，妳看到了嗎？ 🔅期盼 我變得開心多了，我知道妳看到我擔心牽掛的模樣，妳就更討厭自己，我已經不讓自己再走回原來的路，我一如往昔愛妳，希望妳學習好好喜歡自己，當妳喜歡自己，妳就有喜歡別人的能力，不要忘了，妳是媽媽的安心丸，只要妳好，媽媽都好，對不起，原諒媽媽像個長不大的小孩，總依賴著妳，因為妳真得很棒，是媽媽心中的寶石，那樣璀璨，妳和弟弟永遠都是我的最愛，唯一的希望，就是你們都能好好做自己愛做的事，追求屬於自己的幸福之路。 想要再問問妳，妳過得好嗎？現在的妳，正在什麼心境，妳還是無法說出，妳還是無法把感受說出來，我雖然現在仍無法讓妳能面對所有的ㄧ切，妳或許仍躲進妳的小天地，但是我會ㄧ直ㄧ直陪伴妳熬過。 當妳ㄧ天ㄧ天長大了，我知道妳心裡的壓力，會更強大，妳不用害怕與別人不同，妳只要專注做妳喜歡的事，ㄧ定會找到自己，我的手作很差，但是我想告訴妳，只要願意，認真練習也可以做出成績，妳ㄧ直都是我的驕傲，我心中的小棉襖。 🔅相信 因為妳，讓我成為更棒的自己，我從來就不曾想像，自己可以持之以恆的寫作、創作，這是妳給我的力量，我不再以淚洗面，我用正面的心，面對ㄧ切，不時懺悔、用感恩的心去面對，在過程中，找尋到遺忘的自己，我變得勇敢樂觀，我始終相信有ㄧ天，妳能找尋到自己，創造屬於自己的ㄧ片天。

《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二)

▌張洙源為何總是找不到路 張洙源有兩個特徵，打不死的肉體以及路痴。編導在路痴的設定上給了張洙源很長的畫面，並且讓張洙源自己說出為什麼他老是找不到路的原因，因為他總是選擇最簡單的路走。 第一次智熙詳細替他報路時，張洙源小聲地問：「難道沒有比較簡單好走的路嗎？」 智熙說：「這裡的地形那麼複雜，巷弄很多，怎麼可能有好走的路？」意思是沒有直線可以抵達他要去的地方。 我認為這一段暗喻張洙源這個浪漫主義的人，沒有搞清楚現實的複雜，也藉此看出張洙源心理一直期待會有一條簡單的路，可以通往他要去的地方，但正因為如此反而迷失方向，看著目標卻不知如何抵達。 張洙源身強體壯不愛念書，選擇「用身體賺錢」，跟了黑幫大哥做打手，這對他來說是一條簡單的路，什麼都不用想，靠著天生的身體異能就可以獲得小弟的尊敬，大哥的信賴。 但替老大打打殺殺的目的是什麼，他並沒有細究。他打架的動力是來自保護兄弟、替兄弟們報仇，可是自己為什麼選擇這種方式生活，他沒有去深入細究代價。 1990年代，亞洲多個國家經歷了快速的經濟增長，被稱為亞洲經濟奇蹟。這種經濟增長創造了許多機會與財富，但同時也帶來貪污和非法經濟活動的機會，包括黑道活動。在港台也可以看見90年代黑道電影的興盛，五億探長雷諾、古惑仔12345都在描述當代價值觀移轉的衝擊，兄弟情可以很輕易被錢取代，在這樣的時空背景下，錢成為了唯一的勢力，錢能改變很多東西，例如張洙源跟隨的大哥與他信任的小弟。 這世代的孩子們，有許多人選擇大學科系時，以賺取高薪、進大企業為目標，而放棄探索自己的興趣與學習的意義。父母們試圖替孩子鋪一條捷徑，各式各樣的學習與才藝，塞滿孩子的時間，希望孩子能考上名校，進入知名企業，彷彿從此就能過著幸福快樂的日子。 然而孩子從小被父母填鴨式的栽培，按照父母主導的方向成長，直升機父母看似鋪了一條簡單的路，只要孩子聽話照做就好，但長大之後孩子卻對自己的人生更加迷惘，找不到方向，不知道自己要去哪裡，也找不到路。 張洙源一直認為他在保護兄弟們不受對方侵擾，殊不知一開始是自己大哥去侵犯別人地盤，最後又是自己大哥跟對方大哥提議整併，兩位大哥利益結盟，底下小弟們無謂犧牲，這讓張洙源大受打擊。而自己疼愛的小弟竟然對他下藥並想置他於死地，接連被出賣的痛苦，讓張洙源忍不住在路邊大哭。 我非常喜歡異能這部劇放了很多男人嚎啕大哭的片段，特別是兩位身體都很粗勇強壯的異能者，當他們痛失兄弟、家人、朋友的時候，內心一樣會受重創，一樣脆弱地讓人心疼。 後來張洙源被吸收加入黑色小組，他希望靠著為國效忠來洗清過去的殺人前科。他與金斗植成了最佳拍檔，一個天龍一個地虎，一個靠機智在空中殺敵，一個靠傻膽在地面執勤。 ▌存在焦慮 黑色小組解散後，公司組織改組把張洙源調到內勤做文書處理工作，這完全不是他擅長的事，但神奇的是他沒有離職、沒有抱怨，繼續笨拙地應付電腦，只是每天都很憋屈，唯一的幸福是與老婆在公務員宿舍過著甜蜜的生活。 張洙源不必出外勤，安穩的上班族工作又能養家糊口，其實也挺不錯的呀，但是他內心卻似乎空了一塊，他對智熙說： 「我覺得我在這個世界上沒了用處。」 「你就是我存在的用處，而我是你存在的用處。」智熙堅定地回答。 從什麼時候開始，我們被灌輸將來一定要成為「有用的人」，希望可以做些什麼來證明自己對公司、組織、國家、他人是有用的，如果我們無所事事、不夠忙碌，內心甚至有愧咎感，覺得自己好像沒有在「創造價值」，反而要花很多時間才能體會自己存在的本身就很有價值。 有個朋友是家庭主婦，在嫁到美國之前她是台灣職場菁英。生小孩之後，她在美國當全職媽媽，她很享受跟孩子相處的生活，很享受照顧老公兒子的生活。 某段時期她覺得孩子漸漸長大，自己應該要去找份工作回到職場，看到身邊朋友都在各自領域發光發熱，她認為自己在家裡很廢很空虛。 可是透過她時常分享與老公兒子的互動，我這個旁觀者立刻感受到，對老公和兒子而言，她在這個世界上活著就是最重要的事，因為這個家有她，那兩個男人的人生充滿著愛。 有那麼一群人，會謝謝你存在在這個世界上，會希望你活得安好，因為你對他們來說無比重要，這就是存在的價值，張洙源正是一個這樣的故事。 ▌當願意承擔，路就清晰了 智熙堅定的愛讓張洙源感到被接納、有歸屬感，智熙告訴他去做你想做的事情吧，夫妻同心協力，沒有什麼跨不過去的。而張洙源為了能保有公務員住宿補貼，並沒有辭職，直到閔次長再次找上他，招募他為新的黑色小組組長，帶領新一批異能者出外勤任務。 張洙源曾經在失業時靠著假車禍賺錢，畢竟他的生產工具就是不死之身，這是最簡單的路。一直以來有工作上門他都願意去做，一來穩定，二來他想洗白自己。 直到智熙車禍過世，他成了單親爸爸必須負擔照顧女兒的責任，終於有一部片寫實地描繪出單親父母在工作與育兒之間取捨的兩難，一旦外出工作就要請人來顧小孩，要接送孩子上課，也要回家陪孩子入睡。 帶著女兒的張洙源已經沒有辦法再出外勤，因此他想轉調內勤，次長也勉強答應他轉調內勤的請求，但條件是張洙源仍須待命，有必要仍會請他出外勤支援，這叫一個人做兩份工作。 第一次被調到內勤是因為組織異動，張洙源對電腦文書工作格格不入，覺得自己很沒用。 第二次自己請調內勤，再枯燥的工作也甘之如飴，因為他有更重要的目標：陪伴女兒長大。 他不再質疑自己的用處，他深深明白自己是女兒的一切，女兒就是他的重心。 後來張洙源發現閔次長對異能者小孩開始感興趣，這讓張洙源意識到女兒可能會成為閔次長的目標，於是他連夜帶女兒逃離，並抹去任何可以追蹤到他的足跡。 他以為自己是放下一切帶女兒離開了，但後來發現自己其實帶走了一切，因為女兒就是他的一切，只有女兒才是最重要的，其餘的都可以放掉重來。 智熙在的時候，張洙源像個大男孩一樣，依賴著智熙的溫柔包容。智熙過世後，張洙源成長了，因為他有一條非常明確的道路：好好把女兒養大。 帶著女兒隱姓埋名的日子，為了躲避次長監控，張洙源時常搬家，擔任臨時工、礦工，他知道不能再使用身體的異能，因為異能會讓自己曝光，引誘次長上門。這次張洙源並沒有挑簡單的路了，他挑了一條困難辛苦的路走，為了保護女兒一再搬遷，在守護女兒的路上，他不曾迷失過。 ↓延伸閱讀 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(完) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(三) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(一)

主婦大顯身手！日劇《三千日圓的使用方法》一邊育兒、一邊理財，存款目標不是夢～


#日劇#理財 #小家庭 日劇《三千日圓的使用方法》是一部以御廚家為背景的家庭理財影集，描述家族成員們各自遇到的現實難題，進而衍伸出關於預算及存儲的相關議題。本次想分享對於「家庭主婦代表」---大女兒真帆的看法。 #家庭#儲蓄#預算 29歲的真帆是一位家庭主婦，與丈夫、女兒組成三人小家庭，收入來源只有丈夫的月薪28萬日圓(大約5.8萬台幣)，為了達成存款1000萬日圓(大約台幣210萬元)的目標，每天努力精打細算、勤儉度日。來了解一下真帆省錢兼顧家庭成員需要的小訣竅吧！ 👨‍👩‍👦 配置可運用金額，控制好手上的現金流 真帆每個月收到薪水後，會先配置好日常生活費和零用金，分裝到不同的信封內，規定自己每周只能花費1個信封裡的金額，不可以超過。信封分流法不但幫助真帆檢視金錢的動向，更可以控制現金流，避免不知不覺中超支。此外，信封裡的鈔票都要使用「新鈔」，看著嶄新的鈔票，自然就會珍惜、愛護，以心理作用牽制消費欲望，不妨試一試喔！ 👨‍👩‍👦 堅定內心的儲蓄目標，不隨意羨慕他人 真帆有過與別人比較經濟狀況，心中動搖的時候，例如聚會時朋友炫耀手上的大鑽石、紅酒一杯接一杯；女兒忍耐著想買玩具的表情。真帆反思後，覺得自己苛求了家人，進而產生誤會，經過溝通，全家決定朝著目標前進。儲蓄有時必須克制慾望，確實不容易，然而全家同心協力堅持，在這條路上互相鼓勵，相信可以事半功倍。此外，家家都有困難處，即使嫁入豪門，也不見得順風順水，不隨意攀比、羨慕，調整好心態才更能堅持。 👨‍👩‍👦 創造生活小驚喜，勤儉之餘保留幸福感 真帆深知女兒羨慕朋友，想要玩具當生日禮物的心情，他與丈夫一起製作了手工城堡和皇冠，讓女兒感覺又驚又喜。節儉固然重要，即使如此，生活還是可以透過小巧思，製造驚喜與幸福感，像是製作小卡片、料理一頓美味的晚餐、二手交換物品等，仍能過得多采多姿，好玩又有趣呢！ 雖然真帆的篇幅不多，每一幕都非常寫實，是小家庭都會遇到的困境，因此理財方式也格外實用，相信透過真誠溝通、共同努力，夫婦與親子之間能創造出理解的生活方式，讓「金錢」這項議題不再敏感又尷尬。 喜歡《三千日圓的使用方法》的心得，請多多點下愛心給我鼓勵，也歡迎留言討論更多相關話題唷！ #戲劇#心得#理財#生活#人生#life#daily#popdaily

Derma乾洗屁屁防護乳 |外出專用屁屁膏推薦，方便嬰兒出門清潔、金屁屁保養

不知道你們在寶寶便便時，都是怎麼清洗的呢？像我習慣用水洗屁屁，在抹上屁屁膏預防寶寶屁屁肌膚不適問題，但外出就只能用濕紙巾清潔，對我來說總是覺得不夠乾淨，還好有這瓶「丹麥德瑪Derma乾洗屁屁防護乳」，讓帶寶寶出門的我們不再擔心炸屎了！Derma乾洗屁屁防護乳，100%天然萃取，是第一支搞定外出清潔的屁屁膏，同時具備隔離髒污、清潔去味、肌膚保濕及屁屁修護4種功效，給屁屁溫和呵護，產品還通過5大世界級認證，用了放心也讓我擺脫在外不能水洗屁屁的憂慮感！ 寶寶屁屁水洗還是用濕紙巾擦好呢？嬰兒出門在外不能水洗怎麼辦？ 甯有輕微紅屁屁的問題，所以艾薇都是水洗屁屁，但有的時候也很困擾，像是在比較冷的秋冬季節，就很怕寶寶著涼了，再加上抱著女兒洗屁股，9公斤的重量已讓我不堪負荷，每次弄的我自己也一身濕，不過最大的困擾還是外出不能水洗！ 當寶寶便便碰到這些狀況時，我就只能依靠濕紙巾做清潔，但濕紙巾擦沒辦法像洗屁屁清得很乾淨，換尿布時那味道難以形容，還會讓女兒的屁屁不適狀況變得更嚴重。 朋友知道我有這困擾，把「Derma乾洗屁屁防護乳」，這隻丹麥媽媽都在用的外出洗屁好物推薦給我，外出時直接取代水、沐浴乳跟屁屁膏，就算不能水洗，也能輕鬆搞定寶寶屁屁清潔問題，讓我出門在外不再那麼焦慮。 丹麥德瑪Derma｜獲5大世界級認證｜北歐育兒好物推薦 丹麥德瑪Derma這個嬰幼兒品牌，是丹麥生產製造且原裝進口的育兒用品，主打全品項100%無香味、不含已知過敏原及環境荷爾蒙，並取得歐洲最高規格的5項國際認證，這對看不懂密密麻麻成分表的媽媽很重要等於有專業人士幫忙把關產品品質，能很放心的給寶寶使用！所以很推薦新生兒、孕婦、易敏膚質的人，可以使用Derma系列的產品哦～ 屁屁膏推薦｜Derma乾洗屁屁防護乳，0水洗、外出專用乾洗屁屁 Derma乾洗屁屁防護乳，是第一支可以0水洗，又兼具屁屁膏功能的屁屁防護乳，只需要在擦完大塊髒污後最後抹上，就可以達到徹底清潔，也能潔淨異味呢！ 乾洗屁屁防護乳透過內含的檸檬酸成分來幫助清潔，同時還有乳酸能給屁屁保濕滋潤，也因為含有有機橄欖油，所以可以隔絕髒汙，發揮出像屁屁膏的作用，給寶寶的屁屁一層天然的保護罩。 而這些成分通通都是100%來自天然，高達95%的植物成分為有機來源，使用在寶寶肌膚上完全沒有疑慮。炸屎又不能水洗再也不是帶寶寶外出的煩惱了～ Derma乾洗屁屁防護乳｜簡單３步驟，搞定屁屁清潔和隔離 使用步驟很簡單，先用濕紙巾將大塊的便便髒污清掉，再均勻搖晃乾洗屁屁防護乳後倒在乾濕紙巾上。 艾薇個人使用習慣，都是倒在濕紙巾上面，再搓揉開來擦在寶寶屁屁上，擦完在用雙手抹一些在屁屁周圍，讓下次便便和尿尿不會長時間接觸。 女兒的屁屁首次亮相XD 倒出來是偏水潤的乳液狀抹開後很快吸收而且不粘膩，成分中的有機橄欖油也會帶有滋潤感，但很乾爽不會粘膩，不像我之前用的屁屁膏，質地厚重不好塗抹開來，在夏天就容易悶住屁屁。 用這罐取代屁屁膏，覺得女兒的屁屁更乾爽舒服，屁股不適的狀況減少許多，真的也比較沒有尿布包太久的異味！用了一段時間後的肌膚變得很滑嫩，看得我都想咬一口XD Derma乾洗屁屁防護乳｜1瓶多用途，外出媽媽包必備好物 Derma乾洗屁屁防護乳，可以清潔屁股和當屁屁膏使用，1瓶=沐浴乳+水+屁屁膏 這瓶不只可以用在寶寶屁屁，還可以抹在全身的皺摺處，舒緩和保護皮膚，多功能用途很方便，讓我媽媽包裡面不再瓶瓶罐罐！ 甯是個超會流汗和的小孩，在脖子、肉肉的手臂、腿庫等皺摺位置，卡汗久沒有擦掉都會產生肌膚不適，所以我會先擦掉汗水後，再抹一點這瓶，擦過後我發現膚況真的改善很多，讓我超開心的～ 丹麥德瑪Derma乾洗屁屁防護乳｜評價 習慣水洗寶寶屁屁的我來說，有了Derma乾洗屁屁防護乳，簡直是看到救星了～ 使用方便和一瓶多用途是加分的關鍵，便便清潔和保養同時顧到，一次搞定隔絕、防護、保濕、清潔！減輕我出門包包的重量。 另外很重要的是，成分單純、好吸收不黏膩，對新生兒和嬰幼兒使用上很溫和，用了以後女兒屁屁就很少出狀況，不然以前看他屁屁悶到不舒服都好心疼。 選對好的屁屁膏和防護乳真的很重要，出門在外怕寶寶便便沒辦法水洗屁屁嗎？推薦你們「丹麥德瑪Derma乾洗屁屁防護乳」，家有金屁屁寶寶，真的大推使用看看哦～ 丹麥德瑪Derma乾洗屁屁防護乳｜哪裡買 官方網站：https://lihi3.cc/cEb2m 粉絲專頁：https://www.facebook.com/dermataiwan Instagram：＠derma.taiwan

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愛漂亮的女兒，總是吵著要化妝、要塗指甲油 後來直接跟他約定好 五歲生日爸爸會買生日禮物給你 ((還指定化妝品)) 而我則是負責指甲油 對我來說，自從懷孕後，更難在家塗指甲油 主要是指甲油的味道太刺激，家中有幼兒更是不太方便 所以要嘛是買指甲貼或是去外面直接做美甲 想不到因為女兒長大 看到媽媽跟阿姨都有做美甲，就吵著自己也要塗 一開始還拿彩色筆自己塗色 後來去文具店買指甲貼… 終於…我還是看不下去了 上網一搜，還真的有給小女孩使用的指甲油 看來這還是有市場的 也是有不少家庭有需求 ((就像我們 今天就來分享這個品牌 et seq.羽毛筆指甲油 後來發現我對這個品牌並不陌生耶 上回在台北看展覽時 還是填問券時的贈品 超可愛的羽毛筆 以為是文具，結果是指彩，太可愛了吧 想不到也有出這款 水性指彩 非常適合家中有小女孩的家長們 et seq.羽毛筆指甲油 奶油家族The Butters聯名 水性指彩五色禮盒組 水性指彩也是我第一次使用 以前用過的指甲油都是油性為基底 以「水性」為基底 相較小孩使用 會比較安全 只要上色之前保持指甲乾爽、無油，就可以持久，要小心保護 無毒環保成分 也沒有刺鼻味 顏色透亮、鮮明 不需要使用刺鼻的化學去光水 就可以自由剝除，不會傷害甲面 泡溫水最容易卸除 孕婦孩童可用 非常安全 又可以每天幫指甲換顏色 心情自然變得超好 無臭無味 很值得推薦 外盒超可愛 一不小心還以為是零食禮盒 打開之後 發現每一瓶羽毛筆都很精緻 好像是高級訂製品般 顏色也都是粉嫩色系 超百搭的指彩 顏色分別如下： 檸檬小子(黃) 烤焦版可露露(裸) 草莓蛋糕妹(粉) 吐司先生(米白)鬆餅哥(膚) 我家大女兒最鐘愛這一款 反覆擦這款顏色 而且還不要媽媽插手幫忙 自己就可以獨立完成指彩了 真棒 顏色也超顯色 只需要來回塗抹兩層即可 方便好玩 再也不用擔心愛美還要聞臭臭的化學味 而且比起光療傷害指甲甲面來說 水性指彩更深得家長的心 親子還可以一起塗 拉進彼此情感 現在女兒都會吵著一起玩 他還想試試不同顏色 看來又得準備一區 是專門放女兒化妝品與指彩的櫃子… 幼小的妹妹準備開始耳濡目染XD 讓孩子們安全的探索美麗吧^^ 一起變漂亮 | 商品資訊 | et seq. 奶油家族The Butters授權聯名-奶油家族水性指彩五色禮盒組 https://www.etseq-store.com/products/the-butters-gift-box et seq. 官網 https://www.etseq-store.com/ IG https://www.instagram.com/etseq.nailpolish/ 原文網址：https://love2you.pixnet.net/blog/post/233566281 Julie 啾莉 ❤ love2you 【BLOG】love2you.pixnet.net/blog 【FB】www.facebook.com/julieyalove2you/ 【IG】www.instagram.com/julieyalove2you

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